Беременность - волшебный период в жизни каждой женщины. Но в это непростое время у большинства возникает масса вопросов, и любая мелочь может стать поводом для беспокойства. Женщинам хочется знать, что именно происходит с малышом, как он выглядит, какие продукты можно включать в рацион и что делать, чтобы кроха родился здоровым и крепеньким. Ответы на многие вопросы можно получить благодаря календарю беременности, в котором подробно описаны все изменения, происходящие с организмом беременной и плода. Рассмотрим подробнее особенности одного из самых интересных и сложных периодов - шестой недели беременности.
Шестая неделя - период эмбрионального развития плода. Некоторые мамы в это время впервые видят своего ребенка - на данном сроке может быть сделано первое УЗИ. На шестой неделе беременности эмбриону всего 4 недели. Существует два разных понятия - акушерская и эмбриональная недели, которые неопытные родители нередко путают. Отметим, что ориентироваться нужно на акушерский срок, который рассчитывается с первого дня последней менструации. Именно на него ориентируются при постановке на учет и подсчете предполагаемой даты родов. Ребенок на этой неделе развивается не по дням, а по часам. Если ранее женщина не подозревала о своем интересном положении, то теперь по изменению самочувствия может догадаться об этом.
На шестой неделе беременности начинается мощная гормональная перестройка в организме женщины. Она может впервые ощутить признаки раннего токсикоза, который проявляется по-разному. У многих наблюдается тошнота, рвота, и упадок сил, а также постоянная сонливость, слабость. Тошнота наблюдается не только в утренние часы, но и в течение всего дня. Женщина в положении может остро реагировать на запахи, которые также могут стать причиной плохого самочувствия. Необходимо набраться терпения и не бороться с природой. Звучит странно, но именно благодаря этим неприятным ощущениям зарождается новая жизнь.
Гормональные изменения при беременности - естественный процесс, запускающийся автоматически. Природа сделала все, чтобы организм женщины смог справиться с дополнительной нагрузкой. Без гормональной перестройки рост плода и роды были бы невозможны.
Появляется тяжесть и покалывание в молочных железах - они начинают готовиться к лактации. Из-за этого меняются в размерах и становятся более плотными. Ореолы становятся чуть темнее. Возможны болезненные ощущения.
Для шестой недели характерны бесцветные или белесоватые выделения, связанные с изменением гормонального фона. Но если они другого цвета, это может свидетельствовать об инфекции, поэтому необходимо обратиться к врачу.
Некоторые женщины начинают есть ту пищу, к которой раньше относились равнодушно. Может увеличиться слюноотделение, и присутствовать постоянный голод. Вес тела в данный период практически не изменяется. Живота не видно, но талия может исчезнуть.
Возникают проблемы с кожей: ухудшается ее общее состояние, появляются прыщи и угри, кожа становится пористой, рыхлой.
Характерная для данного срока проблема - запоры, тяжесть в желудке. Решить ее можно путем изменения рациона.
В эмоциональном плане шестая неделя также не является простой. Женщина постепенно осознает реальность своего состояния и ей приходится ограничивать себя в привычных вещах. К примеру, раньше она могла выпить таблетку при малейшей боли, теперь же ей приходится думать в первую очередь о ребенке и консультироваться с врачом. Из-за риска прерывания беременности на ранних сроках она может не рассказывать о своем состоянии родным, и из-за этого чувствовать волнение.
Боли в пояснице - объяснимая реакция организма. Они связаны с воздействием прогестерона на связки позвоночных дисков. Из-за растяжения мышц матки возможны боли внизу живота.
Развитие эмбриона
На шестой неделе происходят значительные изменения в жизни эмбриона. Он чувствителен к любым внешним агрессивным воздействиям. На этом сроке его размер составляет примерно 12 мм, а вес не более 4 грамм. Ему 4 недели, и он похож на изогнутый в виде буквы С цилиндр с небольшим хвостиком.
В это период происходит следующее:
- Начинают формироваться глазки, уже обозначены нос, ушные раковины.
- Образуются бугорки на месте будущих ножек и ручек. Любопытно, что ручки растут быстрее ножек, и уже к концу недели формируются зачатки кистей рук.
- Продолжает развиваться нервная система: делятся клетки, образуются нервные окончания и узлы.
- В этот период начинает формироваться хрящевая ткань, возникают зачатки дыхательной, пищеварительной, выделительной систем.
- Активно развиваются легкие, бронхи, печень, желудок, поджелудочная железа.
- Продолжает формироваться кишечник - он имеет уже три петли.
- К этому периоду сформировано сердце - пока оно состоит из двух камер.
- У плода формируется один из важных органов иммунной системы - вилочковая железа.
- К середине шестой недели наблюдается формирование полушарий и отделов мозга.
- Важное событие этой недели - формирование ворсинок хориона. От него к эмбриону отходит пупочный канатик, по которому питательные вещества и кислород будут полноценно поступать от матери. Плацента на данном этапе еще не большая, но к концу срока будет иметь вес около 800 грамм.
- Нервная и мышечная ткань плода продолжают формироваться, и он начинает постепенно двигаться и реагировать на внешние раздражения.
- Половые органы не развиты, находятся в зачаточном состоянии. Определить пол ребенка пока невозможно.
На шестой неделе признаки беременности становятся более заметными. У будущей мамы может увеличиться вес, округляется животик. Ее матка увеличена, и гинеколог может определить примерный срок на обычном осмотре. Становится больше околоплодной жидкости.
Видео - 6 неделя беременности
Рацион питания
Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от правильного питания будущей матери. Организму женщины во время вынашивания плода требуется больше питательных веществ, чем обычно. Но переедание недопустимо - энергии должно тратиться столько, сколько получено с едой.
Беременной нужно отдавать предпочтение свежим продуктам и свежеприготовленной пище. От вредной еды лучше отказаться: целесообразно исключить сахарозу, все жареное, копченое и острое. Также стоит отучить себя от консервированных продуктов. Газированную воду можно заменить на компоты из свежих ягод и чай из трав. Не рекомендовано употреблять перец, хрен, уксус, горчицу.
Желательно принимать как можно больше белков. В день рекомендовано есть не менее 200 грамм мяса, лучше говядины. Особенно полезны фрукты, содержащие витамин С. На столе беременной должны быть рыба, зелень, молочные продукты.
Если у женщины появляется желание съесть кислое или соленое, допустимо употреблять в небольших количествах соленую рыбу, соленые огурцы, квашеную капусту. Врачи разрешают своим пациенткам удовлетворять все прихоти в еде, но не злоупотреблять ничем.
Вся принимаемая женщиной еда должна быть качественной - отравление слишком неблагоприятно скажется и на будущей маме, и на плоде.
В день желательно пить не менее 8 стаканов воды. Если беспокоит токсикоз, есть рвота, количество выпиваемой жидкости должно быть еще больше. Перед сном рекомендуется есть небольшую горстку изюма, а утро начинать с поедания сухариков или крекеров. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При стремительном наборе веса следует исключить из рациона макаронные изделия, заменив их на изделия, приготовленные из муки грубого помола.
Так как организм беременной женщины восприимчив к любым микробам, следует быть очень осторожной при выборе блюд в местах общественного питания. К примеру, если до беременности женщина любила суши, теперь придется полностью исключить его из рациона (они могут быть источником бактерии Listeria). Губительной для плода могут оказаться такие виды рыб, как тунец и макрель, в больших количествах содержащие метилртуть.
Во всем должна быть мера. При избыточном количестве питательных веществ нарушается обмен веществ и становится невозможным полноценное развитие органов у плода. Вследствие этого может родиться достаточно крупный ребенок с «рыхлой» мускулатурой и недостаточно развитыми органами.
Нерациональное питание тоже негативно отражается на эмбрионе: может нарушиться внутриутробное развитие, младенец может родиться склонным к заболеваниям и аномалиям.
Беременность может протекать и с осложнениями. В этом случае, а также если у женщины есть заболевания, разные проблемы, аллергия на некоторые продукты, ежедневный рацион согласовывается с женским доктором. Если продукты представляют особую ценность, можно попробовать употреблять их, постепенно увеличивая количество. К примеру, рыбу, молоко, яйцо можно развести в кипяченой воде в пропорции 1:1000 и принимать по 1 ч. ложке в день, после привыкания увеличить до 2-3 в день, потом перейти к разведению 1:100 и так далее. При пищевой аллергии небольшое количество непереносимого продукта можно принимать за час до основного приема еды.
Самая распространенная проблема на шестой неделе беременности - токсикоз. Это состояние можно облегчить следующими способами:
- убрать из дома или не пользоваться сильно пахнущими вещами (духами, дезодорантами);
- постараться не контактировать с бытовой химией (средством для мытья посуды, стиральным порошком);
- обозначить продукты, вызывающие тошноту и не пользоваться ими;
- питаться часто, небольшими порциями;
- выбирать продукты, которые нравится есть;
- не употреблять копчености и жирную пищу;
- постараться испытывать только позитивные эмоции (негативные усиливают токсикоз);
- взять отпуск, расслабиться и уделить себе больше времени;
- носить с собой крекеры или печенье, чтобы была возможность перекусить в любой момент;
- если нет возможности бывать на свежем воздухе, необходимо чаще проветривать дом.
Врачи рекомендуют следить за прибавкой в весе, ориентируясь на специальную таблицу. Если вес превышает норму, необходимо пересмотреть свой рацион. Можно начать употреблять больше клетчатки, овощей, ограничить употребление углеводов.
На шестой неделе беременности запрещено курение. Сигареты сами по себе являются ядом, а для женщины в положении они представляют двойную опасность. Согласно проведенным исследованиям плацента не может задерживать токсины, и они воздействуют на плод. Под воздействием ядовитых веществ сужаются сосуды матки, и уменьшается приток крови к ребенку. В итоге он испытывает кислородное голодание, отстает в весе, слабнет. Также курение матери может навредить мозгу плода.
Если курением злоупотребляют оба родителя, многократно увеличивается риск синдрома внезапной смерти ребенка.
Необходимо быть очень осмотрительной и незамедлительно обращаться за помощью в следующих случаях:
- Если рвота возникает чаще 2-3 раз в день.
- При болях внизу живота. Они могут свидетельствовать о внематочной беременности, угрозе прерывания беременности или начале выкидыша.
- При появлении кровянистых выделений.
- После случайных падений.
Зачастую беременные женщины жалуются на повышенную утомляемость и сонливость. Им нужно больше отдыхать, на время отказавшись от домашних хлопот. Полезен дневной сон. Необходимо начать прием специальных поливитаминных комплексов, если это не было сделано ранее.
На шестой неделе показаны плавание, занятия физическим спортом. Самый приемлемый вариант - йога для беременных. На специальных курсах даются лишь те упражнения, которые разработаны с учетом особенностей организма женщин в положении.
Необходимо беречь эмоциональное здоровье. Если не получается справиться со своими эмоциями, стоит обратиться к психологу. Специалист обязательно поможет справиться со стрессом и улучшить эмоциональное состояние.
Интимные отношения на шестой неделе беременности возможны, если самочувствию женщины ничего не угрожает. Плод надежно защищен жировой и мышечной тканью, а также околоплодной жидкостью.
В это время уже можно встать на учет в женской консультации. Врач проведет общий осмотр и попросить сдать стандартные анализы. Если по результатам возникнут опасения относительно здоровья беременной, специалист попросит пройти дополнительные обследования.
Именно с этого срока – 6 акушерская неделя беременности — изменения в женском организме уже невозможно спутать с какими-либо другими. Тошнота по утрам, головокружения, изменение состояния кожи, волос, ногтей, странные вкусы в еде (клубника с копченым салом, например) и, естественно, немаленькая задержка менструации – все эти факторы уже никак не спишешь на недомогание или болезнь. Уже явно и понятно, что внутри женщины зародилась и активно развивается маленькая жизнь.
Можно сказать, что иногда неприятные ощущения на 6 неделе беременности , особенно если их проявления слишком сильны, затмевают радость ожидания своего ребенка. Токсикоз на том сроке нередок. Но некоторых везучим девушкам и женщинам удается отделаться лишь легкими симптомами, да и то на короткое время, а некоторые мучаются тошнотой и головными болями еще несколько недель.
Родным и близким беременной придется заранее запастись терпением: будущая мамочка становится раздражительной, вспыльчивой, плаксивой. В одну минуту хочется и порыдать из-за какой-то мелочи, и позлиться, и разбить что-нибудь, и похохотать над абсолютно глупой шуткой.
Стоит сказать, что такие перепады эмоционального состояния просто нужно пережить и перетерпеть. Буквально через пару недель гормональный фон организма более-менее стабилизируется, женщина привыкнет к своему новому состоянию и статусу, станет более спокойной. Конечно, если проявления токсикоза на данном сроке слишком уж мучительны, а психологическое состояние невыносимо тяжело, то следует обратиться к врачу, который, возможно, порекомендует воспользоваться какими-либо лекарственными средствами, неопасными для мамы и будущего малыша.
Вот с какими изменениями в организме и ощущениях придется столкнуться беременной женщине на 6-ой неделе :
- Значительное увеличение молочных желез и повышенная чувствительность сосков, иногда даже до болезненности.
- Частые головокружения, особенно по утрам.
- Возможно снижение давления, и как следствие, головные боли.
- Повышение температуры тела, но незначительное.
- Слишком обильное слюноотделение.
- Резкое повышение чувствительности к запахам, даже к слабым.
- Изменение пристрастий в еде, часто неосознанное влечение к тем продуктам, которые раньше вызывали неприятие.
- Частое мочеиспускание и появление запоров.
- Пониженный иммунитет, который может стать причиной повышенного риска простудных или инфекционных заболеваний.
Сделаем оговорку: данные симптомы не проявляются абсолютно у всех беременных. Они могут показывать себя раньше или позже. Все зависит от индивидуальных особенностей организма каждой женщины.
Развитие плода на 6 неделе беременности
Все вышеперечисленные изменения в организме женщины связаны с тем фактом, что эмбрион развивается, как говорится, «семимильными шагами». Растущий плод вырабатывает определенный набор гормонов, которые и являются причиной столь существенных изменений. самым «влиятельным» является гормон ХГЧ , повышенный уровень которого в крови женщины и указывает на точное наступление беременности.
Однако, от этого никуда не уйти: остаётся привыкать к своему новому состоянию и готовиться ко встрече со своим долгожданным чадом.
На 6 неделе беременности эмбрион все больше становится похожим на ребенка, а не на шарик с лепестками или плоский диск. К этому сроку у будущего малыша уже определяются участки головного мозга. Они еще, конечно, очень малы и будут развиваться в течение всей беременности. Также формируется вилочковая железа, которая будет отвечать за работу имунной системы . Идет закладка органов дыхания: легких и бронхов.
На данном сроке начинается формирование хрусталиков глаз и ушных плакодов. Слышать эмбрион еще не может, но уже ощущает колебания извне. Плод начинает двигаться, выгибаться. Однако, размер его еще настолько мал, что мама не ощущает столь слабых движений.
Рост будущего ребенка на 6 неделе акушерской беременности всего лишь 2-4 мм. Это как головастик, плавающий в пузырьке с жидкостью.
Какие факторы влияют на развитие плода
На сроке беременности в 6 недель плацента плода только формируется, поэтому любое неблагоприятное влияние на организм матери сказывается и на будущем ребенке. Именно поэтому при беременности женщин, работающих на производстве с вредными условиями труда, переводят на другие должности, более безопасные.
Естественно, что недопустимо употребление алкоголя, наркотических веществ, сильнодействующих медикаментов, курение. Вредные привычки могут привести к серьёзным отклонениям в развитии плода: образовании пороков сердца, патологий развития внутренних органов, развитию хронических заболеваний в дальнейшем.
Беременным женщинам стоит избегать стрессовых ситуаций.
Какие могут возникнуть осложнения на 6 неделе беременности
Самый распространенный риск на данном сроке – это угроза выкидыша . Эмбрион еще недостаточно сильно закрепился на стенке матки и любой неблагоприятный фактор может вызвать выкидыш.
Воздействие радиоактивного облучения или токсических веществ может вызвать серьезные генетические нарушения у будущего ребенка.
Обычно первым признаком каких-либо проблем являются боли внизу живота и кровянистые выделения. В норме выделения из влагалища беременной женщины должны быть в небольшом количестве, прозрачные или чуть белые, без запаха.
Если же в выделениях наблюдается белый цвет и густая консистенция с неприятным запахом вкупе, то это, скорее всего, проявление кандидоза (молочницы). Если же появляется кровь, то это один из признаков выкидыша.
В любом случае, требуется незамедлительное обращение к врачу.
Изменения в организме женщины на 6 неделе беременности
Тело беременной женщины уже значительно изменяется к этому сроку. Срок беременности 6 недель – это чувствительная до боли грудь , значительно увеличивающаяся в размере. Кожа становится более жирной, поры расширяются. Однако, не стоит волноваться, если кожные покровы до беременности обладали повышенной сухостью. Такие изменения пойдут только на пользу. А вот для жирной кожи усиленная работа сальных желез может спровоцировать появление неприятной сыпи или прыщей.
Начинает увеличиваться масса тела. У худеньких женщин на данном сроке увеличение веса может быть еще незначительным. И это не связано с количеством поглощаемой пищи. Просто организм готовится к вынашиванию ребенка. У многих именно на 6 неделе беременности начинает расти животик. Это связано и с ростом матки и замедлением работы желудочно-кишечного тракта. У полных до беременности женщин животика может быть еще долго незаметно.
Как выглядит живот беременной на 6-ой неделе, можно увидеть на фото.
Анализы и медицинские обследования
На шестой неделе беременности (от эмбриональной беременности отличается примерно на две недели) уже смело можно отправляться в женскую консультацию и становиться на учет. Тем более наверняка ваш тест уже выдал результат в две полоски. Сразу же после этого будет необходимо пройти весь необходимый комплекс обследований и сдать стандартный для этого случая набор анализов.
На данном сроке врач-гинеколог может назначить ультразвуковое обследование (УЗИ) , чтобы определить срок беременности, расположение плода в матке и количество плодов, видеть, что происходит с эмбрионом и плацентой. Лучше делать это заранее, а не тянуть до срока в 10-12 недель. Чем раньше обследоваться, тем раньше можно выявить все риски и патологии и обезопасить и себя, и будущего ребенка от возможных осложнений в дальнейшем.
Врач делает осмотр и по увеличившейся матке может сказать определенно о наступлении беременности. Дополнительно делается анализ крови на ХГЧ . В это время уровень этого гормона составит 20 000 – 50 000 мЕд/мкл. Но и тут есть свои нюансы: если показатель слишком мал, то существует угроза выкидыша или неправильного положения, или развития плода.
УЗИ на 6 неделе беременности
УЗИ помогает выявить внематочную беременность, при которой прерывание просто необходимо, так как вне матки плод не сможет развиваться.
Впрочем, для интереса УЗИ на ранних сроках не проводится. Однако, нельзя сказать, что частое ультразвуковое воздействие вредно – влияние УЗИ на организм матери и ребенка никак не подтверждается.
Если беременность наступила, то будущей мамочке в любом случае придется поменять свой привычный образ жизни. Если она, конечно, желает видеть своего ребенка здоровым.
В первую очередь, следует обратить внимание на правильное питание во время беременности. Понятно, что в интересном положении иногда как захочется чего-нибудь «вредного» — солененького, копчененького, фастфуда. В небольших количествах можно потешить свои вкусовые рецепторы, но увлекаться не стоит.
Переходите на сбалансированное питание с оптимальным количеством витаминов, микроэлементов, углеводов, жиров и белков. Стоит сказать, что на шестой неделе беременности пища может вообще вызывать тошноту и отвращение. В этом случае пробуйте заменять то, от чего тошнит, на другие полезные продукты. Овощи можно заменить фруктами, свинину на курицу, соки на компоты или обычную воду.
Очень часто у беременных могут возникать запоры . Это следствие изменений в работе кишечника. Но и с этим неприятным явлением можно справиться при помощи правильного подбора продуктов питания. Например, при запоре помогает большое количество жидкости (где-то полтора литра за день), чернослив, вареная свекла, инжир и курага. От грубой клетчатки стоит отказаться, а то повышенного газообразования не избежать.
Запреты и противопоказания при беременности
- Полный отказ от всех вредных привычек: алкоголя, сигарет, наркотиков.
- Никаких стрессов и волнений. Если работа напряженная и слишком активная, то лучше на период беременности отказаться от исполнения трудовых обязанностей или попросить перевода на более спокойную должность.
- Хронический недосып очень плохо влияет на нервную систему будущей матери, а, следовательно, негативно отражается и на будущем ребенке.
- Откажитесь от «вредных» продуктов – фастфуда, жирного, копченого, соленого.
- При простуде, ОРВИ, ОРЗ или каком-либо другом заболевании не занимайтесь самолечением. Лекарства принимайте только после консультации с врачом. Большинство медицинских препаратов противопоказаны для беременных. С народными средствами также нужно быть осторожной – не все бабушкины травки так уж безопасны.
- Никаких физических нагрузок сверх меры. Даже если вы любитель спорта, активного или экстремального отдыха, то стоит в разы снизить количество тренировок, а то и вовсе отказаться от опасных занятий. К своему активному образу жизни вы вернетесь после рождения малыша.
Секс на 6 неделе беременности
Если беременность протекает нормально, без каких-либо осложнений и патологий, то секс на этом сроке не противопоказан. Однако, партнеру стоит с вниманием относится к беременной жене: на 6-ой неделе беременности нередко неприятные ощущения токсикоза значительно уменьшают сексуальное влечение. Хотя бывает и наоборот.
Если же пара любит ощущения поострее в сексе, то стоит быть осторожными с акробатическими позами или применением игрушек и других приспособлений.
Спорт и физкультура
А вот от занятий профессиональным спортом и экстремальных увлечений стоит отказаться. Слишком высок риск травм.
Витамины и лекарства на 6 неделе беременности
Оптимально, чтобы все необходимые витамины и полезные микроэлементы поступали с питанием. Но в условиях современной жизни это труднодостижимо. Поэтому многие врачи рекомендуют дополнительно принимать специальные витамины для беременных.
Любые лекарства можно принимать только после консультации с медицинским специалистом. Самолечение может негативно отразиться на развитии плода, ведь именно в 6 недель идет интенсивный процесс закладки и развития всех систем и внутренних органов будущего ребенка.
На шестой неделе беременности симптомы, которые мама испытывала на 4 и 5 неделях, продолжают нарастать. Это закономерное явление: эмбрион продолжает активно развиваться, расти, у него формируются внутренние органы, он требует все больше питательных веществ и энергии. В мамином организме продолжается «гормональная буря». У некоторых женщин продолжают нарастать симптомы токсикоза (см. описание пятой недели беременности).
На шестой неделе многие женщины все еще не могут привыкнуть к тому, что внутри них растет новый маленький человечек. В сочетании с гормональными колебаниями это делает будущую маму очень эмоциональной. Настроение мгновенно меняется от бесконечной радости до депрессии и слез. Это нормально. Однако, если у вас несколько дней подряд сохраняется депрессия, угнетенное состояние, нужно обратиться к врачу.
Признаки и симптомы 6 недели беременности
Симптомы на 6 неделе беременности бывают выражены по-разному. Одни женщины чувствуют себя отлично, другие – жутко. Основные проявления, которые вы можете заметить на сроке шесть недель:
· Тошнота . Несмотря на то, что ее называют «утренней», беспокоит она может в любое время суток. Если возникает рвота, нужно посетить врача: этот симптом может свидетельствовать о раннем токсикозе беременных.
· Повышенная утомляемость
. В первом триместре беременности нормально чувствовать себя «выжатым лимоном». Во-первых, эмбрион интенсивно растет, ему нужно много «топлива» и «строительного материала». Во-вторых, ваше тело пока еще не до конца привыкло к меняющимся уровням гормонов.
· Боль в молочных железах . Гормоны готовят их к кормлению ребенка.
· Частые мочеиспускания . В том, что вас часто тянет в туалет, «виноват» гормон хорионический гонадотропин человека . Он заставляет большее количество крови направляться в сосуды таза. Учащенные мочеиспускания – нормальное проявление беременности на ранних сроках. Однако, если вы чувствуете боли и рези, если моча отходит с трудом, если в ней появилась кровь или другие непонятные примеси – нужно посетить врача.
· Вздутие живота . Нередко повышенному газообразованию в кишечнике сопутствуют запоры. Этот эффект обусловлен гормоном прогестероном , который замедляет сокращения кишечника и заставляет пищу задерживаться в нем дольше. Это нужно для того, чтобы организм мог извлечь из пищи максимум ценных веществ, ведь они нужны эмбриону. Справиться с неприятным симптомом поможет потребление достаточного количества клетчатки и жидкости. Существуют слабительные средства, которые можно применять во время беременности, но перед их применением все же стоит проконсультироваться с врачом.
· Спазмы в животе и небольшие следы крови на белье . Эти симптомы могут возникать не только на шестой, но и на любой другой неделе на ранних сроках беременности. Спазмы и небольшая болезненность чаще всего связаны с увеличением матки и растяжением ее связок. Кровоточивость возникает из-за травмирования шейки матки, которая стала более мягкой и нежной, во время половых актов. Если боли сильные, а кровотечение напоминает месячные, нужно посетить врача.
Возможно, на предыдущих неделях у вас оставались некоторые сомнения по поводу того, наступила ли у вас беременность. На шестой неделе обычно все становится окончательно ясно: само тело женщины дает четкий однозначный ответ в виде хорошо выраженных симптомов. Так происходит в большинстве случаев, но, напомним: все индивидуально.
Беременность на 6 неделе двойней
Как вы считаете: могли вы забеременеть двойней?
Выделяют две основные разновидности близнецов:
· Гетерозиготные (разнояйцевые)
– когда два сперматозоида оплодотворяют две яйцеклетки. При этом могут родиться два ребенка одного или разных полов. Они похожи, как обычные брат с сестрой. Вероятность родить такую двойню для среднестатистической женщины – 1:89. Вероятность родить тройню, четверню или больше детей намного ниже – 1:565.
· Монозиготные (однояйцевые) близнецы появляются в результате оплодотворения одной яйцеклетки одним сперматозоидом. На определенной стадии зародыш делится на две части, из каждой развивается ребенок. Такие близнецы всегда одного пола и похожи друг на друга, как две капли воды. Шанс родить монозиготных близнецов для среднестатистической женщины – 1:250.
Ваши шансы родить близнецов выше, если:
· Вы принимали лекарства против бесплодия или использовали вспомогательные репродуктивные технологии.
· У будущей мамы или у будущего папы есть брат или сестра-близнец.
· Вероятность повышается с возрастом женщины. Ученые считают, что это связано с изменением гормонального фона.
· С каждой новой беременностью шансы повышаются.
· Высокие крупные женщины рожают близнецов чаще, чем низкие, миниатюрные.
Если вы беременны двойней, то симптомы, которые характерны для ранних сроков беременности, возникнут у вас раньше, будут более выражены. Точно вы сможете узнать о том, сколько в вашей матке эмбрионов, во время первого УЗ-скрининга на сроке 10–14 недель.
Какие гормоны «правят бал» в организме женщины на 6 неделе беременности?
Процессы, которые происходят в организме будущей мамы на 6 неделе беременности, вызваны следующими гормонами :
| Название | Структура | Эффекты |
| Хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) |  | · Способствует повышению уровня прогестерона и эстрогенов. · Необходим для сохранения беременности. · Усиливает приток крови к области таза, вызывает частые мочеиспускания. |
| Прогестерон |  | · Усиливает кровоток в матке. · Стимулирует рост слизистой оболочки матки. · Способствует нормальному росту и развитию плода. · Предотвращает преждевременные роды. · Способствует укреплению тазовых мышц. |
| Плацентарный лактоген |  | · Помогает молочным железам подготовиться к грудному вскармливанию. · Повышает в крови уровень питательных веществ, необходимых для эмбриона. |
| Кортикотропин-высвобождающий фактор |  | · Отвечает за рост и развитие эмбриона. · Определяет, как долго продлится ваша беременность. |
| Эстрогены |  | · Отвечают за рост эмбриона. · Обеспечивают развитие и функционирование плаценты. · Помогают молочным железам подготовиться к производству молока. |
| Релаксин |  | · Расслабляет, размягчает связки и суставы у матери. · Готовит женщину к родам. · С эффектами этого гормона связаны такие симптомы, как запоры, боли в области таза. |
Шестая неделя беременности – это сколько?
Шесть недель акушерского срока беременности (отсчитывается от первого дня последних месячных) соответствуют четырем неделям развития эмбриона (эмбрионального, или гестационного, срока). Шесть недель развития эмбриона соответствуют восьми неделям акушерского срока беременности.
Шесть недель беременности – это чуть больше, чем один месяц и одна неделя. Возможно, вы узнали о своей беременности лишь 2–3 недели назад, но официально вы беременны уже больше месяца!
Что происходит с эмбрионом на 6 неделе беременности?
На 6 неделе беременности размер эмбриона примерно соответствует размеру сладкого горошка или зернышка граната. Он совсем крохотный, всего 6–7 мм в длину. За предыдущую неделю он вырос примерно в 3 раза, а за следующую увеличится вдвое.
Будущий малыш все еще похож на головастика, он согнут в форме буквы «C», у него есть хвостик, но уже обозначилась голова, начало формироваться лицо, появились зачатки ручек и ножек: они пока еще представляют собой почки , зачатки, но уже могут немного шевелиться. Появились зачатки носа, глаз, ушей, подбородка, шеи, щек, век.
Уши пока еще представляют собой крохотные углубления в области шеи. Позже они поднимутся на свои привычные места и приобретут окончательный внешний вид. Зачатки, которые дадут начало глазам, пока представляют собой небольшие темные точки, просвечивающие сквозь кожу. Поначалу они находятся по бокам головы, в последующем постепенно смещаются к носу.
В глазных яблоках уже есть хрусталик, радужка, роговица, сетчатка. Вы не сможете узнать, какой цвет глаз у вашего будущего малыша, но он уже предопределен на уровне генов.
Система кровообращения эмбриона все больше усложняется. Сердце бьется с частотой 100–160 ударов в минуту, вдвое быстрее, чем у мамы. Раньше представлявшее собой простую трубку, теперь оно разделяется на 4 камеры.
Из нервной трубки
, которая проходит вдоль тела эмбриона, формируется головной и спинной мозг, нервы, позвоночник. В головном мозге возникают электрические волны: если бы ребенку в это время провели ЭЭГ, то их можно было бы зарегистрировать. Начинают формироваться большие полушария головного мозга.
Активно идет формирование внутренних органов: развивается кишечник, появляются зачатки будущих легких и бронхиального дерева, почек, печени, главная эндокринная железа – гипофиз . В зачатках половых желез появляются первые простейшие половые клетки.
Питание эмбриона происходит через плаценту и пуповину.
УЗИ на 6 неделе беременности
Если сделать трехмерное УЗИ на 6 неделе беременности, то можно достаточно хорошо рассмотреть внешний вид эмбриона, даже увидеть крохотные почки, из которых в будущем сформируются ручки и ножки. Но на этом сроке вам не назначат ультразвуковое исследование, если у вас нет специальных показаний.
Изображения на снимках выглядят следующим образом:
Что происходит с маткой и животом на 6 неделе беременности?
На шестой неделе акушерского срока беременности живот не заметен: эмбрион и матка пока слишком малы. Возможно, вы «почувствуете», что ваш живот «увеличился», но, скорее всего, это обманчивое ощущение, связанное с избыточным газообразованием и вздутием живота. Внешне ваша беременность не видна, поэтому на сроке 6 недель решать только вам, рассказывать ли друзьям и родственникам о том, что вы готовитесь стать мамой, или пока сохранить это в тайне.
· Не забывайте о том, что на ранних сроках беременности эмбрион особенно уязвим. Любое негативное воздействие может спровоцировать выкидыш. Вам нужно беречь себя. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь, кофеин, не курите.
· Возможно, вам очень хочется избавиться от симптомов, которые вы сейчас испытываете, но перед тем, как принимать какие-либо лекарства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
· В течение первых 12 недель беременности не стоит использовать постоянные краски для волос.
· Возможно, из-за тошноты вам стало сложнее глотать пренатальные витамины. Вы можете попросить врача, чтобы он порекомендовал вам подходящие жевательные формы (такие выпускают для детей).
· Если вас беспокоят частые мочеиспускания, не пытайтесь справиться с ними, ограничивая потребление жидкости. Это не решит проблему и может нанести вред вам и ребенку.
· Существует один простой совет, который помогает при частых мочеиспусканиях. Наклонитесь вперед, когда вы мочитесь, это поможет лучше опустошить мочевой пузырь. После того как вам показалось, что вы закончили, натужьтесь еще раз.
· Если вас беспокоит изжога, старайтесь не есть на ночь, не съедать за раз много пищи (лучше несколько раз понемногу), не носите одежду, которая сдавливает ваш живот.
· Если вы только недавно узнали о том, что беременны, запланируйте в ближайшее время визит в женскую консультацию. Врач должен осмотреть вас и назначить некоторые исследования, приближается время первого скрининга.
· Старайтесь больше бывать на свежем воздухе.
Питание на 6 неделе беременности
На ранних сроках беременности полезна рыба – она содержит много питательных веществ и витаминов. Но некоторые морепродукты отличаются высоким содержанием ртути – токсичного металла, который может нанести вред будущему ребенку.
Вашему организму необходимо мясо (отличный выбор – курятина, индейка), яйца, другие продукты животного происхождения. Их ни в коем случае нельзя покупать «на улице», всегда нужно хорошо проваривать.
Рацион будущей мамы обязательно должен содержать фрукты и овощи, но на их поверхности могут находиться возбудители инфекций, некоторые вредные химические вещества. Поэтому их всегда нужно хорошенько мыть.
Подумайте о приобретении специальной щеточки для фруктов.
Чай, так же, как и кофе, содержит кофеин. К выбору напитков нужно относиться с осторожностью.
Как справиться с тошнотой во время беременности?
Вот несколько полезных советов:
· Ешьте однообразную пищу
. Ту, которая не вызывает у вас тошноту. Да, рацион должен быть разнообразным. Но если вы можете без отвращения смотреть только на сладкое, ваш организм вполне может получить все необходимые вещества из сладкой пищи. Например, витамином A могут обеспечить персики, белком – йогурт.
· Оставляйте себе еду на утро . Часто утренняя тошнота возникает из-за того, что женщина вскакивает с постели и быстрее бежит по делам на пустой желудок. При этом вырабатывается соляная кислота, она раздражает слизистую оболочку, и это усиливает тошноту. Поставьте на столик возле кровати тарелку с сухариками или чем-то еще. Подкрепитесь сразу после пробуждения.
· Ешьте на ночь . Пища должна быть легкой и содержать много белка, углеводов. Например, это может быть булочка и стакан молока.
· Ешьте часто . Пять–шесть небольших перекусов в течение дня – лучше, чем три–четыре основательных приема пищи. Это помогает постоянно держать желудок слегка заполненным, уменьшить тошноту и изжогу.
· Берите еду, когда выходите из дома . Подойдут сухарики, печенье, орешки, небольшие бутерброды.
· Избегайте запахов, от которых вас тошнит . На ранних сроках беременности обостряется обоняние, поэтому вас может тошнить даже от запахов.
· Пейте чай с лимоном или имбирем . Многим будущим мамам это помогает уменьшить тошноту.
Если, несмотря на эти меры, тошнота не проходит и сопровождается рвотой, нужно обратиться к врачу.
В каких случаях нужно обратиться к врачу?
За медицинской помощью нужно обратиться при любых необычных, тревожных симптомах: сильных болях в животе, кровотечении, как при месячных, частой рвоте, частых головокружениях и обмороках.
Можно ли заниматься сексом на 6 неделе беременности?
Секс при беременности на сроке 6 недель безопасен и даже полезен, при соблюдении некоторых условий:
· Беременность не должна сопровождаться высоким риском выкидыша.
· У партнера не должно быть половых инфекций.
Предварительно нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, доктор порекомендует пользоваться презервативами.
6 неделя Побочные эффекты - Видеогид
Первая беременность - особенное время в жизни каждой женщины. Все изменения в организме ощущаются довольно остро, что порой бывает неожиданно для будущих родителей. Мы не призываем дотошно изучать все медицинские справочники или смотреть видео про роды сразу после того, как вы увидели две полоски на тесте. Однако проявить небольшой интерес все же стоит.
Календари беременности сегодня есть практически на каждом женском портале. В нашем обзоре вы найдете всю полезную информацию на тему “6 неделя беременности от зачатия”. Что происходит, как развивается плод, каковы необходимые медицинские исследования и рекомендации по питанию и образу жизни, вы узнаете из этой статьи.
Срок беременности
В медицине существуют такие понятия как акушерский (40 недель) и эмбриональный (38 недель) Разница между ними составляет примерно 12-14 дней. Таким образом, получается, что от зачатия соответствует восьмой акушерской неделе.
Эмбриональный срок еще называют истинным, но достоверно определить, в какой день произошло соединение яйцеклетки и сперматозоида, очень сложно. Ориентиром служит дата овуляции или близости между партнерами.
Чаще всего гинекологи ограничиваются подсчетом акушерского срока беременности, для которого необходимо знать лишь одну дату - первый день последней менструации. Сделать это можно двумя способами:
От известной даты отнять три месяца и прибавить семь дней.
К известной дате прибавить девять месяцев и семь дней.
Стоит отметить, что точную дату родов вам не назовет ни один специалист. Длительность беременности индивидуальна для каждой женщины и зависит от гормонального фона, веса и пола малыша, а также возможных заболеваний матери и ребенка. После 37 акушерских недель плод считается доношенным и готовым к самостоятельной жизни.
Заблуждения
Ошибочно полагать, что 6 недель беременности от зачатия УЗИ-специалист установит достоверно. У этого исследования совсем другая цель - узнать, как развивается плод и какой акушерской неделе соответствует его размер.
Еще один непроверенный метод - это ощущение шевеления крохи, но 6 неделя беременности от зачатия точно никак не может быть определена. Все ощущения зависят от порога чувствительности будущей мамы, но чаще всего малыша начинают чувствовать на сроке 18-22 акушерских недель.
Первые звоночки
Итак, мы определились, 8-я акушерская неделя - это 6 неделя беременности от зачатия. Что происходит с женским организмом?
Симптомы беременности продолжают усиливаться. Сонливость и плаксивость, а также частая смена настроения говорят о росте уровня гормонов. Прогестерон оказывает седативное действие, поэтому беременные женщины часто жалуются на усталость и постоянное желание спать. Врачи советуют слушать свой организм и не сопротивляться.
Срок 6 характеризуется увеличением в Для будущей мамы это не так заметно, но для внутренних органов доставляет определенный дискомфорт. Появление запоров и частое мочеиспускание являются нормой. В общую картину также вписываются выделения, иногда коричневого цвета. Если этот процесс не сопровождает зуд, плохое самочувствие и боль в пояснице, то все в порядке.
Токсикоз
Утреннее недомогание, характерное для первого триместра, сопровождается тошнотой и слабостью. С сталкивается большинство беременных.
Отвращение к еде, обильное слюноотделение и рвота препятствуют нормальному питанию, поэтому 6 неделя беременности от зачатия ощущения может доставить не самые приятные, но повода для беспокойства нет. Однако если рвота повторяется более пяти раз в день, то лучше всего поставить в известность акушера-гинеколога.
Развитие плода
Маленький шаг от зародыша к плоду - этим характеризуется 6 неделя от зачатия беременности. Размер плода больше напоминает виноградинку: вес - 3 грамма, рост - 1,5-2 см.
Удивительно, как в таком крохотном теле могут происходить столь масштабные процессы. Уже четко видны голова, ручки и ножки, прорисовывается лицо. Начиная с этого срока плод получает питание через пуповину.
Развиваются внутренние органы и системы:
Появляются почки, разветвления бронхов в легких,
Сердце становится четырехкамерным,
Появляются половые органы (у девочек - яичники, у мальчиков - яички),
Совершенствуется нервная система.
Малыш активно двигается, кувыркается, сжимает и разжимает ручки, это хорошо видно на УЗИ, но из-за маленьких размеров мама пока не чувствует шевелений. На этой неделе окончательно формируются все органы. В течение следующих месяцев будет происходить их совершенствование, сам плод продолжит набирать вес и расти.
Женская консультация
Если вы еще не встали на учет в женскую консультацию, то 6 неделя беременности от зачатия - лучшее время для посещения гинеколога. Врач проведет осмотр, даст рекомендации, подберет витамины и назначит все необходимые анализы и исследования. Необходимо сообщить об имеющихся хронических заболеваниях. Помимо гинеколога будущие мамы обязательно должны посетить венеролога, стоматолога и терапевта.
На ранних сроках лечащий врач назначает ультразвуковое исследование, для которого лучше всего подходит 6 неделя беременности от зачатия. Фото после УЗИ станет первым в жизни вашего крохи. У вас может не быть еще явного животика, токсикоза или других признаков интересного положения, но снимок станет лучшим тому напоминанием.
Правильное питание
Будущей маме необходимо заранее пересмотреть рацион питания. Кроме того, в период токсикоза организм сам подсказывает, от каких продуктов стоит воздержаться.
- Отдаем предпочтение натуральным продуктам. Откажитесь от любых полуфабрикатов, консервов, сосисок и колбас, а также пакетированных соков.
- В рационе обязательно должны быть свежие фрукты и овощи, цельнозерновые и кисломолочные продукты, а также рыба и отварное нежирное мясо.
- Жареные блюда желательно заменить на тушеные или запеченные.
- В случае раннего токсикоза ешьте небольшими порциями через каждые 1,5-2 часа.
Образ жизни
Многие беременные женщины работают до выхода в декрет. Конечно, беременность - это не болезнь и не повод, чтобы сидеть дома, но ваш образ жизни тоже нуждается в некоторых корректировках.
Во-первых, старайтесь как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Полезны прогулки в парке и поездки за город - вдали от шумного города и автомагистралей дышится свободно и легко. Очень важно сохранять позитивный настрой, даже когда из-за гормонов и обижаться на весь мир.
Во-вторых, держите себя в форме. При отсутствии противопоказаний легкие физические нагрузки принесут только пользу, а специальные комплексы упражнений для беременных помогут организму быстрее принять изменения.
В-третьих, избегайте массового скопления людей во избежание инфицирования. Даже лечение обычной простуды должно проходить под наблюдением врача.
В-четвертых, сократите любые негативные воздействия. Прием алкогольных напитков, курение, контакты с сельскохозяйственными химикатами и бытовой химией могут оказать влияние на формирование плода.
Стиль одежды
Ради собственного комфорта и здоровья пересмотрите свой гардероб. 6 неделя беременности от зачатия не повод бежать в специализированный магазин за свободными платьями или джинсами с эластичным поясом. Однако это лучшее время, чтобы отказаться от высоких каблуков и шпилек.
Неправильная обувь не просто нарушает кровоснабжение. Из-за неестественного положения ступней смещается центр тяжести, что, в свою очередь, негативно воздействует на матку. Высокие каблуки могут привести к выкидышу.
Консультация генетика
С 8-й (6-й недели от зачатия) по 12-ю неделю беременности гинекологи рекомендуют проводить генетические исследования. На сегодняшний день специалистам в этой области известно примерно пять тысяч генетических заболеваний, но только триста из них можно диагностировать.
Назначается всем беременным. При помощи анализа крови по специальным маркерам биоматериал тестируется на особый вид белков, это позволяет сделать выводы о возможных хромосомных нарушениях. Скрининг проводится в совокупности с ультразвуковым исследованием, чтобы акушер-гинеколог имел полную картину.
Во втором и третьем триместре беременности также назначаются обследования на генетические заболевания и нарушения развития плода.
Ожидание результатов заставляет сильно нервничать будущих мам, поэтому специалисты советуют обратить внимание на раннюю пренатальную диагностику. Перед зачатием ребенка мужчина и женщина могут пройти медико-генетическое тестирование и быть уверенными в здоровье малыша.
На 6 неделе беременности в организме происходят значительные изменения, благодаря которым женщина замечает первые признаки своего нового состояния. На фото УЗИ уже видно будущего малыша – небольшой сгусток, похожий на головастика. Чтобы облегчить дальнейшее течение беременности, пациентке нужно скорректировать распорядок дня и рацион в соответствии с изменившимися потребностями организма.
Что происходит с будущей мамой на 6 неделе беременности?
На шестой неделе беременности все изменения происходят под воздействием гормональной перестройки. Усиление секреции прогестерона, необходимое для нормального тонуса матки и кровоснабжения эмбриона, нарушает работу пищеварительной системы. Если плоду изменения гормонального фона приносят исключительно пользу, то для будущей матери они становятся причиной токсикоза и ухудшения общего самочувствия.
Ощущения женщины
О наступившей беременности свидетельствуют следующие ощущения:
- Повышение чувствительности молочных желез, проявляющееся набуханием и болезненностью сосков.
- Общая слабость. Возникает вследствие расширения кровеносных сосудов, необходимого для кровоснабжения плода, из-за чего у женщины может снижаться артериальное давление. Пациентка ощущает головокружение, вялость, снижение работоспособности.
- Проблемы с мочеиспусканием. Возникают вследствие давления матки на мочевой пузырь. Следует насторожиться при появлении режущих ощущений при посещении уборной. Во время беременности мышцы мочеточников ослабевают, что открывает доступ инфекции и повышает риск развития цистита.
- Повышение температуры тела до 37°С, связанное с усиленной секрецией прогестерона. В этот период будущим мамам рекомендуется отслеживать базальную температуру. Нужно насторожиться, если ее показатели значительно снижаются или повышаются: в первом случае это указывает на прервавшуюся беременность, во втором – на параллельно протекающее воспаление.
- Тянущие ощущения внизу живота. Данное состояние является нормой и свидетельствует о растяжении маточных связок. Нужно обратиться к врачу, если низ сильно болит и тянет, боль распространяется влево или вправо от матки и сопровождается темными мажущими выделениями. Это, как правило, указывает на инфекцию, внематочную беременность или выкидыш.
Характер выделений
Выделения на 6 неделе беременности в норме должны быть светлыми и без запаха. Нужно насторожиться при появлении обильной слизи желтого, зеленого или светло-коричневого цвета с резким запахом, указывающим на инфекцию. Нередко на этом сроке женщина заболевает молочницей, о чем свидетельствуют творожистые выделения, сопровождающиеся зудом.
Не нужно паниковать, если к светлой «мазне» примешиваются несколько капель крови. Нередко розовые выделения появляются в дни предполагаемой менструации. Это также может быть связано с микротравмами слизистой оболочки влагалища, полученными в результате небрежного гинекологического осмотра или вагинального УЗИ. Несмотря на то, что розовые выделения являются нормой, нужно сообщить врачу об их возникновении.
Патологией являются обильные, нарастающие коричневые выделения, доставляющие женщине боль. Такой симптом указывает на недостаток прогестерона и угрозу самопроизвольного прерывания беременности. Нужно немедленно обратиться к врачу, если болезненные ощущения внизу живота сопровождают обильные кровянистые выделения со сгустками, которые появились после ударов и падений.
Токсикоз беременных и другие неприятные симптомы
К 5-6 неделе беременности у женщины появляются первые признаки токсикоза. Большинство беременных легко переносят этот период, а у некоторых его вовсе нет. В 60% случаев жалобы пациенток сводятся к рвоте и повышенному слюноотделению, которые не приносят вреда плоду и исчезают к 4 месяцу беременности от зачатия. Лишь в 10% случаев требуется специальное лечение.
Чаще всего тошнота и рвота беспокоят будущую маму по утрам. При нормальном течении беременности приступы случаются не более 3-х раз в сутки и при условии поддержания питьевого режима не ухудшают общее состояние пациентки. Рвота в вечерние часы является следствием переутомления, неправильного питания и недостатка кислорода.
В зависимости от частоты рвоты и сопутствующих симптомов выделяют следующие формы токсикоза:
- Легкая. Встречается у большинства женщин из-за непереносимости запахов и пищи. Нередко сопровождается слабым аппетитом и небольшой потерей веса, но никогда не приводит к ухудшению общего состояния. Рвота способствует незначительному иссушению кожи и слизистой рта.
- Средняя. Приступы рвоты возникают независимо от приемов пищи, их количество увеличивается до 10 раз в сутки. Ухудшается общее состояние здоровья женщины: появляется субфебрильная температура, учащается пульс при снижающемся артериальном давлении, что приводит к общей слабости. Клинические исследования показывают незначительное снижение гемоглобина и увеличение ацетона в моче.
- Тяжелая. Беспричинная рвота беспокоит пациентку до 20 раз в день. Наблюдается значительное снижение массы тела (до 8 кг за 1,5 недели). На фоне отказа от пищи отмечают головокружение, упадок сил, изменение психологического состояния. При отсутствии лечения развиваются печеночно-почечная недостаточность и кома.
Внешний вид и развитие эмбриона
К 6 неделе беременности от зачатия на снимке УЗИ можно заметить зародыш. На изображении видно плотный сгусток, который выглядит как свернувшийся головастик или ушная раковина размером в 5 мм (см. фото). На этом этапе эмбрион приобретает очертания человеческого тела: закладываются основы будущих рук и ног, черт лица и внутреннего уха. Продолжают формироваться печень, селезенка и легкие, но главное – плод обретает зачатки головного мозга.
К шестой неделе беременности развивается мышечная ткань, что вместе с обретением пупочного канатика дает возможность эмбриону перемещаться в плодном пузыре. Женщина никак не ощущает передвижения малыша, но он уже начинает двигать головой и конечностями. Этот период также характеризуется формированием кровеносной системы и контролем головного мозга за работой внутренних органов.
К шестой эмбриональной неделе формируются женские и мужские железы. Определить пол на этом сроке нельзя, но с помощью УЗИ можно услышать первые сердцебиения малыша. На 6 эмбриональной или 8 акушерской неделе плацента прикрепляется к матке, что обеспечивает дальнейшее развитие плода за счет улучшения питания, защиты от вредных факторов окружающей среды, насыщения кислородом и полезными веществами.
Какие исследования проводятся, что показывает УЗИ?
Чаще всего именно к 6 неделе будущая мама посещает врача, где и узнает о своем новом состоянии. Чтобы снизить вероятность появления осложнений, гинеколог направляет пациентку на консультацию к терапевту, офтальмологу, стоматологу и отоларингологу. Осмотры специалистов позволяют своевременно вывить очаги воспаления, скрытые патологии и решить вопрос о выборе способа родоразрешения.
Какие исследования необходимы для определения тактики ведения беременности? Это:
- общие анализы крови и мочи, включая определение группы и резус-фактора;
- анализ крови на ХГЧ – хорионического гонадотропина человека, по уровню которого можно судить о нормальном или патологическом течении беременности;
- анализ крови на венерические заболевания;
- мазок из влагалища.
Ввиду малой информативности УЗИ не входит в перечень плановых процедур на 6 неделе. УЗИ определит сам факт и точный срок беременности, покажет аномалии развития эмбриона, расположение плодного яйца в матке. Исследование обязательно при ЭКО, подозрении на патологии плода, внематочную или замершую беременность, угрозу выкидыша.
Независимо от того, как протекает шестая эмбриональная неделя, необходимо придерживаться общих рекомендаций: нормализовать режим питания, труда и отдыха, избегать переутомлений и стрессов, обязательно отслеживать изменения веса. Следует проконсультироваться с врачом относительно выбора специальных витаминно-минеральных комплексов, а при необходимости – поддерживающих препаратов.
Питание и питьевой режим
На ранних сроках гестации нужно отказаться от тяжелой жареной и жирной пищи. Во избежание анемии, часто возникающей в процессе вынашивания ребенка, нарушений развития сердечно-сосудистой и нервной систем малыша лучше отдавать предпочтение легким, но питательным продуктам. Для нормального развития малыша требуются шесть основных компонентов:
- витамины групп В и Е – хлеб из муки грубого помола, зеленые овощи, куриные яйца, орехи, курага;
- белок, причем 50% рациона должны составлять продукты растительного происхождения – фасоль, гречка, чечевица, соя, цветная капуста, шпинат;
- фолиевая кислота – говяжья и куриная печень, зелень, изюм;
- йод – морская рыба и капуста;
- железо – яблоки, семена тыквы, кунжут, хурма.
В течение первых месяцев не следует слепо следовать правилу «8 стаканов воды в день», чтобы не спровоцировать отеки. Беременная должна выпивать столько, сколько требует организм с учетом нового состояния.
Если пациентку на протяжении первых недель мучает рвота, во избежание обезвоживания нужно увеличить количество употребляемой жидкости. При этом пить нужно не кофе и чай, а чистую воду.
Образ жизни будущей матери
Чтобы с малышом все было хорошо, образ жизни беременной женщины должен базироваться на 3-х составляющих:
- Нормальном режиме труда и отдыха. Чтобы добавить сил пациентке, борющейся с резко возникшей сонливостью, рекомендуется ложиться спать на час раньше. Нужно избегать переработок и обязательно отдыхать в обеденный перерыв.
- Прогулок на свежем воздухе. Приток кислорода не только помогает бороться с надвигающейся тошнотой и головокружением, но и обеспечивает гармоничное развитие плода. Лучше гулять в утренние и вечерние часы, чтобы обеспечить заряд бодрости на день и подготовить организм ко сну.
- Двигательной активности. 6 неделя беременности от зачатия часто сопровождается упадком сил у женщины. Невзирая на это, нужно превозмогать себя и делать простейшие упражнения из утренней гимнастики. Это усиливает обменные процессы в организме матери, так необходимые ребенку, и предупреждает токсикоз.
Способы справиться с проявлениями токсикоза
В течение первых недель беременности следует оградить себя от раздражающих запахов и чаще проветривать помещение. Нужно исключить из рациона продукты, провоцирующие газообразование и задерживающие жидкость в организме: бобовых, молока, капусты, выпечки, маринадов и солений. После еды лучше прогуляться на свежем воздухе, но ни в коем случае не ложиться.
Быстро устранить надвигающийся приступ тошноты помогают следующие продукты:
- хлебцы или сухофрукты натощак;
- холодный мятный чай с лимоном;
- «водянистые» фрукты и овощи – арбуз, яблоки, огурцы, сладкий перец;
- кусочек имбиря или имбирный отвар;
- мятные леденцы;
- соки кислых ягод – клюквы, смородины, вишни, алычи, но не стоит злоупотреблять ими, чтобы не раздражать стенки желудка.
Интимная жизнь
Наступление беременности не означает отказ от интимных отношений. В 8 акушерских недель плод надежно защищен слизистой пробкой и околоплодными водами, а потому, если нет угрозы выкидыша и других противопоказаний, секс в 6 недель не может навредить малышу. Также половые контакты помогают справиться со скачками эмоционального фона, возникающими из-за усиленной выработки прогестерона.