Почему на ногах слезает кожа. Шелушится, слазит и трескается кожа между пальцами ног. Почему шелушится кожа на ступнях

Кожа между пальцами ног может отслаиваться в результате целого ряда возможных причин. Чаще всего это связано с инфекцией, особенно если присутствует неприятный запах, но не всегда.

Люди с сухой кожей подвергаются наибольшему риску шелушения. В большинстве случаев проблема сопровождается другими симптомами, такими как сильный зуд, неприятный запах ног и болезненные пузырьки, наполненные жидкостью. Существуют различные заболевания и состояния, которые могут вызывать отслаивание, правильное решение – как можно скорее обратиться к дерматологу.

Лечение основной причины – лучший способ избавиться от проблемы. Некоторые из причин, такие как «стопа атлета» (грибок), являются очень заразными, в таких случаях раннее лечение может помочь предотвратить распространение инфекции. Для легких случаев существуют простые эффективные домашние средства, чтобы облегчить симптомы и ускорить процесс заживления.

Насколько это серьезно?

Отслаивание кожи между пальцами ног может затронуть как взрослых, так и детей, и может вызывать боль, зуд и множество других неприятностей. Когда оно сопровождается неприятным запахом, это смущает и может нанести ущерб самооценке, особенно когда Вы находитесь в обществе.

У младенцев шелушение кожи между пальцами ног может вызвать зуд и болезненные ощущения, что может привести к большому дискомфорту и даже отсутствию сна, особенно в ночное время. Проблема также может нанести большой ущерб коже, на ногах или на ладони.

Это может быть признаком аллергической реакции, грибковой или бактериальной инфекции. Детям рекомендуется неотложная медицинская помощь как можно скорее, для взрослых есть некоторые простые средства, которые могут использоваться для лечения легкой формы. Но если проблема не проходит или распространяется, то необходимо специализированное лечение.

Причины

Общей причиной слоения или шелушения кожи между пальцами, является грибковая или дрожжевая инфекция, вызванная несоблюдением правил личной гигиены и чрезмерным потоотделением.

В некоторых случаях это может быть признаком системного заболевания организма, которое требует диагностики как можно скорее. В других же случаях отслаивание может быть сезонным, и уменьшаться или увеличиваться в зависимости от условий окружающей среды.

Независимо от того, что является основной причиной этого, внешний вид ног становится неприятным. При диагностике состояния, чтобы определить основную причину, дерматолог будет смотреть на площадь распространение, тяжесть состояния и сопутствующие симптомы, такие как зуд, сухость кожи, боль, отек, болезненные пузыри, запах.

Грибок

Стопа атлета (англ. athlete’s foot ) – пришедшее с запада понятие, означающие грибковую инфекцию ног. Оно указывает на то, что от данной проблемы чаще всего страдают люди, у которых из-за их активности постоянно потеют ноги.

В медицине заболевание называется микозом стопы. При этой инфекции ноги чешутся, шелушатся, ощущается жжение, появляется неприятный запах, а в некоторых случаях возникают болезненные пузырьки, наполненные жидкостью.

Грибок, который вызывает эту инфекцию, лучше всего растет в теплой, влажной среде, что делает ноги лучшей мишенью для такой нее. Микоз очень заразен, в основном возникает у людей, которые носят закрытую обувь, и тех, кто посещает общественные бани, души и бассейны.

Симптомы варьируются от человека к человеку. Однако у большинства людей они будут включать:

• Растрескивание, отслаивание и отшелушивание кожи на ногах
• Покраснение
• Болезненные пузырьки, наполненные жидкостью
• Тяжелый зуд и ощущение жжения.

Согласно WebMD, стопа атлета может быть разных типов:

• грибковое поражение ткани пальца ноги;
• «типа мокасина», которая часто начинается с незначительного раздражения, зуда и сухости, и приводит к утолщению стопы;
• везикулярного типа – начинается с внезапной вспышки болезненных пузырьков с жидкостью.

Чтобы избежать неправильной диагностики состояния, следует обратиться к дерматологу. Если причина зуда и шелушения – микоз, то для лечения могут использоваться противогрибковые мази. В тяжелых случаях могут применяться пероральные противогрибковые препараты. Необходимо содержать ноги в чистоте и сухости, чтобы предотвратить это состояние.

Дерматит из-за недышащих носков в обуви

Это серьезная бактериальная инфекция кожи, характеризующаяся опухшей красной областью, которая ощущается горячей и чувствительной. Это состояние не является заразным (не передается от одного человека к другому), но оно может быстро распространяться на другие части тела.

Псориаз

Псориаз является распространенным заболеванием, проявляющимся в виде красных пятен и шелушащейся кожи. Фактическая причина этого состояния неизвестна, однако врачи считают, что эмоциональный стресс, воздействие заболеваний, таких как стрептококковая инфекция горла и прием некоторых лекарственных средств, могут вызвать симптомы псориаза.

Траншейная стопа также является возможной причиной того, что кожа между пальцами слезает. Это форма отморожения, вызванная длительным пребыванием стопы в холодной и влажной среде. В большинстве случаев оно отмечается почернением, шелушением и отмиранием поверхностных тканей.

Траншейная стопа вызывает повреждение кожи, кровеносных сосудов и нервов. Это обычная проблема для солдат в окопах, рыбаков и рисоводов.

Экстремальные условия окружающей среды

Солнечный ожог

Воздействие экстремальных условий окружающей среды, таких как чрезвычайно сухая холодная погода, лишает кожу естественной влаги, из-за чего она становится сухой и восприимчивой к шелушению, растрескиванию и кровотечениям.

Чтобы предотвратить это, необходимо наносить солнцезащитный и увлажняющий крем и содержать ноги в чистоте и сухости, что не даст возможность развиваться грибковые инфекции.

Эритразма

Эритразма – заболевание кожи, которое вызывает коричневые чешуйчатые пятна. Это бактериальная инфекция, распространенная у людей с диабетом, ожирением и в теплом климате.

Сопутствующие симптомы:

• Розовые пятна, которые прогрессируют до коричневого цвета
• Перепончатые промежутки между пальцами.

Повреждения чаще всего не беспокоят, но могут быть зудящими.

Синдром ошпаренной кожи

Это редкое наследственное состояние кожи, характеризующихся продолжающимся шелушением. Состояние не только вызывает отслаивание кожи между пальцами ног, но и на других участках тела.

Оно подразделяется на невоспалительный (без зуда) или воспалительный (сопровождается зудом и раздражением) типы.

Симптомы:

• Безболезненное отшелушивание кожи не только между пальцами ног, но и на руках и ногах
• Заполненные жидкостью волдыри на руках и ногах
• Напоминает тяжелый ожог

Диабет

Диабет может оказывать влияние на любой орган в организме. Согласно Американской диабетической ассоциации (ADA), около 1/3 людей с диабетом имеют проблемы с кожей, среди которых инфекция (грибковая или бактериальная), сухость, заставляющие кожу шелушиться и растрескиваться, а в некоторых случаях болезненные пузырьки, заполненные жидкостью.

Если человек страдает диабетом, все, что необходимо для предотвращения шелушение – контролировать течение заболевания. Это включает в себя своевременное обнаружение и выполнение предписаний врача.

Частое и агрессивное мытье

Мытье ног агрессивным мылом лишает кожу натуральных жиров, поэтому она становится сухой и в конечном итоге может начать слезать кожа между пальцами ног.

Кожа слезает без зуда или он легкий

Расположение и окружающая среда делают область между пальцами восприимчивой к грибковым и бактериальным инфекциям. Эти причины являются основными, хотя они обычно сопровождаются сильным зудом, но он может проявляться не постоянно или присоединиться позже.

Часто шелушение может оставаться долго незамеченным, не оказывая дополнительных симптомов. То, что кожа между пальцами ног слезает без зуда или он очень слабый, может быть признаком почти любого из вышеописанных условий, включая сухость, аллергию или раздражение, обезвоживание, флегмону, псориаз.

Лечение

Увлажняющий крем и лосьон

Сухая кожа является распространенной причиной этой проблемы. Применение увлажняющих кремов на ногах может помочь сохранить влагу, таким образом, предотвратить шелушение.

После ванны всегда следует наносить увлажняющие средства на ноги, не избегая области между пальцами ног.

Антигистаминные препараты

Когда проблемы с кожей являются признаком аллергии, используются антигистамины. В зависимости от других симптомов и тяжести состояния, антигистаминный препарат можно применять перорально или местно.

Аллергическую реакцию следует лечить как можно скорее, чтобы предотвратить опасные для жизни осложнения. Как только аллерген идентифицирован, необходимо избегать его, чтобы предотвратить появление симптомов.

Противогрибковые препараты

Для отслаивания, трещин и зуда, которые вызваны дрожжевыми и грибковыми инфекциями, используются противогрибковые препараты. Они могут применяться перорально или местно в виде кремов и геля.

Для серьезных причин, таких как стопа атлета, рекомендуется комбинация как перорального, так и местного лекарств для эффективного лечения инфекции.

Антибиотики

Когда причиной проблемы является бактериальная инфекция, существует широкий спектр антибиотиков, которые можно использовать. В легких случаях можно применять антибиотические мази и гели. Для тяжелых случаев назначаются таблетки.

• Необходимо содержать ноги сухими и чистыми. Выбирать правильные носки и обувь. Если Вы один из тех, кто много потеет, следует носить проветриваемую обувь и носки из хлопка, а не из нейлона или синтетического материала.

Гладкой, розовой кожей ног похвастаться могут разве что младенцы. Стоит только встать на ноги, начинаются проблемы: грубая кожа на пятках, мозоли, сухость. Но все это мелочи, вполне решаемые при постоянном уходе за ногами. Хуже, когда начинается шелушение кожи на ногах. Что делать в таких случаях и почему так произошло, не совсем понятно.

Причины шелушения кожи на ногах

В тот момент, когда начинается шелушение на ступнях, первый порыв – это взять крем пожирнее и нанести слой потолще. Возможно, это и поможет, если причина в недостаточном питании. Но прежде чем пользоваться кремом, стоит разобраться в том, почему облазит кожа на пальцах ног и на пятках. Только разобравшись в причинах явления, можно будет начать делать свои ступни привлекательными.

Итак, шелушиться кожа может по ряду причин:

• авитаминоз;
• грибок стопы;
• смена климата;
• чрезмерное воздействие солнца или, наоборот, обморожение;
• плохая вода;
• стрессы, нервное перенапряжение;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• неправильное питание

Так что, если вас беспокоит состояние кожи на ступнях и зуд между пальцами и вы хотите избавиться от шелушения, подумайте над причинами этого явления. Обязательно покажитесь врачу, особенно если это происходит у ребенка. Возможно, причина шелушения стоп лежит в иной области, и только специалист поможет вам привести кожу в порядок.

Если вашему организму не хватает витаминов, постарайтесь это исправить

Самостоятельные меры

В тот момент, когда облазит кожа на пальцах ног, зудит между пальцами или даже трескается, хочется быстрее избавиться от этой проблемы. Одно дело, когда причина просто в недостатке питания кожи. Тут просто достаточно взять крем получше и не забывать его наносить. В этом случае шелушение проходит достаточно быстро.

Несколько сложнее дело обстоит, если кожа на ступнях шелушится вследствие недостатка витаминов, из-за грибка или по другим, не менее сложным, причинам. Тут придется немного потрудиться для восстановления привлекательности ног.

1. Если проблема в недостатке витаминов, то, соответственно, следует его восполнить. Чаще всего подобное явление происходит из-за нехватки витаминов группы B, А, Е, цинка. И тут может помочь либо прием витаминных комплексов, либо включение в рацион продуктов, которые содержат необходимые элементы в достаточном количестве. Это, например, рыба, морковь, брокколи, орехи, растительные масла, яйца, яблоки и многое другое.
   

   Обязательно проконсультируйтесь с врачом и сдайте кровь на анализ. Шелушение кожи на ногах может быть из-за нехватки многих витаминов и микроэлементов. И самостоятельное лечение может привести к обратному эффекту – гиповитаминозу. Хотя принимать витаминные комплексы все же стоит постоянно.

2. Опять же, если причины того, что шелушится кожа на ступнях, – неправильное питание или отсутствие некоторых продуктов в рационе, стоит изменить это. То есть включить в рацион больше овощей и фруктов, рыбы, нежирного мяса, молочных продуктов. Это самый лучший источник всего нужного для организма. А вот от всяких «вредностей» в виде фастфуда и газировок стоит отказаться. Порой выполнения одного этого пункта достаточно, чтобы с внешностью произошли разительные перемены.
3. Старайтесь больше отдыхать, гулять и не нервничать по пустякам. Понятно, что при современном ритме жизни совершенно исключить стрессовые ситуации невозможно. А ведь это тоже может стать причиной того, что облазит кожа на пальцах ног и на стопах. Поэтому выходные проводите не в делах, а посвятите их себе. После работы можно немного полежать в теплой воде с пеной, и капните туда пару капель масла лаванды. Нелишним будет записаться на танцы или в бассейн, что достаточно неплохие занятия в плане снятия нервного напряжения.
4. Если вы все же решили записаться в бассейн, то не забудьте тщательно мыться после плавания и сразу смазывайте стопы хорошим кремом. Хлорка и вода тоже достаточно распространенные причины того, что сильно шелушится кожа ступни и начинается зуд между пальцами.
5. Одна из самых неприятных причин, почему слезает кожа, – грибок. Эта болезнь может появиться у кого угодно, и проявляется она в первую очередь сильным зудом между пальцами. Потом появляются пузырьки, слезает кожа и появляются трещины. Хорошо в лечении этой неприятности себя зарекомендовал йод. Можно даже просто смазывать им пораженные места или делать ванночки с добавлением йода. Сразу стоит оговориться, что улучшение наступит не раньше, чем через месяц. Но зато этот способ дешевле, чем большинство промышленных препаратов, а эффект ничуть не хуже.
6. Если шелушение стоп происходит у ребенка, то тут помимо вышеописанных причин может быть атопический дерматит. В этом случае явно не стоит заниматься самолечением – сразу же покажитесь врачу. У ребенка организм еще только формируется, и причиной шелушения ног может быть все, что угодно, вплоть до неприятия определенного продукта. И только специалист сможет определить причину. Тем более стоит показать ребенка врачу, если есть основание подозревать грибок.

Косметические процедуры на дому

Если у вас или у вашего ребенка вдруг началось шелушение кожи на ногах, можно делать дома специальные ванночки и маски, чтобы несколько улучшить состояние. Особенно это нужно, если причины тому – чрезмерная сухость кожи и недостаточное питание.

1. Например, можно подогреть немного растительного масла, добавить два взбитых желтка и нанести полученную смесь на стопы, тщательно промазывая между пальцами. Затем обматываете ноги пленкой, надеваете носочки и так оставляете на час. Потом хорошо смываете теплой водой и наносите крем.
2. Возьмите три ложки крема для ног, добавьте 50 мл отвара ромашки. Отдельно разведите две ложки крахмала водой до состояния сметаны. Смешайте с кремово-ромашковой смесью и намажьте на стопы. Оберните пленкой, сверху – носочки, и оставьте так на полчаса.
3. Хорошо помогает восстановить кожу смесь из овощных соков и крема. Выжмите сок из моркови и свеклы, смешайте с жирным кремом. Смесь на ногах нужно держать не менее 30 минут.
4. Если же причиной того, что у вас шелушится кожа и зудит между пальцами, явился грибок, то, как уже говорилось выше, можно делать йодно-солевые ванночки. Тут все просто: берете две столовые ложки соли и полстакана воды, размешиваете до полного растворения. Затем добавляете еще литр воды и три-четыре капли йода и купаете в этом растворесвои ноги минут 15. Такая смесь подойдет и для ребенка, если у него тоже обнаружился грибок. Воздействует не агрессивно, ожогов не вызывает, а от проблемы помогает избавиться достаточно быстро.

Теперь, зная возможные причины того, почему у вас слезает кожа, и способы решения, вы сможете достаточно быстро избавиться от этого состояния. Но в будущем старайтесь более тщательно ухаживать за своими ногами, питайтесь правильно, не нервничайте и старайтесь избегать ситуаций, при которых можете заразиться грибком стопы.

Если же эти процессы нарушены, то поверхность стоп шелушится, но полного отделения старых тканей не происходит. Постепенно нарастает неравномерный ороговевший слой, который начинает трескаться и доставлять не только эстетический, но и физический дискомфорт. В этом случае некоторые сразу же начинают пользоваться, что не всегда приносит желаемый эффект – кожа все равно шелушится и слезает мелкими неравномерными кусочками. Поэтому нужно в первую очередь устранить причины, которые нарушили естественные процессы регенерации. Давайте попробуем разобраться, почему шелушится кожа на стопах.

• Если кожа со стоп облазит, чешется и доставляет массу неприятных ощущений, то нельзя исключать вероятность заражения грибковыми заболеваниями. В этом случае обязательно нужно показаться дерматологу, так как делать что-то самостоятельно совершенно бессмысленно. Здесь необходимы лекарственные препараты, которые может назначить только врач.
• Неправильный зачастую только усугубляет имеющуюся проблему. Использование некачественных, слишком грубых инструментов, скребков с тупыми лезвиями – все это приводит к тому, что кожа слезает клочками, остаются зазубрины, и она шелушится еще сильнее.

Как устранить шелушение?

1. Можно воспользоваться специальными японскими, которые за счет содержания молочной кислоты обеспечивают качественный пилинг. После их использования со стоп облазит вся старая кожа.

Шелушение пяток – э тот вопрос беспокоит и женщин, и мужчин в одинаковой мере. Мало того, что возникают дискомфортные ощущения, так еще и в эстетическом плане «не все гладко». Шершавая кожа на ступнях чувствуется не только при прикосновениях, но и зрительно – она выглядит очень некрасиво. У людей в зрелом возрасте проблема шелушения пяток появляется чаще, нежели у молодого населения. Но избавиться от данной неприятности можно в любом возрасте.

Процесс обновления кожи

Кожный покров обновляется у многих живых существ, человек в данном случае, не является исключением. Регенерация кожи в среднем длится около месяца. Старые клетки постоянно заменяются новыми с определенной периодичностью. Если нет никаких помех, старый покров облазит и остается молодая кожа. Но чаще всего данный процесс не проходит так гладко.

На ступнях проявляется ороговевший слой, который без посторонней помощи не начнет сам облезать. В таких ситуациях люди сразу хватаются за пемзу или подобного рода инструменты, которые позволят убрать этот лишний слой. К сожалению, такие манипуляции не всегда дают ожидаемый результат, и кожа на ступнях продолжает облазить, начинают появляться ранки, которые сопровождаются болевыми ощущениями. Некоторые люди, усиленно начинают смазывать кожу ног специальными увлажняющими кремами, что также не приводит к хорошему результату. Ведь крем не может снять лишний слой кожи, а лишь смягчит неприятные ощущения. Таким образом, узнать, почему шелушатся пятки, и как избавиться от этой напасти поможет консультация у хорошего специалиста

Главное – вовремя заметить проблему с кожей стоп и начать с ней бороться. В противном случае могут появиться неприятные последствия, вплоть до болей при ходьбе.

Общие причины шелушения

После появления такой проблемы, как шелушащаяся кожа на пятках, нужно незамедлительно принять меры для ее устранения. Перед тем как бежать к дерматологам и другим специалистам, нужно проанализировать свой образ жизни. Возможно, разгадка и решение проблемы станут сразу очевидными. Например, если на дворе лето, а человек любит ходить босиком по земле или песку – это отразится на коже его пяток, и она начнет трескаться. В данном случае тревогу бить не стоит и с окончанием теплого времени года эта проблема пройдет сама без следа. Если же шелушение доставляет много дискомфорта, то лучше уменьшить количество прогулок босиком, и надевать обувь на прогулках.

Стоит подбирать «правильную» обувь, ведь из-за тесных неудобных туфель могут появиться серьезные проблемы. Если вы берете открытую летнюю обувь, она обязательно должна быть удобной и сделанной из качественного материала. Иначе ситуацию можно только усугубить.

Нехватка витаминов

Шелушиться кожа может из-за нехватки каких-то витаминов. Витамины, которые отвечают за состояние нашей кожи: А, В и Е. Витамин А отвечает за обновление клеток. Если же данного витамина не хватает, кожа начинает шелушиться. Витамин А можно «получить» из печени, рыбы (только жирных сортов), творога, сметаны с высоким содержанием жира. Необходимо чаще употреблять морковь, зелень, особенно, петрушку и капусту. Данные продукты можно объединить в салат и, в идеале, заправить жирной сметаной.

Врач-ортопед Анатолий Щербин:
"Известно, что для лечения косточек на ногах существуют специальные стельки, корректоры и операции, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, и тех лекарствах и мазях, которые бесполезно использовать самим в домашних условия. Всё гораздо проще..."

Витамин В также оказывает немалое влияние на организм. Он важен для нормального кровообращения и регенерации кожи. Его запасы можно пополнить, употребляя в пищу продукты с дрожжами и такими злаками, как ячмень, пшеница. Помимо этих продуктов, витамин В можно найти в красном мясе, куриных яйцах, во всех сортах рыбы, соевых продуктах, орехах.

Витамин Е необходим для своевременной замены верхнего слоя кожи и защиты от ультрафиолетового излучения. Он содержится в бобовых растениях и в печени.

Нехватка витаминов в человеческом организме может привести к тому, что кожа на пятках начнет трескаться. В этом случае надо проанализировать свое питание и понять то, каких именно веществ не хватает организму. Таким образом, удастся выявить причину трескающейся кожи на стопах.

Грибок стопы

Нередко пятки трескаются при микозе. Этот вид заболевания вызывается несколькими видами бактерий. Заразиться можно, если ходить босиком в общественных местах купания, например, бассейне. Еще можно «перенять» болезнь, если надеть обувь уже инфицированного человека. Поэтому, очень важно помнить о личной гигиене.

Основным признаком микоза является зуд или жжение в добавку к потрескавшейся коже стоп. Данная болезнь сопровождается неприятным запахом. При лечении необходимо пользоваться не только мазями против грибка, но и принимать специальные препараты, чтобы вывести токсины грибка из организма.

Шелушение кожи на пятках ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как это может быть признаком образования грибка. В такой ситуации лучше обратиться к специалисту, а точнее к дерматологу, для того, чтобы получить правильное лечение.

Методы правильного ухода

Кожа на пятках может начать трескаться даже вследствие неправильного ухода. Например, чтобы снять ороговевший слой на ступнях, не рекомендуют использовать металлические терки – они способствуют разрыхлению кожи, а это приводит к еще большему шелушению. Как же все-таки советуют специалисты очищать кожу стоп? Необходимо применять мелкозернистую пемзу, с помощью которой кожа шлифуется. Причем делать это желательно без воды. После данного метода очистки важно нанести на кожу увлажняющий крем и одеть на пару часов носки из хлопка.

Причины

Рассмотрим основные причины нарушения регенерации клеток кожи:

http://stopanogi.ru

Достаточно часто можно услышать жалобы, как от женщин, так и от мужчин на шелушение пяток. Подобное явление носит не только эстетический характер, но и вызывает определенный дискомфорт.
Если не предпринимать абсолютно никаких действий, то оно может перерасти в серьезную проблему. Так, на начальном этапе пятки шелушатся, а далее они начинают трескаться и воспаляться, что становиться причиной сильных болей при ходьбе. Почему происходит шелушение и растрескивание кожи на ногах и что делать, чтобы избежать этого неприятного явления?

Как происходит регенерация кожи

Обновление кожных покровов человека происходит в течение 30 дней, во время которого образовавшиеся молодые клетки постепенно заменяют собой старые. Если процесс регенерации не нарушен, то верхний слой отшелушивается и отпадает, а на поверхности оказывается, мягкая розовая кожа. Однако не всегда этот процесс происходит сам собой и тогда на пятках образуется ороговевший слой, который начинает трескаться и требует специальной обработки. В этом случае некоторые начинают растирать пятки железными терками, что не приносит желаемого результата. Кожа все равно шелушится, образуя болезненные ранки. Не является выходом из положения и обильное смазывание подошв увлажняющим кремом, поскольку он не способен удалить плотный ороговевший слой. Почему пятки трескаются, и какое лечение требуется? Чтобы ответить на данный вопрос необходимо установить причины, которые провоцируют сильное шелушение пяток.

Ходьба босиком и неудобная обувь

Причины усиленного образования ороговевшего слоя в данном случае не требуют помощи специалиста и легко устраняются самостоятельно. Достаточно понаблюдать за собой и своими привычками и тогда больше не возникнет вопрос, почему образуются.

Если на улице лето, а вы часто выезжаете на пляж или дачу, любите ходить босиком по теплой земле, песку и камням, тогда не стоит удивляться слишком пересушенной и шелушащейся коже ступней. Ведь постоянный контакт с твердой поверхностью и морской водой оказывает негативное влияние на пятки. В этом случае ничего не стоит делать. По истечении летнего сезона ступням вернется былая мягкость и гладкость. Шелушение уйдет само собой. А вы еще долго будете вспоминать летнее тепло и ласковую морскую воду.

Что касается обуви, то именно в летний период трескаются пятки из-за открытых, но не всегда удобных моделей. В результате неправильно подобранных туфель или босоножек на подошве ног появляется шелушение и натоптыши. Лечение в данном случае не требуется , но специалисты советуют отказаться от ежедневного ношения такой обуви, так как не исключена вероятность даже деформации стопы.

Авитаминоз

Если шелушатся и трескаются пятки, то вероятнее всего, причины нужно искать в неправильном питании, а именно в недостаточном потреблении витаминов и микроэлементов. Чаще всего сухость кожи вызывает недостаток следующих витаминов:

Если пятки трескаются очень сильно, тогда нужно обратиться к специалисту, который проведет диагностику и назначит лечение витаминными и минеральными комплексами.

Грибковые заболевания: микоз стопы

Шелушение пяток не стоит считать надуманной проблемой и оставлять без внимания, так как она может быть вызвана грибковой инфекцией. В этом случае рекомендуется обратиться к дерматологу, который после осмотра и лабораторного исследования соскоба пяток поставит соответствующий диагноз и определит лечение.

Помимо слишком сухой кожи на подошве и потрескавшихся пяток больной может ощущать сильное жжение и зуд. Также микоз сопровождается неприятным запахом. Лечение в данном случае обычно состоит не только в назначении противогрибковых мазей, но и в приеме лекарственных препаратов внутрь, так как токсины грибков обычно циркулируют в кровяном русле.

Неправильный уход

Причины, по которым трескаются пятки, могут появиться из-за незнания элементарных правил по уходу за ногами. Некоторые при снятии ороговевшего слоя используют металлические терки, которые его только разрыхляют, расковыривают и поднимают клочками, из-за чего пятки становятся еще более шершавыми. Как же правильно делать очистку пяток? Специалисты советуют полностью отказаться от подобных инструментов. Для придания пяткам гладкости требуется не разрыхлять ороговевший слой, а шлифовать их мелкозернистой пемзой без использования водных процедур. После обработки на пятки наносится увлажняющий или питательный крем, и надеваются на несколько часов хлопчатобумажные носки.

Если трещины на пятках возникают по причине банальной сухости кожи и лечение не требуется, тогда специалисты советуют делать несложные процедуры:

• медовая лепешка на ночь. Из 1,5 ст.л. меда и 2,5 ст. л. муки замесить тесто. Из полученной массы сделать 2 лепешки и наложить на хорошо распаренные ноги. Каждую ступню обмотать полиэтиленом и надеть носки. В течение 5-6 дней должна сойти вся загрубевшая кожа, а пятки приобретут гладкость и приятный розовый цвет;
• лечение яблочным уксусом. Для растрескавшихся пяток поможет смесь яблочного уксуса с водой (1:1). Хлопчатобумажную ткань смочить в растворе и наложить на пятки во время ночного отдыха, обмотав ступни полиэтиленом и одев носки. К утру, кожа должна размягчиться и легко очиститься;
• мазь из желтка. Также для лечения трещин можно делать домашние мази. Для этого смешивается 1 желток куриного яйца с растительным маслом (1 ст. л.) и уксусом (1 ч. л.). Получается консистенция, напоминающая сметану с желтым оттенком. Наносится на ночь на хорошо распаренные ноги.

Все мы любим носить открытую обувь летом и мечтаем о пяточках, как у ребенка с бархатной ровной кожей. Но, к сожалению, не всегда так бывает. Шершавые ступни это некрасиво, а иногда даже больно. Очень часто с этой проблемой сталкиваются не только женщины и мужчины в любом возрасте. Такая, с виду, маленькая неприятность может навредит и ребенку. А ведь ноги - это наша опора.

Почему появляется сухость?

Причины, по которым шелушатся пятки, могут быть самыми разными. В основном это:

• неудобная обувь;
• лишний вес;
• «стоячий» образ жизни;
• аллергия;
• стрессы;
• недостаток витаминов А и Е;
• грибок;
• болезни эндокринной системы.

Основная проблема шелушений заключается в том, что изначально частицы могут просто отслаиваться, а дальше возникают трещины и воспаления. В первую очередь, следует выяснить: это косметическая проблема или сигнал о серьезном заболевании?

Что делать?

В борьбе с шелушащейся кожей популярность набирают косметические маски для ног и носочки для педикюра. Они отлично справляются со своей задачей и обеспечивают качественный пилинг. Перед тем, как делать такую процедуру внимательно изучите состав средства. Наличие отдельных компонентов может вызывать дискомфорт, а в худшем случае даже аллергические реакции и раздражение. Салоны красоты предлагают большое разнообразие способов как избавится от огрубевшего слоя. Различные восстанавливающие процедуры и ванночки, пилинг фруктовыми кислотами и многие другие методы дают возможность почувствовать себя богиней в руках профессионалов, расслабится и на время забыть обо всем.

Как помочь себе самостоятельно?

Для того, чтобы получить нежные и мягкие пяточки необязательно тратить большие средства. Спасти свои ножки можно и дома, пользуясь простыми ингредиентами. Наиболее простой и распространенный способ удалить ороговевшие частицы - пемза. Благодаря пористой структуре, камень эффективно отшелушивает сухую кожу и является абсолютно безопасным даже для ребенка. Снимать грубый слой нужно мелкозернистой пемзой, не смачивая кожу. После этого обязательно нанести питательный крем и одеть носочки. Лучше всего делать процедуру на ночь.

Существует множество разнообразных приборов для автоматического удаления омертвевшей кожи

В домашних условиях можно делать разные смягчающие ванночки с добавлением эфирных масел. Это один из самых доступных способов, который вернет вашим ножкам красоту и здоровье. Компоненты, входящие в состав таких ванночек размягчают кожу стоп, обладают тонизирующими и противовоспалительными свойствами. Очень часто для таких процедур используют смесь соды, хозяйственного мыла и нашатырного спирта. Не стоит выбирать слишком горячую воду. Это не принесет ни пользы, ни удовольствия. Избавиться от такой неприятной проблемы можно с помощью народных средств. Даже такие простые ингредиенты как мед, яблочный уксус или желток, которые есть на кухне у каждой женщины, составят достойную конкуренцию педикюру в дорогих салонах.

Такие приятные процедуры подарят вам ощущение легкости

Ищите проблему внутри

Бывает и так, что косметические процедуры не приносят желаемого результата. В таком случае следует обратиться к специалисту, а именно дерматологу или терапевту. Определить источник болезни в домашних условиях невозможно без анализов и специального оборудования, да и для здоровья не очень хорошо. Если кожа на пятках шелушится, это может быть симптомом опасных заболеваний.

Грибок

Излишняя влага и недостаточное количество воздуха создают идеальную среду для размножения вредных бактерий, вызывающих грибок. Пятки начинают шелушится, кожа воспаляется, зудит и трескается. Халатное отношение к грибковым инфекциям приводит к весьма неприятным и болезненным последствиям. Шокирующая статистика гласит, что каждый пятый человек страдает грибком. Опасно то, что большинство даже не подозревает о наличии такого заболевания, ухудшая свое состояние и подвергая опасности других. Шелушения вызванные микроорганизмами можно устранить только используя противогрибковые средства, мази, капли или примочки.

Нарушение обменных процессов

Нередко чешуйки - сигнал о недостатке витаминов А, В2 и Е. Проблемы с печенью, почками или кишечником также могут стать причиной отслоения эпидермиса. В период обострения болезней связанных с обменом веществ как раз и проявляется авитаминоз, кожа испытывает стресс и теряет свой привычный вид. Неправильное питание и дефицит полезных микроэлементов вызывает сухость и дискомфорт. Полноценный рацион быстро приведет ваши ножки в норму. Но, если причина не в этом, то без раздумий надо обращаться ко врачу.

Заболевания эндокринной системы

Гормоны, которые вырабатывает щитовидная железа незаменимы для всех органов человека. Сбой в ее функционировании приводит к появлению дискомфорта и общей сухости тела, в том числе стоп и пяток. Незамедлительно лечение спасет не только ваши ножки, но и весь организм. Сахарный диабет и другие подобные заболевания можно наблюдать не только у взрослых людей, но и у ребенка.

Как избавится от шелушений на пятках у детей?

Шелушение пяток у ребенка может свидетельствовать об авитаминозе, грибке или дерматите. Чтобы выявить реальную причину, лучше всего сразу же обратиться ко врачу. Принимать ванночки и делать процедуры в домашних условиях не рекомендуется. Это может навредить здоровью вашего ребенка.

В крайнем случае можно купать малыша в отваре ромашки лекарственной

Обратите внимание на обувь. Именно некачественные материалы или неудобная форма колодки способствует размножению бактерий. В последствии это приводит к отшелушиванию эпидермиса.

На ступнях ног человека находится очень много нервных окончаний. Они связаны практически со всеми внутренними органами. Правильный уход за ножками позволит избежать усугублений. Уделяйте своим пяточкам больше внимания, следите за чистотой и комфортом обуви, балуйте стопы приятными процедурами, придерживайтесь элементарных правил гигиены и будьте здоровы!

http://hodizdorov.ru

Почему шелушатся пятки

И все женщины с этим согласятся. Если стопы чешутся, кожа облазит и шелушится, что доставляет неприятные ощущения, вполне вероятно что у вас грибок. В том числе и кожа на пятках. Это прекрасный рецепт в тех случаях, когда шелушится и облазит сухая кожа на пятках.

Многие люди сталкивались с неприятным явлением – потрескавшейся и шелушащейся кожейна пятках. Ведь это некрасиво, неприятно на ощупь и неудобно, шершавые пятки рвут тонкие колготки и зацепляют нежную ткань одежды.

Чтобы разобраться с причинами возникновения шелушения на стопах, нужно задуматься, как часто вы ухаживаете за пяточками. Обновление кожи занимает 3-4 недели, но здесь важно учитывать, насколько легко отмерший эпидермис отслаивается. Женщины часто пользуются кремом для рук, так как видят, что кожа на кистях пересыхает и трескается. То же самое происходит и со стопами. Поверхностные слои старой кожи защищают более нежные молодые от натирания.

Та же история со стопой: там, где сконцентрирована самая большая нагрузка, появляются твердые наслоения кожи. Их можно счистить после солевой ванночки. Учтите, что счищать всю старую кожу даже опасно, потому что обновленное покрытие эпидермиса не выдерживает нагрузки, в итоге могут появиться мокрые мозоли.

Облегчение наступает только после прокола мозоли и выпускания всей жидкости. Как видите, важно не только питать кожу стоп, но и проводить систематические (но не тотальные) очищающие и отшелушивающие процедуры. Лучше проконсультироваться с дерматологом и сдать безболезненные анализы. Помните, что, вылечившись от грибков на ногах, вы защитите от заражения другие части своего тела и своих близких.

Пересыхание кожи из-за недостаточного увлажнения. В этом случае сухость кожных покровов будет наблюдаться и с тыльной части ступни. Грибковое поражение кожи. Грибки дерматофиты размножаются в толще омертвевшей кожи и приводят к ее иссушению, шелушению и растрескиванию. Общий авитаминоз – недостаточное потребление витаминов (особенно витамина А, E, D и витаминов группы В) и некоторых минералов (цинка).

Почему шелушится кожа на ступнях?

Со временем ноготь отслаивается от ложа и по кусочкам отпадает. Ясно, что ногу с признаками грибкового поражения эпидермиса и ногтей вряд ли кто-то посчитает красивой. На ранней стадии грибки размножаются в поверхностном слое кожи, на ней можно увидеть маленькие пузырьки, заполненные жидкостью, или круглые пятнышки с просветлением внутри.

Удалять омертвевший роговой слой с более тонкой кожи можно при помощи скраба. Если на пятках есть трещины и ранки, своевременно их лечите. Обрабатывайте раствором перекиси водорода и ранозаживляющими мазями.

Не забывайте о пользе свежих овощей и фруктов. Ровная обувь или туфли на низком каблуке более равномерно и правильно распределяют давление на стопу, не вызывая перегрузок некоторых участков. Маску можно наносить как самостоятельное увлажняющее средство и как обертывание.

Другие заболевания кожи и патологии стоп

Согласитесь, очень неприятны ощущения, когда шелушатся пятки. Особенно если проблема настигла вас в летнее время года – пору босоножек и туфель с открытыми носами. Облазят пятки по многим причинам, но в основе всегда лежит один механизм регенерации кожи. Нормальное обновление эпидермиса протекает за 30-дневный промежуток.

Постепенно нарастает неравномерный ороговевший слой, который начинает трескаться и доставлять не только эстетический, но и физический дискомфорт. В этом случае некоторые сразу же начинают пользоваться терками для пяток, что не всегда приносит желаемый эффект – кожа все равно шелушится и слезает мелкими неравномерными кусочками. Давайте попробуем разобраться, почему шелушится кожа на стопах.

Для этого достаточно обеспечить пяткам качественный уход, ускорить шелушение и устранить негативные факторы. Если пятки сильно шелушатся и трескаются, то причина может скрываться в авитаминозе. В этом случае обязательно нужно показаться дерматологу, так как делать что-то самостоятельно совершенно бессмысленно. Неправильный уход за кожей на пятках зачастую только усугубляет имеющуюся проблему. Использование некачественных, слишком грубых инструментов, скребков с тупыми лезвиями – все это приводит к тому, что кожа слезает клочками, остаются зазубрины, и она шелушится еще сильнее.

Мы разобрались, почему приходится сталкиваться с таким неприятным явлением, как шелушение кожи на ногах. А теперь мы дадим вам несколько рекомендаций, что делать в таких случаях. Это необходимо не только для устранения шелушения, но и для поддержания иммунитета. Не забывайте, что только комплексный уход поможет вам вернуть нежность, гладкость пяточек и поддерживать их в идеальном состоянии.

Полезно делать разнообразные компрессы и маски для ног по рецептам народной медицины и косметологии. У вас под рукой есть множество ценнейших продуктов, которые смягчают кожу на пятках не хуже дорогих фирменных средств. Для этого в желток нужно добавить чайную ложку уксуса и столовую ложку растительного масла. Вечером хорошо распарьте ноги и нанесите на них полученное средство. Мазь прекрасно смягчает, питает и заживляет трещины.

При этом нередко кожа на ступнях облазит целыми кусками. Существует целый ряд различных факторов, которые могут спровоцировать сухость и отделение кожи на стопах.

Ношение неудобной закрытой обуви, изготовленной из искусственных материалов, провоцирует нарушение кожного дыхания, что часто ведет к пересыханию кожи и ее шелушению. Облазит кожа и при ношении колгот и носков, изготовленных из синтетики. Они не только нарушают процесс дыхания кожи, но и негативно влияют на функционирование тканей стопы. Негативное влияние синтетических материалов также часто провоцирует шелушение эпидермиса.

Ниже будут описаны основные причины шелушения пяток и варианты устранения этой проблемы. Причину шелушения и облезания кожи на ступнях точно определить может только врач-дерматолог. Как остановить шелушение кожи на ногах? На все эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить.

http://kontrabol.freezeet.ru

Шелушение пяток - не совсем хорошее и приятное ощущение. И все женщины с этим согласятся. А если на улице лето и как раз самое время носить открытые босоножки и сандалии, то вдвойне обидно. Внешне это выглядит совсем не эстетично - шелушащаяся сухая кожа, которая облазит, появляются трещины, пяточка становятся грубыми и шершавыми. Любая женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, задается вопросом - отчего это случилось, как остановить этот процесс и как с этим бороться? Ниже будут описаны основные причины шелушения пяток и варианты устранения этой проблемы.

Причины

Если вы заметили, что кожа на ногах стала суше, пятки начинают шелушиться и облазить, значит, нарушен процесс регенерации клеток кожи. Эпидермис обновляется за отрезок времени в тридцать дней в нормальных условиях.

Формируются новые клетки кожи, которые вытесняют старые слои. Если это процесс проходит нормально, то вы даже не заметите как это происходит. Старая кожа слезет совершенно незаметно, а взамен ей образуется новая красивая розовая кожица. При нарушении этой функции старая кожа не сходит с поверхности стоп и они начинают шелушиться, становятся сухими и некрасивыми. Сверху начинают нарастать новые ороговевшие слои, причём делают это неровно. Это не только

некрасиво, ножкам ещё и не совсем комфортно. Вы начинаете ощущать искомфорт. Как правило, женщины пытаются устранить эту проблему с помощью тёрок для пяток. Что, в принципе, проблемы не решает.

Эффект заметен лишь на непродолжительный период, кожа слезит неровными кусками, а позже ороговевшие слои начинают нарастать вновь. А чтобы эта проблема больше не посещала вас нужно устранить саму причину нарушения регенерации кожи.
Рассмотрим основные причины нарушения регенерации клеток кожи:

1. Чаще всего причиной возникновения шелушения служит ходьба босиком и плохая некачественная обувь, в которой ноге не комфортно. В данном случае нарушений нет, происходят естественные процессы, которые выражены в шелушении. Если причина шелушения именно в этом, то решить эту проблему вполне реально дома самостоятельно. Пяточкам нужен тщательный уход, который ускорит процесс шелушения. Также следует отказаться от главных причин шелушения.
2. Еще одной причиной сильного шелушения пяток является банальный авитаминоз. Если организму не хватает витамина А, В, Е кожные покровы очень страдают. В том числе и кожа на пятках.
3. Возможен и вариант того, что вы заражены грибковым заболеванием ступни.

Внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Если стопы чешутся, кожа облазит и шелушится, что доставляет неприятные ощущения, вполне вероятно что у вас грибок. В данном случае стоит обратиться к врачу. Дерматолог поставит окончательный диагноз и назначит лечение, подходящее именно вам. Самостоятельно с этой проблемой вы не справитесь.

1. Шелушение, возможно, также из-за неправильного ухода за кожей стоп. Нельзя использовать некачественные, старые инструменты. Тупые лезвия пилок и

грубые инструменты сделают только хуже. Кожа будет некрасивой и неровной.

Выше перечислены наиболее часто встречающиеся причины шелушения. Возможно, что шелушение происходит по другим причинам. Таким как, аллергия, псориаз, синдромы шелушащейся кожи. Заболеваний, из-за которых шелушится кожа стоп масса, но встретить их можно реже. Если все вышеперечисленное не является причиной, значит, нужна консультация хорошего дерматолога.

Как бороться с шелушением самостоятельно

С причинами возникновения шелушения мы разобрались. Но женщин гораздо больше интересует вопрос, как бороться с этой неприятностью. Об этом мы расскажем ниже. Ещё раз хочется отметить, если причина шелушения до сих пор неясна, стоит обратиться к врачу.

1. В первую очередь позаботьтесь о хорошей обуви, которая пропускает воздух и

позволяет коже дышать. Носки и колготки тоже должны быть из дышащей натуральной ткани. Не стоит ходить босиком, это усиливает шелушение. Обычные носочки не дадут пяткам сильно огрубеть.

1. Подберите хороший витаминный комплекс. Организм будет получать необходимые витамины и кожа станет лучше. Помимо этого, вы поддержите иммунитет и избавитесь от других проблем, вызванных авитаминозом.
2. Ухаживать за ногами нужно ежедневно. Возьмите себе за правило уделять ножкам внимание каждый день, мазать их смягчающими, увлажняющими кремами, делать ванночки для ног с морской солью. Регулярность ухода за ногами – это самое важное правило. Используйте специальные отшелушивающие средства, качественные пилки для пяток. Можно найти хорошие рецепты народной медицины, проверенные временем, которые помогут ножкам выглядеть отлично.
3. Сейчас в продаже есть носки для педикюра японского производства, которые очень нахваливают женщины. Носочки содержат молочную кислоту, которая выполняет роль хорошего пилинга. После использования носочков кожа сходит со стоп сама.

Если принимать все эти меры в комплексе и регулярно, тогда пяточки и стопы быстро обретут эстетичный вид. Вам будет гораздо легче ухаживать за ногами, если делать это на постоянной основе.

Рецепты народной медицины для шелушащейся кожи стоп

В холодильнике и под рукой мы имеем массу полезных продуктов, которые помогут в борьбе с сухой кожей стоп. Из них можно делать всевозможные маски, компрессы, ванночки. Косметологи рекомендуют пользоваться этими рецептами для борьбы с шелушением.

1. Очень хорошо при шелушении помогает компресс из мёда с мукой. Необходимо взять две ложки мёда и три ложки муки. Ингредиенты смешать до однородной массы. Из полученной кашицы слепить две небольшие лепёшки. Ноги следует предварительно распарить. На распаренные пятки приложить медовые лепешки, обернуть ноги в полиэтилен и надеть носки. Эффект компресса потрясающий. Уже через неделю кожа станет мягкой и нежной.
2. Хорошим смягчающим, питающим и заживляющим эффектом обладает мазь из желтка. Необходимо взять один желток, смешать его с чайной ложкой уксуса и столовой ложкой растительного масла. На распаренные ноги нужно нанести полученную массу. Пяточки порадуют вас мягкостью и нежностью.

http://manikyres.ru

Согласитесь, очень неприятны ощущения, когда шелушатся пятки. Особенно если проблема настигла вас в летнее время года – пору босоножек и туфель с открытыми носами. Кожа на стопах становится грубой, облезает, пятки трескаются и принимают очень неприглядный вид. Почему это происходит? Что делать в таких ситуациях? Как остановить шелушение кожи на ногах? На все эти и многие другие вопросы мы постараемся ответить. В этой статье вы найдете самые распространенные причины шелушения, сухости пяток и способы быстрой регенерации кожи ног.

Основные причины шелушения пяток

Облазят пятки по многим причинам, но в основе всегда лежит один механизм регенерации кожи. Нормальное обновление эпидермиса протекает за 30-дневный промежуток. За это время образуются молодые клеточки, которые постепенно вытесняют старый слой. При нормальных процессах регенерации отмерший слой кожи облазит незаметно для вас и под ним остается розовая молодая ткань.

Если же эти процессы нарушены, то поверхность стоп шелушится, но полного отделения старых тканей не происходит. Постепенно нарастает неравномерный ороговевший слой, который начинает трескаться и доставлять не только эстетический, но и физический дискомфорт. В этом случае некоторые сразу же начинают пользоваться терками для пяток. что не всегда приносит желаемый эффект – кожа все равно шелушится и слезает мелкими неравномерными кусочками. Поэтому нужно в первую очередь устранить причины, которые нарушили естественные процессы регенерации. Давайте попробуем разобраться, почему шелушится кожа на стопах.

• Самая распространенная причина – ходьба босиком и ношение неудобной обуви. Шелушение в этом случае вполне естественный процесс, с которым вы легко справитесь самостоятельно. Для этого достаточно обеспечить пяткам качественный уход, ускорить шелушение и устранить негативные факторы.
• Если пятки сильно шелушатся и трескаются, то причина может скрываться в авитаминозе. Заметнее всего на состоянии ног сказывается дефицит таких витаминов, как А, В и Е.
• Если кожа со стоп облазит, чешется и доставляет массу неприятных ощущений, то нельзя исключать вероятность заражения грибковыми заболеваниями. В этом случае обязательно нужно показаться дерматологу, так как делать что-то самостоятельно совершенно бессмысленно . Здесь необходимы лекарственные препараты, которые может назначить только врач.
• Неправильный уход за кожей на пятках зачастую только усугубляет имеющуюся проблему. Использование некачественных, слишком грубых инструментов, скребков с тупыми лезвиями – все это приводит к тому, что кожа слезает клочками, остаются зазубрины, и она шелушится еще сильнее.

Это только самые распространенные причины, из-за которых шелушатся ступни. Могут иметь влияние и другие факторы, которые встречаются гораздо реже. Это аллергические реакции, псориаз, синдром шелушащейся кожи, токсический эпидермальный некролиз и некоторые другие заболевания. В этих случаях требуется обязательная консультация дерматолога.

Как устранить шелушение?

Мы разобрались, почему приходится сталкиваться с таким неприятным явлением, как шелушение кожи на ногах. А теперь мы дадим вам несколько рекомендаций, что делать в таких случаях. Возможно, на приеме у врача будет выявлен более серьезный источник проблемы – тогда необходимо бросить все силы на лечение обнаруженного заболевания.

1. Устраните все факторы, которые могут стать причиной того, что интенсивно шелушится кожа. Начните с приобретения качественной обуви из дышащих материалов, перестаньте ходить босиком – хлопчатобумажные носки защитят ступни от огрубения.
2. Начните прием поливитаминных препаратов. Это необходимо не только для устранения шелушения, но и для поддержания иммунитета.
3. Обеспечьте своим ножкам ежедневный полноценный комплексный уход. Если сухая корка слезает неравномерно, то регулярно делайте ванночки, используйте абразивные средства. Обязательно нужно смягчать кожу ног разнообразными кремами. Можно использовать проверенные народные средства.
4. Приобретите набор хороших инструментов для пяток. Когда их поверхность шелушится, будут полезны такие приспособления, как лазерная пилка, терка, пемза, щетка. Сейчас в продаже можно найти и электрические устройства для ухода за кожей на пятках.
5. Можно воспользоваться специальными японскими носочками для педикюра. которые за счет содержания молочной кислоты обеспечивают качественный пилинг. После их использования со стоп облазит вся старая кожа.

Не забывайте, что только комплексный уход поможет вам вернуть нежность, гладкость пяточек и поддерживать их в идеальном состоянии.

Народные рецепты для борьбы с шелушением

Полезно делать разнообразные компрессы и маски для ног по рецептам народной медицины и косметологии. У вас под рукой есть множество ценнейших продуктов, которые смягчают кожу на пятках не хуже дорогих фирменных средств.

1. От шелушения пяток прекрасно помогает медовая лепешка, приложенная к проблемному участку на ночь. Для ее приготовления возьмите две ложки меда на 3 ложки муки и замесите тесто. Полученную массу разделите на две части, сформируйте из нее лепешки и приложите к тем участкам, где пятки облазят сильнее всего, предварительно хорошо распарив ноги. Сверху на компресс наложите полиэтилен и наденьте носки. Если вы будете повторять процедуру ежедневно на протяжении недели, то те участки, которые шелушатся, станут нежными и мягкими.
2. Можно делать мазь из яичного желтка. Для этого в желток нужно добавить чайную ложку уксуса и столовую ложку растительного масла. Вечером хорошо распарьте ноги и нанесите на них полученное средство. Это прекрасный рецепт в тех случаях, когда шелушится и облазит сухая кожа на пятках. Мазь прекрасно смягчает, питает и заживляет трещины.

Из этой статьи вы узнали, по каким причинам могут шелушиться стопы и что делать в таких случаях. А теперь предлагаем вам посмотреть замечательное видео от женского журнала «Шпильки» о том, как подготовить ножки к летнему сезону.

Когда облазит кожа на ступнях ног, причины этого явления различны. Иногда человеку нужно уделить внимание обуви, которую он носит, осуществить правильный уход за кожным покровом на ногах, чтобы возникшую проблему результативно устранить. Иногда нужна помощь квалифицированного врача, чтобы правильно была выявлена причина отклонения и назначено соответствующее лечение.

Разобравшись в причинах, провоцирующих облезание кожи на ступнях, удастся определиться с правильным лечением, благодаря которому можно за минимальное количество времени нормализовать состояние кожного покрова на нижних конечностях.

Почему облазит кожа? Одной из самых распространенных причин, обуславливающих этот процесс, можно назвать недостаточную степень увлажнения кожного покрова. Если кожа на ногах облазит именно из-за сухости, то недуг устранить несложно. Пострадавшему следует избавиться от ороговевших частичек эпидермиса. С этой целью производится обработка пораженных мест при помощи пемзы.

Манипуляция проводится аккуратно, чтобы не травмировать кожу и не причинять еще большего вреда. После таких действий нужно использовать специальный крем, который увлажняет и питает кожу. Крем должен быть жирным. В нем обязательно присутствие незаменимых витаминов, других веществ, оказывающих благотворное влияние на состояние кожи стоп, пальцев.

Когда у взрослого человека или у ребенка облазит кожа на пальцах, отклонение может связываться с негативными факторами внешней среды. Однако причины могут скрываться и в различных заболеваниях, требующих немедленной терапии.

Почему слезает кожа на пальцах, стопах? Виной этому инфекция грибковой природы. Наличие грибковой инфекции - худшая причина. Симптоматика связана не только с тем, что кожа облезает, о наличии недуга свидетельствуют и другие отклонения:

• появляется неприятный запах;
• ногтевая пластина на пальцах ног у ребенка или взрослого меняет свой цвет;
• ногти становятся ломкими;
• возникает зуд.

При повышенной степени потливости ступни на ногах выступают в роли самой подходящей поверхности, на которой быстрыми темпами растут и размножаются патогенные микроорганизмы. Если слишком кутать ножки ребенка или во взрослом возрасте надевать достаточно тесную или закрытую обувь в разгар лета, то создаются самые подходящие условия для появления идеальной грибковой среды (чрезмерное тепло, недостаточное количество света, появление влаги).

Пациенты, которые заметили первую симптоматику грибковой инфекции, должны безотлагательно обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. Чем дольше оттягивать такой поход, тем болезнь становится запущенней (самостоятельно она не проходит). Лечить ее будет сложней, для полного устранения недуга понадобится длительный терапевтический курс.

Другие возможные ситуации

Почему облазит кожа в других случаях? Причиной может служить:

• заболевание Кавасаки;
• сбои в организме, происходящие на гормональном уровне;
• преобразования, связанные с нарушениями обмена веществ.

Если именно эти причины провоцировали облезание верхних слоев эпидермиса, то лечение можно проводить только после тщательного обследования, под контролем врача.

Стопы могут поражаться при условии, что человек носит неправильную обувь - слишком узкую, не по сезону закрытую, сделанную не из натурального материала. Провоцируют шелушение и колготки, носки, сделанные из синтетического сырья. Если продолжать носить неподходящую одежду или обувь, то человеку угрожает дальнейшее нарушение процессов, связанных с нормальным кожным дыханием. Шелушение будет только усиливаться.

При провоцировании отклонения различными кожными заболеваниями, к примеру, экземой, аллергией, нельзя медлить с устранением проблемы. Если выявить заболевание на раннем этапе, то пациент вылечится намного быстрее, при этом будет затрачено гораздо меньше средств на препараты.

Часто и ступнях из-за высокого уровня концентрации отмерших клеток, появления мозолей. Привести кожу в нормальное состояние легко, если использовать пемзу, крем, имеющий питательный состав и скраб.

Человек должен хорошо ухаживать за кожей нижних конечностей. Нужно регулярно, хотя бы раз в течение 14 дней тщательно очищать кожный покров на стопах, пальцах от загрязнений и отмерших клеток.

Другой фактор связан с продолжительным влиянием низкой или высокой температуры. При этом существует вероятность получения ожога или обморожения, тогда понадобится неотложная медицинская помощь.

Кожа на ступнях ног легко повреждается, начинает шелушиться, если на нее длительно оказывать отрицательное влияние. К примеру, это могут быть вещества химического происхождения, ультрафиолет, влага. Запрещено применять хлорированную или чрезмерно жесткую воду для водных процедур. Если она используется для мытья или длительно воздействует на эпидермис, то кожа быстро пересохнет. Аналогичный эффект возникает, когда человек в течение долгого времени посещает бассейн.

Иногда кожа облазит из-за пребывания человека в состоянии стресса. Может вызывать шелушение депрессия. Это объясняется тем, что на ступнях расположены биологически активные точки. Медицинские исследования доказали их неразрывность с нервной системой человека.

Профилактические мероприятия

За ногами всегда должен быть надлежащий уход. Это касается людей любого пола и возраста. В целях профилактики облезания верхних слоев эпидермиса на стопах и в рамках соблюдения правил личной гигиены необходимо каждый день (по вечерам) принимать ванну или душ. Хорошо вымыв ноги, следует их вытереть насухо полотенцем и перед сном намазать ступни увлажняющим косметическим средством.

Желательно регулярно делать ножные ванночки с теплой водой. При этом для водных процедур применяют специальные отвары на основе лекарственных растений. Допустимо использовать для отваров крапиву, ромашку, календулу. Ванночки не только оказывают размягчающее действие, но и насыщают кожу незаменимыми витаминами.

Добиться положительных результатов, существенно улучшить, нормализовать состояние стоп можно благодаря ванночкам, сделанным с применением пищевой соды или свежевыжатым соком лимона. Каждого из ингредиентов понадобится 1 ст. л. на 1 л воды. Процедура выполняется 20 минут. Затем производится обработка распаренного кожного покрова специальными приспособлениями в виде пемзы.

Не следует носить неудобную обувь. Она не должна быть слишком узкой и тесной. В гардеробе должны присутствовать носки, сделанные только из натурального материала. Идеально подходят шерстяные и хлопковые изделия.

В рамках профилактики человек должен придерживаться правильного питьевого баланса. Это одно из важных действий, которое поможет коже не пересыхать. В течение суток каждый взрослый человек должен пить от 1,5 до 2 л чистой и качественной воды. Достаточный объем потребляемой жидкости определяется индивидуально, все зависит от массы тела. Летом, когда на улице жаркая погода, суточное количество потребляемой воды разрешается увеличивать. От этого кожа будет чувствовать себя только лучше.

Важно правильно питаться. Рацион детей и взрослых должен быть сбалансированным. Ежедневно следует употреблять свежие овощи, фрукты, зелень, кисломолочные продукты, рыбу, мясо и пр. Положительное влияние на кожу оказывают витамины А, Е.

Если замечены первые признаки болезней, связанных с отклонениями в функционировании пищеварительной системы, следует незамедлительно начать лечение. Болезни желудочно-кишечного тракта негативно сказываются на состоянии тканей кожного покрова.

Лечебная терапия

Точные причины шелушения, облезания верхних слоев эпидермиса способен установить дерматолог. Во время диагностики осуществляется осмотр поврежденных ступней, пациент сдает необходимые анализы. После выявления причины облезания кожного покрова на стопах используется комплексная терапия. Среди лечебных мер может применяться ванночка. В воду добавляют морскую или поваренную соль.

Избавиться от проблемы шелушения народными средствами можно с помощью хозяйственного мыла (концентрация 72%). Им нужно каждый день вечером натирать ступни. Затем необходимо надеть носки (хлопковые или хлопчатобумажные) и лечь спать. На следующее утро вымыть ноги в теплой воде, нанести увлажняющий крем.

По назначению доктора осуществляется прием комплексных лекарственных средств. В их состав должны включаться витамины В, А, Д, Е, а среди микроэлементов, используемых при создании медикамента, обязательно присутствие селена, цинка, магния.

Если в результате диагностики выявлена грибковая инфекция, лечащий врач может назначить один из таких препаратов:

• Ламизил;
• Микоспор;
• Канизон;
• Лоцерил;
• Экзодерил;
• Батрафен.

Применять перечисленные лекарственные средства следует наружно. Дозировку и длительность лечебного курса определяет врач индивидуально, основываясь на степени запущенности заболевания, результатах обследования.

Женщинам кроме всех терапевтических действий на время лечения нужно отказаться от обуви на высоком каблуке. Если не следовать этой рекомендации, то проблема только усугубится.

Забота и уход

При условии, что пациент много времени проводит на ногах, проходит большие расстояния, следует позаботиться о правильном отдыхе. Нужно сесть или принять лежачее положение, ноги необходимо поднять. Эта манипуляция позволит улучшить процессы питания кожи на клеточном уровне и нормализовать кровоснабжение.

Если шелушение вызвано чрезмерной потливостью, для предотвращения развития патогенных микроорганизмов нужно менять носки в течение дня 2 раза. Запрещено ежедневно надевать одну и ту же пару обуви. После ношения обуви ее лучше проветрить как минимум 28 ч.

Если на стопах есть раны или микротрещины, нельзя использовать лекарственные препараты или косметические средства без предварительной обработки. Для этого используют перекись водорода. Делая ножные ванночки, нельзя применять горячую воду (кипяток остужается минимум 10-15 минут).

Когда замечено шелушение на ступнях или пальцах, следует на время отказаться от открытой обуви. Чтобы не усугублять ситуацию, по возможности длительно не находиться в помещениях со слишком сухим воздухом.

Определиться с причиной, которая обусловила негативные изменения в состоянии кожного покрова, очень важно. Иногда их может быть несколько. Такое комплексное влияние только усугубляет ситуацию. В некоторых случаях человек самостоятельно способен разобраться с причинами шелушения. Однако часто без помощи опытного доктора не обойтись.

Проблема шелушения кожи стоп довольно распространенна, причем не только среди женщин, но и мужчин. Появляется она по разным причинам. И если вы заметили, что у вас шелушатся стопы, не стоит паниковать. Попытайтесь сначала определить фактор, который спровоцировал появление данной проблемы и только после этого вы можете приступать к лечению своих стоп.

Шелушатся стопы ног – это может происходить по самым разным причинам, как внешним, так и внутренним. Сначала давайте разберем внешние факторы, которые могут привести к шелушению кожи. Это:

• прием некоторых лекарственных препаратов;
• частое воздействие на кожу хлорированной воды;
• применение щелочных моющих средств;
• скопление ороговевших частиц на поверхности кожи стоп;
• ношение неудобной обуви;
• переохлаждение;
• смена климата;
• повышенная потливость;
• аллергическая реакция на порошок, которым стираются носки.

Для того чтобы справится с шелушением кожи стоп, в этих случаях необходимо просто устранить первопричину. Совсем другое дело обстоит с внутренними факторами, которые приводят к появлению данной проблемы. Устранить их без помощи врача невозможно.

Шелушение стоп может быть связано с развитием:

• эритодермы;
• эксфолиативного дерматита;
• экземы;
• псориаза;
• ихтиоза;
• болезни Кавасаки;
• скарлатины;
• токсичным эпидермальным некролизом.

Все эти заболевания достаточно серьезные и могут приводить к различным осложнениям. Все они на первоначальном этапе своего развития проявляются шелушением кожи стопы. Поэтому данный симптом не стоит оставлять без внимания. При его появлении следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Стоит отметить, что при шелушении стоп, большое значение имеет и цвет чешуек. Так, например, при псориазе чешуйки приобретают серебристо-белый окрас, а при ихтиозе – серовато-черный цвет.

Наличие сопутствующих симптомов также важно. Если имеется , то это может указывать на развитие грибковой инфекции на стопах. Также следует провести анализ того, что вы делали и употребляли в пищу последние дни (чтобы исключить развитие аллергической реакции).

Следует обратить внимание и на свои пятки. Если кожа стопы шелушится и при этом , то, скорее всего, у вас развивается микоз. Провоцируют развитие данного заболевания некоторые виды патогенных микроорганизмов, которые легко можно подхватить в бассейне, спортзалах или других общественных местах, где можно ходить босиком. Кроме того, симптомы микоза могут появиться уже через сутки после того, как вы надели чужую обувь или использовали личные средства инфицированного человека.

Для этого заболевания также характерны симптомы обычной грибковой инфекции. То есть, зуд и жжение. Причем усиливаются они ночью и избавиться от них при помощи обычных , к сожалению, можно лишь на несколько часов.

Когда вы начинаете замечать, что у вас шелушатся ступни ног, вам необходимо, в первую очередь, посетить врача, сдать все необходимые анализы и пройти тщательное обследование, чтобы исключить наличие патологических факторов. Если они все же имеются, предпринимать каких-либо мер самостоятельно по их устранению нельзя, так как это может привести к тому, что кожа на ступнях начнет шелушиться еще больше.

Если же вы оказались полностью здоровы и появление данного симптома связанно с банальной сухостью кожи, переохлаждением или ношением, ношением неудобной обуви и т.д., то вы можете соблюдать дома некоторые простые правила, которые помогут вам быстро привести свои ноги в порядок.

Следует отметить, что если вы будете регулярно их соблюдать (неважно, шелушится кожа на ступнях или нет), то вы навсегда забудете об этой проблеме и ваши ноги будут выглядеть идеально.

Итак, в домашних условиях вы можете выполнять следующие процедуры по восстановлению, питанию и :

1. Прикладывайте к стопам на ночь медовую лепешку. Приготовить ее можно из 1,5 ст. л. жидкого меда и 2,5 ст.л. пшеничной муки. Замесите в ручную эластичное тесто из этих ингредиентов, разделите его на две равные части и придайте им форму лепешки. Далее распарьте ноги в теплой воде, приложите к ним лепешки, сверху укутайте полиэтиленом и наденьте носки. Через одну неделю регулярного применения данной процедуры, кожа на ступнях перестанет шелушится и приобретет здоровый розовый цвет.
2. Используйте яблочный уксус для приготовления лечебной ванночки. Он является отличным средством от грибковых инфекций и способствует быстрому заживлению ран. Смешайте его с водой в равных пропорциях и опустите в него свои стопы на 15 минут. После чего обработайте ступни питательным кремом, а сверху наденьте носки. Утром вы сможете легко удалить омертвевшие частички кожи со стоп при помощи обычной пемзы.
3. Используйте мази домашнего приготовления. При трещинах и шелушениях кожи идеально подходит средство, приготовленное из 1 сырого желтка, 1 ст.л. растительного масла и 1 ч.л. уксуса. Доведите все эти ингредиенты до однородной массы при помощи миксера (должна получиться сметанообразная масса) и нанесите готовую мазь на распаренную кожу стоп. Сверху наденьте хлопчатобумажные носки.
4. Возьмите за правило ежедневно перед сном очищать кожу стоп от омертвевших частичек пемзой.
5. После проведения водных процедур, ноги следует хорошо вытирать махровым полотенцем.
6. Каждый вечер наносите на кожу стоп питательные и увлажняющие крема.

Кроме того, не забывайте о том, что на состояние кожных покровов человека влияет также и его питание. Пересмотрите свой рацион. Возможно, в нем не хватает свежих овощей и фруктов, а также рыбы и мяса.

Если с питанием у вас все нормально, но кожа стоп все равно шелушится, вам следует начать прием . Они помогут не только привести в порядок вашу кожу, но также и поспособствуют укреплению ногтей и волос. Не носите обувь, которая вам давит и стесняет ваши движения. Она приводит не только к появлению данного симптома, но и способствует развитию варикозной болезни вен.

Также старайтесь избегать стрессовых ситуаций или хотя бы не реагировать на них сильно. Ведь стресс является причиной многих заболеваний и приводит к ухудшению внешнего вида человека. он может спровоцировать не только шелушение кожи на стопах, но также и выпадение волос, ломкость ногтей, набору веса, сахарному диабету и т.д.

Если вы часто находитесь в состоянии стресса, начните заниматься спортом. Он не только поможет вам избавлять от негативного настроя, но и благотворно скажется на вашем здоровье в целом.

И напоследок. Если вы замечаете, что домашний уход не помогает вам избавиться от шелушения кожи, обратитесь к врачу. Возможно, в вашем организме происходят некоторые сбои, которые и являются причиной появления данного симптома на ногах.

Видео о том, как избавиться от шелушения стоп