Кожа губ нередко страдает от воздействия негативных факторов извне. Растрескивающийся, сухой эпидермис – это не только эстетическая проблема, это еще и немалый дискомфорт для человека. Помимо этого, трещинки на истонченной и слишком восприимчивой слизистой – это врата для попадания внутрь организма всевозможных микробов, вирусов и грибков. Поэтому очень важно предупредить появление такой проблемы. Важно регулярно проводить увлажнение для губ, знать, чем и как увлажнить губы в домашних условиях, чтобы они были здоровыми. Увлажнение губ в домашних условиях может осуществляться с помощью покупных косметических средств, также можно приготовить своими руками не менее эффективные средства.

Ключевые причины пересыхания эпидермиса

Эпителий пересыхает под воздействием различных факторов. Среди них самыми распространенными являются следующие:

1. Общее обезвоживание организма в результате заболеваний, повышенной физической нагрузки, отсутствия поступления необходимой жидкости.
2. Патологические процессы и дисфункции в эндокринной системе.
3. Курение.
4. Регулярное потребление чрезмерно острых и горячих продуктов.
5. Аллергическая реакция на продукты питания, косметические средства или средства бытовой химии.
6. Острый дефицит витаминных веществ группы В.
7. Постоянные эмоциональные перенапряжения, стрессовые ситуации.
8. Влияние экзогенных факторов – сильной жары, ветра, сухого морозного воздуха.

Перечисленные условия негативно воздействуют на чувствительный эпидермис. Поэтому нужно защищать его, ухаживать, знать, как увлажнить губы и какие средства являются самыми эффективными для этой цели.

Особенности увлажнения и ухода

Зная, как увлажнять губы, можно предотвратить пересыхание и растрескивание нежного и чувствительного эпидермиса. Помимо того, что применяется правильно подобранная увлажняющая маска для губ, рекомендуется осуществлять следующие мероприятия:

• соблюдать питьевой режим, выпивая ежедневно не менее полутора литров чистой воды без газа;
• сделать губы увлажненными быстро поможет бальзам или гигиеническое средство. Обильно смазать кожу перед тем, как выйти на улицу. Такая процедура должна осуществляться не только зимой, но и в любое время года. Помада или бальзам станут отличной защитой от солнечных лучей и от ветра;
• отказаться от привычки постоянно облизывать или кусать кожу;
• обращать внимание на то, нет ли реакций на декоративные средства косметики. При появлении жжения, сухости или шелушения, лучше отказаться от приобретенной помады или блеска;
• регулярно очищать эпидермис от омертвевших клеточек с помощью пилингов и скрабов. Такие средства рекомендуется применять раз в семь дней. Благодаря таким процедурам, омертвевшие частички эпидермиса не будут препятствием для доступа кислорода, клеточки будут получать необходимое питание и увлажнение от используемых средств. Для проведения пилинга можно использовать специально приобретенные средства либо морскую соль;
• перед сном обильно обрабатывать кожу жирным кремом;
• дважды в неделю наносить интенсивно увлажняющие маски.

Простые, но очень эффективные правила помогут предотвратить пересушивание и шелушение нежной кожи вокруг рта.

Действенные способы

Эффективным средством для интенсивного увлажнения является медовая маска. Помимо того, в ней содержится большое количество витаминных веществ, полезных для кожи. Нанести мед на эпидермис, подождать 15 минут, смыть. Другими эффективными домашними средствами являются сливки, творог с высоким процентом жирности. Такие продукты часто применяются косметологами. Их смешивают, наносят кашицу на 10 минут. Далее маску удаляют с помощью чистой салфетки.

Перед выходом на улицу наносят небольшое количество сливочного масла, осторожно массажируя поверхность эпителия. Это средство не нужно смывать, оно быстро впитывается, не оставляя после себя следов. Сливочное масло в данном случае будет в роли интенсивно увлажняющего бальзама. Можно приобрести в аптечной сети баночку масла какао. Это средство является прекрасным методом интенсивного увлажнения.

Другим эффективным вариантом увлажнения является рыбий жир. В его составе содержатся ценные жирные кислоты, большое количество витаминных веществ и микроэлементов. С помощью рыбьего жира можно ускорить регенерацию кожного покрова, насытить кожу питательными веществами. Рекомендуется смешивать в равных пропорциях рыбий жир и мед. Наносится такая маска на предварительно очищенные с помощью скраба или пилинга губы. Подождать 10-15 минут, смыть маску. Такое средство подойдет для ухода за лицом, особенно зимой и в периоды сильного ветра.

Для того, чтобы губы были мягкими, бархатными и нежными, нужно ухаживать за ними ежедневно, с помощью специальной и домашней косметики, массажа и других средств - ведь не зря говорят, что лицо женщины становится привлекательным благодаря ярким, выразительным глазам, и нежным, чувственным губам - мужчины не могут пройти равнодушно мимо таких женщин.

Самые доступные средства для того, чтобы сделать губы нежными - это домашние маски из обычных продуктов питания, отваров и настоев трав, а также витаминных и других препаратов, которые можно купить в аптеке.

Принципы ухода за губами

Домашний уход за губами основывается на трех принципах: очищение, питание и увлажнение, защита, что является абсолютной аналогией с ежедневным уходом за кожей лица в целом

Очищение

Это первый и самый важный этап в уходе за губами. Он включает в себя ежедневное очищение губ от загрязнений и остатков декоративной косметики. Для его проведения достаточно иметь обычное очищающее молочко или эмульсию (это может быть то же очищающее средство, которое вы используете для очищения кожи лица) и ватные диски, с помощью которых следует тщательно протирать губы перед нанесением питательного или увлажняющего крема.

Также, помимо ежедневного очищения губ, необходимо раз в 7-10 дней проводить мягкий отшелушивающий пилинг. В качестве мягкого пилинга для губ отлично подойдет засахаренный мед или сахар в сочетании с оливковым маслом в пропорции 1:1.

Учитывайте! Очищение губ следует проводить легкими круговыми движениями, не растягивая их тонкий верхний слой - иначе можете собственноручно спровоцировать преждевременное появление морщин.

Увлажнение и питание

Увлажнение и питание - важный этап ухода за губами. Обязательно стоит запастись гигиенической помадой или бальзамом (лучше купить в аптеке) и использовать в течение всего дня. Гигиеническая помада защитит кожу губ от пересыхания, обветривания, трещин и ультрафиолетовых лучей. Используй ее как основу макияжа губ, так они будут полностью защищены.

Также запастись стоит питательным кремом. Наноси его на губы перед сном, чтобы за ночь кожа успела вдоволь «напитаться» витаминами. Действие крема будет более выраженным, если при его нанесении ты будешь массировать губы подушечками пальцев.

Защита

Чтобы губы всегда выглядели ухоженными, их надо защищать от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Сделать это можно с помощью помады с защитными компонентами, помадой с SPF-защитой и помадой для холодного времени года. Не думайте, что защита губ от солнца - модное излишество. Кожу лица мы оберегаем от вредного ультрафиолетового излучения, а о губах не заботимся.

Хотя кожа губ не менее (а даже более!) чувствительна, чем кожа других участков тела. Если кожа лица быстро реагирует на неправильных уход, губы могут «терпеть» долгие месяцы. Но потом вернуть им красоту и молодость будет очень непросто. Ну и, конечно, выбирая помаду, обратите внимание на ту, в состав которой входят масла и питательные вещества.

Маски для губ

Фруктово овощные маски

Лето - замечательная возможность порадовать губки фруктовыми масками. На мелкой терке необходимо натереть, предварительно очищенные от кожуры, такие фрукты или овощи, как: банан, огурец или свекла, яблоко, дыня, арбуз, крыжовник, смородина, клубника и так далее. Полученную мякоть перемешиваем с небольшим количеством сливочного масла и щедро умащиваем губки. После истечения 10 - 15 минут удаляем остатки. Фруктовые и овощные маски эффективно увлажняют, питают и смягчают кожу губ.

Рецепт смягчающей и питательной маски для губ из творога

Половину чайной ложки жирного домашнего творога хорошенько разотрите с 1 ч. ложкой сливок, и наложите полученную маску обильным слоем на поверхность губ. По истечении 10-15 минут смойте маску, и смажьте губы небольшим количеством вазелина, или гигиенической помадой. Вместо сливок творог можно смешивать с растительным маслом, молоком, с морковным, огуречным или свекольным соком.

Рецепт увлажняющей маски для губ из сметаны

В 1 чайную ложку сметаны добавьте 2-3 капли лимонного сока, и столько же любого растительного масла. Густым слоем наложите маску на поверхность губ, и подержите в течение 15-20 минут.

• Не забывайте каждый день, на ночь смазывать нежную кожу косметическим кремом, содержащим витамины Е и А.
• Используйте 3-4 раза в неделю смесь из свежего морковного сока и творога, которой смазывайте губы на 10-15 мин.
• При наличии сильных воспалений, приложите тёплый компресс из крепкого настоя цветков ромашки. Смочите в нём ватный тампон и приложите к воспаленной коже на 10-15 мин.
• При снятии макияжа, не забывайте о губах. Снимайте с них макияж, используя очищающие сливки или молочко.
• Не забывайте регулярно использовать защитные бальзамы, и не только летом, а круглый год. Только выбирайте средство, исходя из сезона. Летом нужно использовать бальзам, содержащий солнцезащитный фильтр и увлажняющие компоненты. А зимой он должен защищать нежную кожу от мороза.
• Чтобы придать губам яркий цвет, вам поможет такое средство: Соедините вместе 1 ч. л. рисовой муки и масла оливы, чтобы получилась кашица. Нанесите маску, смойте через 20 мин. при помощи влажного тампона. Потом, сразу же смажьте кожу тонким слоем пчелиного мёда.
• Придать нежность и мягкость сможет такое средство: разотрите с мёдом 1 спелую клубнику и смажьте губы. Эта смесь должна оставаться на губах не менее 20 мин. После чего её можно просто съесть. Затем смажьте жирным кремом.
• Полноценный уход не будет полным, если неправильно питаться. Уделите внимание своему рациону. Для красоты и здоровья этого важного участка лица, употребляйте больше продуктов, содержащих витамин А. Его вы найдете в моркови, свекле, салатах, печени. Также ешьте больше овощей и фруктов оранжевого цвета.
• Чтобы не было заедов и трещинок в уголках рта, добавьте в рацион продукты, содержащие витамин В. Он содержится в огородной зелени, бобовых, овощах зеленого цвета и кисломолочных продуктов.
• Нужно сказать, что иногда, даже обычная зубная паста, содержащая фтор, может спровоцировать воспалению кожи в области рта и вызывает повышенную сухость губ. Так что будьте внимательны.

Трещины на губах и в уголках рта

Образование трещин - самое неприятное из того, что происходит с губами. Растрескавшиеся губы и уголки рта затрудняют прием пищи, делая его болезненным. Имеет значение и непрезентабельный внешний вид. Даже помада также ложится неровно и некрасиво.

Причины возникновения трещин

1. неправильное применение лекарственных препаратов, особенно антибиотиков;

2. грибковая или бактериальная природа возникновения трещин. Трещины в уголках рта, так называемые заеды, образуются под воздействием стрептококковой инфекции или кандидоза (грибкового заболевания);

3. чрезмерное употребление сахара;

4. чрезмерное употребление алкоголя;

5. привычка слишком часто облизывать губы кусать и грызть их;

6. сильное пересыхание губ при насморке в силу необходимости дышать ртом;

7. недостаток витаминов А, группы В, С, Е.

Первые две причины можно установить только с помощью врача. Он же назначит необходимое лечение. Причины 3-5 заключаются в наших вредных привычках, а от них, разумеется, следует избавляться. Причина 6 может быть устранена регулярным использованием средств от насморка во время простуды. Причина 7 ликвидируется «изнутри» - необходимо употреблять в пищу как можно больше продуктов, богатых недостающими витаминами.

Процедуры

Если вы активно занялись устранением причины возникновения трещин и заедов, можно приступить и к целебным косметическим процедурам:

Ежедневно смазывать губы оливковым или льняным маслом;

Перед сном делать маски из сливочного, облепихового масла или масла календулы;

3 раза в день протирать трещинки соком алоэ, выдавленным из свежесрезанного листа;

Обрабатывать трещинки специальной мазью для лечения долго не заживающих ран (такое средство помогут подобрать в аптеке).

На время лечения следует воздержаться от употребления в пищу раздражающих продуктов - маринованных овощей, кислых соков и фруктов.

Специальная зарядка для губ

☀ вытяните губы и подуйте так, словно гасите свечу, после чего расслабьте губы.

Повторите 7-10 раз

☀ сделайте глубокий вдох и надуйте щеки. Выдыхайте сначала медленно, потом - будто выталкивая воздух.

Повторите 10 раз.

☀ энергично артикулируя, произносите гласные «а», «о», «у», «и», «ы».

Повторить 7-10 раз.

☀ вытяните губы вперед и приоткройте рот подобно рыбам при дыхании. Закройте и отпустите губы.

Повторите 10-20 раз.

☀ двигайте нижней челюстью одновременно с губами последовательно налево и направо.

Повторите 10-20 раз.

☀ высуньте язык как можно больше и задержите так 2-3 секунды. Уберите язык и расслабьте 1-2 секунды.

Повторите 5 раз.

Массаж для объёма и сочности губ

Массаж ваших губ с помощью мягкой зубной щётки.

Медленные осторожные движения не смогут повредить кожу губ, но послужат прекрасным косметическим массажем, активирующим естественные процессы регенерации и увлажнения. В идеале, для массажа лучше выделить отдельную зубную щётку. Для тонкой кожи губ отлично подойдёт щётка с пометкой SOFT или детская.

Хорошая идея - обязательный массаж губ каждый вечер, перед сном. Для улучшения кровообращения и восстановления природной яркости каймы губ, перед массажем смочите щётку в холодной воде. Нанесите на губы немного растительного масла (ши, миндального, авокадо, жожоба) и аккуратно помассируйте губы щёткой в течение одной минуты. Это обеспечит вашим губам мягкость и блеск, не отнимая при этом ни времени, ни сил, ни денежных средств.

Лёд - один из самых популярных методов помогающих увеличить объём губ в домашних условиях. Помассируйте кубиком льда губы, а затем нанесите увлажняющий крем или бальзам. Такой криомассаж - отличное экспресс-средство для придания губам аппетитной припухлости перед важным свиданием или фотосессией.

Кратковременное воздействие холода оказывает в какой-то мере шоковое действие, которое активизирует все обменные процессы, повышает тонус, улучшает насыщенность кислородом клеток кожи. Регулярно выполняя массаж льдом, можно сделать губы не только более привлекательными, но и более устойчивыми к внешним воздействиям. И даже в прохладное время без применения бальзама губы будут сиять здоровьем и красотой.

☀ никогда не облизывайте и не кусайте губы, а уж тем более не делайте этого на морозе;

☀ для удаления макияжа не используйте воду, запаситесь специальными средствами;

☀ чаще увлажняйте кожу губ, используя бальзам или растительное масло (в идеале облепиховое); покупайте качественные помады, содержащие питательные элементы;

☀ не выходите из дому без бальзама или помады на губах;

☀ на ночь наносите восстанавливающее средство или сметану; бросьте курить и употреблять спиртные напитки - табак и алкоголь убивают красоту уст.

Теперь, когда вы владеете новыми секретами по уходу за губами, ваша улыбка станет еще обаятельнее, а лицо - привлекательнее.

Самый модный цвет не украсит улыбку, если нежная кожа губ кричит: «Спасите!»

Чувствительная кожа губ сразу же отвечает ветреной осенней погоде сухостью и появлением трещинок. Поэтому нужно побеспокоиться о ней и начать применять бальзам для губ длительного действия. Продуманный уход за губами очень важен для любой женщины.

Когда мы говорим или улыбаемся, наши губы притягивают к себе внимания едва ли не больше, чем глаза. Именно поэтому забота о губах так необходима. Их тонкая кожа особенно страдает от обезвоживания в холодную ветреную погоду. К счастью, несколько простых мер помогут сохранять губы красивыми, желанными и безупречно здоровыми день за днем.

При выборе гигиенической помады помните: помада, которая содержит синтетические масла, еще больше способствует иссушиванию кожи губ. Как правило, биологические продукты не содержат подобных масел, поэтому рекомендации такие - выбирайте помады на основе пчелиного воска, масла какао, жожоба и пантенола.

Лучше, чтобы осенью ваша основная помада содержала ореховое масло, а также витамины А, Е, F и В. А вот от блеска для губ и столь популярных суперустойчивых помад в осеннее время года лучше отказаться - они способствуют пересушиванию губ.

Следует помнить и то, что не только сами губы, но и кожа возле них особенно тонкая и требует дополнительного увлажнения и питания при помощи специальных средств.

Чай, вода и маски

Выпивайте достаточное количество воды - обязательные восемь стаканов каждый день. Наша кожа испытывает жажду не только в летнюю жару, а круглогодично. Соблюдая правильный питьевой режим, можно поддержать уровень увлажненности кожи в норме, а значит, проблема пересохших губ вам будет просто незнакома.

Отличный и простой экспресс-прием для увлажнения губ - чайный компресс. Заваренный пакетик черного или зеленого чая, чуть-чуть отжатый и теплый, нужно наложить на губы на 3-4 минуты.

Еще одна полезная привычка для соблазнительных губ - регулярные ежевечерние домашние маски и массаж. Для питательных и увлажняющих масок сгодятся топленое и сливочное масло, мед, масло какао, кокосовое и оливковое масло, огуречный сок.
Нанесите съедобное косметическое средство на губы на пятнадцать минут, а потом мягко помассируйте губы круговыми движениями. Такую маску можно не смывать - оставьте ее до полного впитывания.

Осенью также очень хороши маски из яблок или дыни. Отлично поможет губам маска из яблочного пюре, смешанного со сливочным маслом. Нежную кожу губ смягчит творог, чайная ложка которого смешивается с небольшим количеством сливок и равномерно наносится на губы.

Чтобы губы не обветривались, можно смазывать их такой мазью: чайную ложку пчелиного воска растопить на водяной бане, потом добавить к нему ложку оливкового масла, ложку вазелина и ложку отвара ромашки. После того как смесь снята с водяной бани, ее нужно взбить и остудить. Такая маска используется перед выходом на улицу и в качестве ночной.

Если нет возможности делать ежедневные маски, как минимум возьмите за правило перед сном, после того как почистили зубы, нанести на губы увлажняющий бальзам.

Вредные привычки, портящие губы

К сожалению, у наших губ есть не только осенние враги: резкие перепады температур и влажности, ветер, пыль, ультрафиолет, - но и те привычки, что с нами постоянно.

В черном списке привычек, которые красивому рту точно не на пользу - привычка облизывать или обкусывать губы, курение, употребление алкоголя, чрезмерная любовь к кофе, использование некачественной и просроченной косметики. Всему этому губы говорят решительное «нет»!

Губная «диета»

Бывает так, что сухость губ и склонность к появлению трещинок свидетельствует о том, что в вашем рационе недостаточно витаминов А, B и C. В таком случае придётся скорректировать питание - нужно выбирать продукты, богатые витамином А, жирными кислотами, кальцием и магнием. Кроме того, нехватка витамина В или железа - причина повышенной чувствительности кожи губ. Поэтому необходимо также есть каждый день продукты с витамином В - шпинат, молоко, бананы, сою, орехи, яйца, брокколи или рыбу.

Правила демакияжа

Что еще важно, если ваша цель - красивые губы? Опытные визажисты советуют: обязательно удаляйте помаду перед тем, как лечь спать. Снимать макияж губ правильнее мягким средством, например, тем же, которое вы используете для демакияжа глаз.

Также хорошо работает домашний рецепт - оливковое масло, несколько капель которого нужно нанести на ватный диск и провести им по губам. Не забывайте после снятия мейкапа нанести на губы бальзам, а также воздержитесь от еды и питья в течение по крайней мере одного часа, чтобы получить желаемый ухаживающий эффект.

Пилинг

Уход за губами будет неполноценным, если вы забыли про пилинг. Эта процедура поможет удалить отмершие частички кожи и улучшить кровоснабжение. Кроме того, средства для пилинга оставляют на коже защитный слой и оптимально готовят ее к последующему уходу. Перед пилингом нужно увлажнить губы при помощи настоя чая, а затем нанести скраб и несколько минут массировать.

Простое средство для пилинга губ можно сделать и дома: просто смешайте в однородную массу мед и сахар, потом нагрейте на водяной бане или в микроволновке. И всё, скраб готов. Нанесите его на губы на 5-15 минут, затем смойте мягкими массирующими движениями при помощи прохладной кипяченой воды или настоя зеленого чая. Ваши губы станут не только ровными и мягкими, но и приобретут естественный соблазнительный блеск.

Кожа на наших губах в пять раз более чувствительная и тонкая, чем на лице, напоминают визажисты. Делая пилинг, мы помогаем маскам и питательным компонентам бальзама для губ усваиваться с наилучшим эффектом. А нанесение бальзама после скраба нужно, чтобы вернуть губам утраченную влагу.

Лечение трещин

Все вышеперечисленные процедуры подойдут, если с губами всё в порядке. Но что делать, если вы не проводили со своими губами никаких профилактических манипуляций, и как следствие, на них появились трещины?

Чтобы побыстрее избавиться от этой неприятности, потребуется срочное лечение. Например, питательная масляная маска: к чайной ложке оливкового масла добавляют несколько капель витамина А (лучше всего масляного раствора) и каплю сока лимона. Полученную маску обильно наносят на губы и оставляют на 15 минут. Затем маску снимают сухой салфеткой. Такую процедуру нужно повторять два раза в неделю.

Губы – это первое, что привлекает взор мужчины при взгляде на женщину. Естественно, обветренные и потрескавшиеся губы восхищения не вызовут. Содержать эту деликатную часть лица в надлежащем виде помогут простые ежедневные правила и несложные процедуры. В этой статье рассматривается уход за губами в домашних условиях.

На самом деле любая женщина или девушка может выделить время для себя, чтобы позаботиться о своем здоровье и красоте. Для этого не нужно много времени или средств. Главное, что нужно помнить, вы у себя одна. И от того насколько женщина любит себя, зависит счастье и благополучие всей семьи. Так как счастлива мама и жена, счастливы дети и муж.

Мы понимаем, что женщина должна быть красива во всем. Поэтому важно также уделять время на уход за губами в домашних условиях. Причем, губы – это очень нежная часть лица, которая требует особого внимания.

Заповедь косметологов «очищай, питай и увлажняй» уместна и в уходе за губами в домашних условиях. Поэтому, не нужно ничего изобретать. Просто важно следовать правильным советам, потому что это не сложно и эффективно. Итак, приступим.

Уход за кожей губ

Очищение кожи губ.

Это очень важный этап в уходе за лицом. Обязательно очищайте губы перед сном. Самым деликатным способом ежедневного очищения декоративной косметики и других загрязнений с кожи губ будет применение жирных основных масел. Для этой процедуры Вам понадобится ватный диск, намоченный водой и затем освобождённый от излишней влаги. На поверхность ватного диска необходимо нанести несколько капель любого лёгкого основного масла.

Идеальными будут масла: виноградной косточки, авокадо или арганы. Таким образом, Вы очищаете кожу губ и насыщаете ее питательными веществами, содержащимися в составе масла. То есть, можно сказать, Вы проводите двойную процедуру.

Также можно практиковать такой более интенсивный вид очищения кожи губ, как пилинг. Но делать его рекомендуется не чаще одного раза в неделю. В качестве действующего компонента для скрабирования могут выступать сахар или кофейная гуща. Для формирования раствора в качестве основы можно взять мёд или кокосовое масло. Приготовленный состав необходимо нанести на кожу губ на 2-3 минуты. После выполнения аккуратных массажных движений, остатки состава смываются теплой водой или влажным спонжем.

Питание и увлажнение в уходе за кожей губ.

Для ежедневного ухода за губами в домашних условиях можно использовать готовые эмульсии, созданные для кожи век. Дело в том, что характеристики кожа век и губ во многом идентичны. Поэтому не забывайте питать свои нежные губы специальными средствами.

Вместо магазинных кремов и гелей в качестве косметического средства для питания и увлажнения губ прекрасно подойдет жирное основное масло. Одним из лидеров по своим увлажняющим свойствам является масло авокадо. Также это масло является прекрасным солнечным фильтром, о чём уместно будет вспомнить летом.

Кроме того, раз в неделю можно практиковать интенсивно питательные маски для губ из масляных растворов витаминов A и E. Содержимое капсулы нанести на кожу губ и держать 10-20 минут. Затем просто промокните остатки масла бумажной салфеткой. Это очень эффективный и недорогой способ ухода за губами в домашних условиях.

Уход за губами: враги красоты

1. Такие вредные привычки как курение, склонность в стрессовых ситуациях грызть ногти и покусывать губы. Эти привычки в комплексе вызывают повреждения на коже и слизистой губ, что влечёт за собой воспаления и другие неприятные последствия.
2. Отсутствие навыка ежедневного пользования гигиенической или декоративной помадой с наличием питательных и увлажняющих компонентов. Помимо ухода за губами в домашних условиях, необходимо заботиться о губах и на улице.
3. Недостаточное употребление воды. Фундаментом в уходе за кожными покровами является употребление не менее одного литра чистой питьевой воды ежедневно. Кофе, чаи и компоты в расчёт не берутся. Именно насыщение организма изнутри достаточным количеством воды – фундамент красоты и здоровья. Ваши губы должны сиять.

Уход за губами: массаж губ

Ваши губы нуждаются в постоянном уходе. Массаж полезен для улучшения кровообращения в области губ, что повлияет на их цветовую характеристику и объем. Кроме того, массаж способствует активизации обмена веществ в коже губ. Что, несомненно, позволит эффективнее применять все описанные выше методы.

В качестве инструмента для массажа губ пригодны мягкие зубные щетки либо специально созданные массажеры. Это поможет сделать Ваши губы мягкими и гладкими.

Несколько несложных упражнений, применяемых ежедневно, позволят сгладить последствия мимических нагрузок и других негативных факторов. Среди самых эффективных числятся: вытягивание губ трубочкой, движения вправо – влево нижней челюстью, надувание щёк.

Практика применения описанных выше советов станет базой для сохранения и повышения привлекательности самой деликатной части женского тела. Как видно, уход за губами в домашних условиях – это совсем не сложно. Требуется немного терпения и любви к себе (подробнее о том, читайте в этой статье, там много полезного!).

Будьте всегда и во всем красивы. Ну и, конечно же, потому что тогда ваша красота будет настоящей. Узнайте больше о том, , здесь.

В период жаркой летней погоды, губы, находясь под постоянным влиянием внешних негативных факторов, требуют тщательного ухода. Основная проблема, которая возникает летом – пересыхание губ, и как следствие начинают трескаться и шелушиться. Это не только не эстетично выглядит, но и могут стать местом скопления большого количества бактерий. Летом кожа губ становится более грубой, особенно если у вас есть такая привычка, как покусывание нижней губы.

Первое эффективное средство, которое в летний период должно быть в сумочке у каждой – гигиеническая помада. Она обезопасит губы от солнечных лучей, предотвратит их шелушения и уберет трещины.

• Как использовать гигиеническую помаду: состав, разновидности

Если вы пользуетесь декоративной косметикой , обратите внимание на состав помады. Используйте только средства известных фирм производителей, которые добавляют в состав увлажняющие средства и питательные вещества, способные защитить кожу губ на протяжении всего дня.

Отличная процедура, которая спасет летом губы от пересыхания и сделает их более яркими и притягательными – массаж зубной щеткой . Каждый день перед сном помассируйте несколько минут губы зубной щеткой с мягкой щетиной, а после протрите отваром ромашки. Такая процедура улучшит кровообращение кожи губ.

Уход за губами зимой

Зимой наши губы подвергаются особо сильным испытанием – мороз, сильный холодный ветер вызывают шелушение, губы становятся сухими, появляется раздражение и воспаление. Мороз и ветер, и особенно привычка дышать на холоде ртом, приводят к тому, что губы начинают шелушиться и на них появляются трещины. Помочь губам в таком случае может гигиеническая помада или специальные увлажняющие бальзамы для губ.

Для того чтобы предотвратить воспаление губ и появление красной каймы над верхней губой, используйте помады на основе пчелиного воска и жира.

Если губы шелушатся , воспользуйтесь специальными скрабами для губ, и перед сном массируйте их мокрым полотенцем. Сухие губы зимой можно смазывать медом или огуречным соком.

В зимний период очень часто может на губах появляться герпес . В таком случае использование помады необходимо свести до минимума, или прекратить вообще, чтобы не разнести инфекцию по всей губе.

Как сохранить молодость и свежесть губ

Уход за губами должен быть комплексным и ежедневным. Только при выполнении необходимых правил по увлажнению и питанию губ, ваш уста будут всегда выглядеть великолепно и надолго сохранят молодость и яркий цвет. Сохранить молодость губ помогут несколько правил: не кусайте губы, если у вас есть такая привычка, откажитесь от нее немедленно; не облизывайте губы, особенно в холодное время; употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами. При снятии макияжа не забывайте про губы, снимайте остатки помады с помощью специальных лосьонов и гелей.

Самый вкусный рецепт для питания губ – сливки. Нанесите их на 10 минут на губы, а потом слижите. Не забывайте про ежедневный массаж губ с помощью смоченного мягкого полотенца или мокрой зубной щетки с мягкими ворсинками.

Упражнения для губ

Для красоты губ и рта можно выполнять специальные упражнения. С помощью упражнений можно слегка увеличить губы, сделать их более пухлыми и привлекательными.

1. При разомкнутых губах уприте язык в нижнюю губы и начинайте делать ним круговые движения, перемещаясь с нижней на верхнюю губу и обратно, по кругу, при этом на обратной стороне губ должно хорошо чувствоваться давление языка.

2. Как можно сильнее сомкните губы и продвиньте их как можно дальше за зубы, повторите такое упражнение до 15 раз.

3. Сомкните губы трубочкой, и выпустите весь воздух, как будто дуете на одуванчик, после чего широко улыбнитесь. Повторяйте не менее 10 раз.

Домашние маски для губ

Маски для увлажнения губ или от их шелушения можно легко приготовить в домашних условиях с помощью подручных средств. Перетрите соль с сахаром и нанесите круговыми движениями на кожу губ – это будет отличный скраб от шелушения губ и убирания ороговевшей кожи.

Для питания губ можно приготовить следующую маску: сливочное масло смешать с кусочками яблок, киви, ананаса, персика. Исключить лимон.

Смягчить губы поможет мед. Просто нанесите его минут на 10 на губы, после чего смойте теплой водой.

Сметанная маска: ложка сметаны смешивается с соком лимона и несколькими каплями растительного масла. Смесь наносится на губы на 20 минут.

Творожная маска – творог смешивается с огуречным или морковным соком, добавляется несколько капель растительного масла. Наносить на губы на 30 минут.

Кефирная маска – кефир наносится тонким слоем на губы до полного высыхания, после этого нанести еще 10 слоев кефира, предварительно выжидая полной подсушки предыдущего слоя. Оставить на 15 минут и смыть водой.

Перейти в раздел: Уход за кожей лица, косметология: домашние маски, натуральная косметика, пилинг