Когда у вас появилась полоска?
У большинства женщин во время беременности на животе появляется темная вертикальная полоска. И хотя будущие мамы осознают то, что в их организме развивается новая жизнь и потому их тело претерпевает различные изменения, такое «украшение» животика все равно, как минимум, вызывает любопытство, а иногда становится поводом для волнений. Что бы это значило?
Темная полоска на животе при беременности: что это такое? Темная полоска на животе есть не что иное, как проявление гиперпигментации. Полоска представляет собой тонкую вертикальную линию, которая тянется от пупка вниз к лобковой зоне. В некоторых случаях полоска «вырастает» и вверх до уровня ребер. Полоска всегда располагается вертикально по центру живота.
На самом деле, данная полоска присутствует у всех женщин, но в то время, когда женщина не беременна, эта линия совсем незаметна. Потемнение полоски на животе во время беременности обусловлено усиленной пигментацией находящейся в этой области связки («белой линии»).
Будет ли у меня темная полоска во время беременности? По статистике, у 90% женщин во время беременности появляется темная полоска на животе. Наибольшую вероятность появления полоски имеют темноволосые и смуглые женщины.
Почему во время беременности на животе появляется темная полоска? Точная причина появления темной линии на животе у беременных женщин неизвестна, однако считается, что это связано с естественным повышением уровня следующих гормонов:
Меланотропина (гормон, стимулирующий меланоциты – клетки, которые вырабатывают пигмент и увеличивают риск потемнения кожи, возникновения веснушек и родимых пятен);
Эстрогена;
Прогестерона.
Как видно, повода для беспокойств нет : появление полоски на животе беременной женщины свидетельствует о том, что в отношении гормонов все идет как надо.
Когда обычно проявляется темная линия на животе у беременных?
У некоторых женщин темная полоска на животе проявляется в самом начале беременности и даже выступает ее признаком. Сначала полоска может быть светлой, а с течением времени начинает темнеть. Наиболее часто беременные замечают начинающую темнеть линию у себя на животе после 12 недели. Также темная полоска на животе может появиться и в 3 триместре беременности. Очевидно, в каждом случае все индивидуально.
Как долго темная полоска будет присутствовать на животе?
Появившаяся полоска на животе беременной постепенно начинает становиться все более темной, что обусловлено повышением уровня гормонов. Обычно полоска исчезает вскоре после родов, но у некоторых женщин она светлеет, но остается по-прежнему видимой. С последующими беременностями полоска на животе, как правило, появляется раньше и видна сильнее.
Можно ли предотвратить появление полоски на животе у беременных или избавиться от нее во время беременности?
Полоска должна исчезнуть самостоятельно после родов.
Способы предотвращения появления полоски достаточно ограничены:
Использовать солнцезащитные средства
Стараться находиться в тени в период наивысшей солнечной активности
Во время нахождения на улице носить закрытую легкую одежду
Солнце- главный источник витамина D, который крайне необходим для здоровья, роста и развития костей. Именно поэтому беременным важно соблюдать баланс: не сводить пребывание на солнце к минимуму (пытаясь предотвратить появление полоски), но и не увлекаться принятием солнечных ванн.
Количество витамина D, необходимого каждому человеку, зависит от множества факторов, в том числе от типа человека кожи, времени года, месторасположения и т.д. В среднем, нахождения на солнце (в период невысокой активности) в течение 30 минут в день будет достаточно для беременной женщины, чтобы получить хорошую дозу витамина D.
Темная полоска и пол ребенка
В народных источниках содержится информация о том, что по полоске на животе можно узнать пол будущего ребенка: мол, светлая линия, которая заканчивается в пупке, указывает на девочку, а ярко выраженная темная линия, которая тянется до ребер, говорит о том, что родится наследник. К счастью или к сожалению, а научного подтверждения этому на данный момент нет.
Теперь можно с уверенностью заключить следующее: темная полоска на животе во время беременности – не волшебный инструмент предсказания пола будущего ребенка, а лишь индикатор того, что в организме женщины правильно развивается новая жизнь. Стесняться темной на животе полоски и тем более пытаться вывести ее не стоит: этот «орден будущей Матери» следует носить с гордостью!
Будущая мама за время беременности полностью преображается. Изменения происходят как на эмоциональном, так и на физиологическом уровне. Характер некоторых метаморфоз очевиден и без особых объяснений, например, понятно, почему увеличивается живот и нагрубают молочные железы. Но отчего появляется темная полоска на животе при беременности? Чем объяснить то, что у некоторых эта линия не проступает? И если не удалось предупредить ее появления, то когда именно после родов проходит полоска на животе?
На животе почти каждой беременной женщины появляется темная продольная полоса. Это временное явление. После рождения малыша цвет ее живота обязательно станет прежним. Будущей маме не стоит расстраиваться и беспокоиться по такому поводу. Полоса на животе при беременности не несет никакой опасности ни для женщины, ни для ребенка.
На самом деле эта полоска есть у каждого человека, независимо от пола и возраста. Она носит название белой линии и в обычном состоянии окрашена в цвет кожи. Белая линия состоит из волокон сухожилий и разделяет мышцы по сторонам брюшной полости. Именно на границе между ними мышечная ткань переходит в сухожильную. Это объясняет ее появление.
В процессе вынашивания малыша будущая мама замечает, что полоска становится коричневой. Это происходит потому, что малыш растет, живот увеличивается, а мышцы растягиваются. При этом растягивается также белая линия живота и становится более заметной. Надпочечники беременной женщины усиленно работают, что приводит к повышенной выработке меланина, который и окрашивает это полоску.
Ширина, высота, интенсивность окрашивания линии носит индивидуальный характер. У одних она доходит только до пупка, у других - до ребер. Это обусловлено индивидуальными особенностями женского организма. Но появление такой полоски не должно расстраивать будущую маму. Скорее, наоборот, если линия проявляется и темнеет, значит, беременность развивается, и малыш растет.
У всех ли она присутствует?
Коричневая полоса на животе при беременности появляется не всегда. 1 из 10 женщин удается избежать этого. Объяснить такую статистику современная медицина не может. Предполагают, что пигментная полоска на животе при беременности с большей вероятностью образуется у темноволосых, смуглокожих и темноглазых мам. Блондинки меньше подвержены такому явлению.
Но на степень окрашивания воздействуют и другие факторы. Например, климатические условия, степень ультрафиолетового излучения. Чтобы полоска не проявилась слишком интенсивно, будущей маме следует максимально уменьшить время загара.
Период, когда при беременности появляется полоска на животе, индивидуален для каждой женщины. Чаще всего это происходит к концу второго триместра. Но если пигментация была в первой беременности, то в каждой последующей с высокой вероятностью она появится на более ранних сроках, и окрашивание ее будет более выраженным.
Когда полоска исчезнет?
Большинству женщин не по вкусу появление пигментации. Их интересует, когда после родов пройдет полоска на животе и случится ли это. Волноваться не следует, такая проблема, как полоса на животе, проходит в большинстве случаев через несколько месяцев после родов. Иногда окрашивание белой линии может сохраняться в течение полугода после появления малыша на свет и в исключительно редких случаях оставаться заметной на более длительный срок, лишь незначительно бледнея.
Как избавиться от полоски?
Как убрать полоску на животе? В общем, все ответы на этот вопрос сводятся к одному – следует немного подождать. Скорее всего, в первые 6 месяцев после рождения малыша темная линия постепенно побледнеет сама и станет совсем незаметной. Если совершенно не терпится и хочется ускорить этот процесс, можно использовать отбеливающие крема. Но важно внимательно изучить состав средства, в нем не должна присутствовать ртуть и другие запрещенные для женщины в период компоненты.
Если полоска на животе не проходит длительное время после родов, то можно проконсультироваться с дерматологом и косметологом. Современная косметология при отсутствии проблем со здоровьем поможет женщине устранить проблему за несколько сеансов.
Народные приметы
Если верить народным приметам, полоса на животе при беременности поможет определить пол малыша. Считается, что если белая линия слабо пигментирована, неярко выражена и доходит только до пупка, то на свет появится девочка. А вот темная длинная полоса предвещает рождение наследника. Однако не все так просто. Достоверно определить пол малыша можно только с помощью современных медицинских технологий.
Как предупредить появление полоски?
Вероятнее всего не существует средства, которое способно защитить будущую маму от появления темной линии на животе. Но постараться сделать ее не такой заметной можно. Что делать, чтобы коричневая полоска на животе не проступила при беременности? Ответить на этот вопрос можно, разобравшись в том, какие внешние факторы способствуют пигментации белой линии, и как свести их воздействие к минимуму.
Известно, что ультрафиолет усиливает яркость окраски кожи. Значит, в период беременности необходимо уменьшить время пребывания на солнце. А если очень хочется позагорать, то важно регулярно использовать солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30. При выборе крема или спрея от загара нужно обратить внимание на состав средства. Он должен содержать окись цинка или титана (механические фильтры), которые безопасны для мамы и малыша.
Следующим фактором, способствующим интенсивному накоплению пигмента в белой линии, является еда беременной женщины.
Чтобы после родов было легче избавиться от этой проблемы, следует исключить из рациона питания или постараться свести к минимуму употребление:
- крепкого чая;
- крепкого кофе;
- жирного мяса.
Нужно увеличить в меню количество продуктов, содержащих и аскорбиновую кислоту. Недостаток этих веществ в организме будущей мамы может провоцировать гиперпигментацию. Для поддержания здоровья кожных покровов женщине полезны фрукты и овощи, особенно зеленые, лимоны, чай с шиповником. По назначению лечащего врача для улучшения состояния кожи и общего самочувствия можно пропить .
Темная полоса на животе – частый спутник беременности. Избежать ее появления удается очень немногим. Повлиять на процесс пигментации белой линии будущей маме в большинстве случаев не под силу. Можно пытаться корректировать его специальной диетой и солнцезащитными средствами, но пока малыш не родится, результат будет, скорее всего, слабовыраженным.
Но даже если все усилия не привели к успеху, и полоска на животе все же проступила, расстраиваться не стоит. Можно воспринимать темную линию как свидетельство благополучного внутриутробного развития малыша. Совсем скоро после его появления на свет она побледнеет и постепенно исчезнет без следа.
Полезное видео о темной полоске на животе, появляющейся при беременности
Мне нравится!
Беременность - это сложный и таинственный процесс постепенных изменений в организме женщины, приводящий к появлению на свет новой жизни. Ни одна клеточка материнского тела не остаётся равнодушной и безучастной к этому таинству. За девять месяцев в материнском организме происходит перестройка всех систем. Кое-что мы можем заметить визуально, но большая часть всё-таки остаётся скрытой от посторонних глаз. Одной из таких чудесных перемен становится полоска на животе при беременности. Она присутствует у 90% женщин.
На каких сроках появляется
информация Чаще всего её возникновение становится заметным в третьем триместре. По статистике у темноволосых и смуглых женщин она проявляется чаще и выглядит ярче и темнее, и, наоборот, у светлокожих обладательниц голубых и серых глаз она может не появиться вообще, либо быть менее заметной. Полоска на животе при беременности на ранних сроках также не редкость, особенно у женщин, которые проводят много времени на солнце или в .
Причины возникновения
Всё кроется в нашей эндокринной системе, а точнее в её изменениях. Во время беременности происходит увеличение функции гипофиза и выработка им адренокортикотропного гормона (АКТГ). Сам гипофиз располагается в основании головного мозга. Очень маленький по своим размерам и массе (0,5 грамм и 3 мм в диаметре) он является центральным органом нашей эндокринной системы, контролируя практически все системы в нашем организме, благодаря синтезу большого перечня важных гормонов. Увеличение уровня АКТГ связано не только с гиперфункцией гипофиза, но и с дополнительной выработкой его плацентой. Плюс ко всему во время беременности в целом увеличивается чувствительность организма матери к уже существующему уровню данного гормона, который в свою очередь контролирует работу надпочечников.
дополнительно Надпочечники – это две эндокринных железы, которые располагаются на верхнем полюсе каждой почки. Состоят они из мозгового и коркового вещества. В мозговом веществе вырабатывается гормон стресса – адреналин, а в корковом веществе происходит образование минералокортикоидов.
О них мы сейчас и поговорим подробнее. Чем же так важны эти гормоны?
Основные функции гормонов надпочечников:
- снижение иммунитета, благодаря чему во время беременности не происходит отторжение плода;
- задержка солей и воды в организме (вот откуда берутся отёки);
- – отложение тёмного пигмента на коже лица, живота, вокруг сосков;
- гипертрихоз – увеличение количества волос на ногах, внизу живота, по средней линии живота.
Также в крови будущей мамы происходит увеличение уровня эстрогенов, благодаря их дополнительному синтезу надпочечниками плода и плацентой. Под влиянием которых в печени беременной женщины увеличивается производство белков, связывающих гормоны надпочечников. Из-за этого уменьшается их утилизация.
Вся вышеперечисленная цепочка процессов приводит к гиперфункции коры надпочечников и повышению уровня её гормонов в крови во время беременности, которые и являются ответственными за избыточное отложение тёмного пигмента вдоль средней линии живота. Поэтому к её появлению следует относиться спокойно и понимать, что всё это абсолютно физиологично и закономерно.
Когда пройдёт?
Полоска на животе при беременности пройдёт через несколько месяцев после родов, обычно через два-четыре месяца. У некоторых полностью она не пропадает, а становится менее заметной и более светлой.
Так как её образование является физиологически обусловленным процессом, то и мер по предотвращению появления практически не существует. Есть способы по уменьшению её пигментации, а именно:
- сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами, особенно летом;
- использовать солнцезащитные крема и спреи;
- в летнее время носить одежду, максимально закрывающую тело;
- не злоупотреблять солярием.
Приметы и суеверия
Множество примет и суеверий связано с беременностью и родами в целом. Не минула эта участь и полоску на животе. Считается, что она может подсказать будущей маме пол ребёнка. Если она у вас еле заметная, светлая и не выходит выше пупка – ждите появления на свет дочки. Если же полоска тёмная и чёткая, проходит от лона и до мечевидного отростка – скоро будет сын. Сегодня дать более точный ответ - мальчик или девочка – может, конечно же, ультразвуковое исследование, но и народные приметы полностью отрицать не стоит.
Почему появляется и когда проходит
Т емная полоса на животе беременных женщин (Linea nigra) – результат активной пигментации (гиперпигментации) кожного покрова. Появившаяся дорожка представляет собой черную или коричневую вертикальную полосу от паховой области до пупка, редко может доходить до ребер. Полоска появляется вследствие протекающих изменений в организме женщине, готовящейся стать матерью. Под воздействием гормональных изменений полоса начинает темнеть и увеличиваться.
К счастью, такие трансформации временные: после родов темная полоса практически всегда пропадает полностью. Поэтому беременной женщине не стоит переживать – гиперпигментация на животе не угрожает здоровью матери и ребенка.
Причины возникновения полосы
Линия на животе есть у каждого человека, вне зависимости от пола, и представляет собой незаметную белую линию (Linea alba), сливающуюся с кожным покровом. Эта дорожка разделяет брюшные мышцы и состоит из волокон сухожилий.
В период беременности полоса постепенно начинает приобретать яркий оттенок. Происходит это из-за следующих причин:
- Активная выработка гормонов прогестерона и эстрогена;
- Выработка меланотропина, вызывающего потемнение кожных покровов.
Протекающий в организме женщины активный синтез гормонов вызывает значительные изменения внешнего вида беременных. В период вынашивания количество женских гормонов – эстрогена, гестагена, прогестерона, соматотропина – увеличивается в несколько раз. Этого достаточно для того, чтобы заметить явные трансформации женского организма.
Действие соматропина направлено на рост мышечной ткани. В середине живота мышцы отсутствуют и в качестве соединения правой и левой прямые мышц живота выступает соединительная ткань.
Гормон соматропин старается увеличить объем для развития будущего ребенка. В связи с этим начинается процесс растягивания ткани (она становится тоньше и прозрачнее) и белая полоса на животе становится шире и заметнее. А за пигментацию линии уже отвечают другие гормоны.
Цвет полосы определяется гормоном меланотропином (гормон антистресса), синтезу которого способствует зарождающийся плод. В момент функционирования желез у ребенка, начинается пигментация. Если ребенок рождается светлокожий, а при беременности у женщины на животе была темная полоса, это означает, что он обладает сильной устойчивостью к стрессам.
Именно благодаря выработке гормонов появляются волосы на животе и начинают темнеть ореолы сосков.
Размер, насыщенность цвета и ширина полоски – индивидуальные факторы. Как правило, чем темнее становится полоса, тем лучше проходит развитие плода. Однако дорожка появляется не у всех беременных: по статистике, у 10-30% темная полоса не проявляется вовсе. Также на наличие пигментной линии влияет цвет кожи, глаз и волос (например, у кареглазых брюнеток шансы на появление полосы выше, чем у светлоглазых блондинок).
Время появления темной полосы
Пигментная полоса может появиться как в начале беременности, так и под конец периода вынашивания. Временные рамки зависят лишь от гормонального фона женщины и ее специфических характеристик организма (гены, тип кожи и пр.). Чаще всего полоса темнеет к концу второго или в третьем триместре.
Если беременность у женщины первая, то велика вероятность, что полоска появится только в конце срока. У тех, кто вынашивает ребенка повторно, шансы на появление линии в начале беременности более высокие.
Помимо пигментации у беременных наблюдается повышенный рост волос. Это естественный процесс, который также зависит от функционирования гормонов в организме. Во время беременности в надпочечниках вырабатываются мужские гормоны, которые и влияют на активный рост волос по всему телу. Они, в частности, могут появиться на животе женщины в районе темной полосы.
Процесс исчезновения полосы
Как правило, пигментная линия на животе сохраняется на протяжении всей беременности и исчезает только после родов. Время, за которое полоса перестает быть видной, варьируется от 3 месяцев и до 1,5 лет.
Назвать точный временной промежуток не представляется возможным из-за различного гормонального фона у каждой женщины. В исключительных случаях дорожка может не исчезнуть. Темная линия становится только светлее, но при последующих беременностях будет проявляться сильнее.
Профилактические меры
Возникновение пигментной полосы нельзя полностью предотвратить. Однако есть несколько способов сделать ее наименее заметной:
- Избегать яркого солнца и других источников ультрафиолетового излучения. В таком случае меланин не выделяется в большом количестве, что способствует меньшей яркости полосы.
- Пользоваться солнцезащитными средствами и на время ограничить посещение солярия.
- Здоровое питание, особенно богатое витамином С (зелень, смородина, перец и др.).
- Употреблять в пищу продукты, содержащие фолиевую кислоту (орехи, шпинат, печень, капуста).
- Меньше пить после родов кофе, чая и употреблять жирного мяса.
Народные приметы
Считается, что размер, цвет и наличие полоски на животе может предсказать пол будущего малыша еще до УЗИ. Такой способ определения использовался задолго до изобретения специальных медицинских аппаратов. На сегодняшний есть более действенные методы определения пола ребенка, однако и «бабушкин» способ имеет место.
В народе говорили: если линия короткая, светлая и несильно выражена, то стоит ждать девочку. Если же полоса темная, длинная и ярко-коричневая – мальчика.
Однако врачи отвергают подобный способ определения. Разумеется, совпадения происходят, но данный метод не является научным и не имеет под собой никаких обоснований, поэтому полагаться на него не стоит.
В организме беременной женщины развивается новая жизнь, поэтому происходит ряд изменений. Довольно часто появляется темная полоска, которая вертикально расположена на животе. Одни беременные относятся к ней с любопытством, а другие начинают паниковать. Что означает полоска у беременной на животе? Из-за чего появляется темная полоска? Возможно ли ее предотвратить? Прежде, чем ответить на эти вопросы, необходимо обратить внимание на гормональный уровень беременной женщины.
Эндокринные изменения в организме беременной
Все внешние проявления связаны с работой эндокринной системы беременной женщины. У беременных гипофиз в большом количестве вырабатывает адренокортикотропный гормон. Гипофиз находится в головном мозге, он имеет небольшие размеры. Стоит учитывать, что гипофиз – центр всей эндокринной системы, который отвечает за выработку всех гормонов. Увеличивается уровень адренокортикотропного гормона, потому что его активно вырабатывает плацента.
Кроме того, при беременности начинают выполнять свои функции надпочечники :
- Снижают иммунную систему, таким образом сохраняют плод.
- Задерживают воду и соль в организме беременной.
- Приводят к гиперпигментации кожи – на лице, животе и около сосков.
- Увеличивают количество волос на темной полосе живота, а также на ногах и в нижней части живота.
У беременной в крови значительно увеличивается уровень . Эти гормоны отражаются на работе печени – она начинает активно вырабатывать белок. Все заканчивается тем, что повышается функциональность коры надпочечников и уровень разных гормонов в крови, именно они несут ответственность за появление темной полосы на животе.
Темная полоска на животе как последствие гиперпигментации
Практически у каждой женщины можно заметить вертикальную линию, которая является очень тонкой. Она начинается от пупка и заканчивается внизу живота около лобка. У некоторых женщин полоска поднимается аж до ребер.
Такая полоска есть у каждой женщины, но многие ее не замечают до беременности. Действительно, во время беременности линия становится ярко выраженной. Объяснить появление полоски несложно: у беременных усиливается пигментация белой линии живота.
У женщины при вынашивании малыша повышается уровень таких гормонов:
- Прогестерона .
- Меланотропина. Именно этот гормон усиленно вырабатывает пигменты, поэтому темнеет кожа, появляются родимые пятна, .
- Эстрогена.
Когда впервые появляется темная линия на животе беременной?
Чаще всего линия видна уже в начале беременности, поэтому относится к ранним признакам зачатия малыша. Сначала линия светлая, затем она заметно темнеет. Как показывает статистика, после 12 недели беременности полоска уже ярко выражена. Редко, когда полоска появляется только в третьем триместре перед родами.
Сколько держится полоска на животе беременной?
Многих женщин беспокоит вопрос, пропадет ли вообще линия, потому что она портит внешний вид живота. Во время беременности можно проследить, как полоска все больше темнеет, потому что повышается определенный гормональный уровень.
Полностью линия пропадает только после родов, у некоторых женщин она остается, только светлеет. Если женщина рожает повторно, полоска у нее становится более темнее и появляется раньше.
Предотвращение появления линии на животе беременной
Женщина должна понимать: все, что происходит при беременности является естественным процессом и не нужно в него вмешиваться, если желаете выносить и родить здорового ребенка. Линия сама должна пропасть после родов.
От гиперпигментации можно защититься такими способами :
- Как можно меньше прибывать на солнце.
- Применять специальные безопасные косметические средства, которые имеют защиту от ультрафиолетовых лучей.
- При повышенной активности солнца беременная должна прибывать в тени.
- В жаркую погоду необходимо носить легкую, но закрытую одежду.
Беременной крайне необходимо солнце, потому что с его помощью происходит выработка витамина D, а он нужен, чтобы у малыша росли и хорошо развивались кости. Беременная должна обязательно придерживаться необходимого баланса: не ограничивать пребывание на солнце, но в тот же момент, увлекаться ультрафиолетовыми лучами на стоит.
Сколько необходимо витамина D беременной женщине? Ответить очень сложно, потому что все зависит от времени года, типа кожи женщины, климата. Если обращать внимание на средние статистические данные, достаточно находиться на солнце в течение получаса. Так беременная получит необходимую дозу витамина D для полноценного развития малыша.
Также очень важно правильно питаться, в меню должна быть кисломолочная продукция, молоко – это источники витамина D.
Пол будущего ребенка и темная полоска на животе
В народе считается, что полоска указывает на пол малыша. Если у беременной появилась светлая линия до пупка – родится девочка. Когда возникает темная и ярко выраженная полоска, скорее всего, будет мальчик. В этом случае полоска высокая, заканчивается около ребер. Научно не объясняют, почему именно так.
Возможно, при вынашивании девочки в организме женщины больше одних гормонов, а при вынашивании мальчика увеличивается уровень других гормонов.
Верить или нет в приметы, разные суеверия, решать беременной. Сейчас существует большое количество научных эффективных способов, с помощью которых можно проверить, кого вы ждете – мальчика или девочку. Затем можете сравнить – совпадают ли народные приметы или нет.
Таким образом, к появлению темной линии по средине живота беременная должна относиться вполне спокойно. Полоса является последствием физиологических процессов, которые вовсе не опасны для беременной. Не стоит пробовать избавляться от линии, используя разные косметические средства. Они могут серьезно навредить вашему малышу: приведут к или серьезным патологиям плода. Потерпите, полоска полностью исчезнет уже через 2 месяца после родов.