Психологи утверждают, отношение к детям или супругам есть ничто иное, как проекция родительского воспитания. Иначе и быть не может: дети растут в семье, видят, как папа или мама воспринимают брак, домашние обязанности, как каждый из них заботится о домочадцах. Женщины копируют поведение матери, а мужчины ведут себя так, как воспитала их мать. Нередко дети растут в полном равнодушии со стороны самого близкого человека - мамы. Как бы не старался малыш угодить ей - все не так. Что же, бывают и такие семьи, но почему это происходит?
Сдержанная в своих чувствах по отношению к ребенку мама, вполне может быть веселой, доброй, отзывчивой, очень активной, но только с посторонними людьми. Не вызывает искренних чувств в ней собственный ребенок!
Причин может быть достаточно много:
- Слишком рано родила, не готова быть мамой, но ничего уже не поделаешь.
- Собственная мать относилась точно так же.
- Ребенок родился не от того человека, которого бы хотела видеть отцом.
- У женщины послеродовая депрессия.
- Ребенок ей нужен для манипулирования/выгоды.
Ситуация сложная, но решать ее необходимо. Признаться в равнодушном отношении к собственному ребенку необходимо. Истинные эмоции, если их долго скрывать, перерастут в самую страшную стадию - ненависть. Отсюда и постоянное разочарование в ребенке, понукание за неправильные, с точки зрения мамы, совершенные действия. Хорошо, если мать испытывает чувство вины перед ребенком, и понимает, что ситуация заходит в тупик. В этом случае есть шанс немного исправить положение. Но бывает, что женщины не видят проблемы в своем поведении и отношении.
Прежде всего, следует осознать, что ребенок уже есть, и ему нужна любовь и забота. Надо позволить себе полюбит его, пусть не страстно и не безумно, как это делают «правильные» мамы. Иногда чувства к ребенку проявляются через несколько лет, к сожалению, после серьезных испытаний. По этому поводу не следует откровенничать с посторонними людьми, даже с лучшей подругой. Ребенок испытает сильный стресс, если услышит о том, что его не любит мама от других. Да и на вопрос «мамочка, ты любишь меня?» надо ответить правильно, малыш не должен чувствовать себя изгоем.
Прежде чем брать на себя ответственность за маленькую жизнь, каждая женщина должна понимать, что это навсегда. Чаще всего дети перенимают привычки матери, поскольку больше времени проводят в ее общество. Если мать будет груба, не сдержанна по отношению к малышу, он вырастет замкнутым, уверенным в том, что его любить нельзя. Что произойдет с этим человеком можно только догадываться.
Поэтому стоит обратиться к специалисту и развернуть ситуацию в сторону ребенка. В конце концов, здравомыслящая женщина поймет, что ребенок - это единственное существо на свете, которое будет любить ее, не зависимо от обстоятельств.
Мужское равнодушие нередко объясняется поведением девушки. Если девушка активно проявляет чувства и эмоции, демонстрируя свою зависимость от отношений с мужчиной, то у него «засыпает» инстинкт охотника. Такой мужчина становится пассивным, ему некого завоевывать, бороться, совершать подвиги, ведь женщина и так в его власти.
Мужчина может терять интерес к женщине, которая постоянно говорит о создании семьи, настаивает на браке. Такое поведение женщины отпугивает мужчину, он ощущает напряжение, потому как его личная свобода находится под угрозой. Как следствие, он станет прилагать значительно меньше усилий в развитии отношений с девушкой.
Агрессивность, конфликтность, беспричинная ревность также могут раздражать мужчину, отбивая у него желание продолжать отношения с девушкой. Мужчина может потерять интерес после постоянных истерик девушки по незначительным поводам. Такая женщина теряет в его глазах очарование и привлекательность.
Безразличие мужчины может наступать в процессе продолжительных отношений с девушкой. С точки зрения психологии, со временем организм мужчины на гормоны, которые поступали в его организм во время влюбленности, вырабатывает иммунитет. Поэтому со временем его чувства притупляются, девушка не вызывает у него прежнюю бурю эмоций. Мужчина становится безынициативным и равнодушным.
Прежний негативный опыт также заставляет мужчину осторожничать с выбором спутницы, заставляя его не проявлять активных эмоций: признаваться в любви, посвящать стихотворения, совершать красивые поступки и иное. В общем случае скорость развития эмоций и реакций между полами сильно различаются, поэтому поведение мужчины может не соответствовать ожиданиям девушки.
Отношение к мужскому равнодушию
Относиться к мужскому равнодушию в каждом отдельном случае следует по-разному, в зависимости от причины. Необходимо проанализировать, что именно вызвало такое поведение мужчины и перемены в его настроении.
Если мужчина увлекся другой девушкой, то его поведение по отношению к прежней партнерше будет апатичным. Каждая женщина в такой ситуации решает самостоятельно, какую линию поведения ей выбрать. Одни женщины начинают активно удерживать мужчину, устраивая истерики, другие – демонстрируют безразличие к происходящему.
Безразличие мужчины может объясняться проблемами на работе и иными причинами, не связанными с девушкой. Мужчина в такой ситуации также выглядит отстраненным и равнодушным по отношению к женщине. Сначала он должен решить текущие задачи, потому как его разум полностью занят поиском такого решения.
В приведенном примере девушке следует отреагировать на поведение мужчины с пониманием. Рекомендовано дать ему время на размышление, не оказывая на него давление, не мешая расспросами. Каждый человек время от времени нуждается в спокойствии и уединении. В скором времени мужчина, уравновесив свое состояние и решив трудности, вернется к женщине прежним.
В большинстве случаев понять причину безразличия помогает откровенный разговор с мужчиной. Проанализировав ситуацию, женщине следует выбрать подходящий момент для беседы и расположить к ней мужчину.
Различия в поведении между полами
В большинстве случаев мужчина и женщина могут испытывать одинаковые чувства, но поведение их будет разным. Мужчина сможет сохранить рассудительность и внешнюю невозмутимость, но девушка, вероятнее всего, будет ярко и бурно реагировать в сложившейся ситуации. В данном случае она будет встревожена и обеспокоена внешним безразличием мужчины. Именно за счет различия в индивидуальных поведенческих характеристиках между полами женщине может казаться, что мужчина к ней равнодушен.
Несмотря на то, что уровень эмоционального интеллекта между мужчиной и женщиной не имеет сильных различий, женщины ярче переживают определенные события, чем мужчины. Женскому полу свойственна эмпатия: они легко могут понять чувства другого человека, поддержать его и посочувствовать ему.
Девушки более впечатлительны, они открыто делятся чувствами и выражают эмоции, их настроение легко «прочитать». Зачастую поступки женщин продиктованы сиюминутными эмоциями. У них лучше развита интуиция. Женский пол чаще говорит об отношениях, анализирует их развитие, втягивая мужчин в беседу. Для женской половины характерна тревожность и беспокойства по незначительным поводам.
Мужчины, в свою очередь, медленнее принимают решение о серьезных отношениях и редко действуют под влиянием импульса. Напротив, для сильного пола характерен самоконтроль, стрессоустойчивость, рассудительность.
Жизненные ситуации требуют от мужчины высокой ответственности, спокойствия, внутренней силы. Эмоциональность и переживания мешают мужчине мыслить логически, анализировать проблему и принимать адекватные решения в сложных ситуациях. Эмоциональные различия между полами также объясняются воспитанием. Большинство родителей учат мальчиков в детстве скрывать эмоции, подавляя их плаксивость. В то же время девочкам разрешается проявлять эмоции, потому они растут более чуткими и ласковыми.
В общем, продолжительные сильные эмоции являются стрессом для организма человека, заставляя его работать напряженнее. Мужчина стремится сохранить энергию и силы для решения задач, поэтому мужская эмоциональность ниже женской. Сложно встретить мужчину, нервничающего или впадающего в панику из-за пустяка. Поэтому женщины и мужчины по-разному ведут себя в отношениях и реагируют на те или иные ситуации.
Равнодушие - не слишком хорошее человеческое качество, однако людям, которые воспринимают все близко к сердцу, не помешает капелька хладнокровия. Если у вас нет врожденного равнодушия, вы можете развить в себе это качество.
Инструкция
Если вы твердо решили развивать в себе равнодушие ко всему, что вас окружает, в первую очередь вы должны научиться самоконтролю. В какую ситуацию вы бы ни попали, постарайтесь не паниковать, а трезво оценивать обстановку. Когда человек дает волю эмоциям, он способен из самой мелкой неприятности раздуть настоящую катастрофу. Чтобы избавиться от лишнего волнения, настройте себя на позитивные мысли и поймите, что вы намного сильнее, чем вам кажется, поэтому сможете справиться со всеми проблемами.
Если вы столкнулись с какими-то неприятностями, внушите себе, что сможете избавиться от них собственными силами. Не нужно рассказывать обо всем своим друзьям, знакомым и родственникам, так как они могут еще больше обострить обстановку и навязать вам мнение о том, что ваши неприятности являются глобальной неразрешимой проблемой.
Как только вы предстали перед возникшими трудностями, сконцентрируйтесь на них и представьте их в виде тугого узла, который затягивается еще сильнее тогда, когда вы начинаете нервничать и паниковать. Если же вы сохраняете спокойствие и равнодушие, этот узел постепенно начинает ослабевать. Настраивайте себя на то, что ваша жизнь находится только в ваших руках, и все, что в ней происходит, вы полностью можете контролировать и кардинально менять в лучшую сторону. Помните о том, что не ваши эмоции должны управлять вами, а вы ими.
Ваше равнодушие должно начинаться не только с вашего внутреннего состояния, но и с вашей мимики. Научитесь четко управлять своими движениями и жестами. Не нужно поддаваться панике, лучше всего попытаться в любой ситуации сохранять спокойное и невозмутимое выражение лица. Окружающие люди начнут понимать, что вы - хладнокровный человек, а от их мнения начнет изменяться и ваше.
Вы не сможете сохранять спокойствие и относиться к вещам равнодушно, если вы утомлены и ощущаете слабость, дискомфорт. Внимательно отслеживайте свой режим дня и не давайте организму уставать. Своевременный отдых поможет вам контролировать свои эмоции, чувства и мысли. Кроме того, не забывайте о здоровом образе жизни и правильном питании.
Если вы все-таки чувствуете приступ волнения, попытайтесь успокоиться. В этом вам поможет дыхательная гимнастика. Дышите полной грудью, делайте глубокие вдохи и совершайте их не чаще и не реже, чем один в 2-4 секунды. Кроме того, со стрессом помогает бороться умеренная физическая нагрузка.
Иногда девушка тратит на окружающих слишком много моральных сил и при этом не получает никакой отдачи. Не стоит очень сильно переживать из-за того, как к вам относятся другие. Выработайте иммунитет к чужой неконструктивной критике и станьте более равнодушной ко всем.
Отношения с людьми
Подумайте, почему вы так переживаете из-за того, как складываются ваши отношения с окружающими. Если вы даете другим больше, чем получаете взамен, это нечестно и неправильно. Ваши друзья и знакомые не должны пользоваться вашей добротой. А вам не решать их проблемы.
Научитесь отвечать отказом на неудобные для вас просьбы. Больше думайте о себе. Некоторая отстраненность в данном случае будет вам только на руку. Не воспринимайте чужие сложности слишком близко к сердцу, решайте собственные вопросы. Если к вам подходит человек и просит о каком-то одолжении, вы можете, не оправдываясь, но вежливо отказаться сразу или обещать подумать над предложением.
Перестаньте зависеть от чужого мнения. Не стоит пытаться понравиться все людям. Во-первых, это невозможно, потому как у окружающих совершенно разные вкусы и принципы, вы не сможете угодить всем одновременно, каким бы чудесным человеком ни являлись. Во-вторых, так вы только потеряете собственную индивидуальность.
Уверенность в себе
Возможно, вы так рветесь помогать другим потому, что считаете себя недостойной внимания. Лучше сосредоточьтесь на собственной жизни. Чтобы стать равнодушной к тем, кто вас не ценит, нужно больше любить себя, лучше относиться к собственной персоне. Повышайте свою самооценку. Вспомните все свои победы, сильные стороны характера. Вам необходимо понять, какую ценность вы представляете для людей, и перестать угождать окружающим.
Поймите, что для счастья вам не нужны другие люди. Вы являетесь самодостаточной личностью, которая не должна цепляться за окружающих. Конечно, какая-то норма общения с другими членами социума необходима. Но не стоит из-за этого терять собственное достоинство. Держитесь вежливо, но несколько отстраненно.
Забыть человека
Иногда необходимо разорвать отношения, которые себя исчерпали, а девушка не решается на этот шаг, потому что не хочет расставаться с человеком. Будь то друг или партнер, если он вел себя с вами неподобающим образом с вами, нужно найти в себе силы и поставить точку в ваших отношениях.
Вспомните обо всех неприятных моментах, которые доставил вам конкретный человек. Если вы цените себя, вы не позволите с собой так обращаться. Когда человек вас разочаровывает, нужно лишь пожалеть его и отпустить, вычеркнуть из своей жизни. Если вас предали, переступили через определенную черту, забудьте про этого человека. Пусть из всех чувств у вас останется только спокойное равнодушие.
анонимно
Здравствуйте, я очень жду вашей помощи, так как обратиться реально к специалисту денег у меня нет. Мне кажется что у меня психическое заболевание. Я честно говоря даже не знаю с чего начать, потому что в моей голове разваливается абсолютно все. Я родила ребенка 7 месяцев назад от мужчины с которым рвала отношения неоднократно и воссоединились мы только по этой причине.Я знаю что это будет звучать мерзко,но родила потому что- 1. Устала работать, хотелось отдохнуть.2. хотелось новую квартиру, которую я получила самым быстрым способом.3.хотелось получить легких денег. Все это я получила, но в предачу еще и ребенка, которого теперь ненавижу, а временами слава богу испытываю чувство безразличия. нередко в моей голове появляются мысли о том как бы его куда деть да и если бы он вообще исчез было бы прекрасно. Я ненавижу его ор и крик. Он меня раздражает. Била по жопе с большим удовольствием.вообще досатвляет удовольствие когда ему плохо.Я не хочу тратить на него ни копейки денег я не хочу его кормить и одевать и говорить о нем в принципе. Я никогда не любила детей, более того ненавидела. надеялась что все измениться и материнский инстинкт все таки проснется. Увы нет - он отсутствует. ненавижу своего гражданского мужа потому что он просто он:) глупо но это так. потому что на его месте мог быть другой. Он прекрасный человек о котором мечтает всякая девушка, я честно говоря вообще не понимаю за какие такие заслуги мне его дали??:)он не изменяет, не пьет, работает правда зарабатывает мало. я сказала что терпеть буду это 5 лет если все останется по прежнему я его выгоняю, причем вместе с ребенком, без него он и шагу не сделает из моей квартиры. Кстати пробовала уже выгнать их не уходит.А самой мне идти некуда так и живу в тупике.У него приличные родители. Вообщем принц из сказки, а я терпеть его не могу. после родов я стала страшной и отечной, что бы я ни делала ничего не помогает, то есть я это все расцениваю с позиции того, что мне от них теперь никуда и никогда не уйти, так как одна я быть тоже не желаю я люблю мужское внимание.Вообщем внешность испорчена, муж и ребенок безразличны, финансов нет.Каждый день происходит одно и тоже жизнь скучна и однообразна. Я уже пыталась задавать себе вопрос- ВОТ выгонишь и что будет то?? что там за счастье великое такое? ан нет - ответ найти тоже не могу.наверное любимая мною безответственность по отношению к людям только, мне вообще наплевать на всех. Я всегда хотела жить свободно - зарабатывать деньги и тратить их на приятное и веселье и больше не на что. У меня хорошая работа и должность. А этих двух я повесила себе на шею тяжелой крестякой. В общем вот такая я тварь. Скажи мне пожалуйста я схожу с ума? или у меня депрессия. Потому что я человек добрый. а из этого письма так не скажешь.
Здравствуйте, да, похоже вы себя правда в какой-то кошмар загнали. Давайте так. Первое. Вы идете к врачам и обследуете свою нервную систему - невропатолог, свою отечность - , гинеколог, эндокринолог, проверить почки и мочевой пузырь. Теперь второе. Про ваше отношение к ребенку. Ребенок здоров? От чего он кричит? И за что именно вы его так ненавидите? И третье. Где ваши родные - близкие - друзья - подруги во всей этой ситуации? Такое ощущение, что вы как в полном одиночестве озлобились на весь белый свет - а попадает самым близким больше всего...Вам лет сколько? Чем в ыдо ребенка занимались? Что вас в жизни радовало и утешало от печалей? Напишете мне немножко и об этом тоже? Только по объему максимум столько же, что и в первом вашем письме, бОльшего мне не осилить, увы)
В минувшую субботу в Минске прошла публичная лекция с Михаилом Лабковским на тему: «Карьера. Семья. Любовь». Как не разрываться? Не жить с чувством вины? Гармонично сочетать нормальную работу и семейную жизнь? На эти и другие вопросы слушатели искали ответы вместе с известным российским психологом.
Источник фото: menessmeitens.lv
Михаил Лабковский известен своим довольно категоричным взглядом на многие вещи, первые два правила из его книги «Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» звучат так:
1) Делать то, что хочется
2) Не делать того, что не хочется.
Психолог убежден, что каждый из нас достоин счастья, способен жить легко, без постоянной тревоги. Его любимый персонаж - "невротики", которые всегда найдут "на чем заморочиться". И метания между работой и семьей - одна из больных тем для таких людей, которые не умеют жить без чувства вины.
Свою лекцию в Минске Михаил Лабковский начал с того, что у многих женщин и мужчин есть родительские установки. Например, будешь плохо учиться - будешь дворником. Или женщина должна рожать - и это главное в жизни. Но некоторые женщины не хотят сидеть дома, а стремятся чего-то добиться. Другие покорно тратят всю жизнь на детей, а с возрастом, когда вырастают дети и/или уходит муж, остаются у разбитого корыта. У мужчин свои проблемы - многим родители внушают, что у них должна быть нормальная мужская профессия: не художник, не музыкант. Не нужно поддаваться на эти уловки, подчеркнул психолог и призвал гостей обращаться к нему с вопросами, которые их волнуют.
Работаю с ребенком, мучает чувство вины
Я сижу в декретном отпуске с 1,5 годовалым ребенком, но при этом немного подрабатываю. И я испытываю чувство вины, что те часы, которые я уделяю днем работе, забираю у своего ребенка. Но сидеть просто с ребенком я не могу, мне кажется, что у меня все внутри "перегорает", становится плохо. А к вечеру возникает чувство вины перед мужем, если вдруг я не успела приготовить ужин, не убрала или какие-то другие домашние дела не успела решить. Что делать?
Вы работаете, потому что вам хочется работать. Вот и делайте все то же самое, только выбросьте оттуда все лишнее. Лишнее - это чувство вины. Что такое чувство вины? Это мысль о том, что вы плохая, что вы кому-то что-то не додали.
Я считаю, что нет ничего хуже фразы: мама пошла зарабатывать деньги, чтобы что-то купить ребенку. Дети в этот момент слышат следующее: «Сынок, ничего личного, но деньги мне дороже. Но чтобы тебе было не обидно, я тоже тебе что-нибудь куплю».
А правда, знаете, в чем заключается? Мама любит и ребенка, и работу, поэтому она работает и с ребенком время проводит. Теперь приходит муж. Вот и мужу говорите: «Я вас троих люблю: работу, ребенка и тебя. Но сегодня без ужина».
К микрофону подошел молодой отец, который волнуется, что мало времени уделяет ребенку:
Как научиться разграничивать семью и работу, особенно когда ты в начале построения бизнеса (экскурсии для детей по профессиям) и приходится много времени уделять бизнесу? Как сделать так, чтобы дома улетучились мысли о работе, ведь нужно уделить внимание ребенку?
Не надо говорить, что бизнес на первых порах требует самоотдачи. Есть люди, которые умудряются зарабатывать деньги легко. Это черта характера. А есть люди, которые «убиваются», очень тяжело пашут и думают, что так устроена жизнь, устроен бизнес и большие деньги. Это неправда. Дело не в бизнесе, а в характере.
Что значит НУЖНО уделить время ребенку? Ребенку безразличны ваши деньги. Это для вас важно, а ребенку нужно ваше внимание. Это бизнесу нужно уделить время, а к ребенку вы должны лететь домой с удовольствием, что вы сейчас будете с ним играть.
У вас все, как у большинства мужчин, к сожалению. Бизнес - это не главное. У Льва Толстого были дети, и его дочь Таня говорила, что папа с ними никогда не общался, дети ему были не интересны. При этом, когда дети выходили на крыльцо, они видели, что их папа построил целую школу для крестьянских детей и возился с чужими детьми...
"Начальник не прав", а также сексуальные фантазии на работе
Многих волновали вопросы, связанные с руководством на работе.
Как сказать «нет» начальству и не испортить при этом отношения? Когда просят сделать ту работу, которую я не должна выполнять, которая не входит в мои должностные обязанности?
Давайте разберемся, чего вы хотите. Сказать «нет» или чтобы к вам хорошо относились? У человека, который говорит «нет», высокая самооценка, он не думает, что он должен всем нравиться, и он не боится потерять работу.
А если человек думает, что так нехорошо, сейчас конфликт какой-нибудь будет, меня уволят, значит, у него низкая самооценка, он себя не любит, хочет всем нравиться и боится чего-то лишиться - расположения начальства, друзей… Но людей, которые прогибаются, вообще никто не любит. Более того, когда вы говорите «нет», может быть, кто-то любить вас и не будет, зато будет уважать.
У меня хорошая работа, достойная оплата труда, однако руководство периодически позволяет себе очень оскорбительные высказывания в адрес сотрудников, в мой - в том числе. Гордость не позволяет это терпеть, но дома ждет ребенок, которого я воспитываю одна. Чувство ответственности перед ним подавляет чувство гордости. Как помочь себе в этой борьбе?
Человек не должен терпеть унижения не из-за чего. Если хотите эту проблему решить, вы должны знать, что будете делать в следующую минуту после увольнения. Например, возьмете в долг у друзей, сдадите квартиру. У вас должна быть конкретная картина действий. Как только вы успокоитесь, точно зная, что будете делать, вы тут же можете уйти с работы и искать другую. И она точно найдется.
Источник фото: unsplash.com
Карл Маркс писал, что когда вы выходите на работу, вы зарабатываете 10 рублей, а себе забираете 50 копеек. Поэтому не надо считать, что ваш начальник - ваш благодетель. Унижение делает несчастным всю семью и ребенка в частности. Вы себя чувствуете жертвой и заложником ребенка.
У меня есть одна нереализованная сексуальная фантазия: хочу своего начальника. Он женат. Мысли о сексе с ним на столе не дают мне покоя. Что мне делать?
Можно с ним переспать, если вас это успокоит. Но вы должны понять, что с вами не так. Когда ребенку не хватало родителей, то, вырастая, он начинает любить людей, которые ему не принадлежат. Ему нужно, чтобы человек был чужой, чтобы с ним ничего быть и не могло. Любовь - это и есть переживание детских эмоций ребенка по отношению к взрослому. Тут начальник играет роль отца: он - начальник, она вроде как от него зависит. Это все от нехватки любви родителей.
Гармония в семье
Много вопросов было посвящено взаимоотношениям с партнером:
Муж ушел в «пещеру» в связи с серьезным стрессом из-за работы. Как ему помочь преодолеть этот период и при этом не навязывать себя?
Многие женщины путают мужа с детьми. Во всех странах есть кризисы. Когда возникают кризисы, женщина оказывается гораздо более стрессоустойчивой. Что делает женщина, когда теряет работу? Идет на курсы повышения квалификации, меняет профессию.
Она вчера заводом руководила, сегодня идет мыть пол. Она готова, а мужчина не готов. Этим женщина отличается от мужчин в лучшую сторону. Поэтому совет: муж уже большой, он сам выкарабкается, его только поддерживать надо. А специально женщина что может? Работу за него искать, резюме писать, на собеседования вместо него ходить? Что? Ничего.
Как объяснить жене, что у мужа тоже могут быть увлечения, будь то компьютерные игры, музыка, сериалы, если это никак не влияет на прочие аспекты жизни? На личное время уходит не более 2 часов в день, в то время, как с женой проводится все остальное.
Я хочу сказать, что очень многие женщины жалуются, что мужья играют в «танчики». Это так называемое одиночество вдвоем. Одиночество - это не отсутствие людей вокруг, а полное отсутствие интереса к себе. Дети бывают разные: один лепит сам, рисует, а другого одного в комнате не оставишь. Когда такая одинокая женщина выходит замуж за такого же одинокого мужчину, он уходит в себя, он существует, но он не будет с женой разговаривать и общаться.
Источник фото: unsplash.com
Это удел одиноких людей, которые думали, что когда они выходили замуж/женились, то одиночество закончится, а оно только увеличилось. Поэтому никогда из-за этого не выходите замуж, сначала решите проблему одиночества.
Жена занимается самореализацией и карьерой, муж - детьми. Все всех устраивает, кроме детей. Продолжать так или искать другого мужа, который будет лидером?
Не получится. Если жена выбрала такую дорогу, значит, у нее самой есть потребность в самореализации, иначе она бы сидела дома. На Западе это распространено: если жена зарабатывает больше мужа, муж идет в декрет, чтобы семья имела больше денег. Это нормально.
Муж был недоволен, что я очень много занимаюсь саморазвитием. Я зарабатываю хорошо, но мне постоянно надо ходить на семинары, в моей индустрии все очень быстро меняется. Я люблю свою работу, люблю свою дочь, но с мужем мы разошлись. Как найти компромисс? Муж считал, что все выходные я должна быть с семьей.
Вы не любите мужа и не хотите идти домой. Все, что вы рассказываете, это отговорки. Дело не в том, что все быстро меняется. Вас не тянет домой, вот и все. Видимо, вы неудачно вышли замуж.
Муж начал работать в другом городе, и я поняла, что меня это очень устраивает. Романтика в отношения вернулась. Но мужу это начало не нравиться, он захотел вернуться. Как договориться, чтобы все осталось так, как есть?
Мужа надо вернуть домой, осень уже на дворе, холодно... А самой ехать работать в другой город (смеется). А вообще с возрастом гормоны затухают. К годам 70 все спокойно будут переваривать друг друга на общей территории. Грустная, на самом деле, история. Семья создается не для того, чтобы жить в разных городах.
Источник фото: unsplash.com
Вечная тема «отцы и дети»
Вся семья настроена на то, что я должна иметь детей. Они давят на меня, а я безумно люблю свою работу. Как мне наладить с родителями отношения? Мы уже почти не общаемся. Мне 26 лет, я замужем.
Вы уже замужняя женщина, а родители относятся к вам, как к пятилетней девочке. А вы тоже относитесь к ним, как ребенок ко взрослым. Скажите родителям, что есть темы, которые вы не готовы обсуждать. Как только они переходят границу, вы уходите, ничего не комментируя. Обычно такая дрессировка занимает около двух месяцев. Наконец, все счастливы, потому что родители видят, что дочь выросла. А пока дочь жалуется, она не взрослая, она ребенок. Родители должны уважать своих взрослых детей, которые имеют уже свою собственную семью. Вы не обязаны ни отчитываться, ни объяснять.
Источник фото: unsplash.com
Но дело не в том, что вы безумно любите работу, возможно, вы просто не готовы к материнству. Объясните родителям, что вы заведете ребенка, когда захотите и если захотите.
Это актуально для многих: пока вы чувствуете себя детьми, у вас есть проблемы в отношениях с противоположным полом, как минимум. Надо все-таки повзрослеть. К сожалению, родителей иногда надо поставить на место.
Когда дочери было 7 месяцев, муж пропал. Потом он был найден и арестован за убийство. Я не планирую связывать с ним свою жизнь, мы в разводе. 9-летняя дочь не знает, где отец. Чувствует свою вину, что он ее бросил, считает, что это случилось, потому что она некрасивая и не читает 120 слов минуту. Сказать ли ребенку правду? Как преподнести?
Надо сказать правду и объяснить, почему он не общается с ней. Дети же думают, что с ними что-то не так, что они плохие. Ребенок не должен жить с мыслью, что он ненавидит родителей, потому что он автоматически ненавидит себя, считая себя частью своих родителей. Отец хотел общаться, но его посадили, и жизнь сложилась по-другому. Возможно, ему стыдно, он настолько себя ненавидит, что не хочет общаться. Надо так вывернуть, чтобы отец не был врагом, иначе ребенка всю жизнь придется лечить.
И снова работа, работа, работа…
Как не «убить» себя работой, которая нравится? Семьи нет, минимальный рабочий день - 11 часов.
Я думаю, что это бегство от личной жизни. Трудоголизм - тоже бегство. При чем здесь «люблю работу»? Просто дом не люблю. Как бы люди не любили свою работу, должна быть личная жизнь: отношения, друзья. Мне кажется, что ваша ситуация - это просто «убегание» в работу.
Я очень неорганизованная: в быту, и в работе. В документации - полный хаос. Постоянно везде опаздываю, ничего не успеваю. Как организовать свою жизнь?
Вот этот хаос полностью повторяет то, что у человека в голове. Если посреди комнаты валяются ботинки, грязная посуда, одежда не висит на вешалке, а лежит под ней, человек так себя чувствует. Дело не в том, что его не приучили или он несобранный, неряшливый, бардак полностью передает его внутренний мир. Если вы хотите, чтобы у вас была какая-то упорядоченность, вам надо избавиться от тревожности.
За что не берусь, все получается. Как мне выбрать, чем заниматься?
Спрашивайте себя, что вы хотите. Начните с простого: определитесь с тем, что хотите на завтрак, какое платье надеть и пр. Людей разрывает на части, когда они не знают своих желаний. Спрашивайте себя о своих желаниях, сначала в мелких бытовых вопросах, тогда вы сможете понять, чем вы хотите заниматься дальше.
Источник фото: unsplash.com
Я постоянно делаю то, что хочу. Моя работа интегрирована в мою жизнь, но меня постоянно мучает чувство вины, что я могла бы делать больше. Как найти гармонию?
Некоторые так живут в неврозе: ставят цели, реализуют. Проблема в том, что вы не можете расслабиться. Ребенок сидит спокойно, а мать ему: «Чего сидим? Ничего не задали сегодня?». Думаете, ее интересует это на самом деле? Она сама не может успокоиться, и ее нервирует то, что другие спокойно сидят. Когда ничего не происходит, вы начинаете нервничать. Позвольте себе не дергаться, пропустить звонок, пропустить встречу. Сначала накроет тревога, а потом привыкните.
Гармония внутри себя
Как же найти баланс между работой и семьей? Где эта тонкая грань?
Баланса нет, есть гармония. Баланс - это когда вы рисуете графики: два часа - на детей, три - на кормежку. Баланс не нужен. Нужно так выстроить свою жизнь, чтобы вы гармонично работали, зарабатывали деньги, строили карьеру, куда-то росли, имели семью, любовь, детей и время на детей. Для этого всего лишь нужно иметь гармонию внутри себя.
Во-первых, нужно уйти с работы, которую вы не любите. Жизнь достаточно короткая. На пути к гармонии вы должны спросить себя: нравится ли вам ваша работа? Если это не ваша работа, не надо тратить на нее свое время. Деньги того не стоят, работа - это ваша самореализация. Это потребность человека не в смысле получения профессии, а потребность человека найти то дело, которое нравится. Тогда вы уберете границу между личной жизнью и работой.
Во-вторых, если вы все время на работе, вы должны сказать себе: «Я - трудоголик не потому что люблю работу, а потому что я не знаю, как жить в обычной жизни. У меня нет отношений, нет семьи, я за работу прячусь». Честно признаться себе, с кем-то познакомиться, создать семью.
И в-третьих, никогда не говорите детям, что вы ходите на работу, чтобы им что-то купить. Скажите честно своему ребенку, что вы ходите на работу, потому что она вам нравится. И вы любите ребенка, потому очень спешите с работы домой. Тогда ребенок живет в атмосфере любви. А вы живете в гармонии. И не делите жизнь на работу и семью!
А вам удается жить в гармонии?
Ничто так не ранит сердце женщины как равнодушие со стороны ее избранника. И хотя это не самый страшный грех со стороны мужчины, но игнорировать и закрывать глаза на этот факт не стоит. Ты ведь хочешь быть счастливой, а не жить по принципу «я сам обманываться рад»? Так давай же разбираться, какие признаки безразличия мужчины должны тебя насторожить.
Легко скрыть ненависть, трудно скрыть любовь, всего же труднее скрыть равнодушие.
К. Берне
Допустим, ты тайно влюблена в перспективного коллегу по работе или симпатичного сокурсника по университету. Ты, конечно, не из тех, кто бегает за парнями, но скрыть свои чувства до конца не в силах. Но как понять отношение к тебе избранника? Может, он просто стесняется?
Поэтому не строй иллюзий и не теряй впустую время, если он:
Смотрит на тебя только тогда, когда ты обращаешься к нему по делу.
Не стремится к общению с тобой.
Не предлагает помощь.
Флиртует и проявляет внимание к другим девушкам. Нет, вовсе не затем, чтоб вызвать твою ревность.
Догадывается о твоей влюбленности, но предпочитает избегать тебя.
Вы познакомились недавно. Была парочка свиданий. Чем закончились свидания рассматривать не будем. Но ты уже, конечно, мысленно не раз вышла за него замуж, правда? Дом, сад, детишки и даже собака — эта картинка уже четко в голове, но только телефон предательски молчит, он слишком занят и все откладывает встречу. А ты надеешься и веришь, знакомо? Все мы хоть раз наступали на эти грабли.
Запомни, что не зря некоторые ученые рассматривают влюбленность как болезненное состояние. Учащенное сердцебиение, бессонница, чувство окрыленности, навязчивые мысли о другом человеке и многое другое — чем не болезнь? А дело в том, что в головном мозгу в это время происходят химические процессы, связанные с повышенной выработкой гормонов, что и вызывает это навязчивое состояние. И при виде объекта любви эти гормоны действуют как наркотики, влюбленный испытывает сильнейшее удовольствие. Возникает острая потребность видеть свой «наркотик», слышать его, прикасаться к нему, а в его отсутствие возникает своеобразная ломка.
Работа, друзья, футбольный матч, мама заболела, кошка родила? Нет, на этом этапе отношений влюбленному мужчине ничто не помешает, он вопреки всему найдет время если не на встречу, то хотя бы на звонок, чтобы просто услышать твой голос. Про влюбленность можешь почитать в статье .
Стоит ли ждать и надеяться? Хочется ответить, нет, не стоит, но решать, конечно же, тебе. В жизни разное бывает, но не оправдывай, не закрывай глаза на такие тревожные звоночки:
Твой мужчина не звонит или звонит очень редко.
Не стремится тебя увидеть, ссылаясь на бесконечную занятость.
Не хочет знакомить тебя со своей семьей и друзьями.
Не строит с тобой совместные планы, если не на жизнь, то хотя бы на отпуск или просто выходные.
Конфетно-букетный период остался где-то давно позади, ваши отношения перешли в стадию совместного проживания и потянулись однообразные будни. Он больше не звонит тебе по несколько раз в день, не говорит восторженные комплименты, и общение все чаще сводится лишь к обсуждению бытовых проблем. Разлюбил? Равнодушен?
Не стоит делать скоропалительные выводы. Если вы уже давно вместе, то случилось неизбежное — прошла пора влюбленности, характеризующаяся острой потребностью постоянно видеть, слышать, думать о любимом человеке. Про гормоны помним? Не путаем с предыдущей ситуацией, когда отношения только зарождаются?
Итак, страсть в отношениях длится приблизительно полтора года, а потом… отношения либо переходят на следующий этап зрелой любви, характеризующийся большей глубиной, пониманием и заботой, либо пара разбегается. Но еще, конечно, бывает, что продолжают жить вместе, мучить и мучиться. Так как же понять, что твой мужчина стал к тебе безразличен?
Тебе стоит задуматься, если он:
Не проявляет заботу. Его совсем не беспокоит, как ты доберешься домой поздним вечером, не замерзла ли, не тяжела ли сумка и т. д.
Не спешит домой и постоянно задерживается на работе.
Предпочитает выходные проводить где угодно, но только не с тобой — посиделки в мужской компании (в мужской ли только?), баня, охота, рыбалка. Нет, не один раз и даже не два, а постоянно.
Не интересуется, как твои дела на работе, родила ли твоя лучшая подруга, и как настроение у твоей мамы.
Не обсуждает с тобой общие планы на будущее.
Не замечает твою новую прическу и платье.
Давно уже к тебе не прикасается так, невзначай, проходя мимо.
Секс у вас бывает редко (бывает ли?) и только по твоей инициативе.
Ты то уже давно считаешь себя замужем, а у твоего мужчины по-прежнему в социальных сетях статус «не женат».
Однако не стоит забывать, что мужской взгляд на многие вещи может сильно отличаться от твоего. Поэтому если тебя что-то тревожит, то стоит обсудить это с партнером. Возможно, твой мужчина просто не догадывается о том, чего тебе не хватает в отношениях. Возможно есть какие-то причины, о которых ты не знаешь. Если же разговоры бесполезны, он не хочет тебя слышать, он не хочет тебя понять, он не хочет, чтобы ты чувствовала себя счастливой, то стоит задуматься, а нужны ли вообще тебе такие отношения.
Напоследок - необычная методика
Давай проведем мысленный эксперимент.
Представь, что ты обладаешь сверхспособностью «читать» мужчин. Как Шерлок Холмс: посмотрела на мужчину - и сразу всё о нем знаешь и понимаешь, что у него на уме. Ты бы смогла заполучить любого мужчину и иметь идеальные отношения и вряд ли бы сейчас читала эту статью в поисках решения своей проблемы.
А кто сказал, что это невозможно? Чужие мысли ты конечно не прочитаешь, но в остальном никакой магии тут нет - только психология.
Советуем обратить внимание на мастер-класс от Надежды Майер . Она - кандидат психологических наук, и ее методика помогла многим девушкам завести идеальные отношения и почувствовать себя любимыми.
Если интересно, можешь записаться на бесплатный вебинар . Мы попросили Надежду зарезервировать 100 мест специально для посетителей нашего сайта.