Ребенок едва успел уснуть, а его пижама и подушка уже влажные от пота. Родители, дети которых сильно потеют во сне, говорят, что иногда ребенка приходится переодевать в сухую одежду не один раз за ночь, и очень беспокоятся по этому поводу. Чрезмерная потливость во время сна действительно может быть симптомом начинающегося или уже развившегося заболевания. Хотя причинами гипергидроза могут быть и особенности терморегуляции детского организма, и наследственность, и гормональные перестройки и ряд других факторов.
Терморегуляция у детей
Потовые железы малыша начинают работать на четвертой неделе жизни, а становление системы терморегуляции организма идет до четырех — пятилетнего возраста. Ребенок может очень обильно потеть во сне, если ему жарко или при высокой влажности воздуха. Чтобы малышу было комфортно спать, температура воздуха в помещении должна быть не больше +24°C, а самая оптимальная влажность – 60%. Важно также и то, в какой одежде, и в какой постели спит ребенок. Пижамы для сна должны быть из натуральных материалов, не раздражать нежную детскую кожу. Лучше иметь несколько пижам для разного времени года. Сейчас без труда можно приобрести качественное детское белье от производителей в интернет магазинах одежды для девочек и мальчиков. Легкие пижамки с коротким рукавом подойдут для теплых летних ночей. Осенью, особенно до тех пор, пока не включено в домах отопление, может пригодится теплая пижама из плотного трикотажа или мягкой фланели. Пижамка из тонкого трикотажа с длинным рукавом подойдет на зиму.
То, в какой постели спит ребенок, тоже имеет значение. Подушка не должна быть слишком мягкой, а детям до двух лет подушки не нужны вовсе. Что касается одеяла, то дети от полугода и до четырех лет во сне его все равно с себя сбрасывают, за редким исключением. Так что, если в помещении прохладно, лучше выбрать пижаму потеплее, а не пытаться укутать малыша в одеяло.
Дети могут сильно потеть во сне в случае, если вечером они перевозбудились или слишком активно двигались. Специалисты советуют за час-полтора до отхода ко сну выключить телевизор, поиграть с ребенком в спокойные игры, почитать ему, выкупать его. Это помогает малышу успокоиться и настроиться на сон. Спящий ребенок может взмокнуть и от кошмарных сновидений.
Малышам с легко возбудимой нервной системой, которые с трудом засыпают, часто просыпаются по ночам и обильно потеют, в вечернюю ванну можно добавлять специальные травяные сборы или предлагать вечером травяной чай с успокаивающим эффектом в соответствии с возрастом. Перед покупкой таких фитосборов стоит проконсультироваться с врачом-педиатром, который наблюдает ребенка.
Обильнее потеют по ночам дети в активной фазе роста. Крупные дети могут потеть сильнее своих более субтильных сверстников. Наследственность также может быть причиной обильного потоотделения по ночам. А если во сне сильно начал потеть ребенок лет в 12-13 лет, значит, наступает пора полового созревания и потливость связана с изменением гормонального фона организма.
Повышенное потоотделение как симптом детских заболеваний
Если же температурный режим в помещении нормальный, а малыш ночью потеет так, что приходится его переодевать и менять подушку, то стоит насторожиться. Ведь обильный пот по ночам сопутствует ряду заболеваний, которые в начальной своей фазе протекают скрытно. И здесь обследование ребенка, и вовремя начатое лечение могут иметь решающее значение для здоровья малыша.
Если сильно потеет во сне кроха в возрасте до года, да к тому же беспокойно спит, плохо ест, а пот и моча имеют неприятный запах – есть все основания заподозрить у ребенка рахит. О своих подозрениях и замеченных симптомах нужно обязательно сообщить врачу.
Обильный пот по ночам может свидетельствовать о наличии инфекций в верхних дыхательных путях. Воспалительный процесс в данном случае протекает в скрытой форме, без повышения температуры тела, сильного кашля и затруднения дыхания. Если к повышенной потливости ночью присоединяется редкое покашливание – это серьезный повод для обращения к врачу. Главный метод диагностики в этом случае – рентген верхних дыхательных путей. Выявив инфекцию, врач назначит лечение. Следует заметить, что обильное потоотделение во время сна может быть симптомом начала такого грозного заболевания, как туберкулез. Случаи редки, но все же лучше исключить такую возможность, обследовав ребенка.
Дети сильно потеют во сне при заражении вирусными инфекциями, когда находятся в инкубационном периоде заболевания. В этом случае через сутки или двое проявятся и другие симптомы. В зависимости от того, с каким вирусом столкнулся ребенок, это может быть повышение температуры тела, кашель, насморк, рвота, диарея или сыпь. Повышенная потливость наблюдается у детей и после перенесенных вирусных заболеваний, когда иммунная система организма ослаблена.
Заболевания сердечно-сосудистой системы также сопровождаются повышенным потоотделением по ночам, бледностью кожных покровов, одышкой, головокружениями, отеками рук и ног, обморочными состояниями.
Еще одна причина повышенной потливости у детей – нарушения в работе щитовидной железы. В этом случае помимо потливости у ребенка может наблюдаться повышенная нервозность, потеря веса без видимых причин, утомляемость, тремор (дрожание) конечностей. Если у ребенка наблюдаются подобные симптомы, то необходима консультация врача-эндокринолога. Для того, чтобы поставить диагноз, врач назначит обследование, состоящее из лабораторного анализа на уровень гормонов, УЗИ щитовидной железы, рентгенографии, термографии и ряда других исследований. По результатам обследования врач-эндокринолог назначает лечение. В случае недостаточной выработки какого-либо гормона может быть назначена заместительная гормональная терапия. Когда дефицит гормона в организме будет ликвидирован – неприятные симптомы, в том числе и потливость, исчезнут.
Повышенную потливость может вызвать такое заболевание, как лимфатический диатез. Заболевание носит наследственный характер, помимо потливости характеризуется такими симптомами, как увеличение лимфатических узлов, пониженный мышечный тонус, бледность или мраморность кожи. Лимфатический диатез может быть спровоцирован стремительными родами, длительным безводным периодом и некоторыми другими факторами. Проявляется чаще всего у детей в трех — семилетнем возрасте. Ребенку с таким диагнозом для улучшения состояния необходима специальная терапия, диета и постоянное наблюдение специалиста.
Необходимо отметить, что повышенная потливость может быть побочным эффектом ряда лекарственных препаратов. Если ребенку были назначены лекарства, а через некоторое время родители начинают отмечать потливость у малыша – возможно, это и есть побочный эффект. Стоит просмотреть еще раз инструкцию к лекарству и проконсультироваться с назначившим препарат врачом.
Таким образом, избыточное потоотделение у здорового ребенка может быть достаточно легко устранено при соблюдении режима и поддержании правильного микроклимата в спальне. Кроме того, с возрастом совершенствуется терморегуляция организма и все становится на свои места. Если же обильное потение во сне стало серьезной проблемой, к которой добавляются и другие тревожные симптомы – это повод для серьезного обследования. Ведь чем раньше выявлено заболевание и начато лечение – тем благоприятнее прогноз и меньше рисков осложнений.
Мокрая от обильного пота головка спящего малыша — явление не редкое, и неизменно вызывающее тревогу у родителей. Возможно, это признак опасного заболевания? Или ребенок потеет во сне просто из-за жары?
Первый пот может появиться у крохи уже в три-четыре недели. За функционирование потовых желез, как и за многое другое в детском организме, отвечает нервная система. Однако, учитывая ее несовершенство в столь юном возрасте, ребенок может часто и достаточно сильно потеть. Но не стоит думать, что все так однозначно — лишь в некоторых случаях беспокоиться мамочке не стоит, а иногда следует бить тревогу. Давайте перечислим причины повышенной потливости, или гипергидроза, которые не должны вызывать беспокойство.
Маленький ребенок потеет — причины не вызывающие тревоги
1. Банальное перекутывание. Молодые мамы так часто боятся простудить новорожденного, что не только одевают его слишком тщательно, но еще и теплым одеялом сверху прикрывают. Необходимо следить за показателями температуры воздуха в детской — она в идеале не должна быть более 20 градусов. Если температурные режим не соблюдается, в помещении душно и жарко, то стоит ли удивляться вполне нормальной реакции организма малыша. Часто ребенок потеет во сне ночью, что тоже может быть следствием излишней жары. Если ребенок потеет во сне, не следует оставлять окно на ночь открытым, во избежание простуды, а вот хорошенько проветрить комнату требуется. Нужно постараться поддерживать температуру воздуха в пределах рекомендованных цифр — 18-20 градусов, а относительная влажность не должна превышать 60%.
2. Если ребенок потеет после перенесенного заболевания, которое протекало с повышением температуры тела, повода для волнения нет. При температуре детский организм вырабатывает повышенное количество пота, чтобы не допустить опасного перегревания и вовремя вывести токсины. После выздоровления нормальное потоотделение восстанавливается постепенно, и через три-четыре дня все придет в норму.
3. До трех лет ребенок потеет даже после небольших нагрузок — по окончании слишком активных игр он может стать абсолютно мокрым. Нужно успокоить малыша, переодеть его в сухую одежду, переключить на более спокойное занятие.
4. Разволновавшись или слишком перевозбудившись, малыш тоже покрывается потом. Чаще всего в этом случае влага выступает на шейке и голове.
5. Генетическая наследственность — если родители страдают излишней потливостью, малыш вполне может повторить их участь.
Общим условием того, что ребенок потеет «неопасно», является отсутствие специфического запаха.
Еще одной причиной того, что ребенок потеет во время сна, может служить аллергия. Нужно помнить об использовании только натуральных материалов — это касается как пижамки, так и постельного белья. Синтетическая подушечка или пуховое детское одеяло вполне могут послужить причиной аллергической реакции.
Однако давайте рассмотрим возможные заболевания при которых ребенок может потеть.
Ребенок потеет во сне — возможно это рахит
Одной из причин повышенного потоотделения (особенно во время сна) может стать рахит. Его признаки, на которые обязательно обратит внимание заботливая мама, могут появиться уже в 1-2 месяца:
— во время сна обильно потеют личико и волосики малютки;
— запоры становятся привычным явлением, а пот выступает даже при натуживании или любом другом незначительном напряжении;
— когда ребенок потеет, отчетливо ощущается кисловатый запах;
— выступающий пот раздражает нежную кожу малютки. Крошка пытается избавиться от неприятных ощущений и трется головкой о подушку. Результат — облысение затылка;
— сон малыша становится беспокойным и тревожным, его способен разбудить свет, а негромкий звук заставляет вздрагивать;
— аппетит катастрофически ухудшается.
В этом случае поставить правильный диагноз и объяснить маме, почему ребенок потеет во сне, сможет только доктор. Во избежание появления рахита следует не лишать кроху длительных прогулок. Ведь витамин D, недостаток которого приводит к возникновению неприятного состояния, способен образовываться лишь под действием солнышка. Не стоит забывать и о полноценном питании, закаливании, регулярной гимнастике.
Ребенок потеет — возможны проблемы нервной системы
О сбоях нервной системы малыша сигнализируют некоторые признаки, которые должны насторожить родителей:
— ребенок потеет, порой довольно сильно, без видимой на то причины;
— запах пота — неприятен и резок;
— влага выступает лишь на некоторых местах — может вспотеть одна ладошка, лобик, верхняя часть спинки;
— выступающий пот обильный и водянисто-жидкий или, наоборот, слишком липкий и густой.
Указанные признаки — серьезный повод для обращения к доктору. И визит не стоит затягивать.
Ребенок потеет — возможно виновата наследственность
Существует ряд довольно опасных наследственных болезней, одним из признаков которых, в числе прочих, является повышенное потоотделение. К одной из наиболее часто встречающихся относится муковисцидоз. Главной особенностью этого недуга является изменение качественного состава пота — содержание хлора и натрия в нем превышает обычные показатели в несколько раз. Поэтому, когда ребенок потеет, а мамочка целует его во влажный лобик, она явственно ощущает соленый привкус кожи малыша. Иногда на кожном покрове можно даже увидеть мельчайшие крупинки соли. Другим наследственным недугом является фенилкетонурия. Особенность заболевания в том, что, когда ребенок потеет, явственно ощущается специфический запах затхлости.
Если потеет трехлетний ребенок — возможен лимфатический диатез
В три-пять лет у ребенка может обнаружиться лимфатический диатез. Доктора не считают его заболеванием, поэтому он не требует какого-то особого лечения. После того,как органы малыша созреют, пройдут и проявления данного состояния. Однако, если доктор обнаружил, что ребенок потеет во сне из-за присутствия лимфатического диатеза, мамочкам следует выполнять некоторые правила. Они помогут избежать заболеваний, вызываемых диатезом:
— малыш нуждается в ежедневных ваннах, не реже одного раза в неделю следует добавлять в воду морскую соль (одна столовая ложка на 10 л воды);
— следует ограничить сладости;
— по возможности, лучше заменять соки и воду фруктами и овощами — это поможет избежать скопления жидкости в организме ребенка;
— отвар корня солодки — отличное средство при диатезе.
В числе других заболеваний, при которых ребенок потеет во сне или днем, следует отметить:
— патологии сердечно-сосудистой системы;
— туберкулез;
— побочное действие после длительного употребления некоторых медикаментов;
— избыточный вес.
Не стоит самостоятельно искать причину, если ребенок потеет, и это доставляет ему неприятные ощущения. Лучше всего обратиться к педиатру, который намного быстрее и эффективнее сможет найти источник проблемы и поможет избавиться от дискомфорта. Если же вы уверены, что ребенок потеет не из-за болезни, попробуйте воспользоваться нехитрыми советами.
— строго следите за температурой в помещении. Использование обогревателя крайне нежелательно — воздух будет слишком сухим;
— излишне теплая одежда не нужна даже грудничкам, она должна соответствовать погоде;
— ежедневное купание необходимо. Несколько раз в месяц в водичку можно добавлять отвар коры дуба, ромашки, череды, морскую соль;
— в меню ребенка не должны присутствовать острые и соленые блюда, а сладости следует ограничить;
— отлично укрепляют иммунитет и нормализуют работу всех систем детского организма лечебная гимнастика и массаж.
Ребенок потеет — мнение доктора Комаровского
Доктор обращает внимание родителей на следующие факторы — одежду, микроклимат детской комнаты, постельное белье, наличие сопутствующих жалоб. Если в детской спальне прохладно и нормальная влажность, синтетические материалы отсутствуют, а жалоб на здоровье не предъявляется, то, по мнению доктора, ребенок потеет во сне из-за индивидуальных особенностей нервной системы. Иногда повышенное потоотделение проходит, чаще в подростковом возрасте, а порой сохраняется на всю жизнь. Однако патологией такое состояние ни является, и опасности для малыша не представляет.
Ночные поты - распространенное явление, каждый 10-ый ребенок потеет во сне. Причины, последствия, в каких случаях «бить тревогу», профилактика детского гипергидроза сна - в статье.
Родителей часто беспокоит обильные поты ребенка, которому ночью приходится менять одежку и белье не один раз.
Переживать не стоит, если потливость не осложнена никакими заболеваниями и объективными факторами. Давайте разберемся.
Почему кроха потеет
Потовые железы маленького человечка начинают активно работать с первого месяца жизни, но окончательная отладка их функций может длиться до 3-ех – 5 лет, а иногда и до шести.
У новорожденных детей потоотделение служит защитным механизмом от перегревания всего тела и мозга.
В отличие от взрослых, терморегуляция у ребенка происходит в бОльшей степени посредством дыхания, а в меньшей - выведением пота через кожу.
Поэтому важно, чтобы дыхательные пути были чистыми, а воздух в помещении - достаточно влажным.
Причины ночной потливости малыша
можно разделить на внешние и внутренние.
К внешним отнесем:
Перегрев, когда заботливые мамы кутают свое чадо, боясь, что он замерзнет во сне, и не следят за температурой в спальне. Она не должна превышать 19-20 градусов.
Синтетика в пижамке и постельных принадлежностях (одеяло, подушка, белье) создает эффект сауны, нарушает теплообмен, мешает телу дышать.
Сухой воздух.
Нехватка воды.
Переедание. Еда в количестве, превышающем потребность, потребляет для усвоения больше энергии, и тело перегревается.
Перевозбуждение психики, активные игры незадолго до сна.
Внутренние:
Несформировавшаяся система терморегуляции.
Ускоренный обмен веществ.
Особенность нервной системы.
Дефицит - витамина Д, железа.
Наследственность.
Вирусные и респираторные заболевания с повышением температуры. С потом выводятся все токсины. Через несколько дней после выздоровления, потоотделение приходит в норму.
Болезни: сердца, сосудов, рахит, апноэ, щитовидной железы, иммунные, органов дыхания.
Реакция на лекарства.
Не стоит беспокоиться
У большинства деток интенсивное потение - естественный процесс растущего организма, который индивидуален и определяется особенностями малыша.
К примеру, дети пухленькие и подвижные потеют больше. С возрастом, потливость «перерастается».
Повод для беспокойства
Только у 1-3 процентов детей присутствует патология. Вас должны насторожить:
- частые пробуждения;
- неровное или прерывистое дыхание, его задержки и храп;
- слабость, дрожь в руках, бледность или покраснение лица утром, запах и липкость пота, изменение его цвета.
Сильная потливость головы ночью, а днем постоянно потные ладони и ступни, кисловатый запах пота, плохой ночной сон - могут быть предвестниками рахита у деток до года, когда от дефицита витамина Д деформируются костные ткани. Еще симптомами рахита могут быть боязнь громких звуков и яркого света.
Потение головы, шеи, спины, одной ладошки - возможны проблемы неврологического свойства .
Если в семье есть случаи муковисцидоза или фенилкетонурии , пот малыша может указывать на унаследование такого заболевания.
Ребенок может начать обильно потеть при аллергии, вегетососудистой дистонии, лимфатическом диатезе и других нарушениях здоровья.
При всех описанных ситуациях, обращайтесь к врачу, не медля!
Последствия излишнего потения
Потеря организмом воды, а с ней нужных микроэлементов.
Обезвоживание влечет ряд проблем:
- , оберегающей полость рта от пересыхания, помогающей переваривать пищу, защищающей от проникновения вирусов и бактерий. Возможно возникновение молочницы.
- Недостаток слизи в носу, дискомфорт при дыхании носом. Ребенок начинает дышать ртом, что может спровоцировать храп и остановки дыхания во сне.
- Сгущение крови ведет к плохому кровоснабжению тела и мозга, кислородному голоданию, авральной работе сердца.
- Сгустившийся желудочный сок плохо переваривает пищу, возникает боль в животике, запор.
- Ослабление иммунитета.
Западает родничок.
Как помочь малышу
Если ночные поты вызваны внешними факторами, помогут их уменьшить простые меры.
Следим за микроклиматом в детской : температура воздуха - до 19-20 градусов, влажность в районе 60-70%. Обязательно проветриваем перед сном спальню. Помним, что качество воздуха в помещении всегда намного хуже, чем за окном.
Часто родители грудничков отмечают у своих деток некоторые особенности. В помещении не слишком жарко, а ребенок сильно потеет, волосики мокрые, в складочках кожи скопилась влага. Подобные явления характерны и для времени сна, и для периода бодрствования. Почему же так происходит? Отчего грудничок сильно потеет?
Ребенок грудничкового возраста может потеть даже в прохладном помещении, идеальном с точки зрения терморегуляции
Почему ребенок потеет?
В большинстве случаев, которые встречаются довольно часто, причины усиленного потоотделения абсолютно нормальны и неопасны. Потовые железы еще недостаточно сформированы, полноценная их работа начнется ближе к 5-6 годам, максимум к 7. Перебои в их функционировании - явление частое и распространенное. Упомянем, что процесс выделения пота абсолютно естественен для любого человека.
Слабый организм новорожденного малыша неспособен мгновенно перестраиваться при перепадах температур, пусть даже эти изменения весьма незначительны. Естественные и незаметные с точки зрения взрослого перепады температур могут вызвать замерзание у малютки или спровоцировать усиленное потоотделение.
Перечислим обстоятельства, способствующие тому, что грудной ребенок потеет:
- температура в комнате выше 28˚С;
- синтетические или воздухонепроницаемые материалы детской одежды;
- двигательная активность;
- прием лекарств, которые имеют побочный эффект в виде повышенного потоотделения.
Исключив все данные причины, но имея в результате потеющего малыша, нужно искать корень проблемы в чем-то другом. В таком случае рекомендуется посетить врача для консультации.
Результат перегрева
Нормальная по взрослым ощущениям температура в комнате может быть не вполне комфортной для малютки (подробнее в статье: ). Обезопасить дитя от перегрева можно, соблюдая следующие правила:
- Избегайте укутывания начиная с самого раннего возраста. Это же условие обязательно и для детей постарше.
- Потовые железы начинают работать у новорожденных с 3-недельнего возраста. Одевайте детей так же, как себя, когда находитесь в помещении. Для улицы понадобится еще один дополнительный слой верхней одежды.
- Воздух в комнате должен быть умеренно теплым - 19-20˚С.
- Поддерживайте комфортный уровень влажности в 50-60%.
- Избегайте долгого гуляния, если на улице чересчур жарко. По возможности находитесь в тени во время прогулки.
Симптом простуды
При простуде вполне вероятно повышение температуры тела, случается такое довольно часто. Важно в данном случае не спутать симптом с проявлением других, более серьезных заболеваний. Избежать ошибок поможет врач.
Нанести ему визит необходимо, если кроме усиленного потоотделения у ребенка имеются следующие симптомы:
- кашель;
- насморк;
- горячие ладошки и стопы;
- озноб;
- краснота глаз.
При данных симптомах вполне правильным решением со стороны родителей будет предложение малышу обильного питья. Оно, в свою очередь, влияет на то, что грудничок больше потеет.
Иногда потливость может говорить о простудном заболевании, которое сопровождается повышенной температурой тела Наследственность
Если внешние причины быстро отпали, можно задуматься о внутренних: у малыша может иметься наследственная болезнь гипергидроз, которая характеризуется интенсивной работой потовых желез. Она особенно остро проявляется при напряжении эмоционального плана, физических нагрузках, повышении температуры тела.
Гипергидроз может быть нескольких видов:
- общий или генерализованный – потеет все тело равномерно;
- местный или локализованный, имеющий свои разновидности: ладонно-подошвенная; пахово-промежностная; подмышечная; сильно потеют лицо и голова.
Наиболее распространены две формы гипергидроза: ладонно-подошвенный (наблюдается у 60% пациентов) и подмышечный (примерно 30% случаев). Причину первичного гипергидроза крайне сложно установить, так как болезнь появляется сама по себе, а не как результат другого заболевания.
Вторичный гипергидроз может возникнуть вследствие:
- сахарного диабета;
- расстройств психики;
- ожирения;
- раковых заболеваний;
- эндокринных болезней;
- инфекций и т.д.
Паниковать не следует. У новорожденных малышей наиболее часто встречается первичная форма заболевания. Если анализы не показали наличие отклонений, можно просто немного подождать, пока эта физиологическая особенность пройдет сама собой.
Развитие рахита
Когда часто и обильно потеет голова у грудничка, это может быть симптомом развивающегося рахита. При данном заболевании неправильно формируется костная система, что происходит в результате нарушенного обмена веществ и нехватки витамина D.
Для постановки диагноза «рахит», у ребенка должны присутствовать следующие симптомы:
- вздрагивание во время сна, беспокойный сон;
- боязнь резких звуков, раздражительность;
- кислый запах мочи;
- врач при осмотре определяет некоторую размягченность костей черепа.
Особенно заметно, что ребенок интенсивно потеет когда спит или во время кормления. Пот при этом вызывает раздражение кожи и имеет резкий кислый запах. Кроха испытывает дискомфорт и сильный зуд, отчего начинает чесаться и тереться головой о подушку. В результате такого трения на затылке образуются небольшие залысины.
Избыточный вес
Крупные детки, имеющие лишний вес уже при рождении, склонны к потению даже при самых малых нагрузках. Ребенок потеет, даже если он совсем не двигается.
Родители должны максимально внимательно относиться к рациону младенца, чтобы не допустить развития ожирения. Какой вес считается большим? Малыши, имеющие вес более 4 кг на момент рождения, считаются крупными.
Большие прибавки в весе предполагают более поздние сроки начала прикорма. У малышей до 12 месяцев наряду с материнским молоком в рационе должны присутствовать в большом количестве овощи.
Малыш, потребляющий калорийную пищу в течение дня, требует реализации лишних калорий. Оптимальный вариант – физические нагрузки, например, плавание. Оно подходит для большинства деток.
Что делать, если мама следит за весом малютки, регулярно производя взвешивания, тщательно следит за питанием, а проблема лишнего веса не уходит? Скорее всего, нужно посетить врача. Повышение в крови инсулина вполне может быть первоисточником избыточного выделения пота ввиду нарушения обмена веществ. Ребенку нужно будет пройти необходимые обследования.
Если у крохи наблюдается лишний вес, необходимо больше внимания уделить его физическим нагрузкам и употребляемому объему пищи Нарушения нервной системы
Педиатрам очень часто приходится слышать различные жалобы родителей, деткам которых еще нет 3 лет:
- ребенок плохо засыпает;
- тревожно спит, ворочается и вскрикивает;
- быстрая утомляемость;
- нарушение внимания или эта способность нестабильна;
- гиперактивность.
Все перечисленные симптомы могут стать ответом на вопрос, почему ребенок сильно потеет. Нервная возбудимость, имеющая в своем последствии избыточную потливость, не всегда лечится медицинскими препаратами. Травяные настои и соблюдение режима дня обычно в состоянии исправить имеющуюся проблему.
Повышенная нервная возбудимость у ребенка в большинстве случаев лечится при помощи травяных настоев и коррекции режима дня Нарушение сердечно-сосудистой деятельности
Нарушения сердечно-сосудистой системы определить бывает не так просто, особенно в возрасте до года. Родители всегда должны быть начеку и подмечать любые подозрительные признаки, о которых потом обязательно сообщать педиатру. К симптомам заболеваний сердечно-сосудистой системы, помимо потеющей головы, относятся следующие:
- нажатие на область грудной клетки причиняет ребенку боль;
- малыш плачет во сне и не просыпается, он бледнеет и покрывается каплями холодного пота (рекомендуем прочитать: );
- область между губами и носом синеет;
- плохой аппетит, общая вялость и заторможенность;
- учащенное неровное дыхание;
- появление одышки даже после незначительной физической нагрузки.
Подобное успешно вылечивается у детей. Главное вовремя обратиться к врачу для проведения соответствующей терапии.
Плохой аппетит, общая вялость и заторможенность могут свидетельствовать о заболеваниях сердечно-сосудистой системы Неподходящая одежда
Некачественная синтетическая одежда или постельное белье могут стать причиной того, что даже абсолютно здоровый ребенок сильно потеет во сне. Для грудничков подходят следующие виды натуральных тканей:
- хлопок – идеальный вариант для жаркого лета;
- шерсть – оптимальный выбор для зимы и прохладной осени;
- лен – хороший вариант в жару;
- махра из льна, бамбука – мягкие и уютные полотенца и халаты;
- волокно из бамбука – одежда для любого сезона;
- качественный трикотаж.
Потливость во сне сойдет на нет или станет менее выраженной, если при выборе нижнего белья, пижам и кофточек вы будете ориентироваться на вышеприведенный список. Учитывайте важность материалов при выборе одежды и постельного белья, тем более если у карапуза часто потеют ножки, ручки или голова.
Выбирая одежду для крохи, нужно отдавать предпочтение натуральным материалам, приятным к телу и подходящим по сезону Решение проблемы излишней потливости
Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !
Исключив возможные немедицинские факторы, отчего грудничок интенсивно потеет ночью, необходимо проконсультироваться по этому вопросу с врачом. Важно обратить внимание, какая именно область у ребенка потеет больше всего - от этого будет зависеть постановка диагноза.
Если потеет голова
Когда у ребенка потеет голова после интенсивной физической нагрузки или после игр и прыжков, это не должно пугать родителей. Такая реакция организма является абсолютно нормальной. Правда, порой поводом для появления пота на волосах и голове служат совсем иные обстоятельства.
Мамы могут замечать, что во время сна у ребенка сильно потеет голова. Волноваться не нужно, это всего лишь защитная реакция организма на возможный перегрев. Он опасен для грудничков значительно больше чем для взрослых.
Вот, что необходимо делать, чтобы этого избежать:
- не следует укутывать младенца, даже если вы полагаете, что у него плохое самочувствие;
- в комнате нужно поддерживать комфортную температуру, спать рекомендуется со слегка открытой форточкой;
- материалы одежды и постельного белья должны быть натуральными;
- нет необходимости надевать головной убор в помещении, чепчик – единственный возможный вариант, и то в крайнем случае.
Если потеют руки и ноги
Часто мамы, сняв ботиночки с малыша после прогулки, обнаруживают, что ножки у него влажные. Что первое приходит на ум в этот момент? Ножки не дышат. Это абсолютно верно. Искусственные материалы обуви, носков или колготок провоцируют повышенное потоотделение в области ног.
Опытные мамочки знают, как определить по поведению малыша холодно ему или жарко. Когда грудничок мерзнет, он сжимается в кулачок, поджимает ручки и ножки к груди, кожа может принять синюшный оттенок. Если крохе жарко, кожа краснеет, малыш раскидывается, а потом становится вялым, апатичным, малоподвижным. Когда слишком жарко, на теле крохи выступают капельки пота.
Зачем нужен пот
Рефлекс потоотделения возникает почти с рождения. С помощью пота организм охлаждается, снижает температуру. Когда температура окружающей среды поднимается достаточно высоко и стоит довольно долгое время, рецепторы на коже возбуждают потовые железы для регулирования температурного состояния.
Пот как жидкость охлаждает поверхность тела. На его выделение организм отдает какое-то количество энергии. Оба эти фактора способствуют понижению температуры кожи и как следствие ─ понижению температуры всего тела. Как только жара спадает, прекращается или уменьшается потоотделение.
Отсюда делаем вывод: если температура в помещении или на воздухе слишком высокая, чтобы естественным способом остудить организм, включается потоотделение. При долгом нахождении в сверх нагретом состоянии грудной ребенок сильно потеет.
Потоотделение - это естественная терморегуляция, помогающая охлаждаться организму
Какая температура нужна младенцу
Уже давно известно, что переохлаждение легче переносится, чем перегрев. Педиатры настраивают родителей не кутать грудничков. И хотя новорожденные еще как следует не умеют регулировать температуру тела в зависимости от тепла или холода окружающей среды, детки прохладу переносят легче, чем жару.
Поэтому поддерживайте температуру воздуха в помещении на уровне от 18 до 22 градусов. Детки хорошо приспосабливаются к окружающему климату, даже при 18-19°С чувствуют себя прекрасно. Не забывайте проветривать комнату, особенно на ночь. Впускайте свежий воздух, чтобы малышу было комфортно, легче дышалось.
Вред гипергидроза
Иногда взрослые люди и маленькие дети не просто потеют, а страдают сильным потоотделением, так называемым гипергидрозом. Если малыш здоров, то пот ─ это реакция на перегрев, испуг, эмоциональную встряску, нервное напряжение. Но патологически сильное потоотделение возникает в результате каких-то заболеваний, чаще нейроэндокринных. При этом пот выступает в разных местах кожи. Становятся влажными, даже мокрыми, руки и ноги, подмышки, шея, виски, затылок. Или все тело заливается потом.
Когда малыш потеет, тем более сильно, в работе организма начинаются сбои и проблемы. На нежной коже, в складочках, в локтевых и коленных сгибах, на шейке, на попке появляются раздражение, покраснение, опрелости. Из-за потери влаги и соли, содержащихся в поте, слизистые пересыхают, нарушается пищеварение. От сухости затрудняется дыхание, появляются боли в животике.
Гипергидроз - обильное потоотделение - чреват неприятными последствиями для грудничка, такими, как кожные высыпания и опрелости, потеря влаги и соли из организма, что приводит к обезвоживанию, пересыханию слизистых, нарушение пищеварения и т. д.
Почему грудничок потеет
Мы уже рассмотрели, почему иногда детки потеют во время жаркого лета или в жарко натопленном помещении. Так регулируется теплообменные процессы в организме. Но есть и другие причины излишнего потения младенца. Давайте рассмотрим их, чтобы лишний раз не заставлять малыша испытывать неудобство.
Нужно отметить, что дети чрезмерно потеют при различных серьезных заболеваниях. Например, работает со сбоями иммунная система, недостаточно сформирована вегетативная нервная система, наблюдается увеличение лимфоузлов, или присутствуют проблемы обменных процессов, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы, эндокринные, инфекционные заболевания.
Чтобы понять причину потливости или других недомоганий ребенка до года, заботливая мама держит постоянную связь с лечащим педиатром. Только врач, постоянно наблюдающий грудничка, поставит правильный диагноз и назначит соответствующее лечение.
- Во время кормления, когда молоко матери не течет обильным потоком, а крохе приходится прикладывать неимоверные усилия при сосании, естественно, грудничок потеет от большого напряжения.
- Если крохе дают мало водички для питья, а ребенок слишком тепло одет или температура воздуха и влажность выше, чем он может перенести, у малыша начинается усиленное потоотделение для защиты от перегрева.
- При сильном испуге или сильной боли пот выступает рефлекторно. Тогда потеет не только голова, но и все тельце покрывается обильной испариной. Если малыш кричит от боли, родителям нужно срочно вызвать врача, чтобы помочь крохе.
- Если ребенок незадолго до ночного сна возбужденно играл, смеялся, ползал, то есть перевозбудился, то ему трудно уснуть. Но и во сне он вздрагивает, ворочается, вскрикивает, потеет. Внимательные родители понимают, что активные игры перед сном возбуждают нервную систему малыша. В результате появляется потливость, становится влажной голова, волосы, подушка. Впредь, когда подходит время сна, прекращайте веселые, шумные, активные развлечения. Спокойно поговорите с малышом, спойте негромкую песенку, дайте ему уснуть умиротворенно и безмятежно, и ваш новорожденный перестанет потеть.
- Если карапуза, который от природы активный и подвижный, ограничить в пространстве и движениях, его организм сбрасывает неиспользованную энергию во время сна. У такого малыша иногда мокрая вся постелька, а мама удивляется, почему мой зайчик так вспотел сегодня. Если малыш активен и подвижен, не пеленайте его вообще. Тугое пеленание противно натуре подвижного карапуза.
- Возможным основанием повышенного потоотделения считается нехватка в организме витаминов и микроэлементов, в том числе витамина D. Деткам витамин D часто назначается в водном растворе ─ Аквадетрим по 1-2 капельки в сутки. Недостаточное количество витамина в организме приводит к низкому весу, отставанию в развитии, повышенной потливости. Правильное питание кормящей матери и частое пребывание месячного малыша на солнце восполнят недостаточное действие витамина. Как следствие ─ уменьшится потливость.
- Большое значение в проблеме гипергидроза имеет наследственность. Присмотритесь к родне с обеих сторон, расспросите их, выясните, нет ли связи с сильным запотеванием малыша. Часто у крохи от пота вся голова и подушка мокрые, а у папы, например, ноги с сильным запахом. Проведите параллель, расскажите о ней доктору, возможно, причина кроется в наследственности.
- Часто потливостью страдают дети с лишним весом. Если правильное кормление не помогает, то проблемы решаются только с врачом.
Дети могут сильно потеть из-за некоторых серьезных проблем в организме: при сбое иммунитета, неразвитости вегетативной нервной системы, неправильных обменных процессах, сердечно-сосудистых нарушениях и т. д.
Как решить проблему
Мы рассмотрели причины проявления излишней потливости. Теперь обсудите со своим доктором, почему страдает ваш месячный крошка. Если проблема возникла из-за болезни систем или органов, приступайте к лечению грудничка под неусыпным контролем педиатра. Если ребенок страдает гипергидрозом как первичным заболеванием, вам придется сдать множество анализов, обойти разных специалистов, приготовиться к длительному лечению. Или оставить малыша в покое в надежде, что перерастет.
Родителям полезно знать, что некоторые детки потеют довольно сильно почти до школы. У малышей происходит формирование и развитие организма до подросткового периода, когда потоотделение усиливается снова.
Но какие-то шаги для облегчения состояния крохи вы можете предпринять уже сегодня. Давайте рассмотрим ситуацию с разных сторон, возможно, вы сможете быстро помочь малышу справиться с неприятной проблемой.
- Если причины в перегреве, закутывании, тугом пеленании, то лечение в ваших руках. Перестаньте перегревать малыша, он перестанет потеть.
- Одевайте кроху в одежки из натуральных или вискозных тканей, обладающих хорошей гигроскопичностью. Не закутывайте и не пеленайте туго, пусть ребенок чувствует себя свободным, нескованным, незажатым. Проводите гигиенические процедуры, купайте малыша каждый день. По рекомендации врача используйте присыпки, практикуйте протирания.
- Когда кормящая мать пересмотрит свою диету, исключит острое, крепкое, слишком горячее, малышу станет легче. Усиливают потение теобромин и кофеин, которые содержатся в чае, кофе, шоколаде, какао, кока-коле.
- Понаблюдайте за крохой, сделайте список для доктора, чтобы точнее поставить диагноз. Напишите и расскажите врачу, когда, в какое время, в каких местах наиболее сильное потение. Например, ночью влажная голова или после прогулки потные ножки. Соберите все факторы здоровья и развития новорожденного: кушает ли с аппетитом, быстро ли засыпает, крепко ли спит. Вспомните, как часто он недомогает, простужается, капризничает. Все это поможет доктору выявить причины и назначить лечение.
Напрасное беспокойство
Беспокойные родители потеющих детишек сдали все анализы, прошли тесты, но врач не выявил патологии, а мамочки все равно волнуются.
Если вы не доверяете своему педиатру, обратитесь к другому доктору. Но помните: малыш еще слишком мал, не все системы в его организме функционируют в полную силу, поэтому возможны сбои.
Чтобы кроха меньше потел, создайте ему приемлемые условия температуры и влажности окружающей среды, чаще мойте его и вывозите на прогулку, проветривайте комнату, и ваш младенец почувствует себя лучше и здоровее.