Ногти слоятся и ломаются причины. Внешние провоцирующие факторы. Слоятся ногти у ребенка: причины и лечение

Чаще всего расслоение ногтей появляется от совокупности внутренних и внешних факторов: несбалансированное питание, заболевания, контакт с агрессивными химическими средствами, неправильный уход. Несмотря на уникальность каждого конкретного случая, существуют общие рекомендации, которые помогут вернуть ногтям здоровье.

Правильное подпиливание

Для того, чтобы использование пилочки не приводило к еще большему расслоению, не допускайте хаотичных и резких движений из стороны в сторону. Пилочку необходимо держать под углом примерно 45 градусов и двигать ее от краев по направлению к центру. Вспомните, как мы подрезаем стебель цветка – четким движением острого ножа по диагонали. Если действовать затупившимся инструментом и многократно водить им перпендикулярно – мы получим повреждение структуры и расслоение волокон. Помимо этого подпиливать слоящиеся ногти нужно не 1-2 раза в месяц во время основного маникюра, а 2 раза в неделю. По этой причине желательно забыть о гель-лаковом покрытии до полного избавления от расслоения.

Блестящий срез

Край ногтевой пластины, оставшийся без финальной обработки после спиливания длины, может провоцировать дальнейшее расслоение. В обязательном порядке полируйте торец специальным бафом до блеска. Современные пилочки обеспечивают такой эффект уже на этапе подпиливания. Порой смены обычной пилочки на лазерную с эффектом запаивания может быть достаточно, чтобы избавиться от расслоения.

Укрепляющие ванночки

Раз в неделю делайте специальные ванночки, смешивая в теплой воде морскую соль и сок лимона. Если у вас есть повреждения на коже или же ногти реагируют на морскую соль еще большим расслоением – попробуйте ванночку с травами или желатином.

Полировка воском и маслами

Заполнить поврежденные участки и «склеить» расслоение помогает процедура запечатывания воском или маслами. После укрепляющей ванночки, когда структура ногтевой пластины наиболее восприимчива к уходу, нанесите на руки специальный воск или простое оливковое масло и аккуратными круговыми движениями мягкой полирующей пилочки (от 800 до 4000 грит) втирайте его в ногтевую пластину и зону кутикулы до полного впитывания. Результат от такой процедуры заметен сразу, а при регулярном выполнении (1 раз в неделю) можно полностью избавиться от расслоения.

Парафинотерапия

Многим знакома процедура горячей и даже холодной парафинотерапии для увлажнения кожи. То же самое будет эффективным и для укрепления ногтей. Для этого растопите натуральный или специальный воск для маникюра, окуните в него кончики пальцев, наденьте перчатки и оставьте на ночь.

Защита специальным покрытием

Не стоит оставлять слоящиеся ногти без покрытия после ухаживающих процедур. В арсенале косметических компаний есть множество средств для борьбы с расслоением. Некоторые из них защищают ногти от внешнего негативного воздействия, позволяя им восстанавливаться самим, другие – проникают вглубь ногтевой пластины и действуют изнутри. Чаще всего лечебные покрытия необходимо обновлять каждый день, нанося новый слой на предыдущий в течение недели.

Защита от внешней агрессии

Не пренебрегайте перчатками даже при непродолжительном контакте с бытовой химией. Раз за разом она разрушает структуру ногтевой пластины и способствует не только появлению расслоения и пожелтения, делает ее более слабой.

Укрепление изнутри

Эффективность внешнего ухода за ногтями не будет максимальной без внутренней поддержки от организма. Чтобы восстановить и поддерживать здоровье ногтевой пластины, необходимо восполнять запасы витаминов (А, Е, В5, РР, С и D) и микроэлементов (селен, цинк, йод, магний, кальций, полиненасыщенные жирные кислоты). Обязательно включите в свой рацион красную рыбу, орехи, тыквенные семечки, бобовые и листовые темно-зеленые овощи и растительные масла (льняное, тыквенное, оливковое, миндальное, авокадо). И, конечно, пейте достаточное количество чистой воды.

Знаете другие способы укрепления ногтей? Делитесь опытом в комментариях!

Руки с расслоившимися ногтями выглядят неухоженными, поэтому женщины стремятся быстрее избавиться от слоения ногтей на руках. Но для лечения необходимо знать и причины возникновения этой проблемы.

Вот основные причины расслоения ногтей:

1. Нехватка микроэлементов . Ногти слоятся, когда не хватает кальция, железа, кремния, магния, йода или цинка. Это основная причина проблемы и решить ее можно откорректировав свой рацион.

В него нужно включить:

• рыбу,
• орехи,
• творог,
• печень,
• твердый сыр,
• бананы,
• бобы,
• сухофрукты,
• свеклу,
• зелень,
• ягоды смородины.

Каких витаминов не хватает

Если ногти начали ломаться и расслаиваться, это может быть следствием нехватки в организме витаминов, а именно витамина А, С, Е или В.

1. Витамин А (ретинол). Этот витамин один из важнейших для здоровья ногтевой пластины. Он нужен, чтоб ногти росли крепкие и гладкие, не слоились и не обламывались. Большое количество витамина А содержится в моркови, тыкве, болгарском перце. Но чтобы он лучше усваивался, нужно употреблять и жиры, например, в стакан морковного фреша рекомендуется добавлять чайную ложку оливкового масла.
2. Витамин Е (токоферол). Недостаточное потребление продуктов, содержащих витамин Е, приводит к ухудшению состояния ногтей. Они медленно растут, теряют блеск, становятся сухими и шершавыми, затем начинают слоиться и ломаться. Чтобы этого избежать, нужно употреблять в пищу орехи, семечки, нерафинированные растительные масла, шпинат, капусту и злаки.
3. Витамин С. Благодаря этому витамину лучше усваиваются вышеуказанные витамины (А и Е). Также он предотвращает истончение ногтя. Благотворно влияет на состояние всего организма. Большое его количество содержат только что собранные ягоды, овощи и фрукты. Рекордсменами в данном случае являются ягоды облепихи и шиповника.
4. Витамины группы В. Нехватка в организме витаминов этой группы также негативно сказывается на ногтевой пластине, она становится слабой и тонкой, пересыхает и слоится. Восполнить недостаток витамина В помогут зеленые овощи, все сорта капусты, яблоки, мясо, молочные продукты, крупы.

Заболевание как причина

Слоятся ногти на руках (причины и лечение может подсказать врач) и вследствие болезней:

Аптечные средства

Для избавления от слоящихся ногтей применяют некоторые аптечные средства:

Косметические средства

В лечении ногтей применяют косметические средства:

Ванночки для ногтей

Слоятся ногти на руках (причины и лечение нужно определять как можно быстрее, так как чем раньше начнется процесс восстановления, тем меньше понадобится времени на это) и по причине недостаточного ухода.

Тогда как вариант лечения выбирают домашние ванночки для ногтей:

Маски для ногтей

Для возвращения ногтям красоты и здоровья, требуется дополнительно питать ногти. В этом помогут лечебные маски для ногтей.

Слоятся ногти у ребенка: причины

Если родители заметили, что у малыша слоятся ногти, причиной может быть механическое повреждение. Также это может свидетельствовать о нарушениях в детском организме.

Ниже описаны основные причины такой проблемы:

Выяснив причины слоения ногтей у малыша, следует приступить к лечению, которое должно быть комплексным и направленным на причину проблемы. Если оно будет заключаться только в укреплении ногтей, должного эффекта не будет.

Диета

Слоятся ногти на руках (причины и лечение уже определены выше) – стоит подумать еще и о питании. В начале статьи указывалось, какие необходимые для ногтей витамины, в каких продуктах содержатся.

Итог следующий:

1. Нужно употреблять в пищу больше свежих овощей и фруктов, особенно зеленого цвета. Они содержат наибольшее количество витаминов В.
2. Не следует отказываться и от молочных продуктов, содержащих необходимый кальций.
3. Нужно употреблять в пищу нежирные сорта мяса – в нем содержится белок, без которого невозможно построение крепкой структуры ногтя.
4. Рыбу нужно выбирать более жирную.
5. Обязательно включают в рацион орехи, семечки тыквы и подсолнуха, крупы и бобы.

Необходимо отказаться от вредных привычек: курения, употребления алкоголя, наркотических веществ, переедания. Эти привычки сведут на нет все старания, и лечение не даст долгожданного результата.

Массаж ногтей

Дополнением к основному лечению станет массаж ногтей. Благодаря непродолжительным манипуляциям ускорится циркуляция крови, улучшится состояние ногтевой пластины и кутикулы. Процедуру нужно проделывать минимум 2 раза в день. Ее выполняют самостоятельно.

Перед тем как начать процедуру, ногти нужно подготовить: снять лак или другое покрытие и вымыть руки с мылом. Теперь можно приступать к массажу.

Нужно удобно сесть и положить одну руку на стол. Свободной рукой следует гладить лежащую руку, начиная от фаланг и продвигаясь к запястью. Затем ставят руку ребром и разминают запястье. Повторяют 3 раза и меняют руки.

Далее руку слегка сжимают в кулак и начинают разминать средние фаланги. Постепенно переходят на нижние, где и находятся ногти. Затем необходимо помассировать каждый ноготь. Проводя массаж, руки смазывают жирным кремом или косметическими маслами. Подойдет облепиховое, оливковое, подсолнечное, касторовое или репейное.

Массаж проводится и с помощью маникюрных щеток, или старой зубной щетки. Перед процедурой надо 2-3 минуты подержать руки в теплой воде, затем на щетку капнуть жидким мылом и легкими круговыми движениями помассировать ногти, уделив внимание каждому по-отдельности.

Массируя ногти, не следует забывать и о кутикуле. После смывания мыла нужно помассировать ногти еще раз, но уже без мыла. На каждый ноготь должно уходить 3-4 секунды. В конце ногти споласкивают теплой водой и вытирают полотенцем. В процессе процедуры щетки снимаются омертвевшие клетки.

В завершение процедуры наносят жирный крем либо косметическое масло персика. После такой обработки ногти получают питание, защиту и быстрее восстанавливаются.

Заметив проблему слоения ногтей на руках, необходимо правильно определить причину. Если слоение вызвано серьезными внутренними заболеваниями, следует обратиться к специалисту, который назначит комплексное лечение.

Ванночки и косметические средства эффективны, если слоение ногтей вызвано причиной внешнего характера, при гормональных изменениях или других системных заболеваниях народные средства будут мало результативными.

Видео о том, почему слоятся ногти на руках

Что делать если слоятся ногти на руках:

5 причин ломкости ногтей:

Обновление: Октябрь 2018

Руки человека могут многое рассказать как об аккуратности, так и о здоровье их хозяина: читая кожа, ровные, розоватые ногтевые пластины эстетически привлекательны и располагают к человеку.

Ломкие, слоящиеся ногти придают рукам вид неопрятности и неухоженности, формируя определенный комплекс и лишая уверенности в себе. Не все знают, что часто такая ситуация – не только косметическая проблема, а, возможно, свидетельство каких-то отклонений в состоянии организма.

Слоение ногтей – это форма дистрофического изменения однородности структуры пластины ногтя с истончением и расщеплением ее на отдельные чешуйки. Отличительные черты: повышенная хрупкость, тусклость, ломкость, сухость, шероховатость поверхности пластины, медленный рост. В медицинской терминологии данное состояние, когда слоятся и ломаются ногти, относят к ониходистрофиям.

Слоящиеся, ломкие ногти – причины симптома

Чтобы понять, почему слоятся ногти, следует знать строение ногтя. Состоит ногтевая пластина из тонких, плотно прижатых друг к другу роговых пластинок, кератина, отвечающего за плотность, и прослоек воды, придающих ногтю эластичность и здоровый блеск. В составе пластин имеется много микроэлементов – кальция, серы, хрома, цинка и др. Рост ногтевой пластины происходит при делении зародышевых клеток в матриксе – светлой части основания ногтя в виде полумесяца. Растет ногтевая платина в сторону свободного края ногтя, выталкивая старые клетки вперед.

При воздействии ряда факторов между роговыми слоями образуются мельчайшие трещинки и зазоры, которые в дальнейшем формируют полость, расслаивающую пластину.

Внешние причины

Агрессивное воздействие химических средств и факторов среды, приводящих к обезвоживанию пластины ногтя:

• Когда слоятся ногти, причина может заключается в контакте с бытовой и промышленной химией, щелочью, горячей водой без использования перчаток (см. также .
• Использование формальдегидсодержащих лаков для ногтей.
• Применение ацетоносодержащих растворителей для снятия лака, разведения загустевшего лака.
• Наращивание ногтей.
• Нарушение техники удаления искусственных ногтей.
• Хроническое переохлаждение и пребывание в условиях пересушенного воздуха.

Механическое повреждение пластины ногтя:

• Неправильная техника маникюра и педикюра.
• Травмирование ногтя, связанное с профессиональной деятельностью: музыканты, операторы ПЭВМ, гитаристы и др.
• Ушибы, сдавление ногтя.

Внутренние причины

• Несбалансированное питание с дефицитом белка, витаминов А, Е, Д, кальция, магния серы, фосфора, селена. Частая причина подобного состояния у ребенка.
• Патологии ЖКТ, печени, эндокринной системы, желчевыводящих путей, при которых нарушается метаболизм минералов, а также распределение микро- и макроэлементов в организме.
• : недостаток железа негативно сказывается на состоянии ногтей.
• Заболевания кожи и патологии, при которых поражается кожа, поскольку ногти являются производным кожи, они подвержены патологическим изменениям при данных состояниях:
  • Врожденный эпидермолиз;
  • Дерматомикозы – .
• Гормональные перестройки в период пубертата и климакса, когда наблюдается избыток или недостаток тех или иных гормонов.
• Беременность – поступающие с пищей минералы идут и на нужны развивающегося плода, а при минеральном дефиците питания плод берет их из резервов организма матери.
• Интоксикации тяжелыми металлами , препаратами, которые замещают собой нормальный минеральный состав ногтевой пластины.

Психологические причины и психогенные патологии

• Вредная привычка грызть ногти , стучать ногтями по твердой поверхности и др.
• Онихофагия – навязчивое, неконтролируемое обкусывание ногтей.
• Онихотилломания – патология, заключающаяся в стремлении пациента разрушить свои ногти какими-либо инструментом или собственными ногтями.
• Стрессы, депрессия .
  

Характеристика слоящихся и ломких ногтей

Онихошизис
Характеристика	Листовидное симметричное или срединное расщепление ногтевой пластины в поперечном направлении только свободного края ногтя без повреждения основной части. Может расти без обламывания, но с истонченным свободным краем.
Ведущие причины
Цвет ногтя	Иногда отмечается изменение окраски ногтевой пластины на сероватый или грязно-белый цвет.
Какие ногти поражены	Чаще наблюдается на указательных, средних и безымянных пальцах.
Лечение	Длительный прием витамина A, инъекции витамина B12, внутрь 10% раствор желатина длительно.
Онихолизис
Характеристика	Заболевание ногтей трофического характера, когда ногтевая пластинка отделяется от ногтевого ложа. Происходит полное или частичное отслоение ногтевой пластины, начиная от свободного края или сбоку.
Ведущие причины
Цвет ногтя	Отслоившаяся часть пластины приобретает белесовато-серый цвет.
Какие ногти поражены
Лечение	В зависимости причины и выраженности симптомов — удаляется (с помощью ножниц) отделившейся ноготь от ложа, в течение недели накладывается повязка с синтомициновой эмульсией, смазывается ложе жидкостью Кастеллани, внутрь курс витамина А и желатин.
Онихорексис
Характеристика	Продольные борозды, начинающиеся от свободного края ногтя с дальнейшим расщеплением в продольном направлении. Осложняются глубокими трещинами ногтя.
Ведущие причины
Цвет ногтя	Пораженные ногти имеют полосатый вид с перемежающимися светлыми и темными полосками.
Какие ногти поражены	Один или несколько ногтевых пластин на любых пальцах, включая ногти на ногах.
Лечение	Витамин A курсом 1 месяц
Ломкость ногтей
Характеристика
Ведущие причины	Неправильный маникюр воздействие химических веществ и низких температур эндокринная патология.
Цвет ногтя	Цвет ногтя не меняется, за исключением свободного края, который становится местами прозрачным или белым с видимыми сколами ногтевой пластины.
Какие ногти поражены	Чаще поражены все ногти.

Лечение слоящихся и ломких ногтей

Когда слоятся ногти, лечение должно начинаться с посещения миколога и дерматолога, а некоторых случаях – и гастроэнтеролога с эндокринологом. Только в этом случае терапия будет адресной, подобранной в соответствии с причиной патологии. Врач при необходимости назначает исследование ногтевой пластины на микроэлементы, грибок, а также биохимический анализ крови, кровь на гормоны.

Медикаментозное лечение

Витаминно-минеральные комплексы и БАДы, которые помогают устранить дисбаланс витаминов, макро- и микроэлементов в организме. Следует отметить, что положительное действие наблюдается при курсовом приеме препарата не менее 1 месяца.

Питание

Диета, полноценная белковыми продуктами, обогащенная фруктами и овощами (см. ), а также : молочные продукты, кунжут, орехи, шпинат.

Салонные и физиопроцедуры

• Восковые и парафиновые аппликации , которые улучшают кровообращение в тканях и способствуют скорейшему отрастанию здорового ногтя. Размягченный и теплый воск или парафин наносят на ноготь и мягкие ткани близ ногтя и выдерживают 15-20 минут. Подобную процедуру можно проводить и в домашних условиях.
• Спа-маникюр , сочетающий ароматерапию, различные питательные и укрепляющие ванночки и маски, парафинотерапию и массаж рук. Профессиональный уход позволяет вернуть ногтям здоровый вид.
• Японский маникюр . Производится ручной массаж рук, в ногти втирается масло жожоба, после чего проводится водный массаж рук. Процедура заканчивается нанесением минеральной маски и специальной полировочной пудры с пчелиным воском.
• Салонное запечатывание ногтей . Показано, когда сильно слоятся ногти на руках и необходимо полное обновление ногтевой пластины. Процедура включает солевую ванночку, обработку ногтевой пластины шлифовальной пилкой, втирание в ноготь витаминизированного масла и натурального воска. Эффект от процедуры длится около 3 мес.
• Диатермия – прогрев дистальных кистей рук с целью активации кровообращения и обмена веществ.
• Ультрафорез витаминов А и Е , доставляющий витамины прямо в ткани. Проводят курсовыми сеансами по 10-15 процедур, через 1 мес можно повторить.
• Массаж рук , который в первую очередь направлен на улучшение трофики тканей и ускорение обменных процессов, способствующих росту ногтевых пластин.

Если слоятся ногти, что можно делать дома

К слову, чтобы ногти не слоились и не ломались, подойдут и обычные крема для рук, которыми пользуется каждая женщина. Главное не забывать втирать крем в область каждого ногтя и кутикулы. Оптимальный состав кремов, насыщенный витаминами, минералами и натуральными экстрактами растений, при правильном и регулярном применении позволяет улучшить внешний вид и способствует росту здорового ногтя.

Подноготный крем, цена 150 руб	Крем бальзам для ногтей «Народный целитель» цена 90 руб	Крем ДиаДерм цена 75 руб

Воски для ногтей

Чтобы ногти не слоились в домашних условиях, используют воски для ногтей. Все они имеют в основном составе натуральный пчелиный воск и могут использоваться как альтернатива салонному запечатыванию. Цена баночки 100-150 руб.

Лечебные лаки

Если ногти стали ломкими, можно использовать лечебные лаки: серия лечебных лаков от Eveline, Dance Legend, FIONA. Содержат витамины и активаторы роста, безопасно запечатывают поврежденную пластину, защищая ее от внешних воздействий. Некоторые лаки могут использоваться и с декоративной целью. Цена 100-250 руб.

Лечебные грязи

Илистые, сопочные, торфяные, богатые минералами и биологически активными веществами. Грязь разводят в горячей воде до вязкой консистенции и отсуживают до 40-37 С, затем плотным слоем наносят на ногти, выдерживают 15 минут, после чего смывают и ополаскивают руки в подсоленной морской солью воде. Делают такие процедуры ежедневно в течение 7 дней, после 10-дневного перерыва можно повторить курс.

Народная медицина — как укрепить слоящиеся ногти в домашних условиях

Растительные маски для рук и ногтей Все маски готовятся путем измельчения компонентов на блендере или на терку и смешивания. Наносят маски на дистальные фаланги пальцев и ногти на 10-15 минут, желательно после разогревающей ванночки или легкого массажа. Варианты масок: картофельно-капустная из свежих овощей с добавлением сливок; банановая; морковная с добавлением пару капель оливкового масла и лимонного сока; творожно-сметанная.

Восковая маска-пленка Воск растопить на водяной бане и остудить до приемлемой температуры, опустить в него кончики пальцев и ногти и вынуть их, дав воску застыть на пальцах. Процедура выполняется на ночь, утром остатки воска смывают водой. Повторять 2-3 раза еженедельно.

Лечебные ванночки Ванночки с добавлением морской соли и эфирных масел, улучшающие трофику тканей за счет активации кровообращения и укрепляющие ногтевую пластину. На 1 л теплой воды достаточно 2 ст.л. морской соли и пары капель масла (мирры, чайного дерева, бергамота, пачули, сосны, лимона, иланг-иланга, кедра), которые сначала растворяют в небольшом количестве растительного масла. Руки выдерживают в ванночке 20 мин, параллельно массируя каждый ноготок. Повторять 3 раза в неделю.

Маска из глины, оливкового масла, йода Для здоровья ногтей рекомендуется голубая глина, небольшое количество порошка которой разбавляют с теплым оливковым маслом и пару каплями настойки йода, наносят на ногти и выдерживают 20 минут. Рекомендуются курсовые процедуры в течение 7 дней.

Лечебные масла Масла, питающие сухие и ломкие ногти: , оливковое, авокадо, касторовое, овечье, лимонное, жожоба. Втирать по пару капель теплого масла в каждый ноготок и окружающую ткань на ночь.

Желе из пищевого желатина Сделать крепкое желе из желатина и кипяченой воды, принимать по 1 ст.л. во время каждого приема пищи в течение 1-4 месяцев, до нормализации состояния ногтей.

Профилактика

• Исключить контакт с агрессивными средами.
• Соблюдать правила маникюра, используя качественные инструменты. Стрижка ногтей должна проводиться специальными острыми ножницами, а подпиливание – только стеклянными или керамическими пилками в одном направлении от края к центру.
• Использовать качественные лаки для ногтей и жидкости по уходу. До нанесения декоративного лака должно использоваться специальное защитное покрытие.
• Обогащать рацион молочной продукцией, овощами и фруктами.
• Не пренебрегать перчатками в зимний период года.

Слоящиеся, ломкие ногти на руках указывают на неполадки в работе организма, неправильное питание, нарушения в эндокринной системе. Ногти являются украшением женских рук – здоровые и красивые, они привлекают всеобщее внимание. Прочность и приятный розовый цвет – основной признак здоровых ногтей.

Ногтевая пластина состоит из нескольких слоев. В здоровом состоянии они плотно прижаты друг к другу. Однако под воздействием неблагоприятных факторов, из-за неправильного ухода и при большой нагрузке в быту ногтевая пластина начинает расслаиваться. Ко всему прибавляется чрезмерная хрупкость и ломкость ногтей.

Причины расслоения ногтей

Самая распространённая причина расслоения ногтевых пластин – дефицит полезных микроэлементов и витаминов. Без них становятся слабыми и ломкими ногти и волосы, ухудшается состояние кожи. Принимать минералы и витамины требуется ежедневно.

Одной из основных причин плохого состояния ногтевых пластин является недостаток кальция в организме. Чтобы не допустить дефицита этого важного микроэлемента, необходимо поступление кальция вместе с витамином Д. Иначе элемент плохо усваивается. Важно употребление в пищу сыра, молодой капусты, рыбы, орешков.

Расслоение происходит из-за дефицита кремния. Этот микроэлемент участвует в обмене веществ, укрепляет волосы и ногти, улучшает микроциркуляцию крови. Чтобы ногтевая пластина не слоилась, требуется обогатить пищу железом. Его дефицит становится причиной плохого состояния ногтей и волос. Для пополнения организма кремнием и железом, специалисты рекомендуют почаще употреблять в пищу яичные желтки, мясо, сухофрукты и печень. Полезны будут и бобы с зеленью.

Ногти нельзя держать постоянно во влажной среде. Даже применение некоторых моющих средств может способствовать расслоению ногтевых пластин. Для предупреждения такого состояния следует периодически аккуратно подпиливать ногти – это предотвращает их расслоение.

Также причиной расслоения ногтевых пластин могут стать недуги:

• экзема;
• плоский лишай;
• псориаз;
• дерматомикоз;
• грибковая инфекция.

Выявить возбудителя можно с помощью лабораторных анализов. Для этого следует обратиться за консультацией к врачу. После того, как будет готовы результаты исследования, доктор назначает специальное лечение. Обычно оно включает местное применение антибактериальных мазей.

Правильный рацион питания

Прежде всего следует насытить свой ежедневный рацион питания аминокислотами и животным белком. В меню вводят яйца, мясо индейки, морской рыбы, красную говядину. Кроме железа и витамина Д укрепляет ногти магний. Однако с продуктами питания его поступает в организм очень мало. Чтобы восполнить количество магния, необходимо обязательно употреблять минеральный комплекс, содержащий магний.

Для пополнения организма кальцием, требуется ежедневно есть молочные продукты. Питание должно включать молоко, творог, различные сорта сыра. Полезен для ногтей и такой важный элемент, как сера. Она содержится в капусте, луке, чесноке, куриных яйцах. После обогащения своего рациона питания можно приступать к терапевтическим методам.

Народные средства

Первоначально следует исключить причину плохого состояния ногтевых пластин. Важно организовать правильный уход за ногтями и защитить кожу рук от вредного воздействия химических моющих средств. Работы по дому необходимо выполнять в перчатках.

1. Для лечения слоящихся ногтевых пластин применяют оливковое масло и лимонный сок. Для этого следует смешать эти два ингредиента и втереть полученную смесь в поверхность ногтя. Затем надевают перчатки из хлопчатобумажной ткани. Применять подобную процедуру следует дважды в день – утром и на ночь.
2. Укрепляют поверхность ноготков ванночки с растворенными кристаллами морской соли. Для проведения процедуры следует набрать теплую воду в ванночку и растворить в ёмкости ложку морской цели. Кончики пальцев опускают в жидкость на 20 минут. Ванночку следует применять курсом в 2 недели, после чего сделать небольшой перерыв на неделю. Далее процедуры возобновляют.
3. Регулярный массаж ногтевых пластин с кунжутовым маслом отлично укрепляет слабые и ломкие ногти. Для его выполнения следует ежедневно втирать в ногтевые пластины масло массажными движениями пальцев. Не забывайте и об уходе за руками. Масло можно наносить на кожу рук.
4. Ещё один способ сделать ногти здоровыми – поместить их в воду, в который сварили картошку. Ванночку с картофельным отваром следует выполнять 5-8 минут. В отваре содержится много полезных веществ, которые оздоравливают и укрепляют ломкие и слоящиеся ногтевые пластины. Вокруг ногтей периодически следует наносить и втирать любое растительное масло. Хороший лечебный эффект дает подсолнечное масло. Оно содержит полезные микровещества, которые питают ноготь и улучшают его структуру.
5. Специалисты рекомендуют ежедневно добавлять в пищу мелко истолченную скорлупу яиц. Она богата кальцием, который так необходим для здоровья ногтя. Расслоение ногтя указывает на недостаток важных микроэлементов.
6. Народное лечение ломкости ногтей включает использование красного перца. Для этого половину чайной ложечки перца добавляют в любой питательный крем и наносят полученную пасту на ногтевую пластину. Средство хорошо укрепляет все слои ногтя.

Салонные способы

Существует несколько инновационных способов укрепления ногтей в косметологических клиниках. Широко применяется метод запечатывания воском. Вещество очень полезно для здоровья ногтя и обладает определёнными свойствами. Воск эффективно укрепляет ногтевую пластину, предотвращает ломкость. Подобная SPA-процедура выполняется косметологом в кабинете салона. Она стоит недешёво.

Ногтевая пластина перед нанесением воска тщательно подготавливается – снимается старое покрытие лака, выполняется мягкий пилинг. Затем ноготь очищают соком лимона или профессиональным средством для укрепления ногтей. Далее ногти погружают в масляную укрепляющую ванночку на 10 минут. За это время ноготь размягчается. Косметолог полирует пластину и втирает в ногтевую пластину крем с пчелиным воском. Чтобы закрепить эффект выполняется горячий маникюр. Он делает ногти прочными, расширяет ногтевую пластину для полного проникновения питательных веществ в структуры ногтя. Горячий маникюр можно делать не более 1 раза в неделю.

Покрытие специальным биогелем – новая процедура в SPA-салонах. Тонким слоем средство наносится на поверхность предварительно подготовленного ногтя. Гель включает комплекс активных веществ, которые питают поверхность и укрепляют ноготь изнутри. Чтобы полностью восстановить ногти, требуется не менее 4-х процедур. После лечения биогелем можно наносить на здоровые ногти лак и другое покрытие.

Лечение специальными средствами для укрепления ногтей

Полное восстановление специальными косметологическими препаратами возвращает слабым и ломким ногтям силу и природную красоту. Хорошо зарекомендовали себя в устранения ломкости ногтей такие средства:

1. Укрепитель Frenchi. Является основой для последующего маникюра. Содержит экстракт женьшеня который предотвращает ломкость пластины и питает ее структуру. Дарит ногтям особую силу и способствует их росту. Состав наносится непосредственно перед маникюром в 2 слоя. Использовать препарат можно 3 раза в неделю.
2. Защитное покрытие для слабых ногтей Mavala. Является оздоравливающей основой под любой маникюр. Питает и укрепляет ногти, устраняет и предотвращает ломкость и расслоение.
3. Укрепляющая сыворотка для ногтей Long4Lashes Intensive Strengthening от польского производителя. Оказывает мощный положительный эффект. Включает комплекс восстанавливающих биовеществ Nutri-Act и миндальное масло. Формула средства помогает укрепить ногти, питает их по всей длине, способствует росту. Средство эффективно борется с хрупкостью ногтевых пластин.
4. Эмаль для ногтей с кальцием Delfi Nail Care. Средство испанского производителя восстанавливает ногти даже, если предыдущие способы не оказали должного воздействия. Состав средства позволяет получить за короткий срок здоровые крепкие ногти. Эмаль включает микроэлемент кальций, а также активный комплекс восстанавливающих веществ. Эмаль наносится на предварительно подготовленный ноготь под лак.
5. Лечебное средство Nail Tek Strengthening Хtra4. Новый косметологический продукт интенсивно питает и восстанавливает структуры ногтевой пластины. Средство дарит ноготкам красивый здоровый вид. Сохраняет внутри ногтя необходимую влагу и предотвращает ломкость и расслоение. Средство используют длительный период, чтобы полностью восстановить ногти.
6. Лечебный кератиновый препарат для восстановления ногтей CND. Средство эффективно восстанавливает структуру ногтя, насыщает пластину всеми необходимыми витаминами и минералами, укрепляет и оздоравливает ногти. Препарат рекомендован для интенсивного восстановления ногтей. Наносится до полного устранения расслаивания.

Аптечные средства для укрепления

Чтобы не тратиться на дорогие салонные процедуры, можно использовать в укреплении ногтей различные аптечные средства. Для прочности ногтевой пластины применяют:

1. Репейное масло. Средство увлажняет ноготь и делает его прочнее. Наносить масло требуется на ноготь массирующими движениями несколько раз в день. Репейник обладает мощным противовоспалительным и укрепляющим воздействием, является природным антисептиком.
2. Облепиховое масло. Обогащено большим количеством минералов и витаминов. Укрепляет и питает ногтевую пластину, предотвращает ее ломкость, делает ногти здоровыми и прочными. Наносят облепиховое мало на ногти несколько раз в день.
3. Витамины Е, А, С. Чтобы укрепить ногти, необходимо купить в аптеке витамины и принимать их по инструкции внутрь. Также масляными капсулами витаминов требуется смазывать поверхность ногтевых пластин. Это укрепит ноготь и насытить его структуры нужными полезными веществами.
4. Витаминные комплексы. При плохом состоянии ногтей важно регулярно принимать различные вимитаминые комплексы. Они помогают обогатить организм нужными активными веществами, которые способствуют здоровью ногтей и волос. После приема витаминов улучшается и состояние кожного покрова. Витамины различных групп продлевают молодость и оказывают мощное антиоксидантное воздействие.

При обнаружении грибка на ногтях применяются медикаментозные мази, которые воздействуют непосредственно на возбудителя. Лечение грибка требует постоянного врачебного контроля. Назначать средство для лечения ногтей должен квалифицированный специалист. Хорошо помогают избавиться от грибка мази:

• Экзодерил;
• Кандид;
• Канизон;
• Микоспор;
• Низорал.

Медикаменты устраняют большинство представителей патогенной флоры и помогают ногтям вновь обрести здоровый вид и прочность. Мазь следует наносить на ноготь в соответствии с рекомендациями производителя и лечащего врача. Средства оказывают выраженный противовоспалительный эффект и ликвидируют инфекцию. Мази не допускают повторного заражения. Не следует при грибке заниматься самолечением. Перед покупкой мази непременно проконсультируйтесь с доктором.

Правильный уход за ногтями

Для профилактики расслаивания после прохождения курса лечения требуется обязательно правильно ухаживать за ногтями. Уход должен быть комплексным. Периодически полезно делать витаминизированные ванночки для кончиков пальцев. Для этого можно применять различные лекарственные травы и их эфирные масла. Укрепляют ногти женьшень, алоэ, ромашка, липа. Фитотерапия позволяет устранить ломкость ногтей и дарит ногтям особую прочность. После месяца подобного лечения кончики пальцев приобретают здоровый приятный вид.

Ежедневный уход за руками помогает предотвратить ломкость и расслоение ногтей. Для удаления кутикулы необходимо применять теплые ванночки. Вода распаривает кожицу и способствует ее нетравматичному удалению. Благоприятное воздействие на ногти и кожу оказывает ванночка с морской солью. После водных процедур наносите на ногти питательный крем.

При маникюре не используют предметы, которые могут травмировать ноготь. Применение специальных предметов маникюрного набора позволяет предотвратить травмирование ногтевой пластины. Важно пользоваться специальной жидкостью для укрепления ногтей под маникюр и периодически давать ногтевым пластинам отдых от лакового покрытия.

Удалять кутикулу нельзя самостоятельно. Маникюром должен заниматься обученный мастер, который не допустит каких-либо ошибок. Соблюдение правил маникюра предотвратит расслоение и ломкость ногтей. Правильный уход за ногтями сохранит их здоровыми и красивыми.

Видео: что делать, если слоятся ногти на руках?

Для женщины состояние ногтей имеет большое значение, красивые руки являются одной из составляющих привлекательности. Как неприятно, когда ногти начинают слоиться и приобретают неважный вид. Для эффективного лечения нарушений их формы и качества необходимо первоначально установить причину этой проблемы, чтобы подобрать наиболее результативный способ её устранения.

Почему слоятся ногти: причины?

Иногда приходится с завистью смотреть на подругу, руки которой ухожены, а великолепный маникюр привлекает внимание окружающих. Попробуйте разобраться, почему вы не обладаете такими длинными и прочными ногтями.

Причин отклонений может быть несколько, но все они кроются в неполадках в состоянии вашего здоровья.

Неправильное питание

Причина расслоения ногтей почти всегда кроется в систематическом нарушении питания, недостаток необходимых микроэлементов и витаминов приводит к тому, что ногти и волосы становятся ломкими и невзрачными. Особенно тяжелые последствия наступают после жестких диет, когда весь организм страдает от недостатка питательных веществ. Главные элементы, которые необходимы вашим ногтям – это кальций, кремний и магний. Если вы едите недостаточно мяса, орехов и молочных продуктов, ждите проблем.

Воздействие химических средств на ногти

Старайтесь делать всю домашнюю работу, связанную с водой и чистящими средствами, в резиновых перчатках. Бытовая химия уничтожает не только грязь на кухне или в ванной комнате, но и разрушает структуру ногтя. Некачественная косметика бывает похуже химии, лучше вообще не красить ногти, чем пользоваться дешевыми лаками. Обращайте внимание на содержание в них формальдегидов.

Недостаток влаги, как причина ломкости ногтей

Недостаточное количество влаги в организме сказывается и на состоянии ногтей, что приводит к их сухости, желтому оттенку, потере эластичности и ломкости.

Некачественный маникюр

Важно при проведении маникюра пользоваться специальными мягкими или стеклянными пилочками, металлические разрушают структуру ногтя. Пилочку желательно направлять в одну сторону, тогда уменьшается риск расслаивания.