В нашем прогрессивном мире жизнь бьет ключом, и чтобы "попасть в струю" нужно везде успеть. Бешеный жизненный ритм и отсутствие полноценного отдыха часто провоцируют начало разнообразных проблем в организме. Современные женщины страдают от недосыпания и стрессов, питаются фастфудом. Это отрицательно влияет на состояние кожи лица - появляется нездоровый серый цвет, образовываются преждевременные морщинки, угри, черные точки. Даже при условии применения дорогостоящих кремов не всегда можно убрать эти проблемы. В этом случае не обойтись без чистки кожи. Эту процедуру можно делать как в салонах красоты, так и самостоятельно дома.
Очищение должно быть не только поверхностным, но и затрагивать глубокие слои кожи. В основе чистки лежит максимальное очищение пор и их интенсивное сужение, ведь именно в них происходит скопление пыли и кожного сала.
Большинство современных девушек считает, что вполне достаточно будет простого использования тоника либо пенки для умывания. Но эти средства не помогут устранить черные точки, так как не происходит влияния на более глубокие слои кожи. В результате в порах откладывается пыль и кожное сало, начинается процесс воспаления, который приводит к появлению прыщей. Средства для глубокой чистки могут проникнуть в глубокие кожные слои и буквально «вытолкнуть» из пор скопившуюся в них грязь. А это значит что:
- загрязнения не смогут проникать в кровь;
- значительно улучшается подкожная микроциркуляция;
- эффективно укрепляются сосуды;
- мягко, но интенсивно очищаются загрязненные поры;
- снимается воспаление и предотвращается его дальнейшее распространение;
- значительно усиливаются защитные функции клеток, которые противостоят инородным вторжениям извне;
- обезвреживаются микробы, которые попадают в клетки и могут спровоцировать сильное воспаление.
Глубокая чистка кожи рекомендуется не только при наличии серьезного загрязнения кожи и очагов воспаления, но и каждой женщине, в любом возрасте, в качестве профилактики. Ведь каждый день лицо контактирует с пылью, грязью, страдает от выделения избыточного количества кожного сала.
Как очистить кожу лица в домашних условиях?
Чтобы домашние процедуры были максимально эффективными, важно выполнять несколько простых рекомендаций:
- Обязательно должна соблюдаться гигиена, применять можно только стерильные средства.
- Наносить очищающие средства надо на чистую и распаренную кожу - например, после принятия горячей ванны либо специальной паровой ванночки. Благодаря этому будет оказываться более глубокое воздействие.
- При условии использования домашних средств, для их приготовления желательно брать только натуральные компоненты. Но также прекрасно подойдут и уже готовые косметические средства.
- Перед использованием новой косметики обязательно нужно будет провести небольшой тест, нанеся немного средства на внутреннюю сторону запястья. При появлении даже незначительного раздражения, стоит отказаться от его использования.
- В течение недели оптимальным вариантом будет выполнять две процедуры очищения.
Очищение лица народными средствами
Очищающую процедуру регулярно должна проводить каждая девушка, а благодаря большому количеству различных домашних средств можно подобрать наиболее подходящую методику.
Яичный желток
Очищение с использованием яичного желтка прекрасно подходит для ухода за жирным типом кожи. Надо взять один сырой желток и поместить его в стеклянную емкость, потом вводится по 1 ч. л. уксуса (лимонный сок) и сока грейпфрута. Все компоненты хорошенько перемешиваются.
Полученную массу нужно разделить на несколько частей, одна будет применяться непосредственно для очищения, а вторая помещается в холод, и ее можно будет использовать в следующий раз.
Берется ватный диск и смачивается небольшим количеством воды, потом набирается желтковая смесь и быстро чистится лицо. Нельзя допускать, чтобы смесь начала впитываться в кожу. Выполнять такие чистки надо 2–3 раза подряд - желтковая масса должна растираться до получения легкой пенки.
Через несколько минут нужно будет умыться, или стереть смесь ватным диском. Затем на лицо наносится немного питательного крема.
Кислое молоко
Данную методику чистки можно выполнять совершенно в любое время года. Это универсальный вариант, так как подходит для всех типов кожи и регулярного применения. Девушкам, которые хотят осветлить веснушки, такие маски полезно делать с наступлением первых теплых весенних дней и летом. Благодаря воздействию кислого молока веснушки становятся намного бледнее, а лицо - гладким и нежным.
Кислое молоко можно заменить кефиром, свежей сметаной. Нельзя использовать перекисшие молочные продукты, так как может появиться сильное раздражение. Для нормального и жирного типа кожи идеальным вариантом будет простое умывание с использованием молочной сыворотки. Этот способ подойдет и для девушек с сухой кожей, которая не обладает склонностью к шелушению.
Чистый ватный тампон смачивается в кислом молоке, потом тщательно протирается лицо. В зависимости от степени загрязненности кожи будет определяться количество используемых тампонов. Последний тампон нужно тщательно отжать, после чего убрать остатки кислого молока с кожи.
В конце очищающей процедуры на лицо наносится любой питательный крем (кожа должна быть влажной). При появлении покраснения и раздражения на лице, нужно сразу же протереть его ватным диском, смоченным в свежем чае либо молоке, и только после этого можно использовать крем. Через несколько дней раздражение станет менее заметным, а потом совсем исчезнет.
Растительное масло
В стеклянную банку помещается несколько столовых ложек масла и емкость на пару минут оставляется в горячей воде. В теплом масле смачивается ватный диск, потом протирается лицо, в том числе область шеи, виски, губы, брови. Через пару минут масло убирается ватным диском, смоченным в лосьоне, слегка подсоленной воде либо чае.
Отруби
Еще один эффективный метод чистки лица - с использованием отрубей либо черного хлеба. Прекрасно подойдут пшеничные, овсяные, а также рисовые отруби. Можно брать мякиш черного хлеба, заранее размоченного в небольшом количестве воды (горячей!).
Сначала нужно смочить лицо теплой водой. Потом в ладонь помещаются молотые хлопья (1 ст. л.) и перемешиваются с небольшим количеством жидкости. Пальцами полученную кашицу нужно нанести на лицо, интенсивно протирая область подбородка, нос, щеки и лоб.
Как только начнет отчетливо чувствоваться движение по коже отрубей, надо сразу же умыться слегка прохладной водой. По этой же технологии проводится и чистка с черным хлебом. Для получения желаемого результата данную процедуру нужно выполнять на протяжении месяца перед сном, каждый вечер. Обладательницам жирной кожи лучше всего очищать лицо данным методом раз в неделю.
Косметическая глина
При помощи косметической глины можно провести эффективную чистку даже сильно загрязненных пор. Главное, подобрать глину, идеально подходящую для определенного типа кожи. Столовая ложка порошка глины разводится небольшим количеством воды - должна получиться слегка густоватая кашица, которая круговыми движениями наносится на лицо. Спустя 10–15 минут нужно умыть лицо прохладной водой.
Свежее молоко
Эта методика идеально подойдет для сухой и очень чувствительной кожи, ведь молоко обладает мягким успокаивающим действием. Рекомендуется проводить такую процедуру после очищения лица.
Свежее молоко разводится в горячей воде (должно приобрести температуру парного). После очищения кожа смачивается молоком. Можно использовать ватный тампон либо налить молоко в небольшую емкость и просто опустить в нее сначала одну сторону лица, потом вторую, лоб, подбородок.
Затем кожа слегка просушивается с помощью мягкого полотенца. Если этот метод будет применяться для воспаленной либо шелушащейся кожи, тогда разбавлять молоко надо крепким ромашковым, либо липовым чаем, но не горячей водой.
Перекись водорода
Сначала лицо очищается при помощи лосьона либо тоника, распаривается, чтобы раскрылись поры. Берется ватный тампон и смачивается в растворе перекиси водорода 3 %, затем окунается в мелкую поваренную соль.
Тампоном тщательно прорабатываются все проблемные зоны, где есть черные точки. При появлении неприятного чувства жжения либо дискомфорта нужно прекратить процедуру. Если же не появляется совершенно никаких неприятных ощущений, массажировать кожу нужно в течение 10 минут.
Потом лицо ополаскивается теплой и холодной водой. Применять данную методику надо не чаще 1 раза в 7 дней. После полного удаления черных точек, средство можно использовать для профилактики их появления несколько раз в месяц.
Видео о домашней чистке лица:
Чистая, упругая, сияющая кожа лица — это неотъемлемая часть женской красоты. Но, к сожалению, не все дамы наделены от природы идеальной кожей. Кроме того, вредные привычки, постоянные стрессы и недосыпания, неправильное питание, влияние внешней среды — все это не может не оставить след на внешности. Даже нормальная кожа нуждается в постоянном уходе, который должен включать в себя очищение, питание и защиту. лица? Можно ли сделать это самостоятельно или обязательно посещать кабинет косметолога?
На самом деле посещение косметологического салона никогда не будет лишним, особенно если у вас какие-то серьезные проблемы с кожей. Но если нет ни времени, ни средств, ни желания, то ухаживать за собой можно и нужно самостоятельно.
Как очистить кожу лица с помощью паровых ванночек?
Паровые ванны для лица — это неотъемлемая часть Такую процедуру проводить очень просто. Для начала возьмите небольшую кастрюльку или миску с широкими краями (объем должен составлять примерно 3 л), наполните ее горячей водой. Температура ее должна составлять 60 градусов. В жидкость можете добавить немного отваров лекарственных трав или эфирных масел. Голову укройте полотенцем и наклонитесь над емкостью так, чтобы ваше лицо находилось примерно в 40 см от края посуды. Конечно же, правила проведения такой процедуры зависят от типа вашей кожи:
- Если у вас то принимать ванночку нужно не более 3-5 минут. Процедуру повторять не чаще раза в месяц. В воду можете добавить отвар из апельсиновой цедры, шалфея или ромашки.
- Для нормальной кожи подобную процедуру можно повторять дважды в месяц. Ванночку принимать не более 10-15 минут. Для большего эффекта добавляйте в воду отвары гвоздики, розы, чабреца, лаванды.
- Паровая ванна очень важна для обладателей жирной, проблемной кожи, так как помогает и нормализировать работу желез. Подобную процедуру длительностью в 20 минут можно повторять каждую неделю.
И еще несколько простых правил. После ванночки обязательно ополосните лицо кипяченой прохладной водой, а затем нанесите питательный крем.
Как очистить кожу лица с помощью домашнего скраба?
Конечно же, скрабы — важные союзники в борьбе за чистую кожу. А мягкий можно провести и в домашних условиях.
Из кофе. Это средство прекрасно ухаживает за нормальной, сухой и Для его приготовления заварите чашечку кофе, после чего соберите оставшуюся гущу. Смешайте ее с жирным творогом в равной пропорции и нанесите на лицо. Аккуратными, мягкими движениями помассируйте его, после чего смойте остатки средства прохладной водой и нанесите на кожу крем.
Как очистить кожу лица от черных точек?
Надоедливые черные точки — это проблема многих женщин. Но избавить кожу от такого недостатка можно проверенными домашними средствами.
Рецепт 1. Для приготовления средства вам понадобятся равные количества детского жидкого мыла и обыкновенной пищевой соды. Для начала взбейте мыло до появления пены, после чего добавьте соду. Нанесите средство на проблемные участки кожи и оставьте на десять минут. После этого смойте остатки мыла и обработайте лицо кремом.
Рецепт 2. Смешайте небольшое количество перекиси водорода и пищевой соды. Средство нанесите на ватный диск и мягко протирайте им те участки кожи, где сосредоточены черные токи.
Конечно же, кожа нуждается в постоянном и комплексном уходе. Паровые ванночки, скрабы и маски — это еще не все. Поэтому вот несколько полезных рекомендаций.
- Правильный уход за кожей обязательно включает в себя использование кремов. Но необходимо тщательно выбирать подобные средства. Во-первых, они должны соответствовать вашему типу кожи и возрасту. Во-вторых, крем должен удовлетворять все потребности кожи. Например, в летнюю пору используемый крем должен защищать от ультрафиолета, а зимой — от холода, влажности и ветра.
- Не забывайте о здоровом образе жизни. Ведь все вредные привычки со временем проявляются на внешности. Помните о полноценном сне, нормальном питании, прогулках на свежем воздухе, гимнастике.
- Признаки загрязненности кожи
- Почему надо регулярно делать чистку лица
- Правила ежедневного очищения
- Правила глубокого очищения кожи лица
- Косметологические процедуры
Признаки загрязненности кожи
Загрязненный воздух мегаполиса ничего хорошего коже лица не сулит. Именно поэтому макияж в больших городах называют первой линией защиты от агрессивных факторов среды. Но и его необходимо в конце дня удалять. К процессу очищения кожи в таких условиях надо подходить со всей серьезностью.
Как определить, что привычного умывания недостаточно? Перечислим признаки, говорящие о том, что кожа нуждается в серьезном, глубоком очищении.
Тусклый цвет лица.
Неровный рельеф.
Обилие мелких прыщиков.
Черные точки.
Расширенные поры.
Ощущение жирной пленки на лице.
Основы ухода за кожей, классификация процедур
Очищающие процедуры можно систематизировать следующим образом.
Домашние ежедневные - это обязательное поверхностное очищение с помощью средств демакияжа, а также гелей и пенок для умывания.
Домашние еженедельные - более глубокое воздействие на кожу с помощью скрабов, гоммажей, масок.
Косметологические процедуры, которые подразумевают как аппаратные методики, так и использование профессиональных препаратов.
Правила ежедневного очищения
Подготовка
Первый этап - снятие макияжа, удаление поверхностных загрязнений. Утром очищение не менее важно, чем вечером, так как ночью в организме активно идут обменные процессы, происходит внутреннее очищение и восстановление. Кстати, пик выработки кожного сала приходится на 4–5 часов утра. Если утром после умывания протереть лицо ватным диском, пропитанным тоником, диск не останется чистым.
Итак, на этом этапе используют:
мицеллярную воду;
очищающие масла (гидрофильные хороши и для жирной кожи);
молочко, сливки - для сухой кожи;
лосьон или тоник - как экспресс-метод;
салфетки для снятия макияжа - дополнительно или как дорожный вариант.
Важно понимать, что в процедуре чистки время от времени нуждается кожа любого типа, не только склонная к жирности. © iStock
Умывание
На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения.
Устраняются остатки кожного жира с поверхности эпидермиса.
Снимаются растворенные на предшествующем этапе частицы косметики или иных загрязнений.
Смывается все, что осталось на коже после предварительного очищения, что обеспечивает раскрытие пор.
Ниже - список средств для умывания.
Гели подходят для жирной и комбинированной кожи.
Пенки и муссы - для всех типов, но особенно хороши для обезвоженной или чувствительной кожи.
Молочко, крем, бальзам - для сухой кожи.
Жирной коже показаны комбинированные средства, совмещающие, например, свойства пенки и скраба для ежедневного использования.
Дополнительное очищение
С приходом моды на очищение кожи по азиатской методике арсенал средств ухода за кожей пополнили специальные спонжи и щетки.
Спонжи конняку взяли на себя роль не просто губки для вспенивания геля, а самостоятельного очищающего средства. Они деликатно массируют кожу, улучшая кровоток и, соответственно - цвет лица.
Щетки встраивают во флаконы некоторых средств для жирной кожи. Специальные ворсинки глубоко очищают поры, не травмируя кожу.
Тонизирование
Про этот этап часто забывают или намеренно его игнорируют, а все потому, что не все понимают, для чего он нужен. А между тем тоник:
восстанавливает pH-баланс на поверхности кожи, который нарушается в результате воздействия очищающих средств и жесткой водопроводной воды.
готовит кожу к дальнейшему уходу и улучшает проникновение полезных веществ сыворотки и крема.
Особенности очищения кожи разного типа
Пишем об этом отдельно, потому что в некоторых случаях отличия будут существенными.
Жирная и проблемная
Требует повышенного внимания в вопросах очищения из-за избытка себума, который забивает поры, провоцируя появление комедонов и прыщей. Попытки подсушить кожу с помощью спиртосодержащих средств - плохая идея. Это лишь стимулирует повышенную выработку себума. Тот же результат даст очищение «до скрипа».
Умывайтесь чуть теплой водой и в конце ополаскивайте лицо прохладной - для сужения пор. Холодная вода - табу: сужает сосуды, а значит, ухудшает кровообращение.
Сухая
Не забывайте про скрабы и пилинги, иначе гарантированы:
тусклость кожи;
снижение эффективности увлажняющих и питательных средств.
Переходить на безводное очищение не стоит: полноценно устранить загрязнения с помощью несмываемых средств не получится. К тому же такой способ лишит кожу того легкого отшелушивания и массажа, которые происходит при умывании.
Нормальная
Выбирая формулы и текстуры, можно себя не ограничивать, но все же важно учитывать текущее состояние кожи и не забывать про регулярную эксфолиацию.
Смешанная
Необязательно приобретать двойной комплект средств очищения для T-зоны и U-зоны. Современные формулы отличаются универсальностью. Для умывания выбирайте пенку.
Особое внимание обратите на дополнительные средства и применяйте, например, щетку на проблемных участках.
Для глубокого очищения подойдет мультимаскинг.
Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки. © iStock
Косметологические процедуры
Среди косметологических методов отлично зарекомендовали себя три вида чистки.
Ультразвуковая
В результате ультразвуковых вибраций с поверхности кожи отшелушиваются ороговевшие частички, улучшается микроциркуляция. Процедура считается щадящей, подходит для любого типа кожи.
Вакуумная
Ее можно сравнить с обработкой пылесосом - примерно по такому же принципу очищаются поры, а заодно происходит лимфодренажный массаж, который оздоравливает состояние кожи, улучшает цвет лица.
Гальваническая (дезинкрустация)
Хороша для жирной и проблемной кожи, которая обычно отличается повышенной плотностью. На кожу наносят соляной раствор определенного состава, после чего воздействуют на него микротоками с помощью специальной насадки. В результате содержимое пор растворяется, уходят застарелые комедоны.
Вместо чистки косметолог может посоветовать:
Микродермабразию - шлифовку кожи с помощью мелких абразивных частиц (способствует обновлению эпидермиса).
Химический пилинг - растворение ороговевших частичек кожи с помощью составов на основе кислот. Поверхностный слой кожи обновляется. Процедура эффективна для коррекции разных несовершенств - от следов постакне до пигментных пятен. Состав пилинга в зависимости от типа кожи и цели подбирает врач.
Косметические средства глубокого очищения для разных типов кожи
Скрабы
|
Отшелушивающий скраб с абсорбирующим углем «Чистая кожа актив», Garnier |
уголь и салициловая кислота |
Глубоко очищает поры, сужает их, эффективно удаляет излишки кожного сала. |
|
«Глубокое очищение 7-в-1» Pure Zone , L ’ Or é al , |
салициловая кислота, отшелушивающие частицы |
Глубоко очищает жирную кожу, стимулирует обновление. Подходит для ежедневного применения. |
|
Мягкий скраб Gommage Surfin, La Roche-Posay |
специально отобранные компоненты, обеспечивающие высокую переносимость средства, без мыла, спирта и красителей |
Бережно и глубоко очищает кожу, оставляя комфортное ощущение. Подходит сухой коже. |
|
Скраб для лица «Ананас Папайя», Kiehl ’ s |
фруктовые кислоты ананаса и папайи, пудра из абрикосовых косточек |
Смягчает и обновляет кожу. Нанести на влажную кожу, помассировать, оставить на 2 минуты и смыть. |
|
Мягкий отшелушивающий крем для лица Exfoliance Confort , Lanc ô me |
экстракты миндаля, дрожжей и меда, микрогранулы |
Освобождает сухую кожу от ороговевшего слоя, выравнивает рельеф и цвет лица. |
Очищающие маски
|
Маска распаривающая «Чистая кожа», Garnier |
цинк, глина |
При соприкосновении с кожей разогревает ее, облегчая интенсивное очищение пор. Для жирной и проблемной кожи. |
|
Минеральная маска-пилинг «Двойное сияние», Vichy |
фруктовые кислоты, отшелушивающие частицы вулканического происхождения |
Глубоко очищает, насыщает минералами. Для всех типов кожи, в том числе чувствительной, склонной к шелушению. |
|
Маска, глубоко очищающая поры, Clarifying Clay Masque , SkinCeuticals |
глина, гидроксикислоты |
Подходит для глубокого очищения, удаляет излишки себума, выравнивает рельеф лица. |
|
Маска из глины, глубоко очищающая и отшелушивающая кожу, Purefect Skin 2 in 1 Pore Mask , Biotherm |
белая глина, экстракт водорослей |
«Вытягивает» загрязнения, освобождает поры и заметно сужает их, обеспечивает микропилинг и освежает. Применять раз в неделю. |
|
Интенсивная очищающая маска énergie de Vie, Lancôme |
белая глина, экстракты мелиссы, женьшеня, клюквы |
Бережно очищает кожу от внешних загрязнений и себума, освобождает поры. Подходит для применения 2 раза в неделю, для всех типов кожи. |
Мы - это то, что мы едим. Все негативные аспекты отражаются на человеческом лице. То есть, если человек питается правильно, тогда и его кожа сияет чистотой и блеском. Если же иногда разрешает себе некоторые "шалости", тогда они не пройдут бесследно. Поэтому лица - это та процедура, которую должен делать каждый человек хотя бы один раз в месяц.
Сегодня все больше людей живет по невероятно плотному расписанию, когда каждая минутка на счету. И даже для некоторых элементарных вещей попросту не хватает времени. Поэтому не будет лишним узнать, как в домашних условиях всего за несколько минут. Об этом расскажем в дальнейшем.
Для начала необходимо полностью исследовать свое лицо. То есть, изучить проблемные места, а уже потом подбирать правильный уход. Но есть и общие правила, которых стоит придерживаться при любом очищении кожи:
- Снятие макияжа.
- Подготовка кожи - распаривание, очищение, использование скрабов.
- Нанесение питательных масок либо кремов.
Рассмотрим, как очистить лицо в домашних условиях, на примерах различного типа кожи.
Жирная кожа
Сухая кожа
Этот тип кожи перед очищением требует хорошего распаривания лица и дополнительного питания. Для распаривания можно использовать любой настой из трав либо ароматизированную воду. Далее при помощи мягкого молочка нужно убрать все излишки на коже, а затем нанести жирный крем. Здесь он сыграет роль маски. Через 15 минут необходимо умыться прохладной водой, дабы все поры закрылись и не забивались остатками крема. Также можно использовать кусочек льда, но для молодой кожи такой метод не подойдет.
Сухую кожу нужно подпитывать ежедневно. Для этого нужно подобрать правильный крем, желательно чтоб он был самым обычным, например, детским. Следите за слоем нанесения - слишком толстый или, наоборот, тонкий, никакой пользы для кожи не принесет.
Комбинированная кожа
Как очистить лицо в домашних условиях с таким типом кожи - вопрос весьма популярный и требует особого рассмотрения. Ведь это наиболее распространенный вариант. Особенностью его является то, что лицо поделено на зоны - область носа более жирна, нежели подбородок, лоб более сухой и т.д. Поэтому, как подобрать правильный уход, как очистить лицо в домашних условиях, помогут советы, приведенные ниже.
Учитывая особенности кожи, для начала все-таки стоит хорошенько Затем нанести маску для глубокого очищения. Хорошим вариантом будет глиняная маска - она и подсушит в нужных местах, и наполнит влагой там, где ее не хватает. Приобрести глину можно в любой аптеке. Такую маску лучше всего смывать обильным количеством воды, чтоб нигде ничего не осталось. Если кожа слишком загрязненная, тогда нужно использовать скраб, который также можно сделать из подручных материалов, например, из гущи от кофе. Она вытянет все токсины из кожи, а также придаст бархатистость и мягкость. После скраба обязательно нужно смягчить кожу лица. Для этого используем оливковое масло. Наносить его нужно тонким слоем. Оставляем такую маску на несколько минут, а затем смываем прохладной водой.
После проведения такой чистки в домашних условиях, кожа снова засияет здоровьем и чистотой. Следите за состоянием своей кожи, и она непременно вас отблагодарит.
К сожалению, не всегда можно найти время и деньги на визит к профессиональному косметологу. Поэтому займемся чисткой лица в домашних условиях.
При проведении чистки лица в домашних условиях нужно соблюдать несколько важных и необходимых правил.
Во-первых
, все манипуляции при чистки лица надо проводить только на тщательно очищенной коже и хорошо вымытыми руками, чтобы не занести никакую инфекцию.
Во-вторых
, нельзя проводить процедуру чистки лица, если на коже имеются воспаления, недозревшие прыщики или другие видимые заболевания кожи. Это может привести к еще большему воспалению. Если у вас проблемная, угревая кожа, лучше всего обратиться к косметологу. Так же изучите ряд советов из статьи и посмотрите видео-интервью с косметологом о том, как избавиться от прыщей на лице по ссылке
Механическая чистка лица в домашних условиях.
Перед проведением чистки лица я обычно очищаю кожу лица гелем или молочком для умывания. После этого наношу на лицо скраб, массирую несколько минут и смываю теплой водой. Скраб я предпочитаю готовить сама, но если времени не хватает, то пользуюсь готовым. При выборе скраба обратите внимание, чтобы зерна были не слишком крупные, чтобы не травмировать нежную кожу лица.
Для приготовления домашнего скраба перемешайте остатки свежемолотого натурального кофе с ложкой сметаны или йогурта. Полученную массу нанесите на лицо и помассируйте в течение двух-трех минут, затем смойте теплой водой. Остатки кофейных зерен я высушиваю и храню в маленькой баночке. Другие рецепты домашних скрабов для тела можете найти в статье «Рецепты скрабов для тела в домашних условиях» .
После этого лицо необходимо распарить. Для этого нужно вскипятить кастрюлю воды и наклонить лицо над ней, закрывшись махровым полотенцем. Держать лицо над паром в течение 10-15 минут. Чтобы увеличить эффективность чистки лица дома, в кастрюлю с водой можно добавить какие-нибудь лечебные травки. Мне очень нравится добавлять ромашку и мяту. Ромашка снимает воспаление, а мята придает отвару приятный аромат и способствует уничтожению бактерий на поверхности кожи.
Когда кожа распарилась, и поры раскрылись, пришло время заняться удалением черных точек. Протрите кожу трехпроцентным раствором перекиси водорода, а руки – спиртом или спиртосодержащей жидкостью. Указательными пальцами надавите на черную точку с двух сторон – грязь должна выйти из поры. Не давите на кожу ногтями, от этого могут остаться шрамики.
Попытайтесь надавливать на точку только подушечками пальцев. Будет лучше, если вы обмотаете указательные пальцы бинтом или марлей, чтобы предотвратить попадание инфекции. Если черная точка не выдавливается, не надо давить на нее из всех сил снова и снова. Это значит, что она еще не созрела, попробуйте выдавить ее в другой раз. Не забывайте в процессе чистки лица в домашних условиях периодически протирать лицо перекисью водорода.
Раньше вместо перекиси водорода я протирала лицо медицинским спиртом, но так лучше не делать. Спирт очень сушит кожу, кроме того поры после использования спирта сужаются, что делает невозможным выдавливание черных точек.
После окончания чистки лица поры необходимо сузить. Для этого протрите лицо спиртосодержащим тоником, затем нанесите увлажняющий крем. Обычно я проделываю чистку лица в домашних условиях примерно раз в два месяца. Лучше ее проделывать вечером, перед сном, и на утро не планировать никаких важных встреч, потому что кожа может выглядеть немного покрасневшей. Краснота проходит приблизительно через сутки.
Помимо механической чистки лица, которую не рекомендуется проводить слишком часто, существует и множество других способов очищения пор. Один из моих любимых – содо-солевая маска-скраб . Ее можно проводить раз в неделю или чаще, по мере возникновения черных точек.
Вначале лицо нужно намылить молочком или гелем для умывания так, чтобы образовалась мыльная пена. Затем в равных пропорциях развести мелкую соль и соду и нанести полученную кашицу на лицо. Помассировать лицо 2-3 минуты, особое внимание уделить зоне скоплений черных точек. После этого оставить маску на 5-10 минут. За это время вы можете ощутить легкое покалывание. Не пугайтесь, это нормальное явление, это сода взаимодействует с кожей. Через 10 минут маску смывают теплой водой и протирают кожу тоником.
После такой маски количество черных точек у меня значительно уменьшается. Не могу сказать, что они сразу все исчезнут, но эффект очень ощутимый. Процедуру можно повторить через пару дней. При регулярном использовании такой маски кожа становится ровной, матовой и чистой.
Маска с бодягой.
При очищении кожи бодяга является одним из самых сильных средств. Она обладает интенсивным отшелушивающим, сосудорасширяющим действием, к тому же она разглаживает мелкие морщинки. Но использовать ее нужно очень аккуратно. Не рекомендуется делать маски из бодяги, если вы обладательница чувствительной и склонной к раздражению кожи, а также при воспалительных процессах.
Для приготовления маски смешайте порошок бодяги с трехпроцентным раствором перекиси водорода до кашицеобразного состояния и нанесите тонким слоем на лицо. Через 15 минут маску смывают теплой водой, при этом может ощущаться достаточно сильное покалывание и жжение. И еще один момент, после применения бодяги лицо будет красноватого цвета – это из-за того что усиливается прилив крови к коже. Это пройдет через несколько часов. К тому же, может шелушиться лицо, так как вместе с маской смываются отмершие клетки эпидермиса, при этом разглаживаются мелкие морщинки и удаляются загрязнения. Чтобы избежать шелушения, после маски хорошо нанести увлажняющий крем.
Недавно я увидела в аптеке не порошок бодяги, а гель из нее. Попробовав его, могу сказать, что гель оказывает более нежное воздействие на кожу, к тому же его не нужно разводить перекисью водорода. К недостаткам геля я бы отнесла то, что он редко бывает в аптеках.
Маски для чистки лица дома с глиной.
Из всех видов косметических глин я больше всего предпочитаю черную. Она хорошо очищает кожу, помогает избавиться от черных точек. После использования черной глины кожа выглядит более свежей, чистой и здоровой. Еще одним ее плюсом является то, что она подходит для любого типа кожи.
Как известно, глина обладает отличным вытягивающим свойством. Поэтому не удивляйтесь, если после применения масок из глины на коже появятся высыпания, которых раньше не было. Это связано с тем, что глина вытянула наружу загрязнения и токсины. Примерно после третьей процедуры все покраснения и высыпания пройдут, и кожа будет выглядеть более ровной и чистой.
Хорошо помогает избавиться от черных точек следующий рецепт. Разведите черную глину теплой водой до консистенции густой сметаны и нанесите на лицо. Как только глина подсохнет, начинайте нежно массировать кожу лица смоченными в воде пальцами. Глина начнет скатываться и постепенно смываться с лица. После двух-трех минут такого массажа смойте остатки глины теплой водой. В завершении можно сделать легкий пилинг лица. Для этого хорошо подойдет скраб из кофейных зерен.
Хорошо очищает кожу лица и обычная маска из глины. Глину разводят теплой водой и оставляют на лице на 10-15 минут, затем смывают водой. Иногда, вместо воды, я использую настой ромашки. Завариваю цветки ромашки кипятком и оставляю на полчаса. Затем развожу полученным настоем порошок из глины.
Если вам не очень подходит черная глина, подберите другой вид. В аптеке можно найти красную, белую, розовую, зеленую, голубую глину. На обратной стороне пакетика обычно пишут, для какой кожи данный вид подходит больше всего.
Увлажнение кожи.
После чистки лица в домашних условиях рекомендуется делать увлажняющие маски или хотя бы нанести увлажняющий крем, чтобы успокоить кожу и избежать шелушения. Мне очень нравится медовая маска для лица. После ее применения кожа становится мягкой, нежной, пропадает шелушение. Возьмите столовую ложку меда и столько же оливкового масла. Нагрейте полученную смесь на водяной бане и наложите на лицо. Через 15 минут смойте маску водой или ватным тампоном. Другие рецепты домашних масок для лица можете найти в статье по ссылке
После проведения чистки кожа лица становится намного чище и мягче, появляется здоровый блеск и сияние. Помните, что утром, после процедуры, возможно, незначительная краснота еще останется. Поэтому лучше не проводить чистку перед выходными или когда вам не нужно утром бежать на важную встречу. Необходимым условием при проведении чистки лица в домашних условиях является чистота кожи и рук, чтобы не занести инфекцию. Помните об этом всегда!
И еще одна вещь, регулярное проведение чистки не только уменьшит количество черных точек, но и предотвратит появление новых очагов загрязнения.
Но всегда стоит помнить, что внешняя красота это одно, но главное — это еще и внутренняя уверенность женщины! На нашем сайте есть отличные статья о том, как девушке стать более уверенной. Читайте эти статьи в разделе Уверенность в себе. Так же есть отличный тренинг Р. Кирранова «Как стать уверенней в себе за 3 месяца» — рекомендую изучить, не пожалеете!
С уважением, Наталия Максимова.