У вас зимой сохнет кожа на руках, даже не смотря на то, что вы не забываете одевать в мороз перчатки или рукавицы? В зимний период кожа рук нуждается в большем уходе, чем в тёплое время года. Проблемы с кожей могут застать врасплох как дома, так и на улице. и как справиться с этой проблемой?

Читайте также:

Из-за перепада температуры не защищённая кожа рук становится слишком чувствительной и сухой. Под действием морозного ветра и холода возникает ощущение сухости, шелушения, появляются маленькие трещины. Именно в этот период кровеносные сосуды сужаются, кожа на руках испытывает недостаток в питательных веществах.

В самый разгар отопительного периода воздух в помещении становится слишком пересушенным, поэтому происходит обезвоживание кожи рук — это еще одна проблема, почему зимой сохнет кожа на руках, даже если вы не бываете продолжительное время на морозе. Для устранения негативного влияния необходимо внимательно подбирать средства для увлажнения рук, а также обеспечить им защиту на улице.

Если вы хотите, чтобы ваши ручки были ухоженные в холодный период, а любимый восхищался их красотой и нежностью, подберите для себя комфортные перчатки. Заботясь о руках, отдавайте предпочтение изделиям исключительно из натуральных материалов. Они должны быть максимально удобными и отлично подходить по размеру. Не забывайте их дома, всегда носите с собой, ведь стоит хотя бы раз не надеть их на улицу, возникнут проблемы, которые невозможно быстро исправить.

Последствия такой невнимательности придётся долгое время лечить, а из-за появившегося дискомфорта возникнет неуверенность и нерешительность. Еще одно правило ухода за руками зимой — за 15 минут до выхода на улицу мажьте руки специальным кремом, который защищает от холода.

Увлажнение и питание кожи рук в зимний период

, чтобы кожа рук даже в морозы не пересыхала? Особое внимание стоит уделить увлажняющему крему, его следует наносить два раза в день, но если вы затеяли уборку и руки долго контактируют с водой, дополнительное использование крема не будет лишним.

Помимо крема регулярно делайте ванночки и маски. Одну из самых полезных ванночек можно приготовить из любого транспортного масла. Также отлично подойдёт масло льняного семени, виноградной косточки и оливковое масло. Подержите ручки в подогретом масле 10-15 минут, затем смойте и нанесите увлажняющий крем.

Маски для рук зимой

Защитить кожу рук зимой поможет картофельная маска. Для ее приготовления используйте тёплое картофельное пюре. Нанесите толстым слоем на руки и подержите не менее 1-1,5 часа, после смывания смажьте жирным кремом. Чтобы кожа рук оставалась здоровой, уделяйте внимание составу используемых кремов, а также регулярно делайте маски и ванночки для рук.

Множество женщин по всему миру сталкиваются с сухостью кожей рук. Что делать если у вас кожа рук сухая? Почему у большинства населения земного шара очень часто возникают проблемы с сухостью кожи или появляется потрескавшаяся кожа, какие причины и факторы влияют на это, давайте в этой статье постараемся разобраться с этими моментами.

В любом возрасте и при различных обстоятельствах проявляется этот неприятный симптом. Прежде чем тратить огромные суммы денег на косметические средства, необходимо разобраться в причине возникновения несовершенств.

Ежедневное использование бытовой химии и другие негативные факторы могут привести к очень плачевному результату. Бездействие в данной ситуации вызовет пересушку кожи и возникновение кровоточащих трещин, которые длительное время сильно болят и тяжело заживают.

Внешние факторы:

• Пребывание в зимний период на улице длительное время без перчаток или варежек. Кожа в большом количестве теряет влагу. Это вызывает появление трещин и цыпок.
• Когда кожа рук в больших количествах находится на открытом солнце, она обезвоживается. Этот фактор так же ускоряет процессы старения. А с потрескавшимися руками ходить достаточно дискомфортно. Это не только нарушение эстетики, а так же зуд и болезненные ощущения.
• От резких перепадов температуры окружающей среды на руках появляются сухие пятна.
• Ежедневная необходимость пользоваться бытовой химией разрушает кожу рук. Это вызывает сухость, аллергию или даже заболевания эпидермиса, с которыми достаточно проблематично бороться. Во избежание этого рекомендуют пользоваться хозяйственными перчатками или защитными косметическими средствами.
• Очень сухой воздух в помещении так же влияет на здоровье эпидермиса.
• Очень частые контакты с водой. Каждое высыхание вызывает убывание естественного увлажнения кожи.
• Отсутствие вообще какого-либо ухода. Даже самой сильному и здоровому эпидермису время от времени необходимо дополнительное внимание, особенно с возрастом.

Внутренние факторы:

• Самое неприятное, что потрескавшуюся кожу, которая практически не увлажняется самостоятельно, возможно получить по наследству. Этот врождённый фактор невозможно изменить. В этом случае необходим регулярный уход.
• Дефицит витаминов провоцирует множество неприятных процессов в организме. Питание кожи должно быть полноценным и правильным для ее здоровья и красоты. Осенью у многих недостаток проявляется наисильнейшим образом. Следует приобретать витамины для сухой кожи рук. Косметические компании в избытке предлагают подобную продукцию по различным ценам.
• Изменение гормонально фона в организме у женщин влечёт так же множество негативных последствий. Это явление не постоянное, но очень неприятное. В этот период уход за руками следует сделать интенсивнее.
• Метаболизм, или обмен веществ, очень важный процесс в организме. При ее нарушение влечёт за собой и сухость кожи рук в том числе. Необходимо налаживать процесс обмена веществ и совмещать это с интенсивным уходом.
• Недостаток в организме жидкости. В этом случае увеличивают количество выпиваемой воды за день. Так же рекомендуют пить травянистый чай и свежевыжатый сок. Благодаря этому клетки наполняются влагой и кожа заметно увлажняется и становится более мягкой и эластичной.
• Прием лекарственных средств не всегда проходит бесследно. Необходимо внимательно ознакомится с побочными действиями, которые описаны в инструкции. Это может быть аллергическая реакция на один из компонентов препарата. В этом случае необходимо обратиться к врачу за консультацией и в период приема тщательно ухаживать за кожей рук.
• Одна из самых неумолимых причин – это возрастные изменения. К сожалению, этот необратимый процесс ухудшает состояние всего организма в целом. Кожа теряет влагу. Этот процесс вызывает возникновения морщин и трещин на кожном покрове. Чтобы замедлить и сгладить последствия старения необходимо усиленно заботится о коже и вести здоровый образ жизни.
• Вредные привычки. Алкоголь и курение табачной продукции обезвоживает и разрушает эпидермис. Отказ от такого рода привычек способствует восстановлению естественных процессов. Красота и здоровье кожи и других органов в организме невозможна при употреблении отравляющих веществ.

Как бороться с сухостью рук?

В коже на руках недостаточно сальных желез, а стрессу она подвергается наисильнейшему. С потрескавшимися и кровоточащими руками ходить не только некрасиво, но и достаточно болезненно и дискомфортно. Если вести правильный уход устранит подобную проблему.

Есть меры предосторожности, которые внешне защитят от неблагоприятных последствий, исходящих из вне:

• При домашних делах, в которых приходится использовать бытовую химию, следует одевать резиновые или силиконовые перчатки, которые полностью блокируют доступ вредных веществ.
• Во избежание обезвоживания кожных покровов под палящим солнцем необходимо всегда пользоваться солнцезащитным кремом. Содержание SPF должно быть не меньше пятнадцати.
• Зимой обязательно носить варежки или перчатки. Стоит избегать синтетики в данном случае, ведь она не только не способна защитить, но и более того усугубит негативное влияние.
• Мыть руки следует увлажняющим мылом или гелем. У тех, кто сильно страдает от сухости, необходимо пользоваться увлажняющим кремом после каждого контакта с водой.
• Использовать качественные крема в составе которых присутствует глицерин, молочная кислота или сорбитол. В составе так же обязаны присутствовать солнцезащитные фильтры, которые противостоят появлению пигментных пятен.
• Если был ремонт или профессия связана с тем, что на руки попала краска, ни в коем случае нельзя смывать ее растворителем или ацетоном. Они приводят к очень сильной сушке рук. Для очистки нужно использовать моющие средства для трудновыводимых пятен.
  Для предотвращения сухости кожи, которая вызвана внутренними процессами в организме, следует:
• Употребление витаминов в пищу. Если нет возможности в достаточном количестве давать организму эти вещества, то запастись в аптеке витаминами для сухой кожи рук.
• Избавиться от вредных привычек, которые нарушают функционирование сальных желез.
• При аллергической реакции на лекарственные средства или продукты питания обратится за помощью к врачу.

Все эти мероприятия обеспечат максимальную защиту, и не придется ходить с потрескавшимися руками. Но этого не всегда достаточно. Дополнительный уход просто необходим и пренебрегать им не следует.

Витамины

Это важный инструмент организма для внешней красоты и здоровья эпидермиса. Витамины, как известно каждому, бывают разными. Для начала, необходимо выявить какого из них не хватает. Недостаток вызывает сложности в процессе гидрации кожи. Выработка коллагена и эластина так же нарушается.

Для выявления витамина следует знать, как он работает и какие последствия его недостатка существуют.

• Витамин А . Сальные железа прекращают функционировать правильно. В этом случае количество выделяемого сала недостаточно для увлажнения кожи рук. Она становится сухой и потрескавшейся. Для естественного восполнения необходимо потреблять в пищу больше красных и оранжевых овощей, а так же зелени.
• Витамин В . Без достаточной нормы вещества в эпидермисе запускаются дегенеративные процессы. Сухость, трещины и морщины дополняются еще и потерей естественного цвета кожи. Белковая пища поможет решить эту ситуацию. Яйца и молочная продукция содержит достаточное количество необходимого элемента.
• Витамин С . Благодаря этому веществу в организме выделяется гиалурона и коллагена. Без них естественное увлажнение кожных покровов в достаточном количестве практически невозможно. Для его восполнения потребуется включить в рацион больше цитрусовых, яблок, шиповника и зелени.
• Витамин Е . Мощный антиоксидант в организме человека, который предотвращает негативное воздействие свободных радикалов на кожу. Распределение жидкости на клеточном уровне так же его задача. Пересыхание сигнал о нехватки витаминов группы Е. Богатыми им продукты питания – это растительные масла, молоко и шпинат.

Желательно потребление комплекса витаминов. Это обеспечит правильное питание организма на клеточном уровне.

Ванночки для рук

Это мероприятие используется как в профилактических целях, так и в лечении недуга. Для предотвращения появления сухости кожи рук процедуру необходимо проводить один раз в месяц. Лечение проводится чаще, примерно три раза в неделю.

Рецепты:

• Потребуется одна столовая ложка подорожника и один литр кипятка. Смесь настаивается около тридцати минут. В настой погружают руки на 10-15 минут. После необходимо насухо вытереть кожу и нанести жирный крем.
• Две столовых ложки крахмала растворяются в одном литре теплой кипяченой воды. Погружение проводится на пятнадцать минут. После руки хорошо вытираются полотенцем. На них наносится рыбий жир и глицерин. Рекомендовано сразу после процедуры провести ночь в косметических перчатках.
• В одном литре теплой воды растворяются две столовых ложки морской соли. Руки находятся в ванночке примерно пятнадцать минут. После потребуется промокнуть их в полотенце. В завершение наносится жирный увлажняющий крем.
• В один литр воды добавляется две столовых ложки оливкового масла холодного отжима и семь капель эфирного масла лаванды. Процедура должна длиться двадцать минут. В конце на сухую кожу наносится увлажняющий крем.
• Отвар овсяных хлопьев. Воды в нем должно быть в два раза больше. После процеживания, жидкость переливается в ванночку. Пятнадцати минут погружения будет вполне достаточно. Далее потребуется увлажнение кожи кремом.
• Парафиновая ванночка. Это многослойное нанесение воска на руки. Его можно приобрести в различных специализированных магазинах или в аптеке. Перед процедурой необходимо нанести на руки защитный крем, чтобы избежать возникновения ожогов. Мероприятие занимает около получаса. В это время обеспечивается тепло рукам. Возможно завернуть их в полотенце. После воск легко удаляется, а на руки смазываются жирным кремом.

Маски и компрессы

Эффективное мероприятие, проводимое в домашних условиях. Это поможет даже очень проблемной коже стать мягкой и эластичной.

Рецепты:

• Смешать столовую ложку глицерина, столовую ложку лимонного сока, столовую ложку горячей воды и полторы столовых ложки перемолотых овсяных хлопьев. Консистенция наносится на пятнадцать минут. Далее смыть большим количеством воды и увлажнить кремом.
• Пропитать марлю глицерином и сделать из этого компресс на ночь.
• Слегка подогретое на водяной бане масло оливок, льна или подсолнечника наносится на марлю. Одев ее на руки, фиксируется вощеной бумагой, а сверху должны быть хлопчатобумажные перчатки.
• Два яичных желтка и две столовые ложки меда перебиваются блендером. Это смешивается с одной третью растительного масла. Смесь наносится на сухие руки примерно на двадцать минут.
• Толченая неочищенная картофелина, сваренная в мундире, смешивается со столовой ложкой молока. Пока консистенция не остыла, наносится на руки до полного высыхания. Далее смывается ватным диском, смоченным в молоке. Очищенные руки смазываются жирным кремом.

Не обязательно выкладывать огромные суммы денег для того, чтобы получить красивую и здоровую кожу. Сухая кожа на руках не приговор. С этим очень просто и эффективно бороться. Действительно многое конечно зависит от образа жизни.

Очень тяжело хвастаться потрескавшейся кожей на руках. Следует войти в здоровый режим жизни и не забывать про крема для очень сухой кожи рук, выполнять простейшие рекомендации и проблем с эпидермисом возникать не будет.

Видео о сухой коже рук

Foto: Rauno Volmar

Это настоящее зимнее бедствие. Вроде из перчаток /варежек не вылезаете, изводите килограммы кремов и молочка, а кожа рук вся равно очень сухая. В теплое время года эта проблема стоит не так остро, но мы не будем ждать так долго. Женский сайт sympaty.net собрал самые действенные и полезные советы, которые обязательно должны помочь, если у вас очень сухая кожа рук.

Почему именно зимой?

Как известно, зимой сухой воздух в сочетании с низкими температурами неблагоприятно сказывается на нашем здоровье и внешности, рассказывает Sympaty.net .

Сухой воздух вытягивает влагу из нашего уязвимого организма.

Если у вас в зимние месяцы не только очень сухая кожа рук, но и сухие, ломкие волосы, тусклая и серая кожа лица и постоянное сухое покашливание, возможно, вам стоит решать проблему сухости комплексно.

Еще один чисто зимний нюанс - зимой все “любят погорячее”. Это относится и к ванне, и к душу.

Конечно, когда приходите с трескучего мороза домой, все мысли только о чем-нибудь горячем.

Но обжигающе горячий душ, до запотевания всех зеркал и стекол в ванной, очень быстро высушивает естественную жировую смазку на коже. Так что, как ни крути (ручку крана с горячей водой), а слишком горячий душ и ванна лишь усугубляют ситуацию при очень сухой коже рук.

Что делать в таком случае? Мыться негорячей водой и недолго - пяти минут вполне достаточно, чтобы принять ежедневный гигиенический душ без пересушивания кожи.

Очень сухая кожа рук: что делать?

• Зимой в целом полезно принимать витамины и микроэлементы. Сухая кожа рук может сигнализировать об авитаминозе. Если поливитамины вы принимаете, а эффекта нет, посоветуйтесь со своим врачом - возможно, стоит пропить курсами отдельно витамины А и Е, рыбий жир.

• В обязательном порядке заменить все мыло, которым вы пользуетесь, на мягкие сорта, желательно без отдушек, для чувствительной кожи.

• Если у вас действительно очень сухая кожа рук, в идеале необходимо наносить увлажняющий крем после каждого контакта рук с водой. Старайтесь чаще наносить крем на руки, когда вы целый день проводите дома.

• Какой крем для рук подойдет лично вам, можно узнать только опытным путем. И он необязательно будет самый дорогой и раскрученный. Просто покупайте разные крема, тем более, что они вам действительно нужны очень часто и в большом количестве.

Маски для очень сухой кожи рук из того, что есть на кухне

Дополнить уход за очень сухой кожей на руках можно и нужно масками и компрессами из подручных средств.

Настоящее спасение для сухой потрескавшейся кожи - растительное масло. Чуть нагрейте его на водяной бане и опустите туда руки на 15-20 минут.

Можно напитать маслом салфетки и завернуть в них руки на 30-40 минут. Когда вы снимете салфетки, руки мыть не надо - только промокните излишки масла.

Разведите в теплой воде чайную ложку оливкового масла. Подержите в ванночке руки 15-20 минут.

О том, что картошка полезна, если у вас очень сухая кожа рук, хозяйки знали еще лет 50 назад. Годится и та вода, в которой варилась картошка (подержите в ней руки), и сама вареная картошка, растертая в пюре (наложите слой пюре на руки на 15-20 минут).

Годится в качестве компресса и овсянка. Когда вы будете варить ее себе в следующий раз, отложите часть, добавьте растительного масла и нанесите на сухую кожу рук на 15-20 минут.

Комплексная питательно-увлажняющая маска для рук готовится из тертого в пюре банана, взбитого яичного желтка и чайной ложки оливкового масла. Все перемешайте в однородную массу и нанесите на кожу рук.

Эффект от масок для рук усилится, если вы будете держать нанесенные на кожу составы дольше - до одного часа, поверх на это время наденете х/б перчатки, а после маски нанесете на кожу рук питательный крем. Еще о рецептах ухода за руками читаем тут.

О чем еще может говорить очень сухая кожа рук?

Очень важно при сухой коже рук исключить ряд заболеваний и убедиться в том, что это действительно лишь косметический дефект.

Читать еще

Если сухая кожа сопровождается зудом, сильной краснотой (в том числе ладоней), появлением высыпаний или язвочек, следует показаться дерматологу и сдать анализы на атопический дерматит и экзему. Особенно критичны эти признаки, если вы склонны к аллергическим реакциям.

Если очень сухая кожа рук не просто шелушится, а облазит или шелушится хлопьями, следует исключить грибковые заболевания кожи.

Должна вас также насторожить и нездоровая выраженная пигментация кожи на руках, сочетающаяся с ее чрезмерной сухостью. Внешний вид рук очень часто сигналит о каких-то неполадках с внутренними органами. Так, например, желтизна кожи на пальцах и ладонях может быть признаком нарушения работы печени и желчного пузыря.

В общем, sympaty.net советует серьезно отнестись к проблеме очень сухой кожи рук и прислушаться к своему организму - не хочет ли он что-то сказать вам таким способом?

Особенно если все вышеперечисленные меры упорно не помогают устранить повышенную сухость кожи рук и она причиняет вам серьезные неудобства.

Отнеситесь внимательно к своему здоровью, обратитесь за консультацией к врачу и будьте здоровы! Очень сухая кожа рук: о чем это говорит и как это исправить?

Вы заметили, что кожа ваших рук стала сухой? Это может быть первым признаком приближающейся осени, с ее холодными ветрами. В зимнее время года на сухость кожи жалуется едва ли не каждый второй житель нашей страны. Из нашей статьи вы узнаете: что может послужить причиной сухой кожи рук и как этого избежать.

Для того, чтобы проблема не приняла большие масштабы (не появилось шелушение кожи, раздражение и мелкие кровоточащие ранки), необходимо выяснить, причину сухости кожи.

Сухая кожа рук – основные причины

Чаще всего источником проблемы может быть:

• отсутствие должного ухода за кожей рук;
• соприкосновение кожи с агрессивными моющими средствами, бытовой химией различных видов. В итоге разрушается слой эпидермиса, а кожа лишается своей естественной защиты. Это приводит к появлению трещин, возникновению дерматитов и аллергий, сухости рук;
• отрицательное воздействие окружающей среды, в том числе холода, сильного ветра, которые делают кожу сухой и грубой, на руках появляются трещинки и покраснения. Солнце может также негативно сказываться на красоте кожи рук, обезвоживая ее и стимулируя процессы старения. Сухие пятна на коже появляются «благодаря» резким колебаниям и перепадам температуры воздуха;
• нехватка в организме витаминов , то есть банальный авитаминоз может стать причиной сухой кожи рук, особенно это актуально весной и осенью, когда кожа более уязвима.

Согласитесь, любая из вышеперечисленных причин может серьезно подпортить настроение. Кому понравится, что сухие руки шелушатся, на коже то и дело появляются так называемые «цыпки», а пальцы иногда и вовсе кровоточат на сгибах? Не надо отчаиваться раньше времени и сразу бежать к дерматологу за «волшебными таблетками или уколами». Попробуйте сначала воспользоваться нашими советами, и, возможно, вам удастся избавиться раз и навсегда от напасти под названием «сухая кожа рук»!

13 способов решения проблемы сухой кожи рук

1. Хорошо мойте руки и тщательно вытирайте кожу . Этот совет кажется банальным, однако не спешите его игнорировать. Мытье рук предполагает воздействие на кожу теплой воды и мягкого мыла.

Не лишним будет использование увлажняющего геля или лосьона, которые помогут сухой коже. Вытирать руки полотенцем нужно тщательно, протирая даже участки между пальчиками. Если вы вытерли руки в спешке, на коже останется влага, которая сделает ее сухой и уязвимой.

2. Косметологи советуют использовать крем для рук каждый раз после их мытья . Чтобы избавить кожу от сухости, средство должно содержать растительные экстракты, глицерин, сорбитол и молочную кислоту.

Кожа рук нуждается в дополнительном увлажнении и перед прогулками на свежем воздухе, особенно в холодное время года. К примеру, крем «Радевит» усиливает защиту кожи , отзывы людей, которым данный крем помог забыть о сухой коже рук, можно встретить довольно часто.

3. Возьмите себе за правило мыть посуду и убирать дома исключительно в резиновых или виниловых перчатках для рук .

Причем перед тем, как надеть перчатки, кожу рук нужно обработать питательным кремом, так вы избежите появления сухой кожи.

4. Употребляйте продукты, богатые витаминами . Или увеличьте их употребление хотя бы с наступлением холодов.

Витамины способствуют нормализации обмена веществ, насыщают наш организм, питают его, в том числе кожу наших рук.

5. С приходом осени поспешите утеплить свои ручки . Для этого подойдут перчатки и варежки, благо, сейчас можно найти самые разные модели на любой вкус и достаток.

Перчатки защитят кожу от мороза и ветра, минимизируют риск появления сухой кожи на руках.

6. Идеальный вариант решения проблемы сухой кожи рук – это использование масла . Подойдет льняное, оливковое и даже обычное подсолнечное масло, которое делает кожу рук более мягкой, придает ей эластичность и избавляет от сухости и раздражения.

Рецепт использования несложный: подогретым на водяной бане маслом пропитывает марлю, которую потом накладывают на сухую кожу рук. Затем сверху накладывается слой вощеной бумаги и надеваются хлопковые перчатки. Если кожа рук слишком сухая, покрыта трещинами и ранками, масляную терапию следует проводить не реже двух раз еженедельно.

7. Хорошим средством для увлажнения сухой кожи станет домашний крем, приготовленный из свиного и бараньего сала , в одинаковых пропорциях растопленных на водяной бане.

Храня такую смесь в холодильнике и периодически используя, вы дадите возможность коже рук восстановиться и увлажниться. Так вы быстро забудете о сухой коже рук.

8. Экспресс-помощь вашим сухим ручкам способен оказать сметанный компресс . На стакан сметаны средней жирности нужно взять один куриный желток и выжать сок одного лимона (несколько капель). Смочить салфетку в получившейся смеси и наложить ее на кожу рук, затем сверху обернуть руки пищевой пленкой, и надеть перчатки. Оставить компресс следует не менее чем на двадцать минут перед сном. Затем удалить остатки массы ватой, и снова надеть перчатки.

9. Ванночка, приготовленная из настоя подорожника , станет спасением для сухой кожи рук.

Для ванночки берем столовую ложку травы и заливаем литром кипятка. Смеси надо дать настояться в течение получаса, а затем в полученный отвар опустить руки на десять-пятнадцать минут. Затем выньте руки из отвара, хорошо вытрите кожу и обязательно смажьте ее жирным кремом.

10. Настой из шалфея также отлично справится с сухой кожей рук. Настой можно приготовить из 400 мл кипятка и двух столовых ложечек листьев. Затем как следует процедите это средство, оно успокоит потрескавшуюся и сухую кожу, увлажнит и смягчит ее.

11. Ромашковый отвар способен прекрасно смягчить сухую кожу ваших рук , он заживляет трещины и ранки.

Чтобы приготовить такой отвар, нужно взять одну столовую ложку аптечной ромашки, залить ее одним литром кипятка и дать настояться в течение двадцати минут. После того, как отвар остудится до 40 градусов, опустите в него руки еще на двадцать минут. Затем насухо протрите кожу мягкой салфеткой. Не лишним будет и нанести на кожу жирный питательный крем.

12. Парафинотерапия , которая может выполняться как в салоне, так и в домашних условиях, прекрасно способствует заживлению поврежденной кожи . Если ваши руки слишком сухие, то вы увидите положительный результат сразу после первой процедуры нанесения парафина. Процедура скажется не только на коже, но и на суставах, поскольку парафинотерапия оказывает расслабляющее действие.

13. Самый современный на данный момент способ восстановления кожи – это биоревитализация . Она представляет собой коррекцию косметических недостатков кожи рук с помощью насыщения ее слоев гиалуроновой кислотой.

Такая процедура очень действенна и работает на нескольких уровнях. Проводится она преимущественно в условиях салона, поэтому если у вас серьезные проблемы с кожей, биоревитализация станет прекрасным выходом из данной ситуации, особенно накануне морозов.

Итак, если из года в год с наступлением холодов кожа на ваших руках становится сухой, появляются трещины, воспаление и раздражение - не тяните, воспользуйтесь приведенными выше советами. Мы уверены, что вы обязательно найдете именно тот способ, который поможет привести кожу в порядок и вы с удовольствием будете любоваться вашими красивыми руками!

Это может вас заинтересовать:

Красивые руки - визитная карточка женщины. Впрочем, трещины на коже и покраснения не украсят и мужские руки. Зимой кожа сохнет особенно сильно. Почему это происходит и как с этим бороться? Поговорим в этой статье.

Уход за кожей зимой значительно отличается от летнего туалета - холодное время года задает свои требования и меняет погоду не только на улице, но и в доме. Прежде всего, зимой появляется вопрос: как избавиться от сухости кожи? В ход идут народные средства и профессиональные крема, но зачастую результат они дают временный.

Чтобы защитить кожу во время зимы, мало знать, как ухаживать за ней, но и нужно разобраться в причинах появления сухости и реакции кожи на холод.

Почему зимой сохнет кожа

С наступлением холодов многие отмечают сухость кожи. Причины появления неприятных ощущений кроются прежде всего в изменении климата - холодный воздух, ветер, снег непосредственно влияют на открытые участки кожи, повреждая эпидермис. Поэтому возникают покраснения, шелушения и, в более запущенных случаях, трещины на коже. Даже если Вы не замечаете, как сохнет кожа, не появляются шелушения и покраснения, изменение климата все равно влияет: эпидермис сохнет, стягивается, вызывая неприятные ощущения, а слизистые, особенно в носу, становятся более тонкими и уязвимыми.

Отсутствие правильного ухода за кожей зимой приводит к углублению мимических морщин и появлению новых.

Сухость кожи зимой закономерно возникает при изменении климата. Под действием снизившейся температуры находящаяся в воздухе влага кристаллизуется и выпадает в виде осадков. Возможно, Вы замечали, что на морозе свежепостиранные вещи сохнут быстрее - то же самое происходит и с нашей кожей. Кроме того, сама кожа реагирует на холод - верхние слои эпидермиса подвергаются переохлаждению, кожа трескается на морозе, особенно наиболее тонкая и чувствительная, такая как кожа губ.

Если трескается кожа на холоде, это еще можно как-то понять, но почему она шелушится и в домашнем тепле? Помимо внешних причин, источником проблем с кожей может стать и микроклимат помещения. С наступлением холодов меняется и погода в доме - наступает отопительный сезон. Здесь возникают сразу два процесса: с одной стороны, поступающий снаружи воздух уже имеет низкую влажность, с другой - температура в доме выше из-за отопления, а свежий воздух с улицы имеет низкую температуру. На встрече теплых и холодных потоков воздуха происходит не единство, а некоторая борьба противоположностей, а главной жертвой этих боев становится влажность, она “позорно бежит с поля боя” в виде конденсата. Таким образом, влажность воздуха в квартире зимой получается в несколько раз ниже .

Воздействие сухого воздуха в комнате на протяжении длительного времени может иметь , на всех останавливаться не будем, но в общем недостаток влаги сказывается на когнитивных способностях, иммунитете, способствует более высокой утомляемости.

Зимний период вносит свои корректировки в работу подкожных желез, что стоит учитывать, чтобы обеспечить правильный уход за лицом. На холоде кровообращение замедляется, секреция сальных желез сокращается, что влияет на кожу. Фактически меняется тип эпидермиса: под воздействием сухого воздуха и мороза жирная кожа становится приближена к комбинированному типу, комбинированная - нормальной, а нормальная - сухой. Важно помнить об этом, выбирая, как ухаживать за лицом зимой.

Чтобы полностью защитить кожу лица от воздействия холода, принимать меры по уходу за кожей стоит с середины осени - согласно изменению климата.

Этапы ухода за кожей лица

Как правильно проводить зимний уход за лицом? Основные этапы в зимний период не отличаются от стандартных процедур:

• очищение,
• увлажнение,
• питание.

Несмотря на общность этапов, их реализация имеет свои коррективы. Прежде всего, следует учитывать изменение типа эпидермиса в зимнее время, очищение кожи должно быть более бережным - поврежденная на морозе кожа становится более тонкой и уязвимой, поэтому стоит выбрать щадящий скраб с мягкими гранулами. Уход за жирной кожей включает в себя ежедневное очищение с помощью мягких скрабов в зимний период, нормальную и комбинированную кожу можно чистить скрабом несколько раз в неделю, а для сухой кожи при сильных морозах лучше исключить даже мягкие скрабы.

Как увлажнить кожу зимой? При увлажнении кожи не стоит забывать о самом прямом способе добавить влагу - нанести ее непосредственно на кожу.

Умывание является необходимой гигиенической процедурой, но зимой стоит внести в нее несколько корректив :

• Вода для умывания должна быть комнатной температуры : холодная вода сужает сосуды и уменьшает секрецию сальных желез, а слишком горячая будет сушить кожу. Вода комнатной температуры эффективнее впитывается эпидермисом
• Средства для умывания нужно подбирать с низким содержанием щелочи , можно подобрать мыло на основе оливковых масел или щадящие гели и мягкие средства для снятия макияжа.
• В зимний период не стоит использовать косметические средства на спиртовой основе , так как они сушат кожу.
• После умывания осторожно промокните кожу мягким полотенцем.

Также, прежде чем прибегать ко всему арсеналу косметических и народных средств, стоит по возможности скорректировать влияние окружающей среды. Конечно, изменить погодные условия не в наших силах, но контролировать атмосферу своего дома возможно. Можно использовать систему умного микроклимата , чтобы контролировать основные показатели микроклимата - количество углекислого газа, температуру и влажность. Как избавиться от сухости воздуха дома? Проще всего и использовать его на протяжении всего зимнего периода.

Красота кожи начинается изнутри, поэтому не стоит пренебрегать методами здорового образа жизни и бытовыми секретами красоты :

• Пить много воды . В среднем стоит выпивать 4-5 стаканов чистой воды в день. Наш организм во многом состоит из воды, и поддержание баланса жидкости помогает поддерживать эластичность кожи и цветущий внешний вид.
• Правильное питание . Избыток жирной пищи, сахара или продуктов с красителями вызывает покраснения и угри на коже, поэтому стоит уделить питанию особое внимание. Для кожи будут наиболее полезны омега-3 жиры, которые можно получать из орехов и рыбы. Также стоит употреблять продукты, богатые антиоксидантами, в том числе болгарский перец и свеклу, а также яркие ягоды - малину или клюкву.
• Витамины . Зимний и весенний периоды характеризуются , поэтому стоит дополнительно принимать мультивитаминные комплексы и травяные чаи, особенно часто в зимний период рекомендуют витамин С.

Когда внешние факторы максимально сглажены и хотя бы дома влажность в норме, можно приступить к защите кожи от уличного холода.

Какой крем выбрать? Согласно этапам ухода, лучший выбор - сочетать увлажняющий и питательный крема. В любом косметическом магазине Вас проконсультируют по защитным кремам, которые нужно использовать зимой, однако стоит запомнить несколько простых правил :

• Летний и зимний крема должны отличаться . Летний увлажняющий крем обычно сделан на водной основе, он более легкий, быстрее впитывается и менее насыщен. Зимний увлажняющий крем должен быть более плотным, на масляной основе - он выглядит более густым и имеет более насыщенный цвет.
• Зимой за счет отражения света от снега солнечный свет значительно усилен, поэтому дневной крем стоит подобрать с SPF 15 или более.
• Жирный крем для питания кожи стоит подобрать с гиалуроновой кислотой, силиконом, глицерином или другими компонентами , которые удерживают влагу, и антиоксидантами.
• Не стоит забывать про ночной уход за кожей лица . Ночной крем должен быть более питательным, с натуральными маслами, например, с маслом кокоса или авокадо.

Маски для лица зимой

В домашних условиях можно проводить полноценные косметические процедуры по уходу за кожей. Питательная маска на основе натуральных продуктов одновременно и увлажняет кожу, и восполняет дефицит полезных веществ.

Для жирной кожи можно использовать маску из яичного белка и лимонного сока, для этого два белка взбивают с двумя ложками сока, после чего наносят на лицо и оставляют на 25 минут.

Комбинированную дерму можно питать масками на основе меда, для нормальной кожи подойдут маски из овсяных хлопьев. Эти типы кожи максимально близки, поэтому маски можно сочетать и чередовать.

Сухую и чувствительную кожу можно питать масками на основе меда и творога. Кроме того, можно использовать маски из молока, творога и огурца для питания кожи.

Для всех типов кожи в зимний сезон и межсезонье можно применять питательные маски на основе глины. В такие маски можно добавлять витамины в жидком виде, такие как витамины А и Е, они не только напитают кожу, но и сделают ее более упругой.

Наиболее часто сохнут руки зимой. Вне зависимости от возраста и состояния кожи влияние морозов на руках сказывается сильнее всего. Это связано с тем, что кожа рук в принципе содержит меньше влаги и сальных желез, чем кожа лица, и чаще подвергается воздействию холода и ветра. И, конечно, завершающим аккордом становятся многочисленные моющие и чистящие средства, с которыми руки сталкиваются постоянно. Поэтому в зимний период стоит использовать не только мыло с пониженным содержанием щелочи, но и щадящие моющие средства, и использовать перчатки при уборке.

Сухая кожа рук зимой требует ухода не меньше, чем эпидермис лица, и этапы ухода за ней аналогичные. Для очищения кожи, особенно если уже появились шелушения и трещины, можно использовать мягкий скраб - такой же, как для лица. После очищения нужно использовать питательный крем с ингредиентами, удерживающими воду - мочевиной, воском и другими. Если трескается кожа рук на холоде, пора вводить “тяжелую артиллерию”: на ночь на руки наносят очень жирный питательный крем, а затем надевают варежки или перчатки. Утром после такого компресса кожа будет выглядеть значительно лучше.