Красивые, длинные и здоровые волосы - это чуть ли не главное достояние женщины. Вот только не каждая девушка может похвастаться густой и ухоженной шевелюрой. Каждодневные прически с использованием укладочных и фиксирующих средств, частые окрашивания не проходят бесследно. Волосы перестают блестеть, становятся ломкими, а кончики начинают сечься. Как вернуть любимым волосам былой блеск и вдохнуть в них здоровье - обо всем этом поговорим сегодня.
Как правильно ухаживать за волосами
Начнем с того, что волосы нужно мыть регулярно, желательно, в один и тот же промежуток. Бытует мнение, что ежедневное мытье головы вредит волосам и делает их слабыми. Развеем этот миф: волосы нужно мыть тогда, когда они этого требует. Летом, например, помывка головы может происходить ежедневно. Повышается сальность волос, кожа головы потеет, в волосах забивается пыль. Если не проводить своевременную гигиену, можно стать клиентом трихолога.
Никогда не ложитесь спать с волосами, на которых имеются остатки « ». Если не хотите мыть голову с применением шампуня - хорошенько ополосните их водой.
Мойте волосы теплой, но не горячей водой. После этого не торопитесь их расчесываться. Дайте волосам немного подсохнуть. В противном случае, при расчесывании , так как распаренная луковица без особых сопротивлений «выпускает» луковичку из «гнезда».
Волосы нельзя тереть полотенцем, их можно слегка промокнуть, так остается целой. Если вы не можете отказаться от фена, то не высушивайте волосы до конца, оставляйте их немного влажными, дав им обсохнуть естественным путем. В противном случае волосы станут сухими и ломкими. а при его использовании наносите на волосы термозащитное средство.
Пользуйтесь только качественными шампунями и не забывайте про бальзам. Последний закрывает чешуйки волоса, которые раскрываются под воздействием теплой воды, и локоны легко расчесываются и выглядят превосходно.
Вообще, при мытье шампунь лучше наносить только на кожу головы и корни волос, не затрагивая концы. Дело в том, что помывки требует именно эта часть. В момент смывания пена «пройдется» по всем волосам и снимет с них пыль. Перед нанесением бальзама хорошенько отожмите воду с волос. Таким образом бальзам хорошо ляжет на каждый волосок. Если этого не сделать, то ухаживающий состав просто стечет и не окажет максимального эффекта.
Регулярно делайте маски для волос. Если есть возможность, лучше делать их самостоятельно, с применением натуральных компонентов. Прямые поставщики витаминов и микроэлементов наилучший вариант для здоровых волос. Но если такой возможности нет, то пользуйтесь магазинными средствами. Только в этом случае нужно особое внимание уделять составу средств - он должен быть максимально натуральным. Не экономьте на своих волосах и они ответят вам взаимной любовью.
Как ухаживать за волосами после покраски
Большинство современных красок, которыми пользуются женщины, имеют более щадящий состав, нежели несколько десятков лет назад. Тем не менее, при , а особенно в блондинистые, локоны подвергаются воздействию агрессивной среды. Обусловлено это наличием в их составе перекиси водорода и аммиака. Даже полчаса контакта волос с таким составом начинает портить их, несмотря на все уверения производителей в обратном. Чтобы не убить свои волосы окончательно, за ними нужно постоянно следить и регулярно проводить процедуры по их оздоровлению.
Для этих целей можно использовать как магазинные препараты (различные бальзамы, сыворотки, спреи), так и домашние средства, которые ничем не хуже, а то и лучше популярных промышленных аналогов. Волосы нужно обязательно питать витаминами и увлажнять. После покраски волос не используйте некоторое время плойку, фен и утюжки. Они усугубят исходное состояние волос, что может привести к необратимым последствиям. Для улучшения их качества придется делать стрижку.
Регулярное питание и увлажнение локон сотворят настоящие чудеса. О том, какие маски можно использовать для лечения и восстановления волос, мы напишем чуть ниже.
Блестящие и здоровые волосы: как добиться
Для того, чтобы волосы излучали блеск, следует ознакомиться с некоторыми секретиками, которые помогут его добиться. После того, как волосы помыты их можно ополоснуть одним из ниже приведенных составом.
- Уксусная вода, приготовленная из расчета столовая ложечка яблочного уксуса на литр воды.
- Минералка, только обязательно без газа.
- Отваром, приготовленным на основе розмарина и крапивы. Помимо зеркального блеска, такой состав заметно укрепит волосы и сделает их здоровее.
- Лимонной водой, где в литре кипяченой воды растворена столовая ложка свежевыжатого лимонного сока. Стоит также упомянуть, что для сухого типа волос такой состав не подойдет, так как может еще больше их иссушить.
- Настойка из чая: в литре жидкости размешайте парочку столовых ложечек сухого продукта и поставьте на огонь. Спустя несколько минут после закипания - дайте ему остыть. Применять лучше для темных волос.
- Для светлых локонов идеально подойдет такой же отвар, но уже из ромашки.
- Для рыжих волос можно сделать отвар из шелухи лука, а для темных также подойдет хмель и крапива.
- Замечательное средство, которое поможет обеспечить качественный уход за волосами при минимальных временных и силовых затратах - это пиво. В литре свежего (разливного!) пива растворите чайную ложечку меда, либо оливкового масла.
- Если есть такая возможность, ополаскивайте волосы натуральным молоком - именно натуральным! Пакетированный продукт с прилавка магазина не даст абсолютно никакого эффекта, поэтому не надо тратить на него денег. После такого ополаскивания волосы следует сполоснуть водой.
Эти простые рецепты не отнимут у вас много времени, зато при регулярном использовании вы просто поразитесь тому, как оживут ваши волосы после долгой спячки.
Поврежденные волосы: как восстановить
В работе с поврежденными волосами основную роль играет степень их повреждения. При необходимости чуточку подправить состояние волос можно воспользоваться домашними препаратами собственного приготовления. В первую очередь это маски.
При сожженных волосах и сильно высушенных лучше обратиться в салон к профессионалу. Сейчас такие заведения могут предложить много услуг, которые оздоровят даже самые запущенные локоны.
Некоторые из них при должной тренировке можно повторить дома, например процедуру ламинирования волос. Если вы смелая девушка, которая на все готова ради себя - пробуйте, но перед этим обязательно ознакомьтесь с инструкцией к препарату. Либо воспользуйтесь рецептом безопасного натурального ламинирующего состава.
Ламинирование волос дома
Предлагаем вашему вниманию шикарный рецепт ламинирующего средства, эффект после которого может составить серьезную конкуренцию салонным процедурам.
На волосы до плеч потребуется:
- молочко кокоса (именно молоко - не масло!) - 0,5 стакана;
- 0,5 часть лайма (можно заменить лимоном);
- столовая ложечка оливкового масла (его заменить нельзя, нужна именно такая структура);
- 1,5 столовой ложечки крахмала (картофельный или кукурузный - на выбор).
- Из лимона выжмите сок. Постепенно в него высыпьте крахмал, постоянно помешивая. Важно, чтобы не было комков.
- В кастрюльку поместите кокосовое молоко, влейте масло и крахмальный состав. Начните подогревать на среднем огне. Постоянно мешайте, но следите, чтобы ничего не закипело, нужно просто подогреть. Постепенно масса начнет густеть.
Как только масса станет похожа на крем - снимите с плиты и переложите в мисочку. Теперь переходите к нанесению.
- Помойте голову и слегка промокните волосы полотенцем.
- Нанесите приготовленную массу на все волосы. Хорошенько вмажьте ее в волосы. Состав будет густым, так что придется постараться, но оно того стоит.
- Наденьте политэтиленовую шапочку и походите так часа 1,5-2.
- Промойте волосы шампунем, до вымывания масла (может потребоваться 3 смывания за раз). Высушите волосы и наслаждайтесь прелестью эффекта!
Масла для волос
В уходе за волосами очень популярны эфирные и базовые масла. Они оказываю благоприятное действие и способны дать результат в максимально короткие сроки. Лидерами в потребительском спросе являются:
- масло оливок;
- масло арганы;
- масло кокоса;
- масло репейника;
- масло касторовое;
- макадамии.
Репейное и касторовое масла очень популярны не только за счет своей эффективности, но и низкой стоимости, в отличии от других представителей списка. Масло арганы найти не так-то просто, по стоимости оно не из дешевых, но результат от него отменный.
Нужно понимать, что каждое из этих масел проникает к корням, но не каждое из них способно проникнуть в саму структуру волоса. Вот, например, масло оливок, авокадо и кокоса на такое способны, а значит имеет смысл их распределять по всем волосам, в то время как остальные могут «работать» только с кожей, поэтому тратить их на все волосы бессмысленно.
Маски для волос
Интересная маска-настойка для всех типов волос. Хорошо укрепляет, придает блеск и густоту.
- половина стакана коньячка;
- столовая ложечка меда;
- столовая ложечка морской соли.
Все смешайте, закройте крышкой и поставьте настаиваться на 2 недели. Готовую маску распределите по коже головы, и подержите ее под полотенцем около часа. Маску следует наносить на грязную голову.
Для стимуляции роста волос используйте:
- парочку яичных желтков;
- столовую ложечку перца красного.
Все смешайте и нанесите на кожу головы. Спрячьте волосы по пленку и горячее полотенце. Продержать надо около 40 минут. Если начало нестерпимо жечь - немедленно удалите состав с головы! Для смягчения маски, перец можно заменить сухой горчицей.
Для густоты волос приготовьте:
- парочку столовых ложечек масла репейника;
- маленькую ложечку жидкого меда;
- чайную ложечку коньяка;
- желточек одного яйца.
Сначала подогрейте масло на водяной бане и вмешайте к нему все ингредиенты. Распределите сначала по коже головы, а потом по всем волосам. Держите состав под полиэтиленом около полутора часов.
Для питания волос витаминами и увеличения их объема протестируйте маску с:
- двумя столовыми ложечками масла репейника;
- масляными растворами витаминов А и Е, по 2 чайные ложечки;
- чайной ложечкой лимонного сока;
- раствором Димексида, чайной ложечкой.
Подогрейте масло и добавьте к нему остальные компоненты. Держать состав на волосах нужно не менее часа. Огромное преимущество этой маски заключается в наличии Димексида. Этот препарат повсеместно используется для повышения проницаемости тканей. Т.е. с ним все витамины, содержащиеся в маске, поступают на 100% в волос.
Витамины для волос
Приведем небольшой список витаминов, которые считаются одними из лучших для волос.
- Для сильно поврежденных волос, которым требуется хорошее восстановление подойдет Мерц Бьюти.
- Для укрепления и стимуляции роста подойдут витамины от Phyto «Фитофанер».
- При необходимости сделать волосы толще, ускорить их рост и восстановить можно провести курс Фитовалом.
- Бюджетный вариант проведения общего укрепления волос - пивные дрожжи в таблетках.
- Если волосы выпадают, на помощь придет Пантовигар. Он также высоко эффективен при сильном химическом повреждении волос.
- Одни из самых эффективных витаминов для роста волос считается Цинктерал. Большой минус препарата в том, что употреблять его можно только с разрешения врача.
- Замечательные витамины для улучшения состояния волос - Витрум Бьюти.
Перед применением всегда читайте инструкцию, не ведите курс дольше, чем указано производителем. Так же будьте внимательны к противопоказаниям.
Витамины для роста волос
В современном мире мало у кого есть время и возможности обеспечить грамотный уход за волосами. Тогда на помощь приходят витамины. Помимо волос укрепится организм. Как правило, такие препараты рассчитаны сразу на несколько целей: кожа, ногти, волосы. Чтобы эффективность была высокой - витаминные комплексы следует выбирать с особой тщательностью. Помните, что дешевые витамины не всегда дадут желаемый результат, по причине полного синтетического состава.
На быстрый рост волос влияют витамины группы В (В1, В2, В6, В7,В8, В9, В12), С, Е, А. Помимо приема поливитаминов можно насытить свой рацион продуктами, в которых концентрация перечисленных элементов в достаточном количестве.
Витамины группы В в большом объеме содержатся в бобовых, цветной капусте, отрубях, яйцах, моркови. Витамином А богаты морковь, рыба, йогурт, нежирные сыры, морепродукты, яйца. Витамина С достаточно в киви, яблоках, кабачка, цитрусах, облепихе, клюкве.
Профессиональные средства по уходу за волосами
Маски - это хорошо, но уход за волосами должен быть полным. А это значит, что средства для ухода за волосами нужно подбирать тщательно. Мало кто придает этому значение, хватая с полки магазина первый шампунь и бальзам. Чтобы почувствовать разницу - просто попробуйте хоть раз приобрести по-настоящему профессиональный шампунь.
Одной из лучших марок косметики по уходу за волосами считается Instant Moisture. Несмотря на скудность коллекции, всего 2 препарата (шампунь и бальзам), они любимы многими. В составе содержится много натуральных компонентов, потому результат появится очень скоро. Цена комплекса около 2 500 рублей.
Замечательная маска Selective от «Ammino Keratin» показывает настолько хорошие результаты, что сложно найти девушку, которая осталась бы ей недовольна. Спасает даже при сильных повреждениях волос, которые происходят в следствии частого окрашивания и использования термических инструментов для укладки. Стоимость препарата около 1000 рублей, за флакон объемом 300 мл.
Профессиональная косметика от компании Лореаль тоже радует своим качеством. В коллекции представлено сразу несколько составляющих. Но особенно популярно среди пользователей масло для волос. Оно питает, выравнивает и восстанавливает структуру каждого волоска. Это делает локоны блестящими, гладкими и послушными. Тюбик, объемом всего 125 мл, расходуется очень экономично, но стоит при этом около 500-600 рублей.
Не менее популярна серия из коллекции Wella Professional Brilliance. Она подходит для окрашенных волос, надолго сохраняя их цвет. Предусмотрены варианты для сухих, тонких и жестких волос. Набор из трех составляющих по стоимости выходит около 1 500 рублей.
Приветствую всех читателей! О том, что волосы требуют постоянного ухода, знают все женщины. Приятно иметь пышную, здоровую шевелюру! Вот поэтому рекомендую побольше узнать про домашний уход за волосами, тем более, что это — советы по уходу разных специалистов — парикмахера и трихолога.
Почему выпадают волосы?
Этот вопрос чаще других волнует женщин и мужчин. Норма выпадения волосков — 100 штук за сутки, если больше, то это уже проблема, которой надо заниматься.
Причины выпадения:
- Гормональный сбой
- По окончании приема контрацептивов, гормональных препаратов
- Тяжелые болезни, химиотерапия, облучение
- Недостаток витаминов
- Перепады температур
- Чрезмерное использование утюжков, фенов
- Частое окрашивание, завивки.
Наука о волосах — трихология
Чем быстрее вы заметите неполадки с вашими прядями, обратитесь к специалистам, тем скорее вы избавитесь от появившихся проблем.
Не так давно появилась специальная наука о волосах — трихология, которая занимается их проблемами.
Поэтому, обследование, а также советы трихолога по уходу за локонами, как раз то, что вам необходимо.
Опытный трихолог, за полгода решит ваши проблемы, если не тянуть время, а сразу обратиться к нему за помощью.
После выявления причин выпадения волос врач назначает нужные лекарства, а также рекомендует принимать минералы и витамины.
Это аппаратная косметология, к которой относятся:
- Вакуумный массаж головы;
- Лечение микро токами;
- Электрофорез;
- Лазерная терапия.
- В домашних условиях можно использовать лазерную расческу.
Правильный уход за волосами
Чтобы предотвратить выпадение, сделать локоны блестящими, пышными необходимо:
- Получать питание, обогащенное витаминами.
- Ежедневно расчесывать не реже 3 или 4 раз за день. А перед сном необходимо проводить массаж головы специальными щетками.
- Нельзя каждый день мыть голову, чтобы не смыть естественный защитный слой. Старайтесь выдержать хотя бы 2 дня.
- Не расчесывать мокрые прядки. Смывать шампунь бальзамом, облегчающим процесс расчесывания.
Не пренебрегайте советами парикмахеров. А что они рекомендуют?
- Красить пряди только тогда, когда кожа головы покрыта кожным салом, то есть не мытые волосы.
- Не мыть голову слишком горячей водой, чтобы не провоцировать образование еще большего количества сала.
- Если пряди жирные, то сначала надо мыть шампунем для жирных волос, а для повторного мытья применить кондиционер для увеличения объёма.
- Не втирать кондиционер в кожу головы, иначе волосы у корней станут жирными, отчего их объем сильно уменьшится.
- Шампуни 2 в 1 используйте как можно реже. Они подходят для быстрого мытья, например, в поездках.
- Если нет перхоти, то не следует использовать средства против перхоти
- При сушке феном, направляйте струю горячего воздуха, начиная сверху, перемещайте вниз.
Уход за тонкими волосами
За тонкими волосами необходим более бережный уход. После мытья очень полезно ополаскивать их минеральной водичкой, отварами ромашки, цветов липы, раствором лимонного сока (1 ст. ложка на 1 л. воды).
Приготовьте дома чудо-шампунь: смешайте 1 ст. ложку шампуня с ложкой желатина (в порошке), нанесите на волосы, подержите 5-10 минут. Затем промойте голову, подождите полного высыхания. После его применения локоны становятся объемными, блестящими.
Для тонких, как и для окрашенных волос — главное укрепление, питание, увлажнение. Для укрепления подойдет обезжиренный гель или жидкость, которые втирают в корни волос после мытья.
Но можно воспользоваться эффективными домашними масками.
Рецепт: взять 1 желток, 1 ст. ложку или касторового маслица, хорошо взбить, втереть смесь в кожный покров, оставить на 1 час.
Эффективны маски из лука с медом, с добавление отвара , оливкового масла и сока лимона, а также из меда, чеснока и сока алоэ, взятые в равных частях.
Маска для придания объема
Очень трудно тонким прядям придать объем. Но есть такая замечательная маска, которая придаст пышность прическе. Для ее приготовления необходимо взять 1 желток, 1 ст. ложка травяного отвара, 1 ст. ложку дрожжей. Смешать все ингредиенты, настоять 1 час, затем добавить 1 ст. ложку репейного маслица, 10 капель любого эфира, слегка подогреть, нанести на корни, подержать 1 час.
Уход за кудрявыми волосами
Вьющиеся пряди — настоящий дар природы! Уход за кудрявыми волосами сводится к питанию и увлажнению, так как кудряшки склонны к высыханию, для мытья локонов, найдите увлажняющий шампунь. Хотя бы раз в неделю необходимо проводить глубокое увлажнение специальный кондиционером.
Не сушите кудри феном, от этого они теряют свой шикарный вид, пусть сохнут естественным путем. Расчесывать кудри лучше всего гребнем с редкими зубьями.
Маски для кудрявых волос
Увлажняющие и укрепляющие маски.
Из желатина. Одна ст. ложка желатина заливается 0,5 стакана холодной воды, оставляется на 30 минут, затем слегка подогревается и процеживается через марлю. Потом к этой жидкости добавляется 1 ч.л. яблочного уксуса и 3 капельки эфирного масла. Хорошо перемешанная смесь наносится на волосы на 15 минут, смывается теплой водой.
Маска витаминная.
Разотрите 2 ч.л. меда с 1 желтком, влейте 2 ст.л. оливкового масла, добавьте 5 капсул «Аевита», 1 ст. ложку касторового маслица. Смесь нанесите на волосы, укутайте, оставьте на 30 минут. Смойте теплой водой.
Уход за жирными волосами предполагает использование перед мытьем различных масел: персиковое, кунжутное, виноградных косточек, миндальное.
Обладатели жирных волос стараются чаще их мыть, но это в корне неправильно.
Масла — настоящее спасение для жирных прядей. Их следует оставлять на голове 10 минут. Все эти средства помогают сократить деятельность сальных желез.
Чтобы еще лучше решить проблему жирности прядей, масла можно добавлять в шампуни перед использованием.
Напоследок хочу пожелать всем моим читателям: пусть все советы по уходу за волосами специалистов пойдут на пользу вашей красоте!
А еще мы хотим, перед тем, как вы начнете исследовать рецепты, пригласить на новый курс в записи, а также презентовать вводное занятие курса, посвященное красоте кожи, волос и ногтей .
Пока оно есть в открытом доступе — у вас есть возможность оздоровиться, так как скоро мы уберем его из открытого доступа.
Если вы хотите видеть свою кожу бархатной, шевелюру — пышной, а ногти — идеальными, тогда вам — к нам!
Как ухаживать за кожей, волосами и ногтями, чтобы они были здоровыми?
Получить доступ к курсу и вебинару в записи!
Кого-то природа щедро наградила густой копной пышных локонов, другим достались гладкие, блестящие пряди, а кому-то, к сожалению, приходится довольствоваться редкими, тонкими завитками. Но какими бы ни были ваши волосы, за ними нужно ухаживать, причем так, как советуют опытные профессионалы – с использованием щадящих (в идеале – самостоятельно приготовленных) шампуней, масел, кондиционеров и масок.
Изначально наши волосы снабжены защитным слоем, функции которого выполняет кожный жир, однако природа и думать не могла, что люди станут подвергать эту защиту таким суровым испытаниям и окажется, что ее совершенно недостаточно для борьбы не только с результатами загрязнения окружающей среды, но и нашего собственного организма.
Изо дня в день наши волосы подвергаются отравляющему и изматывающему воздействию таких факторов, как холод, ветер, жара, солнечное ультрафиолетовое излучение, табачный дым, выхлопные газы, озон, жесткая вода и так далее. Кроме того, не зная, как правильно ухаживать за волосами, люди используют зачастую отнюдь не щадящие средства – это и плойка для завивки, и обжигающий волосы фен, и абразивный шампунь, состоящий из продуктов нефтехимии… Нельзя забывать и о таких вещах, как стресс, гормональные препараты, лекарства и неправильное питание: слишком жирная, содержащая недостаточно питательных элементов, зато напичканная пестицидами и тяжелыми металлами пища. Так каким же образом спасти наши задыхающиеся волосы, как нужно за ними ухаживать, ведь они так нуждаются в помощи!
В этой статье вы найдете народные рецепты шампуней для волос, приготовленных своими руками, натуральных кондиционеров и масок. Также вы узнаете, какие масла для волос являются самыми лучшими, и как нужно ухаживать за волосами для придания им блеска.
Как правильно мыть волосы шампунем и как его усовершенствовать
Вы наверняка слышали утверждение, что слишком часто мыть волосы вредно, и оно не лишено оснований. Более того, чем реже вы моете голову шампунем, тем лучше волосам. Одного, от силы двух раз в неделю вполне достаточно.
Многие из нас буквально одержимы чистотой волос и моют их шампунем ежедневно. Но это приводит лишь к тому, что шампунь постепенно уничтожает здоровье волос. Причиной тому не только химический состав шампуня и его абразивный эффект, к этому добавляется еще воздействие хлора и извести, содержащихся в водопроводной воде.
Ах, как приятно, когда на голову льется горячая, едва ли не кипящая вода! К несчастью, волосы от этого страдают.
Так как же правильно мыть волосы, чтобы не нанести им вреда? Предпочтительно мыть голову едва теплой водой. Разведите шампунь в небольшом количестве воды и нанесите его на влажные волосы. Аккуратными и деликатными движениями помассируйте кожу головы. Не надо делать это с остервенением, вы можете повредить волосы. Выполняйте круговые движения подушечками пальцев, не ногтями. Кожа головы должна шевелиться под вашими пальцами, но волосы мять не нужно. Закончив мытье, ополосните голову чистой водой. Затем в точности повторите процедуру мытья головы шампунем. Снова ополосните голову.
Чтобы мыть волосы шампунем правильно, так, как советуют парикмахеры, его можно усовершенствовать.
Выбирая моющее средство для волос в магазине, потрудитесь прочитать, какие ингредиенты указаны на этикетке. Очень многие шампуни и другие средства гигиены и косметики создают только видимость действия. Чем сильнее шампунь пенится, тем активнее он «растворяет» ваши волосы.
Но есть и такая возможность: выберите нейтральный шампунь в качестве основы и усовершенствуйте его посредством добавления эфирных масел, соответствующих вашим потребностям. Для правильного ухода за волосами в маленькой чашечке растворите шампунь в небольшом количестве воды. Добавьте от 2 до 5 капель эфирных масел. Перемешайте все кончиками пальцев и наносите смесь на предварительно смоченные волосы. Помассируйте голову, как указывалось выше.
Вот несколько примеров эфирных масел, которые можно добавлять в шампунь согласно вашим потребностям:
Для борьбы с выпадением волос: Кедр, можжевельник, лимон и розмарин, лавр.
Поврежденные и секущиеся волосы: Розовое дерево, сандал.
Жирные волосы, раздражение кожи головы (перхоть, псориаз и т. д.): Лавр, лимон, кипарис, лаванда, розмарин, чайное дерево.
Сухие волосы: Иланг-иланг, египетская герань, лаванда, розмарин.
Натуральные шампуни для волос своими руками в домашних условиях: народные рецепты
В предложенных ниже рецептах натуральных шампуней для волос используются глина расул, сода, лимонный сок, мед и яйца.
Шампунь с расулом для жирных волос.
Если у вас жирные волосы, вы должны знать, что натуральная глина под названием «расул» превосходно регулирует секрецию кожного жира. Ее можно купить, например, в интернет-магазинах. Она хорошо очищает и смягчает кожу головы.
Чтобы приготовить такой домашний шампунь для волос, достаточно растворить выбранное количество расула в небольшом объеме теплой воды, нанести на голову и помассировать (можно выдержать несколько минут как своего рода маску). Глина смывается водой, как обычный шампунь. Такая процедура придает волосам блеск, мягкость и объем.
Шампунь против перхоти.
Для приготовления своими руками шампуня для волос против перхоти по этому рецепту смешайте пол-литра минеральной воды и столовую ложку соды. Нанесите этот раствор на предварительно увлажненные волосы. Смойте чистой водой.
Шампунь для истощенных волос.
Добавьте в лимонный сок 2 чайные ложки меда, разбейте туда же два яйца, перемешайте и нанесите на предварительно увлаженные волосы на 5-10 минут. Ополосните голову большим количеством чистой воды. Имейте в виду, что шампунь для волос, приготовленный по этому рецепту, обязательно нужно смывать тепловатой или прохладной водой. Если вода будет слишком теплая, вы рискуете «сварить» яйца, которые использовались при изготовлении шампуня.
В скудеющем разделе статьи вы найдете советы, как ухаживать за волосами при помощи кондиционеров.
Советы, как надо ухаживать за волосами при помощи кондиционера
Ничто так не раздражает, как необходимость распутывать длинные и густые волосы после душа. Резкими движениями мы рвем плохо приспособленной для этого щеткой волосы. Чтобы избежать такого насилия над волосами, их нужно обрабатывать кондиционером, который делает волосы гладкими и шелковистыми.
Как применять кондиционер? Кондиционер не используют в роли шампуня, он не пенится. Наносите его в небольших количествах только на длинные волосы. Через несколько минут смывайте.
Как выбрать кондиционер? Существует огромный выбор кондиционеров. Выбирайте самый мягкий. Он может быть в жидкой форме, в форме крема или спрея. Внимательно читайте этикетки. Обращайте внимание на максимально простые формулы, составные компоненты которых вы способны понять. Можете также сами приготовить кондиционер. Ниже приведены два рецепта простых, но весьма эффективных кондиционеров.
Ознакомьтесь с лучшими рецептами, как ухаживать дома за волосами, используя самодельные кондиционеры:
Рецепт № 1.
Вам понадобятся яичный желток, фильтрованный лимонный сок и мед.
Поместите желток в емкость, предназначенную для приготовления кондиционера. Добавьте 2 чайные ложки меда и фильтрованный сок одного лимона. Перемешайте все вилкой. Кондиционер готов к применению. Сполоснув голову после двукратного мытья шампунем, нанесите кондиционер на длинные волосы. Выдержите 5-10 минут и смойте большим количеством воды. Этот кондиционер, как и шампунь для истощенных волос, смывать нужно тепловатой или даже прохладной водой. Если вода будет слишком теплая, вы рискуете «сварить» яичный желток, который использовался при приготовлении кондиционера.
Рецепт № 2.
Насыпьте овсяные хлопья в большой стакан и залейте минеральной водой из расчета 1 объем хлопьев на 7 объемов воды. Перемешивайте все ложкой, пока вода не станет молочного цвета. Это «овсяное молоко». Удалите хлопья и перелейте «овсяное молоко» во флакон с распылителем, предварительно вымытый и продезинфицированный. Наносите этот кондиционер на длинные волосы, чтобы придать им мягкость. Споласкивать необязательно. Приготовленный кондиционер можно хранить в холодильнике до 3 суток.
Как нужно ухаживать за волосами дома для придания им блеска
Вы можете использовать специальные препараты, придающие блеск волосам, которые продаются в магазинах в форме спрея, крема или сыворотки. Блеск обычно наносится на слегка влажные волосы после душа и не требует ополаскивания. Выбирайте по возможности натуральные средства, не имеющие в своем составе продуктов нефтехимии.
Цель этой процедуры – придать волосам здоровый блеск. Для этого нужно очистить волосы от известкового налета, который остается от жесткой воды, либо от стойких следов мыла или шампуня, которые нельзя увидеть невооруженным глазом, но их достаточно для того, чтобы «задушить» кожу головы и сделать волосы блеклыми.
Но чтобы ухаживать за волосами в домашних условиях как можно бережней, используйте натуральные средства, которые вы всегда найдете на своей кухне. Но своей эффективности они не уступают никаким фабричным препаратам для придания блеска волосам.
Яблочный уксус.
Наполните бутылку холодной водой и добавьте 2-3 колпачка яблочного уксуса. Этим раствором вы можете ополаскивать волосы, чтобы сделать их гладкими, укрепить и придать им блеск. Запах уксуса нравится не всем, но он очень быстро улетучивается. Яблочный уксус имеет величину рН. близкую к рН кожи, а значит, он одинаково хорошо ухаживает за волосами и за кожей головы.
Лимонный сок.
Наполните бутылку холодной водой и добавьте предварительно процеженный сок половины или целого лимона. Этим раствором вы можете ополаскивать волосы, это укрепит их и придаст им здоровый блеск. Данное средство идеально подходит для жирных волос.
И ещё одно правило ухода за волосами: напоследок всегда ополаскивайте голову холодной водой. Даже если это последнее ополаскивание не доставляет удовольствия, вот аргумент в его пользу: холодная вода очень хорошо активизирует кровообращение в капиллярах кожи головы, что, в свою очередь. укрепляет волосы и способствует их росту. Одновременно это полезно и с точки зрения придания блеска волосам.
Как использовать растительное масло для волос: правильные способы применения
Словосочетание «масляная ванна» может поначалу удивить и встревожить. Но не беспокойтесь. Это не значит, что вам придется мыть волосы в бочке масла. Здесь весь вопрос в дозировке.
Так называемую масляную ванну волосам устраивают на полчаса, после чего их моют шампунем. Впрочем, вы можете, если захотите, сохранить масло на волосах на всю ночь, а голову вымыть утром. Все зависит от вашего желания.
Как правильно использовать масло для волос в домашних условиях? Выберите растительное масло, соответствующее типу ваших волос, а также тем конкретным проблемам, которые, возможно, вас беспокоят. Понемногу наносите масло на волосы. Если кожа головы жирная, на корни волос масло не наносите, сосредоточьтесь на копчиках. Если же кожа головы сухая или нормальная, то капните немного масла прямо на кожу и втирайте его круговыми движениями пальцев. В ходе применения масла смазывайте волосы по всей длине, до сухих кончиков. Масла не должно быть ни слишком много, ни слишком мало. Не допускайте, чтобы оно капало с головы. Возможно, правильную дозу (разумеется, с учетом длины волос) вам удастся подобрать лишь с нескольких попыток.
Чтобы повысить эффективность масляной ванны, можно натянуть на смазанные маслом волосы полиэтиленовый пакет. Оберните эту импровизированную шапочку предварительно прогретым полотенцем, соорудив на голове что-то вроде тюрбана. Под действием тепла масло лучше пропитает волосы.
Перед тем как использовать масло для волос, имейте в виду, что смысл этого ухода в том, чтобы создать защитную пленку. Речь здесь не может идти о восстановлении поврежденных полос. Когда вы видите в продаже средства для восстановления волос, знайте, что это обман. Они напичканы силиконом, который дает ложное впечатление «восстановления», тогда как волосы продолжают истончаться и ломаться. Пользуйтесь только натуральными средствами, и вы обеспечите своим волосам наилучший уход.
Существуют и другие способы применения масла для волос:
- в форме маски. Промажьте волосы маслом, при этом не переборщите. Длительность воздействия от 20 минут до нескольких часов, можно сделать маску вечером, а вымыть голову шампунем утром.
- в форме сыворотки. В такой форме масло тоже очень эффективно. Мелкими мазками его наносят на поврежденные концы волос. Делайте это ежедневно, и с течением времени полосы станут более крепкими и устойчивыми к внешнему воздействию неблагоприятных факторов.
- в форме массажа. Для борьбы с выпадением волос разотрите несколько капель масла в ладонях. Затем нанесите масло прямо на волосы, мягко массируя всю голову.
Какое растительное масло для волос самое лучшее?
Ниже приведен список растительных масел для волос, какие считаются одними из лучших.
Камелиевое масло.
Укрепляет волосы и подходит для всех типов волос, оказывает целительное воздействие на сухие и ломкие, возвращая им упругость и пышность.
Оливковое масло.
Подходит для блеклых волос и раздраженной кожи головы. Глубоко питает волосы и возвращает им блеск.
Масло из австралийского ореха.
Сухое на ощупь, оно превосходно борется с внешней агрессией. Рекомендуется использовать для крашеных и поврежденных волос.
Кокосовое масло.
Применимо для вьющихся и завитых волос. Эффективное средство профилактики секущихся волос, а также борьбы с сухостью и выпадением волос. Обладает приятным запахом.
Масло авокадо.
Масло из бразильского ореха.
Это сухое масло хорошо питает волосы, не делая их жирными. Очень хорошо подходит для тонких волос, для которых другие сорта масла слишком тяжелы. Превосходное средство борьбы с ломкостью волос.
Касторовое масло.
Способствует росту волос. Очень густое, вязкое, но весьма эффективное. Подходит для сухих волос и является великолепным средством профилактики выпадения волос.
Масло жожоба.
Превосходно подходит для жирных волос, поскольку нормализует выделение кожного жира. Борется с сухостью н ломкостью волос, придает волосам мягкость и блеск. Может использоваться для профилактики выпадения волос.
Внимание! При выборе лучшего масла для волос обращайте внимание на надпись «первый холодный отжим». Это свидетельство качества и питательной ценности продукта.
Масло камелии.
Издавна используемое в косметических целях, масло камелии оправдывает возлагаемые на него надежды. Его применяют как для ухода за кожей, так и для ухода за волосами.
Это масло придает волосам не только пышность, но также блеск и тонус. Оно покрывает волосы пленкой, которая защищает их от внешнего воздействии, включая ультрафиолетовое излучение. Благодаря своим антистатическим свойствам масло камелии усмиряет и разглаживает непослушные локоны.
Это одно из самых лучших масел для волос, настоящий эликсир для сухих, истощенных и поврежденных прядей. Камелиевое масло называют также «маслом зеленого чая». Оно очень жидкое и имеет легкий аромат, что делает его простым и приятным в использовании.
Как правильно сделать маску для волос в домашних условиях: народные рецепты
Возможно, вы даже не догадываетесь, что на вашей кухне хранится множество ингредиентов для правильно, полноценного ухода за волосами в домашних условиях. К примеру, рис, мед, оливковое масло, лимон, яйца и так далее. Все они очень просты в применении и столь же эффективны.
Индустрия косметики и моды диктует нам, какими средствам и пользоваться. Вы можете творить чудеса, затрачивая минимум средств, и добиваться даже более убедительных результатов по сравнению с теми, что обещают производители дорогостоящих фабричных препаратов.
Как же правильно сделать маску для волос, чтобы подпитать ваши ослабленные пряди:
Маска из риса.
Этот злак найдется на кухне у любой хозяйки, а в Японии он является основой рациона питания.
Рисовый отвар богат крахмалом и превосходно укрепляет волосы, придавая им гладкость и блеск. Он покрывает волосы защитной пленкой и соответственно утяжеляет их. Если у вас тонкие волосы, возможно, данное средство вам не подходит.
Этот рецепт домашней маски из волос из рисового отвара отлично подходит для ослабленных длинных прядей. Перед тем как сделать такую маску для волос, нужно отварить рис. Затем слейте отвар в чашку и остудите. Смочите этой жидкостью волосы, прядь за прядью. Оставьте маску на волосах на 15-30 минут, после чего вымойте голову шампунем. Результат весьма впечатляет!
Маска из меда.
Мед является эликсиром не только для кожи, но и для волос. Он обладает заживляющим и осветляющим действием. Но в чистом виде использовать мед не следует, старайтесь смешивать его с другими ингредиентами.
Представленный ниже рецепт маски для волос, приготовленной в домашних условиях, идеально подходит для увлажнения тонких волос.
Вам понадобятся чайная ложка жидкого меда и гель алоэ (10- 20 нажатий).
Тщательно перемешайте ингредиенты до получения однородной массы. Нанесите приготовленную по этому рецепту маску на волосы и оставьте на ночь. Утром вымойте волосы шампунем. Вы обнаружите, что они стали мягкими и по-настоящему шелковистыми.
Ниже описано, как правильно сушить волосы после мытья, чтобы не повредить пряди.
Как правильно сушить волосы после мытья, чтобы не повредить?
Соблюдая основные правила ухода за волосами, нужно уметь их правильно сушить. Выйдя из душа, оберните волосы чистым полотенцем. Оно мягко впитывает воду, словно губка. Затем снимите полотенце и приступайте к сушке. Благодаря применению кондиционера вам не придется с усилием расчесывать волосы, рискуя их повредить. Быстро и мягко расчесать и уложить волосы можно и пальцами. Самый простой и щадящий способ сушки - дать волосам высохнуть естественным образом. Однако не следует выходить из дома с мокрой головой, потому что влажные волосы более хрупкие и отличаются большей восприимчивостью к неблагоприятным воздействиям. Не ложитесь спать с влажной головой, потому что волосы при этом без нужды мнутся и портятся.
А как сушить волосы после мытья, используя фен? Если вы предпочитаете сушить голову феном, что обеспечивает быстроту и удобство, выбирайте режим самой низкой температуры. Имейте в виду, что чем сильнее и горячее выходящий из фена воздух, тем сильнее вы портите структуру волос, делая их еще более ломкими. Сушите волосы, опустив голову вниз. Во-первых, приливающая к голове кровь питает волосяные луковицы, во-вторых, прическа получается пышной.
Что же касается всяких плоек, горячих щипцов, утюжков и прочих устройств для укладки, то для волос это сродни инструментам пыток. Не надо настолько поддаваться веяниям моды, чтобы идти против природы ваших волос.
Народные средства для укладки волос в домашних условиях
Чем больше вы используете всяких резинок и металлических заколок, тем больший вред наносите своим волосам. Если вам приходится пользоваться резинками, то используйте слабые, мягкие, старайтесь не слишком туго накручивать их и не стягивать волосы каждый раз в одних и тех же местах (в противном случае волосы ускоренно истираются и ломаются). Можно использовать также деревянные или костяные палочки, чтобы в считанные секунды закрепить шиньон. Имейте в виду, что если вы собираетесь пользоваться фабричными средствами для укладки волос (в магазинах представлен богатый их ассортимент: пены, лаки, спреи, пасты, воск), то помните, что не стоит злоупотреблять ими, поскольку излишние лоск и глянец лишают вашу прическу естественности и женственности.
Существует немало рецептов натуральных средств для укладки волос, которые можно приготовить в домашних условиях.
Спрей для укладки.
Налейте в стакан пиво и снимите пену. Энергично перемешайте пиво ложкой, чтобы вышли все пузырьки. Перелейте пиво в предварительно вымытый и продезинфицированный флакон с пульверизатором.
Этот спрей можно наносить прямо на волосы с целью фиксации прически. Не волнуйтесь, запах пива быстро улетучится.
Спрей для вьющихся волос.
Налейте большой стакан родниковой воды в предварительно вымытый и продезинфицированный флакон с пульверизатором, добавьте 5 капель лавандового эфирного масла.
Закройте бутылку и энергично ее встряхните. Спрей готов. Применяя его, вы придадите желаемую форму вашим завиткам. Пусть волосы высохнут естественным образом, и эффект гарантирован! Такой спрей можно хранить в холодильнике в течение недели.
Внимание! Эфирные масла нельзя применять беременным и кормящим женщинам. Всегда интересуйтесь мнением врача.
Натуральный гель-сыворотка.
Попробуйте гель на основе алоэ, который превосходно держит прическу и отличается щадящим воздействием на волосы. Его можно приобрести во многих магазинах. Это домашнее средство для укладки волос нужно хранить в холодильнике.
И в заключение – ещё несколько полезных советов по правильному уходу за волосами.
Массаж насухо.
Массаж головы помогает снять усталость и стресс. К сожалению, мы часто забываем делать эти простые и аффективные движения, улучшающие кровообращение, в корнях волос. Такая процедура стимулирует рост волос и укрепляет их.
Не следует смешивать такие понятия, как «массаж» и «растирание».
Фокус не в том, чтобы шевелились волосы, а в том. чтобы двигалась кожа головы. Упритесь в череп кончиками всех десяти пальцев, затем мягкими круговыми движениями пройдитесь по всей голове. Рекомендуется двигаться от затылка ко лбу, а потом от ушей к макушке.
Куси: деревянный гребень.
Японки предпочитают расчесывать волосы деревянным гребнем под названием «куси», который имеет длинные зубья и позволяет обращаться с волосами деликатно, не электризуя их.
Рассказывают, что гейши придают блеск волосам, капнув на зубья куси несколько капель масла камелии.
Ночной колпак.
Длинные волосы могут за ночь измяться и запутаться. Один из секретов красоты волос – использование ночного колпака. Эта привычка имеет многовековую историю. Разумеется, можно завязать платок, тут выбор за вами. Ткань для платка или колпака должна быть мягкой и, конечно же, натуральной. Чаще всего рекомендуют шелк, но сгодится и хлопок. Если вы все-таки не решаетесь пользоваться ночным колпаком, можно заплетать волосы в не слишком тугую косу.
Посмотрите видео, как нужно ухаживать за волосами, чтобы всегда иметь роскошную шевелюру:
Шикарные волосы от природы буду выглядеть безжизненно и не опрятно, если за ними не ухаживать. Мы не будем сегодня говорить о правильном питании, приеме витаминов или о правильном образе жизни, мы поговорим об основах именно ухода за волосами. Для эффективного ухода за волосами необходимо определить свой тип волос. Он может быть: нормальный тип волос
— волосы эластичны, легко расчесываются, поддаются укладке, почти не секутся, имеют природный блеск и сохраняют эти качества несколько дней, после мытья. Жирный тип волос
— характеризуется большой активностью сальных желез кожи головы и уже на следующий день волосы слипаются и выглядят грязными, неопрятными, также жирные волосы выглядят тусклыми. Сухие волосы
— плохо расчесываются, путаются, обламываются и секутся не только на концах, но и по всей длине, смотрятся безжизненными и тусклыми. Смешанный тип волос
— чаще всего у женщин встречается именно смешанный тип, когда волосы у корней жирные и сухие по длине или на концах.
1. Мытье волос
Первый и самый важный этап ухода, это конечно же мытье головы.
Волосы нужно мыть тогда, когда они в этом нуждаются.
— Перед мытьем головы, следует хорошо расчесать волосы, чтобы не травмировать их во время мытья и потом после мытья будет легче их расчесать.
— Вода для мытья волос, должна быть комфортной температуры (ни в коем случае не горячая), в конце можно ополоснуть прохладной водой, что бы сгладить чешуйки.
— Не мылите все волосы шампунем, достаточно только корни намылить, а когда будете смывать шампунь с головы, он будет стекать по волосам и промывать длину волос.
— Намыливать волосы шампунем лучше дважды, распределяя шампунь круговыми, массажными движениями. Первый раз вы смываете грязь и укладочные средства, а второй раз — оставляете шампунь на 2 минуты, чтобы он мог подействовать на кожу головы.
— Время от времени ополаскивайте волосы травами (кора дуба, крапива, шалфей - если темные волосы, а также ромашка, календула, шишки хмеля, лопух, лаванда, липа). Эти травы укрепляют и оздоравливают волосы.
— После мытья не трите волосы полотенцем, а слегка промокните и подержите полотенце на голове около 5-10 минут, чтобы оно впитало влагу с волос.
2. Шампунь нужно подбирать по типу кожи головы
В выборе шампуня все очень индивидуально, кому то подходят аптечные, кому то профессиональные, а кому то и масс-маркет подходит. Кто то любит с силиконами шампуни, а кто то более натуральные. Правильно подобранный шампунь — это основа здоровых и красивых волос.
— Выбирая шампунь, нужно исходить от типа кожи головы, более детально, как подобрать шампунь, можно почитать в статье: .
— Идеально иметь несколько шампуней в своем арсенале: нейтральный , для частого использования; кислотный шампунь с невысоким уровнем рН до 6 - он хорошо подходит для поврежденных, сухих, окрашенных волос; и один щелочной шампунь (рН больше 7) для глубокой очистки кожи головы и волос.
— Всегда тщательно смывайте шампунь, чтобы он не оставался на волосах.
3. Глубокое очищение кожи головы.
Так же как и поры на лице, волосяные фолликулы на коже головы могут забиваться жиром и грязью, поэтому очищать кожу головы нужно также регулярно, как и кожу лица.
— Раз в неделю или в две недели использовать шампунь для глубокой очистки, что бы вымыть с волос все, что накопилось: косметические средства, грязь, силиконы. После такого шампуня все маски намного лучше действуют на волосах.
— Делать пилинг кожи головы, покупными средствами или домашними, например солевой пилинг:
- 1 ст.л. морской соли мелкого помола;
- 1 ст.л. голубой глины
- 2 ст.л. базового масла (миндального, оливкового…)
- 2 ст. л. морской соли;
- 1-2 ст.л. воды.
Солевой пилинг достаточно делать один раз в неделю или один раз в две недели. Процедура делается до мытья волос. Сначала нужно хорошо смочить кожу головы, а дальше по проборам нанести смесь массажными движениями и оставить на 5-10 минут, помыть голову как обычно.
Покупные пилинги, скрабы, есть у многих брендов: Molto Bene, Lebel Cosmetics, L`Oreal Professionnel Expert Soft Peel, Natura Siberica, Paul Mitchell и многие другие.
4. Бальзам, кондиционер для волос
Главная их задача, это закрыть чешуйки волос, после мытья шампунем и облегчить расчесывания. Они должны хорошо распределяться по волосам, легко смываться и не утяжелять волосы. Бальзам или кондиционер следует использовать после каждого мытья волос и наносить не на все волосы, а где то от середины волос. Использование кондиционирующих средств уменьшает появление секущихся кончиков и делает волосы более послушными и блестящими.
5. Маска для волос
Маска для волос — это главный помощник в уходе за длиной волос (одна моя знакомая заменила все кондиционеры, бальзамы и спреи на маски, после каждого мытья, она наносит маску вместо бальзама, держит 2-3 минуты и смывает. А раз в неделю наносит маску и держит уже как рекомендует производитель 10-15 минут, она обосновывает это тем, что только маски ей питают длину волос и они выглядят ухоженными).
Выбирая маску для волос, обратите внимание на восстанавливающие, увлажняющие и питательные серии, это как раз те серии, от которых вы заметите эффект. И конечно не стоит забывать о домашних масках для волос, которые по эффекту не уступают покупным, более детально о домашних масках для волос, можно почитать .
Если шампунь выбирают по типу кожи головы (для жирной, сухой, чувствительной), то бальзамы, кондиционеры и маски выбирают по типу волос (для сухих, поврежденных, окрашенных)
6. Несмываемые средства для волос
Масла, сыворотки, кремы, флюиды, кристаллы, эликсиры набирают все больше популярности в уходе за волосами, особенно за кончиками. Они есть обязательной необходимостью в уходе за длинными, сухими и пористыми волосами.
7. Выбор расчески
Расческа играет очень важную роль в уходе за волосами. Качественная расческа для волос удаляет частички грязи и остатки средств для укладки, а также равномерно распределяет кожное сало от корней волос до самых кончиков. Самыми качественными расческами считаются щетки из натуральной или частично натуральной щетины, также деревянные и знаменитые Tangle Teezer. Нужно использовать только чистые расчески, которые желательно мыть раз в неделю с помощью мягкого шампуня.
8. Термозащита и укладка волос
Как можно чаще давайте волосам высохнуть естественным путем, но если не получается, то используйте хорошую термозащиту. Каждый раз пользуйтесь термозащитными средствами (крем, спрей или масло, которые не дают волосам перегреваться) перед использованием приборов для укладки. Во всех профессиональных брендах косметики для волос, есть термозащитные средства, они могут быть смываемые и несмываемые.
Во время сушки волос, фен должен находиться в постоянном движении. Не используйте насадки, которые сужают поток горячего воздуха. При сушке с помощью фена, а особенно утюжка или плойки, температура воздействия часто достигает 200 о С. А в поврежденных волосах протеины начинают разрушаться уже при температуре около 140 о C, поэтому обязательно наносите термозащиту на волосы прежде, чем использовать подобные устройства.
Волосы нуждаются в защите от солнечных лучей не меньше чем кожа, поэтому летом используйте средства, которые имеют УФ-защиту и защищают волосы от солнца.
У женщин все просто:
длинные волосы нужно подстричь,
короткие — нарастить,
прямые — завить,
а кудрявые — выпрямить.
И этим все сказано!!!
Женщины и мужчины хотят иметь шикарную шевелюру, поэтому уход за волосами в домашних условиях всегда будет актуальной темой. Мужчины не сильно переживают по этому поводу, а для женщин красота кудрей является чувствительной темой. В журналах можно увидеть большое количество девушек с роскошными локонами . Но зачастую это лишь фотошоп или усилия стилистов. А в реальной жизни, к сожалению, великолепные кудри встречаются нечасто. Они секутся, выпадают, ломаются. Во многих случаях приходится обращаться к трихологам, чтобы определить причину плохого состояния волос. Большая ошибка в том, что многие даже и не пробуют самостоятельно заняться уходом в домашних условиях. Как же сохранить красоту? Начнем по порядку.
Любимые рецепты для шикарных волос
Внешний вид всегда отражает самочувствие и настроение человека. Здоровая и блестящая шевелюра – лучшее украшение для любой дамы. Именно поэтому девушки всегда стараются сохранить локоны ухоженными и здоровыми. Важно помнить три правила ухода: очищение, питание и увлажнение, защита. Различные маски , приготовленные в домашних условиях, помогут достичь нужного результата. Важно подбирать средства исходя из состояния и типа волосяного покрова.
Какой должен быть уход за волосами в домашних условиях, какие рецепты подходят для укрепления? Рассмотрим это детальнее.
Волосы у людей бывают разных типов: нормальные, сухие, жирные. В зависимости от этого и необходимо подбирать программу оздоровления, чтобы еще больше не навредить. Постарайтесь самостоятельно оценить их состояние. Если вы заметите, что вас беспокоит чрезмерное выпадение , сухость и ломкость, то стоит выяснить причину болезненного состояния.
Очень часто они страдают от постоянных стрессов, неправильного питания и образа жизни, а также от заболеваний всего организма. Причины могут быть совершенно разные, например, неправильный уход за волосами, недостаток витаминов или внешние факторы (жара, сухой воздух).
Совет! Следите, чтобы ваши волосы не пересушивались. Надевайте косынку или шляпу при длительном нахождении на солнце.
Помимо укрепляющих и оздоровительных процедур, необходимо следить и за питанием, которое должно быть разнообразным. Употребляйте в пищу продукты, богатые белками, например, мясо, молочные продукты, фрукты, овощи, зелень, овсяную и гречневую крупы, яйца.
Полезные маски для волос
Несомненно, любой уход за волосами в домашних условиях не должен обходиться без масок. Они обеспечивают полноценное питание и укрепление волос. Лучше всего использовать маски домашнего приготовления. Так вы будете уверены в 100% качестве средства.
Для сухих волос отлично подойдут маски, в основе которых лежат косметические масла:
- Возьмите по одной столовой ложке оливкового, репейного и касторового масла , подогрейте его и нанесите. Наденьте шапочку для душа, чтобы масло не вытекало, и укутайте голову полотенцем. Через 40–50 минут смойте маску.
- Для жирных используйте маску на основе лимонного сока и коньяка . Эти 2 ингредиента необходимо смешать с чайной ложкой меда, столовой ложкой сметаны и 1 желтком. Нанесите полученную смесь на полчаса.
- Обладательницам нормальной шевелюры также необходимо делать маски для поддержания здоровья. Смешайте репейное масло, сливки и мед в пропорции 1:1:1. Нанесите смесь на 30 минут и смойте.
Совет! Если вы будете делать данные процедуры каждый месяц, то сможете заметно ощутить результат от процедур. Волосы будут мягкими, послушными и здоровыми.
Многие девушки предпочитают также заменять покупные шампуни и бальзамы на средства домашнего приготовления.
Сухость и ломкость волос – основная причина беспокойства многих женщин. Может возникать из-за неправильного питания или внешнего воздействия: частое мытье, неправильно подобранные средства, использование фена и утюжка, покраска волос. Стоит уделять особое внимание уходу за сухими волосами в домашних условиях.
Для начала откажитесь от слишком частого мытья головы. Это обусловлено тем, что шампунь вымывает из кожи головы специальные масла , которые отвечают за увлажнение волос. Средства для мытья также активизируют работу сальных желез, что приводит к их быстрому загрязнению.
Мыть голову необходимо специальным шампунем, который подходит лишь для сухих волос. В нем содержатся специальные вещества, которые имеют в своем составе кислоты, отвечающие за удержание влаги в волосах и коже головы. Мыть голову следует аккуратно и нежно, чтобы еще больше не повредить и без того хрупкие волосы.
Постарайтесь как можно меньше подвергать их механическому воздействию. Перед мытьем применяйте масла для восстановления волос, например, кукурузное или репейное.
Совет! Никогда не расчесывайте волосы сразу же после душа, дайте им немного просохнуть. И еще. Постарайтесь реже использовать средства для укладки.
Подбираем средства ухода за волосами
Волосы, как и все органы человеческого организма, страдают от различных заболеваний. Нередко трихологи назначают медикаментозные средства, необходимые для здоровья волос. Но во многих случаях красоту и здоровье можно сохранить с помощью правильного ухода. Рассмотрим детальнее основные правила ухода в домашних условиях.
- Очищение волос от загрязнений с помощью специально подобранных средств. Особое внимание при выборе шампуня и бальзама следует уделять типу кожи головы и волос. Недопустимо использование средств для жирных волос при сухих, так как это приведет к плачевным последствиям.
- Обеспечение увлажнения и питания волосяного покрова.
- Защита от неблагоприятного воздействия внешней среды.
Используйте не только шампуни , бальзамы и ополаскиватели, но и наносите эфирные и растительные масла, а также периодически делайте маски для волос домашнего приготовления.
Уделите внимание и подбору расчесок для волос. Ведь комплексный уход также включает в себя и правильное расчесывание. Считается, что лучший материал для расчесок - рог и дерево. Края должны быть обработаны, без острых зубьев, чтобы не травмировать кожу головы.
Ухаживаем за окрашенными волосами
Окрашенные и мелированные волосы являются самыми склонными к повреждениям. Они часто секутся, ломаются, выпадают. Как ухаживать за мелированными и окрашенными волосами?
- Во-первых, пользуйтесь краской для волос без аммиака.
- Во-вторых, после окрашивания постарайтесь несколько дней не пользоваться утюжками и плойками. Высокие температуры повреждают волосы.
- В-третьих, лучше не расчесывать мокрые окрашенные волосы: они очень легко ломаются.
В восстановлении после окрашивания помогает маска из яичных желтков. Размешайте два желтка с оливковым маслом и нанесите эту смесь на волосы. Оставьте на 30 минут и сполосните теплой водой. Такая маска укрепит и восстановит структуру волос.
На состояние волос влияет и погода. Холод и ветер высушивают их. Поэтому ухаживать за волосами зимой необходимо вдвойне. Обязательно носите головной убор, ведь волосяные луковицы охлаждаются за 5 минут в холодную погоду. Они становятся хрупкими, и волосы начинают выпадать. Зимой принимайте витамины, это улучшит состояние не только всего организма, но и волосяного покрова. Пользуйтесь питательными бальзамами для волос.
В общем, состояние волос полностью зависит от вашего здоровья. Следите за собой, занимайтесь спортом, пейте витамины. Здоровые волосы растут у здорового человека.
Волосы как у Рапунцель? Запросто!
Длинные и крепкие волосы. О таком многие из нас мечтают всю жизнь. Кому-то повезло с детства иметь прекрасную шевелюру, а некоторые на протяжении всей жизни имеют тонкие , безжизненные волосы. Можно ходить в салоны красоты и отдавать большие деньги за их услуги, можно покупать ухаживающие средства для волос в специализированных магазинах, а можно в домашних условиях привести волосы в порядок.
Для начала рассмотрим несколько простых правил для любого типа и состояния волос:
- Не мойте волосы очень горячей водой, это нарушает их структуру;
- Мойте шампунем, подходящим для ваших волос, желательно в три этапа. Первый этап - шампунем, чтобы смыть пыль, жир и грязь, второй этап - опять нанести шампунь, чтобы помыть волосы, а третий - прополоскать волосы бальзамом;
- Каждый месяц подстригайте кончики волос. Неважно, короткие у вас волосы или длинные, подравнивание кончиков ускоряет их рост;
- Меняйте время от времени марку шампуня;
- Не сушите волосы феном, если нет в этом необходимости. Но если очень надо, то не делайте поток воздуха горячим, лучше слегка теплым.
Мыть длинные волосы лучше не концентрированным шампунем, а разведенным с водой. Потому что есть риск пересушить концы и испортить их состояние. К иссушению также может привести частое мытье головы. Расчесывайте длинные волосы несколько раз в день начиная от кончиков и постепенно передвигаясь к корням. Репейное масло и деготь очень хорошо помогают в восстановлении длинных волос.
Как добиться желаемой длины волос
Многие из вас, кто заинтересовался данной статьей, мечтают о пышных и длинных волосах. Ведь именно в них таится женская привлекательность, наш магнетизм. К сожалению, не у всех волосы могут расти очень быстро. Но в наших силах достичь желаемых результатов. Возможно, процедуры в салоне и показывают высокую эффективность, но все-таки не все довольны результатом. Многие девушки не доверяют покупным продуктам, поэтому все чаще ищут народные средства.
Если вы решили ускорить рост волос , то задумайтесь о вашем питании. Именно с пищей мы получаем необходимые «строительные материалы» для нашего организма. Налегайте на овощи, фрукты, орехи, семена, рыбу, молочные продукты. Ежедневно употребляйте небольшое количество оливкового или льняного масла.
Проводите регулярно массаж головы , добавляя репейное и касторовое масло, которое способствует росту шевелюры.
Отлично подходят и маски . Например, самой распространенной является маска с горчичным порошком. Смешайте чайную ложку сахара и горчицы, добавьте немного воды и нанесите на волосы. Как только почувствуете сильное жжение, которое вы уже не в силах терпеть, то можете смывать маску.
Таким же эффектом обладает и маска с настойкой перца, которую можно купить в любой аптеке. Она способствует притоку крови к голове и ускоряет рост волос.
Как ухаживать за тонкими волосами
Тонкие и ломкие волосы также нуждаются в питании и укреплении. Самый эффективный метод - это использование маски из желатина и минеральной воды .
Смешайте 2 столовые ложки желатина с минеральной водой, доведите на маленьком огне до однородной массы, добавьте несколько капель сока алое. Затем нанесите на волосы, укутайте полотенцем и не смывайте 40 минут. Эта маска придает волосам утолщение, объем и блеск.
Также для ухода за тонкими волосами помогают витамины группы А и Е . Их можно приобрести в аптеке и втирать в волосы. Витамины придают укрепление и блеск вашим волосам.
Ополаскивать тонкие волосы лучше всего мягкой водой. Чтобы сделать воду мягкой достаточно ее заморозить и разморозить. Подождать, чтобы вода стала комнатной температуры, и ополаскивать ей волосы.
Питайте волосы масками, например, дрожжевой. Размешайте брикет дрожжей со столовой ложкой масла и нанесите эту смесь на 50 минут. Эта маска увлажнит и приведет ваши кудри в порядок.
Совет! Подберите подходящую прическу, которая будет придавать объем вашим волосам. В данном случае боб и каре станут для вас лучшим решением. Стрижка должна быть воздушной и многослойной.