Наверняка вам неоднократно приходилось слышать, что ребенка кутать нельзя. Но руки и ноги обязательно должны быть в тепле. Объясняется это наличием в конечностях большого количества мельчайших сосудов – капилляров, которые быстро отдают тепло. То есть, первыми всегда замерзают ладони и ступни.
Если, придя домой, вы обнаружили, что ребенок промочил ноги, это нельзя игнорировать. Так как переохлаждение может стать причиной снижения иммунитета, и, как следствие, . Буквально на следующее утро возникнет насморк, покашливание и невысокая температура.
Ребенок промочил ноги, ваши действия:
1. Тщательно укутайте
Первое. Что нужно сделать, если ребенок промочил ноги, тщательно промокнуть их полотенцем, чтобы влаги не осталось (только не трите их).
После чего хорошо укутайте малютку. Ведь сухое тепло не только доставит удовольствие крохе, но и произведет терапевтический эффект.
В первую очередь уделите внимание ножкам. Наденьте х/б носки, а сверху шерстяные. Эффект только усилится, если в каждый носочек насыпать чайную ложку горчицы.
2. Теплая ванночка
Если ребенок промочил ноги, хорошим средством для предупреждения простуды будет теплая ванночка.
Возьмите глубокий таз и налейте горячей (но не обжигающей) воды, оптимальная температура – до 40?С. добавьте пару ложек сухой горчицы и начинайте прогревание.
Горчицу можно заменить на морскую соль. Она растворяется в воде и не дает ей быстро остывать.
Перед сном включите буквально на 10 – 20 минут аромалампу. Это позволит избавиться от болезнетворных микроорганизмов.
5. Иммуномодуляторы
Если в период, когда ребенок промочил ноги, вы даете ему препараты, стимулирующие иммунную систему, в экстренной ситуации можно единовременно увеличить дозу на 2 – 3 капли. Но об этом лучше заранее спросить у педиатра.
Вот и все советы, которые помогут правильно отреагировать на промоченные ноги. А чтобы ситуация не повторялась, впредь уделите особое внимание .
Ноги, впрочем, как и руки, в норме имеют температуру на 6–8 градусов ниже, чем туловище и голова. Это происходит потому, что под их кожей очень мало жировой клетчатки, а вот количество кровеносных сосудов (капилляров) велико. И через них стопы и кисти отдают свое тепло ускоренными темпами внутренним органам. Когда ребенку холодно, кровь активнее поступает к внутренним органам, чтобы предотвратить их переохлаждение, оставляя конечности без внимания. Сосуды в руках и ногах суживаются, и они замерзают. Этот процесс относится к защитно-приспособительным. Если переохлаждение продолжается, компенсаторные возможности иссякают и малыш полностью замерзает. В условиях повышенной влажности действие ускоряется и может привести к общему переохлаждению ребенка. И промокшие ноги указывают, что это вот-вот случится. Густая капиллярная сеть на подошвах может быстро привести к их охлаждению, а вслед за этим замерзает и весь организм.
Почему ноги у ребенка должны быть сухими и теплыми?
Мокрые и замерзшие ноги у ребенка обязательно приводят к переохлаждению всего тела и снижению сопротивляемости инфекционным агентам, иными словами – переохладившийся ребенок может легко заболеть. Кроме этого, стопы являются местом скопления огромного числа рефлексогенных точек, воздействие холодом на которые, по мнению восточной медицины, приводит к нарушению микроциркуляции жизненной энергии в области носа и горла. У всех без исключения детей и взрослых в этих органах живет много разных бактерий, размножение которых сдерживается иммунной системой. После переохлаждения ребенка защитные силы ослабевают, микробы активизируются, что в итоге и заканчивается настоящей простудой.
Как ребенку не промочить ноги?
Для того чтобы ноги не промокали и не переохлаждались, надо следовать простым правилам:
Прогулка – процесс активный
Если ребенок стоит или сидит на месте, то какой бы качественной ни была обувь, а носки толстыми, избежать ледяных ног, а вслед за этим и мокрого носа, достаточно трудно. Старайтесь так планировать прогулку, чтобы малыш бегал, прыгал или хотя бы ходил.
Не экономьте на обуви
Производитель обуви должен выбираться очень тщательно. Некачественная обувь от неизвестных изготовителей, так называемая no name, вряд ли будет пошита из безопасных материалов, которые сохраняют ноги ребенка теплыми и сухими.
Если карапуз гуляет в слякотную пору, то оптимальной будет непромокаемая пара. На то, что сапожки или ботинки относятся именно к этой категории, указывает отметка waterproof (непромокаемость) на ярлыке. Однако не каждое изделие из тканей с подобной характеристикой одинаково безопасно. Важное значение имеет способ крепления подошвы к голенищу, верху обуви. Ведь именно этот стык очень уязвим для влаги. Оптимальным является клеево-литьевая техника крепления (метод жидкого формования). По такой технологии заранее сделанный верх обуви опускают в специальную пресс-форму, которая сразу же «лепит» подошву на голенище. Герметичность такого изделия гарантирована.
Другой, клеево-прошивной, метод крепления подошвы и лужи – рискованное совмещение. Как бы прочно ни была приклеена и пристрочена подошва, через ниточный шов – а он строчится по бортику вдоль всего периметра изделия – вода дырочку найдет. Для сырой погоды такой вариант вряд ли подойдет.
Промежуточное положение занимает клеевой метод крепления, когда подошва просто приклеивается к верху обуви. Для сырой погоды эта пара годится лишь в том случае, если толщина подошвы не меньше полутора сантиметров.
Если холодно вам, это совсем не означает, что и малышу тоже. Обмен веществ, сопровождающийся выделением тепла, у детей в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. Следовательно, ребенок вырабатывает в единицу времени его больше, чем взрослый, и там, где взрослому прохладно, ребенку нормально, там, где взрослому нормально, – ребенку тепло, а там, где взрослому тепло, – ребенку жарко.
Следите за потоотделением малыша
Мокрыми ноги у ребенка могут стать и в результате чрезмерного потоотделения, то есть подошвы карапуза просто вспотеют, и лужи здесь будут ни при чем. Виноваты слишком теплые не по погоде ботинки или гипергидроз стоп у ребенка. Чтобы избежать этой ситуации, рекомендуется использовать специальную мембранную обувь, отводящую избыток влаги изнутри наружу, но не пропускающие ее извне. Мембрана представляет собой тонкую пористую пленку-полимер, расположенную поверх материала, из которого изготовлена верхняя часть ботинок. Влага, даже если она впитывается из воздуха через поверхность изделия, не проникает внутрь модели потому, что поры полимерной пленки с наружной стороны в несколько тысяч раз меньше молекул воды, а с внутренней, наоборот, крупнее. Пот легко уходит во внешнюю среду и там испаряется, то есть ноги «дышат» и не становятся влажными. Самой лучшей мембраной на данный момент признана GORE-TEX, чуть похуже, но и дешевле Sympatex.
Правильный размер
.jpg)
Недопустима тесная обувь! Если она жмет, пальцы обездвижены, нарушается кровообращение и конечности замерзают. От носка ботинка до пальцев внутри него должно оставаться около одного сантиметра для циркуляции воздуха.
Почему, несмотря на все старания мамы, ноги ребенка переохлаждаются?
Возможно, у крохи есть проблемы со здоровьем, например, недуг, приводящий к нарушению тонуса кровеносных сосудов и облегчающий процесс переохлаждения стоп. Самая частая причина этого явления – анемия, возникающая в результате дефицита железа. Чтобы избежать проблемы, нужно обогащать рацион ребенка продуктами, богатыми железом, а именно мясом. Вторая причина – , избежать которой поможет , закаливание и режим дня. Также нельзя забывать про различные заболевания щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы.
Для нормализации тонуса кровеносных сосудов стоп и организма ребенка в целом с самого рождения рекомендуется проводить различные закаливающие процедуры, а именно массаж пальцев и ступней, ходьбу босиком по массажным коврикам, контрастный душ, перекатывание стопами «колючих» роликов.
- Если хотите сохранить ноги ребенка в сухости, не надевайте на прогулку носки из хлопка. Для нее лучше подойдут изделия из тонкой шерсти, которая помимо прочего спасает и от механических повреждений.
- Есть очень простой способ проверить, почему у ребенка мокрые ноги – промокла обувь или вспотели подошвы. Нужно поднять стельку и пощупать место стыка голенища с подошвой. Если промокают сапоги, края в этой области будут мокрыми. Если внутри сапога влажно, а под стелькой и ниже нет, скорее всего, у ребенка потеют ноги, и .
Что делать, если у ребенка ноги промокли и замерзли?
Холодные ноги вовсе не означают, что ребенок непременно должен заболеть, но профилактика не помешает. Никакие ингаляции, иммуномодуляторы и прочие медикаменты не понадобятся.
- Придите домой, побыстрее разуйте кроху и согрейте ему ноги любым приемлемым для вас способом.
- Активно разотрите стопы руками или махровой тканью, можно использовать согревающую мазь.
- Сразу наденьте на ноги теплые носки, желательно шерстяные.
- Помойте ноги теплой водой.
- Сделайте горячую ванночку.
Что обожают малыши и везде найдут в дождливую погоду, так это всевозможные лужи. И чем глубже, тем лучше. Наверное, бегать по ним, это классическое детское занятие, так сказать – само воплощение беззаботности и изучения окружающего мира во всех его ипостасях. Правда бывает, что малыш, увлекшись игрой, напрочь забывает о своем здоровье. Что же делать, если ребенок промочил ноги?
Обычное дело
Промочить ноги для ребенка – проще простого. Иногда даже складывается впечатление, что у ребенка день прошел зря, если тот не пройдет по всем лужам и не вернется домой в ботинках- "аквариумах". Но вот одним деткам такие прогулки нипочем, а другим стоит лишь немного подпустить влагу к ногам, как сразу заболевают. Причина - в недостаточном иммунитете ребенка, его незакаленности или просто слабом организме. Ведь именно в ступнях находится очень много сосудов и точек, которые отвечают за общее состояние организма.Раз уж все произошло…
Когда ребенок приходит домой с мокрыми ногами, прежде всего, как можно быстрее освободи ножки ребенка от мокрой обуви. Затем, если малыш замерз, устрой ему горячую ванну. Или можешь обойтись только ножной ванночкой. Но в этом случае можешь добавить в воду горчичники.И попить…
Дай малышу попить горячего чая, молока с медом, если у него нет аллергии. Некоторые врачи советуют чай с вишневым вареньем, мотивируя это тем, что вишня способна предупредить воспалительные процессы. Что ж, в вашем случае, это как раз то, что нужно.
Кутаемся
Сразу после принятия ванны укутай ребенка в теплую одежду. Может подойти и махровый халат, и теплые кофты, это уже по вкусу. Важно только насухо вытереть кожу ребенка после ванны, да и не заставляй кроху слишком сильно потеть из-за очень теплой одежды. На ножки надень теплые носочки, а сверху и вовсе можешь замотать их в одеяло.Если боишься последствий
Если твой малыш уж слишком восприимчив к холоду, нужно предпринять и дополнительные меры. Ингаляцию делать необязательно, а вот согревающие мази на основе эвкалипта могут быть полезными для ребенка.
А еще, сегодня есть множество препаратов, предназначенных именно на случай внезапного переохлаждения и для борьбы с первыми симптомами. Но для ребенка их должен назначать врач.
В случае, если ребенок промочил ноги,
очень важно действовать быстро. Ведь именно так ты сможешь помочь ребенку лучше всего. Да и можешь приучить малыша предупреждать тебя о том, что ножкам стало мокро, так необходимость ежечасно проверять состояние ребенка отпадет.
?/Малышата. Что больше всего нравиться детям весной и осенью?
- Конечно, это лужи! Большие, маленькие, не важно! Главное, ЛУЖА!!
- И чем она глубже, тем лучше! Бегать и мерить лужи – интереснейшее детское занятие, воплощение радости и беззаботности.
- Занятие, без которого и детство - не детство.
Порой малыши так увлекаются, что часто возвращаются домой с мокрыми ножками. Ребенок промочил ноги что делать?
- Педиатры советуют, держать руки и ноги ребенка в тепле. Поскольку конечности человека имеют развитую сеть мелких сосудов, легко отдающих тепло. Переохлаждение организма приводит к ослаблению . появлению насморка, кашля, повышения температуры. Такого допускать нельзя.
Что же делать родителям, если ребенок промочил ноги и продрог?
Ванночка с горчицей
- Нельзя оставлять ребенка в мокрых носках или колготах. Нужно снять их как можно быстрее, растереть ножки мягким махровым полотенцем. Если ребенок не только ноги намочил, но еще и продрог, сделайте ему горячую ванну. Если нет, то ванночки с горчицей будет достаточно.
- Итак, взять глубокую миску или тазик, на дно положить льняное полотенце, налить горячей, но не обжигающей воды. Температура воды не должна превышать 37 градусов. И пусть кроха опустит туда ножки.
- После того, как ноги малыша привыкнут к такой температуре, аккуратно долить еще чашку воды и разведенную горчицу. Температура воды в чашке должна быть примерно 40 градусов. По мере остывания доливаем еще. Поры при распаривании раскрываются, горчица оказывает свое воздействие, и прогревание будут эффективней.
- Сухую горчицу (2 ст. ложки) можно также добавить прямо в миску. Тогда ребенку будет интересней наблюдать, как прозрачная водичка становиться желтенькой.
- Держим ноги в тазике от 10 - ти до 15 - ти минут. А чтобы малыш не скучал, не капризничал, расскажите ему сказку или включите любимый мультик – время пролетит незаметно
После завершения этой процедуры аккуратно вытираем ножки малыша сухим полотенцем и надеваем сначала теплые хлопчатобумажные носочки, а сверху шерстяные.
- Крохе так будет комфортней, ведь шерсть при этом не станет «кусаться». Можно также в каждый носочек насыпать немножко горчицы - ножкам будет теплее. Известно, сто сухое тепло – действенное, приятное терапевтическое средство.
- Одновременно с ножками можно погреть и ладошки, помассировать пальчики. Стимулируя, таким образом, прилив крови к кистям. Поскольку при переохлаждении ног у детей может появиться насморк, а при переохлаждении рук может заболеть горло.
Ребенок промочил ноги а под рукой не оказалось сухой горчицы, возьмите морскую или обыкновенную пищевую соль. Соль очень быстро растворятся в горячей воде, и вода дольше сохраняет тепло.
- Парить ножки малышатам можно с добавлением отвара из разных трав или ароматических масел. Например, настой шалфея, пихтового, кедрового или эвкалиптового масел. Всего три капли будет достаточно. Так малыш одновременно и ноги парит, и делает ингаляцию.
Горячий чай.
- Самое лучшее питье - липовый чай. Приготовить его просто: 2 чайных ложки цветков липы на стакан кипятка. Настаивать 10 или 15 минут. После этого процедить через ситечко или марлю.
- Важно помнить, что липовый чай – это хорошее потогонное средство и малыш вскоре вспотеет. Поэтому нужно заранее найти и приготовить сухую одежду, чтобы быстро переодеть кроху.
- Можно также запарить шалфей, смешанный в равных пропорциях с мать-мачехой, ромашку, малину или смородину.
Детские врачи если ребенок промочил ноги, советуют пить чай с вишневым вареньем. Это ягода хоть и кислая, но очень полезная. Она помогает снимать воспалительные процессы в горле.
- Для детей постарше подойдет теплый телячий бульон. Это блюдо быстро усваивается и согревает организм.
Ингаляция
- Если в доме нет специального ингалятора, используйте обычный чайник. Запарьте траву шалфея, зверобоя или прополиса и дайте ребенку подышать.
- Также существует много лекарственных средств, но их должен назначать детский врач.
Перед сном хорошо было бы растереть грудь и спинку малыша эвкалиптовой мазью и включить аромалампу. Запах чайного дерева, пихты или лимона уничтожают болезнетворные микробы.
Обувь
Постарайтесь не запрещать ребенку бегать по лужам, а купите непромокающую обувь. И пусть бегает в свое удовольствие. Когда еще можно побегать по лужам, если не в детстве. Когда вырастет, лужи будет обходить стороной.
- При покупке обуви выбирайте натуральную кожу с пропиткой. Подошва ботиночек должна быть утолщенной, но гибкой.
- Сразу же после прогулки сапоги или ботиночки хорошо вытереть, положить внутрь газеты или ветошь и смазать кремом. Ставить для просушки на батарею нежелательно. Лучше поставить на стульчик возле батареи или другого обогревателя.
- На дождливую погоду можете приобрести резиновые сапоги. Благо сейчас на рынке продаются детские резиновые сапоги разных размеров и расцветок.
Мамам на заметку
- Мамочки будьте готовы к тому, что малышата без особой радости и энтузиазма воспримут разные процедуры. Будьте настойчивы, но не кричите на ребенка. Лучше отвлеките его расскажите сказку или стишок, спойте песенку, прочитайте книжку или просто посекретничайте.
Уважаемые родители, если Вам была полезна статья Ребенок промочил ноги что делать , поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки ниже. Спасибо!
Все педиатры регулярно напоминают: руки и ноги ребенка должны быть всегда в тепле. Если же они промерзнут или промокнут, иммунитет крохи значительно ослабнет, а значит, насморка не избежать. Поэтому, если ты заметила, что у малыша промокли ножки – главное действовать оперативно.
Что делать в первую очередь
Как только ты заметила, что ножки промокли, прогулку нужно немедленно прекращать. Придя домой, незамедлительно сними с ребенка всю мокрую одежду, разотри стопы махровым полотенцем и приготовь ванночку для ног с добавлением горчичного порошка или морской соли. Длительность процедуры – до 10 минут, температура воды – не выше 40 0 С.
После мероприятия вытри насухо ножки малыша, надень легкие носочки, поверх них шерстяные, и укутай его потеплее. Можно предварительно прогреть одежду на батарее. В этих целях хорошо подойдет фланелевая пижама.
Теперь необходимо теплое питье, к примеру, липовый, имбирный или ромашковый чай с медом и лимоном, можно предложить ребенку чашку теплого бульона, молока, какао, в общем, все к чему он будет расположен.
Перед сном разотри спинку и грудку малыша мазью с добавлением эвкалиптового масла, закапай носик соком алоэ, сделайте ингаляцию с противовирусными компонентами (шалфей, тысячелистник, зверобой, календула, листья ежевики и малины).
Хорошо справляется с последствиями “мокрых ног” ароматерапия. Зажженная на 20 минут вечером лампа с маслом пихты, можжевельника, лимона, чайного дерева сделает воздух целебным на протяжении всей ночи.
В целях профилактики
Желательно регулярно контролировать температуру воздуха в квартире, она не должна превышать 20-23 0 С, при включенном центральном отоплении немаловажно следить и за влажностью, оптимальный вариант в пределах: 55-70%. Чтобы организм ребенка был более устойчив к инфекциям и вирусам, проветривать нужно не только его комнату, а всю квартиру.
А еще, при первых признаках переохлаждения вследствие мокрых ног, и даже начинающегося насморка, не стоит сразу же пичкать малыша иммуномодуляторами. По большей части его организм сам способен “укротить” легкую простуду, а вот различного рода медикаменты могут лишь усугубить проблемы выздоровления в дальнейшем.
Ну и конечно, нужно регулярно закалять детский организм всеми доступными средствами, что это будет, выбирать родителям, однако важно помнить, чем больше сделаете для малыша сейчас, тем меньше он будет иметь проблем со здоровьем в будущем.