Июнь 2, 2017 - 4 комментария
«Ты девочка хорошая, кричать не будешь». Это единственные слова, которые я запомнила с того страшного вечера. А после было, наверное, как и у многих женщин. Отвратительное ощущение ступора, полной зависимости, безысходности. Как в жутком сне - хочешь убежать, а руки-ноги не слушаются. Огромное чувство стыда, брезгливость к себе, к своему телу. Мерзость .
По мнению экспертов Национальной независимой комиссии по правам женщин и насилию, в России составляет около 30–50 тыс. случаев в год. Но на самом деле эти цифры значительно выше. И даже если изменить законодательство и давать за физическое или сексуальное насилие над женщинами или подростками самое строгое наказание, то ситуация мало изменится, потому что людьми управляют скрытые механизмы психики. Держать их под контролем можно, только понимая, как они работают.
Эта статья показывает возможности системно-векторной психологии Юрия Бурлана в качестве эффективного помощника женщинам, пережившим насилие. Это знание о нашем Я, которое учит, как развязывать самые сложные узелки в своей жизни и четко видеть подсознательные установки, мешающие, например, выстраивать счастливые отношения с мужчинами.
Ведь на самом деле женщина может даже не подозревать, что в результате насилия и полученной психологической травмы ее жизненный сценарий приобретает негативную направленность.
Вот лишь некоторые возможные последствия для женщин, переживших насилие, которые часто сознательно даже не связываются с тем самым ужасным событием:
- вагинизм;
- отсутствие удовольствия от секса;
- эмоциональное равнодушие к мужчинам, холодность в чувствах;
- неспособность выйти замуж и жить счастливо в паре.
Как пережить сексуальное насилие и избежать последствий
Природой так задано, что женщина в мужчине всегда ищет чувство защищенности и безопасности. Часто, пережив насилие, женщина теряет способность рассматривать мужчин с точки зрения защитника и поэтому не может создать с ними эмоциональную связь. А без такой связи создание крепкого союза просто невозможно.
Кроме того, женщины с анальным вектором могут переносить такой сексуальный опыт на всех следующих мужчин в их жизни, бессознательно обобщая всех мужчин и выражая свое отношение к ним следующим образом: «Да знаю я всех мужиков. У них всех только одно на уме, им только одно надо».
Сексуальное насилие над женщинами - как смыть эту грязь с души?
Хочется отдельно выделить ощущение себя «грязной» после насилия над женщинами.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана говорит, что разделение на чистое-грязное возникает лишь у женщин с анальным вектором. Для них верность, чистота в отношениях, честность - это чистое.
Изнасилование они острее других воспринимают как акт осквернения своей женской чистоты, порядочности. И подсознательно выносят себя в число «грязных» женщин.
Впоследствии это может выражаться в том, что женщина считает себя недостойной семьи, хорошего мужа, детей. А ведь это самые большие ценности для нее, и они могут быть, по ее представлению, лишь у порядочных, чистых женщин, каковой она себя уже не считает.
Сложно жить по такому противоречивому сценарию. С одной стороны, стремление иметь семью и детей, с другой - ощущение себя недостойной этого. Такая женщина может бессознательно выбирать партнеров, с которыми почти невозможно построить семью. Часто ими становятся женатые мужчины или неадаптанты в социуме: безработные, алкоголики, наркоманы... Мучается, переживает и не понимает, почему все не так.
Сексуальное насилие - что делать женщине
Некоторые женщины даже испытывают чувство вины за случившееся. Но так ли это? Действительно ли виновата сама женщина? Сознательно никто, конечно же, не провоцирует насильника. Но есть кое-что, чем она управлять без определенных навыков не может.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет, что все наши эмоции имеют определенные запахи, ощущаемые на бессознательном уровне. Самый сильно ощущаемый запах - это запах страха. Наверняка вы не раз замечали реакцию собак на человека, который сильно их боится?
Испытывать же страхи склонны женщины со зрительным вектором. Пребывание в состоянии страха - это начальный этап в жизни зрительных детей, когда они только развиваются и учатся применять свои свойства. Но бывает, что и взрослые женщины застревают в этих состояниях.
Страх темноты, собак, змей, самолетов, зубных врачей и еще куча всяких разных видов страхов продолжают преследовать нас. Именно такой страх за себя, свою жизнь бессознательно (как собаки) и чувствуют насильники. Именно по нему выбирают свою жертву.
Но зрительный вектор - это не только страх, а еще и самая настоящая человеческая любовь. При правильном развитии в детстве и достаточной реализации - это самые любвеобильные, сострадательные, понимающие и сочувствующие люди в мире.
Любовь к другому человеку, эмоциональная связь с ним и сострадание способны трансформировать чувство страха за себя в более высокие чувства. Когда зрительница сопереживает другому человеку, страх уходит.
Женщина, имеющая зрительный вектор в таком состоянии, в разы уменьшает угрозу быть изнасилованной. Ведь меняется запах ее эмоций. Она перестает пахнуть страхом, а значит - перестает быть жертвой.
Куда обращаться женщинам, подвергшимся насилию?
Форумы взаимопомощи, психологи дают много разных советов женщинам, пережившим насилие. Но есть ли от них какой-нибудь реальный результат?
В системно-векторной психологии Юрия Бурлана многие женщины уже получили свои результаты, о чем свидетельствуют их отзывы.
«…Была такая проблема (изнасилование), мучительно пыталась проработать с психологами… Но совсем забыла думать об этом, давать оценку, когда прошла тренинг)…»
«…Стресс от насилия прошел. У меня было насилие и в детстве, и в более взрослом возрасте, сейчас эмоций совсем не осталось, негативных мыслей и состояний…»
«…Я проходила 3 года назад первый уровень. Об изнасиловании теперь даже не вспоминаю. А раньше суицидные мысли все время возникали на почве изнасилования…»
Агрессорша притиснула жертву к стене в углу туалета, сорвала с нее нижнее белье, зажала ей рот и нос и совершила с ней действия сексуального характера. Как говорит жертва, никто из присутствовавших на вечеринке не обратил на произошедшее никакого внимания и даже ее психотерапевт« не был впечатлен».
Большинство ужасных историй, которые вам доводится читать, подразумевают нападение мужчины на женщину — но это, конечно, не единственный вид сексуального насилия. Женщины насилуют мужчин, мужчины насилуют мужчин, и некоторые женщины насилуют других женщин. Такие нападения случаются реже, но дело не только в этом. Поскольку у людей такие посягательства просто в голове не укладываются, жертвы часто страдают молча, видя, что другие не придают должного значения произошедшему.
Жертва, пожелавшая остаться анонимной, написала эссе для издания xoJane, в котором поделилась пережитым.
Она подверглась нападению однажды ночью в декабре 2013 года, во время дамской вечеринки, на которой присутствовали шесть других женщин. Все они друг друга знали или имели общих друзей.
Поэтому когда женщина, с которой у нее была общая подруга, подошла к ней, она не ожидала никакого подвоха. Та стала расспрашивать ее о личной жизни, и рассказчица не стала скрывать, что ее брак на грани развала и у нее давно не было секса. Вот тут-то дело и приняло странный оборот:
«Она посмотрела мне прямо в глаза, и я заметила, что ее взгляд стал томным, когда она произнесла: „Но ведь ты такая сексуальная. Ты заслуживаешь секса“».
Хотя рассказчица полагала, что эта женщина просто пыталась ее утешить, ей стало неловко. Она решила больше не пить, так как почувствовала, что ей нужно включить бдительность.
Затем собеседница сказала, что ей нужна помощь, и попросила рассказчицу пойти с ней в ванную комнату. Решив, что та просто слишком много выпила, она последовала за ней.
Но когда они вошли в санузел, та женщина заперла дверь и притиснула жертву к раковине. «Она посмотрела на меня остекленевшим взглядом, выдохнула: „Ты такая сексуальная“, и резко стянула с меня трусики. Я начала кричать, но она зажала мне рот рукой, и я начала задыхаться».
Чем сильнее жертва сопротивлялась, тем крепче рука сжимала ей рот и нос. Ей ничего не оставалось, кроме как терпеть.
К счастью, остальные гости вечеринки начали их искать, и, когда они приблизились к двери ванной, ее похитительница занервничала. Она убрала руку ото рта жертвы, подтянула на ней трусы и вышла.
***
После нападения автор рассказа была в абсолютном шоке. Она тут же рассказала подруге, что произошло, но та была слишком пьяна, чтобы поддержать ее, и изложила ситуацию хозяйке вечеринки.
Напавшая стала плакать и объясняться. Хозяйка сказала пострадавшей, что та может переночевать сегодня в ее кровати, чтобы никто к ней больше не приставал, но виновницу происшествия никто не осудил и даже не попросил уйти.
«Иногда такие недоразумения случаются на вечеринках, — сказала хозяйка. — Девчачьи драмы!»
Женщина была в таком состоянии, что у нее не было сил уйти домой, и она осталась переночевать. На следующий день атаковавшей ее дамы уже не было, а все остальные вели себя так, будто ничего не произошло.
Пошатываясь, жертва пошла домой и обнаружила несколько сообщений на «Фейсбуке» от своей насильницы, которая пыталась объясниться и даже спросила, не могли бы они еще раз встретиться и повторить.
***
«Никто никогда больше не заговаривал со мной об этом, что меня невероятно бесило», — призналась пострадавшая. Одна из гостей той вечеринки при встрече даже сделала вид, что не знает ее.
Все словно забыли о произошедшем — но самой жертве повезло меньше. Она забыть не могла. Это испытание «глубоко повлияло на ее психическое здоровье и сексуальную жизнь».
Вскоре она рассталась с мужем. И даже когда начала снова встречаться с мужчинами, ее сексуальная жизнь не наладилась.
Она как одержимая стала проводить по 20 часов в неделю и больше в тренажерном зале и накачала 20 кг мышечной массы, чтобы чувствовать себя достаточно сильной и быть в состоянии в будущем сопротивляться возможным нападениям.
Многие ее отношения заканчивались, едва начавшись, поскольку она чувствовала, что никто не принимает ее боль близко к сердцу — включая ее собственного психотерапевта. Люди не могут понять, что изнасилование, совершенное женщиной, не менее страшно и жестоко. Даже полицейский не придал значения инциденту и посоветовал ей не тратить время на подачу заявления.
Рассказчица обнаружила, что некоторые люди вообще с трудом понимают, что интимные действия между двумя женщинами могут рассматриваться как секс, не говоря о самой возможности изнасилования, произошедшего между двумя представительницами прекрасного пола. Часть проблемы она видит в том, что женщин почему-то изначально считают« не склонными к насилию».
«То, что одна женщина может изнасиловать другую, вообще редко обсуждается. Жертвам часто не верят или считают произошедшее неудачным лесбийским экспериментом, как это произошло в моем случае, — пишет автор. — Я подвергалась сексуальному насилию со стороны как мужчины, так и женщины, и во втором случае мои переживания были не менее страшны, но все же я получила гораздо меньшую поддержку после того, как на меня напала женщина. Никто не только не посочувствовал, но даже и не понял, что это не пустяк».
Не в первый раз с печалью и тревогой я наблюдаю реакцию интернет-общественности на новости об изнасиловании. Комментарии людей, появляющиеся в сети, чаще всего полны презрения и обвинения. Нет, не насильника. Обвиняют жертву. К моему ужасу, такое отношение встречается и среди некоторых профессиональных психологов и других специалистов, которые работают с пострадавшими от изнасилований.
Поэтому я считаю важным распространять информацию о том, что на самом деле представляет собой изнасилование, что движет насильником и что происходит с выжившей. Для этого при участии психолога Юлии Концовой я написала эту статью. В ней я использовала материалы Юлии по кризисной психологи для работы с пострадавшими от сексуального насилия, а также некоторые интернет-ресурсы, ссылки на которые есть внутри статьи. Также у меня наготове , и ее я опубликую немного позже.
И, прежде чем приступить непосредственно к содержанию, поделюсь, что эту статью я писала долго, и давалась она мне очень трудно. Сексуальное насилие – это гендерная проблема (как минимум 90% пострадавших от сексуального насилия – женщины, а 97% сексуального насилия в отношении женщин совершают мужчины ()), а значит, так или иначе она касается всех женщин, просто на основании принадлежности к женскому полу. Собирая материал, вспоминая и читая истории, систематизируя и формулируя, я архетипически соприкасалась со всеми женщинами, с их болью и страхом. Писать параллельно с этим было нелегко. Подозреваю, что читать будет нелегко тоже, так что, пожалуйста, будьте бережны к себе в процессе чтения и после него! А если Вы – мужчина, и читаете эту статью, у Вас есть риск соприкоснуться с архетипом мужчины-агрессора, и, возможно, Вам захочется защититься от обвинений в адрес мужчин, через отрицание и обесценивание женского опыта вообще и написанного мною в частности. Все не обязательно будет именно так, но я считаю важным предупредить и женщин, и мужчин о такой вероятности, поскольку это влияет на то, что именно Вы увидите в тексте.
Для начала определим, что такое сексуальное насилие. Это насильственное поведение, когда один человек принуждает другого к каким-либо действиям сексуального характера против его воли. Сексуальное насилие можно разделить на два вида: без физического контакта и предполагающее физический контакт.
При сексуальном насилии без физического контакта цель агрессора – нанести удар по чувствам человека, шокировать его и испугать. Это достигается через:
- Словесные оскорбления, затрагивающие сексуальную сферу, при непосредственном общении, или при общении по телефону и через интернет. Женщина чувствует, что над ее личностью совершается насилие;
- Вуайеризм (подглядывание). Женщина испытывает унижение, стыд;
- Эксгибиционизм (демонстрация обнаженного тела или его частей). Чувства женщины — стыд, страх.
Мотивами сексуального насилия, предполагающего физический контакт, могут быть агрессия, желание подчинить женщину своей воле и сексуальное влечение. Это насилие включает в себя:
- Приставание, насильственный петтинг, принуждение к прикосновениям к агрессору или же он сам насильно прикасается к жертве. Агрессор может применять свой авторитет, служебное положение;
- Изнасилование – принудительное половое сношение, может быть не только вагинальным, но также оральным, анальным. Далее в статье речь пойдет именно об этом виде сексуального насилия.
Некоторые мужчины пытаются доказать, что изнасилование — это «просто секс», что это естественно, что раз люди «этим» занимаются в принципе, то насилия в этой области быть не может. Это в корне неверно. Давайте посмотрим на отличия.
Секс – это процесс, в котором двое участвуют наравне, и каждый – активное начало и источник своих действий. При этом оба дают осведомленное согласие на секс, и свободны в любой момент изменить свое решение (замечательный материал об этом – 7 примеров, которые не имеют отношения к сексу, но отлично иллюстрируют идею согласия).
Изнасилование – это не секс, это насилие, такое же, как любое другое – физическое, психологическое, экономическое и пр., только область применения этого насилия – сексуальные отношения. При насилии активен только один человек, который насильно что-то делает НАД другим, а не ВМЕСТЕ С другим, как во время секса. Т.е. он не видит в другом такого же человека, не вступает в равные отношения взаимообмена, где есть риск отвержения и необходимо учитывать мнение и желания второй стороны. Тут можно привести слова британского комика Джона Оливера, встреченные мною на просторах интернета:
«Секс – это как бокс. Если один из участников не соглашался участвовать, то это преступление»
По поведению насильников можно условно разделить на несколько типов:
- Нападает без предварительного плана, импульсивен, агрессивен, наносит физические повреждения, возможно, совершает несколько половых актов. Такое поведение агрессора носит характер мести за что-то, что он пережил раньше, например, он мог быть сам жертвой какого-либо вида насилия;
- Хочет подчинить женщину, пытается достичь того, чего не может достичь при нормальном общении. Произошедшее для агрессора есть часть отношений, он может считать, что впоследствии жертва будет его женщиной, они будут встречаться. Он не кровожаден и его можно обмануть, заговорить, пообещать встречу и тем самым избежать изнасилования;
- Наиболее серьезный тип насильника – садист. Получает удовольствие от причинения боли извращенными способами, часто убивает жертву после изнасилования.
Насильником движет желание почувствовать безраздельную власть и контроль над жертвой, собственную неуязвимость и величие. Он получает удовольствие не столько от секса, сколько от подчинения и бессилия другого человека, от выражения собственной злости, от использования женщины, как вещи. Удовлетворение в таком случае носит временный характер, а это значит, что скорее всего насильник через некоторое время будет искать себе новую жертву. Судя по статистике центра «Сестры», который помогает женщинам, пережившим изнасилование, только 12% пострадавших обращаются в полицию, а до суда дело доходит лишь у 5%. Это значит, что 95% насильников не понесли должного наказания и они продолжают ходить среди нас, и, вероятно, им захочется повторить этот опыт.
Изнасилование переживается женщиной как акт насилия и унижения собственного «Я», а также как угроза здоровью и жизни. Женщина может сопротивляться и кричать, пока не почувствует реальную опасность для своей жизни. Тогда она впадает в шок, парализована от страха и беспомощности, пассивна, может терять сознание и полностью подчиняться воле насильника. Она не может ничего сделать. Порой пострадавшие женщины описывают, что в момент изнасилования они будто наблюдали за происходящим со стороны.
Изнасилование – это реальная травма для психики. У каждой третьей жертвы изнасилования (31%) развивается посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) – серьезное психическое расстройство, которое может остаться на всю жизнь (более подробно о последствиях изнасилования можно узнать , а – история о том, как девушка справлялась с ПТСР после изнасилования).
Основные чувства жертвы изнасилования – это бессилие, беспомощность, вина. Эти чувства являются самыми травмирующими аспектами насилия. Изнасилование разрушает привычную картину безопасного мира и сказывается на восприятии женщины самой себя. Она теряет уверенность в себе и начинает жить с постоянным ощущением опасности. Мир и люди вокруг кажутся ей непредсказуемыми, ненадежными, несущими угрозу. Изнасилование показывает женщине, что она не контролирует события своей жизни. Чтобы как-то жить дальше, ей необходимо построить заново картину мира и вернуть себе ощущение контроля. Но это невозможно сделать, не объяснив произошедшее насилие, не ответив на экзистенциальные вопросы «за что?» и «почему я?»
И тут своеобразную «помощь» оказывает чувство вины, очень распространенное у тех, кто пережил сексуальное насилие. Женщине легче думать, что это она сделала что-то не так (или наоборот, не сделала того, что было нужно) и виновата в случившемся, чем принять тот факт, что мужчина просто по собственной прихоти, против ее желания, воспользовался ею и ее телом с риском для ее жизни. Об этом страшно думать, потому что это значит, что подобное может повториться, и женщина это не контролирует. Принимая вину за случившееся на себя, женщина как-будто вновь присваивает себе контроль над жизнью. Ведь тот, кто виноват, тот и ответственен, а тот, кто ответственен, тот и контролирует происходящее. А раз контролирует, значит, может каким-то образом предотвратить беду. Кроме того, насильник редко молча делает свое дело. Часто он говорит что-то про жертву, на что он обратил внимание в ней (например, говорит, что она красивая) и почему он ее насилует («сама, дрянь, виновата», «напросилась», «ты же этого хотела», «сука не захочет – кобель не вскочит» и пр.) Тем самым он будто программирует женщину на чувство вины, на то, чтобы ей было легче объяснить себе, в чем она виновата.
Переживание чувства вины приносит женщине кратковременное облегчение – бразды правления опять в ее руках, мир опасен, но я «знаю» что делать или не делать, чтобы этого не повторилось, а значит можно жить дальше (подробнее о том, как работает чувство вины – ). Но то, что на начальном этапе «помогло» женщине вернуть ощущение хоть какого-нибудь контроля, дальше становится одним из самых серьезных психологических препятствий на пути к ее восстановлению после насилия. За возврат контроля при помощи чувства вины женщина платит потерей доверия к себе, подавляющим чувством стыда, ощущением, что она «грязная», плохая, недостойная и пр.
Но ведь это не так! Женщина сделала все, что было в ее силах на тот момент, чтобы защитить себя, и настоящее, неопровержимое тому доказательство – она осталась жива! Она вела себя максимально правильно в опасной для жизни ситуации! И женщина никоим образом не виновата в изнасиловании. Как бы она себя ни вела, чтобы ни одевала, о чем бы ни говорила, как много бы ни выпила, где бы и когда бы ни шла или как давно бы ни была знакома с мужчиной, и т.д. и т.п. – ничто из этого не дает права ее насиловать и не является оправданием или «провоцирующим фактором» для преступника! Женщина, которая выглядит ярко, идет по улице, знакомится, общается, едет домой или уже живет с мужчиной – хочет чего угодно: нежности, внимания, прикосновений, любви, страсти, секса, но никак не быть изнасилованной! (интересная заметка об этом по ссылке) У нее другая цель – быть вместе с мужчиной, а не быть использованной мужчиной.
Если женщина согласна на секс, но в какой-то момент передумала и сказала «стоп», мужчина должен остановиться (что абсолютно верно и в обратную сторону, если «стоп» говорит мужчина). А если женщина находится в том состоянии, когда она этот «стоп» сказать не может (а уж тем более когда она вообще ничего сказать не может), то мужчина не должен предпринимать никаких действий сексуального характера, поскольку он не получил осведомленного согласия с ее стороны (видео-разбор о согласии в сексе – ). Если мужчина выбирает начать/продолжить секс после того, как женщина выбирает его не начинать/прекратить – это его сознательный выбор совершить насилие. Женщина к этому выбору отношения не имеет. Совершенное насилие не характеризует ее, как «плохую» или «испорченную». Оно характеризует мужчину – как человека, использующего насилие и совершившего преступление.
Только мужчина решает, будет он насиловать женщину или нет, и только он несет за свой поступок ответственность. В статье под названием «Мифы об изнасиловании» , говорится, что «исследования показывают, что большинство изнасилований спланированы заранее », а в этой статье с тем же названием – что «насильники скорее выбирают жертву, которая им кажется более доступной, чем женщин, которые одеты определенным образом или обладают определенными манерами или внешностью». Таким образом, ответами на вопросы женщины «почему я?» и «за что?» в реальности является следующее: это никак не связано с самой женщиной и ее поведением. Она не сделала ничего такого плохого, чтобы заслужить изнасилование, чтобы спровоцировать его! Причина не в ней. Причина произошедшего – злой умысел агрессора, который было невозможно предвидеть. Нам всем дана свобода выбора, и, к сожалению, некоторые люди выбирают совершить преступление.
Здесь стоит отметить, что сейчас у многих распространен такой тип мышления: «Я сама привлекаю все события моей жизни, без моего желание ничего не происходит. Если случилось что-то, что мне не нравится, значит, я просто не знала, что я этого хочу/это мне урок от Бога/это мне зачем-то надо». Плюс такого мировоззрения в том, что пока у женщины все хорошо, оно защищает ее от осознания опасностей окружающего мира, непредвиденных проблем, кризисов и пр. Ведь если мне это не нужно, то ничего плохого в жизни и не будет, и можно жить спокойно, «я в домике». Приятный бонус – можно не тратить свою энергию на сочувствие тем, кто попал в беду, ведь «они сами этого хотели». Но если с женщиной с такими взглядами случается что-то плохое, в том числе изнасилование, то она точно попадет в ловушку вины, о которой я говорила выше – «я сама это привлекла в свою жизнь», «я чем-то заслужила это», «этот опыт мне нужен, но почему мне так плохо?» и пр. Возможно, для такой женщины будет целительным в процессе проработки травмы поменять свой взгляд на происходящее, и признать, что она не всесильна, и что есть то, что сильнее ее – жизнь и смерть, свобода выбора других людей, естественные кризисы развития и т.д. На что-то каждая из нас может повлиять, и важно использовать это, но стоит видеть предел своих возможностей и не брать на себя груз лишней ответственности. По этому поводу мне вспоминается «молитва о душевном покое», которую часто используют на собраниях групп самопомощи:
«Боже, дай мне разум и душевный покой, принять то, что я не в силах изменить,
Мужество изменить то, что могу,
И мудрость – отличить одно от другого»
Что касается меня, то я не думаю, что кто-то сидит там «наверху» и специально насылает на нас беды, чтобы проучить, наказать или дать что-то понять. На мой взгляд, плохое происходит, потому что а) у всех есть свобода выбора, и б) в мире есть добро и есть зло. Это законы жизни на Земле на данный момент. Что мне греет душу, так это моя вера в то, что что бы плохого ни случилось, тот, кто «наверху» – на моей стороне. И если в моей жизни происходят какие-то чудовищные вещи - я верю, что Бог в этот момент рядом со мной, и он тоже плачет обо мне… Я верю, что я с Его помощью способна выжить, пережить это и со временем превратить плохое во что-то стоящее. Я приняла эту идею от психотерапевта Мерилин Мюррей , и она не раз поддерживала меня в трудные периоды жизни. Мерилин пережила сексуальное насилие в детстве, и я думаю, что ее книга «Узник иной войны», описывающая опыт исцеления от этой травмы, может быть полезна всем женщинам, кто так или иначе сталкивался с темой насилия в своей жизни.
В обществе существует масса мифов о сексуальном насилии, жертвах и насильниках, которые позволяют людям сохранять чувство безопасности и комфорта, несмотря на происходящее у них под носом. Подробно я разберу их в другой статье, а здесь хочу остановиться на одном важном моменте.
Исходя из стереотипов, нам кажется, что сексуальное насилие – это что-то редкое и далекое от повседневной жизни женщины, что это ночь, темные переулки и незнакомцы — озлобленные уголовники. Не спорю, так тоже бывает. Но пока мы верим в эти стереотипы, мы старательно не замечаем правду – что сексуальное насилие очень близко. Тем самым мы не даем права голоса пострадавшим женщинам, заставляя их оставаться наедине с пережитой травмой.
А между тем статистика такова – 35% женщин в мире на протяжении своей жизни подвергаются либо насилию со стороны интимного партнера, либо сексуальному насилию со стороны другого лица. В 70% случаев женщина была знакома с тем, кто ее изнасиловал, а в 35% – имела с этим человеком какие-либо отношения.
В процессе подготовки этого материала я стала вспоминать случаи изнасилования, о которых мне известно лично. Моя статистика подтверждает мировую. Мне известно о четырех случаях изнасилования среди моих близких подруг (это ровно половина от числа тех женщин, кто в разное время были моими близкими подругами). При этом только в одной ситуации насильник был действительно незнакомцем, подкараулившим девушку в подворотне. Остальными агрессорами были: гражданский муж мамы (т.е. это был инцест), приятель подруги, специалист «помогающей» профессии. Кроме того, мне известны два реальных случая, когда кто-то из близких отдавал женщину насильникам «за долги». В первом случае это была мать, во втором – муж.
Со стороны некоторым людям кажется, что если жертва знала насильника раньше, а уж тем более если имела с ним какие-то отношения, то это и не изнасилование вовсе. Ну или изнасилование, но так – «лайт-вариант», и переживать тут особо нечего. На самом деле для пострадавшей знакомство и/или отношения с агрессором не только не облегчают положение, но даже делают насилие более травматичным. Женщина думала, что находится в безопасной обстановке и доверяла мужчине. Но он изнасиловал ее, тем самым подорвав доверие. Это переживается очень тяжело, и женщине потом сложно опять поверить и себе, и другим людям. Кроме того, окружающие в таком случае склонны оказывать пострадавшей меньше сочувствия и сильнее обвинять ее, чем в случае «насильника-незнакомца на ночной улице», лишая тем самым женщину жизненно важной поддержки. Что уж говорить о тех, кого изнасиловали собственные мужья? Большинство людей вообще не считают подобное насилием, будто бы с замужеством женщина перестает быть человеком, имеющим право на личную безопасность, а ее тело поступает в безраздельную власть мужчины…
Как бы ни было страшно осознавать глобальность проблемы сексуального насилия над женщинам, на мой взгляд, это необходимо, чтобы дело наконец сдвинулось с мертвой точки. Когда тема сексуального насилия перестанет быть табуированной, то в головах людей изнасилование перестанет быть «сексом», а станет тем, что оно есть на самом деле – преступлением. Тогда каждая пострадавшая женщина сможет открыто говорить о своем опыте и будет встречать сочувствие и понимание. А осуждающие взоры общества переместятся с жертв изнасилования на его виновников, и именно с мужчинами будет вестись необходимая работа по предотвращению сексуального насилия, а не женщин будут убеждать «надеть юбку подлиннее» и «улыбаться не так вызывающе».
Изнасилование – не приговор, его можно пережить и восстановиться для полноценной жизни!
Я благодарю Вас, что вы дочитали эту статью до конца. Знаю, что это было совсем не просто, и очень надеюсь, что эта информация поможет Вам и Вашим близким.
(с) Евгения Задруцкая, проект «Слушай Душу» – сайт
P.S. Оставление своих персональных данных при отправке комментария под статьей или , автоматически означает, что Вы принимаете сайтом сайт и подтверждаете, что ознакомлены и согласны с данного сайта.
Фантазии о сексуальном насилии со стороны мужчин оказываются для женщин одними из самых распространенных. Почему наше воображение рождает то, что в реальности рискует оказаться травматическим и угрожающим жизни?
Исследований, посвященных женским фантазиям о сексуальном насилии, не так много, с 1973 года опубликовано лишь девять работ. Писатель и научный журналист Мэтью Хадсон считает, что они намеренно не предаются широкой огласке. «Многие не хотят признавать факта такого рода фантазий, опасаясь, что это может оказаться косвенным оправданием реальных эпизодов насилия, – говорит он. – Однако важно глубже изучать «темные стороны» нашей сексуальной природы, а не пытаться держать их в тени».
Все опубликованные исследования подтверждают распространенность этих эротических грез – им предается каждая четвертая женщина из десяти. Один из последних опросов провели психологи Университета Северного Техаса Джозеф Крителла и Дженни Бивон. Ученые опросили 355 женщин на тему того, как часто они фантазируют о применении к ним силы в момент сексуальной встречи и насколько далеко заходят их фантазии. 62% ответили, что встречались в жизни с такими фантазиями.
В зависимости от того, как был сформулирован вопрос: 52% признались в фантазиях о грубом доминировании партнера, но при этом описывали ситуацию заведомо безопасную. Как только в опроснике появилось слово «изнасилование», лишь 32% отметили наличие таких воображаемых сценариев. Периодичность возникновения фантазий также сильно варьировалась: 25% женщин отметили, что они появляются реже одного раза в год, 13% – несколько раз в год, 11% – раз в месяц, 8% – раз в неделю, 5% – несколько раз в неделю. Эти цифры во многом оказываются релевантными предшествующим исследованиям.
«Подобные фантазии могут быть эротически привлекательными или, напротив, отталкивающими, – говорит психоаналитик Брэт Кар. – В эротических женщина получает от символического доминирования лишь наслаждение, в аверсивных фантазиях сексуальное насилие воспринимается негативно». В исследовании Крителли и Бивоны 45% женщин описывали свои фантазии как радостные переживания, 9% назвали их пугающими и вызывающими отвращение, 46% признались, что их фантазии были смешанные и содержали одновременно элементы как эротического возбуждения, так и страха.
В своем метаанализе Крителли и Бивона сравнили также 20 предшествующих исследований, чтобы оценить те причины, которые могут скрываться за распространенным сценарием фантазий о сексуальном насилии.
Попытка избежать внутренней вины
«Я выросла в семье с очень строгими правилами, – рассказывает Анна. – Нельзя было даже одеться с легким намеком на женственность, не говоря уж о том, чтобы близко общаться с мальчиками. Долгое время я жила с ощущением того, что секс – это нечто постыдное. И только фантазии, в которых я вынуждена была сдаться: наступал конец света и меня силой уносил на руках прекрасный герой, часто похожий на голливудского актера, – позволяли мне расслабиться».
«Если женщина воспитывалась в консервативной среде, где на интерес к сексу накладывается запрет, то с раннего возраста единственным воображаемым сценарием, при котором можно позволить себе эротические фантазии и не мучиться угрызениями совести, становятся эпизоды с мужским насилием, – говорит Дженни Бивона. – Когда у нее просто нет выхода, как только сдаться мужчине». Исследования показывают, что женщины, живущие в среде, где проявление женской сексуальности подвергается репрессиям, фантазируют гораздо меньше. Вместе с тем именно фантазии о насилии в сексе у них превалируют.
Потребность в безусловном принятии
Одна из гипотез интерпретирует подобные фантазии как желание безусловной любви. И насилие здесь – лишь символ сильного чувства, которое партнер не в силах сдержать. Некоторые эксперты отмечают, что эти фантазии родом из детства и пубертата, когда девочка могла чувствовать себя одинокой.
«В детстве у меня были куклы, которые всегда исполняли роли принцессы и хулигана, – рассказывает Ольга. – Хулиган нападал на принцессу, выкрадывал ее и вел себя почти как насильник, а потом обе куклы счастливо женились. Позже, когда я выросла и стала представлять уже себя на месте той принцессы, мне нравилось это чувство собственной притягательности и желанности».
«Многие девочки и девушки сталкиваются с элементами дисморфофобии, когда собственное тело и лицо кажется им несовершенным и отталкивающим противоположный пол, – утверждает Дженни Бивона. – Часто эти переживания усугубляются реально пережитыми эпизодами, связанными с тем, что их отвергли. В юном возрасте через этот опыт проходят очень многие. Это отчасти также может объяснять столь распространенный сценарий фантазий, в которых ради женщины идут на крайние меры, чтобы только ее удержать, у совершенно разных по темпераменту и внутренним потребностям людей».
Исследования также подтверждают, что чем больше женщина страдает от неуверенности и внутренних страхов, тем чаще у нее рождаются сексуальные фантазии с подтекстом насилия.
Генетическая предрасположенность уступать сильнейшему
Эта гипотеза, выдвигаемая эволюционной психологией, предполагает, что человек, подобно многим млекопитающим, биологически запрограммирован на исполнение гендерного сценария: самец преследует самку, которая сдается на волю самого доминантного представителя группы. В природе самка, привлекая самца, убегает и останавливается, призывая ее поймать. И поза подчинения самки в момент полового акта у всех млекопитающих, в частности у приматов, одинаково контролируется частью гипоталамуса – подкорковой структурой головного мозга.
Этот механизм работает на уровне нашего подсознания, ярко проявляясь в сценарии женских и мужских фантазий. Вместе с тем критики этой гипотезы подчеркивают, что она не может быть полностью подтверждена или опровергнута, ведь, как и большинство теорий эволюционной психологии, она не прошла эмпирического тестирования.
Активация биологических процессов
Легкий страх, которым отчасти окрашены эти фантазии, в то же время усиливает наше сексуальное желание. «Это похоже на эффект американских горок, где ужас и стремление испытать сильные чувства неотделимы, – говорит Джозеф Крителли. – Симпатическая нервная система начинает активно функционировать в моменты сильного стресса и возбуждения, у человека увеличивается пульс, учащается дыхание, происходит повышенное увлажнение слизистых гениталий. Таким образом, острые переживания, которые происходят в фантазиях, способствуют сексуальному возбуждению».
Герой-разбойник
Исследование самых популярных любовных романов, адресованных женской аудитории, показывает, что главная героиня в них подвергается сексуальному насилию в 54% сюжетов. Насильником при этом становится брутальный герой в образе воина. В конце концов героиня всегда зарождает в нем не только животное желание, но и любовные чувства, и они счастливо идут под венец.
«Подобные сюжеты в книгах и для мужчин, и для женщин построены на эксплуатации самых известных секс-фантазий, – отмечает социолог и журналист Майкл Кастелман. – Для мужчины это фантазия обладания женщиной, которая наслаждается его доминированием, для женщины же этот сценарий трансформируется в появление воображаемого героя, желающего ее так страстно, что он перестает владеть собой». Исследователи предполагают, что для женщины может быть привлекательна и двойственность этого переживания: как неожиданная трансформация насильника во влюбленного героя, так и ее собственное положение одновременно и силой удерживаемой наложницы, и страстно желаемой возлюбленной.
Психоаналитик Брэт Кар утверждает, что в подавляющем большинстве женщины отлично способны различать угрозу реального насилия со стороны незнакомого человека и игру собственного воображения. Однако в некоторых случаях такие фантазии могут проявиться как отражение невытесненных переживаний, связанных с насилием, которое было пережито в прошлом. Кроме того, они могут отражать и непроявленные мазохистские наклонности. «Как правило, фантазии, связанные с элементами сексуального насилия, можно назвать вариантом нормы, однако если они становятся для женщины навязчивыми и дискомфортными, стоит обязательно обратиться к специалисту», – считает Кар.
Может ли женщина делиться этими фантазиями со своим партнером? «Очевидно, что любящий партнер отнесется к этому деликатно и с пониманием, – говорит Кар. – Однако человек, обладающий садистскими наклонностями, которые не проявлялись или о которых вы не знали, может интерпретировать эту информацию деструктивно и небезопасно для вас». Поэтому делиться такими фантазиями важно лишь с тем человеком, с которым у вас сложились по-настоящему доверительные отношения.
Американцу Джеку Доу 28 лет. Называть своё настоящее имя парень наотрез отказывается. Его жизнь разделена на две части — до и после. Четыре года назад Джека изнасиловали. «Это были три женщины. Вы не представляете себе, что это за унижение и насколько тяжело мне вообще об этом говорить и вспоминать!» — говорит молодой человек.
Однажды он встретил на улице свою бывшую подругу по колледжу Сьюзан, с которой у юноши в студенческие годы был непродолжительный роман. Девушка, казалось, была рада встрече и пригласила Джека к себе домой выпить. Он согласился. Через пару часов к ним присоединились две подруги Сьюзан. Дружеская попойка со временем переместилась из гостиной в спальню, где девушки начали заигрывать с молодым человеком. «Я был совсем захмелевший и не сразу понял, как это произошло, — вспоминает Джек. — Они, дурачась, привязали меня за руки и за ноги к кровати. А дальше начался кошмар. Я, конечно, немного возбудился к тому моменту. Но тут одна из них принесла из ванной резиновый жгут и неожиданно стянула им мои гениталии. Я почти протрезвел и попросил прекратить это всё и развязать меня, но было уже поздно». По воспоминаниям молодого человека, девушки по очереди совершили с ним половой акт, после чего облили виски, написали маркером на его теле неприличные слова и принялись его оскорблять и высмеивать. Оказалось, всё это — месть Сьюзан за то, что парень когда-то разорвал с ней любовные отношения. Униженного и измученного Джека насильницы через несколько часов развязали и вытолкнули за дверь.
О сексуальном насилии женщин над мужчинами не принято говорить, но это распространённое явление. Например, в Великобритании недавно был проведён анонимный опрос среди 2000 мужчин, и 70 из них признались, что у них был секс по принуждению. Согласно данным Центра психического здоровья при Остинском университете, каждый десятый мужчина в США за свою жизнь подвергается сексуальному насилию со стороны женщин. Эти данные заставили американские власти расширить понятие «изнасилование» — теперь сексуальное насилие над мужчиной также считается преступлением. «Впервые новое определение имеет отношение к обоим полам и не относится только к женщинам, которых насилуют мужчины», — подчёркивает директор Управления министерства юстиции Сьюзан Карбон.
Они повсюду
В столице Зимбабве Хараре сейчас идёт громкое судебное разбирательство. Три женщины обвиняются в том, что совершали нападения на мужчин по всей стране, принуждая жертв к соитию. Официально зарегистрировано семнадцать таких эпизодов. «Реально потерпевших намного больше, чем тех, кто подал заявление, — отмечает представитель полиции Зимбабве Уэйн Бвудзиена. — Далеко не все готовы рассказывать об унижениях, которым они подверглись». В местной полиции преступниц прозвали «охотницами за спермой» — полученную после насильственных актов семенную жидкость они использовали для религиозных ритуалов, а часть продавали за границу. «Охотницы» действовали на дорогах в разных регионах страны — предлагали подвезти молодых мужчин, после чего, угрожая пистолетом, ножом и даже ядовитыми змеями, накачивали жертв афродизиаками и по очереди принуждали к соитию. Использованные презервативы женщины оставляли себе, а молодых людей выбрасывали посреди дороги в безлюдных местах. Однако даже если суд признает насильниц виновными, максимальный срок, который им грозит, — три года. Как и в большинстве стран, в уголовном кодексе Зимбабве отсутствует такое преступление, как изнасилование мужчины женщиной. Зимбабвийские мужчины паникуют. «Если мне надо куда-то поехать, я сяду на автобус, чтобы вокруг были другие люди, — говорит 35-летний житель Хараре Роберт Уитнесс. — Нужно быть осторожным. Женщины насилуют мужчин, это происходит на самом деле».
Ещё как происходит. Не так давно исследование на тему женских изнасилований было опубликовано во Франции. В нём описано множество подобных случаев. Одна из историй — о 27-летнем водителе грузовика, который познакомился с женщиной и решил провести с ней ночь в мотеле. Проснувшись утром, он обнаружил, что его рот заткнут кляпом, на глазах повязка, а руки привязаны к кровати. Четыре женщины, угрожая кастрировать его, если он не будет достаточно активен, принудили мужчину вступить с ними в половой акт. Мучения продолжались более суток, в течение которых его многократно принуждали к совокуплениям. В другом случае женщина связала 23-летнего мужчину, а затем, угрожая ему скальпелем, принудила к половому сношению.
Жизнь пополам
По словам американских сексологов и психотерапевтов, мужчины, пережившие насилие со стороны женщин, оказываются в психологической ловушке и перестают ощущать себя мужчинами. Они почти никогда не обращаются за официальной помощью и всеми возможными способами скрывают случившееся, опасаясь насмешек. У большинства из них рушится сексуальная и семейная жизнь.
Вот и переживший насилие и унижение Джек Доу в полицию не обратился, поскольку решил, что его просто высмеют и не поверят в происшедшее. Лишь спустя несколько недель он отправился к врачам, а ещё через год понял, что без помощи психотерапевта вряд ли сможет нормально жить дальше, даже переехав в другой штат. «Долгое время я вообще не мог общаться с женщинами, — вздыхает он. — В больнице, если мне собиралась делать укол женщина, у меня начинался приступ паники, меня тошнило. Если честно, я до сих пор внутренне весь напрягаюсь, когда мне приходится иметь дело с девушками. Подруги или жены у меня нет, и я не уверен, что в скором времени что-либо изменится». Поддержку и утешение молодой человек находит, общаясь с такими же, как он, пострадавшими мужчинами на сайте malesurvivor.org. Из сотен пользователей лишь единицы рискнули обратиться в полицию, однако их обидчиц так и не нашли.
В Украине нет данных об изнасилованиях мужчин женщинами. За рубежом жертвы такого насилия, как правило, обращаются если не к полицейским, то к психотерапевтам. По словам же киевского психолога Алевтины Шевченко, эта тема в Украине — информационная чёрная дыра. «Если и существуют украинцы, пострадавшие от сексуального женского насилия, то они явно страдают молча, — считает специалист. — У нас «традиционно» сексуальному насилию подвергаются женщины, у мужчин даже фобии быть изнасилованным женщиной нет».
Ни она, ни её украинские коллеги-психотерапевты не слышали ни об одном подобном случае. Но может ли Украина и в самом деле быть абсолютным исключением из мирового тренда?
Страх и ненависть
Мужская реакция на изнасилование специфична. Наиболее распространённое мужское поведение после насилия
- испытывает стыд и перестаёт чувствовать себя мужчиной
- неадекватно реагирует на женский пол — в присутствии женщины может испытывать тошноту, панические атаки, падать в обморок
- начинает употреблять алкоголь или наркотики
- становится агрессивным, может ввязаться в драку
- с незнакомым человеком
- избегает отношений, разводится либо разрывает прежние любовные связи
- испытывает трудности в сексуальных отношениях
Наиболее распространённые женские реакции на изнасилование
- испытывает самые разные страхи: боится повторения ситуации, звуков и запахов, мест, связанных с совершённым насилием
- чувствует себя виноватой
- испытывает трудности с концентрацией внимания
- может попытаться покончить с собой
- теряет интерес к сексу
- впадает в затяжнуюдепрессию
По данным Центра психического здоровья при Остинском университете, сайта