Внушительная часть будущих мам жалуется на то, что тянет поясницу на 39 неделе беременности. Такой симптом может говорить о скором начале родов (предвестники), либо о начале родового процесса. В тридцать девять недель ребенок уже полностью сформировался, все органы заняли свое место, и малыш ожидает свое появление на свет.
Появление боли в большинстве случаев говорит о сильной нагрузке на поясничный отдел, но стоит обратиться за консультацией к специалисту для проведения дополнительной диагностики. Практика показывает, что какой бы ни была причина, если появляются болезненные ощущения в спине, женщину кладут на сохранение в больницу для наблюдения.
Если болит спина на 39 неделе беременности, для подбора устранения дискомфорта, определяется причина его появления, или их совокупность. Если это не начало родовой деятельности, то возможно:
- Изменение размеров матки, в следствии увеличивающегося в размерах плода, происходит сдавливание нервных окончаний и пережимов некоторых кровеносных сосудов, находящихся вокруг позвоночника.
- Резкая прибавка в весе, в течение беременности, смещает привычный центр тяжести вперед, увеличивается постоянная нагрузка на все мышцы, связки, суставы. На максимуме работает кровеносная система. В определенный момент появляется болевой синдром.
- Ощущение постоянной усталости, мышечная слабость, малоподвижный образ жизни на последних неделях беременности приводит к изменению в поясничной области, и нарушению осанки, которая в свою очередь ведет к появлению ноющих болей в пояснице.
- Изменения в гормональном фоне беременной. Вырабатываемый женский гормон эстроген, делает эластичной мышечную ткань, а релаксин расслабляет, для подготовки к родовому процессу. Данные гормоны провоцируют расхождения костей в тазовой области, что сопровождается дискомфортом, иногда болезненными ощущениями, отдающими в поясничный отдел.
- Почечные колики, отдающие в поясницу. Диагностировать, что именно болит, сможет только специалист. Но есть несколько, сопутствующих болезни, симптомов, таких как частое и болезненное мочеиспускание, изменения цвета и консистенции мочи, повышенная температура, сильные отеки, головная боль, слабость, сонливость, потливость, озноб.
В случае появление в сочетании с болевыми ощущениями выделений с кровью, видимых отеков, онемения ягодиц и ног или проявления проблем с мочевыводящей системой, следует безотлагательно вызвать скорую помощь.
На 39 недели родовая деятельность может начаться в любой момент. К этому времени женщина уже испытала ложные схватки. Нарастающая боль в области пояснице может сигнализировать о начинающихся родах, если сочетается со схватками, более 5 раз в час, жидким стулом, отхождением околоплодных вод и выделений с кровью.
- Читайте также:
Любая женщина, находящаяся в положении, должна знать, как безопасно снять болевой синдром, после консультации со специалистом и выяснения причины возникновения боли. Самолечение может привести к непоправимым последствиям, обязательно мнение врача. Подобрать адекватное лечение, с учетом состояния беременной женщины сможет опытный терапевт, который ведет постоянное наблюдение, и в курсе особенностей протекания беременности.
Способы избавления от болей
Любые попытки избавиться от появившегося болевого синдрома, должны начинаться с посещения своего лечащего врача. Если в 39 недель беременности болит поясница, возможно, это увеличивающееся давление плода на нервы в тазовой области. В таком случае, требуется сбросить нагрузку, расслабиться и занять удобное положение.
Эффективно справляется с расслаблением специальная подушка для беременных, вы можете использовать её как для сна (перекинув ногу через подушку, обеспечиваете расслабление тазовой области), так и для дневного отдыха, положив её под поясницу. Возлегать на спине не рекомендуется, такая поза нарушит плацентарный кровоток и может привести к гипоксии (нехватке кислорода) плода.
- Читайте также: .
Легкий кулачковый массаж области поясницы снимет напряжение мышц и поможет уменьшить боль. Совершайте круговые движения, костяшками пальцев, слегка надавливая. Многие отмечают, как уходит тянущая боль в пояснице при ношении бандажа для беременных, он помогает снять нагрузку со спины, поддерживая живот.
Занятие плаванием в бассейне, в воде оптимальной температуры, эффективно для укрепления мышц спины, расслабления связок и снятие нагрузок с суставов. Перед началом занятий, следует обратиться за консультацией к специалисту. Тело отдыхает, вода принимает на себя значительный вес тела, уходит напряжение.
Хороший результат показывает аквааэробика, она не только подготовит тело беременной к родам, но и облегчит болевые ощущения в нагруженной спине. При тренировке, используются специальные дыхательные методики, которые обеспечат легкий эффект анестезии.
Упражнения для релаксации
Если в 39 недель болит поясница, и врачом не выявлено никаких противопоказаний, то для облегчения состояния выполняются простые упражнения. Противопоказанием для гимнастики, когда ноет поясница, будет являться повышенный тонус матки, угроза преждевременных родов, гестоз, повышенное или пониженное артериальное давление, заболевания позвоночного отдела.
Упражнения выполняются медленно и аккуратно. Как при любом комплексе, когда болит спина, на 39 неделе беременности, гимнастику начинают с разогрева связок и суставов.
39 неделя беременности – это срок, когда организм женщины готовится к родовой деятельности. Многие дамы на этом сроке даже рожают. Чаще всего это касается женщин, которые вынашивают девочек. На 39 неделе ребенок уже полностью сформирован, его вес составляет более 3000 г, а рост – не менее 50 см. Плод уже опускается головкой к выходу, вследствие чего может сильно тянуть живот на 39 неделе беременности. В этой статье мы расскажем подробно о причинах, которые могут провоцировать тянущие боли внизу живота 39 неделя беременности.
На 39 неделе малыш уже настоящий богатырь. Он занимает всю полость матки, поэтому совершает минимум движений (ему просто негде развернуться в утробе матери). На этом сроке будущая мама уже не будет чувствовать, как ребеночек кувыркается в животе. Максимум, что беременная женщина будет испытывать – это редкие пинки малыша ножками или ручками. Эти телодвижения свидетельствуют о том, что кроха тренирует координацию и наращивает мышечную силу.
В норме малыш должен в течение дня делать 10-12 толчков. Если вы заметите, что кроха бьется сильно часто или же, наоборот, крайне редко, стоит немедленно обратиться к гинекологу, так как это признаки, что ребенку некомфортно.
Малыш на сроке 39 недель уже готов к жизни вне утробы матери. У него:
- полноценно работают сердечко, легкие, кишечник и почки (однако после рождения они не перестанут развиваться);
- центральная нервная система еще развивается неравномерно;
- поджелудочная железа вырабатывает ферменты – они будут расщеплять пищу, которой будет питаться малыш после рождения;
- бактерии в кишечнике появятся только после того, как кроха попробует мамино молозиво, после чего в течение трех дней малыш должен опорожниться меконием – первородным калом (иногда это происходит еще в утробе);
- все питательные вещества ребенок на сроке 39 недель получает через плаценту, которая уже начинает стареть.
Беременная женщина на сроке 39 недель должна быть уже полностью готова к родам. Следует к этому сроку уже собрать сумки в роддом, оборудовать детскую комнату. Но самая главная обязанность будущей мамы – следить за состоянием ребенка, прислушиваться к нему, а также не забывать о собственном здоровье. Если вы заметите, что у вас усилился аппетит, начался понос и начал тянуть низ живота на 39 неделе беременности, значит, очень скоро вы встретитесь со своим крохой.
Почему тянет живот на 39 неделе беременности?
В любом случае женщина, находящаяся в положении, периодически сталкивается с тем, что в 39 недель беременности тянет живот и поясницу. Прежде всего, они возникают в преддверии родов, но не всегда свидетельствуют об их начале.
Если болит и тянет живот 39 недель беременности, это говорит о следующем:
- Началось опущение живота. Этого женщина внешне может и не наблюдать, но облегчение заметное она все же почувствует:
- станет легче дышать;
- исчезнет изжога (но позывы опорожнить мочевой пузырь наоборот, участятся, потому что матка начнет сильнее на него давить).
- Если при беременности в 39 недель тянет сильно низ живота и при этом болит поясница, это значит, что дата родов приближается:
- начинается расхождение костей в тазовой области, в крестце, в лобке, чтобы малыш в родах мог пройти по родовым путям;
- женский организм активно продуцирует релаксин – это гормон, который размягчает и расслабляет связки и кости;
- смещается центр тяжести и возникает повышенная нагрузка на ноги, поэтому они начинают сильно болеть;
- сдавливается бедренный нерв, поэтому беременная женщина может испытывать стреляющую, ноющую боль в задней поверхности ноги, которая может дойти и до колена.
Чтобы не столкнуться со всеми вышеперечисленными симптомами, женщине следует регулярно разгружать спину, ноги и крестец. Для этого ей нужно:
- спать в правильном положении (на боку);
- полноценно отдыхать;
- носить дородовой поддерживающий живот бандаж.
- Если при беременности на 38-39 неделях тянет живот и при этом увеличились в объеме выделения из родовых путей, это значит, что шейка матки готовится к родам. В идеале эти выделения должны иметь молочный цвет, кисловатый запах кефира. Иногда они больше похожи на слизь с примесями крови и другими прожилками. Это не должно пугать будущую маму – такие выделения свидетельствует об отхождении слизистой пробки из шейки, которая раньше защищала плод от разных инфекций.
Если же при беременности в 39-40 недель тянет низ живота и возникают гнойные выделения, с хлопьями, похожими на творог, следует незамедлительно обратиться к гинекологу. Все это может свидетельствовать о том, что у женщины в органах мочеполовой системы активно развивается генитальная инфекция. Ее нужно обязательно вылечить до родов, чтобы в ходе родоразрешения ребенок не заразился от матери.
Если вы заметили подтекание вод (они будут иметь жидкую консистенцию и желтый оттенок), так же обратитесь к врачу, так как это самый первый предвестник приближающихся родов. Даже если вы сразу не разродитесь, вам нужно находиться под строгим наблюдением врачей, чтобы они контролировали ваше состояние и состояние малыша.
Если вы заметили на белье кровянистые выделения или же у вас началось обильное кровотечение, это все говорит об отслойке плаценты. В этом случае следует крайне быстро добраться до роддома, чтобы врачи начали кесарево сечение. Только так можно спасти жизнь ребенку и матери.
На 39 неделе тянет низ живота. Начало родов
Если вы почувствовали на 39 неделе беременности сильные маточные спазмы, похожие на менструальные, то, скорей всего, это схватки. Как распознать, ложные они или настоящие?
- Если схватки реальные, то:
- они будут повторяться через одинаковый промежуток времени;
- боль будет постоянно усиливаться и возникать все чаще;
- боль начинается с поясницы, затем распространяется на живот и паховую область;
- что бы вы ни делали, схватки не прекращаются;
- если расширилась шейка матки при этом (что может установить только врач на кресле после осмотра), значит, вы вступили в роды.
- Если схватки ложные, то:
- боли возникают через разные промежутки времени;
- они не усиливаются, а все время одинаковы по интенсивности и длительности;
- женщина чувствует напряжение в животе;
- если беременная приляжет отдохнуть или просто поменяет род занятий, то боли проходят;
- шейка матки не изменяется.
В любом случае, 39 неделя беременности – это срок, когда нужно себя поберечь. В любой момент могут начаться роды. Прислушивайтесь к своему организму, следите за состоянием ребенка и ощущениями, которые испытываете.
Видео: «30 неделя беременности. Начало родов»
Все женщины, у которых есть опыт материнства, сталкивались с такой проблемой, как боль в спине на 39 неделе беременности.
В большинстве случаев это нормальный симптом, указывающий на приближение радостного момента – появления малыша на свет.
Но бывают и такие ситуации, когда болезненное состояние в сочетании с другими симптомами указывает на некоторые нарушения и требует срочной консультации специалиста.
Причины, не связанные с началом родов
Причиной того, что на 39 неделе сильно болит спина, может быть:
- Смещение центра тяжести. Беременные женщины набирают вес, особенно резкие скачки в прибавке массы тела происходят в последние месяцы. Спина и суставы переносят за этот период серьезные нагрузки. Плод своим весом смещает центр тяжести вперед, на поясничном отделе позвоночника это отражается особенно сильно. В итоге возникают боли в нижней части спины.
- Гормональные перепады тоже могут провоцировать боли. На последнем месяце в организме активизируется выработка гормонов, необходимых для эластичности матки и раздвижения тазовых костей. Но эти же гормоны приводят к ослаблению мышц и связок. Поэтому на 39 неделе беременности ноет спина, что вполне естественно.
- Давление плода. Ребенок к этому сроку уже опустился вниз и упирается головой в шейку матки. Происходит давление на седалищный нерв. При движениях он может также давить и на другие органы. Боль иногда отдает в спину, и возникает ощущение, что причина боли в ней. Когда ребенок опускается и готовится к прохождению через родовые пути, женщина тоже может ощущать неприятные ощущения в спине, тазу, внизу живота.
- Проблемы с почками. Из-за сильного давления плода чаще всего страдают почки. На последнем триместре они переносят огромные нагрузки. Из-за сдавливания в органе может происходить застой мочи, что приводит к незначительным воспалительным процессам. Появляются отеки и боль в пояснице, отдающая в бедра.
Если женщину сильно беспокоит то, что болит спина на 39 неделе беременности, лучше обратиться к гинекологу, и он точно определит причину.
Экстренного обращения к врачу требуют ситуации, когда к таким болям прибавляются дополнительные симптомы:
- обильные кровянистые выделения;
- сильные отеки;
- проблемы с мочеиспусканием (недержание или наоборот);
- снижение чувствительности ног и ягодиц.
Это могут быть признаки серьезных сбоев в работе организма, опасных для здоровья матери и ребенка.
Если на 39 неделе беременности болит верх спины так, что невозможно терпеть, скорее всего, это не связано с положением женщины, и есть серьезная причина пройти обследование.
Как понять, что это схватки
Наиболее частая причина того, что тянет спину при беременности на 39 неделе, – приближение родов. Но не всегда удается понять, начинаются схватки или нет. Они могут быть ложными и являться лишь предвестниками настоящих родов.
Понять, что схватки реальные, и организм сигнализирует о начале родового процесса, можно по следующим дополнительным признакам:
- отхождение пробки;
- отхождение вод;
- появление болей с определенной регулярностью и сокращение промежутков между приступами.
Пробка – это слизь с примесью кровянистых красных или красно-коричневых сгустков, которая закрывает матку (находится в шейке). Она формируется в начале беременности для защиты от инфекций, которые могут проникнуть через влагалище.
Пробка может отойти за несколько дней, и этот процесс часто сопровождается слабыми болями внизу живота и спины.
Отхождение вод – точный признак того, что пора рожать. Тянет спину и живот на 39 неделе, потекла вода из родовых путей – надо срочно ехать в роддом или вызывать скорую помощь.
Бывают случаи, когда воды отходят, и боль резко прекращается. Схватки не возобновляются. В этом случае нельзя ждать, когда они вновь появятся. Нахождение плода в утробе матери без околоплодных вод не должно затягиваться, это опасно.
Если интенсивность ощущений усиливается с определенными промежутками времени, значит, это начало схваток. Сначала боль может набирать силу раз в два-три часа, потом все чаще и чаще.
Чем короче промежуток, тем ближе роды. У некоторых женщин сокращение матки происходит быстро, поэтому при подозрениях на схватки лучше сразу ехать в роддом или к врачу.
Способы облегчения боли
Прежде чем прибегать к каким-либо способам облегчения боли, важно проконсультироваться с гинекологом. Даже безобидные на первый взгляд методы иногда приводят к нежелательным последствиям.
Когда недомогание связано с давлением плода, надо расслабить мышцы и принять удобное положение. Можно принять позу полулежа и подложить под поясницу мягкую подушку или одеяло.
Ложиться на спину нельзя! Это нарушит приток крови к плаценте и еще больше и органы.
Легкий массаж ладонью и спокойное дыхание тоже облегчит состояние. Многим помогает ношение . Он поддерживает мышцы и снимает часть нагрузки с позвоночника.
Чтобы снизить давление на органы и позвоночник беременной, надо ежедневно выполнять следующее упражнение: встать на четвереньки и постараться расслабить свисающий живот.
Находиться в этом положении 5-10 минут. Освобожденные от давления органы и позвоночник «отдохнут», и их работа нормализуется.
Если начались схватки, нельзя самостоятельно принимать какие-либо обезболивающие препараты или выполнять упражнения без разрешения врача! Это может серьезно навредить ребенку или самой женщине.
Отказ от ответственности
Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.
Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями:)
Если идёт 39 неделя беременности, тянет живот, рекомендуется проконсультироваться с гинекологом. Рассматриваемые симптомы могут указывать на наступление родов.
Медицинские показания
Период, когда женщина вынашивает малыша, считается одним из самых приятных моментов в её жизни. В норме беременность длится 9 месяцев либо 41 неделю.
Но родовая деятельность может наступить раньше, на 39 неделе.
Гинекологи считают, что самым лучшим для зачатия периодом является середина цикла. Характер течения беременности индивидуален. Кому тяжёло её переносить, а кто-то её даже не замечает.
На 39 неделе могут появиться первые симптомы предстоящих родов. В этот период не рекомендуется путешествовать и совершать поездки на длительные расстояния.
Если гинеколог при постановке пациентки на учет решает проводить кесарево сечение, в 39 недель беременную направят в родовое отделение для подготовки к предстоящей операции.
Предварительно пациентка сдает некоторые лабораторные анализы, проводится УЗИ. Если беременность протекает в норме, противопоказания отсутствуют, роды проводятся естественным путем.
Состояние плода
При беременности на 39 неделе появляется ещё больший дискомфорт, чем в другие периоды вынашивания плода. Вес ребенка достигает 3,5 кг, а длина его тела – 52 см.
Эти параметры считаются средними статистическими для новорожденного малыша. В 39 недель родовая деятельность может наступить в любой момент, так как плод готов к родам.
Основной симптом предстоящих родов – тянет низ живота на 39 неделе беременности.
Если сделать УЗИ, можно увидеть, что ребенок занял положение, удобное для прохождения по родовым путям. Чтобы предупредить боль в этот период, кости черепа мягкие, а между ними находятся хрящи.
Такие особенности строения позволяют голове ребенка несколько деформироваться в родах. Одновременно предупреждается травмирование мозга плода.
Позже голова приобретает стандартную форму. Длина тела увеличивается за счет удлинения ног, которые в тридцать девять недель согнуты.
На конец беременности плацента регрессирует, её толщина уменьшается ежедневно. Только ребенок испытывает нехватку кислорода, тянет живот, боль отдает в поясницу – признаки предстоящих родов.
УЗИ
Чаще в 39 недель беременности УЗИ не проводится. Но при наличии индивидуальных показаний данное обследование проводится.
Во время диагностики врач осматривает ребёнка, устанавливает не только его размеры, но и степень развития.
Одновременно врач оценивает состояние матки, её размеры, степень зрелости шейки детородного органа. Ещё один критерий в 39 недель – количество околоплодных вод.
Если при патологии у пациентки сильно тянет низ живота на 39 неделе беременности, во время УЗИ врач устанавливает степень зрелости плаценты. В норме она должна находиться в 3 степени.
Чем выше этот показатель, тем больше изношена плацента. При нормальном состоянии плацента обеспечивает поступление к ребенку антител, принимающих участие в формировании иммунной защиты.
С помощью УЗИ тридцать девятая неделя описывается с учетом представлений о нахождении пуповины. Этот важный момент исследования позволит исключить обвитие плода пуповиной.
Но данный диагноз не является противопоказанием к естественным родам. Длина пуповины — 55-65 см, что позволяет женщине рожать самостоятельно.
При этом сама пуповина снимается с головки малыша, как только он появился на свет. В этот период живот не болит, но тянет низ матки, что отдаёт в поясницу.
Если пуповина короткая, петля на шее затягивается в момент прохождения ребенком родовых путей, акушеры-гинекологи должны наблюдать и контролировать роды.
При необходимости потребуется принять оперативное решение о проведении родоразрешения путем кесарева сечения.
Симптоматика на последнем сроке
Тридцать девятая неделя беременности сопровождается характерной симптоматикой:
- боли живота отдают в поясницу;
- тянет низ матки;
- отходят воды.
Вышеперечисленные признаки могут указывать на начало родов. Симптомы проявляются не только в комплексе, но и по отдельности, хаотично. Они могут наблюдаться после выполнения физических нагрузок.
Болевой синдром – тренировочные схватки, которые называют в гинекологии «схватками Брекстона-Хикса».
Живот может болеть по-разному. Тянущая боль чаще сменяется ноющим синдромом. При этом его сила воздействия меньше, чем при настоящих родах на 39 неделе.
Как отличить настоящие схватки от ложных позывов? Для этого необходимо посоветоваться с лечащим гинекологом.
Если болит низ живота, а дискомфорт отдает в поясницу, при этом тянет матку – сокращается маточная мускулатура на фоне давления плода.
Гинекологи советуют дифференцировать боль в области живота, связанную с беременностью от боли, возникающей на фоне разных патологий. Опасное осложнение беременности в 39 недель – симфизит.
Само понятие симфиз – неподвижен. На фоне отрицательных условий возникает отечность и подвижность. Такая патология называется симфизиопатией.
Рассматриваемое явление возникает при беременности. На фоне воздействия ГЛС размягчается. При таком диагнозе показано кесарево сечение. Если плод маленький, роды проводят естественным путем.
Для облегчения состояния назначается не только противовоспалительное лечение, но и проводятся физиопроцедуры.
Чтобы уменьшить боль внизу живота, показан полный покой. На живот ставят теплую пеленку. На 39 неделе рекомендуется носить бандаж. В группу риска входят беременные, которые носят крупный плод либо двойню.
Если бандаж подобран грамотно, тогда состояние беременной облегчится. Это связано с равномерным распределением массы живота в 39 недель беременности.
С помощью бандажа можно устранить боль, отдающую в поясницу, а также снизить дискомфорт в области живота.
Иногда на данном сроке беременные испытывают боли внизу живота, сравнимые с аналогичным синдромом при менструации.
Данная клиника может развиваться после неправильного питания. В таком случае исключают из рациона продукты-провокаторы повышенного газообразования.
Тридцать девятая неделя сопровождается повышением давления, которое оказывается на кишечник. Это отрицательно влияет на проходимость его содержимого, что провоцирует проблемное опорожнение кишечника.
Боль часто отдает вниз живота. Если одновременно тянет матку, проблем с кишечником нет. Наступает родовая деятельность.
В таком случае нужно расслабиться, принять горизонтальное положение. Если и дальше тянет живот, матку, нужна консультация акушера-гинеколога.
Если в период беременности инфицированы органы мочевыделительной системы, могут беспокоить боли в области живота. Часто тянет низ матки как при менструации.
К этиологии синдрома могут отнести воспаление аппендикса. Ухудшается общее самочувствие, повышается температура тела. Для определения точной этиологии боли рекомендуется проконсультироваться с гинекологом.
Часто на 39 неделе появляется дискомфорт в области поясницы и живота. Боли могут указывать на течение патологии в разных органах. Если одновременно тянет низ живота, тогда в мочевой системе есть инфекция.
При отсутствии последней симптоматики и прочих признаков – беременность протекает в норме. Женщина готовится к родам.
Тридцать девятая неделя с болью в спине указывает на повышение давления, которое оказывается на седалищный нерв.
Чтобы облегчить самочувствие в 39 недель, рекомендуется присесть, а под спину подложить подушку. Это обеспечит максимальное расслабление мышц поясницы.
Дополнительно можно сделать массаж кистью с тыльной стороны. Если глубоко дышать, уменьшиться боль за счет легкого анестезирующего воздействия кислорода на организм в 39 недель.
Дополнительная симптоматика
Ожидание предстоящих родов отрицательно сказывается на нервной системе беременной женщины. Она с нетерпеньем ждет появления ребенка. Тридцать девятая неделя проявляется ухудшением самочувствия.
При этом живот достигает больших размеров. Он болит и тянет. Предстоящие роды чаще начинаются внезапно, ночью либо вечером, когда беременной хочется отдохнуть.
Большой размер живота на 39 неделе делает женщину неповоротливой. Поэтому гинекологи советуют подготавливаться к родам предварительно. Документы и вещи подготавливают отдельно.
На конец 39 неделе живот сильно опускается, низ матки болит чаще. При этом ребенок продолжает быть активным. За 1-2 недели до родов в выделения появляется слизистая пробка с кровью.
Данная слизь выделяется из цервикального канала матки, которая служит барьером для инфицирования в период беременности.
Если пробка отходит, роды близко. Иногда тридцать девятая неделя не сопровождается отхождением пробки перед родами. В некоторых случаях она отходит раньше вышеуказанного срока беременности.
В любом случае данный процесс проявляется болью, беспокоит живот и низ матки.
Чаще на начальном этапе родов появляются схватки. Сначала они носят нерегулярный характер. Спазмы мускулатуры матки несильные.
Тридцать девятая неделя беременности, когда постоянно болит живот, низ матки и поясница – указывает на наступающую родовую деятельность.
Начало 39 недели проявляется ощутимыми схватками, болью в пояснице, распиранием в животе, легкой тошнотой. Если сильно беспокоит низ матки, гинекологи советуют засекать время между схватками.
Если временной период постепенно сокращается, а схватки усиливаются, сильнее беспокоит низ матки с животом – наступают роды. В конце беременности ребенок затихает.
Гинекологи утверждают, что не все беременные жалуются на боли в животе на первом этапе родов. Некоторые женщины в этот период ходят с маткой, открытой на 1-2 пальца, не зная, что им скоро рожать.
Тридцать девятая неделя сопровождается болями как при менструации, что считается нормой. Постепенно дискомфорт усиливается, а интервалы между схватками сокращаются.
Если низ матки болит периодически, а промежуток между спазмами не превышает 5 минут – необходимо вызвать скорую помощь.
Иногда на рассматриваемом периоде беременности роды начинаются с излития околоплодных вод. При этом низ животика и матки может не болеть.
Данная симптоматика может проявиться в любое время суток, до либо после 39 недели. Гинекологи считают, что в норме боли не появляются.
Роженица испытывает щелчок, после которого из влагалища исторгается поток тёплой жидкости.
Беременная должна запомнить её цвет и время излития. По приезду в родительное отделение необходимо сообщить врачу, когда произошло излитие околоплодных вод, какие симптомы сопутствовали данному процессу.
После него животик не болит, схватки еще не начинаются. Нельзя, чтобы плод находился в матке без воды дольше 12 часов.
Если при беременности проявились симптомы инфекционного процесса, необходимо пройти срочное лечение.
Если подтекают околоплодные воды, пациенту помещают в стационар. В задачи врачей входит исключение угрозы жизни и здоровья ребенка.
При кровотечении нужно вызвать бригаду скорой помощи либо отправиться в роддом.
Если малиновый отвар пить ежедневно в последнем месяце беременности, можно значительно облегчить состояние роженицы в период родовой деятельности, предотвратив проведения кесарева сечения.
Если женщина находится на 40 неделе, шейка хорошо раскрылась – роды пройдут легко.
Предвестники родовой деятельности
До начала родов беременная должна прислушиваться к себе, отслеживая все перемены, которые могут указывать на начало родов. Особое внимание уделяется переменам в аппетите.
Если он снизился, скоро начнутся роды. Одновременно худеет роженица на 2 кг.
На рассматриваемом сроке чаще тянет животик, так как боли становятся интенсивнее.
Схватки учащаются, сопровождаясь окольцованным тянущим болевым синдромом, отдающим в поясницу – первые предвестники начала родовой деятельности.
Если беременная считает, что наступили роды, рекомендуется походить, а затем сесть на стул. Если после таких движений схватки прошли, нужно ехать в роддом.
Если ребенок появится на свет в ближайшие сутки, из влагалища выделяется характерная слизь. Она может иметь коричневый либо розовый оттенок.
Иногда она прозрачная. Данная слизь входит в состав пробки. Матка поэтапно смягчается.
Сама пробка слизистой видна как комочек слизи с кровью либо без. Объем слизи – 2 ст.л. Отхождение такой оболочки – еще один предвестник родов.
У многих беременных появляется инстинкт гнездования – желание благоустроить дом. Психологи советуют помочь женщине в решении данного вопроса.
При этом нужно отказаться от выполнения физической работы. На данном сроке нужно беречь свои силы для предстоящих родов.
Дисфункция ЖКТ, тошнота, несварение желудка, рвота – основные симптомы начала родов. До проявления этих признаков беременная должна соблюдать спокойствие, обеспечив ребенка кислородом в нужном объеме.
Полезное видео
Это норма, когда идет 39 неделя беременности и тянет живот, ведь происходит много непривычного и это не должно пугать женщину. На тридцать девятой неделе беременности малыш уже полностью готов к самостоятельной жизни, однако в идеале беременность должна продолжаться еще эту и следующую недели. Как будущая мама, вы должны быть полноценно готовы к процессу рождения еще пару недель назад. Однако это не значит, что будущая мама должна полностью потерять покой и находиться в вечном ожидании начала родов.
В том случае, если собраны сумки в родильный дом, а вы в свою очередь, готовы психологически к родам, то вам все должно быть нипочем. Однако легко разговаривать, но трудно делать, не правда ли? Определенное беспокойство и суетливость все равно существуют. Самое основное – прислушивайтесь к вашему ребенку, говорите с ним, успокаивайте его перед процессом родов, но просите его не задерживаться, так как время приближается.
Когда все начнется, вы обязательно поймете это: внизу животика появятся спазмы, которые будут повторяться по пять раз за час, а потом и чаще. Если начнутся роды вы ощутите боли тянущего типа в зоне поясницы, может быть, отойдут воды и появятся выделения кровянистого типа. В самом начале родов у будущей мамы может появиться аппетит, поэтому необходимо заранее подготовить себе какое-либо нежирное блюдо.
Роды на 39-ой неделе беременности: их предвестники
До того пока роды не начались, прислушивайтесь к себе, следите за возможными переменами, которые будут предвестниками о наступлении процесса рождения.
Незадолго до начала родов, об их приближении будущая мама может узнать по переменам в аппетите – он явно снижается. Также может снизиться и вес роженицы: множество рожавших мам рассказали, что вес в самом конце беременности уменьшается на один – два килограмма.
На 39 недели беременности для чаще тянет живот, т.к. более интенсивными становятся схватки-предвестники, которые ранее были абсолютно безболезненными и редкими. Кроме того, что схватки учащаются, появляются они на фоне тянущей поясницы и животика: боль тянущего типа, которая окольцовывает низ животика, а также поясничную зону, является еще одним из многих предвестников беременности. Многие будущие мамы очень боятся перепутать отличить схватки ложные от подлинных, однако это можно сделать, изменив положение тела. Ведь часто на 39 неделе беременности тянет живот не по причине начала родов. Но если вдруг вам кажется, что наступили роды, встаньте, походите по дому, снова сядьте на стул. Если же схватки прошли, то вам пока рано отправляться в родильный дом.
Когда начнутся роды, вы обязательно поймете это, об их приближении будет свидетельствовать возникшая слизь во влагалищных выделениях. Она может быть как розовой или коричневой, так и прозрачной. Примесь слизи являет собой части так называемой слизистой пробки, которая закрывает вход в матку. В этот период шейка матки сокращается и поэтапно размягчается, готовясь к родам, и частицы этой пробки выходят наружу. Саму же пробку слизистую вы увидите в форме комочка слизи, может быть, с прожилками крови, объем комка будет равняться двум столовым ложкам. Отхождение слизистой оболочки – это еще один сигнал того, что процесс родов вот-вот наступит.
У большинства женщин перед началом родов возникает инстинкт гнездования – неизвестно откуда, но у них возникают силы и огромное желание обустроить дом, сделать его как можно уютнее. Не следует отказывать себе в таком удовольствии, однако трудную физическую работу следует оставить кому-то другому. Вам необходимо беречь силы для наиболее значительного события в вашей жизни.
Также на 39 неделе беременности тянет живот и в течение нескольких дней перед родами женщина тоже может ощутить дисфункцию желудочно-кишечного тракта. Тошнота, диарея, несварение желудка, может быть, рвота – все эти признаки вполне могут быть предвестниками начала родов. А пока в животе все без изменений, обеспечьте малышу необходимое поступление кислорода – пойдите на прогулку в парк. Однако не стоит отходить очень далеко от дома.
Живот на 39-ой неделе беременности: болит, тянет, опустился
Еще одним из признаков наступления родов есть опущение живота. Животик опускается в промежутке между тридцать шестой и тридцать восьмой неделей беременности, однако это может случиться и сейчас. Либо же это может не случиться вообще – некоторые будущие мамы не наблюдают опустившегося животика вплоть до начала родов. В том случае, если живот опустился, вы точно почувствуете облегчение: дышать станет легче, а надоевшая изжога отступит. Вместо этого возникнет нужда в более частом мочеиспускании: матка в этом случае давит на мочевой пузырь, а это означает, что возрастает нужда в его частом опорожнении.
Не беспокойтесь, если вы обнаружили боли внизу живота, которые отдают в поясницу. Часто если на 39 неделе беременности тянет живот, это является нормой, что свидетельствует о приближении родов.
Боли на 39-ой неделе беременности
О природе болевых ощущений внизу животика и пояснице нам уже известно – это признаки подготовки организма к будущим родам и его способ рассказать будущей маме об их приближении.Поэтому если у вас на 39 неделе беременности тянет живот, не нужно впадать в панику.
Снова-таки, по причине подготовки тела к быстрым родам, вы сейчас, скорее всего, ощущаете болевые симптомы в тазовой зоне, в лобке, в крестце. Ваш организм интенсивно вырабатывает гормон релаксин, основная задача которого – расслабление и размягчение связок и костей. Также на этом этапе размягченные кости таза постепенно расходятся, готовя ребенку наиболее хорошие условия для передвижения по родовым путям. Будущей маме приходится терпеть боль, вызванную такими изменениями в организме, и ждать процесса родов, после которых болевые ощущения пройдут сами по себе.
Скорее всего, вам уже известна боль в позвоночнике, в спине, в крестце. Это такой результат от смещения центра тяжести и увеличенных нагрузок. По этой же причине широко распространены болевые ощущения в ногах. Помимо этого: вы можете ощущать ноющие, стреляющие боли за счет сдавливания нерва бедренного, в задней поверхности ноги, которая иногда доходит до колена. Советы как уменьшить боли в спине, крестце, ногах все те же: их регулярная разгрузка, полноценный отдых, сон в верном положении тела, ношение дородового бандажа.
К этому времени вы можете также почувствовать, как у вас словно болит грудь. Этого не нужно бояться: грудь сейчас явно стала больше и потяжелела, скоро она понадобиться для кормления ребенка. А пока что, вы терпеливо удаляете с груди молозиво и терпите типичную боль, и тяжесть в груди.