Массаж гуаша – китайские секреты молодости и красоты. Секреты китайской техники массажа гуаша

Движения и линии воздействия (меридианы) зависят от обрабатываемого участка, так например, для массажа лица по технике Гуаша применяется 36 массажных движений. Освоить технику работы над конкретным участком помогут видео уроки.

Так же полезно будет ознакомиться с техникой, которую разработала . Весьма полезная процедура, которая имеет хороший косметический эффект.

Ниже, вашему вниманию представлено видео о том, как правильно выполняется массаж Гуаша на все тело.

Продолжительность сеанса составляет 20-25 минут, курс лечения состоит из 5-20 сеансов, проводимых раз в неделю или чаще, рекомендовано 2 курса в год.

Противопоказания

Противопоказаний к массажу гуаша немного, и большинство из них не являются абсолютными, поскольку носят временный характер. Вот основные из них:

• беременность;
• аллергические и инфекционные кожные заболевания в стадии обострения;
• раны на коже (следует также избегать воздействия на родинки и подобные образования, лучше при массаже соответствующего участка прикрывать их свободной рукой);
• высокое артериальное давление в момент сеанса;
• постинсультное состояние;
• свежие переломы костей;
• серьезные заболевания — цирроз печени, недостаточность внутренних органов, онкология;
• тромбицитопения (сниженный уровень тромбоцитов) и гемофилия являются абсолютными противопоказаниями.

Особенности проведения массажа гуаша в домашних условиях

Как уже отмечалось, массаж не требует специального помещения, оборудования, приспособлений, особой квалификации. Но нужно знать о ряде важных моментов и соблюдать некоторые правила.

• Следует сообщить пациенту о возможных болезненных ощущениях в ходе первых сеансов, чувстве жжения, покраснении кожи с последующим появлением синяков почти черного цвета.
• Обострение заболевания в ходе курса массажа, появление исходящего от тела неприятного запаха – нормальные явления, свидетельствующие об эффективности процедуры. Массажист и пациент должны это осознавать.
• Процедура проводится на чистом теле, лучше протереть кожу влажным полотенцем.
• При отсутствии специальных бальзамов можно обогатить массажное масло эфирными, массажные движения выполняются до полного впитывания масла.
• Процедура проводится в положении лежа и сидя, в зависимости от области воздействия.
• Интенсивность воздействия регулируется в зависимости от самочувствия пациента.
• Необходим контроль состояния пациента . При слабости, головокружении необходим перерыв до нормализации состояния, во время перерыва пациенту дают теплое негазированное питье.
• Также необходимо, чтоб после массажа до конца дня пациент выпил не менее 2 литров воды.
• Нужно держать под рукой полотенце и периодически обтирать кожу – с потом выходят токсины.
• Сразу после сеанса недопустимо воздействие холода и сквозняка , а первые 6 часов не следует принимать душ, ванну.

Заключение

Массаж Гуаша – массаж скоблением, иначе говоря скребковый – одна из наиболее древних техник массажа, область применения которой значительно расширилась за века ее существования.

Этому массажу подвергаются спина, живот, грудная клетка, верхние и нижние конечности, голова, шея и лицо. Он применяется в лечебных и профилактических целях, а также в косметологии.

Эта процедура хороша простотой освоения, возможностью проведения в любых условиях с помощью недорогих инструментов или даже подручных средств.

Пугающие кровоподтеки, появляющиеся на теле после массажа — пятна ша – свидетельствуют о том, что цель массажа достигнута, из организма выводится отрицательная энергия и токсины.

По мере затухания патологического процесса темные пятна прекратят образовываться. Но нужно быть морально и физически готовым к появлению синяков, дискомфорту и даже боли, обострению заболевания на первых порах.

Вскоре состояние пациента улучшится, а сеансы станут значительно более приятными. Этот уникальный массаж помогает при лечении разнообразных заболеваний и практически не имеет противопоказаний.

МАССАЖЕРЫ
применяемые в холистическом массаже

Различные вспомогательные приспособления для массажа - позже названные "массажерами" - известны столько же, сколько известен сам массаж.
Эти приспособления позволяют настолько расширить спектр лечебно-оздоровительного воздействия массажа, что вряд ли найдется профессиональный массажист, не имеющий своего "джентльменского набора" массажеров:)
Более того, есть профессиональны, даже специализирующиеся на использовании каких-то массажеров.
Холистический массаж не был бы холистическим, если бы в нем не участвовали массажеры:)

Массажеров за годы массажной практики через мои руки прошло немало.
Какие-то прижились, какие-то нет.
Но те, что прижились - работают постоянно и работают очень хорошо!

Использование массажеров позволяет существенно увеличить глубину и детальность проработки мышечных тканей, в том числе и глубоких, при общемышечном массаже. Когда в перенапряженном состоянии находятся не поверхностные, а более глубокие мышцы, без помощи массажеров разгрузить их крайне трудно. Массажер же позволяет так сконцентрировать усилие, что глубинная проработка становится возможна при нормальном усилии.

Во время массажного курса я применяю их для решения широкого спектра лечебно-оздоровительных задач.
Все эти массажеры имеют различный характер воздействия за счет разной конфигурации. В результате их применения происходит более глубокая проработка мышечных слоев, снятие глубинного мышечного напряжения и как следствие глубокая релаксация мышц. Кроме того с помощью массажеров можно произвести более интенсивное разминание широких плоских мышщ, что позволяет эффективнее освобождать мышцы от скопившихся в них шлаков.

В древности массажеры изготавливались из серебра, золота и ценных пород дерева. Массажер, приподнесенный в подарок, служил знаком особого расположения и был доступен только избранным. В настоящее же время, благодаря новым технологиям стало возможно изготавливать замечательные массажеры из современных полимерных материалов, применяемых в медицине.

Последним же крупным открытием для меня в области массажеров явился китайский скребковый массаж гуа-ша.

* * *

СКРЕБКОВЫЙ МАССАЖ ГУА-ША

Строго говоря, название "массаж" к этой технике не совсем подходит. Правильнее назвать это просто "скребковыми технологиями".
Просто слово "массаж" для нашего слуха как-то привычнее:)

Итак, в Китае эта технология известна издревле и используется повсеместно, наряду с вакуумной терапией.

Слово "гуа" означает "скрести, выскребать, выгонять посредством выскребания"
Слово "ша" обзначает "всё плохое".
Понятий "шлаки, токсины" в древности не было, потому и термин тут такой вот простой, но ёмкий:)

Выскребание производится небольшой пластинкой такого размера, чтобы просто было удобно держать в руке.
Пластинки бывают самые разные!
И по форме и по материалу.
За тысячелетия существования этой методики каких только пластинок не придумали...

Любой специалист, кто увлекся этой технологией, неизбежно начинает "фанатеть" этими скребками и вскоре у него образуется целый набор.
Порой мы играемся с этими скребками как дети, и не можем устоять, чтобы не купить еще один - если попадается какой-то скребок новой необычной формы, или из какого-то хитрого материала (вон, у Огулова, скребок из бивня мамонта...ууу...и я такой хочу...а мамонтофф нынче на всех не хватает:(((

Вот мой "джентльменский набор ":)

Черный скребок - стандартный пластик. Прост, удобен, функционален.

Потом два нефритовых скребка (ну как же без нефрита-то в китайской технологии!!). В древности считали, что нефрит обладает многими лечебными свойствами: приносит успокоение, излечивает почечные болезни, с чем и связано его название. Удивительные свойства нефрита - его крепость (в два раза прочнее стали), вязкость, стойкость к истиранию и воздействию кислот - с давних времен привлекали к нему внимание мастеров китайской медицины. Считается, что камень нефрит дает человеку мудрость, если он соприкасается с телом. Такой нефритовый скребок можно просто держать в руках и наслаждаться, его своеобразной энергией.

Потом есть у меня скребок прозрачный кварцевый (заветный, подарок Александра Тимофеевича Огулова:)). Всем хорош.

Потом - гвоздь коллекции - скребок медный (моя страсть! ухх, как жеж я его люблю!:)), из очень чистой меди. Как сказал производитель, чище только уже космическая медь (в смысле - для космических технологий). Удобен, надежен, силен.

И последний из основного "джентльменского набора" - оригинальный костяной, в форме рога. Скребковое ребро у него самое острое из всех, поэтому при том, что материал у него самый мягкий, но воздействие самое жесткое...уххх..жесть просто:)

И вот такими инструментами производится выскребание.

Воздействие осуществляется ребром скребка. При мягком варианте предварительно на тело наносится масло и скребок работает по маслу.
При жестком варианте - прямо без масла.

Движения могут быть быстрыми или медленными, нажим глубоким или поверхностным, количество проходов - большее или меньшее.
Всё это определяется исключительно характером тканей конкретного человека.
Кому-то скребешь, скребешь, с хорошим нажимом - и на теле образуется только ровное порозовение.
А бывает скребешь довольно мягко, бережно, осторожно, но на теле образуются красные разводы, полосы - гематомы.

На этой фотографии - самый первый сеанс гуа-ша, при достаточно непростом анамнезе.
Спина здесь у человечка забита очень сильно из-за многолетней работы за компьютером, и при этом еще и очень стрессовой.
Потому полосы довольно ощутимые.
При этом, никакого осбого нажима я не делал, так что и болезненности особой тут не было - как это может показаться со стороны...

А обучение этой технологии я проходил в учебном центре профессора Огулова.

Преподавал нам вице-президент Российской Ассоциации висцеральных терапевтов Олег Хазов - большой мастер этой технологии, обучавшийся ей прямо в Китае.

Там нас учили самым разным вариантам применения скребковой техники.
Мы работали и со спиной, и с конечностями, и с грудью, и даже с молочными железами. Технология - поистине универсальная!

Разумеется, я всё это дело прочувствовал на собственной тушке:)

Каков же механизм действия этой техники?
Ибо же любой человек со стороны, глянув на такие "росписи" на теле удивится: зачем так тело мучить?:)

Оказывается основным лечебным фактором в этой технологии является не скребок, а именно те синяки, что остаются после скребка!
Для западного человека это звучит более, чем странно...

А всё дело в том, что отношение к синякам в восточной традиции весьма отличается от западной.

История синяка:)

Запад боится синяка как чёрт ладана:) А с учетом нынешнего идиотизма... эммм... своеобразия, царящего в западной культуре здоровья, синяк - это для массажиста еще и реальная опасность "попасть под раздачу". На основании оставленного синяка, недовольный клиент может и "наехать" на массажиста, соответственно массажисты на западе стараются делать максимально мягкий массаж, осторожничают...
Если же в каком-нибудь европейском или уж тем более американском массажном салоне "разрисовать" спину клиента примерно так, как на первой фотографии, то судебное разбирательство с последующим штрафом и лишением лицензии, вам гарантировано:)

А вот на востоке при этом существуют целые системы, основанные на мощном целительном потенциале синяка.

Да-да! Именно вот так: ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ СИНЯКА! Ни больше, ни меньше!:)

И более всего эта "синячная тема" проработана именно в китайской медицине - вакуумные технологии, ударные, скребковые...
На видеозаписях мастер-классов китайских докторов видно, какие синяки они оставляют на телах пациентов.
Разводы порой просто страшные для изнеженного гламурно-гедонистического западного глаза...

Собственно, и на Руси издавна были известны самые разнообразные лечебные технологии, связанные с искусственным созданием синяка. Например такие технологии описываются в интереснейшей книге П.Торэн, "Народная медицина и психология", в которой описываются традиции народной медицины начала ХХв. - еще до "медицинской эры". И вот там есть такая технология: когда крестянин надрывал живот, то его клали на спину в солому, закрывали соломой так, чтобы открытым был только оголенный живот. Насыпали на живот проса и пускали сюда куриц. Курицы, выщипывая просо, создавали на животе сплошную гематому. И очень скоро крестьянин восстанавливал свою работоспособность.
Тоже самое касалось и срывания спины, только в этом случае человек клался в солому на живот, а открытой оставалась спина. Курицы склевывали просо со спины, оставляя на ней сплошную гематому. И тоже это приводило к быстрому восстановлению работоспособности.

Можно себе представить, насколько жесткой была эта техника и насколько "впечатляющей" была такая гематома на животе или спине - гуа-ша отдыхает!:)

Кроме этой оригинальной технологии, известны самые разные варианты вышлёпывания, выстукивания, выколачивания, выстёгивания - как просто руками, так и с использованием разных присособлений - от деревянных ложек до полена. И суть всех этих технологий одна - создание искусственной гематомы.

Ну и наконец самая близкая к нам тема из "истории синяка" - это наши родные медицинские стеклянные банки из детства, которые нам ставили всякий раз при простуде.
Они тоже оставляли синяки - порой еще какие, и которые для всех окружающих были совершенно в порядке вещей. И никому тогда в голову не приходило даже заикнуться по этому поводу, что мол, врач или медсестра, которая своими банками наставила ребенку синяков - непрофессиональна и некомпетентна...o tempora, o mores , как говорят у нас на нижегородчине:)

Итак, изучение истории вопроса показало, что синяк сам по себе благо , правда для этого нужно уже строго позиционировать себя не как классического медицинского массажиста, а представителя восточной школы массажа. Слава Богу, мой холистический массаж уже тогда благополучно базировался именно на восточных принципах целостного подхода к оздоровлению.

Теперь нужно было выяснить, каков же, собственно, механизм лечебного действия синяка? Методики, описанные у Торэн и в китайских источниках - это просто эмпирика. У тех же китайцев нормальное отношение к синяку настолько естественно и настолько обычно с самого детства, что там ни у кого нет потребности вникать в механизмы, вполне достаточно того, что оно реально работает уже не первую тыщу лет...
Оказалось, что это вполе известно уже в нашей русской медицине.
Причем - в научной!
Просто засилье запада эти вещи из реальной медицинской практики вытеснило (ох уж этот запад...не случайно само слово созвучно слову "западня", и даже - "западло":))

Общая теория синяка:)

Истоки в понимании мощного целительного потенциала искусственно вызванн ого синяка находятся в так называемой аутогемотерапии , которая описана еще в начале XXв. но особенно широко применялась русскими и советскими врачами во время Первой и Второй Мировых войн.
Лекарственных средств тогда катастрофически не хватало, и эта терапия использовалась на фронтах повсеместно и спасла жизнь многим русским и советским воинам.

В настоящее время эта методика хорошо известна и тоже довольно широко используется в клинической практике, хотя разумеется, далеко не на весь свой потенциал. Методика настолько мощная и настолько дешевая, что нынешние "властители мира" - транснациональные фармакомпании - такого безобразия никогда не допустят!:)

В чем суть метода?

Из вены пациента берется кровь и тут же вводится ему подкожно в районе больного органа.
Именно подкожно вводится - как раз для создания такой гематомы, синяка.
Терминологически это называется "обкалывать кровью" или "подкалывать кровь".

И вот что при этом происходит: появление крови в этом - неположенном! - месте воспринимается организмом точно так же, как это бы была прямая рана, когда течет кровь .
А известно же, что любая рана с кровотечением включает в этом месте мощнейшие защитно-восстановительные механизмы : гормоны, антитела, специфическая нервная и иммунная реакция, множество других специфических факторов.

Это - автоматическая система. Так запрограммировано самой природой.
Это похоже на автоматическую систему пожаротушения, установленную во многих помещениях.
Как только в датчик попадает дым, сразу включаются заранее установленные распылители и помещение заливается водой.
При этом, известны случаи, когда эта система срабатывает без реального пожара: бывают шутники, которые чисто по приколу зажигают какой-нибудь предмет и подносят к датчику (или еще так в фильмах-боевиках делают агенты, уходя от погони:)). И система пожаротушения, "обманутая" этим дымом, срабатывает, повергая весь офис в веселую водную процедуру. Она не может не сработать, поскольку дым-то был реальный...

И вот при подколе крови мы совершаем примерно такой же финт.

Мы провоцируем включение всего этого механизма защиты-регенерации безо всякой реальной опасности для организма !

Кровь - своя, родная. Реальной раны с кровотечением - нет. А механизм регенерации автоматически включается .

В результате происходит мощнейшая регенерация всех тканей в районе подкола крови - в том числе и внутренних органов - что оказывает лечебный эффект даже бо льший, чем использование каких-то искусственных лечебных средств.

Так вот, оказывается, синяк, оставляемый скребком, имеет точно такой же механизм лечебного действия!
Различие состоит лишь в том, каким образом кровь попадает в интерстициальное пространство (межклеточное).

При создании местного высокого давления посредством скребка, кровь выжимается , выдавливается из капилляров сквозь их тоненькие стенки, и оказывается в межклеточном пространстве (подчеркиваю: именно выдавливается сквозь стенки, и никакого "разрыва капилляров" тут не происходит!).

Мало того, в данном случае мы имеем еще один замечательный оздоровительный эффект. Дело в том, что в нормальном, здоровом состоянии капилляры очень эластичны, и потому они способны растянуться при той относительно небольшой нагрузке, какую может дать скребок, идущий по маслу.
Таким образом кровь выдавливается только из неэластичных капилляров .

А ведь потеря эластичности капилляров сопровождается застоем крови в них. Застой крови - это застревание затвердевших эритроцитов .
Как известно, эритроциты сами по себе крупнее просвета капилляра, и проходить по капиллярам они могут только изменив свою форму с плоской дискообразной: на "пулеобразную" или "торпедообразную":

Если же кровь у человека закислена (о чем более подробно можно почитать ), то эритроциты твердеют, перестают быть эластичными, застревают в капиллярах, создавая в них застойный процесс, который и приводит к жесткости капилляров. Капилляры тоже становятся неэластичными.

И вот мы создаем скребком интенсивное воздействие на кровеносные сосуды, находящиеся в подкожном слое. Эластичные капилляры - по которым нормально течет кровь - растягиваются, а неэластичные капилляры - в которых имеется застой крови, под воздействием силы вакуума освобождаются от скопившейся в них "свалки" отмерших эритроцитов . Это даже уже и не эритроциты, а пойкилоциты - если уж строго говорить (этим термином обозначаются деформированные эритроциты, уже не способные выполнять свою функцию - это фактически уже просто "мусор")

В месте скребкового воздействия за счет малой площали ребра скребка, создается вполне приличное давление, и это давление выталкивает, выжимает застойную кровь из капилляров в интерстициальное пространство, и вот мы имеем практически ту же самую ситуацию, что и в случае аутогемотерапии.

Соответственно, как только застойная кровь оказалась в "неположенном месте", в организме включается тот же самый механизм защиты/регенерации, что и при аутогемотерапии. Происходит мощный скачок местного иммунитета, все ткани обновляются и регенерируют.

Как показывает практика, если у человека нет застоя крови в капиллярах, то синяка скребковым воздействием добиться практически невозможно .

Сила нажатия скребком на тело ограничена: если нажать больше определенного уровня, скребок просто невозможно будет сдвинуть с места. Он не сможет скользить даже при обильно смазанной коже.
Так вот даже при максимально возможном нажатии, после скребка остается только покраснение, которое проходит в течение 15-30 минут.

Если же забитых капилляров много, застой крови сильный, то скребок оставит на теле красные, фиолетово-красные, фиолетовые, фиолетово-синие, синие разводы и пятна - синяки.

Разница в цвете обусловлена характером того материала, что выдавливается из капилляров.

В заключение же этой нашей "общей теории синяка":), могу предложить еще послушать фрагмент лекции профессора Огулова , где он рассказывает о механизме действия синяков.

Лечебные свойства

Лечебное воздействие скребковой технологии мнообразно.

Улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости.
Устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус, эластичность.

Кроме прямого физиологического воздействия, скребковый массаж работает и как рефлекторный метод, основанный на раздражении кожных рецепторов.
Скребковое воздействие вызывает местный прилив крови и лимфы к коже, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов и стимулирует укрепление их иммунитета...

Самостоятельная практика гуа-ша

Самостоятельно практиковать скребковый массаж можно и нужно.
Технически ничего сложного в этом нет.
Достаточно попробовать пару раз, и навык уже образуется.
Либо же можно взять урок у специалиста.
Скажем, мы с клиентами после сеанса нередко уделяем время тому, чтобы я показал им основные приемы работы со скребком. Для того, чтобы рассказать и показать эти приемы достаточно получаса. Простота, кстати, это одна из отличительных черт этой методики. Я бы даже сказал - гениальная простота!

Чем больше будет у нас всех навыка, тем меньше будет потребности в "химии" - как нас самих, так и наших детей.

Массаж Гуаша – это один из древнейших китайских массажей. Он получил свое название в результате объединения двух иероглифов. «Гуа» означает «скрести» или «движение в одну сторону». «Ша» переводится как «плохое». Таким образом, название массажа отражает собой одновременно и технику воздействия, и ее направленность.

В современном Китае такой массаж занимает важное место в системе профилактики различного рода заболеваний и поддержания здорового образа жизни. Результат такого предупреждающего болезни подхода китайской медицины на лицо: средняя продолжительность жизни в Китае составляет более 80 лет при сохранении активности до глубокой старости.

Для проведения массажа используются небольшие нефритовые пластинки, выполняющие роль скребка. Иногда для изготовления таких пластинок используют не нефрит, а рога китайских животных. Эти скребки выполняются в разных формах, что позволяет оказывать равномерное воздействие на различных участках тела.

Во время массажа обрабатываются определенные зоны тела человека, включающие рефлексогенные точки, то есть точки, соотносящиеся с системами и органами.

Перед тем как приступить к сеансу массажа, мастер наносит на тело массируемого специальное масло.

Одна процедура длится 20-25 минут, а курс обычно включает в себя 5-10 сеансов, которые дополняются профилактическими процедурами, проводимыми раз в год.

После процедуры возникает чувство усталости, как после длительной физической нагрузки. В течение 6 часов после сеанса рекомендуется исключить прием душа или ванны и пить много теплой жидкости, чтобы обеспечить более полный вывод токсинов из организма.

Сам массаж приносит достаточно неприятные ощущения, а сразу по его окончании наблюдается небольшое покраснение обработанных зон. Затем на поверхности кожи проявляется специфический рисунок, называемый «пятнами ши». Цвет этих пятен зависит от характера и степени заболевания и может быть почти черным. Через 2-3 дня после процедуры пятна исчезают.

Считается, что на поверхность кожи выходят вещества, выработанные в организме в результате протекания патологического процесса. После каждого последующего сеанса количество и интенсивность окраски пятен становится все меньше, так как застойные явления постепенно уходят.

В результате воздействия улучшается кровообращение и усиливается лимфоток, уменьшаются отеки и исчезают вызванные ими боли, снимаются мышечные спазмы, улучшается подвижность суставов, снимаются воспалительные процессы и нормализуется функциональная активность органов. Кроме того, массаж способствует рассасыванию спаек и оказывает благотворное воздействие на нервную систему. И что немаловажно, после процедур происходит улучшение состояния кожи, в связи с чем данный вид массажа широко применяется в косметологии.

Показаниями к проведению массажа Гуаша являются:

• отеки;
• мышечные спазмы;
• недостаточная подвижность суставов;
• недостаточное кровоснабжение или лимфоотток;
• воспалительные процессы в тканях;
• снижение функциональной активности систем и органов;
• увядание кожи.

Массаж Гуаша противопоказан при:

• наличии ран на коже;
• обострении аллергических и инфекционных кожных заболеваний;
• тромбоцитопении;
• высоком артериальном давлении на момент проведения массажа;
• беременности.

Массаж Гуаша и черный нефрит Бяньши видео

В культуре Китая очень большое значение имеет массаж. Там создано немыслимое множество разнообразных техник, не похожих друг на друга и дающих разный эффект. Весь мир перенимает эти техники по одной, открывая для себя новые возможности воздействия на человеческое тело. Техника выполнения массажа Гуаша - одна из самых интересных и при этом простых техник, заимствованных из страны восходящего солнца.

Массаж Гуаша - что это такое

Этот массаж производится с помощью специальных скребков. Ими водят по телу пациента по специальной схеме, выдавливая и выгоняя негативную энергию, а вместе с ней токсины.

Механизм массажа очень прост и не требует особой тренировки. Однако специалисты учатся делать такой массаж несколько лет. Дело в том, что массаж Гуаша воздействует одновременно и на физическом, и на духовном уровне. Мастер должен уметь воздействовать на тело определенным образом, перераспределяя энергии тела и освобождая пациента от всего плохого. Ведь в восточной культуре считается, что все болезни человека имеют и духовные причины. И если освободиться от негатива, любые недуги вылечить легко.

Первые результаты заметны уже после первого сеанса. Благотворное действие массажа разнопланово, затрагивает одновременно разные аспекты.

• Расширяются сосуды, улучшается циркуляция крови и лимфоток.
• Уменьшаются и проходят спазмы.
• Проходят боли в суставах.
• Тело становится более подвижным и легким.
• Проходит одышка.
• Снижается отечность, в том числе слизистых.
• Массаж лица Гуаша позволяет замедлить старение и устранить многие недостатки кожи.

Виды китайского массажа

В зависимости от целей, этот массаж может производиться на любых частях тела. Скребок Гуаша не имеет строго регламентированной формы. Мастера применяют разные инструменты, чтобы добиться максимально эффективного воздействия на все участки тела.

• Квадратные с небольшими неровностями - для спины
• Треугольные - для конечностей и шеи
• Для лица используют скребки сложной формы, похожей на рыбку.
• Для головы применяются особые гребешки с массивными тупыми зубцами
• Есть и универсальные скребки, со сторонами разной формы.
• На заключительном этапе могут использоваться особые выпукло-вогнутые «ложки», они позволяют оказывать более сильное давление.

Область применения массажа Гуаша

Этот массаж воздействует на все тело. Постепенно он улучшает работу всех систем организма:

• Дыхательная система. Проходит одышка, улучшается дренаж дыхательных путей.
• Имунная система. Улучшается устойчивость к болезням в целом, сокращается риск обострения хронических болезней.
• Опорно-двигательный аппарат становится подвижнее. Исчезают боли после физических нагрузок, появляется гибкость.
• Пищеварительная система. Улучшается аппетит и обмен веществ, расстройства случаются реже.
• Сердечно-сосудистая система укрепляется. Кровь хорошо циркулирует, сердечный ритм улучшается, сосуды становятся крепче.
• Кожа и выделительная система. Уходят токсины и соли, улучшается цвет кожи, усиливается выработка эластана и коллагена, что делает кожу всего тела более упругой и прочной.

Массаж Гуаша - техника выполнения

Техника выполнения массажа Гуаша имеет довольно агрессивный характер. Перед началом массажа пациента обязательно предупреждают о появлении синяков. Они возникают в тех местах, где были застойные явления и которым особенно нужна обработка. Через несколько сеансов синяки исчезают, а новые перестают появляться, это значит, что состояние тела улучшилось, и массаж принес результаты.

Сама техника массажа Гуаша довольно проста, но есть важные принципы, о которых знает каждый мастер.

Суть массажа в изгнании негативной энергии, поэтому все движения производятся в направлении сверху вниз и от центра тела к периферии. Скребком мастер как будто сгребает негатив и выталкивает его из организма к конечностям, а потом наружу. Для этого можно использовать разные виды воздействия скребком.

• Медленные движения со слабым надавливанием на скребок.
• Медленные движения с сильным давлением.
• Быстрые движения с интенсивным надавливанием.

Кожу перед массажем обязательно смазывают бальзамом или смесью оливкового и эфирных масел. Время одного сеанса примерно равен времени, за которое масло полностью впитается.

При воздействии на лицо нужно так же помнить о массажных линиях. Сила прикладывается гораздо меньше, однако иногда и на лице могут оставаться следы и покраснения. Омоложение лица китайским массажем Гуаша - не из тех процедур, которые можно сделать в обеденный перерыв. Это действительно эффективный способ, но он требует регулярных сеансов. Первые из них лучше планировать на отпуск.

Цена на массаж Гуаша

Гуаша-терапия дает результат с первого сеанса. Однако, чтобы добиться значительного улучшения здоровья, нужно провести целый цикл. Необходимое число сеансов определяет сам мастер. Обычно, во время заключительных сеансов синяки уже не образуются, а массаж ощущается гораздо приятнее, чем в начале, на неподготовленной коже.

Цена на китайский массаж Гуаша зависит от множества факторов, включая профессионализм мастера и ценовую политику салона. В среднем, в московском регионе это 1500-3000 р за сеанс. Конечно, мастер, проходивший обучение в Тибете и владеющий техникой в совершенстве, не будет работать за минимальную цену. Поэтому выбирать салон нужно не только из соображений экономии, но и в соответствии с требованиями к качеству массажа.

Этот вид массажа отлично подойдет для того, чтобы избавиться от целлюлита на попе . С помощью скребка кожа разгладится и обретет прежнюю эластичность.

Массаж Гуаша - отзывы врачей

Массаж скребком Гуаша улучшает состояние организма во всех направлениях.

• Улучшается кровоснабжение и работа сердца.
• Оздоравливается кожа, улучшается состояние волос.
• Улучшается работа опорно-двигательного аппарата.
• Мышцы приходят в тонус.
• Улучшается сон и психологическое состояние.
• Нормализуется работа внутренних органов.
• Укрепляется иммунитет, организм лучше борется с вирусными заболеваниями.
• На кожу проецируется состояние всего организма, и опытный мастер может направить своего пациента к врачу и дать подсказку, какому органу нужно уделить внимание.

Однако польза от этого массажа носит скорее вспомогательный характер. Чтобы вылечить заболевание, кроме массажа обязательно должны проводиться лечебные процедуры. А вот в профилактических целях он хорош и сам по себе. Поэтому, традиционная медицина не выделяет массаж Гуаша из списка других разновидностей массажа и признает его пользу, но не лечебные свойства.

Отзывы врачей о массаже Гуаша единогласно рекомендуют применение этой техники здоровым людям, для того чтобы улучшить самочувствие, укрепить иммунитет и избавиться от стрессов.

Массаж Гуаша в домашних условиях

Методика Гуаша связывает механическое и духовное воздействие. Чем больше особых, духовных знаний у мастера, тем эффективнее этот массаж. Но положительного эффекта можно добиться, даже научившись дома по видео урокам.

Чтобы начать делать массаж, не обязательно иметь особое оборудование и специальные знания. Техника выполнения массажа Гуаша проста и понятна. Видео уроки и специальная литература позволят вам глубже понять принципы и сделать свой массаж более эффективным. Пробовать же можно сразу, постигая восточную мудрость на практике.

Все, что нужно, чтобы начать, вы найдете дома:

• В качестве скребка можно использовать любой предмет, удобной формы для захвата и без острых углов и граней. Это может быть ложка, шпатель, фарфоровое блюдце или крышка от заварника.
• Массажный бальзам или масло. Если нет специального, возьмите обычное оливковое масло и добавьте пару капель любимого эфирного.

Делать этот массаж не сложно. Вот что нужно знать, чтобы ваш первый массаж уже принес пользу:

• Лучше всего массировать распаренное, хорошо прогретое тело. Можно устроить сеанс сразу после посещения бани или немного полежать в горячей ванне.
• Масло нужно щедро нанести на всю обрабатываемую поверхность. Таким слоем, чтобы оно не капало, но обеспечивало хорошее скольжение.
• Сначала немного помассируйте кожу руками, чтобы подготовить к более агрессивному воздействию инструментом.
• Чаще всего застойные явления располагаются в шейно-воротниковой зоне. Начните массаж с нее и уделите этому участку большое внимание. Помните, что болевые ощущения при первых сеансах - нормальное явление.
• Скребок располагайте поперек движения, как будто соскабливаете грязь.
• Начинайте движение в районе лопаток и передвигайтесь к рукам и пояснице, затем массируйте конечности по направлению к пальцам.
• Интенсивность движений и надавливаний должна чередоваться, каждый участок обрабатывайте разными способами.
• После массажа укройте разминаемого теплым одеялом и дайте отдохнуть четверть часа.
• После массажа не рекомендуют выходить на холод и делать водные процедуры около 6 часов. Проведите обтирание влажным полотенцем, чтобы очистить кожу от пота и остатков масла и займитесь чем-нибудь приятным и спокойным.

Массаж Гуаша

Массаж Гуаша, который часто называют «скребковым массажем» - это один из видов китайского массажа, который китайские врачеватели использовали с древнейших времен, и который успешно применяется современными специалистами не только в Китае, но и в других странах мира. В старину секретами этой массажной техники владели лишь даосские монахи, а в наше время Гуа-ша массаж стал доступен практически каждому человеку, не имеющему противопоказаний.

Название «Гуа-ша» в переводе с китайского означает «скрести плохое», или «выскребать все плохое»: так как слово «гуа» обозначает «движение в одну сторону, скрести, выскребать», а слово «ша» обозначает «плохое». В древнем Китае не было таких понятий, как "шлаки, токсины". Эти понятия, как и «плохую энергию» можно так же описать словом «ша».

Целебный эффект массажа гуаша кроется не только в физическом, но и в энергетическом воздействии на человека. Философия метода такова: воздействие на пациента производится не энергией специалиста-целителя (или массажиста), а воздействие оказывает чистая энергия первозданной природы. Считалось, что вначале существовал первозданный хаос - некий сгусток энергии, который содержал внутри себя все силы будущего мира. Именно этой энергией сначала очищается организм, а затем ей же пробиваются энергетические каналы человека по биологически активным точкам (БАТ) - выходам каналов на поверхность кожи. Воздействуя на определенные биологически активные точки и участки тела, представляющие проекции тех или иных внутренних органов (проекционные зоны), специалист оказывает воздействие на соответствующие этим зонам органы. Воздействие на зоны осуществляется с помощью специальной пластины (скребка).

Техника «выскребания негатива» известна и эффективно используется в Китае с глубокой древности. О применении древними лекарями каменных инструментов для лечения различных заболеваний упоминается, например, в “Комментариях к летописям Весны и Осени”, датированных 550 годом до нашей эры. Во время археологических раскопок поселений этого периода, ученые обнаружили камни и инструменты, предназначенные для лечебных целей. Примерно в то же время начали формулироваться и основные философские концепции традиционной китайской медицины, среди которых: учение об инь ян, учение о Пяти Элементах, учение об органах и каналах тела. Так же в этот период развивалось представление об адаптации человека к окружающей среде, и о материальной причинности заболеваний.

В понимании китайских врачевателей жизнь - это постоянное течение энергии в теле человека. Застой этого движения вызывает болезнь, остановка этого движения энергии - ведет к смерти. Целью массажа Гуаша является восстановление правильного (здорового) потока энергии по меридианам, путем воздействия с помощью инструмента (скребка) на активные точки.

В современном Китае массаж гуаша распространен повсеместно. Он занимает важное место в системе здорового образа жизни и, свойственного китайцам, профилактического подхода к заболеваниям. Это позволяет не только повысить продолжительность жизни населения, но и улучшить качество жизни - в Китае наблюдается высокая активность населения до глубокой старости.

Массаж гуаша оказывает целительное воздействие на весь организм. В результате его применения нормализуется внутренние взаимодействия между органами, что обычно приводит к исчезновению патологических процессов, общему оздоровлению и омоложению организма. Многократно усиливаются процессы обмена и выведения. В процессе гуаша терапии попавшие в организм «жар» - «холод», «ветер» - «сырость», «выходят наружу». Доказано, что регулярное использование гуаша замедляет старение организма.

Для современного скребкового массажа при работе с телом пациента используются скребки разного вида. Они могут иметь различную форму и могут быть изготовлены из разных материалов - камень (нефрит, оникс и др), металл (медь, бронза, сталь), пластик, кость (рог) и др. В домашних условиях можно успешно использовать медный браслет или медную монету.

Рис. Скребки для массажа Гуаша

Массаж гуаша сочетает в себе относительную простоту выполнения и высокую эффективность, что делает его доступным для массового повсеместного применения. В процессе массажа специалист выскребает определённые участки тела, включающие в себя различные активные точки и рефлексогенные зоны тела, лица и головы. Воздействие на кожу производится ребром скребка. Навык применения скребка обычно приобретается довольно быстро в процессе обучения у опытного мастера. Техника выполнения Гуаша проста и не требует особой физической силы - важно понимать принцип работы.

Массаж Гуаша может использоваться в лечебных, профилактических и косметических целях. Лечебный гуаша массаж включает нескольких основных видов воздействия:

1. се-гуа - этот вид характеризует быстрые движения, с сильным нажимом. Его еще называют «методом рассеивания»;

2. пу-гуа - этот вид воздействия характеризует медленные движения со слабым нажимом;

3. пинь-бу пинь-се: этот вид воздействия характеризует медленные движения с сильным нажимом.

Медленные движения со слабым нажимом обычно применяют при циррозе печени, после операций, пункций, и в профилактических целях.

Скорость движения скребка может быть как быстрой, так и медленной, сила нажима - глубокая или поверхностная. Все параметры воздействия определяются характером тканей конкретного пациента - у кого то сильное воздействие вызывает лишь ровное покраснение поверхности кожи, а у кого-то от легкого воздействия скребка образуются сильные гематомы.

Массаж обычно выполняется с применением специального масла для гуаша массажа. В процессе массажа в коже пациента нормализуются обменные процессы, выводятся токсины, поэтому ее обычно очищают и протирают. Это «мягкий вариант» выполнения массажа - на тело пациента предварительно наносится массажное гуа-ша масло, по которому движется скребок. В некоторых случаях используется «жесткий вариант» работы, при котором выскребание негатива производится прямо по коже без масла.

Рис. Масло для массажа гуаша

В процессе скребкового массажа в организме пациента происходят активные обменные процессы, и выходит избыток негативной энергии. В течение сеанса необходимо регулярно протирать кожу полотенцем, поскольку во время процедуры из организма выводятся токсины. Так же следует внимательно следить за состоянием пациента - у него могут возникнуть жалобы на головокружение или слабость. В таких случаях следует остановить сеанс гуаша, и дать пациенту выпить теплой негазированной воды, желательно щелочной (содовой). После этого обычно головокружение быстро проходит, и тогда можно возобновить процедуру.

Процедура массажа обычно продолжается двадцать - тридцать минут. Эффект от воздействия наступает практически сразу: сначала зона, на которую оказывают воздействие, сильно краснеет или розовеет, в некоторых случаях может появиться ощущение жжения, как при солнечном ожоге. Как показывает практика, в проекционных зонах, соответствующих органам, имеющим патологический процесс, появляются кровоизлияния - пятна плохой энергии «ша». Таким образом, на кожу проступают «отходы» этого процесса, в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты. Пятна могут быть почти чёрного цвета - это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать неподготовленного пациента (а так же его близких!), однако сама процедура выскребания в большинстве случаев абсолютно не болезненна, и часто не только не вызывает у пациента дискомфорта, но и доставляет удовольствие. Только при очень запущенном патологическом процессе и больших кровоизлияниях, пациент может ощущать боль, которая обычно сразу же проходит после прекращения воздействия.

Рис. Массаж гуа-ша

Сразу после процедуры, или некоторое время спустя, на местах кровоизлияний возникают гематомы (синяки), которые полностью проходят через двое-трое суток. В некоторых случаях гематомы не появляются.

Важно так же помнить, что после массажной процедуры пациенту недопустимо пребывать на холоде и сквозняке. В течение суток рекомендуется употреблять тёплую воду для того, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма. После завершения сеанса массажа у пациента может появиться сильная усталость, подобная усталости после большой физической нагрузки - эффект воздействия может быть сравним с бегом на дистанцию двадцать километров. Так же в некоторых случаях может повыситься температура тела.

Рекомендуемая периодичность повторения процедуры гуаша массажа один - два раза в неделю после исчезновения гематом от предыдущего массажа. Полный курс гуаша массажа обычно включает в себя от десяти до двадцати сеансов - все зависит от состояния пациента. Курс гуаша массажа рекомендуется проходить дважды в год.

При правильной технике проведения массажа гуаша у пациента восстанавливается здоровое течение энергии по меридианам, вследствие чего:

Улучшается ток крови и лимфы
. Реологические свойства крови приходят в норму (снижается вязкость крови, уменьшается риск тромбозов)
. Уменьшается спазм мышц
. Проходят болевые ощущения
. Устраняются патологические процессы и отеки во внутренних органах
. Со стороны нервной системы происходят улучшения: появляется прилив сил, улучшается эмоциональное состояние, нормализуется сон

С помощью скребкового массажа можно повысить иммунитет, предотвратить или вылечить многие заболевания внутренних органов. Эта методика высоко эффективна при проблемах опорно-двигательного аппарата, эмоциональном напряжении, аллергических заболеваниях, хронических бронхитах, проблемах лишнего веса и заболеваниях пищеварительной системы.

Приведем некоторые примеры лечебного действия массажа гуа-ша.

В результате массажа гуаша при остеохондрозе улучшается кровообращение в пораженных областях, усиливается лимфоотток, за счет этого убирается отек и исчезает связанный с этим болевой синдром, снимается мышечный спазм. Воздействие на активные точки вокруг больного сустава помогает убрать отек окружающих тканей, восстанавливает нормальный крово- и лимфоток, снимает боль, улучшает подвижность сустава.

Массаж гуаша при простудных заболеваниях, бронхитах. Воздействие на проекционные зоны легких позволяет снизить или убрать отек слизистой бронхов, улучшает дренажную функцию дыхательных путей, снимает одышку и уменьшает кашель.

При холецистите - процедура гуаша массажа снимает спазм желчного пузыря, нормализует его моторику, убирает болевой синдром, снимает чувство тошноты. Гуаша дает возможность получения более быстрых результатов при работе методом висцеральной хиропрактики с пациентами, имеющих сложно-сочетанное нарушение со стороны внутренних органов.

Проведение массажа гуаша на рефлексогенных зонах нижней части спины и живота улучшает кровообращение и нормализует лимфоток в малом тазу, что убирает застой крови в этой области, снимает воспалительные процессы и нормализует функциональную активность органов малого таза, приводит к рассасыванию спаек. Эффект массажа усиливает ударнодинамический массаж (вышлепывания и выстукивания) гуаша (аналог методики Максимова). При онемении рук, остеохондрозах, при глубоких изменениях в тканях и мышцах (рестрикции), в местах максимального нарушения кровообращения (например, в области крестовидных связок и подколенных впадин) при вышлепывании выходят «узлы» и большие синяки, при этом боль в этих участках проходит. Пациент при этом ощущает прилив тепла, распирания и расслабления в местах выскабливания и вышлепывания массажем гуаша.

Воздействие на определенные зоны тела улучшает состояние сердечно-сосудистой системы: снижается артериальное давление, нормализуется сердечный ритм, снимается одышка, вызванная заболеваниями сердца.

Массаж гуаша улучшает состояние кожи - за счет выведения токсинов убирается пигментация, угревая сыпь, происходит омоложение кожи.

Отмечается благотворное влияние сеансов гуаша на нервную систему: улучшается сон, снимается тревожность, улучшается аппетит, нарушенный вследствие нервных заболеваний. Происходит общее оздоровление организма, повышается тонус и сопротивляемость инфекциям.

В случае, когда вы воздействуете на зоны, расположенные на животе, то массаж следует проводить сверху вниз по переднесрединной линии, затем сверху вниз в боковые стороны.
Если вы принимаете лекарства до или после еды, то массаж гуаша можно начинать через пол часа - час после еды.

Массаж живота хорошо применять для избавления от излишнего веса.

Техника гуаша массажа должна быть использована при согласовании с врачом, поскольку существуют определенные противопоказания для его применения.

Противопоказания для массажа гуаша:

Аллергия;
. инфекционные заболевания;
. кожные заболевания;
. тромбоцитопения;
. травмированная поверхность кожи;
. переломы до момента срастания костей;
. снижение функции почек;
. водянка (при циррозе печени);
. анасарка;
. высокое артериальное давление;
. после инсульта;
. беременность;
. онкологические заболевания.

Абсолютным противопоказанием к проведению Гуаша является нарушение свертывающей функции крови (тромбоцитопения, гемофилия). Для восстановления параметров крови можно использовать водный экстракт бобровой струи, или другие способы.

Иногда массаж Гуаша сравнивают с вакуумным и баночным массажами . Надо понимать, что у этих методик совершенно разные принципы - гуаша действует по принципу высвобождения патологической энергии, а баночный массаж - по принципу аутогемотерапии.