Чтобы процедура купания малыша доставляла удовольствие и ему, и его родителям, нужно подготовиться к ней заранее и приобрести необходимые приспособления и средства:
Детскую ванночку для купания;
Градусник для измерения температуры воды;
Дезинфицирующие средства (раствор марганца и соду для ванны);
Травы (череду, ромашку и т.п);
Детское мыло (аптеки предлагают жидкую форму для удобства);
Шампунь;
3% перекись водорода и зеленку для обработки пупка;
Большое мягкое полотенце;
Одежду после купания (штанишки и распашонку).
Когда можно купать новорожденного первый раз
Многие родители переживают по поводу того, когда впервые можно – сразу по возвращении из роддома или подождать для полного заживления пуповины. Если нет никаких противопоказаний, то лучше искупать малыша после приезда.
Для первого воду лучше прокипятить. Для дезинфекции используют слабый раствор марганцовки или заваренные травы. Следует обратить внимание на температурный режим комнаты, где будет проходить процедура. Она должна быть не ниже 24°С. Температура воды для купания не должна превышать 36°С. Купание обычно расслабляет ребенка, поэтому лучше проводить процедуру вечером и обязательно ежедневно.
Как правильно купать младенца
Новорожденный выглядит таким хрупким, что многие родители бояться брать его на руки. Не стоит этого опасаться. Главное – положить его головку на свою руку, а другой рукой поддерживать малыша за попу. Вода сама будет держать его. Придерживая головку и верхнюю часть тела, можно аккуратно поливать водой свободной рукой.
Намылив головку малыша, нужно тщательно смыть средство. После этого приступить к промыванию паховой области, подмышечных впадин. Правильно совсем несложно, если есть помощник. Но и в одиночку мама вполне может сама справиться. Многие переживают, что вода может попасть в ушки и носик малыша. Это не страшно. Она только промоет и освободит от ненужных микробов.
Во время купания малыша можно переворачивать на животик. После всей процедуры необходимо ополоснуть ребенка заранее подготовленной водой из другой емкости. Она должна быть немного прохладнее той, в которой проходило купание. Достаточно 34-35 °С для ополаскивания младенца. Лучше его при этом положить на руку животиком вниз.
В первый раз для купания достаточно 5 минут, а потом постепенно можно увеличить время до 15 минут. Главное, чтобы за этот период вода не остыла.
Чтобы малыш не нервничал, во время купания нужно разговаривать или напевать песенку. Он должен чувствовать, что мама рядом, и ему не нужно бояться незнакомой обстановки.
Необходимо начинать купать новорожденного в небольшом количестве воды, постепенно увеличивая ее объем, если малыш пугается и плачет. В крайнем случае, можно обтирать ребенка влажными салфетками. Мыло при купании достаточно использовать только один раз в неделю.
Не опасно ли купание новорожденного
Большая вероятность, что многие родители уделяют столь много внимания простой, казалось бы, и несложной процедуре из-за страха того, что во время купания ребенок может наглотаться воды или даже захлебнуться. Это напрасные тревоги. Организм новорожденного прекрасно приспособлен к таким условиям: при попадании жидкости в дыхательные пути происходит рефлекторный спазм, задержка дыхания. Так что захлебнуться малыш в принципе не может.
Современные курсы и школы подготовки молодых родителей специально обучают окунать при купании с головой, дабы ребенок дольше не утратил столь полезный навык. Дело в том, что если новорожденный при купании не , рефлекс угасает примерно в двухмесячном возрасте.
Что еще необходимо учитывать при купании младенца, чтобы процедура стала приятным для него занятием:
2. Не допускать сквозняков в квартире.
3. Начиная со второго месяца жизни малыша постепенно снижать температуру воды до 32°С для закаливания.
4. Во время купания новорожденного можно и даже нужно использовать специальные круги для плавания и горки. Это создаст удобство для родителей и комфорт для ребенка.
Не стоит бояться этой довольно легкой процедуры. Малышу понравится сам процесс и вскоре он уже будет охотно бултыхаться во взрослой ванне.
Вопросы о купании малыша перед родителями встают сразу после роддома. Кожа крохи более нежная и, соответственно, более подвержена появлению опрелостей, различным травмам и проникновению микробов через ранки. Поэтому лучше узнать заранее – какой температуры должна быть вода, как часто малыша купать, и как выбирать ванночку, чтобы купание принесло ребенку только положительные эмоции. имеет свои важные особенности — об этом должны знать молодые родители. Последующие купания малыша Вы сможете выполнять легко, научившись секретам этой родительской науки.
Можно ли купать ребенка первого года жизни ежедневно?
Сама по себе вода не способна вызвать раздражение детской кожи. И частота купаний крохи до года зависит, прежде всего, от тех средств и приспособлений, что используются родителями. А также, естественно, от самочувствия малыша. В идеале, малыша до полугода можно купать каждый день
. После – через день.
Видео: Купание новорожденного — основные правила
Что нужно помнить о купании ребенка до года?
- Марганцовка , которую нередко добавляют мамы для дезинфекции воды, сушит детскую нежную кожу . А ее неграмотное разведение может стать причиной ожога кожи. Поэтому с ней следует быть осторожнее, и для ежедневного применения она не рекомендуется.
- Для смягчения воды можно применять отвары трав (череда, ромашка и пр.).
- После купания следует обязательно высушивать кожу младенца и смазывать специальным маслом – кожа крохи до трех месяцев очень нежная.
- Ежедневное купание зависит также от здоровья младенца. Если аллергия или повреждения на коже, то лучше посоветоваться с врачом . А вот при повышенной температуре купаться категорически нельзя.
- Простуженного малыша специалисты рекомендуют купать с добавлением в воду растительных сборов . Но, опять же — при отсутствии температуры.
Ванночка для купания ребенка – какую выбрать?
В первый год жизни ванночка – предмет обязательный. Довольно сложно поддерживать в идеальной чистоте общую ванну. Кроме того, настои трав портят цвет эмали ванной, а продезинфицировать детскую ванночку гораздо проще. Еще один пункт в пользу ванночки – ее проще наполнять. Какие бывают виды ванночек?
- Анатомическая
.
Идеальный вариант для новорожденного. Имеет анатомическую горку, углубления для попы и подмышек, упор между ножек. - Классическая
.
В такой ванночке места побольше, чем в предыдущей – малышу есть, где развернуться. Минус – нужно покупать горку или держать малыша на руке. - Ванночка с подставкой.
Главный критерий выбор – устойчивость и максимальная безопасность. - Ванночка для душевой кабины (или «мамин животик»).
Традиционно – круглая форма. Ванночка удобна для дачи или крохотной квартиры, но купаться в ней можно только сидя. - Ванночка, встроенная в пеленальный стол.
Данная конструкция совмещается с подставкой для купальных принадлежностей и с пеленальным матрасом. Сливают воду с помощью шланга, отдельные модели снабжены колесами с фиксаторами. - Комод, совмещенный с ванночкой.
Принцип действия, как в предыдущем варианте. - Надувная.
Удобна в поездках, на даче, на пляже – надули, искупали, сдули, убрали. - Антибактериальная.
На что обратить внимание при выборе ванночки?
Самое лучшее время для купания ребенка, продолжительность купания ребенка до года
Как показывает практика, идеальное время для купания малыша – около 8-9 вечера, перед самым кормлением . , очень беспокойный, то можно использовать при купании специальные пенки или успокоительные травы. Правда, есть один нюанс: если малыш после купания, напротив, возбуждается и спать укладываться не желает, то лучше эту процедуру перенести на послеобеденное время. Что касается длительности процедуры – она разная для каждого возраста:
- Около 4-5 минут — после рождения и до 3 месяцев.
- Около 12-15 минут — с 3 до 6 месяцев.
- Около 30 минут – с 6 до 12 месяцев.
- С года – до 40 минут.
Конечно, все зависит от состояния малыша. Держать его в воде даже 15 минут не имеет смысла, если ребенок плачет, категорически не желает купаться или болеет.
Удобные приспособления для купания ребенка до года – круг, гамак, горка, сидение, козырек
Для того чтобы облегчить процесс купания для мамы и сделать его более комфортным для малыша, можно воспользоваться современными устройствами для купания детишек до года.
- Горка
.
Помогает страховать кроху при купании. - Гамак для ванночки.
Создается из мелкой сетки. Над дном ванночки натягивается с помощью крючков. - Круг на шею.
Способствует развитию мышечной системы малыша, стимулирует плавательный рефлекс. - Сиденье.
Крепится на дно с помощью присосок, имеет страховочные ограничители, надежно удерживает от падения и соскальзывания. - Противоскользящие коврики.
Незаменимая вещь при купании ребенка. Существуют даже модели с индикаторами температуры – изменение цвета говорит о том, что вода остывает. - Защитный козырек.
Удобен для мытья головы. С таким козырьком вода не попадет в ушки, нос и глаза.
Купание ребенка в большой ванне – первые занятия Вашего малыша плаванием
Главное преимущество купания крохи в большой ванной – это свобода движения, возможность двигать головой, ножками и руками, без ограничений. Также плюсами купания в такой ванне являются :
- Более длительное остывание воды.
- Расправление легких ребенка и их очищение , увеличение силы дыхательных мышц.
- Улучшение аппетита и качества сна.
- Тренировка сердца и мышц.
Видео: Правильное купание малышей
При рождении малыш сохраняет навыки плавания во внутриутробной жидкости, и если в его распоряжении будет большая ванна, то учиться плавать заново в 5-6 лет не придется. Занятия плаванием способствуют и физическому, и интеллектуальному развитию, восстановлению мышечного тонуса и снижению колик. Но, прежде чем заниматься с малышом такими упражнениями, следует проконсультироваться со специалистом на предмет противопоказаний, и, независимо от упражнений, первые процедуры следует проводить только в присутствии инструктора .
Среди ритуалов, которые повторяются каждый день, важным является купание. Помимо устранения пота и грязи, это помогает малышу расслабить мышцы, успокоить нервную систему. Он крепко спит и хорошо кушает. Взрослым нужно постараться правильно организовать место для купания ребенка и продумать все детали.
Важно знать несколько правил, которые превратят купание в приятный процесс.
Причины неудобства
Купание часто приносит удовольствие малышу. Если после этого он плачет, значит что-то сделано не так. Важно разобраться, почему появляются капризы.
- Возможно, в комнате холодно, и после теплой ванны малыш чувствует себя некомфортно.
- Испуг (ребенок хлебнул воды, услышал резкий звук).
- Голод или жажда (с момента кормления прошло много времени).
- Если грудничок устал, хочет спать, плачет, не стоит его мыть. Достаточно будет подмывания.
- Если ребенок плачет не только после, но и во время мытья, возможно, у него колики. Во время купания можно погладить ему животик.
Нужно учитывать правило: малыша можно купать только спустя 30-40 минут после кормления. Нельзя приступать к процедуре после еды, ребенок может срыгнуть все съеденное во время двигательной активности в воде. Вот почему лучше выдерживать временной интервал после еды.
Родителей часто пугает ситуация, когда малыш хлебнул воды. Делать ничего не надо. Вода может попасть и в ушки. Тогда достаточно лишь промокнуть ее ватными тампонами.
Для того чтобы получить максимум пользы, грудничков купают в травах: в ромашке или череде. Полезна и морская соль. Весь первый месяц, пока не заживет рана на пупке, воду для принятия ванны кипятят.
Эти условия тяжело соблюдать, если ванна большая. Кроме того, в большой ванне купаются все члены семьи, а это недопустимо для новорожденного ребенка. Уже после 1 месяца можно купать младенца в большой ванне.
Современное приспособление
Ограничение пространства часто становится причиной того, что малыш плачет. С кругом можно купаться и в большой ванне. Родителям не придется держать грудничка на одном месте. С кругом он чувствует себя в безопасности.
В надувном круге есть специальные застежки, которыми он прикрепляется на шее ребенка. Передняя часть круга имеет углубление для подбородка. Малыш не сможет нагнуть голову вниз и хлебнуть воды. С кругом у ребенка полностью расслабляются мышцы, снимаются спазмы.
Есть противопоказания, при которых плавать в круге на шее нельзя: повышенное внутричерепное давление, вирусные инфекции, родовая травма.
Главное – правильно расположить ребенка в круге. Перед купанием надо малыша положить на живот. Раздвинуть половинки круга и просунуть между ними голову ребенка. Проследить надо, чтобы подбородок попал в углубление, а застежка не была туго натянута.
Время купания в круге не ограничено, разрешено использовать его каждый день. Начинать нужно с 5-10 минут, чтобы ребенок привык к свободному нахождению в воде.
Нельзя оставлять детей одних в ванной комнате ни на секунду!
Комфорт и успокоение
Нахождение грудничка в травах оздоровит его организм, избавит от кожных проблем. Помогут такие травы, как крапива, ромашка, череда. Ванна с морской солью и отварами из этих трав усилит лечебное действие.
Череде удается снять воспаление на коже, уменьшить сыпь. Часто купать в череде нельзя. Добавлять ее можно один раз в неделю, так как она сушит кожу.
Купание в ромашке благотворно влияет на нервную систему, обеззараживает воду. Ромашка обладает противовирусным и антибактериальным свойством.
Лавровый лист помогает при аллергической сыпи, гнойных ранах, экземе, диатезе. Лавровый лист – это сильный природный антибиотик, он помогает избавиться от излишней потливости. Эфирные масла, которые содержит каждый лист, помогают успокоить нервную систему и справиться с бессонницей.
Лавровый лист помогает избавиться от воспаления на коже. Его отвар применяют в качестве примочек или вечерних ванн. Для приготовления отвара берут лавровый лист (7-10 штук) и кипятят в воде 20 минут. После этого дают настояться в течение часа. Процеженный настой добавляют к воде для купания.
Лавровый лист считается безопасным средством лечения аллергии, но в случае с детьми до года следует проявлять осторожность. До 3-х месяцев лист разрешено использовать только наружно, после – можно пить.
Лавровый лист имеет и свои противопоказания к использованию: болезни желудка, запоры, панкреатит. Не стоит повторять процедуру ежедневно. Это позволит избежать сыпи и сухости кожи.
Успокаивающие травы, которые можно добавлять в воду: валериана, лаванда, мята, душица. Любые травы нужно использовать с осторожностью.
Меры безопасности:
- процедуры с отварами из нескольких трав не разрешено делать в первый месяц жизни ребенка. Это затрудняет выявление аллергии на конкретное растение;
- если травы в фильтр-пакетиках, то их используют 5 штук на 1,5 литра воды;
- перед тем как окунуть ребенка в ванну с травой, обязательно надо смочить отваром ватный тампон и приложить к коже ребенка. Если через несколько минут не наблюдается аллергической реакции, можно купать малыша.
Соленая вода
Морская соль включает в себя важные микроэлементы (калий, йод, магний). Солевые ванны с успехом заменят купание в море. Хвойные экстракты только усилят действие морской соли.
Купать малыша в ванной с морской солью нужно не раньше чем через полгода после рождения. Разрешено до трех купаний в неделю. Невропатологи назначают солевые ванны при родовых травмах, гипертонусе. Нельзя добавлять соль при наличии открытых ран, ссадин на коже. Соль вредна и при заболеваниях нервной системы. После воды, где есть соль, обязательно нужно сполоснуть ребенка под душем.
Хвойно-солевые ванны помогут снять чрезмерную возбудимость и укрепят иммунитет. Солевые ванны делают по показаниям врача.
Следует правильно готовить воду с морской солью. В отдельной емкости разбавляют соль, после этого через сито ее выливают в ванну с водой. Время приема такой ванны составляет 5-10 минут – до 6 месяцев, и 20 минут – после 6 месяцев. Если делают хвойно-солевые ванны, то добавляют еще несколько капель экстракта хвои.
Вода с морской солью позволит запустить обменные процессы и активизировать защитные силы организма. Но соль может оказать негативное действие на чувствительную кожу малыша. Длительное купание в воде с морской солью приводит к шелушению и сухости кожных покровов.
Водные процедуры хорошо превращать в увлекательную игру. С собой можно взять любимые игрушки, делать массаж и гладить малыша, рассказывать ему сказки. Родителям под силу создать все условия, чтобы купание для ребенка было полезным и приятным.
Попробую разложить по полочкам все основные моменты, касающиеся купания малышей.
Польза водных процедур:
- благодаря купанию очищается кожа, открываются поры кожи.
- плавание является простым и эффективным способом развития ребенка.
- теплая водичка успокаивает малыша, снижается повышенный тонус мышц.
- купание в теплой воде помогает при коликах.
- является эффективным методом закаливания.
Важные моменты:
Главное, обеспечить при водных процедурах безопасность и комфорт для ребенка. Учитывайте, что Вы можете случайно поранить нежную кожу ногтями (поэтому их лучше подстригать постоянно), кольцами или браслетами (надо снять все украшения с рук). Чтобы Вы случайно не поскользнулись на полу, очень полезным будет подкладывать резиновый коврик, а когда кроха подрастет, то не помешает специальный резиновый коврик на дно ванны.
Никогда не оставляйте ребенка без присмотра, даже на очень короткий промежуток времени.
Следите, чтобы не было сквозняков и чтобы на малыша не дул ветер с форточки.
Нельзя забывать, что если вашему малышу ставили прививку в роддоме на ручке, ее нельзя тереть во время мытья, и нельзя мазать кремами или маслами.
Перед купанием полезно выкладывать голенького ребеночка на живот на несколько минут.
Если Вы обнаружили необычные изменения кожи у вашего малыша, обратитесь к детскому врачу.
Если после каждого купания кожа ребенка краснеет, воспаляется, появляется шелушение и зуд, то возможно Вам поможет фильтр для воды (при необходимости можно сделать анализ состава воды).
Старайтесь при купании проявлять положительные эмоции.
Предметы для купания малышей:
Ванночка (м.б. простая, с гамаком, анатомическая ванночка) - желательно, чтобы хотя бы первое время Вы купали свое сокровище в пластмассовой детской ванночке (особенно, если еще не зажил пупочек). Не используйте ее для других целей. Если ванночка с гамаком или анатомическая, облегчается поддержка крохи. Особенно это нужно, если это у Вас первый ребенок и опыта пока нет, да еще и купать придется одной. При выборе детской ванночки учитывайте, какой размер Вам подойдет. Если Вы хотите поставить ванночку в ванну, то смотрите, чтобы она влезла, а если Вы планируете мыть малыша в другой комнате на полу или на столе, или в той же ванне, но поставив на специальные деревянные подставки, то размер в принципе не важен. Достаточно удобно, когда у ванночки имеется слив. Если цвет ванночки будет белым, то Вам будет видно насколько вода чиста.
Горка (поддерживает ребенка) - можно поместить в обычной детской ванночке или во взрослой ванне. Если Вы наливаете в ванночку немного воды, особенно если еще и обеспечиваете наклонное состояние ванночки, то горка не нужна. А если Вы вынуждены мыть своего ребеночка в одиночку, то конечно, горка не помешает. Есть пластмассовые анатомические горки или тряпочные (ткань натянута на каркас). Лучше брать пластмассовую, т.к. с тряпочной ребенок, как правило, постоянно скатывается. Можно подкладывать пеленочку на горку.
Сидение на липучках (стульчик для купания) — это уже для тех, кто умеет сидеть. Крепится ко дну ванны.
Круг - врачи не против, неврологи даже за. Так что, решайте сами. Советую спросить у вашего детского врача, когда именно в вашем случае можно будет начать плавать с кругом.
Обычные деревянные подставки для тазиков на ванну - можно купить 2 штуки и поставить рядом. На них будет устойчиво стоять детская ванночка.
Не обязательно, чтобы Вы покупали все из ассортимента для купания детей. Выбирайте для себя и ребетенка то, что посчитаете действительно нужным. В крайнем случае, вообще можно обойтись обычной ванной, которая уже и так имеется в большинстве квартир.
Когда купать (в какое время дня):
Многие не могут понять, когда найти подходящее время. Оно не берется из головы просто так, и в книгах или статьях могут написать рекомендации по времени, которые в вашей ситуации, возможно, не подойдут, тут нужно определять опытным путем. Время мытья должно быть удобным Вам и ребеночку. Тут важно, чтобы малыш не хотел уже спать или есть (в такой ситуации без плача вряд ли удастся обойтись).
Если ребенок крепко заснул на ночь, лучше уже не будить для купания (в такой ситуации, скорее всего, кроха будет громко возмущаться). Значит, в следующий раз пробуйте купать раньше. Учитесь видеть признаки усталости малыша, наблюдайте за своим ребетенком.
А по поводу еды: покормили, поносили столбиком, прошло немного времени и можно купать.
Если Вы заметили, что после мытья ваш ребеночек оживляется, не хочет засыпать и плохо спит, делайте водные процедуры утром или днем.
К примеру, мы купали в вечернее время. Всегда по-разному (возможно, в этом была ошибка). Часто было, что наша малышка уже крепко засыпала и приходилось откладывать мытье на следующий день. Раз или два мы пробовали будить и все-таки осуществлять важную процедуру, но крики были такие, что ужас, и лучше бы мы этого не делали.
Насчет еды тоже было тяжело определиться, т.к. кормила я грудью «по требованию», а требования были частыми. Также пробовали по-разному: и непосредственно перед купанием, и за полчаса и за 15 минут. Для нас было оптимальным за 5-10 минут до ванны немного подкормить, помыть и скорее ложиться докармливать. В большинстве случаев это уже была кормежка с одновременным засыпанием на ночь.
Чем чистить ванну или ванночку:
Чистить нужно обязательно перед каждым купанием. Особенно тщательно, если Вы моете детеныша во взрослой ванне.
Почему это обязательно?
Некоторые, например, моют в ванне собак, или других животных. Возможно, лотки для животных. Особенно нужно следить за чистотой, если туалет и ванна объединены в одно помещение. Понятно, что при всех этих отягчающих обстоятельствах купать маленького ребетенка не помыв ванну просто нельзя.
Плюс, к этим причинам нужно добавить общую для всех: при каждом мытье любого человека смывается накопившаяся грязь и часть кожи. Все это дело оседает на стенках ванны или ванночки.
Каким средством для мытья ванн пользоваться:
Чтобы подготовить детскую ванночку достаточно будет каждый раз перед купанием чистить ее обычной пищевой содой. Либо хотя бы хозяйственным мылом. Потом ополоснуть водой.
Чтобы подготовить взрослую ванну лучше обработать ее сначала любым привычным для Вас средством для мытья ванн (заранее, где-то за час-два, чтобы запах от средства не остался), а потом пройтись еще раз содой или тем же мылом. Для большей надежности и спокойствия можно еще обдать ванну кипятком.
Что подготовить:
Чтобы не было проблем, готовьте все заранее.
Примерный список:
- чистая ванна или ванночка;
- набранная вода нужной температуры (детский термометр в воде);
- емкость для чистой воды, например, кастрюля с ручкой;
- средство, которым Вы будете мыть своего ребеночка / либо добавить в водичку, то, в чем Вы хотите искупать;
- полотенце или пеленка, чтобы потом туда закутать карапуза, лучше сразу расправить;
- средства для ухода за кожей (присыпка, крем или масло);
- средства для ухода за пупком (если он еще не зажил);
- чистые пеленки, подгузник или просто детская одежда.
Температура воздуха и воды:
Вода должна быть 36-38 градусов, воздух — не ниже 24 градусов. Желательно, чтобы был детский термометр для воды. Как минимум, нужно проверить своим локтем, чтобы вода была чуть теплее вашей температуры тела или такой же, т.е. Вам будет ни холодно, ни жарко (но этот способ довольно спорный).
Учитывайте, что с течением времени вода остывает, поэтому я Вам советую не вынимать детский термометр из воды, чтобы это контролировать.
Наблюдайте за вашим малышом:
1. Детям может быть комфортна разная температура воды, и тут нужно смотреть за реакцией и пробовать разные варианты. Но начинать нужно именно с 37-38 градусов и от этого отталкиваться.
2. Есть признаки, по которым можно понять, жарко или холодно ребенку.
Когда жарко
: кожа начинает краснеть, малыш становится вялым, скорее всего ребенок будет плакать.
Когда холодно:
у крохи синеет носогубный треугольник, ребеночек сжимается в комочек, начинает дрожать, можно разглядеть мурашки, скорее всего, будет плакать.
Если Вам нужно добавить горячей или холодной воды в ванну или ванночку, нужно вынуть ребенка, сделать нужную температуру, и вернуть малыша в водичку.
Средства для купания:
Сейчас огромный выбор всяких детских средств, в том числе и для купания малышей. Всегда обращайте внимание, с какого возраста их можно применять. Хорошо, если это будет гипоаллергенное средство. В любом случае, всегда внимательно читайте имеющуюся информацию о средстве на упаковке.
1) Мыло . Детское мыло использовать не чаще 2-х раз в неделю (лучше жидкое, т.к. оно не так сушит кожу).
2) Шампунь . Мыть головку крохи детским шампунем желательно не более 1 раза в неделю. Лучше брать шампунь с формулой «без слез». Если у вашего карапуза на головке только нежный пушок, то пока нет необходимости покупать шампунь.
3) Средства для купания малышей с головы до ножек . Так же, не чаще 2 раз в неделю.
Что добавлять в воду:
1) Марганцовка (калий марганцовокислый). Нужна только если еще не зажил окончательно пупочек. Сушит кожу. Заранее разведите несколько крошек марганцовки в обычной стеклянной баночке или другой удобной емкости, раствор хорошо закройте. Если со временем цвет раствора изменится, нужно его вылить и приготовить новый. Непосредственно перед мытьем добавьте немного марганцовки в воду через сложенную в несколько раз марлю или бинт (чтобы кристаллы не попали и не обожгли кожу малышу), должен быть слегка розоватый оттенок (чем светлее, тем безопаснее для ребенка). Лучше чередовать с травами.
2) Детская пена для ванн . Не чаще 2 раз в неделю. Можно добавить в воду или просто немного капнуть на руку и помыть также как жидким мылом. Как правило, детские пены подходят для мытья головы.
3) Отвары или настои трав
(череда, ромашка, шалфей, чистотел, лаванда и др). Может проявляться аллергия на травы. Прежде чем экспериментировать, советуйтесь с детским врачом. Ванны с травами сушат кожу, поэтому не делайте их чаще, чем 2 раза в неделю. Используйте всегда только свежеприготовленный отвар или настой трав.
- отвар:
примерно 1 - 4 ст. ложки сухой травы на 1 литр воды. Ставьте на плиту и ждите, пока закипит. Накройте крышкой и подождите как минимум 20 минут. Потом процедите через марлю или мелкое ситечко. Полученную жидкость добавляйте в ванну с водой.
- настой:
примерно 1 - 4 ст. ложки травы на 1 литр кипятка. Если травка в пакетиках, то 2 шт. на 1 литр. Заливаете траву кипятком и накрываете крышкой. Подождите как минимум час. Далее процедите через марлю либо мелкое ситечко. Добавляйте полученную жидкость в ванну с водой.
Если Вам все же не ясно, как и в каких пропорциях нужно заваривать травку, попробуйте заварить как обычный чай (насыпали травку, залили кипятком, подождали час, отделили траву от полученной жидкости, добавили часть травяного настоя в ванночку для купания малыша). Если трава не в пакетиках, советую помещать ее в кусочек марли, чтобы потом было легко отделить.
4) Если лень заваривать каждый раз, продаются различные готовые травяные сборы для купания малышей.
Важно:
Купание в травах должно быть по показаниям и не более 15 дней подряд.
Пока не зажил пупок, желательно кипятить воду и добавлять марганцовку (чтобы через пупок не попала инфекция).
Не используйте взрослые средства для мытья ребеночка (мыло, гель, шампунь и др).
Не мойте малыша антибактериальными средствами, чтобы не нарушить микрофлору кожи.
Любое средство для мытья используйте 1-2 раза в неделю. И не забывайте ополаскивать малыша в конце чистой водой.
Если у ребеночка нет проблем с кожей, можно купать в обычной воде без каких-либо добавок. Чистая вода является лучшей средой для купания здоровых малышей.
Сейчас очень много средств, имеющих в своем составе растительные экстракты. Учтите, что если у ребенка есть склонность к аллергии, то возможно, будет реакция на некоторые средства. Естественно, в случае проявления аллергии придется отказаться от таковых и пробовать другие.
Какое бы средство Вы ни выбрали, всегда следите, как реагирует кожа ребенка.
Первое купание новорожденного:
Первое мытье крохи в ванночке должен разрешить детский врач, либо медсестра, которые приходят первый месяц на дом осматривать ребенка.
Через незажившую ранку легко может попасть инфекция. Поэтому, многие врачи рекомендуют начинать купать после того, как пупок полностью заживет. При этом нужно протирать кроху ваткой, намоченной в теплой кипяченой воде, избегая области пупка.
Первый раз сложнее всего, ведь Вы еще не знаете предпочтений своего карапуза.
Можете какое-то время купать в пеленке (т.н. адаптационное купание). Нужно свободно запеленать, опустить в воду, можно сначала просто поливать водичкой, потом поочередно освобождать от пеленки какую-нибудь часть тела и мыть. Многие дети при таком способе засыпают, пока их купают.
Либо запеленать, погрузить в воду, и убрать пеленочку.
Можно при первых купаниях класть сложенную пеленку на дно ванночки, туда, где планируется положить головку. Это целесообразно в том случае, если подкладывать под обычную ванночку что-то, чтобы она была в наклоненном состоянии, и вода при этом по минимуму соприкасалась с головкой. Лучше также при первых купаниях подкладывать пеленочку на пластмассовую горку или на анатомическую ванночку, если Вы их используете.
Постарайтесь первый раз искупать не дольше, чем за 15 минут.
Как купать ребенка в одиночку (пошаговая инструкция):
Если у Вас есть помощник: один может держать, а другой мыть. Помощник может подать полотенце или пеленку, принести забытую вещь.
Рассмотрим вариант, если Вы вынуждены купать ребеночка сами, без посторонней помощи, и если у Вас нет приспособлений, обеспечивающих поддержку и позволяющих мыть двумя руками:
Подготовка к водным процедурам:
1. Сначала подготовьте все необходимое. Почистите ванночку (ванну).
2. Наполните ванночку водой примерно на ½ или 1/3 общего объема. Опустите детский термометр в воду и убедитесь, что температура подходящая. При необходимости добавьте в воду что-либо (марганцовка, пена, трава).
3. Подготовьте чистую воду той же температуры в отдельной емкости, чтобы в конце мытья ополоснуть малыша.
4. Разденьте ребенка. Перед тем, как начать собственно процесс купания, подмойте кроху (либо протрите детскими влажными салфетками).
5. Не забудьте помыть свои руки с мылом перед тем, как начать мыть ребенка.
Погружение в воду:
6. Одна рука поддерживает головку (затылок должен быть над запястьем вашей руки), кистью нужно держать за дальнее плечо, другая рука обхватывает ребеночка с другой стороны от Вас, или проходит между ножек и держит попку и крестец
(рис. 2)
. При такой поддержке снижается риск, что Вы не удержите малыша. В таком положении потихонечку опускаете в воду (сначала ножки).
Можно еще держать, чтобы ладонь была на спине, головка находилась на предплечье руки, а вторая рука поддерживала ножки (рис. 1).
7. Можете убрать руку, которая поддерживала попку.
Купание, плавание:
8. Не забывайте все время поддерживать головку.
9. Поводите ребеночка от одного края к другому. Детям обычно нравится отталкиваться ножками от стенок ванны.
10. Вода не должна попадать в рот или нос (особенно если она с каким-либо средством).
11. Не переживайте, что вода попадет в уши. Педиатры говорят, что последствия (отит) могут быть только если глубоко погружаются одновременно уши, рот и нос.
12. Ничего страшного, если новорожденный нечаянно окунется, т.к. должен сработать рефлекс, не дающий воде попадать в дыхательные пути (кроха задерживает дыхание). Часто родители используют этот рефлекс новорожденных, чтобы научить своего малыша нырять. Но с течением времени рефлекс угасает и это нужно учитывать.
13. Когда ребенок подрастет, ему можно давать поиграться с игрушками в воде. Лучше давать развивающие игрушки, которые в воде могут менять цвет или форму, приклеиваются к ванне или на стену, и т.д. Можно использовать и классические игрушки: резиновая уточка, кораблик, рыбка. Часто для ребенка самыми интересными становятся пустые бутылочки от шампуня и обычные мыльницы. Если малыш уже ползает, Вы можете положить в ванну специальный резиновый коврик и налить немного водички, тогда ребенок сможет сидеть или ползать, играя в воде с игрушками. Потом не забудьте сполоснуть и высушить игрушки (если этого не сделать на них может появиться грибок). Вы должны быть вдвойне внимательны, когда ребенок играет в воде.
Мытье:
14. Моете свободной рукой.
15. До тех пор, пока Вы не приноровитесь держать ребеночка в воде, лучше не пользуйтесь моющими средствами, ничего страшного, если на это уйдет несколько дней.
16. Совсем маленьких деток можно протирать ваткой в воде (только каждый раз новой) или просто руками. Нежную неокрепшую кожу тереть мочалкой нельзя. Когда карапуз хотя бы немного подрастет, пройдет несколько месяцев, можно попробовать мыть детской мочалкой.
17. В каком порядке мыть части тела ребеночка большой роли не играет. Рекомендуется мыть сверху вниз, т.е. от шеи к пяточкам. Не забудьте помыть ладошки и между пальчиками. Я Вам советую обмывать сначала тело, а потом головку, чтобы она мокрая не мерзла. Особое внимание нужно уделять складочкам. В конце можно подмыть кроху.
18. Не наносите средство для мытья сразу на большие участки, чтобы не получилось так, что Вы не удержали скользкого ребенка.
19. Следите, чтобы никакое средство для мытья не попадало в глаза.
20. Учтите, что личико следует мыть отдельно чистой водой.
Ополаскивание:
21. Завершить купание нужно ополоснув ребенка чистой теплой водичкой. Для этого немного приподнимите кроху над водой и поливайте из заранее приготовленной емкости (рис. 3)
.
Можете положить малыша пузиком на руку, также придерживая за дальнее плечико, другой рукой поливать чистой водой (рис. 4).
Вынимать из ванночки нужно с той же поддержкой, как опускали.
Как долго купать:
Как правило, 5-10 минут. Постепенно можно увеличивать время до 30-40 минут.
Смотрите по состоянию ребенка. Если ребеночек ведет себя спокойно, можно какое то время повозить по водичке, поиграться. Если кроха нервничает или плачет, помойте и все.
Что нужно делать после купания:
Закутать в сухое полотенце и/или пеленку, и подождать немного, пока вода впитается в ткань. Положить кроху, развернуть, если остались где то мокрые места - слегка прикасающимися движениями убрать воду (не тереть).
Если ребенок беспокоится, плачет, лучше подкормите его грудью (естественно, не голого, а завернутого в пеленку и/или полотенце) , обработать можно и немного позже.
Если нужно, протрите глазки ватными дисками или ватой, смоченными в кипяченой воде (от виска к переносице).
При необходимости почистите носик и ушки, сделав жгутики из ваты. Чистить нужно только видимую часть ушей.
Надеть подгузник, запеленать или одеть. Не забудьте после купания надеть чепчик, хотя бы, на какое-то время.
Как часто купать:
Маленьких детей желательно мыть ежедневно, и подмывать по необходимости. Когда ребенок болеет, водные процедуры отменяют. Не забывайте про ежедневное умывание, которое в любом случае обязательно.
Купание ребенка вместе с мамой:
При условии, что мама здорова, нет противопоказаний для совместного купания. Если Вы в этом не уверены, пройдите такое же обследование, как при посещении бассейна.
Сначала нужно самой хорошенько помыться, почистить ванну, а потом уже брать ребенка в ванну.
Можно находясь в ванной кормить грудью. Деткам обычно спокойней в воде рядом с мамой.
Если ребенок всегда плачет при купании:
Возможно, малышу не комфортна температура воды или воздуха, у детей разные предпочтения (комфортность температуры воды может зависеть от температуры окружающего воздуха). Попробуйте изменять время купания, продолжительность, или состояние сытости ребенка. Как вариант, запеленайте свободным пеленанием кроху и обмывайте водичкой. Можно отвлекать разными разговорами и игрушками (когда ребенок немного подрастет). Если Вы моете при включенном свете, то возможно ребеночку не нравится, что свет слишком сильный.
Можете попробовать мыть в тишине, при неярком свете, не спеша, слегка передвигая по водичке.
Бывает, что дети начинают плакать после водных процедур. Возможно, это происходит из-за перепада температур воды и воздуха (т.е., когда вынимают из воды). Вы можете не сразу разворачивать укутанного в пеленку и/или полотенце ребенка, а какое-то время просто подождите, походите, взяв его на ручки, можете покормить грудью. Если Вы купаете малыша в ванне, пробуйте не закрывать дверь полностью.
Возможно, у ребенка появились плохие ассоциации с купанием, если что-то было сделано не так. Может помочь такая тактика: несколько дней не мыть, а только обтирать (чтобы ребенок забыл, что было), далее помыть в каком-то другом месте квартиры, потом можно пробовать мыть, где и раньше.
Если ребенок подросший и он испугался по какой-либо причине воды: чтобы не усугублять испуг, несколько дней лучше заменить водные процедуры на обтирания мокрой пеленкой. Налейте в чашку или кастрюлю теплой воды, опустите туда игрушки, можно дать еще пластиковый стаканчик, пусть играется, плескается ручками и переливает водичку. Предложите ребеночку помыть игрушку, постирать платочек, помыть детскую посуду. Можете вместе со своим карапузом помыть куклу, сделайте акцент на том, что она не боится водички и не плачет. Попробуйте искупать ребенка в другом месте квартиры. Можно пускать в воде мыльные пузыри.
В любом случае нужно страх или плохие ассоциации с мытьем заменять положительным отношением к воде и водным процедурам.
Часто бывает проблема с мытьем головы:
Многие детки начинают «проявлять характер» и не дают мыть голову, начинают плакать, либо просто отворачиваются.
1. Нужно всегда следить, чтобы вода с мыльной пеной не попадала в глаза, в том числе шампуни «без слез». Даже если попадает обычная вода, она может вызвать неприятные ощущения в глазах.
2. Вода должна течь со лба на затылок, а не на лицо. Подставляйте свою руку ко лбу ребеночка, не давая воде стекать на лицо. Ребенок не сможет спокойно дышать, если по лицу будет литься вода, опять же, она может таким образом попасть в глаза.
3. Продаются специальные детские козырьки для мытья головы. Возможно, они смогут Вам помочь.
4. Как вариант, попробуйте купить другой шампунь (или перелить в другую бутылочку тот, которым пользовались), скажите ребенку, что это особенный шампунь, волшебный. Придумайте какую-нибудь сказку, связанную с волосами и необходимостью их мыть. Главное, чтобы сказка была позитивная.
Вкратце:
Почистить ванночку или ванну, все подготовить, налить воду, измерить температуру воды, искупать, обработать пупок (если нужно) и кожу, запеленать или одеть.
Температура воды: 36-38. воздуха: 24 и выше.
Средства для купания: марганцовка (пока пупок не зажил), травы (2р/нед), травяные сборы, мыло (2р/нед), шампунь (1р/нед), пена (2р/нед). Использовать только при необходимости и чередовать. Остальное время купать в обычной чистой воде.
Купание для новорожденного ребенка и его родителей - целое событие (особенно в том случае, если оно первое после роддома). Как и любое очень ответственное дело, этот процесс вызывает немало вопросов: как и когда купать, кипятить воду или нет, можно ли добавлять отвары трав и как часто это делать, опасно ли попадание воды в уши и так далее. Известный педиатр Евгений Комаровский в своих книгах и статьях неоднократно рассказывал об основных правилах и принципах организации водных процедур для младенца.
Стоит учесть самые важные моменты, которые следует знать, чтобы купание приносило удовольствие и пользу и ребенку, и его родителям.
Особенности
Водные процедуры полезны абсолютно для всех малышей с самых первых дней жизни. В утробе матери крохи находятся в водной среде, а потому она для них является привычной и родной. В воде карапуз чувствует себя как дома. Купание - не только гигиеническая процедура, направленная на то, чтобы кожные и волосяные покровы ребенка были чистыми. Прием ванн способствует физическому развитию, несет в себе элемент игры, а потому оказывает положительное действие на умственное и эмоциональное развитие малыша.
Еще несколько десятилетий назад педиатры категорически запрещали купать ребенка с незажившей пупочной ранкой, выступали против сырой некипяченой воды и устанавливали еще немало довольно жестких требований и ограничений для родителей.
Современные врачи на купание смотрят более демократично.
У родителей со стажем, как правило, трудностей при первом купании новорожденного дома возникает значительно меньше, чем у новоиспеченных мам и пап, которые всего лишь несколько часов назад получили на руки первенца. Комаровский советует сохранять спартанское спокойствие. Именно оно является гарантией успеха в нелегком деле купания крохи.
Подготовка
Купать ли с незажившей пупочной ранкой?
Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины. Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.
Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.
Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших - опасна. Заменить ее лучше настоем череды.
Массаж
Массаж перед вечерним купанием - очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.
Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку - сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.
Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.
Температура воды
Доктора рекомендуют держать температуру на уровне 37 градусов. Ее следует придерживаться как минимум первые 10-14 дней. Затем можно поэкспериментировать - немного повышая или понижая температуру (максимум - на 1 градус).
Некоторые родители стараются заранее согреть ванную комнату, несут в нее обогреватели (особенно в тех случаях, когда первое купание дома происходит зимой). Делать так Комаровский не советует. Температура в ванной комнате должна быть примерно такой же, как и во всей остальной квартире (оптимальные значения - 18-20 градусов), и перегревать воздух в помещении для купания вредно.
Комаровский для крепкого сна по ночам советует практиковать купание в прохладной воде, температура которой - не выше 32 градусов.
Никакого вреда такие процедуры не нанесут, но вот общеукрепляющий эффект будет налицо, к тому же в прохладной ванне ребенку сложнее заснуть во время купания. Однако не стоит сразу бросаться выполнять эту рекомендацию. Начинать это следует постепенно. Первоначальная температура воды для новорожденного - 34 градуса. В месяц ребенку можно снизить ее на 2 градуса - до 32 градусов, а время купания увеличить с 15 минут до получаса. В два месяца температура прохладной воды может быть понижена до 28-30 градусов, время купания - полчаса.
Эти цифры Комаровский советует воспринимать довольно условно. Если ребенок в 1 месяц спокойно воспринимает купание в воде, температура которой - 24 градуса, в этом нет ничего плохого. Он крепко спит, отлично отдыхает, меньше беспокоится сам и дает выспаться своим родителям.
Время
Первое купание не стоит делать очень продолжительным. Лучше начинать с 3 минут, на следующий день продлить процедуру до 5 минут, потом добавить еще немного времени. Наилучшей продолжительностью купания Комаровский считает 15-20 минут. Если четверть часа миновала, а малыш спокоен и решительно настроен продолжать процедуру, ничего страшного не произойдет, если купание будет продлено.
Новорожденный не успевает испачкаться настолько, чтобы его было необходимо купать каждый день.
Хотя Комаровский настоятельно советует мыть кроху каждый день. Когда малыш начнет ползать, пачкаться, активно познавать мир, водные процедуры перед сном должны стать регулярными и обязательными - купать малыша придется ежедневно.
Комаровскому кажется, что вечернее купание - не догма. Родители сами вправе выбрать наиболее удобное для семьи время купания. Некоторые вечерние гигиенические процедуры переносят на обеденное время. Однако Комаровский предупреждает, что у вечернего купания есть свои преимущества - например, оно способствует расслаблению для крепкого и здорового ночного сна.
Травы и отвары
Что бы ни говорили народные целители, любое применение фитотерапевтических средств при купании лучше все-таки согласовать с лечащим педиатром. Бабушки, конечно, будут советовать почаще купать внучка в череде или обязательно заварить ему девятисил, но здравый смысл родителей должен быть превыше всего. Если ребенок страдает атопическим дерматитом, у него опрелости, склонность (генетическая) к аллергиям, обязательно посоветуйтесь с доктором.
Для здоровых детей купание с добавлением отваров лекарственных трав - довольно полезная процедура, считает Евгений Комаровский. Однако во всем хороша мера, не стоит травяные ванны готовить ежедневно, да и с дозировкой отваров и настоев следует быть более внимательными.
Естественно, лечить что-то с помощью травяных отваров, добавленных воду, не получится, поскольку это невозможно, говорит доктор Комаровский. Но и большого вреда при умеренном дозировании не случится.
Что делать, если ребенок не любит мыться и кричит?
Такие ситуации встречаются, говорит Комаровский. Но дело тут вовсе не в ребенке и даже не в том, что он чего-то боится. Скорее всего, по мнению известного педиатра, следует подкорректировать условия купания. Может быть, температура воды не устраивает кроху - она слишком высокая или слишком низкая для него. Поэкспериментировав несколько дней, родители смогут понять, какая вода для чада наиболее комфортна. Купание следует начинать именно с нее - и только потом регулировать температуру в пользу остывания (добавляя тонкой струей холодную воду) или нагревания (добавляя аналогичным образом горячую).
Еще одна причина детского крика в ванной, по мнению Комаровского, кроется в неприятии процесса купания малышом, поскольку он идет вразрез с его внутренними биологическими часами.
Например, мама старается купать кроху только на ночь, а именно в это время ребенок хочет спать, а не купаться. Поэтому Комаровский дает несколько советов, которые помогут родителям, детки которых скандалят в воде:
Измените время суток.
Измените порядок еды и купания. Если малыш кричит при купании через полчаса после еды, то попробуйте купать его за полчаса до еды (или наоборот).
Практикуйте совместное купание с ребенком.
Большая ванна
Сделать это можно уже в 2-3 месяца, говорит Евгений Комаровский . Первое время ребенок может осваиваться в большом водном пространстве с кругом на шее. Это специальное надувное приспособление с выемкой для подбородка и липучкой на шее сзади. Малыш в таком круге зафиксирован, его голова всегда находится над водой, и он может попрактиковаться в плавании на спине, животе, самостоятельно переворачиваясь в воде. Обычно эта картина приводит родителей крохи в неописуемый восторг.
Можно купать и без круга. Для этого Евгений Комаровский советует три позы:
Малыша погружают в воду целиком, на поверхности остается только личико. При этом его поддерживают указательными пальцами под шейкой. Ничего опасного в попадании воды в уши и глаза нет, говорит доктор. Главное, чтобы вода не попадала в нос и рот. Даже если малыш и хлебнет ее немного, тоже ничего страшного не случится.
