Максимум внимания женщины уделяют лицу, начиная бить тревогу при малейших изменениях состояния кожи. Тело же зачастую остается без должного внимания, а появляющиеся на нем прыщики, шелушение, зуд списываются на сезонные причины и плохое мыло. Между тем состояние кожных покровов является показателем здоровья. О чем может сигнализировать сухость кожи тела: причины и лечение каких патологий необходимо в данном случае? Научитесь говорить на одном языке с вашим телом, правильно реагировать на его сигналы.
Каковы причины зуда и сухости кожи тела
Спровоцировать сухость кожи тела способны многие причины начиная от бытовых, заканчивая дефицитом витаминов или серьезными патологиями в организме. Причины можно свести к следующим факторам:
- генетическая предрасположенность;
- недостаточное питье;
- злоупотребление слабительными и мочегонными лекарствами;
- возрастные изменения;
- воздействие бытовой химии;
- неполноценное питание;
- неправильный уход за телом;
- гормональные изменения;
- неблагоприятный климат;
- синтетическая одежда;
- нехватка витаминов;
- частое купание в хлорированной воде и пр.
Внешние факторы, вызывающие сухость кожных покровов, легко устранить, а вот внутренние заболевания требуют дополнительной диагностики и соответствующего лечения. Очень сухая кожа может сигнализировать о таких патологиях, как:
- начальная стадия дерматитов всех видов;
- гипотиреоз;
- сахарный диабет;
- экзема;
- ихтиоз;
- псориаз;
- венерические заболевания;
- нейродермит;
- злокачественные опухоли;
- инфекционные заболевания;
- патологии пищеварительной системы;
- аллергия.
Чем лечиться, если очень сухая кожа
Увлажнение кожи тела при определенных заболеваниях составляет часть терапевтического лечения, устраняющего не причины, а последствия патологии. Если шелушится кожа, а внешних причин для этого не наблюдается, необходимо проконсультироваться у дерматолога, аллерголога, инфекциониста, гастроэнтеролога, онколога, невропатолога или других узких специалистов. Если вы подозреваете, что сухость появилась по иным причинам, то устраните их, а затем приступайте к восстановлению здорового состояния кожных покровов. Для этого следует:
- пересмотреть режим питания;
- начать принимать витамины для кожи тела;
- пользоваться увлажняющими средствами.
Витамины для тела
Уход за сухой кожей требует не только внешнего воздействия, но и внутреннего катализатора регенерационных процессов, стимулятора минерального и липидного обмена. С этой задачей отлично справляются витамины А, Е, D, РР, F, H, В2, В5, К, В12. Выбирая синтетические витаминные добавки в аптеке, внимательно изучайте их состав, убеждаясь, что нужные группы веществ входят в состав препаратов. Отдавая предпочтение натуральным источникам витаминов, включите в свой рацион:
- Печень, морковь, творог, лук (витамин А).
- Злаки, картофель, орехи, зелень (витамины группы В).
- Цитрусы, красный перец, цветную капусту, смородину (витамин С).
- Растительные масла, молоко (витамин Е).
- Рыбу, сливочное масло, морскую капусту (витамины группы D).
- Почки, бобовые, шпинат, грибы (витамин H).
- Брокколи, чернослив, яйца, бананы (витамин K).
- Помидоры, финики, ростки пшеницы (витамин PP).
Крем для тела
Эффективный питательный крем для сухой кожи включает растительные и эфирные масла: оливковое, лавандовое, жожоба, кокоса, ши, виноградной косточки, авокадо. Дополнительные составляющие, необходимые для устранения сухости:
- глицерин;
- экстракт маракуйи;
- вазелин;
- экстракт макадамии;
- гиалуроновая кислота;
- коллаген;
- эластин.
1. Aroma Nutrition от Decléor
Универсальное масло можно наносить на кожу тела, лица и даже на волосы: растительное масло камелии, богатое антиоксидантами и жирными кислотами омега-9, принесет пользу всему! Особенно рекомендуется тем, кто любит средства для тела с насыщенными ароматами: масло великолепно пахнет ладаном.
2. Lait Haute Hydratation Body Excellence от Chanel
Помимо увлажнения и питания, это молочко делает кожу более упругой благодаря уникальному ингредиенту, до сих пор не использовавшемуся в косметических средствах, — экстракту имбиря пурпурного. Это растительный компонент стимулирует рост и восстановление коллагеновых волокон , что незамедлительно сказывается на состоянии кожи.
Популярное
3. Idealia Body от Vichy
Этот бальзам — спасение для чувствительной кожи! Термальная вода и 10 натуральных масел питают и восстанавливают защитный барьер кожи, гиалуроновая кислота увлажняет и помогает влаге удержаться в верхнем слое эпидермиса, а липогидроксикислота бережно отшелушивает ороговевшие клетки, чтобы кожа твоего тела стала безупречно гладкой.
4. Latte Prezioso per il Corpo Iris Nobile от Acqua di Parma
Легкое молочко для тела с протеинами риса и экстрактами ириса и апельсина в составе моментально впитывается, не оставляя ощущения липкости на коже, смягчает и питает ее, оставляя ухоженной и увлажненной.
5. Huile Sèche Vitaminée от Soleil Noir
Витамины А, Е, С и F , провитамин В5 и жирные кислоты омега-3, масла оливы, кунжута, вечерней примулы, моркови и мускусной розы — поистине королевский, роскошный состав этого спрея гарантирует твоей коже качественный уход за сухой кожей тела и абсолютный комфорт.
6. Hand & Body Lotion Lemon & Verbena от Oriflame
Натуральные эфирные масла в составе нового лосьона обеспечивают коже бережный уход и увлажнение, а тебе — сеанс ароматерапии. Пользоваться этим косметическим средством для тела — сплошное наслаждение!
7. «Медовое удовольствие» от Nivea
Смываемый кондиционер — инновационное средство на косметическом рынке. Прямо в душе, не вытираясь(даже воду не выключая), наносишь этот легкий флюид на кожу, сразу же смываешь водой — и вуаля! — кожа нежная, увлажненная. Вытирайся и одевайся, никакой сухости и дискомфорта от стянутости. Для тех, кто ценит время!
8. Granatapfel-Regenerations-Öl от Weleda
Гранатовое восстанавливающее масло питает кожу и ускоряет восстановление клеток,
смягчает и насыщает антиоксидантами,
увлажняет и защищает от обезвоживания. А все благодаря входящим в состав маслам жожоба,
гранатовых косточек и макадамии.
9. Lait Corporel от Biotherm
Нежное по текстуре, молочко мгновенно впитывается, не заставляя тебя долго ждать. Витамин Е и чистый термальный планктон в его составе интенсивно увлажняют и смягчают кожу, даря моментальное чувство комфорта. А свежий запах цитрусовых подарит тебе заряд бодрости на весь день!
Сливочно-желтый, нежный, насыщенный, этот крем возвращает шелковистость и гладкость даже сильно обезвоженной коже. Особенно рекомендуем его, если ты заметила, что кожа коленей, локтей и ступней стала грубой и шершавой. Забудешь об этой проблеме навсегда!
В данной статье вы узнаете в чем разница между муссом и кремом, чем лучше увлажнять кожу летом, а также секреты правильного нанесения увлажняющего средства для тела. Наши эксперты расскажут, зачем вообще нужно мазаться чем-то после душа и как правильно проводить уход за кожей тела в домашних условиях.
Каждая девушка, женщина стремится к тому, чтобы ее кожа была совершенна: чистая, упругая, приятного цвета. Однако, очищая, скрабируя тело, многие забывают о необходимости увлажнения.
Эпидермис городского жителя ежедневно теряет влагу. Сопутствует этому нерациональное питание (особенно недостаток в рационе полезных жиров и ), водопроводная вода, ультрафиолет, пыль и смог города, кондиционирование помещений.
Чтобы кожа не увядала, преждевременно не старела, следует:
- пить больше воды (поддерживая баланс внутри организма);
- увлажнять эпидермис после водных процедур (закрепляя результат внешне).
Кому необходимы средства для увлажнения кожи тела?
Около 50% опрошенных представительниц прекрасного пола считают, что тело не нуждается в увлажнении, особенно при жирном типе кожи. Но это не так. При недостатке воды в клетках происходят нарушения в работе сальных желез, что ухудшает внешний вид эпидермиса. Поэтому нужно самостоятельно напитывать ее влагой, или помогать, удерживая уже имеющуюся.
Каждый тип кожи нуждается в увлажнении, защите, особенно если вы живете в городе, где количество негативных факторов намного выше. Соответственно, использовать косметику после душа необходимо всем. А вот какую и насколько часто, мы расскажем дальше.
Виды увлажняющих средств после душа
Индустрия красоты настолько расширила ассортимент косметики, что впервые выбирая уход за кожей тела в домашних условиях, можно легко растеряться, и купить то, что абсолютно не подойдет вашему типу. Чтобы не платить здоровьем за приобретенный опыт, предлагаем рассмотреть и оценить существующие виды косметики после душа.
1. Молочко для тела
Не жирное, легкое по текстуре, шелковистое на ощупь. Наносится на влажное тело, впитывается быстро. Подойдет для нормального и комбинированного типа, для дневного применения. Использовать можно регулярно или раз в 2-3 дня, в зависимости от индивидуальных ощущений и конкретного производителя.
2. Лосьон для тела увлажняющий
Также отличается легкостью текстуры, мгновенно впитывается. Будет актуальным для обладательниц жирной, комбинированной, проблемной кожи. В отличие от молочка, лосьон может содержать компоненты, которые осуществляют дополнительные функции: антибактериальные, антиоксидантные, защита от солнца. Наносится после утреннего душа.
3. Крем для тела
Разделяется по типам, имеет более плотную текстуру, чем молочко или лосьоны. Хорошо увлажняет, но может не полностью впитаться. Не следует злоупотреблять кремом, поскольку он может забить поры, спровоцировать воспаления. Лучше «зонировать» нанесение, а не мазать повсеместно, потому как, останутся жирные следы, неприятная липкость. Крем наносится и днем, и вечером, в зависимости от вида.
4. Масло для тела
Глубоко увлажняет и питает кожу, если оно натурального происхождения. Недостаток косметического масла - неполная впитываемость. Лучше использовать для сухого эпидермиса. На ночь, для смягчения, восстановления, можно наносить на нормальную и комбинированную кожу. Подойдет на осенне-зимний сезон, летом может создавать «эффект бани». Идеален для ухода за кожей тела при похудении, когда в организм поступает меньше полезных веществ, и эпидермис нуждается во внешней подпитке. Кроме того, отлично подойдет для базы .
5. Спрей для тела увлажняющий
Благодаря распылению на микро частицы, не чувствуется, не оставляет ощущения липкости. Часто имеет замысловатую ароматическую композицию, которая ощущается в течение дня. Отличный вариант в летний сезон, после утреннего душа. Не подойдет сухой коже. Тонизирует, освежает, увлажняет слабо.
6. Мусс для тела
Имеет нежирную текстуру, внешне напоминает йогурт. Тает при температуре тела, впитывается без следа. Подойдет на лето, на любой тип кожи. Увлажняет лучше, чем спрей, используется днем. Мусс менее питателен чем крем, и эффект от него не продержится весь день.
Как правильно увлажнить кожу после душа, исходя из типа?
Осуществляя увлажнение тела после душа, обращайте внимание на функцию выбранного средства: удержание влаги или дополнительное увлажнение. Первое наносится на мокрую кожу, второе – после обтирания полотенцем.
Касательно типа, выбирайте облегченные варианты косметических средств при нормальной, комбинированной и жирной коже, более питательные – при сухой. Если имеется акне или др. проблемы, используйте лосьоны с дополнительными ингредиентами. А вот чувствительному эпидермису лучше выбрать увлажняющее средство с минимальным содержанием добавок, для исключения раздражения.
Используя крем, помните, он не впитается равномерно по всей поверхности эпителия, лучше наносить на «проблемные зоны», в которых присутствует стянутость. Средства с жирной текстурой не наносятся днем, если они сразу и впитаются, то через пару часов «порадуют» вас жирными пятнами на одежде.
Если вы уже знаете , то применение витаминизированных кремов после этой процедуры будет наиболее полезно. Кожа будет распарена, поры открыты и готовы принимать в глубокие слои питательные вещества.
Для любого человека очень важна вода, но из-за современно ритма жизни и работы, мы часто забываем про нормальный питьевой режим. Предлагаем рассмотреть, как правильно организовать интенсивное увлажнение кожи тела, лица, вокруг глаз в домашних условиях.
Секреты увлажнения кожи
Человек на 80% состоит из жидкости, влага играет самую важную роль в развитии и нормальной жизнедеятельности, многие внешние факторы способствуют тому, что из организма начинает слишком быстро выветриваться жидкость. Это чревато многими последствиями, начиная от появления ранних морщин и выпадения волос, и заканчивая проблемами с хрящевыми тканями и суставами.
Что нужно делать для увлажнения:
Видео: факты об увлажнении кожи
Увлажнение кожи лица
На чувствительной коже лица особенно заметно обезвоживание, она становится дряблой, покрывается морщинками, волдырями или пятнами, многие девушки на форуме рассказывали, что у них даже образовывались небольшие трещинки. Это верный признак того, что дерме нужно срочное тонизирование.
Для молодой чувствительной кожи лучшим средством увлажнения будет маска с алоэ . Она способствует восстановлению липидного баланса и увлажняет эпидермис. Отламываем от растения листочек, разминаем, смешиваем с медом и пюре от одного огурца, наносим на дерму лица, шеи и бюста. Держим 20 минут. Это экспресс увлажнение можно повторять каждый день.
Еще один способ обеспечить восстановление водного баланса – это смешать с медом эфир кокоса. С маслами получается не только отменный массаж, кокос содержит уникальные вещества, которые помогают вылечить сухость, избавляют от небольших морщин, укоряют регенерацию.
Фото – Увлажнение кожи
Для нормализации водяного баланса век используются разнообразные гели с активными компонентами в виде экстракта арники, черники, прочих лечебных ягод и растений.
Глубокое увлажнение жирной кожи лица требует настойчивости и упорства – народными средствами это будет сложно сделать. Почти все нетрадиционные методы увлажняют дерму за счет жирных молекул, что не подходит для лечения пористой проблемной или комбинированной кожи. В таком случае водный баланс необходимо восстанавливать питательными масками и профессиональными средствами.
Великолепное увлажнение обеспечивает витамин Е . Нужно смешать ложку творога, 10 капель витамина Е, ложку сока алоэ. Массу растираем до однородности и наносим мягкими массажными движениями на лицо. Оставить на 30 минут, после смыть холодной водой. Это средство обеспечивает восстановление влажности в дерме, насыщение её витаминами, очищение пор.
Также жирной коже придут на помощь фрукты. В частности, в качестве отличных увлажнителей себя зарекомендовали цитрусовые. Будьте осторожны, если у Вас аллергия, а также во время беременности и лактации. Умойтесь горячей водой, чтобы раскрыть поры, после нанесите на личико сок апельсина с молоком (смешивать в равных частях), раствор пусть побудет на коже минут 20. Он может немного отбелить лицо. Кроме того, этот способ помогает облегчить состояние дермы при демодекозе, единственное замечание – средство нельзя наносить на зону вокруг глаз.
Зимой перед выходом на улицу, любой коже должно быть обеспечено увлажнение, в основном для этого используются профессиональные средства – крем, рассмотрим самые популярные средства и области их действия:
| Название | Свойства |
|---|---|
| Оксигенирующий крем для нормальной кожи NATURA BISSE | Подходит любому возрасту, увлажняет, насыщает полезными веществами, ускоряет обменные процессы. |
| Diamant de la Mer | Это средство для нежного и мягкого пилинга кожи, помогает вылечить акне на сухой дерме, нормализовать выделение сала на комбинированной. |
| Крем-криопротектор – MIRRA PROTECT | Обеспечивает супер-уход за сухой дермой, подтягивает проблемные участки, устраняет микротрещинки. |
| Ночной Eliokap Top Level | Это средство развеивает миф, что ночной крем не – это не нужное средство для красоты. Он регенерирует эпидермис, очищает его, освежает, насыщает клетки влагой и витаминами. |
| Faberlic Bioeffect | Этим средством обеспечивается достойная защита зрелой кожи, в состав входят только натуральные компоненты, гипоаллергенен. |
| Christina Comodex Mattifying SunScreen SPF15 | Отличный увлажняющий крем после загара, помогает сохранить молекулы воды, снимает воспаление и устраняет ожоги, назначается даже после химических косметических процедур. |
| Institut arnaud paris Hydra AbsoluAvon Solutions | Его использование необходимо при очень сильном обезвоживании, в состав входит дерево ним. |
| Charm Cleo Cosmetic | Способствует насыщению клеток влагой и питательными веществами. |
| Дневной My Payot Jour | Отличный дневной крем, можно использовать как средство после бритья. Питает, подтягивает, устраняет мелкие недостатки в виде мимических морщинок. |
| Vichy Aqualia Thermal (Виши Аквалия Термаль) | Очень сильное средство, борется с обезвоживанием, расширенными порами. |
| ВВ-крем Uruoi Ya с гиалуронкой | В сумме в состав входят химические и натуральные компонент, обеспечивающие правильное интенсивное восстановление нормального водного баланса в эпидермисе. |
| Avene TriAcneal Skin Care | Одним из действующих веществ является льняное масло, которое известно увлажняющими и омолаживающими свойствами. |
| MAC Moisturizers | Это увлажняющий тональник, ложится ровно, можно использовать без основы. |
| Givenchy Hydra Sparkling Dry Skin (Живанши) | Целая программа, которая помогает вылечить кожу от обезвоживания при помощи лосьонов, кремов и тоников. |
| Мери Кей | Увлажнение и детоксикация, обеспечивает приятное ощущение на дерме, очищает, избавляет от микротрещин. |
| Увлажняющий лечебный крем для детской кожи Скин-Кап при атопическом дерматите | В состав входит мочевина, отличное средство для затвердения на коже новорожденного и младенца, она размягчает ткани, чем ускоряет регенерацию, снимает воспаление и увлажняет. Этим же средством можно вылечить псориаз у ребенка. |
| Even Better Foundation (фирма Клиник) | Крем-лосьон, можно использовать как основу перед макияжем. |
| Hydra Absolu – абсолютное увлажнение | Один из самых известных и доступных средств по уходу за сухой дермой. Очень нежно увлажняет, дарит ощущение свежести, используется даже для кожи загрубелых участков рук и ног. |
| Барьера Крем | Не просто увлажняет, а образует на дерме защитный барьер, который помогает сохранять водный баланс на нормальном уровне. |
Быстрое насыщение водой гарантирует увлажнение гиалуроновой кислотой кожи лица и тела. Как известно, гиалуроновая кислота содержится в человеческом теле, но в небольших количествах. Как и коллаген, она производится организмом до определенного возраста, а после тратится. Её главная функция – сохранять форму тканей за счет влаги, которую она удерживает. Соответственно, испаряется кислота – пропадает жидкость, появляются морщины. Чтобы это предотвратить, многие девушки еще с 30-летнего возраста вводят посредством инъекций средство под кожу. В домашних условиях сеанс может заменить мезотерапия игольчатым роликом или полым скатом.
Увлажнение кожи головы
Лучшее увлажнение и питание кожи головы обеспечивается при помощи специальных отваров и масок, многие рецепты основаны на натуральных отварах. Нежной структуре волос химическими средствами можно только навредить, лучше каждый день ополаскивайте локоны отваром крапивы (два стакана сухих листьев на литр воды).
Фото – Увлажнение головы
Эффективное увлажнение основано на основе мезотерапии волос, для этого используются разнообразные витаминизированные составы, группа B, витамин A, C. Распределим витамины по рекомендуемым типам волос:
| Витамин | Применение |
|---|---|
| Е | Повышает тонус волос, увлажняет эпидермис, помогает уменьшить выпадение за счет насыщения волосяных луковиц влагой и жирными молекулами. |
| B | За счет содержания витаминов группы B, организм борется со свободными радикалами, токсинами и шлаками. |
| A | Витамин A отлично подходит для чистки пористых волос, обеспечивает легкое расчесывание, насыщает влагой по всей длине. |
| C | Отвечает за увлажнение, питание и объем. Также гарантирует смягчение проблемных участков, очистку от прыщей и угрей на голове. |
Дома можно простыми аптечными средствами обеспечить увлажнение тела. В душе мы советуем использовать мягкие очищающие гели с липидными свойствами. Это могут быть продукты без ГМО, с высоким содержанием растительных экстрактов и биологических добавок.
Очень полезно делать для кожи тела маску из водорослей . Их можно купить сухие и живые, последние немного дороже, чтобы помочь проблемному участку насытиться влагой, нужно на чистую дерму нанести оливковое масло, а после наложить слой водорослей, обмотаться пищевой пленкой и полежать так 40 минут. Такой подход обеспечит не только очищение от мертвых клеток, мощное увлажнение и питание, но и экстренное похудение. За несколько сеансов можно уменьшиться в объеме на 2-3 см.
Фото – Увлажнение тела
Для тела, кожи рук также делаются лифтинг-процедуры. Одной из самых популярных методик считается насыщение влагой изнутри, для этого делаются инъекции натуральными увлажнителями, это коллаген, плацента, гилуроновая кислота.
Рекомендуется регулярно принимать ванны с морской солью и эфирными маслами. К примеру, хорошие отзывы про соль и масло ши, он помогает насытить дерму жирными кислотами, полезен для кожи взрослого и малыша. На 5 литров воды понадобится 5 ложек соли и 5 капель масла. Можно купить готовые смеси, но обязательно смотрите на годность средства, иначе можете серьезно себе навредить. Особенно опасна просроченная косметика, в состав которой входят натуральные компоненты.
Если необходимо срочное насыщение дермы жидкостью, то Вам поможет процедура озонотерапии . Практически каждый салон красоты проводит сеансы, главное определиться с препаратами, выбрать время и день.
Любой косметолог скажет, любые способы, которыми проводится увлажнение кожи, бесполезны, если у Вас неправильное питание. Контролируйте свою ежедневную диету, купите хорошие витамины, чаще гуляйте на свежем воздухе.