Хорошо ли быть красивым парням. Спор о мужской красоте. Красивые кажутся менее талантливыми

• Главная Добро пожаловать на сайт, ставящий своей целью сделать Вас как можно более здоровыми и красивыми! Здоровый образ в жизни в нашем мире давно уже не прихоть, а необходимость. Семья, учёба, работа, множество различных забот отнимают много сил – мы не можем позволить себе быть слабыми. Именно по этой причине мы и создали свой сайт – чтобы у Вас появилась вся необходимая информация для красивой, здоровой и комфортной жизни! Следите за нами в Twitter"е, подписывайтесь на RSS рассылку, заходите к нам, а мы в свою очередь будем писать для Вас о самых важных, самых актуальных и самых полезных темах.
• Правильное питание Здоровое питание, бесспорно, является самой главной частью в построении здорового тела. Чрезмерное увлечение жирным, сладким, острым и солёным вредит нашему здоровью – это знают практически все. Однако, что нужно есть, когда и как – ответы на эти вопросы широкой аудитории, к сожалению, не знакомы. Мы же в своей рубрике попытаемся донести свои знания в этой области до всех желающих их получить.
• Уход за телом Наша красота напрямую зависит от состояния нашего тела, поэтому мы должны уметь правильно за ним ухаживать. Постоянные стрессы, неблагоприятная экологическая обстановка очень негативно влияют на нашу внешнюю оболочку, наше тело. И, конечно, нам необходима дополнительная помощь в борьбе за его красоту. В этой рубрике Вы найдете статьи, которые, как мы надеемся, смогут дать полезные советы по уходу за Вашим телом.
• Упражнения Физические упражнения это то, чего многие пытаются избежать, но без чего невозможно достичь красоты и здоровья. Именно поэтому здесь находится рубрика, посвящённая здоровому спорту и правильному фитнесу. Физические нагрузки в нужном объёме и в нужной форме приносят видимые результаты, приносят нам нашу красоту. Чтобы узнать об этом объёме и форме предлагаем Вам регулярно читать наши статьи на эту тему.
• Женские секреты В данном разделе специально вашему вниманию представлены советы и рекомендации, которые помогут вам стать еще красивее, укрепить здоровье и просто поднять себе настроение. Женщина – это великая тайна. Она полна загадок. Секретом остается, как ей удается выглядеть прекрасно при всей своей занятости: дом, работа, дети, муж. Не только прекрасной, но и жизнерадостной и здоровой. Такие секреты - это богатство любой женщины. Они передаются из поколения в поколения: от бабушек - мамам, от мам – дочкам. Из уст в уста тихо и незаметно разлетаются по миру и эпохам те полезные советы, которые помогают женщинам успевать все и сразу, без ущерба красоте и здоровью.

Думаешь, как стать красивым парнем ? Как привлекать к себе женщин и всегда быть неотразимым? Начни с того, что подойди к зеркалу и критически осмотри себя. Сделай оценку своей внешности и определись с тем, что тебя не устраивает в себе.

Первым делом оцени свою прическу. Если ты хочешь изменить свой имидж, то стоит начать именно с нее. Как постричься? Для начала полистай журналы, посиди на различных форумах в интернете, спроси совета у друзей. И с учетом всех вышеперечисленных действий приди к собственному решению, какую прическу себе сделать. При необходимости сходи в любой салон и спроси совета у профессионалов. Красить волосы не стоит, поскольку сейчас ценится натуральный цвет и крашеные парни не в моде. Нужно не бояться меняться, пробуйте экспериментировать над собой. Кстати в салонах и парикмахерских зачастую работаю девушки. Непринужденная болтовня с представительницей противоположного пола даст возможность, чтобы получить опыт в общении.

Далее посмотри на свои руки. Ухоженный парень популярность у девушек, никогда не будет иметь отросшие ногти с грязью под ними, заусенцы, трещины и шершавую кожу рук. Ведь никакая девушка не кинется тебя в объятия, если ты обладатель когтистой грязной лапы. При этом слово «маникюр» у многих парней ассоциируется с представителями сексуальных меньшинств. И это полная ерунда. Это нормально если у парня имеется пилочки для шлифования и подпиливания ногтей, а также кусачки, чтобы избавляться от ужасных заусенцев. Также не забывайте ухаживать за ногтями на ногах.

Раз уж заговорили о ногах, то не стоит забывать ухаживать своими ногами: удалять мозоли, избавляться от загрубевших пяток и менять носки по мере их необходимости. Думаю, любая девушка может поморщить носик и пересмотреть сразу же Вашу кандидатуру на роль ее будущего парня, если, придя в гости к ней, от Ваших ног будет исходить неприятный запах.

Рассмотри в зеркале внимательно свое лицо. Если у тебя проблемная кожа, то лучше не стоит избавиться от этой проблемы самостоятельно. Поскольку выдавливать прыщи и черные точки совсем нежелательно. Лучше обратиться к косметологу, который сможет выяснить действительную причину склонности твоей кожи к высыпаниям. Если с кожей все в порядке, то лучше поддерживать ее в таком состоянии. Для этого следует питаться правильно, есть больше овощей и фруктов и бывать чаще на свежем воздухе.

Чтобы иметь очаровательную улыбку, не забывай чистить зубы 2 раза в день. И посещать стоматолога каждые полгода. Ведь именно обворожительная улыбка может стать залогом успеха при знакомстве с девушкой.

Наверняка, ты уже давно мечтаешь иметь спортивное и подкачанное тело. Ты уже во всю регулярно посещаешь качалку и делаешь физические упражнения? Как… еще нет? Начни немедленно с посещения тренажерного зала, делай каждый день различные упражнения, качай пресс. Любой, без исключения девушке нравятся парни спортивного телосложения. Хорошая фигура всегда будет вызывать восторг у представительниц противоположного пола.

Если ты в процессе совершенствования и уже с помощью собственных усилий довел свое тело до совершенства, то задумайся и о своем гардеробе. Если хочешь стать мечтой девушек, нужно не забывать о стильной одежде, которая должна быть всегда чистой и аккуратной. Хорошая обувь, дорогие часы, кожаный кошелек… несомненно, любая девушка обращает внимание на эти вещи. Если у тебя нет возможности покупать дорогие аксессуары, то в любом случае они должны быть стильными.

Не забывайте и то, что от настоящего мужчины должно пахнуть приятной туалетной водой. Помимо всех советов Вы будете в полной боевой готовности, если от Вас будет исходить приятный аромат.

Однако, внешность не самое главное. Как говорят, встречают по одежке, а провожают по уму. Не стоит забывать, что следует оставаться вежливым интеллектуалом с хорошим чувством юмора. И тогда от девушек точно не будет отбоя.

Добившись успеха, у Вас будут спрашивать, >как стать красивым парнем. Вы можете перечислить все советы, которые перечислены в этой статье. Но не стоит забывать, что нужно быть красивым как внешне, так и внутренне.

В предыдущей статье, я рассказывал, . Сегодня же расскажу, а должен ли мужчина быть красивым)) или не должен или не обязательно или что обязательно и т.д. и т.п..

И не надейтесь, молоть чепуху в стиле, мужчина должен быть мужчиной)) или мужчина должен быть чуть красивее обезьяны, или мужчина не должен быть красивым, должны красивыми быть его поступки и т.п. я не буду)). Оставим это дело женской половине человечества и поговорим о действительности.

Статью, я решил написать по той причине, что многие ребята начали задавать мне вопросы на почту, в стиле, я дрищ, урод, я не красивый , девушки мне из-за этого не дают, как мне жить, что делать и т.д. и т.п.

У девушек / женщин при выборе партнера (мужчины) также само как и у нас мужчин, при выборе самки — действует т.н. “естественный отбор”.

А в условиях естественного отбора, основным критерием успешности самца, ну ни как не является его красота)), но это вовсе не означает, что красота вовсе не важна. По прочтению статьи, вы поймете.

Сейчас, вам важнее всего понять, что когда речь идёт про т.н. естественный отбор в эволюции на планете Земля)), прежде всего, имеется ввиду ПОТОМСТВО.

Девушки / женщины очень тщательно подходят к выбору мужчины, потому что у них нет права на ошибку в плане произведения потомства, т.к. они ограничены в количестве попыток завести потомство (потому что в ребенка нужно вкладывать кучу ресурсов, долго вынашивать (9 мес), потом долго заботится, чтоб он не умер, воспитывать и т.д. и т.п.), соответственно, давать всем подряд (кому попало) успешная самка — никогда не станет (ни за что на свете), она будет выбирать самого подходящего для эволюции.

Ведь этот её выбор будет влиять на выживание её же потомства (будет ли мужчина эй помогать, обеспечивать, защищать ее и детей и т.д. или бросит ее на хрен, на произвол судьбы, будут ли дети здоровы или больны, будут ли они умные или тупые и т.д.). Понимаете? Это чрезвычайно важно для нее.

Как происходит этот ОТБОР (как они выбирают)?

В современном мире, для успешного зачатия, вынашивания и выживания потомства женщины, важны следующие составляющие мужчины:

• ГЕНЕТИЧЕСКИЙ МАТЕРИАЛ (семя) сюда прежде всего относиться здоровье, а уж второстепенно: красота, молодость, атлетичность и т.д. и т.п., а также многие другие, не менее важные вещи: чувство юмора, коммуникабельность и все то, что показывает тебя лучше, среди остальных самцов.
• РЕСУРСЫ (прежде всего деньги), а также готовность тратить деньги, силы, время и энергию на женщину и детей.

Ок, ну а как же происходит ОТБОР? Как девушки / женщины отбирают себе самца по этим критериям?

Очень просто! Когда мужчина хорошо приспособлен к окружающей среде (т.е. виден успех его взаимодействия с окружающим миром), то он являетсяконкурентно-способным самцом, а если мужчина является конкурентно-способным самцом, то все девушки / женщины будут оценивать его гораздо выше, чем всех остальных самцов, соответственно, больше шансов, что самка выберет его родимого)).

Это и ЕСТЬ ЕСТЕСТВЕННЫЙ ОТБОР 🙂

Хотя, я скажу более (для тех, кто писал мне на почту, я дрищ, урод, не красивый, из-за этого мне не дают), если мужчина очень сильно хорошо приспособлен к окружающей среде (миру), то ОН ВЫБИРАЕТ ЖЕНЩИН, а не женщина выбирает его)). Поэтому пацыки, ваша цель быть КОНКУРЕНТНО-СПОСОБНЫМИ САМЦАМИ! СЛЕДИТЕ ЗА СОБОЙ, а не за женщинами)) будьте лучше, чем другие самцы.

Когда вы будете действительно «что-то из себя представлять» (будете лучше, чем другие самцы), то девушки / женщины будут САМИ за вами следить и конкурировать друг с другом за вас. Но, чтобы это происходило (или произошло), вы должны будете это показать (продемонстрировать свою крутость), т.е. чтобы девушка / женщина это оценила, она должна видеть, знать или УЗНАТЬ что вы крут! Понимаете?

Это, кстати и объясняет, почему мы, мужики, стремимся продемонстрировать свою «доминантность (крутость)» среди остальных, дорогими автомобилями, часами, пр. вещами, связями, квартирами, яхтами и т.д. и т.п. т.е. чтобы продемонстрировать самкам свою приспособленность («крутость (успешность)»).

Так вот, в такой ситуации, Вас будут хотеть больше, чем всех остальных самцов, а все потому, что вы конкурентно-способный (например, богатый, влиятельный, предприимчивый, коммуникабельный, популярный, красивый , умный, у вас хорошее чувство юмора, или вы творческий человек или вы атлетичный или все сразу или частями, и т.д. и т.п.

Более того, когда за вас ЕСТЬ КОНКУРЕНЦИЯ (когда девушки соревнуются друг с другом за вас)- вы опять же таки демонстрируете ПРИЗНАК ВАШЕЙ ПРИСПОСОБЛЕННОСТИ к окружающему миру (среде), соответственно, когда девушка видит конкуренцию за вас среди других женщин, то с большой вероятностью и она начнет конкурировать за вас)). Надеюсь, основной посыл сказанного, до вас дошел)).

Соответственно, делая вывод по статье, для мужика (в отличие от девушки / женщины) не критически важно то, как он выглядит, потому что девушки / женщины оценивают в первую очередь его УСПЕШНОСТЬ (ПРИСПОСОБЛЕННОСТЬ к окружающей среде (миру)) . А внешняя красота мужика, при этом, далеко не самый главный критерий приспособленности (тем не менее, он имеет место быть).

Это, кстати, объясняет, почему мы так часто видим в жизни богатых папиков)) с молодыми девушками…

А вас, дорогуши, могу заверить в том, что если самец успешный (конкурентно-способный), то он тоже ни за что не будет встречаться, и даже рассматривать на долгосрочные отношения кого попало, ему нужна будет красивая, здоровая, умная и т.д. самка, которая будет ему соответствовать. Понятен посыл?))

С уважением, администратор.

Пользуйтесь дезодорантом. Найдите дезодорант, который подходит вам по стойкости и аромату, и пользуйтесь им сразу после душа. Если в течение дня вы потеете и начинаете плохо пахнуть, носите дезодорант в своем рюкзаке или портфеле и обновляйте по мере надобности.

• Если вы забыли воспользоваться дезодорантом перед выходом из дома, возьмите антисептическое средство для рук и протрите им подмышки - оно убьет бактерии, которые провоцируют неприятный запах. Возможно, вам придется проделывать это несколько раз в день.

Каждый день принимайте душ. Тщательно мойте голову и используйте мыло или гель со свежим ненавязчивым ароматом.

• Если вы принимаете душ по утрам, подумайте о покупке незапотевающего зеркала, чтобы умываться и бриться прямо под душем.

Используйте одеколон (после бритья) или парфюмированный спрей для тела. Ваш запах на протяжении дня может определить вашу привлекательность, и правильный аромат будет притягивать окружающих. Если вы не угадали с запахом, он будет производить обратный эффект. Следуйте следующим общим правилам.

• Не перестарайтесь с количеством. Это очень важно. Слишком сильный запах никогда не бывает хорош. Даже от запаха роз может затошнить, если долго вдыхать концентрированное розовое масло. Двух-трех распылений одеколона или спрея достаточно. Помните, что вы быстро привыкнете к запаху, но люди вокруг все так же будут его ощущать.
• Найдите аромат, который сочетается с естественным запахом вашего тела. Естественный запах у каждого разный, и далеко не каждый аромат подойдет именно вам. Есть запахи, которые «работают» с некоторыми ароматами, а на других дурно пахнут. Если есть такая возможность, попробуйте нанести одеколон или спрей до его покупки. Носите аромат целый день, а затем спросите своего друга, подходит ли вам этот аромат.
• Попробуйте подобрать аромат, который гармонично сочетается с вашим гелем для душа. Запахи не обязательно должны быть одинаковыми, но что-то похожее должно быть, иначе результат будет «ошеломляющим» в плохом смысле слова.
• Нанесите одеколон на точки пульса. Те части тела, где кровь близко приливает к поверхности, теплее. Это означает, что нанесенный одеколон будет иметь менее стойкий аромат. Обычно такими участками на теле являются запястья, шея и нижняя часть спины.

Умывайтесь утром и вечером. У мужчины выделяется больше тестостерона, чем у женщины, поэтому кожа больше склонна к появлениям прыщей и высыпаниям. Ухаживайте за лицом. Следите за тем, чтобы оно всегда было чистым.

• Определите косметические продукты, подходящие вашему типу кожи. Вот самые распространённые типы кожи:
  • Чувствительная/сухая кожа. Если ваша кожа склонна к высыпаниям и сухости, или часто на ней появляются раздражения, используйте очиститель для лица. Не используйте тоник, только легкий увлажнитель.
  • Комбинированная кожа с ярко выраженной Т-зоной. Если кожа в районе лба, носа и подбородка жирная, а на остальных участках сухая, у вас комбинированная кожа. У большинства людей именно этот тип кожи, поэтому используйте очиститель для нормальной или комбинированной кожи. Наносите на Т-зону тоник и завершайте процедуру умывания использованием увлажнителя.
  • Жирная кожа. Если кожа склонна к жирности, используйте очиститель на основе глины. Нанесите на лицо тоник и увлажните его. Если кожа жирная только днем, купите специальные матирующие салфетки в аптеке и вытирайте ими лицо на протяжении дня.
• Если на лице есть угри, используйте салициловую кислоту или наносите крем с содержанием бензол пероксида на поврежденные участки. Если эта процедура не помогает, обратитесь к дерматологу.

Брейте волосы на лице. Неважно, носите вы бороду или бреетесь, ухаживать за лицом нужно каждый день.

• Для гладкого лица брейтесь каждое утро перед работой или учебой. Сначала увлажняйте кожу. Используйте хорошо заточенную бритву и крем для бритья. Бритье против щетины (от челюсти к щеке) делает кожу лица более гладкой, но вызывает раздражение. Если вы боретесь с вросшими волосками, лучше бриться в направлении роста щетины.
• Следите за тем, чтобы борода, усы или бородка выглядели аккуратно. Края должны быть чистыми и аккуратными. Причесывайте длинные волосы. Когда вы увлажняете лицо, уделяйте особенное внимание коже, которая чаще всего находится под покровом волос.

Приведите в порядок брови (по желанию). Не надо щипать брови, но их хорошая форма позволит вам выглядеть привлекательно. Вот несколько советов по уходу за ними:

• Приобретите пару качественных пинцетов. Их части должны быть симметричными - тогда боли будет намного меньше, а результат будет лучше.
• Используйте остальную часть лица для наметок. Возьмите карандаш и проведите черту к краю ноздри так, чтобы черта пересекала бровь. Волосы, которые находятся за чертой, следует удалить. Сделайте то же на другой стороне лица.
• Подровняйте дуги. Если брови выглядят кустистыми после выщипывания, попробуйте подравнять надбровные дуги. Выдергивайте волосы только под бровями, не над ними.

Приведите в порядок ногти. Каждые два-три дня после душа уделяйте внимание очистке ногтей. После ванны ногти становятся мягче, и за ними легче ухаживать. Ногти на руках и ногах нужно стричь коротко, так, чтобы над основой оставалась только небольшая белая полоска.

Чистите зубы щеткой и зубной нитью. Боритесь с плохим запахом изо рта. Пусть белоснежная улыбка демонстрирует здоровье ваших зубов!

• Обновите зубную щетку. Ее следует менять каждые три месяца и в случае перенесения простуды или инфекционного заболевания.
• Чистите зубы зубной нитью каждый вечер. Нить не только удаляет пятна и остатки еды со рта. Также говорят, что зубная нить помогает предотвратить заболевания сердца.
• Чистите язык. Ваши зубы должны быть белоснежными. Но не забывайте, что если язык грязный, изо рта будет неприятно пахнуть. Проводите несколько раз зубной щеткой вдоль языка каждый раз, когда чистите зубы (не переусердствуйте, иначе повредите полость рта).
• Ополаскивайте рот после чистки зубов и языка. Прополощите 20 секунд, затем сплюньте.

Волосы

1. Регулярно причесывайте волосы. Даже если вы отращиваете волосы, их нужно регулярно подстригать, чтобы убрать секущиеся концы. Можно посетить профессионального стилиста или сделать это самому. В любом случае имейте в виду следующее:

   • Если вы предпочитаете короткую стрижку, подстригайте волосы каждые две-три недели. Убедитесь, что ваш парикмахер сбривает волосы, которые спадают на шею.
   • Если вы отращиваете волосы, подстригайте кончики каждые 4–6 недель. Даже если у вас длинные волосы, сбривайте те волоски, которые закрывают шею.

2. Часто мойте голову. Для многих парней оптимальный вариант мытья головы - каждый день, но можно мыть голову через день, если волосы сухие.

   • Подберите шампунь и кондиционер для своего типа волос (сухих, жирных и так далее).
   • Покупайте отдельно шампунь и кондиционер - средства «2 в 1» не так эффективны.
   • Посоветуйтесь с парикмахером - они знают о волосах все! Если вы решите купить профессиональный шампунь и кондиционер в парикмахерской, они, вероятно, обойдутся дороже обычных средств, но и качество будет выше.

3. Используйте средства для укладки волос (по желанию). Не обязательно использовать данные средства, но многие люди делают это. Волосы в случае использования средств для укладки выглядят более здоровыми и красивыми; становятся сильными и послушными. Вот основные средства для укладки волос:

   • Сыворотки или кремы. Они помогут пригладить выбившиеся волосы или укротить непослушные локоны. Их преимущество в том, что волосы не станут жесткими и недвижимыми.
   • Мусс. Используйте мусс, чтобы придать объем и блеск волосам, при этом минимально изменив их структуру. Для лучшего результата нанесите мусс на влажные волосы и дайте им высохнуть.
   • Помада, воск или глина для волос. Используйте указанные средства в случае, если вы хотите сделать сложную прическу, например, начесать волосы или завить локоны (для прямых от природы волос). Имейте в виду, что данные средства смываются не сразу. Может потребоваться многоразовое мытье, чтобы смыть их, поэтому не переусердствуйте с их нанесением. Количество мусса размером с горошину будет достаточно для коротких, средних или тонких волос. Используйте помаду или воск для волос для эффекта сияющих волос. Для естественного матового тона используйте воск для волос.
   • Гель. В отличии от помады, гель содержит алкоголь, который сушит волосы. В результате они будут непослушными. Для лучшего результата нанесите гель на влажные волосы.
   • Клей для волос. Вы когда-нибудь удивлялись тому, как у некоторых получается носить начесанный ирокез? Может быть, они используют другой вариант геля для волос, который лучше держит укладку. Аккуратно используйте средства для укладки и тщательно смывайте их.
   • Посоветуйтесь с парикмахером! Он подскажет, что вам идет, а что нет.

4. Укладывайте волосы так, как идет вам. Возможно, придется немного поэкспериментировать, чтобы понять, как прическа подходит вам и вашему стилю, но со временем вы выработаете свой собственный стиль на каждый день. Есть несколько вариантов:

   • Найдите подходящий пробор. Можно сделать пробор к середине, набок или совсем не делать его. Попробуйте несколько вариантов. Так вы сможете понять, что подходит вам.
   • Причесывайте волосы в одну сторону вместо того, чтобы делать пробор. Можно попробовать причесать волосы на один манер. Если они очень короткие, зачешите их наперед. Если длинные, можно зачесать их назад или поднять наверх. Попробуйте несколько вариантов.
   • Если у вас длинные волосы, постарайтесь зачесать их назад в хвостик так, чтобы немного волос спадало на лицо, или зачешите назад и завяжите в узел.

5. Боритесь с облысением (если нужно). Если вы лысеете, лучший выход - коротко постричься или побриться так, чтобы разница между волосистой и лысеющей частью головы была менее заметна. Мойте голову после занятий спортом. Говорят, что пренебрежение этим правилом способствует облысению. Мойте голову в душе массажными движениями.

Одежда

Говорят, что одежда делает человека человеком! Не надо одевать дорогие вещи, чтобы почувствовать суть этой поговорки, но одежда может многое о вас рассказать.

Одевайтесь хорошо всегда. Да, каждое утро! Даже если вам предстоит самый обычный день, не надевайте первое, что попадется под руку. Подбирайте вещи, которые сочетаются между собой и уместны там, куда вы собираетесь.

Ходите по магазинам с другом. Возможно, покупая одежду, вы не вполне уверены, идет ли она вам - хотя бы потому, что вы не можете осмотреть себя со всех сторон. Кроме того, то, что выглядит красиво на знаменитости или модели из каталога одежды, необязательно подойдет и вам! Так что, если у вас есть друг, обладающий хорошим вкусом и разбирающийся в моде, попросите его присоединиться к вам во время похода в магазин.

Носите одежду, которая вам к лицу и хорошо сидит. Можно надеть самый дорогой костюм в мире и при этом выглядеть плохо, если он совсем не подходит по размеру. Одежда должна как можно лучше сидеть на вас.

• Низ брюк должен касаться обуви. Длинные рукава рубашки должны закрывать запястья, а низ рубашки должен доходить до бедер. Даже нижнее белье должно сидеть правильно!
• Не старайтесь скрыть фигуру. Если вы боитесь, что вы слишком толстый или худой, не надо скрывать этот недостаток фигуры мешковатой одеждой, иначе будет еще хуже. Не нужно носить обтягивающую одежду, но в то же время она не должна висеть и оставлять много места.
• Если вам не удается найти подходящий размер готовой одежды, найдите швею или портного, которым не придется много платить. Возможно, у вас худые бедра, но при этом длинные ноги, и вам никак не удается найти подходящую пару джинсов. Покупайте одежду немного большего размера, чем нужно, и отнесите ее к портному, чтобы перешить ее на вас. Многие химчистки тоже берутся за такие изменения за приемлемую цену.
• Выбросьте подаренную одежду, которая больше не подходит вам. Возможно, вам так нравится старая футболка, которую вы носили в старших классах, но не надо носить ее, если она уже вам не идет.

1. Узнайте, как подчеркнуть свои преимущества. Вот основное правило подбора одежды: светлые цвета подчеркивают вашу фигуру, а темные, наоборот, скрывают ее. Например, если вам нравятся ваши плечи, но не нравятся ноги, попробуйте надеть джинсы темного цвета и светлую футболку.

   Выясните, какие цвета хорошо смотрятся на вас. Правильный цвет восхитительно оттеняет кожу, а плохо подобранный цвет зрительно делает кожу желтоватой и тусклой. Вот как определить «свой» цвет:

   • Определитесь - вам лучше в белом или цветном. Поднесите к лицу белоснежную, а затем цветную футболку. Если вы человек с обычной фигурой, вам заметно понравится тот или иной цвет. Как только определитесь с цветами, придерживайтесь их в одежде.
   • Определитесь - вам лучше в коричневом или черном. Эта ситуация не так проста, как в первом случае, но некоторым определенно идет коричневый или черный. Как только вы остановитесь на одном из них, не смешивайте цвета - например, не носите коричневые ботинки и ремень в сочетании с черными брюками. Наденьте черные ботинки, черные шорты, черный ремень или наоборот, подберите все указанное в коричневом цвете.
   • Определитесь с тем, какие цвета вам нравятся больше - холодные или теплые. К холодным обычно относят голубой, фиолетовый, темно-зеленый и голубовато-красный. К теплым относятся желтый, оранжевый, коричневый и желтовато-красный. Очень легко определить подходящий цвет с помощью одежды голубовато- или желтовато- красного цвета - просто поднесите ее к лицу. Какая одежда лучше подчеркивает цвет лица? (Если вам нужна помощь в выборе между теплыми и холодными цветами, поищите в интернете палитру цветов).

2. Наполните гардероб вещами, которые никогда не выходят их моды. Они обычно сделаны из качественных материалов и служат несколько лет. Выберите, например, однотонные спортивные рубашки, однотонные рубашки в клетку на пуговицах, темно-голубые джинсы, черно-белые футболки (без графических элементов), однотонный свитер, темные брюки, темную куртку, ботинки на шнурках и белые кроссовки. Вы всегда сможете выглядеть презентабельно, правильно сочетая эти вещи.

   Регулярно стирайте вещи. Некоторые вещи можно носить несколько раз подряд, и они не нуждаются в стирке (джинсы и куртки), но рубашки, нижнее белье и носки следует стирать каждый раз. Составьте расписание стирки вещей, и вы не будете проводить все утро в поисках чистой вещи.

Привлекательное поведение

Тренируйтесь ходить с прямой спиной. Возможно, вам кажется, что такая мелочь здесь не при чем, но хорошая осанка подчеркнет вашу уверенность и контроль над ситуацией. Многим нравится такое поведение. Расправьте плечи, спину и постарайтесь, чтобы бедра шли параллельно плечам при ходьбе. Идите уверенно. Не шаркайте ногами и не тяните их. Старайтесь не смотреть в пол.

Улыбайтесь. Искренняя улыбка - вот самое простое из того, что люди находят привлекательным. Улыбайтесь почаще и постарайтесь быть в хорошем расположении духа там, где легко вызвать ухмылку.

• Развивайте положительное чувство юмора. Шутка и улыбка - это веселые стороны жизни. Не бойтесь демонстрировать их другим людям. Постарайтесь не шутить по поводу телесных функций, сексуальных проявлений или унижать определенные группы людей.

1. Смотрите людям в глаза. Если вы с кем-то говорите (особенно с тем, кто вам небезразличен), демонстрируйте свой интерес и удерживайте внимание собеседника с помощью визуального контакта.

   • Используйте визуальный контакт для флирта. Бросьте несколько взглядов на сидящего возле вас или напротив. Смотрите на этого человека до тех пор, пока он не перехватит ваш взгляд. Поддержите визуальный контакт несколько секунд, улыбнитесь и отвернитесь.

2. Будьте джентльменом. Не надо быть напыщенным ничтожеством, чтобы показать свою заботу и внимание к другим людям. Говорите «пожалуйста», «спасибо» и «извините меня». Проявляйте вежливость, например, открыв двери людям, которые идут впереди вас.

   • Уважайте других. Нельзя презирать ничьи взгляды на жизнь. Нельзя быть грубым по отношению к остальным. Если кто-то вступает с вами в спор, спокойно отойдите в сторону. Так вы покажете свою неготовность опускаться до уровня спорщика.
   • Не ругайтесь и не делайте грубых замечаний в общественных местах. В обществе друзей или в семье можно немного погорячиться, но ни в коем случае не говорите грубо с незнакомыми людьми.

3. Умейте вести беседу. Компетентный собеседник привносит в беседу спокойствие и непринужденность. Умейте непринужденно спросить кого-то о его действиях и дать ему возможность перевести разговор в определенное русло. Задавайте открытые вопросы (например, вместо того, чтобы задать вопрос: «Есть ли у вас планы на выходные?», на который можно ответить только «да» или «нет», спросите: «Что вы настроены делать на выходных?»). Держитесь подальше от спорных тем вроде политики или религии.

   • Для улучшения навыков проведения беседы попробуйте завести разговор с незнакомцем в общественном месте. Это может быть на остановке автобуса или в очереди в овощном магазине. Если вы сможете получить ответ в виде искренней улыбки и нескольких фраз, вы все делаете правильно.

4. Говорите ясно и продуманно. Во время разговора с другими людьми старайтесь не мямлить и не глотать слова. Формулируйте полные предложения и хорошо думайте перед тем, как что-то сказать. Так вы сможете избежать потенциально неловких ситуаций.

Забота о теле

Хорошо питайтесь. Если вы придерживаетесь здоровой диеты, вы сможете избежать таких проблем, как плохой запах изо рта или едкий запах пота. Вы будете выглядеть на все 100 %. Попробуйте применить следующие советы насчет диеты:

• Избегайте вредной еды и продуктов с высоким содержанием сахара. Эти продукты можно съесть один раз, но они не годятся для каждодневного рациона. Ограничьте потребление газированной воды, пива, шоколадных батончиков, картофельных чипсов. Ими можно побаловать себя один раз в неделю.
• Ешьте больше овощей и фруктов. Наверняка вы слышали эту фразу много раз. Употребление свежих фруктов и овощей жизненно необходимо для организма. Постарайтесь перекусывать свежими фруктами (яблоками, апельсинами и грушами). Ешьте по крайней мере один вид овощей на обед и ужин.
• Научитесь готовить. Начните с малого - жареные яйца, салаты и бутерброды, гамбургеры и стейки, замороженные овощи, вареный рис и макароны. Умение готовить поможет вам экономить деньги, улучшить здоровье и удивить других!

1. Занимайтесь спортом. Регулярная физическая активность не только поможет вам выглядеть привлекательно, но также поднимет настроение и уменьшит риск простудных заболеваний. Составьте личный график занятий и придерживайтесь его. Вот несколько советов для новичков:

   • Делайте зарядку, приседания и выпады каждый день. Определите количество повторов. Когда состояние мышц улучшится, увеличьте количество повторов, и скоро вы увидите результаты.
   • Попробуйте выполнять упражнения с отягощениями. Делайте столько раз, сколько сможете, но не перенапрягайтесь. Давайте мышцам время на отдых и восстановление. Ежедневная тренировка на износ губит ваше здоровье! Но не бойтесь стать качком. Бодибилдеры в журналах выглядят так, потому что они зарабатывают этим на жизнь. Вам это не грозит.
     • Основные упражнения включают жим штанги лежа на скамье, поднятие отягощений с приседанием, армейский жим, становую тягу, сгибание рук. Если нужно поработать над грудной клеткой, делайте жим лежа с гантелями. Если решили позаниматься со штангой или с гирями, займитесь взятием штанги на грудь с конечным положением в полуприседе или четвертьприседе, а также частичное приседание с гирями в руках. Если и этого вам покажется мало, выполняйте упражнения на рывок, толчок, жим со штангой и другие упражнения с гантелями. Если у вас есть членство в спортивном клубе, это прекрасно. Для начала выполняйте упражнения на перекладине и используйте тренажеры для верхней тяги.
   • Ходите, прыгайте, занимайтесь ездой на велосипеде или пробегайте километр-два за полчаса (если ездить на велосипеде, бегать, прыгать, ходить пешком на работу или учебу, вы обеспечите достаточную нагрузку в процессе ходьбы, езды на велосипеде или бега; занятия спортом благотворно влияют на работу желудка, ноги и спину). Также спорт поможет организму быть более гибким и не столь восприимчивым к изменениям.
   • Не забывайте об утренней зарядке. Она поможет привести в порядок кожу, и вы будете хорошо выглядеть на протяжении дня. После зарядки обязательно принимайте душ. Во время интенсивной тренировки выделяется немало пота. Запах оного не может быть приятным. Душ после зарядки поможет вам оставаться чистым и устранить неприятный запах.

2. Тренируйте не только тело, но и разум. Для многих девушек ум - самая привлекательная мужская черта. Если вы еще учитесь, выполняйте все задания и старайтесь получать хорошие оценки. Каждый день что-нибудь читайте и следите за новостями, чтобы быть в курсе текущих событий.

• Не привлекайте чрезмерного внимания к своему поражению, иначе вы будете похожи на навязчивого человека. Поговорите с остальными. Если вы не нравитесь им, оставьте все, как есть. Зачем тратить свое драгоценное время на то, чего в принципе нельзя получить? Если вы достойно ведете себя и оставите людей в покое, и начнете интересоваться другими людьми, возможно, ваши соперники оценят вас немного позже.
• Пытаясь проявить свою личность, никогда, ни при каких обстоятельствах, не указывайте на свои промахи, особенно если о них никто не вспомнил. Ваши ошибки пройдут незаметно. Говоря о них, вы ухудшите мнение других о себе.
• Всегда принимайте во внимание чувства остальных. Если постоянно говорить только о своей персоне, вы настроите остальных против себя.
• Не плюйте на землю на прогулке.
• Храбро ведите себя с женщинами. В случае опасности они любят, когда мужчины храбро защищают их и демонстрируют силу духа.
• Не пытайтесь быть кем-то другим. Прекрасно, что вы открываете новые грани своей личности, но не пытайтесь изменить себя на нечто противоположное. Оригинальность привлекает людей, и они чувствуют притворство других. Если кто-то не уважает вас таким, какой вы есть, они не достойны вашего времени.
  • Если вы не считаете свою личность привлекательной, подумайте о тех ее гранях, которые не нравятся вам. Вам необходимо узнать, что именно в вас может не нравиться другим. Наблюдайте, в каких ситуациях проявляются ваши недостатки и постарайтесь устранить их.
• Высмаркивайтесь. Никому не нравится, когда человек сопит, а многим отвратительно, когда они видят у кого-то в носу козявку. Старайтесь избегать подобных ситуаций. Носите с собой носовой платок и используйте его регулярно.
• Никогда не грубите и никого не унижайте в присутствии других людей. Ваше поведение автоматически поставит под сомнение вашу репутацию.
• Ни в коем случае нельзя сразу же переходить на модную одежду, иначе вас будут воспринимать как франта. Совершайте подобный переход постепенно, например, на протяжении месяца. Убедитесь, что ваши друзья не изменили своего отношения к вам из-за одежды.
• Если у вас на лице пара прыщей, не нужно привлекать к ним внимание. У каждого есть прыщи в период взросления. Если вы не будете обращать на них внимание, их никто не заметит. Используйте противовоспалительные средства или прикладывайте к прыщу платок, смоченный в горячей воде, каждые пару часов. Большинство прыщей исчезнет через день, если нет раздражения или воспаления.
• Не бойтесь быть самоуверенным! Это не всегда плохо. Но не перестарайтесь. Самоуверенность может повлиять на уверенность в себе и сделать вас более привлекательным для женского пола!
• Занимайтесь спортом, например, футболом или бейсболом, чтобы знакомиться с новыми людьми и познавать что-то новое.

Хочешь быть неотразимым для женщин? Начни с того, чтобы заглянуть в то заветное место, что в расходем представлении является только женской территорией.

У тебя стрижка от мамы? Мило. И хорошо, если не слишком криво. В большинстве случаев мамы (есть исключения, есть - но и они подтверждают правило) предпочитают модель типа "под горшок" или машинку с одной из насадок 5-7-9 мм (В миллиметрах указывается длина остающихся волос, если кто не знает). И даже если мама - спец в парикмахерском искусстве, у нее свой и весьма устойчивый взгляд на то, каким тебе быть. Зайди в салон, сделай себе нормальную стрижку. Хороший мастер еще и подскажет, какой стиль подойдет именно тебе. К тому же всегда можно попробовать что-нибудь новенькое. Девушки любят красивых - так будь красивым!

И не забудь, парикмахерская - место работы девушек-мастериц. На них вполне можно проверить заготовленные шутки и вымученные экспромты. Веселая непринужденная болтовня в парикмахерской ни о чем и обо всем на свете - прекрасная возможность набраться опыта в общении с прекрасным полом.

Но стрижка еще не все. На что посмотрит девушка, после того, как оторвется от твоего интересного с новой стрижкой лица? На руки. Что у тебя с руками? Отросшие ногти с грязью под ними? Заусенцы с кровавыми ранками? Шершавая кожа в трещинах? Огрубевшие подушечки пальцев? Как ты думаешь, девушка испытает прилив желания, представив себе твои руки-крюки на своей нежной коже, скажем, груди (даже не "заходя" никуда дальше)? Скорее она испугается образа когтистой грязной лапы, вцепляющейся в ее хрупкое тело. Увы, мазохисток с пристрастием к мужчинам-гориллам намного меньше, чем кажется после просмотра порнофильмов. Да, мускулистые грубые парни с мозолями на руках - предмет эротических мечтаний нежных (и не очень) барышень. Но это только мечтания, не надо путать фантазии с реальностью, в которой предпочтения барышень несколько иного рода.

Ужасное слово маникюр в сознании многих парней ассоциируется с сексуальными меньшинствами. "Что вы, что вы, я же не такой". "Ни в коем случае, я женщин люблю". И тому подобное. Глупость несусветная. Нормальные и очень гетеросексуальные английские лорды носили с собой в кармашке специальные пилочки для полировки ногтей (чем же еще заниматься на заседании палаты лордов). В России в аристократических кругах в XIX веке подобная мода тоже была распространена. И если вы думаете, что Леонардо ди Каприо, Брэд Питт или Рассел Кроу отгрызают свои ногти сами в минуты досуга, правильно девушки вам отказывают в благосклонности - это всего лишь срабатывает естественный отбор. Самочки не хотят иметь дело с идиотами. Такой вот общий принцип - у всех видов на Земле, гомо сапиенс не исключение.

Сделайте себе настоящий профессиональный маникюр - во-первых, от этого не умирают, во-вторых, обретете бесценный опыт и смело сможете к нему аппелировать перед любыми красотками. В-третьих, поглядите, как красиво могут выглядеть ваши руки. А уж пережив маникюр, можно испытать себя в следующей процедуре - все то же самое, но для ног. Называется - педикюр.

Грязные носки и неухоженные ноги - это главный и наиболее раздражающий штамп о мужчинах, нежно хранимый женщинами. Почему нежно? Да потому что это позволяет любой курице пренебрежительно морщить носик и заявлять, что вот она такая недоступная цаца только потому, что у нее чистые ножки. Раз грязные ноги - ты сразу виноват в половине бед мира, а она, несчастная страдалица, заслуживает медали только за то, что вообще на тебя посмотрела.

Нанеси слабому полу удар, который включит тебя в орбиту неотразимых и желанных мужчин - уничтожь сам повод для демонстрации превосходства. (Только не говори ей об этом. Все, что ты делаешь - делаешь для себя!) Красивые ногти ног, чистая кожа, гладкие ступни и пятки - не надо думать, что женщина этого не заметит. Еще как заметит - и подружкам будет хвастаться (а некоторые подружки захотят и лично проверить...)

Если тебя мучает проблема прыщей, не нужно пытаться решить ее методом "а вот в интернете чья-то бабушка кому-то что-то такое рассказала". Консультация с врачом-косметологом займет меньше времени, чем перепеска с бабушками (которые еще неизвестно кто на самом деле), а вот пользы дела может оказаться в разы больше. Методы а-ля "выдавлю и раздавлю", "куплю рекламное и помажу", "прижгу или заморожу" - приводят все к тому же результату: девушки не выбирают идиотов. Профессиональный регулярный уход за проблемной кожей может превратить тебя в другого человека - и внешне, и внутренне.

Боишься зайти в салон красоты? Стесняешься? Поджилки трясутся? Ну так ты реши, что тебе страшнее - быть красивым, уверенным в себе парнем, от которого девчонки без ума или ждать милостей с небес - это когда какая-нибудь дуреха решит, что ты ей подойдешь, и не успеешь оглянутся, как она будет тебе диктовать, что ты должен (!) ей по жизни. Посети хоть раз страну красоты, в которой столь уверенно чувствуют себя девчонки, а лучше - заведи полезную привычку регулярно посещать выбранных мастеров. Ты красив всегда - приучи себя к этой мысли, и в нее поверят другие.

Ну и не забудь - внешнее преображение лучше дополнить подбором одежды, обуви и аксессуаров. Сумка, портмоне, ремень, бумажник могут не быть образцами элитной продукции дорогих брендов мира. Но они должны быть достаточно стильными, чтобы помогать тебе быть цельным и красивым. Мужское белье - отдельная тема, но неплохо критически осмыслить, действительно ли девчонки ценят линялые семейные трусы в серо-коричневую клеточку. Может, лучше предпочесть боксеры или мужские стринги?

И последнее. Мужчины выбирают женщин по красоте. Обычно так. Но вот женщины подчас готовы поступиться мужской красотой ради двух вещей - интеллекта или денег. Со вторым могут быть проблемы. А вот интеллект - это не решение уравнений в голове. Это умение преподнести себя, но не перехвалить. Это умение пошутить, но не быть клоуном, подскальзывающимся на банановой кожуре. Это нечто неуловимое, что есть у каждого мужчины, надо только дать ему точку опоры - и тогда мы свернем мир. Ну или завоюем сердца всех женщин.

Мы можем ассоциировать красоту с правдой, чистотой и со всем положительным, но она может также стать для нас опасной.

Красивые люди повсюду: на бигбордах, на телевидении и в кино, а некоторые вообще живут по соседству.

Прекрасный человек вызывает в нас все виды эмоций: восхищение, страсть, надежду, отчаяние и иногда зависть.

Так какой психологический эффект имеет красота, и как на неё реагируют другие люди? По сути, быть красивым не всегда так хорошо, как кажется, ну или так говорит психологическое исследование. Здесь представлены две стороны медали – пять положительных и пять отрицательных аспектов жизни красивых людей.

Красивым/ой быть хорошо, потому что:

1. Красивое – синоним хорошего

Во многих ситуациях мы автоматически склоняемся к чему-то красивому, предполагая, что вместе с красотой идут и другие положительные качества. Мы склонны думать, что красивые люди умнее, дружелюбнее, веселее, интереснее, умеют хорошо общаться, сексуальнее, увереннее в себе и даже более независимые.

Такие суждения получали снова и снова в лабораторных и экспериментальных условиях. Это отличный пример «гала-эффекта», когда глобальная оценка человека проистекает от какой-то одной его ярко выраженной черты.

2. Красивые – более желаемые

Есть огромное количество исследований того, как люди выбирают себе пару и что определяет привлекательность. Никто не удивится, узнав, что мы предпочитаем красивых партнёров.

3. Красивым людям легче убеждать

У привлекательных людей больше шансов убедить кого-то в чём-то. Во многом на это влияет лучшая социализация и большая уверенность в себе, которой зачастую всегда владеют красивые люди. Несмотря на причины, стоит признать, что красота способна изменять наши умы.

4. Больше денег

На работе у красивых людей много выгод. Во-первых, они получают более высокие зарплаты, возможно, потому что их потенциал и способности кажутся выше, чем у других людей (здесь срабатывает магический «гала-эффект»). А во-вторых, такие люди чаще всех получают повышение.

5. Самооценка выше

Не удивительно, что со всеми вышеуказанными преимуществами симпатичные люди обладают более высокой . Со всеми этими свиданиями и деньгами, почему не подумать о себе лучше?

Почему не всегда хорошо быть красивым/ой

Теперь плохие новости для красавцев и красавиц – красота не всемогуща. Например, когда дело касается денег, то во многих рабочих аспектах выгоднее быть умнее, чем красивее. То же самое касается способности убеждать, самооценки или даже привлекательности: другие личностные качества могут с лёгкостью превзойти красоту.

Недостатки красоты:

1. Меньше шансов получить работу (иногда)

Как ни парадоксально, красота не всегда помогает . Если работодатели того же пола, что и работник, они могут начать ревновать по известным причинам или рассматривают красивого человека как угрозу.

2. Ассоциации

Красивым людям тяжело, ведь красивые мужчины и женщины ассоциируются у нас с определёнными стереотипами. Красивой женщине, например, приходится стыкаться со стереотипами, если она нанимается или работает в той сфере, которая ассоциируется у нас с мужественностью, например, сфера механики или полицейская работа.

Красивых мужчин это не касается. Они могут спокойно устроиться нянями, продавцами нижнего белья и на другие вакансии. Стереотипы в отношении мужчин намного слабее.

3. Красивые кажутся менее талантливыми

Гала-эффект говорит нам, что большинство считает красивых людей более талантливыми, чем менее привлекательных. Однако если мы говорим о людях одного пола, то в таких случаях привлекательных людей считают менее талантливыми, чем людей со стандартной внешностью.

4. Повезло быть красивым

Если красивые люди успешны, то они обязаны успеху своим талантам или всё же внешности? В конце концов, некоторым повезло родиться привлекательными, и мы знаем, какие это даёт возможности.

5. Общество от них отказывается

Хотя привлекательные люди более популярные в обществе, но это не касается людей того же пола. Если люди встречаются, то они пытаются оградиться от привлекательных людей, то же касается и групп девушек или парней, которые сторонятся красивых представителей своего пола.

Пол и ревность

Большинство исследований проводилось над гетеросексуальными людьми, но, возможно, те же механизмы работают и с гомосексуалистами. На людей, которые сами красивы, также могут не действовать указанные выше раздражители или оказывать более слабое влияние.