Существует три типа сценариев измены вашему партнеру. Я не поощряю этот рискованный и низкий поступок, но, если вы когда-либо ходили налево, в этом есть и светлая сторона.
Первый парень, которому я изменила (да, да, да, я делала это несколько раз), был моим первым парнем вообще. Он был моим лучшим другом, и заставлял меня смеяться.
Через 8 месяцев наших отношений, я влюбилась в высокого блондина, новенького в моем классе. Тогда я впервые почувствовала, что означает хотеть того, чего нельзя.
Чувства к моему парню стали колебаться, и я решила пойти в кино с новым симпатичным мальчиком. В кинотеатре было от силы 6 человек, включая нас, и после того, как фильм начался, он, недолго думая, запустил руку в мои трусики. Это было супернеожиданно, и я просто сидела в растерянности и не знала, что делать дальше.
В конце концов, он остановился, и мы поцеловались. Это было отвратительно. Много зубов и слишком много языка.
Первый вывод, который осознаешь после измены, - то, что от этого чувствуешь себя препаршиво.
Если у вас есть какое-то чувство неуверенности в ваших текущих отношениях – ощущение, что вы в ловушке, замешательство или, в моем случае, влечение к другим мальчикам - вы поймете, что не согласны получить меньше, чем хотите.
Второй раз, когда я изменила парню , был в более зрелом возрасте.
Я закончила университет и встречалась с мужчиной, который был старше меня на 13 лет. Мы любили друг друга, но мои родители ненавидели его. В то время я работала в прекрасном ресторане, в котором был очень обаятельный и sекsуальный повар. Он был известен тем, что изменял своей девушке.
У нас была корпоративная вечеринка и я позволила себе выпить лишнего. Мы много флиртовали, затем спустились в подвал, чтобы что-то забрать оттуда, и оказались наполовину раздетыми. Прежде чем мои штаны упали на пол, я пришла в себя и остановила его: «Я не могу. У тебя есть девушка, а у меня – парень».
Он сказал что-то о том, что я очень sекsуальна, и, поскольку нас влечет друг к другу, нам стоит переспать и забыть об этом, но я любезно отказалась, и мы вернулись наверх.
В последующие дни я чувствовала вину, и не могла поверить, что поставила под угрозу чудесные отношения (ирония состояла в том, что они закончились через несколько месяцев).
Я был довольна своим парнем, и чувствовал себя ужасно, поэтому решила, что больше никогда этого не сделаю.
Второе следствие измены - это чувство, что ты настолько отвратительна, что не хочешь повторять этого никогда в жизни.
Во всяком случае, это может укрепить вашу уверенность в текущих отношениях и заставить вас понять, что вы хотите быть с вашим парнем.
В третий раз, когда я изменила, я была той, кому изменяли
Я стала общаться с другом моего парня еще в университете. Мы были с ним очень близки (и, кроме того, мы были соседями). Мы стали видеться после года моих отношений с моим парнем. Все началось с одной пьянки, после которой он признался в чувствах ко мне. Мы поцеловались в ту ночь, и я сразу почувствовала себя развратной и недостойной моего парня. Но после того случая, видя его каждый раз, я не могла заглушить в себе желание быть с ним.
В конце концов мы переспали друг с другом.
В конце концов, отношения с нашими партнерами продлились не слишком долго, так же, как и наши с ним.
Третье следствие измены – ты определяешь себя как ходячий мешок фeкaлий.
Когда вы лжете в лицо людям, а затем изменяете снова и снова, рано или поздно вы заметите, что оказались в плачевном положении.
Я пала на самое дно.
В своей голове я жила другой жизнью. Мой друг никогда не был частью уравнения. Я не чувствовала, что делаю что-то ужасное, потому что я никогда никому намеренно не причиняла боли.
Но измена, в конце концов, причинит вам боль больше, чем вы кому-либо.
Ваша измена может и будет раскрыта.
Измена - это скупо, эгоистично и неправильно. Но мой опыт показал мне, когда нужно уходить или оставаться в отношениях. Она научила меня, что на самом деле имеет значение, и как выглядит самая уродливая сторона меня. Она обратила мое внимание на более глубокие проблемы, которые я игнорировала.
Пожалуйста, не изменяйте, чтобы достичь любого типа реализации, но, если вы изменили, примите это как урок. Не истязайте себя, определяя себя как человека, который не заслуживает любви, дружбы или чего-то хорошего в жизни. Сделав это, я оказалась в темноте.
Но, с другой стороны, я оглядываюсь на свою измену как на то, что произошло по причине. К сожалению, мне пришлось изменить, чтобы вырасти как личности, но сейчас я достаточно уверена, чтобы не повторять своих ошибок.
Итак, однажды изменивший – не всегда изменщик, вы - просто человек, которому нужно чему-то научиться.
Измена – явление вполне обычное в наше время. Некоторые из нас сталкиваются с изменами много раз в жизни: изменяет сам или изменяет любимый. Считается, что мужчины склонны к изменам гораздо чаще девушек, но это не значит что женская измена менее болезненна. Почему же девушки изменяют? А главное, что делать, если изменила парню?
Что такое измена?
В первую очередь давайте разберемся, что такое измена. У каждого человека есть свое определение понятию «измена». Для одного измена - это непосредственно половой акт, для другого - просто взгляд на постороннего, для третьего – флирт. Вступая в отношения с человеком, мы показываем ему границы дозволенного, определяем приемлемое для нас поведение. Измена – это своеобразное нарушение договора, которое приводит к сильному душевному смятению, причем не только того, кому изменили, но и самому изменнику.
Почему девушки изменяют?
Есть разные причины женских измен. Иногда, измена говорит о том, что любовь угасла. В этом случае, проясните свои взаимоотношения с партнером, наберитесь мужества и спокойно выйдите из этих отношений. Возможно, ваш парень тоже давно хочет расстаться, но не может набраться смелости.
Но гораздо чаще, измена – это сигнал о проблемах во взаимоотношениях. Это не значит, что любовь прошла. Просто вы отдалились друг от друга, просто чувства охладели, а страсть угасла. Но ваш парень все еще дорог вам, и тогда измена – это способ загладить проблемы внутри пары, не разрывая при этом отношений.
Существуют и другие причины измены, но в любом случае, не стоит реагировать на нее полным разрывом. А что тогда делать если изменила парню, спросите вы?
Что делать если изменила парню?
Вопреки распространенному мнению, виновнику ни в коем случае не стоит признаваться в своей измене, если нет неопровержимых улик. Правда принесет вашему парню только боль и страдания. Даже если он будет клясться, что все простит и забудет, знайте - измена не забывается, и на самом деле парень просто надеется, что вы опровергнете его сомнения.
Вы пережили опыт измены, поняли свою ошибку, убедились как вам дорог ваш парень и больше не совершите таких опрометчивых поступков. Примите эту ситуацию как факт, от которого никуда не деться. Теперь это ваша боль, ваши сомнения и только вам расплачиваться перед своей совестью. Не стоит мучить парня и делить измену на двоих. Ему от правды легче не станет, а отношения спасти тогда вряд ли удастся.
А вот себя вам придется простить. Люди – не совершенны. Некоторые из них совершают ошибки и посерьезнее вашей. Главное, что вам жаль. Ведь только искреннее раскаяние позволит вам улучшить отношения с парнем и никогда больше ему не изменять.
Если же парень узнал о вашем предательстве, то ситуация значительно сложнее. Теперь нельзя просто проигнорировать ее. И хорошо еще, если парень узнал об этом от вас, а не от третьих лиц, потому что тогда у вас есть хоть какой-то шанс все исправить.
Прежде всего, не ходите вокруг да около, а прямо скажите все как есть: «Я тебе изменила с другим и сожалею об этом». Услышав такое любой нормальный человек эмоционально отреагирует на слова. Даже если парень узнал об измене от другого человека, он до последней минуты надеялся что это неправда. И вот теперь, все подтвердилось. Конечно ему будет больно. Он будет кричать, плакать, оскорблять вас. Или молча уйдет, пытаясь сохранить остатки достоинства. Пусть идет. Обсудить ситуацию в таком разгоряченном состоянии у вас все равно не получится. Пусть он немного успокоится, осознает, что случившееся - реальность.
Когда парень будет готов, он сам начнет разговор, ему тоже важно, в чем причина вашего предательства. И тогда вы сможете рассказать ему все, что считаете нужным. Помните, решение о том, останетесь ли вы вместе, теперь принимает он, но только от вас зависит, захочет ли парень дать вам второй шанс. И если так случится, что он не порвет с вами отношения, используйте этот шанс с толком. В ваших силах сделать своего любимого самым счастливым или самым несчастным человеком на земле. Не ошибитесь снова.
Очень оскорбительной и неприятной является ситуация, если девушка изменила парню. Когда данная новость узнается, ни о чем не хочется думать и разумно рассуждать. Хочется просто делать то, что подсказывают эмоции. Однако здесь могут переплестись противоречивые чувства: любовь и ненависть, привязанность и страх. Как правильно поступить, чтобы потом хотя бы в собственных глазах не выглядеть неудачником?.
Почему так обидна ? Девушка, во-первых, переспала с другим парнем. Во-вторых, были опровергнуты все идеалы серьезных отношений, где партнеры любят друг друга.
Если бы люди не были скованны условностями, тогда серьезные отношения создавались исключительно между любящими партнерами. Если бы мужчина и женщина не любили друг друга, тогда они могли строить свободные отношения, где как раз-таки секс с другими партнерами не считается изменой.
Строя отношения на любви, люди негласно предполагают, что их любящие партнеры хотят быть только с ними. А это значит, что любовь, тело, деньги, время, внимание и прочие ресурсы любящий человек отдает только любимому объекту.
Измена означает, что нет никакой любви. Серьезных й тоже не существует, поскольку партнер изначально не намерен был их строить и развивать. Хотя на внешнем уровне парень и девушка уже могут быть женатыми. Но внутри они остаются не взаимно влюбленными.
Измена – это опровержение любви. И оскорбляет парня в женской измене лишь то, что были отняты его время и силы, обмануты надежды и ожидания, предана его любовь.
Но не будем заходить в лирику. Измены случаются, как ни крутите. Что делать, если измена случилась в ваших отношениях? Об этом поговорим далее.
Была ли измена?
Для начала следует четко определиться с тем, была ли измена. Нередко парень узнает о неверности своей избранницы от других людей. Извините, но слухи и сплетни могут быть ложными. Если вы верите словам посторонних людей, а не своей любимой, тогда предательски поступаете вы, а не она.
К сожалению, вашей любви с девушкой могут многие завидовать. Вы можете не подозревать, что ваш лучший друг тайно влюблен в вашу девушку. Может оказаться так, что ее лучшая подруга завидует ей и желает разорвать ваши отношения. Если ваши враги, о которых вы не подозреваете, хотят вас развести, они могут вам наговорить много гадостей о девушке.
Более того, враги и вашей девушке рассказывают много неприятных слов о вас. Как бы вы хотели, чтобы девушка поступила в ситуации, когда на вас наговаривают? Если вы хотите, чтобы девушка сначала узнала правду от вас либо нашла доказательства, тогда почему вы не поступаете подобным образом?
Если не вы стали свидетелем измены девушки, а вам кто-то рассказал, что где-то с кем-то видел вашу любимую, то не верьте слухам, даже если они исходят от ваших родственников или близких друзей. Сначала проверьте достоверность этих слов, а потом уже предпринимайте решительные шаги.
Если же вы сами увидели, что девушка вам изменяет, здесь комментарии излишни. Решайте дальше, что делать с вашими отношениями.
Причины измены девушки
Если кому-то интересно разобраться в вопросе, почему девушка изменила, тогда прочитайте данный абзац. Причины женской измены следует выяснять хотя бы потому, чтобы в следующих отношениях снова не накосячить. Ведь нередко парень сам становится причиной женской измены. А если он не исправится, тогда и следующая его возлюбленная ему изменит.
Чтобы предотвратить измены в отношениях и больше не подталкивать девушку на измены, выясняем причины ее предательства:
- Плохой секс. Измена – это половой акт с другим человеком. Если девушка занимается сексом не со своим парнем, значит, сексуальные отношения с ее второй половинкой девушку не устраивают. Здесь может быть что угодно: отсутствие оргазма, отсутствие предварительных ласк, быстрое завершение процесса, отсутствие и т. д.
У каждого человека свои предпочтения в сексе. Если девушка не получает того, что хочет, то она может не расставаться с парнем, а просто начать ему изменять.
- Выгода и деньги. Нередко отношения строятся с бедным парнем. Однако девушке нужны деньги. Либо она занята построением полезных связей. Как говорится, люди «пробиваются» через постель. Если у девушки есть амбиции, то она может спать с другими мужчинами.
- Провокация или месть. В качестве провокации выступает желание девушки вызвать у своего парня. Она желает, чтобы ее ревновали. Либо она хочет показать, что интересует других мужчин.
Если же парень сам изменил своего девушке, тогда она может изменить ему в ответ. Это так называемая месть. Девушка спит, чтобы отомстить, или потому что страдает из-за измены своего парня.
- Слаба на передок. Что ж, есть такие девушки, которые не откажут или которые не будут себя ущемлять. Такие девушки зачастую обладают низкой самооценкой. Через секс они сами себе доказывают, что они интересные, красивые и любимые. Они не могут остановиться на одном партнере, им нужны несколько мужчин.
Как поступает девушка после измены?
Интересно может быть и то, как девушка сама ведет себя после того, как изменила парню. Здесь можно выделить две модели поведения:
- Девушка признается в измене. Она стыдится своего поступка, испытывает чувство вины либо просто понимает, что отношения исчерпали себя. Она изменила и теперь страдает либо, наоборот, ничего не чувствует. Здесь ей хочется прямо рассказать парню о своем поступке.
Девушка, которая страдает, может умолять о прощении. Она раскаивается, многое обещает, клянется в любви. Что делать парню? Решать только ему: можно как простить, так и расстаться. Интересное заключается в том, что девушка после некоторого времени угрызения совести может снова изменить. Ей будет лишь поначалу больно, однако потом она привыкнет через измену решать свои проблемы.
Девушка, которая понимает, что отношения исчерпали себя, признается в измене, чтобы расстаться. Она не будет просить прощения и умолять ее извинить. Она холодно расскажет, что сделала, а потом разорвет отношения. Девушка может предложить остаться друзьями. Однако специалисты не советуют соглашаться на ее предложение. Это унизительно: сначала она вам изменила, а потом бросила, предложив остаться друзьями. Только лох согласится быть ее другом.
- Девушка переводит стрелки. Другими словами, в своей измене она винит парня. Мол, это он что-то сделал, из-за чего она ему изменила. Это он ее мало любит, не доверяет, постоянно ревнует и т. д., из-за чего она переспала с другим.
Все это манипуляция, направленная на то, чтобы оправдать себя. Девушка изменила – это факт! Измена была ее решением. Вы не подкладывали ее в постель к другому парню. А значит, извинять и прощать ее незачем.
Что делать парню, если девушка ему изменила?
Как себя правильно повести, чтобы в будущем не стыдиться собственного поведения? Бывалые мужчины предлагают не совершать ошибок, которые часто наблюдаются среди парней:
- Желание покончить с жизнью. Глупее идеи еще не можно было придумать. Девушка вам изменила, а вы кончаете жизнь самоубийством. Вы потеряли целую жизнь, а девушка лишь некоторое время погоревала и продолжила жить дальше. Стоит из-за какой-то барышни терять свою жизнь?
Неприятно, что вам изменили. Но вместо мыслей о самоубийстве лучше настройтесь на то, чтобы выкинуть неприятную историю из головы и найти более достойную девушку. Ваша пассия не достойна вашей любви. Тем более она недостойна того, чтобы из-за нее кончали с жизнью.
- Желание отомстить любовнику. Не имеет смысла разбираться с парнем, с которым изменила девушка. В чем он виноват? Он мог и не знать, что у девушки есть парень (то есть вы). Она могла его соблазнить. Ну, представьте вы себя на его месте, когда к вам подходит красивая девушка и предлагает переспать. Трудно устоять, не так ли?
Не нужно убивать всех подряд, с кем девушка изменила. Если она сделала это в первый раз, то, скорее всего, не откажется и от второго. Лучше следует подумать, что делать с девушкой, а не с собой или другими парнями:
- Расстаться с девушкой. Этот вариант самый правильный. Если вы любите или вас просто связывает секс, которая изменила. Не нужно ею интересоваться, не нужно обдумывать правильность своего решения. Если вы не готовы простить девушку, тогда лучше с ней расстаться.
- Простить девушку. Данный вариант возможен лишь в том случае, если девушка искренне извиняется и старается измениться. Одно дело – попросить прощение, чтобы просто сохранить отношения. В таком случае девушка может снова изменить, когда все эмоции стихнут. Другое дело – когда девушка просит прощения и меняется, чтобы снова не изменить. Следует понимать, что доверие к девушке утеряно. Парень будет ревновать, сомневаться и всегда подозревать девушку в измене. Если парень на это готов, как и на возможность повторной измены, тогда пусть прощает свою любимую.
- Перевести девушки из роли любимой в . Бывает и такой вариант, когда парень расстается с девушкой, однако периодически пишет ей любовные смс или встречается с ней, занимается сексом. У них уже нет отношений, они не встречаются так, как прежде. Однако парень не отказывается от секса и прочих благ, которые ему хочется получать от бывшей пассии.
Итог
В итоге каждый парень, которому изменила девушка, должен сам принять то решение, которое сделает его счастливым. Любой вариант правильный, если парень согласен столкнуться с последствиями своего выбора. Но самое главное – нужно верить в то, что вы достойны верной девушки. Будет это бывшая или новая барышня, уже решать вам.
В современном мире измена довольно распространенное явление. Множество статей написано на тему мужской измены, но, тем не менее, существует и женская измена, которую тоже не стоит оставлять без внимания. «Что делать если я изменила парню» довольно частый вопрос на приеме у психолога или на популярных женских форумах в Интернете. Попробуем разобраться, что делать, если такая ситуация произошла и как выйти из нее с минимальными потерями.
Измена любимому мужчине непростая ситуация, требующая особого подхода. Вариантов развития проблемы всего два: либо признаться в содеянном, либо держать язык за зубами. Не стоит поддаваться первому порыву и бежать с покаянием, нужно все тщательно обдумать.
Вариант первый: признаться
Рассказывать можно лишь в том случае, если вы твердо уверены, что вас простят. По своей природе мужчины большие собственники. Они не привыкли делить свою «добычу» с кем-то другим, и новость что вы были с другим мужчиной его вряд-ли обрадует. Даже если он скажет, что на первый раз прощает, то:
- У парня всегда будет веская причина вами манипулировать;
- Рано или поздно он отомстит той же монетой.
Если вы приняли решение признаться в измене, ищите подходящий момент. Не стоит заводить серьезный разговор, когда у него плохое настроение или проблемы на работе. Также не стоит рубить с плеча: «Я переспала с другим!». От такой новости он придет в бешенство, и вряд ли будет слушать ваши оправдания. Выберете нужный момент и начните издалека: «Ты не заметил, что в последнее время в наших отношениях что-то не так?», или «Я пытаюсь в одиночку наладить наши отношения, но ничего не происходит» и так далее. Естественно, парень поинтересуется, что произошло. Вот тут стоит рассказать о вашем поступке, типа «Я не знаю, как это случилось», «Я сильно сожалею и прошу прощения», и в том же духе. Не помешает всплакнуть пару раз. Дальнейшее развитие событий зависит только от характера парня, он может хлопнуть дверью и уйти, может выслушать и даст второй шанс, а может и закатить скандал, предугадать сложно.
Большинство психологов рекомендуют в ситуации, если девушка изменила парню не утаивать правды, а честно признаться. Как показывает практика, все тайное рано или поздно становится явным. Пусть он лучше узнает про измену от вас, чем от посторонних людей.
Если существует хоть малейшая вероятность, что правда всплывет – признавайтесь. Иногда, измена становится поводом для выяснения отношений, наконец-то можно высказать все недопонимания и проблемы. Во время разговора нужно делать акцент, что измена произошла случайно, под действием алкоголя или других обстоятельств. Ни в коем случае нельзя делиться воспоминаниями о минувшей интимной близости, таким образом вы только усугубите ситуацию. Нужно постоянно твердить, что произошедшее было большой глупостью, и больше не повторится.
Вариант второй: не признаваться
Прежде чем решиться, признаваться в измене или нет, нужно ответить самой себе на главный вопрос: хотите ли вы прожить со своим парнем всю оставшуюся жизнь или нет. Если отношения серьезные, и вы его любите, попробуйте забыть случайный эпизод. Однако в этом случае, нужно быть уверенной, что правда никогда не всплывет, и вы так больше не поступите. Психология женщины так устроена, что чувство вины будет долгое время преследовать изменщицу и не давать ей покоя.
На принятие решения признаваться или нет, влияют сами отношения. Может быть, в объятия другого вас толкнули непонимание и отсутствие любви в отношениях? Возможно, в вашей паре наступил кризис, и лучше отпустить друг друга? Только разобравшись в себе, вы можете принять правильное решение: забыть об интрижке и строить крепкие отношения со своим парнем или разбежаться навсегда.
Есть ли жизнь после измены?
В психологии уделяется большое значение отношениям между мужчиной и женщиной. Редкая семья может похвастаться безоблачным прошлым, без взаимных упреков, обид и измен. Но не все разводятся, а продолжают жить дальше в счастливом браке. Мужская измена реже заканчивается разрывом отношений, в отличие от женской. Рассмотрим ситуацию, если девушка изменила, но не хочет признаваться в этом и мечтает сохранить отношения.
Работа над ошибками
Хватит страдать, и проанализируйте, в какой именно момент вас тянет на подвиги. Возможно, после пары бокалов вина вы становитесь более доступной для противоположного пола? Избегайте посиделок с подругами и в компаниях появляйтесь только со своей второй половинкой. Надоело однообразие в постели? Если ты предложишь своему парню что-нибудь новенькое, вряд ли он откажется. Чаще меняйте обстановку и однообразие из отношений исчезнет навсегда Вариантов избежать соблазна много, главное хотеть этого.
Время лечит
Какие бы угрызения совести вас не терзали, со временем эмоции улягутся и постепенно измена сотрется из памяти. Осадок конечно останется, но жить с ним дальше можно. Если уж совсем плохо, сходите к психологу или на исповедь, возможно, после этого вы примете измену как свершившийся факт и перестанете себя терзать.
Найти увлекательное занятие
Попробуйте заняться чем-то новым и интересным. Хобби позволит вытеснить неприятные мысли из головы и мучить себя.
Избегать напоминаний об измене
Не ходите в те места, где вы были со своим любовником, удалите о нем всю информацию в социальных сетях и телефоне. Чем меньше воспоминаний, тем быстрее вы его забудете.
Посвятите себя вашим постоянным отношениям
Вспомните, как вы познакомились со своим любимым мужчиной. Постарайтесь возродить в себе это первое чувство влюбленности и страсти. Лелейте эти воспоминания и пытайтесь их восстановить из прошлого.
Причины женской измены
Если мужчин чаще всего на измену толкает обычное любопытство и желание завоевать очередную вершину, то причины, толкнувшие женщину к адюльтеру намного весомее.
Семейные проблемы
Монотонность и отсутствие разнообразия в отношениях часто толкают женщину в объятия другого. Согласитесь, постоянно лежащий парень в «трениках» с пивом на диване будет раздражать и вызывать отвращение. Материальные проблемы, отсутствие жилья, вредные привычки второй половины со временем только подтолкнут к роману на стороне.
Неудовлетворенность в интимной жизни
Еще несколько десятков лет назад в нашем обществе существовало мнение, что женщина не должна получать удовольствие от любовных утех. Для многих дам выполнение супружеских обязанностей было чем-то необходимым, но не совсем приятным.
Сейчас ситуация в корне изменилась, отношения между партнерами стали более раскрепощенными. Женский оргазм – это как универсальная таблетка, оказывающая положительный эффект на настроение женщины, повышающая самооценку и избавляющая ее от многих гинекологических заболеваний. Психология женщины весьма понятна: если я не получаю удовольствия со своим парнем, то постараюсь его получить на стороне.
Месть
В этом случае ваш парень должен обязательно узнать об адюльтере, иначе весь теряется весь смысл произошедшего. Прощают ли мужчины измену, сделанную в отместку? Вряд ли. Отношения, в которых произошла взаимная неверность, уже никогда не станут прежними.
Уже после содеянного, девушки задаются вопросом: что делать, чтобы парень простил измену? Если о вашем поступке стало известно или вы сами признались, попробуйте поговорить. Если вы любите своего молодого человека, а интрижка ничего не значит, используйте все шансы для сохранения отношений. Возможно, серьезный разговор придется отложить до того момента, когда все страсти утихнут и можно будет поговорить без эмоций. Он сам захочет узнать причину, толкнувшую вас в чужие объятия. Возможно это недостаток внимания с его стороны, пресность отношений или что-то другое.
Для многих пар измена является своеобразным толчком к выяснению отношений, после которого возвращается утихшая любовь и страсть. Психология отношений не может дать универсального ответа на вопрос: изменила парню, что делать для сохранения отношений. Каждый случай строго индивидуален, и решение проблемы зависит от действий обеих сторон.
Большинством мужчин измена любимой девушки расценивается как несомненный повод для разрыва отношений. Конечно, не всякий парень может простить предательство, независимо от того, единожды случилась измена или походы налево носили систематический характер. Но что в таком случае остаётся делать девушке? Признаться во всём любимому человеку, в надежде на его великодушие, или просто забыть обо всём и ничего не говорить?
Девушкам в подобной ситуации свойственно впадать в крайности: либо до потери сознания заниматься самобичеванием, либо винить в случившемся кого угодно, кроме себя. К какой бы категории вы ни относились, прежде чем решить, как вести себя дальше, необходимо разобраться с причинами своего поступка. Психологи среди основных поводов женских измен выделяют следующие:
- Измена в состоянии спутанного сознания. Здесь имеется в виду алкоголь или наркотические вещества. Даже на уровне уголовного кодекса состояние алкогольного опьянения при совершении преступления считается отягощающим обстоятельством. Поэтому если думаете, что помутнённая воля будет оправданием, то глубоко заблуждаетесь.
- Измена в качестве мести. В этом случае девушка действует по принципу «назло бабушке отморожу уши». Пытаясь сделать больно парню, который её предал, она хочет ударить в ответ его же оружием. Однако подобные методы никогда не приводят к желаемому результату.
- Флирт. Распространённое мнение, что только мужчины могут быть полигамны, ошибочно. Многие представительницы прекрасного пола также не отличаются верностью и с лёгкостью поддаются искушениям. В этом случае девушка не терзает себя вопросом « Что делать, если изменила?», так как идёт на этот шаг сознательно.
- Служебный роман. В наш век победившей эмансипации множество девушек большую часть своей жизни и энергии отдают работе, поэтому нет ничего удивительного, что свою нерастраченную ласку и любовь они отдают тому, кто чаще находится рядом, то есть сослуживцу.
- Начало конца. Когда девушка чувствует, что отношения с молодым человеком сходят на нет, а пойти на разрыв первой не хватает смелости, она может начать крутить роман, ещё формально будучи в отношениях с другим.
- Скука. Отношения между мужчиной и женщиной похожи на кардиограмму – всплески эмоций сменяются штилем. Иногда недостаток ярких любовных переживаний и желание новизны толкают девушек в объятия другого мужчины.
- Любовь. Вот так нечаянно могут нагрянуть вполне серьёзные чувства. Любовь может всё оправдать, если она настоящая, однако никогда не знаешь наверняка, где твоя судьба, а где минутное увлечение.
Причина, по которой девушка изменила парню, поможет определить, что делать дальше: признаться в содеянном или молчать. Здесь в учёт нужно брать несколько нюансов:
Если женщина решает скрыть факт измены, то нередко это выливается в параноидальные мысли, терзающее чувство вины, нервные расстройства, депрессию и другой негатив. От этого могут пострадать не только здоровье и душевное спокойствие, но и отношения с молодым человеком, ничего не подозревающим об истоках ваших терзаний. Хотя если парень вам по-настоящему близок, то по перемене в поведении он может догадаться об измене. Ещё более неприятная ситуация – когда ваш избранник узнает правду от какого-нибудь «доброжелателя». В этом случае шансов на то, что он вас простит, очень мало.
Если вы всё-таки решили признаться парню в измене, то стоит ответственно подойти к этому вопросу и не делать поспешных шагов. Психологи советуют написать своей половинке письмо о случившемся. При этом необходимо:
- Детально описать свои чувства. Только не переборщите с драматичностью, ведь как бы вам ни было плохо, всё равно пострадавшая сторона в этой ситуации – ваш парень. Поэтому не используйте пафосные эпитеты, описывая своё нынешнее состояние. Будьте предельно откровенны. Если молодой человек, узнав о обмане, даже в письме почувствует фальшь, то вероятность того, что он вас простит, будет очень низкой.
- Обязательно просить прощения. Только это не должно звучать в форме ультиматума, вроде: «Если любишь, то простишь» или «Если не простишь, то наложу на себя руки». Покажите ему, что вы верите в его великодушие, поэтому и решились на признание.
- Написать молодому человеку о своей любви. Здесь можете не скупиться на слова. Объясните ему, как он вам дорог, как вы боитесь его потерять и т. д. Скажите, что после того, что произошло, вы любите его ещё сильнее, чем прежде, и что мысль о расставании с ним для вас невыносима.
- Не нападать. Конечно, измена не рождается на пустом месте, однако о его доле вины в случившемся сейчас лучше не упоминать. В этой ситуации принцип «Лучшая защита – это нападение» не работает. Если вы начнёте указывать на ошибки парня, он подсознательно станет обороняться, и, вместо того чтобы пробудить в нём любовь и прощение, вы спровоцируете его агрессию по отношению к себе.
- Самое главное – написать о том, что больше всего на свете вы хотите сохранить отношения с ним. Пообещайте в письме, что готовы загладить свою вину и работать над ошибками ради вашего общего будущего.
Готовый вариант перечитайте несколько раз, отложите в сторону и попытайтесь повторить, представляя перед собой вашего парня. Если у вас получается воспроизвести всё в точности, то можете во всём признаться возлюбленному лично, используя написанный текст. Если же вы не можете сказать вслух об измене или боитесь его реакции, передайте это письмо ему и дайте возможность переварить информацию наедине с собой.
В какой ситуации парень точно не простит измену и не стоит даже пытаться просить у него прощения? Каким бы рассудительным, понимающим и спокойным ни был ваш избранник, есть вещи, с которыми он никогда не сможет смириться. Девушка способна совершить, на его взгляд, настолько ужасный поступок, что отношения с ней после этого будут просто неприемлемы, не говоря уже о сексуальной близости. К таким случаям относятся:
- Измена с его лучшим другом. Это двойное предательство. Если ваш парень был действительно близок со своим другом, то он будет вас ненавидеть не только за сам факт измены, но и за то, что вы стали клином в отношениях двух мужчин.
- Измена с кем-нибудь из его родственников (например, братом или отцом). В этом случае он, скорее всего, будет испытывать к вам не только ненависть, но ещё и отвращение на физиологическом уровне.
- Измена с бывшим парнем. Это фобия всех мужчин. Они очень не любят воспоминаний или сравнений с бывшим парнем, а измена будет расценена как признание того, что всё проведённое с ним время вы тайно тосковали по своему прошлому. Поэтому шансов на прощение в этой ситуации у вас крайне мало.
- Секс за деньги. Конечно, в жизни всякое случается, и иногда женщина бывает поставлена в очень жестокие условия. Однако мужчина воспринимает такой поступок не только как предательство любимой, но и оскорбление его достоинства, ведь девушка не верит, что он может решить её проблемы.
Следует отметить, что даже если парень вас простит, то это не значит, что самое сложное позади. Осадок от поступка будет ещё долго давать о себе знать. Поэтому мужчина может совершать поступки, до этого ему совершенно не свойственные. Чего ждать, признавшись в предательстве?
- Измены в ответ. Это может быть мотивировано желанием нанести вам такую же боль или забыться в чужих объятиях. Если это всё-таки произойдёт, то вы оба окажетесь в тупике.
- Скандалов. Обиженный мужчина может найти причину для очередной ссоры даже в повседневных вещах. Его боль будет требовать выхода в виде агрессивного поведения по отношению к вам. Здесь помогут терпение, время и, возможно, психотерапевт.
- Слежки. Узнав об измене любимой женщины, мужчина потеряет к ней доверие. Он может стать подозрительным, и не исключено, что начнёт проверять ваш телефон, сумку, а также следить за вами. Поэтому в течение определённого времени придётся потерпеть его подобное поведение, прежде чем он снова научится доверять вам.
Если оба партнёра не чувствуют в себе сил самостоятельно справиться со сложившейся ситуацией, то выходом была бы консультация опытного психолога. Он сможет помочь разобраться в причинах случившегося и указать паре возможные пути решения данной проблемы. Если парень и девушка являются воцерковлёнными людьми, то им следует обратиться за советом к общему духовнику.