Считается, что ребенок, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается в дополнительном допаивании. Поскольку молоко на 90% состоит из воды, то малыш получает полный комплекс питательных веществ для своего организма вместе с молоком матери. Грудное молоко – это и еда, и вода.
Если малыш находится на искусственном вскармливании, то дополнительно вода необходима, поскольку само употребление молочной смеси представляет собой большую нагрузку на только формирующийся кишечник младенца, и без допаивания могут появиться запоры. С началом прикорма малыша любого типа вскармливания необходимо поить водой для лучшего усвоения нового вида пищи. Однако мама может заметить, что ребенок не хочет пить воду и постоянно отказывается. Возможно, он еще не привык к новому вкусу и маме раз за разом необходимо предлагать воду ребенку повторно.
Как правило, грудной ребенок не пьет воду месяцев до 8-9 и это считается нормой. Поскольку после прикорма мама предлагает ему грудь, что и является для него жидкостью.
Сколько ребенок должен пить воды?
Для того, чтобы определиться в необходимом количестве воды для ребенка, необходимо его вес умножить на 50 на один килограмм веса 50 мл воды. Существует суточная норма воды на ребенка:
- до одного года: 120 мл в сутки;
- 1-3 года: 150 мл;
- старше трех лет: более 200 мл.
Как научить ребенка пить воду?
Порой родители не знают, как заставить ребенка пить воду. А нужно ли заставлять? Излишнее давление со стороны родителей может привести ребенка к негативизму, он и вовсе будет отказываться от воды даже в случае сильной жажды.
В таком случае важно проявить терпение и уважать мнение маленького человечка. Однако не всегда он сам может понять, когда же ему хочется пить. Поэтому важно родителям предлагать ребенку делать по несколько глотков простоя кипяченной воды в течение дня. Поскольку вода не имеет вкуса, ребенок может не сразу к ней привыкнуть.
В случае отсутствия у ребенка жалоб и заболеваний со стороны желудочно-кишечного тракта не стоит излишне паниковать, если ребенок отказывается от воды. Возможно, он получает жидкость в достаточном количестве из пищи (овощи, фрукты, супы).
Для привлечения внимания малыша можно купить ему специальные детские поильники или кружки в виде животных.
Еще несколько лет назад ответ на этот вопрос был категоричен: «Конечно, да». Сегодня все не так однозначно: нужно учитывать некоторые нюансы питания, здоровья, а также возраст ребенка
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, малыш, находящийся на грудном вскармливании, не нуждается в допаивании и докармливании до 6 месяцев. Твой кроха питается адаптированной смесью? Предлагай водичку и чаек, но не заставляй пить.
А вот болезнь и введение прикорма диктуют свои условия. Будь внимательна!
Только молоко!
Грудное молоко – продукт универсальный. Оно способно удовлетворить и жажду, и голод крохи. Переднее молочко на 87 % состоит из воды, а заднее богато жирами и питательными веществами. Если малютка хочет пить, достаточно приложить его на несколько минут к груди.
Корми ребенка по требованию и следи за своим питанием. Это важные факторы, влияющие на качество и количество грудного молока.
Допаивания грудничка могут отразиться как на здоровье крохи, так и на лактации.
Вода способна подавить чувство голода. Выпив 50 мл жидкости, кроха не допьет 50 мл молока. А значит, недополучит полезных веществ.
Входящая в состав грудного молока вода не имеет ничего общего с той, которую употребляют взрослые. Она практически не содержит солей и не нагружает почки малютки.
Благодаря грудному молоку полезные бактерии в кишечнике крохи растут и размножаются, укрепляя иммунитет. Любая другая жидкость способна «вымыть» микрофлору и спровоцировать колики и дисбактериоз.
Лактация – идеальный механизм, работающий по принципу «спрос – предложение». Малыш, утолив жажду водой, высосет меньше молока. Когда грудь начинает вырабатывать молоко в нужном количестве, допаивание способно привести к молочному кризу.
Крохе-искусственнику может быть вполне достаточно воды, которой ты разводишь смесь. Однако диетологи все же рекомендуют предлагать малютке водичку между кормлениями. Если захочет – попьет.
Будь готова к тому, что тебе посоветуют вводить малышу на 3-4-м месяце сок. Эти рекомендации давно устарели. Многочисленные исследования современных ученых доказали, что поджелудочная железа малыша в таком возрасте еще не-достаточно развита, чтобы справиться с таким сложным продуктом. А витамины в нужном количестве кроха до 6 месяцев получает из маминого молочка или адаптированной смеси.
Лечебное питье
В некоторых случаях дополнительная жидкость все же будет необходима маленькому.
Сухость слизистой
Кроватка ребенка стоит рядом с батареей или в комнате постоянно работает обогреватель? Тогда малютка будет чаще просить пить, поскольку высокая температура и сухость воздуха ускоряют водный обмен в организме. Грудничка прикладывай к груди, искусственнику давай водичку. А еще проветривай помещение и включай увлажнитель воздуха.
Колики
В первые месяцы жизни кроху может беспокоить болезненное вздутие животика. Малышу-искусственнику потребуется специальный чаек от колик или укропная вода. Ребеночек на грудном вскармливании? Сама пей лечебные напитки. Их целебное действие передастся карапузу с твоим молочком.
Температура
В этом случае дополнительное питье необходимо. Грудничка прикладывай как можно чаще, а лекарства давай с ложечки.
Диарея
Запавший родничок и темный цвет мочи – сигналы обезвоживания организма. Даже если малютка отказывается пить, с ложечки заливай жидкость.
ВРЕМЯ ПРИКОРМА
Как только малютке исполнится полгода, он научится сидеть, заинтересуется взрослой пищей и у него появится первый зуб, начинай знакомить его с новыми продуктами. С этого времени водичка, чаек или компотик должны постепенно войти в ежедневный рацион ребенка.
1. Не настаивай!
В 6-8 месяцев основной едой ребенка все еще остается грудное молоко или смесь. Вполне возможно, что у грудничка потребность в дополнительной жидкости не возникнет до тех пор, пока он не сможет съесть полноценную порцию каши или овощного пюре.
2. Давай запивать
Белковая пища (мясо, рыба, творог) требует жидкости для усваивания. Каждый раз после этих продуктов предлагай воду или грудное молоко.
3. Учитывай норму
Если кроха уже ест твердую пищу, давай ему по 30-60 мл водички после каждого приема еды или прикладывай к груди. Малютке-искусственнику кроме этого предлагай питье между кормлениями. Примерная суточная норма для ребенка, которому ввели прикорм, – 300-600 мл.
4. Приучай к чашке
Не давай грудничку пить водичку из бутылочки с соской. Приобрети специальную чашку-непроливайку. Кроху-искусственника тоже учи запивать из кружки.
5. Предлагай полезное
Чтобы малютка мог утолить жажду, не добавляй сахар в воду, чай или компот. Питье сладких напитков ночью вредно для зубов. Сок в небольшом количестве можешь вводить в меню только после года.
Вода нужна человеку для утоления жажды, хорошего пищеварения и обменных процессов. О необходимости допаивания грудных младенцев ведутся споры, но в некоторых ситуациях врачи единодушно советуют давать ребенку простую воду. Когда малышам важно получать ее дополнительно, что делать маме, если кроха мало пьет и каковы последствия отказа ребенка от воды, если она ему необходима?
Давать ли грудничку?
В большинстве случаев грудной ребенок до 6 месяцев, получающий мамино молоко, в допаивании водой не нуждается . Причина в том, что материнское молоко служит для младенца в первые 4 месяца жизни не только пищей, но и источником воды.
Если же новорожденный будет получать воду дополнительно, это может ухудшить лактацию и даже стать причиной отказа от груди.
Однако, если здоровый грудной ребенок в норме должен получать ее лишь с началом введения прикорма с 6-7 месяцев, то при искусственном вскармливании вода необходима малышам с самого рождения, так как молочная смесь нагружает детский кишечник.
Кроме того, в ситуации, когда молока у мамы не хватает и кроху переводят на смеси, одновременно начинают давать и воду.
В некоторых случаях ее необходимо давать малютке младше 4-5 месяцев, даже если кроха получает мамино молоко. К таким ситуациям относят частые срыгивания, кишечные инфекции с учащенным жидким стулом или рвотой и другие инфекционные болезни с лихорадкой. Также малыш может нуждаться в ней дополнительно, если он долго находится в условиях жары.
В любой из данных ситуациях ребенок должен получать дополнительную жидкость, чтобы не допустить обезвоживания. На этом настаивают все педиатры, среди которых и популярный врач Комаровский:
Сколько нужно ребенку?
На потребности ребенка в воде влияют разные факторы, среди которых можно назвать нормы по возрасту, погодные условия, сухость воздуха в комнате, употребление жирной пищи и другие. 1-2-месячный ребенок на искусственном либо смешанном вскармливании нуждается в 100-200 мл воды в сутки помимо жидкости в смеси. Одна порция для такого младенца составляет до 30-40 мл.
Детям старше двух месяцев объем рассчитывают на основе их веса – на каждый килограмм нужно 100 мл жидкости. К примеру, ребенок 8 месяцев с весом 9 кг должен получать около 900 мл воды в сутки. Ребенок в возрасте 1-3 лет должен ежедневно получать около 1300-1500 мл жидкости в составе напитков и жидких блюд, например, супа.
Вода поступает в детский организм в составе напитков и жидких блюд
Что делать при отказе ребенка пить
Поскольку вода нужна детскому организму ежедневно, отказ пить может представлять опасность, провоцируя обезвоживание. Ребенка особенно важно напоить при повышенной температуре тела, интенсивном потении, ее утратах с рвотными массами и жидким стулом .
Если в подобных ситуациях не уделить внимание обильному питью, это лишь ухудшит состояние ребенка и даже может закончиться летально.
Если есть риск обезвоживания, ребенку дают любые напитки, чтобы жидкость обязательно попала в детский организм. Наиболее подходящим питьем при кишечных инфекциях называют регидратационные растворы, в составе которых имеются соли, которые детский организм теряет вместе с водой.
При болезни отказ крохи от воды может спровоцировать обезвоживание
Но что же делать родителям, если опасности для здоровья нет, а кроха просто не любит обычную воду? Вот несколько советов, как преодолеть отказ ребенка:
- Если ребенок обычно охотно пьет воду, но вдруг отказывается от нее, настаивать не нужно. Скорее всего, кроха просто попьет позже.
- Играя с малышом, поставьте рядом кружку или бутылочку . Увлеченного игрой ребенка напоить бывает легче.
- Обязательно берите ее с собой на прогулки, ведь на улице во время подвижных игр многим малышам сильно хочется пить и они не отказываются от нее.
- Предложите дочке или сыну пить ее из стакана через красивые трубочки , например, изменяющие цвет или с причудливыми изгибами.
- Поэкспериментируйте с температурой. Некоторым детям не нравится теплая вода, а кто-то отказывается от холодной.
- Также учтите, что бывает разный. Если кроха отказывается от воды одного производителя, предложите другую марку.
- Малышам старше 3 лет расскажите о ее пользе и воздействии на организм человека . Пусть ребенок узнает, что ее употребление важно для укрепления тела и поддержания здоровья.
- Покажите ребенку важность употребления на своем примере. Пейте вместе, чтобы здоровые привычки сформировались у всей семьи.
Ребенок отказывается пить
Лучшим вариантом питья для ребенка первых лет жизни считается обычная вода, предпочтительнее в бутилированной форме, выпускаемая специально для детей, но малышам также можно давать ее и в кипяченом виде. Спешить со знакомством ребенка с компотами и соками не рекомендуют, так как некоторые малыши после того, как распробуют сладкие напитки, отказываются от простой воды.
Ситуация, когда ребенок пьет только компот или сок, нежелательна из-за вредного воздействия сахаров из таких напитков на детские зубы. Очень частое употребление сладкого питья провоцирует развитие кариеса (такое поражение зубов даже называют бутылочным кариесом) и ухудшает пищеварение.
Если ребенок уже распробовал соки и компоты, врачи рекомендуют разбавлять их водой, постепенно уменьшая концентрацию сладкого напитка. Также можно вместе с малышом купить яркую кружку, из которой можно пить только ее. С ребенком старше трех лет попробуйте договориться пить компот или сок во время еды, а между приемами пищи употреблять лишь обычную воду.
Еще больше о пользе смотрите в передаче "Жить здорово".
Когда у вас появляется малыш, возникает множество вопросов. И один из них – нужно ли поить грудничка водой. В роддоме вам могут сказать, что это необходимо, а врач-педиатр будет другого мнения. Кому верить, и стоит ли поить малыша, разберемся вместе в этом вопросе.
Нужно ли давать воду грудничку
Обезвоживание – это причина, которая приводит к плохому самочувствию и проблемам со здоровьем. Особенно она актуальна в теплое время года, когда организм вдвойне страдает от недостатка влаги.
Но многие мамы бояться, что ребенок перестанет брать грудь, и ссылаются на то, что в материнском молоке достаточно воды, чтобы спасти малыша от жажды. И эти опасения обоснованы. Сосать соску от бутылочки намного проще, чем грудь. Она не требует усилий, и водичка течет сама собой. А чтобы добыть материнское молоко, нужно постараться. К тому же, когда желудок малыша уже заполнен, он не захочет больше пить.
Но вопрос стоит не в том, чтобы совсем не поить водичкой, а в том, сколько и как ее давать. Также вода из желудка в кишечник попадает за считанные минуты, и грудничок совсем скоро проголодается и начнет просить еды.
Обязательно допаивать водичкой малышей, находящихся на искуственном вскармливании. От искусственной смеси часто возникают запоры, и эта мера необходима, чтобы избежать проблем со стулом.
Если малыш родился летом, то давать воду ему можно уже после 1 месяца, а тем, кто появился на свет осенью или зимой – с 4 месяцев. Сначала ее количество должно быть минимальным, около 1 чайной ложки. Когда вы не заметите никаких неприятных симптомов, можно увеличивать дозу.
В день ребенку требуется 100 мл жидкости на каждый килограмм веса. Этот объем нужно учитывать вместе с грудным молоком. Поэтому, если ваш малыш весит 6 кг и выпивает больше 600 мл молока, допаивать его не обязательно.
Если вы не собираетесь допаивать малыша, следует обеспечить ему условия, которые не приведут к обезвоживанию. В первую очередь это влажный воздух. И летом и зимой мы страдаем от сухости в квартире. На ее появление влияют горячие батареи или длительное отсутствие дождей. Проблема решится, если вы приобретете увлажнитель воздуха.
Какую воду давать грудничку
В том случае, если врач дал добро на допаивание грудничка, стоит позаботиться о качестве питья. Кипяченая вода из под крана или из обычного фильтра не подойдет. Идеальное питье для грудничка – это специальная детская водичка, продающаяся в бутылках в аптеках и магазинах, на этикетках которых имеется пометка с какого возраста ее можно давать. Ее можно не кипятить, а только подогреть и дать малышу. Такая вода содержит полезные микроэлементы и непременно пойдет на пользу.
Также в магазинах можно встретить специальные фильтры для очистки воды, чтобы она стала пригодной для грудничка. Для экономных мам это будет настоящей находкой. Дело в том, что открытую бутилированную воду можно хранить не больше суток, а затем покупать новую. Вода из под специального фильтра будет значительно экономить семейный бюджет.
Некоторые мамы начинают давать соки или детские чаи, но делать это не рекомендуется. Лучше и полезнее поить его укропной водичкой, которая не только утолит жажду, но и избавит от газиков в животе, которыми страдают груднички. Ее можно приготовить самостоятельно, а можно купить в аптеке.
Что касается температуры, то для ребенка на грудном вскармливании, она должна быть 36-37 градусов, а тем, кто питается искусственной смесью – 28-30.
Как допаивать водой грудничка
Лучше всего начинать давать водичку с чайной ложки. Вы можете приобрести изделие из серебра, оно будет обладать антибактериальным эффектом. Ложка позволит приучить малыша к первому прикорму без проблем, так как он уже будет знаком с этим предметом.
Давать водичку нужно после 20-30 минут, как грудничок поест и не позже чем за 50-60 минут до следующего кормления, иначе он откажется от молока. Исключение составляет лишь высокая температура или другие болезни малыша. В этом случае педиатр может порекомендовать пить воду чаще.
Начинайте с половины чайной ложечки, один раз в неделю увеличивая дозу в 1.5-2 раза. К тому времени, когда малышу пора будет давать прикорм, он будет выпивать достаточное количество воды.
Если малыш не хочет пить воду и при этом прекрасно себя чувствует, не страдает от запоров и не выглядит обезвоженным, не торопитесь предлагать ему воду. Но бывают случаи, когда дополнительное питье становится необходимостью, например, по медицинским показаниям, а ваш малыш каждый раз ее усердно выплевывает.
В этом случае помогут советы педиатров:
- Начинайте допаивать малыша с маленькой дозы воды, давайте ему ровно столько, чтобы он только почувствовал ее вкус и постепенно привык к нему;
- Не поите ребенка насильно, это отобьет желание не только от воды, но и от прикорма;
- Не подслащайте питье, такая вода не утоляет жажду;
- Купите малышу яркую ложечку или поильник, сначала дайте им поиграться, а затем налейте в него немного воды;
- Наберитесь терпения, ни один малыш не может сразу привыкнуть к новому виду питья или еды;
- Предлагайте водичку часто, но не заставляйте, постепенно ребенок начнет сам интересоваться поильником или бутылочкой;
- Превратите питье в игру, тогда малышу будет намного легче начать глотать воду;
- Попробуйте поить малыша из пипетки, так ему в рот будет попадать по капельки воды, и она не вызовет негатива.
Начиная давать водичку грудничку, ориентируйтесь на его настроение. Если он не желает ее пить, то подождите пару дней и предложите вновь. И не забывайте про то, что вода должна быть хорошо очищена и предназначаться для малышей с 0 месяцев.
Видео: нужно ли чем то поить грудничка помимо грудного молока
Малыша до введения прикорма, в настоящее время остановилось на значении «не следует». При этом, конечно, ребенок должен получать грудное молоко или смесь в необходимом объеме. Известно, что на 90% грудное молоко состоит из воды, а «переднее» молоко является питьем. Недаром, в жару ребенок чаще просит грудь, но присасывается он при этом лишь на пару минут. Утоляя жажду, малыш употребляет переднее, более водянистое, молоко.
Нужно ли его допаивать грудничка?
Когда утверждают, что поскольку взрослым хочется пить, то и малышу также хочется, следует не забывать, что пища взрослых, в отличие от детской, в большинстве случаев возбуждает жажду. Грудное же молоко Природа предусмотрела для удовлетворения всех потребностей ребенка, и никакого другого питья, по крайней мере, до введения прикорма, природой не запланировано. Лишняя вода, к тому же создает дополнительную чрезмерную нагрузку на почки малыша, которые еще не созрели для решения подобных задач.
Когда у малыша начинаются колики, многие допаивают ребенка , применяется и чай «плантекс», также приготовленный на воде. Малышом при этом получается большое количество лишней воды, которая в состоянии колики как раз спровоцировать. Тем более, что дитя рождается со стерильным кишечником, в нем только начинает образовываться нормальная флора, которую лишняя вода размывает.
Утверждают также, что в былые времена «поили всех детей, и ничего». Однако, допаивали совсем не всех. Ранее полагалось кормить по особому режиму. Когда же малыш уже через час после кормления голодный начинал кричать, полагали, что ему нужно пить, так возникла теория о повсеместном допаивании. Поскольку состав грудного молока был загадкой, и грудное молоко считалось пищей, которую следовало запивать.
Однако, в свете последних исследований, Всемирная Организация Здравоохранения, как и наш Минздрав, рекомендуют не давать примерно до шести месяцев дополнительного питья детям, находящимся на грудном вскармливании, если на то нет особых медицинских показаний. Все чаи, которые ранее помечались отметкой «с рождения», теперь запрещается маркировать, поскольку все чаи рекомендованы к употреблению лишь с четырех месяцев по указу Минздрава.
Когда вода действительно необходима?
Однако, существуют ситуации, при которых ребенка все же следует допаивать. В первую очередь это относится к детям-«искусственникам», вследствие того, что такой тяжелый для переваривания продукт, как смесь, без допаивания может спровоцировать проблемы с желудочно-кишечным трактом, это, в частности, . После четырех месяцев любому ребенку в жару можно предложить воду, если дитя плохо переносит жару, что проявляется в излишнем беспокойстве и потении. Если ребенок не подает таких сигналов, он в воде не нуждается, поскольку организм малыша сам выбирает, нужна ли ему вода. Обычно, грудные дети до восьми-девяти месяцев отказываются от воды, и ничего удивительного в этом нет. Однако, к девяти-десяти месяцам, когда дитя в достаточных количествах получает прикормы, воду уже пить нужно обязательно, но в любом случае, следует смотреть по ребенку.
Являются:
- редкое мочеиспускание,
- сухая кожа,
- моча отличается резким запахом и темным цветом.
Лучшим питьем для ребенка является чистая вода, а соки и компоты в таком возрасте представляют собой больше пищу, нежели питье. Любой концентрат необходимо разбавлять, а компот для малыша является концентратом. Поэтому допаивать компотом до возраста в полгода не является полезным действиям, после которого малышу еще больше захочется пить, поскольку он «поел» концентрат из сухофруктов. После возраста в полгода уже можно использовать разбавленный компот, который готовят из запаренных сухофруктов. Поскольку большинство витаминов при варке пропадает, фрукты предпочтительней заливать кипятком и настаивать, а полученный настой необходимо хорошо разбавить водой.
Если же ребенок плохо пьет, и у него отсутствуют симптомы обезвоживания, проблемы с желудочно-кишечным трактом, зато наблюдается здоровая кожа, то, скорее всего, в организм поступает достаточное количество невидимой взору воды из основной пищи (из фруктов, овощей, супов). Возможно, ему просто достаточно воды, поскольку обезвоживание бессимптомно никогда не происходит, и дефицит воды заставляет малыша проявлять беспокойство и симптомы жажды. Если же вы желаете все таки напоить ребенка, например, какой либо, на ваш взгляд, полезной жидкостью, то можете применить разнообразные предметы для завлечения. В частности, малышам весьма нравятся оригинальные поилки и кружки.