Как растут волосы после. С какой скоростью растут волосы на голове. Жизненный цикл волос

Волосы на теле человека растут на протяжении всей жизни, но у всех по-разному. У кого-то быстро, «как на дрожжах», а кому-то приходится безуспешно отращивать косу до пояса долгие годы. Скорость процесса зависит от многих факторов: наследственность, здоровье, образ жизни, окружающая среда. Это зависит даже от возраста и пола. Задумываясь над тем, как растут волосы на голове, многие ошибочно полагают, что каждая волосинка вытягивается беспрерывно, пока не выпадет. Между тем за весь свой жизненный цикл пряди проходят 3 фазы развития.

Строение волоса

Красивая, ухоженная прическа помогает создать приятное первое впечатление при знакомстве. Но волосы важны не только своей эстетической функцией. Они защищают организм от вредного влияния окружающей среды, поддерживают оптимальный температурный баланс. Волосяной покров начинает формироваться еще в утробе матери. Тогда этот пушок лишен пигментов. Красящие вещества возникают в структуре позднее, перед появлением малыша.

Кстати. Народная примета утверждает: изжога во время беременности - признак рождения ребенка с густой, обильной шевелюрой. Ученые опровергают домыслы, поясняя: количество, цвет и структура волос закладываются на генетическом уровне.

• 78% - белок;
• 15% - вода;
• 6% - липиды;
• 1% - пигмент.

Проблемы с прядями нарушают оптимальный баланс. Здоровые, блестящие волосы часто называют «живыми». Однако здесь кроется парадокс: как раз внешняя часть (стержень), за состоянием которой так тщательно следят мужчины и женщины, состоит из мертвых клеток. Живая - та, что скрыта под кожей и отвечает за структуру, скорость отрастания локонов. Ее называют луковицей или корнем.

Волосяной стержень формируется из трёх слоев:

1. Кутикула - наружная часть. Защищает пряди от внешних повреждений, придает гладкость, блеск. Представляет собой чешуйки (пластинки), направленные от корней к кончикам. Каждая их клетка содержит жирную кислоту. Благодаря этому в нормальном состоянии чешуйки плотно прилегают друг к другу, а также становятся водонепроницаемыми. Кислота не вымывается, но подвержена химическому воздействию, из-за чего пластинки разъединяются, образуя пустоты.
2. Кортекс, он же корковый слой - средняя, самая основная часть. Отвечает за эластичность локонов, прочность, цвет. Из-за особенностей строения кортекса пряди бывают прямыми или кудрявыми (это закладывается генетически). Дефицит слоя провоцирует ломкость.
3. Медулла, или мозговое вещество - центр волосяного стержня. От степени развитости зависят сила, объем волосинок. По этой причине бывает сложно отрастить пышную шевелюру, если нет наследственной предрасположенности.

Интересный факт: на голове у человека насчитывается примерно 100–​150 тысяч волосинок. Самыми густыми шевелюрами могут похвастаться натуральные блондины и блондинки.

Фолликул получает питание из кровеносной системы через дермальный сосочек - важный элемент всей структуры. Если он погибает, гибнет весь волосяной стержень.

От формы фолликула зависит внешний вид локонов:

• из круглого растут прямые;
• из овального - вьющиеся;
• из плоского волосяного мешочка выходят кудрявые пряди.

С функционированием фолликула связаны фазы роста волос на голове. Это этапы жизненного цикла, повторяющиеся для каждой волосинки с момента рождения до естественного выпадения.

Важное значение для красоты волос имеют сальные железы, проходящие рядом с фолликулом. Их некорректная работа делает нормальную шевелюру сухой или, наоборот, жирной.

Стадии, фазы роста

Цикличность роста прядей часто сравнивают с развитием растений, посаженных в землю. Весной идет закладка основы, формирование корней. Летом наступает время активного разрастания, возможного благодаря правильному питанию. Осень - период медленного, постепенного отмирания. Аналогичная ситуация с шевелюрой.

Ученые выделяют такие повторяющиеся стадии роста волос:

1. Анаген - этап роста , когда одновременно находится до 90% всех волосинок головы. Клетки, находящиеся в луковице, активно делятся. За счет этого волосяной стержень становится длиннее каждый день, приобретая угол наклона от 10 до 90°. Анагеновый период - самый продолжительный, занимает от 2 до 5–6 лет. Считается, что во время этого этапа рост стержня не подвергается коррекции средствами по уходу.
2. Катаген - промежуточный период длительностью от 2 до 4 недель. Деление клеток и рост стержня прекращается. Кровь уже не поступает к фолликулу, он укорачивается, сморщивается, перемещается ближе к поверхности кожи. В этой стадии одновременно пребывает не более 1–3% всех волосинок.
3. Телоген - фаза отдыха, которая длится приблизительно 3 месяца. Время покоя волосяного фолликула. Волосок, отживший свой век, при незначительном физическом воздействии может выпасть. Это случается, когда вместо него начинает закладываться новый стержень. Есть 2 стадии телогена:
4. ранняя - прекращение роста;
5. поздняя - выпадение. Норма - 50–100 штук за день.

После этого вновь всё начинается с фазы анагена, когда в том же фолликуле сначала формируется, а затем вырастает новая волосинка. Цикл повторяется примерно 25 раз. По другим подсчетам, из одного мешочка у человека за всю жизнь вырастает от 20 до 30–40 волосяных стержней, сменяющих друг друга.

Кстати. От стадий роста зависит внешний вид всей прически. Получить косу ниже пояса легче всего в молодом возрасте, потому что с каждым новым циклом пряди становятся короче. После 30 лет скорость их отрастания замедляется.

Как растут волосы у новорожденного

Первые волоски образуются на головке еще не рожденного малыша примерно с 4–5 месяцев беременности. После появления крохи на свет пушок через 1–2 месяца выпадает, вместо него растут новые пряди. Нередкое явление среди детей первого года жизни - выкатывание, когда на голове образуются залысины.

Чаще всего - со стороны затылка, ведь большую часть времени новорожденный проводит лежа на спине. Предотвратить процесс помогут регулярные переворачивания ребенка на бок, животик.

Если волосы у новорожденного растут плохо, родителям стоит:

• делать регулярный массаж головы мягкой щеткой;
• купать малыша отваром череды, ромашки, крапивы - при условии, что нет аллергии;
• мыть голову крохи не шампунем, а детским мылом;
• сбалансировать питание кормящей мамы или ребенка, который кушает смесь;
• исключить при медосмотре рахит, нарушение обмена веществ.

Существует давняя традиция брить ребенка налысо к первому дню рождения. Считается, что это способствует появлению более густого волосяного покрова. Однако педиатры, трихологи, парикмахеры единодушны: бритье не приносит желаемого эффекта, ведь количество фолликулов не увеличивается.

Зато эта процедура помогает убрать первый пушок, лучше вычесать корочки с кожи головы. Волосы после этого отрастают более равномерно на всех участках. Актуально, если ребенка до года ни разу не стригли.

Девочкам до 3-х лет не стоит заплетать тугие косички: могут возникнуть залысины в области висков. По этой причине многие родители предпочитают делать малышкам короткую стрижку. Детские локоны требуют более нежного ухода, чем взрослые. Полностью волосяной покров сформируется у ребенка к 11 годам.

Как растут волосы на голове у мужчин и женщин

Скорость отрастания зависит от разных факторов: наследственности, состояния здоровья, количества прожитых лет и даже пола. Ученые пришли к выводу, что у женщин этот процесс происходит медленнее. Отличается и продолжительность «жизни» волосяного стержня. На голове у мужчин пряди обновляются каждые 2 года, у дам - через 4–5 лет.

Интересный факт: доказано, что у жителей Азии отрастание шевелюры происходит быстрее всего. Европейцы по этому показателю занимают второе место.

Представительницам прекрасного пола нужно тщательно следить за гормональным фоном. К нарушению приводят беременность, период вскармливания, даже менструации, климакс. В результате рост волосков может затормаживаться.

Также процесс отрастания ухудшают:

• неправильно подобранная косметическая продукция по уходу за шевелюрой;
• частые эксперименты с внешним видом: окрашивание, завивки.

Пряди на голове у мужчин растут с такой же скоростью, как и борода. После 40 лет растительность на лице увеличивается активнее, но ученым пока не удалось объяснить этот факт.

Также мужчинам и женщинам следует помнить о других причинах, останавливающих естественное отрастание:

• неполноценное питание, дефицит витаминов (рекомендуем прочесть обзор лучших витаминных комплексов для быстрого роста волос);
• переохлаждение или частое пребывание под солнцем без головного убора;
• заболевания внутренних органов;
• длительный прием определенных лекарственных препаратов;
• неблагоприятный образ жизни: курение, алкоголизм, наркотики, частое недосыпание, стрессовые ситуации;
• генетическая предрасположенность.

Внимание! Если человек не склонен к облысению, каждая новая волосинка совпадает с предыдущими по толщине, длине, другим параметрам. Лысеющие люди могут заметить, что со временем пряди становятся более тонкими, светлыми, хуже растут. С каждым следующим поколением здоровые локоны деградируют, превращаясь в бесцветный пушок. Естественным такой процесс становится к старости.

Когда волосы растут быстрее

Волосы на голове отрастают непрерывно, но с различной скоростью.

Дополнительно это обусловлено такими факторами:

1. Время года. Весной, летом процесс идет быстрее, чем в холодное время года.
2. Часть суток. Утром, вечером волосяные стержни удлиняются более активно, чем ночью.
3. Возраст. Чем старше человек, тем медленнее растут пряди. Средняя скорость роста за месяц:
4. у детей - 1,3 сантиметра;
5. у взрослых - 1,5 сантиметра;
6. у пожилых людей - 1,1 сантиметра. Стоит помнить: это примерные данные. Скорость отрастания - понятие индивидуальное.

Самые большие шансы отрастить максимально длинную косу приходятся на возраст с 14–17 до 30 лет.

Если волосы отрастают медленнее, чем хочется, пересмотрите образ жизни, питание. Откажитесь от вредных привычек, наладьте режим дня. Существует немало проверенных способов повлиять на рост шевелюры, применяя профессиональные средства , народные рецепты .

Действие многих косметических средств сокращает фазу телогена, пробуждает «спящие» корни или обеспечивает дополнительное питание фолликулам. Используя подобные препараты, не ленитесь узнавать об эффективности, противопоказаниях из инструкций, отзывов, обучающих видео. Красивые волосы - не только подарок, данный от рождения, но и богатство, приумноженное с годами при помощи грамотного ухода.

Полезные видео

Трихолог про рост волос. Можно ли быстро?

На сколько отрастают волосы за день.

Заблуждение №1. Толстый слой майонеза или оливкового масла улучшат состояние волос.

Многие ингредиенты, которые мы находим на нашей кухне, содержат увлажняющие компоненты. Но не все волосы они сделают шелковистыми. Успех лечения оливковым маслом или домашним майонезом зависит от типа ваших волос. Если у вас волосы редкие и вялые, то такое лечение только их утяжелит и сделает жирными. Масляные обертывания и проч. подходят только для сухих и толстых волос.

Важно и то, как вы используете . Мой рецепт такой: Возьмите одну столовую ложку масла или майонеза и распределите на чистые влажные волосы. Особо сконцентрируйтесь при этом на концах. Оставьте на 30 минут, а затем промойте мягким шампунем.

Заблуждение № 2: Вы должны постоянно менять ваш шампунь и кондиционер для того, чтобы получить больше результатов.
Отвечает стилист Дуг Ди Канио, салон Blow, Нью-Йорк.

Если ваши шампунь и кондиционер, к которым вы привыкли, перестали вас устраивать, не спешите переходить на новые средства. Вопреки распространенному мнению, волосы не могут привыкнуть к каким-то средствам. Чаще всего виноваты не шампуни и бальзамы, а неправильное использование. Во-первых, ежедневное мытье волос не всегда оправдано. Во-вторых, на волосах неизбежно скапливаются частички ваших средств, даже если вы хорошо ополаскиваете волосы после мытья. Поэтому раз в неделю стоит делать маски для волос, они позволят не только восстановить волосы, но и избавить их от накопившихся остатков кондиционирующих и стайлинговых средств.

Заблуждение № 3: Подстригание волос поможет им быстрее расти.

Регулярная стрижка - отличный способ сохранить волосы здоровыми, но она не сделает из вас обладательницу длинных и густых волос. В среднем волосы растут со скоростью примерно 12 мм в месяц, независимо от того, подрезаете вы их или нет. Хотя определенная правда в этом высказывании имеется. Дело в том, что регулярно подрезая концы волос, вы делаете волосы более здоровыми, предотвращаете секущиеся кончики и повреждения волос. Здоровые волосы растут несколько быстрее, чем сухие и ломкие. Как часто подстригать кончики волос, если вы отращиваете волосы? Хотя бы раз в 8-12 недель.

Заблуждение № 4: Нельзя красить волосы во время беременности.
Отвечает Эми Баркетт, доктор медицинских наук, Огайо, США.

По правде говоря, нет таких исследований, которые бы подтверждали подобные опасения. Тем не менее, я разделяю опасения тех беременных женщин, которые всегда беспокоятся по поводу любых изменений в своем организме во время вынашивания. Меня в красках смущает то, что в большинстве из них содержится формальдегид, который является канцерогеном. И я бы советовала держаться от формальдегидов подальше. И не только беременным.

Читайте этикетки продуктов! Лучше, если в списке ингредиентов будет больше натуральных веществ, например, красителей на основе хны. Если вы красите волосы в парикмахерской, предупредите парикмахера о беременности. Возможно, у него будет более безопасный для вас вариант окрашивания.

Формальдегиды также могут содержаться в средствах для распрямления волос, в лечебных бальзамах для волос.

Не красьте волосы в течение первого триместра беременности, потому что именно в первом триместре самые высокие риски патологий в развитии плода.

Заблуждение № 5: Если у вас жирные волосы, то не используйте кондиционер.
Отвечает стилист Дуг Ди Канио, салон Blow, Нью-Йорк.

Жирность волос вызвана перепроизводством кожного сала, это такое восковое маслянистое вещество, которое выделяется тканями волосистой части головы. Поэтому исключение из обихода кондиционера вообще никак не повлияет на проблему.

Другое дело, что кожное сало в большом количестве делает волосы жирными быстрее. Поэтому имеет смысл использовать увлажняющие средства для волос только на кончики. Для подсушивания корней волос можно пользоваться чередовать мытье волос и сухим шампунем. Для того чтобы кожное сало не распространялось на волосы, всегда держите расческу чистой

Заблуждение № 6: Всегда расчесывайте волосы сверху вниз.
Отвечает Дженни Чо стилист марки Suave Professionals.

Это не всегда верно. Часто такое расчесывание приводит только к поломкам волос. Особенно это касается мокрых волос. Никогда не чешите их по всей длине. Вместо этого начинайте расчесывать волосы с концов, аккуратно и бережно. Никогда не тяните волосы. Если расчесывание идет не легко, значит, волосы требуют ещё более бережного и длительного расчесывания.

Заблуждение № 7: Все волосы растут с одной и той же скоростью.

Волосы растут с разной скоростью на разных участках тела. Каждый волос походит три фазы роста, в которых растет с разной скоростью. Волосы головы не растут равномерно, они находятся в разных фазах роста. Выровнять это процесс невозможно. Поэтому не стоит надеяться на то, что, раз подравняв волосы, форма и длина волос будет сохраняться.

Заблуждение № 8: Волосы не могут изменить свою структуру в течение жизни.
Отвечает Джоэла Шлезингер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и почетный президент Американского общества косметической дерматологии и эстетической хирургии.

Структура волос не является постоянной величиной. Натуральные прямые волосы вдруг могут превратиться в волнистые. Это связано с питанием, приемом различных лекарств, образом жизни. Хотя волос – это фактически мертвый организм, но корни волос и кожа головы – нет. Лекарства влияют на силу корней волос и могут привести к волнистости волоса и изменению цвета. Например, все знают, к каким изменениям приводит химиотерапия. От изменения цвета до полного выпадения волос. Стресс, гормональные изменения также могут превращать ваши волосы из густых в слабые, и наоборот. Во время беременности многие замечают особую густоту и шелковистость волос.

(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-185272-6", renderTo: "yandex_rtb_R-A-185272-6", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");

Волосы всегда считались главным украшением женщин. Они позволяют удачно корректировать внешность. Чтобы имеют аккуратный и здоровый вид, необходим постоянный уход. Нужно ответственно подходить к проблеме плохого роста волосы на голове. Своевременное восстановление поможет вернуть локонам здоровый вид. В месяц пряди вырастают на некоторое количество, но у всех этот показатель разный. Сколько именно вырастает волос, определяется индивидуальными особенностями. Если волосы растут очень долго, то нужно приниматься за лечебные процедуры.

Скорость роста волос. Массаж головы

Структура волос

Главную часть волоса составляют кератиновые чешуйки. Его наружная часть именуется стержнем, а внутренняя – луковицей или корнем. Луковица имеет волосяной мешочек или фолликул. Его форма определяет интенсивность роста локонов на голове. От здоровья волос зависит, на сколько они вырастают.

Каждый волосок имеет 3 слоя. Наружный еще называют кутикулой. Он включает чешуйки, и обладает защитным действием. Затем располагается кортекс-вещество, с помощью которого волосы становятся эластичными и прочными. Этот слой включает меланин, который устанавливает оттенок прядей. В волосках присутствует мозговое вещество, с помощью которого происходит питание кутикулы и кортекса. На естественный блеск влияет жировая смазка, которую выделяют сальные железы.

Строение волоса

Цвет волос

Натуральный цвет прядей определяется меланином, который разделяется на феомеланин и эумеланин. У них гранулы имеют разную форму. Феомеланин имеет круглые гранулы, а эумеланин – продолговатые. Пигмент устанавливает конкретный цвет. Благодаря феомеланину появляется желтый оттенок, а эумеланину – коричневый.

Оттенок волос на голове определяется преобладающим пигментом. Поэтому он бывает белым, черным, рыжим. Насчитывается больше 30 тонов главного цвета.

Как подобрать цвет волос. Цвет волос

Интенсивность роста

Как растут волосы и сколько их может вырасти за конкретный период? Это происходит на основе физиологии человека. Процесс состоит из нескольких этапов. Именно поэтому волосы в месяц вырастают на несколько сантиметров. Эпидермис включает живую часть волоса, а его внешняя сторона имеет мертвые ткани.

Процесс развития луковицы сопровождается проникновением в кожу, после чего образуется волосяная сумка. В ней находится дерма с кровеносными сосудами. Благодаря такой системе происходит насыщение луковицы питательными компонентами. В процессе развития локоны проходят 4 этапа. На голове они повторяют цикл около 25 раз. Поэтому в месяц вырастает некоторое количество прядей, а сколько, определяется особенностями организма.

МЕТОД ИНВЕРСИИ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС (2,5 см за неделю)

Этапы развития волос

• Фаза анагена является начальным этапом развития локонов. За это время формируется корень прядей. Период длится 2-4 года. Рост локонов происходит непрерывно. Примером является новорожденный младенец, у которого сначала практически нет волос, а уже через несколько лет наблюдается приличная длина. За это время локоны не становятся объемными, но это нормальное явление.
• Фаза катагена. В это время волосы практически не растут, но происходят другие процессы. По длительности фаза занимает 3 недели.
• Фаза телогена. Этот период делится на 2 этапа. На раннем этапе не происходит рост локонов. Обычно они вырастают до конкретной длины, а затем замедляются в росте. Во время позднего телогена пряди выпадают, и это является естественным явлением. Волоски будут в фолликуле некоторое время, но затем выпадают.
• Фаза анаген. В это время происходит повторение цикла развития волос.

За месяц на голове человека волосы вырастают на несколько сантиметров.

Заболевания волос

При наличии заболевания волос происходит нарушение стадии анагена. Получается, что они выпадают рано, даже не достигнув необходимой длины и толщины. Из-за этого локоны имеют ослабленный вид. Это может стать причиной рецессии, при которой происходит уменьшение объема прядей.

Если не выполнять восстановление в этот период, то новые волосы на голове уже не появляются. Из-за этого появляются залысины, после чего они увеличиваются в размерах. Главной задачей лечения является нормализации фазы роста локонов. Если за месяц вырастает мало волос, то это может быть связано с заболеваниями организма, например, со сбоями в гормональной системе и обмене веществ. Некоторые заболевания протекают без симптомов, но если волосы на головы сильно выпадают, то необходимо проконсультироваться с врачом. Потребуется пройти обследование, после чего будет назначено лечение.

Основные проблемы и заболевания волос и кожи головы Вводное видео

Скорость роста

Сколько в месяц вырастает волос? У всех этот процесс протекает индивидуально, но обычно за день они увеличиваются на 0,35 мм. В течение недели происходит увеличение длины примерно на 2,5 мм. За месяц пряди отрастают на 1 см.

По мнению трихологов, здоровые волосы могут вырасти за месяц на 2 см. Интенсивность их развития может быть и лучше, если выполнять качественный уход, после чего заметно улучшается их вид и структура.

КАКОВА СКОРОСТЬ РОСТА ВОЛОС???

Прекращение роста

Волосы могут активно расти в течение всей жизни, особенно если нет предрасположенности к облысению. Но со временем человеку нужно поддерживать нормальное развитие множества органов, чтобы локоны насыщались необходимым питательными компонентами.

Если не обеспечивается надлежащий уход, то пряди обретают тусклый вид. Их структура становится сухой, ломкой. По мнению специалистов, на коже головы человека есть спящие фолликулы, которые могут производить новые волоски. Это направление считается одним из перспективных для лечения облысения. Но процесс роста локонов зависит от генетических факторов.

Как избавиться от НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВОЛОС навсегда I Лайфхаки по уходу за собой на каждый день

Улучшение роста

Нормальному росту локонов могут мешать какие-то факторы. Им для развития необходимы маски и масла, которые защищают от негативного воздействия прядей. Необходимо употреблять витаминные комплексы. Меню должно состоять из овощей, фруктов, бобовых, злаков, орехов, молочных продуктов.

В уходе должны использоваться проверенные бальзамы и шампуни. Для этого подойдут как профессиональные, так и народные средства. Нормальное кровообращение кожи головы поддерживается массажем. Для процедуры подойдет массажная щетка с натуральной щетиной.

Стричься желательно на основе лунного календаря, ведь это позволит выбрать благоприятный день для улучшения роста локонов. Они будут расти лучше, если выполнить стрижку в новолуние.

Копеечное средство для бешеного роста волос

Использование народных средств

Существует много средств для ухода за прядями. Если используются профессиональные шампуни, то перед мытьем нужно воспользоваться восстанавливающей маской, а после этого выполнить ополаскивание травяным отваром. Шампуни, созданные на основе народных рецептов, являются и масками, поскольку в их составе присутствуют натуральные компоненты.

Чтобы улучшить рост волос на голове, необходимо пользоваться одной маской каждую неделю в течение 2 месяцев. В состав лечебного средства могут входить различные компоненты. Восстановить жирные локоны поможет маска с горчицей, лимонным соком, а сухие – касторка и оливковое масло. Полезны средства с маслом иланг-иланга, пихты, лимона. Использовать их следует за 30 минут до мытья. Затем необходимо укутать голову полотенцем, а затем помыть ее с обычным шампунем.

3 СУПЕР СРЕДСТВА ДЛЯ РОСТА ВОЛОС! Как быстро отрастить

Рецепты

На основе натуральных продуктов готовится множество масок. Использовать их можно в домашних условиях.

• Потребуется ром и касторка (по 1 ст. л.). После перемешивания компонентов маску можно использовать для обработки кожи головы. Средство наносится на час, а потом нужно помыть голову.
• Для приготовления лечебной маски потребуется коньяк, репчатый лук, отвар репейника в соотношении 1:4:6. Средство надо втирать в кожу за 1 час до мытья головы. Пользоваться маской следует дважды в неделю.
• Восстановить ослабленные волосы поможет сок алоэ и лимона (по 1 ч. л.). Компоненты нужно смешать с желтком и чесноком. Маску используют для втирания в корни прядей, а затем голову покрывают полотенцем. Спустя полчаса можно смывать ее. Волосы необходимо ополоснуть крапивным отваром. Для получения результатов необходимо пользоваться этим средством около 5 раз перед мытьем головы.
• Восстановление может выполняться с крапивой, мать-и-мачехой, березой, шишками хмеля, календулой. Компоненты нудно смешать в одинаковом количестве, а затем они завариваются 1 литром. Состав должен настояться, а потом его надо процедить, и можно втирать в кожу.

МОИ КРУТЕЙШИЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС

Выбор шампуня

В магазинах представлено множество видов шампуней, предназначенных для различных целей. Перед покупкой нужно ознакомиться с информацией на упаковке. На основе этого можно определить, подходит ли средство к своим волосам.

После использования будет понятно, насколько эффективен шампунь. Если волосы хорошо промываются, и после высыхания излучают блеск и очень просто расчесываются, то таким шампунем можно смело пользоваться. Качественный шампунь должен насыщать пряди питательными компонентами. После его использования улучшается внешний вид волос, они становятся эластичными. Желательно, чтобы средство включало УФ-фильтр и функцию снятия статического электричества. Определить, подходит ли шампунь к своим волосам, помогут 2 процедуры.

Шампуни бывают нескольких видов:

• Обычные или нейтральные.
• Ухаживающие или лечебные.
• Оттеночные.

Для установления качества шампуня необходимо перемешать его с водой, и пусть такое средство настояться. Если на дне посуды образуется творожистый осадок, то использовать такое средство не нужно. Желательно не пользоваться шампунями, состоящими из аммония или сульфата натрия. Такие средства неспособны полностью очистить волосы, но к тому же вредят им.

Как правильно мыть

Для стимулирования роста волос нужен соответствующий уход. Главной процедурой является мытье головы. Хоть процедура кажется простой, но все же ее нужно выполнять правильно. Для этого следует выполнять несложные правила:

• Перед процедурой нужно расчесать волосы.
• Шампунь надо распределить по всем локонам руками.
• При мытье головы надо проследить, чтобы волосы не запутывались.
• Не стоит сильно тереть волосы, поскольку так они повреждаются.
• Для мытья лучше пользоваться кипяченой водой, поскольку водопроводная является жесткой.
• Воду можно смешать с различными средствами для улучшения роста локонов. Подойдет средство с пищевой содой (1 ч. л.) и водой (1 литр). Можно воспользоваться нашатырным спиртом (1 ч. л.) и водой (2 литра). Воду (1 литр) можно смешать с глицерином (1 ч. л.).
• Волосы сначала нужно увлажнить, а затем обработать шампунем.
• Для мытья нужно использовать воду с температурой около 45 градусов. А ополаскивание желательно выполнять холодной водой.
• Длинные локоны нужно мыть реже, а короткие – чаще.

Если следовать этим простым правилам, то у волос будет интенсивный рост. Они будут иметь здоровый вид и структуру.

10 ПРАВИЛ МЫТЬЯ ВОЛОС

Волосы всегда являлись признаком здоровья и жизненной силы. Украшение и декорация головы имеют большое влияние на самооценку и уверенность в себе.

Выделяют 3 фазы развития волос: анаген, катаген и телоген . Существуют многочисленные специализированные и домашние способы, с помощью которых можно ускорить рост волос. В среднем за месяц они становятся длиннее на 1 см. Их рост очень индивидуален и зависит от многих внутренних факторов.

Как быстро растут волосы

Густые и ухоженные волосы влияют на физическую привлекательность, свидетельствуют о здоровье и общем благополучии. Представляют собой один из важнейших элементов имиджа. На голове у человека находится 100 000-150 000 волос . На 1 см 2 приходится 150-500 темных волос или 180-750 светлых волос. Потеря волос является естественным физиологическим процессом. В день человек теряет 50-100 волос .

Многие люди задаются вопросом, как быстро растут волосы. В среднем за месяц они становятся длиннее на 1 см . Быстрее всего растут в детстве – примерно 0,41 мм/сут. По мнению некоторых, волосы растут быстрее летом, чем зимой. Скорость их роста зависит от возраста, питания организма и индивидуальных особенностей, записанных в генах.

В последнее время появились даже специальные приложения, предназначенные для расчета времени, необходимого, чтобы получить волосы желаемой длины. После указания текущей и целевой длины волос и определении образа жизни, приложение оценит количество дней до достижения цели.

Как быстро растут волосы – цикл роста

В ответ на вопрос, как быстро растут волосы на голове, полезно проанализировать цикла роста волос, который проходит каждый волосяной фолликул .

Цикл роста волоса состоит из следующих фаз:

• рост волос (анаген) – занимает обычно 3-6 лет; в это время происходит рост нового волоса; у женщин эта фаза, как правило, длиннее, чем у мужчин; в этой фазе находится около 80% волос;
• переходная или сон (катаген) – длится от 2 до 3 недель; в это время волос перестает расти и происходит разрыв соединения между стержнем и матрицей волосяной луковицы; фаза перехода от стадии роста к стадии покоя;
• покой (телоген) – длится несколько месяцев; мертвый волос выталкивается вновь растущим; 15% волос находится в стадии телогена.

Пропорция волос, растущих в этих фазах, оценивается на основе исследования вырванных волос – трихограммы . Вырывается 50-100 волос и они оцениваются под микроскопом при увеличении 100х.

Массаж ускорит рост волос

Среди способов, которые ускоряют рост волос, выделяется массаж кожи головы , который можно с легкостью выполнять дома.

Его необходимо начать с избавления от отмерших волос. Для этого волосы дергают пальцами от основания до кончиков. Затем кончиками пальцев выполняются легкие круговые движения. Массаж начинается со стороны лба в направлении затылка . В это время стоит дополнительно втирать в кожу питательные косметические средства.

Положительный эффект будет тогда, когда массаж будет выполняться систематически. Желательно массировать кожу головы каждый день в течение пары минут, минимально – каждый второй день. Хорошей идеей является массаж головы при каждом мытье.

Процедура укрепляет и питает волосы, улучшает кровообращение, снимает головную боль и усталость . Облегчает очищение кожи головы от мертвого эпидермиса и содержания кожного сала.

На рынке появились специальные щетки для волос, которые применяются для массажа кожи головы, они должны быть изготовлены из щетины средней жесткости. В продаже имеются также массажеры для головы.

От чего быстрее растут волосы

Значение для роста волос имеет соответствующая диета, поставляющая витамины, а также макро- и микроэлементы . Лучше выбирать питательные вещества, являющиеся хорошим источником железа, цинка, меди и кремния, а также витаминов группы B, A, C и E .

Витамины A, C и E являются мощными антиоксидантами , защищающими от свободных радикалов кислорода, которые разрушают корни волос. Витамины группы B участвуют в процессе роста волос. Витамин B5 (пантотеновая кислота) играет важную роль в процессах регенерации волос. (ниацин), расширяя кровеносные сосуды, облегчает транспортировку питательных веществ к волосяным фолликулам, а витамин В12 предотвращает их выпадение. Кроме того, перечисленные элементы укрепляют волосы и ускоряют их рост.

Стоит ввести здоровый режим питания, основанный на свежих фруктах и овощах, печенке, пшеничных отрубях, рыбе, молоке, мясе курицы, семенах подсолнечника, орехах, яйцах, темном рисе и цельнозерновом хлебе. Важную роль в процессе роста волос играют также соответствующее увлажнение организма .

Вы можете также можете воспользоваться соответствующими пищевыми добавками , которые дополнительно стимулируют процесс роста волос. В аптеках имеются витаминные комплексы, обогащенные растительными экстрактами для роста волос, а наиболее популярными среди них являются хвощ полевой и крапива . Можно из них приготовить также домашние лосьоны.

Испокон веков волосы играли большую роль в жизни человека. Они являются продуктом эпидермиса и выполняют защитную функцию организма, преимущественно у млекопитающих.

Волосы, кроме защитной функции, выполняют еще множество разносторонних задач, к которым в разных государствах относятся по-разному, в зависимости от существующего менталитета и сложившихся национальных традиций. Это находит отражение в социальном статусе волос в рамках разных культур. В этой статье рассмотрим такой вопрос - "Cколько растут волосы" .

В истории известны легенды и поверья, которые сообщают о традициях разных народов, связанных с волосом. Это совсем непраздный вопрос, поскольку волос всегда считался вместилищем жизненной энергии. В античном мире отсутствие волос указывало на принадлежность человека к рабскому положению. У славян не принято было стричь ребенка до ритуального праздника, названного «Пострижинами». К этому дню (3 – 5 лет) мальчиков княжеского рода первый раз должны были посадить на коня. Что касается девушек, то истинной красавицей считалась та, которая имела длинную светлую косу .

Стричь все волосы у детей Древнего Египта не принято, требовалось оставить прядь, оберегающую здоровье и жизнь ребенка. В Китае у мальчика обязательно оставалась челка, а длинный волос девочки завязывали красной нитью. Общим у всех народов является стремление к сохранению здоровья и красоты волос, а так же его наличие и длина .

Рост волос: в день, месяц, год

При соблюдении требований к длине волос у всех народов, возникает вопрос, на сколько сантиметров растут волосы (в месяц, в день, в год) . Для этого следует разобраться в разновидностях волос на теле человека, поскольку от этого и многих других факторов зависит насколько отрастают волосы в определенный период времени.

Разновидностей волос у человека три:

• щетинистые (место расположения их – о на лобке и в подмышках);
• стержневые появляются в виде усов и бороды у мужчин, на голове;
• пушковые практически бесцветные и очень тонкие, которые находятся на всем теле. Остаются непокрытыми подошвы ног, красная кайма губ и ладони.

Три вида волос:

Пушковые, находящиеся на всем теле. Они не являются одинаковыми у людей и отличаются как по их количеству, так и глубиной нахождения их фолликулов. На одном квадратном сантиметре их помещается от 9 до 22 штук.

Щетинистые представляют собой волосы, расположенные в ухе и носу, а также образуют брови и ресницы. При этом щетинистые, которые в этих случаях называются еще реснитчатыми, не многочисленны (в ресницах их всего 400, а в бровях – 600);

Длинные расположены всего в двух областях: 1) в области подмышек; 2) на голове (на лице и своде черепа). Распределены они в этих областях неравномерно: большее количество от 90000 до 150000 – на своде черепа, также многочисленны они на лице;

Время роста волос следует отслеживать за день и ночь, то есть за сутки. При этом ночью волосы растут медленнее, чем днем, а зимой медленнее, чем весной и летом . В основном рост волос в день составляет 0.35 мм. Для скорости роста волос существенными являются такие важные показатели, как пол и возраст. Рост волос на черепном своде у женщин является более интенсивным, чем у мужчин. Влияет на рост и такое понятие как цикл роста волос . В молодости он является более интенсивным у женщин и мужчин. К шестидесяти лет, он значительно сокращается, следствием чего является истончение волос, потеря их прочности и увеличения процента выпадания. Цикл роста волос делится на три части и представляет собой следующую картину:

• интенсивный рост волос, который протекает на протяжении 2 – 4 лет;
• промежуточное состояние между первой и третьей стадиями: волос перестает расти. Длится это всего несколько дней (15 – 20 дней);
• рост волос полностью прекращается. Данный цикл длится от 90 до 120 дней.

Если взять отрывок времени роста волос, то на любой его момент обнаружится, что в стадии роста находится 93%, в промежуточной – 1%, в заключительной – 6%. В частности, если остановиться на росте волос черепного свода, то этот запрограммированный генетически цикл роста повторится за жизнь 24 – 25 раз.

Учитывая тот факт, что дневная норма роста волос составляет 0.35 мм, волосы растут в месяц на 1 см. Рост за год при таких расчетах, мог бы составить 12 сантиметров . Не следует забывать, о циклах роста волос, где интенсивный он проходит только в первой стадии, а в следующих замедляется. Поэтому, сколько сантиметров в год прибавится к уже имеющимся волосам, зависит от многих составляющих факторов, которые способны обеспечить более интенсивный рост волос:

• возраст;
• стадии роста волос;
• уход за волосами;
• правильное питание.

Существенным в уходе за волосом является правильный подбор шампуней, бальзамов и масок, систематическое проведение массажных процедур в домашних условиях . Ускорить рост волос можно народными средствами. Идеальным вариантом стало бы посещение салонов по уходу за волосами, но практика показывает, что отсутствие средств для дорогостоящих процедур и плотный рабочий режим не всегда позволяет обратиться к помощи специалистов. Соблюдая несколько элементарных профилактических правил по уходу за волосами в домашних условиях, можно сохранить их здоровыми на долгие годы:

• подбор шампуней, бальзамов, кондиционеров и других средств по уходу за волосами согласно типу волос ;
• при частом использовании пенок, гелей и лаков, нужно дополнительно ввести такое средство для волос по уходу в домашних условиях, как кондиционер-ополаскиватель. Подбирается он из одной косметической линии и с уклоном на тип и состояние (для тонких волос – объемный, слабому же локону поможет востанавливающий кондиционер);
• ежедневные массажи при помощи массажных щеток – одно из действенных средств по уходу за волосами.

Сколько растут волосы на голове?

Сроки роста волос на голове зависят от цвета, толщины, пола, поэтому можно отметить, что на голове волосы быстрее растут у женщин на черепном своде, а у мужчин на лице (усы, борода). Срок их роста в среднем составляет от 0.35 см в день, 1 см в месяц, от 7 до 15 сантиметров в год. При этом отмечается, что более интенсивно они растут у девушек и женщин от 15 до 30 лет . Густота волос на голове, например, завит от цвета волос: у рыжих их 80 тысяч, у брюнеток – 102 тысячи, а у блондинок – 140 тысяч. Ежедневно 50 – 100 волос выпадает. Срок жизни волоса может колебаться от 4 до 10 лет при должном уходе за ним.

Сколько растут волосы на ногах?

Рост волос на ногах является истинным наказанием для женщин, поскольку растут они очень быстро (в течение нескольких дней: от 1 до трех). Поэтому женщинам лучше пользоваться не ежедневным бритьем, поскольку женская кожа гораздо нежнее мужской, другими иными, народными и косметическими средствами:

• бритвенными станками, кремами и гелями после бритья специально для женщин, что поможет на несколько дней;
• депилятор удаляет волос на неделю;
• после применения эпилятора рост волос на ногах прекращается на 1 – 2 недели;
• эпиляция воском дает гарантию на 2 – 5 недель;
• фотоэпиляция, электроэпиляция – 1 месяц.

Сколько растут волосы на лобке?

Рост волос на лобке бывает по женскому и мужскому типу. Начинается он с момента периода полового созревания и до его завершения, то есть до момента полного взросления организма. К старости эти процессы замедляются. Вопросу ухода за лобковыми волосами сегодня уделяется много внимания. Принять тот или другой метод ухода за ними – это право каждого, но если выбор сделан на стрижку или бритье лобковых волос, то локон будет расти достаточно быстро (несколько недель) и процедура эта станет систематической.

Практика показывает, что уход за волосом при помощи большого количества косметических и народных средств в значительной степени поможет содержать локоны волос в здоровом и ухоженном состоянии.

На десерт, видео: Все о росте волос