Без воды организм человека не может нормально функционировать. Кожа и каждая ее клетка тоже нуждаются во влаге. При отсутствии надлежащей гидратации здоровье и внешний вид кожных покровов ухудшаются. При регулярном увлажнении кожи на ее поверхности уменьшаются мелкие морщины, улучшается ее цвет и эластичность. Для ухода за кожей в магазинах представлен большой ассортимент косметики с увлажняющим эффектом. Тем же, кто не хочет тратиться на промышленные средства и предпочитает полностью натуральные ингредиенты, полезно будет ознакомиться со списком самых известных природных увлажнителей кожи.
Оливковое масло - пожалуй, самый известный и эффективный природный увлажнитель кожных покровов. Его несложно раздобыть в любом продуктовом магазине. В нем содержится линолевая кислота, создающая барьер, благодаря которому кожа лучше удерживает влагу. Кроме того, в масле оливок достаточно запасов витамина Е, который нейтрализует свободные радикалы, повреждающие коллаген. Оливковое масло наносится на лицо и кожу на 30 минут. После чего остатки средства смываются водой. Осуществлять такую процедуру можно ежедневно.
2. Масло какао для защиты от УФ-лучей
Масло какао помогает сохранить кожу более увлажненной и предотвратить ее сухость и чрезмерное шелушение. Насыщенные жиры, содержащиеся в какао бобах, быстро впитываются кожей и восстанавливают потрескавшиеся кожные покровы. В этом масле содержится много антиоксидантов, которые способствуют нейтрализации УФ-лучей. Перед использованием полезно немного разогреть масло какао в руках и нанести его массажными движениями на чистое и сухое лицо. Это средство можно оставить на коже на всю ночь. Наутро его смывают. Ежедневный уход за кожей с таким средством приносит замечательные результаты уже через 2 недели.
3. Кокосовое масло - универсальный увлажнитель
Масло кокоса, как и оливок - прекрасный натуральный увлажнитель. Благодаря жирным кислотам, содержащемся в этом масле, кожа хорошо сохраняет влагу и природную эластичность. Кокосовое масло снабжает кожу всеми необходимыми питательными веществами и предотвращает потерю влаги. Преимущество этого средство в том, что масло кокоса считается не слишком жирным, поэтому оно хорошо подойдет для любых типов кожи. Перед применением масло желательно разогреть в микроволновой печи в течение нескольких секунд, чтобы оно слегка расплавилось. После того как оно остынет до комфортной температуры, его равномерно распределяют на кожные покровы, оставляя на 10-15 минут.
Это масло стоит отнюдь не дешево, но полностью оправдывает свою цену. Его можно назвать секретом красоты из Африки. Женщины с этого континента просто не представляют себе уход за кожей без участия масла ши. Оно превосходно увлажняет кожу. В нем содержатся витамины А и Е, жирные кислоты и другие вещества, помогающие поддерживать кожные покровы в здоровом состоянии.
Это масло применяется для лечения экземы, солнечных ожогов, дерматитов. Для лучших результатов рекомендуется использовать чистое, органическое масло ши. Прежде всего его нужно расплавить в руках и лишь после этого наносить на тело. Так кожа лучше впитает масло. Используют его как ежедневное средство, так и в качестве масок раз в неделю.
5. Мед - смягчающий увлажнитель
Мед очень полезен как для здоровья в целом, так и для ухода за кожей. Он помогает эффективно удерживать в ней влагу. Это природное смягчающее средство, которое быстро проникает в глубокие слои дермы. Для приготовления самой простой увлажняющей маски нужно смешать в равных частях цельное молоко и мед. Это средство наносится на сухое и чистое лицо примерно на 10 минут, после чего смывается проточной водой. При очень сухой потрескавшейся коже маска из натурального меда выдерживается около получаса. Эти домашние процедуры проводят несколько раз в неделю до достижения желаемого результата.
6. Маска для лица из перезрелого банана
Если в холодильнике завалялся перезрелый банан, то не стоит его выбрасывать, а лучше всего использовать его для увлажнения кожи. В нем содержатся как антиоксиданты, так и витамины, помогающие бороться с возрастными изменениями. Перезрелый банан нужно прежде тщательно очистить и размять при помощи вилки. Должна получиться густая банановая паста. При желании к ней можно добавить немного натурального меда. Данная смесь наносится на тело на полчаса, а по истечении этого времени смывается водой. Такой уход будет полезен коже любого типа.
7. Сливки против сухости кожи
Сливки - не только очень вкусный продукт питания, но и полностью натуральный ингредиент для увлажнения кожи. Он помогает кожным покровам стать более блестящими, гладкими и здоровыми. Сливки прекрасно подходят для увлажнения и питания любых типов кожи. Они помогают избавиться от сухих омертвевших клеток, выступая в качестве мягкого эксфолианта. Для косметического применения очень важно пользоваться натуральными сливками, без консервантов и каких-либо добавок. Их наносят на предварительно очищенную кожу и оставляют на 30 минут. Помимо сливок кожа неплохо увлажняется благодаря жирному молоку и пахте.
8. Авокадо - витамины для кожи
Авокадо - замечательное смягчающее средство, которое восстанавливает в дерме естественное увлажнение. В этом экзотическом фрукте есть витамины, усиливающие защитные свойства кожи и помогающие ей бороться со свободными радикалами. Мякоть авокадо необходимо размять с помощью вилки и нанести ее непосредственно на кожу. После этого подождать 15 минут и смыть массу. В зависимости от степени сухости кожных покровов авокадо используют несколько раз в неделю или же ежедневно.
Алоэ вера - растение, богатое разными питательными веществами и витаминами. Оно очень широко используется в косметологии. Алоэ вера помогает увлажнять кожу, снимать зуд и уменьшать шелушение. Лист растения нужно разрезать и собрать из него гель с помощью ложки. Этот гель наносится на кожу лица на 10 минут. Повторять эту процедуру рекомендуется раз в 2 дня. Помимо этого гель алоэ вера можно смешивать с кокосовым маслом и взбивать массу до пышной консистенции. Используется эта маска по мере необходимости и хорошо хранится в герметичной емкости в холодильнике.
10. Глицерин - старое проверенное средство
Глицерин - хорошо известное и популярное средство, помогающее удержать в коже необходимую влагу. Он содержит в себе хлорид натрия и мочевину, поэтому станет достойным аналогом промышленных средств для чувствительной и склонной сухости кожи. Перед применением смешивается глицерин и розовая вода в равных частях, затем данное средство наносится на кожные покровы. Лучше это делать перед сном. Средство прекрасно впитывается и подходит для ежедневного применения.
Вопрос, как увлажнить кожу лица, может быть актуальным для людей любого пола и возраста. Грамотный комплексный подход, индивидуально подобранная врачом программа ухода и лечения, систематичность процедур – все это позволит улучшить состояние кожи и внешний вид.
Когда требуется увлажнение
Нарушение водного баланса в дерме служит причиной истончения, дряблости и ее тусклости. При этом могут появляться жалобы на шелушение и ощущение стянутости, усиливающиеся после умывания водой и щелочным мылом. Обезвоженная кожа лица склонна к легкому образованию поверхностных морщин, теряет тонус, приобретает сероватый цвет. В результате человек может выглядеть уставшим, нездоровым, старше своего возраста.
Увлажнение требуется не только конституционально сухой и увядающей коже. Различная степень обезвоживания может отмечаться у людей с нормальной, комбинированной и даже жирной кожей лица. Но признаки водного дисбаланса у них будут не столь явными, маскируясь другими косметическими проблемами. А отсутствие адекватного увлажнения в программе базового ухода способствует преждевременному появлению возрастных изменений и усугублению имеющихся нарушений липидного обмена. Экспресс-увлажнение перед важными жизненными событиями не может решить эту проблему.
Причиной недостаточной увлажненности кожи лица могут быть не только индивидуальные особенности и процессы старения. Большое значение имеют интоксикации, реакция тканей на неадекватный уход или действие неблагоприятных внешних факторов. Нередко выявляются также дерматологические, аллергические и общесоматические заболевания. Склонность к сухости на лице может отмечаться после перенесенных тяжелых заболеваний, инфекций и желудочно-кишечных расстройств, при гиповитаминозах и соблюдении несбалансированных диет.
Грамотная диагностика является основой для составления индивидуальной программы лечения и ухода. Оцениваются тип кожи, выраженность возрастных изменений и причины имеющихся нарушений водно-липидного баланса. Для этого проводятся тесты, лабораторная и инструментальная диагностика, могут также потребоваться консультации врачей различных специальностей.
Основные меры для увлажнения
Долговременного и глубокого увлажнения кожи лица можно достичь при соблюдении нескольких принципов. Важно понимать, что использование только косметических средств чаще всего лишь сглаживает имеющуюся проблему. И внешнее воздействие необходимо дополнять устранением внутренних предпосылок к сухости и обезвоженности всех слоев дермы.
Правильное питание
Кожный покров нередко называют зеркалом, которое отражает состояние внутренних органов, функционирование печени и пищеварительного тракта. Поэтому коррекция рациона питания, лечение хронических заболеваний и нормализация работы кишечника являются обязательными компонентами комплексной программы увлажнения. Желательно свести к минимуму потребление копченых и маринованных блюд, лимонадов и колбас фабричного производства, чипсов и других не имеющих особой пищевой ценности продуктов с консервантами и синтетическими добавками. Рекомендуется вводить в меню богатые клетчаткой свежие овощи и фрукты, злаки. Очень полезны и кисломолочные продукты, важно только исключить аллергию к молочному белку и лактазную недостаточность.
При соблюдении диет и наличии особых пищевых привычек (например, веганства) требуется строго следить за поступлением незаменимых веществ и разнообразных микроэлементов. Особенно важны селен, цинк, витамины группы В, А и Е. Да и алиментарный дефицит железа может не только приводить к анемии, но и быть причиной сухости кожи.
Питьевой режим
Важнейшим компонентом в программе увлажнения является соблюдение адекватного питьевого режима. Недостаток суточного потребления обычной воды является причиной скрытого обезвоживания. При этом отмечается некоторое сгущение крови, снижение активности многих ферментов, недостаточное выведение продуктов метаболизма и снижение насыщения влагой тканей. Страдает также работоспособность и общий жизненный тонус.
В организме человека вода содержится в основном в связанном виде. Она входит в состав межклеточной жидкости, и , придающих коже упругость. Гигроскопичные молекулы этих соединений достаточно крупные и практически не проникают вглубь неповрежденной дермы при их наружном нанесении. Поэтому даже профессиональные и аптечные средства не дадут долговременный эффект увлажнения при сохранении общего водного дефицита в организме. Взрослому человеку рекомендуется употреблять не менее 1,5 литров питьевой воды в сутки. Это количество должно быть увеличено при повышении потоотделения, что отмечается в жаркое время года, при лихорадке, интенсивных физических нагрузках и во время работы в цехах с печами.
Врачебная консультация
В ряде случаев может потребоваться помощь дерматолога и аллерголога для подбора схемы лечения имеющихся заболеваний. Особого внимания требуют различные формы аллергического и контактного дерматита, (нейродермит). Нередко клинически значимая сухость кожи отмечается у детей, которые на первом году жизни страдали от диатеза. И подбор для них адекватной терапии и диеты не только поможет улучшить текущее состояние, но и послужит профилактикой усугубления атопии с развитием бронхиальной астмы и других заболеваний.
Общее оздоровление организма и ликвидация обезвоживания создают условия для улучшения состояния кожного покрова. А разнообразные косметические средства и процедуры помогут устранить сухость и увлажнить кожу лица.
Косметическое увлажнение кожи
Увлажнение и питание кожи лица – задача, решение которой требует систематичного подхода. Целью базового ежедневного ухода является восполнение дефицита влаги и поддержание необходимого водного баланса во всех слоях дермы. При склонности кожного покрова к сухости важно также по мере возможности нормализовать в нем липидный обмен, ведь естественная жировая смазка помогает регулировать потерю влаги и выполняет защитную функцию.
При необходимости могут быть проведены также курсы, включающие процедуры для глубокого увлажнения кожи лица. Они обычно подбираются специалистом и проводятся в салоне. Чаще всего проводят , массаж лица на эфирных маслах, .
Для косметического увлажнения лица могут быть использованы:
- крема с гигроскопичными веществами, которые помогают поддерживать естественный водный баланс;
- средства для искусственного увлажнения кожи, создающие защитную пленку и предотвращающие избыточную потерю влаги;
- натуральные эфирные и растительные масла;
- готовые маски с различными натуральными и синтетическими ингредиентами;
- народные средства для увлажнения кожи лица (маски домашнего приготовления, паровые ванны, водные компрессы на основе отваров и настоев);
- аптечные средства для специализированного ухода за чрезмерно сухой, чувствительной кожей, в том числе при атопическом дерматите и некоторых других заболеваниях;
- некоторые салонные процедуры, предназначенные для интенсивного и глубокого увлажнения и питания кожи.
Косметические способы и средства подбираются с учетом возраста, типа кожи, сезона и наличия фоновых дерматологических проблем. В большинстве случаев требуется также подобрать наиболее подходящий способ ежедневной гигиенической очистки лица, исключив щелочные мыла, абразивные средства и спиртосодержащие лосьоны. Наиболее подходящими являются пенки, гели для умывания и гоммажи.
Как правильно использовать крем для увлажнения разных типов кожи
Крема относятся к самым часто применяющимся косметическим увлажняющим средствам. Косметологи рекомендуют использовать их ежедневно, подбирая в соответствии с типом кожи и сезоном. В жаркое время года желательно наносить крема с более легкой текстурой, можно также заменить их гелями и флюидами. Это предотвратит образование плотной пленки, которая летом будет нарушать теплообмен, повышать риск закупорки пор и развития воспаления. Зимой обычно рекомендуется использовать достаточно плотные крема, обладающие дополнительным защитным эффектом.
Жирной
При подборе крема нередко возникает вопрос, как увлажнить жирную кожу, и действительно ли это нужно делать зимой. В холодное время года повреждающее действие низких температур и ветров является причиной усиления процессов ороговения. При этом люди с жирной и комбинированной кожей лица отмечают компенсаторное повышение салообразования. Таким образом организм пытается бороться с пересушиванием поверхностных слоев дермы. И оптимальным выходом из такой ситуации будет не использование мощных обезжиривающих средств, а оптимизация ежедневного ухода. Обязательно проводят процедуры для очищения, увлажнения и защиты. Косметолог поможет подобрать подходящую схему базового ухода.
Проблемной
Увлажнение проблемной кожи требует особого внимания и тщательности при подборе средств. Ведь действующие на уровне рогового слоя вещества могут приводить к нарушению функционирования кожных пор и сальных желез, что усугубит имеющиеся проблемы. Поэтому наряду с увлажнением подбираются средства для мягкого и в то же время эффективного очищения и отшелушивания. Препараты на основе салицилового спирта используются с осторожностью и по показаниям, ведь они способны иссушить эпидермис.
Сухой
При сухости кожи необходимо исключить принятие горячего душа, использование грубых мочалок и растирания полотенцем. Тело и лицо после мытья необходимо лишь аккуратно промокнуть гигроскопичным полотенцем, после чего сразу наносить увлажняющие крема или эмульсии.
Как действуют увлажняющие крема
Все увлажняющие компоненты аптечных и фабричных кремов можно разделить на несколько групп:
- Замедляющие потери влаги благодаря окклюзионному эффекту. Они содержат вещества, которые создают на поверхности кожи полупроницаемую пленку (вазелин, минеральные и силиконовые масла, твердые растительные масла, воска, ланолин, животные жиры).
- Создающие на эпидермисе гигроскопичный слой, что дает эффект влажного компресса. К таким веществам относятся белковые и нуклеиновые молекулы, их гидролизаты (в том числе эластин и коллаген), полисахариды и пектины, полигликоли, глицерин, сорбитол.
- Средства с осмотическим действием, усиливающие выход воды в межклеточные пространства. С этой целью применяют минеральные соли, которые на время повышают степень гидратированности рогового слоя эпидермиса.
- Проникающие вглубь рогового слоя кожи и удерживающие здесь связанную воду. Организм и сам вырабатывает такие вещества, но их применение в кремах позволяет существенно повысить насыщение кожи влагой. К ним относятся мочевина, молочная кислота, свободные аминокислоты, пирроглутамат натрия.
- Восстанавливающие липидный барьер. Это природные и эфирные масла, богатые стеринами и незаменимыми жирными кислотами.
Помимо этих компонентов, крема могут содержать натуральные средства увлажнения. Специально подобранные травы в виде отваров и экстрактов оказывают дополнительное питательное, успокаивающее, смягчающее и себорегулирующее действие.
Проверенными и качественными считаются базовые уходовые средства марок Vichy, Green Mama, Clarins, Biotherm, Clinique. А при наличии атопии предпочтение чаще всего отдается линейке Lipikar от La Roche-Posay, серии Steatopia от Mustela, линии Atopalm от Uriage.
Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях
Помимо кремов, широко используются и различные народные средства для увлажнения кожи лица. Это могут быть самодельные маски, компрессы, лосьоны, и умывания. Чаще всего для их приготовления применяются молоко и кисломолочные продукты, мед, огурец, желток куриного яйца, растительные масла (особенно оливковое), овсяная мука, свежие овощи, фрукты и ягоды, лечебные травы.
В домашних условиях можно делать также , основой которых является готовый порошок сушеной ламинарии. Морскую капусту можно использовать и в цельном виде, размочив купленные в аптеке корневища. Такие маски способствуют быстрому увлажнению кожи и обладают подтягивающим (лифтинговым) действием.
Как увлажнить лицо без крема?
Для достижения быстрого эффекта можно использовать паровые ванночки на основе растительных отваров и настоев. Хороший эффект дает опрыскивание лица термальной или талой водой, эту процедуру можно проводить несколько раз в день даже при наложенном макияже. Важны также увлажнение и очищение воздуха в помещении с помощью специальных устройств – увлажнителей различного типа и моек воздуха. Незаменим такой прибор для увлажнения кожи лица людям с аллергическим и атопическим дерматитом, ксерозом и другими дерматологическими заболеваниями.
Эфирное масло для увлажнения кожи лица может быть использовано в виде аппликаций, добавок в готовые крема или для масляных орошений. Наиболее подходящими являются масла виноградной косточки, зародышей пшеницы, персиковое и чайного дерева. Допустимо их применение и в качестве специально составленных «коктейлей».
Не всегда удается справиться с проблемой обезвоженности кожного покрова в домашних условиях. Отсутствие положительного эффекта от самолечения в течение 2-3 недель – повод для обращения к специалисту. При этом могут быть назначены лечебные препараты и специализированные средства ухода за сухой и атопичной кожей, салонные процедуры.
Комплексное увлажнение кожи улучшает внешний вид и помогает снизить скорость появления возрастных изменений лица и шеи.
Здравствуйте, красавицы!
Проблема сухости кожи преследует нас круглый год - зимой ее иссушает отопление, летом палящее солнце. Жаркие дни все ближе, и сегодня я хочу показать Вам необычную вещицу - ультразвуковой увлажнитель для кожи.
Заинтересовавшихся прошу под кат!)
Прибор представляет собой небольшой цилиндр 32х31х99 мм, очень легкий (всего 48 г), в любой сумочке не займет много места.
Увлажнитель упакован в стильную раздвигающуюся коробку, внутри можно найти описание и инструкцию.
Немного информации из книжечки:
Прокрутив колпачок вправо, можно его снять. Внутри резервуар с жидкостью. Производитель советует заливать туда обычную воду, либо тоник без спирта. Резервуар очень маленький (10 мл), воды хватает совсем ненадолго.
Увлажнитель работает от двух батареек типа ААА.
А теперь о главном, о его функции. Передняя панель двигается вверх-вниз, опуская ее вниз, можно включить прибор. Из него начинает выходить некий пар (девочки на выставке называли его туманом), который представляет собой мелкодисперсные капли.
Вот что говорит производитель:
За счет высокочастотного колебания мембраны увлажнителя Microbeauty, водные растворы образуют ультрапар с размером частиц 0,3-0,9 мкм (для сравнения толщина человеческого волоса составляет 20-40 мкм), моментально и глубоко увлажняя кожу на 82,3 % и способствуя длительному удержанию влаги (что подтверждено исследовательскими данными университета Providence США).
Ощущения от увлажнителя очень приятные, нежная прохлада окутывает кожу. Я не очень люблю термальную воду за то, что мне неприятны холодные брызги воды на лице, здесь же все совсем по-другому, никакого дискомфорта. Даже моего супруга, который сначала раскритиковал мою покупку (особенно узнав цену) , сейчас не оторвать от этого волшебного приборчика.
Увлажнителем можно пользоваться в течение всего дня. Макияж от него не расплывается, кожа не становится мокрой и липкой, даже глаза можно не закрывать, настолько мелкие частички воды он распыляет.
Еще немного от производителя:
- Высокое, длительное и эффективное увлажнение
- Иновационное решение для косметологов
- Многоразовый портативный аппарат для проведения салонных процедур с использованием гиалуроновой кислоты, пептидов и пр.
- Применяется поверх нанесенных концетратов усиливая проникновение активных веществ, обеспечивая омолаживающий и увлажняющий эффект процедуры с использованием пластифицирующих масок и коллагеновых листов.
- Возможность увлажнение даже при макияже. Нет подтекам и брызгам!
- Успокаивающий эффект после загара
- Незаменимое средство во время авиаперелетов
Специально для нас, капризных девушек, представлена широкая линейка цветов, что очень приятно.
В общем, прибором игрушкой? я крайне довольна. Конечно, цена очень даже кусается, но разве это столь важно? Ведь мы часто делаем необдуманные покупки, а потом страдаем из-за потраченных средств, здесь же я не пожалела ни об одном рубле. А летом это будет мой самый главный помощник, который будет доставлять мне массу удовольствия и я надеюсь пользы. Главное, чтобы друзья с руками не оторвали
Цена: на Интершарме мне достался за 1900, розничная цена - 3500 руб.
Срок тестирования: 3 недели
Оценка: 5
Балуйте себя почаще!