Пэг Доусон, Ричард Гуар
Ваш ребенок может все. Как развить организационные навыки ребенка и раскрыть его потенциал
Эту книгу хорошо дополняют:
Правила счастливых семей
Джон и Карен Миллер
Сделайте ваших детей успешными
Джим Роджерс
Не набрасывайтесь на мармелад
Хоаким де Посада, Эллен Зингер
Введение
Тяжело изо дня в день наблюдать, как способный ребенок с трудом справляется с простыми задачами и обязанностями. Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы записать задание по математике, не забыть учебник в школе и сделать уроки до вечера. Почему же ваша дочь не может с этим справиться? Ведь она разбирается в математике, и учитель это подтверждает. Большинство детсадовцев способны высидеть несколько занятий по 10 минут, не нарушая порядка. Ваш сын умеет читать с пеленок, но почему же на уроке не может сосредоточиться даже на 10 секунд? Ваш восьмилетка убирает комнату без особых пререканий, а двенадцатилетний сын каждую неделю устраивает из-за уборки настоящую войну. Дети ваших друзей не забывают просьбы родителей, не теряют дорогую одежду и прилично ведут себя на людях. Почему же с вашим ребенком все не так?
Вы знаете, что он достаточно развит и интеллектуально, и эмоционально, чтобы добиться успеха. Однако учителя, друзья, ваши родители, а может, и сварливый внутренний голос говорят, что с ним что-то не так. Вы перепробовали все: умоляли, кричали, упрашивали, подкупали, объясняли, даже угрожали или наказывали, чтобы он вас слушался. Ничто не помогло.
Возможно, причина в отсутствии у ребенка определенных навыков . Нельзя же уговорить его пользоваться тем, чего у него нет, как нельзя скатиться с высокой горы, если вы с трудом стоите на лыжах. Вероятно, ребенок очень хочет (и даже может) справиться с задачей, но просто не знает как . Специалисты по детскому развитию обнаружили, что большинство таких детей - способных, но рассеянных - не обладают рядом организационных навыков . Эти фундаментальные умения помогают ребенку быть собранным, планировать свое время, усердно работать, сосредоточиваться на деле и не отвлекаться, управлять эмоциями, легко приспосабливаться к переменам и не унывать.
Основы организационных навыков закладываются в человеке до рождения и развиваются постепенно в первые двадцать лет жизни. Пока навыки формируются, вы можете на них повлиять. Используя предложенные в нашей книге стратегии, вы поможете ребенку справиться с тысячей больших и маленьких проблем, которые являются неотъемлемой частью детской жизни.
Что эта книга даст вам и вашему ребенку?
Множество детей испытывают сложности с самоорганизацией, самоконтролем и общением. Вряд ли найдется подросток, который выполняет всю работу по дому регулярно и безупречно. Однако некоторым детям нужен постоянный надзор и помощь даже в тех делах, с которыми их сверстники справляются самостоятельно. Возможно, вас мучает вопрос: когда же вы сможете отойти в сторону, как другие родители? Когда ваш ребенок научится успокаиваться сам, без вашей помощи? Наступит ли время, когда вам не нужно будет режиссировать каждое событие его жизни?
Возможно, ждать придется очень долго, если вы рассчитываете, что все изменится само собой. Тем временем ребенок будет страдать от заниженной самооценки, а вы - испытывать разочарование и беспокойство. В ваших силах помочь ему развить недостающие навыки и стать самостоятельным.
В последнее время развитые организационные навыки считаются основой, необходимой каждому ребенку для успешной учебы в школе. Но они необходимы и в дальнейшем, ведь чем меньше родители контролируют ребенка, тем нужнее эти умения. Помочь ребенку развить организационные навыки сейчас - значит избавить его от многих сложностей в будущем.
Если у вашего пятилетки недостаточно развиты организационные навыки, возможно, он не умеет проигрывать, держать себя в руках - и другие дети в дальнейшем не захотят с ним играть. Если ваш девятилетний сын не может спланировать работу и следовать графику, возможно, долгосрочные школьные проекты - непосильная для него задача. Если тринадцатилетний подросток постоянно отвлекается, можно ли быть уверенным, что он не оставит сестренку одну дома ради прогулки с друзьями только потому, что вы не напомнили ему об обязанностях? Будет ли бдительной ваша дочь-подросток, катаясь на машине в компании друзей? Станет ли ваш сын ходить на подготовительные курсы или предпочтет чаты и видеоигры? Сможет ли ребенок освоить нужные навыки настолько, чтобы в будущем вовремя приходить на работу и не выходить из себя, общаясь с надоедливым клиентом или руководителем? Став взрослым, сможет ли жить отдельно, вести независимую жизнь?
Текущая страница: 4 (всего у книги 19 страниц) [доступный отрывок для чтения: 4 страниц]
Глава 4
Задачи ребенка и его окружение
Кармен – застенчивая десятилетняя девочка. Она теряется, когда приходится соображать на ходу, и неловко себя чувствует в компании. Ее класс организует праздник для пожилых людей, и вожатая назначила всем разные роли и обязанности. Они планируют устроить лотерею, и вожатая просит Кармен собрать лотерейные билеты со всех стариков в округе, чтобы потом объявить выигравшие номера. Кармен соглашается, но когда мама забирает ее после школы, то замечает, что дочь по дороге домой необычно молчалива. Спросив, что случилось, она получает в ответ «все в порядке». Однако весь вечер Кармен хмурится. Наконец перед сном Кармен рассказывает матери о задании и признается, что ей на самом деле не хочется этого делать. Мама знает по опыту, что такие ситуации могут привести к болям в животе и нарушениям сна у девочки. Она предлагает подумать о том, что Кармен может сделать вместо этого. Девочка прекрасно играет на фортепиано и в последнее время разучила немало праздничных песен. Поэтому мама советует ей побыть тапером весь праздничный вечер. Кармен нравится эта идея. Она знает, что, потренировавшись, она точно сделает все хорошо. На следующий день мама звонит классному руководителю и объясняет, что светская беседа и выступление перед группой людей вызывает у Кармен нервозность. Она предлагает, чтобы вместо этого Кармен играла на фортепиано. Учительница, не знавшая о таланте Кармен, принимает идею с энтузиазмом.
В предыдущей главе мы объясняли, как совпадение ваших организационных навыков и навыков ребенка влияет на взаимодействие между вами. Возможно, теперь вы понимаете, что задачи, с которыми ребенку приходится сталкиваться каждый день, на самом деле несколько сложнее (для вас обоих). Там, где сильны вы, слаб ваш ребенок или задачи требуют навыков, которых не хватает вам обоим. Это дает вам возможность изменить условия, чтобы сотрудничество между вами было более плодотворным. Вы найдете новые подходы, о которых не задумывались, и сможете снизить градус конфликта. Вы научитесь полагаться на свои сильные стороны и в конце концов поможете ребенку развить и отточить необходимые ему организационные навыки.
Плюсы такого подхода можно увидеть в истории с Кармен и ее мамой. Мама по природе общительна и не всегда спокойно относилась к замкнутости дочери. Но теперь, когда она понимает, что девочке не хватает гибкости и умения управлять эмоциями, она быстро предлагает альтернативу, чтобы использовать сильные стороны Кармен. Уже не нужно уговаривать ее сделать то, что кажется ей сложным (и с большой вероятностью получить негативный опыт).
Мама Кармен увидела несоответствие задания характеру ее дочери. Когда организационные навыки ребенка соответствуют задачам, он действует уверенно и легко. В противном случае реакция непредсказуема. Необходимость «просто беседовать» вызывает у Кармен беспокойство, и ожидание приводит к неприятным физическим симптомам. К счастью для девочки, это внеклассное мероприятие (необязательное), и поэтому здесь проще изменить условия, чем, например, на уроке. У матери Кармен была возможность изменить или заменить задание, чтобы улучшить соответствие навыков ребенка и задачи.
Конечно, Кармен могла вообще не участвовать в мероприятии. Такой вариант тоже возможен. Однако трудно взвесить все «за» и «против»: вы же не хотите, чтобы ребенок думал, что у него никогда ничего не получится. С другой стороны, такие ситуации дают ребенку возможность развиваться. Если вы найдете решение, при котором он примет участие в мероприятии, но будет чувствовать себя уверенно, то, скорее всего, он приобретет новые или разовьет имеющиеся навыки.
Родители часто ошибочно думают, что самооценка ребенка повышается, когда мы его хвалим за какие-то характеристики, например ум, одаренность или способности к спорту. Похвала может быть полезна (существуют правила эффективной похвалы, см. главу 8). Но на самом деле основной фактор развития самооценки у детей – преодоление трудностей. Чем больше ситуаций они смогут использовать для проверки своих навыков, тем более уверенными они будут в том, что смогут справиться с новыми сложностями.
Иногда очевидно, что лучшее решение – вообще избежать определенной ситуации, так как она требует целого ряда организационных навыков, которых у ребенка нет. Именно поэтому мудрые родители организуют семейные праздники, учитывая, сколько времени сможет выдержать ребенок; ищут нянь на время важных событий, например свадьбы, когда велика вероятность того, что дети могут испортить церемонию. Если условия задачи не соответствуют типичному поведению для определенного возраста, родители ищут альтернативные варианты. Ситуация может несколько усложняться, если развитие ребенка в сравнении со сверстниками несколько запаздывает. Вы, как родитель, должны действовать и защищать своего ребенка. Вот пример:
Восьмилетнюю Шерри первый раз в жизни пригласили на день рождения ее подруги Лауры (с ночевкой). Мама знает, что девочке сложно заснуть, она лежит с включенным светом и пугается звуков, которые слышит ночью. Нередко она встает среди ночи и идет к родителям в комнату, чтобы проверить, там ли они. Вместе с отцом Шерри они работают над этой проблемой, уже видны результаты. Но, по мнению родителей, девочка еще не готова ночевать в чужом доме. Мама Шерри звонит маме Лауры и объясняет ситуацию, а затем говорит Шерри, что отпускает ее на праздник, но вечером нужно вернуться домой: на следующий день намечено семейное событие, в котором Шерри будет участвовать. Шерри с удовольствием готовилась к празднику. А ее мама испытала облегчение, когда поняла, что девочка не будет ночевать у подруги.
К сожалению, не все задачи или ситуации, с которыми сталкивается ребенок, можно изменить так, чтобы они соответствовали его организационным навыкам. В качестве примера можно привести школу.
Десятилетний Роджер ненавидит письменные задания. У него плохой почерк, сам процесс письма медленный и трудный для него, и он вечно не может придумать, о чем писать. Последняя проблема – хуже всего! Он сидит, уставившись на чистый лист бумаги, и чувствует себя беспомощным. Внутри нарастает раздражение, и он взрывается. «Я не могу сделать эту дурацкую домашнюю работу! – кричит он маме. – Не понимаю, почему миссис Карсон все время дает нам письменные задания. Я не собираюсь этого делать, и ты меня не заставишь!» Он мнет бумагу, кидает ручку в стену и бежит к компьютеру. У матери опускаются руки. Почему Роджер так поступает? Она не понимает. Когда она описывает его поведение учителю, тот сильно удивляется. В школе он никогда не возражает против письменных заданий (хотя, по признанию учителя, часто засиживается до тех пор, пока не придется дать ему задание на дом).
У Роджера также проблемы с гибкостью и управлением эмоциями (и слабые навыки метапознания, поэтому он не может найти разумное решение стоящей перед ним проблемы). Задание бьет по всем его слабым местам.
Поскольку речь идет о школе и неразвитые организационные навыки Роджера мешают ему учиться, мама не может найти для него другое занятие в этой ситуации, как сделала мама Кармен. Необходимо найти способы изменить письменное задание так, чтобы мальчик мог с ним справиться. Хорошо, что альтернативных способов гораздо больше, чем может показаться поначалу.
– Мама Роджера могла бы оговорить с сыном выбранную тему до того, как он сядет писать. Это поможет ему найти нужные идеи и создать план.
– Она могла бы записать его текст под диктовку, чтобы избавить сына от неприятной работы.
– Учитель мог бы сократить задание – например, попросить его написать два предложения вместо целого абзаца или один абзац вместо трех.
Это только несколько вариантов. Но если мама Роджера и его учителя всерьез задумаются о проблеме, об условиях, в которых ее придется решать, и о способностях ребенка, то смогут найти более эффективные способы.
1 . Если вы знаете, что у ребенка есть проблемы с организационными навыками, внимательно проанализируйте его эмоциональную и поведенческую реакцию на поставленные задачи . Кармен не смогла заговорить с учительницей и сказать ей, что не хочет браться за работу, которую та ей дала. Сначала она даже не хотела говорить об этом маме, но в спокойной обстановке вечером, когда она обычно делится с ней самыми сокровенными мыслями, девочка смогла признаться. Роджер тоже вел себя по-разному в школе и дома. В окружении одноклассников он стеснялся устраивать истерики. Если бы мама Кармен не обратила внимания на незначительное, но ощутимое изменение в поведении девочки по дороге домой, она, возможно, не поняла бы, что что-то произошло, и не узнала, что дочери дали непосильное задание. Возможно, в итоге девочка не справилась бы, и это привело бы к проблемам, описанным выше. Если бы мама Роджера решила, что ее сын просто не хочет делать домашнюю работу, она могла бы никогда не узнать, как это для него сложно, потому что учитель не заметил проблем в школе. Чем дольше проблема оставалась бы незамеченной, тем больше сложностей вызывало бы у Роджера письмо и тем больше усилий он бы прилагал к тому, чтобы избежать письменных заданий.
2. Если ребенок старается избежать задачи, возможно, он просто не может ее выполнить . Дети реагируют на задание по-разному, и не всегда это четко свидетельствует о том, что они не способны его выполнить. Кармен уходила в себя и страдала от болей в животе. Роджер устраивал истерики. Другие дети – мастера избегать работы. Они начинают точить карандаши или возятся с ручкой и ищут любой предлог, чтобы взяться за что-нибудь другое, если задание кажется им слишком сложным. Они иногда пытаются заговорить с одноклассником, братом, учителем или кем-то из родителей или отвлечься на происходящее вокруг. Они могут начать дурачиться, не слушаться или жаловаться на усталость (на самом деле сложные задачи действительно могут утомить некоторых детей). Они не готовы просто сказать: «Я не знаю, как это сделать». Конечно, некоторые честно в этом признаются, но слишком часто на это правдивое высказывание родители или учителя отвечают: «Конечно, ты знаешь, как это сделать. Это просто». К сожалению, из-за этого ребенок чувствует себя еще глупее: ведь ему только что сказали, что задача, с которой он не может справиться, на самом деле простая. Если вы уже так реагировали, подумайте, не требовали ли те задачи организационных навыков, которые развиты у вас и не развиты у ребенка. Если да, желание произнести такую фразу – сигнал к тому, чтобы более подробно рассмотреть задачу и проанализировать, почему ребенок не может с ней справиться. Взрослые (родители и особенно учителя) должны определить, почему она вызывает такую эмоциональную и поведенческую реакцию у ребенка. Тогда они смогут понять его поведение и природу трудностей, которые его вызвали.
3. Проанализируйте, каких организационных навыков требует поставленная задача, и подумайте, есть ли они у вашего ребенка . Конечно, не нужно это делать с каждым поручением или заданием на дом. Но если ваш ребенок протестует против определенной работы, есть смысл задуматься, не стало ли причиной протеста плохое соответствие между задачей и его способностями. Вы уже выявили слабые стороны ребенка с помощью опросника из главы 2, поэтому можете спросить себя, требует ли задача, от выполнения которой он уклоняется, какого-либо из этих навыков. Можно начать с задачи и подумать, какие навыки играют ключевую роль в ее выполнении. Рассмотрим в качестве примера уборку в комнате. Это та задача, которую практически все родители считают простой. Однако если вы рассмотрите необходимые организационные навыки, то увидите, что ребенок может «споткнуться» в массе случаев. Чтобы он мог самостоятельно убраться в комнате, ему нужны как минимум следующие навыки:
– Начало работы – ребенок должен начинать выполнение задачи без напоминаний.
– Устойчивое внимание – ребенок должен быть способен сосредоточиваться на задаче в течение периода, достаточного для ее выполнения.
– Планирование / расстановка приоритетов – ребенок должен уметь планировать свои действия и принимать решения о том, что важно, а что нет (например, что нужно оставить, а что выбросить).
– Организация – ребенок должен уметь систематизировать свои личные вещи, чтобы все было на своих местах.
Если ребенку сложно начать, вы договариваетесь с ним, когда нужно убрать комнату и как ему лучше напомнить об этом. Если есть трудности с устойчивым вниманием, то вы вместе можете разбить уборку на несколько этапов и запланировать, когда будет выполнен каждый из них. Если проблема связана с планированием, то можно составить список этапов уборки комнаты и на его основании подготовить план задач. Если проблема в организации, можно помочь ребенку перепланировать свою комнату так, чтобы ему было проще раскладывать вещи по местам.
4. Выясните, есть ли факторы в окружении, усложняющие задачу для ребенка . Даже незначительные детали окружающей обстановки могут негативно сказываться на способности ребенка использовать определенные навыки, если они слабо развиты. Отвлекающие факторы, например звук телевизора или интересного разговора, станут помехой работе. Некоторые дети могут бросить сложную задачу, если за ними наблюдают – особенно если чувствуют, что их оценивают. Если вы хотите, чтобы ребенок занимался на фортепиано, воздержитесь от «конструктивных советов» во время занятий.
Иногда процесс может замедлиться, если ребенка оставить одного. Дети, имеющие сложности с планированием или гибкостью, оставшись одни, могут не знать, как приступить к делу или продолжить им заниматься. Это особенно сложно, если задача свободная (есть несколько способов решения). Для многих детей, оставшихся наедине с собой, задача становится слишком сложной: требуется слишком много шагов для ее выполнения или, по их мнению, на это уйдет очень много времени. Если их никто не подбадривает и не поддерживает, они быстро теряют настрой и сдаются.
Вас может поставить в тупик тот факт, что ребенок способен эффективно применять определенный навык в одной ситуации, но не справляться в других. Например, ребенок справляется с письменным заданием в школе (где рядом пишут другие дети и он знает, что за ним следит учитель, который периодически проверяет, как у него идут дела, и может что-то посоветовать), но не может сделать его дома (где меньше контроля и он не так уверен, что мама или папа смогут ему помочь, если возникнет необходимость). Если вы определите, что ведет к успеху в одной ситуации и неудаче в другой, то сможете и «скорректировать окружение», чтобы повысить вероятность успеха.
Важный фактор, влияющий на способность ребенка использовать организационные навыки, – степень его заинтересованности в задаче или мотивация добиться успеха. Дети, которые постоянно забывают принести в школу выполненные задания, помнят о том, чтобы взять с собой диски для обмена с другом. Дети, которые забывают о дополнительных занятиях с учителем математики, отлично помнят, что в этот день они договорились с родителями пойти после школы в магазин и отоварить подарочный сертификат. Все это не говорит о том, что у ребенка слабая рабочая память. Просто дополнительная мотивация, необходимая ему для определенной деятельности, ее перевешивает. Зная, что дети используют организационные навыки более эффективно, когда у них есть мотивация, вы можете найти способы связать результативность задачи со стимулами, которые заставят вашего ребенка приложить больше усилий. Тогда он сможет выполнить задачи, требующие применения навыков, с которыми у него есть сложности.
В главе 6 более подробно описаны факторы окружающей среды, которые мешают ребенку применять организационные навыки, и даны рекомендации о том, как изменить окружение, чтобы помочь ребенку улучшить результаты. В главе 8 мы подробнее поговорим о том, как мотивировать детей использовать и развивать слабые организационные навыки.
5. Слабой стороной вашего ребенка может быть то, что он способен выполнять задачи только время от времени . Есть большая разница между способностью выполнить задачу и способностью выполнять ее в любых обстоятельствах. Те из вас, кто испытывает трудности с организацией, могут это понять на примере содержания в чистоте и порядке рабочего стола. Конечно же, вы способны убраться у себя на столе. Вы знаете, как это сделать. Вы решаете, что хотите оставить на столе, убираете все остальное, предмет за предметом, и думаете, что делать с этими вещами (выбросить, убрать, положить в папку «Сделать», передать кому-либо и т. д.). Закончив с уборкой стола, вы, однако, понимаете, что поддерживать чистоту день за днем – задача непростая. Именно так часто происходит с детьми, когда они сталкиваются с задачами, где требуются их слабые организационные навыки: они могут знать, что нужно сделать и как, но выполнять это постоянно, как того требуют учителя или родители, – совсем другая история!
В таких ситуациях у вас есть несколько вариантов. Вы можете стараться не допускать ухудшения, когда с ситуацией уже невозможно справиться. Например, для ребенка с проблемами в области организации это значит тратить на уборку в комнате десять минут каждый день, а не ждать конца недели и сражаться со всем накопившимся беспорядком. Для ребенка с проблемами в области управления временем это может значить использование графика выполнения задания, на которое он рассчитывал потратить не более 30 минут (но вы-то знаете, что, скорее всего, на это уйдет несколько часов).
В некоторых случаях вы можете решить, что лучше всего «ослабить хватку». Иногда на что-то можно не обратить внимания – например, пропустить вечернюю уборку в комнате, если ребенок загружен домашними заданиями или у него была дополнительная тренировка. Дети, недостаточно хорошо контролирующие свои эмоции, особенно чувствительны к стрессу. Он влияет не только на их способность справляться с эмоциями, но и на использование других организационных навыков. Усталость, голод, раздражение, неудачный день в школе, неожиданное изменение в планах могут негативно сказаться на способности мобилизовать ресурсы и навыки и потребовать от родителей оперативной корректировки распорядка дня и обязанностей ребенка. Но если родители видят, что им слишком часто приходится пускать все на самотек, стоит задуматься, не пора ли снизить уровень стресса. Всегда лучше уменьшить спрос, чем вообще прекратить работу с ребенком. Например, вместо того чтобы убираться в комнате в течение десяти минут, можно попросить ребенка собрать только конструктор, а остальные игрушки оставить до завтра.
6. Если через какое-то время ребенок справился с задачей, проанализируйте, что привело к успеху . Может быть, вы уже говорили ребенку: «В прошлый раз ты жаловался, но в итоге справился. Поэтому прекрати ныть и начинай работу». Если да, то, возможно, вы упустили какие-то важные факторы. Прежде всего, какого рода поддержку и в каком объеме вы дали ребенку в прошлый раз, когда он справился с задачей? Возможно, вы как-то упростили задачу для него, сами того не осознавая.
– Вы обсуждали с ребенком до начала работы, что ему нужно сделать («приводили его в боевую готовность»)?
– Возможно, вы разбили задачу на несколько частей?
– Или вы разрешили ребенку поработать пять минут, а потом сделать перерыв?
Это далеко не все варианты. Если вас смущает нестабильность ребенка в выполнении определенной задачи, постарайтесь вспомнить предыдущие попытки, как успешные, так и не очень. Вы можете даже записать различные внешние факторы в две колонки, а затем определить ключ к успеху.
7. Если вы считаете, что ребенок способен выполнить задачу, может, проблема в том, что он сам не верит в успех? Есть еще одна важная переменная, с помощью которой можно определить «полезное совпадение». Это оценка ребенком собственных способностей для достижения успеха. Если вы проанализировали задачу, сопоставили ее с навыками ребенка и изучили условия, в которых ее нужно выполнять, но все еще не понимаете, почему ребенок не справляется, возможно, дело в его неуверенности в себе. Она возникает по нескольким причинам:
– Задачи кажутся слишком объемными, и за размерами ребенок может не увидеть, что каждый отдельный шаг ему вполне по силам.
– Ребенок часто сталкивался с неудачами и теперь считает, что в этот раз у него тоже ничего не получится.
– В прошлом усилия ребенка были раскритикованы, и он не хочет столкнуться с этим снова. Это особенно актуально для детей с наклонностями перфекционистов (чьи родители тоже часто перфекционисты). Как бы хорошо они ни справлялись с задачами, результаты никогда полностью не соответствуют их ожиданиям или ожиданиям тех, кого они пытались удивить или кому хотели сделать приятное.
– Кто-то всегда помогал ребенку, как только тот сталкивался с препятствием. Поэтому теперь он считает, что самостоятельно (или с минимальной помощью) с трудностями справиться он не в состоянии.
Если ребенок не верит, что способен справиться с задачей, то будет отвлекаться на те же стимулы, что и при решении задачи, которую он выполнить не способен в принципе. К счастью, эти две проблемы можно решить одним и тем же способом: изменить задачу так, чтобы ребенок добился результата за короткое время. В этом случае проблема отойдет на второй план, поскольку ребенок увидит свои успехи и получит положительные отзывы.
Во многих случаях лучший способ решить проблему – помочь ребенку начать работу и показать ему, что вы не дадите ему потерпеть неудачу (будете его поддерживать на всех этапах). Вернемся к аналогии с двухколесным велосипедом. Дайте ребенку понять, что вы будете помогать ему точно так же, как тогда, когда держали седло сзади до тех пор, пока он не сказал, что может ехать сам. Если задача действительно по силам ребенку, то этой уверенности и поддержки на ранних этапах будет достаточно и он очень скоро скажет, что «может ехать сам». Такой подход полезен, когда ребенок получает в школе задание, которое, по его мнению, он не сможет выполнить. Помогите ему начать, дайте несколько советов и спокойных слов поддержки, похвалите за настойчивость или усердие. А если он начнет терять настрой или возникнут проблемы, обеспечьте ему более весомую поддержку.
Еще один способ помочь ребенку обрести уверенность и справиться с проблемной ситуацией – предложить ее проиграть или прорепетировать. Может быть, сын хочет позвонить подружке и пригласить ее на свидание, но не знает, как это сделать. Дайте ему текст и проигрывайте ситуацию до тех пор, пока он не почувствует, что может позвонить. Возможно, придется проанализировать несколько возможных вариантов развития событий (например, как поступить, если подружка откажется от приглашения), чтобы ребенок был готов к разным концовкам.
Вне зависимости от деталей, если между задачей, окружающей обстановкой и организационными навыками ребенка нет «полезного совпадения», он захочет взять контроль над ситуацией, избегая или не допуская ее. В сценариях, описанных выше, Кармен и Роджер пытались избежать неприятной ситуации. Ребенок с синдромом Аспергера 3
Синдром Аспергера – нарушение развития, приводящее к сложностям в социальном взаимодействии, отсутствию эмпатии и ограниченному кругу интересов и занятий. Речевые и когнитивные способности при этом сохранены. Также для его обозначения используется термин «болезнь аутистического спектра» (с указанием степени тяжести). Прим. ред.
Не имеющий навыка гибкости и не способный вести «светскую беседу», изменяет ситуацию так, чтобы она соответствовала его навыкам – он управляет диалогом, говоря о своем. Даже дети без синдрома Аспергера 4
Хотя Американская психиатрическая ассоциация в своем «Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств» предпочитает использовать термин «расстройство Аспергера», это состояние более известно под названием «синдром Аспергера». Поэтому мы будем использовать именно этот термин.
Которые не умеют быть гибкими, нередко имеют ту же проблему и решают ее тем же способом. Дети, испытывающие сложности с управлением эмоциями или внешними импульсами, с трудом справляются с ситуациями, когда вокруг происходит много событий или они разворачиваются очень быстро. Тогда дети часто прячутся от всех. Вот что рассказала Пэг: «Мой младший сын, будучи дошкольником, нередко плохо себя вел, когда к нам приходили гости и слишком долго задерживались. Он не знал, как попросить их уйти, но понимал, что я смогу понять его поведенческие знаки и скажу друзьям, что вечер окончен». В части II мы расскажем о том, как проанализировать и скорректировать ситуацию так, чтобы задачи, стоящие перед ребенком, лучше соответствовали его навыкам и способностям.
Недавно обещала вам рассказать о своих впечатлениях от прочтения книги Пэг Доусон и Ричарда Гуара «Ваш ребенок может все». Прочитала – делюсь. Честно признаюсь, в целом книга не оправдала моих ожиданий. От «книги, ставшей бестселлером на Западе», книги с таким многообещающим названием, книги, обложка которой сулит решение вопроса развития организационных навыков ребенка и раскрытия его потенциала, я ожидала более высокого коэффициента полезности (о том, как издательство «Манн, Иванов и Фербер» предлагает рассчитывать коэффициент полезности чтения я писала ).
Начну с того, что мне в книге не понравилось, а затем расскажу о 3–х полезных идеях, которые все-таки попали на странички для записей, которые так заботливо располагает издательство в конце книг.
Что не понравилось
— Думаю, вы практически ничего не потеряете, если начнете читать книгу примерно с 11 главы. Практически 150 страниц по сути являются введением с постоянными отсылками к далее идущим главам, где «вы найдете подробное разъяснение этого вопроса».
— Когда дело, наконец, доходит до конкретного изложения сути метода, в книге последовательно разбираются 11 организационных навыков. Разбираются они по одной схеме и довольно сухо. Вначале идет описание навыка, тест, предложения по развитию данного навыка в повседневной жизни. Также приводятся 2 конкретных примера из практики авторов, в которых решаются те или иные проблемы с организованностью у детей. Предполагается, что данной информации достаточно для того, чтобы смоделировать подобные приемы в вашей конкретной ситуации, хотя лично мне это кажется не совсем обоснованным. Но конкретные приемы, которые описаны в примерах, конечно, можно применить. И ниже я расскажу о тех, которые меня заинтересовали.
— Отдельно хочется сказать о тестах. Их, действительно, много, недаром обложка обещает читателю «упражнения и тесты». Есть тесты в первых главах, есть и тесты на определение выраженности каждого навыка. Но тесты довольно упрощенные. Так, выраженность отдельных навыков оценивается на основании всего 3-х вопросов. Безусловно, если у ребенка есть проблема с определением приоритетов, или он не приступает к , пока не услышит десяток напоминаний, родителя без теста могут понять, что данные навыки слабо развиты у ребенка. Но тогда непонятно, к чему эти тесты. Мне кажется, было бы более логично заменить их чек-листами, в которых было бы больше критериев и вариантов проявления того или иного навыка.
— Рекомендации по развитию организационных навыков в повседневной жизни очень подробно прописаны во всех 11 главах, посвященных развитию каждого навыка. Но примерно к 4-му навыку у меня сложилось впечатление, что все эти рекомендации достаточно было описать один раз, поскольку они общеизвестны и работают одновременно в направлении развития нескольких организационных навыков – например, похвала и использование системы наград, организация пространства, сокращение отвлекающих факторов и т.п.
— Пару раз в тексте встречались предложения отправиться за подробностями в Google. Это, конечно, мелочь, но мне показалось странным, что в книге с тестами и упражнениями не нашлось места для релаксационной гимнастики для ребенка хотя бы в каком-нибудь приложении. Авторы просто советуют читателю отправиться в поисковую систему, правда объясняют, какое именно словосочетание следует использовать в качестве запроса:)
Что понравилось
Несмотря на все вышеизложенное и манеру изложения, которую после мне было очень нелегко воспринимать, я все-таки дочитала книгу до конца, и вот, что мне понравилось:
— Интересная и очень правильная мысль авторов – выделить 11 навыков, составляющих организованность. По сути она означает, что нет неорганизованных людей — у каждого ребенка (и взрослого) есть хотя бы 1 организационный навык, который достаточно хорошо развит, а значит может быть основой для создания ситуаций успеха и для развития других навыков. Выделение и подробное описание проявлений 11 навыков поможет родителям более внимательно присмотреться к своим детям, выявить их сильные и слабые стороны и действовать более направленно.
Надоел бардак в детской? Устали без конца собирать игрушки за ребенком?
— Описывается становление каждого организационного навыка буквально с рождения ребенка. Для кого-то это может стать дополнительным мотивирующим фактором к регулярным занятиям и играм с ребенком, поддержанию режима, организации развивающей среды и т.п. Удобно, что есть таблицы и тесты, которые помогают хотя бы приблизительно определить, как развивается тот или иной организационный навык у ребенка в раннем и дошкольном возрасте, ведь проблемы зачастую становятся очевидными уже в школьном возрасте, а помочь ребенку можно гораздо раньше. Авторы приводят конкретные примеры работы с организационными навыками детей пятилетнего возраста.
— Выделены и подробно описаны 3 пути воздействия на навыки: изменение ситуации, окружения; изменение путем прямого обучения и обучение через последствия (похвала, системы поощрения). И хотя успешное обучение предполагает комплексное использование всех 3 путей, приятно осознавать, что мы можем воздействовать на развитие организационных навыков с разных сторон, маленькими шажками, и это тоже обязательно будет иметь эффект.
— Наиболее интересной мне показалась идея о разной выраженности организационных навыков у детей и родителей. Хотя это вроде бы очевидно, ведь все люди разные, я об этом никогда раньше не задумывалась. Пройдя тест в начале книги я выяснила, что у меня и у сына, а также у меня и у мужа очень разный набор сильно и слабо развитых организационных навыков. В первую очередь, это помогает проявлять терпимость (кто бы знал, как меня раздражает доходящая до абсурда рассеянность кое-кого из близких!), во вторую – помогает понять, как мы можем помочь своему ребенку и друг другу (иногда мы можем поучиться организованности у собственных детей).
Кому подойдет книга
Кому же стоит прочитать книгу или даже иметь ее в своей библиотечке в качестве практического пособия? Конечно родителям, которые видят явные проблемы с организованностью у своих детей или хотят предотвратить их появление. Особенно эти книга будет полезна тем, кто сам имеет выраженные трудности с планированием, организацией и откладыванием дел на потом.
3 «фишки» из книги
Ну а теперь 3 конкретных приема, о которых я упомянула в самом начале6
- Развитие навыка организованности (умения создавать и поддерживать систему планирования и выполнения важных дел). Мама троих детей в начале недели клала в банку 100 монет. Если по приходу с работы она обнаруживала разбросанные вещи, то забирала по одной монете за каждую вещь, а саму вещь изымала на 24 часа. Если вещь ребенку была необходима, он мог выкупить ее за свои карманные деньги. В конце недели дети вместе решали, как потратить деньги, оставшиеся в банке.
- Развития навыка настойчивости. Мама мальчика, у которого никак не получалось накопить деньги на покупку игровой приставки, заламинировала изображение приставки и сделала из него паззл (и кусочек = 5$) – хороший пример визуализации цели.
- Развитие рабочей памяти. Папа с сыном придумали вешать спортивную экипировку на «манекен» (силуэт мальчика) с ярлычками-напоминалками – это решило проблему сборов на тренировку четырнадцатилетнего мальчика.
В заключение напишу, что книга заставила меня задуматься о тех вещах, которые раньше мне даже в голову не приходили. В школе я была отличницей, никогда никуда не опаздывала, всегда вовремя и без напоминаний делала уроки и убиралась в комнате, а свой новогодний шоколадный набор «растягивала» аккурат до следующего праздника (если мой «неорганизованный» брат не решал иначе). У меня не укладывалось (и до сих пор не очень укладывается) в голове, что ребенок может просто забывать делать домашнее задание – то есть сделать это не специально, а просто в силу своих индивидуальных особенностей, не развитости того или иного организационного навыка. За то, что эта мысль теперь живет в моей голове – спасибо книге «Ваш ребенок может все».
Пэг Доусон, Ричард Гуар
Ваш ребенок может все. Как развить организационные навыки ребенка и раскрыть его потенциал
Эту книгу хорошо дополняют:
Правила счастливых семей
Джон и Карен Миллер
Сделайте ваших детей успешными
Джим Роджерс
Не набрасывайтесь на мармелад
Хоаким де Посада, Эллен Зингер
Введение
Тяжело изо дня в день наблюдать, как способный ребенок с трудом справляется с простыми задачами и обязанностями. Казалось бы, нет ничего сложного в том, чтобы записать задание по математике, не забыть учебник в школе и сделать уроки до вечера. Почему же ваша дочь не может с этим справиться? Ведь она разбирается в математике, и учитель это подтверждает. Большинство детсадовцев способны высидеть несколько занятий по 10 минут, не нарушая порядка. Ваш сын умеет читать с пеленок, но почему же на уроке не может сосредоточиться даже на 10 секунд? Ваш восьмилетка убирает комнату без особых пререканий, а двенадцатилетний сын каждую неделю устраивает из-за уборки настоящую войну. Дети ваших друзей не забывают просьбы родителей, не теряют дорогую одежду и прилично ведут себя на людях. Почему же с вашим ребенком все не так?
Вы знаете, что он достаточно развит и интеллектуально, и эмоционально, чтобы добиться успеха. Однако учителя, друзья, ваши родители, а может, и сварливый внутренний голос говорят, что с ним что-то не так. Вы перепробовали все: умоляли, кричали, упрашивали, подкупали, объясняли, даже угрожали или наказывали, чтобы он вас слушался. Ничто не помогло.
Возможно, причина в отсутствии у ребенка определенных навыков . Нельзя же уговорить его пользоваться тем, чего у него нет, как нельзя скатиться с высокой горы, если вы с трудом стоите на лыжах. Вероятно, ребенок очень хочет (и даже может) справиться с задачей, но просто не знает как . Специалисты по детскому развитию обнаружили, что большинство таких детей - способных, но рассеянных - не обладают рядом организационных навыков . Эти фундаментальные умения помогают ребенку быть собранным, планировать свое время, усердно работать, сосредоточиваться на деле и не отвлекаться, управлять эмоциями, легко приспосабливаться к переменам и не унывать.
Основы организационных навыков закладываются в человеке до рождения и развиваются постепенно в первые двадцать лет жизни. Пока навыки формируются, вы можете на них повлиять. Используя предложенные в нашей книге стратегии, вы поможете ребенку справиться с тысячей больших и маленьких проблем, которые являются неотъемлемой частью детской жизни.
Что эта книга даст вам и вашему ребенку?
Множество детей испытывают сложности с самоорганизацией, самоконтролем и общением. Вряд ли найдется подросток, который выполняет всю работу по дому регулярно и безупречно. Однако некоторым детям нужен постоянный надзор и помощь даже в тех делах, с которыми их сверстники справляются самостоятельно. Возможно, вас мучает вопрос: когда же вы сможете отойти в сторону, как другие родители? Когда ваш ребенок научится успокаиваться сам, без вашей помощи? Наступит ли время, когда вам не нужно будет режиссировать каждое событие его жизни?
Возможно, ждать придется очень долго, если вы рассчитываете, что все изменится само собой. Тем временем ребенок будет страдать от заниженной самооценки, а вы - испытывать разочарование и беспокойство. В ваших силах помочь ему развить недостающие навыки и стать самостоятельным.
В последнее время развитые организационные навыки считаются основой, необходимой каждому ребенку для успешной учебы в школе. Но они необходимы и в дальнейшем, ведь чем меньше родители контролируют ребенка, тем нужнее эти умения. Помочь ребенку развить организационные навыки сейчас - значит избавить его от многих сложностей в будущем.
Если у вашего пятилетки недостаточно развиты организационные навыки, возможно, он не умеет проигрывать, держать себя в руках - и другие дети в дальнейшем не захотят с ним играть. Если ваш девятилетний сын не может спланировать работу и следовать графику, возможно, долгосрочные школьные проекты - непосильная для него задача. Если тринадцатилетний подросток постоянно отвлекается, можно ли быть уверенным, что он не оставит сестренку одну дома ради прогулки с друзьями только потому, что вы не напомнили ему об обязанностях? Будет ли бдительной ваша дочь-подросток, катаясь на машине в компании друзей? Станет ли ваш сын ходить на подготовительные курсы или предпочтет чаты и видеоигры? Сможет ли ребенок освоить нужные навыки настолько, чтобы в будущем вовремя приходить на работу и не выходить из себя, общаясь с надоедливым клиентом или руководителем? Став взрослым, сможет ли жить отдельно, вести независимую жизнь?
Вероятность успеха значительно возрастет, если заняться развитием организационных навыков уже сейчас. В этом случае к старшим классам ваш ребенок сможет достигнуть значительных результатов как в учебе, так и в общении. Он научится контролировать себя, принимать решения и справляться с разнообразными задачами.
О книге
Работая с чужими детьми и наблюдая, как растут наши, мы обнаружили, что с проблемой развития организационных навыков могут столкнуться абсолютно все. Методы решения этой проблемы различаются в зависимости от возраста и уровня развития ребенка, а также ваших сильных и слабых сторон. Выбрав правильное поведение и верную стратегию, вы добьетесь отличных успехов. Основная задача части I нашей книги - разобраться, в чем вашему ребенку нужна помощь и какой подход лучше выбрать.
В главах 1–4 дан обзор организационных навыков. Показано, как они формируются, проявляются в повседневной жизни и как способствовать их развитию. Из главы 1 вы узнаете не только об их конкретных функциях, но и поймете, насколько они важны и почему их недостаток или неполное развитие могут пагубно сказаться на повседневной жизни ребенка.
Чтобы определить уровень развития конкретного навыка, вы должны иметь представление, когда он начинает формироваться, когда ребенок учится сидеть, стоять или ходить. У большинства родителей есть лишь интуитивное представление о том, когда дети должны уметь что-либо делать.
В главе 2 этот вопрос рассматривается более подробно, перечислены общие развивающие задачи, которые позволят тренировать организационные навыки на различных этапах взросления. Несложные тесты помогут понять общую картину сильных и слабых сторон ребенка и определить, когда стоит вмешаться и как-то помочь.
В главе 3 вы найдете тесты, по которым сможете определить собственные сильные и слабые стороны: так вам проще будет помогать ребенку.
Предположим, вы, как и он, крайне неорганизованны. Если вы будете убеждать ребенка сделать то, чего не делаете сами, между вами будут постоянно возникать разногласия. Но ведь вы можете стать ему товарищем и вместе развивать эти навыки. Совместная работа не унизит ребенка, а поможет вам сблизиться.
Что делать, если вы нашли больше различий, чем сходств? Если вы организованны, а ваш ребенок - нет? Наша книга подскажет, как вам воспитать в себе терпимость и как помочь ребенку сформировать те навыки, которые у вас развиты особенно хорошо.
Но сходство между вами - не единственное, на что следует обращать внимание. Нельзя забывать о влиянии внешних факторов. В главе 4 мы расскажем, как эти факторы воздействуют на организационные навыки и как ими можно управлять.
Теперь вы можете приступить к работе. В первой главе части II (глава 5) приведен набор принципов, которые необходимо соблюдать, когда вы помогаете ребенку сформировать определенный навык. Три из них обеспечивают фундамент для будущей работы, и каждый описан в отдельной главе (главы 6–8): измените окружение ребенка, чтобы оно лучше соответствовало стоящим перед ним задачам; научите ребенка выполнять задачи, требующие организационных навыков; мотивируйте его использовать организационные навыки самостоятельно. Для достижения успеха мы обычно рекомендуем использовать комбинацию всех трех подходов и в главе 9 расскажем, как ее сформировать. Вы можете сами решить, как применять описанные техники и развивать организационные навыки своего ребенка естественным путем.
Обучающие упражнения, предложенные в главе 10, помогут решить наиболее распространенные детские проблемы. В этой главе приводится порядок выполнения действий (а в некоторых случаях и сценарии поведения), с помощью которых ваш ребенок научится справляться с повседневными задачами. Многие родители считают, что проще всего начать именно с упражнений, так как они помогают справиться с причиной ежедневных конфликтов. Возможно, таким образом вам будет проще работать над формированием организационных навыков, и вы сможете быстро достичь видимых результатов. Родителям тоже нужна мотивация, а ничто так не стимулирует, как успех.