Почему появляются морщины на лице и как с ними бороться

Многие девушки очень боятся возрастных изменений. Морщины на лице наводят страх и ужас на каждую женщину. Юные девушки даже не задумываются об этой довольно важной проблеме, считая, что она их просто «обойдет стороной». Данная статья расскажет о причинах появления морщинок, способах избавления от них и средствах для их удаления.

Почему на лице возникают морщины? Причины появления

Вначале стоит более подробно расшифровать термин. Морщины - это небольшие кожные ямки или впадины, возникающие из-за повреждения кожных волокон, недостаточного увлажнения и нехватки в организме коллагеновых клеток.

Появление морщин может быть как преждевременное, так и возрастное. Преждевременное старение отрицательно влияет как на кожу, так и на целый организм!

Факторы, с легкостью провоцирующее возникновение морщин:

1. Вредные привычки. Негативно влияют на организм такие, как курение, алкоголизм и т. д.
2. Беспрерывные диеты или быстрое похудение. Природой так было установлено, что человек худеет сверху вниз. Именно поэтому из-за активного сброса веса у него может обвиснуть кожа.
3. Неправильный обмен веществ. Несбалансированный рацион, отсутствие физической активности ведет к замедлению процесса восстановления клеток, а значит, к более быстрому появлению мимических морщин.
4. Постоянные гормональные сбои или дисбалансы.
5. Засыпание на подушке, расположенной достаточно высоко. Как бы этот факт ни был удивителен, но он доказан учеными.
6. Генетические особенности.
7. Сухая или комбинированная кожа. Если кожа нуждается в увлажнении, а должной влаги не получает, то не стоит этому радоваться. Именно сухая кожа является первой среди других типов по появлению морщин. Чтобы избавиться от морщин, для кожи лица отлично подойдет увлажняющий крем, маска или ванночка.
8. Солнечный свет. Из-за множества солнечных лучей кожа вскоре теряет свою влагу и начинает пересыхать. Этот же пункт касается слишком частого пребывания в солярии.
9. Избыток косметических средств. Сюда можно отнести и некачественную косметику. Она наносит невообразимый вред коже!

Виды

Также могут морщины появляться независимо от действий человека. Их появление никак не предотвратить. Бывают следующие виды морщин:

1. Возрастные. Из-за возрастных изменений состава кожи человека она может меняться. Ее эластичность, упругость почти пропадают. Кожа теряет большой объем влаги и почти перестает увлажняться, это провоцирует появление морщин.
2. Мимические. Их появление обусловлено частым и постоянным сокращением двигательных мышц лица. Они могут появиться даже после 25 лет у людей с очень яркой мимикой.
3. Статические. Могут возникнуть в раннем детстве из-за недостаточно увлажненной кожи. Обычно таким недугом страдает сухая и комбинированная кожа.

Типы возникающих морщин

Морщины могут появляться в самых разных и неожиданных местах.

Чаще всего центрами их локализации становятся:

1. Уголки губ или рта, а также глаз.
2. Подбородок.
3. Переносица.
4. Веки.
5. Щеки и скуловые впадины.

Как быстро и просто избавиться от морщин в домашних условиях?

Конечно, на долгий период удалить морщины отлично поможет маска для лица. От морщин она поможет избавиться. Но чтобы быть уверенным в том, что они больше не будут беспокоить, и добиться желаемого результата, нужно:

1. Перебороть все вредные привычки.
2. Вести насыщенный и здоровый образ жизни!
3. Улучшить или нормализовать обмен веществ.
4. Выпивать нормальное количество воды.
5. Высыпаться и спать на подушке, где голова будет находиться немного выше туловища.
6. Не забывать про уход за кожей. То есть нужно умываться по утрам, увлажнять кожу пенкой, питать ее кремом, смывать дневную косметику и т. д.

Маски для лица с фруктами. Как делать?

Как навсегда забыть о морщинках? Помогут маски для лица от морщин. В домашних условиях их можно сделать без проблем.

На лице человека находится очень нежная кожа. Для того чтобы поддерживать ее состояние, девушкам необходимо делать маски, компрессы и другие ухаживающие процедуры. Чтобы приготовить питательную и омолаживающую маску для лица на основе фруктов, понадобятся:

1. Любые свежие фрукты по сезону года.
2. Блендер.

Выбранные фрукты необходимо измельчить в блендере (можно просто нарезать, а после размять вилкой) и хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо нанести на лицо и распределить равномерно. По истечении 35 минут маску необходимо смыть и убрать остатки салфеткой. По окончании процедуры кожу стоит увлажнить и напитать кремом.

Если в вашем арсенале оказались такие фрукты, как яблоко, абрикос, персик, то маска для лица уже обеспечена. Названные фрукты необходимо разрезать на 2 кусочка, удалить косточки и приложить к определенным частям лица.

Со сливками

Можно приготовить и другие ухаживающие маски. Например, со сливками. Потребуется 2 ст. л. жирных сливок. К ним можно добавить абсолютно любое масло в размере 1 ст. л. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на лицо руками либо кистью на 10-20 минут. По истечении времени маска смывается горячей водой. В день стоит делать 2 таких процедуры, так оказываемый на кожу эффект только усилится.

С глиной

С помощью косметической глины можно будет сделать маску от морщин для лица, отзывы о таком средстве обычно девушки оставляют положительные. Данное средство можно приобрести в аптеке или косметическом магазине. 1 ст. л. глины необходимо разбавить горячей водой до однородной консистенции, похожей на консистенцию густой сметаны.

После этого необходимо добавить по 1 ч. л. каких-либо масел (оливковое, виноградных косточек, зародышей пшеницы и подобных). Все ингредиенты смешиваются и наносятся на лицо с помощью рук (на проблемные зоны стоит наносить как можно больше смеси). По истечении 20 минут смесь необходимо смыть и применять в дальнейшем 1-2 раза в неделю.

С медом

Существует также отличная домашняя маска для лица от морщин. Некоторые называют ее народной, так как она применялась в простонародье около 100 лет назад. С ее помощью можно нормализовать распределение выделений сальных желез, напитать, а также освежить кожу.

1 ст. л. пчелиного меда необходимо смешать с миндальным или подсолнечным маслом. Все ингредиенты тщательно перемешиваются до получения однородной массы. Через 30-45 минут маска смывается. Данную процедуру можно проводить ежедневно, но не более 2 раз в день.

Можно использовать нежирное косметическое масло для лица от морщин либо приготовить омолаживающий крем, пользуясь сочетанием выбранных масел.

Возьмите, например, масло ши и абрикосовых косточек в равных пропорциях. Все ингредиенты нужно хорошо размешать. Ланолин немного подтопить на водяной бане и добавить в смесь. После 2-3 минут средство нужно взбить. Получится отличный крем, хранить который желательно в отдельной емкости, в темном и прохладном месте. Наносить стоит утром, после сна или вечером, перед сном.

Гимнастика для лица

Для борьбы с мимическими морщинами отлично подойдут гимнастические упражнения по их растягиванию и удалению. А если сочетать их с массажем, который будет представлен ниже, то можно добиться еще и эффекта расслабления после тяжелого рабочего дня.

Гимнастика для лица от морщин проходит в несколько этапов:

1. Разминочные упражнения. Как и в любом спортивном занятии, нужно начинать с разминки для прогревания мышц и улучшенного сокращения. Аккуратными, массажными движениями необходимо вести 2 пальцами, начиная от подбородка и до висков. Иногда по коже можно немного постукивать. После того как рука достигла висков, нужно изменить направление движения вниз. То есть как и двигались раньше, но только в обратном направлении. Двигаясь, нужно активнее нажимать 2 пальцами.
2. Гимнастика для лобных мышц. После разминки нужно приступать к активным действиям. Указательные пальцы необходимо приставить к середине лба и немного спустить к бровям. Далее опускайте и поднимайте брови, надавливая пальцами и напрягая лоб.
3. Следующее гимнастическое упражнение отлично поможет избавиться от всех морщинок на лице, в особенности затрагивая брови. Указательные пальчики необходимо поставить на внутренний угол бровей и зафиксировать руки именно в таком положении. 15 раз необходимо сильно и отпустить их в исходное положение.
4. Гимнастика для глазных мышц. Внешние уголки глаза с помощью указательных пальцев необходимо немного оттянуть к вискам и попытаться моргнуть 5 раз. После опускания век нужно нарисовать глазами овал 5 раз. Повторить процедуру 3 раза со всеми последовательными действиями.
5. Гимнастика для губ и челюстей. Губки необходимо свернуть в небольшую трубочку и попытаться вытянуть как можно дальше. По истечении 3 секунд губы нужно вернуть в исходное положение и повторить упражнение 10 раз через 10 секунд.
6. Гимнастика для подбородка. Постарайтесь открыть рот как можно шире и через 10 секунд вернуться в исходное положение. Повторите действия 5-10 раз.

Химические процедуры по избавлению от морщин на лице

Средние или глубокие морщины с легкостью поможет устранить вмешательство химических компонентов. Одним из таких является биоревитализация. Кроме гиалуроновой кислоты, в кожу вводят целый комплекс питательных витаминов для замедления процесса старения кожи. С помощью тонкой иглы в кожу закачивает средство квалифицированный медицинский работник. А по окончании процедуры лицо обрабатывают антисептическим средством.

Массаж лица. Ошибки исполнения

Как и гимнастика, массаж лица от морщин оказывает растягивающий и расслабляющий эффект. Его можно выполнять как с помощью косметических масел (абрикосовое, пшеничное, льняное), так и без них, сухими или увлажненными руками. Все движения обязательно должны быть плавными. Но в некоторых случаях надавливающими, особенно в области нижнего и верхнего века. Главные ошибки массажа от морщин на лице, которые часто совершают новички:

1. Массаж на макияже. Перед процедурой необходимо хорошо промыть лицо. Никакие средства не нужно наносить на кожу лица.
2. Выполняя массаж, кожу не нужно щипать и тянуть. Таким образом вы только ухудшите ее состояние.
3. Процедуру не нужно заканчивать после первых 2 минут, даже если кажется, что лицо уже расслабилось. Этот эффект продлится недолго.

Как делать правильно?

Массаж для лица в домашних условиях от морщин выполняется так:

1. Шею и лицо необходимо аккуратно и приятно поглаживать, начиная от самых корней волос и заканчивая плечами.
2. После этого стоит приступить к массажу подбородка и шеи, двигаясь вниз.
3. Далее необходимо двигаться ото лба и до подбородка, проглаживая каждую часть лица. Глаза нужно закрыть 2 пальцами одной руки, а с помощью другой начать их массировать. Между носом и губами необходимо положить подушечку указательного пальца и массировать около 3 минут, двигаясь по кругу. Правой и левой рукой можно водить от переносицы и крылышек носа, плавно опуская пальцы.

После процедуры на лицо стоит нанести антивозрастной крем или сделать яичную маску.

Небольшое заключение

Теперь вы знаете, как избавиться от морщин. Мы рассмотрели разные эффективные методы. Помните, что избавляться от морщин можно и нужно в абсолютно любом возрасте! Главное - хотеть этого и не лениться! Желаем удачи!

Любой косметолог поспешит ответить, что возраст является причиной появления морщин. Но, подумав немного, добавит: «На самом деле, таковых много». Складочки и бороздки на гладкой коже появляются из-за того, что она теряет свою естественную упругость и эластичность.

14:45 17.01.2013

Не вникая в биохимические тонкости, стоит уяснить, что за эти свойства кожи отвечают коллагеновые и эластиновые волокна. Со временем их синтез заметно замедляется. И дело тут не только в усталости организма, накопленной как минимум за четверть столетия. Морщинки - это уже видимые признаки старения, процесса неизбежного, но замедляемого. Есть шанс притормозить влияние факторов, которые приводят к тому, что кожа постепенно покрывается паутинкой морщин.

Семейный альбом, или Наследственность

Интенсивность старения, как, впрочем, и скорость увеличения/уменьшения массы тела и многих других процессов в организме, в значительной мере определяется генетическими особенностями. Проще говоря, посмотри на мамины фотографии. И в 40 лет она выглядела словно старшекурсница? Вполне вероятно, тебе также повезет. При условии, что не будешь полагаться только лишь на мамино наследство. Данные, подаренные матушкой-природой, нужно тщательно оберегать и подкреплять кремами, сыворотками, косметологическими процедурами. Особенно страдает кожа во время гормональных бурь - как в подростковые годы, так и в период менопаузы. Но общая картина появления морщинок в зависимости от возраста будет выглядеть приблизительно так:

18-29 лет. Появляются складочки и мешки (круги) под глазами, обозначаются морщины на лбу.

30-39 лет. Уже ярко выражены межбровные морщины, не сглаживаются «гусиные лапки», могут измениться очертания лица за счет провисания кожи щек и подбородка.

40-49 лет. Припухают и опускаются верхние веки, видны морщины под глазами (мешки), углубляются межбровные и носогубные складки.

50-59 лет. Четко обозначены «гусиные лапки» вокруг глаз, появляется сеточка продольных морщинок вокруг рта, изменяется овал лица.

От 60 лет. Все уже имеющиеся морщинки углубляются и становятся видимыми.

Принимай меры:

• Если твоя кожа тонкая, сухая и склонна к образованию морщинок, то проконсультируйся у косметолога. Вместе со специалистом подбери программу профилактики раннего старения.
• В 27 лет уже можно пройти курс озонотерапии, которая поможет разгладить пока едва видимую сеточку морщин около глаз и складочки на лбу.
• В 30 лет необходимо пополнить ежедневный уход за кожей кремом с антивозрастными компонентами (коллагеном, эластином, витаминами А, С, Е).
• В 40 лет курсы мезотерапии, миолифтинга, пластического массажа нужно вносить в свое расписание хотя бы раз в полгода. Возможно, стоит поговорить с пластическим хирургом о будущем.

Обжигающее солнышко, или Фотостарение

Ровным бронзовым загаром стараются щегольнуть все, кто уже побывал в отпуске. Выглядит это красиво, и, скажем честно, загар скрывает многие дефекты кожи. Но у медали есть обратная сторона. Процесс старения кожи во время твоего безмятежного лежания на пляже ускоряется во много раз. Ультрафиолетовое излучение (как натуральное солнечное, так и искусственное в солярии) по некоторым характеристикам напоминает радиационное. Около 10 % солнечных лучей задерживается верхним слоем кожи, в результате чего получается тот самый приятный шоколадный оттенок. Но 20-30 % проникает значительно глубже и уже там вызывает необратимые изменения в структуре эластиновых волокон. Эффект заметен не сразу. Пройдет год, второй, пятый, но к своим 25-ти годам ты начнешь замечать увеличение количества веснушек и, конечно, морщинки. Не допусти, чтобы кожа выглядела значительно старше твоего реального возраста.

Принимай меры:

• Перед выходом из дома, особенно с апреля по октябрь, наноси на лицо увлажняющий крем с SPF-фактором. Зимой это может быть питательное средство с УФ-фильтром.
• Старайся не бывать на открытом солнце в жаркие летние часы.
• Загорай умеренно и обязательно пользуйся солнцезащитной косметикой.

Не корчи рожицы, или Мимика

Говорят, у кого нет морщин - тот никогда не улыбался. Добавим: еще и не удивлялся, не плакал, не огорчался. Первыми на лице появляются именно мимические морщинки. Ты часто хмуришь брови? Жди первых вестников возраста на переносице и на лбу. Тебя все называют хохотушкой и неисправимой оптимисткой? Значит, часто улыбаешься, следовательно, щуришь глаза, отсюда - «гусиные лапки». А вот постоянные грусть и хандра приведут к опусканию уголков рта и выраженным носогубным складкам.

Принимай меры:

• Приклей на лоб чуть влажный листок бумаги. Он моментально упал? Ты слишком морщишь лоб. Проделывай такое упражнение дома, стараясь, чтобы листок бумаги как можно дольше удерживался на лбу.
• Следи за своей мимикой: удивленно приподнятые бровки можно сделать и при помощи косметики.
• Не утомляй свои глаза: отдыхай каждый час от монитора компьютера, не читай в транспорте.

С кефира на овощи, или Неправильное питание

Резкие колебания веса имеют моментальный видимый эффект. Проведи эксперимент: надуй шарик, плотно завяжи и оставь на пару дней. А затем потихоньку выпусти воздух. Что получилось? Малоэстетичная увядшая тряпочка. Так же ведет себя и твоя кожа, когда резко убирается уплотняющий подкожно-жировой слой. Конечно, в идеале сохранять вес постоянным. Но если уж садиться на диету, то на сбалансированную по содержанию витаминов и минеральных веществ. Также она должна быть направлена не столько на мгновенное похудение, сколько на нормализацию режима питания. Дефицит основных макро- и микроэлементов тоже приводит к преждевременному старению и появлению морщинок.

Принимай меры:

• Старайся не злоупотреблять мучным и сладким, тогда не придется садиться на диету.
• Дополнительно принимай витаминные комплексы, которые улучшают состояние кожи, ногтей, волос.

Брось сигарету, или Дополнительный риск

О вреде курения сказано немало. Но кроме прочего учти еще, что в результате курения организм обезвоживается. Содержание кислорода в крови резко снижается, а на коже четко прорисовываются морщины.

Принимай меры:

• Постарайся отказаться от вредной привычки.

Чистая химия, или Свободные радикалы

Одна из современных теорий о старении кожи основана на тонких химических материях. Свободные радикалы - «особы весьма легкого поведения» на молекулярном уровне. Эти частицы способны вступать в непредусмотренные природой реакции с компонентами клетки, чем и вызывают сбои в ее работе.

Принимай меры:

• Ешь побольше зеленых овощей, а также продуктов, богатых витаминами А и Е, которые нейтрализуют действие свободных радикалов.
• Не злоупотребляй алкоголем, крепким кофе и чаем.
• Пользуйся косметикой, в состав которой включены антиоксидантные компоненты.

Морщины - тонкая, собирающаяся в складки кожа, чаще всего на лице. Вокруг глаз и рта появляются линии, складки, мешки, просто дряблая кожа. Морщины - удел старости, от них не застрахован никто, но задержать появление морщин и уменьшить их количество можно.

С возрастом кожа теряет свою эластичность, упругость и стареет, появляются морщины, пигментные пятна и другие совсем не радующие нас изменения. Но не все женщины испытывают эти моменты в одном и том же возрасте. Все очень индивидуально и зависит от типа кожи, питания и от образа жизни.

Типы морщин

На человеческом лице можно найти целые группы морщин, которые могут быть расположены на любом участке. Чтобы разобраться в их особенностях, стоит рассмотреть все типы морщин по отдельности.

Горизонтальные морщины лба

В процессе выражения нашего удивления или возмущения, мы морщим лоб и поднимаем брови, в результате чего на лбу образуются складки. В итоге, банальная излишняя эмоциональность может привести к образованию горизонтальных мышц на лбу.

Межбровная морщина

Все люди в той или иной степени эмоциональны, однако именно у самых эмоциональных появляется межбровная складка. Эта морщина никак не зависит от возраста человека, на её появление целиком и полностью влияет повышенная активность мышц вашего лица.

«Гусиные лапки» или морщины в уголках глаз

Потерю эластичности кожи вызывает не только возраст, но и сильные эмоции, такие как плач или смех, к примеру. В результате, в уголках глаз могут появиться морщины, которые ещё называют «гусиными лапками». Также способствовать образованию данных морщин может неправильный уход за кожей вокруг глаз или использование некачественной косметики. Если кожа не получает достаточного питания и увлажнения, то со временем она высыхает, отсюда и потеря её эластичности.

Морщины на спинке и крыльях носа

Если вы слишком бурно реагируете на то, что происходит вокруг вас, это рано или поздно скажется на вашей коже. Слишком частое проявление эмоций приводит к тому, что носовые мышцы напрягаются слишком сильно, в результате на крыльях и спинке носа появляются сильно заметные морщины.

Причины образования морщин

Физиологические

Невзирая на то, что физиологические естественные изменения со временем отражаются на всех системах и органах, кожа лица даже у здоровой личности уже к 30 годам начинает меняться. У человека среднего возраста приостанавливается процесс синтеза коллагена, эпидермис становится уязвимей, что и приводит к первым следам – «гусиным лапкам» в уголках глаз и продольным морщинам в лобной зоне.

Фотостарение

Каждый привык относиться к солнцу, как к ресурсу жизни, синтезирующему наиважнейший для организма витамин D, и поспорить с этим нельзя. Однако, современная наука уже доказала факт негативного влияния УФ-лучей на кожный покров. Они провоцируют досрочное старение, сопровождающееся шелушением, кулерозом, рождением пигментных пятен, разрушением ДНК-клеток. Эти и масса других факторов лишают кожу, столь необходимой для нее влаги, эластичности и дают повод появится морщинам даже у молодых. Недаром наши прабабушки носили шляпы с широкими полями, зонтики, вуали, функцией этих предметов было страховка лиц от солнечных прямых лучей.

Мимика

Особы, привыкшие активно дополнять речь мимикой, уже после 20 лет могут найти на коже первые признаки зарождающихся морщинок. Особенно это касается тех, кто имеет выраженный темперамент холерика и сангвиника.

Эмоциональные факторы

Скорость, ритм, катаклизмы, душевные переживания часто приводят к стрессовым ситуациям. В результате происходит выброс в кровь адреналина, львиная часть которого поступает к органам, важным в жизненных функциях. В то же время, дерма, страдает от его недостатка, а, значит, в полной мере не получает кислорода, питательных веществ и разрушается.

Климатические особенности

Избыток солнечного света, влажности, жесткие перепады температур, - все это критически сказывается на кожном покрове. Идеальный климат – умеренный или субтропический. Тем же, кто лишен возможности жить в таких условиях, помочь могут, грамотно подобранные косметические средства, поддерживающие молодость, свежесть и упругость кожи.

Факторы окружающей среды

Достижения цивилизации, технический прогресс не только ощутимо облегчают жизнь, но и привносят в нее сопутствующие, роковые для здоровья, элементы: загрязненные вода и воздух, небогатые витаминами продукты питания, электромагнитные излучения. Сюда относят и добровольное употребление мощнейших ядов в виде никотина, наркотических средств, алкоголя.

Изменение массы тела

Самоистязание в виде строжайшего соблюдения диет для похудения, влечет, как правило, к совершенно противоположному эффекту. Отказ от продуктов – всегда стресс. В итоге, организм, лишенный витаминов, начинает забирать их из подкожной клетчатки, что приводит к обезвоживанию и морщинам.

Некачественные косметические средства

Крема и маски – специально разработанная продукция, подходящая под определенный тип кожи. Нерациональное использование, пренебрежение рекомендациями, написанными на этикетке, незнание базовых основ ухода, обуславливает ухудшение состояния кожи и ее рановременное увядание.

Заболевания

По бороздкам опытные врачи и физиогномисты могут рассказать о наличии внутренних заболеваний. Снижение тонуса, дряблость, нездоровый оттенок, наличие «дорожек» указывает на проблемы медицинского характера.

Как избежать появления морщин на лбу и лице

В первую очередь нужно задуматься о том, как именно замедлить старение. Работать над этим лучше всего комплексно, непосредственно поддерживая кожу снаружи и изнутри.

Начинать стоит именно с работы над организмом в целом, к тому же это способствует оздоровлению всего тела. Переходить нужно на здоровый образ жизни, а значит следить за правильным питанием, конкретно добавить витаминов А, В, С, Е и другие полезные для кожи вещества. К тому же полезно будет добавить свежего воздуха и прогулок и небольшую, но ежедневную зарядку. Все это налаживает кровообращение и насыщает организм полезными веществами. Такая методика может помочь не только справиться со старением кожи, но и со старением организма в целом.

Самым главным врагом является сахар, он соединяется с белками и нападает практически на коллаген и эластан, которые делают кожу упругой. Также нужно отказаться от кофеина, он вымывает всю необходимую влагу. Если чаи и кофе очень любимы, то хотя бы ограничить их количество в день.

Особое внимание стоит уделить отдыху. Восстановление организма и кожи в частности происходит во сне, именно поэтому важно достаточно спать и делать это на удобной кровати и в предварительно проветренной комнате.

Конечно же, не стоит даже напоминать насколько вредным является никотин и алкоголь, курильщики и пьющие люди всегда будут быстрее стареть и это касается не только кожи.

Средства от морщин

Неправильно думать, что к уходу за кожей нужно приступать только после появления морщин - о свежем виде и сохранении тонуса кожи необходимо начать заботиться заранее, приблизительно в 20 - летнем возрасте. Важным фактором ухода за кожей является питание, которое предупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохраняет эластичность, препятствует образованию морщин. Для сглаживания морщин при сухой коже полезно вечером смазывать лицо ночным кремом, применять массаж и пользоваться масками, гимнастикой мимических мышц.

Для сглаживания морщин нужно применять маски, соответствующие типу кожи (сухая, жирная). При отсутствии компонентов для составления маски следует воспользоваться самым простым средством - яйцом, причем для сухой кожи используется желток, а для жирной - белок. Необходимо следить за мимикой: привычка морщить лоб приводит к появлению глубоких морщин. Не следует долго подвергать лицо воздействию солнца, так как при этом ткани теряют много влаги, а ведь именно влага придает коже эластичность и мягкость. Во время ходьбы не смотрите под ноги - всегда ходите с высоко поднятой головой. Хорошая осанка предупреждает появление морщин на шее и образование второго подбородка.

Крем от морщин

Чтобы продлить молодость кожи следует пользоваться специальными кремами и средствами. Конечно в раннем возрасте применять такие крема не рекомендуется. Кожа может привыкнуть и лениться, а со временем уже не справляться без поддержки специальных стимулирующих средств.С какого же возраста нужно начинать пользоваться кремами от морщин? Каждая женщина должна объективно оценивать состояние своей кожи, если появились признаки увядания, то самое время пользоваться специальной косметикой. Профилактический уход за кожей нужно начинать все-таки как можно раньше с 20-25 лет и пользоваться соответственно косметикой для молодой кожи. Если женщина стремиться в зрелом возрасте иметь ухоженную и здоровую кожу лица, то позаботиться об этом лучше с молодости.

Если у вас есть время на регулярные визиты к косметологу - на маску, пилинг, массаж и прочие процедуры, подходящие по возрасту, то это будет лучшей профилактикой морщинок, чем самый лучший крем. Большинство кремов и препаратов от морщин действуют, но лишь небольшое время после их применения. В состав таких кремов входят специальные добавки: активные увлажняющие компоненты, масла, специальные клеи, которые способствуют разглаживанию кожи, уменьшению количества мелких морщин. Ни один крем справиться с уже появившимися морщинами не в состоянии, но предупредить и сгладить появление новых может. Последние исследования лабораторий по качеству косметики говорят, что кремы против морщин действительно замедляют процессы старения, возвращают коже упругость, защищают от ультрафиолета и свободных радикалов, приводящих к окислению тканей и, соответственно, их разрушению.

И еще выяснили, что не все морщины появляются в ходе естественных процессов увядания. Чаще кожа стареет раньше времени из-за воздействия неблагоприятных факторов - в первую очередь УФ-излучения, недостатка влаги, постоянных стрессов, недосыпания, курения, экологии и т.д. Из этого следует, что нужна косметика, которая нейтрализует все вредные воздействия. Например, если окисление разрушает кожу, то противодействовать ему должны антиоксиданты, если солнечные лучи вредны, то омолаживающие крема должны содержать SPF-защиту. Также были открыты биологически активные добавки, изменяющие структуру и состояние кожи.

Маски от морщин

Появление на лице морщин неизбежный возрастной процесс. Но дело не всегда только в возрасте. Нередко их преждевременное появление – результат плохого ухода за кожей. Если у вас начали появляться морщинки одним из лучших средств эффективно помогающим устранить морщинки являются маски для лица от морщин. Благодаря использованию масок для лица от морщин кожа обогащается кислородом, витаминами, полезными увлажняющими и питающими ее веществами. Кроме того, маски для лица от морщин на основе природных ингредиентов отлично помогают разгладить мелкие морщинки, устранить прыщи и другие недостатки кожи.

Массаж от морщин

О том, как сохранить свое лицо молодым как можно дольше, девушки начинают задумываться уже в 23-25 лет. В это же время часто уже можно заметить следы первых мимических морщин, что заставляет женщин предпринимать все возможные меры по их устранению. Как правило, первые морщины начинают появляться вокруг глаз, и в уголках губ. Если вы улыбнетесь, то заметите, что именно в этих местах образуются складочки. А так как кожа со временем теряет свою упругость, то эти складки перестают разглаживаться. Кроме этого в молодом возрасте часто появляется горизонтальная морщина на лбу (благодаря привычке удивленно приподнимать брови), а также морщина между глазами (от того что хмурясь, брови часто сдвигают).

Следует также обсудить вопрос, почему же сейчас у женщин морщины стали появляться намного раньше, чем еще 50 лет назад. Современные косметологи пришли к выводу, что преждевременное старение кожи обуславливается влиянием сразу двух групп факторов. Первая группа – внешние факторы. К ним относят плохую экологию (особенно после аварии на ЧАЭС), ускорение ритма жизни и, как следствие, сокращение времени отдыха, применение некачественной косметики и прочее. Вторая группа – внутренние факторы, а именно неправильное питание (консерванты, красители), нехватка натуральных витаминов (ведь даже приобретая свежие овощи и фрукты, никогда не знаешь, на чем они выращены).

Одним из способов устранения этого неприятного изъяна является массаж лица от мимических морщин. Самым действенным и эффективным является профессиональный массаж, который делают в салонах красоты. Помимо компетентного подхода и умелых рук к преимуществам такого массажа относят применение профессиональной косметики и возможно даже специальных инструментов. Но есть у него и существенный недостаток – не каждая наша соотечественница может позволить себе посещение салона, а для хорошего результата его нужно будет посетить не раз, и не два, а ходить туда регулярно.

Как убрать морщины между бровями

Чаще всего морщины на лице появляются под глазами и между бровями. Носогубные складки тоже встречаются довольно часто. Говорят, что у эмоциональных, часто смеющихся и улыбающихся женщин чаще появляются морщинки под глазами, а у угрюмых, хмурящихся - между бровями. Отчасти это действительно так. Что же делать с такими морщинами? Как их ликвидировать или уменьшить?

Причины образования морщин между бровями

Злость и сожаление, недовольство и огорчение - те эмоции, которые способствуют образованию двух больших вертикальных морщин в этой области лица. Они придают лицу угрюмость и нахмуренность. Нежелательные складочки начинают появляться ближе к 30 годам, хотя иногда они видны уже в подростковом возрасте. Генетика и старение, рассасывание подкожного жира и потеря коллагена, курение и влияние окружающей среды способствуют появлению этих морщин на лице.

С возрастом снижается уровень гормона эстрогена, и это тоже способствует старению кожи, усугублению межбровных складок. Постоянно нахмуренные брови углубляют складки между ними - и морщины становятся очень заметными. Они просто портят внешний вид. И если мелкие «гусиные лапки» еще можно замаскировать, то морщины между бровями видны, и вряд ли их спрячешь под тональным кремом.

Способы борьбы с морщинами между бровями

Как же убрать межбровные складки? Какими способами? Вот самые эффективные из них:

Ботокс

Эти инъекции разработаны для устранения нежелательных морщин. Ботокс создает паралич мышц, в которые его вводят. Косметолог знает, куда нужно колоть специальный препарат, чтобы разгладились образованные складочки кожи. Ботокс является очень эффективным способом устранения морщин между бровями.

Кремы

Сегодня в продаже есть кремы с веществом Argireline, дублирующим эффект ботокса без применения инъекций. Эти кремы расслабляют лицевые мышцы и сокращают морщины без уколов. Можно применять и лифтинговые кремы, сочетая их с массажем проблемной зоны.

Упражнения

Те женщины, которые не приемлют инъекций и слишком радикальных методов избавления от морщин, могут попробовать более естественные способы в виде упражнений. Это поднятие бровей и задерживание их в таком положении, растягивание складочек, разглаживание. Цель такой гимнастики - замена эмоции нахмуренности эмоцией радости и удивления. Кстати, изменение выражения лица меняет и эмоциональное состояние женщины, этим самым сокращает морщинки. Микродермабразия и филлеры, имплантаты и иглоукалывание тоже принадлежат к радикальным способам устранения межбровных борозд.

Контроль над эмоциями

Старайтесь не хмуриться, не печалиться и не сердиться, ведь так вы закрепляете складочки между бровями. Каждый раз, когда по привычке собираетесь сдвинуть брови, постарайтесь остановиться. Следите за собой! Попросите подругу или близкого человека напоминать вам о необходимости контроля над эмоциями и сдвиганием бровей.

Ношение очков

Выходя на солнце, обязательно надевайте очки. Это предотвратит сдвижение бровей, вы не будете щуриться.

Массаж с Аевитом

Попробуйте ежедневно делать массаж проблемной зоны с помощью одной капсулы двух витаминов красоты. Массажировать нужно по часовой стрелке, а затем против нее. Пейте больше жидкости. Потеря влаги способствует углублению морщин, а достаточное количество воды в тканях замедляет появление морщин.

Витамины

Мультивитаминные комплексы замедляют образование морщин, способствуют улучшению состояния кожи.

Пластыри

Их надо прикреплять между бровями во время сна. Это специальные пластыри, которые можно приобрести в аптечной сети. Конечно же, нет средства, которое полностью уберет глубокие межбровные складки. Но если вы будете комплексно использовать разные варианты вышеуказанных средств, то уже через месяц заметите существенное уменьшение складочек между бровями.

Как убрать морщины на лбу

Кожа на лбу относится к весьма проблемным местом на нашем лице. Связанно это с тем, что именно на нем появляются первые признаки старения, а именно морщины. Стоит заметить, что морщины на лбу с каждым прожитым годом становятся только глубже и выразительнее, что портит внешний вид и придает их обладательницы по несколько лет сверху их настоящего возраста.

Как убрать морщины на лбу в домашних условиях

Чтобы самостоятельно убрать морщины со лба, рекомендуется в первую очередь выяснить причину их образования. Обычно на первые морщины влияют следующие факторы:

• Постепенные процессы старения;
• Активная мимика, сморщивание лба, поднятие бровей;
• Уменьшение выработки эластина и коллагена;
• Вредные привычки (неправильное питание, курение, частое принятие алкоголя, недосыпание);
• Частые стрессы и переутомление;
• Избыточное воздействие на кожу солнечных лучей;
• Скудный питьевой режим;
• Неправильный уход за кожей.

Выявив причину раннего появления морщин, обязательно работаем над этой проблемой, вплоть до ее исключения. Для того чтобы убрать морщины на лбу, рекомендуем тщательно подойти к уходу за кожей лица. Избежать использования ботокса и прочих дорогих косметических вмешательств, помогут домашние средства, которые мы опишем немного ниже.

Тщательно очищаем кожу

Для того чтобы уменьшить и приостановить появление морщин на лбу и других участках кожи лица. Рекомендуем два раза в неделю использовать различные скрабы и пилинги с добавлением фруктовых кислот.

На влажный лоб наносим небольшое количества скраба или пилинга и тщательно массируем кожу, особое внимание уделяя области морщин. Массаж со скрабом делаем в течении 2-3 минут, после чего смываем состав водой и увлажняем обработанную область кремом. Используя такое средство, Вы удаляете ороговевший слой кожи, обновляя ее и ускоряя обменные процессы и кровообращение. В результате повысится тургор кожи, ее упругость, морщины постепенно разгладятся и станут менее заметными.

Массаж лба

Увеличить упругость кожного покрова в области лба, поможет массаж. Для его выполнения рекомендуем взять кокосовое масло или крем с витамином Е - данные средства отлично питают, увлажняют и восстанавливают покровы, делая их более упругими и молодыми. Наносим средство обильно на поверхность лба и начинаем активно массировать кончиками пальцев кожу. Первый результат от данной процедуры можно уже заметить после первого раза. Кожа заметно разглаживается, убираются мелкие морщины, повышается упругость покровов.

Восстанавливаем водный баланс

Морщины на лбу появляются в следствии того, что нарушен питьевой режим. Кожа становится обезвоженной, сухой и теряется коллаген. Убрать и восстановить кожу, поможет восстановление водного баланса в тканях лица. Для этого выпиваем ежедневно в течении по стакану чистой и прохладной воды через каждый час. В результате уже через несколько дней Вы сможете заметить как кожа увлажнилась, улучшился ее цвет лица, пропали мелкие морщины.

Выбираем качественную косметику от морщин

Бороться с морщинами на лбу, активно помогают современные средства от морщин. Все крема, эмульсии и сыворотки обладают подтягивающим, питающим и увлажняющим свойством. Дополнительно ко всему в их состав входит большое количество питательных веществ, витаминов и гиалуриновая кислота. Ежедневное использование таких средств, постепенно улучшает состояние кожи, разравнивает ее и делает более молодой.

Выбираем правильное питание

С возрастом организм требует обратить особое внимание на свое питание. Оно должно быть обогащено минералами, витаминами, аминокислотами и прочими полезными веществами. Поэтому отдайте предпочтение овощам, фруктам, правильно приготовленному мясу и рыбе жирных сортов. Ежедневно в свой рацион включайте молочные и злаковые продукты, богатые витаминами, кальцием и прочими минерами, которые помогают восстановить выработку эластина и коллагена.

Делаем ежедневно гимнастику лба

Уменьшить проявление складок на лбу, поможет обычная гимнастика для лица. Для этого можно выполнять два простых упражнения.

• Опускаем брови, сводя их на переносице, после чего максимально их поднимаем и фиксируем положение. Повторяем по 5-7 раз ежедневно.
• Устанавливаем два пальца на подбровные дуги и зажимаем кожу. Начинаем активно поднимать и опускать мышцы лба, максимально их напрягая. Выполняем каждое упражнение по 3 секунды до 10 раз, ежедневно.

Мимические морщины называются также динамическими, ведь появляются они на лице в результате активного сокращения мимических мышц. Больше всего подвержены внешние уголки глаз, а к 30 годам появляются складки на веках. Женщины теряют уверенность в себе, когда обнаруживают признаки старения. Морщины вокруг глаз могут появиться уже в юности, даже в детстве, а с возрастом проблемы появляются практически у всех людей, особенно если они:

• имеют генетическую предрасположенность (особенности строения черепа и глазницы);
• обладают активной, подчас чрезмерной мимикой;
• не заботятся о своем здоровье, то есть неправильно питаются, недостаточно отдыхают, не могут отказаться от сигарет и спиртного, тем самым ускоряя процессы старения, в том числе кожных покровов;
• живут в неблагополучных условиях, например, в крупном городе, воздух и вода в котором изобилуют вредными примесями;
• любят загорать, при этом не защищают кожу лица солнцезащитным кремом;
• используют не специальную уходовую косметику для глаз, а стараются нанести на кожу век обычный крем для лица, причем даже без пометки «для чувствительной кожи»;
• злоупотребляют декоративной косметикой, например, нанося на кожу век излишнее количество теней;
• засиживаются за компьютером, забывая делать перерывы и пренебрегая специальной гимнастикой для глаз, снимающей спазм мышечных волокон и вызванные им нарушения кровообращения в коже век.

Способы замедления появления мимических морщин

• Изменение мимических привычек означает контроль над эмоциями. Не нужно переставать улыбаться, ведь улыбка привлекает окружающих. А вот лишний раз хмурить лоб или щурить глаза не стоит. Человек в силах контролировать свою мимику, если уделить этому должное внимание.
• Коже необходим косметический уход. Подбирать крема нужно, учитывая индивидуальные особенности, такие как тип кожи, переносимость компонентов и возраст.
• Увлажнять кожу необходимо, чтобы избежать обезвоживания. Оно приводит к образованию нежелательных складок. Подходит гиалуроновая кислота, церамиды, эфирные масла и жирные ненасыщенные кислоты.
• Обновление эпидермиса происходит медленнее с возрастом. Ускорить процесс регенерации клеток можно с помощью домашних и профессиональных пиллингов.
• Защита кожи от ультрафиолета и неблагоприятных погодных условий необходима для профилактики мимических морщин.

Основные методы избавления от морщин вокруг глаз

• Косметические: профессиональные средства, а также для ухода в домашних условиях. Это всевозможные кремы, сыворотки, лифтинг-средства, тоники, масла.
• Аппаратная косметология, которая направлена на улучшение обмена веществ в коже и её подтяжку.
• Пилинги - избавление от самых верхних слоёв кожи и стимуляция выработки эластина и коллагена.
• Инъекции красоты - липофилинг, ботокс, контурная пластика, плазмолифтинг, мезотерапия.
• Пластическая хирургия - это самый радикальный метод избавления от глубоких складок и морщин.

Упражнения от морщин вокруг глаз

• Упражнения «восьмерка». Рисуем вертикальные восьмерки глазами, каждый раз меняя направление в обратную сторону. Пытайтесь выполнять это упражнение очень тщательно. Голову фиксируем и не двигаем ничем, кроме глаз. После выполнения упражнения могут появиться какие-либо ощущения дискомфорта, головокружения или даже боли. Это абсолютно нормальная реакция, буквально через 2-3 занятия у вас это пройдет и вы, наоборот, почувствуете легкость в глазах.
• Упражнение «круги». Рисуем круги по часовой стрелке и наоборот. Старайтесь нарисовать круг как можно больше. Если вы будете регулярно делать это упражнение, у вас улучшится кровообращение внутри глаза и снаружи. Данное упражнение улучшает кожу, цвет белков глаз и зрение.
• Упражнение для верхней части мышцы глаза. Указательными и средними пальцами придерживаем внутренний и внешний уголки глаза. Прижав пальцы, стараемся сильно закрывать глаза на 2 секунды, после чего открываем глаза как можно шире. Когда вы напрягаете круговые мышцы глаза, вы должны ощущать их под пальцами. Ощутимость проявляется легким пульсированием. Тренируя эту зону, вы разглаживаете верхнее веко.
• Упражнение для нижней части мышцы глаза. Снова придерживаем уголки глаз и смотрим вверх. Зафиксировав взгляд, стараемся подтянуть только нижнее веко. Прорабатывая данное упражнение, со временем вы будете чувствовать, как работают нижние мышцы глаз. Данная зона отвечает за мелкую сетку морщин под глазами, а также за мешки и провалы.
• Упражнение для увеличения глаз. Максимально выпучиваем глаза как можно сильнее и шире. Подержав пару секунд, расслабляем глаза. Делая такое упражнение каждый день, вы заметите результат уже через неделю (используйте любое масло от морщин вокруг глаз перед выполнением упражнения, чтобы кожа была расслаблена и эластична, так советуют представители фейсбилдинга).

Массаж вокруг глаз против морщин

Массаж периорбитальной зоны необходим для стимуляции кровообращения, лимфооттока, и улучшения проницаемости средств по уходу. Делайте массаж обязательно после тщательной очистки кожи и нанесения на кожу крема. Массаж выполняйте с закрытыми глазами подушками средних и безымянных пальцев. Все движения повторяйте по 3-4 раза.

• Погладьте кожу над глазами под надбровными дугами от переносья к вискам, под глазами по верхнему краю скуловой дуги в обратную сторону - к носу Одной рукой описывайте восьмёрку: от внешнего угла к внутреннему снизу глаза, через переносицу - от внутреннего уголка к внешнему по верхней части другого глаза.
• Нежно нажимайте подушками пальцев точечно по контуру глаз.
• Легонько поколачивайте пучками посменно по верхним и нижним векам.
• Немного потяните веки от наружного края к вискам.
• Сомкните веки, прижмите (несильно) к ним кулаки и сделайте усилие, попытавшись открыть глаза.
• Надавите ладонями на область висков и быстро отнимите руки.
• Закончить процедуру можно умыванием прохладной водой и нанесением вашего обычного крема под глаза.

Регулярно делайте такой массаж и уже имеющиеся мимические морщинки заметно сократятся, а появление новых знасительно отступит во времени.

Профилактика образования морщин

• не рекомендуется долго находиться под палящими лучами солнца, поскольку при этом из тканей кожи удаляется много влаги, и кожа теряет эластичность и мягкость;
• во время ходьбы лучше не смотреть под ноги, ходить нужно с гордо поднятой головой, хорошая осанка предупреждает появление морщин на шее и образование столь нежелательного второго подбородка;
• курение негативно сказывается на цвете и состоянии кожи лица. Кожа теряет свою эластичность, появляются морщины. Поэтому если вы хотите иметь сияющую кожу, то откажитесь от пагубных привычек.

Вопросы и ответы по теме "Морщины"

Вопрос: Здравствуйте. Мне 26 лет после того как я похудела очень сильно, на лице у меня образовались морщины носогубные, проблем с лицом нет, кожа сухая, но прыщей никогда не было. Как можно беззопастно избавится от них учитывая мой возрост?

Ответ: Здравствуйте. Эта проблема решается с помощью препаратов на основе гиалуроновой кислоты,которые вводятся в качестве наполнителей.

Вопрос: Здравствуйте, можно ли делать подтяжку лица при помощи мезонитей в возрасте >

Ответ:

Вопрос: Здравствуйте, можно ли делать подтяжку лица при помощи мезонитей в возрасте >50, при меоме матки? В противопоказаниях написано «воспаления» или это касается только области на которую будут применяться мезонити?

Ответ: Здравствуйте. Противопоказанием для такого вида лифтинга являются воспалительные процессы в области проведения процедуры или общие воспалительные процессы в организме, резко снижающие иммунитет (например, воспаление легких). Наличие миомы матки и возраст более 50 лет не являются противопоказаниями к установке мезонитей.

Вопрос: Недавно я очень сильно похудела, на 15 кг за полгода. Связано это было со щитовидкой. До этого несколько лет поправлялась, а потом оказалось, что нарушен уровень гормонов. Привели в порядок гормоны - и вес вернулся почти к норме. С одной стороны, вроде радоваться надо, а у меня проблема - очень сильно покрылось морщинками лицо. Кожа высохла, стала какая-то безжизненная, вялая, и чем я ее ни смазываю - покупала кучу разных кремов - не помогает. Мне еще и 40 лет нету, в моем возрасте женщины выглядят гораздо моложе, а у меня вокруг глаз, на лбу и вокруг рта - сплошная сеточка мелких морщинок. Может, кто-то знает проверенные способы, как с этим бороться?

Ответ: Постепенно ваша кожа придет в норму, если вы будете каждый день отводить уходу за ней как минимум 30 минут. Утром - очищение, тонизирование, увлажнение, защита. Вечером - очищение, массаж, питание. Один раз в две недели - скраб и питание. Для массажа возьмите масло виноградной косточки. Один раз в неделю необходима питательная маска. Только не ленитесь - ведь уход за лицом, это, как чистить зубы - 2 раза в день. Сейчас в продаже много готовых масок для разных типов кожи - питательные, отбеливающие, увлажняющие, но яичный желток, молочные продукты, фрукты, мед никто не отменял.

Вопрос: Мне 30 лет. Начали беспокоить мимические морщины, особенно межбровные. Какие средства посоветуете? Возможно ли решить эту проблему косметическими средствами, не прибегая к уколам?

Ответ: Появление морщин в межбровной области, вокруг глаз и на лбу говорит о повышенной сократимости мышц, проще говоря, об активной мимике в этой зоне. Мышцы на лице частью волокон вплетаются в кожу. При этом, хмурясь или улыбаясь, мы заставляем сокращаться мышцу, которая в свою очередь, тянет за собой кожу. Поэтому, одним из эффективных способов борьбы с мимическими морщинами является выключение из работы мышцы. Таким свойствами обладают инъекции ботулотоксина, который блокирует передачу сигнала из нервной системы к мышце, что способствует расслаблению кожной складки. На сегодняшний день имеются крема, содержащие компоненты, обладающие способностью вызывать поверхностное расслабление мышцы. К сожалению, нет большой уверенности в том, что такое средство проникнет на необходимую глубину. Также, увлажняя поверхностные слои кожи, можно добиться эффекта уменьшения морщинок. Различные коллагеновые наполнители в составе кремов, также способствуют поверхностному увлажнению.

Вопрос: Здравствуйте! Мне 27 лет. Меня беспокоит, что овал лица обвисает, линия подбородка тоже и явные морщины на шеи. Хочу сделать либо золотые нити, либо Aptos, но не знаю, что лучше. Кожа проблемная, жирная и чувствительная одновременно. Можно ли сделать разные части лица не сразу, а в течении времени или лучще делать комплексно?

Ответ: Лучше армировать все части лица сразу. Выбор нитей для имплантации осуществляет врач только после осмотра кожи.

Вопрос: Может ли массаж лица избавить от морщин?

Ответ: Безусловно. Иначе на протяжении десятилетий женщины не тратили бы время и деньги на эту процедуру. Первый же профессиональный массаж разработала Елена Рубинштейн. Лица ее клиенток ублажали тогда совсем несложными пассами. Сегодня массаж делают пальцами, палочками, ершиками, ложечками, камертонами и другими приспособлениями.

Вопрос: Здравствуйте! После диспота глубокие морщины на лбу совсем исчезают?

Ответ: После ботулотоксина уходят мимические морщины, если же морщины остаются в покое, значит образовались статические морщины, необходимо подключить другие методики. Например, пилинги, фракционное лазерное омоложение, иньекционные методики.

Вопрос: Мне 35 лет и у меня очень выражены морщины вокруг глаз. Какие процедуры можно сделать, чтобы улучшить состояние кожи?

Ответ: Воздействие на морщины вокруг глаз должно быть комплексным. Разгладить морщины позволяют инъекции ботулотоксина, повысить упругость кожи можно проведя курс терапии и биоревитализации гиалуроновой кислотой. Не стоит пренебрегать также методами косметического ухода и аппаратной косметологии.

Вопрос: Здравствуйте! Беспокоит ряд проблем с кожей лица: сухость, вялость, тусклый вид, мимические морщины под глазами уже переходящие аж на щеки (особенно видно с макияжем). Ну они такие не глубокие. А от сухости, как будто, на лбу тоже есть морщинки и прыщики, похожие на сыпь. Немного, но все же есть. Хочется привести кожу в тонус, в хорошее состояние, потому как, особенно днем, вообще не хочется смотреть на лицо. Делаю масочки из глины, протираю льдом из розовой воды и зеленого чая круги под глазами, приобрела витамины А и Е в жидком виде и еще масло Розы, но этих мер, как мне кажеться, мне не достаточно. Мне 25 лет. Заранее спасибо!

Ответ: При постоянном применении бальзама для проблемной кожи повышаются обменные процессы в коже, активизируются собственные механизмы регенерации, повышая природную сопротивляемость кожи к агрессивным факторам внешней среды (воды, сухого воздуха, солнца и т.д.). Бальзам обладает выраженным омолаживающим эффектом, повышает упругость кожи, предупреждает раннее старение и появление морщин, предотвращает образование пигментных пятен.

Вопрос: Здравствуйте, подскажите пожалуйста, как можно сократить морщинки на веках и под глазами? Спасибо.

Ответ: Здравствуйте! Да, конечно, сократить морщины на веках можно. Морщинки на веках обусловлены атрофическими изменениями кожи, поэтому для ее восстановления подойдет процедура биоревитализация. Морщинки на нижних веках образуются от круговой мышцы глаза и для их коррекции обычно используют ботокс.

Вопрос: Здраствуйте! Мне 33 года. Ответьте пожалуста, можно ли реально устранить морщины и сеточку морщин под глазами кремами или растительными маслами? У меня мешки под глазами - может морщинки появились вследствии провисания кожи. В интернете одни говорят что крема лишь создают эффект устранения (набухания), другие пишут что действительно устраняются. Сейчас пользуюсь растительными маслами, но хотелось бы знать правду - верить или нет. Заранее спасибо

Ответ: Здравствуйте! Ухаживать за кожей нужно уже с 25 лет, так как наш организм уменьшает выработку коллагена, а коллаген - это основа упругости и эластичности нашей кожи. Устранить сеточку морщин возможно курсом гликолевых пилингов с интенсивным последующим уходом, но эта процедура делается в салоне красоты. Пилинг способствует мягкому обновлению поверхности кожи. Альфа-оксикислоты (гликолевая, яблочная, лимонная) активизируют естественный процесс эксфолиации поверхности клеток рогового слоя эпидермиса, не задевая нижележащие слои. При сеточке морщинок вокруг глаз пользуйтесь "активной" косметикой и средствами, влияющими на выработку коллагена. Маска от "сеточки" вокруг глаз: к взбитому белку добавить по столовой ложке меда и пшеничной муки, держать маску до высыхания, затем смыть прохладной водой. Масла, рекомендуемые для ухода вокруг глаз: масло зародышей пшеницы, виноградной косточки, жожоба, сладкого миндаля, авокадо.

Вопрос: Здравствуйте, мне 23 года и уже имеются морщинки под глазами. Посоветуйте кремы для век для моего возраста.

Ответ: Здравствуйте! Изучите сначала инструкцию на упаковке - для какого возраста крем вокруг глаз и какого действия. Выбирайте без гормонов и лифтинг эффекта. Вот небольшой список: Клиник All About Eyes, Биотерм Aquasource Yeux, Ланкастер Aquamilk для глаз в тюбике. Еще у Matis целая серия по уходу за глазами есть: там и маска, и гель, и крем, и лосьон успокаивающий. Гидрадетокс - для молодой кожи подходит. Chanel Beaute ininiale eye - легкий гель, в основном увлажнение, можно использовать как на ночь, так и утром. В молодом возрасте используйте его курсом - 2-3 раза в год по месяцу. У серии Грин Мама есть крем дневной тонизирующий для кожи вокруг глаз "Лимонник и петрушка" с природными УВ фильтрами, гипоалергенный, без синтетических отдушек.

Вопрос: Мне 36 лет, вдруг появились морщинки над глазами, между бровями и верхними веками. Есть ли крем, который хоть немного разгладит эти морщинки и можно ли в таком месте мазать?

Ответ: Для избавления от морщин следует правильно ухаживать за кожей лица, используя подходящий для Вашего типа кожи увлажняющий крем, регулярно делать массаж мимических мышц, посещать косметолога для проведения ухаживающих процедур.

Старение кожи - это неизбежный возрастной процесс, который, к сожалению, невозможно полностью остановить. Одним из его прямых следствий становится формирование на лице и теле складок различной длины и глубины, борьба с которыми стала главной задачей эстетической косметологии и хирургии.

Виды и типы морщин делятся на несколько групп, в зависимости от их времени возникновения, глубины и расположения, причин формирования. Наиболее отчетливо они заметны на лице, шее и декольте, кистях рук, то есть на участках с минимальной толщиной подкожно-жировой клетчатки и повышенной двигательной активностью прилегающих мышц.

Почему наша кожа так быстро теряет свою изначальную гладкость и что можно с этим сделать? С какими изменениями придется смириться, а какие вполне обратимы? Какие процедуры помогут, а какие не дадут желаемого эффекта? сайт рассказывает и показывает:

Как, когда и почему появляются морщины?

У большинства людей первые признаки увядания кожи появляются уже в 20-25 лет. Визуально они еще практически незаметны, но именно в этом возрасте кожа начинает терять влагу и тонус, снижается ее способность к регенерации. Масла в огонь подливают различные негативные факторы, как внешние, так и внутренние:

• Различные недостатки образа жизни: стрессы, хронические переутомления и недосыпания, постоянный контакт с сухим и/или загрязненным воздухом, малая подвижность, неправильное питание, вредные привычки.
• Повышенная нагрузка на мимические мышцы (профессиональная, например у дикторов, или обычная бытовая привычка активно гримасничать)
• Недостаточный или неправильный уход за кожей, в т.ч. использование некачественной декоративной косметики, подбор кремов не по типу кожи и т.п.
• Резкие колебания веса при похудении, беременности, гормональных изменениях
• Интенсивное воздействие ультрафиолета - будь то солярий или солнце
• Наследственность и т.п.

Ограничить воздействие этих обстоятельств вполне реально, но полностью его избежать практически невозможно. В результате уже в 25-35 лет на наиболее уязвимых участках кожи появляются неглубокие неровности в виде бороздок. С ними вполне можно справляться с помощью домашнего или профессионального салонного ухода. Но возраст неизбежно берет свое и к 35-40 годам морщинки начинают увеличиваться и соединяться, местами превращаясь в довольно глубокие заломы. Для их коррекции на этом этапе понадобятся более серьезные методики: инъекции, аппаратная косметология, пластические операции.

Какие бывают виды морщин

Единой, однозначно утвержденной классификации, в которую вошли бы все наши кожные складочки, не существует. Однако, врачи-косметологи и эстетические хирурги выделяют несколько десятков основных типов - в зависимости от их глубины, причины появления и места расположения. И это не просто теоретические изыскания, а вполне серьезная основа для назначения той или иной омолаживающей процедуры: например, межбровные складки хорошо корректируются Ботоксом, а вот для разглаживания кожи на руках этот препарат абсолютно бесполезен. Итак, морщины различаются:

По глубине залегания:

• Поверхностные или эпидермальные - выглядят как тонкие линии, располагаются в эпидермисе. Чаще всего появляются из-за недостаточного увлажнения.
• Срединно-глубокие - достигают срединных слоев кожи (дермы), появляются как результат развития и углубления эпидермальных.
• Глубокие - представляют собой выраженные рельефные складки, изменения затрагивают срединные и глубинные слои кожи вплоть до гиподермы.

По месту расположения:

• на лбу - горизонтальные линии, прямое следствие нашей мимики. Их еще называют «тревожными», поскольку появляются они в результате таких эмоций как волнение и злость;
• («морщины гордецов» или «гнева») - крупные вертикальные складки, возникающие при сдвигании бровей, а также небольшие складочки на верхней части спинки носа.

• на носу - «кроличьи лапки» - расходятся от центра спинки носа к нижним векам или щекам, становятся особенно заметны когда мы щуримся или хмуримся;
• периорбитальные - . Это во-первых «гусиные лапки», которые расходятся от внешних уголков глаз, а во-вторых - складки на верхних и нижних веках;

• - проходит от внутренних уголков глаз по направлению к скулам;
• на щеках - различные по виду и глубине деформации кожи (зависят от общей анатомии лица), лучше всего заметны при улыбке;

• - крупные заломы, расходящиеся от крыльев носа к уголкам губ;
• вокруг губ располагаются кисетные морщины - вертикальные складочки над верхней губой, а иногда еще и под нижней; морщины в уголках рта и «марионетки» - складки, идущие от уголков губ к подбородку;
• на подбородке - здесь, как правило, с возрастом появляются мелкие неровности кожи;

• на шее - «кольца Венеры» - длинные горизонтальные складки;
• и т.д.

По причине образования морщины делятся на:

• Мимические - появляются на участках кожи, тесно связанных с мышцами лица, которые отвечают за проявление эмоций.
• Гравитационные - формируются как результат обвисания (птоза) кожи - опущение уголков глаз и рта, носогубные складки, «линии марионетки» и др.
• Возрастные (старческие) - возникают по всему кожному покрову естественным образом в результате хроностарения.

По характеру поведения:

• Динамические - появляются и исчезают в зависимости активности мышц, в расслабленном состоянии незаметны.
• Статические - сохраняются и в состоянии мышечного покоя.

И как от них избавиться?

Разглаживание кожи - одно из главных направлений эстетической медицины, поэтому эффективных способов борьбы со складками на лице и теле разработано огромное количество. Среди них есть как универсальные, так и те, которые предназначены для устранения морщин одного конкретного вида и локализации. Чаще всего это:

Проблема	Самые эффективные процедуры
Мелкие «сухие» складочки на лице, шее, кистях рук, в зоне декольте	Неглубокие пилинги - химический, лазерный, микродермабразия
Межбровные и некоторые морщины на переносице, «гусиные лапки», опущенные уголки губ	Ботулинотерапия - инъекции ботулотоксина типа А (Ботокс, Диспорт и т.п.)
«Носогубки», слезная борозда и другие морщины, вызванные возрастными факторами и/или гравитационным птозом	Контурная пластика филлерами гиалуроновой кислоты, липофилинг. При явном птозе - нитевая или аппаратная подтяжка (все эти процедуры хорошо сочетаются друг с другом и часто используются комплексно)
Глубокие складки возрастного характера в сочетании с выраженным обвисанием кожи	Хирургическая подтяжка. Для оптимального эффекта может дополняться одной или несколькими из вышеупомянутых косметологических процедур

При этом, важно понимать, что:

• Ни одна из этих методик не избавит от морщин навсегда. Продолжительность результата может быть разной - от 3-6 месяцев до нескольких лет, но рано или поздно необходимо будет вновь всерьез заняться своей кожей.
• Профессиональные процедуры необходимо подкреплять регулярным домашним уходом и общей заботой о своем здоровье, иначе полученный эффект долго не продержится.
• Справиться с глубокими возрастными морщинами можно только с помощью хирургического лифтинга - серьезной операции с общим наркозом и длительным периодом восстановления (как правило, ее проводят пациентам в возрасте от 45 лет и старше). Никаких безоперационных альтернатив, сравнимых с ней по эффективности, нет. Вместе с тем, после такой пластики не стоит ждать полностью гладкой кожи, она нацелена на общее омоложение лица, а отдельные его проблемные участки нужно будет корректировать точечно, например с помощью гиалуроновых инъекций или липофилинга.

Последнее слово в выборе методики обычно остается за специалистом - косметологом и пластическим хирургом, - который принимает решение на очной консультации, изучив состояние кожи, анатомические особенности пациента и сопутствующие проблемы (а они есть почти всегда). Вот что он может предложить:

Методика	В чем суть?	Чем поможет?
	Инъекции составных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты (ГК), содержащих также витамины, минералы, аминокислоты и т.д. В основном применяется для оздоровления проблемной кожи.	Глубокие складки никуда не денутся, но вполне можно избавиться от сетки мелких морщин на лице, шее, декольте и кистях рук.
	Инъекции монопрепаратов на основе гиалуроновой кислоты. Используется для глубокого увлажнения кожи.
	Уколы ГК, выполняемые по особым методикам для укрепления каркаса кожи, ее лифтинга, повышения тонуса и эластичности.	Устранение изменений, вызванных гравитационным птозом кожи в начальной стадии
	Введение гелей на основе высокомолекулярной ГК высокой плотности, которыми заполняются полые подкожные участки.	Точечное заполнение морщин любой глубины, в основном используется для работы с лицом и кистями рук. Уменьшает выраженность глубоких складок, полностью удаляет мелкие и средние.
	Трансплантация собственных жировых клеток пациента, предварительно забранных из области живота или бедер, иногда дополнительно обогащенных стволовыми клетками
	Инъекции очищенного ботулотоксина типа А. Блокирует нервные сигналы в мимических мышцах, за счет чего разглаживается прилегающая к ним кожа	Считается одним из лучших вариантов для борьбы с мимическими морщинами (вокруг глаз, на лбу и переносице, между бровями, вокруг рта), но в остальных случаях никакого эффекта не будет
	Внутривенное или подкожное введение озона. Общее омоложение и оздоровление кожи, улучшение местного метаболизма.	Улучшают качество кожи и могут способствовать ее разглаживанию, но как самостоятельные процедуры против морщин малоэффективны
	Инъекции собственной очищенной и обогащенной тромбоцитами плазмы крови пациента.
	Воздействие мышцы и подкожные ткани переменным током малой силы. Улучшает местный метаболизм и мышечный тонус.
	Установка биодеградируемых (рассасывающихся) нитей для подтяжки кожи и формирования «каркаса» из соединительной ткани.	Хорошо подтягивает мягкие ткани, уменьшает выраженность гравитационных изменений на начальной стадии. Малоэффективна при значительном птозе и излишках кожи.
(ультразвуковой, радиоволновой, лазерный)	Воздействие на глубокие слои кожи при помощи ультразвука, радиоволн или лазерного излучения. Обеспечивает лифтинговый эффект, стимулирует выработку организмом собственного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты.	Уменьшение выраженности любых морщин на лице и теле (мелкие пропадают совсем, средние и глубокие становятся менее заметными).
(химический, лазерный, дермабразия и т.п.)	Контролируемое повреждение кожи, благодаря которому для запускаются активные регенерационные процессы с формированием свежих клеток.
ЭЛОС-терапия	Одновременное воздействие световой и тепловой энергии для омоложения кожи
Фототерапия	Воздействие световой энергией для стимулирования выработки собственного коллагена, эластина и ГК.
	Щадящий вариант лазерного пилинга кожи с целью создания в ней микрозон усиленной регенерации.
Пластические операции	Подтяжка (лифтинг) кожи на любом участке лица или тела	Разглаживание складок, появившихся из-зи обвисания и растяжения кожи. При работе с лицом часто проводится одновременная подтяжка подкожных тканей, благодаря чему продолжительность результата существенно увеличивается.

До и после коррекции межбровных морщин Ботоксом:

Результаты инъекций филлера Ювидерм в носогубные складки:

Профилактика

Чтобы отсрочить или уменьшить появление морщин на лице, шее и руках необходимо:

• Обеспечить коже регулярный и правильный уход: использование качественной декоративной косметики и косметических средств, выбирать кремы, подходящие по типу кожи и возрасту (антивозрастные и лифтинговые средства), домашние и салонные процедуры.
• Вести активный образ жизни: больше гулять на свежем воздухе, заниматься спортом, соблюдать режим полноценного отдыха.
• Правильно питаться: достаточное количество жидкости, витаминов и минералов.
• Избегать солнечных лучей, соляриев, регулярно использовать солнцезащитные средства.
• Отказаться от максимально большого количества вредных привычек.

Фото до и после глубокого химического пилинга:

Состояние кожи лица после хирургической подтяжки: