В норме здоровый человек может чихать несколько раз в день. Это помогает организму избавиться от слизи, пыли и болезнетворных микроорганизмов, находящихся в дыхательных путях. В повседневной жизни мы не обращаем внимания на данное явление. При беременности женщины более внимательно относятся к своему здоровью. Они часто обращаются к специалистам с вопросом: почему беременные часто чихают?
Чем опасно чихание при беременности?
При данном физиологическом явлении задействуются многие части тела. В том числе и мышцы брюшного отдела, спины. Из-за этого во время беременности при чихании может появляться сильная боль в нижней части живота и пояснице. Она может свидетельствовать о гипертонусе матки. Спазмы способны привести к отслойке плаценты, выкидышу или преждевременным родам. Женщина не контролирует выделение мочи, т.к. увеличившаяся матка давит на мочеиспускательные органы. При таком неприятном состоянии следует обратиться к специалисту. Он выяснит, с чем оно связано, есть ли риск для плода, и назначит лечение.
Важно: Если вы закрываете рот и нос при чихании, микробы или другие частицы остаются внутри. Получается, функция по очистке организма не выполнена, и рефлекс возникает повторно. Используйте бумажные платки при чихании и сразу выбрасывайте их.
С чем связано чихание?
Женщина может не догадываться о своем интересном положении, но в организме начинает изменяться гормональный фон. Наряду с другими симптомами, чихание является неспецифическим признаком беременности. Но если оно беспокоит постоянно, сопровождается повешенной слезоточивостью, насморком, жжением, стоит обратиться к отоларингологу для выяснения причины.
Чихание может повторяться при определенных условиях, например, при контакте с домашними питомцами, употреблении какой-либо пищи и т.д. Это повод посетить аллерголога.
Чихание при беременности обусловлено следующими причинами:
- вирусными заболеваниями;
- искривлением носовой перегородки;
- в носоглотку попали инородные частицы;
- резкими запахами;
- отеком носоглотки из-за гормонов на поздних сроках;
- побочным эффектом при приеме лекарств.
Чихание при простуде
ОРВИ – наиболее распространенная причина плохого самочувствия женщины в положении, сопровождающаяся насморком, болью в горле и другими симптомами. На ранних сроках чихание при беременности может быть опасно. 
Вирусы и бактерии могут проникать к плоду и вызывать следующие осложнения:
- корь и способны приводить к развитию пороков внутренних органов ребенка, которые только начинают формироваться;
- задержка развития плода бывает из-за вирусов герпеса;
- может спровоцировать выкидыш, учитывая способ передачи в бытовых условиях, он является распространенным и опасным для будущей матери заболеванием.
Длительная заложенность носа, чихание во время беременности плохо влияют на функционирование некоторых внутренних органов: сердца, легких и др. Появляются сильные головные боли. Это негативно влияет не только на женщину, но и на ее будущего ребенка, у которого может развиться гипоксия.
Проблема заключается в том, что беременным запрещены многие лекарства из-за их воздействия на плод. С осторожностью нужно пользоваться даже средствами нетрадиционной медицины.
Лечение чихания при беременности
В любом случае нужна консультация врача. Для устранения чихания не всегда требуется какое-то серьезное лечение, особенно, если нет других симптомов. Достаточно будет ограничиться профилактическими мерами.
При простуде и рините доктор должен выписать вам разрешенные для беременных средства. Чаще всего для уменьшения отека слизистых оболочек носа рекомендуют покупать морскую воду ( , Квикс и др.) либо физ раствор. Его можно сделать самостоятельно (1 г соли на 100 мл воды), и промывать носовые пазухи.
Врач разрешает капать сосудосуживающие препараты 2-3 дня в том случае, если риск для плода минимален, но злоупотреблять ими не стоит. Это Отривин, Називин и др. Лучше использовать детские капли.
Обильное теплое питье поможет справиться с начинающейся простудой. Заваривайте листья малины, варите компоты.
Аллергическая реакция нередко становится причиной частого чихания во время беременности, насморка, слезоточивости. Люди, страдающие данным недугом, знают, на что у них проявляется такая реакция. Если это произошло впервые, врач поможет выявить аллерген с помощью анализов, при необходимости выпишет безопасные .
В третьем триместре беременности начинается гормональный всплеск. Если отек носоглотки и чихание связаны с ним, следует чаще промывать нос. Все придет в норму после родов.
Совет! При частом и интенсивном чихании может болеть спина. Для уменьшения нагрузки на мышцы рекомендуется носить , соответствующий сроку беременности.
Профилактические мероприятия у беременных
Будущей матери следует принимать меры, чтобы не допустить развития заболевания:
- ограничить посещение мест большого скопления людей, где есть риск подцепить инфекцию, особенно в осенне-зимний период;
- избегать курящих людей, резких запахов;
- пи плохом самочувствии отлежаться дома;
- пользоваться оксолиновой мазью или марлевыми повязками, особенно, если кто-то из членов семьи заболел;
- следить за гигиеной: мыть руки после посещения общественных мест, транспорта;
- дома регулярно проводить влажную уборку, чаще проветривать;
- гулять на свежем воздухе при хорошей погоде;
- при аллергии ограничить контакт с животными, убрать цветущие растения, подушки с наполнителем из пуха и ваты лучше заменить;
- пить достаточное количество воды в день;
- следить за питанием, не допускать запоров и других проблем с желудком;
- принимать все витамины, назначенные врачом.
Чихание при беременности может быть естественным процессом при изменении гормонального фона либо возникнуть на фоне аллергической реакции, простуды. В любом случае обязательна консультация лечащего врача. Если у вас есть советы по данной теме, поделитесь с нами.
Чихание при беременности относится к симптомам, который может быть связан с изменением гормонального фона или возникновением патологических процессов. В медицине принято считать, что чихание выступает в качестве защитной функции при попадании на слизистую оболочку носа различных микробов или частиц. Многие женщины в период вынашивания сталкиваются с данной проблемой и интересуется тем, нормальное ли это явление?
При обращении к специалисту многие будущие мамы жалуются на чихание при беременности. Такому процессу могут способствовать несколько причин в виде:
- возникновения простуды или гриппозной инфекции;
- наличия аллергических реакций на плесень, пыльцу, клеща, пищевые продукты, шерсть домашних питомцев;
- проявления ринита аллергического или вазомоторного характера;
- попадания чужеродного предмета в носовые ходы;
- побочных проявлений от применения некоторых лекарственных средств;
- отечности носоглотки, заложенности носовых ходов в результате усиленного оттока крови из-за гормонального сбоя;
- искривленности носовой перегородки, разрастания полипов или увеличения аденоидов;
- запоров и геморроя;
- яркого солнечного света, температурных перепадов, раздражающих запахов.
Чихание во время беременности чаще всего связывается с избыточным выделением гормонов. Такое явление зачастую проявляется за несколько недель до родовой деятельности.
На ранних сроках вынашивания неприятный симптом возникает из-за ослабленности иммунной функции и проникания микробов в организм.
Симптоматика беременности
Когда женщина начинает чихать, ее могут мучить болезненные ощущения. Это говорит о том, что возникло растяжение связок. В период вынашивания этого не избежать, ведь по мере роста малыша, увеличивается одновременно и матка.
У некоторой части будущих мам болевое чувство при чихании может проявляться и ранних сроках вынашивания, но после двадцатой недели такой процесс проходит самостоятельно.
К чиханию может присоединиться и другой признак. Очень часто от беременных можно услышать, что она чихнула и непроизвольно вышла моча. Это неприятное явление также возникает по той причине, что увеличенная матка начинает сдавливать близлежащие органы и смещать их.
Если чихание возникает одновременно с насморком, то это говорит о том, что у женщины возникла простуда. В первую очередь, нужно обратиться к специалисту, так как вирусная или бактериальная инфекция может навредить малышу. Доктор назначит соответствующее лечение.
Чихание и может указывать на то, что у женщины проявилась аллергическая реакция на внешнюю среду. В такой ситуации требуется устранить раздражитель и также провести соответствующее лечение.
В некоторых случаях чихание характеризуется временным болевым чувством в голове. Если дискомфортные ощущения длятся больше тридцати минут, то стоит незамедлительно обратиться к неврологу.
Опасность чихания при беременности
Если чихание несильное и возникает не часто, то повода для беспокойств нет. Если неприятный признак имеет надрывный и каскадный характер, а также сопровождается болевыми ощущениями, то необходимо обратиться к врачу.
Такое явление может говорить о том, что тонус матки повышен. Вследствие этого зачастую возникает отслойка плаценты, кровотечение, выкидыш и преждевременные роды. Особенно чихание несет опасность в первом и третьем триместре, когда угроза из-за сильных потуг еще выше.
Если будущая мама жалуется на заложенность носовых ходов, затруднение дыхания, это может неблагоприятно повлиять на работу сердечной и сосудистой системы. Также малыш испытывает кислородное голодание, что ведет к нарушению нервной системы.
Процесс лечения чихания при беременности
Если чихание проявляется вследствие ринита, то категорически запрещается использовать сосудосуживающие препараты. Беременным можно промывать носовые ходы при помощи солевого раствора, лекарственных трав или фурацилина. Делать данную процедуру стоит как можно чаще. Также лечение насморка и чихания при вирусной инфекции может заключаться в использовании капель Пиносола на основе эфирных масел.
Если у женщины наблюдается сильная заложенность носовых ходов и затруднение дыхания, то можно воспользоваться гормональными препаратами в виде Назонекса или Флутиказонома. Хоть они и имеют ряд противопоказаний, но не ведут к развитию патологических процессов у плода.
При болезни очень важно соблюдать постельный режим и питьевой режим. Можно пить все что угодно: морсы, компоты, соки, воду или чай с лимоном. Главное, не меньше двух литров в день.
Если чихание проявляется из-за аллергической реакции, то нужно устранить контакт с раздражителем. Аллергенами могут выступать обычная домашняя пыль, пыльца растений, шерсть животных и продукты. Нужно отследить причину возникновения. Также беременным назначаются антигистаминные препараты в виде капель. Сюда относят Фенистил, Зодак или Зиртек.
Если чихание проявляется из-за сухого воздуха, то нужно часто гулять, проветривать помещение и увлажнять воздух.
Для снятия нагрузки с мышечных структур при чихании следует носить специальный бандаж.
Если чихание возникает, то не нужно удерживать рот и нос, иначе оно повторяться снова и снова. Таким образом организм пытается освободиться от пыльных частиц и микробов.
Не стоит забывать о правильном питании в период вынашивания. В организм должны поступать продукты, которые богаты витаминами и минералами. Нужно употреблять побольше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов. В качестве дополнительных мер врачи советуют принимать витаминизированные комплексы.
Не нужно переедать. Питание должны быть дробным. Лучше есть понемногу, но часто. Важно отслеживать, чтобы не было запоров. Это проблема возникает у каждой женщины на этапе вынашивания, но при употреблении кефира, слив, абрикосов, этого удается избежать.
Если в период беременности беспокоит чихание, то лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом.
Чихание очищает дыхательные пути от слизи, пыли, разных инородных тел. Беременная женщина чихает при аллергии, рините. У некоторых женщин чихание вызвано аномальным строением носовой перегородки. Часто в третьем триместре у женщины возникает ринит, как последствие гормонального сбоя перед предстоящими родами.
Причины чихания во время беременности
У женщины в положении резко увеличивается количество половых гормонов, после начинает ускоряться кровяной ток. Впоследствии отекает слизистая и становится тяжело дышать. Ринит во время беременности протекает в разных формах, у некоторых женщин симптоматика практически не проявляется, у других возникают серьезные осложнения, которые приходится устранять.
Из-за того, что у беременной заложен нос, она не может нормально дышать. Такое состояние негативно отражается на состоянии легких, сердца не только будущей мамы, но и малыша. Ринит во время беременности приводит к тому, что ребенок рождается аллергиком или с нарушенным обонянием, вкусом.
Не менее опасен аллергический ринит на растения, пыль, разные запахи. В данном случае применяются антигистаминные препараты. Какие препараты? Решает лечащий врач. Помните о том, что не все медикаменты разрешается принимать во время беременности.
Особенно опасно чихание из-за гриппа. При нем скапливается в носу большое количество слизи, после этого носоглотка отекает, повышается слезотечение. Противогриппозные препараты принимать запрещается, лучше всего посоветоваться со своим врачом.
Некоторые беременные женщины и не догадываются, что они чихают из-за длительного запора, геморроя. В кишечнике находится достаточное количество нервных окончаний, которые связаны с носоглоткой.
Методы лечения чихания у беременных женщин
Опасен ринит тем, что использовать во время беременности капли, которые облегчат симптоматику, нельзя. Сосудосуживающие препараты негативно отражаются на состоянии плода. Если беременная женщина начнет постоянно облегчать свое дыхание, капая в нос, например, Нафтизин, Фармазолин, все может закончиться гипоксией плода, отслойкой плаценты.
Видео: Истмико-цервикальная недостаточность при беременности (акушер-гинеколог Хорун В.Г.)
Во время беременности, если вас часто беспокоит чихание, вызвано простудой, аллергией, лучше всего не спешить лечить медикаментозными препаратами. Отдайте предпочтение более безопасным способам – промывание носа ромашкой, морской солью. Можно использовать другие народные средства. Беременная женщина должна относиться ко всем препаратам осторожно. Всегда первым делом думать за ребенка, как на нем может все отразиться, а потом уже за себя.
При аллергическом насморке для облегчения состояния беременной необходимо придерживаться таких правил:
Видео: Простуда у беременных
- Своевременно принимать душ, переодеваться после улицы.
- Избавляться вовремя от пыли, очищать воздух в помещении.
- Использовать комнатный увлажнитель. Не нужно сушить белье в квартире, запахи порошка очень вредны для беременной женщины.
- Необходимо избегать котов, собак, попугаев, они могут стать причиной сильнейшей аллергической реакции.
- Отказаться на некоторое время от цветов, их аромат раздражает и без того чувствительную женскую слизистую носа.
Опасность чихания для беременных женщин
Врачи-акушеры уверены, что чихать во время беременности опасно. Это не только симптом какого-то конкретного заболевания, а определенное сокращение мышц. Некоторые беременные после того как чихнули, жалуются на боль в нижней части живота, особенно на поздних сроках.
Неприятные ощущения появляются из-за того, что начинают растягиваться связки. Такое состояние характерно для последнего триместра, когда матка начинает резко увеличиваться. Боль у беременной после чихания объясняется сильной нагрузкой на мышцы спины, которая возникает из-за лишнего веса женщины.
У некоторых беременных после чихания возникает проблема – недержание мочи. Она объясняется тем, что матка давит на мочевой пузырь. Важно еще до беременности вылечивать все хронические заболевания.
Как правильно чихать во время беременности?
Многие не замечают, что чихают неправильно, когда закрывают рот, нос. Так бактерии и вирусы не выходят наружу, а остаются внутри носовой и ротовой полости, начинают негативно воздействовать на весь организм. Чихание должно выполнять основную функцию – очистить дыхательные пути от патогенных микроорганизмов.
Беременная женщина при чихании должна запастить сухими одноразовыми салфетками, так она сможет очищать свой нос, и не даст возможности вернуться микробам. Обратите внимание, все вирусы, бактерии, инфекции опасны для плода.
Ученые медицины доказали, когда беременная женщина чихает, в этом процессе участвуют где-то 50 групп мышц. К ним относятся мышцы носоглотки, горла, шеи, всего тела. Во время беременности чихание опасно, потому что сокращаются мышцы живота.
Частое чихание при беременности
Симптом является тревожным, он может привести к выкидышу, гипертонусу матки на раннем сроке или к преждевременным родам в третьем триместре беременности. Часто чихание у беременных спровоцировано конкретным аллергеном.
Видео: Лечение варикоза при беременности
Если вы знаете, что индивидуально не переносите продукты питания, пыльцу, лекарственные препараты, определенные запахи, вы должны держаться от аллергена, как можно дальше. Запомните, все только начинается с чиханья, если вовремя не принять меры, может возникнуть бронхит, астма, отек Квинке, анафилактический шок. Все перечисленные заболевания могут привести к гибели плода и ухудшению состояния матери.
Таким образом, чихание во время беременности опасно не только тем, что указывает на заболевание, оно может навредить с физиологической точки зрения. При частом чиханье, у женщины постоянно сокращаются мышцы, в том числе и матка. Сдерживать чихание также нельзя, вся вредоносная микрофлора должна выйти наружу и очистить носовые проходы.
Все интересное
Видео: Ринит беременныхНевозможно проходить 9 месяцев беременности и ни разу не заболеть. Особенно часто появляется насморк во время беременности. Лечить разными медикаментозными средствами его нельзя, потому что многие могут навредить будущему…
Гайморит во время беременности может быть опасным как для матери, так и для ребенка, поэтому важно вовремя лечить его. Методика назначается лечащим доктором, не все лекарственные препараты разрешаются во время беременности, также противопоказано…
Часто беременная женщина не обращает внимание на насморк во время беременности, он часто перерастает в хроническую форму. Каплями в этот период пользоваться нельзя, они сужают сосуды и вредят малышу. Излечить насморк во время беременности сложно,…
У будущей мамы снижена иммунная система, поэтому в холодное время года, женщина часто подвергается простуде, гриппу. Важно вовремя избавиться от заболевания, не стоит его запускать, оно может навредить не только будущей маме, но и…
У беременных женщин во время обследования часто обнаруживают уреаплазму. Это опасная инфекция, которая передается половым путем. Уреаплазма может жить годами во влагалищной микрофлоре. Заболевание возникает в том случае, когда уреаплазма превышает…
В инструкции к препарату Цитрамон четко прописано, что нельзя использовать лекарственное средство в начале беременности и при кормлении грудью. В состав Цитрамона входит аспирин, который может негативно воздействовать на развитие плода. Опасно…
Народные приметы существуют спокон веков, многие считают, что очень важно, именно от этого зависит, какой будет исход беременности и родовой деятельности. Женщина, которая готовится стать матерью, начинает верить во все – в народные приметы, хотя…
Беременную женщину в течении всей беременности беспокоят частые мочеиспускания, они вызваны сбоем в гормональной системе. Симптоматика может обостряться, при этом мочи становится больше. Перед родами урины становится меньше, потому что матка…
Часто беременная беспокоится по поводу лишнего веса. Действительно, вес в этот период является важным показателем. Беременная должна следить за нормой, любые отклонения могут указывать на патологию в развитии малыша. В начале беременности женщина…
Пиелонефрит при беременности является опасным заболеванием, которое негативно отражается не только на здоровье матери, но и будущего ребенка. Пиелонефрит может осложниться сепсисом, гнойно-некротическим поражением. Для беременной женщины пиелонефрит…
У беременной возникают разные ощущения. Довольно часто женщина жалуется на некое покалывание. Не нужно сразу паниковать, необходимо разобраться в причине. Опасно ли покалывание? Чем оно вызвано? Прежде чем ответить на все вопросы, нужно понимать,…
Человеческий нос – это орган, который первый находится на пути поступающего воздуха. В его функции входит очищение, увлажнение, обогрев вдыхаемого потока. Воздух, которым мы дышим, не всегда чистый. Он содержит множество мелких частичек в виде пыли, аллергенов, вирусов, бактерий, которые раздражают слизистую носа. При этом нередко возникаетчихание. Это рефлекторная реакция организма на раздражитель, который попал в полость носа, попытка очиститься от него. Возникает оно у любого человека старика. и беременная женщина. Но так ли безопасен этот процесс и чем он вызывается, рассмотрим в этой статье.
Причины чихания при беременности
Врачи отмечают при беременности, что связывают с отеком слизистой и обильным выделением слизи в носовых ходах. Такое же случается и при простуде, но у женщин, ожидающих ребенка, зачастую это связывают с гормональными изменениями. Уровень половых гормонов в определенные периоды вынашивания резко возрастает. Это приводит к ускорению движения крови, что и способствует к отечности слизистой. В основном это и провоцирует затруднение дыхания и чихание при беременности на ранних сроках. Но даже такой насморк, вызванный гормональными перестройками, требует лечения, дабы исключить развитие серьезных патологий.
Чихание при беременностивызывается и рядом других причин, которые встречаются и у других людей:
- попадание вирусной инфекции в носоглотку;
- аллергическая реакция;
- побочные действия некоторых медикаментозных лекарств.
Любое из этих проявлений опасно для беременной женщины и развития ребенка. Самостоятельно выяснить причину возникновения этого рефлекса не удастся. Поэтому необходима срочная консультация у доктора. Он произведет осмотр и назначит лечение, которое устранит чихание во время беременности.
В чем опасность чихания во время вынашивания ребенка
Беременные . Акушеры-гинекологи однозначно утверждают, что этот безобидный рефлекс опасен и для женщины в положении, и её ребенка.
И это связывают не только с тем, что это симптом недуга, но и с сокращением определенных мышц. Поэтому возникают побочные эффекты.
- Больно чихать при беременности. Врачи не рекомендуют оставлять такой побочный эффект без внимания, даже при единичном его проявлении. Этот рефлекс задействует более 50 мышц нашего тела. Некоторые женщины отмечают появившуюся боль при чихании во время беременности, которая локализуется внизу живота. Такое наблюдается чаще на более поздних сроках вынашивания. Если при чихании болит низ живота и эта боль не проходит, необходима срочная консультация акушера. Необходимо исключить повышенный тонус матки. Он приводит к выкидышам, преждевременным родам, кровотечению и отслоению плаценты. Тоже самое происходит и при других простудных симптомах. Так, нередко при кашле отдает в низ живота. Такие болевые ощущения возникают вследствие сокращения брюшных мышц, внутренних органов, которые находятся в непосредственной близости со стенками матки. Именно поэтому ощущается резкая боль внизу живота при чихании. Это характерно для третьего триместра. Именно сокращение тела матки и дает ощущения, когда при кашле болит низ живота.
- Недержание мочи при чихании. Это проявление может появиться в результате давления тела матки на мочевой пузырь. Важно, чтобы еще на стадии планирования беременности были излечены все заболевания мочеполовой сферы. Недержание мочи при чихании у женщин процесс неприятный, но его главная опасность в том, что даже после родов функция мочеиспускания может не прийти в норму. Поэтому если беременная заметила недержание мочи при кашле, необходима срочная консультация врача. Доктор проведет своевременное лечение и после родов функциональность мочевого пузыря восстановится. Недержание мочи у женщин при кашле или чихании связывают и с атрофией мышц тазового дна.
Чтобы обезопасить себя и малыша,во время беременности можно научиться правильно, чихать. Этим процессом наш организм пытается освободиться от микробов или скопившихся бактерий. Беременной женщине сразу же после чихания необходимо освободить носовые ходы от скопившейся слизи. Использовать для этих целей необходимо одноразовые бумажные носовые платки. Это поможет организму вывести патогенную микрофлору и исключит повторное заражение.
Чихание как симптом
Женщина, которая ожидает ребенка, должна бережно относиться к своему здоровью, придерживаться правил личной гигиены и избегать общественных мест. Необходимо приучить прислушиваться к своему организму и при первых проявлениях простуды немедленно обратиться к врачу за назначением лечения.
Чихание – это один из симптомов простудного заболевания, требует немедленной консультации доктора. Лечение женщины в положении усложняется из-за невозможности применения привычных для нас лекарств. Большинство из них запрещаются во время беременности. Даже средства народной медицины требуют грамотного подбора для женщины в положении. Поэтому подобрать методы и лечить простудные заболевания легче на ранней стадии, когда проявляются их первые симптомы, к которым и относится чихание.
Этот рефлекс может быть симптомом аллергической реакции. Такое случается с любой женщиной, даже если она не замечала за собой таких проявлений ранее, до беременности. Аллергическое чихание вызывают множество факторов – от пыльцы растений, до домашнихживотных. Действенным методом устранения этого симптома – отдаление от беременной женщины раздражителя, который вызывает аллергическую реакцию.
На какой бы процесс в организме ни указывало чихание у женщины, ждущей малыша, врачи рекомендуют обратиться за консультацией. Процесс чихания зачастую становится причиной преждевременных родов или выкидыша. Поэтому игнорировать этот симптом не нужно. Любое лечение протекает в разы быстрее и результативней при начальной стадии заболевания, на которую и указывает внезапное чихание женщины.
Конечно, по сравнению с другими проблемами будущих мам, например, сильным токсикозом или высоким давлением, то, что я постоянно чихаю при беременности, может показаться пустяком, но меня это сильно утомляет. Могу чихать пять раз в день и по 3-4 раза подряд, мои домашние «будь здорова» уже устали говорить. Аллергией не страдаю, никакой пыли и шерсти дома нет, почему я постоянно чихаю при беременности? Поиски ответов навели на мысль, что у меня ринит беременных, но точно будет ясно после посещения ЛОР-врача. Вот, что нашла, пока искала информацию.
Почему я постоянно чихаю при беременности?
Чихание представляет собой резкий форсированный выдох через нос с целью освобождения дыхательных путей. Это своего рода некий защитный механизм, который поддерживает носовые ходы чистыми и свободными, чтобы ничто не мешало дыханию. Чихание осуществляется за счет ворсинок на слизистой поверхности носовых ходов, которые начинают «щекотать» в носу, вследствие чего возникает чихательный рефлекс.
Причинами частого чихания при беременности могут быть:
- аллергическая реакция (на пыльцу растений, шерсть домашних животных, домашнюю пыль);
- гормональные изменения (ринит беременных)
- вирусная инфекция (грипп, ОРВИ)
- физические факторы (яркий свет, внезапное изменение температуры воздуха, табачный дым и т.д.)
Отдельно стоит рассмотреть вазомоторный ринит во время беременности (ринит беременных) – состояние, при котором под действием гормона прогестерона повышается проницаемость капиллярных сосудов, развивается отек слизистой и затрудняется носовое дыхание. Такое состояние зачастую сопровождается частым чиханием при беременности на фоне увеличения слизистого отделяемого из носа.
ВАЖНО! Частое чихание в период вынашивания в сочетании с заложенностью носа, обильным слизистым отделяемым и общим недомоганием обычно указывает на ринит беременных, при котором нарушается носовое дыхание и уменьшается поступление кислорода к плоду. В тяжелых случаях может потребоваться медицинская помощь, так как длительное кислородное голодание негативно влияет на рост и развитие плода.
Опасно ли то, что при беременности я постоянно чихаю?
Одиночный «чих» не несет никакой угрозы, разве что для окружающих, если его причиной является простудное заболевание. В том случае, если чихание становится назойливым спутником в течение нескольких дней или даже недель беременности, стоит насторожиться. Дело в том, что во время акта чихания напрягаются не только мышцы гортани, то также диафрагмальные, межреберные и мышцы живота, что в свою очередь влечет за собой повышение внутрибрюшного давления. При этом существует риск повышения тонуса матки, что в свою очередь может повлечь ее сокращение и угрозу прерывания беременности.
ВАЖНО! Если будущая мама жалуется на появление головной боли, отечности стоп и голеней на фоне частого чихания и заложенности носа, в первую очередь следует исключить развитие преэклампсии - осложнения беременности, при котором наблюдается повышение артериального давления, наличие белка в общем анализе мочи, и требует немедленной госпитализации.
Что делать, если я постоянно чихаю при беременности?
Очищение носа. Ежедневное промывание носа помогает дышать свободно и без чиханий. В этих целях можно использовать как слабый раствор морской соли (1/3 чайной ложки без горки развести в стакане кипяченой воды), так и приобретенные в аптеке средства на основе морской воды – Аквамарис, Аквалор, Хьюмер и т.д.
Устранение факторов, которые раздражают слизистую оболочку носа. Если причиной частого чихания при беременности является аллергическая реакция, необходимо устранить контакт с аллергеном, которым может быть шерсть кошки или собаки, пыльца растений и т.д.
Увлажнение воздуха. Бывает, что беременная начинает чихать с началом отопительного сезона или в жаркую погоду, так как сухой воздух в помещении пересушивает слизистую и провоцирует появление зуда в носу. Ежедневная влажная уборка, проветривания и наличие увлажнителя в доме помогут справиться с данной проблемой.