Раннее пробуждение мало кому доставляет удовольствие. Даже взрослые не всегда способны сдерживать эмоции и нервозность, если каждый день им приходится вставать ни свет, ни заря, что уж говорить о детях. Мало кому из родителей удается разбудить детей рано утром, основательно не испортив себе и детям настроение. Именно о том, как разбудить ребенка утром, мы и поговорим в этой статье. Мы также обсудим случаи, когда спокойный сон малыша важнее запланированных дел и попытаемся разобраться, можно ли будить ребенка для кормления, купания, встречи с родственниками и т.д.
Как правильно будить ребенка в школу или детский сад?
Во сне деятельность всех органов замедляется, ритм работы мозга иной, чем при бодрствовании, а это значит, что проснуться и за пару секунд настроится на «рабочий лад» практически невозможно. Не требуйте от ребенка моментальной концентрации и четкого выполнения всех ваших инструкций сразу после пробуждения.
Как нельзя будить ребенка утром:
- резко включая свет;
- громко говорить или кричать, резко включать громкую музыку;
- срывать одеяло или выхватывать подушку;
- говорить категоричными фразами, в приказном тоне, грубо или резко;
- хватать за ноги, резко трясти;
- брызгать водой.
Все вышеперечисленные действия дадут единственный результат – плохое настроение, испорченный день, обиды и ссоры с самого утра. Согласитесь, не лучшее начало дня.
Некоторые родители не будят малышей до самой последней минутой, объясняя такое поведение жалостью, желание дать детям поспать лишние 10-20 минут. Казалось бы, что в этом плохого, но, как известно, благими намерениями. В таком случае у детей не остается достаточно времени, чтобы проснутся по-настоящему, одеваются и кушают они в спешке, и часто из-за детского «копания» возникают конфликты. Хотя на самом деле избежать проблем такого рода проще простого. Вы хотите, чтоб ваши дети спали немного больше? Уложите их спать пораньше, а вот утром разбудите заблаговременно, где-то за полчаса до выхода из дома (или даже раньше, ориентироваться надо на время, которое потребуется вашим детям, чтобы полежать 5-10 минут в постели после пробуждения, потянуться и собраться без спешки и беготни).
Еще один важный момент: режим сна на каникулах. Многие сомневаются, нужно ли будить ребенка утром во время каникул или же лучше дать ему возможность спать сколько угодно долго. Конечно же, вы можете устроить для своего малыша полностью свободный график на все время летних каникул, но за несколько недель до начала учебы постепенно возвращайтесь к ранним подъемам.
Как разбудить грудного ребенка?
Тема режима сна новорожденных всегда занимает молодых родителей. Как будить совсем маленького ребенка, нужно ли будить новорожденного ребенка утром или пусть спит, сколько хочет (ведь ему не надо торопиться в школу или детский сад, а играть дома с мамой или няней он может в любое время), будить ли ребенка на купание и кормление, если он спит или же перенести процедуры к тому времени, как кроха проснется, – ответы на эти вопросы у каждой семьи свои.
В первый месяц жизни новорожденных, как правило, приходится будить для кормления. В этом возрасте четко обозначенной границы между сном и бодрствованием нет, но цикличность периодов сна четко выражена. Именно поэтому, прежде, чем будить ребенка, обратите внимание, насколько глубоко он спит. Если сон очень глубокий, лучше подождать, пока он сменится дремой, и только тогда будить. Уже к 2-3 месяцам у крохи и матери устанавливается четкий режим сна, кормления и процедур, которому и надо следовать. Единичные случаи нарушения режима (к примеру, малыш переутомился после визита бабушек и уснул перед купанием) не так уж и страшны. Если же вам кажется, что кроха постоянно вялый, не высыпается (хотя много спит), постоянно сбивается режим – обратитесь к педиатру. Только специалист сумеет установить причину ваших проблем и, в случае необходимости назначит лечение, а если кроха здоров – успокоить вас и снять тревожность.
Привет, друзья! С Вами Лена Жабинская! Поговаривают, что новорожденный спит круглые сутки, давая своим родителям достаточно свободного времени на отдых и повседневные дела. Между тем, оправдывается оно далеко не для всех. Тысячи сообщений на женских форумах гласят о том, что мамы таких малышей не высыпаются, а сами они просыпаются через каждые 15 – 20 минут или вообще спят на груди.
Как такое возможно? Сколько на самом деле должен спать новорожденный? И как понять поведение собственного крохи – это норма или отклонение от нее? Об этом сегодня и поговорим в рамках новой статьи.
Ответить на вопрос о том, как долго ребенок спит в первые дни после своего появления на свет можно, проанализировав очевидное. 9 месяцев кроха находился в материнской утробе, а спустя это время родился. Что теперь его ожидает? Адаптация к окружающей среде, которая, соответственно, не всегда проходит гладко из-за постороннего шума, света, новых незнакомых ощущений.
Легче всего пережить их и приспособиться к ним во сне. Тогда организм крепнет, а ребенок успокаивается. Главное, чтобы его еще и кормили хорошо при этом. Отсюда вывод: новорожденный малыш нуждается в двух вещах: крепком сне и хорошем питании. Если он их получает, то на грудном вскармливании спит 16 – 20 часов, в том числе и 10 – 11 часов ночью, просыпаясь через каждые 2,5-3 часа для утоления голода.
Итоговая цифра во многом зависит от типа его темперамента, общего состояния здоровья, наконец, наличия проблем в родах. Ребенок на искусственном вскармливании просыпается реже – через каждые 3 – 4 часа, просто потому, что детская смесь переваривается дольше. Все остальное время кроха бодрствует в тот момент, когда его переодевают, купают, с ним разговаривают.
Когда сон тревожный
Если время сна между кормлениями существенно сокращено, медики говорят, что нужно искать причину. В это сложно поверить, но помешать крохе выспаться могут банальные вещи:
Интересно, что если все негативные факторы убрать, малыш сможет спать в сутки положенные ему 16 – 20 часов. И это прекрасно, ведь крепкий сон помогает ему набираться сил, расти и развиваться. Правда, и здесь есть свои нюансы.
Все хорошее должно быть в меру. Новорожденный не должен спать дольше 2 – 3 часов за раз, по истечению которых ему необходимо поесть (исключение составляет только ночь). Почему и чем это может ему грозить? Давайте разбираться.
Когда сон глубокий
Некоторые мамы завидуют, когда чужие дети много спят. Но врачи говорят, что это хорошо только ночью. Днем же детки нуждаются в регулярном получении питательных веществ, иными словами, в еде. И не только потому, что их еда быстро переваривается. Просто их желудки имеют в первые дни слишком маленький объем и не позволяют им наедаться «до отвала».
Следовательно, если ребенок спит более 5 – 6 часов днем, это может обернуться для него серьезными проблемами. Чаще всего возникают они у деток на грудном вскармливании, когда последнее плохо отрегулировано. В таком случае малышам не хватает воды и витаминов, у них начинает развиваться обезвоживание, а вслед за ним и гипогликемия (резкое снижения уровня глюкозы в крови), и более выраженная желтушка. Как результат, они много спят.
Наряду с недоеданием, диагностируются и другие причины «переутомлений» у крох:
Нужно ли будить
Есть и спать – это все, что нужно новорожденному малышу в самый первый месяц его жизни. Именно поэтому врачи рекомендуют мамам будить его днем через каждые 4 – 5 часов для кормления, а ночью – через каждые 7 – 8 часов. Просто для того, чтобы исключить обезвоживание и позаботиться о его здоровье.
Правда, будить нужно аккуратно и только во время поверхностного сна, чтобы не провоцировать затем проблемы с засыпанием. Как этот сон узнать? По характерным признакам, которыми являются:
- подергивание и вздрагивание ножек и ручек крохи;
- подрагивание век или движение глазными яблоками, которые просматриваются сквозь приоткрытые веки;
- мимика на личике новорожденного;
- выполнение им сосательных движений, когда к его личику притрагиваются.
Чего стоит опасаться
Если малыш часто и подолгу спит, в том числе и в возрасте до месяца, важно рассказать об этом педиатру. Если других проблем выявлено не будет, тот, скорее всего, посоветует убедиться, что с кормлением все в норме, и отпустит домой.
Хуже, если появятся другие признаки:
- длительный сон (дольше 5 часов) в одном положении, при котором ребенка невозможно разбудить;
- изменение дыхания (оно становится тяжелым и поверхностным);
- повышение температуры тела;
- появление синюшности на коже и слизистых.
В этих случаях необходимо сразу же вызывать скорую, во избежание серьезных последствий. Помните об этом, но не паникуйте! И обязательно сохраняйте статью на стену в соцсетях и подписывайтесь на обновления блога. Это была Лена Жабинская, пока-пока!
Новорожденные детки в первые дни своей жизни спят по двадцать часов в сутки, остальное время уходит на еду. Часто бывает так, что малыш крепко засыпает во время кормления, вследствие чего сдвигается график кормления. Что нужно делать, чтобы ребенок соблюдал график сна и кормления?
Педиатры прошлого поколения считают, что ребеночка нужно кормить каждые 2-3 часа, а в ночные часы будить ребенка для кормления.
Современные врачи говорят , что если малыш нормально набирает вес, у него все в порядке со здоровьем, никакой необходимости его будить нет, кормить его можно по требованию.
В этой статье подробно рассмотрим, нужно ли будить новорожденного для кормления
Многие считают, что когда детки долго спят, это хороший показатель. Да и маме немного легче: пока дитя спит, она может заняться домашними или личными делами или просто поспать вместе с ним.
Но педиатры ВОЗ считают, что новорожденный не должен спать больше пяти часов за один сон. Если малыш родился недоношенным и спит так долго, он может остаться голодным и стремительно терять в весе.
Кормление по часам подходит далеко не всем. А вот правильно организованный индивидуальный режим поможет ребеночку набирать вес и маме иметь возможность отдыхать. Частое прикладывание к груди по требованию поможет наладить прилив молока у мамы, а также имеет огромное значение в профилактике мастита.
Кормление по требованию подразумевает приемы молока с промежутком не более 4 часов, но только тогда, когда малыш сам попросит есть. Большие перерывы между кормлениями могут плохо отразиться на здоровье малыша и мамы. В первые дни малыш набирается сил и запасается иммунными клетками из организма мамы, поэтому частое кормление так важно для малышей до одного месяца.
Большие перерывы между кормлениями могут не очень хорошо повлиять на организм ребенка и его мамы:
- долгое отсутствие молока опасно наступлением обезвоживания в организме ребёночка;
- падает уровень сахара в крови ребенка;
- мама рискует вызвать снижение лактации и угрозу мастита из-за застоя молока в груди.
Надо ли будить новорожденного для кормления, решается путем оценки здоровья и состояния малыша. Чтобы правильно понять, будить ли своего ребеночка, нужно учитывать несколько факторов.
Возраст малыша
Новорожденный, спящий больше пяти часов
за один сон – это серьезный повод для обращения к врачу. Такого ребеночка лучше разбудить, ведь такое длительное отсутствие питания может плохо отразиться на здоровье малыша.
При кормлении по требованию перерыв между кормлениями в любом случае должен быть менее четырех часов. Но если грудничок пропускает время кормления, можно немного подождать. Он проснется и сам попросит кушать.
У детей, которые находятся на искусственном вскармливании, тоже бывают сбои в режиме сна и кормления. В этом случае также нужно следить , чтобы промежуток между приемами молока у грудничка составлял менее четырех часов.
Детки, которые уже достигли возраста в два месяца, могут не просыпаться на несколько ночных кормлений, или просто время кормления немного сдвигается. Чем старше будет становиться ребенок, тем дольше он будет спать ночью.
Вес ребенка
- Будить детей, которые плохо набирают вес, а особенно недоношенных грудничков, настоятельно рекомендуется, так как слишком большие перерывы ухудшат состояние их здоровья.
- Если ребенок хорошо набирает вес, он вполне может поспать подольше.
Состояние здоровья грудничка
Тем мамам, у кого ребеночек родился недоношенным, обязательно нужно кормить его по часам. Контролировать это можно, поставив будильник каждые 3-4 часа. Как только ребенок достаточно наберет в весе, такой режим можно будет перевести на смешанный.
Если ребенок болеет, или по какой-то причине у него температура, грудное молоко ему просто необходимо. Это - возможность получать антитела и жидкость для защиты от обезвоживания.
Обязательно будить ребенка нужно в таких случаях:
- в то время, когда на осмотр приходит медсестра, она обязательно должна оценить состояние здоровья ребенка, и если ребенок в это время спит, его придется разбудить;
- если после последнего кормления прошло более четырех часов;
- если нужно куда-то идти, а покормить там не будет возможности, лучше разбудить ребенка немного раньше, чтобы он спокойно покушал перед уходом;
- если мама принимает какие-то лекарства, сонливость малыша может быть причиной этого. В таком случае также придется будить ребенка.
Чтобы не напугать ребенка во время пробуждения , это нужно делать максимально спокойно и мягко. Чтобы нервная система ребенка была в порядке, нужно придерживаться нескольких правил:
Обычно на протяжении первого месяца жизни малыша мама с ребенком налаживают свой собственный график сна и кормления. Нужно следить, чтобы ребенок не засыпал во время кормления. Можно с ним играть, отвлечь его, делать массаж ручек или ножек .
Ночное кормление и сон
Интересно, что молоко, которое вырабатывается у мамы ночью, считается гораздо более питательным, чем дневное. Поэтому приходится будить ребенка во время ночного сна. Недоношенные детки не так остро чувствуют ощущение голода, поэтому их нужно будить обязательно. Если ребенок спит отдельно от мамы, его также нужно разбудить и покормить. Регулярное прикладывание к груди будет очень полезно и маме, и малышу.
С возрастом количество ночных кормлений будет сокращаться .
Чтобы малыш хорошо покушал , нужно следить за тем, чтобы он не засыпал во время еды. Для этого нужно:
Заключение
Если малыш родился раньше срока или плохо набирает вес, будить его для кормления нужно обязательно.
Если ребеночек здоров , режим сна и кормления мама и малыш формируют сами. Главное, следить, чтобы перерывы между кормлениями были менее четырех часов.
Частое кормление способствует налаживанию лактации, профилактики мастита и формированию хорошего здоровья малыша.
Оценивать, набирает ли малыш вес, нужно объективно. Измеряя его массу тела в домашних условиях или на приеме у врача .
Если малыш во время пробуждения не хочет есть и не берет грудь, не нужно его заставлять. Как только он захочет есть, он сам даст знать.
Просмотры: 3 395
Сон является одним из важнейших процессов в жизнедеятельности человека. Взрослый человек спит в среднем от 7 до 9 часов в сутки, и этого достаточно для полного отдыха. Новорожденный же поначалу спит 14-20 часов, и только к первому году жизни этот промежуток сокращается. Когда молодая мама впервые сталкивается с необходимостью кормления по графику, она начинает сомневаться. Потому что малыша рекомендуется кормить от 5 до 6 раз за сутки, то есть примерно каждые 4 часа. Конечно, для ребенка лучше всего подойдет естественное пробуждение. Но, при таком графике сна у новорожденных, малыша чаще всего придется будить. Стоит ли это делать, и если да, то как правильно? Попробуем разобраться в этом вопросе.
Молодая мама начинает учиться правильно кормить ребенка еще в роддоме. Первоначально кормление происходит каждый раз, когда ребенок подает сигналы о том, что голоден. Однако лучше всего кормить, придерживаясь установленного режима и графика. Ночные кормления вполне возможно проводить, укладывая спать новорожденного рядом с собой. Малыш быстро привыкнет брать грудь, практически не просыпаясь при этом, а матери не надо подниматься с постели и идти за ребенком. Главное, вовремя заметить сигналы, показывающие, что ребенок голоден. Обычно при этом он начинает шевелиться и причмокивать. Кормить ночью поначалу приходится 2-3 раза, но в полгода вполне возможно перейти на одноразовое кормление.
Если все же малыш сам не просыпается, то маме необходимо его разбудить. Пропуски кормления нежелательны, ведь с материнским молоком новорожденный получает полный набор витаминов и микроэлементов, способствующих укреплению иммунитета, полноценному развитию организма и быстрому росту. Так как же правильно разбудить малыша?
Как правильно разбудить ребенка
Для первого кормления в роддоме чаще всего ребенка приносит матери акушерка или медсестра. Обычно малыш в этот момент не спит, поэтому маме нет нужды будить его самостоятельно. Но бывает и так, что малыш находится в палате вместе с мамой. В таком случае, научиться правильно будить его для кормления вам помогут следующие советы:
— Один из наиболее подходящих способов разбудить младенца – сделать это голосом. Лучше всего такой способ действует, когда сон ребенка находится в активной фазе. В этой фазе малыш шевелится, причмокивает, может моргать закрытыми глазами, издавать звуки и делать попытки перевернуться. Начните разговаривать с ним, или, если рядом находится кто-то еще, заведите тихим голосом разговор с собеседником. Можете попробовать спеть что-то малышу, но только в том случае, если вы не используете пение как способ уложить ребенка спать. В этом случае ваше пение еще больше убаюкает его.
— Можете попробовать ласковые прикосновения – легкие поглаживания или подергивания ручек и ножек. Либо вместо обычных прикосновений сделайте малышу небольшой массаж. Массаж способствует улучшению кровообращения, повышению температуры тела, и поможет ребенку проснуться. Но так как массаж приводит младенца в активное состояние, будьте готовы к тому, что после кормления он может и не уснуть сразу.
— Еще один способ – это начать смену подгузника или переодевание ребенка. Обычно малыш сам просыпается, когда его пеленки намокают, поэтому пробуждение автоматически произойдет и в данном случае. Этот способ хорош тем, что после кормления новорожденный практически всегда сразу же быстро засыпает обратно.
— Можно попробовать протереть лицо малыша влажной тканью. Ребенок может подумать, что вы его купаете, и проснуться от этого.
— Еще одним из действенных вариантов является попытка дать младенцу соску. В данном случае у новорожденного активируется сосательный рефлекс и, соответственно, чувство голода. Если малыш все же до конца не проснулся, то попробуйте покормить его в таком состоянии, просто заменив при этом соску грудью.
Одна из распространенных ошибок молодых мам – это попытка зажечь свет в комнате. У младенцев очень чувствительная слизистая оболочка глаз, поэтому вместо того, чтобы проснуться, малыш, наоборот, будет плотнее закрывать глазки, чтобы защититься от яркого света. Будьте аккуратны, так как резкий яркий свет может даже спровоцировать у ребенка проблемы со зрением в дальнейшем.
Можно ли пропускать кормления
Если ваш ребенок спокойный, активно ест, правильно развивается и о здоровье его нечего беспокоится, то иногда вы можете пропустить или перенести время очередного кормления. Если ваш малыш получает все необходимое ему молоко, то он будет набирать вес в рамках нормы. Поэтому иногда вполне возможно немного отодвинуть график дневного или ночного кормления – к примеру, на срок от получаса до часа. Ведь регулярный недосып и, как следствие, постоянное сонное состояние, отрицательно скажутся как на состоянии малыша, так и мамы. И если малыш крепко спит, то график его кормления вполне возможно немного сдвинуть. И не стоит бояться, что ребенок останется голодным. Ведь если он проголодается, то поверьте, своим криком он даст вам об этом знать.Для составления правильного графика сна и питания маме можно посоветоваться со специалистом. К примеру, доктор Комаровский советует ориентироваться при составлении графика на аппетит и вес ребенка, его потребности в молоке или смеси, на режим сна. Так что график кормления у каждого ребенка будет основываться исключительно на его потребностях и предпочтениях. Еще старшее поколение перестало придерживаться стандартного расписания питания, применяемого врачами ко всем подряд, потому что результатом такого расписания были заболевания желудка разной степени тяжести.
Гибкий график кормления
Сегодня вы вполне можете услышать такое понятие как гибкий график кормления. При таком графике мама кормит малыша не по расписанию, а только когда малыш не спит, или же по требованию малыша. И не важно, будет это один-два раза за сутки, или шесть. К спокойному или здоровому ребенку такой график вполне применим. Но если ребенок постоянно капризничает или очень активный, то гибкий график может только навредить. Такой ребенок может постоянно просить грудь просто так, вне зависимости от того, сыт он или голоден. К примеру, просто для успокоения. И в такой ситуации мама очень быстро почувствует усталость от бесконечного недосыпа и плача малыша. Отсутствие четкого графика в такой ситуации вполне может привести даже к нарушению работы ЖКТ, и тогда надо будет уже не только начинать кормления по четкому графику, но и пройти курс лечения.
Важная информация
При кормлении ребенка искусственной смесью, его график будет более строгим, чем при естественном вскармливании. Прием пищи должен происходить каждые 3-4 часа. За сутки ребенка обязательно надо покормить от 6 до 7 раз. Эти же правила применимы и к недоношенным младенцам – ведь у таких детей ослабленный организм, нуждающийся в постоянном получении пищи, витаминов, в дополнительном уходе. Сон у таких малышей дольше, чем у обычных деток, поэтому не надо бояться их будить для очередного кормления. Посоветуйтесь с вашим врачом о дополнительных мерах ухода за недоношенными малышами.
Некоторые мамы не знают, что больше всего молока у них вырабатывается ночью. Происходит это благодаря гормону окситоцину, активизирующемуся в вечернее время. Поэтому, если у вас недостаточно молока и вам приходится делать прикорм смесью, то кормите ребеночка чаще в вечернее или ночное время.
Бывают случаи, когда малыш засыпает прямо во время еды. Чтобы разбудить его, нежно погладьте или аккуратно подергайте ручки-ножки. Если ребенок еще голодный, то он проснется и закончит есть. Но не перекармливайте малыша, ведь от еды он должен получать силы, а не тяжесть в желудке.
Предостережение
Когда ваш ребенок спит порядка 20 часов подряд, и с его пробуждением у вас возникают сложности, то это вполне может свидетельствовать о заболевании или каком-то нарушении в организме. В этом случае вам обязательном порядке надо посетить врача-педиатра.
Наиболее внимательно стоит отслеживать здоровье младенца, который появился на свет в результате кесарева, тяжелых родов, или когда беременность сопровождалась медикаментозным лечением. При последнем варианте последствием от попадания в организм малыша лекарств может стать некоторое замедление нервной системы. Выражается это в слишком спокойном поведении, полном отсутствии капризов, потере аппетита. Однако своевременное обращение к врачу и назначение им соответствующего лечения помогут решить эту проблему.
Новорожденные спят столько, сколько нужно. При нормальных условиях будить малыша не приходится, однако иногда случается так, что ребенок спит больше трех часов, что является предпосылкой для того, чтобы вмешаться с младенческий сон.
Почему ребенок спит дольше положенного?
Причины длительного детского сна могут быть разными. Основные среди них следующие:
Во время родов в организм матери были введены обезболивающие препараты. Их состав влияет на ребенка, попадая в его организм. Результат – малышу сложно просыпаться в первое время в положенный для кормления срок.
После рождения ребенка отделили от матери. Детский организм чувствует отсутствие мамы, поэтому естественным образом в таком случае продлевает сон, чтобы экономить энергетические ресурсы.
Как разбудить малыша
Разбудить ребенка лучше следующим способом. Возьмите его ручку и поднимите ее вверх. Если малыш не реагирует, рука не напряглась, да и в целом реакции не наблюдается, малыш спит в глубокой фазе. Это означает, что его будить рано.
Если при поднятии руки ребенок напрягся, веки задрожали и появилось легкое посасывание, его можно быстро и без проблем разбудить – пришло время для кормления. Однако полностью доверять этому не стоит – некоторые дети в течение всего сна имитируют посасывание – это также считается нормальным.
Как часто можно проверять, глубоко ли спит ребенок? Достаточно раза в 20 минут.
Кормление ночью
Ночью малыш в норме просит грудь 2-3 раза. В процессе сна он не просыпается полностью, поэтому его не нужно укладывать или укачивать повторно. Бывают и исключения, но они могут возникать из-за родовой травмы, сопутствующих заболеваний, патологий, при приеме препаратов и медикаментов.
Каких детей нужно кормить ночью
В ночное время ребенка нужно будить для кормления, если он:
Был рожден раньше срока. На почве этого возникают расстройства нервной системы. Со временем все проходит, но изначально малыш может не просыпаться вовремя.
Спит отдельно от матери. Отсутствие матери может вызывать привыкание к отказу от кормления в ночное время.
Принимает препараты. Если малыш чем-то болен, ему назначают лекарства. Их состав может влиять на нервную систему и сон ребенка.
Как будить ребенка для кормления
Как подобрать время для пробуждения
Лучшее время, которое подходит для пробуждения и кормления, - момент, когда ребенок спит, но при этом , переворачивается, сгибает и разгибает ножки и ручки.
Если малыш не проснулся, раскройте его, возьмите на руки. Он почувствует контакт с мамой – это поможет пробудиться и расположиться для кормления.
Смена подгузника – хороший способ для пробуждения. Непривычные действия могут напугать малыша, а вот к снятию и надеванию подгузников он уже привык, а значит проснется без проблем, не нервничая и плача.
При взятии малыша на руки его нужно переворачивать в вертикальное положение – это поможет пробудиться. Также можно массировать ручки и ножки, тем самым стимулируя активную фазу и аппетит.
Еще один способ – протереть лицо губкой, смоченной в прохладной, но не холодной воде. Однако не все дети реагируют на такую манипуляцию положительно.
Чего делать не следует
В первую очередь надо понимать, что яркий свет, который можно резко включить, только навредит малышу. Он испугается, потому что очень чувствительные глаза.
Не трясите малыша, если во время кормления он снова засыпает. Не качайте его. Лучше погладить пальцами по щеке.
Как часто нужно кормить ребенка? Многое зависит от возраста. Если речь идет о малыше до полугода, то промежуток между кормлениями должен составлять 3 часа. Максимальное время – 4 часа.
Зачем соблюдать частоту кормления? Правильный режим приема молока позволяет быстрее понять механизм работы биологических часов, нормализовать сон, обеспечить поступление полезных веществ в организм ребенка в полном объеме. Малыш, который питается вовремя, более спокойный, его иммунитет крепче, он быстрее выздоравливает, менее подвержен развитию различных заболеваний и патологий.
Когда ребенку исполняется полгода, кормление можно осуществлять раз в 4 часа, при этом дети, которые ранее питались стабильно, в пробуждении больше не нуждаются.