Маска из куркумы для омоложения. Куркума – секретный ингредиент для красоты и здоровья вашей кожи Куркума от прыщей внутрь отзывы

Восточная пряность - куркума представляет собой порошок высушенных корней растения. Родиной этой удивительной приправы является Южная Индия и Индонезия, где культуру собирают и используют более 5 тысяч лет.

Индийские красавицы издавна используют куркуму в различных рецептах масок, отваров для ухода за лицом и телом. За активное использование в косметологии куркуму называют «женской специей». Домашняя маска с куркумой с медом для лица эффективна не только для возрастной кожи, но и для молодой, так как обладает противовоспалительным и антисептическим действиями.

Благодаря своему составу маски для лица на основе куркумы и меда обладают омолаживающим, отбеливающим и успокаивающим эффектом:

• эфирные масла - успокаивают раздраженную кожу, выступают как антисептики;
• холин - нормализует работу сальных желез и улучшает состояние жирной кожи;
• филлохинон - борется с отечностью;
• аскорбиновая кислота - омолаживает и обеззараживает;
• ниацин - регенерирует поврежденные клетки.

Маска для лица из кукурмы и меда применяется для проблемной кожи, борется с прыщами и угрями.

Результатом применения средства являются: улучшение цвета лица, очищение и сужение пор, осветление и отбеливание веснушек и пигментных пятен.

После проведения процедуры уменьшается количество складочек и морщин на лице, восстанавливается эластичность и упругость кожи.

Основные правила приготовления и применения

Решив изготовить косметические средства самостоятельно в домашних условиях, необходимо учесть некоторые особенности масок из куркумы и меда:

• куркума имеет окрашивающий эффект, который проходит через 2-3 часа, поэтому процедуру лучше проводить на ночь, чтобы кожа смогла восстановить естественный цвет;
• куркума обладает разогревающим действием, и после применения средства на коже могут возникнуть покраснения, которые проходят через несколько часов;
• начать процедуру необходимо очищением кожи лица от макияжа и загрязнений;
• наносить маску лучше кистью, чтобы избежать окрашивание рук и ногтей;
• косметические средства на основе куркумы не следует наносить на область глаз, так как кожа вокруг глаз тонкая и не содержит жировой прослойки;
• после процедуры лицо следует протереть тоником и нанести увлажняющий или питательный крем.

Следуя этим несложным правилам вы получите потрясающее косметическое средство по уходу за лицом, которое по действенности не уступит аналогам с магазинных полок. Наоборот, в вашем арсенале появится «оружие» против старения и увядания кожи, прыщей и пигментных пятен намного превосходящее своих брендовых сородичей.

Превосходство домашнего средства заключается в том, что оно состоит из натуральных природных компонентов без химической обработки, в состав маски включены только те ингредиенты, которые необходимы и полезны для вашей кожи.

Показания и противопоказания к применению масок на основе меда и куркумы

Чтобы не навредить своей коже применяйте маску только по назначению, не ожидайте от нее чуда. Эффект от косметического средства появится только в результате регулярного проведения процедур.

Сочетание двух натуральных продуктов способно:

• улучшить состояние проблемной кожи, уменьшить количество угрей, предотвратить появление прыщей;
• сделать кожу упругой и гладкой, разгладить неглубокие морщинки, отдалить срок появление новых;
• нормализовать работу сальных желез, убрать жирный лоск;
• сузить расширенные поры.

• кожа на лице шелушится;
• наблюдается аллергия на компоненты;
• очень сухие и чувствительные кожные покровы.

Имея хотя бы одно противопоказание, от процедуры лучше отказаться и отдать предпочтение другим, которые как можно лучше подойдут к вашему типу кожи.

Основные рецепты масок

Прежде чем приступить к процедуре убедитесь в отсутствие противопоказаний на все составляющие косметического средства.

Антистрессовая

Компоненты:

• куркума - 3 г;
• мед - 1 ч. л.;
• сок мандарина - 1 ч. л.;
• крахмал - 8 г.

Для приготовления маски соедините свежевыжатый сок с нектаром (лучше подойдет засахарившийся), в сладкую массу добавьте куркуму и крахмал, все тщательно перемешайте. Маску нанести на лицо спонжем минут на 8, после чего смыть теплым зеленым чаем и нанести питательный крем.

Маска выравнивает и освежает цвет лица, сужает поры. При неврозах, стрессах и недосыпаниях рекомендуется провести пятидневный курс косметических процедур.

Омолаживающая

Компоненты:

• куркума - 4 г;
• молоко - 1 ст. л.;
• оливковое масло - 1 ч. л.;
• мед - 1 ч. л.;
• кукурузная мука - 2 ч. л.

В подогретое молоко введите масло, мед и куркуму, в последнюю очередь муку. Все ингредиенты размешайте, массу нанесите на предварительно очищенное лицо минут на 15. После чего удалите остатки маски, смыв их теплой водой, и нанесите на лицо питательный крем.

Молочная маска из куркумы и меда отлично подходит для омоложения и поддержания хорошего тонуса. Процедуру рекомендуется делать после 30 лет не реже 2 раз в месяц.

Лифтинг маска

Компоненты:

• куркума - 3 г;
• яйцо - 1 шт.;
• крахмал - 2 ч. л.;
• масло фундука - 6 мл.;
• мед - 1 ч. л.

Яйцо тщательно перемешайте с крахмалом, добавьте остальные компоненты, еще раз размешайте до однородной массы. Перед процедурой необходимо провести очищение и скрабирование кожи. На очищенную кожу лица нанесите антивозрастную маску минут на 30. Остатки маски следует смыть теплой розовой водой, после чего нанести на лицо питательный крем.

Маска идеально подходит для возрастной увядающей кожи, обладает подтягивающим эффектом, возвращает коже упругость и эластичность. Особенно актуально проведение процедуры в холодное время года, маска защитит кожу от мороза, ветра и перепадов температуры.

Для уставшей и бледной кожи

Компоненты:

• куркума - 1 ч. л.;
• йогурт - 2–3 ч. л.;
• мед - 1 ч. л.

Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Нанесите маску на очищенное лицо равномерным тонким слоем на 15–20 минут. Остатки удалите косметическими салфетками и нанесите крем, соответствующий вашему типу кожи.

Процедура идеально подходит для уставшей, бледной кожи. Рекомендуемый курс 2 раза в неделю, но не более 7–8 раз. Курс можно повторить после месячного перерыва.

Против угрей и прыщей

Компоненты:

• нежирный творог - 2 столовых ложки;
• куркума - ½ чайной ложки;
• порошок чайного дерева - ½ чайной ложки;
• мед - 1 чайная ложка.

Протертый через сито творог соедините с остальными компонентами, все размешайте до однородной массы. С помощью кисточки нанесите смесь на лицо, оставьте на 15–20 минут. По окончании процедуры смойте остатки маски теплой водой и нанесите крем или гель, в состав которого входит экстракт чайного дерева.

Процедура показана при жирной, проблемной коже, эффективна помогает от угрей и прыщей. Маску не стоит использовать в профилактических целях, а только по необходимости, при возникновении проблемы.

Для смуглой кожи

Компоненты:

• куркума - ½ ч. л.;
• мука - ½ ст. л.;
• сок лайма - 2 ст. л.;
• мед - ½ ч. л.;
• масло растительное - 1 ч. л.

Муку и куркуму перемешайте, добавьте масло, сок и мед. Сок лаймы можно заменить соком лимона, разбавленного водой в пропорции 1:1. Массу ровным слоем нанесите на лицо и оставьте на 20 минут. Остатки смойте тоником или теплой водой.

Маска обладает антибактериальным эффектом, улучшает цвет лица, нормализует обменные процессы в верхних слоях эпидермиса. Процедура показана при смуглой коже, требующей очищения, питания и увлажнения. Рекомендуемый курс 1-2 раза в неделю.

Перед применением рецептов масок обязательно убедитесь в отсутствие противопоказаний и аллергии на каждый компонент косметического средства.

При правильном применении и соблюдении рекомендуемой рецептуры маски с куркумой и медом способны справиться со всевозможными проблемами кожи - от разнообразных легких раздражений до возрастных изменений. Микроэлементы, входящие в состав специи и нектара практически сразу после нанесения на лицо проникают в верхний слой эпидермиса, тем самым активизируя все энергетические процессы в тканях.

Уход за лицом требует проведения регулярных процедур, направленных на придание коже здорового и свежего вида. На походы в салоны красоты порой не хватает времени, да и стоит это недешево. В связи с этим наиболее востребованными становятся не требующие большой подготовки мероприятия, которые можно осуществить в домашних условиях. Среди них особое место занимает маска с куркумой – мощнейшее средство для омоложения.

Данное растение относится к семейству имбирных. Его корни, отваренные, высушенные и измельченные в порошок, не что иное, как известная с давних пор восточная пряность с одноименным названием, так популярная среди истинных ценителей кулинарии.

Довольно часто это название встречается среди составных частей рецептов народных целителей. Но и косметология не забывает про куркуму. Противовоспалительное и антисептическое, защитное и тонизирующее, восстанавливающее и омолаживающее, отбеливающее – вот тот спектр действий, который обеспечивают препараты с этим чудодейственным средством.

Отмеченные свойства обеспечиваются химическим составом, который включает в себя:

• витамины групп В, С, Е, К, РР;
• минеральные элементы;
• палитру эфирных масел;
• фолиевую и аскорбиновую кислоты;
• ниацин;
• пиридоксин;
• филлохинон;
• холин

и другие полезные вещества.

Под воздействием этих компонентов нормализуется функционирование сальных желез, снимается раздражение и отечность, кожа предохраняется от негативного влияния на нее вредных факторов окружающей среды.

Ручная переработка урожая корня куркумы

Эффект от масок с куркумой проявляется практически сразу, что привлекает к ее использованию все большее количество поклонников как среди подростков, т.к. она отлично борется с прыщами, так и среди возрастной категории женщин. Так как обладает ярко выраженным омолаживающим действием.

Показания и противопоказания к применению

К основным направлениям для применения можно отнести:

• устранение прыщей и угревой сыпи за счет регулирования работы сальных желез;
• разглаживание мелких морщин;
• уменьшение пигментации;
• улучшение состояния при воспалении кожных покровов, в т.ч. снятие раздражений после бритья;
• борьба с отечностью;
• восстановление кожи после травм, избавление от рубцов.

Перед первым использованием средства нужно обязательно провести тест на переносимость. В случае появления негативной реакции кожи применять куркуму не стоит.

Не рекомендуется наносить маску на шелушащуюся или очень чувствительную дерму, а также при наличии воспалений гнойного характера. Поскольку в состав пряности входит куркумин, являющийся сильнейшим красителем природного происхождения, все манипуляции следует делать с предельной осторожностью, соблюдая дозировку препарата и продолжительность сеанса, учитывая границы проблемных зон и предохраняя попадание смеси на предметы одежды (трудно отстирать).

При покупке куркумы следует в обязательном порядке изучить указанный на этикетке состав специи.

Наличие добавок и дополнительных красителей могут вызвать проявление аллергической реакции.

Рецепты масок для лица

Нанесению любой маски с куркумой должно предшествовать полное очищение лица от косметических средств. Сама процедура длится порядка 15 минут, после чего нужно обработать дерму тоником для сужения пор, а затем воспользоваться питательным или увлажняющим кремом.

Обычно частота сеансов доводится до 3-х раз в неделю. Весь курс предполагает 10-12 сеансов.

Для омоложения

Отзывы свидетельствуют о заметном подтягивании кожи после цикла подобных масок, придании ей естественного блеска и красоты.

1. Приготовить смесь из ¼ ч. ложки куркумы и 1 ст. ложки измельченной в порошок голубой глины, разбавив ее водой до получения консистенции густой сметаны.
2. Смешать в одинаковых пропорциях специю и сливки с медом. В случае близкого расположения сосудов к поверхности рекомендуется заменить мед соком алоэ.
3. Соединить по одной чайной ложке куркумы, персикового и оливкового масла с желтком куриного яйца.

От морщин

Такие маски удаляют мелкие морщины, а крупные – разглаживают. При этом лицо приобретает свежий и здоровый вид.

1. Тщательно размешать по одной столовой ложке пряности и меда, затем добавить такое же количество молока, чтобы получилась масса, напоминающая жидкую кашу.
2. Приготовить смесь из специи и меда, взятых в соотношении 1:2. При наличии аллергических реакций на мед можно взять вместо него такое же количество персикового масла.
3. Для увядающей кожи подойдет следующий состав: по ½ ст. ложке куркумы и натертого имбиря плюс 1 ст. ложка .
4. Более сложный, но очень действенный рецепт! Добавить в малиновый сок свежего отжима (4 ст. ложки) ¼ ч. ложки специи и 2 ст. ложки овсяных хлопьев; тщательно перемешать и дополнить смесь маслами (1,5 ст. ложки оливкового и 0,5 ст. ложек из косточек винограда).

От прыщей и черных точек

Отмечается , уменьшение воспалений. Маска способствует питанию и осветлению кожи, предотвращению появления высыпаний.

1. Приготовить состав из пряности и черной глины, взятых в равных пропорциях, добавить немного кунжутного масла.
2. Навести состав из ¼ ч. ложки специи и ½ ч. ложки порошка сандалового дерева, растерев их в 2-х ст. ложках обезжиренного творога.
3. Соединить куркуму, гороховую муку и сливки в соотношении 1:2:4.
4. Смешать одну столовую ложку овсяной муки с ½ ч. ложки пряности и развести кипяченой водой до нужной консистенции.
5. Сделать маску из специи и горчичного масла, взятых в соотношении 1:1,5 с добавлением 4-х ч. ложек пшеничной или гороховой муки.
6. Развести в воде куркуму и горчичный порошок в пропорции 2:1 до консистенции загустевшей сметаны и добавить не более 4-х капель лимонного сока. Смесь накладывается на лицо через марлю.
7. Для устранения черных точек растереть в порошок по 1 ст. ложке чечевицы и овсяных хлопьев, развести водой до состояния не слишком густой каши и всыпать в полученную массу ½ ч. ложки пряности.

От пигментации

Маски такого типа улучшают цвет лица, делают кожу более мягкой.

1. К одной чайной ложке куркумы добавить такое же количество меда, а затем сок, отжатый из половины лимона средней величины. Весь состав растирается до получения однородной массы.
2. Смешать специю со сметаной, в соотношении 1:4, растерев все комочки.

Золотая маска вокруг глаз

Она делается на основе смеси куркумы с содой, взятых в соотношении 1:2, и 2-х капель сока лимона.
Учитывая особую чувствительность данной области лица, лимон можно заменить минеральной водой (заранее заморозить небольшой кубик).

Тщательно растертая до удаления всех комочков кашица наносится под глаза и выдерживается 15 минут, после чего ее надо смыть водой.

Результатом золотой маски является заметно помолодевшая кожа с отсутствием подглазничных мешков и мелких морщинок.

Частота сеансов не должна превышать 2-х раз в неделю.

Как смыть куркуму с лица

Средство обладает ярко выраженным красящим эффектом, который после снятия может быть заметен в течение 3-х часов. Кроме этого может появиться легкое покраснение дермы, ведь данной пряности свойственно разогревающее действие. В связи с этим лучше всего запланировать процедуру на вечернее время перед сном, чтобы цвет кожи восстановился естественным путем.

Смывается маска теплой водой, можно минеральной. Для стимулирования кровотока рекомендуется при снятии состава чередовать между собой теплую и холодную воду.

Если необходимо в более короткий срок убрать с лица желтый цвет, то нужно приготовить специальное нейтрализующее средство. Для этого потребуется смешать кефир с овсяными отрубями и добавить несколько капель лимонного сока.

Широко применяемая куркума в косметике, рецепты для лица, позволяющие устранить те или иные недостатки кожи, помогают раскрыть секреты красоты и все чаще используются в качестве регулярного ухаживающего средства женщинами всех возрастов.

С разными видами высыпаний и следами от прыщей на лице можно эффективно бороться с помощью восточной приправы – куркумы. Косметические средства на нее основе позволяют расширить поры и нейтрализовать жирный блеск, убирая воспаления и раздражения. К тому же куркуму от прыщей можно применять внутрь. О ее пользе и рецептах предлагаем узнать далее.

Как помогает от прыщей?

Куркума содержит множество полезных микроэлементов, которые быстро проникают в подкожные слои и активно участвуют в энергетических процессах, происходящих в тканях. В число данных элементов входит:

• куркумин – антиоксидант, который при наружном и внутреннем приеме способствует устранению бактериальной инфекции, а также очищению кожных пор от токсинов и уничтожению свободных радикалов, благодаря чему уменьшаются воспаления и покраснения;
• аскорбиновая кислота – минимизирует воздействие отрицательных внешних факторов, укрепляя иммунитет и активизируя работоспособность волокон коллагена;
• холин – нормализует работу сальных желез, что особенно актуально при жирном типе кожи;
• ниацин – способствует ускорению процессов регенерации клеток кожи;
• витамины группы B – обладают противовоспалительными свойствами, способствуя уничтожению вредных микроорганизмов.

Куркумин – это главный активный компонент куркумы, который является природным красителем, поэтому от внешнего применения пряности стоит отказаться людям с чрезмерно бледной кожей или применять ее с повышенной осторожностью, чтобы не окрасить лицо в ярко оранжевый цвет.

Рецепты масок с куркумой

Выбирать маски с приправой, нацеленные на удаление прыщиков, стоит исходить из типа кожи. При этом можно также воспользоваться универсальными рецептами масок.

Для сухой кожи

Важно применять маски, которые также производят увлажняющий эффект, что особенно актуально при агрессивных условиях окружающей среды, свойственные зиме и лету. Вот рецепты таких средств:

• В миске соединить щепотку куркумы с 2 ч. л. нутовой муки и 1 ч. л. порошка сандального дерева, а далее влить 1 ч. л. сливок и 2-3 капли масла оливок или миндального. Всё тщательно смешать и нанести не только на лицо, но и при необходимости на зону декольте. Держать 20 минут.
• В миске взбить до легкой пены белок 1 яйца, добавить щепотку куркумы, прокапать 2-3 капли масла оливок или миндального, влить по 0,5 ч. л. розовой воды и сока лимона. Всё смешать, нанести на лицо и смыть после высыхания.

Для жирной кожи

Если кожа жирная, как правило, причина прыщей кроется в чрезмерной выработке сала сальными железами. Так, в качестве профилактики и удаления прыщей потребуется очистка пор кожи, в чем поможет следующая маска:

• В миске смешать 2 ч. л. йогурта 0% с 1 ч. л. индийской зелены глины и щепоткой куркумы.
• Влить 2 ч. л. розовой воды. Не помешает в данном рецепте щепотка порошка сандального дерева, которая сужает поры.
• Всё смешать и нанести на кожу, а спустя 20 минут смыть.

Можно воспользоваться другим рецептом: соединить 1/4 ч. л. куркумы и 2 ч. л. . Такая смесь отлично снимает жирный блеск, а также нормализуется работу сальных желез.

Рецепт маски с куркумой и натуральным йогуртом, которая поможет устранить прыщики, предлагается в следующем видео:

Для чувствительной кожи

Как правило, такая кожа подвержена аллергическим реакциям в виде покраснений, раздражений и сыпи, поэтому выбирать под нее косметические средства достаточно сложно. В этом случае можно использовать такую щадящую маску:

• В миске соединить 2 ч. л. индийской глины с 1 ч. л. йогурта 0%.
• Добавить щепотку куркумы и 0,5 ч. л. геля алоэ.
• Всё смешать и нанести на 10-15 минут.

Для светлой кожи

Можно применять простую смесь, которая состоит из 2 ч. л. нутовой муки, щепотки куркумы и 1 ч. л. лимонного сока. Такая маска также поможет свести темные пятна, уменьшить пигментацию и успокоить кожу.

Универсальные маски

Следующие маски можно применять при любом типе кожи, в том числе и нормальном:

• соединить 1 ч. л. голубой глины с 1/4 ч. л. куркумы, развести водой и смешать;
• 1 ч. л. черной сухой глины развести теплой водой, добавить 1 ч. л. куркумы и смешать;
• смешать 1 ч. л. куркумы и 2 ч. л. сухого молока, развести теплой водой;
• сухой горох измельчить до состояния порошка (можно воспользоваться кофемолкой или блендером), взять 2 ч. л. и соединить с 1 ч. л. куркумы, а далее влить 2 ч. л. сливок и смешать;
• соединить 1 ч. л. овсяных хлопьев и 1/4 ч. л. куркумы, а далее развести водой (смесь также помогает от черных точек);
• развести 1/4 ч. л. куркумы водой, чтобы получить густую смесь, а далее прокапать 8 капель (смесь оказывает сильное антисептическое воздействие).

Маски, приготовленные с куркумой, также отлично справляются с пятнами и рубцами, которые остаются после прыщей.

Как применять маски?

Приготовленную по любому рецепту маску стоит применять на ночь, чтобы ее пигменты успели полностью впитаться в кожу, а возможный желтоватый цвет от куркумы успел сойти. При этом стоит учитывать следующие правила:

• Наносить смесь нужно аккуратно, ведь следы от куркумы тяжело смываются. Стоит действовать в перчатках или использовать кусточку для нанесения маски.
• Приготовленную смесь проверить на аллергическую реакцию, нанеся на маленький незаметный участок на 15 минут. Если после удаления смеси не появилась сыпь, значит, ее можно применить в борьбе с прыщами.
• Держать маску на лице стоит не более 15-20 минут. Если же она будет передержана, после ее удаления кожа приобретет желтоватый цвет. Чтобы его удалить, лицо надо 2-3 раза протереть ватным диском, смоченным в кефире. Если есть время, можно применить действенную отбеливающую маску – соединить 2 ст. л. измельченных овсяных хлопьев с 1 ст. л. кефира и несколькими каплями сока лимона. Продержать маску на лице 4-5 минут и смыть.

После маски с куркумой возможны покраснения, но это нормальная реакция, которая проходит спустя 2-3 часа. Если же появилась сыпь, от применения средства надо отказаться.

Скраб с куркумой против прыщей

Чтобы бороться с прыща не только на лице, но и на теле, можно применить скраб. Для его получения необходимо смешать до удобной консистенции следующие компоненты:

• 1-2 ч. л. куркумы;
• 2-3 ст. л. засахаренного меда;
• 1 ст. л. оливкового масла;
• 3-4 капли эфирных масел на свое усмотрение (действуют как антисептики и снимают раздражения).

Полученную смесь нужно смешать, а после нанести на лицо массажными движениями в течение 1-2 минут. После продержать 7 минут и смыть теплой водой, а при желании обработать кожу нежирным кефиром.

Такое средство способствует очищению и осветлению кожи, устранению высыпаний.

Крем с куркумой от прыщей

Для точечной обработки прыщей можно приготовить крем по такому рецепту:

• На водяной бане растопить твердое масло кокоса или жожоба.
• Взять 50 мл растопленного масла и соединить с 1 ч. л. куркумы.
• Оставить смесь, чтобы она застыла.

Полученным кремом нужно обрабатывать прыщи. Он поможет удалить воспаления, а также активизировать процесс лечения высыпания. Применять его стоит на ночь.

В следующем видео можно наглядно увидеть, как готовится и применяется маска из куркумы и масла жожоба:

Как принимать куркуму внутрь?

Приправу использовать от прыщей можно внутрь, поскольку она способствует нормализации желудочно-кишечного тракта и сердечной-сосудистой системы. Сбои в их работе часто приводят к высыпаниям на лице. Есть несколько рецептов внутреннего приема:

Чай

Напиток можно приготовить двумя способами:

• С молоком . Согреть 1 стакан молока, добавить 0,5 ч. л. куркумы и 1 ч. л. жидкого меда.
• С имбирем . Довести до кипения 2 стакана воды, растворить в ней 0,5 ч. л. куркумы. Далее очистить и потереть на мелкой терке небольшой кусочек корня имбиря (можно мелко порезать). Добавить имбирь в воду с куркумой, кипятить около 5 минут и снять с огня. При подаче добавить 1 ст. л. сока лимона и 1 ч. л. меда.

Пить такой чай стоит 1-2 раза каждый день, пока не пройдут высыпания.

Паста

Эффективны следующие рецепты:

• Соединить по 1 ч. л. куркумы и оливкового масла, а далее добавить щепотку черного перца. Смесь перемешать. Принимать пасту каждый день по 1 порции. Можно запить водой.
• Полученную по первому рецепту пасту соединить с 1 стаканом свежевыжатого сока из фруктов или овощей. Пить напиток дважды в день.

Куркума – восточная пряность, которую широко используют для приготовления вторых блюд, кондитерских изделий, напитков. Благодаря особым свойствам, специю часто используют как основной компонент многих косметических средств.

О целебных свойствах куркумы известно давно. Родиной этой удивительной специи является Индонезия и Южная Индия, где культуру собирают и используют более 5 тысяч лет. Индийские женщины с давних времён считают куркуму обязательной составляющей различных рецептов масок и отваров, которые используют для сохранения красоты и молодости.

Источником получения куркумы является растение Curcuma longa, из корней которого получают ценную пряность. Используют длинные боковые корни, которые отваривают, сушат, снимают кожицу, а затем измельчают до получения порошка ярко-жёлтого цвета. Куркума часто используется для приготовления лекарственных сборов. За активное применение в косметологии её называют «женской специей».

Состав куркумы

Богатейший состав специи включает витамины (С, , К, РР, группы В), жирные кислоты и полисахариды. Минеральный состав: калий, цинк, кальций, железо, магний, фосфор, йод и селен. Полифенольные соединения: тумерон, куркумин, цинеол и эфирные масла.

Полезные свойства куркумы для кожи

Противовоспалительное действие оказывает пиридоксин и эфирные масла, которые выполняют функции антисептиков;

Омолаживание кожи и устранение морщин происходит благодаря аскорбиновой кислоте ;

Отбеливание, эффективное осветление веснушек, избавление от пигментных пятен ;

Успокаивающий эффект при аллергии или укусах насекомых;

Улучшение цвета лица;

Очищение, избавление от угрей и прыщей, поскольку холин восстанавливает работу сальных желёз ;

Ускорение процесса восстановления кожи после травм, порезов происходит благодаря ниацину, свойством которого является регенерация повреждённых клеток;

Избавление от рубцов и шрамов;

Против отёчности «работает» филлохинон;

Открываются потовые железы , что способствует эффективному избавлению от токсинов и вредных веществ.

Особенности использования куркумы в косметологии

Окрашивающий эффект маски для лица проходит спустя 2-3 часа. Лучше всего делать процедуры перед сном, чтобы кожа могла восстановить естественный цвет. Нейтрализовать жёлтый цвет несложно, если нанести на лицо смесь из кефира, сока лимона (2-3 капли) и овсяных отрубей.

Специя обладает разогревающим эффектом, так что после применения на коже может появиться краснота, проходящая через несколько часов.

Женщинам с очень светлой и чувствительной кожей лучше отказаться от масок с куркумой.

Наносить маски лучше кисточкой или шпателем. Это позволит избежать окрашивания рук и ногтей.

Перед использованием маски кожу следует очистить от косметики и загрязнений. После маски обязательно протереть кожу тоником, чтобы поры сузились, затем нанести питательный или увлажняющий крем.

Маски не наносят вокруг глаз, здесь кожа более тонкая и не содержит жировой прослойки.

Выбирая куркуму в магазине для использования в косметических целях, важно обращать внимание на упаковку, в которой находится специя. Натуральная куркума не должна содержать глютамат натрия, красители и пищевые добавки, которые часто используют для усиления вкуса продуктов.

Специи могут стать причиной появления аллергии. Перед употреблением желательно нанести смесь на небольшой участок кожи и понаблюдать за реакцией.

Наносить маску можно только после проведения этапа очищения кожи.

Показания и противопоказания для масок с куркумой

Показания

Проблемная и воспалённая кожа
Увядающая кожа
Жирная кожа с характерными расширенными порами
Сухая кожа, требующая интенсивного питания и увлажнения

Противопоказания

Аллергия на специи и индивидуальная непереносимость. Перед использованием маски обязательно проводят тест на чувствительность, для чего достаточно нанести немного состава на запястье, где кожа отличается очень тонкая.

Чувствительная кожа , легко поддающаяся раздражениям.

Шелушения.

Гнойные образования.

Рецепты масок для лица с куркумой в домашних условиях

1. Маска из куркумы от прыщей

Ингредиенты:
Куркума – 1ч.л.
Чёрная глина – 1ч.л.

Приготовление: соедините компоненты, затем нанесите маску на подготовленную кожу. Через 8-10 минут состав можно снять, умыв лицо тёплой водой. Смесь для маски можно приготовить на несколько применений, если смешать ингредиенты в сухом виде и хранить в закрытой посуде. Лучшего эффекта можно достичь, если добавить в готовую смесь кунжутное масло.

Действие: противовоспалительный и очищающий эффект, предотвращение новых высыпаний, питание и осветление, сглаживание неровностей.

Показания: маска хорошо успокаивает проблемную кожу, поэтому её часто рекомендуют использовать подросткам и взрослым.

Применение: выполнение процедуры 2-3 раза в 7 дней (общий курс 7-8 процедур) позволяет получить прекрасный результат, который сохранится надолго.

2. Маска с куркумой и йогуртом

Ингредиенты:
Куркума – 1ч.л.
Йогурт – 2-3ч.л.

Применение: смешайте специю и йогурт до получения однородной смеси, нанесите состав на лицо равномерным тонким слоем. Время действия маски – 15-20 минут, после её легко удаляют с помощью косметических салфеток.

Действие: маска благотворно влияет на цвет лица и идеально подходит для уставшей и бледной кожи, эффективно снимает даже сильные воспаления.

Использовать этот вариант можно по необходимости, но не чаще 2 раз в 7 дней. Курс составляет 7-8 процедур.

3. Маска из куркумы и меда со сливками (омолаживающая)

Ингредиенты:
Куркума – 1 ч. ложка
Сливки – 1ч. ложка
Мёд – 1ч. ложка

Приготовление: компоненты смешайте, массу накладывают на лицо. Время действия маски не превышает 20 минут. Сняв смесь, кожу необходимо увлажнить кремом.

Действие: омолаживает и подтягивает кожу, придаёт ей красивый цвет и блеск.

Показания: увядающая и сухая кожа. Процедуру можно проводить через день для достижения быстрого и устойчивого результата. Следует быть осторожным, если сосуды кожи расположены близко к поверхности. В таком случае мёд обязательно заменяют соком алоэ.

Маску наносят 2-3 раза в неделю, общий курс - 10 процедур.

4. Маска из куркумы и белой глины с кефиром

Ингредиенты:
Белая глина (косметическая) – 2 столовые ложки
Кефир или молоко – 2 столовые ложки (до образования консистенции сметаны)
Куркума – 0,5 ч. ложки
Миндальное масло – 4 капли
Лавандовое масло (по желанию) – 4-5 капель

Приготовление: тщательно перемешайте глину и кефир, добавьте куркуму. Далее в смесь внесите миндальное масло, которое отвечает за эластичность кожи и лавандовое масло. Если вместо кефира использовать кокосовое масло, то получится отличное средство для жирной кожи.

Применение: маску нужно нанести толстым ровным слоем на влажную кожу, оставить на 20-25 минут. Снимать маску лучше всего кефиром – это нейтрализует желтизну специи.

Можно добавить в полученную смесь очищенный от шкурки и измельчённый миндаль, получится эффективный лёгкий скраб, который прекрасно очищает и освежает кожу.

Действие: очищение кожи от прыщей, угрей, успокаивающий эффект, питание. Маску и скраб применяют 1-2 раза в неделю.

5. Маска для лица куркума и мед с лимоном

Ингредиенты:
Куркума и мёд по 1 чайной ложке
Половина лимона

Приготовление: в ёмкость с куркумой добавить мёд, затем отжать сок половины лимона. Компоненты следует растереть до однородной консистенции. Достаточно 15 минут, чтобы активные компоненты маски, аккуратно нанесённой на лицо, выполнили работу. После процедуры смойте состав тёплой водой.

Действие: кожа приобретает здоровый красивый оттенок, становится нежной и мягкой, осветляются веснушки и пигментные пятна.

Применение: маску можно применять повторно через неделю.

6. Куркума для проблемной кожи

Ингредиенты:
Нежирный творог – 2ст.л.
Куркума – ½ ч.л.
Порошок чайного дерева – ½ ч. ложки

Приготовление: творог тщательно протрите через сито, затем добавьте порошок чайного дерева (или порошок сандалового дерева) и куркуму. Смесь нужно растереть до однородной массы, равномерно распределить на лице с помощью косметической кисточки, оставить на 15-20 минут. Лицо умывают тёплой водой и увлажняют кожу кремом или гелем, в состав которого входит экстракт чайного дерева.

Действие: процедура эффективно избавляет от угрей, прыщей и различных неровностей, активные компоненты чайного дерева и куркумы проникают глубоко в эпидермис, нейтрализуя воспалительные процессы.

Показания: жирная, угреватая, неровная кожа, со склонностью к высыпаниям. Стоит отметить, что такую маску не используют в профилактических целях, её применяют только при воспалительных процессах и явных проблемах. Возможно местное использование на проблемных участках кожи.

Обычно эффект виден сразу. Чтобы закрепить результат косметологи советуют наносить маску 3 раза подряд через день.

7. Маска из куркумы с чечевицей и овсяными хлопьями

Ингредиенты:
Овсяные хлопья и чечевица – по 1ст.л.
Порошок куркумы – 1/2ч.л.

Приготовление: чечевицу и овсяные хлопья разотрите в мелкую муку. Полученную сухую смесь разбавьте водой до получения кашицы средней консистенции, добавьте куркуму. Активное время воздействия маски не превышает 15-20 минут, после процедуры лицо умывают тоником. Завершающим этапом является увлажнение кожи дневным кремом.

Действие: очищение от чёрных точек и предотвращение новых высыпаний, тонизирование, красивый цвет лица.

Показания: проблемная жирная кожа, частое образование угревой сыпи.

Применение: процедуру выполняют 2 раза в неделю.

8. Маска из куркумы для сухой кожи с растительным маслом и тёмным сахаром (питательная)

Ингредиенты:
Масло растительное (или оливковое) – 2ст. ложки
Куркума – 2 ч. ложки
Тёмный сахар – 1/3 стакана
Ароматические масла – 4 капли
Кефир – 3 ст. ложки (используется на этапе умывания)

Приготовление: вначале смешайте масло с сахаром, затем добавьте куркуму и пару капель ароматического масла. Маску равномерно распределите на лице круговыми движениями от центра к периферии и подождите 15 минут. При снятии маски лицо вначале умойте водой, затем протрите ватным тампоном, пропитанным кефиром, и снова умойте водой.

Действие : глубокое и насыщенное питание кожи, улучшение обменных процессов, очищение и восстановление.

Показания: для сухой тусклой кожи с частым шелушением.

Применение: для получения устойчивого эффекта маску достаточно использовать 1 раз в неделю.

9. Маска из куркумы с молоком и мёдом

Ингредиенты:
Молоко – 1ст.л.
Мёд – 1ст.л.
Куркума – 1ст.л.

Приготовление: куркуму добавьте в мёд и перемешайте, затем влейте молоко и аккуратно разведите до получения однородной кашицы. Маску нанесите на 25 минут. При снятии маски следует чередовать тёплую и холодную воду для улучшения кровотока.

Действие: избавление от рубцов и шрамов, разглаживание морщин, омоложение кожи и противовоспалительный эффект, здоровый и красивый цвет лица.

Показания: рубцы и шрамы на коже после перенесенных травм или операций, сухая кожа.

Такая маска эффективна при еженедельном использовании.

10. Универсальная маска из куркумы, сока алоэ и лимона, морковного сока и творога для всех типов кожи

Ингредиенты:
Алоэ сок – 3 ч. ложки
Лимонный сок – ½ чайная ложка
Сок моркови – 3 ст. ложки
Шафран (порошок) – ½ ч. ложки
Куркума – ½ ч. ложки
Глицерин – 1ч. ложка
Нежирный творог – ½ ч. л.
Густой мёд – 2 ч. ложки
Миндальное масло – ½ ч. ложки

Приготовление: смешайте соки алоэ, лимона и моркови, добавьте творог, глицерин, миндальное масло и мёд, перемешайте. Аккуратно всыпьте порошок шафрана и куркумы. Однородную питательную массу нанесите на лицо и отдохните 20 минут. Смывайте обычной водой без мыла.

Действие: противовоспалительный и очищающий эффект, питание и тонизирование кожи, активный разогрев дермы, который улучшает приток крови и её циркуляцию.

Показания: маска подходит для разных типов кожи, она универсальная.

2 раза в неделю – оптимальный способ прохождения курса.

11. Маска с куркумой и медом для сухой кожи

Ингредиенты:
Куркума – 1ч. ложка
Мёд – 1 ст. ложка

Приготовление: компоненты смешайте, готовую смесь равномерно распределите на лице. Спустя 15 минут состав легко снимается тёплой водой. Если мёд заменить персиковым маслом, то можно получить отличную питательную и очищающую маску.

Действие: очищение, омоложение, естественная активизация обменных процессов в коже, избавление от первых морщин.

Показания: сухая кожа, молодая кожа, на которой появились первые морщинки.

Маску наносят 2 раза в неделю.

12. Маска с куркумой и минеральной водой

Ингредиенты:
Куркума – 1 ст. ложка
Минеральная вода – 2,5 ч. ложки
Кипарисовое эфирное масло – 4-5 капель

Приготовление: порошок куркумы залейте минеральной водой, размешайте и добавьте эфирное масло. Полученный состав наносят на лицо толстым слоем на 20 минут. При умывании используют тёплую воду без мыла и наносят лёгкий увлажняющий крем.

Действие: интенсивное увлажнение и питание, очищение и оздоровление кожи.

Показания: уставшая кожа, требующая интенсивного увлажнения и ухода.

13. Маска из куркумы для смуглой кожи

Ингредиенты:
Куркума – ½ ч. ложки
Мука – 0,5 ст. ложки
Сок лайма – 2 столовые ложки
Масло растительное – 1ч. ложка

Приготовление: Куркуму смешайте с мукой и добавьте масло и сок лайма. Сок лайма можно заменить соком лимона, разбавив его водой пополам. Маску аккуратно распределяют на лице. Время действия активных компонентов маски – 20 минут. Остатки смывают тоником или водой.

Действие: антибактериальный эффект, улучшение цвета лица, интенсивное отшелушивание кожи и регулирование обменных процессов в верхних слоях эпидермиса.

Показания: смуглая кожа, требующая питания, очищения и увлажнения.

Маску применяют 1-2 раза в неделю.

14. Маска с куркумой и горчичным маслом (очищающая)

Ингредиенты:
Куркума – 1ч. ложка
Горчичное масло – 1,5 ч. ложки
Мука (пшеничная или гороховая) – 4 ч. ложки

Приготовление: горчичное масло смешайте с куркумой, добавьте муку. Если смесь получится густой, можно налить немного воды. Маску аккуратно нанесите на лицо, минуя область вокруг глаз. Удаляйте маску лёгкими массажными движениями только тогда, когда паста полностью засохнет и начнёт трескаться.

Действие: глубокое очищение и тонизирование кожи, интенсивное питание, придание эластичности и шелковистости.

Показания: проблемная кожа с прыщами, частое образование угрей, жирная кожа, образование пигментных пятен.

Маску применяют 1 раз в 5 дней.

15. Маска из куркумы и соевых ростков

Ингредиенты:
Куркума – 1,5 чайная ложка
Пророщенные соевые бобы – 2,5 столовые ложки
Тёмный мёд – 1 ч.л.

Приготовление: соевые бобы пророщенные измельчите до получения однородной кашицы, добавьте куркуму и мёд. Маску используют не более 15 минут. Для снятия смеси можно использовать бумажную салфетку, смоченную в тёплой воде, которой аккуратно протирают кожу.

Действие: избавление от покраснений и раздражений, успокоение и освежение, питание, красивый оттенок кожи и здоровое сияние.

Для достижения нужного эффекта маску используют 1 раз в неделю. Необходимый курс составляет 5-7 процедур.

16. Маска из куркумы с куриным яйцом и оливковым маслом

Ингредиенты:
Куркума – 1ч. ложка
Желток одного яйца
Персиковое масло – 1ч. ложка
Оливковое масло – 1 ч. ложка
Тёмный мёд – 1 ч. ложка

Приготовление: компоненты перемешайте и готовую маску нанесите на предварительно очищенную от загрязнений и косметики кожу. Спустя 15 минут смесь снимают тёплой водой.

Действие: удаление покраснений и воспалений, шрамов и ранок, питание и омоложение, придание коже здорового и красивого оттенка.

Показания: нормальная усталая и жирная кожа, небольшие высыпания.

17. Маска из куркумы от морщин с малиной (омолаживающая)

Ингредиенты:
Куркума – ¼ ч. ложки
Малиновый сок – 4 ст. ложки
Оливковое масло – 1,5 ст. ложки
Овсянка – 2ст. ложки
Масло виноградных косточек – 0,5 ст. ложек

Приготовление: свежевыжатый малиновый сок смешайте с куркумой и овсяными хлопьями, добавьте масло оливок и косточек. Активное время работы маски составляет 15 минут, затем лицо умывают минеральной водой.

Действие: устранение морщин – глубокие морщины разглаживаются, а мелкие исчезают уже после нескольких применений, освежающий эффект.

Показания: увядающая кожа, молодая кожа с первыми признаками старения.

Маску используют не менее 2 раз в неделю.

18. Маска с куркумой от прыщей с горчицей и лимоном

Ингредиенты:
Куркума – 2 ч. ложки
Горчица – 1 ч. ложка
Сок лимона – 4 капли
Вода

Приготовление: горчицу смешайте с водой, добавьте сок лимона и воду до получения смеси густоты сметаны.

Применение: куркума и горчица оказывают интенсивное воздействие на кожу, что требует особой осторожности и внимательности:
- для приготовления масок используют горчичный порошок (не готовую горчицу), который самостоятельно разводят водой;
- смесь наносят на марлю и только потом прикладывают к лицу; это особенно актуально для обладательниц чувствительной сухой кожи.

Противопоказания: шелушения и высокая чувствительность кожи.

Действие: антисептический эффект, избавление от высыпаний и покраснений, улучшение цвета лица.

Маску можно повторить не ранее чем через 10 дней.

19. Маска для лица из куркумы и касторового масла

Ингредиенты:
Куркума – 0,5 ч. ложки
Масло касторовое – 1ч.л.

Приготовление: куркуму и касторовое масло смешивают до получения пасты, которую накладывают на лицо на полчаса.

Действие: активные вещества куркумы восстанавливают меланин, освежают оттенок кожи, разглаживают морщины и обеззараживают верхние слои; касторовое масло убирает такие недостатки, как прыщи, рубцы, шрамы и пигментные пятна.

Показания: увядающая кожа, а также угреватая проблемная кожа.

Достаточно 2 раз в неделю, чтобы избавиться от кожных недостатков.

20. Маска из куркумы и зеленого чая с белой глиной и ромашкой

Ингредиенты:
Белая глина – 1ч. ложка
Куркума – 0,5 ч. ложки
Ромашка аптечная – 1ч. ложка
Зелёный чай (крепкая заварка) – 2 ст. ложки

Приготовление: столовую ложку сухого зелёного чая залейте 0,5 стакана кипятка, оставьте настаиваться на 5 минут. Для приготовления маски соединяют белую глину, измельчённую ромашку и куркуму, затем добавляют заварку зелёного чая. Кожу перед использованием маски нужно очистить и осушить. Питательный состав распределяют на лице, оставляют на 15 минут. Для снятия маски лучше использовать косметический спонж, смоченный минеральной водой.

Действие: очищение, успокаивающее, тонизирующее и антисептическое воздействие.

Показания: чувствительная сухая кожа.

Использовать 1 раз в неделю.

21. Маска из куркумы и имбиря с гранатом для увядающей кожи

Ингредиенты:
Имбирь тёртый – 0,5 ст. ложки
Куркума – 0,5 ст. ложки
Сок граната – 1 ст. ложка

Приготовление: компоненты перемешивают, гранатовый сок добавляют в последнюю очередь до получения массы густой и однородной консистенции. Спустя 20 минут подсушенную маску снимают полотенцем, смоченным в прохладной или минеральной воде.

Действие: увлажнение, питание, осветление пигментных пятен, разглаживание морщин.

Показания: увядающая кожа с хорошо выраженными морщинами.

Устойчивый положительный результат достигается через 8-10 процедур. Периодичность повторений – 2 раза в неделю.

22. Маска: куркума и сметана

Ингредиенты:
Куркума – 1ч.л.
Сметана – 3- 4 ч.л.

Применение: смешайте кукурму и сметану до получения однородной консистенции, нанесите на кожу лица равномерным тонким слоем. Время действия маски – 20 минут, после истечения времени экспозиции удалите с помощью салфеток и сполосните лицо прохладной водой.

Действие: улучшает цвет лица, осветляет, смягчает кожу лица.

Показания: подходит для любого типа кожи.

Использовать этот вариант можно 2 раз в неделю.

23. Маска для лица из куркумы и глины

Ингредиенты:
Зеленая глина – 4 ч. ложка
Куркума – 0,5 ч. ложки
Лимонный сок - 1 ч. ложка
Вода - 2 ст. ложки.

Приготовление: Разведите глину водой, добавьте лимонный сок и кукурму, размешайте и нанесите на лицо тонким слоем на 10 минут, затем смойте теплой водой.

Действие: очищение и антисептическое воздействие, избавление от прыщей и

Куркума является популярной приправой, которую многие хозяйки добавляют в свои кулинарные шедевры, однако не все знают, что она является еще и эффективным средством для ухода за кожей и борьбы с прыщами . Ее использование помогает убрать морщины, повысить тонус кожных покровов, снять с них воспаления, а также убрать отшелушенные мертвые клетки. С помощью нее готовят специальные средства, которые за тем особым образом накладывают на область лица.

Полезные свойства куркумы

Куркума известна уже много веков не только как специя, но и как народное средство от некоторых проблем со здоровьем

Популярная специя обладает замечательными антибактериальными и антивозрастными свойствами . Ее регулярное использование в качестве маски помогает замедлить рост волос на коже лица. Куркума повышает эластичность кожных покровов, а за счет содержания антиоксидантов является хорошим стимулятором роста новых клеток . Кроме этого, ее использование помогает осветлить кожу и убрать с нее пигментацию.

Настоящей родиной куркумы считается Индия. Чуть позже ее завезли и в другие страны востока, где она быстро приобрела популярность. В Европу специя попала только лишь в восемнадцатом веке.

Куркума одинаково подходит для жирной и сухой кожи . Помогает сделать растяжки менее видимыми и более светлыми. Она не только эффективно борется с прыщами, но и сглаживает возникшие после акне шрамы . Ее регулярное использование дает возможность улучшить приток крови, за счет чего кожные покровы быстрее восстанавливаются и обновляются.

Эффективные маски для борьбы с прыщами

Маска, приготовленная из смеси куркумы и сандала, поможет избавить кожные покровы от прыщей . Для ее приготовления следует взять пол чайной ложки специи и по одной ложке сандалового порошка и обычного молока. Далее необходимо все эти ингредиенты соединить друг с другом и тщательно перемешать до получения кремовой массы. Далее полученную массу необходимо круговыми движениями нанести на лицо и дать впитаться, после чего тщательно смыть проточной водой.

Папайя обладает особыми свойствами, которые помогают освежить и укрепить кожу

Бороться с прыщами на возрастной коже поможет маска из куркумы с добавлением меда . Необходимо между собой тщательно перемешать две столовые ложки цветочного меда, одну розовой воды и щепотку специи, после чего данную массу нанести на область лица на двадцать минут. Рекомендуется использовать не чаще двух раз в течение недели. Данная маска не только эффективно борется с прыщами и снимает воспаления, но и хорошо омолаживает саму кожу.

Специя считается натуральным природным антибиотиком, который действует только на бактерии и не наносит вред всему организму в целом.

Многие рекомендуют использовать два раза в неделю маску из куркумы с добавлением сока лимона и алоэ . Для ее приготовления необходимо взять по одной чайной ложке куркумы и лимонного и сока алоэ и все это тщательно перемешать. За счет того, что данная маска обладает значительным активным действием, ее не рекомендуется наносить на лицо более чем на десять минут. Кроме этого ее следует использовать с осторожностью тем, у кого чувствительная кожа.

Бороться с прыщами поможет маска из куркумы с добавлением овсянки . Для ее приготовления потребуется одна столовая ложка мелкой овсянки, три горячего молока, одна розовой воды, щепотка специи и пакетик зеленого чая. Для начала следует пакетик чая замочить в молоке, после чего залить им овсянку. После того, как овсянка набухнет, необходимо будет добавить в нее все оставшиеся ингредиенты и тщательно перемешать. Полученная смесь наносится на кожу на двадцать минут, а затем смывается теплой водой.

Можно приготовить маску из смеси куркумы и папайя . Готовится она очень просто: берется столовая ложка измельченного папайя, ложка меда и небольшая щепотка специи. Все это тщательно перемешивается между собой и наносится на кожу на пятнадцать минут. Данная маска богата на содержание антиоксидантов и ферментов, которые способствуют эффективному расщеплению кожного жира.

Хорошей эффективностью обладает маска, приготовленная из куркумы и апельсиновой корки . Необходимо взять пол столовой ложки измельченной апельсиновой корки, по ложке меда и молока, небольшую щепотку специи. Все эти компоненты тщательно перемешиваются друг с другом, а затем полученная смесь на пятнадцать минут наносится на кожные покровы лица. Эту маску особенно рекомендуется использовать при сильных воспалениях.

Другие средства из куркумы

Из куркумы можно приготовить крем от акне

Быстро убрать прыщи с лица и улучшить цвет кожи поможет специальный смузи из куркумы и меда . Необходимо взять по ложке специи и цветочного меда, а также стакан горячей воды. Все ингредиенты тщательно перемешивают между собой и настаивают несколько минут. Данную смесь употребляют внутрь три раза в день перед приемом пищи.

Проведенные исследования показали, что те люди, которые регулярно употребляют куркуму, меньше предрасположены к раку.