Почему жирная кожа лица: что делать и как бороться с неприятностью. Жирная кожа: как организовать правильный уход

Многие женщины тревожатся: «У меня жирная кожа лица: что делать?» Мы раскроем вам тайну, что жирная кожа имеет свои преимущества, расскажем о причинах появления жирного блеска на лице и предложим вам приготовить по нашим рецептам лучшие маски, которые станут прекрасным уходом за жирной кожей.

Каждой из нас хотелось бы иметь беспроблемную матовую кожу, не требующую постоянного внимания и ухода. Но действительность такова, что почти треть представительниц прекрасного пола ищут ответ на вопрос: у меня жирная кожа лица, что делать? И хотя такая кожа имеет свои плюсы – она не подвержена скорым морщинам, не требует постоянного питания кремами, все равно никто не хочет ходить с блестящим от жира лицом и расширенными порами.

Данный от природы толстый слой эпидермиса в сочетании с усиленной работой сальных желез – вот основа жирной кожи. Постоянный и весьма активный выброс кожного жира забивает поры, образуя малопривлекательные черные пробки, угри и воспаления. Какими еще причинами обусловлена проблемная кожа?

• Наследственная склонность. Здесь поделать ничего нельзя, остается лишь заняться каждодневным уходом за жирной кожей лица и правильно подобрать декоративную косметику.
• Избыток тестостерона. Это особенность подросткового возраста с его бурной гормональной перестройкой. Как правило, к 25 годам проблема исчезает сама собой. Молодым девушкам рекомендуется подтягивающая и отбеливающая огуречная маска.
• Нарушения работы внутренних органов: кишечника, поджелудочной железы, щитовидки. Постоянные стрессы. В этом случае следует устранить причину и обеспечить коже щадящий уход. Как нельзя лучше здесь поможет маска из петрушки.
• Нерациональное питание. Необходимо исключить фаст-фуд, поменьше употреблять жирного и сладкого. В идеале выручат отруби, гречневая каша, овощи и обезжиренный кефир, но кто долго выдержит этот унылый рацион… Тогда надо хотя бы следить за работой кишечника и есть по утрам овсянку.
• Чрезмерное увлечение активными очищающими средствами, содержащими спирт. Никто не спорит, что при жирной коже лица лечение необходимо. Однако бесконечное протирание проблемных участков лосьонами и тониками только усугубит проблему. В ответ на жесткое обезжиривание эпидермис пытается восстановить баланс и усиливает выделение секрета. Лучше воспользоваться кубиком замороженного настоя ромашки. Поможет стянуть поры и быстрая маска из овсяных хлопьев.
• Частый пилинг. Механическая и химическая чистка лица дает заметные результаты, и женщины начинают злоупотреблять этой процедурой. В результате они получают частые воспаления из-за микротравм эпидермиса и усиленное выделение кожного сала.
• Грамотный уход за жирной кожей лица, мягкое щадящее воздействие на нее принесет больше пользы и позволит в любых условиях выглядеть хорошо.

Всегда хочется чувствовать уверенно и знать, что никакие мелочи не испортят твою красоту.

Для поддержания здоровья и чистоты кожи мы часто используем различные косметические средства, коих сейчас огромный выбор. Многие косметологи советуют очень внимательно относится к выбору средств по уходу за кожей лица, потому что она крайне чувствительна и подвергается наибольшему удару. Чтобы не навредить коже, не используйте косметическую продукцию, которая содержит в себе силиконы, парабены, а особенно — Sodium lauryl/Laureth Sulfate или Coco Sulfate. Эти вещества входят в высокую зону риска и могут вызывать раздражения и даже серьезные осложнения, особенно для проблемной кожи.

Косметологи советуют выбирать только натуральную продукцию, без добавления консервантов и красителей. Лидером в естественной косметологии остается Mulsan Cosmetic (mulsan.ru). Продукция Мульсан Косметик основана на природных компонентах и полезных витаминах, которые хорошо увлажняют и питают кожу, придавая ей ровный тон и свежий здоровый вид.

Как нормализовать здоровье жирной кожи

Не стоит впадать в панику и восклицать — как я страдаю от жирной кожи лица, что делать? В первую очередь возьмите за правило два раза в день умываться с самым нежным гелем или пенкой. Причем мойте лицо руками, а не губкой или ватным диском. Можно использовать детский гель. По утрам делайте маску из ржаного хлеба – она выровняет рельеф кожи и освежит цвет лица.
Далее, уход за жирной кожей лица требует питательных кремов именно для такого типа кожи. Средства эти обычно содержат много воды, текстура у них легкая, воздушная, липиды исключены.
Пилинг следует делать не чаще двух раз в неделю. Скраб не должен содержать измельченных косточек. Лучше использовать состав с полимерными частицами – они гладкие, округлые и не могут нарушить целостность кожного покрова.

Маски дело хлопотное, но их воздействие на дерму неоценимо. Правильно составленная и наложенная аппликация из природных продуктов творит чудеса. Правда, разовые процедуры несут только временный эффект. Лучше делать маски курсами, по 10-15 дней подряд. Тогда результат будет, что называется, на лице. Давайте рассмотрим состав и порядок наложения некоторых самых действенных масок.

Дрожжевая маска для жирной кожи

1 столовая ложка цветочного меда,
1 столовая ложка свежих хлебопекарских дрожжей,
1 столовая ложка любого кислого сока (или, если кожа склонна к раздражению, молока или кипяченой воды).
Тщательно смешать компоненты. Дрожжевая маска для жирной кожи наносится на чистое лицо, не более чем на 15 минут. Хорошо регулирует салоотделение.

Маска из яблок

Взять два кислых сочных яблока, натереть, соединить с одним взбитым яичным белком. Наложить на лицо, подержать 20 минут, смыть прохладной водой. Маска из яблок заметно сужает поры, оказывает успокаивающее действие на активность сальных желез.

Маска из петрушки

Небольшой пучок петрушки порвите и залейте стаканом воды. Прокипятите минут 10, дайте остыть. Возьмите 2 столовых ложки овсяных хлопьев и залейте 15 мл отвара петрушки. Размешайте до состояния кашицы, нанесите на лицо тонким слоем. Держать 15 минут, после смыть теплой водой. Остатки отвара можно заморозить и применять для ухода за кожей вместо тоника.

Медовая маска

2 столовые ложки меда.
2 столовые ложки йогурта или сметаны.
Две капли лимонного или клюквенного сока.
Все смешать и наложить на лицо слоем потолще. Через 20 минут надо смыть теплой водой. Густая медовая маска смягчит и очистит кожу, лицо станет бархатным, свежим.

Маска из черной глины

2 столовые ложки черной аптечной глины залить теплой водой на пару часов. Когда масса станет однородной, хорошо размешать и наложить на лицо, под полиэтиленовую пленку. Держать 20 минут. Маска из черной глины успешно борется с воспалениями и черными угрями.

Маска с борной кислотой

Взять сок свежего огурца и смешать с аптечной борной кислотой в соотношении 6:1, нанести на лицо. Через 20 минут смыть состав и наложить слой питательного крема. Маска с борной кислотой отбеливает и подсушивает кожу.

Абрикосовая маска

Натереть спелый абрикос и смешать 1:1 с кислым молоком. Наложить смесь на лицо и подержать 15-20 минут.

Картофельная маска

Натереть сырую картофелину средних размеров, добавить половину взбитого белка и немного соли. Все перемешать и наложить на 30 минут. Картофельная маска самая щадящая.

Огуречная маска

Это классика для жирной кожи. Нарезать свежий огурец тонкими пластинками и наложить на лицо. Держать 15-20 минут, смыть холодной водой.

Маска из овсяных хлопьев

Столовую ложку смолотых овсяных хлопьев смешать с яичным белком. Наложить, подержать 15 минут, смыть теплой водой.

Маска из ржаного хлеба

Размочить кусочек ржаного хлеба в теплом молоке или воде, полученную кашицу подержать на лице 10-15 минут. Смыть тепловатой водой. Лишний жир растворяется, кожа приобретает ровный цвет и бархатистость.

Маска с лимоном

Сок одного среднего лимона, 2 чайные ложки липового меда. Хорошенько перемешать, нанести на лицо, выдержать 10 минут. Маска с лимоном рекомендуется при частых гнойничковых воспалениях.

Маска из бодяги

Жирная кожа лица, лечение которой мы проводим, хорошо реагирует эту на маску. Две столовые ложки аптечной бодяги смешать с 3-хпроцентной борной кислотой до состояния кашицы. Нанести на лицо, слегка втереть. Через 15 минут смыть холодной водой. Маска очень эффективна при пористой коже с черными угрями.

Современные косметологические методы лечения жирной кожи

Задаваясь вопросом – у меня жирная кожа лица, что делать, следует обратить внимание и на возможности косметологов. Какие методы предлагают они?

• Глубокое очищение кожи с удалением комедонов.
• Вапоризация паровым аппаратом для размягчения эпидермиса и последующей чистки.
• Дарсонвализация – прижигание импульсным током воспаленных участков.
• Криотерапия жидким азотом для сужения пор.
• Механическое удаление сальных пробок специальной петлей.
• Лечебный массаж.

Любая проблема с кожей устраняется надлежащим уходом. Единственное условие успеха при этом – регулярность и правильность процедур.

Треть населения нашей планеты сталкиваются с такой проблемой как жирная кожа лица. С медицинской точки зрения – это не проблема, а особенность, которая характеризуется толстым слоем эпидермиса и усиленной работе сальных желез. Почему особенность? Да потому что такая кожа не склонна к преждевременному старению, так как к ее клеткам происходит усиленное поступление питательных веществ, способствующие быстрому обновлению и препятствующие их «высушиванию».

Однако такой тип кожи имеет не эстетичный внешний вид, из-за постоянного жирного блеска, который забивает расширенные поры, образуя малопривлекательные черные точки, прыщи и различные воспаления. Именно поэтому многие ищут способы лечения жирной кожи, для того чтобы навсегда избавиться «блестящего» лица.

Причины

Причины образования толстого эпидермиса и увеличения работы сальных желез много. Основными из них являются:

• наследственность;
• избыток тестостерона;
• нарушение работы внутренних органов;
• нерациональное питание;
• чрезмерное увлечение спиртосодержащими очищающими косметическими средствами;
• частый пилинг;
• неправильный уход.

Лечение

Жирная кожа требует правильного лечения и постоянного ухода. Как правило, лечение жирной кожи включает в себя:

• установление и устранение причины;
• правильный уход.

Кожа – это отражение нашего здоровья. А здоровье, как известно, напрямую зависит от нашего питания. Поэтому, если у вас жирная кожа лица, обязательно исключите из своего рациона вредные продукты или хотя бы сведите к минимуму их употребление. Косметологи рекомендуют каждое утро съедать 1 порцию овсяной каши, которая не только богата витаминами, но и благотворно влияет на состояние кожи и работу кишечно-желудочного тракта, что предотвратит скопление в организме шлаков, токсинов и иных вредных веществ.

Также возьмите за правило ежедневно применять для умывания нежные гели или пенки, которые бережно очищают кожу, не повреждая ее. Для умывания нельзя использовать горячую воду, это только усилит работу сальных желез.

Тем, у кого жирная кожа, рекомендуется употреблять больше чистой воды, желательно для этих целей использовать минеральную негазированную воду, в рацион включат продукты с повышенным содержанием клетчатки, а в весенний период чаще употреблять салаты с листьями молодой крапивы.

Также полезным будет делать каждое утро маску из ржаного хлеба, которая предотвратит появление жирного блеска на протяжении всего дня, и протирать лицо травяными отварами.

Применение скрабов также должно свестись к минимуму. Это не означает, что от них следует вообще отказаться, просто нужно использовать их 1 раз в неделю. При этом в их состав не должны входить измельченные косточки, они сильно повреждают кожу. Лучше всего подойдут скрабы, в состав которых входят полимерные частицы – они имеют округленную форму и не могут повредить целостность кожного покрова.

Как не странно, но жирная кожа нуждается в увлажнении и питании, однако для этих целей необходимо использовать правильно подобранные косметические средства. А для того чтобы это сделать, необходима консультация врача-косметолога, дерматолога или гастроэнтеролога.

Народные рецепты лечения жирной кожи

В народной косметологии существует множество рецептов приготовления масок в домашних условиях для лечения жирной кожи. Однако единоразовое применение даст лишь кратковременный эффект. Поэтому лучше всего делать маски курсами – ежедневно на протяжении двух недель. Так как жирная кожа нуждается в особенном уходе, мы подобрали для вас только лучшие рецепты народной медицины, которые мягко и бережно воздействуют на эпидермис, уменьшают работу сальных желез и снимают раздражения.

Стоит отметить, что перед каждым нанесением маски, нужно в обязательном порядке очищать лицо от макияжа. А их приготовление должно происходить в чистой посуде и со свежих продуктов.

Дрожжевая маска

Для ее приготовления нужно смешать:

• 1 ст. л. свежих хлебопекарских дрожжей;
• 1 ст. л. натурального меда;
• 1 ст. л. сока лимона.

Маска наносится на лицо на 15 минут, после чего смывается прохладной водой без применения мыла и иных косметических средств. Такая маска для лица хорошо регулирует работу сальных желез. Делать дрожжевую маску можно каждый день.

Яблочная маска

Эта маска оказывает положительное действие на работу сальных желез, нормализуя ее, и способствует сужению пор. Поэтому она отлично подходит для лечения жирной кожи. Для ее приготовления потребуется:

• 2 яблока кислых сортов;
• 1 яичный белок.

Белок взбить до образования пенки и добавить в него натертые на мелкой терке яблоки (очищать от кожуры их не нужно). Нанести на кожу на 15 минут и смыть прохладной водой. Делать яблочную маску можно каждый день.

Глиняная маска

Отлично снимает раздражение и уменьшает поры. Для приготовления глиняной маски потребуется 2 ст. л. аптечной черной глины. Ее нужно будет залить небольшим количеством теплой воды и оставить в темном месте на 2 часа. После того как глина разбухнет и приобретет сметанообразную консистенцию, ее можно будет нанести на лицо под полиэтиленовую пленку на 20 минут.

Маска из ржаного хлеба

Эта маска способствует устранению жирного блеска и улучшению цвета лица. Для ее приготовления потребуется мякиш одного кусочка ржаного хлеба, которую нужно размочить либо в теплом молоке, либо в теплой воде. Далее получившуюся кашицу нужно нанести на лицо, примерно на 15 – 20 минут. После чего сыть теплой водой. Делать маску из ржаного хлеба можно ежедневно.

Маски домашнего приготовления благоприятно сказываются на состоянии кожи. Регулярное их применение позволит вам забыть о жирном блеске и черных точках, в то время как ваша кожа преобразуется и будет сиять здоровьем и красотой.

По секрету

Лицо моложе всего за 11 дней!

Даже в 40 можно выглядеть на 21, если на ночь мазать лицо...

Жирная кожа – один из распространенных типов кожи, для которого характерны избыточная активность сальных желез, грубая, рыхлая текстура с расширенными порами, нездоровый цвет и жирный блеск. Следует отметить, что это один из четырех существующих типов дермы, т.е. вариант нормы, а не как не отдельное заболевание.

Очень часто на такой коже возникают камедоны (черные точки), угри, кисты сальных желез, себорея, т.е. имеется склонность к данным негативным явлениям, но жирная – не значит проблемная кожа, при правильном уходе всех указанных неприятностей можно избежать.

Жирная кожа лица – причины

• Генетическая предрасположенность . В данном случае дерма не меняется в течение всей жизни и остается жирной, однако таких случаев немного, всего 5-8 % от всех случаев.
• Подростковый возраст . Чаще всего подростки и являются обладателем данной особенности, но уже к 25-30-летнему возрасту жирная кожа переходит в комбинированную.
• Усиленная работа сальных желез . Это может быть связано с наследственной предрасположенностью, нарушениями работы ЖКТ (холецистит, колит, запоры), гормональными изменениями, питанием (увлечение острой, жирной, мучной пищей, алкоголем, газировкой), работой в условиях повышенных температур и запыленности, воздействием сигаретного дыма, солнечного излучения.
• Гормональные причины . Жирная кожа характерна для периода полового созревания, второй фазы менструального цикла, климакса, беременности, длительных стрессовых ситуаций. Бывает и на фоне гормонального лечения или длительного применения оральных контрацептивов, а также резкого прекращения приема гормонов.
• Нарушения эндокринной системы . При гипотиреозе наблюдается общая сухость кожного покрова и жирность дермы на лице.
• Нарушение иммунитета . Снижение иммунной защиты организма может проявляться и данным симптомом.
• Неправильный гигиенический уход : агрессивное очищение кожи спиртосодержащей косметикой и скрабами, постоянное обезжиривание проблемных участков, использование жирных кремов и т.д. Удаление поверхностного липидного слоя приводит к еще большей компенсаторной работе сальных желез. Частый пилинг травмирует эпидермис и активирует выработку кожного сала, которое вырабатывается для защиты поврежденной поверхности. Жирные крема еще больше закупоривают поры и смешиваются с кожным салом. Поэтому ответ на вопрос, почему кожа лица жирная, следует начинать искать с себя.

Заболевания, при которых одним из симптомов является жирная кожа:

• сахарный диабет – полисистемная патология, поражающая все органы и системы;
• кахексия, истощение у женщин – недостаток строительного материала для синтеза женских гормонов, на фоне чего повышается уровень мужских гормонов;
• ожирение – жирные кожные покровы как результат неправильного питания и повышенной потливости;
• опухоли яичников, поликистоз яичников – явление, опять же, является следствием повышенного уровня мужских гормонов;
• гиперандрогенизм у мужчин – повышенный уровень мужских гормонов у представителей сильно пола на фоне увлечения бодибилдингом, спортом и использования синтетического тестостерона для роста мышечной массы;
• гипертрихоз – заболевание, для которого характерна избыточная волосатость и изменение уровня гормонов, что, опять же, вызывает жирность кожных покровов;
• болезни печени , такие как жировая дистрофия, гепатит, поскольку печень выполняет интоксикационную функцию, в т.ч., выводит излишек гормонов. Характерный признак – жирная кожа носогубных складок и лба.

Когда следует обратиться к врачу

Собственно, к врачу следует обратиться во всех случаях, когда такой симптом возник без видимых причин, особенно в зрелом возрасте. Лечения требуют и все осложнения – фурункулы, карбункулы, флегмоны.

Дело в том, что кожный жир является отличной питательной средой для развития бактерий, особенно золотистого стафилококка, пропионобактерии и стрептококка. Вызывая местные воспалительные процессы, активно размножаясь, бактерии могут поражать здоровые ткани и распространяться по организму, вызывая обширный инфекционный процесс, который может закончиться летально.

Характеристики жирной и комбинированной кожи

Локализация

Чаще всего это – Т-зоны на лице: лоб, подбородок и нос. На теле – спина и грудь. Зачастую сопровождается и жирными волосами.

Внешний вид

Маслянистая, утолщенная, грубая, неопрятная и лоснящаяся и неровная поверхность кожного покрова, с сероватым, тусклым цветом. Нередко внешний вид напоминает апельсиновую корку – поры хорошо заметны и при должном уходе практически зияют или заполнены жидким жиром. При недостаточном или неправильном уходе происходит закупорка пор – формируются камедоны, а также угри и милиумы. Возможны явления себореи и талеангиэктазии.

Жирная кожа имеет свои преимущества: постоянно присутствующая естественная жирная мантия защищают покров от неблагоприятных внешних воздействий, предупреждает фотостарение и потерю эластичности. Доказано, что люди, обладающие данным типом дермы, стареют медленнее – морщины появляются позже и менее заметны.

Что делать ее обладателям жирной кожи лица

• Прежде всего по максимуму исключается негативное влияние агрессивных и неподходящих косметических средств, и методов очистки, о которых мы говорили выше, в причинах проблемы (спиртосодержащие средства, частый пилинг и др.).
• Из рациона исключается или, как минимум, ограничивается – жирное, жареное, соленое, копченое, маринованное и сладкое.
• Основу рациона должна составлять нежирная рыба, белое мясо, телятина, овощи, фрукты, отруби.
• Ни в коем случае нельзя ложиться спать с декоративной косметикой на лице. В идеале следует очищать лицо сразу после возвращения домой.

Как избавиться от жирной кожи на лице — лечение

Решение данной проблемы всегда комплексное, причем универсальной таблетки, которая нормализовала бы состояние кожных покровов, не существует. Лечение всегда начинается с обследования крови (на сахар, гормоны), изучения наследственной предрасположенности, анамнеза и т.д.

Как ухаживать за жирной кожей

Повседневный уход преследует несколько целей:

• удаление излишка кожного сала (но не пересушивание);
• открытие и очищение пор;
• уменьшение активности деятельности сальных желез.

Уход за жирной кожей лица можно разделить на профессиональный, который проводится в салонах красоты и косметических кабинетах, и домашний, доступный всем.

Домашние средства для жирной кожи

Как и любой другой тип, жирные кожные покровы нуждаются в очищении, увлажнении и питании.

• 2-3 раза в неделю следует умываться с применением специального мусса, пенки или геля для жирной кожи. Эти средства обладают себорегулирующим и очищающим эффектом, устраняют воспалительные явления, не пересушивая.
• При очищении нельзя использовать различные мочалки, губки, а также щелочное мыло и слишком горячую воду. Изначально эффект будет очень хорошим, и очищенная дерма будет радовать матовостью. Но уже через 10-15 минут жирный блеск появится снова, т.к. и горячая вода, и механическое воздействие еще больше стимулируют деятельность сальных желез. Идеально делать все подушечками пальцев или ватным диском, без фанатизма, используя теплую или прохладную воду.
• Вместо воды можно использовать настой трав: ромашки, мяты, крапивы, липового цвета, либо применять бутилированную воду.
• После умывания лицо высушивают естественным способом и обрабатывают подходящим тоником или лосьоном.
• Финишный шаг – нанесение крема для жирной или комбинированной кожи. Хороший крем имеет легкую текстуру, быстро впитывается, не оставляет следов и обязательно должен защищать от УФ-излучения.
• Глубокое очищение – пилинг – можно проводить однократно в неделю. Но для очищения не рекомендуется использовать скрабы в виде составов, которые нужно наносить на покров и активно массировать. Лучше пользоваться масками-пленками, которые эффективно удаляют жир, отмерший эпителий, грязь, без травмирования и активации работы сальных желез.
• 1-2 раза в неделю можно делать домашние маски для жирной кожи лица из зеленой или голубой глины, которые обладают адсорбирующим эффектом, а также фруктовые маски на основе яблок, киви, с добавлением лимонного сока, способствующие нормализации работы сальных желез. Положительным действием обладает масла из кашицы сырого картофеля.
• Хороший эффект оказывают еженедельные примочки с морской солью, которые делают основе на основе талой воды (1 ч.л. соли на 500 мл воды) и выдерживают 5-10 минут.
• С особой тщательностью следует выбирать декоративную косметику, особенно тональный крем и основу для макияжа – средства также должны быть легкими, быстро впитываться и легко смываться. Лучше всего не пользоваться тональниками и пудрами.
• В течение дня нельзя трогать лицо руками, т.к. грязь и бактерии с их поверхности легко проникают в поры и усугубляют ситуацию.

Салонная процедура по уходу включают следующие этапы:

• снятие макияжа с использованием специальных бактерицидных эмульсий;
• очищение и тонизирование тониками и лосьонами;
• глубокое очищение кожи лица и устранение гиперкератоза одним из методов:
  • Энзимный пилинг – очищение специальным ферментативным составом, который расщепляет омертвевшие частички эпителия и загрязнения;
  • Дезинкрустация – гальваническая чистка с использованием специальных растворов, разжижающих застаревшие камедоны и угри;
  • Вапоризация – щадящее воздействие струей пара 40-50 С в течение 20 минут, что приводит к раскрытию и очищению пор, размягчению мертвого эпителия;
  • Ультразвуковая чистка – воздействие ультразвуковыми волнами для очищения от слущеного эпителия, камедонов. Ультразвуковые волны также проводят микромассаж, активирующий кровообращение, повышающий тонус;
  • Инструментальная чистка – очищение кожи от камедонов, черных и белых угрей при помощи инструментов – ложки Уно, петли, иглы Видаля. В редких случаях используется и специальная щетка, однако избирательно, в наиболее закупоренных зонах;
  • Химическая чистка – применение геля с гликолевой кислотой, что позволяет удалить поверхностные «пробки», стянуть поры, нормализовать деятельность сальных желез;
• нанесение ампульных средств, различных сывороток;
• щадящий массаж лица (по Жаке, лимфодренажный);
• нанесение маски, которая имеет противовоспалительный, бактерицидный, себорегулирующий, кератолитический и иммуномодулирующий эффект;
• нанесение специального крема.

Из аппаратной косметологии хороший эффект оказывает дарсонвализация, хромотерапия, ультрафонофорез, неинвазивная мезотерапия, грязевые аппликации, биоревитализация, криомассаж. Указанные методы подсушивают кожу, улучшают микроциркуляцию и питание тканей, а также уменьшают активность сальных желез.

В конце сеанса косметолог должен посоветовать средства и методы для домашнего ухода и определить частоту проведения салонных процедур.

Медикаментозное лечение жирной кожи

Применяются препараты, содержащие следующие действующие вещества:

• Азалеиновая кислота – антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее действие;
• Цинк – кератолитический эффект;
• Сера – подавляет секрецию сальных желез;
• Д-Пантенол, декспантенол – восстановление после физиопроцедур, очищения, нормализация метаболизма клеток;
• Адапален – профилактика образования камедонов, противовоспалительный эффект;
• Бензоил пероксид – отшелушивающий эффект, способствует обновлению клеток;
• Медь – регулятор выработки кожного жира;
• Изотретиноид – расщепляет роговой слой и подавляет синтез жира;
• Бактериоцины и пиоцианины – продукты метаболизма микроорганизмов, которые повышают иммунные свойства дермы и участвуют в ее регенерации;
• Витамины РР и группы В – благотворно влияют на состояние дермы, кровообращение и обмен жиров.

Гормональная терапия

Назначается при климаксе (Ливиал, Дивина и др.), гормональном дисбалансе (Белара, Ярина и др) для курсового лечения (см. ).

Антибактериальное лечение

Как правило, антибиотики не назначаются ни место, ни системно, а только в случае бактериальных и гнойных осложнений. Для местного лечения используют антисептики и отшелушивающие препараты.

Фитотерапия

Назначается для местного применения. Концентрированные экстракты растений разводят в прохладной кипяченой воде и используют как лосьон, для протирания после очищающих процедур.

• Экстракт ромашки. Оказывает антисептическое, очищающее и смягчающее действие. Нивелирует воспаления.
• Экстракт шалфея. Характеризуется успокаивающим, регенерирующим, бактерицидным эффектом.
• Календула. Заживляет повреждения, оказывает регенерирующее действие.
• Кора дуба – дубильное, подсушивающее действие.
• Экстракт зеленого чая. Оказывает антиоксидантный эффект, очищает поверхность дермы от токсинов.

Масло для жирной кожи

Масло используют вместо ночного крема, нанося его тонким слоем на очищенную поверхность. Казалось бы, как само по себе жирное масло может улучшить состояние дермы? Масляные составы способствуют очищению забитых пор от грязи и твердого жира, регулируют выработку кожного сала, помогают регенерации клеток.

• Масло лесного ореха – базовая основа, которая может использоваться без добавок либо с введением других масел. Очищает, стягивает поры, разглаживает и восстанавливает кожные покровы;
• Масло виноградных косточек – увлажняет кожу и сужает поры;
• Масло черной смородины – обладает антибактериальной активностью, поддерживает эластичность кожи, тонизирует ее.
• Кунжутное масло – нормализует деятельность сальных желез, сужает поры.
• Миндальное масло – очищает поры, уменьшает покраснение.
• Масло чайного дерева – избавляет от прыщей и нормализует биоценоз дермы.
• Масло лаванды – матирует кожу, оказывает выраженный противовоспалительный эффект.

За основу берут масло лесного ореха (50 % от смеси) и вводят в него другие масла из списка выше по 10 %. Можно использовать и эфирные масла (сандаловое, можжевельника, бергамота, грейпфрута, кедра), однако их следует добавлять по 1-2 капли к базовой масляной смеси.

При правильном уходе и здоровом образе жизни жирная кожа перестает быть проблемой, а скорее превращается в достоинство, сохраняя внешнюю молодость лица и защищая от неблагоприятных внешних влияний.

Многие из нас знают о том, что жирная кожа стареет намного медленней, чем сухая, но каждый мечтает избавиться от этой проблемы. Сальный блеск, появление комедонов и гнойных прыщей, расширенные поры, сероватый цвет лица, расплывающийся макияж – эти признаки такого типа знакомы многим и доставляют немало волнений, переживаний и неудобств. Столкнуться с этой проблемой могут не только девушки и юноши, переживающие период полового созревания, но и люди более зрелого возраста. А у 10% подростков с жирной кожей она остается жирной и после 30-ти лет.

Что же сделать для того, чтобы ваша кожа была здоровой, красивой, чистой, матовой и ухоженной? Ответ на этот немаловажный для многих обладателей жирной кожи вопрос вы получите в этой статье. В ней мы ознакомим вас с причинами жирности кожи, принципами ухода за ней и лечением. Воспользовавшись нашими советами, вы сможете с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале и забудете о досаждающем вам жирном блеске и многих других проблемах, характерных для этого типа кожи.

Почему кожа становится жирной?

Нерациональное питание, частые стрессы способствуют гормональным изменениям в организме и избыточной активности сальных желез.

Основной причиной повышенной жирности кожи является избыточная активность сальных желез. Чрезмерная выработка ими кожного сала приводит к образованию жирной пленки на лице, закупориванию просвета сальных желез пробками (комедонами), появлению сыпи и ухудшению цвета лица.

Почему же сальные железы начинают продуцировать слишком большое количество кожного сала? Причин такой их активации множество. Вот основные из них.

1. Избыток тестостерона. Эта самая частая причина жирности кожи наиболее характерна для подросткового возраста, когда в организме начинается мощная гормональная перестройка. В большинстве случаев уже к 25 годам уровень нормализуется и проблема устраняется самостоятельно. Гормональный дисбаланс может наблюдаться у женщин в разных фазах менструального цикла или во время беременности.
2. Наследственная предрасположенность. Эта причина обусловлена особенностями гормонального фона и функционирования нервной системы, и устранить ее невозможно. В таких случаях обладателям жирной кожи приходится осваивать особенности ежедневного ухода за таким типом кожи.
3. Нерациональное питание (фаст-фуд, жирные, сладкие и соленые блюда, избыток консервантов и др.). Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением функционирования многих систем и органов, и избавиться от нее можно только пересмотрев свой рацион.
4. Частые стрессы или депрессия. Эта причина жирной кожи обусловлена нарушением в функционировании нервной системы. Избавиться от нее можно изменением отношения к возникающим проблемам, позитивным отношением к жизни или лечением нервных расстройств.
5. Нарушение в функционировании внутренних органов : , кишечника, желудка, и др. Многие из заболеваний внутренних органов приводят к или нарушению гормонального фона, и сальные железы начинают работать в усиленном режиме. Для избавления от этой причины необходимо пройти курс лечения основного заболевания.
6. Частое использование очищающих средств на основе спирта. Под воздействием спиртосодержащих тоников и лосьонов эпидермис активно обезвоживается, и в ответ на это сальные железы начинают продуцировать большее количество кожного сала. Для избавления от этой причины бывает достаточно правильно подобрать средства по уходу за кожей.
7. Частое проведение пилингов. Чистка лица при помощи механических или химических пилингов всегда дает заметные и ощутимые результаты, и «в погоне за совершенством» многие начинают злоупотреблять этими процедурами. Постоянные микротравмы и воспаления эпидермиса, которые сопровождают процесс шлифовки кожи, приводят к избыточной выработке кожного сала. Избавиться от этой причины можно только путем изменения отношения к необходимости пилингов и их выполнения в более «щадящем режиме».

В некоторых случаях избыточная жирность кожи может провоцироваться не одной, а несколькими причинами.

Признаки жирной кожи

Определить жирный тип кожи можно по таким признакам:

• через час или два после умывания на коже появляется жирная пленка;
• жирный блеск (чаще в области носа, лба или подбородка);
• частое появление участков воспаления или высыпаний;
• расширенные поры (особенно в области Т-зоны);
• периодическое шелушение кожи;
• черные и белые комедоны;
• наличие гиперпигментаций от высыпаний;
• появление рубцов и постакне;
• размазывание макияжа.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица?

Жирная кожа нуждается в особенном уходе, и от его правильности и регулярности будет во многом зависеть ее внешний вид. Ухаживающие процедуры обязательно должны дополняться соблюдением таких рекомендаций:

• соблюдение диеты: исключить из рациона острые, сладкие, жирные, пряные и слишком соленые блюда, спиртные напитки, кофе и шоколад;
• предупреждение стрессов: чрезмерное возбуждение нервной системы приводит к более активной работе сальных желез, при необходимости следует принимать ;
• частая замена наволочки: этот предмет постельного белья лучше менять ежедневно, т. к. скапливающиеся на нем бактерии могут вызывать воспаление кожи и появление прыщей;
• отсутствие прикосновений руками к лицу в течение дня: при прикосновении к коже грязными руками увеличивается вероятность появления воспалений и прыщей;
• бережное отношение к коже: не выдавливать прыщи и комедоны самостоятельно, такие процедуры должны выполняться только специалистом, т. к. при неправильном выполнении они могут приводить к инфицированию и более тяжелым осложнениям (вплоть до сепсиса);
• обязательное удаление макияжа перед сном: слой декоративной косметики мешает нормальному функционированию кожи, закупоривает поры и приводит к появлению прыщей и участков воспаления.

Очищение

Очищать лицо при жирной коже следует 2-3 раза в день. Для этой процедуры желательно использовать слегка теплую воду и специальные очищающие средства: гели или пенки для этого типа кожи. Использовать для очищения антибактериальное мыло не рекомендуется, т. к. оно пересушивает верхние слои эпидермиса, активизирует деятельность сальных желез и может провоцировать появление воспалительных реакций.

При жирной коже следует полностью отказаться от умывания горячей или слишком теплой водой, т. к. ее высокая температура будет приводить к усиленной деятельности сальных желез. Постоянно использовать только теплую воду тоже не рекомендуется, т. к. это вызывает атонию кожи и постоянную расширенность пор. Избежать таких последствий поможет ополаскивание лица прохладной водой после умывания с очищающим средством.

Для умывания гелем или пенкой можно использовать специальную щеточку или губку для лица, которая обеспечивает более глубокое очищение пор от кожного сала. Очищающее средство наносится на влажную кожу, а щеточкой или губкой выполняются аккуратные массирующие движения на протяжении 2-3 минут. После этого лицо ополаскивают водой и промакивают полотенцем.

Тонизирование и антисептика

После очищения кожи на лицо необходимо нанести тоник или лосьон для жирной кожи лица, содержащий окись и салициловую кислоту. Для ежедневного ухода следует выбирать те средства, в состав которых не входит спирт. Спиртосодержащими средствами следует пользоваться только при наличии на коже воспалительных элементов и гнойничков. Для обработки таких проблемных участков можно использовать масло чайного дерева, которое обладает сильным антисептическим и ранозаживляющим действием.

Пилинги

При жирной коже лица рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить пилинг, который обеспечивает отшелушивание омертвевших клеток кожи и предупреждает закупоривание пор. Для этой процедуры можно воспользоваться готовыми косметическими средствами (скрабами и пилингами) для жирной кожи или средствами, которые были приготовлены в домашних условиях.

Нанесение кремов и гелей

Жирная кожа, как и любая другая, нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Именно поэтому не следует отказываться от применения кремов. Выбирать их необходимо с учетом потребностей такого типа кожи: они не должны содержать большое количество жира. Для ухода за жирной кожей следует использовать только легкие нежирные кремы или специальные гидрогели. В их состав должны входить жирные кислоты, антисептические и вяжущие экстракты (березы, чайного дерева, гамамелиса, эвкалипта, кедра, сосны и др.). Кремы или гидрогели можно наносить 1-2 раза в день (утром и вечером).

При выборе косметики по уходу за таким типом кожей следует обращать внимание на средства с маркировкой: «некомедогенно». Комедогенными, т. е. закупоривающими поры, для жирной кожи могут быть различные красители, загустители и увлажнители. В некоторых случаях такая склонность к закупориванию просвета сальных желез может быть индивидуальной, и выбирать средства для ухода придется методом подбора.

Паровые ванночки

Людям с жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в месяц делать паровые ванночки. Для этой процедуры следует использовать отвары трав (ромашки, шалфея, календулы, тысячелистника) или сборов из них. Паровые ванночки лучше проводить перед сном и только после тщательной очистки кожи. Такие процедуры улучшают кровообращение, очищают поры и устраняют черные и белые точки (комедоны).

Маски для лица

Для более полноценного ухода за жирной кожей лица рекомендуется 2-3 раза в неделю делать маски. Такие процедуры позволяют устранить и предупредить воспаление кожи, подсушивают ее, глубоко очищают поры, делают их более узкими и улучшают цвет лица. Для масок можно использовать готовые косметические средства или целебные составы, приготовленные в домашних условиях.

Любая маска наносится только на хорошо очищенную кожу и удаляется согласно инструкции. При таких процедурах должна соблюдаться и длительность аппликаций.

Солнцезащитные кремы

Жирная кожа лица нуждается в защите от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Солнцезащитные кремы для такого типа кожи не должны содержать комедогенных компонентов и отдушек. Следует отдавать предпочтение тем средствам, которые были созданы для чувствительной кожи. Такие кремы мягче и не закупоривают поры.

Для ежедневного использования необходимо выбирать средства с SPF 15-30. При посещении пляжа, бассейна или парка – с SPF более 30. Нанесение таких средств заменяет использование увлажняющих кремов или гидрогелей. При необходимости солнцезащитные крема наносятся на кожу повторно (например, после контакта с водой или через определенные интервалы времени).

Антивозрастные кремы

Многие антивозрастные кремы слишком тяжелы для жирной кожи, т. к. в их состав входят комедогенные вещества. Для такого типа кожи лучше использовать омолаживающие гели или сыворотки, которые обладают более легкой текстурой. В состав таких антивозрастных средств должны входить антирадикалы и солнцезащитные компоненты.

Какие средства для ухода за жирной кожи можно приготовить самостоятельно?

Решить многие проблемы, связанные с жирной кожей лица, отлично помогают средства, которые можно приготовить в домашних условиях. Для их изготовления используют лекарственные травы, продукты питания, эфирные и натуральные масла. При использовании такой домашней косметики следует обязательно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам.

Рецептов по приготовлению средств по уходу за жирной кожей множество. В этой статье мы опишем некоторые из них.

Мыло на основе белой или голубой глины

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить 5 капель масла чайного дерева, 2,5 мл масла виноградных косточек и чайную ложку (с горкой) белой или голубой глины. При желании в этот рецепт можно добавить сок из ¼ лимона. Все ингредиенты тщательно перемешать и вылить в формочку (например, в стеклянную баночку небольшого объема). После охлаждения применять для умывания.

Мыло на основе овсяных хлопьев

100 г детского мыла измельчить на терке и поместить в эмалированную посуду, добавить ½ стакана отвара трав (ромашки, шалфея, календулы и душицы) и полученную смесь растопить на медленном огне, постоянно помешивая. К мыльной основе добавить столовую ложку смолотой в кофемолке овсянки, по ½ чайной ложки сока лимона и миндального масла, по 5 капель эфирных масел розмарина и мяты. Все ингредиенты тщательно перемешать и охладить в формочке.

Скраб из морской соли и лимонного сока

Смешать в одинаковых пропорциях сок лимона и измельченную морскую соль. Полученной смесью протирать массажными движениями очищенное лицо 1-2 минуты. Смыть прохладной водой.

Скраб из меда, пшеничных отрубей и лимонного сока

2 столовые ложки меда растопить на водяной бане и добавить в него 1-2 столовые ложки сока лимона и столовую ложку отрубей пшеницы. Тщательно перемешать, остудить до комфортной температуры и нанести лицо. Массировать кожу несколько минут и смыть теплой водой.

Тоник с яблочным уксусом и эфирным маслом

2/3 стакана отвара гамамелиса или ромашки смешать с 1/3 стакана яблочного уксуса и добавить в полученный раствор 5 капель эфирного масла (лаванды, чайного дерева, эвкалипта или можжевельника). Перелить тоник в простерилизованную стеклянную емкость, закрыть крышкой и несколько раз встряхнуть. Перед нанесением на кожу тоник обязательно встряхивать.

Тоник из мяты, календулы и лимонного сока

Пакетик мятного чая залить кипятком и дать настояться около 10-15 минут. Приготовить отвар календулы. В стеклянную простерилизованную емкость налить настой мяты, добавить 2 чайные ложки отвара календулы и столовую ложку сока лимона. Закрыть емкость крышкой и тщательно перемешать. Хранить тоник в холодильнике.

Крем-желе из меда, глицерина и салициловой кислоты

Размочить в ½ стакана теплой воды 6 г желатина и в полученную массу добавить 50 г меда, 1 г салициловой кислоты и 80 г глицерина. Посуду с будущим кремом поставить на водяную баню и держать, постоянно помешивая, до полного растворения всех ингредиентов. При желании в крем можно добавить несколько капель эфирного масла (кедра, розмарина или лимона) для отдушки. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней.

Крем на основе масел и пчелиного воска

Для приготовления крема можно взять различные масла-основы:

• масло абрикосовых косточек – при сильном шелушении кожи;
• оливковое масло – при наличии участков покраснения;
• масло виноградных косточек – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масло зародышей пшеницы – при морщинистой проблемной коже.

Эфирные масла тоже выбираются в зависимости от особенностей кожи лица:

• масла бергамота, лимона, кипариса, герани, эвкалипта, чайного дерева или можжевельника – при наличии комедонов, прыщей и участков воспаления;
• масла лаванды, ромашки, нероли или мелиссы – при зуде и шелушении кожи;
• мала кедра, жасмина или сандала – при морщинистой коже.

15 г пчелиного воска растопить на водяной бане и смешать его с 50 мл масла основы. Остудить смесь до комнатной температуры и добавить в нее 5 капель эфирного масла. Крем взбить, налить в простерилизованную стеклянную емкость и закрыть крышкой. Хранить в холодильнике не более 7 дней. Перед нанесением взбалтывать.

Маска из белой глины и сока ананаса

2 столовые ложки белой глины смешать со столовой ложкой ананасового сока. Добавить еще одну ложку сока и смешать до однородной консистенции. Маску поставить в холодильник на 5 минут. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю. Сок ананаса можно заменить лимонным соком.

Маска витаминная из сока грейпфрута и овсяных хлопьев

Измельчить в кофемолке столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с ¼ стакана свежего сока грейпфрута. Наносить на очищенную кожу. Через 15 минут смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Маску делать 2-3 раза в неделю.

Какие салонные процедуры полезны для жирной кожи?

Улучшить состояние кожи помогут салонные процедуры.

Подавить активность сальных желез, очистить и сузить поры, удалить пигментные пятна и рубцы после прыщей, улучшить цвет кожи помогают многие салонные процедуры. Для каждого клиента они подбираются индивидуально, и их выбор зависит от многих показаний, противопоказаний и особенностей кожи.

В салоне обладателям жирной кожи могут предлагаться такие процедуры:

1. Ультразвуковая чистка лица. Эта щадящая процедура позволяет очистить кожу от рогового слоя эпидермиса и выравнивает тон и рельеф кожи.
2. Вакуумный пилинг. Эта процедура поверхностной шлифовки позволяет выровнять рельеф кожи, удалить комедоны и излишки кожного сала, устранить мелкие морщинки и улучшить кровообращение.
3. Биокибернетическая терапия. Эта процедура нормализует активность сальных желез, ускоряет вывод вредных веществ, улучшает местный обмен веществ в клетках кожи и ускоряет процессы ее восстановления.
4. Дарсонвализация. Воздействие импульсными переменными токами улучшает микроциркуляцию крови, суживает поры, подавляет активность сальных желез, купирует воспаление, и устраняет уплотнения и гиперпигментированные пятна на лице.
5. Мезотерапия. Эта процедура позволяет доставлять лекарственные вещества, витамины и минералы в глубокие слои кожи. При необходимости может применяться только на проблемных участках лица.
6. LPG-массаж лица. Эта процедура выполняется для устранения расширенных пор, отечности, инфильтратов и , нормализации активности сальных желез и улучшения оттенка кожи.
7. Лазерная шлифовка. Эта процедура позволяет избавиться от повышенной активности сальных желез, устраняет участки гиперпигментаций после прыщей, рубцы, постакне и существенно улучшает цвет лица.
8. Микрокристаллическая дермабразия. Эта процедура позволяет раскрыть поры сальных желез, удаляет верхний слой ороговевшей кожи, выравнивает тон лица и позволяет избавиться от рубцовых изменений, гиперпигментаций от прыщей и постакне.
9. Поверхностный химический пилинг. Для выполнения таких процедур могут применяться нетоксичные альфа-гидроксикислоты: гликолевая, винная, молочная, яблочная, трихлоруксусная, миндальная и салициловая. Такие пилинги позволяют подавить активность сальных желез, сузить поры, предупредить появление угрей и улучшить цвет лица.
10. Срединный химический пилинг. Для выполнения таких процедур применяются методики Pro Anthox (пилинг при помощи состава из 5% ТСА и 10% гликолевой кислоты) или Yellow peel (пилинг при помощи состава из ретиноевой, азелаиновой, фитиновой, аскорбиновой и койевой кислот). Такие процедуры позволяют избавиться от более глубоких дефектов кожи: гиперпигментаций после прыщей, постакне, рубцов и морщин.

В салонах могут предлагаться и услуги по комплексному индивидуальному уходу за жирной кожей с применением профессиональных линий косметики. Такие косметические средства позволяют не только достигать временного эстетического результата, но и оказывают эффективное лечебное действие. Их назначение должно выполняться только врачами-дерматологами или косметологами.

Наиболее популярными линями профессиональных косметических средств по уходу за жирной кожей являются такие марки:

• Dermalogica;
• Natura Bisse;
• GIGI Cosmetic Labs;
• Comodex;
• Dermo Control;
• A-NOX;
• ONmacabim и др.

В каких случаях необходимо лечение при жирной коже?

Надлежащий и регулярный уход за жирной кожей лица во многих случаях помогает справиться с неприятными проявлениями этого типа кожи, но при некоторых заболеваниях внутренних органов он дает лишь временные результаты.

Для устранения таких проблем необходимо пройти ряд диагностических обследований, которые позволят выявить причину излишней активности сальных желез. Для этого нужно обратиться за консультацией к таким специалистам:

• эндокринолог;
• гинеколог;

Жирная кожа лица требует тщательного ухода и внимательного отношения. Проблемная кожа – удел не только молоденьких девушек. Около 10% более взрослых женщин также задаются вопросом: «Что делать с жирной кожей лица?»

Советы косметологов, дерматологов, народных целителей пригодятся всем, кто желает знать всё об уходе за пористой, проблемной кожей. Поверьте: прекрасно выглядеть в любом возрасте – легко!

Причины жирности кожи

Расширенные поры, излишний блеск, воспалённые участки, угри, жирность и прыщи, покраснение – так выглядит проблемная кожа. У некоторых женщин повышенная жирность эпидермиса – индивидуальная особенность.

Почему жирная кожа на лице? Причины излишней сальности кожных покровов:

• нарушение гормонального баланса при беременности, в период менопаузы;
• перестройка организма в подростковом, юношеском периоде;
• избыточная активность сальных желёз;
• регулярное выдавливание прыщей;
• использование для ухода за лицом сильнодействующих средств;
• заболевания нервной, пищеварительной, эндокринной системы;
• некачественная, неподходящая для определённого типа кожи косметика;
• побочный эффект во время приёма некоторых видов медикаментов;
• избыточное потребление жирной, сладкой, острой пищей;
• алкоголь, курение;
• пренебрежение правилами гигиены.

Методы лечения

Как избавиться от жирной кожи на лице? Улучшить состояние эпидермиса поможет комплексная терапия. При обильных высыпаниях, жирном блеске обязательно посетите дерматолога и косметолога.

• назначит анализы;
• установит причину плохого состояния кожных покровов;
• порекомендует специальные процедуры, лечебную косметику;
• расскажет о методах ухода за лицом.

Возьмите на заметку:

• изменение рациона – важный шаг на пути к красоте;
• шоколад, сладости, сдоба – прямая дорога к высыпаниям;
• пересоленные, перчёные, жирные, острые блюда провоцируют повышенную активность сальных желёз;
• ешьте больше молочно-кислых продуктов, фруктов, овощей, блюда варите, запекайте;
• откажитесь от кофе, какао, алкоголя;
• кожа станет намного здоровее.

Лечебная косметика

Как бороться с жирной кожей лица? Жирность эпидермиса требует ежедневного тщательного ухода. На вашем туалетном столике должны быть:

• крем для жирной кожи лица (дневной и ночной);
• тоник;
• скраб;
• очищающий лосьон;
• гель;
• пенка;
• маски.

Преимущества лечебных косметических составов, купленных в аптеке:

• все средства гипоаллергенны, не содержат отдушек;
• отсутствует спирт – основной компонент, раздражающий кожные покровы;
• многие составы содержат термальную воду, обладающую целебными свойствами;
• кремы, гели,тоники, маски и масло для жирной кожи лица обогащены витаминными, минеральными комплексами.

Несомненные достоинства лечебной косметики:

• наличие натуральных веществ. Масло лаванды, чайного дерева дезинфицирует. Экстракт алоэ, ромашки, хвоща ускоряет регенерацию тканей, снимает раздражение;
• аптечные составы содержат подсушивающие, противовоспалительные компоненты: салициловую, борную кислоту, серу, каолин. Отлично действуют камфара, окись магния, цинка, тальк.

Многие косметические компании предлагают линейки средств по уходу за проблемной кожей. В аптеке вы найдёте продукцию известных брендов La Roche-Rosay, Vichy, Bioderma, Uriage, Merck, Avene.

Известны популярные марки, заслуживших доверие женщин разного возраста во всём мире. Вся лечебная косметика от этих брендов гипоаллергенна, побочных эффектов не наблюдается.

Спрашивайте в аптеках линейки лечебной косметики:

• увлажняющие средства – Vichy AQUALIA THERMAL, Bioderma Gidrabio, Uriage Aqua PRECIS;
• при покраснении, для лечения , при повышенной жирности – крем Bioderm Sensibio AR, Uriage Roséliane, La Roche-Posay Rosalia;
• лечение прыщей, уменьшение жирного блеска – Vichy Normaderm, Bioderma Sebium, La Roche-Posay Effaclar, Merck Exfolia, Avene Cleanance. (о лечении прыщей и угревой сыпи прочтите статье).

Совет! Обратите внимание на натуральную косметику Мёртвого моря.

Лучшие народные рецепты

Домашние маски, компрессы, лосьоны дополнят лечение усиленного салоотделения. Всего 30 минут в день – и кожа станет намного чище и здоровее.

Домашние скрабы

Помните! Нужны только мягкие очищающие составы. Наносите домашние средства аккуратно, не трите лицо.

Простые рецепты:

• молоко + коричневый сахар. В холодное молоко (3 ст. л.) добавьте коричневый сахар – пару столовых ложек. Слегка массируйте лицо не более двух минут, смойте. Помогает при чёрных точках;
• молотый кофе + морская соль. Скраб подходит при сильной жирности, без явных признаков воспаления.Соедините в равных долях компоненты, обработайте влажное лицо.

Маски для жирной кожи

Проводите приятную процедуру трижды в неделю, после маски увлажните лицо лёгким кремом.

Выбирайте средства от жирной кожи лица:

• рецепт №1. Соедините по 2 ст. л. сока лимона, жирных сливок. Уменьшает салоотделение;
• рецепт №2. Замочите ржаной хлеб в сыворотке, нанесите кашицу на очищенное лицо;
• рецепт №3. Возьмите 2 ч. л. белой глины, залейте водой, отваром ромашки, простоквашей. Через 15 минут смойте. Отлично стягивает, очищает, повышает тонус, улучшает цвет лица;
• рецепт №4. Йогурт – 2 ст. л., 1 ст. л. молотых овсяных хлопьев, 1 ч. л. молока. Держите 10 минут. Прекрасно увлажняет;
• рецепт №5. Соедините по чайной ложке масла чайного дерева, качественного мёда,белок, 1 ст. л. толокна. Полежите с маской, через 10 минут смойте. Разглаживает, уменьшает поры;
• рецепт №6. Возьмите белую глину, лимонный сок, мёд в равных пропорциях, разотрите, слегка разбавьте водой. Держите 10 минут.Стягивает, придаёт кожным покровам упругость, выравнивает тон;
• рецепт №7. Разбавьте нежирный кефир лимонным соком (2:1). Хорошо подсушивает. Держите 20 минут;
• рецепт №8. Творожная маска с йогуртом.Сужает поры, тонизирует, снижает выделение подкожного сала;
• рецепт №9. Дрожжевая маска отбеливает, сужает поры. Залейте свежие дрожжи виноградным, смородиновым, яблочным соком. Если его нет – возьмите очищенную воду. Обязательно после процедуры нанесите нежный увлажняющий крем. Частота – не более раза в неделю;
• рецепт №10. Алоэ+белок. Выдержите лист алоэ, завёрнутый в бумагу, в холодильнике. Достаньте мякоть, измельчите, разотрите с взбитым белком. Держите маску 20–25 минут. Снимает воспаление,сужает расширенные поры.

Компрессы в домашних условиях

• открывают закупоренные протоки сальных желёз;
• снижают воспаление;
• улучшают состояние эпидермиса.

Тёплый компресс из трав:

• понадобится мать-и-мачеха, зверобой, тысячелистник, ромашка, корень аира, эвкалипт, хвощ полевой;
• залейте 2 ст. л. травяного сырья 500 мл кипятка. Подождите полчаса, процедите;
• смочите в настое махровое полотенце, слегка прижмите к лицу. Подождите, пока чувствуете тепло;
• оботрите лицо кубиком травяного льда.

Домашние лосьоны

Умойтесь пенкой, гелем, затем протрите лицо лосьоном или тоником для жирной кожи. Обрабатывайте эпидермис дважды в день.

Популярные лосьоны при высокой жирности кожных покровов:

• мятный. Залейте чайную ложку мяты кипятком (200 мл). Лосьон готов через 30 минут;
• травяной. Сбор – эвкалипт, календула, ромашка, шалфей, тысячелистник. Всех компонентов – по столовой ложке, воды – литр. Остудите, влейте 50 г настойки аптечной календулы или эвкалипта;
• с грейпфрутом. Мякоть без плёнок измельчите. Вечером залейте небольшим количеством очищенной холодной воды. Утром лосьон готов.

Совет! Заморозьте целебную жидкость. Обрабатывайте лицо кубиками льда ежедневно.

Крем своими руками

Можно ли приготовить это средство самостоятельно? Конечно!

Проверенные рецепты:

• ягодный крем. Растопите столовую ложку ланолина, добавьте столько же смородинового и клубничного (свежеотжатого) сока, десертную ложку толокна. Хорошо смешайте, держите в холодильнике не более двух–трёх дней;
• чудо-средство. Смешайте в мисочке столовую ложку глицерина, столько же растопленного воска, прибавьте пару десертных ложек хорошего подсолнечного масла и лимонного сока. Влейте 20 капель борной кислоты. Держите смесь на водяной бане, помешивайте, пока не увидите однородную массу.

Современные методы борьбы

Решат проблему повышенной жирности кожных покровов эффективные процедуры. Проконсультируйтесь у специалиста – некоторые методы имеют противопоказания. Помните – терапия требует индивидуального подхода!

Косметологические клиники предлагают клиентам широкий выбор современных методик:

• лечебный массаж. Улучшает кровоснабжение эпидермиса, повышает тонус конных покровов;
• криотерапия с использованием жидкого азота. Происходит резкое расширение, затем сужение сосудов, ускоряются обменные процессы, повышается тонус, увеличивается приток крови. Удаляется отмерший слой, эпидермис обновляется;
• ультразвуковая, ручная чистка лица. Проводится специалистом с соблюдением гигиенических правил. После процедуры наносится стягивающая маска;
• дарсонвализация – применение импульсного тока. Метод активизирует биохимические процессы, улучшает кровоснабжение, повышает тонус кожных покровов;
• вапоризация показана перед чисткой лица. Обработка лица паром, смешанным с озоном, открывает поры, готовит лицо к проведению процедуры.

Правильный уход за жирной кожей лица

Как ухаживать за жирной кожей лица? Ежедневно уделяйте внимание гигиеническим, косметическим процедурам. Здоровье стоит потраченного времени.

Запомните 5 простых шагов:

• очищение. Используйте утром и вечером гель, пенку для умывания, после протрите лицо тоником, нанесите увлажняющий крем;
• питание. В удобное для вас время делайте маски. Чередуйте увлажняющие, очищающие, питательные составы;
• пилинг. Используйте отшелушивающие составы дважды в неделю. Перед началом процедуры тщательно очистите лицо;
• увлажнение. Вам подойдут лёгкие гели, кремы. Избегайте составов с тяжёлой структурой, забивающей поры. Жирный крем образует на эпидермисе плёнку, способствуют появлению угревой сыпи;
• салонные процедуры. По мере необходимости посещайте косметологическую клинику, косметический салон. Профессионал выполнит процедуры, которые в домашних условиях провести невозможно. Найдите «своего» косметолога. Хороший специалист – половина успеха.

Ошибки при уходе за проблемной кожей

• использование составов, содержащих спирт;
• увлечение глубокой чисткой лица, скрабами с крупной структурой частиц;
• использование сильнодействующих средств;
• постоянное выдавливание угрей;
• использование «неправильной» косметики. Дешёвые, некачественные средства ухудшают состояние кожи;
• водные процедуры с горячей водой.

Избавиться от повышенной жирности кожных покровов можно лишь при комплексном подходе к лечению. Дорогой косметикой тут не обойтись.

Советы косметологов:

• пересмотрите рацион;
• подберите в аптеке лечебную косметику;
• ежедневно ухаживайте за кожными покровами;
• применяйте готовые кремы, лосьоны, маски, не забывайте о домашних рецептах;
• тщательно подбирайте декоративную косметику;
• не злоупотребляйте ненужными лекарствами;
• контролируйте течение хронических заболеваний.

Теперь вы знаете, что делать при повышенной жирности кожных покровов. Регулярно ухаживайте за лицом – и результат обязательно появится!