Хотите сегодня заснуть на берегу океана, завтра очутиться на альпийском лугу, а послезавтра весь день ощущать себя гуляющей среди нагретых солнцем смолистых сосен? Нет ничего проще. Для этого даже не понадобиться выходить из дома! Приобретите аромалампу, и ваш океанский бриз, свежий ветер с гор и пьянящий древесный дух - а также сотни других любимых запахов - всегда будут с вами.
Ещё лет 10 назад казавшиеся невероятной диковинкой, сегодня аромалампы прочно заняли своё место в наших домах и квартирах. И на то есть немало причин.
- Они с успехом заменяют освежители воздуха. Причём если в составе последних регулярно попадаются полимеры, искусственные отдушки и прочая неприятная «химия» (недаром Роспотребнадзор относит освежители к категории малоопасных, но всё же небезвредных веществ), то хорошее качественное масло этим недостатком не грешит.
- Они не ограничивают вашу фантазию. Тот же баллончик аэрозоля выдаёт один-единственный аромат, тогда как масла можно комбинировать в разных пропорциях, собственноручно творя атмосферу своего дома.
- Многие масла обладают антибактериальным и противовирусным действием, благодаря чему могут служить отличным профилактическим средством от простуд, особенно в период эпидемий.
- Пляшущий огонёк свечи создаёт особый уют, очищает воздух от неприятных запахов, а в сочетании с излюбленными ароматами помогает расслабиться, избавиться от отрицательных эмоций и настроиться на позитивный лад. Знатоки тонких материй, к слову, уверяют, что сочетание пламени и эфирных масел приводит к гармонии энергетику помещения.
- Стильная, со вкусом подобранная аромалампа может стать эффектным элементом декора. Благо, их выбор сегодня практически неограничен - потратив немного усилий, вы обязательно найдёте именно ту, которая идеально впишется в интерьер вашего дома.
Словом, у вас есть как минимум 5 причин обзавестись новым симпатичным и полезным аксессуаром для своего жилища. Но прежде чем отправляться в магазин, не худо бы чётко представить себе, что именно вы хотите там найти. Ароматические лампы бывают разными:
- по способу нагрева они подразделяются на классические, электрические и лампы каталитического (беспламенного) горения;
- по материалу - на стеклянные, керамические, каменные, металлические и комбинированные (например, сочетающие в себе стекло и камень или металл);
- по размеру - любыми, от совсем миниатюрных до довольно громоздких и тяжёлых.
При этом действуют все модели по единому принципу: ароматную композицию, смешанную на основе воды или спирта и эфирных масел, наливают в специально предназначенную для этого ёмкость и прогревают до тех пор, пока душистый коктейль не начнёт испаряться и не наполнит воздух приятными ароматами. Вся разница в том, какую именно смесь использовать и как её подогреть.
В среднем, аромалампа способна освежать и обеззараживать воздух в комнате, размером до 20 м2.
Тонкости выбора
Если внешний вид будущей обновки для дома целиком определяется индивидуальными предпочтениями её хозяев, то прочие характеристики - материал, принцип функционирования, безопасность - нуждаются в дополнительном изучении. Как-никак, вам предстоит пользоваться этой вещью многие годы, поэтому подходить к процессу выбора требуется основательно.
В зависимости от материала
Хорошая аромалампа будет обладать как минимум двумя достоинствами: сравнительно небольшим весом, чтобы её можно было без труда перемещать с места на место, и легко моющейся чашей для воды. Наиболее удачным выбором в этом отношении станет стекло, а также любая керамика от примитивной глины до фарфора или его более увесистого и дорогостоящего собрата шликера. Разброс цен на такие лампы велик, но редко достигает заоблачных высот, поэтому вы без проблем отыщите модель по своему кошельку и вкусу.
На втором месте стоят аромалампы из металла. Они надёжны, долговечны, легко вписываются в интерьеры, выполненные в самых разных стилях, и вполне доступны по цене, хотя и уступают в этом отношении более дешёвым керамическим собратьям. Правда, есть риск, что недобросовестный производитель сэкономил на материале и использовал металл, способный вступать в реакцию с активными веществами масла, но избежать этой опасности просто: достаточно приобрести металлическую лампу со стеклянной чашей.
Каменные аромалампы встречаются реже, чем выполненные из керамики и металла, но отнюдь не потому, что уступают им по качеству. Скорее, наоборот! Натуральный камень не образует вредных соединений с маслами, хорошо прогревается, его легко содержать в чистоте… Пожалуй, единственным выраженным минусом таких ламп является их высокая стоимость - в первую очередь, из-за не самого дешёвого способа производства (большинство работ выполняется вручную). Зато как роскошно будет выглядеть подобная безделушка на столе или полке в вашей комнате! Как таинственно станет мерцать огонёк свечи, скрытый за сквозной каменной резьбой!..
По принципу работы
Если вы убеждённый ценитель классики, а созерцание ровно горящего пламени действует на вас умиротворяющие, выбор, несомненно, стоит остановить на классической версии аромалампы. Вода в ней прогревается с помощью специальных свечей-таблеток, запасы которых необходимо регулярно пополнять, но в остальном лампа не доставляет хозяйке проблем. Разве что требует повышенной осторожности в эксплуатации, особенно если у вас в квартире есть маленькие дети и любопытные домашние питомцы - как ни крути, а каждый раз, пользуясь ею, вы будете иметь дело с открытым огнём.
Каталитические лампы, напоминающие флакон изысканных духов, действуют несколько иначе. Они представляют собой сосуд с ароматной жидкостью, содержащей определённое количество спирта, горелку и фитиль, за счёт тления которого и происходит испарение ароматических веществ. Будьте осторожны, о горелку каталитической арамолампы ничего не стоит обжечь пальцы даже после того, как само пламя уже потушено!
Электрические аромалампы однозначно придутся по душе любителям технических новинок и тем, кому мысли о пожаре не дают спокойно наслаждаться любимыми запахами. Благодаря отсутствию огня, обжечься о такую лампу крайне сложно, а постоянная температура чаши, которую обеспечивает электрический подогрев, заставляет масло испаряться менее интенсивно. Отсюда следует, что и покупать новые флакончики с душистым содержимым вам придётся реже. Кроме того, многие пользователи уверяют - ароматы «звучат» чище, когда к ним не примешивается едва уловимый запах горящего фитиля.
Электрические аромалампы могут работать от розетки, батарей и даже… от ноутбука. В последнем случае миниатюрное устройство подключается к USB-порту компьютера, как обычная флешка, и во время работы вас окутывает облако приятного аромата.
По размеру
Думаете, тут-то уж точно всё зависит от пожеланий будущих хозяев? Не совсем. Обязательно проследите, чтобы:
- объём чаши для воды составлял не менее 30, а лучше 50 мл - так её содержимое будет подогреваться равномерно;
- сама чаша располагалась на высоте от 7 до 10 см от донца аромалампы - в противном случае она будет либо перегреваться от близости пламени, либо, наоборот, не достигнет нужной температуры. Исключение составляют высокие открытые конструкции, в которых можно использовать обычные декоративные свечи.
Как пользоваться арамолампой?
Тут всё зависит от того, на какой модели вы остановили свой выбор.
Классическая
- Хорошо проветрите комнату.
- Налейте в чашу несколько ложек чистой воды.
- Добавьте выбранное эфирное масло. Поначалу хватит 3–5 капель, хотя со временем опытным путём вы сумеете установить оптимальный для себя объём душистых добавок.
- Зажгите свечу и установите её под донцем чаши.
- Дайте лампе прогореть 15–20 минут и погасите её. Растягивать время первых сеансов до часа и более, как это делают «старожилы» ароматерапии, не стоит, иначе вы рискуете заполучить мигрень.
- Дайте чаше остыть, чтобы не обжечь пальцы, и вымойте её, аккуратно слив остатки душистой воды в раковину.
Не позволяйте жидкости полностью выкипать. Автор этих строк, к примеру, как-то оставила свечу в лампе дольше положенного и получила в итоге стеклянную чашу, обезображенную въевшимися маслянистыми разводами. И легко отделалась, поскольку пустая ёмкость в два счёта могла треснуть от контакта с пламенем.
Важно! Не оставляйте горящую свечу без присмотра и не держите поблизости от неё легковоспламеняющиеся предметы. Даже миниатюрные «таблетки» в надёжных стаканчиках из фольги могут стать причиной пожара.
Каталитическая
- Проветрите комнату.
- Наполните сосуд аромалампы душистой смесью, специально предназначенной для этой цели.
- Вставьте фитиль и дайте ему как следует пропитаться жидкостью. Обычно на это уходит 20 минут, но для верности лучше выждать полчаса.
- Установите на горлышко сосуда горелку и подожгите фитиль.
- Через 1,5–2 минуты задуйте пламя. Лампа будет продолжать работать, превращая наполняющую её жидкость в душистые испарения.
- Ещё через 15–20 минут погасите горелку, накрыв её колпачком.
Не наполняйте лампу более чем на ¾, не давайте жидкости выпариться до предела и не используйте посторонние смеси. Только те, что предназначены для аромаламп, причём беспламенного горения!
Электрическая
Стараниями производителей, конкурирующих друг с другом, электрические аромалампы частенько имеют несколько встроенных функций, поэтому не поленитесь изучить инструкцию, приложенную к вашей покупке. Она позволит не допустить ошибок в работе с тонким прибором и не разочароваться в результате.
Допустимо ли при случае заменять эфирное масло духами? Если речь идёт о каталитической лампе, однозначно нет. А вот для её классических и электрических товарок возможны исключения - к примеру, вы можете добавить в чашу с водой несколько капель духов ручной работы, созданных на базе всё тех же натуральных масел. Что же касается синтетической парфюмерии, то её использование в аромалампах не только нежелательно, но даже противопоказано.
Как правильно мыть?
…И стоит ли это делать, ведь всё, что вы не соскребёте с её стенок сегодня, просто испариться при следующем использовании чаши? Увы, не испарится, а скорее пригорит, да к тому же непредсказуемым образом смешается с новой порцией масел, испортив вам сеанс ароматерапии, так что мыть лампу следует очень тщательно. И при этом соблюдать несколько обязательных правил:
- не приступайте к чистке, пока чаша не остыла, чтобы резкая смена температур не привела к появлению трещин на её поверхности;
- пользуйтесь мягкой губкой и обычной жидкостью для мытья посуды, и лишь в редких случаях, когда стенки окажутся слишком загрязнёнными - пищевой содой;
- если никак не удаётся избавиться от запаха масел, ополосните чистую чашу стаканом воды с разведённой в ней ложкой уксуса.
Не забывайте периодически протирать влажной мягкой тряпкой саму лампу во избежание скопления на ней пыли.
Рецепты душистых композиций
Со временем каждому увлечённому обладателю аромалампы становится скучно использовать то или другое масло с поднадоевшим запахом, и он начинает составлять собственные многокомпонентные композиции. Одно плохо: чтобы собрать качественный букет из разрозненных ароматов, нужно обладать либо отличным обонянием, либо опытом. Если же ни того, ни другого у вас пока нет, воспользуйтесь готовыми рецептами пахучих смесей на любой случай.
| Назначение | Эфирные масла | Количество | Назначение | Эфирные масла | Количество | |
| Для хорошего настроения | гвоздика | 1 капля | Для крепкого сна, вариант 1 | сандал | 2 капли | |
| бергамот | 1 капля | нероли | 2 капли | |||
| майоран | 1 капля | ладан | 1 капля | |||
| сосна | 1 капля | Для крепкого сна, вариант 2 | лаванда | 4 капли | ||
| лимон | 1 капля | ромашка | 4 капли | |||
| Для расслабления | пихта | 5 капель | Тонизирующая смесь | можжевельник | 3 капли | |
| можжевельник | 4 капли | кедр | 2 капли | |||
| мята | 3 капли | майоран | 2 капли | |||
| От простуд | чайное дерево | 7 капель | Для создания игривого настроения | жасмин | 4 капли | |
| эвкалипт | 5 капель | роза | 4 капли | |||
| лаванда | 1 капля | сандал | 2 капли | |||
| Для внесения в атмосферу романтической нотки | иланг-иланг | 1 капля | бергамот | 2 капли | ||
| сандал | 1 капля | Для возбуждения желания у мужчин | имбирь | 3 капли | ||
| пачули | 1 капля | пачули | 3 капли | |||
| роза | 1 капля | бергамот | 3 капли | |||
| бергамот | 3 капли | корица | 2 капли | |||
Польза и вред ароматических ламп
О том, какую пользу приносит модное увлечение ароматерапией с использованием специальных ламп, мы достаточно поговорили в начале этой статьи. Они позволяют создать приятную атмосферу в помещении, обеззараживают воздух, снимают стрессы и самым благоприятным образом влияют как на здоровье, так и на наше настроение.
Однако даже относительно безвредные эфирные масла при неправильном использовании могут доставить серьёзные проблемы:
- прежде всего, они нередко вызывают аллергию, поэтому начинайте свои сеансы с осторожностью;
- душистые пары некоторых масел - сладкого укропа, розмарина, берёзы, шалфея, тимьяна и других - категорически не рекомендуется вдыхать эпилептикам и беременным женщинам во избежание неприятных последствий для самочувствия;
- и даже обладатель железного здоровья не избежит осложнений, если увлечётся ароматами сверх меры. К примеру, недавние исследования на Тайване показали, что масло бергамота, избавляющее от упадка сил, дурного настроения и бессонницы, при вдыхании его испарений более получаса вызывает повышение давления, головные боли и нарушения в работе сердца. Касается это и других запахов, так что знайте меру.
Аромалампа и аромадиффузор
Классические керамические и каменные чаши, испаряющие масла за счёт огонька свечи, известны многим. Электрические приборы распространены меньше, но тоже пользуются спросом. А вот аромадиффузор для многих представляет загадку. Что это такое и можно ли отнести этот таинственный аппарат к славному семейству аромаламп?
Начнём с того, что арамадиффузоры бывают трёх видов.
Первый вариант выглядит как флакончик с ароматной жидкостью. Откройте его, опустите внутрь несколько тонких лучинок и… всё. Палочки, сделанные из ротанга или бамбука, будут пропитываться пахучей смесью и наполнять комнату выбранным ароматом - чем гуще вы натыкаете их во флакончик, тем насыщеннее получится атмосфера. Меры предосторожности в обращении с таким арамадиффузором фактически отсутствуют, придётся лишь подобрать ему подходящее место и проследить, чтобы любопытные младшие члены семьи не опрокинули всю конструкцию на себя.
Второй вариант выглядит как незатейливая керамическая фигурка, на которую нужно время от времени распылять выбранный аромат. Пористый материал задержит испарение летучих веществ и надолго задержит запах в помещении.
Третий вариант арамодиффузора нередко называют аромалампой, но не обычной, а ультразвуковой. Испарение масла достигается в ней за счёт воздействия ультразвуковых волн, которые разбивают жидкость на мельчайшие капли и выбрасывают её в воздух облачками пара. Ни высоких температур, ни опасности пожара - в некоторые модели не требуется даже добавлять воду, что позволяет с удобством использовать их в автомобилях. Правда, такие аппараты легко выходят из строя, поэтому обращаться с ними придётся очень аккуратно.
Видео: простейшая аромалампа своими руками
Оригинальный освежитель воздуха, помощница при медитациях, средство для укрепления иммунитета, личный антидепрессант или просто дань модному веянию… Неважно, чем станет аромалампа лично для вас, главное, чтобы она полностью отвечала вашим потребностям. Поэтому подойдите к выбору со всей серьёзностью, подробно изучив достоинства и недостатки каждой модели - так вы обязательно подберёте оптимальный для себя вариант и останетесь довольны покупкой. Ну а там останется лишь с удовольствием пользоваться ею, превращая свою квартиру то в цветущий сад, то в лесную чащу, а то в кондитерскую или пекарню со сладкими фруктовыми пирогами - в зависимости от настроения.
Аромалампа - это не женский каприз или подражание киношедеврам. Такая вещь помогает уравновесить психологическое состояние, снизить вероятность инфекционных заболеваний и даже устранить проблемы со сном. А как пользоваться аромалампой с маслами? Сейчас расскажем. Но сначала разберемся, что представляет собой подобная вещь.
Виды подобных устройств
Аромалампа представляет собой керамическую емкость. Она состоит из испарительницы, арки и красочного корпуса для установки свечки в виде таблетки. Современные технологи создали также электрический вариант восточной аромалампы и аромалампы-USB, тем самым упростив проблему поиска маленьких свечек. Использовать подобную вещь можно в любом помещении, не ограничиваясь только домом. Подберите ненавязчивый нейтральный запах, и даже на вашем рабочем месте будет уместна аромалампа.
Как пользоваться устройством, чтобы равномерно наполнить помещение или даже весь дом легким ароматом? Необходимо приловчиться к выбранной лампе. Если она имеет внушительную емкость для испарения, стоит начинать с половины имеющегося объема, а количество аромамасла или смеси не должно превышать 5 капель.
Как правильно пользоваться аромалампой? Многие специалисты советуют новичкам знакомиться с подобной терапией, начиная с 2 капель. Так организм постепенно адаптируется к аромату.
Чтобы понять, как пользоваться аромалампой, фото которой вы видите в нашей статье, стоит рассмотреть ее нехитрую конструкцию. Емкость для испарения может вмещать от 2 до 15 столовых ложек жидкости, чем больше испарительница, тем медленней будет происходить наполнение дома ароматом.
Первый сеанс ароматерипии должен не превышать 25 минут, каждый следующий можно смело продлевать, но остановиться специалисты рекомендуют на 2 часах. Этого времени достаточно, чтобы организм расслабился, эмоционально отдохнул и перезарядился.
Как пользоваться аромалампой с маслами: фото и инструкция
Чтобы ароматерапия дала положительные результаты, стоит заучить несколько правил совместной жизни с прибором:
- Перед каждым сеансом ароматерапии необходимо хорошенько проветрить помещение. Не следует экономить время на обновление воздуха в квартире. Терапия должна проходит при плотно закрытых окнах, без наличия сквозняков или вентиляции. За счет маленького количества испаряемой жидкости, заполнение пространства протекает довольно медленно, поэтому приток свежего воздуха противопоказан.
- Если разогрев испарительницы происходит путем нагревания чаши свечкой, обязательно нужно учесть фактор возгорания - не стоит устанавливать лампу на пластиковых или легко воспламеняющихся поверхностях. Также не забывайте и о присутствии детишек - интерес ребятишек может привести к трагическому исходу.
- Температура ароматической жидкости не должна превышать 55-60 ºС, кипение - первый враг подобной терапии. Почему? Потому что масла теряют лечебные свойства. Чтобы аромалампа работала в необходимом режиме, следует выбирать конструкцию с достаточным расстоянием между горелкой и самой емкостью для испарения.
- Аромат стоит подбирать «под себя» - если сеанс строго индивидуальный, если же действием лампы будут наслаждаться сразу несколько людей, стоит подойти к этому процессу с предельной аккуратностью. Ведь каждый запах действует на разных людей по-своему.
- Для ароматерапии годится только теплая вода - это существенно сэкономит время разогрева и позволит маслам легче раствориться.
- Не стоит оставлять работающей (горящей) лампу с пустой емкостью для испарения.
- Каждый человек с опытом сам определяет оптимальное количество капель масла, но средние значения специалисты ограничивают 5 капельками на каждые 15-16 м 2 помещения. Подходить к данному процессу стоит серьезно. Запах для первых сеансов следует подбирать нейтральный и дружелюбный, страстные нагруженные масла могут повредить слизистую и вызвать приступ удушья.
- По мере испарения жидкости в аромалампе ее необходимо пополнять той же тепленькой водичкой. Доливать холодную не стоит - чаша в процессе пользования уже накалилась, а потому такая жидкость может привести к трещинам керамических посудин.
- После каждого использования емкость для испарения нужно очень тщательно вымыть с мылом. Поэтому подбирать конструкции стоит со съемными резервуарами-испарителями. Некоторые источники ошибочно выводят подобное правило регулярного мытья только в тех случаях, когда будет меняться действующее вещество - маслянистые остатки на емкости способствуют большей продолжительности процесса разогрева.
Какое лучше масло выбрать для того или иного помещения?
Как пользоваться аромалампой со свечой? Мастера подобной терапии рекомендуют разные сорта масел под каждое помещение, чтобы получить максимальную пользу от сеанса. Давайте их рассмотрим:
- Для эмоционального отдыха в спальне прекрасно подойдут масло мелиссы, трогательной лаванды, кокетливого иланг-иланга и прекрасного нероли - данные вещества можно смело смешивать все вместе или комбинировать только парные смеси.
- Для нормализации атмосферы на рабочем месте идеально подойдет освежающий лимон и деликатный розмарин. Данные масла можно использовать и вместе, особенно пользователи выделяют концентрацию 2:1.
- А вот порадовать детские пенаты поможет сочетание привлекательной корицы и чудного мандарина. Данные масла подарят помещению аромат праздника, уюта и счастья.
- Окутать чарующим ароматом гостиную поможет прекрасный квартет масел - лаванда, чудодейственная мелисса, будоражащий лимонник и колоритный петитгрейн.
Смешение веществ в разных пропорциях может не только помочь расслабиться и внутренне настроиться, но и вылечить множество заболеваний.
Масла
Какие масла помогают при лечении тех или иных болезней? Конечно же, это достаточно серьезная тема. Сейчас мы выделим популярные составы. Например, лимон. Это масло будет полезно при бронхите, головной боли, гепатите. Также его можно применять для профилактики инфекционных и респираторных заболеваний. При бронхите будет полезно еще вдыхать аромат кедра, лайма и лаванды.
Мята - полезное вещество. Его можно применять для успокоения нервной системы. Также масло помогает при мигренях и зубной боли.
Еще одним популярным маслом является розмариновое. Его применяют для нормализации артериального давления, а также как противосполительное средство для органов дыхания.
Электрическая лампа
Более безопасной и оптимально практичной является электрическая аромалампа. Как пользоваться ею? Сейчас расскажем. Все зависит от ее конструкции. Существует несколько видов таких приборов:
- Аромалампа-блюдце. Она является полностью пожаробезопасной - в блюдечко наливается теплая водичка и капается оптимальное количество масла. Питание блюдца происходит за счет подключения к стандартной сети электроснабжения.
- Существует более футуристический вид - керамическое колечко, пропитанное маслом. Его можно смело надевать на настольный светильник или бра, и при нагреве от лампочки оно начинает источать нежный аромат.
Как пользоваться аромалампой электрической, четко изложено в прилагаемой инструкции к каждой конкретной модели. За счет максимального упрощения и адаптации под потребности среднестатистического покупателя электрические испарительницы являются максимально удобными для частого использования.
Ультразвуковая аромалампа: как пользоваться?
Многих прельщает ультразвуковое устройство. За счет более тонкого и качественного распределения и подогрева биодоступность аромамасла повышается в несколько раз, процесс распространения запаха ускоряется. Все это выгодно сокращает время сеанса и позволяет пользоваться прибором в любой ситуации.
USB-устройство
Порадовать чистым ароматом сможет электрическая USB-аромалампа для эфирных масел. Как пользоваться данным произведением технической мысли, сможет понять даже школьник. Подключение и разогрев металлического блюдца (основания) происходит посредством подключения к USB-порту компьютера. Площадь действия подобной мини-лампы небольшая, поэтому никакой дискомфорт не испортит сеанса. Также подобные приборы имеют оригинальный внешний вид, что существенно упрощает процесс их эксплуатации на рабочем месте.
Подарить неподражаемый вечер или просто несколько часов умиротворения помогут правильно подобранное устройство и вещества. Дополнять масляные процедуры можно ароматическими ваннами с морской солью, ванильными свечами и лепестками роз.
Главное правило любого сеанса ароматерипии - удовольствие и полное умиротворение. Поэтому не стоит начинать процедуру в плохом расположении духа. Следует дать организму несколько минут на эмоциональный отдых: негативные мысли могут помешать насладиться дивным сочетанием масла и видом трепещущего огня.
Небольшое заключение
Теперь вы знаете, что представляет собой аромалампа, как пользоваться ею, мы тоже написали. Успехов вам и приятных запахов!
Из этой статьи вы узнаете:
Каковы основные виды аромаламп
Как пользоваться аромалампой с маслами в магии
Каковы магические свойства эфирных масел
Какие есть магические рецепты для аромалампы с маслами
Историю масел можно назвать такой же древней, как и историю человечества. Их магические свойства описывали древние египтяне, греки и римляне, им посвящались священные трактаты, они были главными участниками древнейших ритуалов. Тысячелетиями считалось, что масла защищают, приносят удачу, деньги, богатство, счастье, любовь, успех. В это можно верить или не верить, но все же нельзя пренебрегать их силой, проверенной на протяжении веков. Из этой статьи вы узнаете о том, какими магическими свойствами обладают различные ароматы, а также о том, как пользоваться аромалампой.
Основные виды аромаламп
Аромалампа со свечой представляет собой небольшую чашу для воды и масла. Сосуд с водой и ароматическим веществом расположен над огнем, под его воздействием масло испаряется, насыщая воздух.
Пользоваться керамической аромалампой очень просто, достаточно залить в чашу воду, разбавив ее несколькими (максимально пятью) каплями эфирного масла. Когда смесь нагреется, ее пары станут распространяться в воздухе. Пользоваться аромалампой с маслами и свечой можно где угодно.
Сейчас можно купить электрическую аромалампу и USB-аромалампу, решив таким образом вопрос с поиском маленьких свечей. Масла в них нагреваются от электричества. Лампы представляют собой керамическое блюдце, подключенное к электропитанию. Для получения приятного аромата достаточно включить их в сеть.
Пользоваться такой аромалампой для эфирных масел, как на фото, можно не только дома, но и в любом другом помещении. Например, такой прибор с ненавязчивым нейтральным запахом можно поставить даже на рабочий стол.
Для того чтобы воздух во всем доме равномерно наполнился ароматом эфирных масел, надо будет приспособиться к вашей аромалампе. Если чаша для воды у нее большая, то начните с ½ ее объема, добавляя не более 5 капель эфирного средства.
Часть специалистов рекомендует новичкам начинать с пары капель масла. В этом случае вы даете организму возможность приспособиться к аромату постепенно. В чашу аромалампы может вмещаться от 2 до 15 столовых ложек воды, при этом, чем больше объем чаши, тем более медленно дом будет наполняться ароматом эфирного масла.
Как правильно пользоваться аромалампой в ароматерапии
Использование аромаламп схоже с применением ингаляционных методов, однако спектр их действия более широкий. В основном пользоваться аромалампой можно для ароматизации помещений, но задачи и цели при этом могут преследоваться различные.
Существует их условное деление на ароматические, то есть использование аромалампы для ароматизации помещения и придания ему особой атмосферы при помощи запаха, и лечебные, в этом случае эфирные масла решают задачи профилактического или терапевтического характера.
Эффективно пользоваться аромалампой для того, чтобы скорректировать эмоциональный фон и навязчивые психические состояния, снизить уровень стресса, уменьшить проявление депрессивных состояний, усталости. Кроме того, ими можно пользоваться в целях профилактики дистонии, для улучшения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, для борьбы с респираторными инфекциями.
Чтобы придать аромат помещению, выбирайте эфирное масло исходя из своих предпочтений и вкуса. Впрочем, начать пользоваться аромалампой можно с базовых смесей.
Создать идеальный аромат для детской помогут аромамасла мандарина и корицы, взятые в равных пропорциях, для рабочей зоны и кабинета – лимона и розмарина, для спальни – смесь эфирных масел лаванды, мелиссы, нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а гостиную можно наполнить ароматами активных и способствующих общению масел лимона, апельсина, петитгрейна и лимонника.
В профилактических целях можно пользоваться аромалампой с маслами эвкалипта и чайного дерева, они не дадут вирусам распространиться, если болеет кто-то из домашних. Для этой цели подходят также ароматические масла сандалового дерева, шалфея, мандарина и бергамота.
Пользоваться аромалампой можно и для того, чтобы убрать неприятные запахи, например, от сигаретного дыма. Для этого вам понадобятся масла ароматной цитронеллы или лимонной травы, можно пользоваться смесью мятного, лимонного и розмаринового масел.
Созданию романтической интимной атмосферы поспособствует аромалампа с маслом розы, восхитительного иланг-иланга, терпких ноток сандала, нероли и имбиря.
Для снятия напряжения, возникающего во время тяжелой работы, умственных нагрузок, при работе с компьютером, можно пользоваться аромалампой со смесью имбиря, лиметта и лимонника.
Итак, как же правильно пользоваться аромалампой и маслами? Налейте в чашу 2–6 столовых ложек теплой воды, добавив ароматическое масло из расчета 5-6 капель на 15 м 2 комнаты (максимальное количество капель – 15, минимальное – 3). Начните с меньшего количества, постепенно увеличивая концентрацию.
Следите за тем, как испаряется вода, добавляя ее по мере необходимости. Ни в коем случае нельзя оставлять работающую аромалампу без присмотра.
Прежде чем пользоваться аромалампой с новыми маслами, нужно тщательно вымыть чашу, а затем сполоснуть водой, разбавленной уксусом.
Посмотрите видео о том, как пользоваться аромалампой:
Можно также пользоваться свечками с ароматическим воском для аромалампы, тогда запах будет не так концентрирован, как от масла.
Однако помимо терапевтического эффекта, у аромаламп есть и магические свойства, об использовании и применении которых расскажем ниже.
Фотосъёмка ауры и энергетических центров (чакр)
Анализ свечения ауры поможет разобраться в причинах многих проблем, связанных со здоровьем, эмоциональным состоянием, общением с другими людьми, пониманием себя и своего внутреннего мира
Сертифицированный цветотерапевт
(Международная Академия Цветотерапии ASIACT, Великобритания).
Вы получите подробное объяснение относительно индивидуальных особенностей вашей ауры. Наш мастер определит уровень энергетики в каждой чакре и во всей энергосистеме в целом. По данным, определяемым ауро- сенсором, вы узнаете о том, как распределяются энергии Разума, Тела и Духа в вашей жизни и о многом другом.
Как пользоваться аромалампой с маслами в магических целях
Вместе с ароматами эфирного масла в наши дыхательные пути попадают миллионы частиц тонких эссенций.
Эти молекулы, попадая в кровь, разносятся по нашему организму, стимулируют его различные функции и включают те из них, которые нужны в конкретный момент.
У эфирных масел есть не только общеизвестные лечебные свойства, они способствуют пробуждению в нас уникальных способностей, повышению настроения, успокоению или, наоборот, бодрости.
Применять эфирные масла в магии можно различными способами:
пользоваться аромалампой;
делать смеси с базовыми маслами, которые затем наносятся на различные предметы или на тело;
наносить на предметы одно масло или их смесь (без добавления базового масла), в этом случае на кожу уже капать нельзя;
можно добавить масло в ванну, в крем, в шампунь, в гель для душа (усиливая таким образом привлекательность, привлекая успех и т. п.)
Нужно просто знать о том, какими свойствами обладают разные эфирные масла, и пользоваться аромалампой в соответствии с их назначением.
Магические свойства эфирных масел
Эфирное масло в чистом виде, без смешивания с базовым, на кожу не наносится. Однако если исключить контакт кожного покрова с эфирным маслом, то есть нанести капельку масла на вату или бумагу, то можно носить его с собой, положив в кошелек, карман, сумочку и т. д. Ряд масел можно добавлять в стакан воды, оставляя на столе. Некоторыми можно пользоваться, если добавлять их в ванну (максимум одну каплю). Кроме того, можно пользоваться аромалампой, наполняя комнату определенными ароматами и ожидая их магического воздействия.
Приведем путеводитель по различным аромамаслам:
Абрикос: это аромат страсти и любви.
Авокадо: принесет счастье, богатство и долгую жизнь.
Акация: святое масло, им пользуются, прежде чем зажечь свечу или курительницу.
Амбра: защищает от зла и неприятностей.
Амброзия : способствует превращению человека робкого и застенчивого в смелого и решительного.
Анис: повысит способность к ясновидению.
Бергамот: будучи смешанным с базовым маслом и нанесенным на обе ладони, защитит от зла.
Вербена: поможет снять проклятие, защитить.
Ветиверия: позволит преодолеть любое заклятие, защитит от дурного глаза.
Виноградная косточка: способствует популярности и богатству.
Гвоздика (пряность): если смешать с базовым маслом и нанести на основание шеи или на бедра, можно возбудить сексуальное желание.
Гвоздика (цветы): можно пользоваться для привлечения удачи во время азартных игр.
Душистый перец: силу и энергию подарит смесь из душистого перца и любого базового масла, нанесенная на грудь и ноги.
Иланг-иланг: поможет найти хорошую работу, пользоваться надо следующим образом – нанести на ватку или бумажку и взять с собой, когда отправитесь на собеседование.
Камфорное масло: дарует власть, если пользоваться вместе с эфирным маслом.
Кедр: поможет защититься от невзгод и страданий.
Кипарис: поможет найти успокоение при несчастьях, а также утешить ребенка.
Клевер: наносить на подушку для сохранения верности супруга.
Корица: приносит удачу, деньги, любовь.
Лаванда : поможет обрести мир в доме, остановить распространение сплетен (нужно добавлять в стакан с водой).
Лавровый лист: если нанести на тело в смеси с базовым маслом, поможет в очищении души.
Лимон: для защиты дома.
Малина: помогает беременным, а также способствует успешным родам.
Мандарин: можно пользоваться, когда необходима защита или дополнительные силы, достаточно добавить каплю масла при принятии ванны.
Миндаль (базовое масло): поможет привлечь деньги, можно пользоваться аромалампой, сочетая с другими маслами.
Мирт : помогает привлечь любовь, удачу, деньги.
Можжевельник: исполнит желания, приведет к почестям и славе.
Мускатный орех: пользоваться для защиты от сглаза, притяжения удачи, добавлять каплю масла при принятии ванны.
Мята перечная: добавит интереса к жизни, защитит жилье.
Пачули: считается мощнейшим афродизиаком, обладающим магическими свойствами.
Персиковое масло: принесет гармонию, покой и любовь, можно носить с собой или капнуть на мебель в доме.
Роза: привлечет в жизнь любовь, поможет обрести постоянство в отношениях.
Розмарин: омолодит, избавит от эмоциональных переживаний и боли.
Ромашка: способствует привлечению внимания, усиливает сексуальную привлекательность.
Рута: защитит от проклятий.
Сандал: помогает исцелять, усилит интуицию и ясновидение.
Сосна: считается маслом очищения, добавив его каплю в воду при принятии ванны, можно очиститься от грехов, ошибок, того плохого, что было ранее.
Цитронелла : поможет привлечь друзей или клиентов (в бизнесе).
Шалфей: считается маслом предвидения, его наносят на лоб (обязательно совместно с базовыми маслами).
Эвкалипт: способствует исцелению.
5 магических рецептов для аромалампы с маслами
1. Смесь для притягивания денег.
Возьмите небольшой флакон, наполните его маслом сладкого миндаля, добавьте три капли эфирного масла майорана и по две капли масла лимона и эвкалипта, встряхните. Флакон храните в прохладном сухом месте.
Взглянув на историю масел, можно понять, что этот рецепт не случаен.
С давних пор считается, что масло сладкого миндаля (базовое) притягательно для денег, богатства и мудрости. При помощи майорана (Origanum majorana) отгоняли нечистую силу. Настойками из смеси майорана, розмарина и мяты орошали дома, чтобы защитить их от дурного глаза.
Майоран и фиалка помогали защититься от холодов, поэтому амулеты с ними носили в зимнее время. Лимон олицетворяет чистоту и энергию. Считалось, что если в полнолуние пользоваться амулетами с маслом лимона, можно победить различные болезни. Эвкалипт считают «дарующим здоровье».
Смесь включает в себя четыре ингредиента, олицетворяющих четыре стихии. Миндаль – это Земля, майоран – Воздух, лимон – Огонь, эвкалипт – Вода. В средние века человек пристально наблюдал за тем, что его окружает. Средневековые алхимики для достижения баланса и гармонии в жизни, здоровье, питании советовали сочетать окружающие предметы и составлять меню так, чтобы оно включало в себя элементы, которые относились бы к этим четырем стихиям – Земле, Воздуху, Огню, Воде.
2. Смесь для притягивания здоровья.
Возьмите небольшой флакон, наполните его кунжутным маслом, добавьте три капли эфирного масла шалфея, по две капли масел лаванды и корицы, встряхните, храните в прохладном сухом месте.
Этот рецепт также состоит из растений, относящихся к четырем стихиям – Земле, Воздуху, Воде, Огню, с основой в виде кунжутного масла.
Кунжут считается одним из старейших растений. Полагают, что его семена способны открывать двери любви, богатству, удаче, здоровью, находить клады, познавать тайны. Если положить семена кунжута на открытое блюдо и оставить на столе, они будут притягивать деньги. Главное, не забывать их ежемесячно менять.
3. Смесь для притягивания любви.
Возьмите небольшой флакон, наполните его маслом авокадо, добавьте по три капли масел базилика и кориандра, две капли масла майорана, встряхните, храните в прохладном сухом месте.
Этот состав со смещенным равновесием, поскольку в нем присутствуют два масла, относящиеся к стихии Огня, призванные зажечь огонь любви. В качестве основы используется такой афродизиак, как авокадо.
4. Смесь для ограждения жилища от злых сил.
Для получения этой смеси необходимо соединить четыре капли эфирного масла базилика с тремя каплями масла герани, двумя каплями масла сосны и одной каплей масла ветиверии.
В древности существовало огромное количество рецептов из трав, помогающих защитить дом от воров. Для этого травяные смести заворачивали в ткань или помещали в специальные мешочки различных цветов.
5. Смесь для притягивания удачи.
Для получения смеси необходимо взять три капли эфирного масла душистого перца (пимента, allspace), по две капли масел кедра (атласского или вирджинийского) и ромашки римской, одну каплю мяты перечной.
Полученную смесь нанести на отрез красной ткани, убрать ее в мешочек из замши и носить при себе.
Также можно небольшой флакон наполнить базовым маслом шиповника, капнуть эфирные масла, хранить в прохладном сухом месте дома или на работе.
Различные масла для аромаламп вы можете купить в нашем интернет-магазине «Ведьмино счастье», который по праву считается одним из лучших магазинов эзотерики в России. Здесь вы найдете то, что подойдет именно вам, человеку, который идет своим путем, не боится перемен, ответственен за свои поступки не только перед людьми, но и перед всей Вселенной.
Кроме того, в нашем магазине представлены различные эзотерические товары. Вы можете приобрести все необходимое для проведения магических ритуалов: гадания на картах Таро, рунических практик, шаманизма, викки, друидкрафта, северной традиции, церемониальной магии, а также многое другое.
У вас есть возможность приобрести любую заинтересовавшую вас продукцию, заказав ее на сайте, работающем круглосуточно. Любой ваш заказ будет выполнен в кратчайшие сроки. Жители и гости столицы могут посетить не только наш сайт, но и магазин, находящийся по адресу: ул. Маросейка, 4. Также наши магазины есть в Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Краснодаре, Таганроге, Самаре, Оренбурге, Волгограде и Шымкенте (Казахстан).
Загляните в уголок истинной магии!
Аромалампой называют устройство, в котором испаряется смесь воды с эфирными маслами. Применяется она для насыщения воздуха приятными и полезными ароматами. Всего несколько секунд, чтобы подготовить лампу к работе, и дом наполнен ароматами здоровья, умиротворения, активности или праздника – все зависит от ситуации! Как пользоваться аромалампой с маслами, какие виды ламп бывают, не существует ли противопоказаний для их использования?
Сама по себе работа устройства не может причинить вреда. Но важно убедиться, что у тех, кто живет в доме, нет противопоказаний для выбранного эфирного масла.
Обычная аромалампа представляет собой керамическое изделие, в верхней части которого находится небольшая чаша для воды, сбоку небольшое отверстие, куда ставится свеча.
Принцип работы такой лампы в том, что в чашу наливают воду и капают несколько капель эфирного масла. Свеча нагревает воду, и ароматные вещества наполняют помещение.
Перед тем, как использовать аромалампу в первый раз, нужно вымыть с мылом чашу для воды. Делать это обязательно. Изделие устанавливают на ровную деревянную или керамическую поверхность. Перед тем, как зажечь свечу, проветривают помещение и закрывают форточку.
Внимание! Эфирные масла при попадании на поверхность стола могут оставлять несмываемые пятна.
Как пользоваться аромалампой со свечой
- Вставить свечу внутрь корпуса, точно напротив чаши.
- Налить воду в чашу.
- Капнуть несколько капель эфирного масла в воду.
- Зажечь свечу.
Воды наливать лучше полную чашу. Количество действующего вещества выбирают в зависимости от вида масла и площади помещения, 1-2 капли на 5 квадратных метров площади комнаты. Примерно через 25 минут с помощью металлической ложки свечу погасить. Вода успеет нагреться, и насыщение воздуха ароматами продолжится какое-то время.
Аромалампы, в которых воду нагревают с помощью свечи, чаще всего изготавливают из керамики. При аккуратном обращении такая лампа служит многие годы. Выглядят они эффектно и могут стать украшением комнаты. Фигурки из фарфора менее прочные, зато яркие.
Внимание! Будьте осторожны если у вас есть дети! Красивая игрушка может вызвать у малыша желание залезть и достать ее.
Чаша для воды изготавливается из керамики или натурального камня. Объем – не меньше 30 мл, но лучше – 50.
Иногда встречаются аромалампы, в которых свеча находится не внутри корпуса, а просто на подставке. Во-первых, это открытый огонь, что небезопасно. А во-вторых, свеча в алюминиевой гильзе, а именно ими пользуются для аромаламп, портит весь вид. Хотя это, конечно, дело вкуса. Обычно в лампах она вставляется в специальное отверстие, и виден лишь огонек внутри.
Нельзя применять ароматизированные окрашенные свечи для сеансов ароматерапии.
У лампы со свечой есть один существенный недостаток: ее нужно вовремя погасить. Но что страшного случится, если огонь погорит дольше? На самом деле, по мере испарения ароматной смеси, ее температура повышается. А эфирные масла при высоких температурах теряют полезные свойства. А могут даже приобрести вредные. Температура не должна повышаться выше 60 градусов! Современные модели электрических аромаламп вообще не нагревают масло. Например, ультразвуковые.
Видео как правильно выбрать аромалампу со свечой
Ультразвуковые аромадиффузоры
В приборе происходит быстрое смешивание жидкости и воздуха, и крохотные капельки ароматного холодного пара устремляются из корпуса в окружающий воздух.
Есть диффузоры, в которые только капают масло, а воду добавлять вообще не нужно. Есть модели, подключаемые через USB-порт, а также – работающие на батарейках.
А еще эфирное масло можно капнуть в воду .
В чем плюсы ультразвуковых ламп
- Потребляют электричества мало, на счетах за свет его использование не отразится;
- работают почти бесшумно, причем это не монотонное гудение, а приятный, успокаивающий звук. Выключаются автоматически;
- во всех моделях имеется светодиодная подсветка, которая гаснет при завершении работы. Это очень удобно, если сеанс ароматерапии проводят перед сном. Легкий шум, напоминающий звуки леса, мягкий свет и убаюкивающие ароматы сделают засыпание комфортным и быстрым;
- применять ультразвуковые аромадиффузоры можно не только дома, а и в машине (но — только работающие без применения воды).
Еще об эфирных маслах:
О разностороннем применении масла мелиссы читайте в .
Пошаговую инструкцию приготовления масла для ванны найдете по ссылке .
Как правильно использовать ультразвуковую аромалампу
- Ультразвуковая аромалампа предназначена исключительно для эфирных масел. Синтетические ароматические вещества и тем более настои трав добавлять в воду нельзя!
- Воду использовать дистиллированную или фильтрованную. Во втором случае срок эксплуатации немного снизится.
- работающую лампу нельзя наклонять и передвигать или переставлять с места на место
- во избежание выхода из строя датчика уровня воды, нельзя касаться его руками и тем более – твердыми предметами. Дело в том, что прибор выключается автоматически, когда этот самый датчик покажет «ноль». Если датчик выйдет из строя, прибор не будет выключаться либо вообще не станет работать.
- мыть аромадиффузор не нужно, достаточно протереть ватным тампоном со спиртом.
В целом, ничего сложного. Если аромалампой для эфирных масел правильно пользоваться, то отличное самочувствие всем членам семьи гарантировано!
Видео обзор ультразвукового аромадиффузора
Что может аромат
Список того, какой эффект дает применение аромалампы, впечатляет. Использование различных эфирных масел и их смесей может помочь:
- успокоиться, быстро уснуть;
- быстро проснуться и включиться в работу»
- поднять настроение;
- уменьшить головную боль и головокружение;
- настроить на романтический лад;
- снять нервное возбуждение.
Некоторые масла имеют сразу несколько полезных свойств, и могут применяться как дополнение к лечению некоторых заболеваний.
Но аромат может как улучшить, так и испортить самочувствие. Иногда запах просто субъективно «не нравится». Значит, это не ваше. Встречается аллергия на определенные запахи. Но чаще случается, что нечаянно накапали чуть больше масла, чем следовало. От передозировки может возникнуть слабость, головокружение, тошнота или даже головная боль.
Важно! Если в семье есть беременные или малыши до двух лет, дозировку берут не более 1 капли эфирного масла на 5 квадратных метров площади помещения!
Проверять реакцию организма сразу на сложных смесях не стоит, для начала нужно быть уверенным в хорошей переносимости хотя бы половины компонентов.
В целом ароматерапия – всем доступное и приятное занятие, которое приносит в дом здоровье, уют и любимые ароматы:)
Видео: 10 критериев, по которым можно выбрать качественное эфирное масло
Ксения Поддубная
Аромампы — это быстрый и удобный способ придать помещению приятный запах. Простые в использовании, они мягко прогревают эфирное масло, которое начинает испаряться, выделяя в воздух летучие ароматические вещества, наполняющие вашу комнату приятным ароматом.
Домашний уют
Аромалампы можно использовать везде — и дома, и в офисе. Они помогут вам поднять настроение или расслабиться после тяжелого рабочего дня. Аромалампы обладают очень тонким, почти неуловимым эффектом, они подходят скорее для того, чтобы поддерживать ваше расположение духа, чем для лечения или для концентрации во время медитаций. Вы можете купить аромалампу в больших универмагах или в специализированных магазинах.
Где бы вы ни были, аромалампа со свечой поможет создать расслабляющую атмосферу. Вы можете окружить лампу ароматическими свечами, чтобы ваши ощущения были глубже.
Принцип действия аромалампы
Наша способность обонять запахи обусловлена присутствием в воздухе мельчайших молекул. Когда мы вдыхаем эти молекулы, они распознаются рецепторами, расположенными в носу. Затем полученная информация передается по нервным каналам в мозг, в том числе в те его области, которые отвечают за эмоции, поведение и память. Молекулы запаха растворяются в крови, и их активные компоненты начинают работать.
Аромалампа быстро наполнит вашу комнату чудесными ароматами.
Испарение
Аромалампы подогревают ароматическое масло, поддерживая температуру, при которой оно начинает испаряться. При этом молекулы аромата попадают в воздух и насыщают его гораздо быстрее, чем без теплового воздействия.
Циркуляция воздуха
Подогревая ароматическое масло, аромалампа одновременно прогревает окружающий воздух. Теплый воздушный поток поднимается вверх, заставляя быстрее циркулировать воздух в помещении.
Принцип действия аромаламп
Вы можете просто накапать в блюдце несколько капель вашего любимого ароматического масла или смешать сра зу несколько ароматов, однако с помощью любого из приведенных ниже методов масло будет испаряться быстрее.
Как пользоваться маслом для аромаламп
В аромалампах вы можете использовать неразбавленные эфирные масла или приобрести специальные смеси для аромаламп. В обоих случаях в емкость аромалампы нужно добавлять по пять капель.
Внимание! Массажные и эфирные масла не подходях для использования в аромалампах .
Аромалампы со свечой
Аромалампа со свечой состоит из небольшой чаши для масла и воды, помещенной над свечой. Тепло от свечи заставляет масло испаряться и рассеиваться в воздухе.
Наполните чашу лампы водой и добавьте от трех до пяти капель масла. Когда свеча нагреет смесь, масло начнет улетучиваться быстрее.
Так как аромалампы со свечой не нуждаются в электричестве, ими можно пользоваться где угодно.
Электрические аромалампы
В электрических аромалампах масло нагревается при помощи электричества.
Первый тип состоит из керамического блюдца. подключающегося к розетке. Добавьте воду и несколько капель масла на блюдце, и когда оно нагреется, масло начнет испаряться. Другой тип — это небольшое керамическое кольцо, которое надевается на лампочку настольной лампы. Тепло от лампочки заставит масло улетучиваться.
Самодельный подогреватель
Если вы не хотите покупать аромалампу, лучший способ сделать ее самому — просто поставить небольшую керамическую емкость на батарею.
Вы можете также капнуть несколько капель на носовой платок и повесить его на обогреватель или на батарею.
Лучшие эфирные масла для использования в аромалампе
Бодрящие (помогут вам утром проснутся): бергамот, черный перец, лимон, мята, розмарин
Релаксирующие (помогут вам вечером расслабиться): лаванда, мандарин, сладкий майоран, мелисса, нероли
Антисептические (помогут очистить воздух от микробов): бензойное, эвкалипт, ягода можжевельника, чайное дерево, тимьян (чабрец)
Чувственные (помогут вам создать романтическое настроение): кедр, лаванда, пачули, роза, иланг-иланг
Успокаивающие (избавят вас от беспокойства и нервозности): герань, ягода можжевельника, майоран, роза, сандаловое дерево
От головной боли (помогут снять головную боль): ромашка, лаванда, майоран, нероли, розмарин