Основа здорового питания – регулярное употребление свежих овощей, ведь именно эти продукты ценны своими питательными свойствами. И, если об этом знают все, то тот факт, что тоже весьма полезны, известен далеко не многим из нас. Как правило, они считаются довольно простыми, что нельзя сказать о результате после их применения. Подобные смеси гарантируют очень качественный и быстрый результат.
Маски для лица из овощей
Если вы хотите достичь максимального эффекта, применяйте смесь сразу же после ее приготовления, ведь если она постоит, желаемого результата она не принесет и даже может вызвать аллергическую реакцию.
Какие продукты для овощных масок для лица используются чаще всего? К их числу принадлежат:
- огурец;
- помидор;
- морковь;
- репчатый лук;
- тыква;
- перец;
- картофель;
- сельдерей.
Как достичь максимального эффекта после маски для лица из овощей?
Достаточно легко! Готовить такие смеси просто: измельчите выбранный вами продукт на терке или же в блендере. Если у вас не так много времени, можно готовить самые простые массы, используя быстрые составы, которые действуют незамедлительно. Их применение можно соединить и с другими домашними занятиями.
Запомните, наносить овощные маски для лица необходимо очень тонким слоем, избегая зоны треугольника около рта и кругов под глазами. Время применения не должно превышать 30 минут. Смывать любой выбранный состав нужно теплой кипяченой водой. Это поможет достичь максимального эффекта.
— Картофель
— Кабачки
Если у вас нормальный тип можете повторять такую маску для лица из овощей 3-4 раза в неделю. Возьмите один молодой кабачок и разрежьте его на тонкие полоски – вот и все, готова. Положите полоски на лицо и область шеи и подержите так четверть часа. После этого умойтесь теплой водой. Такой рецепт не только питает полезными веществами, но также способствует освежению.
— Сельдерей
Маски из сельдерея по праву считаются очищающими, питательными и незаменимыми для нормального и сухого типа. Используйте 2 стебля сельдерея, 1 ч.л. сливок, 1 ч.л. масла грецкого ореха и 1 ст.л. овсяной муки. Натрите стебли на мелкой терке, добавьте сливки, масло и муку, перемешайте все составляющие и нанесите на 20 минут. Смойте теплой водой.
— Лук
Применяйте такие овощные маски для лица для удаления появившихся морщин и предупреждения новых. Для приготовления такой лечебной смеси вам нужно смешать сок лука, белый воск и сок цветков белой лилии в равных количествах. Подогрейте смешанные составляющие в глиняной посудине на медленном огне, подождите, пока смесь остынет, и нанесите ее на четверть часа. Смойте остатки теплой водой.
— Сладкий перец
Итак, для приготовления маски из сладкого перца , возьмите 1 мясистый овощ, 1 ч.л. меда, 1 ч.л. молока и 1 ст.л. муки. Используйте блендер, чтобы измельчить перец, а после добавьте остальные ингредиенты. Масса может получиться либо слишком жидкой, либо слишком густой, в зависимости от консистенции используемого меда. Нанесите состав ватным тампоном и оставьте его на 15 минут. После применения, смойте все теплой водой.
— Петрушка
Это еще один возможный ингредиент для . Если у вас жирный тип, вы можете смешать 1 ст.л. тщательно измельченной петрушки с 2 ст.л. кефира, йогурта или же простокваши. Нанесите приготовленную смесь и оставьте на 15-20 минут. Смойте все с помощью холодной кипяченой воды. Так, вы устраните жирный блеск.
Если у вас сухой/нормальный тип, измельчите небольшое количество петрушки и смешайте основной ингредиент с 1 ст.л. творога и 1 ч.л. молока. Нанесите и оставьте массу на 10 минут. Потом смойте все теплой водой. Более подробно и .
Правильное и здоровое питание не может существовать без употребления овощей. Они имеют особенную ценность для организма человека, так как обладают огромным количеством питательных, и полезных веществ. Овощи выводят шлаки из организма, улучшают работу внутренних органов и многое другое.
Чтобы получить максимум пользы от применения овощей, вы можете использовать их в качестве масок для кожи лица. Такие маски довольно просты в изготовлении, но эффект после них просто потрясающий! После применения таких масок кожа становиться гладкой, свежей, исчезают пигментные пятна. Она словно светится изнутри. Клетки кожи лица омолаживаются. В этой статье вы познакомитесь с множеством рецептов овощных масок.
И так, приступим к маленькому, но очень интересному путешествию в мир народной косметологии…
Перед прочтением рецептов и применения их на практике, необходимо познакомиться с несколькими несложными правилами.
Первое. Овощи для использования в качестве маски должны быть свежими, а сама маска приготовлена непосредственно перед применением.
Второе. Для измельчения овощей можно использовать все доступные технические кухонные средства.
Третье. Перед применением даже самой элементарной маски, нужно провести тест на переносимость ее компонентов и нет ли аллергической реакции на них.
Четвертое. Необходимо придерживаться рецептуры и использовать маску систематически, чтобы получить максимальный эффект.
Пятое. Очищение кожи лица – это первый этап перед применением масок.
Шестое. Состав наносится тонким слоем, держать около получаса. Но есть и исключения, например маски с эффектом омоложения.
Седьмое. На кожу около рта и глаз маски не наносятся. Но есть специальные составы, которые позволят избавиться от кругов и мешков под глазами. Их использовать нужно аккуратно.
Восьмое. Любая маска смывается теплой водой в первую очередь, а второе умывание происходит уже в прохладной воде.
Как определенные овощи влияют на нежную кожу лица?
Например, использование моркови улучшает цвет лица, а вот капуста позволяет эффективно бороться с пигментными пятнами и отбеливает кожу.
Противовоспалительным действием обладает тыква, а вот томаты мягко пилингуют вашу кожу. В борьбе с надоедливыми черными точками вам помогут маски из гороха. А вот имбирь, так же как и редис подходит для любого типа кожи, они омолаживают ее, и выравнивает цвет.
Редис, в свою очередь, поможет вам избавиться от веснушек и обладает эффектом отбеливания. Ароматный болгарский перец насытит кожу вашего лица недостающими витаминами, что благотворно влияет на омоложение и подтянутость Y-зоны.
Упругость и эластичность вашему личику подарит редька. Особенно этот овощ оказывает максимальную помощь зрелой и увядающей коже лица. Фасоль же не вызывает аллергической реакции и поэтому подойдет, как основа масок для женщин страдающих аллергией на те или иные овощи.
А вот собственно и несколько рецептов для вашей красоты…
Выберите именно то, что подходит для вас или комбинируйте составы друг с другом, чтобы добиться максимального эффекта.
Огуречная маска
Увлажнить кожу вам поможет маска из четвертинки огурца и мякоти банана с добавлением меда, и сока лимона. Все компоненты тщательно смешиваются. Наносятся на полчаса и смываются.
Следующая маска из яичного белка и сока огурца
Взбейте один белок и перемешайте с огуречным соком. Нанесите на кожу и выдержите двадцать минут. После чего умойтесь теплым зеленым чаем – эта маска замечательно чистит и уменьшает поры.
Огуречная маска для раздраженной кожи
Успокаивающее действие оказывает состав из одной чайной ложки сухого молока, одной столовой ложки классического йогурта без дополнительных добавок и пюре из мякоти огурца. Нанесите маску на двадцать минут. Умойтесь прохладной кипяченой водой, после чего кожа должна высохнуть естественным путем.
От прыщей и акне поможет следующая маска
Взбейте один белок, взятый от куриного яйца и смешайте с кашицей из мякоти огурца, добавьте миндальное масло (всего несколько капелек). Оно имеется в продаже в любой аптеке. Нанесите и держите на лице около пятнадцати минут.
Маска из огурца и сметаны
Еще одна великолепная маска — смешайте густую сметану и натертый огурец (без кожуры) в пропорции один к одному и нанесите на кожу лица, смойте через пятнадцать минут.
Картофельная маска
Всего десять минут и у вас исчезнут мешки под глазами – очистите небольшую картошку, натрите, чуть отожмите, а полученную массу нанесите вокруг глаз.
Молоко, соль, крахмал для сужения расширенных пор
Сужение пор и нормализация секреции сальных желез происходит благодаря использованию меда и подогретого до тридцати пяти градусов молока, с добавлением крупной соли и крахмала из картофеля (все берется в равных пропорциях). Смешайте. Соль может не раствориться до конца, ничего страшного, это даже плюс. Нанесите маску на кожу лица и держите пятнадцать минут. Смывается состав теплой водой, а затем прохладной.
От жирного блеска поможет маска из картофеля
Небольшой клубень натираете на терке с добавлением одного взбитого белка и половины столовой ложки меда. Нанесите на лицо и смойте теплой водой через двадцать-двадцать пять минут.
Отварной картофель против морщин
А вот, разгладить кожу лица и избавиться от мелких морщинок поможет размятый вареный картофель, который сварен в кожуре, с добавлением одной чайной ложки сметаны и одной ложки растительного масла, можно использовать любое, кроме, подсолнечного. Маску нанести толстым слоем. Во время ее нанесения, обязательно, накрыть лицо полотенцем. Смойте через двадцать минут.
Морковь для кожи лица
Для улучшения цвета кожи лица можно использовать протирания кусочками свежей моркови или морковным соком. Подтягивает и тонизирует кожу лица маска из натертой свежей моркови с добавлением меда. Нанесите полученный состав на лицо и оставьте на пятнадцать минут. По истечении времени смойте теплой водой.
Из каждого овоща можно приготовить отличную маску, которая обладает определенными свойствами и поможет вам избавиться от определенных проблем с кожей лица. Но запомните, прежде чем применить то или иное средство необходимо учитывать два основных фактора: первый – это тип кожи и второй – нет ли у вас аллергии на определенные компоненты в составе маски.
Будьте естественными и неотразимыми, дорогие женщины!
P.S. С уважением администрация сайта.
Зная о пользе овощей как о полезных продуктах питания, почему-то многие забывают, что они могут являться и прекрасными косметическими ингредиентами, которые могут обеспечить достойный уход за любим типом кожи. Полные витаминов и микроэлементов, маски из овощей легко приготовить дома: это не займёт много времени и не станет обузой для кошелька.
Каждый овощ по-своему ценен для кожи, так как в одном будет преобладать витамин C, а в другом будет избыток витаминов группы B. Но для всех масок из овощей характерны универсальные свойства, которые оказывают на кожу благотворное влияние:
- витамины - те уникальные органические вещества, недостаток которых приведёт к увяданию и быстрому старению кожи; особенно нужны коже витамины C, E и витамины группы B, которые являются главными хранителями здоровья нашей кожи;
- микроэлементы - это полезные химические вещества, которые являются строительным материалом кожных клеток: при их недостатке чаще всего развиваются различные кожные заболевания; калий, кальций, магний, цинк - все они питают, защищают кожу, стимулируют обменные процессы, происходящие в её клетках;
- органические кислоты - природные оксиданты, которые дарят коже вторую молодость, защищая её клетки от свободных радикалов и других вредных воздействий окружающей среды.
Нужно помнить о том, что витамины и минералы максимально содержатся только в свежих овощах, так что не нужно перед приготовлением маски обдавать их паром или варить.
Маски из овощей: показания и противопоказания
Чтобы порадовали вас своим эффектом, предварительно изучите свойства того или иного овоща, чтобы использовать его по назначению. Например:
- морковные маски улучшат цвет лица;
- капуста отлично отбеливает кожу, избавляя от пигментных пятен;
- помидорные маски обладают пилинговым эффектом;
- омолаживающее действие на кожу оказывает картофель;
- тыквенные маски облегчат жизнь проблемной кожи, обладая ярко выраженным противовоспалительным эффектом;
- универсальная маска из овощей разных видов будет оказывать комплексное воздействие на кожу.
Если же на какой-то овощ у вас аллергическая реакция, и маска на его основе будет вам противопоказана.
Лучшие рецепты масок из овощей
Многочисленные овощные маски для лица представлены на сайте и распределены по конкретным продуктам. Предлагаем вниманию необычные рецепты масок, о чудесном воздействии которых вы наверняка даже не догадывались.
УВЛАЖНЯЮЩАЯ
- Из болгарского перца
Измельчить болгарский перец среднего размера в кашицу, добавить оливковое масло (1 столовую ложку).
ОТБЕЛИВАЮЩАЯ
- Из ревеня
Мякоть ревеня (2 столовые ложки) смешать со сливками (столовой ложкой) и измельчёнными овсяными хлопьями (столовой ложкой).
ОЧИЩАЮЩАЯ ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ
- Из кукурузы
Кукурузную муку (столовую ложку) смешать с яичным белком.
ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ
- Из хрена
В равных пропорциях смешать растёртый хрен, яичный желток и сливки.
ПИТАТЕЛЬНАЯ
- Из артишоков
Молодую зелень артишоков измельчить, смешать в равных пропорциях со сметаной (по 2 столовые ложки) и добавить мёд (2 чайные ложки).
Богатые витаминами и микроэлементами, овощи для лица имеют несомненную пользу, которой не стоит пренебрегать в своём ежедневном уходе за кожей.
Несмотря на обилие разнообразных косметических средств, женщины нередко обращаются к народным рецептам. На практике они, зачастую, оказываются эффективнее, чем магазинная продукция. Например, маска для лица из перги, лука, капусты или кабачка способна решить многие проблемы эпидермиса – от сухости до угрей. А рисовая терапия вообще одна из самых древних – её использовали восточные женщины за много лет до нашей эры.
Маска для лица из капусты
Ещё в античности капустным листом лечили нарывы, гнойные раны и ожоги. Дело в том, что этот овощ обладает удивительным свойством снимать воспаления, вытягивая инфекцию из глубоких слоёв кожи. Маска для лица из капусты доступна в любое время года. Но, естественно, особенно она полезна весной, когда листья молодые и мягкие.
В этом овоще соединились бесценные свойства витаминов (А, С, группы В), клетчатки и фитонцидов. Чаще всего листья капусты используют наружно для лечение угревой сыпи, питания и освежения кожи.
- Возьмите пару листков и изрубите их в кашицу. Заправьте полученное пюре чайной ложкой мёда, аналогичным количеством дрожжей и яблочным фрешем (50 мл). Процедура длится четверть часа.
- Сделайте пюре из капусты, предварительно отварив её в молоке. Однородную кашицу распределите по лицу и оставьте на 20 минут.
- Для увлажнения эпидермиса возьмите ошпаренный лист капусты и погрузите его в растительное масло. Приложите его к лицу и держите 15 минут.
Маска для лица из лука
Луковая маска для лица применяется в борьбе с морщинами, пигментными пятнами, ссадинами, гематомами и акне. Подобная терапия сколь дешева, столь и эффективна.
- Это рецепт сохранился ещё со времён Авиценны. Сделайте пюре из лука, капусты, чёрной редьки, укропа и чеснока, взятых в равных долях. Перемешайте до однородности и распределите по коже лица. Такая луковая маска великолепно разглаживает и питает.
- Выдавите сок из лука, соедините его с мёдом, соком белой лилии и белым воском (эти ингредиенты продаются в аптеке). Пропорции должны быть равными. Расплавьте смесь на пару и распределите ею по морщинкам. Смойте через 3 часа. Луковая терапия считается передовой в области омоложения.
- Смешайте сок молодого лука и оливковое масло (1:1). Соедините массу с желтком. Держите маску полчаса.
- Прекрасно врачует проблемную кожу маска из лука и лимонного фреша/яблочного уксуса. Компоненты берутся в одинаковых долях.
Луковая терапия крайне эффективна, но оставляет неприятный запах. Учитывайте это перед важными событиями.
Маски для лица из перги в домашних условиях
В последнее время стали популярны маски для лица из перги. Этот продукт пчеловодства обладает необыкновенными возможностями разглаживать даже довольно глубокие морщины. К тому же в отличие от пыльцы и мёда, маска из перги полностью гипоаллергенна. Значит, вы сможете наслаждаться омолаживающим эффектом без побочных действий. В состав этого чудо-средства входит множество витаминов и микроэлементов.
- Соединит в одинаковых долях пергу и мёд, разбавив массу небольшим количеством тёплой воды. Нанесите состав как обычно и выдержите 20 минут. Такая маска из перги одинаково благотворно влияет как на сухую, так и на жирную кожу.
- Заменив в предыдущем рецепте воду на сметану, вы получите великолепное средство от морщин и увядания.
- Дополните смесь из перги и мёда, взятых в равных частях, прополисом (1/3 части) и используйте её в борьбе в прыщами.
Маска для лица из кабачка
Мало кто знает об антисептических свойствах кабачка. Для многих он всего лишь вкусный овощ. Наличие в плодах марганца, обеспечивает великолепный заживляющий, восстанавливающий и разглаживающий эффект. Поэтому маски из кабачка можно применять как для жирной, так и для чувствительной и зрелой кожи. Используйте сок и мякоть этой бахчевой культуры для домашних косметических процедур.
- Соедините кашицу их кабачка с мёдом и распределите по коже. Сеанс длится четверть часа. Рецепт предназначен для увядающего эпидермиса.
- Пюрируйте овощ и добавьте в массу измельчённые овсяные хлопья. Эта маска лечит прыщи.
- Выжмите из кабачка сок и смешайте его со взбитым желтком. Держите 20 минут. Этот вариант поможет устранить сухость и стянутость.
- Чтобы вернуть коже свежий вид, снять усталость и избавиться от отёков, используйте кабачковый сок и крепкий кофе. Обрабатывайте составом лицо дважды в день вместо тоника.
Рисовая маска для лица
Недаром в жизни каждой японки рисовая маска для лица занимает особое место. Эта крупа полезна как для употребления внутрь, так и для наружной терапии. Рисовая мука обладает антиоксидантным действием, восстанавливая клетки кожи.
- Измельчите зёрна риса в кофемолке и разбавьте их тёплым молоком до сметанообразного состояния. Распределите массу по лицу, шее и зоне декольте. Держите 15 минут.
Также к рисовой муке можно добавлять растительные масла, кисломолочные продукты и мёд.
Всем известно, что овощи всегда должны быть на нашем столе в качестве источника пищи, немалую пользу натуральные растительные продукты приносят и нашей коже. Самостоятельно приготовленные маски для лица из овощей отличаются бюджетной ценой и самое главное – превосходным результатом: кожа под их влиянием станет именно такой, как вы желаете.
Эффективность использования овощей как косметического средства
Человек научился выращивать десятки видов овощей, каждый из них уникален, и их вкусовой и качественный состав различается. Несмотря на это, овощные маски в любом случае отличаются универсальностью своего воздействия.
- Витамины предотвращают увядание, уменьшают старение клеток. Маски из овощей содержат витамины группы В, аскорбиновую кислоту, витамин Е.
- Микроэлементы эффективно стимулируют энергетические процессы в клетках. Цинк, кальций, калий защищают кожу и предотвращают появление косметических дефектов.
- Органические кислоты формируют защиту от радикалов и снижают вред от воздействия внешних негативных факторов.
Полезные для кожи биологически активные вещества содержатся только в сырых овощах, которые желательно приобретать с домашнего подворья, где не используются для выращивания химикаты.
Показания к использованию овощных масок
Овощные маски для лица вы можете использовать для избавления от самых разнообразных дефектов на лице. Для того чтобы добиться ожидаемого эффекта, нужно просто правильно подобрать огородный овощ.
- Тертая морковь или ее свежевыжатый сок , избавят от тусклости и бледности.
- Капуста содержит натуральные отбеливающие компоненты и потому поможет избавиться от пигментированных пятен и снизит яркую окраску веснушек.
- Помидоры отбеливают кожу, отшелушивают омертвевшие клетки, очищают поры.
- Картофель в любом виде принесет молодость зрелой коже.
- С воспалениями на лице и прыщами помогут справиться маски из мякоти тыквы.
- Маски из овощей, содержащие сразу несколько ингредиентов, окажут комплексное воздействие на клетки.
Противопоказанием к использованию овощей в качестве наружного средства считается аллергия. Приготовленные составы наносятся на полностью очищенную кожу, эффект многократно усилится, если предварительно будет лицо распарено над теплым паром.
Проверенные и простые рецепты
Овощи включать в рецептуру масок можно в любой сезон года, однако предпочтительнее использовать весенне-летние месяцы. Именно в этот период растительные продукты содержат большее количество витаминов. Все овощи перед использованием обязательно должны быть хорошо промыты и в зависимости от рецепта очищены. Пользующиеся популярностью рецепты отличаются по механизму своего воздействия на лицо, и потому для удобства поиска они разделены на группы.
Увлажняющие овощные маски
- С перцем
Созревший болгарский перец необходимо измельчить в мелкую смесь и перемешать с ложкой масла оливы. - С редисом
Мякоть или сок редиски нужно перемешать с оливковым маслом.
Отбеливающие овощные маски
- С ревенем
Мякоть корня ревеня нужно измельчить и перемешать с одной ложкой сливок и ложкой хлопьев геркулеса. - С капустой
Зелень петрушки, свежую и квашеную капусту нужно перемешать в равных количествах. Затем в массу вводится две ложки майонеза, и состав наносится на лицо. После снятия маски лицо дополнительно протирается капустным рассолом.
Очищающие овощные маски
- С кукурузой
Одну ложку кукурузной муки нужно смешать с взбитым белком. - С сельдереем
Два стебля сельдерея нужно натереть на мелкой терке, добавить ложечку сливок, такое же количество масла из грецких орехов и ложку овсяной муки.
Омолаживающие овощные маски
- С хреном
В равном количестве нужно перемешать измельченный хрен, желток от яйца и сливки. - С помидором
Мякоть помидора и авокадо перемешиваются в равном количестве. Маска оптимально устраняет морщинки на лице.
Питательные овощные маски
- С артишоками
Молодые стебли артишока нужно измельчить и хорошо перемешать с двумя ложками сметаны и с одной ложкой меда. - С тыквой
Небольшой кусочек тыквы без семечек и кожуры нужно отварить и размять до состояния пюре. В теплом виде мякоть тыквы распределяется по лицу и шее. Маска не только питает, но и устраняет мелкие морщинки.
Простые в приготовлении маски из овощей могут использовать до трех раз в неделю. Сделав 5–10 процедур, вы увидите, что и без дорогих косметических средств ваше лицо может выглядеть свежим, подтянутым и без признаков увядания.