Беременность сильно меняет женщину. Уже с первых недель гестации ее тело становится другим. Изменения происходят с будущей мамой на протяжении всей беременности, вплоть до родов. Эти изменения многих женщин в положении больше пугают, чем радуют. Особенно их расстраивает внешний вид живота и пупка, который иногда становится не только неэстетичным, но еще и болезненным.
Как меняется пупок на протяжении беременности?
Изменения в пупе при беременности связаны с ростом живота. Как правило, в первом триместре эта часть тела будущих мам не беспокоит. Вылазит наружу пупок лишь после 20-й недели беременности. На этом сроке он приобретает вид небольшой пуговицы. Такие изменения являются абсолютно нормальными для всех женщин. Если пупочное кольцо немного выворачивается и не причиняет боли, причин для беспокойства нет.
Чем больше становится живот, тем больше может выпячиваться пуп. Это объясняется физиологическими особенностями тела беременной.
Выпячивание пупка
Почему вылазит пупок? При беременности на поздних сроках матка заполняет всю брюшную полость, там становится очень мало места, пупочная впадина заполняется. Если у будущей мамы нет лишнего веса, ее живот не сильно изменится. У полных женщин пуп может выпячиваться сильнее. “Худышки” часто даже не сталкиваются с проблемой, когда вылез пупок.
Иногда у стройных мам пупок может начинать выпирать уже в первые месяцы гестации. Это связано со слабыми брюшными мышцами. Изменения в пупке происходят раньше у женщин, вынашивающих вторую беременность после недавних родов. Причиной того, что пуп начал выпячиваться, бывает многоплодие или многоводие. Такие ситуации приводят к увеличению живота.
Не стоит сильно беспокоиться, когда пупок начинает отличаться по цвету от живота. Умеренная пигментация пупочной впадины – это обычное явление при беременности.
Изменение цвета
У многих женщин в последнем триместре темнеет пупок, а по центральной линии живота появляется темная полоса (подробнее в статье: ). Такие изменения вызываются гормонами. В основном через пару недель после родов потемнение уходит полностью, поэтому не стоит пытаться чистить темную кожу.
В каком случае нужно переживать? Когда пупок при беременности не просто потемнел, а стал синим. Это возможный признак наличия пупочной грыжи. Посинение в этой области может свидетельствовать о других патологиях – цистите, замирании плода, аппендиците, пуповинном обвитии плода. В таком случае кроме синяка в зоне пупочного кольца появляется дискомфорт.
Болевые ощущения
Неприятные ощущения в пупке беспокоят почти всех будущих мам. Они связаны с увеличением размера живота и возросшей нагрузкой на мышцы пресса. Из-за этого возникает боль в пупочном кольце, которое сильно растягивается. По этой причине в пупке часто появляется ощущение жжения и зуда.
Пупок во время беременности иногда болит из-за растяжения связок, которые располагаются возле печени. Боли в таком случае носят кратковременный характер.
Другие изменения
Будущие мамы нередко жалуются на зуд в области пупка (рекомендуем прочитать: ). Он появляется на самых разных сроках и чаще всего связан с гормональным фоном будущей мамы.
В первом триместре пуп может чесаться из-за повышенной чувствительности кожи живота. Почему чешется пупок после 5-6 месяца? У этого явления есть несколько объяснений:
- пупочное кольцо растягивается и поэтому зудит;
- мышцы живота не выдерживают напряжения и расходятся;
- малыш толкается и раздражает нервные окончания живота в области пупка.
Иногда пуп вдруг перестает выпячиваться и проваливается обратно. Если при этом живот впал, стоит показаться врачу – так происходит при многих патологических состояниях беременных.
Какие симптомы указывают на наличие патологического процесса у беременной женщины?
Посинение пупка и боль в этой части живота – это опасные признаки. Они указывают на вероятность развития:
При появлении любых подозрительных симптомов нужно незамедлительно вызвать скорую помощь. Диагностировать у будущей мамы “острый живот” очень непросто, на это нужно время, поэтому нельзя терять ни минуты. Если дискомфорт в области пупа не связан с острыми воспалительными процессами, его можно устранить доступными методами.
Как избавиться от боли и других неприятных ощущений в пупке?
Различные неприятные ощущения у беременных считаются нормальным состоянием, но с большинством из них вполне реально справиться. Дискомфорт в пупе устраняется легко. Уменьшить физиологическую боль в области пупка помогут следующие меры:
- Движение. Если будущая мама будет двигаться, ее кишечник начнет активнее работать. Это застрахует ее от запоров и вздутий.
- Рациональное питание. Почему важно правильно питаться? Женщине в положении соблюдать режим питания и придерживаться полезного рациона необходимо для профилактики проблем с животом. Отказ от острых или соленых блюд, маринадов, жареного, копченого и чрезмерно сладкого – эффективный способ поправить здоровье.
- Бандаж. У многих современных женщин мышцы живота очень слабые, поэтому пуп у них вылезает уже на 4-м месяце беременности. Специальный бандаж для будущих мам поможет снять дискомфорт в области живота, а также облегчить боль в позвоночнике, застраховать от преждевременных родов.
Пирсинг пупка в период вынашивания ребенка
Если у будущей мамы пробит пуп, на время вынашивания малыша ей стоит снять сережку. В таком случае она защитит свой живот от дополнительного источника проникновения инфекций.
Некоторые молодые мамы в первом триместре беременности хотят сделать пирсинг пупка, чтобы фотографии круглого животика во время гестации выглядели эстетичнее. Врачи категорически запрещают прокалывать пуп, когда малыш уже находится в материнской утробе. Во-первых, прокол доставляет боль, а любые болевые ощущения при беременности опасны. Во-вторых, рана может воспалиться или начать гноиться – это также дополнительная нагрузка на организм.
Каждую девушку, которая узнала о своей беременности, ждет множество изменений в организме на протяжении девяти месяцев. Вместе с растущим животиком постепенно начинает выпирать пупок. Этот естественный процесс индивидуален. У некоторых представительниц прекрасного пола он ярко выражен, а у других — пупок фактически не изменяется внешне.
Когда начинает вылезать пупок?
Это, в основном, происходит на или позднее. Ребенок начинает активно расти, и это вызывает растяжение живота будущей мамы.
У стройных девушек пупок может не изменять свой внешний вид абсолютно. Возможно, он станет не таким глубоким, но не превратится в выпирающую пуговку. Если Вы поправились во время беременности или же не успели избавиться от лишних килограммов до нее, то, скорее всего, пупок заметно увеличится, но в этом нет ничего страшного. Не нужно паниковать и нервничать по этому поводу. Более того, он может немного разниться по цвету с остальной кожей по всему телу из-за скопления пигмента.
Почему возникает болезненность в районе пупка при беременности?
Такому явлению есть несколько разумных объяснений и причин:
- В связи с постепенным расширением матки и ростом будущего ребенка смещаются внутренние органы мамы и их соединения. Кольцо пупка увеличивается, растягивается кожа. Поэтому женщину могут тревожить незначительные боли.
- Важно следить за общим состоянием здоровья потому, что резкие неприятные ощущения и тяжесть в районе пупка могут свидетельствовать о наличии грыжи. Это достаточно сложная проблема, и риск ее возникновения велик. Лечащий врач может назначить ношение бандажа и специальные кремы. А беременная, в свою очередь, должна следить за регулярностью стула. При наличии пупочной грыжи категорически нельзя допускать запоров.
- Если боль не дает о себе забыть, то вполне вероятно, что у женщины или кишечная инфекция. При этих заболеваниях неприятные ощущения сопровождают фактически все время. Как дополнительные симптомы может появляться сильная тошнота, повышенная температура, диарея.
- Многое зависит от физической подготовки будущей мамы. Если до беременности она регулярно занималась спортом или просто поддерживала себя в хорошей форме, то мышцы живота очень натренированы, и болезненность в районе пупка ее не потревожит. Но если малоподвижный образ жизни был лучшим другом женщины, то вряд ли удастся избежать данной проблемы.
- Женскому организму требуется много времени, чтобы полностью перестроиться.
- Боль может присутствовать при плохой работе пищеварительной системы.
- Бывает, что в летнее время из-за интенсивного выделения пота появляются неприятные ощущения.
- Острые боли и ряд других симптомов могут говорить о развтии язвы. Перед тем как зачать ребенка, следовало бы пройти полное обследование и вылечиться — это обезопасит будущую маму от негативных последствий.
Избавиться полностью от данной проблемы невозможно, но вполне реально смягчить боль. Для этого необходимо проводить чуть больше времени в движении, чаще выходить на свежий воздух и обязательно употреблять в пищу клетчатку. Вне дома, когда нет возможности прилечь отдохнуть, лучше . Также следует исключить все переживания и стрессы, которые явно не идут на пользу здоровью будущей мамы и ее ребенка.
Пирсинг в пупке: снимать или не снимать?
В данном вопросе не может быть однозначного решения. Но, конечно же, сережку лучше снять во время беременности. Во-первых, в процессе созревания плода пупок увеличится в размерах, и пирсинг будет смотреться как минимум неэстетичным. Во-вторых, повышается риск того, что прокол растянется, и в него сможет легко попасть инфекция.
Также ношение украшения в пупке может вызвать разрыв и большой уровень дискомфорта. Если пирсинг был сделан до беременности или в первом триместре, то заживление займет длительный промежуток времени, возможны нагноения, которые имеют значительную опасность для здоровья.
Если уж отказаться от сережки трудно, то нужно часто промывать место прокола и следить за его состоянием, чтобы вовремя заметить какие-либо изменения. Перед самыми родами украшение в любом случае придется снять.
Делать пирсинг во втором и третьем триместре категорически не рекомендуется. Желания у беременных девушек часто бывают необдуманными и могут создать ряд проблем. Постарайтесь отложить это до появления ребенка на свет и восстановления формы пупка.
В заключение, пупок у будущих мам вылезает по естественным причинам, и беспокоиться по этому поводу абсолютно не стоит. Легкие боли будут сопровождать Вас не один месяц, поэтому следите за их интенсивностью, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалисту. После родов внешний вид пупка быстро вернется к норме.
Специально для - Елена Кичак
Беременность - это не только гормональная перестройка, но и ежедневные внешние изменения, обусловленные непрерывным ростом и развитием плода. Животик будущей мамы увеличивается, округляется, кожа натягивается и иногда на этом фоне начинает выпирать пупок.
Что происходит с пупком во время беременности?
Со второй половины беременности, когда живот начинает существенно увеличиваться, пупок также может стать выпуклым. Эти изменения абсолютно нормальны и обусловлены одной из следующих причин:
- многоводье;
- быстрый набор массы;
- многоплодие.
При этих состояниях живот будущей матери округляется куда быстрее, из-за чего пупочная впадина разглаживается, а сам пупок выпячивается наружу.
Почему пупок может болеть?
Боль в пупке, довольно дискомфортное ощущение как в физическом, так и моральном плане. Она тревожит и заставляет волноваться не только о своём здоровье, но и о состоянии малыша.
Справка! Тянущие боли в области пупка являются разновидностью нормы.
К естественным причинам боли в пупке относится:
- Растягивание кожи. Живот некоторых беременных женщин увеличивается в размерах очень быстро, из-за этого кожа на нём сильно натягивается, что и отражается болью в пупочной впадине.
- Физиология. Малыш растёт и занимает все больше места, из-за чего внутренние органы смещаются.
- Низкий тонус мышц пресса. У неспортивных мам боль в пупке встречается гораздо чаще. Это обусловлено тем, что брюшные мышцы попросту не справляются с возрастающей нагрузкой.
- Гормональная перестройка. В некоторых случаях причиной дискомфорта являются гормоны, которые размягчают связочные ткани.
Из вышеперечисленного следует, что боль в пупке нормальна и естественна, если:
- она краткосрочна;
- дискомфорт не возникает систематично;
- нет кровотечения;
- температура тела не поднимается выше нормы.
Во всех остальных случаях стоит обратиться к врачу, дабы свести к минимуму риск выкидыша.
Заболевания, при которых возникает боль в пупке:
Отслеживать изменения самочувствия во время беременности крайне важно, так как режущие, колющие или спазмообразные боли могут указывать на наличие проблем со здоровьем.
- гинекологические болезни
Если боль внизу живота, отдаётся в пупке и сопровождается выделениями из влагалища, значит имеют место проблемы с органами малого таза. В этом случае медлить с визитом к гинекологу нельзя, так как причиной неприятных ощущений может быть:
- гипертонус манки;
- внематочная беременность;
- угроза выкидыша.
- грыжа (пупочная или ущемлённая)
Это состояние сопровождается размытыми симптомами расстройства ЖКТ: запорами, изжогой, вздутием, тошнотой и рвотой.
Важно! Без своевременного лечения грыжа может перерасти в некроз кишки.
Недуг требует срочной врачебной диагностики, а в некоторых случаях и хирургического вмешательства.
- аппендицит
Дискомфорт, отдающийся в области пупка, может свидетельствовать о воспалении аппендикса. При этом боль настолько сильная, что будущая мать чувствует её отголоски при каждом движении. Отличительные признаки аппендицита следующие:
- боль в подреберье с правой стороны;
- чувство тошноты и рвота;
- проблемы со стулом (диарея или запор).
Ни в коем случае не стоит пытаться ликвидировать подобные боли самостоятельно - при первых признаках нужно как можно скорее обратиться к врачу.
- пищевое отравление
Составить правильное и сбалансированное меню во время беременности получается не у всех, особенно когда появляются необычные пищевые пристрастия или желания сочетать несочетаемые продукты питания.
Справка! Кишечная инфекция может стать причиной гипертонуса матки и спровоцировать выкидыш.
Пищевому отравлению свойственна следующая симптоматика:
- сильная, режущая схваткообразная боль;
- тошнота и рвота;
- громкое урчание в животе;
- высокая температура и озноб.
Первое, что нужно сделать при отравлении: принять несколько таблеток активированного угля и вызвать врача на дом.
- проблемы ЖКТ
Неприятные ощущения в области пупка и выше могут обостриться у женщин, имеющих хронические или недолеченные заболевания ЖКТ. Чувство изжоги, лёгкая тошнота и колики после приёма пищи не становятся неприятной неожиданностью для будущей матери. В этом случае, доктор, дабы снизить уровень дискомфорта, назначает больной приём ферментных препаратов.
Во втором триместре пища начинает продвигаться по пищеводу медленнее, чем обычно. Абсолютно нормально, если в этот период в животе будут =возникать колющие и режущие ощущения.
Справка! Можно избежать проблем с перельстатикой кишечника, если придерживаться принципов диеты для беременных.
Пирсинг и боль в пупке во время беременности
Пирсинг пупка - довольно популярный прокол среди молодых девушек. Ниже приведены пять фактов о том, как влияет это украшение на состояние женщины в интересном положении:
- Если прокол сделан задолго до наступления беременности, он не представляет никакой опасности для здоровья матери и ребенка.
- Случается так, что пирсинг осуществляется на ранних сроках беременности, ещё до того, как будущая мать узнаёт о своём новом статусе. В таком случае серьгу лучше снять и дать ранке зажить. Если этого не сделать, то по мере роста живота прокол будет увеличиваться в размерах и начнёт гноиться.
- Пирсинг никак не мешает женщине до 5-7 месяца беременности. По мере увеличения живота лучше заменить металлическую серьгу на украшение из безопасного, гибкого пластика.
- Серьгу нужно будет снять непосредственно перед родами или кесарево сечением.
- Чтобы не допустить занесения инфекции, регулярно протирайте место прокола антисептиком.
Профилактика неприятных ощущений
Когда боль в пупке обусловлена физиологическими причинами, доктор просто не в силах помочь пациентке медикаментозно. Ей самой продеться позаботиться о том, чтобы снизить уровень дискомфорта. Следующие советы помогут вам облегчить неприятную симптоматику:
- Спите на боку или на специальной полукруглой подушке для беременных. Это поможет снизить натяжение кожи на животе и снять нагрузку с мышц пресса.
- Занимайтесь спортом. Делайте лёгкую зарядку в домашних условиях или посещайте специализированные курсы для будущих матерей. Не забывайте про ежедневные прогулки на свежем воздухе.
- Носите «материнский пояс». Он берёт на себя часть нагрузки и снимает неприятные ощущения при стоячем положении.
- Используйте специальные косметические средства от растяжек. Крема, лосьоны или масла хорошо увлажняют кожу, делают её эластичной, снимают зуд и раздражение.
Обратите внимание! Женщины, которые пользовались кремами от растяжек во время беременности гораздо быстрее возвращают своей коже тонус и подтянутость после родов.
Заключение
Боль в пупке и его выпячивание - это вполне естественные процессы, обусловленные увеличением матки и ростом ребёнка. Однако, не стоит относиться ко всему слишком халатно: беременность - это то состояние, в котором перестраховка никогда не бывает лишней.
Специально для - Елена Кичак
Когда пупок у беременных начинает немного выпирать, будущих мам беспокоит, нормально ли это и станет ли он прежним после родов. Ожидание ребенка вносит заметные изменения во внешность, которые чаще всего абсолютно естественны, поэтому волноваться не стоит.
Почему у беременных торчит пупок?
По мере того как развивается и растет плод, живот будущей мамы увеличивается в размерах, а кожа вокруг пупка растягивается. Учитывая такие изменения, выпирание пупка – явление совершенно нормальное. Помимо этого, кожа вокруг пупка может чесаться и даже болеть, а на ее поверхности часто образуются растяжки.
Пупок у беременных может торчать, чесаться и немного болеть
Обычно пупок превращается в торчащую «пуговку» на 23−25-й неделе беременности и продолжает увеличиваться вместе с растущим животом. Зависит это явление от разных факторов:
- возраст будущей матери;
- количество беременностей;
- комплекция женщины;
- размер плода.
У беременной выпирает пупок, если она набрала лишний вес, носит второго или третьего ребенка либо отличается плотным телосложением. У хрупких девушек причиной появления «пуговки» на животе чаще всего становится крупный плод. Но есть и такие случаи, когда пупок не выходит наружу, и это тоже считается нормальным.
Восстановится ли пупок у беременных?
Если пупок слишком сильно торчит, а кожа вокруг него чешется, не лишним будет ношение специального бандажа для беременных. Избежать растяжения кожи вокруг пупка и минимизировать неприятные ощущения помогут специальные кремы и косметические масла от растяжек.
Как только наступит долгожданный момент – рождение малыша, пупок начнет постепенно принимать прежнюю форму. Не стоит беспокоиться, что этот косметический дефект останется с вами на всю жизнь, пупок окончательно обретает первозданный вид уже через 7−8 месяцев.