Правильная детская обувь. Разрушаем стереотипы. Ортопедическая обувь для ребенка: как выбрать и когда надевать

Дети и взрослые носят ортопедическую обувь для предупреждения некоторых заболеваний опорно-двигательного аппарата, поддержания правильного положения стопы, снятия избыточной нагрузки с нижних конечностей. Специальные туфли помогают снизить риск травматизма и смягчить негативные последствия имеющихся патологий.

По внешнему виду современная ортопедическая обувь практически не отличается от обычной. Ее основными преимуществами считается повышенное удобство и приспособленность к особенностям ног людей, имеющих физиологические нарушения.

Функции ортопедической обуви

При правильном подборе ортопедической обуви и постоянном ношении рекомендованной врачом модели пациент может почувствовать уменьшение неприятных ощущений во время ходьбы. Качественные изделия способствуют приостановлению патологических изменений в стопах.

Действие лечебно-профилактических туфель может отличаться в зависимости от их модели и вида заболевания, диагностированного у человека. Наибольший эффект обеспечивают изделия, подобранные в индивидуальном порядке после медицинской консультации у ортопеда.

Постоянное ношение ортопедической обуви позволяет добиться таких положительных результатов как:

• Прекращение нарушений стопы, снижение риска плоскостопия и других нарушений опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем.
• Профилактика болезней суставов, невралгии.
• Формирование правильного свода стопы у ребенка.
• Исправление деформаций нижних конечностей.
• Уменьшение негативных последствий артрита, артроза.
• Снижение чувствительности стоп у больных сахарным диабетом.
• Ускорение реабилитации после травм или операций на нижних конечностях.

Пациенты могут выбрать ортопедическую обувь для взрослых и детей для лечения и профилактики различных заболеваний. В продаже имеются летние, зимние и демисезонные варианты, чтобы больные могли носить специальную лечебно-профилактическую обувь круглый год. Производители выпускают различные типы, например, туфли, кеды, мокасины, ботинки, сапоги.

В зависимости от производимого ортопедического эффекта модели могут быть малосложными или сложными.

Малосложная ортопедическая обувь

Включает в себя встроенные или вкладные корректирующие элементы. Ботинки со специальными стельками или полустельками помогают поддерживать свод стопы. Модели с высоким берцем предназначаются для лиц с выраженными вальгусными или варусными отклонениями.

Сложная ортопедическая обувь

Изготавливается на заказ согласно индивидуальному гипсовому слепку или по результатам 3D сканирования. Группа сложности модели зависит от степени тяжести патологических изменений.

Эта группа ортопедической обуви делится на 3 подвида: стабилизирующая, антиварусная и антивальгусная.

• Стабилизирующие туфли показаны пациентам с ДЦП при эквино-варусном и эквино-вальгусном искривлении. Ношение таких моделей способствует развитию двигательных навыков, формированию правильной походки и приостанавливает дальнейшую деформацию. Имеет высокий задник, стельку-супинатор, стабилизирующий элемент в подошве, плотную шнуровку или застежки.
• Антивальгусная ортопедическая обувь помогает лицам с нарушениями связочного аппарата стопы в связи с избыточным весом, слабым тонусом мышц. Ее отличает высокий жесткий берц, выкладки продольного свода на супинаторе.
• Антиварусные модели служат для исправления косолапости. Изделия жестко фиксируют задний отдел стопы с помощью высокого жесткого задника и стельки-пронатора.

Показания и противопоказания к применению

Подобрать ортопедическую обувь требуется людям со следующими отклонениями:

• Укорочение нижней конечности, отвисающая стопа, разная длина стоп.
• Опорные культи.
• Деформация стоп различной этиологии.
• Лимфостаз, тяжелые формы сахарного диабета и ревматоидного артрита.
• Нестабильность голеностопных суставов.
• Тяжелое продольно-поперечное плоскостопие.
• Сосудистые патологии нижних конечностей.

• Некроза костей стопы.
• Острых и хронических суставных воспалений.
• Незаживающих ран, язв, болезненных рубцов.
• Рецидивирующих воспалительных процессов на коже.
• Застойных трофических явлений и хронических отеков.
• Эндартериита сосудов нижних конечностей, тромбофлебита.
• Некоторых индивидуальных особенностей стопы (большая полнота или длина стопы, широкая пучковая часть, увеличенный объем голени).

Как выбрать ортопедическую обувь?

Подбирать ортопедическую обувь следует в специализированном магазине по рекомендации ортопеда. Конструкция изделия должна полностью учитывать индивидуальные анатомические особенности стопы.

При покупке следует обязательно учитывать сезонность, размер, длину и полноту стопы. Поскольку левая и правая ступни могут не совпадать по размеру, необходимо примерять обе туфли перед приобретением.

Если обувь покупается для ребенка, то менять ее придется примерно каждые 6-8 месяцев, поскольку детская ступня быстро увеличивается в размерах.

При осмотре пары обратите внимание, чтобы на поверхности не было складок, заломов, грубых швов, способных причинить дискомфорт.

Как измерить стопу?

Чтобы правильно выбрать размер при покупке ортопедической обуви, нужно заранее измерить стопы. Для этого рекомендуется:

• Постелить на полу лист бумаги A4.
• Ровно встать на него и обвести контур ступни ручкой.
• Повторить со второй ногой.
• Сантиметром измерить длину ступней от пятки до конца большого пальца. Из двух значений выбрать наибольшее.

При наличии сложностей в измерениях и выборе подходящей модели опытные консультанты интернет-магазина ОРТЕКА дадут квалифицированный совет и помогут найти подходящую ортопедическую обувь высочайшего качества.

«Топ-топ, топает малыш»… А в какой обуви топает ваш?

Если прислушаться к советам хирургов-ортопедов , то родителям, чьи малыши только начинают делать свои первые уверенные шаги, следует позаботиться о правильной обуви . Большинство специалистов советуют приобретать именно ортопедическую в силу того обстоятельства, что только она способна правильно сформировать детскую стопу, обеспечить правильную осанку и походку, стать профилактическим средством возникновения патологий стопы.

Не стоит думать, что выбор сапожек или туфелек не имеет большого значения. Как раз все наоборот: уже начиная с возраста первых шажков, необходимо задуматься о профилактике распространенного явления среди детей, как плоскостопие, постараться предотвратить возникновение других сложных и опасных заболеваний.

Из всего многообразия «правильной» детской обуви с ортопедическим эффектом можно выделить несколько групп:

1. Малосложная ортопедическая обувь .

Это обувь, которая имеет специальные встроенные или вкладные элементы для коррекции стопы.

Ее использование гарантирует поддержку сводов стопы и способствует увеличению площади опоры стопы с помощью специальных стелек и полустелек.

Лечебные стельки могут быть в исходном варианте обуви, а могут заказываться специально под определенную стопу ребенка и после консультации ортопеда. Съемная стелька-супинатор помогает стопе ребенка вернуться в правильное положение и устранить деформацию.

Кроме того при вальгусной или варусной формах отклонения развития стопы рекомендуется ортопедическая обувь с высоким берцем.

2. Сложная ортопедическая обувь.

Этот вид обуви производится по индивидуальному гипсовому слепку со стопы.

При этом каждый вид учитывает изменения в стопе, исходя из этого выпускаются и разные группы сложной ортопедической обуви :

1.Стабилизирующая обувь,
2. Антиварусная обувь,
3. Ортопедическая обувь при вальгусной установке стоп.

По особенностям строения обуви, помимо вышеуказанных, есть и другие виды ортопедической обуви :

1. Лечебная ортопедическая обувь.

Предназначена для детей, у которых уже имеются ортопедические проблемы — аддуктоварусная и плосковальгусная деформации стоп, косолапость, плоскостопие и пр.

2.Профилактическая или стандартная ортопедическая обувь.

Рекомендуется для ношения всем детям с целью профилактики. Имеет 3 основных элемента ортопедии – высокий жесткий задник, супинатор (простой), подошва с уклоном.

3.Спортивная ортопедическая обувь.

4. Зимняя ортопедическая обувь.

Имеет жесткие берцы, съемную ортопедическую стельку.

Частыми и актуальными вопросами среди родителей являются те, которые напрямую связаны с таким заболеванием как плоскостопие. Разберемся, что это за явление, чем оно опасно, а также затронем вопрос о времени формирования детской стопы.

Итак, плоскостопие характеризуется изменением формы стопы. При этом наблюдается процесс опущения ее поперечного и продольного сводов.

До двух-трех лет такое явление сложно обнаружить, так как продольный свод в этом возрасте всегда плоский. Это считается нормальным, потому что она только начинает формироваться, а к трем годам только первые черты приобретает.

Для сравнения: своды стопы взрослого человека упруги и вогнуты, а у малыша на их месте находится так называемая жировая подушка, которая и дает ощущение плоской стопы. Классический вид она приобретет ближе к шести-восьми годам, реже – позже. Поэтому такой диагноз и не ставится до этого возраста. Но обнаружить вовремя первые его признаки можно, своевременно посещая ортопеда.

Ортопедическая обувь для детей (лечебная или профилактическая) принципиально отличается от анатомической.

При выборе такой пары необходимо обращать внимание на ряд важных моментов:

Во-первых, задник должен быть жестким, при этом не иметь складок. При нажатии задник не должен деформироваться.

Во-вторых, нескользящая подошва, желательно, с небольшим каблучком, являющимся подъемом, обеспечит правильную походку.

В-третьих, подошва на ортопедической обуви изготавливается из плотного, но достаточно гибкого в местах сгиба материала. И чем младше возраст «хозяина» обуви, тем более гибкой подошва должна быть в местах сгиба.

В-четвертых, правильная обувь должна иметь специальные удобные застежки, которые позволяют фиксировать обувь на ножке с различной полнотой. По этой же причине обувь должна иметь широкое раскрытие.

В-пятых, под стелькой обуви должен быть специальный валик – супинатор (подсводник).

В-шестых, идеальным материалом считается только натуральная кожа или хлопок, никаких кожзаменителей во внутренней части обуви.

В-седьмых, необходимо правильно определиться с размером: не стоит покупать ее на вырост, да и сжимать стопу обувь не должна, это может привести к деформации ноги.

Учитывая все параметры, можно выбрать такой вариант обуви, который идеально подходит детской ножке и всегда характеризуется положительным эффектом.

Почему бы тебе не узнавать обо всем первым? Подпишись на обновления блога прямо сейчас!

Покупка детской обуви — очень ответственное мероприятие. Специалисты в области ортопедии придерживаются мнения, что ношение правильных туфелек необходимо каждому маленькому человечку буквально с его первых шагов. Но подбирать такие сандалии или ботиночки желательно правильно. Чем отличается ортопедическая обувь от анатомической? Давайте вместе разбираться!

Долго думала, покупать ли сыну ортопедическую обувь, и даже спросила врача

Мой маленький сынишка, очень активный мальчик, в какой-то момент стал неправильно ставить ноги при ходьбе. Заметив это, я решила обратиться за консультацией к специалисту. Получила не очень утешительный для меня ответ. Диагноз — плоско-вальгусная деформация стопы. Значит, появилась необходимость познакомиться с миром специальной обуви.

При моем первом посещении специализированного салона я получила начальную информацию.

Ортопедическая обувка бывает нескольких видов.

• Профилактическая.
• Лечебная.
• Просто анатомически правильная.

С понятием «профилактика» , думаю, все знакомы. Эта одежка для маленьких ножек направлена на правильную постановку стопы здорового ребенка или стопы с небольшим отклонением от нормы. Так же точно действует и анатомическая .
А вот «лечебная» ортопедическая включает в себя несколько вариантов.

Существует сложная и малосложная ортообувь.

Малосложная — это ботинки, которые можно приобрести в салоне, и носить их с вложенной стелькой, подобранной по показаниям.

Сложная изготавливается на заказ с учетом всех отклонений от нормы детской ножки.

Выбор того или иного вида зависит от диагноза врача.

• При плоско-вальгусной постановке стопы

Нога ребенка при таком отклонении имеет неправильное положение. Пятки выворачиваются наружу, а коленки сводятся внутрь. Появляется X-образное искривление ножек в целом. При развитии такого недуга постепенно усиливается плоскостопие.

• При плоско-вариусной деформации, наоборот, ноги смотрятся колесом, малыш выглядит косолапым

Производители предлагают для таких деток модели с немного вывернутым наружу носком.

• Стабилизирующая ортопедическая обувь

Этот вид создавался для детей с эквинно-вариусным и эквинно-варгусным искревлением стопы при ДЦП.

8 советов, как правильно выбрать ортопедическую обувь для ребенка

Вы можете выбрать для своего любую обувку: анатомическую или ортопедического направления. Но главное, чтобы она соответствовала определенным критериям.

Важно, чтобы ребенок не ощущал тяжести, чтобы ему было удобно, а ножка была хорошо зафиксирована.

Признаки правильной обуви

1. Новая модель не должна быть на ноге впритык . Расстояние от большого пальчика до края сандалика должно составлять 0,5-1 см. В зимней модели учитывается толщина надетого теплого носка.
2. Наличие удобных застежек . Ортопедическая обувь для малышей делается на нескольких застежках-липах. Так можно откорректировать облегание по толщине стопы индивидуально.
   
   
3. Присутствие жесткого формованного задника . От его высоты зависит степень фиксации стопы. Детям ясельного возраста рекомендуются модели с более высокой пяточной частью. При соблюдении такого параметра возможна открытость носка изделия.
4. В выбранной модели должен быть небольшой каблучок . Для малышей рекомендуют высоту 5-7 мм, для детей после 2-х лет — каблук 1-1,5 мм. Треть подошвы должна быть в приподнятом состоянии. Такой подъем пяточной части поможет одинаково распределить нагрузку по всей поверхности.
   
   

   Для правильной ортопедической лечебной обуви характерно присутствие скошенного каблука Томаса.

5. Использование только натуральных материалов — кожа, нубук . Текстиль может присутствовать на некоторых деталях или на верхней части изделия. Внутренняя часть обувки должна быть выполнена обязательно из натуральной кожи. Ножки ребенка должны дышать.
6. Подошва не должна быть выполнена из скользящих материалов . На российском производстве ортообуви используется термоэластопласт (ТЭП). Эта «резиновая пластмасса» сочетает в себе ряд достоинств: высочайшую прочность, экологичность, долговечность. Или используют очень легкий материал EVA. Некоторые производители ортообуви схематически разделяют подошву на зоны с внешней стороны, по стиранию которых можно диагностировать различные отклонения.
   
   
7. Наличие супинатора . Эта деталь используется в профилактической анатомической обуви. Для лечебного варианта предусмотрена вставка специальных стелек (покупаются отдельно).
   
   
8. Использование «дышащей» подошвы . Некоторые производители делают подошву с клапаном, он находится сбоку в каблучке. И в самой подошве со стороны стопы ребёнка могут быть дырочки для хорошей циркуляции воздуха.

Я изучила лучших производителей ортопедической обуви для детей в России

— эксклюзивный представитель голландской компании Nimcoorthopedics. Производство размещено в городе Жуковский, Московская область. Марка зарекомендовала себя в России.

Плюсы

• Широкий ассортимент моделей.
• Большая цветовая гамма.
• Интересный дизайн.
• Приемлемая стоимость (относительно марок ввозимых из-за рубежа).
• Удобство при ношении.
• Есть схематическое разделение на зоны для определения отклонений стопы.

Минусы

• Нет защиты от повреждений на носочной части изделия.

Покупала сыну осенние ботиночки. Модель показалась симпатичной, но при первом же посещении улицы потеряла внешний вид. Нубук поцарапался на носовой части. Хотя в остальном они нам очень нравятся.

• Обувь этого производителя необходимо использовать определенное время — не более 3-4 часов в день. Так нам сказали специалисты в салоне.

2. Фабрика детской обуви «Скороход» выпускает свою продукцию в Санкт-Петербурге. Входит в тройку лидеров по России. Есть линия ортообуви с 2012 года, до этого времени модели соответствовали только требованиям правильной обувки.

Плюсы

• Специализируется только на детской продукции.
• Сотрудничает с ведущими европейскими компаниями.
• Выпускает обувь со стелькой drysole Vildona (ножка «дышит» и остается сухой).
• Использует материал «Матрикс» (Италия), подходящий для мокрых погодных условий.
• Применяет утеплитель Тинсулейт, который надежно защищает от холода.

Сын носил первые свои ботиночки именно этой фабрики. Внешний вид замечательный, обувь не тяжелая, удобная.

Минусы

• На мой взгляд, скромный выбор относительно цвета и разнообразия в дизайне именно ортопедической линии.
• В специализированных салонах небольшой выбор ортообуви данной марки.

3. — производство Санкт-Петербург.

Плюсы

• Широкий модельный ряд для различных возрастов.
• Обувь этого завода максимально соответствует требованиям, предъявляемым к малосложной ортопедической.
• Можно найти в обычных магазинах для детей.

4. Торговая марка ОРТОДОН представляет российскому потребителю лечебные и профилактические модели обуви российского и китайского производства.

Плюсы

• Все модели ОРТОДОН выпускаются с высоким жестким берцем.
• Снабжаются ортоподошвой с каблуком Томаса. Подошва поделена на 6 зон, которые позволят контролировать состояние стопы. После нескольких дней ношения можно определить вид деформации.

5. ТМ «Шалунишка» — производство Украина и Россия. Назначение обуви марки Шалунишка Орто: профилактика патологий и помощь в точном формировании свода стоп.

Плюсы

• Детские модели изготавливаются из натуральных материалов: натуральная кожа, нубук, натуральный мех.
• Все модели характеризуются наличием высокой жесткой пятки, специализированной стельки-супинатора и каблучка.
• Модельный ряд представлен обувкой на любую погоду.

Минусы

• Много моделей для девочек, мало для мальчиков.
• Ортопедическая стелька вклеена, нет возможности замены.

6. ТМ BI&KI (Бики) . Компания имеет производственную базу в России. Специализируется на изготовлении и продаже детской и подростковой обуви профилактического направления.

, (не волнуйтесь, ненадолго), и поговорим на тему, которая всегда вызывает живой интерес. И прежде всего, не профессиональный, а личный. Ведь многие из вас имеют деток, а многие планируют их иметь, и вопрос выбора детской обуви у кого-то уже стоял, у кого-то будет стоять.

А больше всего повезло тем, кто как раз сейчас задается вопросами:

• Какой должна быть правильная детская обувь?
• Почему у детей развивается плоскостопие, и как этого избежать?
• Правда ли, что первая обувь для малыша должна быть «ортопедической»?
• Должен ли ребенок дома ходить в обуви?
• Какой должна быть домашняя обувь для ребенка?
• Обязательно ли в детской обуви должен быть супинатор?

Тема животрепещущая: уж очень часто совсем крохам назначают ортопедическую обувь, причем нередко врачи-ортопеды противоречат друг другу. Один ставит ребенку в 2 года плоскостопие и направляет за ортопедической обувью, другой говорит, что, мол, ваш малыш абсолютно здоров, и советует маме попить пустырник, а ребенку бегать, прыгать и радоваться беззаботному детству. Один говорит, что обязательно в детской обуви должен быть супинатор, другой категорически с этим не согласен.

Как вы помните, я к врачам-ортопедам не отношусь, поэтому чтобы разобраться в этом вопросе, я вам предлагаю, как обычно, включить логику.

Включили? Тогда давайте разбираться вместе.

Как формируется стопа ребенка?

Как-то мы с вами уже говорили, что представляет собой стопа. Если забыли, почитайте вот . Давайте посмотрим, как она развивается.

Итак, первое, что нужно уяснить: ребенок рождается с плоской стопой. Вспомните, дорогие мамочки, как выглядели стопы ваших деток, когда они еще даже под стол пешком не ходили.

Как видите, место, которое потом станет продольным сводом, сейчас заполнено жирком. И это правильно. Ведь свод – это что? Это рессора, которая пружинит, когда мы ходим, чтобы погасить ударные нагрузки и не «разбомбить» суставы ног и позвоночник. А зачем такому детенышу рессора? Ведь он еще не ходит. Логично?

Вспомним еще один важный момент: арочная форма сводов поддерживается мышцами голени и стопы. Но мышцы еще не развиты, поскольку наш малыш пока не ходит, не бегает, не прыгает. А когда он встает на ножки и делает свои первые шажочки, жировая подушечка стоп очень даже ему пригодится.

• Во-первых, она увеличивает площадь опоры и повышает устойчивость нашего героя, чтобы он понял, что ходить-то, оказывается, прикольно! И больше увидишь, и больше пощупаешь, и мамку не надо звать, можно до нее дотопать. Сначала по стеночке, потом короткими перебежками, и вот уже «идет бычок, качается». 🙂
• Во-вторых, подошвенный жирок нужен для амортизации, пока еще нет полноценной рессоры.

Такая объемная жировая подушечка сохраняется у деток до 3-летнего возраста, а затем начинает постепенно рассасываться. К 5 годам вырисовывается продольный свод, а в 7-10 лет мы уже видим стопу, совсем похожую на взрослую. А полностью формирование стопы человека заканчивается примерно в 20-21 год, у девочек – на 2-3 года раньше. Это означает, что к этому возрасту происходит окостенение всех хрящевых структур стопы.

Но пока малыш станет ходить уверенно, он пройдет сложную школу эквилибристики. Как только он встает на ножки, он опирается больше на наружные своды стопы. Это называется «варусная установка стоп». Она бывает у деток примерно до 1,5 лет.

По мере того, как малыш учится ходить, он пытается удержать равновесие, широко расставляя ножки. В сохранении равновесия ему помогает как раз та самая жировая подушечка, о которой мы говорили выше, и на которую он начинает опираться. Получается некоторый завал стоп внутрь. Это называется вальгусной установкой стоп. Вот как это выглядит:

Такое состояние отмечается, как правило, в 2-4 года. Далее, по мере укрепления мышечно-связочного аппарата стоп, форма ножек обычно выравнивается: голень, колени и бедро выстраиваются по одной линии. И если в норме угол вальгусного отклонения пяточной кости в 3 года составляет 5-10 °, то к 7 годам он равен 0-2 °.

Итак, делаем выводы:

1. Плоскостопие есть у всех детей до 5 лет

2. Вальгусная установка стоп до 4-5 летнего возраста – это вариант нормы

Поэтому если вашему двух-трехгодовалому ребенку поставили диагноз «плоскостопие», знайте, что все идет по плану, и беспокоиться не о чем. И абсолютно незачем бежать за ортопедической обувью. Ну, и что, что врач назначил? Вы — мать или кто? Лучше сконцентрируйте свое внимание на укрепление мышц стоп и голеней своей кровиночки, и будет вам всем счастье: и родителям, и малышу, и его стопам. 🙂

Назад, в прошлое

В 60-е годах прошлого столетия сотрудники Ленинградского института протезирования им. Альбрехта провели исследование, в котором участвовало около 5000 детей. Они оценивали «созревание» сводов стопы. И смотрите, что получилось: в 2 года плоскостопие было выявлено у 97,6% детей, а в 9 лет оно осталось только у 4% наблюдаемых. Конечно, если провести это исследование в наши дни, показатели будут более плачевными.

Я иногда думаю: если убрать сейчас все компьютеры, гаджеты, телефоны, что будут делать дети? А взрослые? Интересно, а скакалки сейчас продаются, или это уже раритет? А современные дети знают игру «вышибалы»? А в бадминтон играют?

Себя в детские годы помню исключительно с намазанными зеленкой коленками. Мы дома не сидели, особенно, в выходной. Все время бегали, прыгали, так что диагноз «плоскостопие» в моей детской памяти не отложился.

********************************************************************************************************

Как тренируются мышцы сводов стопы?

Вы видели когда-нибудь на картинах Адама и Еву в обуви? Вы думаете, Богу жалко было им сварганить какие-нибудь штиблеты? Или у него фантазии на это не хватило?

Ничего подобного!

Просто стопа, чтобы быть здоровой и счастливой, должна работать. А для этого нужно больше ходить, причем, босиком и по неровной поверхности, чтобы мышцы стопы и голени сокращались, пытаясь сохранить на ней равновесие, тренировались и выполняли свою великую миссию: блюсти здоровье нашей рессоры. Если все время ходить по ровной жесткой поверхности, да к тому же заковать стопу в обувь, мышцы ее ослабеют, перестанут удерживать своды, и они начнут уплощаться.

Вывод:

Нужно создать для ребенка такие условия, чтобы мышечно-связочный аппарат стопы как можно больше работал. Если есть такая возможность, пусть ребенок, хотя бы дома, ходит босиком.

Правда, в этом вопросе врачи-ортопеды расходятся в мнениях. Одни говорят, что дети должны обязательно носить дома обувь, другие — чтобы они по возможности дома бегали босиком.

Я склоняюсь ко второму мнению.

• Во-первых , исходя из своего педиатрического опыта. У детей из многодетных семей намного реже встречается плоскостопие. 🙂
• Во-вторых, нормальный ребенок, у которого шило в попе, он не просто ходит по квартире. Он садится на коленки, собирая какую-нибудь пирамидку, ползает, играя с машинкой, танцует, приседает и делает массу других движений, которые помогают стопе формироваться. А обувь этому только мешает.

Если пол холодный, то надевайте малышу теплые носочки. Сейчас бывают даже на не скользящей «подошве». Для тех деток, кто делает свои первые шаги, идеально подойдут обычные тоненькие пинетки (если босиком по каким-то причинам им перемещаться нежелательно).

• В-третьих, из своего личного опыта. Раньше наши родители и слыхом не слыхивали об ортопедической обуви, и мы дома ходили либо в обычных мягких тапочках, либо босиком. И здоровее были.

Что еще нужно для тренировки мышечного аппарата стопы?

1. Если средства и место позволяют, приобретите шведскую стенку и мягкий коврик рядом на случай падения. Пусть ребенок уже с 2-3 лет осваивает ее.
2. Купите велосипед, и пусть ваш дитеныш крутит педали: дома босиком или в носочках, на улице – в обуви с мягкой подошвой.
3. Приобретите в ортосалоне или у себя, в аптеке, массажный коврик и положите в том месте, где чаще всего пробегает ребенок. Что-нибудь вроде этого:

1. Есть и эконом. вариант: найдите у себя в «закромах» кусок ткани, положите его на пол, разбросайте по нему бусинки или пуговицы. Можно дать задание вашему малышу пальчиками ног собрать бусинки в коробочку.
2. А можно сделать так:

6. Найдите в интернете упражнения для стопы и делайте вместе с ребенком. Вспомните, как раньше на физкультуре учитель говорил: «Идем на носочках, теперь на пяточках, на внутренней стороне стопы, на наружной». И это классная тренировка мышц!

Пишите, комментируйте, делитесь своим опытом.

Кстати, я выложила правильные ответы на тест по препаратам от . Смотрите внизу страницы.

С любовью к вам, Марина Кузнецова

В отличие от массовой (малосложной) обуви, сложная ортопедическая обувь изготавливается на заказ, назначается врачом при наличии более серьёзных патологий и деформаций. Использование такой обуви происходит в случае, когда применение малосложной обуви нецелесообразно, а оправдано изготовление ортопедической обуви с дополнительными функциями. Сложная ортопедическая обувь учитывает различные деформации стоп и отличается наличием особых элементов конструкции. Наличие таких элементов зависит от функционального назначения такой обуви. К ним относятся специальные жёсткие, мягкие и даже металлические детали, а также межстелечные слои:

Союзка или полусоюзка;

Задний берц;

Внутренний и наружний берц;

Задник с удлинёнными или укороченными крыльями;

Серповидный или укороченный подносок;

Алюминиевые пластины для придания жёсткости берцам и носку;

Стальные шины;

Корсетные планшетки;

Супинатор;

Пронатор;

Выкладку внутреннего и наружного сводов;

Подошва особой формы;

Комбинация этих элементов определённым образом позволяет лечить то или иное заболевание путём коррекции неправильного положения голеностопного сустава и суставов стопы.

Виды ортопедической обуви при плоско-вальгусной и варусной установке стоп у детей, а также при ДЦП.

В зависимости от характера коррекции и особенности конструкции можно выделить 3 основных вида сложной ортопедической обуви для детей:

1. Антивальгусная ортопедическая обувь. Применяется при плоско-вальгусной (Х-образной) установке стоп у детей, когда связочный аппарат стопы ребёнка не выдерживает нагрузки тела по разным причинам (избыточный вес, слабый тонус мышц свода стопы и др.). Из-за этого происходит провисание внутреннего края стопы и отведение переднего отдела наружу. Такая обувь характеризуется наличием:

Двухстороннего высокого жёсткого берца, который обеспечивает хорошую фиксацию всего голеностопного сустава в вертикальном положении;

Продлённого внутреннего берца, который удерживает пяточный отдел стопы от заваливания;

Выкладки продольного свода на супинаторе, обеспечивающая необходимую поддержку свода стопы.

2. Антиварусная ортопедическая обувь. Эта обувь нацелена на исправление косолапости. В отличие от плоско-вальгусной установки, при варусной установке стоп у детей коленные суставы изогнуты в стороны, при ходьбе ребёнок опирается на внешние своды стоп. Поэтому при таком диагнозе очень важно не только жёстко зафиксировать задний отдел стопы, но и произвести отведение переднего отдела стопы. Особенности такой обуви следующие:

Высокий задник до нижней трети голени;

Жёсткий задник, продлённый с внутренней стороны до самых пальцев;

Стелька – пронатор.

3. Стабилизирующая ортопедическая обувь. Данный вид обуви применяется в основном при эквино-варусном и эквино-варгусном искривлении стопы при ДЦП. Ношение такой обуви развивает двигательные навыки, формирует правильную походку и препятствует дальнейшему развитию деформаций стопы. Характерными элементами такой обуви являются:

Высокий задник до середины голени;

Двухсторонний жёсткий берц;

Стабилизирующий элемент в подошве;

Стелька-супинатор.

Безусловно, для всех этих видов сложной ортопедической обуви характерна плотная фиксация по всей длине с помощью шнуровки, липучек или застёжек. Данная обувь изготавливается двумя способами: по гипсовому слепку ноги пациента или методом 3 D сканирования.