Знаменует старт второго триместра, новой «вехи» в жизни женщины и плода. Практически все органы сформированы, продолжается их активный рост и усложнение. На 14 неделе беременности заканчиваются отведенные сроки для прохождения первого скрининга. В его рамках проводят сеанс 3D УЗИ плода по неделям, фиксируя размеры и нормы, и сдают биохимический анализ крови. Что происходит с мамой и малышом в этот период?
Изменения в организме мамы
У женщин в это время совсем небольшой живот, у некоторых его может быть даже невидно. Объясняется это тем, что плод в начале второго триместра по размерам не больше апельсина. Вместе с тем, он активно растет и уже к концу этого триместра, к 27 неделе фетального периода живот будет нуждаться в поддержке эластичным бандажом.
Женщина может заметить, что у нее существенно возрос аппетит. Повышенный интерес к еде является следствием двух причин: окончанием периода токсикоза и усиленным ростом ребенка. Поглощать двойные порции не нужно потому, что прибавка в весе за весь период беременности должна составить не больше 13 кг, а при изначальном недостатке веса – 15 кг. Гинекологи советуют пересмотреть свое меню в сторону качества еды, насыщенности витаминами и минеральными элементами.
К 14 неделям нормальной прибавкой веса беременной женщины считается от 1 до 2,7 кг. Врача, который ведет беременность, могут насторожить как лишний вес, так и его серьёзный недобор.
На плановом осмотре доктор измеряет сантиметровой лентой высоту дна матки (ВДМ). На 14-й неделе гестации ВДМ примерно с мужской кулак, около 12–13 см. Еще один параметр, который будут позже регулярно измерять это окружность живота (ОЖ). Его начинают отслеживать после 15–16 недель, а нормативы ОЖ разработаны для применения с 20 недель фетального периода.
Используя данные изменений ВДМ, доктор без помощи УЗИ делает вывод о темпе роста плода. Если размеры ОЖ и ВДМ сильно отличаются от нормы периода,то врач может подозревать многоводие (маловодие) или многоплодную беременность.
Развитие ребенка на 14 неделе беременности
В начале второго триместра средний рост малыша составляетпримерно 12–13 см, вес 35–52 грамма. Это период активного роста ребенка, до 27-й недели плод прибавит в весе больше 1 кг и утроит рост.
Все больше совершенствуются лицевые кости плода, четко выделяется нос, лоб. Начинают работать мышцы лица, ребенок двигает бровями, хмурится, периодически изменяется его мимика. На голове начинают расти волосы. Если смотреть на экран УЗИ, то можно увидеть, как ребенок уже может пытаться координировать свои движения. Эмбрион умеет сжимать и разжимать кулаки, сосать пальчик, двигать ногами и руками.
Американские ученые, глядя на фото УЗИ, установили, что в 90% случаев дети в утробе матери сосут палец на правой руке. Впоследствии ближе к 10 летнему возрасту все эти дети стали правшами.
Развивается нервная система плода, усложняются отдельные элементы, совершенствуются регулирующие центры, благодаря этому появляется рефлекторное движение в ответ на раздражители. Формируются первые врожденные рефлексы, которые после выписки из роддома останутся еще примерно на первые 3–4 месяца жизни малыша.
Кожа плода прозрачная, сквозь нее просвечивают сосуды, внутренние органы. Уже сформировались на пальчиках индивидуальные рисунки, которые останутся на всю жизнь. Ребенок уже может глотать и поэтому время от времени заглатывает околоплодные воды.
Увеличивается двигательная активность плода, но почувствует ее мама нескоро, все потому, что в 14 недель малышу еще просторно в животе. Если женщина готовится стать матерью впервые, то ощущения движения или «бабочек» в животе, возникнет на сроке от 18–20 недель. Если женщина уже рожала, то уже через две–три недели она может ощутить перемещения малыша в животе. Все ощущения очень индивидуальны, некоторые чувствуют толчок, другие сравнивают ощущения с газами.
Анализы
Для корректного результата УЗИ первого скрининга необходимо провести в тот же день что и забор крови. Осмотр УЗИ доктор ведет трансабдоминально, через переднюю стенку живота, поскольку количество околоплодных вод позволяет рассмотреть малыша как на экране. Возможно еще проведение трансвагинального обследования специальным узким датчиком.
Нормальные размеры плода на 14 неделе отражены в таблице.
Измерения
Биохимический анализ крови называют еще двойной тест, он анализирует уровень в организме белка РАРР-А и гормона беременности b-ХГЧ. Анализ сдается обязательно утром натощак.
На экране УЗИ можно увидеть схематичный образ малыша, его расположение в матке, перемещения. На руки женщине выдадут фото с УЗИ, и многие будущие отцы не всегда могут, глядя на него, сразу рассмотреть изображение. Вместе с тем, в эти сроки на фото УЗИ можно отчетливо увидеть голову, туловище и различить конечности.
Четырнадцатую неделю беременности можно охарактеризовать началом вашего общения с будущим малышом. Начало второго триместра беременности дает будущей маме некоторые послабления: токсикоз отступил, гормональный фон приходит в норму, сонливость отступает, поэтому уже ничего не должно препятствовать приятным моментам диалога с будущим ребенком. Малыш растет и развивается, вы можете почувствовать резкое усиление аппетита, но не стоит сразу бросаться «кушать за двоих», советуем соблюдать меру.
Ваша кроха уже выросла до…
Ваши ощущения на 14 неделе развития беременности.
Возможно, ваша беременность еще остается тайной для окружающих, ведь растущий животик еще не заметен. Матка растягивается и поднимается выше, будущая мама уже сама может прощупать контуры матки в положении лежа на спине. С этого момента вы можете смело ждать самого волнующего момента беременной женщины - первого шевеления малыша. Если это ваша первая беременность, то, возможно, толчки будут заметны лишь к 18-20 неделе . Однако если вы в ожидании второго малыша, то возможно первые слабые движения плода вы можете ощутить уже сейчас.
Увеличивается объем кровотока, вследствие чего будущая мама ощущает некоторую прибавку в весе.
Снимки УЗИ на 14 неделе развития беременности.
Будущий малыш уже совсем похож на маленького человечка. Прибавляя каждый день в весе, эмбрион во всю трудится над развитием внутренних органов. У будущего малыша появляются ресницы, выделяются брови, работает мимика, и иногда на снимках УЗИ можно увидеть, как малыш сосет пальчик, во всю гримасничает, шевелит ротиком. На этом этапе развития беременности происходит развитие вкусовых рецепторов и малыш реагирует на изменение вкуса околоплодных вод.
На этом этапе половые органы малыша уже завершают свое развитие, у мальчиков формируется предстательная железа, у девочек яичники перемещаются из брюшной полости в малый таз, но пока врач УЗИ еще не сможет вам сказать, кто же у вас будет, мальчик или девочка. Ваша кроха уже весит примерно 43 г, и размером около 8,7 см!
Эмоциональное состояние. На четырнадцатой неделе развития беременности гормональный фон будущей мамы приходит в некоторый баланс, женщина начинает вести себя более спокойно и умиротворенно. К этому сроку беременная уже осознала свое «особое» положение, самый опасный период миновал, начинается время внутреннего спокойствия и гармонии, все мысли заняты будущим малышом.
Как растет ваш животик
Питание на 14 неделе развития беременности.
Питание будущей мамы должно быть регулярным и полноценным. Конечно, из-за сложности обеспечения организма беременной женщины всеми необходимыми витаминами и минералами из пищи, будущей маме нужно принимать витаминные комплексы . Что же еще должно быть в вашем рационе? В первую очередь побольше белка (говядина, бобовые), что нужно для формирования мышц малыша, и, конечно, клетчатка - больше фруктов и овощей. Мясо, рыбу и овощи лучше не жарить, а варить или запекать в духовке. Ешьте поменьше сладкого и мучного, так как это приведет к быстрому накапливания лишнего веса мамы, что, в свою очередь, увеличит нагрузку на все органы и может спровоцировать осложнение беременности.
Поход к врачу. Самым важным моментом на стыке первого и второго триместров беременности является первое УЗИ. Обычно врачи назначают его на срок с 11-й по 13ю неделю. Однако, если по каким-либо причи-нам будущая мама не прошла ультразвуковое исследование до 14 недели беременности , то советуем ей поторопиться. Это очень важное исследование, которое позволяется врачу сделать многие выводы: размер малыша, развитие его внутренних органов, длину конечностей.
В остальном, если нет никаких жалоб на самочувствие, и вы уже получили консультацию терапевта и специалистов, то врач назначит обычные анализы - анализ мочи и общий анализ крови.
Внешние изменения на 14 неделе развития беременности.
Помимо едва начинающего округляться животика будущая мама может заметить у себя на теле пигментные пятна и родинки. Не стоит паниковать по этому поводу.
Развитие беременности протекает у всех по-разному, поэтому размер, форма животика индивидуальны. На 14 неделе беременности пора уже позаботиться о предотвращении появления растяжек и смазывать кожу вокруг пупка и боковые поверхности живота специальным кремом от растяжек или просто оливковым маслом. Это увлажнит кожу и придаст ей эластичность. На смену каблукам должна прийти удобная обувь. Кстати, можно уже задуматься над сменой гардероба!
Не переживайте, ваша беременность итак делает вас прекрасной и сияющей!
На 14 неделе беременности кроха уже хорошо чувствует мамино настроение и самочувствие. Нужно ли говорить о том, какими полезными для его развития являются ее положительные эмоции, активный интерес к окружающему миру, нежные взаимоотношения с папой малыша и т. д. Тогда ребенок, проникаясь спокойным и радостным настроением мамы, тоже будет спокоен и здоров.
Изменения в организме на 14 неделе беременности
На 14 неделе женщина может заметить, что влезть в свою привычную одежду она уже категорически не может из-за животика, который уже явно заметен. Причина этого заключается в постоянном увеличении матки вверх и в стороны. Вес будущей мамы к 14 неделе тоже увеличивается, однако, у всех в разной степени. На этом сроке многие беременные замечают «linea negra» — темную линию, которая идет от середины живота к лобковой кости.
Многие беременные уже замечают растяжки на животе, которые называют стриями. Сначала они имеют вид розоватых полос, но со временем, посветлев, становятся тонкими белесыми линиями. Конечно, эта проблема касается не всех, появление растяжек во многом зависит от индивидуальных свойств кожи и фактора наследственности. Бороться с ними крайне сложно, поэтому лучше предпринять профилактические меры в виде контрастного душа и использования кремов с увлажняющим эффектом.
Состояние плода на 14 неделе беременности
На 14 неделе рост малыша составляет около 12,5 см, вес — 60 гр. Он уже производит мочу, которая выделяется в околоплодные воды, пытается дышать. Хотя пока это трудно назвать дыханием, скорее, малыш просто тренирует дыхательные движения путем втягивания околоплодных вод в легкие и выталкивания ее назад. Частота таких дыхательных движений в минуту составляет от 40 до 70.
На 14 неделе у малыша уже развиты некоторые центральные нейронные связи, о чем свидетельствует рефлекторное движение пальцев конечностей, которым он отвечает на прикосновение. Его поджелудочной железой уже начинает вырабатываться гормон инсулин, необходимый для роста и обмена веществ. Черты лица малыша становятся более отчетливыми, у него можно различить носик, щечки и рисунок бровей. К этому времени уже практически сформированы глазные яблоки и зрительные нервы, хотя сами глазки пока еще плотно закрыты веками. Более заметными становятся ушки.
К 14 неделе у малыша появляется первый пушок, который называется лануго. Таким пушком покрыто почти все его тело, и исчезнет он только с началом третьего триместра. Благодаря лануго, кожа ребенка покрывается тоненьким слоем первородной смазки, которая по своей консистенции похожа на воск. Главным назначением этой смазки является защита кожного покрова малыша, который пока еще является настолько тонким и прозрачным, что сквозь него просвечивают мелкие сосуды. Происходит закладка зачатков волос, желез и ногтей. В крови плода уже содержатся лейкоциты.
Малыш уже может активно двигаться и кувыркаться, отталкиваясь от стенок околоплодного пузыря, который его защищает. Однако, о координации движений пока говорить рано, так как окончательное формирование нервной системы произойдет еще не скоро, и мозжечок, от которого зависит развитие вестибулярного аппарата, пока еще очень слаб.
Возможные ощущения на 14 неделе беременности
К 14 неделе беременная женщина уже не страдает от утренней тошноты, но теперь она постоянно испытывает чувство голода. Наслаждаясь и балуя себя, будущей маме все же не следует забывать о контроле за калориями и качестве продуктов, которые она употребляет. Она должна отдать предпочтение той еде, которая может дать ее организму достаточную энергию и обеспечить нормальное течение беременности.
На 14 неделе некоторые женщины могут ощущать боль в ногах, особенно, если их работа подразумевает длительное пребывание на ногах или сидя. В таком случае следует заняться профилактикой варикозного расширения вен путем ношения антиварикозных чулков или колготок для беременных.
Необходимое медицинское наблюдение
Начиная с 14 недели, врач, который ведет беременность женщины, начинает проводить измерения обычным сантиметром высоты дна матки женщины и окружности ее живота. Это необходимо для контроля за развитием плода и определения соответствия беременности поставленному строку.
При необходимости может быть назначена биопсия ворсин хориона и процедура фетоскопии.
На сроке 14 недель большинство будущих мам уже встали на учет по беременности, пройдя необходимые обследования и сдав анализы. При отсутствии противопоказаний на этом сроке можно посещать занятия для беременных, спецкурсы пилатеса, йоги или аква-аэробики, которая очень полезна для мягкой тренировки всех групп мышц.
Беременной женщине следует прислушиваться к своему организму, наблюдая за температурой тела и выделениями из влагалища. Почувствовав тянущую боль в животе, она должна немедленно сказать об этом своему врачу, так как эта боль может свидетельствовать о гипертонусе матки, который может привести к выкидышу.
Мария Соколова
Время на чтение: 20 минут
А А
На этой неделе начинается второй триместр , и вы становитесь ближе к встрече с вашим малышом. Этот триместр – самый приятный период за всю беременность. Ваше самочувствие улучшается, а с ним и уверенность в себе. Пока ваш ребенок стремительно растет, вы можете вести более размеренный образ жизни. На 14 неделе вы еще не почувствуете первые движения малыша, но совсем скоро (на 16 неделе) вы перейдете на новый уровень общения с малышом.
Что значит срок — 14 недель?
Это значит, что вы находитесь на 14 акушерской неделе. Это — 12 неделя от зачатия и от начала задержки.
Ощущения у матери на 14-ой неделе беременности
- Тошнота проходит и аппетит возвращается ;
- Вы спокойнее воспринимаете запахи и вкусы, которые раньше вам досаждали;
- На животе появляется вертикальная темная полоса , которая исчезнет только после родов;
- Сейчас циркуляция крови увеличилась и тем самым вызывает большую нагрузку на сердце и легкие. Может появиться одышка и неприятные ощущения в районе сердца .
- Грудь и живот округляются и увеличиваются ;
- Из-за того, что матка увеличивается, могут появиться неприятные ощущения внизу живота. Но это пройдет через пару недель;
- Матка становится размером с грейпфрут , и вы можете ее прощупать.
Форумы: Что пишут женщины о самочувствии
Мирослава:
Наконец-то почувствовала себя человеком. Целый месяц не могла не есть не пить! А теперь вот отъедаюсь за этот период! Чувствую себя великолепно.
Элла:
Я была очень удивлена, услышав, что беременна. Мне 35 лет и это моя вторая беременность. Узнала только неделю назад и когда услышала срок, пришла в ужас. Как я могла не заметить? Моему сыну уже 8 лет, у меня даже менструация была, правда не такая как обычно… Я в шоке. Хорошо, что я не курю и не пью. Правда, принимала анальгин несколько раз, но врач говорит, что все это пустяки. Теперь вот лечу на УЗИ.
Кира:
А я только на этой недели сказала мужу, что беременна. У нас до этого был выкидыш, и я не хотела ему говорить. Теперь вот, говорят, что все у меня в норме, решила обрадовать. А он от радости даже заплакал.
Инна:
Вторая беременность, ничего не происходит. Как-то все плавно и непринужденно. Никаких особых ощущений, все как всегда.
Мария:
А я на этом сроке замуж выходила. Конечно, все были уверенны, что я беременна. Но когда я вышла в обтягивающем платье, а у меня одни косточки торчать, все засомневались. Пила яблочный сок, который был в бутылке шампанского, муж за компанию. Через неделю мне рожать, а животик у меня, как после плотного обеда. Говорят, что это нормально при моем росте, 186 см.
Развитие плода в 14-ую неделю
На 14-ой неделе малыш занимает всю полость матки и поднимается выше. Животик выступает горкой. Тошнота на этой неделе должна окончательно пройти.
Длина (рост) вашего малыша от темени до крестца — 12-14 см, а вес — примерно 30-50 г.
- Плацента уже сформирована, теперь ваш малыш и плацента – единое целое ;
- Начинают вырабатываться гормоны щитовидной и поджелудочной желез. А печень выделяет желчь ;
- На подушечках пальцев формируется рисунок – отпечаток пальцев ;
- На этой недели сформируются зачатки молочных зубов ;
- Черты лица приобретают округлости. Щеки, лоб и носик слегка выступают вперед ;
- Именно сейчас появляются волоски на коже и голове, а также формируются потовые железы;
- Кожа у плода очень нежная, прозрачная и «морщинистая», поскольку она образует складки. Сквозь нее видны все кровеносные сосуды, и поэтому она кажется ярко-красной;
- Он учится ходить в туалет , т.к. начинают работать почки и мочеточники. Его моча попадает в околоплодные воды;
- Костный мозг начинает вырабатывать кровяные клетки;
- У мальчика появляется простата, у девочек яичники опускаются из брюшной полости в тазобедренную область;
- Сейчас малыш уже гримасничает, сосет пальчик, зевает и может выпрямить шею ;
- Малыш начинает видеть и слышать . Если ваш живот освещает яркая лампа или вы слушаете громкую музыку, то он начинает активнее двигаться.
Фото плода, УЗИ, фото живота женщины и видео
УЗИ на сроке 14 недель
Так выглядит живот женщины на 14-ой неделе
Так выглядит плод на 14-ой неделе
Видео 14 неделя беременности.
- Непременно ;
- Регулярно занимайтесь гимнастикой для беременных;
- По желанию и возможности запишитесь на курсы для будущих матерей, в идеале посещать их нужно с будущим отцом;
- Самое время приобрести хороший, поддерживающий грудь, ;
- Теперь, когда токсикоз отступил, пора разнообразить ваше питание;
- В профилактике запоров необходимо употреблять достаточно воды и питаться продуктами богатыми на клетчатку;
- Принимайте специальный комплекс витаминов для будущих мам;
- Откажитесь от вредных привычек (если вы не сделали этого до сих пор);
- Питайтесь рационально и следите за своим весом;
- В этот период вам особо необходимо железо , включите в рацион продукты, богатые на железо;
- Также не пренебрегайте кисломолочными продуктами, особенно полезны продукты с живыми лакто и бифидокультурами;
- В женской консультации вам могут предложить пройти УЗИ. Не стоит волноваться, малыш в порядке, обычно патологии проявляются на первых неделях и приводят к выкидышу. В вашем случае вероятность ничтожна;
- Больше читайте книг , которые несут положительный заряд, и общайтесь с приятными людьми. особенно интересно и полезно в этот период читать . Для вашего малыша очень важно чувствовать, что мир, в который он вскоре войдет, настроен к нему доброжелательно;
- Избегайте стрессов, не раздражайтесь, избавляйтесь от страхов. От того, какие сигналы получал ребенок во время беременности, зависит даже, будет ли он впоследствии оптимистом или пессимистом, мягким или агрессивным. Ученые обнаружили также и обратную зависимость: настроение малыша также передается матери , именно этим объясняют повышенную чувствительность беременных, возникающие у них странные желания, причуды и фантазии;
- Поездка на автобусе вполне допустима для будущей мамы, если вы будете сидеть, а не стоять. Но все же постарайтесь не пользоваться общественным транспортом в часы пик;
- С одной стороны, ездить на собственном автомобиле приятнее, чем пользоваться душным городским транспортом. С другой стороны, в толпе беременную женщину могут заметить и пропустить, а вот на дороге вряд ли к ней будут относиться со снисхождением. Прежде чем сесть за руль, отрегулируйте спинку и сиденье кресла таким образом, чтобы сидеть прямо и при этом не округлять спину, а под поясницу положите подушку. Колени немного разведите в стороны. Они должны быть чуть выше таза. Пристегивая ремень безопасности, страхуйте живот сверху и снизу . Сидя за рулем, следите за тем, чтобы ваши плечи были опущены и расслаблены;
- В машине не открывайте окна, чтобы вам не приходилось дышать загазованным воздухом. Используйте кондиционер, но направляйте воздушный поток в стороны от себя.
- Будущие папы нередко испытывают затруднения в вопросе, насколько они должны принимать участие в ожидании малыша. Избегайте крайностей . Если муж не «замечает» беременности, не выражает заинтересованность, почти не задает вопросов о здоровье и посещении доктора, то это очень обижает его жену;
- А бывают мужья, которые стремятся контролировать каждый шаг. Нередко такое «внимание» со стороны мужчины бывает чересчур навязчивым и тоже может быть неприятно будущей маме;
- Поэтому стоит придерживаться «золотой середины». Не обязательно каждый раз вместе ходить к врачу, но всегда нужно спрашивать, как прошел визит. Женщине важно, что именно мужчина проявил к этому интерес;
- Читайте вместе книги и журналы о беременности, родах и воспитании детей.
Самый подробный календарь беременности по неделям