Мой ребенок не берет грудь и я постоянно сцеживаю молоко, мне это уже надоело да и ребенок хорошо ест смесь. Как правильно прекратить лактацию? Помогите мне избавиться от грудного молока(((((
Светлана г.Гомель
Здравствуйте, действительно прекращение грудного вскармливания порой сталкивается с рядом трудностей. Разберёмся с этим вопросом подробно.
Оптимальным и для матери, и для младенца является постепенный отказ от грудного вскармливания. В этом случае мать начинает всё реже прикладывать младенца к груди, благодаря чему количество молока, продуцируемое молочными железами, сокращается и постепенно доходит до нулевой отметки.
Однако порой мамочкам приходится проводить резкий отказ от грудного вскармливания (в случаях, когда ребёнок категорически отказывается принимать в пищу материнское молоко или матери назначен приём медикаментов, не совместимых с процессом лактации). Конечно, невозможно добиться того, чтобы грудное молоко пропало в одночасье. «Перегорание» молока – это достаточно длительный процесс (он происходит в течение одного – полутора месяцев). При этом существует несколько действенных и безопасных методов, позволяющий ускорить «перегорание» материнского молока.
Способ 1 – медикаментозный.
В настоящее время медицине известны лекарственные препараты, которые позволяют добиться полной остановки процесса лактации максимум за две недели (наиболее популярные среди них – Синестрол, Микрофоллин, Норколут, Дюфастон). Однако подобного рода медикаменты ни в коем случае не следует назначать себе самостоятельно! Подобрать оптимальное конкретно для вас гормональное средство способен только ваш лечащий врач после полного и подробного осмотра.
Способ 2 – народный.
В народной медицине также имеется ряд эффективных методов для резкого прекращения грудного вскармливания, каждый из которых основан на употреблении отваров лекарственных растений. Вы без труда сможете найти подобный сбор в каждой аптеке (в его состав входит девясил, толокнянка, петрушка обыкновенная и марена красильная). Употребляя настой из перечисленных трав вместо чая в течение 5-6 дней, вы заметно сократите количество молока, продуцируемого молочными железами. Ещё одним проверенным народным средством является применение отвара лекарственного шалфея. Для его приготовления вам понадобится столовая ложка сухого шалфея и стакан кипятка. Через 30 минут отвар полностью готов, употреблять его рекомендуется по 1-2 глотка через каждый час. Применение отвара шалфея позволяет добиться полного прекращения лактации всего за 3-4 дня.
И несколько слов о том, что делать категорически противопоказано в стремлении как можно скорей завершить грудное вскармливание. Долгое время считалось, что женская грудь перестаёт продуцировать молоко, если подвергнуть её тугому перетягиванию. Однако этот способ избавления от материнского молока очень опасен, так как при перевязывании молочных желёз можно нанести им серьёзную травму, спровоцировать мастит и прочие воспалительные процессы.
В целом после того, как вы полностью прекратите прикладывать своего младенца к груди, количество молока будет постепенно уменьшаться. На этом этапе вам следует запастить спокойствием и терпением, а также пристально контролировать свой рацион и количество употребляемой жидкости (не забывайте, что в стремлении прекратить лактацию вам следует свести её потребление к минимуму). Желаю удачи!
Пашковская ВВ, Горецкая ЦРБ, врач акушер-гинеколог, 2 года работы в ЖК г. Минска.
|
Женя
2015-09-22 05:40:04
не кормите и молоко само перегорит но не сразу конечно [Ответить] [Ответить с цитатой] [Отменить ответ] |
Грудное молоко - самая полезная пища для малыша. Значение грудного вскармливания для здоровья нельзя недооценивать. Кроме того, такой способ кормления еще и очень удобен. У молодой мамы вырабатывается молоко, которое не нужно кипятить. Также не нужно беспокоиться о степени его свежести.
Часто женщины жалуются на то, что молока у них очень мало и ребенок не наедается. На самом деле существует большое количество способов стимулирования лактации. Самый простой и эффективный - частое прикладывание малыша к груди. Стимуляция сосков приводит к выработке определенных гормонов, отвечающих за прибывание молока.
Именно по этой причине современные врачи рекомендуют кормить малышей не по часам, как это было раньше, а по требованию. Чем чаще ребенок будет просить грудь, тем лучше.
К усилению лактации приводи контакт «кожа к коже». Молодым мамам нужно чаще держать малышей на руках, обнимать, поглаживать. Некоторые педиатры советуют попробовать совместный сон.
Не стоит переживать, что молоко кончится, если малыш будет часто сосать грудь. Оно прибывает в таком количестве, какое на данный момент необходимо. Если женщина по каким-то причинам не может покормить ребенка, а грудь набухла, ей необходимо сцедить молоко. Это поможет снять неприятные ощущения и спровоцирует новый прилив.
Молоко усиленно прибывает ночью, поэтому врачи не советуют отказываться от ночных кормлений. Это может привести к проблемам с лактацией.
Питание и кормление грудью
Молоко вырабатывается из компонентов крови, но питание может влиять на его состав. Известно, что некоторые продукты и напитки стимулируют выработку молока. Для того чтобы оно прибывало усиленными темпами, необходимо пить больше жидкости. При этом она должна быть подогретой. Лучше употреблять ее за 10 минут до кормления. Можно купить в аптеке готовый сбор для усиления лактации либо приобрести засушенные травы и заварить их.
Прибыванию молока способствует употребление отваров тмина, аниса, крапивы. Для приготовления молокогонного чая можно залить гость засушенных листьев крапивы литром кипятка, настоять в течении нескольких часов, процедить и употреблять по 2-3 столовые ложки перед каждым кормлением.
Усилению лактации способствует употребление чая с молоком. Коровье молоко можно просто добавить в готовый чай, но еще лучше заварить напиток на его основе. Для этого нужно насыпать ложку сухого чайного листа в молоко и прокипятить.
Чтобы молока у кормящей женщины было достаточно, в первую очередь нужен сбалансированный и полноценный рацион.
Кормящей маме следует следить за рационом по таким причинам:
- Новорожденному важно обеспечить поступление всех важных для роста крохи нутриентов.
- Пищеварительная система младенца после родов еще продолжает развиваться, а ферментные системы неполноценны. И потому некоторые продукты в меню мамы способны вызывать колики, аллергию, понос и другие проблемы у крохи.
Особенности питания кормящей мамы
Калорийность рациона кормящей женщины должна быть на 400-500 ккал больше, чем у женщин, которые не кормят грудью. Двойные порции и обилие жиров в меню вовсе не необходимы для лучшей лактации. Однако и садиться кормящей маме на диету тоже не рекомендуют. Важно, чтобы в пище мамочки было достаточно белка, кальция и витаминов.
В питании женщины, которая кормит малыша грудью, должны быть преимущественно натуральные продукты – каши, мясо, супы, отварные овощи. Свежего хлеба лучше употреблять мало, а для супов использовать больше зеленых овощей.
Кормящая мама должна сбалансированно питаться - так она обеспечит свой организм необходимыми питательными веществами, ведь для образования грудного молока требуется много ресурсов
Что есть кормящей маме каждый день?
Ежедневный рацион кормящей мамы должен включать:
- 150-250 г нежирного мяса и рыбы;
- 700 мл - 1 литр кисломолочных продуктов и молока;
- 100-150 г творога;
- 30-40 г сыра;
- 300-300 г фруктов и ягод;
- 500-800 г овощей;
- 20-50 г сливочного масла;
- 20-30 мл растительного масла;
- 100 г сметаны;
- 200 г каши;
- 400 г хлебобулочных изделий.
Женщине следует минимум трижды в день есть горячую пищу. Вместе с небольшими перекусами кормящая мама должна есть 5-6 раз в день.
Овощные блюда для кормящей мамы можно готовить из салата, капусты, баклажанов, кабачков, помидоров, репы, тыквы, зеленого горошка. Овощи следует варить, запекать или тушить. Из фруктов полезны бананы, яблоки.
Лучшими видами мяса для кормящей женщины будут нежирная курица, свинина, говядина, индейка, кролик. Их советуют тушить или варить. Рыбу также рекомендуют выбирать нежирную, например, судак или треску.
Введение молочных продуктов, фруктов и сырых овощей должно быть постепенным. Кисломолочные продукты лучше выбирать без наполнителей и химических добавок.
Про другие способы увеличения лактации читайте в другой статье.
Кормящая мама должна кушать достаточно часто: вместе с перекусами - 5-6 раз в день
Что не стоит есть кормящей маме?
В первые месяцы жизни маме следует максимально сократить в меню те продукты, которые способны стать причиной колик или аллергических реакций. Также не следует употреблять большое количество продуктов, способных изменять вкус молока.
В меню мам, кормящих грудью, желательно ограничить либо исключить такие продукты:
- Цитрусовые;
- Орехи;
- Горошек;
- Бобы;
- Кукуруза;
- Белокочанная капуста (свежая и квашеная);
- Шоколад;
- Жареные блюда;
- Соленья;
- Масло;
- Жирные соусы;
- Кондитерские изделия;
- Алкоголь;
- Черный хлеб;
- Кофе;
- Острые специи;
- Чеснок.
Кормящая мама должна соблюдать диету, исключающую продукты, провоцирующие колики или аллергию
Что пить кормящей маме?
Кормящая женщина должна употреблять 2-2,5 литра жидкости – в виде питья и жидких блюд. Однако пить через силу большое количество жидкости не нужно. Избыточное питье не способствует увеличению выработки молока. К тому же, во время становления лактации, когда молока прибывает много (обычно это третий-пятый день после родов) количество жидкости, напротив, следует уменьшить до одного литра.
Начиная с первого дня жизни малыш, появившийся на свет, питается только грудным молоком или искусственными смесями.
Первый вариант наиболее предпочтителен для того, чтобы кроха мог получать все ценные микроэлементы, витамины и минералы.
Но что делать, если маме нужно срочно прервать лактацию по каким-то причинам? Об этом можно узнать из обзора ниже.
Одним из самых безболезненных и естественных методов завершения является медленное уменьшение количества кормлений, которые должны происходить постепенно. Для этого необходимо убрать одно любое кормление, заменив его на бутылочку. После этого следует убрать другое, пока все кормления не исчезнут полностью.
Может быть такое, что кроха не захочет есть смесь, привыкнув ко вкусу материнского молока. В этом случае не нужно его кормить, а просто дать немного водички, чтобы он проголодался. Лучше всего отменить ночное кормление, чтобы утром малыш поел из бутылочки.
На протяжении всего этого периода молочные железы будут адаптироваться к ситуации и станут вырабатывать совсем небольшой объем молока, сведя его в дальнейшем к нулю. Что касается крохи, то на протяжении всего этого времени он будет привыкать к другой еде. Постепенно он перейдет полностью на грудную смесь и у мамы не будет никаких проблем.
Следует помнить, что если мама будет пытаться резко прекратить , то это может закончиться осложнениями для ее организма. Чаще всего это приводит к возникновению неприятного заболевания – мастита. Не стоит отчаиваться, ведь если лактация была прервана правильно, то в будущем не будет никаких неблагоприятных последствий для материнского организма.
Раньше женщины перетягивали туго грудные железы, для того чтобы молоко не появлялось. Некоторые по совету бабушек и мам прибегают к такому способу избавления от лактации до сих пор. Этого делать не стоит, иначе могут появиться серьезные проблемы с грудью. С помощью такого спорного способа можно только навредить своему организму. Тугое перетягивание области грудных желез приводит к следующим неприятностям:
- Нарушению нормального тока крови в груди
- Закупориванию протоков, когда сгустки крови забивают их и вызывают нагноение
- Возникновению отеков грудных желез
В такой ситуации молоко, пребывающее в груди, начнет застаиваться, что повлечет за собой возникновение опасного заболевания – , что часто приводит женщину к хирургической операцию на груди.
Что предлагает мамам копилка народных рецептов?
Если перед женщиной встал вопрос, что сделать, чтобы грудное молоко перегорело за короткий срок, то в первую очередь ей необходимо обратить внимание на советы народной медицины. Лучше других прекратить его выработку ей помогут следующие травы:
- базилик
- шалфей
- петрушка
С помощью таких простых средств можно быстро активизировать работу мочевыделительной системы (в частности почек), вывести излишки жидкости из организма и приостановить лактацию.
Для того, чтобы приготовить лактоблокирующую смесь, рекомендуется взять 4 ст.л. петрушки (желательно в свежем виде, подойдут не только листья, но и стебли) и залить кипятком в количестве одного стакана.
После остывания напиток следует процедить и выпить не большими глотками. Специалисты рекомендуют употреблять подобный напиток на протяжении месяца. Кроме своих лактоблокирующих функций петрушковый настой поможет избавить женщину от лишнего веса и улучшит цвет ее лица.
Не менее эффективна и . Она способна вывести лишнюю жидкость из организма, а также успокоить нервы. Такое средство действует намного мягче любых таблеток.
Кроме того, убрать лишнее грудное молоко, а также остановить его полностью, помогут листья, снятые с белокочанной капусты. Такое сырье нужно хорошо промыть и прокатать их скалкой. После этого листья прикладывают к груди к области сосков и перевязывают бинтами для фиксации. Листья нельзя снимать до тех пор, пока они не примут увядший вид.
Шалфейный чай также является очень эффективным средством для того, чтобы раз и навсегда прекратить выработку грудного молока. Регулярно употребляйте его и уже спустя 7 дней лактация пойдет на убыль.
Можно купить саше с шалфеем в аптеке, а можно заваривать обычный сухоцвет – 1 ч.л. на половину стакана кипятка.
Если в силу сложившейся ситуации, женщине, недавно ставшей мамой, необходимо прекратить выработку грудного молока, врач назначит ей таблетки специально для этой цели. Нужно знать, что подобные лекарственные средства имеют гормональную основу. Это значит, что такие препараты ни в коем случае нельзя использовать самостоятельно. В противном случае женщина рискует навредить своему здоровью. Специалист сам определит время приема этих лекарств.
Среди самых часто назначаемых препаратов имеются следующие:
- Бромкамфора
- Достинекс
- Туринал
- Бромкопретин
Чтобы в молочных железах женщины не было воспаления, которое чревато выделением гноя, следует обязательно сцеживать молоко. Причем проводить подобные процедуры необходимо и при приеме противолактационных таблеток на гормональной основе.
Нужно помнить о том, что в грудном молоке будет содержаться какая-то часть основных веществ таблеток, поэтому малыша нельзя прикладывать к с первого дня приема лекарств.
Для получения действенного результата при использовании лекарственных средств необходимо использовать их только в соответствии со схемой, предписанной специалистом. Кроме того, нужно знать, что у таких таблеток существуют противопоказания, поэтому принимать их можно не всем, а только абсолютно здоровым женщинам.
Среди основных противопоказаний к использованию подобных препаратов врачи называют следующие:
- сахарный
- скачки давления
- болезни желчного пузыря, печени и почек
С помощью таких лекарств можно очень быстро прекратить лактацию, при этом следует помнить об одном очень важном моменте. Использовать их необходимо только в особых ситуациях, когда все методы испробованы и не имеют должного эффекта.
Также, принимать такие лекарственные препараты можно, если необходимо срочно прервать процесс лактации из-за подготовки к операции, длительной командировки или других особых случаев. При этом нужно обязательно читать информацию о побочных действиях таких медикаментов в инструкции к ним и принять ее к сведению.
От того, насколько правильно была прекращена лактация у недавно родившей женщины, будет зависеть, сколько по времени займет окончание грудного вскармливания.
Также нужно знать, что если у женщины вдруг внезапно увеличилась температура тела, появились уплотнения в области груди, небольшой дискомфорт или сильные боли, следует незамедлительно сообщить об этом врачу, чтобы предотвратить появление возможных осложнений.
На видео — советы для кормящей женщины:
В первые два месяца кормление грудью - это сплошная радость, потому что молока более, чем достаточно, есть его излишки, которые некуда девать. Но потом идет постепенный спад объемов. По крайней мере так было у меня. В связи с чем я опишу здесь все то, что делала, чтобы сохранить хотя бы прежние объемы молока. Возможно, кому-то это покажется банальностью, но если бы я узнала обо всех этих методах сразу до начала ГВ, я бы не писала это тут. Часть инфо я узнала от специалиста по ГВ, что-то от мамы и свекрови.
1. Обильное теплое/горячее питье (пила чаи, в том числе стимулирующие лактацию, морсы, просто воду). Рекомендуют разное время: до кормления, во время кормления, после кормления, до еды... Я пила жидкости постоянно даже ночью.
2. Сцеживание после кормления . Это необходимо, что бы ни писали на форумах. Со временем ребенок станет есть еще больше, чем в первые месяцы, стало быть, к этому надо готовиться.
3. Массаж груди . После кормления и сцеживания, когда грудь пустая, массаж нужен, чтобы сказать "спасибо" молочной железе за ее хорошую работу. Массаж очень простой - поглаживания по кругу в любом направлении.
4. Теплый/горячий душ тоже помогает. Я принимала его несколько раз в день и заодно лейкой делала массаж и горяей водой. Но не кипятком.
5. Держать грудь в тепле полезно, особенно после душа. Я носила шерстяные болеро, особенно когда на улице стало холодать.
6. Прикладывать ребенка к груди по требованию , особенно в самом начале грудного вскармливания. Так грудь должна привыкнуть к тому, что ей придется работать и работать в ближайшие месяцы.
7. Краткие релаксации также помогают приходу молока. Если кто умеет медитировать, ему повезло. Я не умела, училась по ходу пьесы, как говорится.
8. Прогулки на свежем воздухе или неинтенсивная физическая активность также стимулируют выработку молока.
9. Сон . Говорят. У меня не получалось спать 8 часов в сутки, тем более непрерывно.
10. Постоянно думайте о ребенке . Благодаря нашим гормонам, мысли о ребенка материализуются в молоко. У меня интенсивно нагнетался объем молока, если сын плакал: только вроде было пусто, а тут опа!, есть, чем закусить.
11. Совместный сон с ребенком очень помогает.
12. Кормление ночью . Называются разные промежутки, мне говорили про 0.00-04.00, где-то написано 03.00-07.00, где-то написано именно просто про полночь. Я могу от себя добавить, что ночью неизбежно вам придется кормить ребенка, делайте это обязательно.
13. Кормите сразу обеими грудями. Даже, если ребенок хорошо прибавляет. Я кормила по очереди обеими грудями за один "сеанс". Причем пользовалась тем моментом, что ребенок может сосать даже во сне. Так я выкраивала себе более продолжительные промежутки для сна или для себя (мы со второго месяца пошли сразу на трехчасовые промежутки из-за большого объема молока).
Надеюсь, ничего не забыла. В следующем посте расскажу про чудо-молокоотсос, который меня спас.