Поры на носу: методы очистки и сужения в домашних условиях. Как очистить забитые поры на лице в домашних условиях

Вам понадобится

• Рецепт 1:
• - морская соль;
• - мед;
• - увлажняющий крем.
• Рецепт 2:
• - корка от одного апельсина;
• - сливки.
• Рецепт 3:
• - пажитник;
• - минеральная вода.
• Рецепт 4:
• - 2 ст. л. косметической глины;
• - 2-3 капли эфирного масла чайного дерева;
• - щепотка мелкой соли;
• - тоник для сужения пор.

Инструкция

Полностью очистить загрязненные поры на носу довольно сложно. Выдавливание может привести не только к покраснению кожи, но и появлению рубцов, шрамов. Различные синтетические средства помогают бороться с комедонами, но имеют побочные эффекты, высушивают кожу, что приводит к необратимым нарушениям кожных покровов. Механическую чистку должен проводить только специалист в косметологического кабинета, не занимайтесь этим самостоятельно, подобные эксперименты могут закончиться плачевно.

Самый безопасный и простой способ очищения пор на носу – это использование домашних средств, которые помогут убрать черные точки и их возникновения. Домашняя косметика аккуратно открывает и очищает поры, удаляет отмершие частички клеток, бактерии и грязь, регулирует выработку кожного сала. Приготовьте очищающий скраб. Для этого смешайте морскую соль и натуральный мед, чтобы получилась густая паста. Тщательно вымойте лицо, нанесите полученное средство на влажную кожу носа. Помассируйте в течение 5 минут, смойте прохладной водой. В завершение нанесите увлажняющий крем. Если использовать такой скраб 2-3 раза в неделю, то черные точки не посмеют вас больше беспокоить.

Отлично работает в качестве скраба от загрязненных пор апельсиновая цедра. Возьмите корку от одного апельсина, хорошенько вымойте ее и высушите в естественных условиях. Затем натрите на мелкой терке или измельчите в блендере (можно воспользоваться кофемолкой). Полученный порошок смешайте со сливками, чтобы в итоге получилась кремообразная масса. Нанесите ее на область носа, втирайте в течение пары минут, оставьте еще на 5-10 минут. Умойтесь чуть теплой водой.

Используйте для борьбы с черными точками на носу пажитник. Для этого возьмите несколько свежесрезанных листьев пажитники, промойте их под струей холодной воды, мелко нарежьте или разотрите в ступке пестиком до образования кашицы, залейте небольшим количеством минеральной воды. Нанесите смесь на проблемные места, держите в течение 10 минут. По истечении времени умойтесь водой комнатной температуры. Если на коже лица нет прыщей, тогда можно использовать данное средство ежедневно, пока поры на носу полностью не очистятся.

Очистить и уменьшить поры на носу позволит глиняная маска, которую можно купить в специализированном магазине или аптеке. Разведите косметическую голубую или белую глину чуть теплой водой до консистенции сметаны. Добавьте несколько капель эфирного масла чайного дерева и небольшую щепотку мелкой соли. Тщательно перемешайте данные компоненты, нанесите маску на увлаженную кожу лица или исключительно на область носа. Слегка помассируйте и оставьте на 15 минут. По истечении времени умойтесь теплой водой, протрите кожу тоником для сужения пор.

Чистая свежая кожа выглядит привлекательно даже без косметики. Напротив, если поры на лице расширены, закупорены, воспалены, то оно выглядит отталкивающе. Но черные точки – проблема не только эстетическая. Если вовремя не принять меры по их удалению, они превращаются в комедоны, прыщи, а это уже дерматологическое заболевание.Чтобы предотвратить и побороть его следует не только навестить косметолога, но и очистить поры на лице в домашних условиях. Проводить процедуру необходимо при любом типе эпителия, особенно важно – при жирном.

Причины закупорки пор

Поры на лице есть у всех. Через них дерма «дышит», через них же выделяется кожное сало, которое необходимо для защиты от негативных внешних влияний. Люди, у которых защитный жировой слой почти отсутствуют, раньше замечают на лице признаки старения, но и обладательницам жирного типа дермы приходится несладко. У них, как правило, она плотная, с широкими порами, избытки кожного сала, покрывая лицо жирным слоем, создают непривлекательный блеск.

Чаще всего закупоркой пор страдают именно те, у кого они от природы расширены. Обычно такое случается при жирном типе лица, при котором наблюдается также интенсивное салоотделение, что усугубляет проблему. В поры попадают пыль, грязь, перекрывая выход кожному салу, которое накапливается в порах. Воспаление в такой ситуации почти неизбежно. В результате на лице появляются прыщи, которые создают немало проблем, вплоть до заниженной самооценки, отвращения к себе. Чем больше кожного сала выделяется, тем выше риск появления акне.

Причинами усиленного образования жира являются чаще всего генетическая предрасположенность, нарушение обменных процессов из-за гормональных всплесков, неправильное питание. Так, любовь к мучному, сладкому, жирному и всякого рода копченостям отражается на лице черными точками и прыщами.

Закупорка пор может произойти и при нормальном уровне выработки кожного сала, если выход его наружу затруднен из-за использования неправильной декоративной косметики.

Как очистить лицо дома

Очищение пор необходимо проводить регулярно, независимо от типа дермы. Можно ориентироваться на следующие рекомендации: при жирной коже скрабами пользоваться рекомендовано через день или два, помимо этого примерно раз в неделю или чуть реже проводить желательно более глубокое очищение. При нормальной коже процедуры проводятся в два раза реже, при сухой – 3-4 раза реже, то есть скрабом пользоваться в этом случае надо дважды в месяц, а глубокую чистку проводить только в случае необходимости.

Методов чистки пор, которые можно успешно использовать в домашних условиях, несколько. Самый простой и безопасный – использование очищающих масок. Они могут быть нескольких типов. Желатиновая маска-пленка позволяет «вытащить» грязь из пор, особенно хороша она тогда, когда требуется очистить поры на носу. Яичная помогает одновременно «закрыть» поры, подтянуть кожу. Каолиновая маска превосходно удаляет все загрязнения, разглаживает эпителий и придает лицу свежий тон, матирует. Очищение пор с ее помощью может применяться в любом возрасте, даже при уходе за зрелой кожей. Довольно эффективной считается содовая маска, которая действует как скраб. Когда нужно очистить нос от жирных точек, это средство подходит идеально. Овсяная маска обладает комплексным действием: очищает, питает, балансирует. Детальные рецепты каждой маски читайте ниже в статье.

Второй метод – глубокая чистка пор. Производится она в несколько этапов:

1. Умывание с помощью специального средства: геля, пенки, камфорного мыльного крема.
2. Распаривание лица. Во время этой процедуры поры еще сильнее расширяются, кожа размягчается, благодаря чему после удается лучше очистить нос от угрей, удалить черные точки на лбу, подбородке механическим или другим способом. Парить лицо можно, наклонившись над емкостью с горячей жидкостью, в которой предварительно растворяют соду или отвар лекарственных трав. Огонь должен быть минимальным, выход пару нужно преградить, накрывшись полотенцем. Распаривание длится 10-15 минут. Если кожа очень чувствительна, то распаривать ее в условиях дома лучше компрессами: окуная тканевую салфетку в горячий (в меру) настой или отвар трав, прикладывая ее на пару минут к лицу.
3. Теперь пора переходить к удалению угрей. Механический способ, когда они просто выдавливаются пальцами, эффективный, но рискованный. При нем важно соблюдать стерильность, чтобы не разнести инфекцию по всему лицу. В домашних условиях лучше выбрать более безопасный способ: применение скраба или использование очищающей маски.
4. После снятия маски по истечении нужного времени (обычно 10-20 минут) поры необходимо сузить. С этой целью в домашних условиях используются специальные маски, тоники. Можно просто протереть лицо кусочком льда, долькой лимона, соком из сырого картофеля. После использования очищающей маски с яичным белком, лимоном в принятии дополнительных мер по сужению пор необходимости нет.
5. Завершают процедуру нанесением увлажняющего и успокаивающего крема. Можно заменить его гелем из алоэ или соком этого растения.

Третий метод – медовый массаж. Он понравится тем, кто ищет способ, как очистить поры на носу, не приобретая специальный пластырь. Мед растапливается, наносится на нос и на другие проблемные зоны. Через пять минут нужно прикасаться подушечками пальцев к коже и резко отрывать их. Возникает что-то вроде вакуума, и загрязнения вытягиваются из пор. Остается только умыться и сузить поры. Процедура противопоказана тем, у кого аллергия на продукты пчеловодства.

Очистить нос от черных точек можно при помощи специального пластыря. Нанесенное на него клейкое вещество начинает действовать при контакте с водой и растворяет кожное сало. Нос нужно намочить, наклеить на него пластырь, спустя некоторое время снять его – все загрязнения останутся на нем. Чистка пор на носу этим способом безопасна и безболезненна.

Как сохранить эффект надолго

Для того чтобы эффект сохранился надолго, нужно исключить из рациона жареное, жирное, мучное, сладкое, копченые продукты и начать правильно ухаживать за лицом:

1. Дважды в день очищать лицо с помощью средств для умывания, тоников, лосьонов.
2. Не злоупотреблять декоративной косметикой.
3. Регулярно пользоваться скрабами, очищающими масками, которые легко сделать в домашних условиях.

Маски для чистки пор на носу и на лице

Для приготовления очищающих масок можно воспользоваться проверенными рецептами:

• Желатиновая . Пакетик желатина залейте тремя столовыми ложками воды или молока, подогрейте на водяной бане до полного растворения, когда остынет, вбейте в массу белок. На лицо состав наносят теплым, ждут застывания, снимают снизу вверх. Для большего эффекта можно добавить при растворении желатина таблетку измельченного активированного угля. Эта маска, приготовленная своими руками, не менее эффективна, чем аналогичные покупные средства.
• Яичная . Белок нужно соединить с соком из одного лимона, взбить, добавить несколько капель эфира чайного дерева.
• Овсяная . Овсяные хлопья нужно заварить горячей водой или молоком, подождать, когда набухнут, нанести густо на лицо, обождать четверть часа, смыть.
• Яично-овсяная . Большую ложку овсяной муки смешивают со взбитым белком, используют как овсяную.
• Каолиновая . Белую глину разводят теплой водой или молоком до консистенции сметаны. Для проблемной кожи можно половину белой глины заменить голубой. В домашних условиях эту маску делают чаще всего.
• Содовая . Три чайные ложки соды нужно смешать с одной чайной ложкой растопленного меда. Наносить, слегка массируя. Перед снятием можно провести медовый массаж по описанной выше методике.
• Ягодная . Пять ягодок клубники или винограда нужно размять, смешать с чайной ложкой лимонного сока, яичным белком. Кроме того, необходимо регулярно протирать лицо тониками, сужающими поры. Заменить тоник могут огуречный лосьон или огуречный сок, сок цитрусовых (можно просто отрезать дольку и протирать ей лицо), картофельный сок. Хороший результат дает протирание лица кусочком льда. Заморозить лучше не просто воду, а березовый сок, отвар ромашки, календулы.

Глубокая чистка пор: cоветы косметолога

Черные точки на лице могут стать причиной появления прыщей. Закупоренные поры необходимо очищать. Чистка пор осуществляться может и дома. Профилактические меры не позволят порам забиваться, и эффект после проведения процедуры сохранится надолго.

Сияющий внешний вид и идеально чистая кожа – мечта каждой девушки. Но, к сожалению, многие из нас не раз сталкивались с такими проблемами кожи лица, как воспаления, черные точки или жирный блеск. Все эти признаки характерны для комбинированного или жирного типов кожи, одной из отличительных черт которых также являются крупные поры. Как правило, наиболее ощутимый эстетический дискомфорт причиняют расширенные поры на носу.

Вопросом, как очистить поры на носу, а затем сузить их, задаются девушки, начиная с подросткового возраста. Случается, что, перепробовав множество средств и методов, добиться желаемого результата не удается. Это говорит о том, что на пути к идеальному внешнему виду нарушен ряд важных условий. Итак, что нужно учесть, если вы хотите убрать поры на носу:

1.Желательно отказаться от агрессивных тональных средств. Припудривая лицо несколько раз в день или нанося крем, вы забиваете и без того закупоренные выводные протоки, провоцируя тем самым выработку кожного сала. В итоге они расширяются еще больше. Для того, чтобы не нарушить макияж и убрать жирный блеск лица в течение дня, можно использовать матирующие салфетки;

2. Важно избавиться от такой вредной привычки как курение. Никотин замедляет выработку коллагена, из-за чего выводные протоки на лице перестают стягиваться. Кроме того, микрочастички табачного дыма оседают на коже, в результате чего мы сталкиваемся с такой заметной проблемой как черные поры на носу;

3. Необходимо уделять особое внимание уходу за кожей и тщательно очищать лицо от макияжа перед сном;

4. Обязательно следите за тем, что вы употребляете в пищу. Избыток в рационе жирного, копченого, острого, сладкого приводит не только к лишнему весу, но также к проблемам с кожей, в том числе провоцирует возникновение расширенных пор на носу.

Ни для кого не секрет, что многие косметологические салоны предлагают клиентам процедуру чистки лица. Однако, довольно неплохие результаты способна дать и чистка пор носа в домашних условиях. А в совокупности с домашними же процедурами, направленными на сужение выводных протоков, каждая девушка может самостоятельно вернуть своей коже здоровый, ухоженный вид и не допустить появления проблем в будущем. Безусловно, перед применением любого средства необходимо проконсультироваться со специалистом.

Первый этап - очищение

Чистка пор носа в домашних условиях должна начинаться с гигиены лица. Ведь перед тем как сузить поры на носу, их нужно освободить от скоплений частиц грязи и кожного сала. Очень важно регулярное умывание с использованием средств, подходящих вашему типу кожи, это могут быть лосьоны, пенки, гели. Такие процедуры устраняют не только поверхностное загрязнение, но и глубоко очищают кожу, избавляя проблемную зону носа от остатков макияжа, а также глубоких загрязнений.

Для еще более тщательного очищения закупоренных отверстий выводных протоков от микрочастиц грязи или ороговевших клеток, используют скрабы, а для чувствительной кожи – гоммажи. Скраб не обязательно должен быть куплен в магазине, его можно самостоятельно приготовить из доступных натуральных продуктов: меда, овсяных хлопьев, моркови, кофе и т.д.

Более радикальная очистка пор на носу в домашних условиях часто производится с применением . Этот вид масок является самостоятельно приготовленным аналогом такого средства, как знаменитые полоски для очищения пор носа и подбородка от черных точек. Такая маска наносится не по всей поверхности лица, а на наиболее проблемную его Т-зону и особенно эффективно помогает убрать забитые поры на носу. Для изготовления маски нужно залить чайную ложку желатина столовой ложкой молока, затем оставить для набухания на 20-30 минут. В это время тщательно очистите и распарьте кожу лица. Затем настоявшуюся смесь нагреть на водяной бане или в микроволновой печи до исчезновения комочков желатина, дать остыть до комфортной температуры, после чего вбивающими движениями нанести на проблемные участки кожи. Смесь оставьте на лице до полного высыхания, что занимает около 20-30 минут. Подсохшую желатиновую маску нужно снимать резким уверенным движением, как пластырь. При правильном выполнении всех этапов приготовления, вы увидите на обратной стороне маски вылетевшие сальные пробки. Такая процедура проводится не чаще одного раза в полторы-две недели.

Для очищения пор на лице существует множество эффективных методов, более подробно о них читайте .

Второй этап - сужение

После того, как большие поры на носу очищены, самое время приступить к их сужению. Для этого могут применяться различные покупные косметические продукты или же домашние средства на основе натуральных ингредиентов. При покупке тонизирующих средств, обращайте внимание на содержание следующих компонентов:

Для стягивания пор и очищения кожи: имбирь, водоросли, корица, береза, лимон, боярышник, календула, минералы мертвого моря;

Для сужения пор, а также снижения секреции сальных желез: медь, салициловая кислота, окись цинка, гликолевая кислота;

Витамины группы А и группы Е.

Среди наиболее популярных способов, позволяющих сузить поры на носу в домашних условиях, можно выделить следующие:

1.Регулярное протирание проблемных зон лица отваром целебных трав (ромашки, календулы, подорожника или других). Для приготовления отвара одну чайную ложку сухих цветков заливают кипятком, настаивают в течение часа;

2.Отвар трав, минеральная или просто чистая вода замораживаются в формочках для льда. Каждое утро круговыми движениями льдом протираются участки лица с расширенными порами;

3.Можно применить проверенные маски и лосьоны:

Глиняная маска. Столовая ложка любой косметической глины разводится водой или зеленым чаем до состояния густой кашицы. В смесь добавляется пара капель лимонного сока, маска наносится на 20 минут;

Томатная маска. Свежие дольки спелых помидоров кладут на кожу, по истечении десяти - пятнадцати минут умываются водой или травяным отваром;

Лимонный лосьон. Свежевыжатый лимонный сок и вода смешиваются в равных пропорциях и полученным тоником протирается лицо один раз в день. Будьте осторожны! Лимонный сок обладает отбеливающими свойствами. Лимон в лосьоне можно заменить любым кислым фруктом – зеленым яблоком, грейпфрутом, апельсином;

Медово-яичная маска. Один яичный белок тщательно взбивается, к нему добавляются несколько капель сока лимона и чайная ложка меда. Компоненты хорошенько перемешиваются, маска наносится вбивающими движениями и оставляется до высыхания, а затем смывается теплой водой.

Маска из хлопьев. Хлопья геркулеса заливаются кипятком и оставляются на 20-25 минут для набухания. Затем полученная кашица толстым слоем наносится на 15-20 минут. Перед нанесением убедитесь в комфортности температуры маски.

Как видно, существует большое разнообразие рецептов, обеспечивающих коже сияющий и ухоженный вид. Остается только выбрать максимально подходящий именно вам состав, приложить совсем немного усердия, и вопрос о том, как почистить поры на носу перестанет вас беспокоить.

Поры являются неотъемлемой частью кожи. Сальные и потовые железы, волосяные фолликулы располагаются именно в порах. Они играют важную роль, так как через них производится выделение пота и жира, увлажнение и смягчение кожного покрова, защита от пересыхания и внешних негативных факторов.

Увеличенные поры не являются заболеванием, фактически это проблема больше косметическая, чем медицинская.

Тем не менее, наличие больших пор доставляет психологический дискомфорт.

Причины

Существует три основных причинны, при которых поры больше обычного: это жирная кожа, старение и половая принадлежность.

Если у вас очень жирная кожа – это значит, что сальные железы выделяют очень много кожного сала, которое смешивается с мертвыми клетками кожи и пылью, закупоривая и тем самым растягивают поры, делая их больше.

Также, когда мы стареем, кожа, как правило, больше не способна вырабатывать коллаген и теряет свою эластичность. Ультрафиолетовое излучение на протяжении многих лет так же негативно сказывается на нашей коже, и на состоянии пор в частности.

Что касается половой принадлежности, то у мужчин обычно поры больше чем у женщин. Но у женщин наблюдается расширение пор на фоне менструации, это связано с изменением гормонального фона в этот период.

Определенную роль в размере пор также играет генетика.

У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к большому размеру пор. Если у обоих ваших родителей поры крупные, будьте готовы к тому, что вас это тоже коснется.

Расширенные забитые поры на носу и лбу

Чаще всего проблема забитых пор проявляется на носу. Тем не менее, другие участки лица, такие как лоб и подбородок, также могут быть затронуты. Вместе с носом они составляют так называемую Т-зону лица, которая наиболее предрасположена к этой проблеме.

Забиваясь кожным салом, поры кажутся больше, чем они есть на самом деле. Соблюдение надлежащего режима ухода за кожей является ключом к уменьшению размера пор на носу, лбу, и других местах. Далее мы опишем конкретные меры по уходу за кожей.

Черные точки

Черные точки – это смесь из кожного сала, пыли и отмерших клеток кожи, которые смешиваются, и закупоривают поры. В результате контакта с воздухом происходит процесс окисления и комедон окрашивается в черный цвет.

Наличие пробки в поре делает ее больше. Своевременная очистка лица может помочь уменьшить размер пор. Тем не менее, слишком часто чистить лицо также не рекомендуется, так как это приведет к еще более активному выделению кожного сала, что только усугубит проблему.

Как скрыть большие поры?

Праймер для лица поможет скрыть расширенные поры

Чтобы закрыть большие поры на носу и сделать их менее заметными можно использовать праймер для лица.

Это будет особенно полезно, если ваша основа под макияж имеет свойство забивать поры, тем самым расширяя их.

Применение праймера создает физический барьер между лицом и макияжем, что положительно сказывается на внешнем виде кожи.

Что же касается очистки пор, достаточно умываться теплой водой дважды в день, применяя мягкие очищающие средства. Так же рекомендуется очищать лицо после каждой тренировки и любой деятельности, которая вызывает потливость.

Как уменьшить поры?

Хоть большие поры и не являются заболеванием, тем не менее, их наличие вызывает психологический дискомфорт. Ниже мы расскажем несколько секретов, которые помогут избавиться от этой проблемы.

Правильно подбирайте средства по уходу за кожей

Известно, что использование очищающего средства для лица дважды в день помогает очистить большие поры на носу и сделать их меньше.

Выбирайте очищающие средства, которые содержат в составе салициловую кислоту. Она способствует лучшему отшелушиванию мертвых клеток кожи, и контролирует выработку кожного сала.

Вовремя удаляйте слой мертвой кожи

Регулярное использование очищающего средства (предпочтительно один раз в неделю) помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, тем самым делая ваши поры меньше. Массажными движениями протирайте кожу чистым полотенцем с нанесением Вашего средства. Так же для этой цели можно использовать специальные отшелушивающие утсройства.

Очищающие крема

Вы также сможете использовать крема для сужения пор. Некоторые из них содержат ингредиенты, которые направлены на стимулирование производства гликоаминогликанов – соединений, которые укрепляет кожу вокруг пор, и, следовательно, делают их менее заметными.

Очищающие полоски для носа

Использование очищающих носовых полосок также может быть эффективно в борьбе с большими порами. За счет клейкого слоя на поверхности полоски она вытягивает все содержимое из пор, благодаря чему они сужаются. Хотя эффект обычно очень краткосрочный.

Полоски для чистки кожи – хорошее, но кратковременное средство

А вот еще несколько советов о том, как избавиться от больших пор на носу:

• Постарайтесь удержаться от соблазна выдавливать комедоны, так как это не только не поможет избавиться от черных точек, но и увеличивает риск присоединения инфекции.
• Выбирайте продукты по уходу за кожей лица с пометкой «не вызывает закупорку пор» (англ. «noncomedogenic»).

Лечение

Ретинол : Это производная витамина A, которая доступна без рецепта в большинстве местных аптек и магазинов. Он, возможно, является наиболее эффективным в борьбе с большими порами.

Ретинол обеспечивает эффективное отшелушивание мертвых частиц кожи, а также, проникая глубоко в кожу, борется с проблемой больших пор. Однако перед применением ретинолосодержащих продуктов следует вначале протестировать их на небольшом участке кожи, чтобы не было аллергии.

Следующие варианты лечения вам может предложить ваш врач дерматолог:

• Химический пилинг
• Лазерная терапия
• Фототерапия
• Рецепты с ретинолом

Народные методы

Физически мы не можем уменьшить размер пор при помощи народной медицины, но есть ряд средств, которые помогут им выглядеть меньше. Ниже мы рассмотрим их детальнее:

Очищение

Умывайте лицо теплой водой и мягкими очищающими средствами дважды в день, но не чаще, так это может вызвать обратный эффект.

Глиняные маски

Доказано что каолиновая глина оказывает чудесный эффект на кожу лица. Она поглощает излишки кожного сала и придает лицу матовый оттенок. Наносите маску на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой. Процедуру достаточно повторять один раз в неделю.

Мед + томатный сок

Очистите лицо теплой водой и мылом, затем нанесите смесь из меда и томатного сока. Чтобы приготовить смесь, добавьте 5 капель теплого меда в 2 столовые ложки консервированного томатного сока и тщательно перемешайте их. Нанесите смесь на нос и другие пораженные участки и оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Камендоны, или чёрные точки, могут образоваться у абсолютно здорового человека. Причиной подобной особенности считается неправильное питание, вредные привычки, пренебрежение базовым уходом. Вследствие смешивания подкожного сала и ороговевших частиц эпителия поры сильно закупориваются, образуя пробки. В результате этого нарушается деятельность желез, что способствует развитию бактерий в полости кожи. Многие люди не знают, как бороться с дефектом, поэтому пытаются выдавить угри. Такой ход ведёт к ещё большему инфицированию и появлению рубцов.

Причины образования камендонов

• пренебрежение базовыми правилами по уходу за кожей;
• неправильный подбор декоративной косметики;
• злоупотребление тональными средствами, закупоривающими поры;
• нарушение гормонального сбоя;
• беременность, лактация, кормление грудью, климакс;
• подростковый возраст;
• чрезмерно жирная кожа от природы;
• частое употребление солёной, острой, жареной пищи;
• недостаточная физическая активность;
• пагубные пристрастия (табак, алкоголь);
• нарушение функционирования эндокринной системы;
• бессонница, неправильный режим труда и отдыха;
• сбои в работе печени и почек;
• экологический фактор.

Как избавиться от чёрных точек на носу

Несложно очистить поры от камендонов, если придерживаться действенных рекомендаций касаемо возможных процедур. От вас требуется соблюдение гигиенических норм и регулярное использование масок.

Способ №1. Корректное использование косметики

1. Возьмите за привычку регулярно применять матирующие салфетки при малейшем появлении жирного блеска. Косметические материалы такого рода продаются в специализированных магазинах и стоят относительно недорого. Многие девушки совершают ошибку, когда запудривают нос при виде излишней сальности. Такой ход сильнее закупоривает поры, способствуя появлению ещё большего количества чёрных точек. Использовать салфетки достаточно просто: приложите их к носу, прижмите, выждите 5 секунд. Повторяйте манипуляции до тех пор, пока жирный блеск полностью не уйдёт.
2. Тональные средства, пудра, румяна, консилеры и корректоры проникают глубоко в структуру кожи. За счёт этого дерма перестаёт дышать, образуются сальные пробки. Жир не может выходить наружу, провоцируя развитие бактерий. Ограничьте применение вышеперечисленных составов либо смывайте их через 4 часа после нанесения. По возможности смените тональную базу на ВВ-крем, разработанный с учётом возраста. Перед тем как делать макияж, распределите по поверхности лица косметический грунт (продаётся в профессиональных магазинах).
3. В летнее время года защищайте эпидермис от попадания прямого ультрафиолета. Приобретите гель-сыворотку со специальным SPF-фильтром, наносите средство перед выходом на улицу. При посещении солярия просите администратора предоставить защитный крем (за дополнительную плату). Зимой особенно актуальным станет использование антиморозных средств (детский крем, «Нивеа» и пр.). Откажитесь от нанесения ночного крема либо проводите смягчение кожи за 2 часа до сна. Перед уходом в постель удаляйте излишки косметическими спонжами.
4. Начинайте утреннее пробуждение с умывания. Не используйте для этих целей туалетное мыло, отдавайте предпочтение специальной продукции. Приобретите скраб для ежедневного применения, гель либо пенку для умывания. После процедуры протирайте эпидермис лосьоном, разработанным для вашего типа кожи. Утренняя гигиена заканчивается нанесением лёгкого гидрогеля, который на 70% состоит из воды (подойдёт экстра-увлажняющий крем). Вода для умывания должна быть контрастной (сначала тёплой, затем холодной), но не горячей. Многие девушки протирают кожу косметическим льдом на основе лекарственных трав (ромашка, дуб, шалфей, герань, зелёный или чёрный чай и пр.).

Способ №2. Правильно составленный рацион

1. Как было упомянуто ранее, некорректно составленный рацион пагубным образом сказывается на состоянии кожи. Постоянное употребление жирной пищи способствует ускоренной работе сальных желез. Солёная еда накапливает жидкость, замедляя естественное очищение кожи. Чтобы избавиться от чёрных точек на носу, необходимо пересмотреть ежедневное меню.
2. К продуктам, провоцирующим закупорку пор, относится масло (растительное, сливочное), спиртные напитки, жирное мясо, острые соусы и приправы, маринованные домашние «деликатесы», сметана (жирность от 20%). Также стоит исключить чрезмерное употребление сладостей, джема и варенья, копчёной колбасы. По возможности полностью откажитесь от перечисленных продуктов, заменяйте их более полезными блюдами (сахар - мёдом, копчёную колбасу - варёнкой и так далее).
3. Нормализовать деятельность сальных желез и повысить уровень метаболизма достаточно просто. Наседайте на «правильные» продукты, к ним относятся сезонные ягоды и фрукты, свежие или замороженные овощи, постное мясо (индейка, курица, свиная мякоть, говядина, телятина, кролик, утка). Налегайте на молочную продукцию низкой степени жирности (натуральные йогурты, злаки, кефир, ряженка и пр.). Не забывайте про бобовые и злаковые культуры, замените пшеничный хлеб цельнозерновым.
4. Не пренебрегайте завтраком. После утреннего пробуждения выпивайте стакан воды с лимоном, затем скушайте творог с мёдом и ягодами либо льняную/овсяную кашу. Чтобы повысить усвояемость кальция (отвечает за нормальную работу сальных желез), варите крупу на молоке (жирность 1-2,5%). Не применяйте на себе правило «Кашу маслом не испортишь!». Возьмите за привычку 3 раза в сутки употреблять свежевыжатые соки, разбавленные водой 50:50. Если вы часто пьёте алкоголь, предпочитайте любимым напиткам сухое или полусухое белое вино (не более 150 мл. в сутки).

Способ №3. Использование народных средств
Помимо изменения привычного образа жизни, необходимо использовать действенные методы, направленные на очищение пор. Сюда относятся горячие компрессы, маски, скрабы.

1. Ромашковый компресс. Чтобы распарить кожу и очистить нос от чёрных точек, воспользуйтесь горячим компрессом. Заварите сухую ромашку в крутом кипятке, дайте настояться 15 минут и процедите. Опустите в смесь полотенце, приложите к проблемной зоне. Длительность процедуры составляет 10 минут. При этом ткань нужно смачивать регулярно, чтобы распаривание не прекращалось. После использования компресса протрите кожу скрабом и талой водой (можно заменить протиранием кубиками льда).
2. Контрастное умывание. Отличным вариантом борьбы с чёрными точками считается контрастное умывание. Три раза в сутки ополаскивайте кожу сначала горячей, затем ледяной водой. Делайте минимум 5 подходов. Первый этап распарит кожу, второй шаг позволит сузить поры и вытолкнуть сальные пробки. По возможности используйте фильтрованную воду, в которой содержится минимальное количество примесей.
3. Паровая ванна. Приготовьте 3 литра настоя на основе лекарственных трав. Вы можете заварить шалфей, берёзовую кору, тысячелистник, женьшень, мелиссу и другие растения. Процедура распаривания таким способом проводится следующим образом: накройте голову полотенцем, поднесите лицо к кастрюле (расстояние 35 см.). Дышите парами 7-10 минут, завершите процедуру протиранием очищающим тоником или использованием скраба.
4. Овсяный пилинг. Смешайте между собой 30 гр. густого мёда, 45 гр. овсянки, 25 мл. жирного кефира. Распарьте лицо над ванночкой, распределите маску по всей поверхности проблемной зоны. Прикройте марлей или пищевой плёнкой, оставьте на 45 минут. Смойте сначала тёплой, затем холодной водой. Нанесите увлажняющий гидрогель, повторяйте процедуру 3-4 раза в неделю.
5. Маска из соды. Смешайте питьевую соду с холодной водой таким образом, чтобы получилась каша. Умойтесь горячей водой или сделайте компресс для раскрытия пор. Нанесите содовую смесь на четверть часа, после этого смойте. Для усиления эффективности добавьте в состав чайную ложку льняных хлопьев среднего помола.

Несложно избавить кожу от чёрных точек, если придерживаться базовых правил по уходу за лицом. Пересмотрите ежедневное меню, правильно выбирайте косметику, делайте маски. Распаривайте и очищайте эпидермис паровыми ванночками, готовьте компрессы, не пренебрегайте контрастным умыванием.

Видео: как очистить поры на лице