Второй месяц беременности один из самых важных в жизни будущей мамы. Развитие плода идет полным ходом, а организм женщины меняется с каждым днем. На сроке в 7 недель беременная уже ощущает внутри себя жизнь, а скрывать это от окружающих становится все сложнее. Но вместе с приятным чувством скоро материнства, 7 неделя несет в себе и сложности, которые предстоит пережить.
Плод
Уже две недели у ребенка бьется сердечко, оно уже практически сформировалось. Если на прошлой неделе это была всего лишь трубочка, то сейчас сердечко практически имеет идентичное строение с взрослым сердцем. Оно разделилось на две камеры, откуда выступают артерии. У плода активно формируется личико и конечности. На 7 неделе происходят и другие важные изменения - развивается головной мозг и половые органы. Буквально через 4 недели можно будет понять - мальчик это или девочка.
Женщина
В организме женщины, также, происходят заметные изменения. Матка быстро увеличивается. У многих живот на 7 неделе беременности уже слегка увеличен, но только в случае второй и последующей беременности. Токсикоз продолжает сопровождать женщину, проявляясь утренней тошнотой. Все больше хочется съесть плитку шоколада или соленых огурчиков. Некоторых женщин тянет на более экзотические вещи - мел, яичную скорлупу и так далее. Если такое происходит, то необходимо срочно восполнить кальций в организме, которого женщине не хватает. Сейчас малыш забирает огромное количество витаминов, в особенности кальций. Он необходим ему для развития костной системы для активного роста. Ведь он в размерах увеличивается за неделю в 2, а иногда и в 4 раза.
Боли 7 недели
На 7 неделе беременности живот может не только расти, но и болеть. Это частое явление на таком сроке. Если боль терпимая, напоминает легкое покалывание, то переживать не стоит. За счет активного увеличения матки растягиваются мышцы живота, что и приводит к болезненным ощущениям. Эта неприятность будет сопровождать женщину весь срок беременности. Чтобы немного облегчить боль, нужно делать легкий массаж болезненных мест. Как правило, растяжение происходит с боку. Помогает теплая ванна, в которую можно добавить немного отвара ромашки. Вода расслабит мышцы и поможет беременной избавиться от боли.
Если срок 7 недель беременности, болит живот, повышена температура и появились коричневые выделения, то есть повод обратиться к врачу. Такое состояние говорит об угрозе прерывания беременности и о замирании плода. По той причине нужно тянуть время, чем быстрее будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов сохранить беременность.
Еще одна причина болей на 7 неделе беременности - это обострение аппендицита. Особенно это касается тех женщин, которые резко изменили свое питание. В этом случае боль будет сильная, резкая, начиная от правой стороны на уровне пупка. Затем, она будет охватывать весь живот, появится рвота или диарея, повышенная температура. При появлении таких признаков необходимо срочно вызвать скорую и отправиться в больницу. Только женщине нужно сразу сообщить о свое беременности.
Острый аппендицит удаляется хирургическим путем. Но переживать не стоит. Врачи сделают щадящий наркоз, который не навредит малышу. А вот разрыв аппендикса неминуемо приведет к гибели плода.
Живот на 7 неделе беременности может болеть и по другим причинам - это проблемы с ЖКТ, чаще всего - с поджелудочной железой. Если у женщины есть панкреатит в хронической форме, то очень важно не допустить обострения. Во время беременности организм ослаблен, а это значит, что он очень восприимчив к любым воздействиям.
Чтобы не было болей
Женщине, начиная с 7 недели беременности, стоит включить в свой план на день легкую гимнастику, а лучше - пешие прогулки, чтобы не было болей в животе. Находясь в движении, женщина растягивает мышцы, делает их мягче. А это поможет при растущей матке.
Необходимо наладить питание. Все жирные, вредные и содержащие консерванты блюда нужно исключить. Чтобы живот на 7 неделе беременности не болел по причине неправильного питания, в рационе стоит оставить только легкие, овощные и фруктовые блюда. И, конечно, нельзя забывать про кисломолочные изделий.
При возникновении периодических болей в правом боку нужно показаться врачу и сделать УЗИ. Возможно, что аппендицит имеет хроническую форму, а это нужно лечить. А чтобы и вовсе не было аппендицита, нельзя забывать, что его вызывают слишком жирные и немытые продукты. Поэтому, беременной женщине нужно с наступлением этого прекрасного периода ее жизни первым делом наладить питание.
Растущая матка начинает серьезно давить на мочевой пузырь, заставляя женщину чаще ходить в туалет. А вот с кишечником, наоборот, могут возникнуть проблемы. Запоры - это частое явление, как и боли на 7 неделе беременности. Только терпеть это не нужно. Сырые овощи, богатые клетчаткой, помогут наладить работу кишечника.
У женщины может измениться кожа. Она становится на 7 неделе беременности сухой и шелушится, иногда до ранок, причиняющих боль. Если такой проблеме есть место, то нужно обратиться к дерматологу. Легкое шелушение кожи устраняется детским кремом или овощными пюре - например, огурец отлично увлажняет кожу и делает ее эластичной.
И, конечно, продолжает меняться и расти грудь. Она становится еще болезненнее и чувствительнее. Для груди нужно подобрать качественный бюстгальтер, который будет поддерживать грудь и не даст ей обвиснуть. А натуральный материал сделает молочные железы менее чувствительными.
Таким образом, 7 неделя беременности несет в себе много волнительных и неприятных моментов. Но все это можно пережить, ведь внутри растет маленькая жизнь, которая уже совсем скоро появится на свет и будет радовать маму своей красивой улыбкой.
На 7 неделе беременности будущему ребенку уже 5 недель, так как по правилам акушерства подсчет срока ведется от первого дня последней менструации.
Изменения плода
На 7 неделе беременности размер плода при измерении от темени до копчика составляет уже 11 – 14 мм, а весит он около 1 г. До половины длины тела составляет голова эмбриона. Из-за особенностей кровоснабжения ручки развиваются быстрее, чем ножки, они согнуты в локтях, сформирована ладошка. На руках и ногах отчетливо заметны пальчики. Продолжаются стремительно развиваться все системы и органы эмбриона.
Важнейшие изменения затрагивают сердечнососудистую систему – сердце разделилось на предсердия и желудочки, чтобы работать как у всех млекопитающих, формируются крупные кровеносные сосуды – аорта, легочные вены и артерии, полые вены.
В 7 недель беременности у будущего малыша уже имеются все основные части головного мозга (он разделен на 2 полушария), органы слуха и зрения. На голове эмбриона можно заметить ушные раковины по бокам, а глаза прикрывают сформировавшиеся веки.
На 7 неделе беременности на УЗИ виден хвостик, который остается у эмбриона вплоть до 10 недели.
Образование клеток крови теперь происходит в печени плода, в ней же образуются желчные протоки. Одновременно развиваются трахея, пищевод, кишечник. В поджелудочной железе вырабатывается первый инсулин – гормон, от которого зависит обмен углеводов.
Плацента все больше и больше берет на себя роль по жизнеобеспечению плода – снабжению его кислородом, питательными веществами и удалению продуктов обмена веществ. Завершает свое формирование пуповина, маточно-плацентарный кровоток практически полностью устанавливается.
На 7 неделе беременности на УЗИ пол плода еще не видно, но именно в этот период внутренние половые железы оформляются в мужские (яички) или женские (яичники), а снаружи между ног виден лишь бугорок, который в дальнейшем превратится в женские или мужские наружные половые органы.
На 7 неделе беременности плод начинает двигаться, только из-за маленьких размеров плода женщина движений не ощущает.
Изменения в организме женщины на 7 неделе беременности
Интенсивно подстраивается под скорость роста плода и женский организм. Матка увеличивается в размерах в два раза, хотя на 7 неделе беременности живот еще не изменил конфигурацию. На этом сроке матку по размерам обычно сравнивают с большим апельсином. Увеличенная матка уже оказывает давление на окружающие органы, у некоторых это проявляется учащением позывов к мочеиспусканию.
На 7 неделе беременность женщины выдает ее хороший аппетит, так как организм пытается запасти питательные вещества для роста плода. И хотя жестко ограничивать себя не нужно, стоит контролировать вес, чтобы не превышать рекомендуемых акушерами прибавок.
Увеличивается на 10% объем циркулирующей в сосудах крови.
Боли на 7 неделе беременности могут быть вызваны тем, что натягиваются поддерживающие матку связки. Они локализуются по бокам от живота и не опасны. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, не рекомендуют долго находиться в напряженной вертикальной позе.
А вот должны насторожить женщину на 7 неделе беременности боли внизу живота, как при менструации – тянущие, схваткообразные. Это первые симптомы выкидыша, при них лучше сразу обратиться к врачу. Кровянистые выделения на 7 неделе беременности довольно часто сопровождаются болями в животе. Кровотечение может начинаться постепенно, с появления нескольких капель алой крови, а может сразу обильно. Чем быстрее женщина обратится за помощью, тем больше вероятность спасти плод. Обычные выделения на 7 неделе беременности - так называемые «бели» - могут усилиться под действием гормональных сдвигов.
Неприятные ощущения могут быть и в груди – в виде покалывания, набухания.
Обследование на 7 неделе беременности
УЗИ на 7 неделе беременности покажет место закрепления и количество плодов, сердцебиение, движения эмбриона.
Врач обычно сразу при постановке на учет по беременности дает направления к специалистам (терапевт, окулист, стоматолог), на ЭКГ, группу крови и резус-фактор, на анализы крови и мочи, на мазок из влагалища. Некоторые из них потребуется повторить за беременность неоднократно.
Видео с YouTube по теме статьи:
7 неделя беременности – очень важный период в жизни будущей мамы. Ее организм претерпевает ряд изменений, появляются новые ощущения и симптомы. Некоторым женщинам кажется, что у них на этом этапе вынашивания малыша визуально увеличивается живот, и трактуют это как один из признаков беременности.
Живот на 7 неделе беременности на самом деле еще не растет, поскольку размеры матки совсем небольшие. Естественно, с каждой неделей она будет увеличиваться в соответствии с ростом плода, а также увеличением объема околоплодных вод, и на 4-5 месяце «беременный» животик станет заметен. Увеличение («вздутие») живота чаще всего связано со снижением его мышечного тонуса и нарушением активности перистальтики кишечника под воздействием прогестерона – т. наз. «гормона беременности». Иногда женщину могут беспокоить кишечные колики, ощущения тяжести в животе, изжога. Нередко возникают проблемы со стулом (расстройство кишечника или, наоборот, его запоры). Все эти симптомы также непосредственно связаны с «проделками» гормона прогестерона. Если проблемы с пищеварением и токсикозом сильно беспокоят будущую маму, ей необходима консультация медицинского специалиста.
Размер живота на 7 неделе беременности
7 неделя беременности характеризуется существенными переменами в организме женщины. Прежде всего, нужно отметить гормональную перестройку, увеличение объема циркулирующей крови, постепенный рост матки, активное развитие плода, а также увеличение околоплодных вод и, как следствие, ‒ размера живота.
Размер живота на 7 неделе беременности обычно остается прежним, несмотря на то, что матка увеличилась в 2 раза с момента зачатия. В общем, на рост живота в период вынашивания ребенка влияют несколько факторов: внутриутробное развитие плода и его постепенное увеличение в размерах, что, соответственно, влияет на объем полости матки, и количество околоплодных вод.
Рост живота беременной женщины должен строго соответствовать темпам увеличения матки и развития плода, т. к. это считается основным показателем здоровой беременности. На ранних сроках (первые 10 недель), когда матку еще трудно прощупать через брюшную стенку, несоответствие ее размеров предполагаемой неделе беременности может указывать на внематочную беременность, когда развитие плодного яйца происходит в маточной трубе.
Размеры живота, по параметрам превышающие срок беременности, могут указывать на многоплодие. В таком случае уже на 7-й неделе женщина замечает значительно увеличенный в размерах живот. Необходимо отметить, что многоплодная беременность характеризуется рядом всевозможных рисков и осложнений.
Матка на 7 неделе беременности
7 неделя беременности – небольшой срок, однако именно в этот период существует много угроз для вынашивания малыша. Будущая мама начинает замечать изменения своей внешности и сталкивается со многими новыми ощущениями. Что происходит внутри ее организма? Прежде всего, необходимо отметить сильнейшие изменения гормональной системы. Естественно, главный орган – матка – теперь постоянно увеличивается в размерах и к концу беременности превысит свои первоначальные размеры в сотни раз!
Матка на 7 неделе беременности увеличена практически в 2-3 раза и приобретает форму большого апельсина (в своем первоначальном виде матка имеет грушеобразную форму). Визуально животик у беременной остается без изменений (он станет заметен лишь с 12-й недели беременности), однако при гинекологическом осмотре уже явно можно выявить у женщины беременность и определить ее срок.
Нужно отметить, что в первые недели может возникать асимметрия матки. Так, при бимануальном исследовании гинеколог пальпирует выпячивание одной части матки. Это объясняется ростом плодного яйца, прикрепленного к определенному участку матки. Со временем, по мере развития плода, асимметрия матки проходит. Процесс роста матки осуществляется плавно и постепенно, поэтому будущая мама практически не ощущает изменений размеров этого уникального «домика» для малыша.
Грудь на 7 неделе беременности
7 неделя беременности – пора интенсивных изменений и гормональной перестройки женского организма. На данном этапе вынашивания малыша будущая мама замечает различные перемены, как на физиологическом, так и на психоэмоциональном уровне.
Грудь на 7 неделе беременности увеличивается в размерах, становится еще чувствительнее и болезненнее. Беременной женщине следует позаботиться о качественном бюстгальтере из натурального материала, который будет хорошо поддерживать грудь, ни в коем случае не сдавливать ее, а также сделает молочные железы менее чувствительными. Бюстгальтер должен иметь широкие бретели и быть без косточек. Правильный выбор этого атрибута женского белья в будущем поможет предотвратить растяжки.
Нужно отметить, что в структуре молочных желез женщины, которая находится «в положении», практически с первых дней беременности начинаются кардинальные изменения. Увеличение в размерах и набухание груди – это следствие воздействия ХГ (хорионического гонадотропина), который называют «гормоном беременности». На поверхности молочных желез также можно заметить венозную сетку из-за увеличения кровоснабжения. Меняются в цвете соски, они приобретают коричневатый оттенок. На более поздних сроках беременности из сосков могут выделяться первые капли молозива. Как правило, ощущения набухания молочных желез и дискомфорт, который вызван преобразованиями в груди беременной женщины, проходят к концу I триместра.
Седьмая неделя беременности, возможно, одна из самых тяжелых для беременных. Это второй месяц от зачатия и в этот период более явными становятся признаки беременности. Впервые могут проявляться некоторые неприятные симптомы и пресловутые перемены настроения. Так же, молодые мамы могут как набрать несколько килограммов, так и, преследуемые токсикозом и волнениями, сбросить.
В этот период происходят не только внутренние, но и появляются внешние изменения, что врачи объясняют гормональными перестроениями в женском организме. Внешние перемены в основном проявляются на коже: она может стать жирнее обычного и покрыться прыщиками, но может и выглядеть более здоровой.
Примечание: после родов все эти трансформации проходят, потому причин из-за этого волноваться нет.
На седьмой неделе уже можно становиться на учет. Но для этого понадобится сдать анализы такие как:
- Проверка кала на наличие яиц глистов;
- Измерить артериальное давление;
- Сделать посев носа;
- Сдать комплексный анализ крови;
- Сделать коагулограмму;
- Мазок влагалища;
- Анализ мочи;
- Измерить вес, рост и размера таза.
Самое главное на этом этапе – заботиться о своем здоровье и заложить основу для рождения сильного и здорового ребенка. Стоит быть внимательной, а также избегать различных стрессовых ситуаций. Нужно прислушиваться к себе, своему организму, а также больше гулять и не поднимать тяжестей. Тогда эта неделя пройдет спокойно и благоприятно для будущей мамы и ребенка.
Предупрежден – вооружен. Какие симптомы появляются на 7-й неделе?
Первое и самое сильное, что проявляется на седьмой неделе – это токсикоз. Многим молодым мамам приходится его переживать, но у некоторых женщин седьмая неделя в этом плане проходит спокойно. Чем выражается токсикоз? Частые приступы рвоты, особенно по утрам. Сильная чувствительность к запахам, которые вызывают рвотные позывы.
Может появиться необъяснимая любовь и тяга к какому-то продукту, а ранее любимые блюда начнут вызывать отвращение. Это все объясняется тем, что ребенку не хватает тех или иных витаминов, а взять он их может только от мамы.
Появляются головокружения. Состояние кожи и волос может ухудшиться. Возможно появление прыщей, пигментных пятен, зуда, которые становятся частым явлением и вызывают раздражительность. Самочувствие ухудшается, появляется слабость, наблюдаются частые перемены настроения.
Совет: врачи начиная с этого периода не советуют ходить на шпильке,пользоваться косметикой, поднимать тяжести, принимать очень теплые ванны и нервничать.
Не стоит бояться этого периода, так как у некоторых женщин структура кожи наоборот улучшается: становится более упругой, чистой и здоровой внешне. Но если все же возникли проблемы с кожей и самочувствием, конечно же, есть выход! И он заключается в здоровом питании и употреблении витаминов. Часто витамины прописывает именно наблюдающий врач, так как молодой маме очень важно давать все питательные компоненты как своему чаду, так и себе.
Ослабить токсикоз или вовсе убрать его симптомы вам помогут тертые огурцы. А чтобы избавиться от тошноты вам нужно кушать лимон и имбирь. Но иногда достаточно и хорошо позавтракать.
Замечание: рвота не является нормальным процессом. Осложненной ситуация является, когда рвет плюс-минус 15 раз за день. В таком случае срочно нужно обратиться к наблюдающему врачу.
Увеличивается потребность частого мочеиспускания. Причиной служит ускорение кровообращения и давление матки на мочевой пузырь. Количество крови в теле матери на этой неделе увеличивается на 10%. А к концу беременности, чтобы поддерживать малыша и себя в нормальном состоянии, оно возрастает до 40-45%.
Могут появиться кровяные выделения и в таком случае нужно срочно обратиться в больницу. Потому как этот симптом может свидетельствовать об опасности выкидыша.
Также стоит опасаться и обращаться к врачу при выделениях серых, желтовато-зеленых, коричневых и бежевых цветов. Вызывать подозрения должны выделения творожистой, пенистой и густой консистенции. О жжении, зуде, раздражении в паховой области также необходимо сообщить врачу.
В этот период постоянно увеличивается размер матки – это может стать причиной дискомфорта, спазмов и болей внизу живота, могут тянуть и болеть бока. Некоторые женщины уже на седьмом месяце чувствуют сокращения матки. Это не нужно бояться и это вполне нормально – такие сокращения происходят на протяжении всего периода беременности.
Могут наблюдаться боли в груди. Частым явление у молодых мам бывают головные боли. Но, если раньше можно было спастись обезболивающим, то сейчас доктора категорически запрещают беременным пить такие таблетки. Единственным и лучшим советчиком, в случае появления болей будет наблюдающий врач.
Время изменений. Как меняетесь вы и ваш малыш.
На этом этапе организм приспосабливается к плоду. Появляется опасность выкидышей, потому как функция выработки гормонов постепенно переходит от желтого тела к плаценте. Если у вас не было проблем с плацентой, то и плод будет в безопасности и переход пройдет нормально. Но в том случае, если были какие-либо нарушения, то плаценте будет сложно нормально функционировать под таким весом обязанностей и это может привести к выкидышу.
В шейке матки тоже происходят изменения. Чтобы защитить малыша от внешних вторжений и инфекций, слизь из слизистой оболочки густеет и образует слизистую пробку. Эта пробка разделяет влагалище и матку и выходит непосредственно перед самими родами.
Постепенно молодая мама начнет понимать, что ее одежда становится тесновата. Животик понемногу округляется, а грудь растет.
Совет: когда грудь увеличилась в размерах, стоит купить специальный лиф для беременных – он поддерживает грудь по всему периметру, хорошо растягивается и, благодаря своему строению, устраняет лишнее давление.
Могут начать появляться так называемые растяжки и проступать вены на животе и груди. Также у тех, кто предрасположен к варикозному расширению вен, могут начать прогрессировать и показываться признаки этой болезни, такие как:
- Уплотнение и расширение вен на ногах;
- Уплотнение и расширение вен в паховой области;
- Появление тяжести в ногах.
Если вы заметили подобные симптомы, то на этапе беременности прибегать к хирургии и лечению этой болезни не стоит. Лучше это сделать уже после родов, если признаки болезни не исчезнут сами. Тем не менее, ее появление можно предотвратить. Для этого стоит следить за своим питанием и весом, не поднимать тяжести, избегать долгого нахождения в сидячем или стоячем положении, выбирать удобную одежду и обувь.
Совет: при обнаружении этой болезни врачи советуют пользоваться специальными колготками: они предотвращают отечность ног и в целом благоприятно влияют на их состояние.
Плоду уже больше месяца и он тоже меняется. С этого периода его развитие заметно ускоряется. Тело ребенка становится несколько дугообразным, чем-то похожим на фасолину, причем половину всего роста занимает голова.
Эмбрион сейчас размером где-то от 7 до 18 миллиметров и весом от 0,8 до 1 грамма. Между тельцем и головой формируется сужение – будущая шея ребенка. Уже растут ручки и ножки, а на них формируются ступни и кисти. Становятся различимыми промежутки между пальцами, но сами пальчики еще не сформированы. В этот период также формируется лицо: основание носа и даже едва различимые ноздри, ушные раковины, становятся заметными челюсти и кожные слои образуют веко. От эмбриона все еще остается «хвостик», который является продолжением копчика. Но в ближайшие несколько недель он исчезнет.
Начинают развиваться и укрепляться костные клетки, скелет начинает костенеть. С настоящего времени и по 25-й год жизни у вашего чада будет непрерывно продолжаться этот процесс.
У ребенка и начинают развиваться оба полушария мозга, с этого момента он начинает «умнеть». И что самое главное, формируется пуповина, благодаря которой устанавливается система кровообращения, и плод получает питательные вещества от матери. В груди уже бьется четырехкамерное сердечко, формируются кровеносные сосуды и развиваются эндокринные железы. Образуются зачатки бронхов и дыхательных путей, закладывается почка. Пищеварительная система незамедлительно развивается, а также формируется задний проход и удлиняется кишечник.
На седьмой неделе начинают развиваться у мальчиков яички, а у девочек яичники, хотя, чтобы узнать пол ребенка, придется еще немного подождать. Появляются первые попытки двигаться в животе матери.
В здоровом теле здоровый ребенок. Почему так важно следить за питанием и как это делать?
На самом деле, слежение за своим здоровьем важно не только во время беременности, но и на протяжении всей жизни. Однако, в этот период такая потребность возрастает во много раз, так как вы отвечаете не только за собственную жизнь, но и за жизнь своего малыша.
Запрещается курить и употреблять алкоголь, дабы не повредить ребенку. А также обязательно нужно следить за своим питанием и за тем, чтобы оно было здоровым. Это важно, потому как с пищей плод получает необходимую ему энергию для поддержания нормальной жизнедеятельности организма. Вот, список компонентов, на которые молодой маме нужно обратить внимание для составления нормального рациона питания ребенка и себя:
- Животные белки;
- Жиры;
- Сложные углеводы;
- Витамины;
- Микроэлементы.
Совет: помощь в составлении рациона и персональной диеты сможет оказать вам ваш наблюдающий врач.
Важно, чтобы питание было здоровым, так как от белков зависит рост плода, матки, плаценты и груди. Во время беременности дневная норма белков должна составлять не менее 170 грамм.
Как упоминалось ранее, на седьмой неделе начинает формироваться скелет малыша, именно поэтому молодой маме нужно употреблять продукты с высоким содержанием кальция. Но злоупотребление приведет в тонус матку, что плохо скажется на ребенке.
Важно и исключить из рациона или употреблять по минимуму те продукты, которые могут повредить ребенку. И это:
- Копчения в любом виде;
- Соления и соленые продукты;
- Острое;
- Сладкое;
- Сырые или полусырые мясо, рыба;
- Алкоголь;
- Красители, консерванты, ароматизаторы;
- Кетчуп, майонез;
- Сладкую газированную воду, квас;
- Капуста и бобовые.
Продукты, которые полезны беременным, нейтральны и запрещены.(рис.6)
Часто происходит такая ситуация, когда будущая мама, вследствие токсикоза совсем теряет аппетит. Но, несмотря на это кушать и давать питательные элементы организму все равно нужно. В таком случае врачи советуют делать маленькие, легкие утренние перекусы.
Первое и самое главное – не нервничать и не переживать. Если вы внимательно изучите литературу и будете следовать инструкциям вашего врача, то все будет хорошо и с вами, и с вашим ребенком.
Помимо питания будет полезно пройти курс витаминотерапии, по которому можно будет также проконсультироваться с врачом, у которого вы стоите на наблюдении. Он сможет вам порекомендовать нужные вам витамины и их правильную дозировку. В этот период стоит пить больше жидкости.
Важно не забывать о личной гигиене. Во время беременности врачи запрещают принимать горячие ванны и советуют перейти на душ. Важно регулярно мыться, так как дышим мы не только легкими, но и кожей, а грязные и закупоренные поры стоят еще одного «глотка воздуха» ребенку. Плюс, это затруднит выведение вредных веществ, которые выходят из организма через потовые выделения. Очищенная кожа, помимо всего, облегчает работу почек, на которые в период беременности происходит большая нагрузка.
Совет: если состояние кожи значительно ухудшилось, стоит обратиться к дерматологу.
Для беременных очень важен полноценный отдых. Нужно помнить, что нормальный и здоровый сон должен длиться не менее 8-10 часов в сутки. И не менее важен свежий воздух. Именно во второй месяц беременности необходимо начинать выходить гулять на улицу. Минимальная прогулка должна составлять 2-3 часа, но если получится уделять этому больше времени, то это пойдет только на пользу. Для мамы и ее ребенка небезопасно находиться в душном и непроветриваемом помещении, поэтому комнаты нужно обязательно проветривать.
Стоит внимательно следить за своим здоровьем, так как простуды и болезни могут негативно сказаться на малыше. Высокая температура матери из-за сильных перепадов навредит малышу. Кашель может стимулировать сокращение матки, а насморк приведет к тому, что кислород будет в недостаточных количествах доходить до ребенка.
Ни в коем случае нельзя проводить самолечение, если вы все-таки заболели. Очень многие препараты запрещены при беременности и могут нанести только вред плоду. Именно поэтому курс лечения должен назначать врач.
Можно слушать успокаивающую музыку. Это пойдет только на пользу.
Фотографии на седьмой неделе
И, само собой, стоит напомнить, что очень важно состояние матери. Ребенок, даже находясь в утробе, очень чувствителен и его состояние во многом зависит от состояния матери. Именно поэтому врачи рекомендуют не нервничать. Ведь благодаря связанной системе кровообращения ребенок понимает, что чувствует мать: если она рада, то кровь вырабатывает эндорфины (гормоны радости), а если она грустит или волнуется – катехоламины (гормоны стресса: адреналин, норадреналин, дофамин). И все это ребенок понимает и перенимает от матери.
Именно поэтому радуйтесь своему ребенку и своей беременности. И даже если возникают стрессовые ситуации, старайтесь от них всячески уходить и оставаться спокойной. Можете даже уже на этом этапе разговаривать со своим малышом. Ребенок непременно будет чувствовать, что он ожидаем и любим. Впоследствии это благоприятно скажется на его нервной системе и общем отношению к миру. Ведь, если человек знает, что он любим, то он намного увереннее в себе. А основы закладываются уже в утробе матери.
Поэтому любите свое чадо, берегите его и следите за своим здоровьем – это будет самая лучшая помощь и поддержка на данном этапе. Тогда ваш ребеночек родится здоровым и сильным.
Видео - 7 неделя беременности: ощущения в животе, что происходит, выделения, тянет низ живота, судороги
7 акушерская неделя соответствует третьей неделе беременности, если вести отчет от задержки месячных и пятой неделе от зачатия. В это время продолжается перестройка организма беременной женщины, меняется гормональный фон.
Многие женщины чувствуют себя не очень хорошо, у них развивается токсикоз, наваливается усталость.
Что происходит на 7 неделе беременности
На этой неделе продолжается гормональная перестройка организма, признаки наступившей беременности становятся все более явными.
Матка на седьмой неделе увеличивается почти в два раза. Пройдет еще несколько недель и живот беременной женщины начнет довольно быстро расти.
На этой неделе продолжается усиленная выработка гормонов, поэтому женщина может продолжать ощущать такие симптомы, как болезненность молочных желез, слабость, повышенная утомляемость.
Объем крови увеличивается примерно на 10%, что приводит и к увеличению матки. Это явление может сопровождаться легкими тянущими болями внизу живота, которые не представляют большой угрозы. Если боли начинают усиливаться, это повод для обращения к врачу.
Продолжается формирование маточно-плацентарного комплекса, по-прежнему высок уровень содержания в организме гормона беременности ХГЧ. Плацента становится толще и уже начинает частично функционировать, обеспечивая плод кислородом и питанием.
Признаки беременности на седьмой неделе
Симптомы беременности становятся все более явными. На седьмой неделе уже можно выделить целый ряд внешних и внутренних признаков беременности. К внешним признакам можно отнести возможную прибавку в весе или наоборот, некоторое снижение массы тела, которое может быть вызвано токсикозом и стрессами.
Помимо этого, на седьмой неделе может измениться внешний вид кожи лица. Она может стать жирной и покрыться прыщами. Это побочный эффект гормональных изменений, происходящих в организме. Обычно после родов состояние кожи приходит в норму, поэтому не стоит сильно волноваться по этому поводу.
К внутренним признакам на седьмой неделе беременности относят появление тяжести и боли в ногах. На бедрах могут появиться «сосудистые звездочки», которые после родов обычно исчезают. Происходит выпячивание вен в районе живота и молочных желез. У женщин, имеющих предрасположенность к варикозной болезни вен, может начаться ее развитие. В этом случае, если после родов вены не приобретут нормальный вид, нужно будет обратиться к врачу для хирургического решения этой проблемы.
Размер плода на седьмой неделе беременности
7 недель
Ваш ребенок размером с ягоду черники
Размер плода на седьмой неделе равен 7,5 мм, а его вес составляет 0,8 граммов. Тело зародыша имеет форму дуги, половину размера туловища составляет головка. Между ней и телом уже начинается образование будущей шеи. В дистальной части туловища появляется небольшой хвостик.
На этой неделе начинают активно развиваться руки ребенка. Пальцы еще не сформированы, но на кистях уже имеются межпальцевые промежутки. Ноги становятся более длинными, на них начинают образовываться пальцевые пластинки. Между ног появляется бугорок, из которого уже совсем скоро начнут формироваться половые органы.
Продолжает развиваться лицо плода. Появляется прообраз носа – носовая ямка, закладываются нижняя и верхняя челюсти, развиваются уши.
Начинает расширяться и вытягиваться трахея зародыша, начинают формироваться бронхи. Происходит закладка надпочечников.
Головной мозг активно развивается и уже может посылать простые сигналы к зачаткам будущих мышц. Благодаря этому плод начинает шевелиться.
Главным событием седьмой недели является окончательное формирование пуповины, благодаря чему происходит образование маточно-плацентарного кровотока. Теперь у матери и плода единая система кровообращения, через которую ребенок будет получать кислород и питательные вещества напрямую, из организма матери.
Ощущения на 7 неделе беременности
Многие женщины чувствуют себя на этой неделе не очень комфортно. Они чувствуют слабость, постоянно хотят спать, происходит снижение работоспособности.
Продолжает набирать силу токсикоз. По утрам женщину тошнит, может начаться рвота (особенно после приема пищи или во время проведения гигиенических процедур в ротовой полости). Если рвота наблюдается более пяти раз в день, необходимо обратиться за консультацией к доктору.
Такой сильный токсикоз негативно влияет на общее состояние беременной женщины, мешает ей полноценно питаться, что приводит к снижению веса. В организме происходит скопление ацетона, который негативно влияет как на состояние будущей матери, так и на ее ребенка. К 14 неделе токсикоз обычно проходит самостоятельно.
Из-за появления высыпаний на коже и токсикоза женщину может беспокоить сильный зуд. Он может появиться на любом участке тела, но чаще всего локализуется у наружных половых органов. Это усугубляет и без того не самый лучший психоэмоциональный фон и приводит к развитию повышенной раздражительности у беременной женщины.