На раннем сроке беременности снижается иммунитет, поэтому часто можно услышать, что простуда – признак беременности. Это ошибочное утверждение, но у него есть свое основание. Простудные возбудители провоцируют небольшой рост температуры, а в первом триместре беременности держится невысокая температура. Не все женщины прислушиваются к изменениям в своем организме, но важно знать, как реагировать на одинаковые симптомы.
Симптомы, требующие обращения к врачу
Перестройка женского организма на вынашивание плода – грандиозная нагрузка. Она влечет за собой реорганизацию всех систем организма, включая гормональную и иммунную. Поэтому на женских форумах часто мелькают вопросы типа «у кого признаками беременности стала простуда?» И есть немало положительных откликов со своими реальными историями. Особенно удивляет, когда стойкие к сезонным вирусам девушки внезапно обкладываются на занятиях салфетками для борьбы с насморком. И тут вопрос: «Ты что, беременная?»Это расценивается не как вопрос, а как приговор, разве это взаимосвязано? Представьте себе, что в женском организме начинает развиваться еще одна жизнь, скоро будет биться еще одно сердечко и образуется новая защитная система. Ее функционирование обеспечивает гормон ХГЧ (хорионический гонадотропин человека), который продуцирует оболочка плодного яйца, из которого сформируется плацента. Это двойная нагрузка, вирусный барьер ослаблен при беременности, простуда рассматривается как симптом.
Важно: При общем снижении иммунитета высок риск инфекционных и вирусных заболеваний. Поэтому на раннем сроке беременности простуды расценивают как один из признаков зачатия.
Многие женщины знают, что возбудители простудных заболеваний могут негативно сказываться на состоянии здоровья матери и ребенка. Поэтому тем, кто находится на этапе планирования беременности, лучше обратиться к врачу, если есть подозрения на свершившийся факт оплодотворения. Но как отделить симптомы беременности от признаков простуды?
В первые дни после зачатия женщины ощущают некоторое недомогание, жалуются на слабость в теле, сонливость. К этим ощущениям часто суммируются озноб, ломота в мышцах или суставах, насморк, возможно, просто заложен нос. Измерив температуру, можно наблюдать на градуснике 37,2°C (или около того). Бывает сухой кашель, появляющийся при перемерзании.
Хотя в графе «диагноз» медики пишут «беременность», это не заболевание, а временное состояние женского организма со своей симптоматикой. Поэтому врачи серьезно относятся к каждому отклонению от нормы, но простуда перед месячными не расценивается как признак беременности. Она только сигнализирует об ослабленном иммунитете.
Как правильно себя вести при простудных симптомах?
Во время глотков боль в горле, тяжесть в висках и некоторые привычные симптомы, к которым привыкаешь при простуде – не повод сбивать температуру таблетками. Недомогание беременной женщины, даже если это состояние ставится под сомнение, говорит о необходимости срочно обратиться к врачу. В кабинете проще уточнить, это беременность, ранние признаки, или обычная простуда, чтобы встать на учет или лечиться без осложнений.Важно: После первых симптомов гриппа, ангины, ОРВИ или сезонной простудной инфекции подобрать эффективное лечение, которое не навредит будущему ребенку и активизирует иммунитет матери. В каждом случае подбирается разный комплекс медикаментозных и народных средств. Не все, что доступно в аптеке, можно бесконтрольно пить беременной!
Как подтверждает статистика, простудные проявления в начале беременности бывают у 70% женщин. Процесс может протекать выражено или в виде неясных симптомов, но тем опаснее осложнения, если не обращать внимания. Герпес или «простуда» на губах – тоже признак снижения иммунитета при беременности.
Совет: Даже если не лечить простуду «агрессивными» препаратами, нужно активизировать иммунную систему. Мед, малина, чай из липового цвета – все это поможет бороться с бациллами или вирусами. Однако важно отказаться от самолечения и доверить свое здоровье опытному врачу.
Советы специалистов:
- Невысокую температуру «сбивать» нельзя – это показатель активизации иммунной системы.
- Насморк нельзя оставлять без лечения – это затрудненное дыхание и недостаток кислорода, что недопустимо при беременности!
- Широко используйте ингаляции с использованием настойки эвкалипта, отвара коры дуба, шалфея и мать-и-мачехи. В день достаточно 3-4 пятиминутных ингаляций с травами под махровым полотенцем.
- При ангине обязательно почаще делать полоскания горла раствором морской соли, фурацилином и травяными настойками.
- Каплями для носа при насморке злоупотреблять не стоит – они высушивают слизистую. Блокаду Галазолином или Санорином лучше делать в случае необходимости – работа и учебные занятия. Беременным их назначают капать не более 2-3 суток. Дополнительные прогревания в области носа, использование соляных и аромаламп с эфирными маслами беременным обычно не вредят.
- Также будет полезно под горячий травяной чай малиновое и смородиновое варенье, клюква и брусника в виде морса, сироп шиповника, лимон в сахаре и прочие лечебные лакомства.
- Физиотерапия при беременности сводится к минимуму, допустимые процедуры назначает врач.
- Гомеопатические микстуры могут быть не только безвредны, но и эффективны только с подачи настоящего специалиста гомеопата, разбирающийся в дозировке. Передозировки от витамина С не наблюдается, но не стоит злоупотреблять поливитаминами в фармацевтической упаковке, польза от них минимальна.
- При беременности нельзя «лошадиными» дозами пить иммуномодуляторы, их нужно было принимать до нового положения.
Важно: Почувствовав простуду, как признак беременности на ранних сроках, лучше остаться в постели. Отмените все встречи, вызвав врача на дом, если есть температура.
Желательно отказаться от таблеток и микстур, пока эффективное лечение не будет назначено медиками. Не забывайте отдыхать днем и дышать свежим воздухом, но лучше уклоняться от посещения массовых мест, где могут быть носители сезонных вирусов и простудных инфекций.
Влияние простуды на внутриутробное развитие плода
Все инфекционные заболевания могут быть опасны для плода первые 4 недели беременности – пока сформируется плацентарный барьер у плодного яйца. Однако большинство женщин не обращают внимания на простудные симптомы, пока не округлится животик. Но когда плацента сформирована, она сама отфильтрует все агрессивные компоненты в крови матери.Опасность еще и в том, что многие женщины лечатся привычными препаратам, забывая, что нужно пересмотреть перечень медикаментов и взять больничный лист. Не стоит игнорировать простуду как признак беременности до задержки. Если переносить грипп или ОРВИ «на ногах», ребенок может родиться ослабленным и болезненным.
Женщины в положении часто используют такие медикаменты:
- Парацетамол (повышенная температура, головная боль), он безопасен для плода и эффективен при простуде.
- Аквамарис, Хьюмер (спрей на основе солевого раствора для промыва носовых пазух), безвреден для матери и эмбриона на ранних сроках.
- Фарингосепт обладает бактериостатическим действием, препарат для горла, эффективен при фарингите и при побочных симптомах простуды.
- Вибуркол часто для беременных назначается медиками, известен как анальгетик и седативный препарат при простуде, сопровождающейся жаром и воспалением горла.
Внимание: Остальные препараты нужно принимать только с согласия врача. Основная опасность – в незнании принципа действия основного компонента на плод!
Если вам кажется, что у вас простуда как явный симптом беременности, нет возможности в ближайшие сутки посетить врача или зайти в аптеку, откажитесь от препаратов сомнительного воздействия на эмбрион:
- антибиотики:
- Аспирин;
- Пертуссин;
- Гликодин;
Может ли простуда быть признаком беременности, или подобные недомогания никак не связаны с произошедшим зачатием? Данная версия многим кажется очень странной. Хотя некое объяснение этому есть - снижение иммунитета. Но, конечно, вряд ли простуда как признак беременности до задержки может рассматриваться, поскольку в организме в это время, в том числе в иммунной системе, никаких глобальных изменений не происходит.
Однако много женщин отмечают то, что простуда как ранний признак беременности ими ощущалась. А ее симптомами была головная боль, сильная слабость, легкий озноб, повышение температуры до субфебрильных значений (не выше 37,5 градусов). Однако данные явления могут никакого отношения не иметь к так называемой простуде. Это просто начало токсикоза, изменения связанные с беременностью. Ну а температура повышенная - это показатель действия очень важного для беременных гормона, прогестерона. Температура в первые недели беременности оказывается повышенной не только в прямой кишке (базальная температура), но и при обычном, классическом измерении.
Если у вас с такими симптомами так называемая простуда на ранних сроках беременности , то не стоит пытаться «лечиться» и вообще по этому поводу волноваться. Скоро неприятные симптомы пропадут. Они характерны для самых первых недель после зачатия.
Но если к этому присоединились насморк, боль в горле, то это уже действительно, скорее всего, вирусное заболевание. Но здесь вопрос является ли простуда признаком беременности - это не главное. Если интересное положение подтверждено тестами, анализом крови на ХГЧ или УЗИ, нужно постараться поскорее поправиться, если планируется сохранить беременность. Ведь болезнь на таком малом сроке может привести к гибели эмбриона или выкидышу. Но пытаться «поправить» иммунитет с помощью иммуномодулирующих средств, продающихся в очень большом ассортименте в аптеках - затея не лучшая. Во-первых, они не слишком безопасны для будущих мам. А во-вторых, не слишком эффективны.
Когда проявляется легкая простуда как признак зачатия после имплантации, нужно стараться больше пить. Вода помогает быстрее выводить токсины из организма. Жаропонижающие средства следует использовать при высокой температуре, выше 38-38,5 градусов. Будущим мамам разрешен «Парацетамол». От боли в горле можно применять полоскания, а от насморка - очищение и увлажнение слизистой носа.
Существует определенный алгоритм действий, который обычно помогает женщине убедиться в том, что она беременна. Конечно же, первым делом при подозрении на то, что счастье наступило, необходимо сделать специальный тест, который можно купить в любой аптеке. Появление вожделенной второй полоски дает все основания для следующего шага, то есть обращения к гинекологу.
Дело в том, что иногда, как ни странно, тесты ошибаются , выдавая ложноположительный или ложноотрицательный результат. А вот врач в женской консультации после проведения всех положенных манипуляций и анализов сможет не только с уверенностью сказать, есть ли беременность, но и указать срок – как правило, это 3-4 недели.
Но что же является побуждением к тому, чтобы женщина пошла в аптеку за тестом? Чаще всего, это сбой менструального цикла, иначе говоря, задержка в несколько дней.
К этому времени беременность, если она действительно есть, длится уже около двух недель. И все гормональные перестройки в организме будущей мамочки идут полным ходом.
Поэтому о потенциальном материнстве можно догадаться еще до задержки месячных, по некоторым косвенным признакам. Как ни странно, зачастую оказывается, что банальная простуда – признак беременности, которую пока что никто не диагностировал!
О чем расскажут храп и насморк
Сразу же после зачатия в организме женщины начинается своеобразная «гормональная буря» — для того, чтобы выносить ребенка, все обычные функции должны «перенастроиться».
Примерно у половины будущих мамочек это происходит относительно незаметно, проявляясь разве что токсикозом, да и то не всегда или только ближе к концу срока.
Вторая половина начинает испытывать какие-то непонятные ощущения буквально с первых часов беременности. Ночью внезапно может появиться храп, порой даже очень сильный.
Обычно на подобный симптом обращают внимание родственники. А сама женщина отмечает, что стало першить в горле, появилось чихание, начало нос закладывать. Это списывается на самые разные причины – аллергическую реакцию, пыль, слишком сухой воздух в комнате, но чаще всего – на простуду.
На самом же деле повышенное выделение организмом некоторых гормонов может вызывать излишнее подсушивание слизистых оболочек носоглотки. Вот и причина этих неприятных симптомов, которые так похожи на начинающееся ОРЗ!
К сожалению, некоторые женщины в таких случаях, не подозревая о своем истинном состоянии, начинают активно заниматься самолечением, в том числе – с помощью привычных противовирусных препаратов и иммуномодуляторов. А ведь именно они могут серьезно навредить ребенку, особенно – на самых ранних сроках беременности!
Поэтому, как минимум, в тех случаях, когда беременность планировалась и ожидалась, лечить первые простудные симптомы с помощью «тяжелой артиллерии» не стоит – до получения вердикта врачей. Или хотя бы до проведения теста.
Особые признаки, на которые стоит обратить внимание
При такой высокой чувствительности организма на беременность могут указать некоторые дополнительные признаки. Например, усиление венозного «рисунка» на груди – многочисленные сосудики словно проступают из-под кожи наружу. Попутно могут стать темнее ареолы вокруг сосков или попросту появиться пигментационные пятна на лице и теле.
Может внезапно пойти носом кровь, начать обильно выделяться слюна – некоторые женщины, смеясь, говорят, что слюни бегут «как у бешеной собаки». Вероятны проблемы с перистальтикой, которых раньше не было – запоры, поносы, повышенное газообразование. У некоторых женщин появляются судороги в икроножных мышцах, особенно по ночам.
На самом деле, пугаться подобных симптомов не надо. Более того, если они появились одновременно с насморком и небольшой температурой, можно вполне серьезно рассматривать начинающуюся простуду как признак беременности – и бежать в аптеку, но не за лекарствами, а за тестом! В принципе, на эту же мысль должны натолкнуть некоторое искаженное восприятие вкусов или запахов: если некий аромат вдруг начал вызывать тошноту, а во рту появился неприятный привкус металла, можно предположить наступление «интересного состояния».
Беременность – не болезнь, так почему же от нее чихают?
Если женщина не чихает и не кашляет, но ее бросает то в жар, то в холод, это очень часто принимают за начало болезни. А ведь выражение «что-то меня знобит!» можно с тем же успехом услышать из уст беременной, которая пока что не догадывается о своем состоянии. И для этого есть простейшее объяснение.
Буквально в первые дни нового состояния организм активно вырабатывает два гормона – прогестерон и эстроген. Из-за этого вполне объективно может меняться температура тела. Причем, как понижаться, так и повышаться до 37-37,5 градусов – такую температуру еще называют субфебрильной. Да, она очень характерна для начинающегося ОРЗ, но вспомните, что даже в случае болезни ее не рекомендуется сбивать!
Достаточно выпить теплого чая с медом и лечь в постель. Этот же «рецепт» окажется продуктивным и при беременности – любое болезненное состояние в этот период требует, по возможности, постельного режима.
Надо заметить, что у беременной женщины потребности в отдыхе в целом гораздо выше. Даже время, выделяемое на сон, должно быть увеличено – от 1 до 3 часов к обычной норме. А просто прилечь и немного расслабиться желательно в любой момент, когда появляется чувство усталости и некоторого недомогания – оно возникает у многих мамочек с первых дней нового состояния и продолжается до самых родов.
Так что ощущение слабости, вялости и разбитости, а также ломоты в костях, которые обычно списывают на простуду – еще один первый признак возможной беременности. Организм пока не понял, в чем дело, но ему приходится перестраиваться, приспосабливаться к новому режиму работы, он несет дополнительные нагрузки, поэтому энергия расходуется гораздо быстрее.
Не случайно у многих женщин именно на самом раннем сроке, пока не завершилась гормональная перестройка, появляется повышенный аппетит.
А что касается «гормонального» насморка, то у некоторых мамочек он продолжается все 9 месяцев и проходит только после рождения ребенка, когда уровень прогестерона и эстрогена приходит в норму.
Если никакие другие болезненные симптомы это состояние не сопровождают, оно не требует особого лечения. В крайнем случае, можно обрабатывать и увлажнять слизистые специальными водно-солевыми растворами. Они помогут носу дышать, а к тому же будут выполнять профилактическую роль, защищая женщину от настоящей болезни.
И беременность, и болезнь – два в одном
К сожалению, появление симптомов простуды может свидетельствовать как раз о том, что и предполагалось – это ОРВИ! Но данный диагноз совсем не отрицает наступление «интересного состояния», наоборот – косвенным образом подтверждает его. Дело в том, что настоящая простуда как признак беременности – явление очень распространенное. А главная причина в иммунитете женщины, который играет с ней эту злую шутку.
Дело в том, что организм беременной оплодотворение и последующее развитие эмбриона путает с болезнью, с которой надо бороться! Такой вот парадокс – с одной стороны, с первых дней все силы брошены на то, чтобы создать малышу максимально благоприятные условия развития, а с другой – иммунитет кричит о том, что необходимо уничтожить «пришельца». Если этот «голос» не заглушить, возможно даже прерывание беременности.
Организм, прекрасно «понимающий», в чем дело, решает вопрос кардинально – он «выключает» иммунитет, чтобы тот от излишнего усердия в попытках защитить женщину от ее нового состояния не спровоцировал выкидыш. К сожалению, это приводит к тому, что будущая мамочка на 9 месяцев становится абсолютно беззащитной против атак самых разных вирусов и бактерий, зачастую гораздо более опасных, чем обычное ОРЗ.
Так, грипп, который в обычном состоянии большинством людей при соблюдении всех врачебных рекомендаций переносится без особых проблем, у беременной женщины может привести к самым тяжелым последствиям. К примеру, пневмонии, которую теплым чаем и дополнительным отдыхом точно не вылечить. Да и слишком высокая температура на ранних сроках способна повредить как самой беременной, так и будущему ребенку.
Что делать с простудой при беременности?
Женщина, которая подозревает, что может быть беременной – и вдруг начинает испытывать симптомы, позволяющие предположить начало вирусного заболевания, должна быть крайне осторожна. Помня о том, что организм снижает иммунитет специально, чтобы защитить ребенка, принимать иммуномодуляторы нельзя категорически – это может спровоцировать выкидыш!
Учитывая, что простуда как признак беременности встречается как минимум у каждой второй мамочки, необходимо сначала точно разобраться в своем состоянии, а затем получить рекомендации врачей по поводу лечения.
Некоторые легкие состояния не требуют специальной медикаментозной терапии, они проходят бесследно через несколько дней. Помочь и облегчить состояние способны средства народной медицины, однако и к ним надо относиться очень осторожно, помня о возможной аллергии, которая опасна не столько для матери, сколько для ребенка.
К примеру, многих при простуде спасает чай с медом или с вареньем – смородиновым, малиновым или брусничным. Повышенное содержание витамина С делает их отличными помощниками организма в борьбе с ОРЗ. Но в тех случаях, если у женщины до беременности были какие-то аллергические реакции на витаминные препараты или продукты пчеловодства, от них придется отказаться.
Не стоит забывать, что переизбыток витаминов может быть так же вреден при беременности, как и авитаминоз, поэтому даже та мамочка, которая никогда раньше пищевой аллергией не страдала, не должна злоупотреблять витаминными морсами и добавками – все хорошо в меру!
Поэтому в первую очередь, планируя беременность, стоит уделить внимание профилактике простудных заболеваний – гулять на свежем воздухе, хорошо проветривать квартиру, полноценно и сбалансированно питаться, избегать как переохлаждения, так и перегревания. И постараться избегать мест большого скопления народа – хотя бы во время эпидемической опасности.
Мне нравится!
Насморк, как признак беременности, достаточно распространенное явление, которое в большинстве случаев, наблюдается в начале второго триместра беременности. Ринит у взрослых пациентов может развиваться на фоне целого ряда различных заболеваний, поэтому важно вовремя идентифицировать недуг и начать соответствующее лечение.
Появление насморка во время беременности обусловлено определенными физиологическими процессами, происходящими в женском организме. Дело в том, что после зачатия организм будущей мамочки начинает активно продуцировать определенные гормоны, которые оказывают подсуживающее воздействие на слизистые оболочки, локализующиеся в области носоглотки. В результате у женщины появляются такие признаки насморка, как слизистые носовые выделения, затрудненность носового дыхания, отечность и возможный храп в ночные часы.
У беременной может даже проявиться такой характерный симптом, как озноб, болезненное состояние, при котором пациентку бросает то в жар, то в холод. Этот клинический процесс также спровоцирован нарушением гормонального баланса, проявляющимся на ранних сроках беременности.
Поскольку большинство медикаментозных препаратов, применяемых при аллергических или острых респираторных заболеваниях, категорически противопоказаны будущим матерям, важно суметь отличить насморк, выступающий проявлением беременности от гриппа или ОРЗ, или же хронического насморка, который часто наблюдается у взрослых пациентов.
Кроме того, насморк и заложенность носового дыхания развиваются в результате расширения сосудов, что необходимо для полноценного питания плода. Вапоризация сосудов затрагивает весь организм, в том числе и носовую полость, что и становится причиной появления слизистых носовых выделений.
Признаки заболевания
Какие клинические проявления, сопровождаемые насморк у взрослых, должны насторожить и стать причиной для обращения к специалисту?
Простуда, грипп, инфекционные и бактериальные заболевания, сопровождающиеся затрудненностью дыхательного процесса и носовыми выделениями слизистого характера, проявляют себя следующими дополнительными симптомами:
- Головные боли.
- Повышение температуры тела до 38 градусов и выше.
- Суставные и мышечные боли.
- Лихорадочное состояние.
- Повышенная утомляемость.
- Кашлевой синдром.
- Покраснение слизистых оболочек в области ротоглотки.
Спровоцировать развитие насморка также может аллергия. Специалисты медицинской сферы выделяют следующие признаки аллергического насморка:
- Обильные прозрачные носовые выделения слизистого характера.
- Нарушение обонятельной функции.
- Повышенная слезоточивость.
- Появление кожных высыпаний аллергического происхождения.
- Частое чихание.
- Кашлевой синдром.
- Развитие конъюнктивита.
При появлении вышеперечисленных симптомов и клинических признаков, пациентке настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу! Заболевания вирусного, аллергического, бактериального или же инфекционного генеза требуют грамотного и своевременного лечения, в особенности, если речь идет о беременной женщине!
Какой насморк можно считать проявлением беременности?
Гормональный насморк, которые является одним из признаков беременности, можно отличить от разного рода патологических состояний при помощи определенной, специфической симптоматики. Специалисты медицинской сферы выделяют первые признаки насморка гормонального типа, характерного для беременных женщин:
- Повышенное слюноотделение.
- Пигментация кожных покровов.
- Проявление четкого венозного рисунка в области молочных желез.
- Потемнение ареолы.
- Метеоризм.
- Расстройства кишечной перистальтики.
- Диарея, периодически сменяющаяся запорами.
- Судорожный синдром, поражающий, преимущественно, икроножные мышцы.
- Возможные .
Следует подчеркнуть, что в том случае, если насморк обусловлен именно изменением гормонального фона во время беременности, то у пациентки отсутствуют такие клинические симптомы, как крапивница, воспалительные поражения гортани и области носоглотки, обильные носовые выделения слизистого или же гнойно-слизистого характера, существенное повышение температуры тела, кашлевой рефлекс. В противном случае речь идет о заболевании, требующем адекватного лечения, при этом развиваться аллергические или простудные процессы могут и на фоне беременности, что существенно усложняет последующую терапию!
От чего возникает простуда при беременности
Организм будущей матери особенно уязвим перед различными вирусами, микробами и другими болезнетворными возбудителями, это обусловлено гормональными изменениями и ослабленностью иммунной системы. Именно по этой причине простудные и острые респираторные заболевания во время ожидания малыша - явление не редкое, но достаточно тревожное. Особенно опасны инфекции на первых неделях беременности, когда формируется скелет и жизненно важные органы будущего малыша.
Простудное заболевание на начальных этапах беременности может даже стать причиной выкидыша. Кроме того, специалисты медицинской сферы выделяют следующие, нежелательные осложнения, к которым может привести инфекционное или же вирусное заболевание у беременной женщины:
- Гипоксия плода.
- Прерывание беременности.
- Процессы воспалительного характера, поражающие область половых органов.
- Врожденные аномалии развития органов и систем ребенка, формирование которых пришлось на острую стадию течения патологического процесса.
Простудные заболевания ухудшают общее состояние женщины, кроме того, при затрудненности носового дыхания беременной приходится дышать через рот, что существенно повышает риски развития процессов инфекционного характера. Аллергический насморк часто появляется во время беременности, поскольку у будущей матери многократно возрастает чувствительность к различным аллергенам.
Особенности лечения
Гормональный насморк, возникающий у беременной женщины в результате определенных физиологических процессов, никакого специального не требует. Если проявления ринита связаны с заболеваниями вирусного, инфекционного, респираторного происхождения, то грамотная и своевременная терапия просто необходима!
Чем лечить простуду и грипп во время беременности? В первую очередь, пациентке необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом, который назначит ей максимально эффективный и безопасный терапевтический курс! Медикаменты врачи назначают лишь в особенно сложных случаях, при сильном повышение температуры тела и наличии остророго инфекционного процесса.
Сосудосуживающие капли и назальные спреи применять беременным женщинам категорически противопоказано, поскольку они могут спровоцировать серьезные патологии плода. При насморке беременным женщинам специалисты медицинской сферы настоятельно советуют следовать следующим рекомендациям:
- Обеспечить должный питьевой режим. Выпивать не менее 2-х литров жидкости в день, отдавая предпочтение минеральной воде, морсам, травяным чаям.
- Промывание носовой полости при помощи солевого раствора. Раствор для данной физиотерапевтической процедуры можно приготовить самостоятельно, растворив чайную ложку соли в стакане теплой воды или же приобрести готовый препарат в аптеке (Солин, Допфин, Аквамарис). Проводить данную манипуляцию рекомендуется 2-3 раза на протяжении суток.
- Приподнимать подушки или изголовье кровати в целях оттока крови от головной области.
- Хороший терапевтический эффект дает проведение ингаляций с применением пихтового или же эвкалиптового эфирных масел, обладающих ярко выраженным дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом.
- Для устранения слизистых носовых выделений и облегчения процесса носового дыхания можно применять свекольный или свекольно-морковный сок. Для приготовления лекарства овощи нужно измельчить при помощи мелкой терки, через марлю отжать сок и добавить в него пару капель растительного масла. Данное снадобье вводится в ноздри пациентки по принципу обыкновенных капель.
Пациентке рекомендуется соблюдать постельный режим и хорошо отдыхать. Непродолжительные прогулки на свежем воздухе также пойдут на пользу беременной. Будущей маме категорически запрещено парить ноги в горячей воде, поскольку это может спровоцировать выкидыш.
Вылечить температуру, поднявшуюся не выше 38 градусов, можно и не прибегая к применению жаропонижающих препаратов. Сбить температуру можно при помощи ледяного компресса, положенного на лоб, или протиранием тела пациентки водкой, смешанной со столовым уксусом.
Первичный насморк можно устранить, обрабатывая область носовых ходов, облепиховым или же рафинированным подсолнечным маслом. Данная манипуляция увлажняет носовые ходы, купирует воспалительный процесс, а также улучшает функциональное состояние слизистых носовых оболочек.
Что делать при гормональном насморке?
Хотя сам по себе гормональный насморк, спровоцированный беременностью, не опасен и не требует специального лечения, будущей маме он доставляет немало дискомфорта и неприятных ощущений.
Если у вас проявляется хронический насморк, то следует регулярно очищать носовые ходы от скопления слизистых выделений и проводить промывания носовой полости при помощи содового или солевого раствора. Хороший терапевтический эффект дают промывания с использованием отваров шалфея, эвкалипта или же ромашки аптечной.
Меры профилактики
Насморк во время беременности - неприятное состояние, которое вне зависимости от причин, отрицательно сказывается на самочувствии и настроении будущей мамочки. Предупредить развитие ринита поможет выполнение следующих предельно простых рекомендаций:
- Избегайте посещения многолюдных мест, особенно в период эпидемий.
- Укрепляйте иммунную систему. Принимайте специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных.
- Регулярно проветривайте помещение.
- Как можно чаще совершайте прогулки на свежем воздухе.
- Одевайтесь по погоде, избегая как переохлаждения организма, так и его перегревания.
- Регулярно делайте влажную уборку в помещении, дабы избежать скопления пыли.
Насморк может быть одним из признаков беременности, а может свидетельствовать о наличии ряда серьезных заболеваний. Будущей маме следует особенно внимательно относиться к своему здоровью, поэтому при появлении первых признаков ринита, рекомендуется обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, который выявит причины данного явления и назначит пациентке предельно безопасный и действенный терапевтический курс!