Криогенное лечение. Сколько необходимо пройти сеансов. Травяные кубики льда для протирания лица

Наука не стоит на месте, внедряя в медицину все более продвинутые методики для восстановления организма. Криотерапия показания и противопоказания, к которой мы детально разберем в статье – это влияние низких и сверхнизких температур в качестве лечебной и профилактической процедуры.

Холодовое воздействие использовалось давно в качестве локальных компрессов или, как процесс закаливания ледяной водой, снегом, спектр манипуляций был достаточно ограничен. В наши дни все виды используются по сегодняшний день. Но наука внедрила жидкий азот в медицину, этот элемент активно применяют в криотерапии, его полезные свойства оценили в косметологии, дерматологии, неврологии, хирургии.

Основа процедуры заключена в раздражении холодовых рецепторов, активируя работу клеток. Под действием очень низких температур организм ускоряет работу практически в 2 раза, что положительно влияет на лечебные манипуляции.

Терапия делиться на 2 больших вида:

1. общая (используются специальные бассейны, сауны),
2. локальная (она еще называется криодетрукция )направлена на определенный участок тела.

Также процедуры делятся на экстремальные (когда используются температуры выше 160 градусов Цельсия), нормальная (от 130 до 160), а также низкие (меньше 120). Медики считают оптимальными для применения средние значения.

Существует криомассаж , в косметологии имеет широкое применение, хорошо действовует на ноги с целью профилактики варикоза.

Криотерапия – противопоказания

Как для любой физиопроцедуры , лечение низкими температурами имеет свои запреты для проведения. Важно проконсультироваться с вашим терапевтом и сдать основные анализы, которые определят состояние здоровья – ЭКГ, общий анализ крови и мочи.

Важно: даже если вы проходите сеансы в косметических целях, обязательно нужно выяснить все индивидуальные показания и противопоказания для криотерапии.

Одним из основных запретов для проведения является общее повышение температуры тела и простудные заболевания. Опасность составляет усугубление воспалительного процесса, особенно это касается манипуляций с общим холодовым влиянием.

Также абсолютным противопоказанием является.

• Беременность.
• Детский возраст до трех лет.
• Нарушения чувствительности кожи.
• Наличие кожных заболеваний в месте воздействия или ее повреждение.
• Присутствие металлических скоб, имплантатов или протезов на участке воздействия.
• Тромбофлебит.
• Злокачественные опухоли, только если терапия не проводится на само образование.
• Туберкулез в стадии открытой формы.
• Хронические заболевания сердца и сосудистой системы – гипертония 3-4 стадии, перенесенные инфаркты до 6 месяцев, инсульты, тяжелые сердечные патологии.
• Холодовая аллергия.
• Заболевания крови и гемолитическая анемия.
• Неврозы (истерия).
• Истощение, с особой осторожностью назначают процедуру с массой тела менее 40 кг.
• Лихорадка, ОРЗ, ОРВИ.

Криотерапия – показания

Самое большое распространение процедура приобрела в косметологии. Криосауны активно используются для борьбы с лишним весом и избавления от целлюлита. Общее воздействие благотворно влияет на состояние организма, улучшая кровообращение и повышая тонус сосудов.

Локальная криотерапия больше применяется в качестве терапевтического воздействия на ту или иную область. Такой подход оказывает обезболивающий, противовоспалительный, противоотечный эффект, а также помогает снять мышечный спазм глубоких мышц.

Так для чего же применяют местное холодовое лечение?

В хирургии, травматологии, ортопедии.

• Облегчение состояния после травмы, снятия боли, отека на месте повреждения.
• Заболевания суставов и лечение артроза холодом.
• Миалгии .
• Во время операции и послеоперационном периоде.
• Сколиозе .
• Остеохондрозе .
• Артритах .
• Ревматоидном полиартрите.

В терапии, неврологии, эндокринологии.

• Реабилитация ДЦП в качестве физиотерапии для снятия спазма мышц и их контрактуры.
• Невриты и нарушения в корешковой системы.
• Мигрень.
• Депрессии.
• Нейродермит.
• Артериальная гипертония и вегетососудистая дистония (процедуры улучшают кровообращение и снимают спазм).
• Как профилактическая мера по предупреждения частых простудных инфекций.
• Радикулите.
• Мышечном спазме.
• Ожирении.

В дерматологии, косметалогии.

• Аллергические проявления на коже в виде дерматитов.
• Псориаз.
• Акне и уменьшения проявления постакне , а также рубцовых изменений.
• Удаление бородавок.
• Омоложение кожи.

Спектр использования физиотерапии крайне широк, но не смотря на все положительные качества, есть некоторые виды осложнений. Возможно появление ожога на месте манипуляции, это обычно происходит при нарушении времени воздействия.

Еще одним из побочных эффектов, может являться холодовая крапивница.

Важно: чтобы избежать «побочки » в виде аллергии на холод, перед сеансом следует провести тест: применить процедуру на небольшом участке кожи.

Криотерапия показания и противопоказания при остеохондрозе

Холод активно используется с проблемами позвоночника, при осложнениях остеохондроза:

• остеофиты;
• кальцификация;
• нарушение структуры дисков;
• грыжа;
• нестабильность позвонков.

Процедура абсолютно безболезненна, безвредна, назначают при обострении заболевания и в целях профилактики.

За счет выработки эндорфинов, у пациента, не только отступает боль, но и расслабляется весь организм, снимаются спазмы напряжения, улучшается настроение, сон.

Назначается в зависимости от симптомов все виды криотерапии, как по отдельности, так и в совокупности. Обезболивающий эффект наступает после первого сеанса, длится, где-то до 8 часов. Поэтому не исключено, что процедуру назначают несколько раз в сутки.

Локальная.

Аппликация холода на больную область от +10 до -30 градусов. Сеансов будет больше, чем на общей. На позвоночник дома, накладывают компрессы со льдом.

В креосауну помещают больного одетого в хлопковую одежду, валенки, варежки. Ледяной жидкий азот практически не образует влажности, чем не перегружает организм. Во время его воздействия на сосуды они суживаются под воздействием холода, после испарения с поверхности кожного покрова, сосуды расширяются, идет сильный приток крови, тело даже горит.

Принцип эффекта общей криотерапии заключен в сильном лечебном шоковом состоянии организма, после которого улучшается лимфо и кровообращение, обмен веществ. Повышаются иммунитет, защитные силы организма, что положительно влияет на выздоровление, снижение симптомов заболевания.

Длительность одного сеанса не менее двух минут, за это время кожа охлаждается до -2 градусов. Количество от 10 до 15 дней.

Под воздействием жидкого азота расширяются сосуды, снимается воспаление, отечность, спазмы, уменьшается или проходит боль, увеличивается подвижность опорно-двигательного аппарата.

Особых запретов в период лечения позвоночника нет, все противопоказания на проведение терапии относятся к общим, никак не влияют негативно на процессы в позвоночнике.

Лечение артроза холодом

Криотерапия крайне благотворно влияет на воспалительные и деструктивные процессы суставов. Она используется как вспомогательная терапия при артритах, так как помогает уменьшить отечность, болевые ощущения, также увеличивает подвижность суставов.

Лечение артроза холодом помогает активировать процессы регенерации за счет усиления кровообращения и облегчения состояния больного.

Интересно: Самостоятельно можно провести локальную лечебную процедуру при артрозе холодом в домашних условиях. Для этого нужно заморозить резиновую грелку или мешочек для льда с водой, до полного застывания. После заморозки прикладывать к поврежденным суставов или водить по спирали по больному месту в течении 2-5 минут. До применения замороженным пакетам, дать немного полежать при комнатной температуре, а во время использования обернуть в чистую и сухую ткань.

Общую криотерапию в домашних условиях делают погружаясь в ледяную ванную (1-2 ведра ледяных кубиков), через час после еды, но не на голодный желудок, иначе холодному организму сложно переварить пищу.

Обтирания льдом, прекрасно освежают придавая бодрость, является профилактикой многих заболеваний. Но самое эффективное считается локальное воздействие жидкого азота, в клинике.

Последствия при криотерапии в домашних условиях

Последствий после воздействия жидкого азота нет, а осложнения в домашних условиях, вполне могут возникнуть. Многие слышали о лечении суставов снега с солью, мой отец в свое время пробовал этот метод воздействия холода на суставы, но передержал и получил обморожение, зато эффект был потрясающий, долго артрит не мучил .

Видео лечение полиартрита снегом с солью

Общая криотерапия в виде обливаний, ванн, купаний в проруби, также не всем полезна, если имеются хронические заболевания (ринит, гайморит, ангина). Есть риск их обострений, тогда лечение может затянуться.

Важно помнить, криотерапия имеет показания, так и противопоказания, поэтому консультация с врачом просто необходима. Также, стоит понимать, такой вид лечения является вспомогательным, никак не заменяет прием препаратов традиционной терапии. Можно снять воспаление, но заменить полноценное лечение нельзя.

Берегите себя и своих близких!

Большинство женщин знает, что, обработав лицо кусочком льда, можно уменьшить отеки под глазами, при этом кожа становится мягче на ощупь и приобретает более естественный цвет.

Но не все догадываются, что эта процедура относится к методам криотерапии, при которой воздействие холода используется для лечения и омоложения как врачами, так и косметологами.

Криотерапия — что это такое, ее применение в медицине и косметологии, методики и механизм проведения сеансов, фото до и после, видео процедуры для лица и волос, цены и многое другое мы узнаем из этой статьи.

Криотерапия – это активизация метаболических процессов, корректировка и лечение косметических дефектов при помощи экстремального холода. Воздействию может подвергаться весь организм или его части.

Во время процедуры тело испытывает в течение короткого времени температуры, доходящие до -160°С.

Полученный шок стимулирует обменные процессы, ускоряет ток крови и очищает сосуды, приводит в норму тонус мышц и укрепляет нервную систему.

При низких температурах тонус сосудов значительно изменяется. Капилляры испытывают резкий спазм. Такая реакция обуславливает попытку сохранить тепло, необходимое телу. Чтобы не навредить, время пребывания в этом состоянии строго дозируется двумя-тремя минутами.

На следующем этапе воздействие холода прекращается. Капилляры резко расширяются, скачкообразно увеличивая приток крови к различным органам. В этом заключается эффект лечения.

Артериальная кровь, насыщенная кислородом и питательными веществами, дает организму стимул, проявляющийся в ускорении процессов питания, регенерации и выведения токсинов.

Виды

По своему воздействию криотерапия бывает четырех видов:

• общая;
• частная;
• локальная;
• криомассаж.

Общую осуществляют в криокамере, где кожу подвергают термическому стрессу, охлаждая ее поверхность до нуля градусов распыленным жидким азотом.

Резкий контраст температуры активизирует скрытые защитные возможности и внутренние процессы без вреда для кожных покровов.

Для этого проводят от 5 до 15 курсов. Чтобы не отморозить конечности и дыхательную систему, применяют носки и рукавицы на основе шерсти, а на лице марлевую повязку. Такие сеансы обладают омолаживающим действием на весь организм.

При локальной сжиженный азот используют на определенных зонах тела или лица. Это способствует регенерации кожи, заживлению рубцов, ран, воспалительных процессов.

Криомассажи также действуют местно, но производятся деревянными палочками с ватой, обработанными жидким азотом.

Тампон подносится близко к коже, но не касается ее, так омолаживается кожа тела и лица, и ускоряются обменные процессы.

Частная криотерапия использует холод в домашних условиях.

Применение

Основные направления, где используется криотерапия – это медицина и косметология. Кроме общеукрепляющего эффекта, действием низких температур излечиваются следующие болезни:

• Хронические формы тонзиллита. Вымораживается пораженная ткань миндалин. Операция эффективная и безопасная, проводится как альтернатива хирургическому методу.
• Фарингит. Выполняется под местной анестезией в течение нескольких процедур, но в ряде случаев достаточно и одной.
• Ринит. Применяют при катаральной и аллергической форме, затрудненном дыхании, заложенности и гнойных выделениях.
• Аденоиды. Проводится специальной насадкой. Уменьшает образования в размере, нормализуя дыхание.
• Гинекологические процедуры (эрозии шейки матки).
• Кожные болезни.

В косметологии применение холода сводится к следующим основным процедурам:

• и папиллом. Осуществляется безболезненно методом прижигания сжиженным азотом. После удаления не остается шрамов и рубцов.
• Криомассаж и криопилинг.

После проведенных сеансов отмечают:

• , исчезновение лимфатических отеков;
• улучшение капиллярной микроциркуляции, увеличение артериального кровотока;
• снижение базового мышечного тонуса, ликвидацию мускульных контрактур;
• улучшение трофика костей и хрящей;
• повышение болевого порога;
• активизацию регенеративных процессов.

Механизм проведения

Перед сеансом аэрокриотерапии человек, раздевшись до плавок, принимает воздушную ванну, при которой кожа охлаждается и потовые железы приходят в норму. Для этого в кабинете поддерживается температура на уровне 20°С.

В течение всей процедуры дыхание происходит наружным воздухом. Температуру устанавливают от -130 до -160°С с продолжительностью 120-210 сек.

Первую процедуру делают минимальную по времени и с каждой последующей постепенно увеличивают. Можно проводить в один день две криопроцедуры или совмещать два разных вида с перерывами в 2-3 часа. После завершения сеанса проверяют артериальное давление и считают пульс.

Локальное воздействие при проведении процедуры криотерапии производится охлаждающей головкой специального аппарата, генерирующего термоэлектрический эффект на пораженную зону.

Процедура длится до 10 мин с температурой головки -5-10°С. Дополнительно к этому производится обдув зоны смесью азота и воздуха с температурой до -60°С через специальный патрубок. Сеанс длится до 20 минут.

Удаление наростов и опухолей производится азотом или аргоном, сверхнизкая температура которых губительно действует на ткани и клетки. Они наносятся тампоном или распылением.

Процедура включает в себя несколько этапов, в течение которых ненужные ткани замерзают и оттаивают, что ведет к их гибели. После этого действие завершает иммунная система, перерабатывающая отмершие ткани.

Предлагаем вашему вниманию видео процедуры, где используется локальное воздействие холода:

Кому можно и нельзя

Криотерапия будет полезна всем людям с хорошим здоровьем в качестве общеоздоровительного средства.

Криотерапия поможет тем, у кого есть следующие проблемы:

• лишний вес и целлюлит;
• безуспешное лечение кожных заболеваний;
• лечение гинекологических и ЛОР-болезней, нервных расстройств;
• восстановление после операций или травм ОПС;
• стойкая усталость и депрессия, расстройства сна, нервное истощение;
• возрастные изменения кожи лица.

Местной криотерапией проводится удаление жидким азотом бородавок, родинок, угревой сыпи, рубцов, папиллом, мозолей, алопеции, себореи.

Данный список не является полным. Лечение назначает врач, который следит за ходом и результатом проведенных процедур.

Как и все медицинские процедуры, лечение холодом имеет определенные противопоказания, при которых оно не проводится, это:

• аллергия на холод;
• инфекционные болезни в любой стадии развития;
• ишемия сердца и инфарктные состояния;
• гипертония и инсульты;
• беременность и период кормления грудью.

Криотерапия не применяется до 16 и после 60 лет.

В домашних условиях

Криотерапия проводится не только в специализированных центрах, но и дома. Так можно повысить иммунитет и решить некоторые косметологические проблемы:

• Контрастный душ. Его суть отражается в названии. Воду резко меняют с горячей на холодную. Начинать нужно с горячей, после на короткое время, начиная с ног, обливаться холодной, и в конце облить все тело. Температура меняется каждые пол минуты, общая длительность сеанса до 5 минут. Голову при этом под воду подставлять нельзя, так может случиться спазм и потеря сознания.
• Холодные обливания. Начинаются с ног, затем выше и далее все тело, кроме головы. Количество подходов зависит от подготовленности и самочувствия. Завершается обливание растиранием полотенцем.
• Погружения в ванну с холодной водой. Ложиться в ванну нужно постепенно, затем окунуться на несколько секунд, но, чтобы голова находилась над водой. Время погружения постепенно увеличивать до двух минут.
• Локальные процедуры. Осуществляются с использованием ледяных кубиков, которые часто изготавливаются из разбавленных настоев трав с добавлением соков, масел и меда.

Часто задаваемые вопросы

Перед тем, как посетить медицинский центр или салон красоты, люди желают получить ответы на некоторые вопросы. Чаще всего спрашивают следующее:

• «Сколько требуется пройти сеансов криотерапии?»
  

  «Стандартный курс включает 10-15 процедур. Если необходимо, курс повторяют».

• «Когда лучше принимать сеансы, летом или весной?»
  

  «Процедуры полезны всегда, ограничений по сезону не существует, но летом они более комфортны, после них надолго остается чувство прохлады».

• «Наблюдается ли после сеансов шелушение кожи?»
  

  «Такой эффект дает криопилинг, который делают только на лице. На других частях тела этого не наблюдается».

• «Можно ли принимать сеансы тем, у кого слабые сосуды?»
  

  «Можно, так как процедура укрепляет сосудистую систему и приводит в норму терморегуляцию тела».

• «С чем можно сочетать криотерапию волосистой части головы?»
  

  «Криопроцедуры головы применяются вместе с лечебными масками, лосьонами и . В этот день можно пользоваться любыми другими процедурами, кроме связанных с теплом, свето- и лазеролечением».

Предлагаем посмотреть фото до и после криотерапии:

Сочетание с другими процедурами

В настоящее время криотерапия является недорогим и эффективным методом физиотерапии, который имеет обезболивающее, противоотечное и спазмолитическое действие.

Криотерапия может применяться как самостоятельный метод лечения, так в сочетании со спортивной медициной и другими направлениями традиционного лечения.

Это травматология, неврология, дерматология. Имеются примеры успешного использования холода при лечении посттравматических и дистрофических процессов, а также остеохондрозе, парезе и параличе, различных спазмах и болевых синдромах.

Где проводится и средние цены

Сеансы общей и локальной криотерапии проводятся как в медицинских клиниках, так и в салонах красоты.

Стоимость процедур криотерапии зависит от применяемого метода и зоны воздействия.

Средние цены на процедуры криотерапии следующие:

• криосауна от 800 руб. за сеанс;
• криомассаж лица, тела, зоны декольте, спины, алопеции, гнездной части головы 650-1500 руб;
• , бородавок – от 300 руб;
• местное обезболивание – от 500 руб;
• криотерапия шейки матки от 1000 руб;
• криодеструкция миндалин от 2500 руб.

Главное преимущество лечения холодом – минимальные побочные явления, или их полное отсутствие, которые не окажут влияния на привычный образ жизни.

Но перед записью на курс криотерапии необходимо точно узнать все показания и противопоказания, которые учитываются при лечении. Также важно знать, что нужно делать после криотерапии, чтобы полезный эффект был закреплен надолго.

И в завершение посмотрите видео процедуры криотерапии лица и волосистой части головы:

Многие на своем опыте знают, что если протереть лицо кубиком льда, то сразу куда-то исчезают отеки, мешки под глазами, кожа становится более светлой и приятной на ощупь. И проделывая подобную процедуру, мы даже не подозреваем, что используем один из методов криотерапии – системы воздействия на организм холодом для лечения, оздоровления и омоложения. Криотерапия жидким азотом зарекомендовала себя как эффективное средство не только в медицине, но и в косметологии. Сейчас разберемся в ее базовых понятиях, что такое криосауна и в том, как и для чего методику можно применять в домашних условиях, есть ли противопоказания и какие показания к применению.

Криотерапия признана ведущими специалистами в области косметологии. Криотерапия имеет 4 основных типа:

1. локальная;
2. криомассажи;
3. общая (криосауна);
4. частная.

• Локальная криотерапия подразумевает применение жидкого азота в косметологических целях на четко определенных участках тела. В зависимости от необходимости его используют для умерщвления тканей либо для усиления кровотока.
• Криомассаж – массаж охлажденными тампонами либо струей жидкого азота. В процессе специалист водит охлажденным тампоном в непосредственной близости от проблемной кожи, не касаясь ее. При этом стимулируются обменные процессы кожной ткани, что приводит к ее омоложению. Общая криотерапия – это применения криосаун (криокапсул).
• Криосауна имеет общее воздействие на все системы организма.
• Частная криотерапия подразумевает использование холода в косметологических или лечебных целях в домашних условиях. Помимо снятия незначительного кровотечения, болевых ощущений и отечности, с его помощью поднимается тонус кожи, улучшается тургор и ускоряются обменные процессы. Криотерапия для улучшения внешности чаще всего применяется в последних двух видах, поэтому детальнее мы остановимся именно на них.

Криотерапия в домашних условиях

Для того чтобы холод стал настоящим помощником и помог сохранить кожу молодой и здоровой, можно использовать такие приемы, как:

• Прохладный душ. Однако к воздействию холодной воды на тело нужно относится крайне осторожно. Информацию о том, вы найдете на нашем сайте
• Холодные компрессы в виде протирания кубиками льда или наложения на лицо или руки охлажденных салфеток или натуральной ткани

Если регулярно делать массаж лица замороженным отваром трав либо обычной воды, вы забудете об отечностях, мешках под глазами, раздражениях кожи, а самое главное – исчезнут мелкие мимические морщины, значительно разгладятся более глубокие, коже станет более упругой и подтянутой. Вот основные рецепты составов для замораживания:

1. Пучок петрушки измельчите и залейте стаканом кипятка. После часа настаивания заморозьте состав в формах.
2. Для быстрого лифтинг-эфекта заморозьте концентрированный отвар мяты
3. Для улучшения цвета кожи, ее питания, разотрите любые ягоды, смешайте их с водой, чтобы получился морс и заморозьте
4. Можно протирать лицо кубиками из замороженного молока

После массажа льдом нужно положить на лицо в меру горячее полотенце, а затем умыться прохладной водой. Криотерапия в домашних условиях проста и недорогая, однако имеет потрясающий эффект.

Криосауна

• Процедура выглядит так: клиент заходит на 3 минуты в специальное небольшое помещение, в котором тело поддается воздействию испарений жидкого азота. Температура в такой капсуле составляет – 130-140 градусов, однако система продумана так, что вы не чувствуете сильного переохлаждения, поскольку оно происходит только в поверхностных слоях кожи.
• Криосауна внешне напоминает вертикальный солярий. Однако сейчас разработаны и другие виды подобных аппаратов: криобассейны и кабины для группового пребывания.
• Во время охлаждения в мозг посылаются сигналы об угрозе здоровью. В ответ посылаются импульсы всем системам организма о том, что необходимо аккумулировать весь потенциал для нейтрализации этой угрозы. «Угроза» пропадает сама по себе, а в центральную нервную систему посылается информация о системах и органах, которые не смогли быстро «включится» и не имеют возможности работать достаточно эффективно, то есть – о проблемных местах организма.
• Длительность процедуры составляет 60-180 секунд. Продолжительность определяет специалист исходя из состояния вашего организма. Клиент должен находиться в аппарате в носочках и белье из натуральных тканей.

Эффективность криосауны

В криокабине на тело, исключая голову, происходит воздействие сухой смеси воздуха и азота. Это не ледяная вода, поэтому ощущения совершено разные. Не стоит бояться неприятного холода. Криосауна дает прекрасные результаты. Уже через 2-3 сеанса можно будет заметить:

1. Улучшение структуры кожи
2. Улучшение цвета кожи
3. Снижение количества морщи
4. Замедление процессов старения
5. Повышение эластичности и тонуса кожи
6. Лечение целлюлита
7. Уменьшение толщины жировой прослойки

При применении такой методики, как криосауна, наблюдается значительный лечебный эффект:

1. Избавление от целого ряда кожных заболеваний (псориаза, угревой сыпи, нейродермитов, кератом и других)
2. Лечение аллергических заболеваний
3. Лечение неврологических расстройств
4. Улучшение функционирования опорно-двигательного аппарата.
5. Улучшение иммунитета

Продолжительность подобного лечения составляет 10-15 сеансов, проводимых в течении 2-3 недель. Продолжительность каждого сеанса может варьироваться. После процедуры ощущается прилив сил, бодрость, появляется прекрасное настроение. Так происходит из-за мощнейшего выброса эндорфинов. Криосауна – прекрасное решение проблемы стареющей кожи и поддержания организма в стрессовых ситуациях и при многочисленных заболеваниях.

Показания и противопоказания

Если подойти к вопросу более широко, то можно определить достаточно обширные показания. Криотерапия применяется при:

1. Избыточном весе
2. Целлюлите
3. Старении кожи
4. Кожных заболеваниях
5. Гинекологических заболеваниях (бесплодии, климаксе)
6. При подготовке организма к беременности
7. Неврологических заболеваниях (показания такой категории обозначаются исключительно специалистом)
8. Заболеваниях органов дыхательной системы
9. Для быстрой реабилитации после перенесенных хирургических вмешательств и после травм и повреждений
10. При стрессе
11. При хронической усталости, бессоннице

Это далеко не все показания. Большинство сможет определить специалист в индивидуальном порядке. Однако криотерапия имеет и противопоказания. Она крайне нежелательна при:

1. Любых обостренных хронических заболеваниях
2. Тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой сферы
3. Открытых ранениях
4. Заболевания крови
5. Психических расстройствах
6. Открытых ранениях
7. При индивидуальной непереносимости холода

Показания к применению и запреты обозначает специалист, особенно если речь идет о криомассаже и криосауне. Криотерапия жидким азотом обладает потрясающем эффектом лифтинга, а также способна оказать помощь в лечении ряда серьезных заболеваний, если учтены не только показания, но и все противопоказания. Обратите внимание на данную практику, если хотите быть здоровыми и красивыми, используя натуральные природные возможности.

Содержание:

Замечено, что холод в разумных пределах оказывает на организм благотворное воздействие. Предки закалялись в ледяной проруби, стремясь сохранить здоровье и продлить молодость. Эффективность таких процедур в наше время доказана научно: благодаря резкому воздействию холода активируется иммунная система. Отсюда появилось такое направление медицины, как криотерапия, в котором холод используется для лечения и омоложения.

Что это такое

Криотерапия – это лечение воздействия холода на организм в целом или отдельные его участки. Во время процедуры организм подвергается краткосрочному воздействию сверхнизких температур (до –160 градусов). В результате такой шоковой терапии усиливается обмен веществ, происходит очищение сосудов и ускорение кровообращения, повышается мышечный тонус и укрепляется нервная система. Для криотерапии применяют как обычные гипотермические воздействия (холодные компрессы и моржевание), так и специфичные – жидкий азот.

Терапия жидким азотом выполняется аппликатором в виде палочки длиной около 30 см. с зафиксированным на конце ватным тампоном. Размер тампона должен быть больше, чем участок, подвергаемый «замораживанию». Аппарат для криотерапии состоит из тубуса-резервуара с жидким азотом и криоаппликатора со сменным металлическим наконечником. Перед началом процедуры очаг поражения и кожу вокруг обрабатывают 70-процентным спиртом.

Жидкий азот на вид является прозрачной жидкостью, не имеющей ни запаха, ни цвета. Он не токсичен и не огнеопасен. Обладает высокой терапевтической способностью, вначале воздействия происходит резкий спазм мелких артерии и сосудов, после процедуры они расширяются, вызывая активную гиперемию на 1-3 часа. В результате улучшается периферическое кровоснабжение и питание тканей и облегчается отток венозной крови.

Виды и методы

Криотерапия подразделяется на общую, локальную и частную.

Общая проводится в криокамере, где в течение 3 мин. кожа подвергается температурному стрессу путем охлаждения до 0 градусов. Резкий температурный контраст способствует стимуляции защитных функции организма и обменных процессов без повреждений кожного покрова. Рекомендованный курс от 5 до 15 сеансов.

Локальная криотерапия подразумевает полное или частичное погружение в газовую среду обнаженного тела при температуре от -110 до -160 градусов. Чтобы избежать обморожения конечностей и органов дыхания во время процедуры надевают шерстяные рукавицы и носки, ватно-марлевую повязку. Локальная криотерапия оказывает на организм омолаживающее действие.

Терапевтические методы предполагают различное влияние на ткани:

1. 1. Деструкция и отмирание тканей используется, когда необходимо глубоко заморозить и удалить новообразование. Процедура длится от 30 и более секунд, во время которых аппликатор с жидким азотом фиксируют над проблемным участком.
2. 2. Для вызывания сосудистой реакции аппликатором с жидким азотом водят над поверхностью 10-15 секунд. Контакта с кожей во время процедуры не происходит. Метод используется для стимулирования обменных процессов в тканях.
3. 3. Криотерапия в домашних условиях, или частная , предполагает использование любых доступных видов холода. Основными «инструментами» служат холодная вода и лед. Ледяные компрессы, обертывания, холодный душ или ванна снимают отечность и повышают тонус кожи. Для ледяных компрессов используют целлофановые мешочки со льдом, которыми в течение 2-5 минут массируют проблемную область и чуть выше нее.

Домашняя криотерапия полезна только в очень умеренных дозах.

Показания к применению

Криотерапию используют в медицинских и косметических целях в дерматологии, косметологии, трихологии и терапии различных заболеваний:

• экзема;
• псориаз;
• угревая болезнь;
• дерматит;
• застойные пятна при акне;
• стимулирование омоложения лица, шеи и области декольте;
• целлюлит;
• устранение мелких дефектов кожи;
• выпадение и ослабление волос;
• алопеция;
• улучшение состояния волос;
• хронический тонзиллит;
• фарингит;
• ринит;
• аденоиды.

Показания к применению определяет врач или косметолог, не рекомендуется прибегать к переохлаждению кожи или органов без предварительной консультации специалиста.

Применение в медицине

Кратковременным охлаждением можно вылечить некоторые заболевания. Иногда этот метод является единственной и более щадящей альтернативой хирургическому вмешательству.

1. 1. Хронический тонзиллит. Криотерапия миндалин - один из самых эффективных и безопасных методов лечения, единственная альтернатива хирургической операции.

Подразделяется на криодеструкцию и криотерапию небных миндалин. Во время криодеструкции безболезненно и бескровно убирается патологически измененная ткань, при этом стимулируются репаративные процессы для восстановления функций миндалин.

Во время процедуры слизистая глотки анестезируется, на каждую миндалину поочередно накладывается криоаппликатор на 1,5-2 мин. Какое-то время больного может беспокоить незначительный оттек и боль в горле, возможна невысокая субфибрильная температура. Погибшая ткань самостоятельно отторгается в течение 7-9 дней, за это время формируется новая слизистая без шрамов и рубцов.

Криотерапия небных миндалин является двукратной, она безболезненна, характеризуется более спокойным протеканием послеоперационного периода.

1. 2. Фарингит. Воздействие холодом проводится на область боковых валиков задней стенки глотки в положении сидя под местной анестезией. Рекомендуется от 2 до 3 процедур с интервалом в 6-8 недель, иногда достаточно одной процедуры. Операция безболезненна, но возможны незначительные болевые ощущения в течение первых часов после окончания криосеанса. Результатом лечения является сокращение боковых валиков, уменьшение и уплощение гранулы на задней стенке глотки. Нормализуется слизистая оболочка, исчезают першение, сухость и боль в горле при глотании.
2. 3. Ринит. Криотерапия показана при лечении простого катарального и аллергического ринита, при заложенности или выделениях из носа и при затрудненном носовом дыхании. Перед процедурой полость носа подвергается местной анестезии. Затем в каждую ноздрю вводится криоаппликатор на 1-2 мин. Процедура безболезненна, но после ее окончания в течение получаса пациента может беспокоить дискомфорт в носу. В ближайшие 3-4 дня будет затруднено носовое дыхание. После очищения полости носа дыхание восстановится, полости приобретут нормальный бледно-розовый цвет, а носовые раковины сократятся до нормы.
3. 4. Аденоиды. С помощью специальной крионасадки, вводимой в полость носа, лимфоидная ткань подвергается воздействию холода на несколько секунд. Процедура способствует уменьшению аденоидов в размере, улучшению носового дыхания. Рекомендуется от 2 до 3 процедур, с интервалом в 4-6 недель.

«Холод» для красоты

Криотерапия для лица относится к локальным процедурам, проводимым в форме криомассажа и активизирующим кровоснабжение кожи и обмен веществ. Рекомендуется для лечения угрей (шаровидных, келоидных и флегмонозных) и жирной себореи лица.

Аппликатором, предварительно погруженным в жидкий азот при температуре -80 градусов, обрабатываются быстрыми движениями в течении 10-15 с. участки проблемной кожи. Сначала ощущается сильное жжение, затем кожа начинает покалывать и гореть, как при прогулке по морозу. После прекращения жжения процедуру повторяют еще 2-3 раза. Гиперемия, появляющаяся через пару часов после криообработки, держится 1-2 суток. На 3 сутки кожа постепенно темнеет и отшелушивается в течение последующих 5-6 дней.

В восстановительный период необходимо протирать кожу 2 % салициловым спиртом и припудривать очаги шелушения тальком. Параллельно принимать внутрь комплекс витаминов, антибиотики и препараты серы, пройти курс иммунотерапии.

Для лечения розовых угрей криомассажу подвергается вся пораженная поверхность лица. Небольшие пустулезные и узелковые элементы дополнительно подвергаются заморозке на 10-15 с. Рекомендованный курс от 10 до 15 процедур, с 1-2 сеансами в неделю. Кожу лица в процессе лечения необходимо протирать дезинфицирующими лосьонами.

Криокурс показан для увядающей кожи, в итоге она подтягивается, разглаживаются мелкие морщинки, появляется здоровый румянец. Под влиянием низкой температуры кровеносные сосуды резко сужаются, а затем рефлекторно расширяются на длительное время. Благодаря предварительному криомассажу в несколько раз усиливается эффект от последующих косметологических процедур.

Для здоровья волос

Криотерапия применяется при необходимости укрепить и восстановить ослабленные волосы, а также при более серьезных проблемах: жирной себорее, гнездовой плешивости и облысении.

Для укрепления волос оказывается кратковременное интенсивное криовоздействие на кожу головы, проблемные участки охлаждаются до 0 градусов. В результате абсолютно безопасной процедуры усиливается снабжение питательными веществами кожи головы, благодаря чему волосы перестают выпадать и лучше растут.

Для лечения жирной себореи и частичного облысения применяют в сочетании с общеукрепляющим лечением и витаминотерапией. Аппликатором, расположенным параллельно кожной поверхности, делают массажные движения вниз по проборам. Каждый проблемный участок подвергается обработке в течение нескольких секунд, в целом процедура занимает около 10-20 минут.

Для устранения гнездовой плешивости жидким азотом в течении 2 минут обрабатывается только очаг облысения. Рекомендуется провести 2-3 курса по 10-15 процедур, с месячным интервалом между курсами.

В процессе лечения следить за состоянием волос, так как из-за использования низких температур может появиться сухость и ломкость.

Противопоказания

Несмотря на множество положительных моментов, криотерапия имеет противопоказания:

• наличие открытых ран;
• обострение хронических заболеваний;
• наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
• психические заболевания;
• тромбозы;
• ОРВИ или другие воспалительные процессы;
• индивидуальная непереносимость;
• беременность.

Учитывая наличие противопоказаний перед лечением необходимо посоветоваться с врачом. Самостоятельное применение «холода» может оказать обратное действие, и, вместо исцеления, привести к обострению заболевания.

Преимущества криотерапии: безболезненность и быстрота выполнения процедуры, не вызывает образование келоидных рубцов, отсутствуют побочные эффекты, высокая терапевтическая результативность. Методика проста и доступна для применения в косметологических и дерматологических учреждениях.

Способы лечения холодом, известны с давних времен. Стоит вспомнить о традициях зимнего окунания в прорубь, растирания тела снегом, обливания ледяной водой. Новейшие технологии XXI века позволяют создавать аналоги проверенных многими поколениями возможностей оздоровления тела.

Это направление обозначается «криотерапия», что переводится как «лечение холодом». Однако приступая к исцелению с помощью кратковременного охлаждения, необходимо изучить, какие существуют показания и противопоказания в каждом конкретном случае.

Суть современной процедуры для профилактики или излечения кожи заключается в применении искусственного холода с помощью специальной аппаратуры. Под воздействием низкой температуры кровеносные сосуды вначале резко сужаются, а затем – интенсивно расширяются. Благодаря этой своеобразной «шоковой терапии» в обрабатываемой области происходит активизация физиологических процессов.

Исходя из показаний и противопоказаний для криотерапии, врачи рекомендуют использовать разные средства воздействия на дерму (лед, холодный воздух, кислород, инертный газ).

Проведение «холодных» процедур распространено в лечебной практике (терапия, хирургия, невропатология, гастроэнтерология, спортивная медицина и пр.). Не менее популярен этот метод и в косметических целях.

По мнению многих пациентов, метод криотерапии довольно прост в выполнении, относительно доступен, практически безболезнен, имеет высокую терапевтическую эффективность.

Как воздействует на организм холод

Путем замораживания удается достичь необходимого лечебного эффекта за счет активизации обмена веществ, разрушения патологических частей ткани с регенерацией новых клеток, нормализации тонуса мышц.

Следствием улучшения микроциркуляции в капиллярах, очищения сосудов при ускорении притока крови к внутренним органам является тенденция организма к естественному сохранению необходимого телу тепла. К тому же насыщенная питательными веществами и кислородом кровь стимулирует деятельность иммунной и эндокринной систем, выведение токсинов.

Действие охлаждающих средств зависит от техники и способа их использования. Речь идет о радикальном отторжении патологических тканей после их разрушения или же только о более щадящем способе для резкого сужения/расширения сосудов с последующим усилением притока крови к обрабатываемому участку.

Решение о том, когда необходима криотерапия, показания и противопоказания относительно ее применения в каждом индивидуальном случае должно быть согласовано с профильными специалистами.

Показания к криотерапии:

Противопоказания к криотерапии:

Важно учитывать, что данный список не претендует на полноту изложения причин, по которым может использоваться криотерапия. Показания и противопоказания должны определять профильные специалисты вместе с высококвалифицированными косметологами.

Во избежание негативных последствий пациенты, клиенты косметических салонов, прежде чем начать криотерапию, должны пройти обследование, включающее анализы крови и мочи, кардиограмму.

Применение криотерапии в косметологии

Устранение причин медицинского характера, препятствующих проведению косметических процедур с помощью холода, позволяет использовать его возможности для улучшения внешнего вида кожи.

Это касается, прежде всего, очистки дермы от различных дефектов, ее предварительной обработки перед проведением чисток/пилинга/лифтинга, массажа, инъекций и т. д. Довольно популярным являются способы криотерапии для общего омоложения кожи всего тела, лица, волос, рук, ног.

Более конкретные рекомендации об индивидуальном использовании криотерапии в косметологии, ее показаниях и противопоказаниях можно получить у специалистов. При этом следует помнить также о необходимости осуществления с их стороны мониторинга хода и результатов проводимых процедур.

Криотерапия лица

1. Криомассаж предусматривает соответствующие аппаратные или ручные манипуляции, которые сочетаются с противовоспалительным, обезболивающим воздействием низкой температуры жидкого азота.

1. Криоэлектроферез с использованием электрических разрядов.
2. Точечное воздействие жидкого азота на проблемные участки дермы.

Для омоложения

Наряду с локальным охлаждением отдельных участков кожи широко применяется общая криотерапия для всего тела. Ведь в обоих случаях достигается как лечебный, так и омолаживающий эффект. Это происходит в связи с благотворной реакцией мелких артерий на колебания температуры, насыщения клеток кислородом, ускорения клеточного метаболизма.
Все это положительно сказывается на питании кожных покровов, а, следовательно, их обновлении. Эти процессы стимулируют питание и обновление кожных покровов, создают эффект лифтинга за счет мобилизации внутренних ресурсов организма.

Общая и местная криотерапия, показания и противопоказания для которой указаны выше, помогают решить многие проблемы, как медицинского, так и косметического характера. При этом необходимо сделать правильный выбор ее видов и используемых для них препаратов.

Криотерапия тела

Эта общая физиотерапевтическая процедура сориентирована на деятельность центральной нервной системы, а не на реакцию сосудов, как при локальной криотерапии. Такая кратковременная процедура проводится в специальном месте (криобассейн, криокамера, криосауна).

По внешнему виду они являются миниатюрными аналогами одноименных емкостей. Однако в отличие от своих «собратьев» здесь оздоровление, омоложение тела происходит благодаря холоду, а не теплому омовению.

Подобные устройства предназначены для охлаждения всего тела за исключением головы и шеи, с утеплением конечностей при помощи рукавиц, носков, обуви. Допускается также нижнее белье из натуральной ткани.

Криомассаж

Эта процедура проводится 2-мя способами:

1. Использование аппликатора с ватным тампоном, обмакиваемым жидким азотом.
2. Подача под давлением струи этого испаряющегося средства из специальной аппаратуры.

В обоих вариантах массаж осуществляется быстрыми движениями локально или по направлению кожных линий. Продолжительность обработки одной зоны – до 15 секунд, а всей процедуры – не более 6 минут.

Криомассаж многие пользователи, косметологи сравнивают с пилингом, поскольку осуществляется воздействие на рецепторы кожного покрова, повышая мышечный тонус. В результате этого происходит обновление эпидермиса на клеточном уровне, его отшелушивание.

Однако в отличие от пилинга с применением химических средств, криомассаж проводится в виде 5-минутного массирования по соответствующим линиям лица специальным аппликатором с насадкой при помощи жидкого азота.

Кратковременность контакта, по мнению специалистов, является совершенно безопасным за счет формирования тонкой воздушной «подушки», оберегающей кожу от непосредственного соприкосновения с жидким азотом. Это делает охлаждающую процедуру более щадящей к верхним слоям кожи, не вызывая ее воспаления.

Криотерапия кубиками льда

При проведении этой несложной процедуры используются специально приготовленные ледяные кубики из замороженной экологически безупречной минеральной воды или травяных отваров. Наряду с холодом важным оздоровительным аспектом здесь является дополнение питательными компонентами масел, фруктов, целебных растений.

Для приготовления ледяных кубиков необходимо измельчить добавляемое растение, залить 0,25 стакана кипятка, настоять смесь не менее 1 часа, остудить и залить в формы для охлаждения.

Этими заготовками массаж очищенной кожи лица можно проводить до 3-х раз в течение недели после паровых ванночек (по 3-5 минут). При этом следует избегать переохлаждения кожи, для чего рекомендуется использовать обернутые тканью слегка подтаявшие кубики.

Криотерапия для похудения

Возможность применения криотерапии против ожирения подтверждается результатами экспериментальных исследований. Они свидетельствуют об эффективности метода за счет потери энергии, а затем ее компенсации при активном расщеплении неустойчивых против холода жировых клеток.

В то же время низкая температура нормализует обмен веществ, что способствует длительному сохранению в крови гормона, снижающему чувство голода (лептина).

Подобная процедура особенно благоприятна для локального применения (корректировка отдельных зон). В этом случае отмечается плавность процесса похудения без негативных последствий для всего организма.Наряду с избавлением от жировых отложений криотерапия помогает в борьбе против целлюлита.

Для лечения целлюлита

На бытовом уровне эти внешние изменения кожного покрова называют «апельсиновой коркой», «подушечками», «галифе», «вафлеобразной/холмистой/ бугристой кожей».

Появление целлюлита обусловлено острым воспалением жировой подкожной клетчатки, спровоцированное слабым тонусом кожи, проблемами циркуляции лимфы и крови. Это, в свою очередь, приводит к неравномерному жироотложению, недостатку влаги в проблемной области. Особенно заметно наличие целлюлита на бедрах, животе, ягодицах, рук.

Криотерапия показана при лечении целлюлита, и противопоказана если имеется заболевания легких, например, бронхит

По мнению медиков, причиной образования целлюлита, именуемого также липосклерозом, липодистрофией, могут быть микробы стрептококка, которые содействуют острым воспалительным процессам в клетчатке. Ученые считают, что это своеобразная реакция подкожного жира на женские половые гормоны (эстрогены).

Воздействие экстремального холода в данном случае имеет двойной эффект:

Количество процедур может назначаться врачом в индивидуальном порядке, исходя из показаний и противопоказаний, степени выраженности целлюлита.

Криотерапия для волос

Такой способ позитивно влияет на усиления кровообращения в области головы, питания корней и луковиц волос. Ведь именно эти процессы часто являются первопричиной возникновения проблем с волосяным покровом головы.

С помощью криотерапии можно осуществлять профилактические и лечебные процедуры для эффективного воздействия против таких отклонений, как:

1. ломкость, сухость волос;
2. облысение;
3. перхоть (себорея);
4. выпадение волос.

Продолжительность одного сеанса криомассажа для волос составляет 20 минут. После проведенной процедуры временно наблюдается ломкость стержней, а затем происходит преображение: усиленный рост, оздоровление вида, пышность.

Наиболее эффективен подобный метод в сочетании с медикаментозными средствами лечения, масками, лосьонами, дарсонвализацией кожи. Исключением является принятия процедур свето/тепло/лазеролечения в день проведения криотерапии.

Для достижения желаемого эффекта необходимо не ограничиваться разовым охлаждением, а пройти полный курс по назначению квалифицированного трихолога. Обитателям экологически неблагополучных регионов, даже при отсутствии проблем с волосами, для профилактики целесообразно проходить полный курс ежегодно.

Важно учитывать, что использование подсушивающего кожу жидкого азота допускается только лишь при повышенной жирности кожи головы!

Уход за кожей после терапии

Проводя процедуру необходимо учитывать, что обработанная жидким азотом область, может вначале приобрести пористый, розовый/красный окрас. Через 30 минут после криотерапии необходимо исключить любое прикосновение в этой зоне.

После контакта с препаратом вполне естественным является образование волдыря, а через 2-3 дня – появление корочки. Уже спустя 0,5 месяца последняя должна самостоятельно отслоиться. Для приобретения первоначального вида кожи понадобиться не более 4-х месяцев.

Главным правилом ухода за кожей после криопроцедур является минимизация влияния внешних факторов на обработанное место. Во избежание инфицирования образовавшегося волдыря его необходимо закрыть лейкопластырем. В случаях болезненности и задержки лопания этого образования следует воспользоваться помощью специалиста для выведения жидкости стерильными инструментами.

Можно ли применять криотерапию в домашних условиях?

Для домашней криотерапии можно проводить процедуры, не требующие аппаратных средств и жидкого азота. Среди наиболее приемлемых способов является локальное использование льда и контрастного душа для всего тела.

Исходя из типа кожи лица, при изготовлении кубиков льда используются отвары из целебных растений. Так, например, для уменьшения морщин это может быть мята; а с целью осветления пигментации – петрушка, лимонный сок.

При необходимости увлажнения добавляется трава подорожника; тонизирования – соки апельсина, грейпфрута, мандарина и др.Однако всем домашним процедурам должна предшествовать консультация лечащего врача.

Как проходит процедура

Перед принятием процедуры проводится тщательная очистка и обработка раствором спирта нужного участка кожи. При криотерапии тела пациент с помощью воздушной ванны вначале охлаждает кожу, нормализуя функционирование потовых желез.

Затем процедура проводится следующим образом:

• помещение пациента в специальное устройство;
• наполнение емкости смесью жидкого азота с кислородом (в течение 2-3 минут);
• охлаждение тела созданной охлажденной смесью до – 150 °С в течение 2-5 минут, а для профилактики – до 3-х минут (продолжительность процедуры может корректироваться специалистами индивидуально).

Точечная криотерапия проводится путем нанесения жидкого азота на конкретное место (бородавки, рубцы, папилломы, акне, постакне и др.). Она проводится с помощью аппликатора с ватой на конце. Препарат должен воздействовать на нужный участок в течение 30 секунд.

Криоэлектроферез осуществляется путем внедрения под кожу охлажденных лекарственных препаратов при помощи разрядов электрического тока. В начале проведения процедуры ощущается холод, легкое жжение, покалывание, а по завершению происходит интенсивный прилив тепла к обрабатываемому участку кожи.

Это позволяет заметно суживать поры за счет освобождения желез от сальных закупорок, подтягивать кожу, улучшать кровообращение.

Сколько необходимо пройти сеансов

Курс криотерапии состоит из 10-20 процедур. Это стандартное количество может быть откорректировано специалистами в каждом конкретном случае. Потребность увеличения/сокращения количества сеансов зависит от реакции организма и необходимости их повторения.

Стоимость криотерапии

Ценообразование в медицинских центрах определяется собственными критериями. Это может зависеть от назначения врача (количество зон обработки, периодичность и длительность сеансов, использование дополнительных анестезирующих средств и т. п.). Стоимость криотерапии в Москве колеблется от 500 до 2 000 рублей за одну процедуру.

Эффективность и результаты после криотерапии

Общими положительными результатами любой криопроцедуры являются:

• повышение тонуса мышц, эластичности, упругости, подтянутости кожи;
• нормализация кровообращения;
• улучшение обменных процессов, регенерации клеток организма, питания тканей;
• избавление от разных проблем косметологического характера;
• укрепление иммунитета организма;
• преодоление хронической усталости.

Знание достоинств, которыми обладает криотерапия, позволяет включить этот метод в систему ухода за своим телом людям разного возраста. Однако наличие не только показаний, но и противопоказаний предполагает разумное сочетание разных способов лечения, оздоровления всего тела или отдельных частей.

Видео о криотерапии

Криомассаж:

Лечение холодом — криотерапия: