В наше время очень важно выглядеть презентабельно. Здоровье и ухоженный внешний вид являются одними из составляющих жизни современного человека. Красивые руки – признак хорошего общего состояния здорового организма. Их нездоровый вид, деформация ногтей, могут стать большой проблемой. Особенно для женщины.
Порой сталкиваясь с проблемами, человек отмахивается от них. Не все знают, что, казалось бы, незначительные изменения являются . Заворачивание, закручивание или загибание ногтевого покрытия, сухая кожа – тревожный знак. Важно внимательно относиться к сигналам организма, помогая справиться с проблемой. Одним из нарушений в работе иммунитета является появление бороздок, ребристости на ногтях рук. Первыми, как правило, страдают желобок среднего и безымянного пальцев. Затем мизинец и остальные пальцы. Не важно, левая или правая рука.
Ребристые ногти на руках
Как выглядят здоровые ногти?
Для начала нужно понять, как должен выглядеть здоровый ноготь. Ведь, зная, какой вид он имеет, легче следить за видом и состоянием, вовремя увидеть изменения.
- Самый очевидный признак здоровья — прочность и твердость.
- Края ногтей обычно белые или цвета слоновой кости. Но ни в коем случае не пожелтевшие или пятнистые.
- Здоровый ноготь ровный и гладкий сверху. Если он бугристый, вогнутый, искривленный или на нем есть впадины, это может быть признаком нехватки витаминов.
- Здоровая ногтевая пластина не расслаивается. Если такое происходит, значит, ей нужен дополнительный уход и питание.
- Здоровые ногти имеют нормальную толщину. Утолщение приводит к деформации.
- Красивый розоватый цвет – признак здоровья.
Все хотят иметь здоровые, красивые и ухоженные руки. Ногти, имеющие гладкую поверхность, имеют также ровный розоватый оттенок. Появление на их поверхности бороздок, бугорков, выпуклостей или волнистости – основание обратиться к врачу. Перед началом решения проблемы следует разобраться в причинах этого явления, потому что они могут быть абсолютно разные.
Как выглядят здоровые ногти?
Ребристость поверхности ногтей – что это?
Человек, задаваясь подобным вопросом, замечает на ногтях некрасивые впадинки или бугорки. Что этом может означать?
Также важны продукты с высоким содержанием белка – это мясные продукты, куриные и перепелиные яйца, кисломолочные продукты.
Чтобы организм получал достаточное количество йода, можно есть салаты с семенами льна и кунжута. Почаще кушайте шпинат и морскую капусту.
Выявление болезни по ногтям
Не забывайте поддерживать в организме достаточное количество жидкости. Каждый день человеку нужно выпивать два литра воды. Жидкость способствует очищению организма, поддержанию правильной работы каждой клеточки организма. Если вы установите свой режим дня и питания, то сможете забыть о деформации пластин.
Возможно, необходимым будет ввести в свой рацион определенные витаминные добавки и комплексы, которые помогут восстановить баланс полезных веществ в организме.
Устраняем проблему с помощью маникюра
Чтобы наши ногти были красивыми и здоровыми, необходимо соблюдать основные правила по уходу за ними. Ведь очень часто проблема деформации является результатом неправильного ухода. Столкнувшись с такой проблемой, необходимо откорректировать процедуры по уходу за ногтями. Возможно, правильным решением будет обратиться за консультацией к специалисту, который подскажет, как правильно ухаживать за руками.
Чтобы устранить ямки на ногтях рук, уплотнения, искривления, иные проблемы, можно применять различные косметические медикаменты и процедуры:
- Масляные ванночки отлично помогут в профилактике появления волнистых линий. Хорошо питают кожу рук, предотвращая сухость, и кутикулу.
- с морской солью и эфирными маслами. Соляные ванночки самый популярный, доступный и эффективный рецепт ухода. Соль чистит и укрепляет тканевую структуру.
- Ванночки из настоя шалфея с медом и оливковым маслом помогут, если ногтевое покрытие начало трескаться.
- Чтобы укрепить ногти и предотвратить их расслаивание, делайте ванночки из морской соли.
- Нужно помнить основные правила, которые помогут избежать деформации ногтевых пластин.
- При работе с бытовой химией обязательно надевайте резиновые или латексные перчатки, которые защитят руки от вредных веществ.
- Ограничьте частое механическое давление, воздействие на ногти, включая постоянное их наращивание.
- Ответственно относитесь к маникюру, не отращивая ногти. Действия должны быть щадящими. Нужно правильно подбирать пилочку и косметику для ухода.
- Перед нанесением лака используйте защитную основу.
- , которые их снимают, не дают ногтевой пластине снабжаться кислородом. Очень важно давать ногтям отдых на два-три дня от лаков и прочих средств.
Устраняем проблему с помощью маникюра
Самостоятельное лечение может привести к усугублению проблемы. Следует обязательно проконсультироваться с врачом. Особенно, если заболел ребенок.
Выравниваем ногтевую пластину дома
Для того, чтобы сгладить ногтевую поверхность в домашних условиях, есть довольно действенные народные средства терапии. Некоторые из них приведены ниже.
Способ 1: две столовые ложки сушеного шалфея залить стаканом кипятка и дать постоять 10 минут. Процедить и долить 200 мл оливкового масла, перед этим его подогрев. Три столовых ложки мёда и ложку лимонного сока. Хорошо перемешать все ингредиенты.
Применять нужно не менее трех раз в неделю. При регулярном применении результат ждать себя не заставит.
Способ 2: 1 столовую ложку соли растворяем в теплой воде. Принимаем соляную ванночку 15 минут.
Соляные ванночки являются одним из самых простых и самых доступных средств, которые эффективно помогают вылечить ногти от деформации. После такой ванночки они становятся намного крепче и плотнее.
Способ 3: 1 чайную ложку йода растворить в стакане теплой воды. Принимать ванночку 15 минут. Йод способен глубоко проникать в ногтевую пластину и значительно укреплять ее. Также при регулярном применении этой ванночки можно заметить активный рост ногтей.
Выравниваем ногтевую пластину дома
Средства современной медицины в борьбе за здоровье
Но для выравнивания ногтей, помимо народных средств, можно использовать средства современной медицины, комплексы процедур и специальные лечебные мази.
- Сейчас есть очень много специальных лечебных покрытий, которые помогают убрать бугристые недостатки ногтевой пластины: база-основа, которая наносится под гель-лак, акриловая пудра.
- Можно применять в роли покрытия цветное средство, которое визуально скрывает неровности.
- Как вариант, можно воспользоваться «японским маникюром», чтобы скрыть деформацию. Лучше, доверить проведение процедуры опытному мастеру.
- Специальные средства, медикаменты для кутикулы, чтобы смягчить и укрепить ногти.
- Массаж пальцев, ногтей, кутикулы и кожи вокруг них с ароматическими и косметическими маслами.
- Шлифовка и полировка наружной части ногтей. Этот способ подойдет лишь для временного скрытия повреждений и неровностей. Для этой процедуры требуется специальная пилочка и аппарат.
- Умная эмаль. С ее помощью заполняются все неровности и ноготь визуально выравнивается, становится гладким.
- Используйте средства без ацетона, не сдирайте лак руками.
- Нужно использовать только качественные покрытия, чтобы проблема ребристых ногтей не возникала снова.
Если вы столкнулись с проблемой ребристости ногтей, не отмахивайтесь от нее рукой. Организм подает сигнал о сбое в работе. Нужно немедленно что-то делать – обратиться к специалистам, сдать анализы, пройти обследование. Все эти действия помогут выявить возможную патологию или болезнь на начальной стадии, вовремя ее устранив. Не допуская отслаивания и других проблем.
Средства современной медицины
Правильный режим сбалансированного полноценного питания, своевременный уход за ногтями – отличная профилактика появления бороздок на них. Ногти будут расти здоровыми, при полноценном уходе за ними. Следует помнить, проблема, не устраненная за месяц, особенно, если пострадал малыш, младенец, необходимо медицинское вмешательство.
Такое явление, как ребристые ногти на руках и ногах хотя бы раз в жизни беспокоило практически каждого человека. Справиться с этой проблемой вполне возможно, если знать причины ее возникновения. В каждом конкретном случае методика лечения может иметь кардинальные отличия.
В большинстве случаев провоцирующим фактором является внутреннее состояние организма. Что же это значит, если ногти стали ребристыми и некрасивыми?
Травмы
Прежде чем предпринимать конкретные меры необходимо выяснить наиболее вероятные причины проблемы. Объяснений такому явлению существует множество. Одной из самых распространенных является травмирование ногтевой пластины.
Как же происходит такая неприятность?
Удариться пальцами проще простого, этого можно ожидать абсолютно где угодно. К тому же существует вероятность того, что вы что-то упустите или ударите себя случайно, например, молотком при попытке забить гвоздь. В таком случае ноготок может побелеть, а под пластиной скопиться кровь. В таких случаях говорят о почернении ногтевой пластины. В большинстве случаев на этом последствия травмы заканчиваются.
Если же задета была непосредственно мягкая часть ноготка в его основании или вы сильно повредили уже отросшую пластину, это может стать прямой причиной ребристых ногтей на руках. Также стоит упомянуть, что нередко травмирование происходит в процессе маникюра. Например, можно задеть ноготок при обрезании кутикулы или повредить его палочкой.
Как решить проблему?
На руках неровности неизбежно будут бросаться в глаза. Для приведения ситуации в норму нужно дождаться пока поврежденная часть полностью отрастет и сойдет самостоятельно. Можно попробовать отшлифовать и замаскировать дефект. Иногда эти меры бесполезны. Почему? Потому что глубокие повреждения могут оставить подобные последствия навсегда.
Грибок
Частая проблема, которая может коснуться абсолютно каждого – грибок. Чаще по этой причине появляются ребристые ногти именно на ногах. Микоз – это заразное явление. Грибок легко передается при контакте здорового человека с больным и его личными вещами, которые соприкасались с пораженным участком тела. Вот почему не стоит носить чужую обувь, ходить босиком и пользоваться не своими предметами гигиены, в том числе полотенцами.
Признаком развития грибка на руках и ногах являются не только неровные ноготки. В этом случае наблюдается изменение цвета пластины – она темнеет и приобретает желтизну. Также она может расслаиваться и крошиться. Частый симптом – утолщение ногтевой пластины. Также наблюдаются зуд и неприятный запах.
Скрыть грибок на руках практически невозможно. Для изменения ситуации коренным образом требуется незамедлительное решение. Если его не начать, грибок распространиться на здоровые ногти и может угрожать всему организму, а также людям, которые контактируют с вами. Суть лечения состоит в использовании специальных противомикозных препаратов. Преимущественно это гели и мази, которые наносят на пораженные участки.
Также для стимулирования организма принимают таблетки.
Дополнительная мера – народные средства, например, примочки и ванночки. Точный список мероприятий следует уточнить у врача, так как для разных видов грибка могут понадобиться совершенно разные подходы и лекарственные препараты.
Инфекции и патологии
Гораздо более сложная ситуация складывается в том случае, если ребристые ногти становятся следствием внутреннего нездоровья организма. Причиной могут стать как временные инфекции, так и серьезные патологии, на устранение которых могут уйти годы.
Для определения точной причины, почему ногти на руках стали ребристыми, обязательно необходимо обратиться к врачу. После обследования и сдачи необходимых анализов может быть поставлен предварительный диагноз и назначено соответствующее лечение.
Возможными причинами плохого состояния ногтей на руках могут быть:
- сахарный диабет;
- проблемы щитовидной железы;
- экзема;
- псориаз;
- лишай;
- инфекция.
Для некоторых заболеваний характерно образование специфических бугров и волн. Например, если у вас много поперечных бугров на утолщенном ногте, которые располагаются близко друг к другу, значит, есть вероятность развития диабета.
Точный диагноз может установить только врач. Все, что зависит от вас – это образ жизни и питание. Для ускорения выздоровления нужно пересмотреть свой рацион и избавиться от вредных привычек.
Авитаминоз и обезвоживание
Самой распространенной причиной того, почему страдают ноги на руках, является дефицит витаминов и некоторых минералов. Особенно остро реагирует человеческий организм на нехватку цинка, железа, меди, кальция и йода.
В таком случае ногтевая пластина бледнеет, становится тонкой и хрупкой, покрывается неровностями.
Особенно заметен дефицит железа, который проявляется в развитии анемии и негативно сказывается на всем организме. Также важно не допускать нехватки витамина А.
Недостаток питательных веществ устраняется посредством корректировки своего рациона и введения вспомогательных пищевых добавок. Конечно же, синтетические витамины хуже усваиваются организмом, но специально разработанные косметические комплексы отлично помогают справиться с проблемой, если возможности есть свежие фрукты и овощи нет. Особенно это актуально для весенне-осеннего периода и зимы.
Если вы заметили, что ваши ногти стали выглядеть хуже, включите в свой рацион больше полезной пищи. Неровные бугры могут быть также результатом контакта с токсическим веществами. Для жителей крупных городов рекомендуется добавить в меню водоросли или биодобавки с их содержанием для выведения вредных веществ из организма.
Кроме того, не забывайте о том, что организму необходимо не менее 1,5-2 литров чистой воды в сутки для поддержания своих функций. При регулярном обезвоживании страдает и внешность человека, и его внутренний потенциал. Для восстановления организма нужно соблюдать правила и режим употребления жидкости.
Устранение проблемы с помощью маникюра
Некоторые причины того, что ногти стали неровные и ребристые, кроются в неправильном уходе. При грубом маникюре или использовании некачественных лаков, ацетона и подобных веществ нарушается структура ногтя.
Если вы столкнулись с подобной проблемой, важно откорректировать процедуры по уходу. Для восстановления ногтей на руках и ногах можно использовать различные косметические процедуры. Очень полезной является парафинотерапия. Также хотя бы раз в неделю делайте ванночки с морской солью и лимоном с добавлением эфирных масел, чтобы ваши руки стали нежными и здоровыми, с блестящим естественным маникюром.
Появление бороздок и неровностей на ногтях давно считается не только косметической проблемой. Это могут быть симптомы внутренних проблем, а также наличию грибковых и инфекционных заболеваний кожи. В этом случае нельзя обойтись без специализированного лечения, поэтому ребристые ногти на руках требуют посещения специалиста и принятия своевременных мер. Причина почему ногти стали ребристыми, а также что необходимо делать, расскажет вам наша статья.
Заболевание и причины возникновения ребристого (волнистого) ногтя на руках
Возможные угрозы можно разделить на две категории: внутренние проблемы и травматические внешние воздействия.
В первую очередь факторами риска появления волнистого ногтя считается неумелое или недобросовестное выполнение маникюра, а также травмы.
В этом случае неполадки проявляются в виде вертикальных бороздок, от лунки ногтя и до кончика.
В группе риска люди, постоянно работающие на компьютере, ведь отбивание клавиш негативно влияет на состояние ногтей.
Появиться вертикальная бороздка могла и в результате травмы,
особенно при прямом ударе. В этом случае лучше постепенно обрезать ноготь - выпрямиться самостоятельно деформированная пластина не сможет.
Появление горизонтальных полос на ногтях свидетельствует о внутренних сбоях в работе организма. Распознать такие проблемы можно даже по местоположению и глубине бороздок.
Специалист сможет точно поставить диагноз, определив один из самых распространенных факторов.
Горизонтальные, с чем это связано
- Нерациональное питание, нехватка минералов и витаминов в рационе.
- Обезвоживание организма.
- Дерматологические проблемы.
- Сердечно – сосудистые болезни.
- Побочные эффекты приема медикаментозных препаратов.
- Грибковые заболевания.
- Попадание инфекции в ложе ногтя.
В отличие от вертикальных полос на ногтях такие проблемы не стоит решать самостоятельно. Лучшим выходом будет обращение к специалисту, который поможет назначить соответствующее лечение.
В отдельных случаях значение будет иметь
даже расположение ребристых ногтей. От того, на каком пальце рук появилась проблема, будет зависеть и возможные мероприятия.
На видео о причинах ребристых ногтей
Неровный ноготь на каждом пальчике
- На больших пальцах бороздки появляются при острой нехватке кальция в организме. Чаще всего, такие полосы возникают на больших пальцах рук и ног одновременно. После курса соответствующего лечения, симптомы проходят самостоятельно.
- Указательный палец «отвечает» за работу печени, легких и половой системы. Появление на нем различных дефектов свидетельствует о возможных неполадках в этих органах.
- Средний палец - сердце, поэтому стоит обратить внимание на возможные проблемы именно в этой области.
- Проблемы с состоянием ногтевой пластины на безымянном пальце говорит о нарушении обмена веществ. Часто это связано с работой эндокринной системы.
- Мизинец отображает работу сердечной мышцы и тонкого кишечника. Кроме того, на этом пальце можно «увидеть» возможную нехватку цинка в организме.
Значение имеет и цвет ногтевой пластины
. Обычно если появляются помутнения и неестественный окрас, например, голубоватого или желтого оттенка, это говорит о плохой работе сердца и печени.
Любое изменение, не вызванное внешними воздействиями (окрашивание пигментирующими веществами, использование некачественного лака), уже сигнализирует о возможных проблемах в организме.
Отнестись к этому необходимо серьезно, ведь сами по себе такие состояния не проходят.
О каких проблемах со здоровьем расскажут ногти
Лечение
Устранение таких неприятных симптомов должно быть направлено на решение существующих проблем.
Корректировка питания, введение витаминных и минеральных комплексов, а также бережное отношение к рукам во время выполнения большей части домашней работы - это поможет сохранить красоту и здоровье ногтей.
Если появление бороздок на ногтях связано с грибковыми и кожными заболеваниями, врач – дерматолог поможет подобрать соответствующее лечение. Это могут быть кремы и мази, а также дополнительная терапия антибиотиками. Инфекционные заболевания также поможет вылечить медикаментозные препараты.
В случае серьезных проблем с внутренними органами поможет комплексный подход
и длительное лечение. ?! Устранить такие проблемы самостоятельно обычно не представляется возможным, а вот наладить качественных домашний уход за ногтями вполне по силам.
Что делать, если здесь.
Витамины и микроэлементы
Прием некоторых витаминных комплексов специально ориентирован для лечения ногтевой пластины и волос. По сути, это подборка самых полезных кальцийсодержащих компонентов и витаминов. Чтобы принять правильное решение, лучше посоветоваться с врачом, а в продаже можно встретить следующие препараты.
Витамины для лечения ногтей:
- Витрум Бьюти (Unipharm Vitrum) специально разработан с учетом потребностей ногтей и волос.
- Вивасан (Vivasan CVS) - швейцарский продукт высокого качества. Укрепляют ногтевую пластину, стимулируя быстрый рост и обновление.
- Средство Limoni в ампулах предназначено для втирания состава в ногтевую пластину. Используется для профилактики и лечения авитаминоза.
- Алфавит Косметик , несмотря на более чем доступную стоимость, весьма эффективны для оздоровления ногтей.
- Эвалар Горный кальций D3 - содержит повышенную дозировку этого важного элемента, поэтому подойдет даже для сильно поврежденных и слабых ногтей.
- Алерана представляет целый комплекс ухаживающих средств для здоровья и роста ногтей от отечественного производителя. Витамины этого бренда помогают укреплению ногтевой пластины, но прием необходимо продолжать не менее двух – трех месяцев.
- Ladys Formula Beauty помогает укрепить волосы и ногти, одновременно создавая барьер от внешних негативных воздействий.
Перед тем, как использовать то или иное медикаментозное лечение, необходимо обязательно изучить инструкцию, ведь дозировка и режим приема может варьироваться. Если по каким – либо причинам витамины вам не подошли, не стоит сразу же покупать новые, причин этого может быть множество, вплоть до пресыщения организма питательными веществами.
На видео советы врача по укреплению ногтей
Народные средства
Комплексное воздействие на проблему гарантирует прекрасный результат, поэтому домашние средства придутся очень кстати. Такие методы проверены годами, но использовать некоторые способы необходимо с осторожностью. Благодаря натуральному составу может возникнуть аллергия, поэтому первое использование обязательно включает проверку на чувствительность кожи. В случае, если появились любые неприятные ощущения и кожные реакции, это средство нельзя использовать.
Как укрепить и вылечить ребристые ногти в домашних условиях:
- Ванночки с морской солью - проверенное и весьма эффективное средство. Для этого необходимо делать их каждый день, пока состояние ногтей не улучшится. Для большей эффективности можно дополнительно капнуть немного йода или марганцовки. Это продезинфицирует и уберет возможную инфекцию.
- Победить грибок на ногтях в ранней стадии помогут следующие составы. Необходимо ежедневно протирать пластину столовым уксусом несколько раз. Аналогичным воздействием обладает лимонный сок, который к тому же и отбеливает поврежденную область.
- Травяные ванночки также могут вернуть здоровье ногтям при регулярном использовании. Для этого подойдет отвар ромашки, крапивы, чистотела и череды. Можно использовать эфирные масла в качестве дополнительного компонента.
- Самомассаж рук и ногтей с использованием натуральных масел - отличная альтернатива дорогим спа – процедурам. Этим делам можно заниматься в любую свободную минутку, например, при просмотре любимой передачи.
Применение народных средств давно стало неотъемлемой частью косметического ухода. Многие дорогие средства косметики проигрывают таким методам по эффективности. Большим преимуществом этой терапии будет и стоимость лечения, которая часто и является бесспорным аргументом в их сторону.
Как скрыть проявления
Иногда проблемы с ногтями можно решить при использовании специальных косметических средств. Это лечебные лаки и закрепители, помогающие не только сделать поверхность ровней и тверже, но еще и насыщающие их витаминами и минералами изнутри. Это оптимальный рецепт маскировки, а вот для того, чтобы такие изъяны не бросались в глаза, придуманы не менее эффективные способы.
В первую очередь
это использование специального «базового» лака. Он значительно выравнивает поверхность ногтевой пластины, скрывая мелкие недостатки и неровности. Нанесение любого камуфляжного (цветного) лака должно сопровождаться именно использованием основы.
Это не только укрепит ногти, но также сыграет роль барьера между пластиной и пигментным слоем.
Вторым шагом в таком деле должен быть обязательное использование хорошего маникюрного набора, желательно индивидуального пользования. Если вы не знаете, как правильно ухаживать за ногтевой пластиной, если смысл посмотреть тематические ролики или записаться на курсы.
Часто здоровье ногтей зависит от квалификации выполняемого маникюра, остроты инструмента и даже выбора пилочки соответствующей фракции.
Все эти нюансы помогут не только скрыть травмированную пластину, но и вернуть ей былую форму.
Специальные выравнивающие средства также хорошо помогают скрыть дефекты ногтевой пластины. Можно нарастить ногти биогелем или использовать популярный сейчас шеллак, который менее вредит ногтям, чем обычный гель – лак. Кстати, необходимо взять на вооружение еще один секрет .
Слишком слабые и неровные ногти маскирует цветной лак глубоких темных тонов, без перламутрового блеска. Решить проблему ребристых ногтей это не поможет, а вот скрыть нелицеприятные изъяны на период лечения вполне возможно.
Заберите в копилочку лучшие .
Меры профилактики
Безусловно, что не стоит пренебрегать и методами профилактики таких состояний. Все правила просты и логичны, обычно девушки интуитивно следуют их выполнению. Наши руки и без того подвержены массе внешних воздействий, к тому именно на них приходит львиная доля всей выполняемой за день работы.
Как предостеречь себя от появления ребристых ногтей:
- Использовать защитные перчатки при контакте с моющими средствами, а также работах с землей.
- Ежедневно смазывать руки и ногти специальными кремами, которые ухаживают и питают кожу и пластину.
- Очень важно соблюдать технику выполнения маникюра, особенно при его домашнем выполнении.
- В парикмахерских нелишним будет проконтролировать, чтобы мастер использовал простерилизованный инструмент.
- Вместо металлической пилочки для ногтей использовать хрустальную или керамическую, которая намного меньше вредит здоровью.
- Реже применять баки с блестками или посторонними вкраплениями, которые могут повредить поверхность.
Ребристые ногти на руках - признак неправильного ухода и возможного травмирования.
Направление и глубина бороздок
может многое сказать специалисту, а наша информация подробно ответит на все возникающие вопросы.
Почему появляются бороздки на ногтях и как можно избавиться от этого дефекта - все эти вопросы рассмотрены в информации нашей статьи.
О красивых и ухоженных ноготках мечтает каждая женщина. Профессиональный уход, шлифовка, наращивания - дамы делают все, чтобы стать привлекательными до кончиков пальцев. Однако все старания и затраты будут сведены к нулю, если ногти стали ребристыми: на них образовались неровные волны или бугорки.
Неровные ногти
Такой несерьезный дефект, как бороздки, привлекает к себе много внимания. При их появлении, выясните, почему это произошло и о чем говорят волнистые ногти в вашем случае: возможно, это признак заболевания. Осмотрите свои пальцы сверху и сбоку, проведите по всей длине (от ногтевой лунки к кончику) подушечкой пальца: он должен быть гладким, без линий. Такой же осмотр проделайте на предмет поперечных бороздок. Если вы их обнаружили, надо выяснить и устранить причину их возникновения.
Ребристые ногти
Продольные бороздки на ногтях не только плохо выглядят - это действительно опасно для здоровья. Единственный случай, когда ногти с полосками не должны вас тревожить, это пожилой возраст и соответствующие изменения в организме. В случае, если вы еще молоды, а линии появились, стоит бить тревогу. Рифленые ногти, как на фото ниже, могут быть следствием неаккуратного обрезного маникюра и, как следствие, грубого нарушения кровообращения.
В противном случае, обратите внимание на общее состояние своего здоровья. Если вы испытываете перепады давления, боли в сердце, страдаете кожными заболеваниями, ревматоидным артритом или подагрой, то некрасивые бороздки обязательно исчезнут после выздоровления. Вы чувствуете себя хорошо и не жалуетесь на здоровье? Обследуйте пищеварительную и сердечно-сосудистую системы: возможно, причины кроются там.
Волны на ногтях
Даже с маникюром поперечные полосы на ногтях сразу бросаются в глаза: см. фото. Если вы накрасите их лаком, он ляжет криво и некрасиво. Такие полосы не только являются помехой при маникюре, но могут говорить о сбоях в работе систем вашего организма. Нередко причиной того, почему ногти становятся волнистыми, является исключение из рациона мяса. Если человек становится вегетарианцем - его личное дело, но тогда нужно проконсультироваться с врачом по поводу приема недостающих продуктов (бобовые, зелень, морская капуста).
Если к волнам добавляется слоение, то это, скорее всего, говорит о грибке. Но не нужно переживать, изводить удручающими себя мыслями вроде «Почему это случилось со мной...?» - лучше сконцентрируйтесь на решении проблемы. Грибок прекрасно лечится, главное - чтобы врач-дерматолог назначил комплекс эффективных при таком диагнозе препаратов (таблетки, спреи, мази), а вы исправно ему следовали.
Бугристые ногти
Наряду с другими неровностями, бугры на ногтях, как на фото внизу, тоже просто так не появляются. Ногтевая пластина, как в предыдущих случаях, является индикатором состояния организма. Если бугорки появились, обратитесь к хорошему терапевту. Возможно, вы испытываете серьезную нехватку минеральных веществ (железа, селена, витамина B и других). У некоторых ногти становятся бугристыми в периоды гормонального дисбаланса.
Деформация ногтей на руках - причины
Итак, изменение рельефа вызывается несколькими серьезными причинами:
Местное заболевание, например, поражение грибком.
Занесенные во время маникюра бактерии или инфекция.
Общее состояние здоровья - здесь, чтобы понять, почему ногти волнистые на руках, необходимо сдать анализ крови на микроэлементы.
Гормональный сбой.
Еще одной причиной, почему ногти волнистые на руках, часто бывает контакт с бытовой химией (если вы не защищаете свои руки резиновыми перчатками), злоупотребление декоративным покрытием. Если вы используете жидкость для удаления лака на ацетоновой основе, смените ее на другую, профессиональную или на основе натуральных компонентов.
Болезни ногтей на руках
Грибок не только вызывает зуд, но и всегда негативно отражается на внешнем виде ваших рук. Никакое покрытие не может скрыть грибковые заболевания ногтей: на ребристую и ломкую поверхность не ложится ни один лак, и у вас становится на одну проблему больше. О какой красоте здесь может идти речь? Если это случилось с вами, сразу же идите к дерматологу: он назначит комплексное лечение (таблетки, мази, кремы), грибок исчезнет, а ваши руки и кутикула станут мягкими.
Заражение грибком происходит в местах общественного пользования: спортзалах, транспорте, гостиницах, общежитиях. Болезнь может поразить ногтевые пластины как на руках, так и на ногах, а особенно невыносимой становится из-за зуда. Чтобы этого не произошло, используйте специальные противогрибковые средства, которые продаются в маникюрных салонах и аптеках - лучше предотвратить болезнь, чем потом ее лечить.
Механическое повреждение ногтя
Повредить ноготь можно несколькими способами: нарушить его целостность (удар, защемление дверью), слишком глубоко, до крови, обрезать кутикулу или заусенец с последующим бактериальным заражением. Химический ожог нельзя отнести к механическим повреждениям ногтя, но он приводит к изменению его структуры и цвета. Полоски, пожелтение и слоение иногда говорят о выборе некачественного лака или средств для наращивания ногтей.
Дефицит витаминов
Иногда ситуацию можно улучшить, просто принимая витаминно-минеральные комплексы. Ногти становятся бугристыми и в результате недостатка кальция: он делает их крепче. Но здесь нужна не только прочность, но и увлажнение: нехватка витамина Е для ногтей проявляется в сухости, ломкости, слоении, образовании полосок. Витамин, который выпускается в капсулах с маслом внутри, можно принимать не только внутрь, но также втирать в кутикулу.
Деформация ногтя на большом пальце руки
Сильнее всего бросаются в глаза неровные волнистые ногти на больших пальцах рук, особенно в ложбинке. Они практически всегда на виду и на них отчетливее всего проявляются любые деформации. Если рельеф неодинаковый (например, на большом пальце есть волны, а на других - нет), значит, дело в механическом воздействии на ногтевую пластину. В противном случае причину нужно искать внутри организма и не затягивать с лечением, чтобы избежать серьезных последствий.
Как сделать ногти гладкими
Подведем итоги. Вот несколько простых советов, как избавиться от полосок на ногтях и подготовить их к маникюру:
Принимайте витаминные комплексы. Пейте кальций, делайте массаж с витамином Е, а если вы не едите мясо, регулярно проходите курс витамина В. Идеальный фрукт для вас - яблоко.
Избегайте травм кожи по время обрезания кутикулы, используйте только качественный лак с базовым покрытием, держите в чистоте маникюрные принадлежности, давайте ногтям отдыхать от декоративного лака и наращивания.
Чтобы предотвратить ломкость, не стучите ногтями по столу и клавиатуре, не чистите ими семечки и орехи, уборку делайте в перчатках.
Вовремя начинайте лечение грибковых заболеваний.
Почему не стоит пользоваться специальной пилочкой для шлифовки? Дело в том, что такая процедура эффективна только при небольших неровностях и несовершенствах, для придания блеска и сияния. Если же ногтевая пластина волнистая поперек или имеет бугорки - полировка не поможет. А вот ванночки с морской солью или из отвара картофеля, даже в домашних условиях, только ускорят выздоровление.
Видео: почему ногти растут волнами
Ухоженные руки женщины – своеобразный отпор возрасту и с этим трудно не согласиться, ведь женщины с красивыми руками, аккуратным маникюром и гладкой кожей рук выглядят гораздо моложе своих менее внимательных к рукам сверстниц. Но, увы, так случается, что даже самый хороший уход сводится к нулю из-за внезапно появившихся полос на ногтях. Отчего ногти вдруг становятся ребристыми и можно ли с этим как-то бороться?
Чаще всего с ребристостью ногтей сталкиваются те женщины, чьи руки постоянно соприкасаются с водой и те, кто имеет дело с различными химическими веществами. Ребристость ногтей в этом случае – реакция ногтевой пластины на вредные вещества, например, на хлор, содержащийся в воде, различные присадки от образования ржавчины, находящиеся в горячей воде городской системы водоснабжения. Спасти от ребристости могут лишь перчатки и более интенсивный уход при помощи кремов с витаминами и масок.
Ребристые ногти на руках, причины
Вертикальные полосочки на ногтевой пластине, которые простираются от кутикулы (вернее из-под нее) до свободного края ногтя, чаще всего связаны с неправильно выполненным маникюром, травмой ногтевой матрицы, с постоянным давлением на ноготь, в том числе и плотно прилегающими к пальцам перчатками. Полосы в вертикальном направление появляются и при различных травмах ногтя – ущемлении, глубоком порезе, воспалении ногтевого ложа.
Вертикальные бороздки не так опасны и проходят сами собой в большинстве случаев, тогда как поперечные полоски зачастую сигнализируют о неполадках в организме. Так, они могут свидетельствовать о начале заболеваний сердечнососудистой системы, нарушении обменных процессов в организме, о грибковых поражениях и других дерматологических проблемах. Не секрет, что сегодня даже ортодоксальные медики довольно серьезно относятся к диагностике заболеваний по состоянию ногтевой пластины, потому при обнаружении каких-либо изменений следует обратить внимание на свое здоровье.
Итак, когда же следует бить тревогу? Посмотрите, сколько разных видов бороздок на ногтях существуют и что они обозначают:
- — при уплотнении ногтевой пластины и появлении на ней близко расположенных друг к другу поперечных полосок возможно подозрение на сахарный диабет;
- — при потемнении ногтевой пластины и появлении грубых ногтевых изломов возникает подозрение на грибковую инфекцию, однако такой эффект может дать и прием некоторых лекарственных препаратов;
- — уплощение ногтей и поперечные полосы говорят скорее всего о нарушениях функций щитовидной железы;
- — незначительно выраженные поперечные бороздки могут свидетельствовать о нехватки витаминов, анемии и нарушении обмена веществ, обезвоживании организма.
Как видите, причин, вызывающих то или иное изменение в рельефе ногтевых пластин, довольно много, и для того чтобы избавиться от проблемы, необходимо точно узнать, что ее вызвало.
Ребристые ногти на руках, лечение
Если ребристость не сильно выражена, то можно для начала пропить курс витаминов и микроэлементов, скорректировать питьевой режим, ведь нередко мы и чувствуем себя плохо по причине банального бытового обезвоживания – оно не такое, как при вынужденном отказе от жидкости, но нехватка даже полулитра воды в сутки может сказаться на водно-электролитном балансе. Эти начальные меры могут помочь, и видимое изменение проявится уже через две недели – по мере отрастания ногтей вы сможете видеть, образуются ли новые бороздки.
Если же принятых мер недостаточно, обратите внимание на свое питание, ведь зачастую диеты с ограничением калорийности сказываются на состоянии ногтей и волос в первую очередь. Стоит оказать ногтям помощь в виде витаминной и минеральной подпитки, для этого стоит регулярно делать ванночки с морской солью и втирать в ногтевую пластину и ногтевые валики, кутикулу масло для ногтей.
Если врач не найдет причин ребристой поверхности ногтей, то, видимо, причина в травматизме – даже узкие перчатки могут вызывать нарушение кровообращения в тканях пальцев и, как следствие, изменения структуры ногтей. Смените перчатки, оградите руки от контакта с холодной и хлорированной водой, не мойте посуду голыми руками, ведь бытовые чистящие средства пагубно влияют не только на кожу, но и на ногти. Скорее всего, все это даст результат, и отросшие ноготки будут ровными и блестящими.
Существенно улучшить вид и состояние ногтей помогут нехитрые правила ухода за ними:
- — ногти пилят лишь сухими, двигая пилку в одном направлении, а не ошибочно «вперед-назад» или «вправо-влево»;
- — лучше всего приобрести не металлическую, а хрустальную пилочку или пилочку с напылением;
- — если ногти очень чувствительные, то перед маникюром не стоит делать ванночку, а лучше воспользоваться специальным маслом для размягчения кутикулы;
- — удалять кутикулу лучше всего апельсиновой палочкой, а не металлическим пушером;
- — перед нанесением цветного лака необходимо покрывать ногтевую пластинку лечебным бальзамом-лаком.
В арсенале народных средств существует много вариантов дополнительного лечения для ногтей: ванночки, втирания, и другие процедуры.
- Ванночки для ногтей можно делать с отваром лекарственных трав, медом, глицерином, содой, эфирными маслами — они быстро приведут ослабленные ногти в порядок.
- Протирания ногтевой пластины лимонным соком также благотворно скажется на состоянии ногтей.
- Отдельное слово нужно сказать о массаже ногтевой пластины и ногтевых валиков. Делать массаж нужно вне связи с маникюром, в любую свободную минутку: распарьте руки в воде с морской солью, промокните кожу и ногти полотенцем, нанесите на ногти масло апельсина, грейпфрута или календулы. Нежными движениями массируйте ногтевые валики кутикулу, втирайте масло в ногтевые пластинки. Потратьте на массаж десять минут в день, повторяйте его два-три раза в неделю и уже через месяц обнаружите, как преобразились ваши ноготки. К тому же этот массаж стимулирует нервные окончания на кончиках пальцев, приносит расслабление и умиротворение, что очень полезно для всего организма.
Берегите свои руки и всегда выглядите молодо и ухоженно!