В модных салонах красоты маску из картошки вам, конечно, не предложат. Несолидно это и нерентабельно. Ну, и зря. По отзывам любительниц натуральной косметики, картофельная маска для лица просто панацея для девушек с сухой, шелушащейся кожей. Дело в том, что клубни более чем на 70% состоят из воды и щедро передают влагу при контакте с эпидермисом.

Картошка «в косметичке»: почему полезно

Но это далеко не все возможности овоща. Химический состав делает его уникальным средством ухода за лицом: здесь и натуральный лифтинг, и коррекция цвета кожи, и борьба с угревой болезнью и морщинами. Как это работает?

  • Крахмал . Его называют «природный ботокс», поскольку действует картофельная «пудра» аналогично этому дорогому препарату для омоложения. При регулярном применении крахмал возвращает коже былую упругость и бархатистость, плюс насыщает витаминами и обладает отбеливающим эффектом. Кстати, при термической обработке крахмал преобразуется в глюкозу, улучшающую обмен веществ. Вот почему так хвалят маски от морщин из картофеля в мундире.
  • Аскорбиновая кислота . Натуральный антиоксидант, уменьшает глубину морщин, сужает поры, повышает упругость кожи.
  • Витамины группы В . Нормализуют работу сальных желез, усиливают выработку организмом коллагена - белка, который отвечает за молодость и здоровье кожных покровов.
  • Витамин К . Природное средство от пигментации кожных покровов.
  • Витамин В4 . Холин действует, как средство от воспалительных процессов, заживляет раны. Действенный компонент для устранения прыщей и черных точек.
  • Лютеин . Этот пигмент дополнительно увлажняет эпидермис и помогает удерживать влагу, а также защищает от негативного воздействия ультрафиолетового излучения.
  • Калий . Этот элемент нормализует водный баланс и снимает отечность.
  • Растительные белки . Вступая в контакт с эпидермисом, они стимулируют обновление его клеточного состава и отдаляют старение кожи.
  • Антиязвенный фактор . Или как его еще называют, витаминоподобное вещество U. Обладает сильным заживляющим эффектом. В медицине его используют для лечения кожных болезней.
  • Селен . Блокирует действие свободных радикалов и тем самым защищает лицо от увядания.

Картофель - гипоаллергенный продукт, и косметика из него показана для любого типа кожи. Вещества, содержащиеся в клубнях, действуют щадяще, поэтому картошка подходит также для ухода за кожей вокруг глаз. Только обладательницам сухой кожи стоит избегать картофельных термо-масок. Также обращайте внимание на ингредиенты, которые будут дополнительно входить в рецептуру массы.

Картофельная маска для лица проста в приготовлении. Но все-таки стоит учитывать определенные нюансы при использовании продукта в косметологических целях. К примеру, обратите внимание, что в красных клубнях гораздо больше полезных компонентов, чем в белых. Кроме того, в ярких сортах даже при длительном хранении скапливается меньше ядовитого вещества соланина.

Вот еще пять советов на заметку сторонникам проведения в домашних условиях косметических картофельных процедур.

  1. Помните, что польза - в кожуре . «Мундир» обладает еще большим набором витаминов и минералов, чем середина клубня. Поэтому, если по рецепту нужно срезать кожуру, делайте это тонким слоем.
  2. Используйте минимум воды . Даже при варке. А тем более не стоит замачивать клубни перед использованием. Все дело в том, что полезные вещества, содержащиеся в клубнях картофеля, имеют свойство быстро растворяться в жидкости. При варке бросайте овощ уже в кипящую воду. А идеально будет, если приготовить его в пароварке.
  3. Правильно подбирайте посуду . Если готовить картофель в кастрюле из жести или меди, то из него при термообработке уходит львиная доля витамина С. Лучше использовать стеклянную или алюминиевую посуду.
  4. Не применяйте блендер . Маски из картофеля не стоит смешивать при помощи блендера, иначе смесь получится слишком жидкой.
  5. Добавляйте муку . В любую из картофельных масок можно добавить ложку муки для густоты, это не повлияет на эффект.

8 популярных рецептов

Маски для лица делают как из сырой картошки, так и из вареной. В качестве дополнительных компонентов рекомендуют использовать самые разные продукты - и молочку, и фрукты, и другие овощи. Впрочем, клубни вполне эффективно справляются со многими косметологическими задачами и самостоятельно.

К примеру, тертый сырой картофель помогает избавиться от воспаленных бугорков или темных кругов под глазами. Комбинации ингредиентов нужны, чтобы усилить эффект. Ниже приведены самые популярные рецепты картофельных масок для лица от морщин, прыщей и для разных типов кожи.

Бананово-картофельная маска для жирной кожи

  1. Добавить 1/3 мякоти среднего банана, перемешать.
  2. Через 15-20 минут после нанесения умыться отваром из ромашки или зеленым чаем.

Смягчающая маска из сырого картофеля с желтком

  1. Добавить к получившейся «кашице» полстакана муки, перемешать.
  2. Желток добавить к картофельно-мучной массе, перемешать.
  3. Через полчаса после нанесения умыться теплой минеральной водой.
  4. Использовать крем для ежедневного ухода.

Лифтинг-маска от возрастных проблем

  1. Натереть одну средних размеров картофелину, предварительно очистив ее от кожуры.
  2. Натереть одно средних размеров яблоко, предварительно очистив его от кожуры.
  3. Смешать получившиеся пюре.
  4. Использовать крем для ежедневного ухода.

Термо-маска для коррекции цвета лица и от пигментных пятен

  1. Натереть две средних размеров картофелины, предварительно очистив ее от кожуры.
  2. Из свежего лимона выжать чайную ложку сока, добавить в картофель и перемешать.
  3. В получившуюся смесь добавить чайную ложку меда, перемешать.
  4. Нанести маску на кожу.
  5. Лицо накрыть теплой салфеткой из хлопчатобумажной ткани с прорезями для рта и глаз.
  6. Через 15-20 минут после нанесения умыться теплой минеральной водой.
  7. Использовать крем для ежедневного ухода.

Картофель с молоком против морщин и сухости

  1. Сварить одну средних размеров картофелину, предварительно очистив ее от кожуры.
  2. Картофель размять вилкой, дать остыть.
  3. Взять средних размеров куриное яйцо, отделить белок от желтка.
  4. Желток добавить к картофелю, перемешать.
  5. В получившуюся массу добавить столовую ложку жирного домашнего молока, перемешать.
  6. Через 20-30 минут после нанесения умыться теплой минеральной водой или отваром из шалфея, календулы, ромашки.
  7. Использовать крем для ежедневного ухода.

Маска для интенсивного увлажнения

  1. В домашнем жирном молоке сварить одну средних размеров картофелину, предварительно очистив ее от кожуры.
  2. Картофель размять вилкой, дать остыть.
  3. Добавить к получившемуся пюре любой свежевыжатый фруктовый сок. Например, виноградный. Соотношение: на одну столовую ложку картофеля должно приходиться две столовых ложки сока.
  4. Через 10-20 минут после нанесения сделать контрастное умывание, поочередно ополаскивая лицо то теплой, то холодной минеральной водой.
  5. Использовать крем для ежедневного ухода.

Суперпитательная маска со сметаной

  1. Сварить одну средних размеров картофелину в мундире.
  2. Картофель очистить, размять вилкой.
  3. Добавить половину чайной ложки сливочного масла и столовую ложку жирного домашнего молока. Дать пюре остыть.
  4. К получившейся массе добавить жирную домашнюю сметану в соотношении 1:1.
  5. Через 15-20 минут после нанесения умыться теплой минеральной водой.
  6. Использовать крем для ежедневного ухода.

Очищающая маска с овсянкой для проблемной кожи


Чтобы получить ожидаемый результат, маска для лица из картошки должна делаться регулярно. Оптимальный вариант: два раза в неделю. Перед процедурой хорошо распаривать кожу лица. Обратите внимание, что наносить нужно только свежеприготовленную смесь, поскольку на воздухе вместе с влагой из овоща испаряются все полезные вещества.

Маска для лица из сырого картофеля приносит более оперативный результат, чем процедуры с отварным овощем. В то же время сырые клубни более агрессивно воздействуют на эпидермис и у чувствительной и воспаленной кожи это может вызывать дополнительные негативные реакции.

Маски для лица - немаловажная процедура в жизни каждой женщины. Изготавливаются они из самых разнообразных ингредиентов. Маска для лица из картофеля (сырого) - доступное и простое средство, приготовить которое можно очень легко. И в этом нет абсолютно ничего удивительного. Картофель имеется в каждом доме, хотя бы в небольшом запасе. А для полезной и эффективной маски необходим всего лишь один клубень. Одна картофелина заметно изменяет структуру лица, очищает кожу, делает её здоровой и нежной. В данный продукт природой заложено немало полезных веществ. Картофель питает и омолаживает кожу. А происходит это благодаря тому, что состоит он на 75% из воды. А большое содержание крахмала поры на лице очищает и отбеливает.

Маска для лица из картофеля (сырого): свойства

Итак, подробнее. Маска для лица из картофеля (сырого) богата на микроминералы и витамины. Это позволяет коже функционировать правильно. Не только восстанавливается работа сальных желез, но также активизируется выработка эластина и природного коллагена. В картофеле содержатся витамины РР, Е, К, В, С, холин, лютеин, калий, селен, фосфор, магний, кальций, железо. Картофельные маски способствуют предотвращению пигментных пятен, разглаживают морщины, сужают поры, придают коже упругость и эластичность, заживляют ранки и микротрещины, предотвращают появление чёрных точек, прыщиков и угревой сыпи, защищают кожу от ультрафиолета, восстанавливают кожный покров. Щавелевая, яблочная, кофейная и лимонная кислоты кожу омолаживают, делают здоровой и гладкой.

Универсальная маска

А теперь о главном. Маска для лица из картофеля (сырого) универсальна. Она подходит для всех типов кожи. И эффективно решает многие проблемы - лечит сыпь, подтягивает кожу, регенерирует клетки, освежает и тонизирует кожу, сохраняет натуральный цвет лица, питает дерму витаминами и минералами. Такая маска применяется даже для области вокруг глаз.

Показания и противопоказания

Следующий момент. Маска для лица из картофеля (сырого) подходит даже для чувствительной кожи. А также для проблемной и увядающей.

Женщины уверяют, правда, что такую маску нельзя использовать при выраженном куперозе, острой стадии герпеса, сильном повреждении кожного покрова. Кстати, использовать для приготовления масок можно также и варёный картофель. Рецепты каждый подбирает сам для себя индивидуально в зависимости от состояния кожи. Не забывайте избегать тех компонентов, на которые у вас есть аллергия.

Из каштанов и картофеля

Рассмотрим основные варианты. Маска для лица из картофеля сырого отзывы получает всегда великолепные в том случае, если в состав её входят ещё и каштаны. Последние хорошо провариваются. Картофель очищается и приводится в состояние кашицы при помощи тёрки. Каштаны перекручиваются на мясорубке. Смешивается всё в одинаковых пропорциях. К данной смеси добавляется столовая ложка оливкового масла. Маска удерживается на лице около пятнадцати минут. Смывается тёплой водой. После этого на лицо наносится питательный крем. Проводить процедуру стоит не более трёх раз в неделю. Отзывы остаются самые положительные.

С огурцами

Маска для лица из картофеля сырого лифтинг обеспечивает идеальный. Особенно, как утверждают женщины, если добавить в состав огуречный сок и молоко. На один клубень - стакан молока и столовую ложку сока. Сок можно добыть, измельчив огурцы в блендере. Готовая маска наносится на лицо на пятнадцать минут. Смывается проточной водой, а лицо накрывается лёгкой салфеткой. Маска отбеливает кожу и разглаживает морщины. Используется не более двух раз в неделю. Судя по словам дам, отличный вариант.

Пиво и лимонный сок

С чем же ещё можно смешивать тёртый картофель? Маска на лицо может быть разбавлена различными продуктами. К примеру, сухим молоком, яйцами, лимоном и пивом. Сырой картофель натирается на средней тёрке. Яйцо разбивается, желток отделяется от белка. Последний добавляется в маску. Желток пригодится для приготовления прочих косметических средств. Далее выдавливается сок из разрезанного лимона. В готовую смесь добавляется столовая ложка сухого молока. В самом конце масса перемешивается с двумя ложками светлого пива и солью. Готовая кремообразная маска аккуратно выкладывается на лицо. Захватить при желании можно также зоны шеи и декольте. Длительность процедуры составляет не более десяти минут. После смывания тёплой водой на кожу наносится питательный крем.

Пшеничная мука

Но и это ещё далеко не всё. Каким образом ещё можно приготовить маски для лица в домашних условиях? Картофель превосходно сочетается с пшеничной мукой. На один клубень - одна столовая ложка. И одна морковь, натёртая на мелкой тёрке. Смешиваются продукты в равных пропорциях. Массу можно разбавлять остуженной кипячёной водой. На лицо маска наносится на пятнадцать минут. Снимается проточной прохладной водой. Женщины предупреждают, что обладателям чувствительной кожи полотенце использовать не рекомендуется. Достаточно просто промокнуть лицо обыкновенной салфеткой. Наносится маска три раза в неделю. Кожа очищается, а поры сужаются.

Овсяные хлопья

Ещё один простой вариант. Маски для кожи лица из картофеля можно делать также и с овсяными хлопьями. Картофель необходимо очистить и измельчить. К нему добавляется столовая ложка нежирного молока, столовая ложка сухих овсяных хлопьев и столовая ложка крема для лица. Маска настаивается пару минут. На лицо наносится круговыми массирующими движениями. Снимается при помощи салфеток и воды через пятнадцать минут после нанесения. Средство замечательно убирает ороговевшую кожу, повышает её эластичность, разглаживает морщины. Наносится раз в неделю.

Классическая маска

Можно приготовить и классический вариант. Для этого понадобится один очищенный и измельчённый на мелкой тёрке. Маска накладывается на болезненные проблемные участки. Главное, чтобы не вытекал сок. Для этого лицо необходимо обложить валиками из полотенец. Держится около получаса. Смывается тёплой водой. Оказывает очищающее, питательное и противовоспалительное действие. Прекрасно справляется с подростковыми проблемами. Наносится трижды в неделю.

Оливковое масло и сметана

Маски из свежего картофеля для лица - отличный вариант для снятия отёков. Вот и ещё один рецепт , рекомендуемый дамами. Один картофельный клубень очищается от кожуры и превращается в кашицу-пюре при помощи блендера. Куриное яйцо хорошенько взбивается и добавляется в картофельную массу. Туда же добавляется столовая ложка оливкового масла. Наносится маска толстым слоем на пятнадцать минут. Смывается проточной водой. Применяется дважды в неделю.

Можно смешать с картофельным клубнем также и столовую ложку сметаны средней жирности. Наносится толстым слоем. Обильно - вокруг глаз. Маска позволяет снять усталость. Накладывается четыре раза в неделю.

Для век

Кожа вокруг глаз также требует отдыха и ухода. Для приготовления маски понадобится очистить и натереть на мелкой тёрке клубень картофеля. Готовая смесь заворачивается в мешочки, изготовленные из марли или любого другого тонкого материала. Маска прикладывается на глаза утром и перед сном на полчаса. Оказывает успокаивающее, тонизирующее и противовоспалительное действие, а также устраняет отёчность. Кроме того, разглаживает небольшие морщинки и убирает тёмные круги. Наносить такое средство можно ежедневно.

Для проблемной кожи

Маска из картофеля от отеков на лице готовится следующим образом. Два маленьких клубня натираются на мелкую тёрку. Готовая масса помещается на марлю так, чтобы картофельный сок не протёк. Получается своеобразный мешочек. Держать его на лице можно достаточно длительное время. При проблемной, усыпанной прыщиками и угрями коже маска наносится на один час. После этого мешочек необходимо убрать, а лицо умыть тёплой водой. Маска оказывает омолаживающее и очищающее действие. Отлично подходит для чувствительной кожи. Наносится три раза в неделю.

Можно сделать также маску и из варёного картофеля. Один клубень необходимо отварить в кожуре до готовности, остудить, очистить и измельчить до состояния пюре. Куриное яйцо разбивается, желток отделяется от белка и добавляется в будущую маску. Чашка молока доводится до кипения и выливается в маску. Выкладывается готовая смесь на лицо, шею, грудь и зону декольте. Для наилучшего эффекта сверху стоит положить разогретое полотенце. Наносится маска на полчаса, после чего смывается тёплой водой. Средство кожу очищает, смягчает и разглаживает, возвращает эластичность и упругость. Использовать необходимо раз в неделю.

Кроме того, к варёному картофелю можно добавлять ещё и пару ложек фруктового сока. Картофель растирается до состояния пюре. В полученную смесь добавляется сок яблока, груши, апельсина, киви или грейпфрута. При желании можно также добавлять сок сразу нескольких фруктов. Маска наносится на лицо на пятнадцать минут. Смывается холодной и тёплой водой поочерёдно. Применяется не чаще одного раза в неделю.

Одна из самых популярных домашних масок у женщин - картофельная с добавлением кислого молока. На один клубень необходимо брать две столовые ложки молока. Картофель отваривается до готовности. При помощи толкушки делается пюре. С кислым молоком (или кефиром) смешивается в равных пропорциях. Перед нанесением кожа хорошо растирается. Держится маска на протяжении двадцати минут. Смывается прохладной водой. После этого на лицо наносится питательный крем. Использовать можно дважды в неделю.

Для повышения эластичности кожи применяется маска из картофеля и перекиси водорода. Столовая ложка картофельной муки разбавляется кипячёной остуженной водой. Туда же добавляются три капли перекиси. Смесь необходимо довести до консистенции густой сметаны. Наносится маска на десять минут - не более. Смывается прохладной водой с добавлением лимонного сока. Применяется раз в неделю.

Одним словом, вариантов много. Главное, подобрать для себя именно то, что вам необходимо. Это вовсе несложно. Будьте красивыми! Удачи!

Второй подбородок, мешки и тёмные круги под глазами, тусклый, словно посеревший цвет лица, сухость кожного покрова - многие женщины сталкиваются с такими проблемами с течением времени.

Даже брендовые косметические средства и инновационные салонные процедуры зачастую не могут справиться с признаками старения, которые неизбежно настигают кожу с наступлением более старшего возраста.

Прежде чем решаться на такие кардинальные меры, можно попробовать более щадящие методы - очень эффективны в таких случаях домашние маски из картофеля для лица, которые обладают омолаживающими и увлажняющими свойствами.

Картофель для лица: полезные свойства

Почему используют именно картофель для лица в качестве косметического средства? Сегодня практически каждый продукт подвергается тщательному анализу и изучению с точки зрения правильного питания и диетологии.

Результаты же этих исследований активно применяются и в косметологии. Полезные свойства и уникальный химический состав картофеля оказались спасительными для увядающей, стареющей кожи.

Многочисленные питательные вещества, которых в этом овоще немало, производят настоящую революцию на клеточном уровне, что незамедлительно отражается на коже:

  • 75% свежего картофельного клубня - это вода , которая будет активно питать иссушённую кожу: благодаря именно этому факту маски из картофеля отличаются прекрасными увлажняющими свойствами;
  • омолаживающее и отбеливающее действие оказывает , содержащийся в овоще: он дарит коже гладкость, шелковистость, сияние, а также эффективно устраняет нежелательную пигментацию;
  • в клубне картофеля содержится большое количество витаминов из группы B (это рибофлавин, тиамин, ниацин, фолацин, пиридоксин), которые позволяют клеткам кожи нормально функционировать: от прыщей избавят, проконтролируют работу подкожных желез и количество выделяемого сала, увеличат выработку коллагена и эластиновых волокон, необходимых для омоложения кожи;
  • витамин C , являясь действенным антиоксидантом, в составе картофельных масок для лица оказывает на кожу необыкновенное омолаживающее действие: разглаживает морщины, сужает поры, делает её упругой и эластичной, обладает подтягивающими свойствами, поэтому маски с картофелем часто используют для устранения таких косметических дефектов, как брыли и ;
  • витамин K знаменит своим отбеливающим действием: он делает бледными, менее заметными пигментные возрастные пятна и подростковые веснушки;
  • холин является очень активным действующим веществом: он выполняет две задачи - затягивает, разглаживая, морщинки и останавливает распространение инфекций и воспалений; благодаря холину, маски из картофеля одинаковы полезны и подросткам для лечения угревой сыпи, и дамам бальзаковского возраста, только уже для эффективного омоложения;
  • лютеин - очень полезный пигмент, обладает защитными функциями и усиливает сопротивляемость кожи негативному воздействию ультрафиолета, если она часто подвергается солнечным атакам;
  • селен - биологически активный микроэлемент, укрепляющий иммунную защиту эпидермиса.

Всеми этим веществами обогащена картофельная маска для лица, которую можно приготовить как из только что сваренного пюре, так из свежих клубней молодого овоща.

Получается настоящая натуральная аптечка для оздоровления и красоты кожи. Однако не стоит забывать, что любой дар природы может обернуться настоящим бедствием, если не уметь его правильно применить и обработать. Картофель - не исключение, поэтому с ним нужно быть аккуратнее, решаясь использовать его в качестве косметического средства для ухода за своей кожей.

Домашнее применение картофельных масок для лица

Правильно приготовленная маска из картофеля окажет на кожу нужное действие. Если же рекомендации по её применению будут проигнорированы, то и результатом окажется лишь разочарование в лучшем случае, в худшем - побочные эффекты.

При некоторых обстоятельствах сырой картофель для лица может оказаться чрезвычайно вредным. Этот овощ иногда становится источником соланина - ядовитого вещества , которое вызывает не только пищевое отравление, но и коже вредит.

  1. Маска будет идеальной, если нанести её на предварительно распаренную кожу с широко раскрытыми порами. Этого можно добиться, подержав лицо над паровой ванночкой. Если цель - избавиться от прыщей или угревой сыпи, желательно добавить в таз с водой отвар из лекарственных трав - календулы, ромашки или зверобоя. После этого кожу можно прочистить с помощью скраба.
  2. В косметических целях используйте только молодой и созревший картофель , который не подвергался воздействию солнечного света длительное время. Соланин образуется в кожуре овоща в следующих случаях: если картофель уже старый или, наоборот, зелёный, если он неправильно хранился или был подвергнут активному солнечному облучению в течение достаточно долгого времени. Если вы ничего не знаете про ту картошку, которую хотите пустить на маску, во избежание побочных эффектов снимите с неё толстый слой кожуры, используя только сердцевину, и оставьте клубень на час вымачивать в солёной воде. Свежий, правильно сохранённый картофель можно использовать сразу как в сыром, так и в отварном виде.
  3. Сырой картофель действует более агрессивно , чем отварной, но гораздо эффективнее. Его обычно применяют для лечения воспалительных очагов (прыщей и угрей) и для ухода за кожей вокруг глаз. Зато чувствительная, тонкая, нежная кожа может отреагировать на него покраснением и раздражением, поэтому для ухода за ней оптимальным вариантом становится маска из картофельного пюре, сваренного и остуженного.
  4. Сырой овощ можно использовать по-разному: разрезать клубень на две половинки и положить на лицо в таком виде (на закрытые глаза или щёки), нарезать его на небольшие кружочки и также сделать аппликации на проблемные участки лица, натереть на тёрке (пропустить через мясорубку или измельчить в блендере). После того, как очистите клубень, используйте его для приготовления масок сразу или же замочите в воде, но на воздухе его оставлять нельзя , потому что влага из него испарится и овощ окажется бесполезным для кожи.
  5. Отваривать картофель можно в мундире и вместе с кожурой использовать для приготовления масок, но при одном условии: овощ не должен быть старым или зелёным. Лифтинговые маски из картофельного пюре, тщательно взбитого, отличаются прекрасным подтягивающим эффектом. Но здесь нужно внимательно следить за температурой сваренной картошки, чтобы она не обожгла кожу.
  6. Овощ идеален для приготовления косметических масок потому, что сочетается практически с любыми ингредиентами: травами, эфирными и косметическими маслами, другими продуктами питания.
  7. Приготовив чудодейственную смесь, не забудьте предварительно испытать её на тонкой коже запястья , чтобы выявить, не отреагирует ли ваша кожа на данную маску аллергической реакцией. Если побочные эффекты будут отсутствовать, смело используйте средство по его прямому назначению.
  8. Если вам нужен омолаживающий или лифтинг-эффект от масок, делайте их на основе картофельного, свежесваренного пюре, причём ещё не до конца остывшего. Сверху лицо накрывайте тканевой салфеткой с прорезями для носа и глаз. Тепловой эффект будет весьма кстати и увеличит результативность маски.
  9. Не нужно взбивать маски с картофельным пюре в блендере, потому что на выходе они станут слишком жидкими и будут стекать с лица, испортив всю процедуру. Поэтому постарайтесь, чтобы в маске присутствовали достаточно густые ингредиенты, которые не дадут ей растечься. Если смесь всё равно получается слишком жидкой, обычная мука (пшеничная, гороховая, овсяная, рисовая и др.) поможет приобрести ей нужную консистенцию.
  10. Накладывать на лицо маски с картофелем лучше специальным деревянным шпателем или же вбивать в кожу подушечками пальцев.
  11. Сырой картофель не держите на лице слишком долго: максимум - 20 минут. Маски из отварного можно выдерживать чуть дольше - до 40 минут.
  12. Под проточной водой средства смываются очень легко.
  13. Завершающим этапом должно стать использование обычного ежедневного крема.
  14. Частота таких домашних омолаживающих процедур должна быть в разумных рамках: не чаще двух раз на неделе.

Одно из условий эффективности домашних косметических масок из картофеля для лица - регулярность их применения.

В течение двух месяцев старайтесь пользоваться одним и тем же выбранным средством. После этого рекомендуется сделать небольшой перерыв месяца на два, используя для приготовления масок уже совсем другие продукты.

Это даст коже необходимый отдых и не позволит ей привыкнуть к действию одних и тех же веществ. В рецептах недостатка нет, поэтому трудность будет в том, чтобы найти тот единственный и неповторимый, который справится со всеми проблемами кожи.


Рецепты картофельных масок для кожи

Рецептов масок из картофеля для лица очень много. Часто бывает так, что одно и то же средство по-разному действует: для кого-то становятся спасительным омоложением, а для кого-то - бесполезной тратой продуктов. Всё очень индивидуально.

Поэтому, если после какой-то маски вы не почувствовали или не обнаружили совершенно никакого результата, отчаиваться не стоит: просто в следующий раз измените её состав, подобрав другой рецепт.

  • Картофельная маска от морщин из каштана

В разных кастрюлях отварите один очищенный клубень картофеля и два каштана. После этого оба продукта нужно превратить в пюре: картофель - обычным способом, каштаны можно прокрутить через мясорубку. Смешайте по две столовых ложки того и другого и в тёплом виде распределите по коже.

  • Картофельная маска для глаз из

Отварите предварительно очищенную картошку в молоке, растолките её до состояния пюре. Огурец очистите от кожуры и семян, натрите на тёрке. Смешать по две столовых ложки картофельного и огуречного пюре.

  • Картофельная маска от прыщей с лимоном

Сырую картофелину очистить, натереть на тёрке. Из лимона выжать одну чайную ложку сока, смешать её с двумя столовыми ложками пюре из свежей картошки.

  • Картофель + сметана = чудесное омоложение

Отварите картофель в мундире, разомните его, не очищая, вилкой, до комкообразного пюре, добавьте немного тёплого молока и пару столовых ложек жирной сметаны.

Отварите предварительно очищенную картошку в молоке, растолките её до состояния пюре. Оливковое натуральное масло разогрейте на водяной бане. Свежее домашнее куриное яйцо взбейте. Смешайте пюре и масло по две столовых ложки, добавьте перед нанесением яйцо.

  • Аппликации из свежего картофеля для глаз

Нарежьте свежую картофелину кружочками, которые нужно приложить к закрытым глазам на пять–десять минут. Можно натереть свежий клубень на тёрке, завернуть получившееся пюре в марлевые мешочки и тоже приложить к глазам.

4 /5 - Оценок: 90

В 20 лет женщина выглядит так, как ее создала природа. А вот в 40 она выглядит так, как она этого заслуживает. Это говорит о том, что в любом возрасте необходимо следить за своей фигурой, красотой, лицом. Чтобы всегда быть на высоте, совсем необязательно покупать косметику по заоблачным ценам. Порой мы не замечаем, что все самое эффективное растет у нас в огороде и лежит в холодильнике. Самый простой способ преобразить кожу лица – это народные маски, проверенные столетиями. Одна из самых простых, популярных и действенных – это маска с содержанием картофеля.

Чем картошка полезна для кожи лица?

  • Маски с содержанием сырого картофеля прекрасно увлажняют кожу. При регулярном нанесении подобных масок восстанавливается естественный водный баланс эпидермиса.
  • Картофель, как известно, содержит много крахмала, который обеспечивает омолаживающий, а также отбеливающий эффект. Кожа заметно подтягивается, становится гладкой и упругой.
  • Витамин С, или аскорбиновая кислота, идеально влияет на микротрещинки и ранки. Этот эффект картофеля еще применяют в лечении проблемной кожи лица. Благодаря антисептическому свойству, маски с картофелем используют против прыщей, угрей и камедонов.
  • Этот овощ в сыром виде прекрасно борется с различными возрастными проявлениями – морщинками, обвисшей кожей и серостью лица. Маска из картофеля интенсивно восполняет содержание в коже коллагена.
  • Подобную маску применяют в лечении жирной кожи. Картофель способен избавить эпидермис от излишней жирности, а при регулярном нанесении уменьшается выработка сального жира, кожа становится здоровой и сияющей.
  • Благодаря отбеливающим свойствам, маска из картофеля в сочетании с другими продуктами применяется в борьбе с веснушками и пигментными пятнами. Также с помощью подобного средства можно убрать нежелательный загар и даже избавиться от небольших солнечных ожогов.
  • Еще картофель содержит лютеин, который защищает кожу от внешних воздействий – сильного мороза, жары, пыли или постоянного ветра.
  • Картофель насыщен и аминокислотами, которые осуществляют химический пилинг, мягко убирая с кожи ороговевшие чешуйки.

Как делать маски из картофеля?

Чтобы приготовить эффективную косметическую маску, необходимо брать лучшие продукты натурального происхождения. Лучше всего, если картофель будет молодым. Чтобы ингредиенты маски глубоко проникли в кожу, нужно предварительно ее хорошо распарить. Для этого необходимо приготовить отвар из лечебных трав (это может быть все, что угодно – ромашка, зверобой, череда), подождать, когда он слегка остынет и подержать лицо над емкостью, закрывшись полотенцем. После этого необходимо промокнуть лицо салфеткой и наносить маску.

Картофель – не аллергенный продукт, однако негативная реакция может быть вызвана другими компонентами. Поэтому перед нанесением маски очень важно проверить ее на аллергию. Для этого возьмите немного маски и капните ею на внутреннюю часть локтя. Если кожа не покраснела, не возникло зуда и сыпи, значит, все в порядке. Вы смело можете наносить это косметическое средство на лицо.

Если маска требует отварной картошки, тогда варить ее следует в мундире, так как в этом случае сохраняется больше витаминов. При нанесении отварного картофеля на лицо будьте осторожны, проследите, чтоб пюре было остывшим. Итак, самые эффективные и популярные маски из картофеля.

Маска из картофеля от морщин

Компоненты:

  • картофель – 1 клубень;
  • сметана – 1 столовая ложка;
  • горсть фасоли;
  • масло оливковое или любое косметическое;
  • желток.

Способ приготовления:

  • Отварить фасоль до мягкого состояния и размолоть с помощью блендера.
  • Сварить картофель в мундире и растолочь.
  • Смешать картофель, фасоль, сметану, масло и взбитый желток.

Эту вкусную маску наносят на увядающую кожу лица. Она заметно подтягивается, исчезают мимические морщинки, «гусиные лапки», носогубные морщинки становятся менее заметными. Подобную маску можно наносить 1-2 раза в неделю на 30-40 минут. Прежде чем смыть маску водой, ее нужно аккуратно снять лопаточкой или ватным тампоном. После этого остатки косметического средства смывают теплой водой и смазывают легким кремом.

Маска для жирной кожи

Компоненты:

  • яичный белок;
  • чайная ложка меда;
  • морковь.

Способ приготовления:

  • Сырой картофель и морковь почистить и превратить в кашицу с помощью блендера, отжать лишний сок.
  • Белок взбить и оставить в холодильнике на 10 минут.
  • Мед разогреть на водной бане.
  • Смешать овощи с медом и белком, нанести кашицу на лицо.

Наносить массу на лицо на 15-20 минут. Это прекрасное средство сужает поры, нормализует выработку сальных желез, устраняет жирный блеск и делает кожу бархатистой. Такая маска показана для жирной кожи с расширенными порами. Чтобы вылечить кожу от повышенной жирности, маску нужно наносить 2-3 раза в неделю, а для поддержания эпидермиса и профилактики достаточно единичного нанесения в неделю.

Маска для сухой и безжизненной кожи

Компоненты:

  • картофель – половинка клубня;
  • сметана – 2 столовые ложки;
  • молоко – 1 столовая ложка.

Способ приготовления:

  • Отварить картофель в мундире и растолочь в пюре.
  • Добавить сметану и молоко, тщательно перемешать до однородной массы.

При желании в данную маску можно добавить эфирные или косметические масла. Это прекрасное средство для тонкой, сухой и чувствительной кожи. Маска способна избавить от обезвоживания, прекрасно питает, а также устраняет шелушения эпидермиса. Это косметические средство можно применять хоть каждый день – в ней нет агрессивных компонентов.

Питательная картофельная маска

Компоненты:

  • картофель – 1 клубень;
  • две столовые ложки кефира;
  • чайная ложка льняного масла.

Способ приготовления:

  • Картофель отварить в мундире и растолочь в кашицу.
  • Смешать пюре с кефиром и маслом.

Маску важно наносить в теплом состоянии, так она принесет максимальное количество пользы. Обычно такая маска применяется для нормальной и комбинированной кожи. Она прекрасно питает, тонизирует эпидермис, выравнивает цвет лица. Маску можно применять не только в области лица, но и шеи. Для лучшего эффекта поверхность нанесенной маски можно накрыть легкой салфеткой, смоченной в теплой воде.

Лосьон для проблемной кожи

Компоненты:

  • картофель – 1 клубень.

Способ приготовления:

  • Сырой картофель почистить, натереть на терке, отжать сок.

Сам по себе картофель – это сильный антисептик. Таким соком можно протирать лицо дважды в день. Картофельный сок способен изнутри вылечить проблемные зоны. Протирание подобным природным лосьоном подарит вам гладкое лицо без прыщей, угрей и черных точек.

При желании в сок картошки можно добавить насыщенный отвар ромашки или березовых почек. Эти сборы также обладают прекрасной способностью бороться с подростковыми кожными проблемами. Ну а если в подобный лосьон добавить ложку спирта, коньяка или водки, то его можно будет хранить в холодильнике до двух недель.

Маска от кругов под глазами

Компоненты:

  • картофель – 1 клубень;
  • холодное молоко – 1 столовая ложка;
  • мука – 1 столовая ложка.

Способ приготовления:

  • Сырой картофель измельчить в блендере или натереть на мелкой терке.
  • Смешать кашицу с молоком и мукой.

Полученную кашицу можно наносить на кожу вокруг глаз. Средство прекрасно убирает отечность, снимает воспаление и избавляет от кругов под глазами. Также маску можно наносить на все лицо, оно подтянется и приобретет здоровый цвет.

Для того, чтобы избавиться от отечности под глазами, есть еще один прекрасный способ. Достаточно просто нанести кашицу из сырого картофеля под глаза или приложить на веки картофельные кружочки. Это прекрасное средство не только от отеков, но и от морщин.

Картофель для красоты рук

Компоненты:

  • картофель – 3 клубня;
  • масло растительное (оливковое или подсолнечное).

Способ приготовления:

  • Отварите очищенный картофель в малом количестве воды.
  • В полученный отвар положите ложку растительного масла.

В полученную жидкость необходимо опустить руки. Проследите, чтобы она была теплой, но не горячей. В такой ванночке ваши руки получат дополнительное питание и насыщение витаминами. После 20-30 минут, когда вода остынет, руки промыть с мылом и смазать питательным кремом. Это избавит вас от шершавой и обветренной кожи рук.

Отбеливающая маска из картофеля

Компоненты:

  • картофель – 1 клубень;
  • половина лимона;
  • петрушка;
  • по сезону — одуванчики.

Способ приготовления:

  • Сырой картофель натереть на мелкой терке до состояния кашицы. Слить лишнюю воду.
  • Выжать сок из половинки лимона.
  • Мелко порубить пучок петрушки.
  • Если маску делаете в мае – июне, то непременно добавьте в нее размельченных стеблей и цветков одуванчика.
  • Смешать травы с лимонным соком и картофельной кашицей, нанести на проблемные участки кожи.

Это мощное средство от пигментных пятен, веснушек и загара. С помощью такой маски можно выровнять цвет лица, сделать его красивым, ровным и светлым. Однако держать ее можно не более 15 минут, а делать не чаще одного раза в неделю.

Освежающая картофельная маска

Компоненты:

  • картофель – 1 клубень;
  • один огурец;
  • несколько ягод клубники.

Способ приготовления:

  • Сырой картофель очистить и размельчить до состояния однородной кашицы.
  • Огурец натереть на мелкой терке.
  • Ягоды растолочь.
  • Смешать все ингредиенты и получить однородную массу.

Полученную массу нанести на кожу лица, подбородка и шеи. Смывать через 20-25 минут. Такая маска прекрасно питает, увлажняет и освежает кожу. Она эффективна в весенний период, когда из-за нехватки витаминов кожа нуждается в дополнительном уходе. Также подобную маску можно делать после утреннего сна, чтобы снять сонную отечность.

Маска из картофеля от второго подбородка

Компоненты:

  • картофель – 1 клубень среднего размера;
  • молоко – 2 столовые ложки;
  • мед – 1 чайная ложка;
  • соль – чайная ложка.

Способ приготовления:

  • Отварить картофель в мундире, очистить и растолочь с молоком в пюре.
  • Добавить соль и разогретый на водяной бане натуральный мед.

Маску в теплом виде наносить толстым слоем на подбородок, прикрыв сверху полотенцем. Чтобы маска лучше действовала, вам лучше лечь и расслабиться. Смыть теплой водой через полчаса. Это средство хорошо подтягивает кожу и овал лица.

Глубокое очищение с помощью картошки

Компоненты:

  • картофель – 1 клубень;
  • яичный белок;
  • ложка натурального меда;
  • чайная ложка соли.

Способ приготовления:

  • Картофель промыть и натереть на терке вместе с кожурой.
  • Белок взбить.
  • Смешать картошку с белком, разогретым медом и солью.

Маску наносить круговыми движениями, делая своеобразный массаж. Это средство хорошо очистит кожу, глубоко проникая в поры. Держать маску не следует более 15 минут, она считается довольно агрессивной. Смыть прохладной водой и нанести легкий крем.

Скраб из картофельного крахмала

Компоненты:

  • картофельный крахмал – 1 столовая ложка;
  • кефир низкой жирности – пол стакана;
  • овсянка – 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

  • Овсянку размолоть в блендере.
  • Смешать овсяную крупу с крахмалом и кефиром.

Однородную массу нужно втирать в кожу лица в течении 10 минут, после чего оставить до полного высыхания. Снимать маску необходимо влажным ватным тампоном, после чего промыть кожу лица прохладной водой или отваром из трав. Это косметическое средство мягко отшелушивает ороговевшие чешуйки кожи, деликатно очищая кожу. Щадящий картофельный пилинг обеспечивает гладкое, эластичное лицо.

Маска из картофеля – это идеальное решение для любой кожи. С помощью варьирования ингредиентов можно подобрать средство, подходящее именно вашему типу лица. Натуральные маски сделают кожу мягкой, молодой и бархатистой. Достаточно лишь регулярно ухаживать за своей природной красотой.

Маска из картофеля для лица – это древний метод ухода за лицом, который использовали ещё до появления аппаратных косметологических процедур или средств по уходу. Картофель обладает множеством полезных компонентов, которые необходимы для увлажнения кожи, борьбы с возрастными изменениями, удаления морщин. Чтобы он благоприятно воздействовал на кожу лица, его необходимо уметь правильно использовать, дозировать количество, смешивать с нужными ингредиентами. Эффект от народного средства моментальный.

Польза и эффективность картофеля

Польза картофеля для сухой кожи видна невооружённым глазом, так как сам продукт обладает различными натуральными компонентами, которые благоприятно воздействует на кожу. Давайте рассмотрим его состав вместе с особенностями при воздействии с кожей:

  • Аскорбиновая кислота – способствует уменьшение возрастных, мимических морщин;
  • Растительные белки – обновляют клетки, предотвращают преждевременное старение;
  • Селен – оказывает защитные функции в любом возрасте;
  • Калий – снимает отёчности с лица.

Каждый компонент благоприятно воздействует на кожу, улучшает её качество, нормализует обменные процессы, замедляет старение. Из картошки можно приготовить много рецептов масок для лица, которые будут благоприятно воздействовать в любом возрасте, эффективно справляясь со своими прямыми функциями – омоложение, предотвращение морщин.

На основе этого компонента создают различные варианты косметики, которые подходят под любой тип, под любое место применения. Популярностью пользуется косметика вокруг глаз, которая предотвращает появление синюшности, уберегает от мешковатости под глазами. Также картошка идеально сочетается с другими ингредиентами, которые будут дополнительно насыщать кожу, помогая делать уход более благоприятным, эффективным.

С какими проблемами может справиться?


За счёт большого количества полезных свойств сырой картошки, её используют для борьбы с различными косметологическими проблемами лица. Пользу маски из картошки для проблемной кожи переоценить нельзя, так как она борется не только с возрастными изменениями, но ещё насыщает кожу питательными веществами. Давайте разберём, с какими проблемами ещё поможет распрощаться:

  • Грубая кожа;
  • Сухость на лице;
  • Снижение выработки сальных желёз;
  • Веснушки;
  • Пигментные пятна;
  • Тёмные круги под глазами;
  • Мешки;
  • Угревая сыпь;
  • Жирность кожи;
  • Признаки старения.
  • Чёрные точки.

Это основные проблемы, с которыми сталкиваются современные женщины. После нанесения, кожа станет гладкой, шелковистой, нежной, красивой. Картофель предотвращает преждевременное старение, откладывая его на несколько лет. Средства создаются, как из варёного картофельного пюре, так и из сырого. В сыром картофеле присутствует много воды, которая при воздействии с кожей обогащает эпидермис влагой.

В косметологии этот овощ считается универсальным средством, которое помогает бороться с различными изменениями на коже. Если регулярно использовать маски для лица на основе картофеля, можно не только нормализовать естественные процессы, но ещё оказать положительное, благоприятное воздействие на работу всего организма.

Лучшие маски для лица с использованием картофеля

Приготовить их в домашних не сложно, достаточно знать рецепты, иметь в наличии необходимые ингредиенты. Давайте подробно разберём лучшие рецепты масок, которые способны устранить любые дефекты, изменения на коже.

Маски из сырого картофеля

Для приготовления понадобятся:

  • Марлевые салфетки;
  • Картофель.

Продукт необходимо охладить в холодильнике, натереть его на мелкой тёрке, отжимая сок. В полученном соке смачивается салфетка, сверху помещается картофельная масса. Компресс прикладывается на зону вокруг глаз, смывается через 15 минут. Затем на место, в котором воздействовал компресс, нужно нанести питательный крем, в составе которого содержится витамин Е и А.

Предлагаем посмотреть особенности применения картофельной маски:


Берём следующие ингредиенты:

  • Сметана;
  • Масло оливы;
  • Картошка.

Из картошки создаём пюре, добавляем немного сметаны и масла, хорошо перемешиваем. Массу необходимо нанести равномерным слоем на кожу, хорошо укрыть её полотенцем, оставить на 15 минут. Затем умыть лицо тёплой водой, нанести увлажняющую сыворотку.

После такой маски кожа лица становится чистой, пропадают видимые морщины, создаётся прекрасный лифтинг-эффект.


  • Яйцо;
  • Оливковое масло;
  • Картофельный батат.

Яйцо нужно хорошо взбить для густой массы, добавить к ней измельчённый картофель в пюре, полить сверху маслом. Наносим на лицо, сверху укрываем пищевой плёнкой на 15 минут. После маска смывается проточной водой. В ближайшие несколько дней после нанесения такой маски не рекомендуется пользоваться тональными средствами, которые будут забивать поры.

Эта маска быстро избавит от прыщей, придаст свежесть лицу, будет полезной для любого типа кожи. Маску рекомендуется использовать не более 1 раза в неделю.

Отзывы


Средство имеет сотню отзывов женщин, которые отдают предпочтение данному народному средству, питая кожу, не тратя деньги на дорогие косметологические процедуры.

Оксана, 35 лет

Использую отварной картофель с целью убрать лишние морщины, улучшить качество кожи лица. Мне безумно нравится эффект после картофеля. Для более нежного эффекта добавляю немного сметаны, которая идеально ложиться на лицо, делает его красивым и сияющим. Уже 2 месяца пользуюсь массой и хочу сказать, что результат просто космический.

Маргарита, 26 лет

Впервые использовала маску из тёртого картофеля, которая прекрасно ложится на кожу, прибавляет красоту и сияние. Мне её порекомендовала подруга, которая осталась довольной полученным результатом, вернула себе несколько лет молодости. После маски у меня пропали чёрные точки, морщины стали менее выраженными. Я рада, что мне подошло такое народное средство, теперь буду экономить деньги на дорогих средствах.

Илона, 29 лет

Лена, 40 лет

Используя как средство антивозрастное. Избавилась от прыщей и морщин, сделала кожу лица более красивой и нежной. Выгляжу на 35 лет, как минимум. Ранее скептически относилась к народным средствам, так как это давно пройденный этап. Но лишний раз убеждаюсь в том, что много лет назад люди были несколько умнее и практичней, они находили плюсы именно в тех средствах, которые легко доступны и не требуют финансов.


Мария, 27 лет

Решила тоже попробовать и просто приятно удивилась. Я не использую много кремов для лица, так как выгляжу ещё достаточно молодо. Но почитав отзывы о маске с картофель, заинтересовалась. Скажу точно, что эффект мне понравился. С её помощью я убрала чёрные точки, разгладила мимические морщины на лбу, выровняла тон. Мне нравится её эффект, и я уверенна, что буду использовать её и дальше.

Карина, 29 лет

Я тоже попробовала средство и осталась довольной. У меня нет ещё возрастных морщин и других дефектов, просто хотелось омолодить цвет лица и освежить взгляд. У меня это положилось. Невероятное средство за бесплатно.

Вывод

Маска для лица с картофелем – это эффективное и полезное средство для улучшения качества лица, избавления от прыщей и морщин. Маска, в составе которой содержатся только натуральные компоненты, позволит быстро справиться с возрастными дефектами, вернёт коже сияние и молодость. Достаточно использовать маску всего 2-4 раза в месяц, чтобы спустя это время любоваться в зеркало, рассматривая красивый, молодой цвет. Маски создаются в домашних условиях и не требуют обращения в дорогие косметологические салоны, что является существенным плюсом для каждой женщины.



Эта статья также доступна на следующих языках: Тайский

  • Next

    Огромное Вам СПАСИБО за очень полезную информацию в статье. Очень понятно все изложено. Чувствуется, что проделана большая работа по анализу работы магазина eBay

    • Спасибо вам и другим постоянным читателям моего блога. Без вас у меня не было бы достаточной мотивации, чтобы посвящать много времени ведению этого сайта. У меня мозги так устроены: люблю копнуть вглубь, систематизировать разрозненные данные, пробовать то, что раньше до меня никто не делал, либо не смотрел под таким углом зрения. Жаль, что только нашим соотечественникам из-за кризиса в России отнюдь не до шоппинга на eBay. Покупают на Алиэкспрессе из Китая, так как там в разы дешевле товары (часто в ущерб качеству). Но онлайн-аукционы eBay, Amazon, ETSY легко дадут китайцам фору по ассортименту брендовых вещей, винтажных вещей, ручной работы и разных этнических товаров.

      • Next

        В ваших статьях ценно именно ваше личное отношение и анализ темы. Вы этот блог не бросайте, я сюда часто заглядываю. Нас таких много должно быть. Мне на эл. почту пришло недавно предложение о том, что научат торговать на Амазоне и eBay. И я вспомнила про ваши подробные статьи об этих торг. площ. Перечитала все заново и сделала вывод, что курсы- это лохотрон. Сама на eBay еще ничего не покупала. Я не из России , а из Казахстана (г. Алматы). Но нам тоже лишних трат пока не надо. Желаю вам удачи и берегите себя в азиатских краях.

  • Еще приятно, что попытки eBay по руссификации интерфейса для пользователей из России и стран СНГ, начали приносить плоды. Ведь подавляющая часть граждан стран бывшего СССР не сильна познаниями иностранных языков. Английский язык знают не более 5% населения. Среди молодежи — побольше. Поэтому хотя бы интерфейс на русском языке — это большая помощь для онлайн-шоппинга на этой торговой площадке. Ебей не пошел по пути китайского собрата Алиэкспресс, где совершается машинный (очень корявый и непонятный, местами вызывающий смех) перевод описания товаров. Надеюсь, что на более продвинутом этапе развития искусственного интеллекта станет реальностью качественный машинный перевод с любого языка на любой за считанные доли секунды. Пока имеем вот что (профиль одного из продавцов на ебей с русским интерфейсом, но англоязычным описанием):
    https://uploads.disquscdn.com/images/7a52c9a89108b922159a4fad35de0ab0bee0c8804b9731f56d8a1dc659655d60.png