Второй триметр считается золотым периодом беременности, но уже вот-вот подойдет к своему логическому завершению, и очень скоро – долгожданная встреча с малышом.
На 26 акушерской неделе беременности дно матки поднимается на расстояние около 4-6 см выше пупка. По-прежнему может одолевать изжога. Средняя прибавка веса составляет 9 кг, в том числе амниотическая жидкость – 600-800 гр., плацента – 300 гр. Норма прибавки в весе в этот период от 5 до 8,6 кг. На животе отчетливее проступает характерная вертикальная полоска.
Толщиной плацента на этом сроке должна быть от 21 до 35 см. Степень зрелости плаценты во втором триместре остается нулевой. Если плацента имеет другую степень зрелости – это повод более пристального контроля за беременной. Длина шейки матки – 3,5-4,0 см. С короткой шейкой матки риск преждевременных родов увеличивается на 20%. Для уточнения длины шейки матки врач может сделать трансвагинальное УЗИ. Но в большинстве случае этот вид ультразвуковой диагностики шейки во время беременности не используется. В целом же матка на 26 неделе акушерского срока достигает размеров 24 см по вертикали и 16 см по горизонтали. Расшифровкой УЗИ на 26 неделе беременности должен заниматься врач, если что-то беспокоит или есть какие-то сомнения, лучше дополнительно проконсультироваться со специалистом.
Также во время УЗИ в 26 недель врач проверяет количество околоплодных вод (амниотической жидкости). Индекс амниотической жидкости (ИАЖ) в этот период составляет 147-233 мм, умеренное маловодие при беременности в 26 недель считается в пределах – 89-97 мм, показатели же ниже 88 мм – являются признаком маловодия. При диагнозе «умеренного маловодия» особо беспокоиться не стоит, в таком случае беременной просто потребуется более тщательное наблюдение. К счастью, маловодием беременные страдают довольно редко.
Популярные статьи сейчас
Женщина уже может начать чувствовать на 26 неделе тренировочные схватки. Если беременность протекает хорошо, то они являются абсолютно безвредными и совершенно неболезненными, но могут испугать с непривычки. Поэтому, если вдруг появились какие-то сомнения, страхи или изменения в самочувствии, лучше обратиться в женскую консультацию и проверить, все ли в порядке, особенно при различных выделениях, ощущениях сильной боли, тонуса, наличии низкой плацентации.
Ощущения женщины на 26 неделе беременности
В этот период беременная начинает все отчетливее слышать толчки ребенка. Более того, толчки уже иногда могут становится болезненными, особенно, когда приходятся на мочевой пузырь, печень или ребра, иногда эти боли довольно острые и неприятные. Но это лишь говорит о том, что ребенок активен и хорошо развивается. Будущий папа уже без проблем также может услышать, как ребенок шевелится, если приложит руку к животу супруги в период активности малыша.
Матка на 26 неделе начинает расти еще быстрее, потому что ребенок на этом сроке хорошо набирает вес. Здесь также стоит обратить внимание на питание будущей мамы и переходить на более легкую пищу. Это поможет сделать кожу и мышцы эластичнее, а роды – более легкими. Количество мясной пищи в питании будущей мамы следует сокращать, это также поможет уменьшить появление изжоги. О том, как лучше и правильнее подобрать питание, в котором будет присутствовать самая необходимая и полноценная для беременной пища, следует поговорить со своим врачом, в том числе, и чтобы нее набрать лишней массы.
Плод на 26 неделе беременности уже имеет практически все полноценно сформированные органы, теперь они находятся в стадии активного развития. Малыш уже начинает хорошо слышать окружающий мир, поэтому специалисты советуют активнее разговаривать с животиком, слушать приятную музыку и даже петь колыбельные. У малыша совершенствуется сосательный рефлекс.
Сам же живот на 26 неделе беременности напоминает арбуз (хотя встречаются случаи, когда живота еще почти не видно). Многие будущие мамы задаются вопросом, на что по размеру похож малыш на разных сроках, в 26 недель он примерно с кокос или дыню, сейчас он весит около 800-900 гр., его рост – 23-30 см.
К этому сроку беременности большинство малышей уже принимают положение головкой вниз. Но не стоит паниковать, если врач констатировал, что ребенок находится в тазовом предлежании (когда тазовый конец ребенка расположен возле входа в малый таз женщины), на этом сроке детки еще часто переворачиваются и перестают быть в тазовом предлежании, меняя его на головное и снова на тазовое. Равно как и обвитие может появляться, так и пропадать. Более внимательно за предлежанием и обвитием стоит наблюдать уже начиная с третьего триместра. Также существует немало упражнений, которые помогут ребенку поменять тазовое предлежание на головное. Но точно узнать, как расположен малыш может только врач при ультразвуковом исследовании. В случае с тазовым предлежанием ребенка (которое случается всего в 3-4% случаев всех беременностей) существенно возрастает вероятность назначения кесаревого сечения.
Врач также проверяет, где расположена плацента, ведь она может менять свое расположение и форму вместе с ростом малыша. Кстати, то, как расположена плацента, не влияет особо на развитие ребенка. Более того, плацента даже имеет свойство мигрировать в полости живота, у врачей даже термин есть «миграция плаценты». УЗИ также необходимо для того, чтобы исключить предлежание плаценты. Случается это в тех ситуациях, когда плацента находится очень низко и перекрывает внутренний зев. Такое положение означает, что плацента находится в полном предлежании. Бывают случаи, когда плацента хоть и располагается очень низко, но зев не перекрывает.
Участие будущего папы, а также других родственником с конца второго триместра и до рождения малыша становится незаменимым, ведь беременной все тяжелее самостоятельно обуваться, выполнять какие-то дела по дому. Кроме того, не у всех проходит к этому периоду и токсикоз, равно как не удается избежать и изжоги, в некоторых случаях они полностью уходят только после родов. Но также помочь себе избавиться от изжоги можно некоторыми несложными способами при правильно подобранном питании, употребляя продукты, богатые клетчаткой.
Хотя сейчас самочувствие в плане тошноты и чувствительности к запахам у женщины и становится легче по сравнению с предыдущими неделями. при этом снова начинает усиливаться утомляемость и сонливость, появляется масса раздражающих факторов, поэтому хочется больше отдыхать, хотя до декретного отпуска необходимо еще подождать целых четыре недели.
При сидячей работе беременной на 26 неделе становится сложно долго оставаться на одном месте и уже не так просто подобрать удобную позу, а порою и сложно вздохнуть полноценно. Тяжело также и спать ночью. В таких случаях стоит задуматься о приобретении специальной подушки. Она поможет не только поудобнее устроиться во время сна, но и будет незаменимой вещью после рождения ребенка во время кормления, игр или ограждения на диване.
Обследования и анализы на 26 неделе беременности
На этой неделе беременная как правило сдает на анализ кровь и мочу, чтобы исключить воспалительные процессы, а также проверить, насколько хорошо справляется организм с возросшей нагрузкой. Анализ крови важен также для контроля уровня гемоглобина, поскольку у беременных он часто понижается и его необходимо восполнять через железосодержащие продукты питания или медикаментозно.
Многих интересует вопрос, можно ли вести половую жизнь на 26 неделе беременности? Если нет прямых противопоказаний в виде рисков самопроизвольного аборта, тонуса матки, короткой шейки, то секс во время беременности даже положительно влияет на женщину, в том числе и на плаценту, усиливая кровотоки, позволяя малышу более качественно питаться.
Практически все беременные нередко сталкиваются с таким неприятным фактором, как изжога. Особенно активно изжога начинает донимать во второй половине беременности. Для того, чтобы устранить или минимизировать ощущение изжоги следует в своем рационе исключить жареные и жирные блюда, уменьшить количество сладостей, особенно, шоколада. Важно также придерживаться дробного питания, и есть меньше, но чаще, добавить клетчатку. Также при изжоге отлично помогает молоко. При таком подходе к питанию, минимизировать проявления изжоги будет несложно, главное не поддаваться слабостям и, особенно, не передать!
Беременность двойней на 26 неделе
Беременным двойней или более на прием к врачу следует ходить не реже одного раза в 10 дней (при одноплодной беременности это следует делать каждые 2 недели) вплоть до 28 недели, далее на прием к врачу следует выделять одно посещение в неделю для контроля состояния женщины и ее двойни.
Короткая шейка матки при акушерских 26 неделях с двойней является показанием к госпитализации и тщательному наблюдению. Вес малышей при двойне на сроке 26 недель еще не очень отличается от одноплодной, по одному они бы весили те же 800-900 гр. Чем больше будут становиться детки, тем меньше будут набирать вес по сравнению с одноплодной беременностью. И рождаются они, как правило, с чуть меньшим весом.
Беременная двойней, к сожалению, очень рано начинает ощущать боли в спине и пояснице, а также в области таза. Если боли не очень беспокоят, то такие ощущения являются пределом нормы. Для поддержания живота и большего комфорта стоит носить специальный бандаж. Но если боли стали приобретать резкий и внезапный характер – необходимо проконсультироваться с гинекологом. Ни в коем случае нельзя понимать тяжелые вещи, дабы не прервать по неосторожности беременность.
Активность близнецов на этом сроке является довольно сильной, потому что места в матке им пока еще предостаточно, но в скором времени шевелиться они будут немного меньше – это нормально. Срочно обращаться к врачу необходимо, если детки перестали шевелиться совсем, а также если появились выделения в виде слизи с кровянистыми вкраплениями (может отслаиваться плацента) или зеленоватые выделения в виде творожной массы (вероятность попадания инфекции).
Если болит живот на 26 неделе беременности и боли похожи на те, которые женщина испытывала раньше во время менструации, а также произошло увеличение водянистых выделений и слизи стоит также не откладывать визит к врачу – это может быть подтекание околоплодных вод, их необходимо отправить на исследования, чтобы исключить начало родовой деятельности.
У беременных двойней раньше могут начаться тренировочные схватки. Проявляются они в виде самопроизвольного сжимания живота, появляется чувство скованности. А вот если живот каменный постоянно, то это значит, что матка в тонусе, что также является показанием к госпитализации при беременности двойней. Присутствие болей в тазобедренных суставах, если женщина ожидает двойню также не редкость.
Что касается предлежания двойни, то в акушерский срок 26 недель дети чаще всего уже расположены головками вниз, хотя нередко встречается и тазовое предлежание как одного, так и обоих детей. В первом случае возможны естественные роды, во втором – будущей мамочке, скорее всего, будет назначено кесарево. Если головка одного из малышей расположена низко, то это тоже показание к кесаревому. Но даже у двойни на таком сроке есть много шансов перевернуться и занять тазовое преджлежание.
А вот риск маловодия при двойне существенно возрастает, поскольку близнецы (или двойняшки) занимают больше места, соответственно количество жидкости уменьшается.
Кстати, беременность двойняшками в последнее время является не такой уж и редкостью. Родители двойняшек становится каждая 80 супружеская пара.
Риски на 26 неделе беременности
Стоит немедленно обратиться к врачу, если на 26 неделе беременности нет шевелений плода, особенно, если они были и вдруг резко прекратились. Специалисты советуют на этом сроке считать шевеления в течение дня, и если их за 12 часов меньше 10, то об этом также необходимо сообщить своему врачу.
Всегда стоит внимательно прислушиваться к ощущениям, особенно, если появились внезапные боли. В целом, матка увеличивается, ребенок растет, а значит и места ему становится все меньше, тело будущей мамы начинает болеть из-за многочисленных изменений и перестроек. Но если боли появились неожиданно или имеют очень резкий характер – следует немедленно обратиться к врачу. Не стоит беспокоиться о болях, если их вызывают пиночки или шевеления малыша, который становится все сильнее и активнее. Чтобы снизить чувствительность этих неприятные ощущений, необходимо принять другое положение или прилечь.
Боли также могут ощущаться, если ребенок низко лежит головкой в утробе, и когда ребенок начинает шевелиться, это может создавать дополнительный дискомфорт. Если все нормально, то, скорее всего, врач просто порекомендует носить специальный бандаж. Не надо забывать, что ребенок при шевелении требует пространства, которого становится все меньше.
Если же боли сопровождаются кровеносными выделениями, или выделения внезапно появились без каких-либо дополнительных сопровождающих признаков, то это тоже повод немедленно обратиться к врачу.
Стоит помнить о выделениях во время беременности – они увеличиваются с приближением даты родов, но при этом они не должны иметь резкого запаха, а цвет должен быть беловатым или прозрачным. Все эти выделения происходят во время формирования пробки, и слизь, которая выходит, является частью данной пробки для закрытия шейки матки.
Кстати, 26 неделя беременности очень подходящий период для того, чтобы сделать 3D УЗИ и увидеть, как выглядит малыш. Ведь у него уже сформирована внешность, а кожа перестает быть сморщенной и начинает разглаживаться. И тогда на память останутся фото УЗИ малыша в животике – фактически первые полноценные снимки.
Кроме того, на этом можно сделать тематическую фотосессию и оставить себе на память снимки. Ведь 26 недель беременности – отличное время, когда животик еще не очень большой, но уже хорошо виден. Можно также посмотреть, какой живот на фото в 26 неделе беременности у других, удивляет, насколько разные у всех бывают размеры! К тому же, будущие мамочки так любят делиться с близкими снимками умилительных животиков.
Угроза и возможности прерывания беременности на сроке 26 недель
При гипертонусе матки на этом есть риски самопроизвольного аборта. Другие симптомы, которые могут свидетельствовать об угрозе прерывания беременности: боли внизу живота, напоминающие схваткообразные спазмы, наличие кровянистых выделений – на этом сроке это может отслаиваться плацента, гормональные нарушения, низкий уровень прогестерона и другие факторы. Для избежания самопроизвольных абортов необходимо немедленно обратиться (вызвать скорую) к врачу, возможно также врач выдаст направление на госпитализацию и сохранение.
Показанием к прерыванию беременности может стать патология плода. Как правило, при втором скрининге, который проводится на сроке от шестнадцатой до двадцатой недели, можно определить такие патологии как Синдром Дауна, Синдром Эдвардса и дефекты нервной трубки. Родители при выявленных патологиях плода, взвесив все факторы, могут принять решения о прерывании беременности или прохождении продолжительных обследований (анализ околоплодных вод через пункцию).
Проведение отдельного скрининга на сроке 26 недель протоколом не предусмотрено. Как правило, скрининговое исследование на этом сроке являются не информативными. Особенно рекомендуется проведение скринига женщинам старше 35 лет.
Аборты на сроке 26 недель без медицинских показаний являются недопустимыми. Прерывание возможно исключительно по медицинским показаниям, включая угрозу здоровья и жизни женщины. На сроке 26 недель поздним самопроизвольным абортом считается выкидыш, после 28 недель – преждевременные роды.
Медицинские показания для проведения аборта на поздних сроках: туберкулез, онкологические заболевания, при которых необходимо делать рентген, тяжелые пороки сердца, тяжелая форма сахарного диабета, энцефалит, менингит, нежизнеспособность плода и некоторые другие. Такие показания для прерывания беременности помогают сохранить жизнь женщине.
26 неделя беременности - это конец 6 месяца или конец 2 триместра
26 неделя беременности говорит о том, что глазки ребенка, находящегося в утробе матери, уже полностью сформированы и имеют определенный цвет, хотя полное их открытие еще не происходит. С помощью вкусовых рецепторов на языке, он ощущает вкус пищи. По результатам исследований врачей выяснилось, что на этом сроке малыш отдает предпочтение сладкой пище, нежели продуктам, имеющим горький или копченый привкус.
Несмотря на то, что жировая ткань ребеночка расти перестает, это не оказывает негативного влияния на его формирование. По средствам УЗИ можно разглядеть не только реснички, но и изгиб бровей. Реакция малыша на внешние изменения среды велика, поэтому, маме необходимо предоставлять ребенку комфортные ощущения благодаря общения ласковым голосом и прослушиванию спокойных музыкальных композиций.
Болевые ощущения в ребрах и спине женщиной отчетливо ощущаются, что зависит от увеличения веса малыша, который к этому времени составляет 850 грамм, и его способности к сильным движениям. Для того чтобы боль немного сгладить, стоит приобрести специальный матрас для беременных, выбор которого нужно производить после медицинской консультации со специалистом. Для того чтобы удары малыша не ощущались матерью во сне, нужно ложиться на бок.
Вторая неделя седьмого месяца или вторая неделя третьего триместра является 26 неделей беременности. Ожидания малыша в этот период для женщины становятся все нетерпеливее, поскольку пройдено уже два первых триместра.
УЗИ и анализы на 26 неделе беременности
При нормальном ходе беременности, врач назначает всего три раза обследование с помощью УЗИ. На 26 неделе врачом гинекологом назначается второе плановое ультразвуковое исследование, главной целью которого является оценка развития плода, выявление патологий или пороков в развитии скелета, половых органов, мочевых путей, сердечной мышцы, качественность и количество околоплодных вод, плаценты и места ее прикрепления.
Пол малыша в этот период уже известен и врач может сообщить об этом родителям, в зависимости от их желания. Помимо проведения УЗИ, врачом назначается проведение и других анализов, к обязательным относится клинический анализ мочи и крови. Для того чтобы предотвратить развитие диабета малыша, мамочке необходимо осуществлять сдачу крови для клинического ее анализа, с помощью которого определяется уровень глюкозы в крови.
К сожалению, наличие сахарного диабета в легкой форме встречается у 2% беременных. Хотя данное заболевание не очень распространено, консультация эндокринолога все же необходима, поскольку переизбыток глюкозы у матери может вызвать понижение артериального давления у малыша и излишний вес. Для того, чтобы уровень сахара в крови поддерживался на нормальной отметке, следует придерживаться определенной диеты вплоть до наступления родов.
Наличие железодефицитной анемии и содержание гемоглобина в крови беременной женщины определяются посредством проведения анализа крови. В случае каких-то отклонений от нормы, мамочке предлагается воспользоваться железосодержащими препаратами или подкорректированный рацион питания с наличием продуктов с содержанием железа.
Присутствует ли скрытый воспалительный процесс можно определить с помощью анализа мочи, который покажет наличие в крови количество белка и лейкоцитов, а также способности мочевыводящей системы к возросшей нагрузке.
УЗИ на 26 неделе
Изменение живота на 26 неделе
Появляется выпирание живота вперед, его поднимание и округлость. Рост живота провоцирует появление полос на нем, которые впоследствии превратятся в растяжки. Для того, чтобы их избежать, необходимо грамотно ухаживать за кожей живота с помощью специальных гелей и кремов, предотвращающие растяжки в период беременности, которые втирают в кожу в области бедер, груди и живота после осуществления водных процедур 1 - 2 раза в сутки. Если такие средства отсутствуют, то подогретое растительное или оливковое масло способно заменить косметические средства от растяжек.
Фото животика на 26 неделе
Состояние матки в 26 недель
Чем ближе появление малютки на свет, тем тщательней нужно осуществлять контроль над изменениями в организме. Например, размеры матки в 7 месяцев составляют 24 см в высоту и 16 см в ширину от лобковой зоны при расстоянии от пупка выше на 6 см (а это уже немало!). Поднятие матки будет осуществляться на 1 см каждую неделю, поэтому, от вновь обретенных ею размеров будет происходить давление на органы, расположенные в брюшной полости, что способствует появление запоров, вздутия и изжоги на третьем триместре.
Слизистая пробка заполняет шеечный канал матки, отхождение которой начнется при появлении малыша. Данный момент является своеобразным сигналом к началу родов. Также, этот период характерен появлением периодических схваток у беременной, название которых - схватки Брекстона Хикса или тренировочные.
Обычно, болевые ощущения от таких схваток не возникают и происходят они не часто. 26 неделя беременности обозначена опасностью периодических сокращений матки с сопровождением болевых ощущений и водянистых выделений, поэтому помощь врача в таком случае просто необходима.
Обильные выделения могут происходить при формировании слизистой пробки. Нормой таких выделений считается наличие белого или серого цвета и однородная их консистенция. Если же выделения имеют зеленый цвет, творожистые или гнойные, которые сопровождаются жжением в половых органах или зудом, то требуется незамедлительная врачебная помощь. Если у будущей мамочки есть какое-либо инфекционное заболевание, то ей необходимо осуществить лечение, поскольку его отсутствие может привести не только к инфицированию плода и поражению плодных оболочек, но и негативно сказаться на росте и развитии ребенка.
Вызов скорой помощи необходим, когда у беременной появляются кровяные выделения, сопровождающиеся болями внизу брюшной полости, что может являться признаком ненормального расположения плаценты или ее отслойки. Наличие умеренных водянистых выделений, даже при небольших порциях, которые происходят из-за подтекания околоплодных вод без особых симптомов, также грозят опасностью беременной женщине, поэтому консультация акушера-гинеколога также необходима.
Что происходит с ребенком на 26 неделе беременности
Наличие таких индивидуальных черт у малыша, как брови и реснички, на 26 неделе беременности вполне заметны.
Также, на своем месте уже расположены немного оттопыренные от головы сформировавшиеся ушки. Структура внутреннего уха подходит к конечной фазе своего формирования, вследствии чего, ребеночек может различать звуки из внешнего мира, поэтому чтение сказок, слушание классической музыки, пение колыбельных песен, ласковое общение с ребенком необходимы на 26 неделе беременности. Многие считают, что малышу подвластно различие голосов, поэтому совместное общение родителей с малюткой способно наилучшим образом повлиять на его восприятие окружающего и неизвестного мира в дальнейшем, после появления на свет. Поскольку постепенное открытие глазок также происходит в данный период, мамочке не следует находиться вблизи яркого света.
26 неделя беременности говорит о окончании формировании дыхательной системы: положение легких в организме определяется и приобретается окончательная их форма. Также, происходит укрепление костной ткани и окостенение зачатков постоянных зубов малыша, поскольку молочные и коренные зубчики уже сформированы. Происходит разглаживание кожи ребенка, которая постепенно приобретает определенный цвет.
Происходит формирование складочек на локтях, округление ножек и ручек. Сердечный ритм малютки осуществляет биение с частотой 135 - 160 ударов в минуту. Происходит насыщение крови питательными веществами и кислородом, в момент ее циркуляции по плаценте, которая через пуповинную вену осуществляет поступление в организм ребенка. На 26 неделе беременности мозгом малютки выполняется одна из главных задач: происходит налаживание его связи с корой надпочечников, благодаря которой гипофизом осуществляется выработка собственного гормона и прочих. Рост плода в данный период составляет 35,5 см при приблизительном его весе 750 г. В это время ребеночек почти всегда спит, его сон может продолжаться от 16 до 20 часов, активные движения он производит лишь в состоянии бодрствования.
Аритмия плода
Неровное биение или нарушение ритма сердца малыша является частым явлением в данный период, которое имеет название - аритмия плода. Неравномерное сердцебиение у малыша возникает в результате его постоянного роста и развития. После окончательного формирования сердечка аритмия исчезнет. Обратившись к специалисту по ультразвуковому исследованию или перинатологу, можно более подробно узнать об этом явлении. Если аритмии пройдет до родового процесса, то следует попросить врачей об осуществлении контроля за сердцебиением малютки при самих родах. Если же аритмия обнаружилась в процессе родовой деятельности, то присутствие педиатра лучше организовать заранее, который в случае осложнений сможет принять соответствующие меры.
Ощущения
На 26 неделе беременности все движения ребеночка в полной мере ощущает не только мамочка, но и домочадцами, которые могут их также "прочувствовать", приложив к животу беременной руку или при прикладывании к животику уха, тогда и биение маленького сердечка будут слышны.
Плод в утробе матери может вести себя по-разному: находиться, как в пассивном, так и в активном состоянии, в зависимости от его индивидуальности. Некоторые малыши ведут себя спокойно на протяжении всего периода нахождения в животе, другие осуществляют постоянные движения. Поэтому, от того, как ведет себя ребенок в период беременности, зачастую зависит его поведение в послеродовой период.
Бывает и так, что шевеления малыша незаметны в течение долгого времени, но это происходит от того, что мамочка занята различными делами, но стоит лишь ей прилечь на бок, то можно ощутить его присутствие. Если же тревога и волнение по данному поводу не проходит, следует обратиться к специалисту, который прослушает сердцебиение малютки и подтвердит его благополучное развитие.
Болезненные ощущения на 26 неделе беременности
Болевые ощущения могут возникать из-за толчков ребенка, поскольку теснота в животе им день ото дня все более ощутима. Болевые ощущения внизу живота и под ребрами могут возникать от давления увеличивающейся матки, которое воздействует на внутренние органы беременной. Также, гормоны могут спровоцировать боль, действие которых направлено на размягчение связок и суставов. В лежачем на боку положении можно предотвратить или уменьшить возникшие боли, поскольку данная поза способствует снижению давления матки на органы. Судороги ног и головные боли довольно часто сопровождают третий триместр, поэтому отдых является лучшим средством от возникших недугов.
Для того чтобы снять с ног нагрузку стоит воспользоваться подушечкой, которую подкладывают под конечности, находясь в лежачем положении. Проветренная, прохладная комната с затемненным освещением поможет при головных болях. Болевые ощущения в пояснице и спине возникают от действия гормонов и постепенного смещения тяжести, поэтому спину периодически нужно разгружать посредством отказа от каблуков при хождении, занятий йогой для беременных или гимнастикой, а также с помощью приобретения поддерживающего спину бандажа.
Вес
Постоянно увеличивающийся вес может быть причиной болевых ощущений, поэтому, тщательный контроль над весом в период беременности сможет облегчить страданья. Прибавка в весе должна проходить каждую неделю на 300-500 г. Употребление здоровой и полезной пищи в соответствии с составленным рационом питания способствует поддержанию организма беременной в прекрасной форме.
Правильное питание
На 26 неделе питание беременной должно быть правильным и полноценным, для того, чтобы обеспечит ребенка всеми необходимыми для его развития витаминами. Такие продукты - аллергены, как: ягоды и фрукты оранжевого цвета, яйца, молоко, мед, шоколад, какао, стоит ограничить в употреблении. К запретным продуктам в данный период относятся различные копчености, фаст-фуд, газированная вода и жареные блюда.
Продукты необходимо употреблять в отварном или запеченном виде или приготовленные на пару с ограниченным добавлением соли, которая, задерживая воду, способствует развитию отеков.
Быстрый набор веса плода и мамочки происходит из-за употребления кондитерских изделий и сладостей, которые способствуют повышению уровня глюкозы из-за быстрого усвоения углеводов, вследствие чего у беременной может возникнуть сахарный диабет, а значит и у будущего малыша. Умеренное употребление сладких продуктов сохранит здоровье, как маме, так и ребенку.
Грудь
На 26 неделе беременности замечено ускоренное увеличение груди, поэтому необходимо позаботиться о сосках, т.е. подготовить их к вскармливанию малыша. Данный процесс производят по средствам обтирания грудей с помощью прохладной воды, приема воздушных ванн, обтирания сосков с помощью жесткого полотенца. Во избежание сокращения матки, эти процедуры следует проводить осторожно.
Секс на 26 неделе беременности
На 26 неделе беременности заниматься сексом рекомендуется в случае отсутствия различных врачебных противопоказаний. Связано это с наличием у женщины постоянного оргазма при половом акте, что способствует благоприятному воздействию на весь организм беременной из-за усиленной чувствительности половых органов, при активном кровоснабжении и повышении оргазмических ощущений.
Также, при испытуемом оргазме, оказывается положительное воздействие на ребенка из-за активации функции плаценты и вырабатываемом гормоне счастья - эндорфине, наличие которого способствует ощущению радости и у малыша. Главное, при занятиях сексом на 26 неделе беременности, уделить особое внимание выбору позы, чтобы давление на живот беременной не возникало. Существует огромное количество поз, в которых занятия сексом будут не только безопасными и полезными для здоровья мамочки и ребенка, но и внесут разнообразие в половую жизнь обоих родителей.
Опасности
На 26 неделе беременности довольно часто у женщины возникают различные недуги:
- повышенное давление и головные боли, которые могут привести к проблемам со зрением;
- возникновение болезненных ощущений из-за движений малыша в животе матери по мере его роста и развития;
- возникновение болезненных ощущений в пояснице и в спинном отделе, а также возникновение болезненности ног и их отечность.
- предотвращение варикоза способствует ношение эластичного бинта или корсета;
- употребление только здоровой пищи, общение с малышом;
- позитивный настрой, связанный с выбором имени малютки и других положительных моментах при появлении на свет;
- посещение курсов для беременных.
Беременность двойней на 26 неделе
На 26 недели беременности двойней женщина вдвойне ощущает дискомфорт. Хотя большая часть беременности уже прошла, остаток дается очень тяжело. Дно матки поднимается примерно на 30 см с лишним от лобка. Теперь она занимает почти весь объем брюшной полости.
Органы при этом сдавлены. Легким уже нет места для полного раскрытия, поэтому часто у беременных двойней женщин возникает одышка. Но испытывают дискомфорт не только органы пищеварения и дыхания, но и, конечно, сердце. Оно работает на пределе. За счет увеличения объема крови сердце работает с перегрузкой.
Вес каждого ребенка на 26 неделе составляет 800 грамм. Тесно становится не только органам, но и двойняшкам. Несмотря на это они еще ворочаются и могут изменить предлежание. Часто назначают кесарево сечение вследствие неправильного прилежания при многоплодной беременности. Некоторые стараются изменить не очень приятное положение вещей с помощью определенной гимнастики, но это не всегда помогает.
26 неделя беременности — это завещающий период второго триместра. Пришло время по-настоящему готовиться к родам. В 26 недель беременности нужно обязательно начать посещать специализированные курсы. Специалисты на занятиях расскажут, как следует вести себя в процессе родов, чтобы исключить возникновение неприятных моментов по собственной вине. Курсы рекомендуется посещать вместе с супругом.
Живот на 26 неделе беременности уже большой и его невозможно скрыть. Многие пытаются по его форме определить пол ребенка. На самом деле этот признак не является показательным. Форма живота зависит только от анатомического строения таза женщины. Независимо от того, мальчик родится или девочка, живот будет округлым, если кости таза расположены широко, в другом случае он будет выдаваться вперед.
Состояние женщины
Беременность 26 недель характеризуется увеличением веса женщины приблизительно на 9 -10 кг. Живот значительно увеличивается, и центр тяжести тела все больше смещается. Это приводит к возникновению:
- Болей в пояснице.
- Тяжести в ногах.
26 неделя беременности двойней характеризуется большим увеличением веса женщины. Вес двойняшек отличается незначительно, причем один двойняшка, в большинстве случаев, имеет массу тела не менее 800 г.
То есть, матка при двойне практически полностью заполняет брюшную полость и большой живот мешает двигаться. Значительная масса тела при ожидании двойни приносит женщине на сроке беременности 26 недель большие неудобства и требует очень внимательного контроля состояния.
Поскольку женщина начинает больше весить, то она быстро устает. Следовательно, от длительных прогулок рекомендуется отказаться. Чтобы облегчить состояние, следует носить специальный бандаж. Он поддерживает живот и уменьшает неудобства во время ходьбы.
Боли в животе на 26 неделе беременности могут иметь разные причины. Прежде всего, вызывает их, увеличивающаяся в размерах матка, оказывающая давление на органы брюшной полости. Для снятия болевых ощущений рекомендуется некоторое время полежать в удобном положении на боку. Это позволяет ослабить давление матки на органы.
Могут вызвать боли также движения ребенка в периоды бодрствования. Вес плода на 26 неделе беременности достаточно большой, поэтому удары пяточками и локотками весьма ощутимы. Болезненные ощущения возникают, чаще всего, под ребрами и снизу живота.
Из-за того, что на 26 неделе беременности плод стремительно увеличивается, кожа живота сильно растягивается. В этот период нужно усиленно бороться с растяжками. Для этого нужно втирать в кожу живота как минимум два раза в день специальный крем или гель.
Изменение в организме
Чтобы понять свои ощущения в двадцать шесть недель беременности, женщина должна знать, что происходит в ее организме. Прежде всего, 26-я неделя беременности характеризуется увеличением матки до дискомфортных размеров.
Она поднимается приблизительно на 6 см выше пупка и может достигать:
- В ширину — до 17 см.
- В высоту — 25,5 см.
Вследствие этого матка оказывает давление на все органы брюшной полости и выступает от уровня тела приблизительно на 5,5 см. Это приводит к возникновению проблем с кишечником. В данный акушерский период беременности практически у всех женщин наблюдаются.
- Запоры.
- Повышенное газообразование.
- Изжога.
Из-за давления матки на диафрагму у женщины на сроке беременности 26 недель могут наблюдаться проблемы с дыханием. Возникают некоторые трудности с вдохом и выдохом. Если отдышка возникает при физической нагрузке, то нужно обязательно делать перерывы в процессе работы. Происходят и другие изменения на этом сроке беременности:
- Шеечный канал матки подготавливается к родам. Он начинает заполняться слизью, которая образует пробку. Когда ребенок начнет движение во время родов, он вытолкнет ее и произойдет «отхождение вод», что является первым признаком начала родовой деятельности.
- Продолжаются ложные схватки, которые иногда доставляют боль. Они не представляют опасности ни для женщины, ни для плода. Но если такие симптомы начинают учащаться и сопровождаются нехарактерными выделениями, то это может быть предвестником начала преждевременных родов.
- Под воздействием гормонов начинают увеличиваться молочные железы и выделяется молозиво. 26-я неделя беременности — это время когда грудь нужно начинать готовить к кормлению малыша. Для этого рекомендуется каждый день ополаскивать ее прохладной водой, а соски растирать грубым полотенцем.
Выделения
Выделения на 26 неделе беременности могут стать более обильными. Это связано с формированием слизистой пробки в шейке матки. Но если они прозрачные или слегка молочного оттенка, при этом не имеют неприятного запаха, то это не представляет никакой угрозы.
Об инфицировании половых путей свидетельствуют выделения с гнойными примесями, отличающиеся творожистой консистенцией и зеленоватым оттенком. Как правило, дополнительным симптомом инфекции является зуд и раздражение половых органов.
Лечение должно проводиться в обязательном порядке, но только после проведения диагностики, которая позволит установить вид инфекции. Если этого не сделать, то инфекция может негативно повлиять на развитие малыша. Важно понимать, что лечебные мероприятия на 26 неделе беременности должны быть обязательно согласованы с доктором.
Неблагоприятным симптомом являются периодические водянистые выделения. Они являются признаком подтекания околоплодных вод. В этом случае важно получить консультацию у доктора.
Развитие ребенка
Ребенок в 26 недель беременности значительно подрастает и начинает еще более активно двигаться в сравнении с предыдущей неделей. Его шевеление уже можно почувствовать, приложив руку к животу. На этой неделе беременности:
- Вес ребенка составляет приблизительно 750 — 850 г.
- Рост малыша около 35,5 см.
Развитие плода на 26 неделе беременности связано с тем, что у малыша ярко проявляются индивидуальные особенности. Черты лица, с которыми кроха появится на свет, уже можно рассмотреть на УЗИ. У него имеются реснички и бровки, а также полностью оформились ушки.
Шевеления малыша
Ребенок на 26 неделе беременности продолжает активно шевелиться, таким образом, познавая мир. Именно с его движениями связаны определенные ощущения женщины. В большинстве случаев они приятные и настраивают на позитив. Как ведет себя малыш во время активной фазы можно увидеть на УЗИ на 26 неделе беременности. Ребенок совершает следующие движения:
- Подносит ручки к своему лицу и прикасается к нему.
- Сосет пальчики, развивая тем самым сосательный рефлекс.
- Поворачивается, занимая поочередно тазовое или головное положение.
- Во время переворотов отталкивается пяточками от стенок матки, но при этом его ножки постоянно прижаты к туловищу.
Двигательная активность на 26 неделе беременности имеет важную диагностическую ценность. По шевелениям крохи можно судить о правильности развития малыша. Значительное усиление и ослабление активных действий плода указывает на этом сроке беременности, что с малышом что-то происходит не так.
Периоды бодрствования и отдыха у плода могут быть разной продолжительности. Их длительность зависит от индивидуальных особенностей малыша. Но в среднем считается нормальным, если ребенок бодрствует в течение 5-6 часов в сутки.
Развитие органов
На 26 неделе беременности у малыша заканчивается формирование внутреннего уха и слуховых рецепторов. Малыш начинает прислушиваться к разным звукам. Он слышит сердцебиение матери и это успокаивает его.
Кроме этого, он по-разному реагирует на внешние звуки. Чтобы малыш привыкал к голосу матери нужно, как можно чаще, разговаривать с ним. Доказано, что на развитие ребенка на 26 неделе беременности положительно воздействует классическая музыка.
Зрительные рецепторы малыша к этому времени уже сформировались. На 26 неделе беременности глаза ребенка слегка приоткрыты, поэтому он видит свет. Замечено, что сильно яркое искусственное освещение не очень нравится крохе. Когда ребенок продолжает развиваться на 26 неделе беременности, то в его организме происходят следующие изменения:
- Укрепляются скелетные кости.
- Формируются зачатки коренных зубов.
- Происходит округление конечностей, становятся заметными складочки на сгибах локтей и коленок.
- Разглаживаются кожные покровы и исчезает прозрачность кожи.
Сердце ребенка имеет частоту биений 130-185 ударов в минуту. Кровь циркулирует по плаценте, где насыщается полезными веществами и кислородом. После этого она по пуповине поступает в кровеносную систему малыша. Очень часто в данный период беременности наблюдается аритмия.
Это довольно частое явление, которое не несет угроз и связано с развитием сердечной мышцы. Но, тем не менее, если такой симптом будет наблюдаться и в следующие недели, то это значит, что в процессе родов должно уделяться внимание сердцебиению малыша.
Опасности
Основная опасность на 26-27 неделе беременности заключается в высокой вероятности развития преждевременных родов. Причиной этого могут быть самые разные внешние и внутренние факторы.
Несмотря на то, что все системы жизнедеятельности и внутренние органы уже сформировались к этому времени, малышу еще трудно обходиться без поддержки матери. Дети, рожденные на 26 неделе беременности, не могут выжить без использования специальной аппаратуры и нуждаются в длительном восстановлении. У них возникают проблемы:
- С самостоятельным дыханием.
- С обеспечением терморегуляции.
- С питанием.
- С противодействием болезнетворным микроорганизмам.
Чтобы предотвратить преждевременные роды, нужно срочно обращаться к врачу при появлении следующих симптомов:
- Проявлением гипертонуса матки чаще, чем 4 раза в час.
- Возникновением болей внизу живота.
- Появлением выделений с кровяным следом.
Опасным симптомом считается тошнота на 26 неделе беременности. Она свидетельствует о развитии позднего токсикоза, который также известен под названием гестоз. В легкой форме состояние не считается опасным и, как правило, тошнота на 26 неделе беременности устраняется пересмотром рациона и полноценным отдыхом.
Но если наблюдается рвота, появляются сильные отеки, и на фоне этого значительно ухудшается самочувствие, то это указывает на то, что гестоз перешел в тяжелую форму. Такая ситуация опасна и необходимо срочно проконсультироваться с доктором, в противном случае могут произойти преждевременные роды.
Простуда на 26 неделе беременности может спровоцировать фетоплацентарную недостаточность. Это может привести к кислородному голоданию плода и задержке его развития. В особо тяжелых случаях простуда также может стать причиной преждевременных родов на данном сроке.
Обследования
При плановом осмотре на 26 неделе беременности доктором проводятся стандартные обследования. Врач выполняет все необходимые измерения живота, определяет вес женщины и измеряет артериальное давление. Он обязательно поинтересуется общим состоянием беременной и выдаст необходимые рекомендации.
Ультразвуковой метод исследования на этом сроке не является обязательным. Доктор может назначить УЗИ только при необходимости. Иногда исследование проводят, если ранее не получилось определить пол малыша из-за того, что плод находился в неудобной позе.
Анализы на 26 неделе при нормальном течении беременности также назначаются по необходимости, то есть, при возникновении подозрений у доктора на развитие определенных патологий. К примеру, анализ мочи позволяет диагностировать наличие проблем с почками. Также может возникнуть необходимость контроля уровня сахара и гемоглобина.
Очень важно на 26 неделе беременности вести размеренный образ жизни. Необходимо контролировать собственное состояние и помнить о том, что переутомление на этом сроке относится к угрожающим факторам. Стрессовые ситуации могут привести к преждевременным родам.
Если беременность проходит благополучно и женщина чувствует себя хорошо, то противопоказаний к интимной близости на 26 неделе нет. С точки зрения получения положительных эмоций секс на данном сроке даже приветствуется, нужно только во время половой близости исключить давление на живот.
На 26 неделе беременности следует контролировать рацион. Прежде всего, из него необходимо исключить продукты аллергены: клубнику, цитрусовые, шоколад. В противном случае велика вероятность, что после рождения ребенок будет страдать от диатеза.
Также следует включать в рацион полезные продукты, которые обеспечат организм женщины и малыша всеми необходимыми веществами и витаминами. Но при этом обязательно нужно следить за калорийностью потребляемых блюд, чтобы исключить набор лишнего веса.
В организме будущей мамочки на 26 неделе беременности происходят существенные изменения, и женщине необходимо еще более тщательно следить за собой и заботиться о здоровье. Малыш растет, становится все более подвижным и доставляет маме все больше неудобств. 26 акушерская неделя беременности — это середина 6-го месяца.
На 26 неделе беременности вес ребенка растет, стенки матки утолщаются, увеличиваются и размеры плаценты, что создает дополнительную нагрузку на организм. Часто беременные на 26 неделе чувствуют быструю утомляемость, постоянную усталость и желание спать.
Нередко наблюдается отдышка, чувство недостаточности кислорода из-за сдавливания увеличенной маткой органов дыхания, поэтому необходимо больше времени проводить на свежем воздухе, но без переутомления.
Матка
Сейчас дно матки располагается уже на 26 см выше лобковой кости, животик заметно увеличивается в размерах, а это требует некоторой смены гардероба. Носить тесную одежду не нужно, чтобы не нарушать кровообращение.
Выросшая матка на 26 неделе беременности вызывает частое мочеиспускание и изжогу, сложности в дыхании. Если мочеиспускание становится болезненным и дискомфортным, следует обратиться к врачу, поскольку возможен воспалительный процесс, требующий лечения.
Плод
Малыш значительно подрос, активно двигается, может поворачиваться и очень часто напоминает о себе. Лицо ребенка на 26 неделе беременности начинает приобретать выраженные черты, уже видна форма носа и ушек.
Основное событие недели заключается в том, что именно на этом сроке малыш в первый раз открывает глазки, а глазные яблоки сформированы уже практически полностью. Цвет глаз у всех младенцев голубой, но в дальнейшем он может измениться согласно генетическим данным.
Открыв глазки, малыш может видеть, поскольку сквозь стенки матки проходит немного света. Слух малыша в этот период усиливается, он может слышать звуки, голоса, музыку, может их воспринимать и реагировать, например, двигаться в такт звучащей мелодии или замирать от звука голоса мамы.
С малышом можно разговаривать, петь ему песенки и колыбельные, читать стихи - он не просто слышит, он воспринимает получаемую информацию и реагирует на нее. На 26 неделе беременности шевеления плода уже могут быть ответом на обращение к нему.
Плод на 26 неделе беременности может беспокоиться от резких звуков, замереть при звуках дождя или шуме волн, заинтересоваться передачей по телевизору и успокоиться от слов мамы. В этот период происходит полное формирование слуха, внутреннего уха.
Малыш различает вкус. Если мама часто балует себя сладеньким, растущий малыш будет очень доволен, но есть большой риск, что в будущем он станет сладкоежкой и может иметь проблемы с избыточным весом.
Важно помнить и о том, что повышение сахара в крови тоже может иметь последствия не только для развития плода на 26 неделе беременности, но и для будущей мамы, вызвав, например, .
На этом сроке костная система младенца начинает укрепляться, поэтому для будущей матери важно потребление кальция в достаточной мере.
Мозг ребенка на 26 неделе беременности активно развивается. Клетки, которые в дальнейшем будут отвечать за мыслительные, логические способности и интеллект в целом, в этот период достигают зрелости. Также налаживается связь между корой надпочечников и мозгом, а развивающийся гипофиз начинает выработку необходимого гормона роста. Вместе с этим укрепляется и нервная система, что позволяет выработать режим дня.
Развивается эндокринная система, начинают вырабатываться все необходимые гормоны, которыми ребенок на 26 неделе беременности может делиться и с мамой. Биение сердца активное, можно насчитывать от 120 до 180 ударов за минуту. Это зависит от активности шевелений плода на 26 неделе беременности - при движении сердцебиение заметно усиливается, во время сна снижается. Если в работе сердца плода имеются отклонения, могут быть назначены исследования, например, КТГ.
Занимают своё место и легкие младенца, они имеют треугольную форму, но к самостоятельной работе ещё не готовы. Кроме этого, у мальчиков на 26 неделе начинается опущение яичек, но в мошонку они попадают только спустя месяц. У девочек тоже идет активное формирование половых органов не только наружных, но и внутренних.
Живот
Живот на 26 неделе сильно растягивается, из-за этого вкупе с перестройкой организма на гормональном уровне может появиться пигментация, которая обычно исчезает после родов, а также зуд на коже живота. Чтобы предотвратить образование растяжек, рекомендуется использовать смягчающие кремы.
Ощущения на 26 неделе беременности
На этом сроке происходит набухание и заметное увеличение молочных желез, поэтому многие мамы отмечают тяжесть в груди и небольшие болевые ощущения на 26 неделе беременности — это нормально. Специально готовить соски к будущему кормлению не нужно, но очень рекомендуется проводить воздушные ванны для груди.
Часто беременные испытывают боли в спине, что объясняется смещением центра тяжести, увеличением размеров живота и набором веса. Особенно актуально это для тех мамочек, которые находятся на 26 неделе беременности двойней. Могут появиться судороги или периодическое онемение конечностей, чтобы их избежать, не следует надолго оставаться в одной позе.
Вес
Вес беременной постепенно увеличивается к этому сроку примерно на 10 кг. Женщине необходим контроль питания, иначе можно набрать немало лишнего. Прибавка в весе за неделю не должна превышать 400 гр, для этого нужно стараться принимать пищу небольшими порциями, но часто.
Если лишний вес на 26 неделе беременности уже набран, не нужно ставить экспериментов с диетами, чтобы не навредить малышу. Лучше проконсультироваться со своим врачом по поводу разгрузочных дней и выбора правильных продуктов.
На этом сроке почти 2/3 беременности уже позади, и женщине необходимо строго следить за собой и своим состоянием. Особенно если имеются угрозы и риски, поскольку спровоцировать преждевременные роды на 26 неделе беременности могут многие факторы - стресс, переутомление, чрезмерные физические нагрузки.
Питание
Питание на 26 неделе беременности следует сделать легким: нужно выбирать простые продукты, которые не вызовут изжоги. Рацион должен быть сбалансированным, обеспечивать необходимые витамины, исключать жирные и жареные продукты, а также продукты, относящиеся к группе высокоаллергенных: апельсины, шоколад, клубнику, разнообразные экзотические фрукты и т. п.
Витамины
Врач может назначить специальные комплексы витаминов для беременных, усиленный приём кальция. При анемии - препараты железа.
Секс
Что касается интимной жизни, то многие беременные отмечают значительно повышение качества сексуальных контактов, более яркие и частые оргазмы, высокую чувствительность.
Оргазм во время беременности дарит удовольствие не только будущей маме, но и растущему младенцу, поскольку вырабатывающийся эндорфин попадает и в его кровь. Если угрозы преждевременных родов нет, то секс на 26 неделе беременности не противопоказан.
Физическая активность
Нельзя сидеть на месте, но и переутомляться тоже не следует. Движение позволит снизить застой жидкости в ногах, что сократит отечность тканей и снизит онемение, как и прочие неприятные ощущения в мышцах.
Лекарства и медицинские процедуры
При появлении каких-либо проблем со здоровьем необходимо обращаться к врачу, заниматься самолечением нельзя. Любые лекарственные препараты могут сказаться на развитии плода на 26 неделе беременности, поэтому с их применением нужно быть предельно осторожной.
Боли
Боли в спине - частая проблема 26 недели. Чтобы их облегчить и снять с ослабленных суставов нагрузку, необходимо носить бандаж, который будет поддерживать живот в правильном положении.
Если же боли на 26 неделе беременности отмечаются в животе и сопровождаются тошнотой, это может говорить о гестозе. При проявлении таких симптомов следует обратиться к гинекологу.
Выделения на 26 неделе беременности
Стресс, падение от потери равновесия, перенапряжение могут вызвать начало преждевременных родов на 26 неделе акушерской беременности и повредить малышу. Боли внизу живота, тяжесть, ощущение сдавливания, кровянистые или любые подозрительные (обильные) выделения на 26 неделе беременности - сигнал для срочного обращения к врачу.
Анализы и УЗИ на 26 неделе беременности
На этом сроке обычно проводятся:
- исследования мочи;
- общий анализ крови;
- при избыточном весе анализ крови на сахар;
- тест толерантности к глюкозе для выявления возможного гестационного диабета;
- очередное УЗИ на 24-26 неделях.
Особенности ЭКО-беременности
При ЭКО у большинства беременных на 26 акушерской неделе наблюдаются проблемы с плацентой, плацентарная недостаточность, нарушения кровотока.
Поэтому может быть назначено очередное проведение доплерометрии кровотока. При наличии любой угрозы для малыша женщину могут положить в родильное отделение с целью сохранения беременности.
Особенности многоплодной беременности
Во время 26 недели беременности двойней или тройней малыши развиваются немного быстрее, поскольку роды, как правило, происходят преждевременно. Уже сейчас легкие подготавливаются к самостоятельной работе, дыхательные структуры достигают достаточной зрелости.
Под кожей младенцев активно нарастают мышцы и жир, цель которых в обеспечении после рождения правильной регуляции температуры.
Видео двадцать шестой недели беременности