Маленький грудной комочек, пахнущий молочком, прижимается к вам и сопит с вами рядышком – что может быть лучше? Но настолько ли безвреден совместный сон мамы и малыша? Что делать молодым мамочкам, чтобы полноценно отдыхать по ночам, не боясь пошевельнуться из-за близкого присутствия младенца? В этой статье приведены советы, как отучить ребенка спать с мамой, также вы узнаете, что думают по этому поводу детские педиатры и психологи, а еще молодые мамы поделятся опытом решения подобных проблем.
Если ваше любимое дитя засыпает только при ощущении непосредственной близости одного из родителей, то это не является чем-то из ряда вон выходящим. Такое положение вещей легко объяснить, поскольку младенец в течение девяти месяцев был неразлучен с мамой, он жил в утробе в унисон стуку материнского сердца, ему было комфортно и тепло.
Родившись на свет, он по-прежнему связан с мамой, ведь она – источник его пищи и главный человек, заботящийся о нем, с ней спокойно и безмятежно.
Дональд Вудс Винникот в своем труде «Маленькие дети и их матери» пишет: «Психическое здоровье индивидуума с самых первых дней закладывается его матерью, обеспечивающей то, что я называю "содействующей, помогающей окружающей средой" (facilitating environment), в которой процесс естественного развития ребенка происходит в соответствии с наследственными паттернами. Мать - не задумываясь и не ведая - закладывает основы психически здоровой личности». И сон младенца рядом с человеком, произведшим его на свет, один из шагов к этому здоровью.
Если ребенок растет в семье, где с его рождения не приучили спать вместе с мамой, то, скорее всего, они не столкнуться с такой проблемой. Это решение должны принять непосредственно родители, взвесив все положительные и отрицательные стороны.
Если мама наберется терпения в тот период, когда младенец просыпается ночью кушать, то она не столкнется с проблемой совместного сна. Естественно, что для молодой женщины, только родившей малыша очень трудно вставать по несколько раз за ночь для кормления ребенка. Поэтому мамочки выбирают более легкий способ – спать вместе с ребенком.
Положительные и отрицательные стороны совместного сна
Для того чтобы определиться, нужно ли отучать ребенка от совместного сна с родителями, прежде всего, стоит знать положительные и отрицательные стороны этого процесса.
Преимущества совместного сна
- Малышу тепло и комфортно, эмоциональная связь, начавшаяся во внутриутробном периоде, продолжается;
- Маме легче справляться с ночными кормлениями, ребенок всегда под контролем;
- От материнского тепла ее присутствия ребенок до трехмесячного возраста быстрее успокаивается, меньше страдает кишечными коликами;
- Регулярное опорожнение груди улучшает лактацию;
- И грудничок, и мама лучше высыпаются.
Риски от сна с родителями
Риск для жизни ребенка
Первой и очень серьезной причиной для укладывания малыша в отдельную кроватку является устранение риска придавить малыша во сне. Такие случаи известны с давних времен, нередки и сейчас. Если женщина, во время кормления уснет, то ее грудь может случайно перекрыть дыхание младенцу. Случается, что во сне женщина просто неаккуратно перевернется, и это заканчивается трагическими последствиями. Такие риски нужно учесть молоденьким мамочкам и тем, кто вынужден принимать успокоительное или снотворное на ночь.
Риски инфекций и вирусов
Спать младенцу с папой и с мамой негигиенично и вредно для здоровья малыша: ребенок автоматически получает весь багаж вирусов, инфекций от родителей.
Отсутствие полноценной сексуальной жизни родителей
Среди минусов нужно вспомнить и папу, который отодвигается на второй план. Спящий ребенок между родителями может привести к отсутствию полноценной сексуальной жизни, что может обернуться размолвками и проблемами в отношениях между супругами.
Известный детский педиатр, доктор медицинских наук, Комаровский Евгений Олегович говорит: «Мы не можем делать ребенка счастливым ценой несчастья его папы». Этот доктор советует мамам, которые приняли решение спать с детьми, прислушиваться к мнению папы и привлекать его к воспитанию ребенка.
Как сделать совместный сон безопасным
Если же все-таки по обоюдному решению родителей, ребенок спит с ними, нужно придержаться некоторых советов врачей.
Ребенок и алкоголь не совместимы
После приема алкогольных напитков ни в коем случае не брать ребенка к себе в кровать.
Нельзя класть ребенка между родителями
Спальное место должно быть безопасным и удобным
Постельное белье должно быть точно подобрано к размерам кровати, возле лица малыша не должно быть ни одеял, ни подушек. Между кроватью, матрасом и стеной не должно быть никаких щелей. Важно обеспечить спальное место для грудничка с рекомендованной, в таких случаях, жесткостью матраса, иначе есть риск развития сколиоза. У ребенка должно быть свое одеяло, сон под общим одеялом опасен для жизни младенца. Кроме того, есть риск переохлаждения младенца, если по вине родителей с него сползет одеяло.
Зачем спать отдельно от ребенка?
Существуют весомый довод для родителей, чтобы понять, зачем необходимо спать отдельно от малыша.
У ребенка развивается самостоятельность
Отдельный сон, с первых дней жизни позволяет развивать самостоятельную личность в маленьком человечке. У малыша формируется понятие собственной территории: его комната, кровать. Современные средства связи, такие как радио-няня, помогут маме услышать плач ребенка и своевременно на него отреагировать. Как вариант – колыбельку можно разместить в родительской спальне, но разделить на отдельные зоны детское и взрослое пространство. Если ребенку 4 года, а он продолжает спать в маминой постели, то есть вероятность, что это приведет ребенка к неспособности в будущем самостоятельно принимать решения и зависимости от мамы даже в мелочах.
Если ребенку уже 4 года и больше, а он еще спит с мамой, то пришло время задуматься. Причины может быть две: ребенок имеет психологические патологии или у вас сложности в личной жизни. На самом деле эта проблема решаема, но нужно знать, как правильно организовать процесс отучения, чтобы для малыша это не было психологической травмой.
12 способов как отучить ребенка спать с мамой
Конечно, ненормальным во всех смыслах будет совместное ночное пребывание великовозрастного ребенка вместе с мамой в одной постели. Когда отучать и как проводить отучение – вопросы, волнующие родителей, спящих вместе с малышом.
До двух-трехлетнего возраста специалисты в психологии и педиатрии не считают совместный сон аномалией, но рекомендуют уже в 2 года начать процесс отучения.
Маме, нужно набраться терпения и подготовиться к тяжелому и длительному процессу отучения. Очень важно делать это безболезненно, чтобы не травмировать детскую психику. Если ребенку предстоят важные изменения в жизни, то отучение от совместного сна нужно немного отложить, потому что может пошатнуться психологическое состояние малыша. Этим изменение может быть рождение еще одного ребенка, переезд в новую квартиру, больница или детский сад.
1. Не нужно сразу класть ребенка спать отдельно
Ни в коем случае не стоит резко отучать ребенка от совместного сна с мамой. Начинайте с какой-то преграды между вами. Ею может быть бортик с одеяла, мягкая игрушка или подушка.
2. Создайте условия для комфортного сна
Если вы решили, что ребенок готов спать в своей кроватке, создайте ему комфортные условия. Постельное белье должно быть чистое, кроватка и матрас в ней удобны. Кроватка должна быть местом, в котором ребенку хочется спать, где ему будет хорошо и уютно.
3. Устройте праздничный переезд
С детками старше 2-х лет можно вместе выбирать кроватку, постельное белье, игрушки для сна и устроить праздничный переезд на свое спальное место. Пусть это будет событием для ребенка, он должен знать, что стал взрослее.
Виктория, мама 3-летней Ульяны: «Мы решили купить дочке новую кровать и отселить ее из нашей (из деткой с высокими бортиками она выросла, да и не спала там никогда). Предложили Уле выбрать её вместе и не стали возражать, когда она остановилась на розовой с цветочками, хотя она и не подходила к интерьеру комнаты. Чтобы как-то вписать кровать в интерьер мы выбрали наклейки на шкаф и полки, а на одной стене даже переклеили обои (ремонт делали до рождения ребенка, когда еще не знали пол). Дочка так увлеклась процессом, что совершенно без проблем переехала спать в "новую" комнату».
4. Начинать «переселение» следует со сна днём
На время дневного сна отправляйте ребенка в его кроватку. Если малыш находится на грудном вскармливании, то укладывайте его в кроватку после того, как он поест и уснет. Если ребенок старше 2-х лет, то мама должна быть рядом, а малыш в своей кроватке.
Нельзя наказывать ребенка тем, что если он не будет слушаться, то будет спать у себя в кровати.
5. Подготовьтесь к самостоятельному ночному сну
Положите рядом его любимую игрушку, прочитайте сказку на ночь. Важно, чтобы комната была проветрена, на стене прикреплен ночник и, если возможно, роспись в виде любимого мультгероя.
6. Начинайте постепенно
Если ребенок очень болезненно реагирует на «переселение», предложите сначала сделать перестановку. Его кроватку придвиньте поближе к вашей постели. Если вдруг малышу станет страшно, то он быстро сможет перелезть к вам. Когда ребенок уже привыкнет к такой перестановке, потихоньку отодвигайте его кроватку подальше от вашей. Нужно быть последовательным и делать все поэтапно.
Настя, мама Ильи 2,5 года: «Я пыталась отучить Илюшу спать со мной с 2-х лет. Нам подошел метод постепенного переселения: сначала я сидела рядом на его кроватке, потом на стуле рядом с кроваткой, затем возле двери. На это ушло около 3-х месяцев. Затем стул перекочевал под дверь детской с обратной стороны. Илюша засыпал, а я сидела в корридоре. За полгода таких «посиделок» сын отучился спать с нами и стал засыпать один у себя в комнате».
7. Поощряйте самостоятельность ребенка
Используйте характерное для ребенка 2-3 лет стремление к самостоятельности в целях его «отселения» от мамы. Пусть малыш сам выбирает, с чем и на чем ему спать. Если он захочет любимую огромную машинку, пусть будет она, значит, так ему будет спокойнее. Дайте ребенку свободу выбора: пусть сам решит, на каком постельном белье ему спать. Также позвольте малышу самостоятельно выбрать ночник.
Приучая малыша к самостоятельности, вы поможете ему повысить свою самооценку. Ребенок поймет, что вы считаете его взрослым. А это поспособствует тому, что ребенок легче воспримет «переезд» из родительской кровати в свою.
8. Привлекайте авторитеты
Для детей очень важно мнение авторитетных взрослых (бабушки, дедушки, старшие братья или сестры). Попросите этого «авторитета» невзначай начать беседу о совместном сне. Будьте щедры и благодарны, хвалите малыша. Если ребенок уже неделю спит отдельно, это может стать поводом для маленького праздника. Подарите ему что-то типа медали за смелость.
Подготовьтесь к тому, что первое время ребенок будет часто прибегать к вам ночью. Нужно сразу идти обратно вместе с ребенком, уложить его в постель и сидеть рядом, пока он не уснет.
10. Исключите активные игры и телевизор
Чтобы ребенок не просыпался ночью и не приходил к вам, нужно исключить активные игры и просмотр телевизора за 3-4 часа до сна. Мультфильмы и передачи по телевизору, а так же игры на планшете перегружают мозг ребенка обилием информации, что мешает ему спокойно отдыхать ночью. Лучше принять ароматную ванну с пеной и любимыми и хорошо покормить малыша.
11. Заведите традиции перед сном
Процесс укладывания ребенка спать должен стать хорошей традицией, а не страхом на всю жизнь.
Сохраните последовательность действий: сперва купание перед сном, затем молоко с медом, а после всего этого недолгий, но очень важный разговор с мамой и сказка на ночь.
12. Успокаивайте и не ленитесь приходить на зов ребенка
Всем детям присуща фантазия, поэтому они думают, что за одну ночь мир станет совершенно иным, а мама вовсе исчезнет. Именно это должно побуждать вас быть поддержкой для своего ребенка и иметь с ним близкую эмоциональную связь.
Как отучить грудничка от совместного сна с мамой
Если вы хотите приучить к раздельному сну новорожденного или годовалого ребенка, здесь дело предстоит немного тяжелее, тем более, если ребенок еще на грудном вскармливании.
Хороший альтернативный вариант – найти компромисс с малышом и позволить ему засыпать в кровати родителей, а после его «отхождения ко сну» перенести на свое ложе. Это вариант идеален для малышей, не устраивающих истерику по утрам, после пробуждения в своей кроватке.
Если вы покормили грудью малыша, перекладывая его в свою кроватку, позаботьтесь о том, что не было сильного перепада температур. Для этого можно немного погреть простынь или пеленку, прогладив утюгом или положив заранее на батарею.
Чтобы процесс отучения шел наименее безболезненно, родителям нужно набраться сил и терпения, быть мудрыми, мягкими, но одновременно стойкими, и не нарушать своего решения о раздельном сне.
Видео по теме
Как отучить ребенка спать с родителями – проблемный вопрос, волнующий большинство молодых семей. Следуя рекомендациям современных детских психологов, новоиспеченные мамы приучают малыша к совместному сну с рождения. Со временем сон в одной постели с ребенком вызывает дискомфорт. И мамы, закономерно, ищут помощь в Сети, где опытные няни делятся опытом: «Мы отучаем ребенка спать с родителями следующим образом: сначала предлагаем малышу убаюкать его любимую мягкую игрушку и положить ее в детскую кроватку. Затем кроха пробует уснуть вместе со своей игрушкой, ведь мы внушаем ему, что он большой и должен ее защитить».
Конечно, данная рекомендация не всегда оправдана. Большинство детей привыкают к отдельному сну болезненно. Ведь до двух лет малыш воспринимает маму как часть себя. Он не может понять, что у мамы есть собственные потребности и желания. Поэтому он нуждается в постоянном контакте с ней. Американские педиатры, советуя, как отучить ребенка спать с мамой, акцентируют внимание на том, что, чаще всего, попытки будут неудачны до тех пор, пока мама кормит малыша грудью. Также еще одно серьезное препятствие – это ночные кормления . Поэтому родители, желающие спать отдельно, должны отказаться от ночных кормлений и постепенно ограничивать количество грудных кормлений.
В Германии отучать ребенка спать вместе с родителями советуют следующим образом.
1. Сначала малыш должен научиться спать отдельно днем. Для этого следует подготовить ему красивое спальное место. Не жалейте денег на ночник, изготовленный в виде сказочного героя, качественные постельные принадлежности.
2. Для того чтобы успокоить малыша, положите между собой и крохой мягкую игрушку. Затем попробуйте перекладывать его на некоторое время в кроватку.
3. Многие дети не могут спать отдельно потому, что им холодно. Попробуйте нагревать постель перед сном.
4. Проявляйте настойчивость. Каждый раз когда малыш просыпается и бежит в вашу постель, отводите его назад, не разговаривая. Покажите, что ночью вы спите и вам безразличны его желания поесть, поиграть, поговорить. Помните, малыши будут упорно делать все для того, чтобы вы сдались и взяли их в свою постель.
5. Мама приучит ребенка спать в своей кроватке только тогда, когда малыш будет чувствовать себя в полной безопасности. Не спешите отказываться от спального мешка. В нем даже трехлетка будет ощущать себя очень комфортно.
6. Не нужно резко отселять кроху в отдельную комнату. Сначала предложите ему спать в детской кроватке, придвинув ее максимально близко к вашей постели.
7. Создайте тайный ритуал засыпания, который понравится вашему ребенку. Возможно, это будет прочтение сказки с красочными иллюстрациями или расслабляющий массаж. Не давайте крохе чувствовать себя одиноким и не нужным.
Воспитание детей – это проверка на прочность их родителей. Малыш рано или поздно станет самостоятельным. Одни дети хотят спать отдельно еще в младенчестве, другие испытывают острую необходимость контакта с родителями до пяти лет.
После появления в семье маленького ребенка привычный уклад жизни полностью меняется. Молодая мама посвящает себя полностью уход за малышом, жертвуя полноценным сном, чтобы вставать ночью и кормить его по требованию, как только кроха проснется.
Уставшей маме, главным желанием которой является выспаться, более удобно спать с младенцем. Так, пропадает необходимость вставать для ночного кормления.
Мама, услышав, что кроха проснулся, просто положит его ближе к себе, покормит и заснет с ним рядом. Малышу более спокойно, так как он чувствует запах мамы и ее биение сердца, к которому привык, находясь у нее в животе. В таких случаях совместный сон действительно полезен для мамы и ребенка. Может ли он быть вреден и главное как потом объяснить крохе, что больше спать с мамой он не будет?
Минусы совместного сна
Многие мамы практикуют раздельный сон и в этом есть определенный смысл. Одним мамам спокойнее спать, когда они знают, что их ребенок находиться рядом, а другие — не могут выспаться в одной кровати с крохой, так как боятся, что могут нечаянно укрыть голову малыша одеялом или придавить его.
Страдают от пребывания в кровати ребенка и папы , так как им приходится либо переходить на другую кровать, либо ютиться где- нибудь на краешке кровати. В таких семьях родители стараются сразу класть спать малыша в отдельную кроватку.
В результате вопрос о приучении малыша спать отдельно от мамы сводиться на нет, так как у крохи просто не появляется такая привычка. Отучить кроху от совместного сна очень трудно, когда он привык, что рядом с ним спят взрослые. Даже если родителям удается переложить его сонным в отдельную кроватку, ночью он может проснуться и увидеть, что рядом с ним никого нет и заплакать. Что же делать в таких случаях?
Какие должны быть действия у мамы, которая хочет отучить ребенка до 1, 5 года спать с ней вместе?
Для начала стоит понять, что изменение привычки у крохи дело сложное и требующее большого терпения. Отучать от совместного сына карапуза нужно постепенно , то есть каждую ночь после кормления, убедившись, что малыш заснул, нужно переложить его в кроватку. Она должна быть теплой, для этого можно использовать грелку или бутылку с теплой водой.
Если же переложить кроху из теплой родительской кровати в холодную детскую, скорее всего, он проснется и спать уже никто не будет. Также в кроватку можно положить одежду мамы, хранящую ее запах, ребенок будет его чувствовать и спать спокойно. Если малыш проснется, нужно будет запастись терпением и, покормив, снова попытаться уложить в его кроватку. Кроху следует приучать, что у него есть отдельное спальное место, поэтому именно там он должен играть и спать, как днем, так и ночью. Для этого в кровать можно будет положить мягкую игрушку и повесить музыкальное мобиле.
Если ничего не получается и любая попытка переложить в отдельную кровать, заканчивается истерикой малыша, можно убрать у его кроватки быльце и поставить рядом с кроватью. Малыш, проснувшись, увидит, что мама рядом и успокоиться.
Немаловажным является и то, как малыш готовится ко сну. Чтобы ребенок крепко спал и не просыпался, необходимо перед ужином его покупать в ванне с расслабляющими травами. После можно погулять, но только в спокойные игры, поглаживая тельце малыша или читая ему книгу.
Не разговаривайте громко с другими членами семьи и по возможности попросите выйти их в другую комнату. После перед сном нужно сытно его покормить легкоусвояемыми продуктами. Если ребенку больше 8 месяцев, это может быть детское печенье и йогурт, молочная каша с фруктами. Сытый спокойный ребенок очень крепко заснет .
По каким причинам малыш старше года не может спать один?
Нежелание спать одному встречается у детей не только до года, но и в возрасте 5 – 10 лет. Чаще всего причиной подобного поведения является страх малыша, что его никто не любит и он никому не нужен. Родительская кровать становится местом, где он получает покой и уверенность в том, что о нем не забыли и его близкие люди, как и прежде, любят его. Такой страх может быть вызван:- Конфликтами между родителями, свидетелем которых кроха является, или их развод
- Ссорами со сверстниками или взрослыми людьми
- Детской ревностью, если в семье появился еще один малыш
- Неполучение достаточного внимания со стороны родителей
Частой причиной нежелания спать одним в своей комнате является страх малыша, что в ней живет какое-то страшное существо. Звуки становятся громче, игра теней преобразуется в что-то большое и страшное и малыш, испугавшись, со всех ног бежит к родителям, чтобы они смогли его защитить.
Как отучить спать вместе с мамой ребенка после года?
Чтобы ребенок отучился от сна с мамой, его можно приучить к игрушке
, с которой он в дальнейшем будет спать, обняв ее. Выбирать ее стоит только с ребенком.
Пойдите вместе с ними в магазин, и там пусть кажет на игрушку, с которой бы он хотел спать вместе. Эту игрушку следует класть между собой и ребенком, чтобы он привыкал, что она лежит рядом.
Для того чтобы ребенок согласился спать отдельно, нужно правильно обустроить его детский уголок. Рядом не должны стоять бытовые приборы, а кровать или диван должны быть удобными и красивыми. Сегодня в магазине представлен широкий выбор детской мебели со сказочными персонажами. Если вы подберете крохе такой диван, он будет охотнее соглашаться спать на нем.
Если ребенок жалуется на то, что ночью ему мерещатся страшные существа, постарайтесь объяснить ему, что питаются эти существа верой в них, и как только он перестанет в них верить и бояться их, они исчезнут. Поставьте в комнате малыша ночник, который хорошо будет освещать его комнату и не даст волю страхам.
Приучая ребенка к сну без мамы, не забывайте о том, что кричать и ругать его, особенно перед сном, очень вредно для его психики. Если хотите поговорить с крохой, убедить его в необходимости спать отдельно, перенесите разговор на дневное время.
Расскажите ему о том, что он уже взрослый и должен иметь свою кровать. Если пока ребенок боится спать в отдельной комнате, перенесите кровать в вашу спальню, но предупредите его, что это на время.
Если малыш любит какого-то мультипликационного героя, спросите у него, спит он один или нет. К счастью, и Лунтик, и Барбоскины, тем более супермены и трансформеры спят в отдельных комнатах, и если ребенок хочет походить на них, он тоже должен спать отдельно от мамы.
Каждый хороший родитель знает, что рано или поздно наступит пора приучать ребёнка спать самостоятельно. Я, как мама, знаю по себе, что с появлением малыша и мама и ребёнок могут находиться в состоянии полного умиротворённого счастья, только находясь вместе, особенно в часы сна. Но, это хорошо до определённого возраста ребёнка. Советы о том, как отучить ребёнка спать с мамой, а главное, в каком возрасте это лучше делать я приведу в этой статье.
Присутствие мамы рядом, её запах, тепло её тела, тихий голос и стук её сердца всегда будут успокаивающе действовать на ребёнка. Зарубежные педиатры даже рекомендуют совместный сон с мамой в младенчестве. Дети при этом становятся более спокойными, их сон более глубокий, да и время на устранение причин его беспокойства затрачивается гораздо меньше, ведь мама рядом. Но нельзя отбрасывать и риск того, что мама во сне может забыть о крохе, навалиться на него и он может просто задохнуться. На мой взгляд, самым идеальным вариантом будет приставленная детская кроватка без боковой стороны, чтобы мама, лёжа на своей кровати, всегда смогла обнять ребёнка рукой, поправить одеяло и дать почувствовать малышу своё присутствие рядом.
Если же малыш спит с родителями, то уже в год или 1,5 пора его потихоньку нужно отучать от совместного сна. Детская психика пока ещё более гибкая и она лучше и быстрее сможет перестроиться, чем психика детей 3-х или 5-ти лет. Не зря наши бабушки всегда пели колыбельные. Для того, чтобы малыш максимально чувствовал, что его режим не изменён и ритуал отхода ко сну почти такой же и остался, рекомендуют уложить его в кровать и сидя рядом напевать ему эти колыбельные песенки. Например, для своего сына я всегда пела «Колыбельную медведицы». Перед сном всегда рекомендуют купать малышей. Пребывание в воде благотворно воздействует на психику, снимает мышечное напряжение и помогает малышу полностью расслабиться.
Конечно, не стоит забывать, что все дети развиваются индивидуально в силу особенности своей психики, и кто-то никак не сможет уснуть, пока не отвоюет мамино присутствие рядом. В этом случае процесс приучения к отдельному сну займёт более длительный период времени. Но попытки нужно делать постоянно. Даже став школьниками, во время грозы или когда приснится кошмар, ребёнок может прибежать к родителям. Но исключения, должны лишь подтверждать правила.
Приучение ребёнка спать без мамы в возрасте 3-5 лет можно приурочить к какому-либо событию в его жизни. Спокойно, но настойчиво ему следует объявить, что он подрос и идёт в садик, а значит, он стал более самостоятельным и смелым и ему пора уже спать отдельно, тем более, что детки в саду спят каждый на своей кроватке. Как вариант, можно сделать ремонт в детской и теперь у него будет всё по новому, даже сон, ведь он уже не малыш, а дошкольник. Время подготовки к школе, требует организовать ему рабочее место и отдельную просторную кровать. Главное при этом быть настойчивым, и приводить все аргументы только с положительным смыслом и настроем. В качестве успокоительного бонуса можно подержать за руку ребёнка перед сном, прочитать сказку или придумать свой исключительный ритуал, который Вы будете исполнять перед сном вместе с ребёнком. Многим помогает любимая мягкая игрушка, которую ребёнок может взять с собой в кровать. Так он не будет чувствовать себя одиноко и найдёт в ней товарища, который поможет справиться со страхами.
Не следует тянуть с организацией отдельного места для сна, если у вас мальчик. Будущий мужчина должен научиться справляться с трудностями самостоятельно и не бояться оставаться одному. Психологически он должен понять, что не женщина (в лице матери), а мужчина является защитником и опорой.
Главное правило для детей старше 3-х лет при общении и приучении их к самостоятельному сну — объяснение причин, по которым это необходимо. Здесь стоит отметить отдельно семью, где растёт не один ребёнок. В ней больше причин для капризов, так как добавляется ревность к младшему брату или сестре, но и больше аргументов обернуть это в свою пользу, сказав, что он уже ответственный и большой и может позаботиться о малыше, обеспечив ему спокойствие и тишину. А для этого ему нужно спать в своей кроватке. Такое участие в общем воспитании младшего члена семьи покажет ребёнку, что родители относятся к нему с уважением и рассчитывают на его помощь. Эта новая роль позволит преодолеть новый этап взросления и сделает отношения в семье более гармоничными.
Каждая семья индивидуальна, её внутренний уклад своеобразен и вариант того, как отучить ребёнка спать с мамой будет выбран ею с учётом всех особенностей. Я надеюсь, что перечень самых полезных и эффективных вариантов и советов к ним я привела в этой статье.
Многие родители сталкиваются с тем, что их дети все еще хотят спать с ними, даже когда уже достигают сознательного возраста. и сделать это самым безболезненным способом?
Идеальный вариант, когда малыш в какой-то момент уходит в свою кроватку сам. Однако можно столкнуться с некоторыми трудностями, если ваш ребенок еще не готов спать один. Нужно подойти к этому так, чтобы не травмировать дитя. Если ребенок спит с мамой, очень нелегко бывает объяснить ему, что его маленькая сестра или братик нуждаются в ней гораздо больше. Можно непроизвольно вызвать у ребенка ревность.
Все слышали разные истории о том, как меняются старшие, когда в дом заселяется новый член семьи. Как показывает практика, дети способны на многое, чтобы выжить малыша. И все из-за банальной ревности.
Одним из наиболее простых решений того, как отучить ребенка спать с мамой, является покупка красивой кроватки для него. В настоящее время с этим у вас проблем не будет, т. к. в магазинах очень богатый выбор. Вы можете поставить ее в рядом с собой, и малыш будет спать там.
Гораздо сложнее приучить ребенка спать в другой комнате. Обычно в это время у него начинают появляться Один из них - боязнь темноты. Наверное, маме нужно будет немного поспать с ним в его комнате, чтобы он убедился в том, что с ним не может произойти ничего страшного.
Чтобы уложить ребенка спать без слез, важно придумать какой-нибудь ритуал. Его четкое соблюдение придаст уверенности малышу и настроит на Например, некоторые родители укладывают детей в своей постели, а потом сонных относят в их кроватки. Или мама может уложить свое чадо, а потом посидеть некоторое время рядом.
Дети очень реагируют на запах родителей. Пока они его чувствуют, то считают себя в безопасности.
Существует еще один способ того, как отучить ребенка спать с мамой - это метод замещения. Его суть заключается в том, что, укладывая свое чадо в его кроватке, родители, воспользовавшись каким-либо предлогом, уходят, а оставляют вместо себя любимую игрушку малыша, поручив ей о нем заботиться. Вернувшись, они должны ее поблагодарить. Постепенно дети привыкнут и будут считать себя в безопасности под опекой любимого слоника. Весьма полезным может быть ночник, который проецировал бы картинки на стены или потолок.
Для правильной подготовки ко сну нужно, чтобы вечерние игры были спокойными. Также весьма полезны небольшие прогулки с малышом на свежем воздухе перед сном.
Как отучить ребенка спать с мамой? Нужно лишь прислушиваться к своим ощущениям, ведь все родители знают на интуитивном уровне, что нужно их чаду. Таким образом, вы сами сможете выбрать самый подходящий вариант для вашей семьи, и процесс отучивания ребенка будет безболезненным. Если ваш сын или дочь боятся спать отдельно из-за каких-нибудь чудовищ, можно предложить им специальное волшебное средство от чудищ и т. п. Важно вовремя проявить фантазию и смекалку.
И главное - будьте внимательны к своему малышу, наблюдайте за ним, прислушивайтесь, и тогда все пройдет на «отлично». Желаем вам удачи в этом непростом деле!