Мама на 32 неделе беременности

Любое общение родителей с ребенком до и после его рождения, если папа и мама в хорошем настроении или даже если немного переживают (но это точно не стресс и не конфликт), имеет развивающий эффект. Чем чаще общение происходит, тем сильнее развивающий эффект.

Развивающее общение с Малышом до рождения инициируется:

• мамой — как правило, связано с текущим настроением, желанием пообщаться с Малышом и почувствовать себя мамой, а также в случае, если Малыш долго не выходит на связь или икает. В последние недели до родов мамы, особенно когда рядом никого нет, с удовольствием общаются со своими ребятишками вслух, рассказывая, что делают или собираются делать, обсуждают передачи, новости и т.д. При этом часто в их речи появляется местоимение "мы": "Пойдем с тобой погуляем", "А не пора ли нам пообедать?", "Скоро придет папа, давай-ка посмотрим в окошко" и т.п. Малыш становится их главным собеседником — и самым лучшим в мире слушателем (имеет смысл у него этому поучиться);
• самим Малышом, его активными движениями, шевелениями и толчками, а также кувырками — это ощущение сложно передать словами (но вы-то знаете, о чем речь). Активные действия сыночка или дочки не остаются без внимания мамы. Самая первая реакция — положить руку на живот к тому месту, которое ближе всего к эпицентру активности Малыша, вторая реакция — с помощью слов подбодрить, утешить, пожурить шалуна. Это невероятно, но, даже не видя своего Малыша, мамы способны по его действиям, их интенсивности и напряжению определить, связаны ли они с его хорошим настроением или с дискомфортом;
• папой — по утрам или когда он приходит с работы, а также в минуты вечернего отдыха или в выходной день. Папы большие выдумщики! И могут делать то, что не получится у мам или не придет им в голову. Например, ваш муж может поцеловать выпирающие спинку, кулачок или пяточку, а вы — нет. Он может приложить ухо и услышать то, что слышит Малыш у вас внутри, а также то, как он там двигается, а вы — нет. Папа может совсем близко к ушкам Малыша говорить ласковые слова, он легко разыграет с помощью подручных средств (книжка, зажигалка, ложка, игрушка и т.д.) театральное действо. Папа от души может хрюкать, лаять и мяукать, а также (о ужас!) рассказывать недетские анекдоты. Папы умеют играть с Малышами в прятки и даже... щекотать их. И если б Малыши могли отреагировать на папины действия, то наверняка визжали бы от восторга. Папа может "расшалить" Малыша и, устав, заняться чем-нибудь другим или уснуть. А вам придется успокаивать шалуна — и так всю жизнь. Но как же это приятно — видеть, что папа любит ребенка, а ребенок — папу!

32 неделя беременности: Видео "Будущий папа"

Запланированная беременность – это счастливый период для каждой девушки. Несмотря на то что сейчас женщину подстерегают многие трудности, мысли о долгожданной встрече с малышом окрыляют. В нашей статье подобрана информация о том, что происходит с малышом и мамой на 32 неделе, а также вы сможете найти ценные советы и увидеть плод на фото.

Часто мамочки спрашивают, сколько месяцев получается на этом сроке. Давайте разбираться. Дело в том, что существует два способа подсчета срока. Первый из них – это акушерский метод. Именно им и пользуются медики. Рассчитывается этот срок от первого дня последней менструации. Следовательно, 32 акушерская неделя беременности – это ровно 8 месяцев.

Месяцы и недели беременности
1 триместр	1 месяц	1 неделя	2 недели	3 недели	4 недели
	2 месяца	5 недель	6 недель	7 недель	8 недель	9 недель
	3 месяца	10 недель	11 недель	12 недель	13 недель	14 недель
2 триместр	4 месяца	15 недель	16 недель	17 недель	18 недель
	5 месяцев	19 недель	20 недель	21 неделя	22 неделя	32 неделя
	6 месяцев	24 неделя	25 неделя	26 неделя	27 неделя	28 неделя
3 триместр	7 месяцев	29 недель	30 недель	31 неделя
	8 месяцев	33 недели	34 недели	35 недель	36 недель
	9 месяцев	37 недель	38 недель	39 недель	40 недель

Другой способ подсчета – это эмбриональный метод. Его начало берется непосредственно от момента зачатия. Этот срок обычно короче на 10-14 суток, что зависит от продолжительности менструального цикла у женщины. То есть по эмбриональному сроку это будет приблизительно 7 месяцев и 14 дней.

Рост, вес и другие параметры развития

За предыдущие 30 дней ваш карапуз набирает приблизительно 800-900 г и сейчас его вес составляет 2-2.1 кг. Рост младенца составляет около 42 см. Эти показатели могут немного отличаться у разных деток, ведь они зависят от таких факторов, как генетические особенности плода и питание мамочки. Если беременная много кушает и у нее наблюдается стремительный набор массы тела, ребенок, скорее всего, также будет плотным.

На 31-32 неделе активно формируется иммунная защита маленького человечка. От матери он получает иммуноглобулины, а его собственные органы уже способны вырабатывать антитела к различным болезнетворным микроорганизмам.

На теле малыша появляется жировая прослойка, ручки и ножки становятся более плотными, щечки круглеют. Жировой слой необходим ему для хорошей терморегуляции и защиты от холода после появления на свет. Хорошо работает пищеварительная система, карапуз постоянно заглатывает околоплодные воды, икает, а в кишечнике формируется меконий – первородный кал.

К этому сроку у большинства младенцев уже формируется свой распорядок дня. Они спят и бодрствуют в определенные часы. Все свое свободное время ребенок тренирует навыки, познает свое тело, ощупывая его. Сейчас женщине рекомендуется больше разговаривать со своим чадом, петь ему песенки, читать сказки и стихи. Это помогает наладить тесную взаимосвязь между мамой и малышом еще до его появления на свет.

На 32-33 неделе проходит такой важный процесс, как выработка в организме плода гормонов окситоцина и вазопрессина. Они необходимы для подготовки беременной к родам и грудному вскармливанию. При нарушении гормонов у девушки и ребенка часто случаются различные отклонения, которые могут даже спровоцировать преждевременные роды.

Кроме этого, на данном сроке активно развивается нервная система младенца. В мозгу ежедневно формируются нейронные связи, развиваются борозды и извилины. Движения маленького человечка в утробе становятся уже не такими хаотичными. Некоторые специалисты называют их даже осознанными.

Для определения состояния ЦНС плода может проводиться КТГ. Здесь ребенок получает баллы от 0 до 5. Пять баллов – это адекватный ответ центральной нервной системы крохи на воздействие извне.

Как выглядит малыш на УЗИ

На этом фото можно увидеть карапуза в мамином животике.

На 32 неделе беременности кроха выглядит уже вполне сформированным, поэтому мама с папой могут разглядеть его черты лица. Если не брать во внимание половые органы, то отличить мальчиков от девочек в таком возрасте вряд ли получится. Чтобы лучше рассмотреть своего малыша многие родители решаются на проведение 3Д и 4Д УЗИ. Эти процедуры обычно платные, поэтому решать, использовать их или нет, нужно самой беременной.

Все подробности о развитии детей от рождения и до года читайте в .

Что происходит с мамочкой

Даже при благополучном течении беременности женщине в третьем триместре приходится сталкиваться со многими неприятными ощущениями. Ее мучают боли, частое мочеиспускание, нарушение пищеварения, иногда развивается такое опасное состояние, как поздний токсикоз. Впрочем, обо всем по порядку.

Боли

В связи с тем, что с каждым днем малыш в утробе растет и матка быстро увеличивается в размерах, у мамочек часто болит и тянет низ живота. Иногда болит также лобковая кость, копчик, случаются прострелы в область ноги или ягодицы. Это вполне естественное физиологическое явление, ведь мышцы детородного органа сильно растягиваются.

Кроме этого, болезненные чувства на 32 неделе беременности могут появляться при повышенном тонусе матки. Мамочка может почувствовать, что матка слово каменеет, сжимается, живот становится твердый, болит спина, становится тяжело ходить. Отзывы девушек говорят о том, что боли часто бывают довольно сильные. Хорошо при них помогает Но-Шпа.

Еще одно место, где часто локализуется боль – это область поясницы. Нагрузка на позвоночник увеличивается, что и вызывает дискомфорт. Для облегчения таких болей врачи рекомендуют девушкам в положении носить специальный поддерживающий бандаж. Устройство помогает справиться с такой проблемой, как неправильное перераспределение центра тяжести.

Выделения на 32 неделе

Девушки, внимательно относящиеся к своему женскому здоровью, знают, что по характеру секрета, выделяемого из влагалища, можно заподозрить различные проблемы. В норме выделения должны быть без запаха, слизистые и прозрачные. В таблице рассмотрим типы патологического секрета на 32 неделе беременности и их возможные причины.

Характер выделений	Возможная причина
Коричневые или ржавые	Указывают на примесь крови, могут возникать при таких опасных состояниях, как отслойка плаценты, преждевременные роды, гибель плода
Желтые, серые, зеленоватые	Такой секрет часто говорит об инфицировании женских органов
Белые творожистые	Указывают на молочницу. При этом также возникают такие симптомы, как зуд, жжение, неприятный запах
Водянистые	Часто наблюдаются при подтекании амниотической жидкости или при недержании мочи у беременной на 32 неделе
Кровянистые	Кровотечение любой интенсивности считается грозным признаком во время вынашивания малыша. При его обнаружении следует немедленно обращаться в больницу

Любые патологические выделения нельзя оставлять без внимания. Инфицирование половых органов несет серьезную угрозу для мамочки и ребенка. Хламидиоз, гонорея, трихомониаз и прочие инфекции могут передаться младенцу во время родов или даже вызвать преждевременное появление карапуза на свет. При подтекании околоплодных вод происходит разгерметизация плаценты, следовательно, маленький человечек становится не защищенным от различных болезнетворных микроорганизмов.

Если девушка на 32 неделе заметила, что выделяемый из влагалища секрет имеет патологический окрас или запах, появилась боль внизу живота и в пояснице, ей следует немедленно обращаться в больницу.

На 32 неделе беременности животик прекращает подниматься в высоту. Сейчас он быстро увеличивается в размерах. В связи с этим многие мамы замечают, что такой признак, как затруднение дыхания, немного меньше беспокоит. От пупка и к лобковой кости может появиться темная пигментная полоса. Не нужно бояться и стыдиться этого. Такое случается у многих девушек и вскоре после родов пигментация исчезнет сама по себе. Пупок у женщин становится к этому сроку плоским, а иногда даже выворачивается наружу.

Высота матки сейчас составляет около 32 см, что соответствует сроку беременности. Орган находится на 10-12 см над пупком. При осмотре шейка матки должна иметь однородную структуру, быть плотной. Если у девушки диагностирована такая патология, как короткая шейка матки, ей необходим тщательный медицинский контроль и особое ведение беременности.

Окружность живота сейчас составляет 80-90 см, что зависит от конституции тела девушки, скорости набора веса и некоторых других факторов. Измеряется этот показатель на плановом осмотре у врача несколько раз на протяжении месяца.

Фото животиков

У всех мамочек размер животиков и их форма могут отличаться. Это связано с такими особенностями, как конституция тела, многоводье или маловодье, скорость набора массы тела и т.д.

Существует мнение, что по форме живота можно определить пол ребенка. Наука опровергает это предположение, так как на самом деле по внешнему виду определить половую принадлежность малыша нельзя.

Мамочек, ожидающих ребенка, на 32 неделе беременности волнует вопрос о том, сколько должен шевелится кроха на протяжении суток и насколько он должен быть активный? В третьем триместре размер малыша уже довольно большой и места в животике ему становится совсем мало. В связи с этим и интенсивность шевелений немного снижается. Несмотря на это девушка должна четко следить за тем, как толкается карапуз. Ведь если он шевелится мало или, наоборот, слишком активно, это может указывать на какие-либо патологии (маловодие, многоводие, гипертонус матки, гипоксия плода и другое).

Если животик у мамочки часто твердеет, становится словно каменным, это говорит о повышенном тонусе матки. При этом младенец может чувствовать себя не комфортно, что проявляется в изменении характера его шевелений. Обнаружив у себя такие признаки, женщина должна проконсультироваться с врачом.

В сутки карапуз должен давать знать о себе не менее 8-10 раз. Если девушка беременна двойней, количество шевелений нужно умножить на два. Толчки наблюдаются в период, когда малыш бодрствует.

Поздний токсикоз

Поздний токсикоз или гестоз на 32 неделе беременности считается весьма опасным состоянием. При этом у женщины возникают следующие симптомы:

• тошнота;
• болит голова, появляется головокружение;
• мамочка чувствует слабость;
• развиваются запоры или, наоборот, понос;
• мучает изжога, часто не хватает воздуха, тяжело дышать;
• отеки могут появиться как на конечностях, так и по всему телу;
• повышается артериальное давление.

Тяжесть данной патологии зависит от степени. При тяжелом течении гестоза развивается нефропатия, в моче появляется белок.

Это состояние очень опасно для малыша и мамы, так как может вызвать преждевременные роды и смерть женщины. Именно поэтому так важно не затягивать с походом к врачу, если девушку тошнит, кружится голова и появились отеки.

За весь период беременности кроха в утробе матери может несколько раз опутываться пуповиной и самостоятельно разматываться. Причина – постоянное движение младенца. Есть ли опасность такого состояния?

Начнем с того, что обвитие имеет несколько видов. Например, ножное или ручное однократное обвитие не несет угрозы для младенца. А вот с шейным обвитием дела идут несколько иначе. Если пуповина прилегает к шее неплотно, обычно малыш сам прилагает усилия и распутывается. Если же обвитие вокруг шеи слишком плотное, может понадобиться срочное медицинское вмешательство.

Данный диагноз на 32 неделе беременности можно поставить с помощью УЗИ. С помощью допплерометрии определяется скорость кровотока в пуповине и головном мозге плода. Это необходимо для того, чтобы узнать, страдает ли кроха. Кроме этого, оценка состояния ребенка проводится через КТГ – измерение сердцебиения младенца.

Роды при обвитии чаще проводятся естественным путем. Кесарева сечение применяется в тех ситуациях, когда плод страдает. Во время родового процесса женщине рекомендуется внимательно прислушиваться к рекомендациям врача. Это очень важно и часто помогает избежать различных осложнений.

Преждевременные роды на 32 неделе беременности

Появление малыша на свет раньше срока – это всегда нежелательное событие. Хоть кроха уже и сформирован и на этом сроке лишь набирает вес, но он еще не готов ко встрече с окружающим миром.

Причины преждевременных родов:

• инфекционные и воспалительные заболевания у матери;
• ГСД – гестационный сахарный диабет;
• сильные гормональные нарушения в организме;
• низкая плацентация плода или тазовое предлежание;
• преждевременное старение (созревание) плаценты;
• гиперплазия плаценты;
• укорочение шейки матки. Если шейка укороченная, она попросту не выдерживает вес младенца;
• травмы живота при беременности;
• серьезные патологии развития у ребенка;
• курение или употребление алкоголя;
• неправильное питание, стрессы и другое.

Конечно, многих мамочек интересует вопрос о том, кто рожал на сроке 32 недели и выживают ли такие младенцы?

Сразу отметим, что дети, рожденные преждевременно, всегда подвергаются риску развития дыхательной недостаточности. Сейчас в легких количество сурфактанта (вещества, благодаря которому легкие не слипаются после вдоха) еще недостаточное. В связи с этим многих малышей необходимо выхаживать в специальных инкубаторах, которые обеспечивают им искусственное дыхание.

Несмотря на такие риски, большинство новорожденных, появившихся на свет на 32 неделе беременности, выживают и уже к году они догоняют по весу и развитию своих сверстников, рожденных в срок. Если малыш родился на этом сроке, у него есть все шансы стать полноценным членом общества.

Расшифровка УЗИ: фетометрия

Ультразвуковое исследование проводится во время первого скрининга (11-14 недель), потом во время второго скрининга и при необходимости на 31-34 неделе. Во время ультразвукового исследования смотрят, сколько весит карапуз, правильно ли он развивается, длину его костей, количество околоплодных вод, утолщение или, наоборот, истончение плаценты, состояние пуповины, а также многие другие параметры.

Фетометрия: таблица

По этим показателям специалист определяет, нормально ли развивается малыш, соответствуют ли его параметры поставленному сроку беременности. При подозрении на какие-либо отклонения мамочку направляют на дополнительные методы диагностики.

Патология амниотической жидкости

Часто женщины на 32 неделе во время очередного осмотра слышат такой диагноз, как маловодие или многоводие. Оно может быть умеренное или сильное, при этом ребеночек может страдать или вовсе не испытывать дискомфорта. Существует такое понятие, как амниотический индекс при беременности. Чтобы оценить его гинеколог во время осмотра делит животик мамочки на 4 части, при этом условные линии должны пересекаться в области пупка. В каждой из четырех зон определяется индекс наибольшего вертикального кармана. Для окончательного расчета все показатели складываются.

Норма амниотического индекса определяется с 16 недели. ИАЖ будет повышаться с каждым месяцем беременности. На 32 неделе этот показатель достигает наивысшей отметки и составляет от 77 до 170 мл. В таблице можно найти нормы амниотической жидкости.

Неделя беременности	Норма	Возможные колебания
16	121	73-201
17	127	77-211
18	133	80-220
19	137	83-225
20	141	86-230
21	143	88-233
22	145	89-235
23	146	90-237
24	147	90-238
25	147	89-240
26	147	89-242
27	156	85-245
28	146	86-249
29	145	84-257
30	145	82-258
31	144	79-263
32	144	77-769
33	143	75-275
34	142	73-273
35	140	70-279
36	138	68-279
37	135	66-275
38	132	65-269
39	127	63-224
40	123	64-241
41	116	62-215
42	108	62-191

Иногда показатели не совпадают с поставленным сроком беременности, при этом принято говорить о многоводии или маловодии.

Если у девушки наблюдается тенденция к увеличению или уменьшению количества околоплодных вод, ей необходим тщательный медицинский контроль. Это связано с тем, что такое нарушение может указывать на самые различные отклонения, например, СЗРП – синдром задержки развития плода.

Норма АТЛ и АСТ

Такие биохимические показатели, как АСТ и АТЛ позволяют заподозрить патологии печени и сердца у плода на 32 неделе беременности. В норме АЛТ должен достигать от 0,10 до 0,69 нмоль/мл.ч. АСТ в норме должен быть 0,10-0,46 нмоль/мл.ч.

АТЛ при различных заболеваниях печени достигает наивысших отметок, может составлять 300 и более. А АСТ нередко указывает на болезни сердца, в частности, инфаркт миокарда.

23-я неделя беременности – это уже финишная прямая для мамочки. Сейчас малыш полностью сформирован и набирает вес для встречи с окружающим миром. На этом сроке ни одна девушка не застрахована от вирусных и бактериальных инфекций. Что же делать, если женщину одолевает простуда и как ее лечить в домашних условиях, чтобы не навредить ребенку?

Первая помощь в домашних условиях:

• Если болит горло, можно полоскать его отварами трав или раствором обычной соли. Для полоскания следует растворить половину чайной ложки соли в теплой воде и полоскать горло. Процедуру следует проводить не менее 3-4 раз в день.
• При повышении температуры мамочке рекомендуется больше пить, обеспечить себе постельный режим, много спать. Хорошо устраняет жар и обильное питье. При повышении показателей термометра до отметки 38-38.5 °C можно принять Парацетамол.
• Заложенность носа также можно убрать с помощью солевых промываний. Кроме этого, рекомендуется использовать отвары противовоспалительных трав – ромашки, череды, календулы.
• При сильном кашле можно делать согревающие компрессы на грудь. Это облегчит отхождение мокроты.

Если мамочка заболела, не стоит откладывать с визитом к врачу. В 32 недели беременности простуда все еще несет опасность для мамы и малыша. Специалист подробно расскажет, чем лечить те или иные симптомы, пропишет безопасные во время беременности лекарства.

Прибавка веса

Какой должен быть набор массы тела у женщины на различных сроках можно увидеть в таблице.

Срок беременности	Прибавка веса у женщины, в зависимости от ИМТ
	ИМТ меньше 18.5	ИМТ от 18.5	ИМТ от 25 до 30	ИМТ от 30	Многоплодная беременность
1.17	3,25	2,35	2,25	1,50	4,55
17-23	1,77	1,55	1,23	0,75	2,70
23-27	2,10	1,95	1,85	1,3	3,00
27-31	2,35	2,11	1,55	0,65	2,35
31-35	2,35	2,11	1,55	0,65	2,35
35-40	1,75	1,25	1,55	0,45	1,55
Прибавка за весь период	12,5-18	11,5-1	7-11,5	6 и меньше	16-21

Если мамочка слишком стремительно набирает килограммы, ей следует задуматься о коррекции своего питания. Возможно, понадобится исключить из меню слишком большое количество углеводов, жирной пищи, заняться гимнастикой.

Диета важна не только на 32 неделе беременности, но и на более ранних сроках. На протяжении всего периода вынашивания малыша женщина не должна забывать, что карапуз кушает с ней. Это поможет родить здорового младенца. Если девушка увлекается кислым, острым, соленым или жареным, нагрузка увеличивается не только на ее пищеварительную систему, но и на ЖКТ ребенка. Итак, что нужно знать:

• Кушать лучше небольшими порциями 5-6 раз в день. Это уберет лишнюю нагрузку с ЖКТ.
• Основа рациона – каши, нежирные сорта рыбы и мяса, кисломолочная продукция, овощи, фрукты, зелень.
• Важно ограничить употребление острой, слишком кислой, соленой, маринованной пищи, а также консервов.
• Из напитков диетологи рекомендуют выбрать обычную воду, компоты, травяные чаи. Черный чай и кофе следует заваривать не слишком крепко.
• Все продукты нужно поддавать тщательной температурной обработке, хорошо мыть перед употреблением в пищу.
• На 32 неделе беременности мамочке нужно отказаться от сырой рыбы и мяса, так как существует риск заражения глистами.
• Новые экзотические фрукты и овощи также лучше не пробовать.

Пищу специалисты советуют готовить методом варки, запекания, тушения или на пару. Эти несложные правила обеспечат хорошее самочувствие мамочки и здоровье ее карапуза.

Что такое ложные схватки

Ложные схватки – это своеобразная тренировка женского организма перед предстоящими родами. Медики называют это состояние схватками Брекстона-Хикса. Именно этот ученый впервые описал их. Ложными их называют из-за того, что эти сокращения матки и живота обычно не ведут к родам. Отличаются они беспорядочностью и отсутствием нарастания.

Впервые во время беременности мамочка может столкнуться с тренировочными схватками на 30 неделе. Давайте рассмотрим симптомы этого состояния:

• Матка сокращается нерегулярно. Схватки могут внезапно появляться и также внезапно исчезать.
• Боли незначительные, проходят самостоятельно.
• Сокращения проходят при смене положения тела.
• Раскрытие шейки матки не происходит.

Тренировочные схватки могут появляться у мамочки несколько раз в день, что доставляет беременной на 32 неделе значительный дискомфорт. Облегчить данный симптом можно простым способом. Для начала девушке нужно прилечь и спокойно подышать. Расслабиться помогает также массаж или теплая ванная.

Можно попросить мужа или другого члена семьи помассировать поясницу. Как правило, эти приемы помогают расслабить мышцы, после чего приступ быстро проходит.

Когда нужно бежать к врачу

Несмотря на то что на протяжении всей беременности женщина сталкивается со многими неприятными ощущениями, она должна четко знать, в каких ситуациях ей следует немедленно обращаться к врачу.

Повод посетить гинеколога:

• Опустился живот и появились регулярные схватки, которые постоянно нарастают.
• Отошли воды или открылось кровотечение.
• Сильно поднялось или понизилось артериальное давление.
• На теле появились высыпания, повысилась температура.
• Резко ухудшилось общее самочувствие.
• Плод не шевелится более 8-10 часов.
• Развились сильные отеки, появилась головная боль, тошнота, рвота.

Все эти симптомы являются весьма опасными и могут указывать на начало преждевременных родов. В такой ситуации нельзя затягивать с визитом к врачу. Каждая минута промедления может стоить ребенку жизни.

Важно понимать, что беременность – это не болезнь, поэтому физическая активность девушке показана на любых сроках. Конечно, если у нее нет на это противопоказаний.

Какие виды спорта можно использовать на 32 неделе:

• йога;
• плавание;
• гимнастика на мате или фитболе;
• фитнес и прочие.

Любая домашняя работа, например, уборка, глажка, мытье полов, будет полезной для беременной. Главное, не засиживаться, а чаще гулять на свежем воздухе. В день достаточно 15-20 минут для поддержания хорошей физической формы.

Кроме этого, на 32 неделе уже можно выполнять упражнение Кегеля. Оно заключается в сжимании и разжимании мышц промежности и ануса. Это приведет мышцы в тонус, поможет во время родов.

Если у женщины существует угроза выкидыша или патологии развития плода, любые упражнения следует выполнять строго по разрешению врача. В противном случае можно сильно навредить здоровью младенца и даже спровоцировать преждевременные роды.

32-ая неделя беременности – это уже третий триместр. С каждым днем встреча с малышом становится все ближе, поэтому мамочка испытывает сильное волнение по этому поводу.

Давайте узнаем, какие советы помогут женщине доносить ребенка без каких-либо осложнений:

• Регулярно посещать лечащего врача в запланированное время.
• Сдавать назначенные анализы.
• Отказаться от вредных привычек, правильно питаться.
• Своевременно лечить любые острые или хронические заболевания.
• Секс на этом сроке разрешен лишь при отсутствии у беременной противопоказаний.
• Сейчас лучше не летать на самолете и отказаться от длительных поездок на автобусе, поезде, автомобиле. В третьем триместре девушке лучше находиться дома, в привычной для себя обстановке.
• Одежда и обувь должны быть свободными, не стеснять движений.
• Если сильно тянет поясницу, можно использовать дородовой бандаж.
• Любые медикаменты мамочке следует принимать строго по назначению доктора.
• Стрессы также нужно исключить. Эмоциональные переживания негативно сказываются на маленьком человечке, в частности, на его нервной системе.

Эти несложные правила помогут избежать многих осложнений, выносить и родить здорового кроху.

Видео

Наглядно узнать, что происходит с мамой и ребенком на 32 неделе беременности вам поможет этот видеоролик.

32 неделя беременности - это 8 месяц или 3 триместр

Очень ответственным, сложным, но невероятно интересным является период под конец беременности. Малыш начинает активно готовиться к выходу на свет, переворачивается головой вниз. Теперь он слышит все, что происходит внутри организма матери, в том числе запоминает ее голос. Также ребенок изменяется внешне, быстро растет и набирает вес. Именно поэтому живот женщины значительно увеличивается. На 32 неделе беременности малыш уже весит примерно 1,8 кг.

Ребенок начинает активно двигаться, мать ощущает толчки. Если положить руку на животик, то можно почувствовать, что он шевелит ручками и ножками. В этот период заканчивается формирование мозга, центральная нервная система работает намного лучше.

Матери необходимо носить комфортную свободную одежду, которая не будет сдавливать и стягивать растущий живот. Также нужно очень аккуратно ходить, держать спину ровно. Так как ребенок меняет позицию и упирается ногами в ребра, могут возникать болевые ощущения.

Питание должно быть здоровым, сбалансированным. Мать должна получать достаточное количество витаминов, минералов. Особое внимание следует уделить белковой пище, а также продуктам, которые содержат кальций и витамины группы B. Следует помнить, что ребенок питается за счет организма матери, и, если ему не будет хватать каких-либо веществ из пищи, он будет забирать это из волос, зубов и ногтей мамы.

На тридцать второй неделе рекомендуется собрать необходимые вещи, документы в роддом или хотя бы составить их полный список. Также нужно продумать, оговорить с врачами и близкими людьми процесс родов от самого начала, подготовить морально себя и окружающих на случай схваток, продумать путь до роддома и определиться с транспортом.

Что происходит с ребенком

В каждом случае вес и рост ребенка индивидуальны. Нормой считается среднее значение – примерно 43 сантиметра и вес около 1,8 кг.

Если малыш весит больше – не страшно, немного меньше – тоже не повод переживать. Из-за того, что ребенок растет и развивается, женщина начинает быстро набирать вес. За всеми изменениями нужно следить.

На этой неделе организм ребенка практически завершил свое формирование. Все системы, которые отвечают за жизнедеятельность, функционируют. Лицо малыша становится более гладким и выразительным, не такое сморщенное, как раньше, округляются щеки, ручки и ножки становятся пухленькими. Кожа светлеет. Также формируются и растут волосы.

32 неделя – период, когда ребенок разворачивается и готовится к выходу. Череп еще мягкий, ведь это облегчает процесс появления на свет. Остальные кости, кроме черепа, укрепляются и обретают твердость.

32 неделя беременности это сколько месяцев?

Месяцы беременности считаются не по лунному календарю, а по медицинскому. Поскольку на 32 неделе происходят заметные и стремительные перемены в организме матери, она начинает понимать, что вскоре ей предстоит увидеть своего малыша. И это действительно так, ведь седьмой месяц уже позади – начинается восьмой, предпоследний. По акушерскому календарю, месяц беременности ровняется четырем неделям.

Живот

Это именно та часть тела, которая усиленно и заметно видоизменяется. Как правило, живот достигает большого размера, хотя бывают и исключения. Из-за этого после родов могут образоваться неприятные растяжки, которые потом станут причиной комплексов и раздражения. Но есть средства, которые помогут избежать неприятных последствий – специальные крема, гели для беременных.

Также следует уделять внимание груди и бедрам – они также входят в «зону риска». Также заметно меняется форма пупка, еще сильнее выделяется темная полоса, визуально делящая живот на две равные части.

Фото животика на 32 неделе

Роды на 32 неделе беременности

Роды на восьмом месяце – нередкое явление, но женщина не всегда оказывается к ним готовой. Часто схватки застают ее врасплох. Но паниковать не стоит, ведь в большинстве случаев на восьмом месяце ребенок оказывается абсолютно здоровым и крепким, очень высокая вероятность успешных родов. Но риск появления осложнений и патологий присутствует, поэтому в роддомах предусмотрены условия для недоношенных новорожденных детей.

На 32 неделе нужно прислушиваться к своему организму и быть особенно внимательной, чтобы не началась паника. В случае резкой боли в животе и пояснице следует тут же вызывать скорую помощь и ехать в больницу, потому что случаи бывают разные. Также нужно следить за выделениями – нехарактерный цвет (коричневый, красный) сигнализирует о возможных преждевременных родах или процессах в организме, на которые нужно немедленно обратить внимание.

Ощущения

Вместе с радостными моментами контакта с ребенком, когда он пинается ножкой изнутри или упирается ручкой в живот, появляется и множество неприятных ощущений. Во-первых, это боли в ребрах и спине, становится тяжело ходить, женщина чувствует себя неуклюжей, повышается утомляемость. Увеличение матки вызывает сдавливание желудка. Могут прослеживаться затруднения дыхания, одышка. Часто будущие мамы страдают от запоров. После стула рекомендуется подмываться, следует очень тщательно следить за гигиеной. Высок риск появления геморроя. Ночью женщина может часто просыпаться, ведь учащаются позывы в туалет.

Не меньше дискомфорта приносят схватки Брекстона-Хикса, которые подготавливают женский организм к настоящим. Следует помнить, что в это время ребенок уже способен видеть и воспринимает звуки. Поэтому шум, яркий свет, голоса могут способствовать его активизации, активным движениям.

УЗИ

Ультразвуковая диагностика – обязательное обследование на протяжении всей беременности. На тридцать первой неделе оценивается общее состояние ребенка, его развитие и расположение внутри матери, состояние плаценты. Своевременное УЗИ поможет предотвратить различные осложнения, а также спрогнозировать протекание беременности на следующие недели.

Из проблем, которые могут возникнуть на восьмом месяце, выделяется фетоплацентарная недостаточность. При таком осложнении беременности функция плаценты нарушается, изменяется ее структура. Эта проблема встречается очень часто: в каждом третьем случае. Своевременная диагностика обеспечит лечение, которое исключит негативные последствия отклонения.

Если положение ребенка на 32 неделе не соответствует норме, врач дает рекомендации по выполнению определенных упражнений, которые помогут малышу повернуться головой вниз.

УЗИ на 32 неделе

Выделения на 32 неделе беременности

Выделения во время беременности – своеобразный детектор, индикатор общего состояния женского организма. Если у них появляется нехарактерный цвет или запах, необходимо, как можно скорее, обратиться к врачу. Такие изменения могут свидетельствовать о неблагоприятных изменениях, способных негативно повлиять на ход беременности, ребенка и мать. Именно поэтому нужно быть особенно внимательной.

Однородные светлые выделения молочного цвета, которые пахнут кислым молоком, считаются нормальными, если они умеренные. Зеленый, серый цвет, примесь гноя и слизи – сигналы, уведомляющие о возможной инфекции. В этом случае срочно необходимо лечение. Если появилась кровь или коричневый цвет, кровянистые примеси, также, в наиболее скором времени, нужно обратиться за медицинской помощью.

Если проигнорировать изменения в выделениях, могут произойти серьезные осложнения вплоть до летального исхода. Мать должна серьезно отнестись к ситуации и сделать все, чтобы не допустить отслойки плаценты, кровотечения. Лучше всего сразу вызвать скорую помощь.

Преждевременное выделение вод, находящихся около плода – также высокий риск. В этом случае выделения водянистые. Ребенок подвергается риску заражения, необходима срочная медицинская консультация.

Боли

Во время беременности болит и ломит все тело, может появиться отечность ног. Из-за того, что вес женщины увеличивается, растет и нагрузка на спину, поясницу и ноги. Чтобы боль не была слишком сильной, необходимо правильно питаться, соблюдать баланс, ведь если женщина будет набирать жировую массу, ей будет намного сложнее переносить беременность. Тем более в теплое, жаркое время года.

Физические упражнения пойдут только на пользу, беременные могут заниматься специальной аэробикой и плаваньем. Это улучшит не только физическое, но и моральное самочувствие. Также нужно следить за тем, чтобы спина и плечи были ровными, не сутулиться, не спать на высокой подушке, мягких матрасах и прогибающихся кроватях. Перетрудиться также нельзя, как и лежать целыми днями – во всем следует стремиться к гармонии и не бросаться в крайности.

Помимо этого, могут отекать руки и лицо. Если наблюдается сильная отечность, следует обратиться к врачу, поскольку это может говорить о задержке воды в женском организме, появляется риск развития гестоза. Снять незначительные отеки помогут прогулки на свежем воздухе, плавание, водная аэробика. Необходимо улучшать кровообращение. Следует ограничить потребление соли (но ни в коем случае не исключать соль из рациона полностью) и выпивать дневную норму воды.

Женщине нельзя долго стоять или сидеть. Ноги нужно слегка приподнимать во время сна и сидения – ставить на небольшой подъем, к примеру, маленькую подушку или валик, свернутый из одеяла. Также у беременной может болеть грудная клетка, ребра. Ребенок растет и может сильно толкаться, причиняя внезапную боль матери. Ножки упираются в ребра.

Секс на 32 неделе беременности

Половое сближение на 32 неделе допускается, если беременность протекает нормально. Но при этом партнеры должны быть предельно осторожными, нужно выбирать такие позы, чтобы не ущемлять, не оказывать давление на ребенка. К тому же, нельзя заниматься любовью часто, во избежание осложнений беременности. В разных случаях наблюдается как усиленное половое влечение на восьмом месяце, так и полное его отсутствие.

Аккуратный половой акт никак не навредит ребенку непосредственно, поскольку он защищен в организме матери. Нужно лишь следить, чтобы на живот не оказывалось давление с внешней стороны, на него ни в коем случае нельзя ложиться и наваливаться. Секс на 32 неделе может стать хорошей тренировкой для матки, перед родами.

Вес

Женщина значительно прибавляет в весе, ведь внутри нее растет и развивается малыш. Килограммы должны прибавляться пропорционально весу ребенка. Излишки в весе могут принести куда больше дискомфорта и осложнить протекание беременности. Самый оптимальный вес для будущей матери на 32 неделе – плюс 12 - 15 килограммов.

Чтобы прибавление веса было в рамках нормы, нужно следить за своим питанием. Врач поможет подобрать вам нужную диету, с учетом необходимых витаминов и микроэлементов. Не стоит забывать, что питание напрямую влияет на здоровье ребенка, матери, ее фигуру после родов. Переедать и недоедать одинаково нельзя.

Организмы матери и ребенка должны получать достаточно энергии и полезных веществ. Ни в коем случае нельзя отказываться от мяса и рыбы – вегетарианки подвергают риску развития патологий у ребенка. Животный белок в этом случае уж никак не заменим. Также нужно употреблять в пищу молоко, сыр, творог, пить кефир, натуральные йогурты, кушать фрукты и овощи.

Опасности

Основными осложнениями считаются следующие: гестоза (или поздний токсикоз), отслоение плаценты, мало или многоводие, выделения из влагалища. Опасными могут быть и такие неприятные ощущения:

• изжога, которая появляется из-за сдавливания желудка, попадания кислоты в пищевод;
• толчки ребенка в верхнюю часть живота в то время, когда он должен был уже перевернуться головой вниз и ноги должны быть в районе ребер;
• отечность лица, рук и ног, выпирающие вены, которые могут болеть, острая боль в спине, шее, пояснице.

Во время беременности нужно быть особенно осторожной и внимательной, заботиться о себе и о будущем малыше. Следует помнить об основных правилах: не перемерзать, не перегреваться на солнце, комфортно одеваться, в соответствии с погодой, держать в тепле ноги, не падать, не перетруждаться и не бездельничать, лежа на диване целыми днями.

Следует вовремя посещать женскую консультацию, делать ультразвуковую диагностику, сдавать анализы и следить за весом. Во время беременности, особенно на 32 неделе, противопоказаны стрессы, необходимо слушать спокойную музыку и избегать шумных мест. Нельзя находиться рядом с курящими, так как ребенок еще в утробе матери может подвергнуться негативному влиянию никотина. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать даже простые таблетки или капли – без консультации врача, это очень опасно. Будьте внимательными к своему организму.

Беременность двойней на 32 неделе

Настало долгожданное время дать оценку как общему развитию и возможным отклонениям двойни, но и расценить грядущие роды. На третьем ультразвуковом исследовании рассмотрят состояние обеих плацент и их расположение. К этому моменту малыши зачастую уже определились с предлежанием и ожидают родов.

Из-за особенности случая, при поступлении в родильное отделение, будет сделано контрольное ультразвуковое исследование, по показаниям которого и будет приниматься решение о возможной тактике родов. Детишки весят порядка 1600 грамм каждый.

Теперь малышам в когда то уютном домике становиться тесно и не комфортно, это включает естественный рефлекс снижение набора массы тела, по-этому ваши кроши родятся на свет значительно меньше обычных среднестатистических младенцев.За то ускоряется развитие всех необходимых для жизни вне утробы систем и органов крошек. Двойня знает, что им придется родиться пораньше, поэтому усердно и ускоренно к этому готовятся.

На сроке 32 недели беременность наверняка дает о себе знать некоторым ограничением подвижности женщины. Все тяжелее становится выполнять привычные домашние обязанности, а мытье полов может превратиться в трудновыполнимую задачу. Да что там полы: даже зашнуровать собственную обувь – и то проблема.

Зато в таком положении есть и свои положительные моменты. Во-первых, женщина без зазрения совести может уделить время себе: почитать, сходить на прогулку, посмотреть интересный фильм. И никто не упрекнет ее в этом, ведь она заботится прежде всего о здоровье будущего малыша.

Во-вторых, никакая беременность еще не длилась вечно, а до родов осталось не так уж много времени. Уже через два месяца тело женщины вновь обретет былую легкость, а наградой за временные неудобства станет рождение долгожданного ребенка.

Рост и развитие плода

На 32 неделе длина тела плода достигает 42 см, а вес составляет около 1800 граммов. Масса тела некоторых крепышей достигает к этому времени двух килограммов. В последующие недели указанные показатели в значительной степени будут зависеть от генетической предрасположенности малыша. Если мама и папа ребенка – рослые и крепкие люди, то младенец к моменту рождения может достичь веса 4,5 кг и даже более, если же родители худощавые и невысокого роста, то их наследник может весить, например, 2,7 кг, и для него это будет нормой.

В организме плода на 32 неделе происходят новые изменения:

• голова малыша становится более пропорциональной относительно размеров его тела;
• положение ребенка в матке становится более статичным, т.е. неподвижным. Как правило, это головное предлежание (макушкой вниз). Впоследствии малыш уже не сможет изменить его вплоть до самого рождения. Впрочем, некоторые специалисты считают, что на 32 неделе еще можно помочь будущей маме и малышу, поэтому предлагают воспользоваться специальными методами для исправления положения. Следует с осторожностью относиться лишь к рекомендациям подружек и других малокомпетентных людей, ведь только врач, наблюдающий за беременностью, может оценить всю степень риска каких-либо внешних воздействий;
• на лице разглаживаются складки и морщины, кожа становится более гладкой. На состояние кожи заметно влияет процесс накопления подкожного жира;
• сердечко плода практически сформировано. На данном этапе в нем пока имеется отверстие между левым и правым предсердием, которое закроется сразу после появления малыша на свет;
• благодаря активизации собственной иммунной системы организм плода начинает вырабатывать антитела, которые будут защищать его от всевозможных инфекций в первые дни и месяцы после рождения.

Все органы малыша практически готовы к автономной работе, поэтому в случае досрочных родов ребенок является вполне жизнеспособным. Тем не менее, не следует торопить ход событий: лучше настроиться на то, что роды пройдут в положенный срок, ведь в этом случае малыш родится более здоровым и крепким.

Организм женщины на указанном сроке подвержен следующим изменениям:

• живот становится еще больше, а матка располагается на 12 см выше пупка. В некоторых случаях пупок на животе немного растягивается и даже становится выпуклым, но все придет в норму сразу после родов;
• женщина может ощущать довольно сильные толчки ног малыша, особенно в верхней части живота, если малыш занял головное предлежание;
• может появиться или усилиться отечность ног, а также пальцев на руках, поэтому будущей маме рекомендуется заблаговременно снять кольца и другие тесные украшения. Если признаки отечности возникли в течение короткого промежутка времени, необходимо срочно обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о развитии гестоза – серьезного нарушения обмена веществ при беременности;
• «тренировочные» сокращения матки становятся более частыми и интенсивными, поэтому рекомендуется прислушиваться к своим ощущениям, чтобы не пропустить возможное появление признаков начинающихся родов;
• возрастает опасность появления многоводия, что связано с наличием некоторых хронических заболеваний у женщины. Чтобы вовремя диагностировать указанное состояние, которое зачастую не сопровождается заметными симптомами, рекомендуется вовремя проходить назначенные обследования;
• у некоторых женщин может возникнуть страх перед предстоящими родами. Для снижения уровня тревоги необходимо больше общаться с позитивно настроенными и уравновешенными людьми, а также посетить хорошего психолога.

На сроке 32-34 недели женщине обычно назначают третье плановое УЗИ. В процессе проведения указанного обследования специалист обращает внимание на предлежание плода, состояние его органов.

Ультразвуковое исследование на данном сроке называют еще третьим пренатальным скринингом. В отличие от предыдущих скринингов первого и второго триместров, при проведении текущего исследования наибольшее внимание уделяется проведению УЗИ, а дополнительные процедуры (такие как допплерометрия или кардиотокография) выполняются при наличии отдельных показаний.

Кроме оценки состояния плода, при проведении УЗИ на 32 неделе врач обращает внимание на состояние плаценты, в том числе определяет степень ее зрелости, а также измеряет объем околоплодных вод.

Наряду с проведением УЗИ, на 32 неделе женщине необходимо будет сдать общий анализ мочи и пройти очередной осмотр у врача, который измерит объем живота, определит массу тела, проконтролирует уровень артериального давления и другие показатели.

Актуальными для будущей мамы на 32 неделе беременности будут следующие рекомендации:

• желательно немного уменьшить общую калорийность рациона путем ограничения употребления продуктов, которые содержат «быстрые» углеводы. К таким видам пищи относят конфеты, пирожные, булочки, варенье и проч.;
• если на позднем сроке беременности женщина страдает от бессонницы, придется помочь себе вспомогательными средствами, а не лекарственными препаратами. Наилучшее воздействие на качество сна оказывает свежий воздух, поэтому проветривание комнаты перед сном в любую погоду должно стать правилом, которое неукоснительно соблюдается. Также при необходимости можно приобрести специальную подушку для беременных;
• необходимо принять все меры для защиты от простудных и других инфекций. Респираторные заболевания в третьем триместре беременности будущей маме совсем ни к чему, ведь очень трудно бороться с болезнью, если нельзя принимать жаропонижающие средства, а такой симптом, как кашель, превращается в серьезную проблему;
• весьма желательно иметь дома напольные весы и тонометр. Первый прибор необходим для регулярного взвешивания по утрам, второй – для контроля артериального давления. Именно в третьем триместре лишний вес и повышенное давление могут привести к ухудшению состояния плода и даже стать причиной преждевременных родов, поэтому любые негативные изменения лучше предупредить, чем разбираться с последствиями. О том, какая прибавка веса допускается на каждой неделе беременности, можно узнать из специальных таблиц, а показания нормального артериального давления знакомы, наверное, каждой будущей мамы;
• пора начать приготовления в квартире или доме для будущего малыша. Необходимо сделать генеральную уборку (разумеется, не самой будущей маме, а с привлечением других членов семьи).Следует избавиться от лишний вещей, освободив достаточно пространства для нового члена семьи. Возможно, придется переставить мебель или выполнить легкий косметический ремонт. Все эти действия должны выполняться таким образом, чтобы женщина не подвергалась воздействию токсичных веществ и уж ни в коем случае не поднимала тяжести.

В течение 32 недели и в последующем необходимо быть максимально собранной и готовой к внезапному развитию событий, ведь роды могут случиться не только на 40-41 неделе или даже позже, но и намного раньше: все зависит от индивидуальных особенностей организма женщины и воздействия самых разных факторов.

Все необходимые документы должны быть готовы и сложены в одном месте, а телефон ближайшего роддома или хотя бы скорой помощи все члены семьи должны знать наизусть. В этом случае риск появления неприятных неожиданностей будет сведен к минимуму, а процесс подготовки к родам пройдет без спешки и суеты.

32 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой?

Что происходит с малышом

Если на УЗИ было обнаружено преждевременное старение плаценты, врач расскажет о том, какие риски несут роды в данном случае. Однако на сроке беременности 31-32 недели преждевременные роды уже не столь опасны, как если бы это случилось раньше. Малыш практически готов к появлению на свет.

Он многое «умеет»:

• почки и печень выполняют работу по выведению вредных веществ;
• пищеварительная система работает;
• нервные импульсы проходят, рефлексы сформированы.

У ребенка развита мимика, двигательные функции. Ему осталось совсем немного добавить к своим «способностям», чтобы увидеть наш мир. Нужно, чтобы полностью подготовилась дыхательная система (в это время альвеолы легких покрываются специальным веществом, которое не даст им «склеится» при рождении). Необходимо дождаться полного развития органов зрения. И – главное – следует набрать вес: если вес плода в норме согласно показателям УЗИ, ему уже не страшны преждевременные роды.

Роды на 32 неделе беременности

Один из главных вопросов, волнующих женщину на этом сроке, — на каком месяце «решит» малыш родиться? Если нет настораживающих врача признаков, таких как:

• боли в животе;
• частые схватки;
• короткая шейка матки;
• коричневые выделения –

то угроза преждевременных родов, скорее всего, отсутствует. Можно расслабиться и спокойно ждать, когда придет предназначенный природой срок.

Иногда врач сам может настаивать на том, чтобы пациентка была направлена в стационар и ей вызвали роды с помощью лекарственных препаратов либо провели кесарево сечение. Доктор может предложить госпитализацию, если:

• его «не устраивает» толщина плаценты;
• есть двукратное обвитие пуповиной;
• ребенок мало шевелится, есть угроза для его жизни;
• есть проблемы, выявленные при КТГ (например, не в норме сердцебиение плода).

Что делать при отеках? С отеками сталкиваются на этом сроке почти 100% беременных. Если при этом обнаруживается , тошнит, температура – возможно, женщине пришлось столкнуться с заболеванием почек. В таком случае обращение к врачу требуется незамедлительно. Если повышения температуры нет, нужно проконсультироваться с гинекологом, так как это могут быть симптомы токсикоза.

Если же просто периодически отекают ноги, а анализы в норме, стоит периодически проделывать упражнение для хорошего оттока мочи, занимая на 10-15 минут коленно-локтевую позицию.

32 акушерская неделя беременности – период, когда в большинстве случаев у будущей мамы в запасе еще есть время на отдых и накапливание сил для предстоящей трудной работы – родов. Кто рожал – тот советует будущим мамам побольше отдыхать и пользоваться моментом, когда рабочие проблемы уже позади, а малыш еще не появился. А неприятные ощущения надо попытаться сгладить: – почаще гулять, попринимать рекомендованные врачом травяные сборы; при частых тренировочных схватках – пить но-шпу.

Легкая гимнастика, направленная на растяжение мышц и связок; умеренное питание; посильные и приятные физические нагрузки – вот три «кита», на которых нужно сейчас держаться. Следуйте рекомендациям гинеколога и сохраняйте спокойствие – и все будет хорошо, у вас родится самый лучший в мире малыш.