Нередко целью поездки к морю является не отдых, а приобретение красивого бронзового загара. Но не всегда получается найти золотую середину во времени приёма солнечных ванн, даже если предпринимаются все усилия. Случается так, что вы либо загораете неравномерно, либо вовсе обгораете. В последнем случае кожа еще и начинает слезать. А это уже совсем портит картину и нагоняет тоску. Тогда девушки задумываются о том, что делать, если кожа после загара облазит.
Почему?
Причиной этого неприятного явления служит перенасыщение вашего организма ультрафиолетом - таким способом он даёт об этом знать. Поэтому верхний слой кожи отмирает и открывает более глубокий.
Несомненно, это очень важная восстанавливающая способность организма, но все-таки хотелось бы сохранить загар. Как быть? Что делать, если облазит кожа после загара? Сейчас дадим рекомендации по этому поводу.
Скраб вам в помощь
Если начала что делать в этом случае? Тогда можно в домашних условиях приготовить с натуральными маслами. Он не только поможет снять отмершие клетки, но и вернет упругость, равномерный цвет восстанавливающейся коже. Рецепт такого скраба очень прост. Для приготовления вам потребуется 1 столовая ложка сахара и такое же количество масла (оливкового или миндального).
Обладая мягкими гранями, песчинки сахара в сочетании с маслами ещё более округляются. А это дополнительно смягчает воздействие средства на повреждённые участки. Масло и само по себе отличный помощник в восстановлении кожи, а благодаря растворяющему эффекту быстрее избавит вас от «лохмотьев» на лице и теле. После использования скраба на коже остаётся маслянистая пленочка, не спешите её смывать или стирать, а дайте впитаться полностью.
Кофейный скраб
Что делать, если кожа после загара облазит? Ещё одно подручное средство - скраб из натурального кофе. Заварите и выпейте чашечку этого напитка, а оставшаяся гуща пойдёт на спасение Смешайте её с небольшим количеством оливкового масла; если такого нет, можно взять подсолнечное. Нанесите получившийся скраб на повреждённые участки и помассируйте. Далее смойте его водой (используйте тёплую) и промокните полотенцем, а затем смажьте кожу увлажняющим кремом.
Займитесь увлажнением кожи
Что делать, если облазит кожа после загара на лице? Следует подойти со всей ответственностью к выбору увлажняющего крема, уделив особое внимание его составу. Вам подойдут те, что содержат экстракты ромашки, алоэ или календулы. Такие кремы не только помогут успокоить кожу, но и ускорят процесс её восстановления.
Но что делать, если облазит кожа после загара, а подходящего средства нет под рукой? На помощь вам придут продукты, которые можно найти в любом холодильнике. Это простокваша, сметана или сливки. Кисломолочные продукты имеют увлажняющие и питательные свойства, эффективно восстанавливая кожу и придавая ей упругость.
Помимо этих средств можно использовать растительные масла: подсолнечное, оливковое или облепиховое. Стоит регулярно обрабатывать ими обгоревшую кожу, и вскоре к ней вернутся гладкость и упругость, а шелушение прекратится. Лучше всего проводить эти процедуры дважды в день после приёма душа.
Укрепляем кожу изнутри
Многие нередко заблуждаются, считая, что кожа начинает шелушиться только под воздействием внешних факторов и забывая о том, что это может быть и внутренняя проблема, ведь в организме все взаимосвязано. Потому когда не знаете, что делать, если кожа после загара облазит, позаботьтесь о ней изнутри. В первую очередь пейте больше жидкости (2,5 л) в день. Тут предпочтительны будут зелёный чай, натуральные соки или вода, но не забывайте о молоке - содержащийся в нём белок ускорит восстановление кожи.
Также необходимо ввести в свой рацион продукты питания, содержащие витамин А (печень, морковь, красный перец, петрушку и т. д.), Е (грецкие орехи, арахис, кукурузу, курагу и т. д.), и витамины красоты группы В (крупы, бобовые, морепродукты и т. д.)
Проводим профилактику
Как сделать так, чтобы кожа после загара не слезала? Для этого выполняйте следующие рекомендации:
- ограничьте свое пребывание на пляже утренними часами (до 10 утра) или загорайте после 4-х дня, когда лучи солнца не так опасны для кожи;
- в обязательном порядке используйте при посещении пляжа не забывайте, что применять их надо каждые три-четыре часа, а не только перед выходом из номера;
- что же насчёт солярия, то тут важно время сеанса, оно не должно превышать 10 минут; также следует использовать защитные кремы при каждом посещении;
- не последнюю роль играют лампы, если они старые, то это сильно скажется на качестве лучей и приведёт к негативным последствиям для вашей кожи, а потому не ленитесь спрашивать у администрации о регулярности их замены.
Следуя этим, по сути, несложным правилам, вы без труда избежите солнечных ожогов и шелушения.
Заключение
Теперь вам должно быть понятно, что делать, если кожа после загара облазит. Также мы дали советы по поводу того, как предотвратить подобное явление. Желаем вам только красивого загара!
Красивый ровный загар мечта каждого загорающего в летнюю пору под палящим солнцем. Но, к сожалению, желание выглядеть шоколадным многих приводит к необратимым последствиям. У многих после загара шелушится кожа , возникает нестерпимый зуд и все тело покрывается некрасивыми пузырями. Если Вы вдруг столкнулись с этой неприятной проблемой, то необходимо сразу же переходить к радикальным мерам и выполнить ряд процедур чтобы не усугубить ситуации еще больше. Для того чтобы максимально избавиться от солнечного ожога желательно незамедлительно перейти к целому комплексу различных действий. Идеальным вариантом, конечно же, будет поход к врачу, но если Вы по каким то причинам не имеете такой возможности, то срочно приступайте к ряду мер в домашних условиях.
Слезает кожа после загара?
Значит необходимо сделать следующее :
Очень аккуратно при помощи скраба в состав, которого входят абразивные частицы, удаляем нежными движениями ту кожу, которая уже слегка слезла. Ни в коем случае нельзя делать никаких резких движений, чтобы не навредить обгорелому телу.
Если под рукой в нужный момент не оказалось скраба сделайте его сами. Для этого закипятите заварной кофе, дайте ему постоять около 7-10 минут, после чего смешайте с оливковым маслом и примените взамен обычного скраба. Но только не забывайте что движения при помощи, которых будет наноситься скраб, должны быть максимально легкими. После скрабирования принимаем слегка теплый душ, после чего наносим крем после загара гарньер .
Но облезание обгоревшей кожи это не единственные неприятности, которые могут начаться. Солнечные ожоги влекут за собой массу негативных последствий, такие как:
- шелушение,
- боль,
- и даже сложные аллергические реакции.
Что делать если сильно чешется спина после загара
Если помимо чесания кожа сильно вздулась и начала слезать то сначала, конечно же, удаляем шелушащуюся кожу, а потом приступаем к профилактическим мерам против зуда кожи. Одним из самых распространенных и действенных методов против чесания является обработка обгоревшей кожи жирной домашней сметаной или кефиром. Это является лишь временным избавлением от зуда, поэтому, как только кожа опять начнет чесаться, её заново надо будет опять обрабатывать.
Слезает кожа после загара, а дома нет сметаны или кефира, тогда намочите любую х/б ткань или одежду и покройте ей зудящее тело. По мере высыхания ткани заново ее промокайте и одевайте. Также хорошо от зуда помогает принятие душа водой комнатной температуры.
Если после загара появились красные пятна на коже, то у Вас возможно заболевание фотодерматоз. Как правило, такие пятна впоследствии у многих начинают также сильно шелушиться, покрываться пузырями и сильно чешутся, в дальнейшем преобразовываясь в некрасивые тёмные пятна. При такой коже необходимо постоянно перед любым пребыванием на солнце наносить крема с SPF защитой не менее 25%. Конечно, с такой нежной кожей вообще не рекомендуется находиться долгое время на открытом солнце.
В основном правильное комплексной лечение при покраснении кожи может назначить только врач, но в самом непредвиденном случае помните, что необходимость принимать различные мульти витамины обязательна.
Многие не знают чем мазать кожу после загара , когда под рукой нет никаких увлажняющих кремов.
Заменить крема можно обычными кисломолочными продуктами :
- Сметаной-
- Молоком-
- Сывороткой-
- Кефиром-
- Несладким йогуртом-
- Простоквашей.
Также в срочном порядке нужно употреблять продукты содержащие витамины группы А и Е.
Представительницы прекрасного пола могут испытывать разочарование из-за того, что после долгожданного отдыха или посещения солярия после загара облазит кожа. В данной статье мы поговорим о том, что можно предпринять в такой ситуации.
Что такое ожог?
Солнечный ожог повреждает базальный слой кожного покрова, из-за чего тот утрачивает свои защитные функции. Подкожная клетчатка, отвечающая за образование новых клеток, не успевает нормально осуществлять процесс регенерации. Нарушение баланса приводит к слишком быстрому отмиранию клеток эпидермиса и, как следствие, к отторжению и шелушению верхнего слоя кожи.
Причины шелушения кожи
Морской загар с матовым бронзовым оттенком очень кратковременен. Тем не менее многие желают полюбоваться видом своей кожи, пусть даже на короткое время. Не все, побывав на отдыхе, получают сильные солнечные ожоги. Но по возвращении из поездки редко кого обходит стороной такое негативное проявление, как шелушение кожи. Этот факт побуждает многих девушек переживать о том, почему облазит кожа после загара.
На самом деле нежелательные воспаления на коже происходят из-за пренебрежения несколькими элементарными правилами. В основном печальные последствия постигают отдыхающих только после чрезмерного увлечения нахождением в солнечных лучах.
Шелушения могут возникать на фоне аллергических реакций, вызванных ультрафиолетом. Также свойственны такие проявления людям с сухим типом кожи. Поэтому, прежде чем отправиться на отдых, было бы хорошо проделать некоторые процедуры по увлажнению кожного покрова.
Есть еще одно объяснение, проливающее свет на то, почему эпидермис так остро реагирует на воздействие ультрафиолета, - это индивидуальная особенность организма. В частности, за этим кроются нарушения процессов выработки меланина, который обеспечивает защиту поверхностному слою кожного покрова. Люди со слишком светлой и чувствительной кожей получают более глубокие ожоги, и у них гораздо сильнее облазит кожа после загара. Что делать таким белокурым красавицам? Оказывается, если приложить максимум усилий и терпения, то они также смогут заполучить красивый коричневатый оттенок кожи. Ниже в статье даются некоторые рекомендации по этому поводу.
Симптомы
Признаки солнечных ожогов не заставляют себя ждать. Обладательницы чувствительной кожи уже через 1,5-2 часа начинают ощущать последствия от принятия солнечных ванн. Видимые проявления выражаются в покраснении кожи. Плечи, верхняя часть ног, спина и лицо являются самыми уязвимыми участками. Солнечным ожогам всегда сопутствуют следующие признаки: озноб, покалывания в местах ожогов, головная боль, зуд, отечность, болевые ощущения и повышение температуры тела.
При интенсивном поражении кожный покров может покрыться волдырями.
Если проигнорировать эти симптомы, то произойдет обезвоживание организма, и кожа после загара облезет еще больше.
Первая помощь
Солнечный ожог - это глубокое поражение кожи, требующее комплексного лечения, которое состоит из ряда определенных процедур.
Перед применением специальных препаратов необходимо наложить компресс. Ткань, оказавшуюся под рукой, нужно смочить и приложить на 20 минут на покрасневший участок эпидермиса.
При сильном воспалении все действия направляют на устранение ожога. Успокоительные и косметические средства, применяемые после загара, должны отойти не задний план. Следует учесть, что различные участки кожи по-разному реагируют на лечение. Если замечено, что облазит кожа на спине после загара, то на этом участке категорически нельзя использовать мази с содержанием лидокаина и вазелина. Такой способ замедляет процесс восстановления новых клеток.
Эффективную и быструю помощь можно получить после применения гидрокортизона. Препарат способствует снятию воспаления и раздражения, а также устраняет болевой синдром.
Спрей с пантенолом обладает заживляющим и защитным действием. Под воздействием этого средства значительно ускоряется процесс регенерации клеток, и состояние кожи заметно улучшается.
Чтобы снизить болевые ощущения, можно воспользоваться нестероидными и анальгетическими препаратами.
Отшелушивание
Молодые девушки особенно переживают, когда после загара облазит кожа лица. Что делать в такой нелегкой ситуации?
Если процесс отшелушивания предотвратить не удалось, остается лишь только ускорить очищение кожи от нежелательных чешуек.
После оказания первой помощи, когда кожа немного восстановилась после ожога, можно смело начинать использование скраба. В косметических магазинах таких средств предостаточно. Главное, такое средство должно быть щадящим и не иметь слишком крупных и жестких абразивных частиц.
Молодым особам, у которых облазит кожа после загара на лице, нужно прикладывать компрессы из зеленого чая и избегать малейшего пребывания на солнце в первые несколько дней. Отлично помогает сок алоэ, так как он содействует обновлению клеток.
Существует много проверенных народных методов, которые быстро приходят на помощь. Часто такие средства оказываются под рукой и помогают не хуже, чем популярные кремы и мази. Они более деликатны и меньше травмируют чрезмерно загоревшие участки. Вот два варианта уже испытанных методов:
- Кофейный скраб. Оливковое масло и гущу после выпитого кофе смешать в равных пропорциях, и легкими движениями нанести на место, где облазит кожа после загара.
- Скраб из сахара. Масло растительное и сахарный песок берут в равных количествах и тщательно перемешивают. Сахар должен хорошо погрузиться в жидкость, чтобы впоследствии не поцарапать кожу.
Увлажнение кожи
Когда после загара облазит кожа и уже проведены основные лечебные процедуры, она все так же нуждается в дальнейшем уходе. Только после тщательного удаления ороговевших клеток эпителия можно приступить к следующему этапу по восстановлению обгоревшей кожи.
Ей нужно обеспечить должное увлажнение. Применение местных средств, таких как «Радевит» и «Бепантен», помогает справляться с этой задачей.
Можно воспользоваться детским средством или обычным кремом, привычным для вашей кожи.
После перенесенного стресса пораженному эпидермису лучше подойдут средства на натуральной основе. Наличие ромашки, алоэ и календулы окажут успокаивающий эффект и снимут воспаление.
Хорошее действие оказывают масла, например, облепиховое.
Как обезопасить загар?
Чтобы загар получился равномерным, приучать кожу к солнцу следует постепенно. В первые дни пребывание на пляже нужно ограничить. Лучше выходить ненадолго в утренние и вечерние часы. Когда эпидермис приобретет коричневатый цвет без покраснений, можно увеличить время загара. Последующие слои будут уже ложиться более гладко и красиво.
Поначалу необходимо пользоваться защитными средствами от загара. С промежутками в 3 часа на кожу нужно наносить спреи и специальные масла.
Если были предприняты необходимые меры предосторожности, но все-таки кожа облазит после загара, то отслаивающуюся ткань нельзя снимать самостоятельно. После этого могут остаться пигментные пятна, от которых будет сложно избавиться.
Нужно стараться не допускать повторных ожогов. Чем чаще такие явления будут проявляться на коже, тем больше истощится защитный ее слой. Со временем эпидермис станет более чувствительным, а это повлечет за собой другие проблемы кожного характера.
Отправляясь в солярий, всегда нужно следовать рекомендациям специалиста. Неумеренное времяпрепровождение в таких заведениях часто заканчивается ожогами.
Красивый загар
После того как кожа уже получила определенную дозу ультрафиолета, можно воспользоваться дополнительными способами коррекции загара и обеспечить ему красивый ровный цвет. Такие методы принесут ожидаемого результата в случае, если кожа не покраснела и не получила ожогов. Хорошими средствами в этом отношении выступают эфирные масла. Их можно использовать как перед загаром, так и после каждого очередного пребывания на солнце. К самым лучшим из них относят: авокадо, миндальное, абрикосовое и масло виноградных косточек. Наносить их нужно тонким слоем. Помимо красивого оттенка, кожа получит необходимое питание и увлажнение.
Укрепление организма
Косметологи утверждают, что любые проявления на коже зарождаются изнутри. С одной стороны, эпидермис, попавший под активное воздействие ультрафиолета, конечно же, нуждается в обработке наружными средствами. Однако не следует забывать и о внутреннем восстановлении организма. В совокупности эти два способа помогут быстрее справиться с проблемой.
Для восстановления водно-солевого баланса, организму нужны минералы и витамины. Это также подразумевает увеличение количества жидкости, в частности, воды.
Необходимо употреблять такие продукты, как печень, растительные жиры, орехи, овощи, морская капуста, рыба, морковь, абрикосы, зеленый чай. Такое питание обогатит организм витаминами А и Е, в содержании которых он особенно нуждается в этот период.
В рацион следует включить белок и молочные продукты. Питание в этот период должно быть сбалансированным и разнообразным, поэтому не рекомендуется соблюдать какие-либо диеты.
Народные средства
Если кожа облазит после загара, то самым эффективным способом является известный рецепт наших бабушек. Кисломолочные продукты всегда спасали любителей солнечных лучей. Причем применять их можно сразу, как только начинают ощущаться первые симптомы поражения. Кефир или нежирную сметану наносят тонким слоев и оставляют до полного впитывания.
Очень хорошо снимает воспаления огуречный сок. Но пользуясь таким средством, следует помнить, что он отбеливает кожу.
Медовая маска с соком алоэ может дать положительный результат. Мед способствует глубокому увлажнению и питанию кожи.
Заключение
Загар - это, конечно, хорошо. Но неграмотный подход к этому мероприятию может привести к плачевным последствиям. Красавицы, желающие иметь шоколадный цвет кожи, должны неизменно следовать рекомендациям специалистов. Только в таком случае отдых в жаркую пору принесет удовольствие.
Перележала на ярком солнышке, а что делать, если слезает и чешется кожа после загара? Ради золотистого оттенка героически терпим знойную летнюю жару. Но желание быть красивой и привлекательной, часто приводит к совершенно иному результату. И вместо любования собой в легком открытом светлом платьице, которое как нельзя лучше подчеркивает смуглый тон, приходится сидеть дома, наблюдая, как отделяется кожа.
Это может стать не только косметической проблемой, постепенно верхний слой истончается, и покровы будут невероятно чувствительны к любым внешним факторам. Чтобы не просидеть месяц дома, ожидая окончания линьки, необходимо обратиться к проверенным способам.
Что делать, если слезает и чешется кожа после загара? Ну, во-первых, – только смуглые, темноглазые красотки более или менее переносят открытые солнечные лучи. А светлоглазым и русоволосым стоит прятаться в теньке уже после 10 часов дня, и не пытаться забрать на себя весь ультрафиолет. Будь то даже солярий или игра в бадминтон на даче, за своей кожей нужно постоянно следить.
Чтобы сохранить не только ухоженный вид, но и отсрочить старение, не стоит забывать о специальной косметике, которая великолепно защищает наши чувствительные покровы от палящих лучей. А пока, придется приводить в порядок зудящие, облезающие чешуйки.
Восстановление
Если уже ожог случился, нужно применять экстренные меры, чтобы облегчить неприятное состояние. Наносить крема после загара не имеет смысла. Они предназначены для успокоения покровов и равномерного распределения пигмента при правильном принятии солнечных ванн. Особого эффекта от них не стоит ожидать, но и выбрасывать не нужно. Они пригодятся в следующие разы, когда после горького опыта будут соблюдаться все условия для здорового загара. А пока нужно быстренько восстанавливать зудящие покровы:
- в день придется выпивать не менее 2 л. качественной воды, желательно очищенной или минеральной, она стимулирует ускорение процессов обновления, формирования нового слоя эпидермиса, который очень скоро заменит ороговевшие клетки;
- также полезно вспомнить о таких напитках как травяной или зеленый чай, соки, кефир и простокваша, они разные по своему химическому составу, но невероятно полезны благодаря различным свойствам – повышать иммунитет, обеспечивать эластичность и упругость кожи, насыщать полезными элементами;
- пропить комплекс поливитаминов, или отдельно витамины группы В, а также А и Е, они также помогают снизить неприятные ощущения и ускорить этот период регенерации;
- если на таблетирование витамины возникает аллергия, я еще больше усиливающая зуд, лучше перейти на продукты питания, легко восполнят дефицит нужных элементов, при этом не возникает проблем с их усвоением, это жирные растительные масла, семечки, орехи, а также яйца, печень, ягоды и фрукты, черный хлеб, рыба и морепродукты.
Скрабирование
Чтобы быстрее слезла уже ороговевшая кожица, стоит ей помочь, обратившись к народным средствам. Магазинная косметика содержит очень крупные абразивные твердые частички, которые могут усугубить ситуацию, сделав покровы еще чувствительней, вызвав покраснение и даже болевые ощущения. Поэтому в первые дни после ожога стоит приготовить для себя любимой природные средства, деликатно удаляющие эпителий и успокаивающие поврежденные участки.
Обязательно после такой процедуры нанесение увлажняющего крема или молочка, они быстро впитываются, восстанавливают уровень влаги и рН баланс. Можно также использовать жирные растительные масла, только придется подождать, пока они впитаются, иначе одежда будет безвозвратно испорчена.
Молочный скраб
Очень нежный и деликатный состав можно применять ежедневно на протяжении 2 недель. Подходит он и для обычного ухода за нежной чувствительной кожей. Он не сушит эпидермис, а легко удаляет отмершие клетки, освобождая пространство для обновленных тканей. Полезно применять и перед подготовкой к походу на пляж, загар будет ровным, а кожа не потеряет упругость и увлажнение.
Для приготовления в равных количествах (по 70 гр.) нужно смешать сухое молоко и овсяную муку. Можно обычные хлопья измельчить на кофемолке до получения оптимальной консистенции. Круговыми движениями мягкой мочалкой нанести на поврежденные области, и на протяжении 2 минут втирать. После смыть теплой водой и нанести успокаивающий крем или другое подходящее средство.
Травяной скраб
Рецепт позволяет не только ускорить восстановление поврежденных покровов, также обладает действием антиоксиданта. Подходит для всех типов кожи, помогает успокоить в первые часы после неудачного принятия солнечных ванн. Использовать рекомендуется через день, на протяжении 3 недель.
Для приготовления потребуется по 50 гр. трав ромашки, подорожника, липы и корня петрушки измельчить в порошок на кофемолке.
Лучше самостоятельно регулировать степень помола, чем более обширный ожог, тем менее должны быть выражены крупицы в смеси. Готовое средство распределить на влажной коже и оставить на 10 минут, после смыть теплой водой. Можно сразу сделать большой запас скраба, он долго сохраняет свои свойства в сухой стеклянной баночке, в защищенном от прямых солнечных лучей месте.
Ошибки
Последствия солнечных ожогов нередко устраняются домашними методами. Но не все эффективно помогают, существуют некоторые способы, которые могут наоборот усугубит состояние:
- ни в коем случае нельзя смазывать поврежденные участки кубиками льда, да, возникает временное облегчение, благодаря эффекту охлаждения, но такой стресс для эпидермиса приведет к еще большим шелушением и возможным последующим косметическим дефектам, рекомендуется располагать лед на расстоянии 5-10 см. от кожи, до наступления облегчения;
- не стоит для очищения использовать щелочное мыло, а также обычные косметические скрабы, они усиливают воспалительную реакцию, усиливая раздражение;
- на поврежденных участках не применяется спиртосодержащая косметика, а также фармацевтические настои, они могут провоцировать обезвоживание кожи, стянутость, зуд;
- в первые дни не обрабатывается кожа вазелином и другими жирными смесями, затрудняют процессы кислородного обмена, это правило относятся и к жирам животного происхождения, а вот растительные масла – оливковое, жожоба, миндаля, прекрасно увлажняют и ускоряют регенерацию покровов;
- если на месте ожогов образовались волдыри и папулы, ни в коем случае нельзя их прокалывать, это может привести к инфицированию, или образованию шрамов или рубцов;
- после такого стресса для кожи на солнце нужно находиться только в закрытой одежде из натуральной хлопчатобумажной ткани, оптимальное время до 11 дня и после 16, а в наиболее опасный период агрессивного солнца с 12 до 15 лучше отдыхать в помещении, это правило действует не только в восстановительный период, поможет в будущем обрести здоровый загар;
- в последующие 3 недели, пока будет происходить обновление покровов, не рекомендуется употреблять алкоголь, газированные напитки, крепкий чай или кофе, они провоцируют обезвоживание, тем самым замедляя протекание восстановительных процессов.
Экспресс средства
Существует множество методов облегчить неприятные ощущения, а также ускорить процессы восстановления. Можно применять эффективные фармацевтические продукты, такие как пантенол, эловера (алоэ вера с витамином Е), судокрем, солкосерил или обратиться к проверенным народным способам, устраняющим зуд и шелушения. Наиболее действенными и безопасными считаются следующие:
- обычная влажная салфетка, без добавок и ароматизаторов, можно взять хлопчатобумажную ткань и смочить ее в прохладной воде;
- взбитый и охлажденный белок обильно наносится, после высыхания обрабатывается свежим, он успокаивает кожу, снижает болезненную чувствительность, предупреждает появление зуда;
- лавандовый компресс – несколько капель эфира лаванды растворяется в любом растительном, смачивается салфетка и прикладывается к пораженной области, устраняет покраснение, обладает бактерицидным действием;
- кефир, сметана, йогурт из холодильника, помогают охлаждать и увлажнять, а также снижают болевые ощущения, важно не давать высыхать средству, регулярно обрабатывая снова;
- тертый картофель также снимает боль и воспаление, можно обильно распределять непосредственно на пораженных участках или использовать в виде компрессов;
- мятный настой или отвар, свежие или сухие листья залить кипятком, подождав полчаса, смачивать салфетку и прикладывать к местам ожогов;
- примочки из белой глины, нужно размешать с водой, пропитать ткань, после она накладывается на нужную зону, по мере высыхания меняется на новую.
Очень часто после принятия солнечных ванн кожа начинает слезать, что может свидетельствовать о получении ожога. Многих интересует, что делать, если облазит кожа после загара.
Важно выяснить, почему происходит этот процесс, как можно способствовать быстрому заживлению кожи и что делать, чтобы предотвратить облезание в дальнейшем.
Как известно, кожный покров состоит из нескольких слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы, которую также называют подкожно-жировой клетчаткой. Эпидермис включает в себя еще 5 отдельных слоев. При долгом нахождении на солнце повреждаются все слои эпидермиса, что приводит к нарушению процесса регенерации клеток. Организм теряет множество эпителиальных клеток, но не успевает их образовывать с такой скоростью. Со стороны это и выглядит как облезание кожи.
Внимание: при правильном загаре скорость потери клеток небольшая, а значит, человек не замечает внешних изменений.
Что делать, если облазит кожа после загара?
Если кожа после загара шелушится и облезает, то важно подобрать правильный уход, а не просто сдирать шелушащиеся частицы. Давайте поподробнее поговорим о комплексном уходе , который включает не только внешние процедуры, но и соответствующее питание, заботу об организме в целом.
Питание и увлажнение
Очень важно достаточно напитать и увлажнить кожу даже после успешного сеанса загара, не говоря уже . Как домашние, так и покупные средства обладают следующим эффектом:
- восстанавливают барьерную функцию кожного покрова;
- способствуют ускоренной регенерации клеток;
- увеличивают процесс синтеза эластина и коллагена;
- придают загару приятный оттенок.
Средства после загара нужно применять, даже если ваша кожа не получила визуальных повреждений в виде покраснения или шелушения. Ведь воздействие УФ-лучей приводит к раннему старению кожи
, появлению мимических морщин и сухости.
Натуральные маски
Яично-медовая
Разотрите желток с чайной ложкой меда, добавьте ложку любого базового масла (оливкового, кокосового, миндального).
Маска из авокадо
Авокадо славится во всем мире своими полезными свойствами. Оно содержит насыщенные жирные кислоты, в том числе олеиновую, группы В, . Для приготовления маски мякоть авокадо нужно смешать с 2 ст.ложками воды и взбить до однородности в блендере.
Витаминная
Добавьте в любой детский питательный крем по 3 капсулы и . Такое сочетание добавит средству пользы.
Травяная
Цветки ромашки, липы и листья шалфея мелко размельчите в количестве 1:1, залейте несколькими ст.ложками воды. Затем остудите смесь и добавьте ее к базовому маслу (растительному, оливковому, касторовому).
Сметанная
Эта маска известна почти всем любителям позагорать. Сметану высокой степени жирности нужно нанести на воспаленную кожу, для лучшего эффекта можно разбавить ее крепким качественным чаем. Для получения отбеливающего эффекта можно добавить 5-7 капель лимонного сока.
Если покупные косметические продукты обладают подробной инструкцией, то о правилах использования натуральных масок нужно сказать отдельно.
- Постарайтесь избегать следующих ингредиентов: корицы, горчицы, перца. Наносите средство только на область загара на 2-3 часа, а затем смывайте.
- Мазать кожу лучше сразу после того, как вы обгорели. Количество компонентов маски подбирается индивидуально, в зависимости от области сгоревшей кожи.
- И конечно, перед применением протестируйте продукт на небольшом участке кожи, чтобы исключить риск индивидуальной непереносимости.
Косметологические средства
Garnier Ambre Solaire
Увлажняющее успокаивающее молочко, которое помогает стабилизировать уровень влаги в слоях эпидермиса, снизить воспалительный процесс. Такой эффект основано на действии универсального компонента — алоэ вера.
Clarins Baume Apres Soleil
Бальзам, который стимулирует восстановление кожи, увлажняет и успокаивает ее, помогает повысить стойкость загара. В его составе масла карите и подсолнечника, обладающие защитными и смягчающими свойствами.
Lancaster
Марка Lancaster известна именно своими солнцезащитными средствами, продуктами после загара для лица, тела и волос. Среди них нельзя не отметить охлаждающий спрей Sun Sport, который помогает защитить эпидермис от всех видов УФ-лучей, оказать необходимый охлаждающий эффект при повышении температуры тела при получении ожога.
Спрей радует и своим составом: масла эхинацеи и буритии, экстракт красного апельсина придают мягкость и сияние.
Yves Rocher Solaire
Молочко с тающей текстурой мгновенно успокаивает воспаленную кожу, активизирует обновление клеток и защищает ее от фотостарения. Основный компонентом является растительный экстракт приморского синеголовника, который обладает уникальной способностью удерживать влагу в клетках.
La Roche Posay Posthelios
Восстанавливающий лосьон аптечной марки, который подходит как для лица, так и для тела. Средство обладает мощным противовоспалительным действием, увлажняет и смягчает, обеспечивает чувство комфорта. Оно изготовлено на основе термальной воды, также в составе масло карите и аллантоин. Подходит для чувствительной и склонной к аллергиям коже.
Питание изнутри
Для получения красивого и ровного загара, а также ускорения процессов регенерации очень важен сбалансированный и полноценный рацион. Существует несколько веществ, которые обеспечивают безопасное пребывание на солнце:
- Аминокислоты тирозин и триптофан регулируют выработку мелатонина.
- Ликопин — каратиноид, обладает антиоксидантной активностью, уменьшает восприимчивость организма к агрессивным компонентам внешней среды, защищает ее.
- Селен — предотвращает риск развития злокачественных опухолей, защищает кожный покров от сухости, укрепляет иммунитет.
- Витамин Е — защищает организм от действия свободных радикалов, является мощным антиоксидантом и предотвращает фотостарение.
- Бета-каротин также обладает защитной функцией, обеспечивает красивый золотистый оттенок загара.
Большая часть этих веществ продается в синтезированном виде, но лучше употреблять их исключительно из натуральных продуктов. Советуем включить в свой рацион следующие продукты: абрикосы, морковь, персики, виноград, томаты, шпинат, брокколи, дыню.
Они не только являются антиоксидантами, но и стимулируют выработку гормона меланина, который и отвечает за ровный загар.
Избавление от ненужной кожи
Важно не только достаточно увлажнить и напитать кожу, но и избавиться от ненужной кожи, чтобы она быстрее сходила. Скрабы и пилинги способствуют процессу обновления. Не обязательно покупать дорогое средство, ведь приготовить его можно и в домашних условиях из самых простых продуктов.
Кофейный скраб
Для приготовления скраба понадобится понадобится натуральный кофе среднего или мелкого помола. Не стоит брать кофе крупного помола, ведь такие частички могут травмировать нежную кожу. Растворимый кофе использовать не стоит, так как такая процедура принесет мало толку.
Существует несколько вариантов приготовления. Для проведения экспресс-ухода кофейную гущу нужно смешать с обычным гелем для душа или молочком для тела. Но более эффективным методом считается смесь кофе с базовым маслом (оливковым, авокадо, миндальным).
Существует и несколько более сложных, но очень полезных рецептов. Вы можете добавить к кофе белую, черную или голубую глину для антибактериального действия и повышения упругости кожи. Еще один рецепт: смешать в равных пропорциях натуральный йогурт, кофе и оливковое масло. Вы удивитесь, насколько мягкой и нежной будет кожа после такого пилинга-маски.
Применять кофейный скраб совсем не сложно. Его наносят на определенные участки кожи массирующими движениями, а затем смывают. Средство, в составе которого есть мед, масло или йогурт, можно оставить чуть дольше — на 5-10 минут.
Сахарный скраб
Сахарный скраб обладает чуть более мелкими частицами, чем кофейный, а значит, его можно использовать и для отшелушивания лица. Это средство универсально и подходит для любого типа кожи , помогает обеспечить деликатное очищение и удаление ороговевших частиц, небольшой подтягивающий эффект, улучшение кровообращения. Вот лишь некоторые рецепты сахарного пилинга:
Смешайте 1 ст.ложку сахара с таким же количеством овсянки мелкого помола, разбавьте водой до получения густой консистенции;
- приготовьте смесь из ложки сахара и яичного желтка;
- к ст.ложке оливкового масла добавьте сахар;
- замечательный витаминный скраб можно получить, перемешав мякоть спелого банана с сахаром.
Наносить скраб нужно на чистую влажную кожу массирующими движениями, а затем сразу же смывать его. Выполнять процедуру нужно 1-2 раза в неделю.
Укрепление организма
Важно полноценно укреплять организм, чтобы загар приносил только радость. Не забывайте не только о рациональном правильном питании, но и соблюдении водного режима, активном образе жизни, приеме витаминов при необходимости. Ухаживайте за кожей круглый год, а не только при появлении проблем, тогда вы не будете спрашивать, что делать, если кожа после загара шелушится очень сильно? и вам не придется столкнуться с сильным облезанием.
Чего делать нельзя?
Многих интересует, что делать при шелушении кожи после загара. Особенно важен вопрос, как быстро избавиться от шелушений, что делать для ускорения процесса, можно ли самостоятельно снимать и убирать облезшую кожу . Лучше не делать этого, специально отдирая кожу, так как новый слой эпидермиса очень тонкий и нежный. В этом случае ускорить обдирание можно лишь специальными скрабами и пилингами, которые воздействуют более мягко.
Внимание: если после загара вы заметили не только шелушение самого кожного покрова, но и видоизменение родинок, то, как можно быстрее обратитесь к врачу-дерматологу!
Темные пятна на коже после загорания
После загара на коже могут остаться темные пятна, которые не проходят продолжительное время. Это свидетельствует о гиперпигментации, то есть, организм вырабатывает гормон меланин в избытке. Возможно, появление пятен также связано с заболеваниями внутренних органов, особенно влияют на появление пятен болезни щитовидной железы и печени.
Если вас беспокоит данная проблема, то лучше обратиться к специалисту, который подберет вам нужную терапию и поможет предотвратить появление новых пигментных пятен.
Профилактика солнечных ожогов
Для профилактики солнечных ожогов нужно придерживаться нескольких простых правил:
- Загорайте в безопасное время: утром до 11:00 и вечером после 17:00.
- Обязательно пользуйтесь средствами с УФ-защитой. В первые дни пребывания на море используйте продукты с самой высокой степенью защиты — 50. Особое внимание уделите самым чувствительным зонам: лицу, плечам, спине.
- Не забывайте о ношении головного убора.
- Повторно наносите средство после каждого купания.
- Если вы заметили сильное жжение и покраснение, то нужно остановить прием солнечной ванны.
Многих интересует, через сколько дней кожа вернется в нормальное состояние. При соблюдении всех правил обычно проходит 2-3 дня , а затем вы можете возобновить прием солнечных ванн.
Полезная информация