При грудном вскармливании со временем привычное ощущение переполненности в молочных железах пропадает, грудь становится мягкой. Многие мамочки беспокоятся, не пропало ли молоко, наедается ли малыш?
Мягкая грудь при кормлении – явление нормальное, пугаться этого не стоит. Истечение молока и чувство переполнения проходят со временем. Эти признаки свойственны раннему этапу лактации, когда организм еще не определился, сколько молока требуется ребенку, и дает его с избытком.
Такая ситуация держится примерно до 2 месяцев. Ведь малыш еще мал, грудь ему сосать сложно, поэтому молоко находится рядом и практически льется ему в рот. Этот этап называется накопительным. Позже к 2 или 3 месяцам, лактация изменяет тактику и становится приливной: то есть молоко располагается в задних долях и приливает, когда ребенок прикладывается и начинает сосать.
Поэтому только создается впечатление, что грудь пустая, но молока в ней меньше не стало, это говорит о том, что лактация перешла в новую фазу и стала зрелой. Сроки наступления этого периода сугубо индивидуальны, у кого-то это время приходит на третьем месяце лактации, у других, когда ребенку исполняется 5 месяцев.
Ощущение переполнения уходит совсем, при условии, что не будет больших перерывов в кормлении. Но этого делать не стоит, потому что количество выделяемого молока точно не увеличится. Некоторые молодые мамы не знают этого, и начинают подкармливать малыша смесью, чем способствуют снижению лактации.
Если при сцеживании молокоотсосом выходит слишком мало молока, или оно вообще не нет, это тоже не показатель его отсутствия. Никогда не получится сцедить тот объем, какой высосет ребенок.
Как понять, что ребенку хватает молока
Выяснить, сколько употребляет молока за раз при кормлении младенец, сложно. И контрольное взвешивание тут бессильно. Когда ребенок получает грудь по требованию, каждый раз он высасывает разное количество продукта. Это может быть 120 мл, иногда довольствуется и 10 мл.
Разобраться, сыт ли малыш, можно по признакам:
- кожа ребенка свежая и упругая;
- он хорошо набирает вес и растет;
- при кормлении слышен звук глотания;
- темный и частый стул.
Если грудничок здоров, весел и счастлив, очевидно, все нормально, кушает он хорошо, и молока хватает.
Существует методика, помогающая точнее определить, достаточно ли младенец получает питания при грудном вскармливании. Основана она на количестве мочи, которую выделяет грудничок за сутки, пользуются ею во всем мире. Для этого требуется посчитать мокрые пеленки:
- Обычно в норме младенец писает где-то 8 раз в сутки, столько же мокрых пеленок должно быть в день. Когда моча прозрачная и светлая, без запаха, значит, что молока он получает в достаточном объеме.
- Для тех, кому сложно расстаться с памперсами на весь день, допускается сократить время теста до 3 часов. Обычно грудничок мочится во время бодрствования примерно через полчаса, иногда чаще. Если за этот период он 4 раза пописает, все нормально,
Когда количество мочеиспусканий 3 раза, придется продлить время проверки еще на 3 часа. Нормальный результат – минимум 4 мочеиспускания.
Можно взвесить подгузники, которые ребенок намочил за сутки. Чтобы из них не ушла влага, лучше положить в полиэтиленовый пакет или взвешивать после каждой смены, потом суммировать результат. Примерные нормы мочи представлены в таблице.
Если ребенок писает недостаточно, это означает, что молока мало.
Другие причины
Случается, мягкая грудь означает, что молока все-таки маловато. Но в большинстве случаев проблема решаема, поскольку только 3% женщин имеют физиологическую особенность, связанную с недостаточной его выработкой. Так в чем же причина, что ребенок испытывает недостаток питания при кормлении?
- К основным факторам относят неправильный захват груди, при этом грудничку сложно сосать, он съедает меньше продукта. Мозг решает, что ребенку хватает пищи, снижает ее количество.
- Женщина кормит младенца по часам, а не по требованию, и опять в организм воспринимает неверную информацию о количестве потребляемого продукта, он снижает его выделение.
- Мамочка старается не кормить малыша ночью, особенно, в период с 3 до 8 утра. Этот промежуток времени очень важен, организм формирует «заявку» на объем потребляемого молока в сутки. Поэтому ночное кормление не должно быть менее 2 раз.
- Иногда женщина слишком мало пьет жидкости, это становится причиной снижения лактации.
- Иногда мама слишком устает, нервничает или мало спит. Выделяются гормоны стресса, они препятствуют оттоку выработанного молока из груди.
Следует проанализировать ситуацию и найти причину, влияющую на недостаточное выделение молока.
Что предпринять
Если крохе не хватает молока, он испытывает чувство голода, развивается медленнее, часто беспокоится и плачет. Отчаиваться не стоит, лактацию увеличить можно. Какие меры помогут маме решить проблему, а малышу получить достаточно питания:
- Пересмотреть рацион и отрегулировать режим питания, в сутки кушать надо небольшими порциями не менее 5 или 6 раз.
- Активизировать приток молока поможет массаж груди, он предотвратит застойные явления.
- Изучить технику прикладывания, ребенок должен захватывать не только сосок, но и ареолу.
- Режим кормления, конечно, вещь удобная, но при грудном вскармливании себя не оправдывает. Когда кроха просит грудь, отказывать ему в этом нельзя. Сосание провоцирует выработку пролактина, гормон способствует увеличению притока молока.
- Требуется исключить продукты, которые способны повлиять на вкус молока, испортить его запах.
- Пить надо по жажде, но не забывать, что поступление воды в сутки не должно быть менее 1,5 или 2 литров.
- Полноценный отдых, прогулки на свежем воздухе – залог здоровья мамы, значит, продуктивной лактации.
- Стоит доверять близким, иногда позволять им заниматься ребенком, это даст возможность маме отдохнуть, успокоиться.
Грудь устроена природой так, что молока выделяется столько, сколько ребенок высасывает, неважно, что она мягкая, ребенку питания будет достаточно. Поэтому прикладывать малыша надо, когда он просит. Дети могут делать это довольно часто и долго «висеть» на груди. Это не говорит о том, что он голоден. Просто ему требуется постоянное присутствие мамы, психологически он чувствует себя защищенным на ее руках, для малыша это самое комфортное место. Помните это, и тогда проблем при кормлении не возникнет, малыш будет расти здоровым и веселым.
Если достаточно молока, а малыш плачет и беспокоится, стоит все-таки обратиться к педиатру, возможно, причина совсем в другом, и ребенку требуется помощь.
Рождение на свет маленького человечка – величайшее чудо. Грудное молоко – идеальное питание, которое мама может предоставить своему ребенку. В нем содержится огромное количество питательных веществ, способствующих правильному росту и развитию малыша, укрепляет его иммунитет. Грудное вскармливание – огромная радость и для мамы, и для ее ребенка. Просторы интернета пестрят информацией о грудном вскармливании, но многие современные роженицы все же сталкиваются с . Так как же правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы избежать маме проблем с ее женским здоровьем, а ребенку получить большую пользу от кормления?
Главное в статье
Как подготовить грудь к кормлению ребенка?
Даже женщины, которые не имеют проблем с грудью, должны подготовить свое тело к предстоящему кормлению малыша:
- Не пересушивайте соски мылом , простого обтирания проточной водой будет достаточно.
- Подберите правильный бюстгальтер еще во время беременности . Но нужно следить за качеством белья, тело должно в нем «дышать».
- Можно заварить дубовую кору или использовать заварку крепкого черного чая. Несколько раз в день смочите в отваре ватный диск и прикладывайте к ареоле, это предотвратит появлению трещин на коже.
- Нужно понемногу закаливать грудь, начните с воздушных ванн , затем можно продолжить обтирания водой.
- Заготовьте кубики льда из натуральных отваров трав , только не перестарайтесь, не должно произойти переохлаждения.
- И самое важное – консультация гинеколога , который наблюдает вашу беременность.
Как приложить новорожденного к груди в первый раз?
Педиатрами рекомендуется первый раз приложить малыша к груди через полчаса после кормления.
На что обратить внимание при кормлении грудью?
- Основная задача грудного вскармливания – набор веса ребенком для правильного его роста и развития.
- Если даже при абсолютно правильном прикладывании груди детеныш хватает один сосок — этот признак может свидетельствовать, что у малыша короткая уздечка под языком. Стоит понаблюдать за последующими кормлениями, а при необходимости — проконсультироваться с педиатром.
- Кормящей матери нужно соблюдать строгую диету во время первого месяца жизни малыша, затем постепенно пробовать вводить в свое питание продукты, которые ранее запрещались.
- В конце каждого дня проверяйте свою грудь на наличие уплотнений , болей.
- Соблюдайте гигиену , перед каждым кормлением омывайте грудь кипяченой водой, либо же дезинфицируйте раствором фурацилина. Если на сосках имеются трещины и они обрабатываются специальными кремами, то остатки препаратов тщательно убирайте.
Кормление ребенка грудью: пошаговая инструкция
- Ребенок сосет и сосок, и ареолу, его нижняя губа вывернута наружу.
- Носик грудничка плотно прилегает к груди, но дыхание не нарушено.
- В процессе сосания слышно только, как ребенок глотает молоко, никаких посторонних звуков нет.
- Мама не ощущает дискомфорт в процессе кормления.
По часам или по требованию: как правильно кормить ребенка грудью
Понятие кормление «по часам» возникло еще в советское время, когда женщинам предоставлялся декретный отпуск совсем на короткое время, приходилось рано выходить на работу и подстраивать свое чадо под рабочий график.
У каждого подхода к кормлению существуют свои плюсы и минусы, вот плюсы кормления «по часам»:
- Четко формируется режим дня у малыша, мама может планировать свое время, точно зная, когда нужно кормить кроху, а когда заниматься своими делами.
- Ребенок привыкает к такому образу жизни, и спит крепче ночью .
Минусы кормления «по часам»:
- Малыши трудно переживают такое длительное время без груди.
- Каждое кормление ребенок сосет грудь с разной силой . Если за 20 минут он наелся в прошлый раз, то в этот раз может не доесть.
- Вероятность застоя молока в протоках молочных желез матери увеличивается .
- Возможно угасание лактации. Ребенок меньше сосет, не стимулирует грудь, а значит и меньше выделяется гормона – пролактина.
- Нарушается эмоциональная связь мамы и малыша .
Многие воспринимают кормление «по требованию» новомодной тенденцией, но это не так. Испокон веков ребенок находился возле матери, у нее на руках, брал грудь, когда хотел, и формирование всего человечества происходило так, часы никто не наблюдал.
Ритм жизни современной женщины не всегда сходится с кормлениями «по требованию», вот минусы такого метода:
- Мама должна быть готова кормить ребенка в любое время, даже общественном месте .
- Груднички любят «висеть» на груди, что очень часто приводит к плохому ночному сну . Так необходимо постоянно подходить к колыбели или класть малыша в родительскую постель, что не всегда удобно.
- Молоко у мамы, кормящей по «часам» перегорает само по себе со временем, исходя из потребностей крохи. В другом варианте кормления – молоко не перестает прибывать , а прекратить лактацию бывает очень болезненно.
Это даже не столь минусы, как небольшие неудобства, которые кормящая мама, правильно настроив себя, может и не замечать.
Из преимуществ:
- Дитя прибавляет в весе и нормальное развивается.
- Вероятность проблем с животиком уменьшается.
- Не нужно вводить прикорм в раннем возрасте, еду и питье ребенок получает с молоком.
- Женщина получает профилактику проблем с молочными железами.
- Часто стимулируется грудь, а значит молока выделяется достаточно, и можно кормить малыша до того возраста, которого захочется.
- Нет необходимости сосать соску и пустышку.
- Ребенок получает от груди все, что захочет, а значит растет более спокойным.
Как правильно прикладывать ребенка к груди: фото-инструкция
Как приложить ребенка к груди лежа?
Кормление способом «лежа на боку».
Такой способ идеален для ночных кормлений. Но и у него есть три разновидности:
- Головка ребенка поддерживается маминой рукой, что позволяет его телу немного быть приподнятым, ротик находится напротив соска. Свободной рукой женщина контролирует, чтобы грудь не мешала свободному дыханию дитя, либо же ласкает его. Перед началом кормления маме нужно положить под голову и спину подушку, чтобы кормление было поудобнее.
- Мама и малыш лежат на боку на ровной поверхности, кормление происходит так же, с той груди, которая снизу. Руки женщины абсолютно свободны, ими нужно прижать ребенка для его успокоения. Это не самая удобная поза, но имеет место. Головка малыша лежит на небольшой возвышенности, сам он перевернут на бок, мама, опираясь на локоть, дает грудь немного сверху.
- Мама и малыш лежат на подушке, причем тело ребенка должно размещаться на ней полностью. Одной рукой прижмите ребенка к себе, а вторая будет свободна. В такой позе можно кормить с обеих грудей, не переворачиваясь при этом на другую сторону.
Кормление способом «лежа-валетом».
Способ говорит сам за себя — мама и малыш лежат на боку, ножки младенца расположены вдоль лица мамы, под головку ребенка можно подложить подушечку. Такая поза наиболее результативна, когда у мамы возник застой молока в верхней части молочной железы.
Кормление способом «лежа на спине».
Младенцы очень любят лежать на маме, соприкасаясь с ней животами. Это очень эффективно для профилактики коликов и свободного отхождения газиков. Голова ребенка слегка повернута набок, а мама чередует кормление то одной, то другой грудью. Эта поза идеальна для женщин, у которых выделяется молоко под сильным напором и ребенок им захлебывается. А в такой позе струя бьет не так сильно.
Кормление способом «нависание».
Когда грудь матери находится немного под навесом, молоко распределяется к выходу равномерно, при этом оно свободнее вытекает из груди. Так кормить эффективно, когда грудничок ленится сосать грудь, так как уже попробовал легкое питье из бутылки. Голову ребенка расположите немного набок, а сами лягте на живот, упритесь локтем, грудь должна нависать над ребенком, но не давить на него.
Как прикладывать ребенка к большой груди?
В период лактации грудь женщины значительно увеличивается в объеме, а если грудь и так большая – ее изменения могут вызвать дискомфорт и некие неудобства в процессе кормления.
- Для дополнительной поддержки сверните полотенце или мягкую ткань и положите под грудь, так она будет находиться в более комфортном положении.
- В первые месяцы жизни ребенок очень маленький, а грудь может на него давить, поэтому придерживать ее руками просто необходимо. Со временем грудничок подрастет, а выработка молока урегулируется, и дополнительная помощь не будет так необходима. Используйте метод положения рук буквой «С» . Разместите руки под грудью с внешней стороны, согнув большой палец, обхват рук должен напоминать букву «С». Это действие очень эффективно.
- Спину расслабьте, не прогибайтесь, а поднесите малыша к груди, задействовав подушку. Не нависайте над ребенком, просто первое время поэкспериментируйте с позами для кормления и выберите самые подходящие.
- Выберите удобный бюстгальтер для кормящих мам , в нем грудь будет хорошо зафиксирована, а руки останутся свободными.
- Когда ребенок будет сосать, помассируйте грудь, в большой груди больше жировой ткани, нужно хорошенько пройтись движениями рук, чтобы не было застоя.
- Хорошо подходит способ кормления, когда ребенок находится под рукой.
Как прикладывать ребенка к маленькой груди?
Объем молока, которое выделяется женским организмом, ни коим образом не зависит от размера груди. Количество жировой ткани в груди не влияет на выработку молока, на это влияют другие разные факторы.
- Кормите малыша только «по требованию» , чем чаще он сосет грудь, тем лучше стимулируется выделение пролактина – гормона выработки молока.
- Оградите себя от стресса , наличие достаточного количества отдыха и сна еще никому не навредило.
- Обеспечьте себя правильной и достаточно калорийной пищей для выработки молока.
- Принимайте теплый душ , направляя струю воды на грудь, помассируйте ее легкими движениями.
- Пейте при необходимости добавки, отвары и препараты, способствующие выработке молока. Но это только после консультации с доктором.
Кормить маленькой грудью удобно, нависая над ребенком, а также лежа на боку, опираясь на локоть.
В каком положении кормить ребенка грудью: варианты с фото
- Поза №1 — «Колыбель» — не обязательно напрягать руки так, как на фото, можно сесть на диван или в кресло и подставить под ноги подушку или табурет.
- Поза №2 — «Перекрестная колыбель» — удобна для кормления в начальный период, одной рукой придерживается тело ребенка, второй — контролируется правильный захват.
- Поза №3 — «Из-под руки» — хороша, когда у мамы есть застой в груди, малыш тщательно поглощает молоко с нижних и боковых молочных долек.
- Поза №4 — «Нависание» — незаменима, когда малышу нужно помочь с сосанием, если он ленится сосать грудь, или когда маме на начальных этапах кормления нужно расцедить молочные железы.
- Поза №5 — «Лежа на руке» — часто именно она используется для кормления в ночное время, малыш хорошо поддерживается маминой рукой; только обязательно нужна подушка, еще можно что-то подложить под спину.
- Поза №6 — «Валет» — спасает при когда у мамы застой в верхних отделах груди. Ребенок подбородком массирует наболевшие места, что лучше любого разминания. Главное положите его подбородком к тому месту, где застой, и следите, чтобы его спинка была зафиксирована на боку.
- Поза №7 «Лежа на подушке» — подходит для кормления малыша обеими грудями без смены его местоположения.
- Поза №8 — «Малыш сверху» — удобна для поездок в транспорте, и когда поток молока слишком интенсивный, так оно не будет струиться очень сильно.
- Поза №9 — «На бедре» — для разнообразия опытной маме.
- Поза №10 — «В положении сидя» — когда ребенок станет чуть старше, можно его так покормить на природе, например.
- Поза №11 — «Сидя в слинге» — можно кормить даже на ходу, надо просто немного приспустить слинг и надеть заранее белье для кормления.
- Поза №12 — «Кормление + укачивание» — хороша, если ребенок долго не может уснуть даже с укачиванием.
Как прикладывать ребенка, если болит грудь?
- Если вы заметили, что молоко в груди застоялось, не имеет значения, кормите вы ребенка по часам или по требованию, предлагайте ему «больную» грудь как можно чаще .
- Поменяйте позу для кормления , направьте нижнюю челюсть малыша к тому месту, где появилось уплотнение.
- Застой в зоне ближе к подмышкам – кормите из-под руки.
- Тяжесть в самой середине груди – кормите сбоку , только не нижней, а верхней грудью.
- Если молоко забило протоки в нижней части молочных желез – усадите малыша на свои колени, поверните к себе и покормите.
- Когда возникает боль в верхней части груди, что встречается не очень часто, примите позу валета.
- Давайте крохе сосать из наболевшей груди хоть каждый час. Количество высосанного молока не так важно , главное дать ему выход по протокам.
- Спите в период застоя вместе с малышом , чтобы можно было чаще предлагать ему грудь.
Как прикладывать ребенка к груди при лактостазе?
Часто случается, что застой молока сопровождается температурой и закупоркой молочных долей, это и есть лактостаз, подробно читайте о нем в .
Как кормить ребенка грудью без боли и застоев молока: советы педиатров
Видео: как прикладывать ребенка к груди правильно
Грудное вскармливание даст вашему ребенку необходимые питательные вещества, способствующие нормальному его росту и развитию, подходящие именно для него. Кроме того, процесс кормления поможет наладить эмоциональную связь между матерью и малышом. Подготовьте свою грудь заранее к кормлению, и не позволяйте возможным трудностям препятствовать кормить кроху грудным молоком. Боритесь за грудное вскармливание, позаботьтесь о своем здоровье и здоровье своего грудничка!
Кормление грудью – это очень приятный процесс и для мамы, и для малыша. Чем более грамотно налажено грудное вскармливание, тем более приятным и беспроблемным будет этот процесс для обеих сторон. Одним из важных моментов в налаживании ГВ является освоение разнообразия поз для кормления. Умение кормить малыша в разных положениях помогает маме не уставать во время длительных прикладываний и является профилактикой застоя в груди.
Большинство мам и так интуитивно пробуют кормить в разных положениях. Чтобы вам не пришлось тратить время и придумывать позы для кормления, мы делимся этой «шпаргалкой».
Поза 1. «В колыбельке»
Фото позы КОЛЫБЕЛЬКАПоза «Колыбелька» при кормлении сидя является самой известной и универсальной, поскольку подходит как новорожденному малышу, так ребенку старше года. Грудничок располагается на руках у мамы, как в колыбельке: его головка находится на локтевом сгибе одной руки, второй рукой мама обхватывает и придерживает спинку. Малыш развернут к маме «живот к животу», а его ротик находится прямо напротив соска. В этой позе мама может кормить как из правой, так и из левой груди, перекладывая малыша головкой с одной руки на другую.
Вариацией позы «В колыбельке» можно назвать кормление стоя. Малыш на руках у мамы находится в таком же положении, только сама мама не сидит, как это чаще всего бывает, а стоит. Обычно так кормят малышей при укачивании и укладывании спать. Мама может стоя покачиваться всем телом или медленным шагом перемещаться по комнате.
Поза 2. «Перекрестная колыбелька»
Фото позы Перекрестной колыбельки
«Перекрестная колыбелька» — вариация предыдущей позы. Главное отличие состоит в том, что мама руками обеспечивает дополнительную поддержку малышу. Головка при этом поддерживается двумя руками: ладонью той руки, которая находится на стороне кормящей груди, и ладонью противоположной руки, поддерживающей тело ребенка.
Эта поза очень удобна в том случае, когда маме нужно наладить правильный захват груди. Ладонями мама может ближе придвинуть головку крохи, и тогда малыш сможет глубоко захватить сосок вместе с ареолой, как это и положено. Потребность в коррекции захвата чаще бывает у слабеньких или недоношенных малышей.
Поза 3. «Из-под руки»
Фото позы из-под руки (Клик для увеличения)
Поза кормления из-под руки отлично подходит женщинам, которым после естественных родов или кесарева сечения нельзя сидеть. При таком способе кормления мама находится в полулежащем положении, опираясь на бедро и предплечье. Малыша при этом укладывают на подушку так, что его тельце располагается перпендикулярно маминому, и находится между маминым телом и рукой-опорой. Ладонью мама поддерживает головку крохи и дает ему грудь как бы сверху.
Из-под руки кормить можно и сидя, главное, обложиться подушками и принять комфортное положение.
Для мамы поза «из подмышки» — профилактика застоев молока в нижних и боковых сегментах груди, поэтому хотя бы раз день стоит давать грудь именно таким способом. ()
Поза 4. «Лёжа на руке»
Поза для кормления лежа дает маме возможность расслабить спину и отдохнуть от вертикального положения. Мама и малыш лежат на боку лицом друг к другу. Малыша лучше положить на подушку, так грудничок будет повыше и ему проще будет дотянуться до груди. Ребенок постарше может обходиться без подушки. «Нижней» рукой мама обнимает малыша так, что его головка лежит на ее руке. Такая поза удобна для совместного сна.
Фото позы для кормления лёжа на руке
Вариантом этой позы является кормление из нижней груди лежа. Малыш лежит рядом, лицом к лицу с мамой. Нижнюю руку мама при этом убирает себе под голову. Если в первом случае мама рукой поддерживает кроху, то в этом варианте малыша лучше подпереть подушечкой, чтобы он удерживался на боку и не переворачивался на спину.
Поза 5. «Лежа из верхней груди»
Фото позы для кормления лежа из верхней груди
Эта поза удобна в том случае, если мама решила сменить грудь, но перекладывать малыша или переворачиваться на другой бок по какой-то причине ей не очень удобно. Мама и грудной ребенок лежат на боку лицом к лицу. Нижняя рука служим маме опорой, благодаря которой мама слегка приподнимает тело и дает крохе верхнюю грудь. Правда, долго кормить в такой позе не возможно, поскольку на мамину руку дается большая нагрузка. Малыша для удобства можно положить на подушку.
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Любые позы для кормления можно трансформировать в позы с подушкой. Для этого не обязательно нужна специальная подушка для кормления. Можно обходиться обычными подушками, ведь они так же могут служить опорой, приподнимать, смягчать нагрузку.
Поза 6. «Малыш на маме»
Иногда возникает необходимость кормить в такой необычной позе: малыш лежит на маме, животом к животу, головка слегка повернула на бок. Такая поза удобна в первые месяцы жизни. В этот период лактация еще только устанавливается, поэтому еще бывают приливы молока, во время которых струйки могут быть достаточно сильными и малыш может буквально захлебываться. Если кроха находится сверху – ему проще справляться с потоком молока.
Еще одним плюсом этой позы для новорожденных является стимуляция животика. Обычно после кормления в такой позе дети меньше страдают от газиков и колик.
Поза 7. «Нависание»
Кормление в такой позе может быть полезно и маме, и малышу. Для мамы это возможность опустошить центральные и нижние доли в груди. Малышу такое кормление удобно тогда, когда сосать самостоятельно ему тяжело. Это может быть актуально для слабеньких деток или для тех, кто после бутылочки отказывается брать грудь, т.к. «добывать» молоко из груди сложнее.
Фото поза для кормления грудью нависание
Кормить, нависая сверху, можно и на кровати, и на столике. В первом случае мама встает на четвереньки над малышом и дает ему грудь. Во втором случае мама может уложить кроху на пеленальный столик и склониться над ним. Головка ребенка должна быть слегка повернута на бок.
Поза 8. «Верхом на маме»
Похожа на позу «Малыш на маме»
Фото позы кормления малыш на маме
Детки постарше уже не так любят лежать. Как только малыш освоил сидение – можно кормить его, усадив верхом на себя по принципу «живот к животу». В таком положении очень удобно менять грудь: не нужно переворачиваться, перекладывать ребенка. Особенно удобна эта поза при кормлении во время простуды. В вертикальном положении реже закладывает носик, поэтому сосать грудь ребенку намного проще и комфортнее, недели лежа.
Как кормить маленькой грудью?
Объем груди совершенно никак не влияет на количество молока, поэтому маленькой грудью можно кормить так же долго и продуктивно, как и большой. Вопрос лишь в том, чтобы найти удобные позы и приспособиться к своим особенностям.
Какие-то специальные позы для кормления маленькой грудью выделить сложно. Кормить можно в любой позе, но где-то маме придется чуть больше прогнуться, или чуть выше приподнять малыша. Самой удобной в этой ситуации считается поза «Лежа на руке».
Кормление при лактостазе
При застое молока в груди все усилия кормящей женщины должны быть направлены на то, чтобы опустошить доли, в которых образовалась молочная пробка. Кормить при этом не просто разрешено, но и обязательно нужно, ведь никто так не справляться с высасыванием молока, как сам ребенок.
Позы для кормления при лактостазе выбираются исходя из того, в какой части груди произошел застой. Определить это можно простым ощупыванием груди: место застоя проявляет себя болезненностью и уплотнением. Дальше нужно следовать такому правилу: больше всего молока малыш высасывает из той части груди, в которую упирается его подбородочек при кормлении. Какая бы поза ни была выбрана, она будет являться модификацией одной из базовых поз, которые мы рассмотрели выше.
У каждой мамы за опыт кормления появляются любимые и менее любимые позы. Поскольку кормление грудью – процесс, в котором участвуют двое, мамы вместе с малышами выбирают для себя самые удобные положения, адаптируя их под свои особенности и потребности.
Читаем по теме ГВ:
Фото галерея поз для кормления
Фото позы для кормления лежа из верхней груди
Фото позы кормления малыш на маме
Фото поза для кормления грудью нависание
Период кормления новорожденного грудью — замечательное время приятного контакта мамы и ее крохи. В это время ребенок получает максимум полезных компонентов из молочка мамы, освобождая ее грудь от напряжения. При кормлении в одних и тех же позах возникают лактостазы, когда молоко застаивается в какой-то части груди и вызывает болезненные ощущения.
После рождения, мама интуитивно понимает как правильно приложить ребенка к соску, а со временем мама с ребенком уже могут точно определить какие позы для кормления грудью им нравятся больше всего. Тем не менее, давайте рассмотрим все позиции, которые нужны для того, чтобы и не уставать от кормления грудью.
Важно знать, что опустошается именно та часть груди, к которой прикасается подбородок ребенка. То есть, для равномерного освобождения груди, нужно будет раз в день кормить в одной из основных поз, о которых мы сейчас расскажем.
Самые первые и самые простые позы для кормления грудью. В позе обычной колыбельки мама прикладывает малыша к груди, укладывая его головой на свой локоть, а второй рукой поддерживает попку и корпус. Удобнее всего при этом по-турецки скрестить ноги — тогда снимается нагрузка с локтя и предплечья, потому что их можно опереть на свое колено.
Если так сидеть не удобно или еще не получается, то можно просто сидеть как удобно.
Во время укачивания или чтобы успокоить ребенка, мама может кормить в этой позе даже прогуливаясь по комнате или покачиваясь на месте.
Перекрестная колыбель отличается от обычной только тем, что мама одной рукой, как и в первой позе, придерживает голову младенца, а вторая рука держит одновременно корпус и голову. Ладонь при этом раскрыта и направляет голову малыша к соску. Это особенно удобно когда нужно правильно приложить ребенка к соску, чтобы он захватывал ротиком как сам сосок, так и ареолу. Такая поза особенно подходит для вскармливания слабеньких или недоношенных младенцев.
Лежа вальтом друг к другу
Это хорошая поза для кормления лежа, когда нужно освободить верхнюю часть груди и зону со стороны подмышек. В такой позе малыш лежит параллельно маминому телу, но головкой в направлении ее живота. Грудь подается ребенку как бы сверху. Придерживать малыша можно свободной рукой или подложив валик ему под спинку.
Кормление грудью в позе валета удобно для мамы, которой еще неудобно сидеть после родов или .
2 варианта позы для кормления грудью на боку
В данном случае мама и малыш лежат животиками друг к другу. Мама может положить под голову подушку а на нижнюю руку положить головку малыша или опираться на одну руку, положив малыша на плоскую подушку.
В первом варианте позы кормление осуществляется из нижней груди, а во втором — из верхней. Оба варианта считаются самым удобным способом кормить ребенка грудью лежа. Особенно хорошо эта поза подходит для ночных кормлений, когда маме хочется немного подремать. Поза применима также в тех случаях, когда малыш спит рядом с мамой.
Во втором варианте позы для кормления лежа на на боку мама укладывает ребенка на плоскую подушку таким образом, чтобы его головка была на уровне ее верхней груди. Нижней рукой она может поддерживать себе голову или может тоже положить себе подушечку. Верхней рукой можно придерживать малыша или направлять грудь, если есть такая необходимость.
Кормление грудью на боку из верхней груди особенно удобно в тех случаях, когда не хочется или не получается переворачиваться на другой бок или перекладывать кроху.
Такая поза помогает при лактостазе с боковой внутренней части груди.
Как правильно кормить ребенка грудью лежа и полусидя из-под руки
Эта поза подходит для удаления молока из нижней и внешней боковой части груди. Здесь мама кладет малыша поперек кровати перпендикулярно своему телу. Укладывает его под руку таким образом, чтобы его ножки, оказались сзади мамы, в районе лопаток, а ротик захватывал грудь снизу, при этом головка должна быть немного приподнята или склонена набок.
В варианте кормление полусидя малыша дополнительно укладывают на подушечку, чтобы маме было удобно занять полусидячее положение.
В полулежачем положении удобно кормить в тех случаях, когда еще болят швы от кесарева сечения или есть швы в промежности. Также она подходит при закупорках млечных протоков и для того, чтобы приложить ребенка к соску когда у мамы они плоские и ребенку неудобно их захватывать.
В таком положении удобно кормить близняшек.
Женщины с большой грудью иногда называют эту позу “Захват мяча”.
Самая полезная поза — нависание
Еще один способ кормить ребенка грудью лежа, но в таком случае лежит только ребенок (немного склонен на бок), а мама нависает над ним стоя на коленях или на четвереньках. Не самый удобный, зато самый полезный способ избавиться от лактостаза в любой части груди.
Кормление грудью лежа на маме
Поза необычная, но здорово выручает, если у мамы приливы молока и струйки настолько сильные, что малыш ими захлебывается. Для такой позиции мама ложится на спину, а малыша укладывает сверху на себя животик к животику, немного повернув его головку набок.
К тому же, такое кормление новорожденного грудью способствует стимуляции его животика и облегчает колики.
Наездник
Когда малыш подрастает и ему скучно просто лежать, его можно кормить сидя. Как правило, уже с полугода поза может стать удобной. Здесь есть две вариации: ребенок может сидеть на коленках у мамы, а может оседлать одну ногу.
В этой позе удобно кормить малыша с заложенным носиком, потому что в таком случае он очищается и не мешает дыханию ребенка. Удобно также кормление грудью в такой позе если молока очень много и оно льется плотной обильной струйкой. Сидячая позиция поможет малышу с ней справиться, так же, как и в положении лежа на маме. Кормите кроху в такой позе если он жадничает и загладывает сразу много молока, поза отрегулирует его количество.
Неудобство может вызвать любознательность малыша. Если он начнет крутить головой по сторонам, чтобы разглядывать все вокруг, придется аккуратно придерживать и направлять его головку.
Особенности кормления грудью небольшого размера
Маме с маленькой грудью нечего переживать, потому что вне зависимости от размера, в материнской груди содержится одинаковое количество молока и продолжительность лактации от этого не зависит.
Единственным неудобством может быть выбор удобной позы. Подойдут вышеописанные положения, но иногда нужно будет больше склониться или выше поднять малыша. Со временем станет понятно какие позиции лучше всего подходят лично вам и вашему малышу, ведь только вам двоим по-настоящему виднее как лучше.
Самой удобной позой мамочки с небольшой грудью зачастую называют колыбельку.
Кормление новорожденного грудью при лактостазе
Лактостаз это молочные пробки в груди, которые появляются когда ребенок не высасывает молоко из той части. По ощущениям это немного болезненные, возможно, немного горячие, уплотнения. При лактостазе ни в коем случае не стоит отказываться от кормления. Стоит продолжать кормить малыша, но при этом использовав одну из перечисленных выше поз, чтобы ребенок высосал молоко из напряженной части.
Определить какая поза нужна легко — во время кормления подбородок ребенка должен упираться в уплотнение. Это значит, что высасывать молоко он будет именно из этой части.
Грудное вскармливание — лучшее питание, которая мама может дать своему ребенку в младенчестве. Мамино молоко содержит все, что нужно малышу в первые месяцы жизни для полноценного развития. Это его иммунитет на всю последующую жизнь. Дети на грудном вскармливании реже страдают от аллергий, чем искусственники. У них легче проходит период коликов, сон спокойнее и сопротивляемость организма вирусам и бактериям гораздо выше.
Прислушивайтесь к своим инстинктам и наслаждайтесь нежным процессом кормления малыша своей грудью.
Кормить грудью своего ребенка — это огромное счастье для любящей мамы. Незабываемый, удивительный процесс жизненно важен для обоих. С первого прикладывания женщина понимает, что необходимо приноравливаться к новорожденному младенцу и размещаться так, чтобы он мог правильно захватить сосок. Она интуитивно начинает подбирать позы для кормления грудью, пытаясь найти удобные для себя и для него. Освоить популярные позиции не сложно.
В советские времена приветствовалось кормление только в одной – сидя, поставив ноги на небольшую скамеечку. Ныне этот подход признан неправильным и устаревшим.
Позы кормления в положении стоя
Кричащий, беспокойный, гиперактивный ребенок скорее уснет, если его прикормить и укачать стоя. Поза стоя спасает в ситуациях, когда нужно что-то сделать по дому, выйти в другую комнату, встретить пришедшего с работы папу.
Укачивание
Мамочка стоит, укачивая малыша. Его головка лежит на локте. Попа и плечики поддерживаются согнутой рукой.
Поза для кормления — Укачивание
На бедре
Подходит деткам, подверженным . Вертикальное кормление позволяет избежать лишнего попадания воздуха при глотании. Женщинам с усиленной лактацией помогает сдерживать приток молока и решает вопрос захлебывания грудничка при кормлении. Младенца берут на руки, поддерживая за попу. Головку фиксируют немного ниже груди, дабы при сосании он немного ее запрокидывал, обеспечивая себе правильный захват. Не занятой рукой вставляют в ротик сосок. Подросшие детки сами легко его находят.
Поза для кормления — На бедре
Ребенок стоит
Дети считают материнскую грудь своей собственностью. Играя, они вспоминают о ней и бегут приложиться для успокоения и удовольствия. Мамочка стоит на коленях, обнимает грудничка, прижимая к себе. Малыш сам берет грудь и сосет, сколько хочет.
В слинге
Идеальна на прогулке или когда женщина занята домашними делами. Освоившись с этой техникой, мама освободит руки и сможет без труда кормить ребенка в любых ситуациях. Обычно в слинге голова малыша находится выше груди. Здесь требуется обеспечить правильное расположение, устроив новорожденного в удобную полулежащую позу.
Поза для кормления — В слинге
Позы кормления в положении сидя
Традиционные сидячие позы для естественного кормления используются всеми мамочками, когда малышу требуется приложиться к груди в парке, больнице, в гостях. Их принимают при укачивании, чтобы не нагружать спину, когда нужно покормить и перенести уснувшего ребенка в свою кроватку. Лучше всего для сидячего кормления подойдет диван с мягкими боковыми, частями или кресло-качалка, где можно расслабиться и немного вздремнуть.
Классическая универсальная поза колыбели
Ребенок грудного возраста комфортно размещается на маминых руках. Он чувствует близость и тепло, принимая позу, в которой находился в мамином животике. Но длительное кормление в такой позиции не слишком удобно для мамы. Руки, спина, поясница начинают болеть и затекать, особенно когда она кормит, слегка подавшись вперед. Облегчить положение можно, если откинуться на спинку кресла, валик или подушку.
Поза «Колыбель»
Сидя на диване, ребенка кладут на сгиб локтя. Поворачивают животом к себе и прижимают к груди. Его голова должна быть немного запрокинута. Так он без проблем сможет захватить сосок и нормально дышать. Второй рукой поддерживают под лопатки или под попу. Руку, удерживающую головку младенца, можно устроить на валик или подлокотник.
Обратная колыбель
Помогает, когда новорожденный еще не может правильно захватывать сосок. Практикуется мамочками ослабленных и недоношенных деток. Она обеспечит фиксацию головы грудничка таким образом, чтобы ротик максимально прижимался к груди.
Сидя на диване, подушку укладывают на колени. Одной рукой берут ребенка. Поддерживая ладонью голову, удерживают ее пальцами, стараясь подстраховать спинку и плечики. Младенца придвигают к соску, контролируя правильность захвата губами. Руку, на которой он лежит, подпирают подушкой. Она может быстро затечь от нагрузки. Пока кроха сосет, можно осторожно сменить ее, а убедившись, что он сосет правильно, плавно перестроиться в классическое положение колыбели.
Из-под руки
Довольно редкая поза, но по удобству не уступающая классической. Мамочкам, которым противопоказано сдавливание живота (после кесарева сечения) поможет решить проблему с кормлением сидя. Тем, у кого большая грудь, втянутый и плоский сосок, который трудно удается захватить младенцу, она тоже будет кстати.
Подушку укладывают под поясницу, еще одну размещают там, где будет лежать грудничок. Его ножки заводят за спину и поворачивают бочком к себе. Головку с шеей фиксируют ладонями, а локтем придерживают попу. Руку помещают рядом с ребенком и вкладывают в ротик сосок. В такой позиции из-под маминой руки выглядывает лишь его голова. От утомления и затекания поясницы спасает надежная тугая опора. Поэтому для этой позы стараются выбрать крепкую туго набитую подушку.
Поза для кормления — Из под руки
На коленях
Подросшие груднички с легкостью осваивают эту позу, так как она им очень нравится. Используют ее, . Сидя на диване, мама облокачивается на спинку. Ребенок усаживается к ней лицом, а ножки заводит ей за поясницу. Так он может прикладываться к любой груди и менять их. Часто такая поза способствует зрительному контакту и вызывает незабываемую счастливую улыбку малыша.
Удобно использовать вертикальное положение и при . Носик меньше будет закладывать, кушать станет проще и легче.
Крест-накрест для двойняшек
Позы, лежа и стоя для одновременного кормления двойняшек, не подходят. Если мамочке срочно нужно покормить обоих деток, она располагает их на коленях, укладывая крест-накрест.
Позы кормления в положении лежа
Самые приятные и удобные позы, когда ночью и днем мамочка может спокойно отдохнуть рядом с ребенком. Организовав пространство, чтобы грудничок не скатился с края (отгородить его одеялом, уложить кроху к стенке) можно приступать к процессу.
На боку
Популярны среди женщин после эпизиотомии (наложение швов после разреза промежности при родах) или кесарева сечения, когда давить на живот нельзя. Подходят для ночных кормлений, если практикуется совместный сон. Подложив под голову небольшую подушку, мамочка укладывается на бок, не опираясь на локоть. Новорожденного кладут на уровне груди, чтобы его головка слегка запрокидывалась. Это поможет малышу лучше открывать ротик. Когда он начинает сосать, его придерживают рукой под лопатками.
На руке
Если кроха миниатюрный, и поза на боку ему не подходит, мамочка укладывает его головку к себе на предплечье, придерживая рукой за попу. Во избежание боли в шее, она обеспечивает себе удобное расположение с помощью мягкой небольшой подушки, так чтобы голова покоилась на ней, а плечи касались дивана.
Кормление грудничка на подушке
Заменить предплечье можно подушкой. Так руки останутся свободными, а ребенок сможет дотянуться к соску. Для этого мамочка располагается рядом с подушкой и бочком укладывает на нее ребенка. Придерживая его за лопатки, вкладывает в ротик сосок. Здесь важно не прижиматься к подушке животом, а чувствовать тельце малыша. Подушку нужно выбирать не объемную, а мягкую и невысокую.
Кормление верхней грудью
Чтобы не укладываться лицом вниз, подставляя ребенку верхнюю грудь, можно воспользоваться большой подушкой. Ее размещают под грудью, опускаются на бок, немного подавшись вперед. Ребенка выкладывают на подушку бочком, придерживая попу.
Валет
Неординарная поза, помогающая решить вопрос . Грудничок хорошо высасывает молоко там, куда обращен его подбородочек. При возникающей боли в долях, которые плохо опустошаются при обычном кормлении, можно применить это положение.
Мамочка укладывается на подушку, обхватив ее так, чтобы она очутилась в районе подмышки. Младенца укладывают бочком, чтобы ножки его размещались противоположной от мамы стороне.
Поза «Валет»
Поза, схожая с кормлением на боку. Здесь мамочка, стоя на четвереньках, опирается на локоть, а молочная железа нависает над новорожденным малышом. Такая позиция облегчает процесс кормления, помогает при гиполактации и лактостазе, стимулируя приток в обе груди под силой тяжести. Мамочка, привстав на локте, укладывает грудничка животом к себе, вставляя сосок ему в ротик. Долго кормить в позе нависания тяжело, рука и шея затекают, спина быстро устает. Использовать ее можно в крайних случаях.
Поза для кормления грудью «Нависание»
Особенности кормления маленькой грудью
Маленькая грудь – не помеха естественному вскармливанию и на количестве молока ее размеры не отражаются. Кормить небольшой грудью можно так же плодотворно и долго, как и грудью большого размера. Главное, выбрать подходящую позу и подстроиться к ней. Любая поза может стать удобной и базовой для кормящей обладательницы маленькой груди. Самой подходящей считается позиция, лежа на согнутой руке. Можно подкладывать под поясницу валик, а под спинку малютки подушку, так он приподнимется на несколько сантиметров.
Каждая мама должна знать, нормы съедаемые грудным ребенком и искусственником за сутки — .
Если вдруг пропало грудное молоко и начался лактационный криз: как его побороть мамочке — .