Секс - это неотъемлемая часть всех людей в половозрелом возрасте, так уж природой заложено, что в каждом мужчине берет верх инстинкт продолжения рода ровно столько, сколько и в женщине. Но в силу ряда причин, таких как отсутствие полового партнера, обстоятельства и личные предубеждения, может происходить долгое воздержание от половых актов. Сегодня бытует множество противоречивых мнений по поводу того, полезно ли долгое воздержание или вредно для организма мужчины.
В силу тотальной сексуальной пропаганды для многих мужчин жизнь без секса кажется невозможной. На самом деле разобраться в целесообразности воздержания или активной половой жизни можно, если знать наверняка, как влияет отсутствие разрядки и половых актов на организм мужчины. И рассматривать такие вопросы нужно только с точки зрения медицины, а не навязанных обществом стереотипов и неофициальных идеологий.
Что такое воздержание?
Под понятием половое воздержание нужно понимать добровольный отказ на какой-то промежуток времени или вообще на всю жизнь мужчины от половых актов с представительницами противоположного пола.
Точно определить период полового воздержания нельзя, так как это сугубо субъективные временные рамки. На самом деле, потребности в половой близости с женщиной у мужчины являются следствием мировоззрения и индивидуального типа темперамента.
Для справки! Точно определить допустимые рамки полового воздержания для того или иного мужчины будет практически невозможно, так как один мужчина не сможет продержаться дольше недели в то время, как другому под силу воздержание в течение не одного месяца.
Согласно медицинской теории установлено, что в среднем мужчины с низкой половой активность могут воздерживаться от секса не дольше 1-2 месяцев, что будет для них достаточно легким испытанием. Мужчинам с высоким уровнем тестостерона и физической активности периодичность половых актов будет гораздо короче, считаясь неделями. Поэтому медики делят мужчин на две группы:
- первая группа - те, кто ведут активную половую жизнь;
- вторая группа - менее активные мужчины в силу индивидуальных особенностей устроенности организма, будь то темперамент, воспитание, экологические условия проживания, климатическая зона, здоровье и эмоциональный фон и др.
Для представителей первой группы половое воздержание является большой угрозой здоровью, для них отсутствие разрядки будет сопровождаться неблагоприятными проявлениями. Вторая группа, напротив, может жизнь спокойно и без последствий, без интимной жизни долгое время.
Вредно ли воздержание для мужчин и к чему приводит долгое отсутствие секса?
Долгие годы польза и вред полового воздержания активно исследуются медицинскими специалистами, а также учеными и научными институтами. Помимо термина «половое воздержание» врачи параллельно рассматривают такое понятие, как абстиненция или состояние «ломки» на фоне отсутствия секса и разрядки организма. И первый вред от этого заключается именно в психическом негативном влиянии на человека
.
Половозрелый и активный мужчина из-за отсутствия половой жизни будет страдать от дискомфорта и навязчивых мыслей о половой близости, что перерастает со временем в подавленное депрессивное состояние. Это рано или поздно скажется на других органах и системах, в том числе и на потенцию. Если же мужчина относится ко второй группе с низкой половой активностью, воздержание будет для него преодолимой задачей.
Врачи урологи отмечают тот факт, что отсутствие разрядки после секса грозит мужчинам развитием простатита . Особенно если помимо этого у мужчины наблюдаются проблемы с кровообращением, стрессовые состояния, инфекции и неблагоприятный образ жизни. Кроме того полноценное и успешное лечение простатита невозможно без половой активности, так как это способствует разрушению застойных процессов.
Для справки! Бактериальные формы простатита, напротив, на какое-то время отвергают половые контакты мужчины с целью успешного лечения.
Застойный простатит и неполноценная работа предстательной железы на фоне воздержания грозит мужчине:
- расширен вен в области мошонки (варикоз);
- увеличение геморроидальных узлов;
- патологические изменения в семенном канатике;
- застой венозный в зоне прямо кишки.
Кроме того долгое воздержание у мужчин грозит ему необратимыми процессами в гормональной системе . Исследования также подтвердили, что отсутствие секса приводит к ухудшению качества семени и репродуктивной функции мужчины.
Для зачатия ребенка полезным считается воздержание не дольше 7 дней . Врачи также предполагают, что организм попросту привыкнет к пассивной половой жизни, на фоне чего начнет пропадать эректильная функция. Также секс с точки зрения медицины - это физическая активность в качестве профилактики сердечно-сосудистых болезней.
Многочисленные исследования установили, что только в состоянии эрекции половой член получает нужное количество кислорода. Отсутствие половой жизни приведет к закупориванию сосудов холестерином, что отрицательно скажется на всей сосудистой системе и потенции. Поэтому прежде чем выбирать для себя путь сублимации и отказа от секса, стоит проконсультироваться с врачом о возможных последствиях.
Польза воздержания
Изучая последствия отказа мужчины от секса, врачи и ученые также нашли положительные стороны и пользу для организма такого состояния. Есть мнение, что при чрезмерно активной половой жизни и частых эякуляциях мужчина теряет большое количество полезных веществ организма - белок, фосфор, холестерин и лецитин и др. Кроме того благодаря сохранению половых гормонов мужчина может вызывать процесс реабсорбции, то есть их переработки.
Также польза от полового воздержания заключается в следующем:
- оргазм является неким испытанием для всего организма, особенно для мышц и сосудов в головном мозге;
- оргазм обуславливает потерю большого количества полезных веществ организмом, а также сил и энергии тела, понижая энергетический потенциал и защитные силы организма;
- частые оргазмы могут приводить к истощению нервной системы и неврастении;
- частые половые связи могут повышать артериальное давление и нарушать работу внутренних органов.
Для справки! Яркими представителями полового воздержания являются Спиноза, Да Винчи, Аристотель, Ницше и Ньютон. Эти великие люди не страдали от каких-либо серьезных последствий полового воздержания. То же самое можно говорить о великих спортсменах Древней Греции, что при отсутствии половых актов сохраняли свое здоровье, силу и выносливость.
Многочисленные исследования специалистов не раз доказывали, что половое воздержание не только не опасно, но и даже полезно для организма мужчины. Исключением являются лишь те мужчины, у которых наблюдается хрупкая неустойчивая психика и зависимость от половой жизни. Идеологи даже говорят о том, что семя - это лучшее и самое дорогое, что может отдать тело мужчины.
Мужская энергия и альтернативное мнение о вопросе воздержания
Существует сегодня множество альтернативных идеологий и мнений о пользе полового воздержания. Все они сегодня имеют множество приверженцев со стороны мужчин, а также специалистов и врачей. Также их учения, практики и теории имеют весомые аргументы и факты, говорящие о пользе отказа от секса. Например:
- Древние учения даосов . В учениях древних даосов ведутся трактаты о том, что отказ от половой близости мужчине сулит большую пользу. Заключается она в сохранении жизненно важных и нужных полезных ресурсов организмом, а также половых гормонов. Все это необходимо мужчине для поддержания физической силы и выносливости. Даосы говорили, что со своим семенем мужчина теряет жизненную энергию и силу. Эта энергия не только оздоровляет организм, но и отвечает за творческий потенциал.
При этом даосы занимались сексом в разы больше, чем другие люди, но при условии четкого разграничения оргазма и эякуляции. Они практиковали умения, позволяющие испытывать оргазм, но не выбрасывать семя. При этом оргазм без выброса спермы являлся дополнительной подзарядкой для организма. Множественные оргазмы позволяли также мужчине контролировать длительность полового акта и оргазма.
- Современные даосские практики . Благодаря опыту древних даосов, сегодня их приверженцами стали всемирно известные и начинающие спортсмены. Основываясь на убеждениях древних даосов, сегодня мужчины предпочитают воздерживаться от половых актов задолго до предстоящих спортивных соревнований с целью сохранения энергии и силы. Также великие творческие люди также используют практик даосов для улучшения творческого потенциала.
Нужно понимать, что в семени мужчины содержится большое количество полезных веществ, гормонов и ресурсов организма. Частые оргазмы приводят к истощению организма, многим мужчинам советуют воздерживаться от оргазмов врачи перед зачатием ребенка. В том случае, если мужчина испытывает боли при воздержании, важно проконсультироваться с врачом и не затягивать пассивный образ половой жизни.
И все-таки польза или вред?
Из вышеперечисленных мнений и учений грамотный мужчина должен вынести для себя общую информацию. Прежде всего, это могут быть следующие правила:
- Частые и неразборчивые половых связи приводит к проблемам со здоровьем и истощению организма . А если связи не сопровождаются использованием контрацептивов, это может стать причиной серьезных заболеваний.
- Частота половой жизни должна полностью соответствовать темпераменту и половой конституции мужчины в отдельном случае . Уменьшение или напротив форсирования частоты половых актов могут пагубно сказаться на состоянии здоровья. Условно ритм половой жизни предполагает 2-3 акта в неделю.
- В целях улучшения творческого потенциала и физических способностей можно на какое-то время воздержать сексуальную энергию.
Кроме того воздержание может быть полезным в целях планирования и зачатия ребенка, что позволит мужчине повысить концентрацию спермы и ее объемы. Половое воздержание не может быть вредным, даже стать полезным для мужчины только в том случае, если оно является адекватным по срокам, а также не вызывает психологического и физиологического дискомфорта.
Чтобы понять последствия сексуального воздержания у женщин, следует подойти к каждой представительнице слабого пола индивидуально. Вероятно, мужчины часто замечают, что одна девушка активно отзывается даже на самую легкую ласку, а другая сохраняет невозмутимость при очень тщательных стараниях партнера. В чем же дело?
Сексуальный аппетит
Специалисты-сексологи подчеркивают, что все индивиды делятся на 3 группы. К первой относятся мужчины и женщины с высоким темпераментом, ко второй - со средним, к третьей - с низким.Итак, попробуем научиться определять принадлежность личности к одному из типов. Все это поможет разобраться, чем опасно воздержание у женщин.
Представительницы сильного темперамента обычно созревают раньше своих сверстниц. Соответственно, у них в юном возрасте возникает интерес к своему телу, его потребностям и сексу в целом. Они рано начинают половую жизнь, в 12-13 лет. По мере своего взросления такие девушки начинают испытывать нужду в ежедневном сексе.
Статистика показывает, что эти представительницы прекрасного пола уделяют большое внимание самому процессу, а предварительные ласки для них не столь важны. Однако стоит такую женщину оставить на некоторое время без мужчины, как это сразу же отразится на ее психологическом состоянии. В основном это проявляется в крайней раздражительности и агрессии.
Средний темперамент и мысли о сексе
Средним сексуальным темпераментом обладает большая часть женского населения. Такие девушки признаются, что предаются плотским утехам 2 раза в неделю. И это для них - норма. Девушки с подобным темпераментом нуждаются в продолжительных мужских ласках, нежных словах и подходящей обстановке для занятия любовью.
Но такой партнерше легко перебить сексуальный аппетит неряшливостью или неприятным запахом. И тогда девушка предпочтет остаться вообще без интима в этот раз. Как в подобной ситуации следует оценивать воздержание у женщин? Польза и вред от этого будут идти параллельными линиями.
То есть физиологически личность останется неудовлетворенной, но психологически она оградит себя от негативных ощущений. Какими могут быть мысли девушки? Она способна подумать так: «Если нет условий для интима, значит, откажусь от него сегодня».
Но и психологически такая девушка может остаться недовольной, однако вряд ли это покажет. Чем опасно такое воздержание у женщин? Последствия зависят от того, насколько часто возникают похожие ситуации. Ученые подчеркивают, что представительницы прекрасного пола часто сохраняют невозмутимый вид, когда им приходится отказываться от секса. Но в итоге их могут одолеть тоска или хандра.
Низкий темперамент и воздержание
К низкому сексуальному темпераменту относятся женщины с поздним сексуальным развитием. Поговорка «Секс - не главное в жизни» обычно принадлежит им. Обладательницы подобного темперамента обычно однолюбки, и занятия любовью 1 раз в месяц их не смущают. Часто им приходится обходиться без интима долгое время, и тогда напрашивается ряд вопросов. Чем опасно воздержание у женщин? И его последствия будут какими? Серьезными ли?
Есть мнение, что такие девушки слишком разборчивы. Их следует подталкивать к сексуальному контакту плавно, уделяя много внимания эмоциональному настроению и эрогенным зонам. Однако представительницы низкого темперамента страдают больше от отсутствия мужского внимания, нежели без физического контакта. Поэтому такие женщины психологически спокойно переносят отсутствие секса длительное время.
Воздержание у женщин. Польза и вред
На самом деле существуют различные мнения докторов и психологов по этому поводу. Все же большинство специалистов склоняется к тому, что дефицит интима не так уж и безобиден. Это относится абсолютно ко всем женщинам, независимо от того, какой у них тип темперамента.
Ведь известно, что секс - лучшее средство для оздоровления и омоложения организма. А для представительниц прекрасного пола это важно всегда! Помимо того, доказано, что леди, воздерживающиеся от секса, наиболее подвержены депрессиям и навязчивым страхам. К чему еще может привести долгое воздержание женщин? Последствия носят самый различный характер.
Отсутствие секса - путь к болезням
Нередко дефицит сексуальных отношений может дать зеленый свет многим болезням. Во-первых, возбуждение и чувство неудовлетворенности начнут съедать девушку изнутри. Как уже говорилось выше, женщины в таких случаях становятся раздражительными.
Таким образом неудовлетворенность в сексуальной жизни пытается найти выход. Во-вторых, повышается риск развития гинекологических заболеваний, которые могут осложниться и привести к раку.
О сексуальной жизни противоположных полов существует немало теорий. Многие пытаются разобраться, к чему приводит воздержание у женщин. Польза и вред рассматриваются для каждой представительницы прекрасного пола индивидуально. Если говорить о положительной стороне отказа от интима, то она, скорее всего, единственная и носит приятный характер. Выявлено, что после периода воздержания очередной интимный контакт с мужчиной вызывает бурные эмоции. Оказывается, отказ от секса обостряет ощущения, придавая им более яркую окраску.
Долгое воздержание женщин. Последствия
Статистика показывает, что юные особы не так подвержены заболеваниям, как их старшие подруги. Известно, что человека периодически меняется и должен соответствовать определенным нормам. Когда в организме возникает дисбаланс при длительном воздержании, у женщины могут нарушаться обменные процессы.
Это часто приводит к резкому со всеми вытекающими последствиями. В работе врача-сексолога Ярославского «Воздержание у женщин. Польза и вред отсутствия секса» достаточно подробно описано, что миома матки, узловая и диффузная мастопатия, новообразования злокачественного характера являются серьезными заболеваниями. И возникают они не просто так.
Представительницы прекрасного пола могут страдать тяжелой формой предменструального синдрома. Как правило, он сопровождается частой сменой настроения и приступами мигрени. Также замечено, что отказ от интима пагубно влияет на щитовидную железу, добавляя женщине дополнительных проблем со здоровьем.
Все вышеперечисленные заболевания могут появится из-за длительного полового воздержания. В этот период в наступает дисбаланс отражается и на женщины.
Медицинские исследования показывают, что отсутствие интимной жизни не только приводит к депрессии, но и заставляет страдать даму от приступов неврастении. Часто это приводит к сильному неврозу, от которого не всегда удается избавиться собственными силами. Некоторые молодые женщины меняют сексуальную ориентацию, начинают обращать внимание на представительниц своего пола. Это еще один значимый пункт для тех, кого волнует, чем опасно воздержание у женщин. И его последствия, как видите, сложно назвать положительными.
Женское поведение при отсутствии секса
Чем может быть обусловлен отказ от сексуальной жизни? Причинами могут стать отсутствие постоянного партнера или психологические проблемы. Часто возникают противоречивые мнения, когда затрагивается такая тема, как воздержание у женщины. Польза и вред рассматриваться должны в каждом частном случае по отдельности. Надо заметить, что реакция дам на отсутствие интима бывает разной.
Если у леди низкий интерес к этой стороне жизни в силу природного темперамента, то она практически не страдает от этого морально. Более того, многие личности успешно сублимируют сексуальную энергию в производственную деятельность и творческие занятия. Причем если женщина активно занимается спортом или танцами, то ей удается благополучно избежать многих заболеваний, перечисленных выше.
Однако не все представительницы прекрасного пола чувствуют себя комфортно без интимных отношений. Со временем у них неизбежно перевешивают отрицательные черты в характере. Такие дамы отличаются своей жесткостью в суждениях, зачастую демонстрируя категоричность в общении с окружающими.
Отказ от секса в паре
Следует обратить внимание на то, что воздерживаются от сексуальной близости не только одинокие женщины. К этому часто склонны и те, у которых есть постоянный партнер. Что ими движет: усталость от однообразия, потеря влечения к мужчине или скука?
Психологи единогласны во мнении, что отказ от секса с избранником неумолимо ведет к проблемам в паре. Ведь интим является своего рода индикатором в отношениях. Его недостаток или отсутствие неизбежно ведут к распаду союза.
Как избежать этого? При возникновении подобной проблемы женщине не следует замыкаться в себе. Напротив, необходимо обсудить причину своего нежелания близости с партнером. Ведь такое поведение может не только предотвратить разрыв пары, сохранить здоровье обоих, но и дать новое дыхание устоявшимся отношениям.
По поводу полового воздержания каждый врач-сексолог имеет свое собственное мнение. Разные мужчины по-разному переносят отсутствие полового контакта. Например, если мужчина полностью отдается любимому делу, у него на определенное время снижается интерес к сексуальным отношениям. А иногда половое влечение исчезает на какое-то время полностью. В таких случаях воздержание для мужчин вполне естественное явление, которое не наносит особого вреда здоровью мужчины.
Нередко половое воздержание способствует возникновению эмоционального расстройства, депрессий, нервных срывов, невроза. В таких обстоятельствах мужчина начинает ощущать себя импотентом, испытывая при этом угнетенное состояние. В комплексе данная ситуация подчас способствует преждевременному семяизвержению, страху перед сексуальными отношениями. Самое правильное, что следует сделать в таком случае – это успокоиться и повторить попытку половой близости, которая непременно увенчается успехом.
Отсутствие способности вести регулярную сексуальную жизнь в большинстве случаев у молодых мужчин вызывает проблемы с ночным отдыхом, развивается бессонница. Поэтому, длительное воздержание для мужчин грозит излишними поллюциями, переживаниями от полового невроза, подталкивает мужчину на занятия онанизмом. Эти проблемы, связанные с длительным воздержанием, вполне естественны и объяснимы, но большую опасность представляют возможные изменения в предстательной железе, появление застойного простатита. По мнению многих врачей-сексологов, именно частые эякуляции являются эффективной профилактической мерой простатита, при которых происходит регулярное очищение простаты.
Врачи-специалисты считают, что половому члену мужчины необходим кислород для нормального функционирования. Достаточное количество кислорода пенис получает в процессе эрекции. Этим объясняются возрастные сексуальные проблемы некоторых представителей сильного пола. Происходит закупорка сосудов холестерином, соответственно, значительно снижается поступление кислорода, что оказывает негативное воздействие на активность пениса. Увеличить поступление кислорода можно исключительно за счет регулярных половых контактов. Активная сексуальная жизнь мужчины является необходимой физической нагрузкой для нормальной жизнедеятельности и функционирования всех органов, систем мужского организма. Происходит естественное усиление кровообращения, чего не наблюдается при длительном воздержании для мужчин.
Также отмечено, что длительный процесс воздержания способствует расщеплению спермы, которая, растворяясь, обратно усваивается мужским организмом, что достаточно негативно сказывается в дальнейшем на подвижности сперматозоидов. Мужчины, желающие в скором времени обзавестись здоровым потомством, не должны воздерживаться от сексуальных отношений более двух дней. Двухдневное воздержание для мужчин обеспечит интенсивный рост числа сперматозоидов в эякуляте, что позволит в определенный срок удачно зачать здорового ребенка.
Врачами-сексологами отмечено, что длительное воздержание в первую очередь опасно нарушением психологического состояния мужчины. Невозможно однозначно сказать, что отказ от регулярной сексуальной жизни одинаково вреден для абсолютно всех мужчин. Все зависит от природного, наследственного сексуального темперамента. Существует категория мужчин, сексуальная потребность которых, вследствие их эмоциональных особенностей, достаточно средняя, что совершенно не влияет на их долголетие.
Организм мужчины имеет замечательную способность прекрасно приспосабливаться к окружающей среде, образу жизни. Происходит приспособление к ритму сексуальной жизни. Даже при достаточно длительном воздержание для мужчины, в частности моряка или военного, при нормализации сексуальных отношений половая функция довольно быстро восстанавливается, все приходит в норму. Главное, чтобы неразборчивые сексуальные связи не стали серьезной угрозой здоровью, при наличии таких жизненно опасных заболеваний как СПИД или других болезней полового характера.
Также большую опасность для сексуальных отношений мужчин представляет сидячий образ жизни, который так же, как и воздержание, понижает потенцию мужчины. Всегда, при любых обстоятельствах следите, чтобы сексуальные отношения не становились непосильной работой. Тогда вопрос о снижении потенции обязательно самостоятельно отойдет на второй план, как неактуальный. Будьте здоровы!
Согласно медицинской теории, воздержание для мужчин показано в исключительных случаях, с целью предупреждения острых состояний при сердечно-сосудистых заболеваний в анамнезе. Однако ученые выяснили, что хронический дефицит половых гормонов при чрезмерных сексуальных контактах ускоряет процессы старения и лишает энергии. Длительное воздержание вызывает раздражительность, озлобленность, неадекватность поведения. Непроизвольное семяизвержение - ночные поллюции - и сперматореи нередко становятся причиной образования так называемой половой неврастении.
- аскорбиновую кислоту;
- витамин В12;
- цинк;
- кальций;
- магний;
- холин;
- докозагексаеновую кислоту.
Показать всё
Как мужчины переносят воздержание
Согласно медицинской статистике, половое воздержание становится причиной развития неврозов у 80% мужчин и женщин. Снижение работоспособности по этой причине отмечается у 35% представителей сильной половины человечества и у 70% женщин. Однако слишком активная интимная жизнь и беспорядочные сексуальные связи еще больше вредят здоровью. Кроме этого, происходят негативные изменения эмоционального фона и психического состояния.
Долгое отсутствие половых отношений в молодом возрасте вызывает развитие агрессивности, неуравновешенности и даже озлобленности. У парней формируется заниженная самооценка, неуверенность в своих возможностях, в том числе при общении с девушками. Отсутствие полноценной сексуальной жизни может спровоцировать добровольную изоляцию от дальнейшего общения с противоположным полом. Это нередко приводит к ведению асоциального образа жизни.
Мужское воздержание в любые периоды жизни приводит к развитию апатичных настроений, нередко переходящих в затяжные депрессии. Данное заболевание уже чревато серьезными последствиями для психоэмоционального и физического состояния мужчины. Противники полового воздержания считают, что в результате него происходит нарушение природных потребностей организма. Вследствие этого нарушается естественный жизненный цикл и наблюдается гормональный дисбаланс.
Вред воздержания
Представители официальной медицины считают, что у мужчины должна быть полноценная сексуальная жизнь в любом возрасте после достижения половой зрелости. Исследования позволяют сделать вывод, что регулярные половые отношения являются неотъемлемой частью мужского здоровья. Отсутствие половой жизни длительное время может нанести вред организму.
Простатит
Велик риск развития застойных форм заболевания. Урологи утверждают, что ритмичное наполнение и опорожнение предстательной железы повышает шансы на сохранение ее функциональности. Регулярный секс показан пациентам в течение всего периода лечения простатита и последующие несколько месяцев реабилитации. Наиболее актуальной проблема признана для мужчин среднего и пожилого возрастов.
Гормональный дисбаланс и нарушение половой функции
Воздержание для мужчин чревато развитием полной неспособности завершить половой акт. В медицине это определяется как потеря эректильной функции, которая развивается в результате атрофии мышц половых органов. Исследования показали, что воздержание к 7 дню повышает уровень эндогенного тестостерона до максимума. Затем его уровень начинает падать, и через некоторое время может снизиться до опасного уровня. Такой гормональный дисбаланс провоцирует проблемы в работе половых и щитовидной желез.
Гиподинамия и сердечно-сосудистые заболевания
Сексуальный контакт по праву признан одним из лучших способов активного образа жизни. Если мужское воздержание сочетается с сидячей жизнью и низкими спортивными нагрузками, всегда будут проблемы с лишним весом и нарушением обмена веществ. У большинства пациентов развивается метаболический синдром, следствием которого являются нарушения в работе сердца и сосудов. Некоторые врачи расценивают секс как неизменную альтернативу профилактике гиподинамии и проблем с сердцем.
Качество спермы
Исследования по данному вопросу носят противоречивый характер. Поэтому нет единого мнения, положительно или отрицательно влияет воздержание на сперму. Приверженцы первой теории считают, что недлительное воздержание улучшает качество спермы. Данный метод рекомендуют парам, у которых есть проблемы с зачатием. Весомый аргумент в поддержку этого мнения в том, что отмечается увеличение количества сперматозоидов; таким образом, шансы того, что один из них достигнет яйцеклетки, возрастают в несколько раз.
Вторая теория основана на том, что учащенное семяизвержение способствует активному обновлению сперматозоидов. Качество спермы улучшается, ведь на смену старым сперматозоидам приходят новые, более активные. Это увеличивает шансы на положительное зачатие. Согласно любой из теорий, длительное воздержание однозначно негативно влияет на качество спермы. У мужчины с редкими сексуальными контактами шансы стать отцом сводятся к минимуму.
Специалисты доказали, что чрезмерные потери семени, которые происходят вследствие мастурбации, прерванных половых актов, контактов с использованием противозачаточных средств, изнурительно для общего тонуса и вредны для мозга и тела. Неврастенические состояния вызывают непреднамеренное семяизвержение при ночных поллюциях и сперматореи. Заболевание определяется в медицинской практике как половая неврастения.
Показания для воздержания
Абстиненция (воздержание) рекомендуется мужчинам при диагностировании проблем с сердечно-сосудистой деятельностью. Польза заключается в том, что снижаются риски обострения заболевания. Ведь известны случаи, когда сексуальный контакт становился причиной смертельного исхода из-за инфаркта или инсульта. Особую группу риска оставляют мужчины преклонного возраста, употребляющие синтетические препараты для повышения потенции. Повышенное возбуждение на фоне не очень высоких физиологических возможностей организма приводит к возникновению обострений.
Медики признают воздержание полезным и для снижения рисков распространения венерологических заболеваний. Его рекомендуют мужчинам при неблагоприятном диагнозе, а также ведущим беспорядочную половую жизнь. Группу риска оставляют пациенты с ослабленным иммунитетом.
Благодаря реабсорбации (повторному использованию семенной жидкости) спермы происходит сохранение половых гормонов и мужской энергии. Поэтому беспорядочные и слишком частые половые связи оказывают пагубное влияние на общее состояние здоровья и нервную систему. Ученые выяснили, что хронический дефицит половых гормонов, ускоряет процессы старения. Сперма содержит полезные для здоровья вещества:
Частое семяизвержение провоцирует истощение запасов всех питательных веществ, что в свою очередь вызывает потерю энергии. Организму гораздо труднее восстанавливаться, если в анамнезе мужчины имеются хронические заболевания, повышенные физические нагрузки или негативные эмоциональные состояния.
Регулярная половая жизнь является неотъемлемым условием лечения простатита. Урологи предупреждают, что даже хронические застойные формы заболевания можно устранить, если наладить интимные отношения. При этом не придется прибегать к кардинальным методам медицинской терапии. Это касается и профилактики ряда мужских заболеваний органов малого таза, в том числе аденомы простаты.
Выводы сексологов
В зависимости от половой конституции мужчины воздержание по-разному влияет на его физиологические показатели и психологическое состояние. Низкий уровень выхода сексуальной энергии у активного мужчины может спровоцировать серьезные изменения, в том числе личностные. Кроме раздражительности и агрессивности, появляются признаки внутреннего дискомфорта, которые со временем становятся все заметнее окружающим. Человека с высоким сексуальным темпераментом даже несколько суток воздержания могут выбить из колеи.
Согласно опросам сексологов, только 40% мужчин могут довольно легко переносить отсутствие секса в их жизни. Только треть респондентов из этого количества признались, что могут согласиться на добровольное «монашество» на несколько ближайших лет. Данные опросов касаются возрастной группы от 40 до 55 лет. Эксперты, учитывая медицинскую и психологическую динамику, сделали выводы, что без вреда для мужского здоровья может пройти полное воздержание длительностью не более 15-20 дней. Но даже такие короткие периоды не должны быть регулярными.
У каждого мужчины в жизни бывают ситуации, когда приходится на какое-то время воздержаться от секса. Чем может быть опасно воздержание? Врачи к такому ограничению потребностей относятся достаточно негативно, но при этом нужно понимать и учитывать, что каждый человек имеет свою сексуальную активность.Как польза, так и вред полового воздержания очень часто преувеличены, так как одни мужчины легко переносят воздержание, и им достаточно трудно поддерживать слишком интенсивную сексуальную жизнь, а другие ведут очень активную половую жизнь и от секса отказаться для них очень тяжело. Именно поэтому польза и вред секса для каждого человека будут иметь разное значение.
Так, если половое влечение у мужчины не ярко выражено, то воздержание будет переноситься намного легче, в другом случае все произойдет наоборот.
Если мужчина имеет склонности к невротическим реакциям, то и"частый" секс, и воздержание вызовут у него невротическое состояние: повысится раздражительность, появиться плохое настроение, возникает неконтролируемая вспыльчивость, и даже может появиться агрессивность.
В случаях, когда у мужчины присутствуют какие-либо воспалительные заболевания половых органов, длительное воздержание приведет к обострениям этих болезней. Конечно же, слишком активная половая жизнь также приведет к обострению, поэтому здесь нужно знать меру.
Многие психологи и сексологи говорят, что очень долгое воздержание наносит большой вред здоровью. Стоит отметить, что это касается людей, находящихся в расцвете сил. Долгое воздержание может быть причиной физических и душевных расстройств.
Так, мужское воздержание может привести к глубокой депрессии. Секс можно назвать процессом физиологического характера, который способен эффективно бороться со стрессами. В кровь во время секса выбрасывается гормон счастья (эндорфин) , который требуется человеку для поддержания хорошего настроения. Конечно, при воздержании секс можно заменить спортом или шоколадом, что также будет способствовать выработке эндорфина, но такие «ненатуральные» суррогаты не смогут долгое время заменять настоящий секс.
Кроме этого, уже неоднократно доказано, что если от полового контакта отказаться можно, то эмоциональное состояние гораздо сложнее контролировать. При сексуальном возбуждении кровоток направляется к органам таза, при этом без полового акта и оргазма, кровь там застаивается. Отсюда появляются многие неприятные недуги. Долгое воздержание может быть воспринято организмом, как сигнал, что данная функция больше не нужна. Из-за этого мужчины при долгом воздержании могут полностью потерять потенцию, так как их организм просто-напросто забудет, как это делать.
Если у мужчины половое влечение выражено слабо, то он может воздерживаться от сексуальных отношений в течение очень долгого времени. Если половое влечение выражено очень сильно, то при воздержании обязательно будет проявляться неудовлетворенность мужчины: появятся нервные состояния, которые угнетают психику, сексуальные и эмоциональные расстройства.
Длительный отказ от половых отношений опасен ускоренным семяизвержением и развитием простатита.
Степень вреда от воздержания зависит также и от возраста мужчины: чем мужчина старше, тем для него будет опаснее необоснованное и длительное половое ограничение. При постоянном воздержании у мужчин после 40-а могут развиться застойные явления, простатит, аденома, а также значительно увеличивается риск возникновения злокачественных опухолей органов малого таза. Так, регулярные половые отношения мужчины могут стать залогом здоровой старости.
Большой пользы от воздержания нет. Единственная причина, по которой мужчина может прибегнуть к воздержанию - разлука с женой или девушкой. Хотя многим мужчинам абсолютно все равно, с кем удовлетворять свои сексуальные потребности. Конечно же, воздержание же от беспорядочных и мимолетных половых контактов убережет мужчину от других, более серьезных заболеваний.
После воздержания у мужчины может в несколько раз сократиться длительность полового акта. Восстановить это будет достаточно просто: функция постепенно восстанавливается сама, если опять начать систематически заниматься сексом. Стоит отметить, что у каждого мужчины время возвращения к обычному режиму половой активности индивидуально: для некоторых это может быть два дня, а для других целый месяц. Именно поэтому, не стоит пугаться, если после воздержания получается не все «гладко».
Воздержание является процессом превращения сексуальности. При этом процессе обычно отмечается такая динамика: в самом вначале, когда сексуальные контакты были прекращены, мужчина может испытывать облегчение и покой, затем начинается повышение полового влечения, из-за этого возникает дискомфорт, так как удовлетворить его нельзя. Если воздержание продолжается, то"страдания" постепенно начинают уменьшаться и происходит явление, которое обусловлено перенаправлением энергии полового влечения на достижение совершенно других, более высоких целей. Так, воздержание у мужчин может стать толчком в работе и бизнесе, так как все силы будут уходить именно туда.
Чтобы избежать негативных последствий полового воздержания, нужно уметь переключать свои желания и мысли в другое русло. Кроме того, можно выражать свои сексуальные желания с помощью какой-нибудь творческой деятельности. Время без секса нужно проводить с пользой для своего физического здоровья и духовного мира.
Длительное отсутствие половых отношений у мужчин может быть причиной потери уверенности в собственных силах и психологическим барьером, который будет «отталкивать» его от новых половых актов. Здесь нет сомнений: мужчина, который живет полноценной жизнью, легче воспримет новые сексуальные связи.
В целом проблема воздержания сугубо индивидуальна, поэтому мужчина должен в первую очередь обращать внимание на свое самочувствие. Если при воздержании нет какого-либо дискомфорта, то мужчина без секса сможет прожить долгое время.