Как привлечь любовь мужчины в свою жизнь. Что делать, чтобы привлечь любовь в свою жизнь

Без любви, романтических и интимных отношений человек не представляет свою жизнь. Оно и понятно. Ведь мы социально-биологические существа. В нас природой заложено стремление объединиться с другим человеком для удовлетворения потребности в любви. Это одна из основных потребностей любого возраста. Действительно, есть такое понятие в психологии, как потребность в любви. И я не завидую тем, у кого она не удовлетворена. А потому с удовольствием предоставлю инструменты для привлечения любви в вашу жизнь.

Сразу скажу, что детальных шагов и мантр (молитв, заклинаний), рецептов зелья из крови единорога в этой статье вы не найдете. Вместо этого предлагаю вам разобраться в том, что нужно развить в себе, чтобы стать привлекательным и найти любовные отношения. Проанализировать возможные причины неудач, определить значимость общения и выяснить основные правила взаимодействия с мужчинами и женщинами.

Что такое любовь

Хочу сразу оговориться, что в своей статье я подразумеваю под любовью. Для этого воспользуюсь цитатой Михаила Ефимовича Литвака (российский психотерапевт современности). «Любовь – это активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви». То есть это не «я не могу без тебя жить», а «я хочу свою жизнь разделить с тобой и вместе развиваться».

Таким образом, чтобы привлечь любовь, вы должны быть самодостаточным человеком – независимым финансово, духовно и являясь здоровым:

• под здоровьем подразумевается физическое и психическое благополучие;
• под финансовой независимостью – любой постоянный заработок;
• под духовным становлением – постоянное саморазвитие и владение азами любовного искусства (об этом позже).

Комплексы и другие причины неудач

• Почему в вашей жизни нет любви? Что вам мешает ее найти? Именно с этого стоит начать. Вы стеснительны, необщительны? Не уверены в себе или слишком напуганы неудачным опытом? Вы боитесь познакомиться? Или знакомитесь, но отношения не складываются? Вы не любите или не любят вас? Это первый блок вопросов, которые вы должны себе задать и найти ответ на каждый.
• Второй блок – для чего вы ищете любовь? Вы от чего-то убегаете или вы к ней стремитесь? То есть вы хотите разделить свой внутренний свет или высосать чей-то. Второй подход – заведомо проигрышный. Для привлечения истинной любви нужен только первый вариант. В противном случае вы ищете спасение, а это уже совсем другая тема.

Начинать работу нужно с определения главного камня преткновения. Потому, не зная вас лично, никто не скажет точно, что нужно делать именно вам. Но можно выделить комплекс базовых основ и рекомендаций по привлечению любви в вашу жизнь.

«Проблема «нелюбимости» довольно часто оборачивается проблемой собственной нелюбви», – американский психиатр, Ирвин Ялом.

Те или иные комплексы нередко являются основной причиной неудачи в любви. Можно выделить чисто мужские, женские и общие комплексы.

Мужские комплексы

• Комплекс Дон Жуана. Базируется на спортивном интересе. В его основе может лежать потребительское и неуважительно отношение к женщинам, интимофобия (невозможность установки контактов), самоутверждение (набивание своей цены) за счет побед на поле любви.
• Комплекс Дон Кихота. Противоположен первому. Мужчина настолько идеализирует женщину, придумывает конкретный нереальный образ, что всю жизнь проводит в поисках.

Женские комплексы

• Алиса в стране чудес (то же, что у мужчин комплекс Дон Кихота);
• Золушка (ждет прекрасного принца);
• закрывающиеся двери (попытки запрыгнуть в любой вагон во избежание старости или одиночества).

Общие комплексы

• Комплекс Тристана и Изольды, или чувство эротизма и вины.
• Расово-демографический комплекс.
• Физиологический комплекс (непринятие своего тела на фоне навязанных стереотипов и норм).
• Комплекс неполноценности.

Варианты проявления комплекса неполноценности:

• неуверенность в себе;
• надменность, выраженное чувство превосходства, стремление доминировать;
• стремление к высоким должностям и материальным благам, карьеризм как средство достижения превосходства над другими;
• противопоставление своей нестандартности другим людям, уход в себя или группу таких же закомплексованных людей;
• утрированная демонстрация своей немощи, бегство в болезнь.

Это лишь основные комплексы, на самом деле их гораздо больше и принимать они могут любые формы. Например, невозможность сказать «я люблю тебя», невозможность произнести тост. Психологи отмечают, что комплексы есть у любого человека. И каждый индивид обращает внимание только на свой комплекс. То есть мы сами себе вредим.

Как избавиться от комплекса

Избавление от комплекса предполагает два этапа:

• принятие своего комплекса (упоминание о нем, то есть прекращение утаивания);
• обмен (замена страха, который лежал в основе комплекса чем-то другим).

В основе любого комплекса расположен страх. Идеально заменить страх на противоположную цель и составить план по ее достижению. То есть если вы боитесь знакомиться, то поставьте, например, цель подходить к каждому человеку, который понравился, с фразой, которая первой пришла в голову, и смотреть на реакцию.

1. Ставьте реальные цели. Иногда люди сами портят себе жизнь, составляя нереальный образ желаемого партнера. Помните, что идеальных людей не бывает. Ищите не только достоинства, но и недостатки, с которыми как вам кажется, вы сможете ужиться.
2. Выявите, что вам мешает. Часто новым отношениям препятствует старая неудачная любовь. Даже если вам кажется, что все в прошлом, не исключено, что подсознание продолжает выдавать отголоски и обид, недоверия.
3. Учитесь доверять, сопереживать, общаться.
4. Не оценивайте кого-то заочно (по рассказам, слухам или вашим представлениям). Принимайте человека таким, каков он есть. И не думайте, что вы его измените. Берите готовый продукт.
5. Выбирайтесь в свет. Ходите в те места, где можно найти ваш идеал. Думаю, не стоит пояснять, что способ и место досуга говорят о человеке многое, если не все. В ночные клубы, театры, музеи, выставки, на активный отдых, концерты ходят разные категории людей. Кто нужен вам?
6. Пересмотрите свой имидж (речь не только о внешности). Не исключено, что вы отпугиваете людей чрезмерно вызывающим видом и поведением или наоборот вас просто не замечают.
7. Расширяйте круг знакомств и интересов. В своем доме вы нового человека точно не найдете. Там есть только вы. Конечно, никто не отменял интернет. Но тогда старайтесь как можно быстрее побывать на реальном свидании. Помните, что в интернете вы видите человека таким, каким он хочет, чтобы его видели.
8. Составьте индивидуальный план самоактуализации (курсы, тренинги, книги, досуг).
9. Развивайте в себе наиболее важные для любви умения, качества и навыки: забота, ответственность, уважение, знание (как умение проникать во внутренний мир других людей, располагать к себе, умение быть открытым и иногда забывать о своих желаниях).
10. Имейте внутренний стержень, не позволяйте никому «сгибать» вас, но и не «сгибайте» сами.
11. Умейте .
12. Следите за своим здоровьем, цените свою жизнь, свободу и индивидуальность.
13. Изучайте себя, корректируйте слабые стороны и нежелательные черты, развивайте способности, повышайте профессиональное мастерство.
14. Избегайте . Эгоист слепо погрязает в собственных желаниях. Он не знает и не любит себя. Наша цель – любить, адекватно оценивать и уважать, принимать все свои Я.
15. Живите продуктивно, создавайте.
16. Борьба за лидерство в отношениях – заранее проигранная партия. Отношения должны больше походить на веселую игру и сотрудничество. Важно получать наслаждение.
17. Обратите внимание на людей со схожими интересами и смежными (но не такими же) профессиями. Например, видеооператор прекрасно сочетается с фотографом. Подобные отношения служат идеальной платформой для общения, дружбы, любви и создания совместного дела. То есть на лицо шанс привлечения самой благополучной любви, совместного сотворения нового.
18. Помните, что каждый человек имеет право на сохранение маленькой внутренней тайны.
19. Не ищите любовь, основанную на сексе. Распространенная ошибка: думать, что ночь с кем-то связала вас узами любви. Секс – низшая животная потребность. Конечно, без него невозможны полноценные отношения, но для любви только этого мало.
20. Измените мышление. Не думайте, что вас никто не любит или вы никого не любите, а думайте, что пока не встретился такой же достойный человек, но скоро это обязательно произойдет.
21. Не заостряйте внимание на поиске любви а-ля «а вы моей половинкой стать не хотите? Нет? А, может быть, тогда вы?». Но регулярно четко представляйте желаемые отношения. Визуализация работает всегда.
22. Перед сном в момент максимального расслабления проговаривайте «Я достоин (-на) любви. Я есть любовь. Я могу дарить и принимать».
23. Но не вдавайтесь в крайности. Живите настоящим.
24. Не расстраивайтесь, если ваше время еще не пришло. Всегда излучайте уверенность и внутренний свет. Никто не обратит внимания на унылую тень, разве что из сожаления. Но нам такая база отношений не нужна.

Любите себя

(адекватная) – основа любви к другим. Это же относится к здоровью, доходам и развитию. Раз мы говорим о любви в контексте «разделить целое», а не «найти свое дополнение», значит, можно сказать, что вы предлагаете себя (целиком и полностью). Но разве можно предлагать любимому вами человеку что-то некачественное?

Здоровая любовь к себе основана на:

• адекватной самооценке;
• рефлексии;
• гордости за реальные достижения;
• ощущении себя как прекрасного собеседника, друга, работника.

И вновь ответ один – развивайтесь. Что вам не нравится в себе? Исправляйте! Что не можете изменить – принимайте. До тех пор, пока не полюбите себя.

«Чем больше уверенность, с которой человек способен себя принимать, чем определеннее его представление о себе, тем уверенней и эффективней он будет выражать и предлагать свою любовь, не испытывая чрезмерного страха оказаться отвергнутым и униженным», – писал американский психоаналитик Хайнц Кохут.

Так что, дорогие читатели, задайте себе вопрос: умеете ли вы любить? Если да, то тогда можно задаться целью по привлечению любви. Если нет, то придется сначала поработать над собой. Познать себя, научиться общаться и делиться эмоциями и чувствами. Если вам нужен другой человек для самоутверждения, то оно и понятно, что вас будут избегать. Никому не хочется быть «гадким утенком» второго плана.

Прекратите искать

Прекратите искать снаружи и начните искать внутри. Это в продолжение предыдущего пункта. Перестаньте концентрироваться на самой идее поиска любви, переключите внимание на саморазвитие и становление себя – прежде всего, как интересного собеседника, содержательного человека.

«Любить, значит становиться самим собой, делая что-то для других», – К. Витакер. Вы готовы к этому?

– основа знакомства. С общения начинается любое взаимодействие. Но важно знать не только и обладать развитой речью, но и учитывать психологию пола. Общение, жестикуляция и мимика – первое, на что обращает внимание человек:

• во-первых, это отражение всей сути личности напротив;
• во-вторых, женская и мужская психология восприятия действительно отличается.

Помните ситуацию из сериала «Друзья» про поцелуй? У мужчин разговор состоял из нескольких фраз: «Поцеловал?», «Поцеловал», «Молодец». В женской же компании подруги начали расспрашивать, как это было, кто выступил инициатором, как долго и так далее. А героиня с удовольствием отвечала на все вопросы. Это идеальная демонстрация особенностей общения мужчин и женщин.

Важно понимать, что представленные ниже рекомендации имеют обобщенный характер. Многие из названных фактов зависят не столько от пола, сколько от особенностей личности. Так что внимательно следите за реакциями собеседника и при необходимости вносите коррективы, согласно ситуации. Так, например, независимо от гендера люди отличаются по восприятию. Я вот лучше воспринимаю визуально, хотя говорят, что женщины лучше на слух усваивают информацию.

Общие правила взаимодействия при первом знакомстве

1. Взаимодействовать всегда хочется с опрятным человеком. Если понятие красоты субъективно, то уход за собой объективен: помыть и уложить волосы, следить за кожей, стирать одежду, чистить зубы и так далее.
2. «Гладьте» своего партнера (за дело и заочно). Каждому человеку нравится похвала (за дело, за попытки, за стремление, за мысли).
3. Освойте невербальное общение и всем своим телом демонстрируйте уважение, интерес, эмпатию.
4. Не навязывайте себя и свое мнение, но всегда уважайте себя и придерживайтесь собственных убеждений.
5. Подстраиваться под партнера можно с позиции эмоций, но не в вопросах мировоззрения.

Правила общения и взаимодействия с мужчиной

1. Мужчины хотят видеть цель и результат любого взаимодействия. Именно поэтому вопрос «Так что же ты хочешь?» звучит так часто, а женщинами воспринимается как грубость. Не воспринимайте такую формулировку в штыки, а лучше сразу честно озвучивайте свои цели. Представьте, сколько бы времени и сил было сэкономлено, если бы люди не ходили вокруг да около.
2. Следите за нитью разговора. Не перескакивайте от одного к другому. Начали говорить о хобби – продолжайте, пока разговор не будет завершен. Если сравнивать голову мужчины со складом, то там все аккуратно разложено по подписанным ящикам. Женщины могут «рыться» сразу в нескольких, но мужчины устроены иначе. Только после взятия материала из одного ящика и его закрытия они могут перейти к другому.
3. Разграничивайте общение и любую другую деятельность. Если партнер найден на работе, то назначьте встречу и там обо всем поговорите. В силу психологических особенностей мужчины не любят, когда им говорят под руку или на фоне включенного телевизора (в кинотеатре). Естественно это вызовет раздражение. А там недалеко до якобы грубой фразы и новых обид.
4. Мужчинам свойственны решительные категоричные высказывания. Не стоит обижаться на неэмоциональность или ждать вымышленного романтика. К слову, романтизм никак не противоречит решительности и немногословности.
5. Не пытайтесь подавить мужчину во время разговора.
6. Конечно, вы можете выражать противоположное мнение. Но важно не перебивать, а озвучить противоположную позицию после того, как мужчина закончил говорить.
7. Подкрепляйте утверждение аргументами, а не бессмысленными эмоциями, «хотелками» и подобным. Начинайте с формулировки позиции, а потом приводите доводы.
8. Помните, что мужчины склонны задавать меньше вопросов, менее эмоциональны, менее общительны (у них сама потребность ниже), больше склонны перебивать, любят принимать финальное решение.
9. Соответственно, мужчины не любят бессмысленную болтовню (для этого у вас есть подруги), множество вопросов, избыток общения.
10. Мужчины склонны к оспариванию мнений, выражению своей позиции по любому вопросу. Думаю, такое умение пригодится и женщине. Главное, вести конструктивную и интересную, интеллигентную дискуссию, основанную на взаимоуважении, а не спорить с пеной у рта. Мужчинам нравится, когда рядом с ними интересная и рассудительная женщина. Но при этом они всегда хотят быть чуть умнее (так что, дамы, нужно знать, где грамотно отступить, чтобы выиграть).
11. Ответ «неплохо» из уст мужчины о наряде женщины означает «очень хорошо». Не нужно закатывать истерик и тут же расставаться. В силу психологии мужчины не склонны к крайним оценочным суждениям. Их оценка всегда имеет среднее, сдержанное значение.
12. Эмоциональные разговоры (особенно на ночь) утомляют мужчину.
13. Мужчины не любят обсуждать свои неудачи и трудности на работе. В отдельных ситуациях они могут игнорировать женщину. Это нормально. Если вы слышите фразу «я устал», «мне нужно решить ряд вопросов», то нужно предоставить мужчине это время.
14. Мужчины не любят настойчивых звонков и чрезмерной инициативы дам.
15. Звоня мужчине по какому-то вопросу, стоит сразу обозначить реальный промежуток времени, которое это займет. Так мужчине будет проще настроиться на разговор. Не звоните по пустякам («мне скучно», «мне грустно»). Всегда лучше отправить одно сообщение: «Я соскучилась. Позвони, пожалуйста, когда тебе будет удобно разговаривать»).
16. В силу психологии и мышления мужчины не воспринимают любые разногласия как ссору (отголоски деловых отношений). Именно из этого вытекает «Я вообще-то обиделась» и искреннее непонимание мужчины. Объясните тогда хотя бы, что вы расценили как ссору.
17. Мое любимое женское «Ну чего ты молчишь». Мужчины нацелены на результат и конкретику (всегда!). Он не молчит, он анализирует всю ситуацию в целом, чтобы вынести один итог (решение), а не разглагольствовать.
18. Мужской слуховой анализатор гораздо хуже определяет интонации (высоту голоса). Это в продолжение темы обид.
19. Мужчины лучше воспринимают письменный текст, чем устный.
20. Мужчины не понимают подтекстов и склонны все понимать буквально. Вывод: не разбрасывайтесь словами и фразой «мог бы догадаться». Не мог!
21. Мужчины следят за содержанием, а не интонациями или формой. Потому не стоит заострять внимание на «каким тоном ты это произнес?».
22. Повышенная эмоциональность женщины включает механизм иронии со стороны мужчины. Он, увы, не может воспринимать вас серьезно. «Ты еще и смеешься?!» – кричит разъяренная женщина. Но ему действительно смешно. А вторая сторона медали – скептическое восприятие сказанного. Так что всегда говорите спокойным тоном, особенно обсуждая важные или спорные вопросы.
23. Никаких «я же говорила», «лучше бы сама сделала». Делайте тогда. В противном случае – промолчите или скажите что-то типа «ой, спасибо, мой супермен, если бы ты еще …, то было бы идеально», «ты такой рукастый у меня, вот если бы еще …, то вообще цены бы тебе не было».
24. Подсознательно мужчины раздражаются от плаксивого и жалобного тона. Избегайте его.
25. В процессе беседы проявляйте внимание (мужчине это важно): кивайте, поддакивайте, чуть наклонитесь телом вперед, смотрите в глаза.
26. Предоставляйте время для переключения с разума на чувства (как правило, это тесно связано с окружающей обстановкой).
27. Не выступайте в роли матери, не ограничивайте свободу и самостоятельность мужчины.
28. Говорите медленно. Старайтесь избегать сложных предложений.
29. Оставляйте ему личное пространство и время. Не надоедайте вопросами «О чем думаешь?», «Что делаешь?». Лучше иногда задавать вопрос «Ты хочешь поговорить о работе/семье/друзьях? (помните о конкретике)».
30. Не критикуйте своих предыдущих партнеров и не сравнивайте с ними мужчину. Сразу две ошибки (так он воспринимает): его ждет та же критика, его ставят в позицию конкуренции, выбирают как товар.

Примерно так выглядит женщина, которая «не выносит мозг». Все на самом деле просто. Ей можете стать вы.

Правила общения с женщиной

Немецкий психоаналитик, социолог и психолог Эрих Фромм писал: «Способность быть в одиночестве – это условие способности любить». Не могу не согласиться. Нельзя бежать от себя в отношения. Нужно быть самодостаточной личностью, и тогда в вашу жизнь придет такой же состоявшийся человек, с которым можно будет интересно и продуктивно проводить время, многократно увеличивать ваши достоинства и достижения.

• Когда вы станете максимально самодостаточны, интересны, привлекательны (внешне и внутренне), вас нельзя будет не заметить. Тогда и появится множество кандидатов (кандидаток) на ваше сердце.
• Ваша задача – четко представлять, кто вам нужен для того, чтобы приумножить свои умения. Оценивайте человека в настоящем и его потенциал для будущего. Не сочтите за грубость, но обмен между партнерами должен быть равным, иначе это проституция. Так что оценивайте и себя. Станьте тем, кого хотите видеть рядом.
• Любовь – высшее человеческое нравственное чувство и искусство. Она не приходит к тем, кто ее недостоин, то есть не умеет любить и уважать (себя и других), заботиться, общаться, понимать, дарить, самосовершенствоваться и способствовать развитию других людей.

Литература по теме

Напоследок рекомендую вам книгу, с которой и может начаться ваше знакомство и работа по выстраиванию отношений с самим собой, а соответственно и пути по привлечению любви в вашу жизнь. Речь идет о работе Гленна Вильсона «Ваша личность. Узнайте причины ваших успехов и неудач». С помощью труда известного английского психолога вы сможете изучить свой темперамент, стиль в любви и общении, харизму, потребности, воображение, систему ценностей, сексуальный интеллект и многое другое. Итог комплексной диагностики станет прекрасной базой по оценке неудачи в любви и плану ее привлечения.

Каждый человек рождается с потребностью быть любимым. Сначала мы нуждаемся в любви родительской, а затем ищем любовь страстную, сексуальную, платоническую, исходящую от представителей противоположного пола. Хоть раз в жизни каждый мужчина и женщина задается вопросом о том, как привлечь в свою жизнь любовь. Причем хочется встретить именно того партнера, который будет не только любим, но и любящим, но только идеальным, но и еще верным.

Берегите и цените свою любовь! Очень часто человек отдает ее всем подряд даже тогда, когда понимает, что партнер не является ему парой, не любит и не сможет составить счастливую партию. Почему же тогда вы кидаетесь на всех более или менее симпатичных людей? Почему вас так легко увлекает человек, который хоть приблизительно культурно общается и проявляет сексуальный интерес?

Существует множество причин того, почему человек впускает в свою душу всех подряд, даже недостойных и никчемных людей. Основными из них являются:

• . Человек считает, что лучше быть с кем-то, чем вообще ни с кем. Но ведь именно такой подход к жизни дает вам лишь тех «отбросов» общества, которые не могут заинтересовать более уверенных и самодостаточных людей.
• Желание любить и быть любимой. Это самое распространенное оправдание, за которым кроется лишь одно – человек не умеет сделать себя счастливым, поэтому ищет того, кто бы мог устранить его пробел.
• Детская программа, которой привык жить человек, когда он считает, что не достоин любви. В таком случае он пытается не проявлять своей любви, а завоевать расположение партнера любыми способами. Поражение здесь сравнивается с потерей жизни.
• Неконтролируемые чувства – страсть. Даже осознавая, что партнер не подходит для любви, чувства охватывают его, заставляя идти за «любимым».

Очевидно, что подобные неосознаваемые мотивы приводят к разочарованиям в будущем, когда человек успокаивается и смотрит на мир трезвым взглядом. Рано или поздно осознается тот факт, что вы, возможно, выбрали не того партнера, рядом с которым были бы счастливы, а ваши мысли были полны стремления «находиться рядом хоть с кем-то, лишь бы не быть одному». Но именно подобные иллюзорные и ошибочные мотивы приводят к тому, что вы идете по жизни с мучениями. Вы сами выбираете не того человека, которого могли бы по-настоящему любить, а потом мучаетесь от его равнодушия.

Помните, что душа – это не входная дверь, чтобы открывать ее перед каждым человеком. Будьте мудры в своем выборе любимого человека. Берегите и цените свою любовь! Не пытайтесь решить свои любовные проблемы за счет другого человека. Помните, все возвращается к вам обратно: если вы попытаетесь кого-то обмануть (даже себя), то вскоре поплатитесь за свою ложь стократно. Цените себя, свою душу, свою свободу и свою жизнь!

Как привлечь в свою жизнь любовь?

Желание быть любимым присуще всем людям. Самой первой опасностью здесь является то, что человек в стремлении быть с кем-то соглашается встречаться с первым попавшимся партнером. Но как от этой идеи отказаться, уже было написано. Как же все-таки привлечь в свою жизнь любовь, от которой вы не будете страдать и которая будет взаимной?.

Для того чтобы что-то найти, психологи рекомендуют определиться с тем, что человек вкладывает в это понятие. Что вы понимаете под словом «любовь»? Данный вопрос становится актуальным и важным для рассмотрения, поскольку каждый человек понимает под любовью что-то свое. Мужчина может хотеть секса и женской ласки, а женщина может желать свадьбы и рождения детей. Если эти люди с такими разными представлениями о любви встретятся, то у них не получатся любовные отношения, несмотря на то, что оба жаждут любви.

Специалисты говорят о том, что абсолютно все люди хотят встретить свою любовь. Только по факту у многих и женщин не получает построить любовные отношения. Причина кроется в первую очередь в том, что у обоих партнеров разные представления о том, какую любовь они хотят испытывать.

Любовные отношения складываются лишь в том случае, если мужчина и женщина представляют любовь приблизительно одинаково и готовы именно ее испытывать. Если же партнеров интересуют разные проявления любви, тогда их отношения будут недлительными, несчастными и даже тягостными.

Что нужно для привлечения любви? Вспомним самый главный совет, который дается даже в тех случаях, когда люди стараются забыть о своей несчастной и невзаимной любви, — любить себя. Чтобы привлечь любовь со стороны противоположного пола, нужно начать с любви к самому себе.

Как вы сами к себе относитесь, так будут относиться к вам и другие люди. Если женщина себя не любит, то, скорее всего, мужчины тоже будут ею пользоваться. Если мужчина готов пойти на все уступки, то женщина будет этим пользоваться, даже не задумываясь над тем, что ее партнер тоже хочет делать желаемое.

Начните с любви к себе. Пока вы одиноки, у вас есть достаточно на это времени. Почему нужно любить себя?

1. Если вы не умеете любить себя, то не можете полюбить другого человека. У вас будто нет понимания того, что такое любовь. Вы ее не можете дать даже самим себе. Как вы ее можете распознать за другим человеком? Вот почему многие люди продолжают сохранять несчастные отношения, когда партнеры их унижают и даже избивают.
2. Если вы не умеете любить себя, то не знаете, как вас сделать счастливыми. Красноречивой будет ситуация, когда мужчина спрашивает женщину: «Что тебе подарить?». Она на это отвечает: «Я не знаю. Придумай что-нибудь». Если бы мужчина хотел проявить смекалку, то не задавал бы такого вопроса. А раз он интересуется желаниями женщины, которая даже не знает, чего хочет от него получить, то показывает отсутствие понимания самой себя. Как вас сделать счастливой? Об этом придется рассказывать своему партнеру, который захочет вас полюбить.
3. Если вы не любите себя, то ждете, что вас сделают счастливыми другие люди. Но другие люди не обязаны вас делать счастливым человеком. Другие люди не знают, как вас осчастливить. Другие люди могут быть заняты другими делами. В итоге вам кажется, что вас не любят, хотя на самом деле вы сами себя не можете осчастливить.

Для привлечения любви в свою жизнь нужно эмоционально и мысленно избавиться от прошлых отношений. Наверняка у взрослого человека уже имеется опыт прошлых отношений. Раз они остались в прошлом, то, скорее всего, являются несчастными. Нужно перестать вспоминать, желать вернуть, сравнивать прошлое с настоящим, тогда любовь может прийти.

Научитесь быть счастливыми уже прямо сейчас. Не имеет значения, есть у вас любовные отношения или вы одиноки. В душе вы должны быть счастливыми. Не ставьте свое счастье в зависимость от наличия другого человека. Здесь любовь к себе тоже поможет.

Привлекая в свою жизнь лиц противоположного пола, не цепляйтесь, не влюбляйтесь с первого взгляда, не требуйте и не ходите с голодными глазами. Если вы любите себя и уже счастливы, тогда вы точно так себя не будете вести. Однако если человек уже изголодался по любви, несчастлив и одинок в душе, то он будет цепляться за первого попавшегося партнера, который проявит хоть малейшую симпатию.

Не стоит забывать еще и о том, если вы ищете идеал, то ему нужно соответствовать. Очень легко мечтать об идеальном партнере. Но соответствуете ли вы ему? Если вы встретите свой идеал, он вами заинтересуется? Пока вы одиноки, можете заняться развитием в себе качеств, которые должны привлечь человека, которого вы будете считать идеальным, чтобы точно построить с ним любовный союз, когда вы встретитесь.

Как привлечь любовь мужчины или женщины?

Как привлечь мужчину или женщину? Какие существуют способы для привлечения любви в свою жизнь? Такими и подобными вопросами может задаваться любой человек, который хочет отношений, но по каким-то причинам не может найти подходящего для себя партнера. И если вы тоже находитесь в таком затруднительном положении, значит, вам также помогут рекомендации по привлечению в свою жизнь любимого человека:

1. Сделайте свою жизнь интересной.

Как мужчины, так и женщины ищут себе позитивных, интересных и веселых партнеров. Никто не желает тратить свое время на нытика, который жалуется на собственную жизнь. Поэтому чтобы привлечь в свою жизнь любимого человека, вам нужно наслаждаться собственным существованием. Сделайте свою жизнь интересной и увлекательной, будьте преданы тем делам, которые вы совершаете. Занимайтесь чем-то хорошим для себя, чтобы вас самих это радовало. Только так можно привлечь того, кто будет интересен вам, потому что подобное притягивает подобное.

1. Будьте счастливы.

Если вы недовольны своей жизнью, ваша работа вас не устраивает и у вас нет занятий, которые бы вас радовали, вы излучаете отрицательную энергетику. Начиная общаться с вами, вы как будто пытаетесь облить грязью своего собеседника. Вы недовольны, огрызаетесь, всех в чем-то подозреваете и обвиняете. С таким человеком просто не хочется общаться. Поэтому станьте счастливыми. Для этого нужно выполнить первый пункт привлечения любимого человека: сделайте свою жизнь такой, чтобы она вас радовала во всех сферах. Занимайтесь тем, что вам нравится, и не общайтесь с людьми, несущими в вашу жизнь негатив.

1. Делайте то, что нравится.

Не нужно идти, куда вам «нужно» идти, не общайтесь с теми, с кем вы «должны» общаться. Делайте то, что вам нравится, и тогда вы привлечете в свою жизнь нужного вам партнера. Не идите в какое-то развлекательное заведение лишь ради того, чтобы с кем-то там познакомиться. Здесь вы можете найти лишь тех мужчин или женщин, которые вас ничем не заинтересуют. Идите лучше в те места, где вам приятно находиться. Там и находится ваш партнер, которого вы сможете полюбить.

Все просто: человек идет туда, где ему нравится, а это значит, что у него и у тех людей, которые находятся в том же месте, есть общие интересы. Идите туда, где вы сможете получать удовольствие от общения с людьми, потому что вас интересует одно и то же.

1. Не ожидайте.

Не делайте что-то только ради того, чтобы с кем-то познакомиться. Иначе в данном случае вы столкнетесь с «законом подлости»: вы пойдете в какое-то место и ни с кем не познакомитесь. Лучше делайте что-то лишь потому, что вам нравится это делать. А вы при этом с кем-то или нет – это уже второстепенный вопрос. Помните, из первого пункта следует, что вы должны получать удовольствие от всего, что вы делаете. Поэтому занимайтесь лишь тем, что вас радует, ради себя, а не ради того, чтобы кого-то встретить.

1. Будьте открыты.

Будьте доброжелательны и открыты. Никогда не знаешь, как, когда и через кого вы можете познакомиться со своим любимым человеком. Общайтесь с людьми, даже если понимаете, что вы не хотите с ними иметь любовные отношения. Вас никто и ничего не обязывает. Просто излучайте доброжелательность и радость, и, возможно, именно в этот момент вас заметят.

1. Визуализация.

Чтобы понять, что вы встретили своего любимого человека, нужно понять, по каким признакам вы его узнаете. Представителей противоположного пола живет на планете очень много. Но кто из них будет любим вами? Вы должны четко представить себе того партнера, которого желаете видеть рядом с собой.

1. Чувство обладания.

Используя визуализацию, что вы уже встречаетесь с любимым человеком. Представьте себе отношения, которые между вами складываются. Старайтесь как можно детальнее представлять все, что между вами происходит, чтобы понимать, чего вы хотите и какую любовь ищете.

1. Будьте достойны любви.

Трудно привлечь к себе человека, если сам индивид полагает, что он не достоин любви. Если вы всеми словами и действиями показываете, что вы не достойны любви, тогда вас люди не будут любить. Что посылаете во внешний мир, то и получаете. Это также касается того, как вы общаетесь с другими людьми. Проявляя злость и агрессию, навряд ли вы кого-то таким образом в себя влюбите. Научитесь проявлять любовь, чтобы получать ее в ответ. А для этого нужно ощутить себя достойными данного прекрасного чувства.

Как в итоге привлечь любовь в свою жизнь?

Каждый человек нуждается в любви. Но чтобы ее получить, нужно для этого сделать несколько определенных действий. Начните любить себя, быть доброжелательными с другими людьми, интересоваться жизнью и быть счастливыми в одиночестве, тогда вы точно кого-то заинтересуете и привлечете.

Можно ли найти взаимную любовь при помощи магии или каких-то других способов? Как привлечь в свою жизнь любовь: советы психологов. Что нужно, чтобы притянуть в свою жизнь любовь и как избавиться от ощущения одиночества.

Магия хороша тем, что расслабляет: мы перестаем беспокоиться о своем одиночестве и тем самым даем знать подсознанию и окружающим, что отношений не боимся, да и в одиночестве нормально себя чувствуем. Источник: Flickr (Yulia_Longo )

Магия и эзотерика: привлечение любви

Иногда в мечтах про взаимную любовь у девушек проходит вся жизнь. Кто-то ждет принца, кто-то выходит замуж потому что позвали и т. д. Но есть ли место для любви в нашей жизни, можно ли ее притянуть и как привлечь любовь в свою жизнь?

Речь пойдет вовсе не о приворотах. Во-первых, далеко не каждая может их сделать, во-вторых, опасно это. И перед тем, как привлечь любовь мужчины таким образом, подумайте о том, точно ли вы готовы жить с ним всю жизнь или это просто инстинкт собственницы. Кроме того, о взаимной любви после приворота все равно не стоит и мечтать: вполне возможно, что это просто не ваш человек.

Зачем же нужна магия для привлечения любви? Да затем, чтобы «ваш» мужчина быстрее нашелся и вы смогли его узнать.

Для привлечения любви можно, например, принимать ванну с маслом розы и лепестками этого цветка. При этом произносите аффирмации-заклинания, например: «Я достойна любви», «Любимый скоро будет рядом» и другие.

Также эзотерики советуют украшать жилище (и рабочее место) парными аксессуарами и игрушками, покупать парные чашки и другие предметы.

Наконец, можно найти магнит и провести с ним магический обряд. Подойдет и камень магнетит, который можно заказать в интернет-магазине. Ритуал начинаем во вторник или воскресенье и только в полнолуние. Ежедневно держите камень или магнит в руках и четко представляйте любимого, ваши отношения и семью. Отдавайте камню тепло ваших рук и представляйте все максимально точно. Через неделю (не забываем, что луна должна быть полной), остаемся в комнате одни, садимся за стол и на чистой бумаге рисуем все о чем мечтали в самых мелких подробностях. Магнетит заворачиваем в бумагу и перевязываем оранжевой или красной ниткой. Носим с собой, а когда встретим любимого, уничтожаем или просто закапываем.

Еще один способ, как привлечь к себе любовь: полюбите себя - так вы точно не начнете отношения с тем, кто вас не достоин. Источник: Flickr (Astrid_Bht )

Мнение психологов: как найти любовь

Магия хороша тем, что расслабляет: мы перестаем беспокоиться о своем одиночестве и тем самым даем знать подсознанию и окружающим, что отношений не боимся, да и в одиночестве нормально себя чувствуем. Кстати, именно на этом основана, например, магия симорон: выполняя глупые и нелепые, но смешные ритуалы, мы расслабляемся и начинаем проще относиться к жизни и своим бедам. А это дает нам новые силы для борьбы с бедами.

Просто расслабьтесь и живите в свое удовольствие без любимого, и он сам найдется. Помните, что вы - не половина, а целый и, главное, цельный человек. И уж поверьте, когда вы свою любовь найдете, то расслабиться уже не получится.

А еще для того, чтобы встретить свою настоящую любовь, нужно быть настоящей. Просто не прикидываться кем-то другим и быть собой. А как же еще «ваш» человек поймет, что вы – его судьба?

Попробуйте визуализировать «своего человека». Вселенная не глупа, но понимает она лишь конкретные запросы. Поэтому во всех деталях представляйте своего мужчину: от оттенка глаз до величины IQ. Это точно поможет привлечению любви в вашу жизнь.

Для того, чтобы привлечь любовь в свою жизнь, живите полноценно и разнообразно. Найдите еще одну работу, обзаведитесь парочкой хобби, ходите на разные мероприятия с друзьями и участвуйте в общественных организациях. Так у вас не только появится больше возможностей осуществить привлечение любви в свою жизнь, но и больше шансов найти своего мужчину. Вы станете более интересной для мужчин: скучающая девушка не столь привлекательна. Никогда не обращали внимания, сколько мужчин жаждет с вами познакомиться, когда у вас забот полон рот и вы сломя голову без прически и макияжа бежите с работы в школу иностранных языков или на другую работу? Вот-вот.

Интересуйтесь людьми. Искренне, стараясь разглядеть в каждом что-то уникальное. Во-первых, это делает девушку привлекательнее, во-вторых, так проще разглядеть нужного вам мужчину.

И наконец, есть еще один способ, как привлечь к себе любовь: полюбите себя - так вы точно не начнете отношения с тем, кто вас не достоин.

Не задумывайтесь над тем, как привлечь к себе любовь. Просто получайте удовольствие от своей жизни. А еще, любите себя и весь мир - тогда любовь вас сама найдет.

Видео по теме

Чувство любви знакомо каждому человеку. Все мы хотя бы раз в жизни влюблялись сами или были кем-то любимы. Правда, не всегда это чувство было взаимно. Что же делать в этом случае? Как получить желаемое?

Как привлечь любовь

Человек по своей природе стремится к любви. Это чувство способно принести несравненное счастье или сделать человека несчастным на всю жизнь. Но все равно, даже потерпев неудачу, через некоторое время сердце человека вновь хочет испытать это чувство.

Если вы долгое время уже в одиночестве и все время думаете о том, как же в свою жизнь новое чувство, то неудивительно, что любовь не приходит. Не стоит ждать от судьбы подарка в виде идеального спутника жизни. Любовь приходит к тем людям, которые готовы к этому чувству и живут с открытым сердцем.

• Для начала нужно самой полюбить себя. Не корите себя и не ищите в себе изъяны. Лучше начните над собой работать, чаще балуйте себя подарками и ухаживайте за своей внешностью.
• Привнесите что-то новое в свой дом. Пусть это будет банальная генеральная уборка или небольшой ремонт, новая мебель или домашний питомец. Все это будет радовать вас и дарить хорошее расположение духа.
• . Представляйте себе в мельчайших подробностях, каким именно должен быть ваш человек, какая у него внешность, чем он занимается, какую жизнь ведет.
• Не копайтесь в прошлых негативных отношениях. Это может закрыть дорогу вашей новой счастливой любви. Уберите с глаз все предметы, напоминающие о прошлом спутнике жизни.
• Займите себя новым увлечением. Не забывайте о том, что творческие люди более открыты чувствам, а значит, быстрее могут встретиться со своей любовью.
• Старайтесь чаще бывать на людях, заводите новые знакомства. Открывайтесь для вселенной сами, и вселенная откроется для вас с новой стороны.

Мантры для привлечения любви

Если вам не чужды эзотерические учения, то для притяжения любовного чувства в свою жизнь воспользуйтесь тибетским учением и используйте для исполнения своих мечтаний технику мантр. Древние тексты, произнесенные правильным образом, помогут добиться потрясающих результатов в вашей жизни.

Если вы новичок в тибетских практиках, то перед тем как начать практиковаться, необходимо узнать несколько секретов. Очень важно знать, как правильно читать мантру. Обычно сакральные тексты читают нараспев много раз. Если вы хотите, чтобы вашу жизнь скрасило нежно чувство любви, то мантра должны быть произнесена 108 раз. Такое количество не случайно. Каждая его цифра помогает вам достичь желаемого.

• 1 обозначает Высшую Энергию, которая помогает осуществиться .
• 0 являет собой совершенство высшего творения.
• 8 символизирует бесконечность.

Чтобы во время произнесения текста не сбиться со счета используйте четки из 108 бусин. Это поможет сосредоточиться исключительно на медитации и создаст нужное настроение.

Еще для лучшего результата важна окружающая вас обстановка. Мантру нужно произносить тогда, когда вас никто не отвлекает, окружающая обстановка должна быть тихой и спокойной. Лучше всего это делать утром или вечером.

Прекрасно, если вы будете не просто повторять мантру множество раз, а сделаете из этого целый ритуал. Например, перед прочтением мантры выпейте стакан теплой воды, затем прочите положенное число раз мантру, сделайте несколько асан йоги и закончите ритуал расслаблением, опустившись на пол и сомкнув большие и указательные пальцы.

Заговор на привлечение любви

Если при всем желании вы никак не можете обратить на себя внимание мужчины, то можно попробовать силу заговоров. Разумеется, у вас должны быть самые чистые намерения, без желания подействовать на чью-то волю или причинить кому-то вред. Такой заговор обеспечит вам повышенное внимание со стороны сильной половины человечества и раскроет ваш потенциал, усилив привлекательность для противоположного пола.

Если для прочтения мантр лучшее время – это утренние часы, то для чтения заговоров идеальное подходит темное время суток, ближе к полуночи. Вы должны в это время быть в уединении. Лучше всего одеться в легкую домашнюю одежду, которая не будет сковывать ваши движения и в которой вам будет удобно. Сядьте, закройте глаза и выровняйте дыхание. Вы должны произносить слова заговора, четко представляя себе их смысл.

Лучше всего использовать силу заговора на растущей луне, тогда они наиболее эффективны. Читая заговор, вы должны обязательно верить в силу слов, иначе ничего не получится. Не пользуйтесь заговором в плохом расположении духа, это не принесет желаемого результата. И, разумеется, никому не рассказывайте о проведенном заговоре.

Обряд на привлечение любви

Чтобы поскорее встретиться со своим мужчиной, сделайте обряд, который называется «Любовный магнит». Начиная его, необходимо быть полностью свободной от прошлых отношений и обид. Ваше сердце должно быть готово впустить искреннюю любовь.

Приготовьте конвертик алого цвета, черной ручкой подпишите его «Любовный магнит», а на второй стороне оставьте свой автограф. Теперь своего будущего мужа в мельчайших подробностях.

Ежедневно на листке алого цвета пишите одну из характеристик вашего избранника и складывайте листочки в конвертик. В это время в мыслях вам нужно представлять, как мужчина делает один шаг навстречу. Поступайте так 18 дней. Всегда пишите одной и той же ручкой. Когда истекут все 18 дней, оставьте конвертик в юго-западном секторе комнаты, в которой вы спите, и представьте, что он магнит, притягивающий любовные чувства. При пропуске хотя бы одного дня начните обряд заново с новыми предметами.

Порой в жизни женщины наступает время, когда просто ждать любви кажется уже бессмысленным. Хочется что-то сделать для того, чтобы внутри появилось это теплое чувство, поменять что-то в своей жизни с целью встретить своего единственного.

Для этого существует масса приемов — как психологических, так и на грани магии и фантастики. Какой из способов выбрать – решать вам, мы лишь познакомим вас с наиболее популярными способами привлечения любви в свою жизнь.

Внутренняя гармония

Говорят, что Вселенная помогает нам во всем – нужно лишь в мелочах представить себе то, какой мы хотим видеть нашу жизнь. Если вы мечтаете встретить любовь всей своей жизни, то нужно выкинуть из головы мрачные мысли, чувство тревоги, страха и одиночества, чтобы освободить место для положительных эмоций. Как это сделать?

Постарайтесь внести в свой образ жизни позитивные изменения, которые снова зажгут огонек в ваших глазах. Вот какие мероприятия помогут это сделать:

• Осуществите маленькую мечту. Например, если вы давно мечтали покататься верхом, но боялись это сделать, не откладывайте это желание. Заручитесь поддержкой друзей и отправляйтесь в клуб, где есть такая возможность. Вы испытаете новые эмоции и зарядитесь положительной энергией.
• Начните создавать что-то своими руками. Созидательный труд позволяет человеку чувствовать себя творцом. Делая что-либо своими руками и глядя на полученный результат, мы избавляемся от стресса. Займитесь рисованием, вышивкой, вязанием, лепкой, шитьем.
• Каждый день гуляйте на свежем воздухе. Это не только укрепит здоровье, поднимет настроение, но и даст возможность знакомиться с новыми людьми. Вполне вероятно, что вы встретите своего принца на одной из прогулок.

Магический обряд с магнитом

Как привлечь любовь еще? Если вы верите в силу магических ритуалов, то этот простой обряд вам поможет.

Лучше всего проводить действия для этого ритуала в полнолуние, причем день недели важен: это должен быть вторник или воскресенье. Для обряда вам понадобится магнетит – натуральный камень. Его можно приобрести через интернет. Если сделать это будет сложно, можете приобрести самый обычный магнит в строительном магазине.

В течение недели вам нужно будет заряжать магнит своими мыслями и теплом рук. Каждый день держите в руках этот магнит, при этом представляя в голове образ своего будущего возлюбленного, ваши прекрасные отношения, семью и детей.

В выбранную для ритуала ночь останьтесь одни в комнате. Сядьте за стол, возьмите карандаш и чистый лист бумаги. На этом листе опишите или нарисуйте свою мечту в малейших деталях так, как вы ее представляли, заряжая магнит накануне.

Когда вы закончите, заверните магнит в бумагу, чтобы получился прямоугольный сверток. Обвяжите его ниткой красного или оранжевого цвета. Вот и ваш талисман готов! Спрячьте его в сумочку, которую носите с собой каждый день.

Когда вы встретите своего суженого, талисман нужно будет уничтожить, чтобы он больше не привлекал к вам мужчин. Его можно закопать подальше от своего дома.

Аффирмации любви

Для привлечения любви в свою жизнь можно воспользоваться аффирмациями. Это фразы, которые содержат в себе позитивный посыл, самовнушение того, что задуманное обязательно скоро произойдет. Их можно проговаривать про себя, зачитывать вслух, переписывать вручную на бумаге. Главное – делать это регулярно.

Текст аффирмации вы можете придумать самостоятельно, а можете и взять за основу приведенный ниже текст. Разбавьте его собственными мыслями и чувствами, чтобы сделать аффирмацию более близкой вашему мироощущению.

Я создана для Любви. Мир вокруг меня – это средоточие вселенской Любви всего живого. Я купаюсь в этом море любви, излучая нежность и чувственность, одаряя своим теплом всех вокруг и получая его взамен. Любовь – это мое сердце.

Идея парности

Помочь привлечь любовь в вашу жизнь способны и обычные бытовые предметы. В вашем доме всё должно иметь пару: картины на стене, фарфоровые фигурки на полках. На фотографиях должны быть изображены группы людей, а не одинокие персонажи.

Для усиления эффекта можно повесить на стену картину с изображением пары лебедей, символа любви и верности, либо самостоятельно изобразить свою мечту – себя и любимого – на холсте и повесить его над кроватью.

И напоследок – самый главный секрет, который поможет вам обрести счастье в любви. Будьте открыты ко всему новому: к новым знаниям, к новому опыту и новым знакомствам. Закрываясь в собственной скорлупе, мы зачастую не понимаем, что добровольно лишаем себя радостей жизни.

Только наслаждаясь окружающим миром, мы сможем заметить рядом того единственного, который станет олицетворением любви. Откройте глаза и свое сердце, и любовь не заставит себя ждать.

Алина, г. Киров

Комментарий психолога:

Нам всем хочется простых решений! Кажется, вот только начни следовать полезным рекомендациям, и в один прекрасный день в дверь постучится желанный принц! Вы пойдете вместе по жизни и будете счастливы.

Автор заметки советует «выкинуть из головы мрачные мысли, чувство тревоги, страха и одиночества». Это разумный принцип: чтобы что-то пришло в вашу жизнь – необходимо пространство. Если пространство занято чем-то другим — например, страхами или тревогой — любви просто некуда «прийти».

Важно понять, что мешает прекрасной гостье появиться в вашей жизни. Как ваше внутреннее состояние препятствует построению отношений.

К сожалению или к счастью, чувства – это не вещи: их трудно «выкинуть» из своего внутреннего мира. Это такие же гости, как и любовь, которую вы ждете. Чувства даны человеку, чтобы выполнять сигнальную функцию, то есть сообщать о важных потребностях.

Начните выполнять предложенные автором рекомендации и обращайте внимание, какие чувства у вас будут возникать. Радость, желание действовать, вера в успех? Или сомнения, страх и недоверие, может быть, лень? А, может быть, для вас типично сильно увлечься чем-то, поверить, начать действовать, а потом быстро разочароваться и забросить начатое?

Если рождаются страхи, тревоги, сомнения — о чем они говорят? О том, что близость с мужчиной может быть опасной? О том, что он может бросить? О том, что снова ничего не получится?

Как преодолеть эти страхи и быть готовой к отношениям?

Мы часто слышим, что важно сначала , и тогда вас полюбят другие. Что это значит? Бывало ли так, что при неудаче или допущенной оплошности внутри вас начинала играть заезженная пластинка: «Да кому ты можешь понравиться! Этот парень слишком хорош для тебя! Сиди и не высовывайся! Ну вот, опять ничего не вышло!»

Если прислушаться к этому голосу повнимательнее, можно уловить сходство с голосами близких, от которых мы слышали подобные высказывания в детстве, и которые мы теперь «включаем» сами себе, будучи уже взрослыми, по привычке, хотя нас никто не заставляет этого делать.

Именно взамен подобных разрушительных установок предлагают обратиться к более конструктивным и радостным, содержащимся в аффирмациях. О том, что у вас получится и вам удастся, о том, что вы заслуживаете и достойны. Ведь каждый человек на этой земле достоин любви.

По теории Э. Берна, внутри каждого из нас живет целый «коллектив»: наше внутреннее дитя, внутренний родитель и внутренний взрослый.

Если внутренний ребенок печален, обижен и получает мало любви, а внутренний родитель постоянно ругает и придирается к нему, то человеку трудно вступать во взрослые любовные отношения.

Недолюбленный и грустный ребенок внутри ждет от других взрослых удовлетворения своих больших детских потребностей в заботе и ласке. А роли в зрелых любовных отношениях не детско-родительские, а партнерские.

Поэтому важно бывает осознать этот «голодный» голос внутри себя, прислушаться к своему внутреннему ребенку, понять его отчаянную нужду в любви и заботе.

При этом помнить, что в первую очередь вы сами можете подарить ему любовь. Все рекомендации, относящиеся к осуществлению мечты, занятиям творчеством можно отнести к удовлетворению потребностей своего внутреннего ребенка в игре, внимании, ласке.

Но иногда этого бывает недостаточно, и чтобы накормить любовью своего внутреннего ребенка, может понадобиться помощь специалиста — работа с психологом. В такой работе психотерапевт сначала выполняет родительскую функцию: понимает глубинные неудовлетворенные потребности, помогает выдерживать тревоги. Потом — постепенно — эта функция становится доступной самому человеку. Его внутренний родитель из ругающего и недовольного становится заботливым и понимающим.

Как только ребенок и взрослый начинают ладить внутри, появляется пространство для радости и игры, открывается источник энергии. В таком месте с удовольствием поселится любовь! С таким настроением хочется осуществлять свои мечты и творить.

Приходит время активизироваться внутреннему взрослому. Появляется пространство внутри для интереса к другим людям, способность заботиться и принимать их.

Человек, который доволен собой и своей жизнью, привлекает других. Он может строить зрелые любовные отношения, учитывая свои потребности, желания и интересы, а также потребности и желания другого человека.

Ксения Каспарова, психоаналитический психотерапевт