Вот и окончилось ещё одно знойное лето. На память о себе оно оставило восхитительные фотографии семейного отдыха, восторженные посты в Контакте, Фейсбуке, Одноклассниках или Инстаграме, золотистый загар и… уставшую кожу. Всегда ли мы помним о том, что нежные солнечные лучи, согревающие нас теплом, разрушают коллаген и приводят к появлению пигментных пятен, а морской воздух и солёные брызги сушат кожу? Конечно, нет! Летом мы наслаждаемся отдыхом, солнцем и отличным настроением. Зато сейчас, в октябре, самое время подумать о том, как правильно ухаживать за кожей осенью.
Идеальное время для ухода за лицом
Возможно, это покажется удивительным, но именно осень — лучший период, чтобы позаботиться о восстановлении здоровья и красоты кожи:
- На улице уже не жарко, но ещё и не холодно.
- Кожа и организм насыщены витаминами и микроэлементами, полученными из свежих овощей, фруктов и ягод.
- Солнечная активность пошла на спад, а значит, сейчас можно позволить себе те процедуры, при приёме которых противопоказано пребывание на солнце.
И прежде чем мы перейдём к выбору лучших программ для ухода за кожей лица осенью, давайте разберёмся, как и почему она выглядит сейчас.
Особенности «осенней» кожи
Наверное, вы не раз замечали, что в осеннее межсезонье не только проблемная (сухая, жирная или чувствительная), но и нормальная кожа выглядит и «ведёт» себя не так, как обычно. После летнего солнца на ней стали более заметными морщинки, усилились веснушки или неожиданно возникли пигментные пятна, беспокоит ощущение стянутости и сухости. С одной стороны, большинство таких проявлений связаны с эффектом фотостарения, а с другой — с наступившим похолоданием и сырой погодой.
Так что же произошло с кожей лица?! Во-первых, в ней уменьшилось содержание естественного увлажнителя гиалуроновой кислоты, волокон коллагена и эластина, поддерживающих тонус и упругость. В результате «проявились» ранее незаметные морщинки. Во-вторых, к сожалению, с годами пигмент загара образуется в клетках кожи не так равномерно, как в юности, а потому после лета нас могут неприятно удивить пигментные пятна. Да и «обновление» кожи с годами происходит всё хуже и хуже.
Зная основные причины изменений кожи после лета легко составить ТОП сезонных осенних процедур. Кстати, спешу разочаровать тех, кто рассчитывает обойтись магазинной косметикой или домашними масками для ухода за лицом: ни один крем для кожи или «волшебный» травяной отвар не сравнятся с эффектом от процедур, выполненных специалистами в клинике пластической хирургии и эстетической косметологии.
Выбор № 1. Профессиональный пилинг
Что это такое?
Пилинг — это специальные процедуры, позволяющие обновить кожу, удалив верхний слой эпидермиса. Поскольку после такой обработки необходимо защита от УФ-лучей, осень — лучшее время для выполнения пилинга.
Какие виды пилинга существуют?
В зависимости от степени воздействия на кожу пилинг бывает поверхностным, срединным и глубоким. Гоммажи и скрабы для поверхностного пилинга вполне можно применять для ухода за лицом осенью в домашних условиях, зато более эффективный срединный или глубокий пилинг должен выполнять квалифицированный специалист.
Кроме домашнего косметического, существует несколько методик профессионального пилинга, которые отличаются способами удаления эпидермиса:
- Механический: микродермабразия (шлифовка кристаллами оксида алюминия), броссаж вращающимися щётками, вакуумный или ультразвуковой пилинг, основанные на отслоении поверхностного эпителия под действием низкого давления или ультразвука.
- Физический: криотерапия (обновление кожи с помощью льда или жидкого азота) и лазерная шлифовка («сжигание» верхнего слоя эпидермиса под действием лазерного луча).
- Химический : действие на кожу растворов кислот и энзимов, разрушающих связи между ороговевшими клетками эпителия. Именно химические составы способны проникать в более глубокие слои кожи.
Какой эффект оказывает пилинг?
После удаления поверхностного слоя эпидермиса кожа становится более ровной и эластичной. Процедура позволяет избавиться от мелких морщин, «избыточного» загара и некоторых пигментных пятен, а также восстановить тонус кожи.
Выбор № 2. Биоревитализация
Что это такое?
Биоревитализация — один из видов мезотерапии, основанный на инъекционном насыщении глубоких слоёв кожи гиалуроновой кислотой. Поскольку после процедуры необходимо избегать ультрафиолетовых лучей, её лучше выполнять осенью. Достаточно часто в состав таких инъекций, кроме гиалуронки, входят другие биологически активные компоненты — пептиды, аминокислоты, витамины, глицерин.
Какой эффект оказывает биоревитализация?
Попадая глубоко в кожу, гиалуроновая кислота удерживает влагу, а также стимулирует выработку волокон коллагена и эластина. В результате улучшается контур лица, заметно разглаживаются морщины, кожа становится более упругой, увлажнённой и бархатистой.
Выбор № 3. Фракционный фототермолиз
Что это такое?
Процедура на аппарате Fraxel (фракционный фототермолиз) — современная высокоточная методика омоложения кожи за счёт глубокого проникновения лазерных лучей.
Какой эффект оказывает фракционный фототермолиз?
В отличие от лазерных установок для шлифовки (пилинга), аппарат Fraxel воздействует не на поверхностные, а на глубокие слои кожи, вызывая в них процессы обновления. Под действием лучей лазера в повреждённых клетках повышается температура, они разрушаются и при этом происходит запуск регенеративных процессов — активизируются соседние здоровые клетки, вырабатываются коллагеновые и эластиновые волокна.
Процедура позволяет не только повысить тонус кожи, улучшить её цвет и рельеф, но и избавиться от поверхностных и глубоких морщин, рубцов, пигментных пятен.
Выбор № 4. Контурная пластика
Что это такое?
Контурная пластика — малоинвазивная техника эстетической хирургии, основанная на создании под кожей каркаса из сверхпрочных нитей или на заполнении морщин специальными биосовместимыми гелями (филлерами или заполнителями).
Какие виды контурной пластики существуют?
- Нитевой лифтинг с введением под кожу прочных хирургических нитей, для обработки которых использована молочная кислота.
- Инъекционная контурная пластика , при которой морщины заполняются филлерами на основе гиалуроновой кислоты или поликапролактона.
Какой эффект оказывает контурная пластика?
Эффект контурной пластики определяется методом, который применялся при её выполнении. Так, при нитевом лифтинге в коже формируется каркас, который стимулирует выработку собственных эластиновых и коллагеновых волокон. В то же время, точное введение в кожу филлеров создаёт дополнительный объём, позволяющий естественным образом улучшить овал лица, избавиться от морщин, выраженных носогубных и носослёзных складок, обвисания кожи. Такие процедуры — отличное решение для ухода за лицом и кожей вокруг глаз осенью после 40 лет.
Выбор № 5. Эпиляция кожи лица
Что это такое?
Эпиляция — метод избавления от избыточных волос на лице за счёт разрушения волосяных луковиц.
Какие виды эпиляции существуют?
В зависимости от способа избавления от нежелательной «растительности» различают следующие техники эпиляции:
- Электроэпиляция — выжигание волосяных фолликулов под действием электротока;
- Лазерная эпиляция — разрушение волосяной луковицы за счёт нагревания пигментированных клеток лазерным лучом;
- Фотоэпиляция — действие на волосяную луковицу мощного пучка света, за счёт тепла которого она и разрушается;
- ЭЛОС-эпиляция — сочетанное воздействие на кожу световой энергии и электротока.
Оптимальный способ эпиляции необходимо выбирать с учётом цвета и структуры волос. Чтобы окончательно избавиться от «растительности», понадобится несколько процедур, после которых волосы будут постепенно утончатся и светлеть, а со временем вообще перестанут расти.
Лето закончилось, началась осень - самое время начинать задуматься о здоровье своей кожи и волос. Косметологи настоятельно рекомендуют провести ряд процедур, которые реанимируют кожу и волосы и подготовят их к зиме.
Химический пилинг
С помощью химического пилинга выравнивают цвет лица, устраняют морщинки, рубцы, расширенные поры, акне и жирность кожи. Есть три вида химического пилинга - поверхностный, срединный и глубинный. При поверхностном пилинге активные компоненты менее агрессивные и воздействуют лишь на поверхность кожи. При срединном компоненты пилинга проникают глубже. Кожа будет активно обновляться, поэтому может возникнуть покраснение и шелушение кожи, но это явление проходит в течение 2-х недель. При глубинном пилинге можно достигнуть больших результатов, это мощная лифтинг процедура, которая проводится только в клинике под пристальным присмотром врача. Восстановительный процесс от процедуры может затянуться до месяца.
Фотоомоложение проходит за счет воздействия на кожу световых волн разной длины, которые проникают в глубинные слои кожи. Она защищает кожу от активного старения, которое возникает после воздействия яркого летнего солнца. Кроме этого, фотоомоложение может решить возрастные проблемы, например, увядание кожи. Для жирной кожи процедура поможет справиться с расширенными порами, акне и чрезмерной выработкой кожного сала. О том, как проходит процесс, мы рассказывали в статье фотоомоложение - да будет свет
, посмотрите кому интересно.
Лазерный фракционный фототермолиз (DOT-терапия)
Эта процедура помогает избавится с процессами старения, которые были вызваны либо возрастными процессами, либо воздействием летнего солнца, убрать рубцы после прыщей, а также пигментацию. Необходимый участок кожи обрабатывают лазером, пучок которого отшелушивает верхний роговой слой. На этом месте начинает образовываться новые молодые клетки, кожа начинает омолаживаться. В зависимости от состояния кожи требуется от 1 до 5 процедур, эффект сохраняется до 3-х лет.
Лазерная и фотоэпиляция
Лазерная и фотоэпиляция поможет вам надолго забыть о нежелательной растительности на вашем теле. Луч проникает в волосяной фолликул и постепенно разрушает волос. В результате волосы начинают истончаться и постепенно выпадают. Одной процедуры точно будет недостаточно, проводят 8-10 процедур с интервалом в 3-4 недели, и к следующему лету вы будете выглядеть великолепно. Благодаря лазерной и фотоэпиляции можно избавиться от волос на ногах, в интимной области, убрать «усики» над верхней губой. А что выбрать, решать вам - в материале какая эпиляция лучше
мы рассмотрим плюсы и минусы различных методик.
Биоревитализация
Эта процедура проводится исключительно для предотвращения возрастных изменений кожи. Почему биоревитализацию очень хорошо проводить осенью? Потому что кожа после лета иссушена и нуждается в глубоком увлажнении и подготовки к зиме. Дело в том, что в состав биоревитализации входит химически измененная гиалуроновая кислота
, которая восстанавливает потерю влаги, улучшает тургор и упругость кожи, а после биоревиталяции кожа заметно омолаживается. Курс от 2 до 4 процедур, результат продержится около года, потом процедуру рекомендуется повторить.
Мезотерапия - еще одна отличная процедура, при помощи которой можно омолодить кожу, убрать мимические морщинки, глубоко увлажнить и повысить упругость кожи. Мезотерапия представляет собой коктейль, в состав которого входит гиалуроновая кислота и ряд дополнительных полезных компонентов, включающих полезные витамины и минералы. Гиалуроновая кислота, попадая в кожу, начинает притягивать имеющуюся влагу в коже, продуцируя выработку собственного коллагена и эластина. Более того, благодаря мезотерапии можно убрать носогубные складки, «гусиные лапки» вокруг глаз. Кому интересно, могут открыть тему мезотерапия для лица, волос и тела
, где мы анализируем все досконально.
Ботокс для волос
Волосы страдают от летнего солнца не меньше, чем кожа, и им также нужна реабилитация. Боток для волос - отличная процедура, которую нужно сделать осенью. В состав ботокса входит витаминный коктейль, который глубоко увлажняет, питает волосы, придает блеск, устраняет сухость, ломкость и секущие концы. Волосы становятся живыми и послушными. Состав наносят на волосы и выдерживают определенное количество времени. Результат держится долгое время, после чего процедуру повторяют. Все подробности в статье , очень рекомендуем.
Для
Александра Рыжкова Все права защищены
Осень - самое благоприятное время для проведения ряда процедур по омоложению и улучшению состояния кожи. ХОЧУ рассказывает про самые популярные и эффективные методы.
Оценка
Химический пилинг
Эта процедура повышает чувствительность кожи к солнцу и холоду, поэтому летом или зимой ее делать не желательно. Середина осени считается самым подходящим временем для проведения химических пилингов.
Пилинг снимает верхний слой кожи и стимулирует ее восстановление. По силе воздействия пилинги бывают поверхностными, срединными и глубокими.
Поверхностный пилинг на косметике с низким содержанием кислот считается самым легким и может проводиться в домашних условиях. Он справляется с мелкими мимическими морщинками, выравнивает цвет лица и немного осветляет пигментные пятна.
Убрать более выраженные морщинки, угревую сыпь и следы от акне помогут срединные пилинги, но со шрамами и глубокими возрастными морщинами справятся только глубокие пилинги, которые следует проводит исключительно под контролем косметолога в салонах красоты. Только профессионал может грамотно оценить состояние вашей кожи и посоветовать необходимый вам пилинг.
Пилинги проводятся курсом (обычно от 3 до 6 процедур) один раз в год. Грамотно проведенный курс сделает вашу кожу гладкой, сияющей и молодой.
Лазерная и фотоэпиляция
Если вы хотите навсегда избавиться от лишних волосков на лице или теле, осень - самое подходящее время, так как подобные процедуры категорически нельзя проводить летом. Солнце может спровоцировать гиперпигментацию.
Лазерная и фотоэпиляция - это метод удаления нежелательных волос, воздействуя на волосяную луковицу комплексом лазерных лучей различного спектра. Еще недавно с помощью этого метода можно было избавиться навсегда только от темных волос, но уже сегодня данная процедура проводится на любом типе волос: и светлом, и темном.
Несмотря на то, что лазерная и фотоэпиляция - процедуры очень схожи между собой по своему действию и конечному результату, у них есть ряд отличий.
Обе процедуры проводятся курсом. В среднем необходимо пройти от 6 до 10 процедур с перерывом в месяц, но общее количество процедур, требуемое для полного удаления волос, при лазерной эпиляции значительно меньше, чем при фотоэпиляции, но само время процедуры дольше.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как сделать пилинг лица в домашних условиях?
Отбеливание
Распространенная проблема, с которыми сталкиваются женщины - пигментные пятна на лице. Они могут быт наследственными (веснушки) или приобретенными вследствие негативного воздействия на кожу солнца, некоторых заболеваний (ряд гинекологических болезней, проблемы с щитовидной железой, печенью и другие), беременности или даже из-за неправильного использования косметических средств.
Если у вас пигментация не врожденная, то сначала очень важно узнать ее причину, сдав ряд анализов и проконсультировавшись с врачом. Не устранив причину, никакие косметические средства и процедуры не смогут до конца убрать пигментные пятна с лица.
Сейчас многие косметические компании выпускают средства с отбеливающим эффектом. Обычно в их состав входят гидрокислоты (АНА), такие как гликолевая, молочная, лимонная, винная и другие, а также гидрохион, койевая кислота, растительные экстракты и эфирные масла. Но чаще всего с серьезной пигментацией в домашних условиях справиться невозможно, поэтому нам на помощь приходят салонные процедуры. Среди самых популярных - химический пилинг, мезотерапия и биоревилитация.
О химическом пилинге мы уже говорили выше, поэтому сейчас остановимся на мезотерапие и биоревилитацие.
Мезотерапия - это введение витаминных инъекций в средний слой эпидермиса. Эта процедура имеет широкие спектр действия. Она способно убрать морщинки, сосудистые звездочки, рубцы и, конечно, пигментные пятна. Процедура проводится курсом - около 10 раз.
Биоревилитация - еще одна процедура, которая прекрасно борется с пигментными пятнами. В ходе нее в эпидермис пациента вводится гиалуроновая кислота, дефицит которой провоцирует появление пигментных пятен и других проблем с кожей. После процедуры биоревилитации вы сразу видите заметный результат. Цвет лица улучшается, кожа становится более свежей, а пигментные пятна уходят.
Для удаления стойких пигментных пятен необходимо применять более серьезные процедуры, такие как жидкий азот, лазерную шлифовку и дермабразию.
Фотоомоложение лазером
Фотоомоложение -это лечебная процедура для лица, которую стоит проводить осенью. В ходе процедуры кожа обрабатывается лазерным светом. Фотоомоложение помогает устранить различные дефекты кожи: убрать мелкие морщинки, сосудистые звездочки, снизить жирность кожи, сузить расширенные поры, улучшить цвет лица и сделать кожу, в целом, более упругой и эластичной.
Эффект от процедуры сохраняется в течение 2-х лет. Фотоомолжение лазером проводится курсом. Количество процедур определяет врач-косметолог, но уже после 2-3 раз вы увидите значительные улучшения состояния кожи. Лазерное фотоомоложение рекомендуется начинать с 25 лет.
У всех перечисленных процедур есть ряд противопоказаний, такие как период беременности и лактации, родинки в большом количестве, прием антибиотиков и другие, поэтому перед началом любого курса омоложения всегда консультируйтесь со своим врачом.
Косметологи рекомендуют планировать проведение косметологических процедур, опираясь на сезонные факторы. Если лето – период ограничений, то осень дарит возможность основательно заняться своей внешностью. Летом и отчасти весной противопоказаны салонные процедуры пилинга и лазерной коррекции, отбеливание и удаление новообразований ввиду агрессии ультрафиолета, риска появления воспалительных реакций. Зимой, когда регенеративные процессы кожи замедлены, холод, ветер и перепады температур предполагают упор на защитные меры, проводить многие процедуры не рекомендуется. Осень – вот самый благоприятный и безопасный сезон, время компенсировать пробелы. Итак, уход за лицом и телом осенью: наиболее целесообразные и популярные косметологические процедуры.
Осеннее очищение кожи: пилинг
За три месяца знойного и пыльного лета кожа устала, обветрилась и огрубела, поры расширены, досаждают черные точки и шелушение. В сентябре, когда активность ультрафиолета упала, а зимние ветры еще впереди, можно и нужно проводить процедуры пилинга для глубокого и тщательного очищения, стимуляция регенеративных свойств кожи, предание чистоты и гладкости. Салонный пилинг кожи – гигиенические и лечебные чистки лица, вакуумный пилинг, ультразвук, лазерная шлифовка, с конца сентября показаны микродермаобразия, поверхностный, срединный или глубокий пилинг. Все процедуры подбираются косметологом в индивидуальном порядке и зависят от состояния кожи. Однако независимо от того, какая процедура выбрана, необходимость в домашнем уходе не отпадает.
Прочтите ещё
В домашних условиях поможет с успехом провести процедуры пилинга профессиональная косметика. Пилинги, маски с фруктовыми кислотами, скрабы с мелкими абразивными частицами эффективно и деликатно освободят от отмерших частичек эпидермис, глубоко очистят поры, активизируют восстановительные процессы.
Уход за лицом: увлажнение и питание кожи
Действие солнца, морской воды, ветра не прошло бесследно: сухость, шелушение, огрубевшие участки на коже напоминают о лете. Если состояние кожи того требует, целесообразно пройти курс салонных процедур по глубокому увлажнению кожи, курс массажа использованием увлажняющих концентратов, сывороток, увлажняющих и питательных масок. Натуральная профессиональная косметика поможет справиться с вопросом глубоко увлажнения кожи и дома.
Мезотерапия – поливитаминные и увлажняющие кожу составы для увлажнения и питания, предания тонуса и улучшения тургора кожи путем локальных инъекций непосредственно в дерму, мезодерму до глубины 3 мм. Процедура используется для решения многих проблем кожи.
Биоревитализация как разновидность мезотерапии среди салонных процедур осенью особо актуальна. Увлажнение гиалуроновой кислотой во время этой процедуры, насыщающей влагой и тонизирующей кожу, дает визуальный эффект омоложения.
Микротоковая , ультразвуковая терапии за счет улучшения кровоснабжения и миостимуляции стимулируют обменные процессы, гидродермия, как оздоровительные – гидромассаж, душ Виши. Осенью необходимо обратить внимание на увлажняющие компоненты в составе дневного крема, в составе ночного – на биологически активные, 2-3 раза в неделю наносить увлажняющие маски. Эффективны гиаулороновая кислота, гликозаминогликаны, экстракт алоэ, витамин Е, керамиды, морской коллаген, связывающие влагу и удерживающие ее, молочные протеины и протеины шелка, минералы и соли, удерживающие воду внутри клетки.
Лифтинг кожи
Упругость и тонус кожи осенью, как правило, не на высоте: опять же, сказываются последствия лета. В нашем распоряжении – разнообразие волшебных spa процедур, от талассотерапии до spa-капсулы, и профессиональная косметика в домашних условиях. К нашим услугам и аппаратная косметология. Аппаратные процедуры: электроимпульсная терапия (миостимуляция), мезотерапия, ELOS лифтинг кожи, радиоволновый лифтинг – технологии фототермолиза, стимуляция в глубоком (сосочковом) слое кожи синтеза волокон коллагена и эластина.
Что касается домашних процедур, натуральная профессиональная косметика на основе природных компонентов оздоровит кожу, оживит и предаст отличный тонус. Для моментального лифтинга и блестящего тонуса – моделирующие маски для лица и кремы с эффектом лифтинга, косметика с пептидным комплексом, косметика на основе морских водорослей, эфирных масел (розмарин, фенхель, карите, масла цитрусовых), экстракта плюща, конского каштана.
Отбеливание кожи
Отбеливание пигментных пятен, веснушек проводят в прохладное время, осенью и зимой, чтобы избежать воспаления и гиперпигментации. Это салонные процедуры пилинга и отбеливающие маски, аппаратная косметология при крупных пигментных пятнах. И профессиональная косметика – устранение пигментных пятен в домашних условиях. Натуральная косметика на основе растительных экстрактов, белой глины, коевой, гликолевой, уксусной кислот отлично справляется с осветлением участков и выравниванием тона, оказывает длительный отбеливающий эффект.
Уход за телом: оздоровление кожи
Осенью рекомендуется проводить очищение организма от шлаков и токсинов, детоксикацию (лимфодренаж), процедуры SPA массажа, мезотерапию и электромиостимуляцию. Что касается электростимуляции и мезотерапии – вопрос целесообразности зависит от состояния кожи. А лимфодренаж и SPA процедуры можно объединить в одной процедуре, чрезвычайно приятной и эффективной. Это обертывания – идеальное средство детоксикации организма и выведения излишней жидкости и жировых отложений благодаря выраженному дренажному эффекту, снятия отечности, моделирования контуров тела, восстановления эластичности и тонуса кожи, и конечно же для лечения целлюлита. Обертывания с морскими водорослями и композицией эфирных масел осенью – процедура для глубокого очищения, увлажнения и укрепления кожи и всего организма, предание коже удивительной упругости и свежести, ее настоящее оздоровление. Это процедура, способная заменить многие по силе воздействия на кожу и организм в целом.
Устранение родинок и «сосудистых звездочек»
Косметологи советуют отложить процедуры удаления родинок, бородавок, папиллом до наступления осени. К сожалению, не все проблемы подобного рода можно безопасно удалять, поэтому необходима консультация с онкологом. Это процедура не всегда косметическая и в домашних условиях не проводится. Что касается «сосудистых звездочек» – лазерная терапия, склеротерапия, фотокоагуляция – также, разумеется, в условиях медицинской клиники.
Уход за волосами
В период межсезонья, осенью и весной, волосы тускнеют и секутся, становятся безжизненными. Для предотвращения сечения волос хороша стрижка «горячими ножницами», а также курс витаминов и лечебные восстанавливающие маски для волос. Полезны восстанавливающие структуру волос сыворотки, обязательно стоит обратить внимание на укрепление волос морскими минералами и эфирными маслами.
Уход за кожей рук