Вся семья в ожидании, ведь уже 36 неделя беременности! Уже собрана сумка в роддом, пройдены курсы подготовки, вы во всеоружии. Осталось наслаждаться последним месяцем беременности, читать книги для будущих мамочек.
Организм активно готовится к предстоящим родам. Все чаще возникают тренировочные схватки, все сильнее растущий животик мешает маме нормально дышать, кушать, все ощутимее становятся боли в спине. Малыш стал очень сильным, и невероятно приятно, положив руку на животик, ощущать уже не просто толчки, а сильные удары пяточек.
Организм малыша практически готов в самостоятельной жизни, и роды на 36 неделе беременности уже не представляют угрозы. На этом сроке малыш рождается здоровым, хотя лучше еще немного побыть вместе с мамочкой. Считается, что всего за день внутриутробной жизни малыш развивается так, как за неделю вне материнского организма!
На 36 неделе беременности вес ребенка уже составляет 2750 г, а его рост равен 46 сантиметрам! Это уже полных девять акушерских месяцев (в одном акушерском месяце 28 дней - 4 недели).
Что происходит?
На последнем месяце беременности продолжается подготовка и мамы, и малыша к предстоящим родам. Малыш продолжает активно набирать вес, значительно увеличивается количество жировой клетчатки, и малыш уже имеет комплекцию новорожденного. Его щечки становятся пухленькими, он очень часто сосет пальчики, готовясь самостоятельно кушать. Ребенок в 36 недель беременности имеет уже полностью сформированную сердечно-сосудистую, пищеварительную, дыхательную, иммунную, эндокринную, нервную систему, а дальше происходит просто окончательное их дозревание.
Малыш интенсивно растет. Продолжается формирование его костной системы, но кости черепа еще очень мягкие и подвижные, благодаря чему головка в родах легко проходит через родовые пути. Интересно, что при прохождении через костные структуры родовых путей головка несколько деформируется - приобретает в определенном месте выпуклость, и именно смещением подвижных костей черепа обусловлено это явление. Через несколько дней после родов головка принимает обычную форму.
В этот период беременности малыш учится дышать носиком, а раньше он умел дышать только через рот. Этот навык очень важен, ведь только через нос он будет дышать во время еды. Во внутриутробном периоде при движениях вдоха и выдоха в легкие попадают околоплодные воды, и так происходит тренировка перед дыханием воздухом.
В третьем триместре беременности нервная система уже настолько развита, что малыш хорошо запоминает мелодии, стишки, а голоса мамы и папы узнает сразу же. И каждая мамочка знает, что ребенок успокаивается, когда родители говорят с ним.
Малыш занял абсолютно все пространство в матке. В свободной позе он уже не может находиться, и для того чтобы было комфортнее, он прижимает ножки к животику, скрещивает ручки на груди, немного опускает головку.
Беременность на этом сроке сопровождается очень важным физиологическим процессом в легких - завершается формирование сурфактанта. Именно это поверхностно-активное вещество находится на стеночках альвеол на границе с воздушной средой и во время выдоха не дает альвеолам спадаться.
Фото малыша, УЗИ
Ниже на вото вы можете видеть УЗИ малыша на 36 неделе беременности.
Сейчас дно матки находится на максимальной высоте - непосредственно под грудиной, на 15 сантиметров выше пупка. Это довольно сложный период для мамы, ведь одышка стала очень выраженной, часто беспокоит интенсивная изжога, а удары малыша в область желудка, печени очень ощутимы и могут быть болезненными. Иногда мамам кажется, что ножки шевелятся прямо под сердцем. Этот период нужно просто переждать, ведь совсем скоро матка опустится в полость малого таза, и все эти ощущения заметно уменьшатся. Если уже в 36 недель беременности опустился живот, переживать не стоит - это вполне нормально, и вам наконец-то стало легче!
В норме у мамы вес на этом сроке должен быть на 12 кг больше, чем до нее. Если ваши цифры немного выше - это не страшно, лишние килограммы легко уйдут после родов. Но вот значительно перебирать вес нельзя - роды протекают намного легче при хорошем весе мамы и малыша.
Если вес набрался быстро из-за того, что появились отеки на 36 неделе беременности, обязательно скажите об этом своему врачу.
Шевеления плода на 36 неделе
Абсолютно все мамы отмечают, что этот срок беременности характеризуется значительным уменьшением активности малыша. И это не удивительно: ему уже очень тесно в матке, к тому же нужно накопить силы перед родами. Но подсчитывать количество шевелений по прежнему нужно: за 12 часов должно быть десять активных шевелений.
Ощущения мамы на последних сроках беременности весьма разнообразны. С одной стороны, радость встречи с малышом отодвигает на второй план все физические ощущения. Уже остался всего месяц, а может быть и меньше, и нужно подготовиться. С другой стороны, увеличившийся животик часто вызывает боли в пояснице, периодически возникают болезненные ощущения в костях таза. Сейчас мамы ощущают, что беременность - это действительно труд.
Матка максимально подпирает внутренние органы, и за питанием сейчас нужно следить особо внимательно. Прислушайтесь к рекомендациям своего врача. Обычно на последних сроках специалисты рекомендуют легкое, но вместе с тем полноценное по содержанию питательных веществ меню. Легкие углеводы уже давно нужно было ограничить, ведь особой ценности они не имеют, а вот к лишнему весу приводят очень легко, что сейчас совершенно не нужно. Стоит немного ограничить животные белки (особенно красное мясо), жиры. Очень полезны овощи, фрукты, соки, молочнокислые продукты. Продолжайте принимать витамины, микроэлементы, которые вам назначил врач.
Очень часто у мамы вызывает дискомфорт ее неповоротливость из-за больших размеров живота. Будьте максимально осторожны, особенно когда гуляете на улице. На этом сроке крайне важна поддержка будущего папы. Максимально уделяйте внимание маме, поддерживайте ее психологически. Все ее мысли заняты малышом, предстоящими родами, но это не означает, что вы отошли на второй план. Старайтесь каждый вечер прогуливаться с женой перед сном, это очень полезно для нее и для вашего малыша. Разговаривайте, пойте малышу песни! Он очень любит ваш голос и тоже с нетерпением ждет встречи!
Боли на 36 неделе беременности
На 36 неделе беременности маму продолжают беспокоить боли в позвоночнике, ногах, и отдыхать нужно больше. Часто мамы отмечают, что в 36 недель беременности тянет живот. Сейчас нужно очень внимательно прислушиваться к организму. Если ощущения такие же, как и раньше, - вероятно, это тренировочные схватки. Длительная , особенно если она повторяется регулярно, должна насторожить. А особенно если она сочетается с усилившейся болью в пояснице. Все эти жалобы могут быть нормой, но если вы вдруг стали ощущать много новых симптомов (болит живот, появилась регулярная повторяющаяся боль в пояснице, усилились водянистые выделения), нужно сразу же обратиться к врачу.
Роды уже совсем скоро, и многие мамочки, особенно если это первая беременность, боятся пропустить начало родовой деятельности. Есть определенные признаки, свидетельствующие о скором начале родов.
36 неделя беременности: предвестники родов
О скором начале родов можно узнать по таким симптомам:
- опущение живота: до этого срока головка малыша (при головном предлежании) находилась над костями таза, а после 36 недель она опускается и затем располагается уже непосредственно в полости малого таза; женщины очень четко определяют, когда матка опускается - сразу уменьшается одышка, изжога, но вместе с тем появляются более частые позывы к мочеиспусканию, может быть послабление стула;
- характерные изменения шейки матки: размягчение шейки - это признак, который женщина самостоятельно определить не может, вам о нем скажет врач после влагалищного осмотра; размягчение шейки начинает подготовку к ее раскрытию;
- отхождение слизистой пробки: на протяжении беременности в канале шейки матки находилась слизистая пробка, которая выполняла функцию защиты, и перед родами происходит ее выделение. Визуально она собой представляет густую слизь, могут быть прожилки крови;
- усиление тренировочных схваток (а у некоторых женщин они впервые появляются); от истинных они отличаются отсутствием регулярности и боли;
- снижение веса: изменение гормонального фона перед родами приводит к уменьшению отеков, и именно за счет этого может уменьшиться вес. Часто мамы замечают, что если раньше на ногах от резинок носков оставался глубокий след, то сейчас его еле видно.
36 неделя беременности двойней
Если вы ждете двойню, то с этого срока нужно быть максимально осторожной и внимательной, ведь роды двойней в подавляющем большинстве случаев начинаются раньше сорока недель. Двойная нагрузка причиняет мамочке невероятное количество неудобств, очень часто даже передвигаться трудно. Но сейчас вы должны сохранять активность, для того чтобы к родам быть в идеальной форме - только так вы поможете малышам легко появиться на свет.
Выделения на 36 неделе беременности
Характер выделений на этом сроке может не измениться: они по-прежнему должны быть светлыми, необильными. Но следить за этим нужно внимательно: появление густой слизи с прожилками крови - это отхождение слизистой пробки из шейки матки. Обильные водянистые выделения являются, скорее всего, околоплодными водами. Если воды отошли, нужно немедленно ехать в роддом.
Маловодие при беременности 36 недель
Околоплодные воды играют очень важную роль: они защищают малыша от травмирования, являются идеальной средой для его жизни, и даже при дыхании в легкие попадают околоплодные воды. Показатель количества околоплодных вод определяется при УЗИ. На 36 неделе беременности уже известно, нормальное ли количество вод. Незначительное их уменьшение может быть вполне нормальным, особенно если малыш развивается нормально.
Околоплодный пузырь с водами в начале родов отвечает за нормальное раскрытие шейки, а маловодие может нарушить этот процесс и стать причиной слабости родовой деятельности. Значительное уменьшение количества вод может привести к формированию спаек внутри матки, которые даже могут затрагивать малыша, спутывать пуповину. Поэтому своевременная диагностика маловодия очень важна.
На этом сроке беременности проводятся стандартные исследования. Обязательно еженедельное посещение гинеколога. Если ваше самочувствие изменилось, обращайтесь к врачу чаще! Иногда для уточнения состояния малыша может быть назначено УЗИ на 36 неделе. Фото, видео вы можете попросить записать - малыш уже настолько взрослый, что наблюдать за ним очень интересно!
Полезное видео
Вопросы - ответы
У меня 36 неделя беременности - тазовое предлежание. Может ли малыш еще перевернуться?
Обычно к этому сроку беременности малыш уже занял окончательное положение. Но вам не нужно переживать: роды при тазовом предлежании в большинстве случаев проходят нормально, но тактика их ведения немного отличается. Ваш врач расскажет особенности и даст рекомендации. Если же существует угроза для Вас или малыша, может быть по показаниям проведено кесарево сечение.
У меня сейчас 36 неделя. Можно ли на таком сроке заниматься сексом? Мой супруг переживает, но меня ничего не беспокоит, все идет по плану, угрозы нет.
Секс на 36 неделе беременности допустим, если действительно беременность протекает нормально. Просто будьте осторожны, резкие движения ограничьте, не придавливайте живот.
У меня появилась температура в 36 недель беременности, насморк. Мне кажется, что это вирусное. Чем сейчас можно лечиться?
В первую очередь, Вам нужно обратиться к врачу для дифференциальной диагностики. Причин повышения температуры при беременности очень много. А если это действительно ОРЗ, врач назначит безопасное лечение.
36 неделя беременности все ближе к дате, когда мать сможет взять на руки своего ребенка, и сам процесс родов перестает пугать. Женщина начинает спокойно воспринимать перемену, которая вскоре произойдет в ее жизни, подсчитывая дни до появления на свет новорожденного.
Что происходит с плодом
В начале девятого акушерского месяца плод уже полностью готов к существованию вне материнского организма и весит при росте 47 см около 2,5 кг (двойняшки немного меньше ростом и имеют массу тела 2 кг). Кости черепа еще мягкие, но такими они останутся до самого рождения, облегчая процесс прохождения по родовым путям. В это время:
- происходит активный рост и набор веса;
- все внутренние органы продолжают совершенствоваться;
- активно развивается нервная система, плод реагирует на внешние раздражители (узнает голоса близких людей, показывает удовольствие или неудовольствие от музыки, ощущает эмоциональное состояние матери).
Основным занятием ребенка в материнской утробе из-за появившегося сосательного рефлекса является сосание пальчика. Несмотря на то, что роды на 36 неделе беременности позволяют произвести на свет здорового, жизнеспособного новорожденного, для ребенка будет намного комфортнее, если окончательный процесс формирования органов завершится внутри материнского организма.
Что покажет УЗИ
Это обследование в плановом порядке уже не делают, его могут назначить только в том случае, когда врачу необходимо уточнить:
- вес плода;
- степень зрелости плаценты;
- количество околоплодных вод;
- есть ли обвитие пуповины;
- предлежание.
В зависимости от полученных данных, акушерами разрабатывается тактика родов. На сделанных во время УЗИ снимках будущие родители видят ребенка таким, каким он появится на свет: черты лица уже полностью сформировались, только кожа остается красной и немного сморщенной. Но кожа приобретет нормальный цвет только после рождения.
Необходимые обследования
В связи с подготовкой к родам женщине делают:
- измерения живота и таза;
- взвешивание (беременная к этому моменту должна набрать не более 13 кг);
- КТГ (проверяют сердцебиение плода и способность матки к сокращению).
Кроме плановых анализов, у беременной могут проверить:
- гемоглобин (при подозрении на анемию);
- сахар (обязательно берется у женщин старше 25 лет или если имеется наследственная предрасположенность к развитию сахарного диабета).
Возможны и другие лабораторные исследования, которые назначаются с учетом состояния беременной.
Что чувствует женщина
36 неделя беременности отмечается для женщины ухудшением общего самочувствия.
Отмечается:
- быстрая утомляемость;
- трудности во время движения из-за большого живота;
- проблемы с дыханием (большая матка сдавливает внутренние органы, мешая им нормально функционировать, и будущая мать ощущает постоянную нехватку кислорода);
- изжога;
- запоры (если задержка стула длительная, то необходимо обратиться к врачу: доктор подкорректирует диету, а в сложных случаях назначит безопасное для плода слабительное);
- отеки на ногах (отечность ног из-за ухудшения венозного кровообращения является вариантом нормы в том случае, если она уменьшается во время отдыха в горизонтальном положении);
- артериальная гипертензия (если давление повышается часто и до высоких цифр, то это служит показанием для немедленной госпитализации);
- постоянные боли в пояснице;
- боли внизу живота.
Чаще всего болевые ощущения в животе вызваны размягчением связок, расхождением костей таза или тренировочными схватками. Если они кратковременные и не очень сильные, то причин для беспокойства нет.
При сильных болях, особенно если они сопровождаются кровянистыми выделениями, нужно немедленно посетить врача. Это может быть признаком отслойки плаценты или того, что происходит начало родовой деятельности.
Несмотря на то, что многие беременные уже настроились на приближающиеся роды, у некоторых женщин, особенно первородящих, отмечаются нервозность, раздражительность или даже страх перед предстоящим процессом.
Близким родственникам в этот период нужно проявить максимум внимания к беременной и помочь ей справиться с негативными эмоциями.
Роды на 36 неделе беременности у акушеров считаются вариантом нормы. Более того, рождение двойняшек чаще всего происходит на 36-38 неделе. Пока медицина еще не может с точностью до дня определить дату зачатия и, возможно, при постановке на учет была ошибка в подсчетах.
К этому времени уже все беременные освоили правильное дыхание и посетили курсы молодых мам, поэтому, если событие произойдет на 2 недели раньше, чем ожидалось, повода для беспокойства нет.
На 36 неделе надо, если этого не было сделано раньше, собрать все необходимое для поездки в роддом и постоянно иметь при себе документы. Но не стоит бесконечно искать у себя признаки родовой деятельности, лучше постараться расслабиться и поддерживать позитивный настрой.
Как следить за своим состоянием
36 неделя беременности характеризуется тем, что в организме происходит активная перестройка всех функций для деторождения. Врачи рекомендуют внимательно следить за состоянием живота и влагалищными выделениями.
Живот
Боли внизу живота отмечают многие беременные в этом периоде. Они могут быть вызваны такими моментами:
Это наиболее распространенные причины возникновения болевого синдрома. Но если боль не вызвана тренировочными схватками, к которым большинство женщин уже привыкло, а повторнородящие не обращают на них внимания, то необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
Возможно, визит к акушеру успокоит, что поводов для беспокойства нет, а может, и позволит выявить развивающиеся нарушения на раннем этапе. Еще одна опасность, которой отмечается 36 неделя беременности, – окаменение живота. Если живот стал твердым и напряженным, то не стоит игнорировать этот признак.
Причиной напряженного живота может быть:
- Метеоризм. В этом случае нужно пересмотреть рацион питания, и симптоматика исчезнет.
- Маточный гипертонус. Матка не расслабляется после тренировочных схваток, и ее мышечный слой постоянно напряжен. Гипертонус матки отрицательно сказывается на состоянии плода, нарушая его полноценное питание, и может спровоцировать преждевременные роды.
Кроме того, окаменение живота может происходить из-за длительного нахождения в неподвижности или переполнения мочевого пузыря. Если после смены позы или после визита в туалет брюшная стенка расслабляется, то повода для беспокойства нет. Но при длительном сильном напряжении живота необходимо обследоваться у врача.
Выделения из влагалища
Отмечается увеличение количества выделяемой слизи. Это может происходить на протяжении нескольких дней или единовременно, когда на прокладке или трусиках беременной появится большой слизистый комок с небольшими кровянистыми прожилками – значит, отошла слизистая пробка.
Отхождение пробки часто случается на 36 неделе, но если этого не произошло, то не стоит беспокоиться: пробка может отойти и позже, перед самыми родами, а в некоторых случаях даже в момент отхождения околоплодных вод.
Повод для тревоги должен возникнуть, когда отделяемое поменяет вид и консистенцию:
В норме выделения на сроке 36 недель должны быть светлыми, прозрачными и иметь слабый кисловатый запах. Кратковременное увеличение выделения слизи может возникнуть только при отхождении слизистой пробки.
Некоторые беременные переживают из-за состояния груди, когда из сосков начинает выделяться молозиво. Но наличие или отсутствие молозива – индивидуальная особенность женского организма и на грудное вскармливание влияния не оказывает. После появления новорожденного на свет в организме станут происходить другие процессы (они начнут действовать после отделения плаценты), и грудное молоко обязательно появится.
Чем опасен этот период
На 36 неделе женщина становится похожа на колобок, ей тяжело двигаться, и она быстро устает, но опасностей в этом периоде уже немного.
Гибель плода
На этом сроке ребенок уже жизнеспособен, и его внутриутробная гибель происходит редко. Маме нужно лишь контролировать количество шевелений (5-7 в час является нормой) и при длительном отсутствии движений плода обратиться к врачу.
Резкое длительное (на протяжении 3 часов) увеличение или уменьшение количества шевелений говорит о дискомфорте плода.
Получение травмы
Смещение центра тяжести из-за большого веса и выпирающего живота делает женщину неуклюжей и неповоротливой, частично нарушается координация. Главная опасность – падение. Чтобы этого избежать, не рекомендуется выходить из дома в гололед и всегда носить обувь на сплошной нескользкой подошве.
Поздний токсикоз
Если проявление раннего токсикоза считается почти нормой, то постоянная тошнота, рвота и головная боль на 36 неделе опасны. Если своевременно не начать лечить это состояние, то оно может спровоцировать сильные отеки, судороги и даже закончиться летальным исходом. Всех беременных с поздним токсикозом любой тяжести показано госпитализировать в отделение патологии беременности. Там, в зависимости от состояния пациентки, либо проводят симптоматическое лечение, либо решают вопрос об экстренном родоразрешении.
Возможен ли секс
Как правило, на сроке 36 недель у женщин не возникает полового влечения, но если есть желание и нет противопоказаний, то половая жизнь разрешена до родов. Нужно только избегать глубоких проникновений и давления на живот.
Противопоказанием для занятий сексом будет:
- Склонность матки к гипертонусу. Оргазм дополнительно повысит маточный тонус и может вызвать ранние роды.
- Многоплодная беременность. Мамам двойняшек сексуальный контакт запрещен почти на протяжении всего срока вынашивания.
Если есть сомнения в своем состоянии (боли в животе, изменение влагалищного отделяемого), то от секса лучше отказаться.
На 36 неделе беременная должна быть готова к тому, что в любой момент могут начаться роды. Поэтому рекомендуется:
- Собрать все необходимое для поездки в роддом в сумку и поставить ее на видное место. О местонахождении сумки сообщить близким людям (маме, мужу). Вполне возможно, что роды начнутся вне дома, и родные должны иметь возможность как можно скорее доставить роженице все необходимое.
- Постоянно носить с собой документы. Очень важно носить с собой не только документ, удостоверяющий личность, но и обменную карту. Если роды начнутся внезапно, то данные, указанные в карте, помогут врачу выбрать наиболее безопасную тактику ведения родов.
- Иметь под рукой заряженный телефон, чтобы можно было вызвать «скорую» и сообщить близким о том, что уже скоро произойдет рождение нового члена семьи.
Но то, что родовая деятельность может начаться в любой момент, не повод сидеть дома и ждать. Наоборот, из-за того, что будущей маме становится трудно дышать, и она постоянно испытывает кислородное голодание, беременной рекомендуется побольше гулять на свежем воздухе.
Не нужно бояться прогулок, лучше просто наслаждаться жизнью, имея при себе телефон и необходимые документы.
Огромная матка сдавливает все внутренние органы и нарушает пищеварение. Для того, чтобы предотвратить изжогу или тошноту, рекомендуется:
Сон на полный желудок нарушает работу пищеварительного тракта, провоцирует тошноту и изжогу.
Ожидаемое событие уже скоро, и чтобы доносить и родить здорового ребенка, будущей маме необходимо тщательно контролировать свое состояние. При первых же признаках ухудшения самочувствия лучше обратиться к врачу и узнать, что все хорошо, чем пропустить первые симптомы развивающейся патологии.
Беременной нужно внимательно прислушиваться к своему организму, особенно на поздних этапах. Рубеж 8-ого и 9-ого месяцев уже вплотную приближает ответственный момент – роды. Важно не пропустить тревожные сигналы. О многом могут рассказать выделения на 35 неделе беременности: по ним можно судить, все ли в норме. Какие следы на белье считаются опасными? Что чувствует женщина? Что происходит с ребенком? Об этом нужно знать, будучи в «интересном» положении.
Радостные ощущения от шевелений ребенка в животе
К концу восьмого месяца все системы нового человека сформированы, органы выполняют в полной мере свои функции. Ребенок увеличивается в размере за счет наращивания жировой ткани, но набор веса замедляется – примерно 250 грамм за семь дней. Внушительные размеры не дают активно двигаться в материнской утробе, зато теперь четко определяется, какой частью тела он упирается в живот. Происходят такие внешние изменения:
- видна округлость;
- прослеживаются кожные складки;
- бледнеет цвет кожи;
- части тела становятся пропорциональными;
- видны выступающие над фалангами ноготки;
- кости уплотняются.
На этом этапе кроха в утробе узнает знакомые звуки, «откликается» на родные голоса. У него появляется так называемый «режим»: можно четко определить сон и бодрствование, обычно эти периоды повторяются в одно время. Сейчас большинство детей принимают положение, в котором они планируют рождаться. Если было зафиксировано тазовое предлежание, то оно может измениться.
Может ли состояться встреча?
Преждевременные роды — очень распространенное явление
Конец восьмого месяца может ознаменоваться родовой деятельностью. Схватки может спровоцировать болезнь, стресс. Родоразрешение в этот период называют ранним, однако обычно все заканчивается хорошо. Легкие сформированы, новорожденный сможет самостоятельно дышать. По весу и росту младенец будет отличаться от доношенных «сверстников», однако риски полностью зависят от индивидуального развития. Если нет патологий, отклонений от норм, то интенсивная терапия может не потребоваться.
Если маленький человек еще не принял правильную позицию, но решил выйти в мир, родоразрешение проводится путем кесарева сечения. Всем «досрочникам» в роддоме оказывают медикаментозную поддержку. Она нацелена на ускорение развития и роста. При необходимости назначают дополнительную терапию в зависимости от проблемы.
Преждевременные потуги не опасны для матери, если все будет проходить естественным путем. Рожать раньше ПДР даже легче – меньше разрывов: вес плода не максимальный, кости относительно мягкие. Но когда случится следующее зачатие, пациентка будет находиться под наблюдением специалистов с момента постановки на учет, чтобы предупредить несвоевременные потуги.
При многоплодии на 35-ой неделе вероятность начала родовой деятельности высокая. Двойняшки рождаются с маленьким весом, однако функциональные особенности их органов позволяют говорить, что адаптация к внешнему миру пройдет успешно.
Изменения в женском теле
Кардинальные изменения с женским телом уже позади, но нюансы есть. Что происходит?
- Вес набирается уже не так стремительно. В среднем 300 граммов за семь дней, но все индивидуально.
- Матка достигает пиковых размеров. Она огромна: дно теперь расположено вверх от пупка на 15 см, а от лонного сочленения – на целых 35.
- Смещается центр тяжести. Это провоцирует боли в спине. К концу дня ноги становятся отечными, а на утро отеки проходят.
- Из груди может выделяться молозиво. Его много, ведь совсем скоро молозиву предстоит превратиться в молоко.
- Увеличивается количество крови. К этому времени кровяной жидкости становится примерно на полтора литра больше, чем до зачатия.
35 недель беременности характеризуются появлением ложных схваток. Это – тренировочный процесс, который запускает сам организм. Матке нужно подготовиться к ответственному моменту, который уже не за горами. Важно научиться отличать тренировку от настоящих схваток, чтобы не пропустить момент, когда нужно вызывать скорую. Рожать еще рано, но от неожиданных потуг невозможно застраховаться.
Ощущения беременной
Часто на девятом месяце назначается УЗИ
В 3-ем триместре осуществляется активная подготовка к завершающему репродуктивному этапу. Матка находится на пиковой высоте. Из-за этого происходит давление на внутренние органы, чувствуется боль в области желудка. Растущий малыш давит и на легкие. Иногда беременной кажется, что она не может дышать, любая физическая нагрузка сопровождается сильной одышкой. Пугаться этого не стоит. Когда месяц будет «закрыт», живот начнет опускаться: дышать станет легче, но появится дополнительный дискомфорт в области таза. Об этом даме в «интересном» положении еще только предстоит узнать.
На 35-ом недельном отрезке наблюдаются нарушения перистальтики кишечника. Отсюда запоры, которые регулярно мучают женщину. Позывы к мочеиспусканию учащаются: мочевой пузырь находится под давлением. Частые походы в туалет нарушают ночной сон, но даже если бы их не было, уже сложно спать из-за округлого живота.
Найти удобную позу не так просто, тем более что выбор небольшой – только на боку. На спине спать в период беременности не рекомендуется, особенно на поздних сроках. А все из-за давления на полую вену: такая позиция опасна тем, плод будут ощущать нехватку кислорода, из-за чего его сердцебиение замедляется. Пережатие полой вены опасно и для беременной: нарушается дыхание, появляются головокружения. Если спать на спине, на позвоночник приходится дополнительная нагрузка, а плодный пузырь оказывает максимальное давление на мочевыделительные органы и кишечник.
Отныне бессонница становится частой спутницей. Причина кроется не только в дискомфорте, который появляется на фоне увеличившегося живота. Близится долгожданная встреча, естественно, есть переживания, как она пройдет, все ли нормально с крохой.
Места в матке теперь мало, поэтому толчки становятся не такими сильными. Но у ребеночка появляется свой «распорядок дня», что, несомненно, ощутит мама. Когда беременная ходит, он укачивается и спит, а когда пытается уснуть – начинаются активные действия.
Выделения: норма и отклонения от нее
Всегда важно следить за консистенцией, обильностью, характером секрета, выделяющегося из половых путей. Но в «интересном» положение внимание к следам на белье должно быть пристальным, особенно, если близко ПДР. На 35 неделе беременности к выделениям нужно присматриваться особенно тщательно. По ним можно определить, все ли в порядке в организме, нормально ли протекает процесс вынашивания.
Женщина может заметить примеси слизи. Не стоит пугаться, это нормально. Близится долгожданная встреча, организм к ней готовится заблаговременно. Это выражается размягчением шейки матки. Параллельно приоткрывается цервикальный канал. Хотя открытие небольшое, однако появляются слизистые примеси в секрете. Если слизи немного, тревожиться не стоит: все идет по плану, предначертанному природой.
Нужно обратить внимание на цвет секреции и консистенцию. В норме в 3-ем триместре она имеет молочный оттенок. Консистенция должна быть однородной, кремообразной. Из влагалища можно услышать кисловатый запах, но он не должен быть резким, это скорее едва ощутимые кисловатые «нотки». Секрет обычно выделяется в умеренном количестве, но все индивидуально: у некоторых представительниц прекрасного пола с приближением родов объем значительно увеличивается. Решить эту проблему помогут гигиенические прокладки.
Тампонами пользоваться нельзя: можно занести инфекцию. Если следов на белье остается действительно много, лучше обратиться к своему гинекологу: только так можно точно понять, что нет поводов для волнений.
Белые
Если появились белые творожистые выделения на 35 неделе беременности – развился кандидоз. Это заболевание известно женщинам под названием «молочница». Кроме цвета и консистенции секреторной жидкости, на наличие проблемы указывают и другие характерные признаки:
- неприятный запах;
- обильность секреции;
- жжение и зуд в паховой области;
- боль при мочеиспускании.
Иногда молочница выдает себя только сменой цвета следов на белье. При первом же подозрении нужно записаться на прием к личному гинекологу. Будущим мамам регулярно нужно проходить осмотры, что позволит вовремя обнаружить болезнь, протекающую в скрытой форме.
Грибковое заболевание может возникнуть на любом этапе. Само «интересное» положение является предрасполагающим фактором для размножения кандид: иммунитет женщины ослаблен, под воздействием гормонов меняется влагалищная микрофлора.
Кандидоз требует обязательного лечения, иначе может случиться инфицирование младенца, когда он будет проходить через родовые пути. Подтвердить диагноз может только врач. Для определения молочницы достаточного гинекологического осмотра и мазка, который берется из цервикального канала.
Важно своевременно начать лечение, ведь до родов осталось не так много времени. Препараты, которые можно использовать на конкретном сроке, способен подобрать только гинеколог. Категорически запрещено заниматься самолечением. Вынашивание подходит к логическому завершению, малыш полностью сформирован, но «самодеятельностью» можно навредить и себе, и ему. Самолечение может привести к раннему посещению родзала со всеми вытекающими последствиями.
«Цветные»: желтые, серые, зеленые
Новорожденного малыша показывают маме
Нехарактерные оттенки выделительной жидкости могут стать тревожным сигналом. Если секрет окрасился в желтый, серый, зеленый цвет, нужно как можно скорее посетить гинеколога. Такие «цветные» следы на белье являются признаком инфекции. Обычно секреция, указывающая на наличие патогенных микроорганизмов, имеет неприятный запах, густую консистенцию. Иногда можно увидеть примеси гноя.
Инфекции представляют угрозу для новой жизни. На поздних сроках они не могут преодолеть плацентарный барьер, но заражение может произойти, когда кроха будет покидать лоно матери. Увидев секрецию, цвет которой сигнализирует об инфекционном заболевании, необходимо незамедлительно записаться на прием к специалисту. Диагностировать проблему можно по результатам анализов, обязательно берется мазок.
После постановки диагноза доктор определяет методику лечения. Многое зависит от заболевания, стадии его развития. Если требуется лечение сильнодействующими препаратами, применять которые в «интересном» положении нельзя, то терапию откладывают на послеродовой период. До этого момента предпринимают меры, направленные на торможение развития инфекционного процесса и предупреждение заражения крохи. Важно, чтобы наличие болезни было определено до родов, ведь присутствие патогенных организмов требует санации родовых путей. Это поможет снизить риски заражения младенца во время родоразрешения.
Если внезапно секрет стал обильным, желтым, явно содержащим слизь, нужно срочно показаться специалисту. Это может указывать на отхождение слизистой пробки, что является сигналом приближающихся потуг.
С кровью
Кровянистые выделения на 35 неделе беременности – тревожный знак. Нужно незамедлительно вызывать скорую. Не стоит ждать, что кровотечение остановится: этого может не произойти. При длительном или обильном кровотечении последствия могут быть необратимыми. Матери может потребоваться переливание крови.
Чаще всего кровь появляется, когда плацента отслаивается. Точно определить патологию можно только на УЗИ. В группу риска попадают пациентки с:
- заболеваниями почек;
- болезнями крови;
- сахарным диабетом;
- патологиями сердца.
Отслойка плаценты может произойти на фоне гестоза. Отделение детского места могут спровоцировать вредные привычки. Патология возникает, если произошла травма живота. Осложнение чрезвычайно опасно. Если детское место отслаивается заблаговременно, плод ощущает нехватку кислорода. Гипоксия приводит к различным патологиям. При отслойке больше, чем на треть малыш может погибнуть.
При возникновении болей нужно срочно обратиться к врачу
Учитывая опасность состояния, при появлении крови нужно не медлить с обращением за медицинской помощью. При высоких рисках гибели крохи в результате патологического явления, врачи проводят неплановое кесарево сечение. Преждевременные хирургические роды дают ребенку шанс выжить. Когда отслойка небольшая и сиюминутных угроз нет, врачи выбирают выжидательную тактику: будущей маме нужно лечь в стационар, где за ее состоянием и состоянием плода будут внимательно следить. Мониторинг поможет своевременно среагировать на опасность. Наблюдение будет продолжаться до конца срока. При благоприятном исходе вмешательство врачей не потребуется: малыша удастся доносить, несмотря на плацентарную отслойку.
Проблема не всегда заявляет о себе алой кровью. Розовые, коричневые следы на белье тоже должны насторожить: при незначительной отслойке в секрет попадает немного крови, отсюда и характерный окрас. Также розоватые, коричневатые оттенки могут указывать на опухоли, воспаления, сигнализировать о приближающихся схватках или указывать на плацентарное предлежание. Точно определить причину самостоятельно невозможно, это – компетенция гинеколога.
Водянистые
На рубеже 8-9-ого месяцев могут появиться жидкие (напоминающие воду) выделения. Обычно они беловато-желтоватого окраса. Такое явление нельзя оставлять без внимания, даже если нехарактерное проявление наблюдается в небольшом количестве. Жидкий секрет часто оказывается околоплодными водами. Они могут преждевременно излиться, могут подтекать. Такое явление – сигнал скорых родов. Даже если околоплодные воды подтекают небольшими порциями, родовая деятельность может начаться в течение суток. Нужно незамедлительно обратиться к акушеру-гинекологу для определения причины водянистости секреции. Если это действительно околоплодные воды, то своевременная помощь снизит риски, которыми всегда сопровождаются ранние потуги.
Подтекание околоплодных воды часто таит угрозу для жизни малыша. Если целостность плодных оболочек нарушена и этот процесс остается бесконтрольным, то за сутки может развиться внутриутробная инфекция. Из-за инфицирования возрастает вероятность гибели плода.
Врачи единогласны: при появлении «жидкости» из половых путей нужно незамедлительно обращаться в больницу. Не стоит ждать, пока начнутся схватки, которые подтвердят догадки об излитии вод: потом может быть слишком поздно.
Конец восьмого месяца – время, когда нужно многое успеть. До часа «Х» осталось совсем чуть-чуть, поэтому нужно:
сходить на последнее плановое УЗИ (если пациентка еще его не делала);
- окончательно определиться с роддомом;
- посетить курсы, на которых готовят к родам;
- подготовить документы, собрать вещи в роддом.
Будущая мама начинает переживать о том, как пройдет родоразрешение, забывая, что стрессы и переживания могут спровоцировать начало родового процесса. Нужно взять под контроль свои эмоции, стараться избегать стрессовых ситуаций. Нужно беречь себя (а значит и новую жизнь внутри) от инфекций: не контактировать с больными, исключить секс. Важно хорошо питаться, однако вес стоит контролировать тщательно: лишняя тяжесть ни к чему. Нужно следить за количеством выпиваемой жидкости. Рекомендуемый объем составляет полтора литра на сутки, если увлечься водой – появится отечность. Если нет осложнений, нужно много времени проводить на свежем воздухе, получать позитивные эмоции: это полезно малышу.
В этот период многие женщины расслабляются, радуясь, что преодолели нелегкий путь, и перестают пристально следить за сигналами, которые подает организм. Нельзя терять бдительность. Нехарактерная секреция, тянущие боли, головокружения на 35-ой неделе – повод для консультации с гинекологом. До встречи с крохой осталось немного времени. Чтобы этот отрезок не омрачился неприятностями, которые могут обернуться рисками для ребенка, нужно следить за своим здоровьем и не игнорировать тревожные симптомы.
Ваш малыш почти готов к рождению: созрели легкие, работает сердечко и почки, функционируют все органы и системы, достигли зрелости половые органы. Но процесс подготовки к внеутробной жизни не останавливается. Печень все также накапливает железо, необходимое для кроветворения на первом году жизни ребенка, иммунная, эндокринная, нервная и система терморегуляции продолжают совершенствоваться. Ребеночек не прекращает готовиться к дыханию и сосанию груди: он заглатывает и выплевывает околоплодную жидкость, активно сосет пальчики, в том числе и на ногах.
Плод на 36 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры
Кажется, все пространство в животике уже занято, и расти больше некуда, но рост и вес плода продолжают увеличиваться. На 36 неделе малыш вытянулся до 47 см и возможно даже больше, масса тела может превышать 2 600 г. Его щечки и плечики округлились, сформировалась подкожная клетчатка, появился жирок. Конечно, такому богатырю уже негде разогнаться, но он продолжает барахтаться и не прекращает шевелений. Прислушивайтесь к ним – они могут много о чем рассказать вам. Так, излишняя активность, которая даже порой для матери болезненна, расскажет о неудобствах, испытываемых крохой по причине недостаточного поступления кислорода или дискомфортного для него положения мамочки. Отсутствие шевелений малыша на протяжение даже нескольких часов – также тревожный сигнал, при наличии которого следует немедленно отправляться к врачу. В среднем, на 36 неделе беременности масик дает о себе знать примерно 1 раз в 10-15 минут. За 12 часов ребеночек отзывается не менее 10 раз. Толчки и движения крохи ощущаются очень хорошо, но, к концу беременности, когда ребеночек еще больше вырастет и займет положение перед «стартом» из пузика, количество ощутимых и неощутимых его движений уменьшится вдвое. Малыш уже такой, каким вы его впервые увидите, но кости черепа остаются достаточно мягкими, гибкими и податливыми – это необходимо для преодоления препятствий на пути к этому миру и облегчения прохождения узкими родовыми путями. В процессе родов головка детки может даже деформироваться, чтобы уберечь головной мозг от травм. Природа непревзойденна в своей мудрости!
Будущая мама
Даже о будущей маме она печется. И ваши бессонные ночи сейчас являются подготовкой организма к ночному режиму после родов: малыш будет требовать к себе много внимания. Тем не менее, это вовсе не значит, что вам не нужно спать. Найдите свою формулу предночного успокоения. Пейте меньше жидкости на ночь, послушайте музыку, попросите мужа сделать массаж, не лежите целый день на диване, чтобы потом не находить себе места в постели. Будьте в течение дня осторожными и осмотрительными. Не делайте резких движений, много не ходите и не стойте, контролируйте осанку: прогибаясь назад, вы увеличиваете нагрузку на позвоночник, вперед – создаете риск падения из-за смещенного центра тяжести. Все неприятные симптомы могут еще больше усилиться на таком сроке. Под давлением матки более активно работают мочевой пузырь и кишечник, гоняя вас в туалет чаще, чем вам это нравится. Все сильнее могут отекать ноги – непременно поднимайте их на возвышенность по несколько раз в день. Порой вам может даже казаться, что вы задыхаетесь – встаньте на четвереньки, глубоко вдохните и выдохните. Впрочем, с 36 недели беременности животик может понемногу опускаться вниз, открывая доступ воздуха к легким. Хотя некоторые мамы страдают одышкой до последнего дня беременности. Если малыш занял правильное положение головкой вниз – носите бандаж. После родов он тоже вам здорово поможет, так что сразу же возьмите его с собой в роддом.
Боли на 36 неделе беременности
Бандаж нужен еще и для того, чтобы хоть несколько унять, а в лучшем случае – и вовсе снизить до минимума – боли в спине и пояснице, столь распространенные на последних неделях беременности. Избегайте долгого пребывания на ногах, чаще разгружайте спину, не наклоняйтесь и не поворачивайте корпус, чтобы минимизировать болезненные ощущения. Будьте готовы к тому, что сейчас сильней дадут о себе знать боли в тазовой области, в бедрах, в лобке. Организм завершает последние приготовления к началу родоразрешения: на этом этапе он в больших, нежели обычно, количествах продуцирует гормон релаксин. Под воздействием релаксина смягчаются и ослабляются суставы, тазовые кости потихоньку расходятся, что облегчит малышу путешествие по родовым путям. Ну, а вам такое действие релаксина сейчас доставляет определенные неудобства. Если во время беременности у вас развился геморрой, вам гарантированы болезненные ощущения в области заднего прохода. Стесняться этой щепетильной проблемы не стоит: расскажите врачу о болезни, проконсультируйтесь на счет дальнейших действий и попытайтесь геморрой вылечить. Анализируйте характер боли, возникающий в пояснице. Так, поясница сейчас и правда может болеть по вполне обычной причине: из-за приходящейся на нее большей нагрузки. Но, в то же время, боль в поясничном отделе может также указывать на гипертонус матки и связанный с ним риск родов раньше срока. При гипертонусе матки боль в пояснице тянущая, переходящая в область живота. Почувствовав тянущие боли параллельно в пояснице и животе, периодически испытывая чувство, словно живот каменеет, обязательно сообщите об этих симптомах врачу. Даже если до этого момента вас особо не тревожили отеки, к 36 неделе беременности вы наверняка ощутите отечность в полной мере. Но и тут не теряйте бдительности: сильные отеки могут указывать на развитие тяжелого осложнения второй половины беременности – гестоз. Помимо сильных отеков, признаками гестоза становятся повышенное давление и наличие белка в моче.
Живот на 36 неделе беременности: тянет, болит, опустился
Выше мы уже упоминали о том, что тянущий живот в сочетании с тянущей поясницей – признак повышенного тонуса матки. До того, как отправляться к врачу на прием, заметив такие признаки, примите Но-шпу и прилягте в кровать. Но-шпа должна снять спазмы и расслабить матку, помогая снизить риск досрочных родов. Боли в животе могут быть вызваны и нарушениями функции пищеварительной системы. Долгая беременность, изменения в мамином организме, связанные с постоянным увеличением матки, наверняка не раз преподнесли женщине сюрпризы в виде разладов желудка и кишечника: запоры, метеоризм стали для мамочки привычным делом. С животом на 36 неделе беременности очень даже может произойти еще одно изменение: нередко к этому времени он словно опускается. Так, в какой-то момент беременная ощущает, словно живот и правда опустился, ей стало легче и свободней дышать. Это – следствие опущения крохи в матке: он прижимается к тазовому дну, готовясь к прохождению по родовым путям. С опущением живота связано и уменьшение давления матки на внутренние органы: мамочка легче дышит, у нее исчезают мучающие изжоги. Зато, опустившись, матка теперь оказывает давление на мочевой пузырь, что сопровождается повышенным мочеиспусканием.
Роды на 36 неделе беременности
Даже если произошло опускание живота, это не значит, что вы родите уже в первые несколько часов: после того, как живот опустился, мамочка вполне может проходить до начала родов еще 1-2 недели. Больше того, начиная с 36 недели, вы должны быть готовы к тому, что малыш попросится наружу в любую минуту. И не следует пугаться, если такое все-таки случится: роды на 36 неделе в большинстве случаев благополучны, а родившиеся на этом сроке дети – жизнеспособны, их организмы готовы к самостоятельному функционированию. И все же, не переставайте себя беречь: как бы там ни было, лучше, если беременность таки доношенная. Сейчас вы ходите к гинекологу каждую неделю – время родоразрешения все приближается. Тем не менее, рожать еще рановато и нежелательно, так что не провоцируйте роды своими действиями. Это касается в том числе и секса. Но быть готовой к ним нужно уже сейчас, потому что реально вы можете начать рожать в любой из дней, особенно если у вас многоплодная беременность. И следует подготовиться не только физически, нося повсеместно с собой обменную карту, собрав все необходимые вещи, купив для младенца и прочее, но и психологически. У некоторых женщин развивается страх перед родами – это напрасно. Роды – очень естественный природный процесс. Все акцентируют на том, что это работа. Вам придется ее выполнить в любом случае. Но если вы подготовитесь и будете все делать с правильным настроем и действиями, то работа пройдет легко, удачно и не затянется. Помните о том, что малыш во время родов старается не меньше вашего. В такой компании вы точно родите благополучно!
Выделения на 36 неделе беременности
Не пугайтесь увеличению количества выделений: несколько более густые, вяжущие выделения на 36 неделе беременности – свидетельство постепенного отделения слизистой пробки, до этого момента закрывающей шейку матки. Пробка может отходить частями, и в таком случая вы будете замечать в выделениях незначительные слизистые сгустки. Однако, отходить пробка может и разом – вы узнаете об этом, обнаружив слизистый сгусток, возможно, с прожилками крови. А вот «полноценные» кровянистые выделения не игнорируйте: кровь, даже в незначительных количествах, с высокой долей риска указывает на отслойку плаценты. Обычно отслойка плаценты знаменуется не только появлением кровянистых выделений, но и болями в животе. При такой симптоматике незамедлительно зовите медиков на помощь: отслоение плаценты само по себе опасно для здоровья и жизни ребенка и матери. Отслойка же плаценты на фоне повышенного тонуса матки – риск обильного и тяжелого кровотечения. Безотлагательно вызывайте скорую и если заметили жидкие водянистые выделения. Желтоватые, прозрачные или зеленоватые выделения, похожие на воды, по сути, и являются водами – околоплодными. Изливаясь разом, околоплодные воды знаменуют начало родового процесса. Учтите, что амниотическая жидкость не обязательно изливается потоком, околоплодные воды могут отделяться и в небольших количествах. Такое случается, если имеет место изношенность или повреждение плодных оболочек. И в этом случае консультация врача просто необходима: нарушение целостности плодных оболочек оставляет малыша беззащитным перед болезнетворными микроорганизмами, которые могут проникнуть к нему уже за первые 24 часа. Конечно же, не должны быть оставлены без внимания «цветные» и резко пахнущие выделения. Желтые, зеленые, пенистые, створоженные, выделения с примесью хлопьев или гноя – признак активизации какой-либо половой инфекции. О ее присутствии расскажет также характерный дискомфорт в области половых путей: жжение, зуд, отек наружных половых органов. Установить возбудитель заболевания и пролечить болезнь необходимо, ведь, проходя по родовым путям, «подхватить» его с большой вероятностью может и новорожденный.
УЗИ
При нормальном течении беременности УЗИ на 36 неделе не требуется – последнее, третье плановое УЗИ уже пройдено. Однако, в отдельных случаях исследование ультразвуком может понадобиться пройти дополнительно. С его помощью врач еще раз уточнит положение ребенка в матке, исключит обвитие пуповиной и предлежание плаценты, оценит степень зрелости плаценты, ее состояние. Полученные данные помогут врачу, в том числе, и с определением метода родоразрешения, На УЗИ в 36 неделе беременности можно заметить, что головка у малыша сейчас круглой или овальной формы. Но будьте готовы, что в первые несколько часов после родов голова новорожденного будет немного деформирована – чаще имеет заостренную форму. Это – следствие прохода крохи по родовым путям: кости черепа младенца мягкие и подвижные, в момент прохождения по родовым путям кости черепа сжимаются. Соответственно, головка новорожденного сохраняет такую форму еще некоторое время после родов, однако, затем все нормализуется.
Вы на 36 неделе беременности, а значит, роды уже не за горами. Совсем скоро в этот мир появится новый человечек, который подарит своим родителям массу радостных и счастливых моментов. А пока основная задача будущей мамы – это регулярные посещения своего гинеколога для осмотра и изучения состояния плаценты и растущего малыша.
Вещи в роддом собраны, литературные пособия для молодых мам изучены, остается только ждать самого главного дня. На 36 неделе беременности долгожданный момент рождения ребенка может наступить в любую минуту.
Согласно акушерским пособиям и физиологическим особенностям человеческого организма, 36 неделя, то есть 9-й месяц акушерской беременности – это подходящий срок для родов. У каждой женщины этот срок может быть индивидуальным и зависит он в основном от хода всего периода вынашивания ребенка. Однако, как показывает акушерская практика, у первородящих женщин беременность заканчивается примерно после 38 недели. На этом сроке ребенок уже слышит мамины разговоры, реагирует на прикосновения и поглаживания. Формируется его система кровообращения и дыхательная система. Полностью сформированы легкие.
На случай, если наступят преждевременные роды, у плода уже созрели дыхательный и сердечно-сосудистый центры, а чтобы иметь примерное представление о параметрах своей крохи, представьте фрукт папайа, длиной 46 см и весом около 3 кг.
Живот на 36 неделе беременности уже достаточно большой и начал постепенно опускаться. Происходит это в результате того, что ребенок переворачивается головкой вниз к тазу. Врачи рекомендуют в этот период носить поддерживающий бандаж для живота, а против растяжек пользоваться специальными средствами.
Нередко у многих будущих мам в этот период просыпаются особые родительские инстинкты. Они начинают оборудовать детскую комнату, закупать вещи для своего ребенка, больше времени проводить дома и заботиться о поддержании семейного очага.
Визиты к врачу на таком сроке должны стать регулярными для осмотра и сдачи анализов. На 36 неделе женщина обязана измерить размеры таза, свой вес и рост. Кроме того, нужно держать на контроле показатели своего артериального давления. В лаборатории необходимо сделать общий анализ мочи и крови. Забор крови также проводится для определения гемосиндрома, ВИЧ, сифилиса, гепатита В и С. Живот женщины и ее малыш на 36 неделе беременности на фото выглядят так.
УЗИ на 36 неделе беременности
Если беременность протекает стабильно, женщину не беспокоят боли и обильные выделения, то на третьем триместре ультразвуковое исследование уже можно не проводить. Однако когда у врача присутствуют сомнения, есть подозрения на обвитие плода пуповиной, другие возможные осложнения, требующие оперативного проведения родов, на 36 неделе беременности необходимо точно определить, что происходит с ребенком. Для этого и делается дополнительный снимок. Глядя на него, врач измеряет рост и вес плода, а также состояние плаценты.
Активность вашего малыша на 9 месяце снижается за счет того, что ему попросту становится тесно в матке. Ребенок имеет вполне нормальные полновесные параметры: рост от 46 до 48 см, а вес – от 2,5 до 2,8 кг.
Период вынашивания еще продолжается и плод на 36 неделе беременности также продолжает расти и совершенствоваться. Например, учится дышать носом, так как до этого он вдыхал и выдыхал околоплодные воды ртом. Благодаря развитым рецепторам ребенок уже отличает вкусы. Кислород он по-прежнему получает от пуповины.
Толщина плаценты составляет 35,6 мм, на этом сроке она работает менее активно.
Отлаживают свою работу иммунная и нервная системы. Малыш постоянно сосет пальчики, у него уже хорошо развит сосательный рефлекс, готовясь, таким образом, к грудному вскармливанию. Черепные кости еще мягкие для того, чтобы при родах ребенку было проще пройти по родовым путям. Благодаря так называемым родничкам на темени головка уменьшается, а после родов кости твердеют, и родничок зарастает.
Маленькое сердечко бьется в ритме 140 ударов в минуту, на стетоскопе оно уже четко и хорошо прослушивается. Благодаря сурфактанту легкие проще расправляются и альвеолы не соединяются во время выдоха. Поэтому если произойдут роды на 36 неделе беременности, то ребенок сможет выжить самостоятельно.
Самочувствие будущей мамы
На 9-м акушерском месяце прибавка в весе женщины составляет до 12 кг. Если у вас перевес – в этом нет ничего страшного, так как после родов, как правило, лишний вес легко сбрасывается. Сейчас матка находится на расстоянии 14-15 см выше пупка.
Дышать будущей маме стало легче, так как ребенок повернулся головкой к тазу, однако чаще начинает стучать ножками в области под сердцем.
В преддверии родов шейка матки размягчается и немного укорачивается, кости таза расширяются, и это может вызывать боли. В результате давления матки на внутренние органы походы в туалет становятся более частыми.
Ощущения на 36 неделе беременности:
- На 36 неделе беременности у будущей матери может возникать ощущение, будто каменеет живот. Это очень распространенная жалоба в акушерском кабинете, а если дополнительно чувствуются тянущие боли в пояснице и внизу живота, то это может являться свидетельством гипертонуса матки и, как результат, приближающихся родов.
- При нормальном развитии малыша без каких-либо отклонений и замедлений женщина должна ощущать его шевеления. Их периодичность – 10 толчков за 12 часов.
- Много беременных перед родами становятся более раздражительными и привередливыми, это состояние обусловлено гормонами.
- Большой и тяжелый живот затрудняет движения женщины. В результате этого на 36 неделе беременности обычно тянет поясницу, а чтобы уменьшить нагрузку на спину рекомендуется надевать поддерживающий бандаж.
- Сильные боли могут возникать и в тазобедренных суставах, в области лобка и связках. Нередко проявляющийся геморрой также способен вызывать неприятные болевые ощущения.
- Беременность на сроке в 36 недель может сопровождать ощущение, когда тянет низ живота.
- Из-за того, что растущая матка оказывает давление на внутренние органы, тем самым замедляя отток крови, появляются отеки на ногах. Это нормальное проявление беременности на 9 месяце в том случае, когда отечность возникает в конце дня. Если же этот симптом проявляется даже утром и днем, то это может являться симптомом гестоза, в результате которого нарушается работа почек.
- Выделения в конце третьего триместра на 36 неделе беременности становятся обильнее и вязкими по консистенции. Если наблюдается наличие белых хлопьев, ощущается зуд и жжение, то скорее всего это молочница и ее необходимо лечить незамедлительно. Выделения с примесью крови могут означать, что происходит отслаивание плаценты. В таком случае, чтобы не навредить себе и сохранить малыша, важно вовремя вызвать скорую медицинскую помощь.
Предвестники родов
Рассчитать дату родов со 100 % точностью порой бывает сложно даже самым опытным акушерам. В силу тех или иных обстоятельств женщина на большом сроке может родить в любой момент. Очень часты случаи, когда у рожениц заканчивалась беременность уже на 36 неделе. Ориентироваться на установленный срок всегда нужно, однако стоит обращать внимание и на симптомы, оповещающие о том, что со дня на день на этот свет появится ваш малыш:
- На 36 неделе беременности одним из предвестников родов является опускание живота. Как правило, это происходит за 10-18 дней до начала родовой деятельности. Плод перемещается к тазу, дно матки также опускается. Живот меняет форму, женщине становится легче вдыхать из-за того, что уменьшается давление на внутренности. Обычно на таком сроке живот опускается у первородящих женщин.
- Схватки. Резкие и кратковременные боли на 36 неделе беременности – частый признак приближающихся родов. Такие ложные схватки сопровождаются напряжением матки, а для успокоения спазмов врачи рекомендуют принять теплую ванну. Такая процедура немного снимает боль.
- Вес женщины остановился или начал снижаться. Лишняя жидкость из организма роженицы выходит быстрее, аппетит уменьшается, в результате чего женщина может потерять до 2-х кг.
- Самый точный симптом – это выход слизистой пробки. Обычно комочек слизи коричневого цвета выходит за 1 -2 дня до родов.
- Смена настроений и предпочтений. Тревожность и апатия, склонность к гнездованию и уединению – эти предродовые проявления возникают у женщин довольно часто. Причем одни роженицы стараются спрятаться от всех дома, а другие при этом еще и затевают ремонты и уборки.
- Частые походы в туалет. Матка опустилась и начала давить на мочевой пузырь более интенсивно, вызывая позывы к мочеиспусканию еще чаще. Такой предвестник у первородящих женщин проявляется уже с 36 недели беременности.
На третьем триместре вы должны быть готовы к любым новым симптомам и проявлениям беременности. Сейчас у женщины в организме около 5,5 литров крови, из которых 1 литр необходим для роста и жизнедеятельности плода.
Помимо вышеописанных ощущений и предвестников будущая мама может заметить появление на теле дополнительной растительности, что связано с изменениями гормонального фона.
Поздний токсикоз также не исключен, вода в тканях задерживается и возникают отеки. Дополнительная нагрузка на ноги и застой крови провоцирует варикозное расширение вен.
Делать кесарево или нет?
Практически треть всех беременностей заканчивается проведением операции кесарева сечения, при которой ребенка извлекают путем разреза в брюшной полости и матке. Экстренную операцию проводят, когда при обычных родах возникли осложнения с угрозой для жизни матери и ребенка. Обычно в срочном порядке кесарево делается при преждевременных родах и многоплодной беременности. Плановая операция назначается врачом индивидуально при отказе от попыток вагинальных родов и по показаниям.
Современная медицина позволяет провести операцию максимально безопасно, без риска осложнений и с применением качественной анестезии.
Показания к проведению кесарева сечения:
- узкий таз или травмы тазовой кости;
- опухоль в области родовых путей;
- когда при максимальном предлежании плацента закрывает выход из матки;
- преждевременная отслойка плаценты;
- возможен разрыв матки или расхождение старого шва после операции;
- возраст после 30 лет;
- недоразвитость матки;
- сердечно-сосудистые заболевания, проблемы со зрением, почечная недостаточность;
- кислородное голодание плода;
- крупный плод или поперечное его положение.
Образ жизни будущей мамы на 36 неделе беременности:
- Гуляйте на свежем воздухе, больше двигайтесь и забудьте о тяжелых нагрузках. На этом сроке вам необходимо сохранить запас энергии, которая пригодится при родах.
- Не забывайте о системе правильного питания. Организм требует белков и жиров (желательно растительных), а вот углеводами увлекаться не стоит, ведь они также влияют на массу тела ребенка. Кушать можно цельнозерновой и черный хлеб, фрукты и овощи. Балуйте себя рыбными блюдами и клетчаткой. Голодать сейчас нельзя, ведь на последнем месяце беременности плод находится в состоянии своего активного роста, и если к нему не будут поступать важные питательные вещества, это может спровоцировать отставание в развитии ребенка и снижение его жизнеспособности.
- Отдавайте предпочтение дробному питанию небольшими порциями, выпивая при этом до 1 литра воды. Избыток соли в материнском организме может вызвать отеки и появление гестоза. Следовательно, количество соли в сутки не должно превышать 5 г.
- На этом сроке пора готовить вещи в больницу. Следует составить список необходимых вещей, уложить все в сумку и поставить ее на видном месте.
- На 36 неделе беременности не запрещен секс, если нет противопоказаний. Стоит помнить о том, что оргазм вызывает тонус матки и может спровоцировать начало родовой деятельности.
- Настроение должно быть только хорошим. В сторону отодвиньте переживания и раздражительность. Бояться предстоящих родов не нужно, лучше программировать себя на успешное окончание беременности и готовиться к долгожданной встрече с малышом.
- Если вам сложно встать утром с постели из-за большого животика, не делайте резких движений. Лучше сначала повернитесь на бок, затем свесьте ноги и вставайте.
- Откажитесь от каблуков. Высокая обувь создает дополнительную нагрузку на позвоночник.
- Если вы еще не начали ходить на курсы по подготовке к родам, то сейчас самое время туда пойти. Посвятите свою жизнь себе и своему малышу.
Преждевременные роды на 36 неделе беременности
В акушерстве и гинекологии преждевременными называются роды с 22 по 37 неделю беременности, когда вес плода начинается от 500 грамм. Спрогнозировать преждевременные роды трудно, так как они могут возникнуть даже при нормально протекающей беременности. Одним из главных признаков является отхождение околоплодных вод. Помимо этого спровоцировать преждевременные роды может:
- ранний возраст будущей матери (до 18 лет), или более поздний (после 35);
- инфекции половых путей;
- хронические или острые заболевания беременной;
- дефекты в развитии плода;
- ранее произведенные аборты и другие операции на матке;
- прием алкоголя и наркотиков, курение во время беременности;
- предыдущая беременность, которая завершалась преждевременно.
Основными симптомами начинающихся родов раньше срока является тянущая боль в животе и пояснице. Кратковременные схватки сопровождаются кровянистыми выделениями и появлением околоплодных вод. Однако чтобы точно определить преждевременные роды, необходима точная диагностика, которую врач проводит на аппарате УЗИ, где смотрит размер шейки матки. Если ее длина до 3-х см – значит, присутствует угроза, если более 3-х см – беременность протекает нормально.
В зависимости от индивидуальных особенностей женского организма и состояния плода, определяется метод родоразрешения: естественный, или путем проведения операции.