Наверно, каждая женщина за свою жизнь хотя бы один разочек мучается этим вопросом. Я беременна уже третий раз, поэтому уже точно и безошибочно могу Вам рассказать какие самые ранние первые признаки беременности.

Под Новый год 2014 я уже знала точно, что беременна нашим третьим ребеночком, причем без всяких тестов и задолго до наступления месячных .

— Как? – спросите Вы.

Беременность у меня не первая, и я уже безошибочно могу определить наступление «чуда» по особому состоянию здоровья и изменениям в организме. Это самые ранние первые признаки беременности .

В этой статье я очень подробно их опишу, чтобы помочь девочкам определить, носят ли они под сердцем новую жизнь. Я помню, как сложно понять себя, когда беременеешь впервые. Поэтому для новоиспеченных будущих мам эта информация будет очень полезной.

Итак, поехали!

Какие самые ранние первые признаки беременности

  • Изменение обоняния (раздражают запахи)

Моя третья беременность желанная, но не запланированная. Мы хотели еще родить, но немножко попозже, когда сыночек побольше подрастет. Но Вселенная решила иначе!

В один прекрасный день мне стало все ВОНЯТЬ! Да, именно так и по-другому это не назовешь. Я стала остро ощущать запахи. Ставила готовить кушать — и не переносила запах мяса, хотя никогда меня это не волновало. Приходил муж с работы — и я гнала его в ванную. Он обижался и мне было его жалко. Но мне все воняло: любимые духи, еда, цветы, я ощущала любой запах, который другие рядом стоящие люди не чувствовали. И так было каждую мою беременность. Поэтому для меня это 100%-ый признак!

  • Изменения кожи (прыщи, акнэ, пигментация)

Я смотрела на себя в зеркало и не могла понять: все лицо покрылось угрями и черными точками, поры расширились. Средства от прыщей и угревой сыпи почти не помогали. Тут было одно из двух: или гормональный сбой или беременность!

  • Утомление (усталость, сонливость)

Я стала все время хотеть спать. Не успев утром встать с кровати, я уже чувствовала себя уставшей и разбитой. В течение дня я ползла к кровати, ложилась, глаза мои закрывались, по мне прыгали дети, муж не понимал, почему я валяюсь в постели, но сил не было даже разговаривать! Всю домашнюю работу делала через силу. И продолжалось это 2,5 месяца!

  • Изменение настроения (плаксивость, раздражительность, сентиментальность, апатия, замкнутость, агрессия, потребность в общении)

Все отмечали новогодние праздники. Но мне было грустно. Хотелось, чтобы муж обнял, пожалел. Не могла никого видеть, но ведь Новый год, все приходят в гости. Началась апатия ко всему, что раньше меня интересовало. Ничего не хотелось. Или вдруг все начинало бесить, раздражать, я орала в голос на детей и мужа. А потом не понимала сама, почему на них сорвалась. Или начинала плакать при просмотре фильма или передачи, что мне совершенно не свойственно. Настроение менялось очень резко и часто.

  • Учащенное сердцебиение, одышка

Казалось бы, и нагрузки на организм в первые недели беременности еще нет, но такое ощущение, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди, дышать тяжело. Если нужно зачем-нибудь наклониться или подняться по лестнице — все, дышать нечем, голова кружится, и сердце тук-тук-тук, стучит часто-часто… Так что это еще один ранний признак беременности.

  • Головная боль, мигрень

Опять таки в связи с гормональной перестройкой организма беременной возможны головные боли. У меня участились мигрени, очень болела голова, особенно при движении, болели глаза при ярком свете. Подозревая свое интересное положение, я обезболивающие таблетки не пила…

  • Обильные выделения

Появились такие обильные выделения из влагалища, что без ежедневки никуда. А также изредка прозрачные, густые и вязкие. Но это нормально, если нет цвета, запаха и зуда. Выделения образуют слизистую пробку, которая защищает ребеночка от внешних инфекций.

  • Увеличение живота

Ну конечно же, живот сразу не растет. Но где-то через пару недель после зачатия у меня было такое ощущение, что я не могу втянуть живот. Такое чувство, что изнутри что-то распирает, при попытке втянуть живот возникает боль. Возможно, это из-за изменений в матке, которая начинает увеличиваться.

  • Боль внизу живота (тянет живот)

Несколько раз в день болел и тянул низ живота, а я бегала в туалет, все ждала появления месячных. А тянет живот в начале беременности также в связи с гормональными изменениями и ростом матки. Так что это самый ранний признак беременности до задержки.

  • Чувствительность груди

Стала болеть грудь, просто невозможно прикоснуться, и набухла (чему я очень рада, так как после кормления двоих детей форма груди не радовала!). Также потемнели соски. Кстати, чувствительность и болезненность груди сохраняется и сейчас (30 недель беременности).

  • Тошнота

Я садилась за стол кушать и меня подташнивало. Не было рвоты и привязки ко времени — некоторые девочки говорят, что их тошнило по утрам. Меня просто подташнивало все время, несильно.

  • Изменение вкусовых предпочтений

Проснувшись в один прекрасный день, я налила себе утренний кофе (я вообще кофеман, очень люблю!) — И НЕ СМОГЛА ЕГО ПИТЬ! Мне было так противно!

  • Учащение мочеиспускания

Я бегала пописать каждый час, оказывается, так на мочевой пузырь влияет прогестерон.

  • Сжимание икроножных мышц

Вечерами перед сном когда я ложилась в постель, мои мышцы ног как-то странно сжимались, дергались, как-будто сводила небольшая судорога. Я вытягивала пальцы ног и растирала икры. Так повторялось несколько раз за ночь. Во втором триместре этого не было, а в третьем опять появилось в связи с недостатком микроэлементов в организме: калия, кальция и магния.

  • Беспокойный сон

Днем меня просто валило от усталости, а ночами я просыпалась и не могла заснуть. Вертелась, вставала попить, в туалет, меня мучила бессонница. Это тоже самый ранний признак беременности, все связано с гормональной перестройкой. Организму сложно расслабиться, потому что вовсю идут процессы подготовки к вынашиванию ребенка.

  • Запор

Данную проблему я не считала следствием беременности, но как оказывается, при беременности гормоны нарушают работу кишечника уже с самых первых дней. Прогестерон так влияет на желудок, что ко всему прочему появляется еще и отрыжка, и, простите, газы.

  • Отсутствие месячных

При отсутствии менструации мы в первую очередь подозреваем наступление беременности. Но в моем случае это был не главный признак, потому что я буквально пару месяцев как перестала кормить грудью своего сынулю, и мой цикл еще не наладился.

Итак, вот такие мои самые ранние признаки беременности.

У меня получилось 17 признаков.Уже через 1,5 – 2 недели после зачатия они начинают появляться и усиливаться. И сохраняется это состояние где-то 2,5 месяца.

Можно еще измерять базальную температуру, но я этого не делала. Когда происходят такие кардинальные изменения в организме, итак понятно, что происходит: НАСТУПИЛА БЕРЕМЕННОСТЬ и можно ждать пополнения в семье! Я сделала один тест на беременность, чтобы показать мужу, хотя и так все знала наверняка.

Конечно же, все люди разные, все индивидуально. Может быть, у Вас вообще не будет никаких признаков беременности, и тест ни разу не покажет две полоски, бывает и такое. Но я искренне надеюсь, что моя статья окажется для Вас хоть чем-нибудь полезной.

Как и обещала, МОЕ ВИДЕО о самых ранних признаках беременности.

Если Вы хотите получить полезную информацию для беременных на почту, подпишитесь на рассылку!

Пройдитесь по кнопочкам и расскажите друзьям! Спасибо! Желаю Вам удачи и отличного настроения!

С любовью к Вам,

Ирина Жукова


Довольно редкое явление, обусловленное внедрением оплодотворенной яйцеклетки в матку – кровянистые выделения. Могут проявиться на первой неделе беременности. Имеют желтовато-коричневый цвет и незначительны в объеме, из-за чего их путают с досрочными месячными.

Если же подобные выделения появляются после задержки, необходимо показаться врачу, так как это может быть сигналом к выкидышу.

Обильные выделения из влагалища начинаются в первые дни беременности, и присутствуют на протяжении всего срока вынашивания. Это связано с повышением притока крови к органам малого таза, а также для обеспечения защитной функции. Повышенное содержание ионов водорода в секрете, помогает организму противостоять инфекции. Есть и обратная сторона – влажность и температура способствуют развитию грибов Кандида, из-за которых, со временем, появляется . Заболевание обязательно нужно лечить. Молочница не только доставит массу неприятных ощущений маме, но и передастся ребенку. Во время родов, грибковая масса попадет в глаза и полость рта новорожденного, спровоцировав воспаление. Кроме того, молочница повышает шанс разрывов при родах.

Легкое недомогание

Первые признаки простуды, такие как: повышенная температура тела, слабость, быстрая утомляемость, объясняются затратой всех ресурсов на борьбу с вирусом. Как ни странно, на первой неделе беременности, женский организм борется с оплодотворенной яйцеклеткой, считая ее «врагом», поэтому, ранние симптомы беременности и простуды совпадают, вводя в заблуждение.

Токсикоз самый частый и общеизвестный признак беременности. Может появиться, как в первой неделе, так и после задержки. Ярче всего проявляется в первый триместр. Повышенный гормональный фон воздействует на органы чувств женщины, значительно увеличивая их предел восприятия. Запахи пищи и косметики, громкие или повторяющиеся звуки, яркий свет – все, чему ранее не придавалось значения, может послужить «ядерным взрывом». Если солнечный свет нестерпимо жжет глаза, или обожаемые духи вызывают сильнейшую рвоту – вы беременны. В редких случаях, токсикоз проходит мягко, почти не доставляя неудобств.

Повышение базальной температуры

Спустя неделю, после оплодотворения, повышается базальная температура, по причине интенсивной выработки гормона — прогестерона. Явный признак беременности – устойчивое повышение базальной температуры свыше 37 градусов, в течении двух недель, после овуляции. Когда плацента нормализует свою работу, температура также вернется в прежние рамки.

Повышенная чувствительность груди

С повышением уровня гормонов в организме на ранних сроках, грудь приобретает чувствительность и начинает набухать. Ощущения схожи с предменструальными, но имеют боле ярко выраженный характер. Молочные железы значительно увеличиваются в размере, темнеют соски, появляются ощущения покалывания и боли при сжатии бюстгальтером или тесной одеждой. Также, при легком сдавливании, из сосков начинает выделяться молозиво, а это, верный признак образования молока для ребенка.

Озноб и жар одновременно

Перепады обусловлены повышением температуры тела и, одновременным с ним, понижением давления, на первой и второй неделе беременности. Проявляется в отсутствии возможности согреться, и ощущении жара, когда вокруг весьма прохладно.

Головные и поясничные боли

Головные боли, самые частые и регулярные явления, особенно, на 1 и 2 неделе беременности.

Их провоцирует ряд факторов:

  • перемены в давлении;
  • скачки гормонов;
  • резкие запахи при токсикозе;
  • повышенный уровень утомляемости.

Со временем, организм нормализирует все процессы, и головные боли пройдут, чего нельзя сказать о пояснице. Мышцы таза находятся в постоянном тонусе, расширяя матку и подготавливая ее к развитию плода. С увеличением массы околоплодных вод и самого ребенка, будет расти нагрузка и на позвоночник. С этими ощущениями придется мириться на протяжении всей беременности.

Частые «походы» в туалет

На ранних сроках, частое мочеиспускание спровоцировано обильным приливом крови к органам малого таза, в связи с перепадами гормонов. При переполнении кровеносных сосудов, неизбежны некоторые изменения в почках, мочевом пузыре и мочеточнике. С течением времени, ранние симптомы исчезнут, и организм возобновит прежнюю работу. На более поздних сроках, к частому мочеиспусканию приводит давление матки на мочевой пузырь.

Боли внизу живота

Продвижение яйцеклетки до матки и ее «обустройство» там, совершают те же мышцы, что двигают ее при месячных, но в обратную сторону. Болевые ощущения очень схожи, поэтому не удивительно, что эти признаки, часто путают друг с другом. Для облегчения боли, врачи рекомендуют принимать легкие болеутоляющие. Можно постоять под теплым душем, что б расслабить мышцы. Также, снять спазм, поможет поза, лежа на боку. В ней мышцы таза прекращают активно работать и снимают давление с матки.

Прекращение менструации

Месячные, а в научной терминологии менструации – отторжение слизистой оболочки матки с не оплодотворившейся яйцеклеткой и последующий вывод их из организма. После окончания выделений, начинается процесс созревания новой яйцеклетки. Происходит менструация раз в месяц, сопровождается кровотечением и имеет регулярный цикл.

У каждой женщины свой особенный цикл, отличающийся от прочих. Начинается в возрасте 12 – 15 лет, в зависимости от гормонального развития девочки, и заканчивается от 40 до 52 лет.

Факт отсутствия месячных в положенный срок, при условии регулярного цикла, свидетельствует о беременности, или о заболевании половой системы. Прекращение менструации означает, что яйцеклетка благополучно добралась до конечного пункта назначения и прикрепилась к стенке матки. При задержке в несколько дней, посещение врача обязательно, в не зависимости, от результата теста на беременность.

Народные способы определения беременности

Кроме научных фактов, существуют , помогающие определить беременность, на ранних сроках.

Стоит рассмотреть самые правдоподобные из них:

  • Гиппократ утверждал, что радужная оболочка темнеет, если женщина беременна.
  • Капнуть йод в емкость с мочой. Если капля не меняет формы, оставаясь на поверхности – женщина беременна, а если растворяется – нет.
  • У вскипяченной мочи беременной, появиться осадок, в виде хлопьев
  • Тест на беременность в домашних условиях – смочите бумагу мочой и капните на нее йод. Фиолетовый цвет подтверждает зачатие, а синий опровергает.

Некоторые народные приметы комичны, и не объясняются, каким либо образом. Вещие сны, прощупывание живота с измерением пульсации, наблюдение за растениями и птицами за окном нелогичны и не дают ни малейшей гарантии. Не стоит верить всему, ведь у любого предположения, должно быть логическое обоснование.

Комментариев нет

Первые признаки беременности

Про долгожданную беременность хочется узнать как можно раньше. Женщины издавна пытались определить свое интересное положение ещё до задержки месячных. Существует много способов, но практически все они основаны на физиологическом состоянии организма женщины. Диагностировать беременность, значит суметь раньше помочь своему организму выносить здорового, полноценного и развитого малыша. Сегодня мы с вами поговорим о том, какие существуют признаки беременности на ранних сроках до задержки месячных. Следуя указанным ниже советам и прислушиваясь к своему организму, вы без труда сможете провести раннюю диагностику своего нового состояния «будущей мамочки».

Существует огромное разнообразие способов диагностики состояния беременности женщины. Условно такие способы можно разделить на следующие виды:

  • Медицинские;
  • Аптечные;
  • С использованием народных методов и средств;
  • Физиологические признаки беременности.

Самым достоверным способом из вышеперечисленных является медицинская диагностика беременности. Только опытный врач сможет сказать уверенно беременный вы или нет, проводя обследование матки. Дело в том, что в этот период матка становится более мягкой и рыхлой, поэтому при её ощупывании специалист безошибочно сможет поставить вам точный диагноз.

К медицинским способам также относится сдача анализов, это конечно же является 100%-ным способом диагностики беременности. Сдача крови и мочи покажут увеличенный процент гормонов в организме женщины, что свидетельствует о развитии внутриутробного плода. Однако следует помнить, что диагностировать беременность ранее 3-4 недель сложно, иногда результаты бывают ошибочными, так как перед месячными также происходят гормональные изменения в организме женщины. Поэтому все-таки диагностику следует проводить уже при задержке менструального цикла.

Аптечные способы – это разнообразные тесты на беременность. Такие тесты бываю одноразовые – более дешевый вариант, и многоразовые – более дорогой вариант. Однако они не дают 100%-ной гарантии беременности, либо не беременности. Существую тесты для диагностики беременности на ранних сроках ещё до задержки, однако использовать их требуется не ранее чем через 6-7 дней после овуляции. Дело в том, что после овуляции только начинает образовываться плодное яйцо, поэтому результат может быть известным, когда оно сформировано – а это шестой – седьмой день после овуляции, то есть примерно 18 – 19 день менструального цикла.

На результаты теста могут повлиять прием разнообразных лекарственных средств, неправильно собранная моча (обычно тест проводится с утра, как и при сдаче анализов), либо давно собранная застоявшаяся моча, гормональный сбой – все это может привести к неправильному анализу и тест покажет искаженный результат. Поэтому доверять этому методу или нет решать только вам, но для надежности необходимо приобрести несколько таких тестов и провести диагностику на обоих, в этом случае при совпадении результатов можно с уверенностью сказать, что вы беременны.

С использованиеми средств также можно диагностировать свое интересное положение, однако эти методы не носят 100%-ный характер верности, а являются вероятностными. К таким методам, прежде всего, относятся диагностика с помощью йода, ростков пшеницы или лука, цветение цветов и так далее. Чаще всего данные методы дают вероятностный ответ, поэтому гарантию беременности не подтверждают.

Физиологические признаки беременности требуют особого внимания женщины к своему здоровью. Такое наблюдение должно носить постоянный характер, а не спонтанный. Главный принцип: женщина должна внимательно прислушиваться к своему организму и при возникшей беременности определить отклонения в его нормальном состоянии. Таких признаков много, все их мы рассмотрим ниже.

Однако следует отметить, что прием антибиотиков, гормональный сбой, прием гормональных средств, различные заболевания организма, стрессы, и другие отклонения могут спровоцировать указанные ниже признаки, но без беременности, поэтому все-таки поход к врачу является очень важным моментом и его нельзя заменять никакими другими способами. Несмотря на то, что признаки беременности на ранних сроках до задержки месячных носят вероятностный характер, однако ими не стоит пренебрегать.

Самые первые признаки беременности до задержки месячных

Признаков очень много, но все они основаны на принципе внимательного наблюдения за состоянием здоровья каждой женщины.

1) Базальная температура является очень важным и наиболее вероятным признаком беременности. Именно при беременности она повышается, поэтому, постоянно её проверяя, женщина без труда сможет подтвердить свои подозрения. Процедура следующая: во время овуляции температура увеличивается и держится продолжительное время, но непосредственно перед месячными падает. Так, если в течение 6-7 дней после овуляции температура не падает, то это является признаком беременности.
2) Изменения состояния груди . К таким изменениям относятся:

  • Увеличение груди;
  • Увеличение сосков;
  • Изменение ореолы соска и даже образование небольших бугров на ореоле;
  • Болезненные ощущения и наливание груди.

Все эти признаки чаще всего проявляются перед месячными, но также являются и признаками беременности. Обычно перед месячными такое состояние бывает за 1-2 дня, а во время беременности в течение длительного времени.

3) Боли внизу живота и в пояснице в области крестца говорят о возможной беременности. Это связано с непосредственным формированием плодного яйца и увеличением матки.

4) Выделения. Во время беременности ещё до задержки месячных или вместо них могут наблюдаться выделения темно-желтого иногда бурого цвета. Это свидетельствует о гормональной перестройке организма. У некоторых женщин наблюдаются первые несколько месяцев даже кровянистые выделения как во время месячных, поэтому женщины не подозревают о своей беременности. Это нормально, просто происходит гормональная перестройка организма. Однако месячные при этом идут необильные, только мажут, причем непродолжительные, всего 2-3 дня. При обильных выделениях беременность невозможна.

Важно ! Если после 3-4 недель беременности у вас наблюдаются кровянистые выделения, то это может быть признаком возможного выкидыша. Поэтому в срочном порядке необходимо обратиться к врачу.

5) Отвращение к запахам. Гормональные перестройки влияют на весь организм женщины. В этот период обоняние обостряется и ранее не воспринимавшиеся запахи вызывают отвращение. Очень часто даже любимые блюда или духи вызывают неприязнь.

6) Изменение вкуса. В период беременности очень часто вкусовые предпочтения женщины изменчивы. Чаще всего любовь к экзотическим вкусосочетаниям возникает на более поздних сроках беременности, однако и до задержки месячных вполне может проявляться. Итак, если ваши любимые блюда вызывают отвращение, то вполне может быть, что вы беременная.

7) Усталость, сонливость . У многих беременных в дневное время возникают данные состояния, это связано с ускоренным обменом веществ, вследствие чего затрачивается максимум энергии, поэтому ослабленный организм начинает чувствовать усталость и постоянное желание спать.

8) Изменение отношения к сексу. В период гормональной перестройки организм женщины может испытывать как снижения сексуального влечения, так и его увеличение. Не пугайтесь, это нормально и скоро такое состояние изменится. Если влечение увеличилось, то не отказывайте себе в удовольствии, главное, чтобы не было противопоказаний с медицинской стороны, например угрозы выкидыша.

9) Мигрени. Головные боли часто являются признаком возникшей беременности, однако они могут возникнуть и при других показаниях. Поэтому данный признак является весьма вероятностным.

10) Снижение иммунитета. В период гормональной перестройки в организме женщины начинают ускоряться обменные процессы, тем самым организм теряет максимум жизненных сил и энергии.

Природой создано снижение защитного поля для женщины во время беременности, так как в противном случае женщина не смогла бы забеременеть. Причиной этому является тот факт, что внутриутробный плод воспринимается организмом женщины как чужеродной тело, поэтому при повышенном иммунитете организм будет пытаться избавиться от этого тела, тем самым вызывая прерывание беременности. Поэтому в данный период снижается иммунитет женщины для возможного вынашивания ребенка.

В связи с этим на ранних сроках беременности очень часто женщины болеют простудными заболеваниями, основными признаками которых служат насморк, боль в горле, кашель. Поэтому в данный период женщине нужно очень внимательно подбирать лекарственные средства, чтобы не навредить малышу.

11) Плохое настроение, нервозность, раздражительность. Это все также является следствием гормональной перестройки и повышением таких гормонов в организме. Мужчине нужно быть готовым к таким последствиям и относится к ним с пониманием, так как очень часто беременная заводится с пустяка, может неадекватно себя вести при абсолютно обычных ситуациях, плаксива и эмоциональна. Женщине в этот период очень тяжело перестроиться, поэтому очень важно иметь внимательного, понимающего и заботливого супруга, который поддержит и поможет в трудный, но радостный для вас период.

12) Чувство наполненности, окрыленности. Бывают случаи, когда в период беременности женщина чувствует переполненность жизненных сил и энергии, которая проявляется в активной деятельности. Но такие случаи бывают редкими.

13) Внутренне ощущение наполненности живота связано с тем, что матка увеличивается, формируется плодное яйцо, поэтому чувствуется наполненность внизу живота, которая является признаком беременности. Однако существуют отклонения, при которых также возможны такие признаки: миома, внутриматочные опухоли и заболевания, воспаления. Поэтому консультация врача обязательно нужна.

14) Бессонница, трудный беспокойный сон . Это связано больше с эмоциональным состоянием женщины в данный период. Однако не является характерным признаком только беременности, может служить симптомом и других недугов и нервных состояний.

15) Тошнота. Очень часто в течение всего срока беременности, либо только в определенный период беременности возникает ощущение тошноты. Это так называемый токсикоз. Если вначале беременности это связано, прежде всего, с гормональными перестройками и снижением иммунитета, то на более поздних сроках основной причиной является неприятие чужеродного тела организмом. В нормальном состоянии у женщин возникает токсикоз на ранних сроках в основном в утреннее время, однако у некоторых отмечается данное состояние после каждого приема пищи и вообще в течение всего дня. Обычно при сильном токсикозе возможна угроза выкидыша, поэтому очень часто таких беременных женщин кладут в гинекологию для сохранения плода.

16) Самым важным признаком беременности является задержка менструации. Однако и данный признак не является 100%-ной гарантией беременности. Задержка возможна и при других случаях, например, после перенесенных заболеваний, переездов, стрессов, а также на фоне приема антибиотиков, гормональных средств и так далее.

17) Изменение внутреннего миропонимания . В период гормональных перестроек организма женщины очень часто ощущается чувство страха, тревоги и боязни. Эти чувства ни с чем не связаны, возникают спонтанно и не проходят. Женщина становится очень боязливой, дерганной, раздражительной.

18) Изменение аппетита. Часто аппетит во время беременности увеличивается. Постоянно хочется кушать, увеличивается жажда воды.

19) Расстройство желудочно-кишечного тракта . Понос, диарея, запор – очень частые признаки первого проявления беременности. Нарушается работа желудка и кишечника женщины, что вызывает определенный дискомфорт. Очень важно при таких симптомах принимать лекарственные средства не спонтанно, а осознано, чтобы не навредить будущему малышу.

20) Частые позывы к мочеиспусканию. Данный признак возникает чаще всего на более поздних сроках беременности, когда плод давит на мочевой пузырь. Однако бываю случаи, когда такие признаки проявляются и при первых симптомах беременности.

21) Отечность конечностей. Чаще всего возникает на более поздних сроках беременности, в основном вечером после тяжелого дня. Однако бывают случаи, когда данный признак проявляется и на ранних сроках беременности.

22) Увеличение слюны. Беременным иногда кажется, что рот постоянно наполнен слюнями, это связано с увеличением работы слюнных желез. Обильное слюноотделение является вполне нормальным явлением для беременной женщины. Поэтому не пугайтесь, скоро данный симптом исчезнет.

23) Кандидоз, дрожжевые выделения из влагалища. В период беременности защитные функции организма ослабляются, поэтому очень часто микрофлора влагалища подвержена различным грибковым заболеваниям, например, молочница, кандидоз, дрожжевые выделения. Такой признак в обязательном порядке нужно устранить, обратившись к врачу. Если такое состояние не лечить, то это может вызвать отклонения в развитии плода, либо спровоцировать выкидыш, а во время родов вызвать инфицирование ребенка.

Следует отметить, что организм каждой женщины уникален, поэтому как он себя поведет в той или иной ситуации – непредсказуемо. У беременной могут, как присутствовать указанные признаки, так и отсутствовать, все сугубо индивидуально. Поэтому признаки носят вероятностный характер, и точный диагноз сможет поставить только врач после осмотра или сдачи анализов.

Знать о чем-то очень важном самым первым, значит быть готовым ко всем последствиям. Поэтому будущей маме необходимо как можно раньше узнать о своем состоянии, чтобы не навредить будущему малышу нездоровым и неправильным образом жизни.

Надеюсь, что представленные советы и признаки беременности на ранних сроках до задержки месячных помогут вам диагностировать свое интересное положение ещё до похода к врачу. Главное будьте внимательны к своему здоровью и прислушивайтесь к своему организму, тогда обязательно вырастите здорового малыша. Желаю вам счастья и благополучия в таком нелегком, но радостном деле!

Наступление беременности – особенный момент в жизни женщины. У кого-то получается это легко, без долгих стараний. Другие же прикладывают некоторые усилия, поэтому им особенно не терпится узнать, получилось ли. Самые надежные способы определения того, состоялось ли зачатие: отсутствие менструации в положенный срок, 2 полоски на тесте или анализ крови ХГЧ. Есть и другие первичные признаки беременности, которые сообщают о том, что скоро появится ребенок.

Как определить беременность до задержки

Предугадать беременность без явных доказательств можно, если знать период овуляции. Этот процесс в организме женщины наступает на 12-14 день менструального цикла, но может и немного отклоняться (из-за стресса, дисбаланса гормонов или половой инфекции). При небольшом сбое все равно можно забеременеть. Одновременно при овуляции могут быть такие симптомы:

  • поясничные боли;
  • молочница;
  • покалывание внизу живота;
  • увеличение слизистых выделений.

Если в это время у женщины был половой акт, и планируется ребенок, велика вероятность, что произойдет зачатие. Далее будущим родителям остается ждать 2-3 недели, чтобы сделать тест на беременность или сдать анализ крови. Многие представительницы слабого пола хотят уже с первых дней знать, что произошло зачатие. Они прислушиваются к своему организму, это правильно: по внешним симптомам и внутреннему самочувствию можно заметить признаки беременности в первые дни после полового акта (6-7 сутки).

Первые признаки беременности до месячных

Существует множество первых признаков беременности до задержки месячных. Среди них такие, как: боль, тяжесть внизу живота, чувство наполненности в мочевом пузыре, головокружение, покалывание в груди. Эти симптомы могут говорить и о приближении месячных, простуде или недомогании. Если первые признаки беременности до задержки месячных проявляются в совокупности и не характерны для конкретной женщины, то, скорее всего, зачатие произошло.

Выделения

При беременности возникают светлые выделения из влагалища, но они могут свидетельствовать и о таком заболевании, как молочница. Важно обратиться к врачу, провести диагностику, сдать анализы, чтобы исключить инфекции в половых органах: матке, яичниках. Как правило, о зарождении малыша свидетельствуют обильные белые выделения, они не густые, но и не жидкие. Еще выделения могут иметь розовый, коричневый или желтый цвет (они появляются на 7-14 день после зачатия), это значит, что эмбрион закрепился в матке. Они имеют мажущий характер и их немного.

Если раньше была эрозия шейки матки, ранние признаки беременности до задержки проявляются в виде несильных кровавых выделений. Такой симптом иногда говорит и о наступившей менструации, поэтому подозрение о состоявшемся зачатии вряд ли возникнет. Если кровотечение сильное или имеет характер, не соответствующий стандартному протеканию процесса, то лучше сходить к гинекологу, чтобы услышать его вердикт. Опасность заключается в том, что кровотечение бывает признаком внематочной беременности.

Чувство наполненности внизу живота

Первые признаки беременности до задержки месячных включают такой симптом, как постоянное чувство наполненности мочевого пузыря. Женщина его испытывает даже после выхода из туалета. При беременности возникают более частые позывы к мочеиспусканию, будущая мама посещает туалет каждые 20-30 минут. Это нормальное явление, обусловленное строением организма, близким расположением стенки матки к мочевому пузырю.

Цистит как признак беременности до задержки

В некоторых случаях после частых мочеиспусканий наступает дискомфорт в половых органах. Ощущения похожи на те, которые встречаются при цистите. Если женщина еще не знает о том, что ждет ребенка, но предполагает, то лучше не принимать никаких лекарственных средств, не использовать методы нетрадиционной медицины, а отправиться на прием к врачу. Только после осмотра гинеколог скажет, как бороться с дискомфортом, чтобы не навредить малышу.

Температура

Нередко на ранних сроках беременности возникает чувство недомогания: повышенная температура, слабость, вялость. При этом нет насморка или кашля. Наблюдаются частые смены жара и озноба. Этот симптом носит субъективный характер. Одни женщины испытывают перемену температуры, хотя она стабильна. У других базальная температура постоянно повышенная. Третьи не испытывают никакого дискомфорта. Важно беречь себя, не допускать заболеваний, потому что иммунитет женщины в положении ослаблен, а лечиться с помощью большинства лекарств нельзя.

Женщина часто, быстро устает, постоянно хочет спать. Даже после 12 часов отдыха она испытывает сонливость, слабость. Бывает другие проблемы со сном, например, будущая мама внезапно просыпается среди ночи или рано утром и не может уснуть. Как правило, избавиться от этого не помогают ни кофе, ни прогулки на свежем воздухе, ни другие способы. Симптом пройдет чуть позже самостоятельно.

Болит ли грудь на ранних сроках

В некоторых случаях у женщины возникают сильные болезненные ощущения в молочных железах. Даже при малейшем прикосновении будущая мама испытывает боль. Бывает и наоборот, когда грудь становится нечувствительной (характерно для тех, у кого раньше в период месячных наблюдалось повышение чувствительности). Женщина испытывает проблемы с либидо или, напротив, хочет секса гораздо чаще. Организмы разные, поэтому и реакция сильно отличается.

Метеоризм

Еще один признак того, что женщина ждет ребенка – вздутие живота. Часто возникает изжога, которая сохраняется на протяжении всей беременности. Это связано с расположением органов: матка давит на расположенные сверху органы (желудок), отсюда и дискомфорт. Метеоризм проявляется и при обильном питании, и при плохом. Как признак беременности, этот показатель рассматривать стоит только вместе с другими.

Как болит живот

В момент наступления беременности в животе возникает чувство тяжести. Это связано с более активным притоком крови к органам малого таза. Женщина испытывает неприятные ощущения, похожие на боль при менструации, внутреннее давление. В индивидуальном случае такой дискомфорт проявляется и на более поздних сроках, и даже на протяжении всего срока вынашивания ребенка.

Запор

Когда наступает зачатие, организм будущей мамы начинает работать иначе, гораздо медленнее, распределяя свои силы, чтобы питательных веществ, энергии хватало на формирование нового человека. В результате наблюдается нарушение в работе кишечника, при неправильном питании появляется такой симптом, как запор. Он считается показателем начавшейся беременности, когда имеются и другие признаки зачатия до задержки.

Покалывания в матке до задержки

Кроме тяжести внизу живота, возникает покалывание в матке или области, где она располагается. Наступают такие предвестники уже в первую неделю беременности, это связано с гормональными изменениями, процессом прикрепления оплодотворенной яйцеклетки. Эти ощущения могут переходить на поясничную зону: возникают прострелы, отдающие в мышцу ноги, возможны судороги. С таким дискомфортом необходимо смириться, потому что спина будет испытывать постоянную перегрузку и на протяжении всего срока вынашивания.

Тошнота

Этот признак может быть или не проявляться у определенного человека. Тошноту называют показателем токсикоза у беременных. Признак наблюдается уже на первой неделе после зачатия (тошнит редко) или чуть позже. Часто рвотные позывы возникают утром, сразу после сна. Отсюда, могут появляться странные вкусовые пристрастия или, наоборот, отрицание определенных продуктов.

В этот период у женщины наступает обострение обоняния: она испытывает тошноту практически от любых запахов. С другой стороны, будущая мама может спокойно относиться к запахам, которые в стандартной ситуации не столь приятны: табак, сыр, рыба, моющие средства, ацетон и т. д. Женщина начинает воспринимать запахи иначе (еда пахнет ацетоном, а краска – чем-то приятным и вкусным).

Слюнотечение

Если произошло зачатие, то у женщины может сильно поменяться рацион и режим питания. Слюноотделение более сильное, поэтому она хочет есть постоянно и не испытывает насыщения. Бывает, что в первые 2 месяца беременная набирает сразу несколько килограммов, потому что не понимает, хорошо ли поела (говорят, ест за двоих). Тут должен быть контроль, потому что излишняя еда перегружает организм, которому сейчас и без того тяжело.

Головная боль

Часто при наступлении беременности возникает головная боль. Ощущения могут быть как мимолетные (вроде внезапного и быстро проходящего головокружения), так и длительные. При этом может быть сильное головокружение с потемнением в глазах, возможна и потеря сознания. Эти симптомы объясняются тем, что организм испытывает огромный стресс, происходят серьезные изменения в системах, гормональной системе.

Внешние изменения

То, что произошло зачатие, можно определить даже визуально. Не всегда все внешние признаки беременности на ранних сроках присутствуют, но как минимум один должен быть:

  • Отечность рук и лица. Часто возникает особенно в жаркое время года. Иногда она появляется и в самом начале, но тогда нужно обратиться к врачу, потому что это может свидетельствовать о каком-либо заболевании.
  • Появление прыщей (отдельных или целых высыпаний) связано с большим выделением гормона (прогестерона), в связи сальные железы начинают работать более активно. Появления акне возникает и от вредных привычек, неправильного питания, стрессов, нахождения в душных помещениях, обезвоживания, плохого ухода за кожей.
  • Выделение вен на груди. Появление венозной сетки, когда они становятся хорошо видны под кожей, связано с усиленным кровотоком в организме.
  • Увеличение размеров груди и ее чувствительности происходит в результате изменения гормонального фона. Часто это становится заметно уже в первую неделю после зачатия.
  • Потемнение кожи вокруг сосков, расширение радиуса ореолы – это физиологические процессы, которые происходят почти со всеми женщинами. Темный круг около соска будет показывать будущему малышу, что еда здесь. Иногда темнеет срединная линия от пупка до лобка.
  • Покраснение кожи лица иногда связано с аллергией, нехваткой витаминов B, А, Е, C, сбоем в организме, стрессом или какой-либо инфекцией.
  • Волосы и ногти растут быстрее, что связано с гормонами.
  • Организм склонен округляться: грудь увеличивается, бедра расширяются.

Признаки зачатия мальчика и девочки

Чтобы узнать, будет мальчик или девочка, приходится ждать лабораторных исследований и скрининга на 18-20 неделе беременности. Если родители хотят определить это раньше, опираясь на нюансы во внешности и самочувствии будущей мамы, и до УЗИ можно выявить пол малыша:

Признаки

Внешность

Кожа внешне улучшается: становится матовой, более чистой, ногти крепче, волосы сильнее.

Дочка "забирает" у мамы красоту, поэтому женщина часто становится неприятна самой себе. Могут опухать губы, появляется отечность кожи, краснота. Само лицо бледнеет, замечаются обильные кожные высыпания, угревая сыпь.

Температура ног

Снаружи ноги холодные, но женщина чувствует себя в тепле, иногда даже испытывает жар в конечностях. При таких ощущениях температура тела часто не повышается.

В ногах возникает озноб, но температура организма несколько повышенная: конечности очень теплые.

Улучшается аппетит уже с первых дней, предпочтение будущая мама отдает мясу.

Аппетит снижается, а из вкусовых предпочтений бывают следующие: сладости, цитрусовые.

Тошноты часто не бывает вообще или она может быть редкой и не сильной.

Часто тошнит, особенно по утрам. Симптом может проявиться очень рано: уже на первой неделе после зачатия.

Настроение

Выраженных колебаний настроения нет, женщина на удивление активна и работоспособна. Слабость и подавленность присутствует редко.

Возможны резкие перепады настроения. Женщина слишком эмоциональна, совершает нелогичные поступки. У будущей мамы возникают странные и удивительные мысли.

Форма живота становится более округлой в нижней части. В некоторых случаях это видно уже на ранних сроках, в других – к концу беременности.

Живот долго не увеличивается (возможно, из-за сниженного аппетита и частой тошноты), в последнем триместре имеет скорее заостренную форму, чем округлую.

Признаки многоплодной беременности

Иногда при зачатии ребенка появляется два эмбриона, и будет два плода. Количество детей можно определить только на УЗИ примерно на 12 неделе по биению сердца (или сердец). Если есть вероятность развития многоплодной беременности (в роду были такие случаи; зачатие в результате ЭКО), и хочется об этом узнать как можно скорее, можно внимательно посмотреть на внешнее состояние женщины и понаблюдать за ее самочувствием:

Описание

Внешность

В организме переходит более серьезная перестройка, чем при одноплодной беременности.

Частое мочеиспускание

Матка увеличивается еще сильнее, чем при одноплодной беременности, поэтому частые позывы к мочеиспусканию очень заметны.

Есть хочется постоянно, вес набирается гораздо сильнее. Вкусовые пристрастия могут удивлять: хочется и мяса, и рыбы, и сладостей.

Тошнить начинает почти сразу после зачатия, но этот дискомфорт не мешает активному питанию и повышенному аппетиту. Неприятные ощущения длятся долго, могут быть на протяжении всего дня.

Настроение

В связи с общим состоянием постоянно хочется спать, ощущается слабость. Настроение подавленное, работоспособность почти на нуле.

Форма живота

Округление живота можно заметить уже в первом триместре. Он круглый, на поздних сроках бывает очень большим.

Видео

Беременность – один из самых важных периодов в жизни каждой женщины. Большинство супружеских пар планируют ее наступление, а жены готовятся как морально, так и физически. Но независимо от того, запланирована беременность или нежелательна, важно как можно раньше знать о ее наступлении, чтобы начать готовиться к материнству либо своевременно принять соответствующие меры.

Каждая представительница слабого пола начинает предполагать о наступлении беременности при задержке менструации, что не всегда оправдано. Нарушение менструального цикла может быть следствием определенных гинекологических заболеваний, сбоя гормонального фона, например, после стрессовой ситуации и т.д. Точно говорить о беременности можно лишь после посещения врача-гинеколога и прохождения диагностики. Хотя, прислушиваясь к своему организму, можно уловить первые признаки, появляющиеся спустя 7–12 дней после овуляции.

Признаки беременности на 1 неделе до задержки месячных

Яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом в первые сутки, чаще в первые 12 часов, после произошедшей овуляции. Через неделю или 10–12 дней после оплодотворения происходит прикрепление плодного яйца к эндометрию матки. В месте прикрепления зародышанарушается целостность слизистой,лопаются некоторые капилляры, что приводит к имплантационному кровотечению. Именно это небольшое выделение крови задолго до наступления срока менструации является самым первым признаком беременности. У некоторых оно остается незамеченным, т.к. выделяется всего несколько капель крови, у других – вовсе отсутствует.

За происходящие изменения в женском организме отвечает хорионический гонадотропин (ХГЧ) – гормон, вырабатываемый с момента нидации эмбриона и весь период гестации. Поэтому на 1-ой неделе беременность почувствовать невозможно, т.к. ее первые симптомы появляются после имплантационного периода – на 7–12 день.

Все клинические проявления беременности разделяют на сомнительные, вероятные и достоверные.

Неспецифические признаки беременности

Повышенная продукция прогестерона и эстрогена, а также выработка хориогонадотропина (ХГ) на ранних сроках гестации приводит к нарушению гормонального фона и появлению комплекса неспецифических симптомов, по наличию которых можно догадаться о зарождении новой жизни. К ним относят:

  • Нарушение аппетита . У некоторых он резко снижается вплоть до полного отвращения к еде, другие начинают есть больше обычного.
  • Изменение вкусовых ощущений . Появляются новые пристрастия в еде: повышенная тяга к соленой и/или кислой пище; желание есть несъедобные вещества – мел, известь, глину; отвращение к рыбе, мясу и другим продуктам, которые раньше были в числе любимых.
  • Изменение обоняния . Повышенная чувствительность к запахам со стойкой непереносимостью одних и пристрастием к другим. Например, отвращение к запаху рыбы либо мяса, непереносимость аромата духов или табачного дыма. И, напротив, желание вдыхать запах краски.
  • Диспепсические расстройства:

1. слюнотечение;2. тошнота и/или рвота, возникающие обычно в утренние часы или после употребления некоторых продуктов, могут свидетельствовать о токсикозе;3. нарушение кишечной перистальтики, проявляющееся запорами;4. метеоризм;5. тяжесть в области эпигастрия.

  • Функциональные расстройства психики и нервной системы. Появляется слабость, сонливость, замкнутость, нежелание чего-либо делать. Психоэмоциональная лабильность выражается в частой смене настроения: всплески положительных эмоций чередуются с раздражительностью и плаксивостью. Из вегетативных реакций возможны головокружение, резкое побледнение кожи лица, потливость ладоней.
  • Изменения обмена веществ . Перераспределение подкожно-жировых отложений с постепенным накоплением их в области живота. Появление пигментации кожи белой линии живота, иногда лица, усиление окраски ореол сосков. Кожа на лице становится жирнее, из-за чего возникают мелкие прыщики.
  • Частое мочеиспускание . Развивается в ответ на усиление кровоснабжения органов малого таза.

Несмотря на то что большинство этих симптомов наблюдается у беременных, они могут быть проявлением различных заболеваний и патологических состояний, не связанных с гестацией. Поэтому, называясь сомнительными, или предположительными, они малоинформативны для точного определения наступления беременности.

Специфические признаки беременности

Специфические проявления условно делят на вероятные и достоверные. Первые действительно свидетельствуют о беременности, но имеют диагностическую ценность в совокупности, т.к. каждый из них по отдельности может быть признаком определенной болезни. По вторым точно определяется не только факт беременности, но и ее срок.

Вероятные признаки

  • Физиологическая аменорея (отсутствие менструации).
  • Набухание и легкая болезненность молочных желез , развивающаяся на фоне изменения гормонального статуса. При надавливании на соски из молочных ходов может выделяться незначительное количество беловато-желтоватой жидкости – молозива.
  • Увеличение влагалищных выделений. Наблюдаются более густые и обильные, чем обычно, выделения беловатого цвета.
  • Стойкое повышение базальной температуры. Каждодневное влагалищное или ректальное измерение температуры поможет в определении зарождения новой жизни. Ее измеряют утром, не вставая с постели. Стойкое повышение выше 37,0 0 С подтверждает беременность.
  • Появление второй полоски при самостоятельной тест-диагностике . Экспресс исследование направлено на выявление гормона беременности – хориогонадотропина.
  • Изменение формы, размера матки и другие особенности . Определяются только врачом во время гинекологического осмотра вкупе с бимануальным исследованием:

1. Изменение формы матки . С 5–6 недели – шаровидная форма; с 7–8 недели – асимметричная, с односторонним выпячиванием одного из углов (признак Пискачека); с 10 недели вновь становится шарообразной; во второй половине беременности – овоидная.

2. Увеличение размера матки . По мере роста плода наблюдается прогрессирующее увеличение органа.

3. Признак Снегирева . Консистенция матки в сторону размягчения. При надавливании на беременную матку при двуручном обследовании она плотнеет и уменьшается в размере, после прекращения механического воздействия вновь размягчается.

4. Симптом Губарева и Гауса . Незначительная подвижность маточной шейки в 1 триместре, связанная с сильным размягчением перешейка.

5. Признак Гентера . На раннем сроке гестации обнаружение выраженного перегиба матки кпереди, появляющееся из-за размягчения перешейка. Возможно выявление продольного и очень тонкого гребневидного выступа по средней линии передней области матки.

Достоверные признаки беременности

Эти несомненные проявления на 100% свидетельствуют о беременности. Их обнаружение возможно со второй недели гестации и позже, поэтому они считаются поздними.

  • Обнаружение головы, ручек и других частей плода , возможно его шевеления при пальпации.
  • Ультразвуковое подтверждение наличия плода .
  • Фиксирование сердцебиения плода инструментальными методам – КТГ, ФКГ, ЭКГ, а также с 15 недель с помощью стетоскопа.

Лабораторно-инструментальная диагностика беременности

Методы лабораторного подтверждения гестации основаны на определении в биожидкостях – крови, моче – хориогонадотропина. Самые доступные – экспресс-тесты . В аптеках продается множество вариантов тест-систем – тест-полоски, струйные, планшетные. Эта экспресс-диагностика позволяет с большой долей вероятности подтвердить факт зарождения новой жизни с первого дня задержки месячных, а иногда и за 3–5 дней до ее наступления.

Среди иммунологических исследований широко применяется метод, основанный на изучении подавления реакции гемагглютинации. Для анализа требуется утренняя моча женщины, которая смешивается с антисывороткой (антителами) и эритроцитами (антигенами). Результат считают положительным, если спустя 2 часа рисунок осевших на дно ампулы эритроцитов напоминает пуговицу либо кольцо, отрицательным – при равномерном их распределении в ампуле.

Радиологический метод двойных антител чувствительнее иммунологического в 10 раз. В его основе лежит преципитация антител к гонадотропину. Анализ позволяет определить уровень ХГЧ уже на 5–7 день с момента нидации зародыша.

Иммуноферментные экспресс-тесты по наличию в моче ХГ либо b-ХГ подтверждают наличие беременности спустя 2 недели после прикрепления эмбриона.

Высокую информативность в диагностике маточной беременности имеет трансвагинальное УЗИ . Через неделю после задержки менструации во время исследования обнаруживается плодное яйцо, диаметром 3–6 мм.



Эта статья также доступна на следующих языках: Тайский

  • Next

    Огромное Вам СПАСИБО за очень полезную информацию в статье. Очень понятно все изложено. Чувствуется, что проделана большая работа по анализу работы магазина eBay

    • Спасибо вам и другим постоянным читателям моего блога. Без вас у меня не было бы достаточной мотивации, чтобы посвящать много времени ведению этого сайта. У меня мозги так устроены: люблю копнуть вглубь, систематизировать разрозненные данные, пробовать то, что раньше до меня никто не делал, либо не смотрел под таким углом зрения. Жаль, что только нашим соотечественникам из-за кризиса в России отнюдь не до шоппинга на eBay. Покупают на Алиэкспрессе из Китая, так как там в разы дешевле товары (часто в ущерб качеству). Но онлайн-аукционы eBay, Amazon, ETSY легко дадут китайцам фору по ассортименту брендовых вещей, винтажных вещей, ручной работы и разных этнических товаров.

      • Next

        В ваших статьях ценно именно ваше личное отношение и анализ темы. Вы этот блог не бросайте, я сюда часто заглядываю. Нас таких много должно быть. Мне на эл. почту пришло недавно предложение о том, что научат торговать на Амазоне и eBay. И я вспомнила про ваши подробные статьи об этих торг. площ. Перечитала все заново и сделала вывод, что курсы- это лохотрон. Сама на eBay еще ничего не покупала. Я не из России , а из Казахстана (г. Алматы). Но нам тоже лишних трат пока не надо. Желаю вам удачи и берегите себя в азиатских краях.

  • Еще приятно, что попытки eBay по руссификации интерфейса для пользователей из России и стран СНГ, начали приносить плоды. Ведь подавляющая часть граждан стран бывшего СССР не сильна познаниями иностранных языков. Английский язык знают не более 5% населения. Среди молодежи — побольше. Поэтому хотя бы интерфейс на русском языке — это большая помощь для онлайн-шоппинга на этой торговой площадке. Ебей не пошел по пути китайского собрата Алиэкспресс, где совершается машинный (очень корявый и непонятный, местами вызывающий смех) перевод описания товаров. Надеюсь, что на более продвинутом этапе развития искусственного интеллекта станет реальностью качественный машинный перевод с любого языка на любой за считанные доли секунды. Пока имеем вот что (профиль одного из продавцов на ебей с русским интерфейсом, но англоязычным описанием):
    https://uploads.disquscdn.com/images/7a52c9a89108b922159a4fad35de0ab0bee0c8804b9731f56d8a1dc659655d60.png