И всё же, почему влюблённость имеет свойство длиться сколько-то времени и, несмотря даже на сильное чувство, – заканчиваться? Ведь порой чувство влюблённости может быть таким сильным, что в случае безответной любви человек реально может покончить с собой! Ведь каждый человек в то время, когда влюбляется в кого-либо, думает, что ЕГО влюблённость - навсегда!
Чувство влюблённости действительно может разрушить жизнь человека. Существует очень много примеров (в том числе известных автору), когда человек при отсутствии взаимного чувства влюблённости просто деградирует, разрушая свою жизнь с помощью тяжёлых наркотиков. Алкоголь тоже относится к «тяжёлым» наркотикам.
………………………….
НА ВСЯКИЙ СЛУЧАЙ:
ГОСТ 1972 года.
Утвержден и введен в действие Постановлением Государственного комитета стандартов Совета Министров СССР от
26.12.1972 № 2329
5.1 «Этиловый спирт - легко воспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом, относится к сильнодействующим наркотикам, вызывающим сначала возбуждение, а затем паралич нервной системы».
Ну а когда в стране крутые дяди решили зарабатывать на водке большие деньги, то знание о том, что спирт является сильнодействующим наркотиком, решили «опустить» (ЧЕГО «ЗРЯ» ЛЮДЕЙ-ТО ПУГАТЬ?). И теперь ГОСТ выглядит так:
ГОСТ 5964 – 93 п. 7.1.
«Этиловый спирт - легковоспламеняющаяся, бесцветная жидкость с характерным запахом».
Всё! Пейте «на здоровье»!
(Продолжение главы «Сколько времени длится влюблённость мужчины и женщины?»):
Рассмотрим вопрос о том, сколько длится влюблённость, более детально.
Наверное, каждый из нас либо из памяти собственного жизненного опыта, либо на примере детей мог наблюдать такую ситуацию. Ребёнок очень сильно хочет, чтобы ему купили понравившуюся игрушку. Ребёнок чувствует себя абсолютно несчастным (плачет, бьётся в истерике) только от одной мысли, что он не сможет обладать этой игрушкой!
И вот ему покупают объект его столь огромного вожделения (игрушку). В большинстве случаев, по прошествии времени, где-то уже через 2-3 дня вы можете обнаружить эту игрушку где-нибудь под кроватью. В лучшем случае, ребёнок будет уделять этой вожделенной им игрушке всё меньше и меньше внимания. Куда же подевалось его необузданное желание наслаждаться с этой игрушкой?
«Что же ты не играешь с ней? Ты же целый час плакал, чтобы мы тебе её купили?»
Ребёнок смотрит на эту игрушку, потом «прислушивается» к своим ощущениям и пожимает плечами. Интерес у ребёнка почти пропал. Куда же девается это неуёмное желание обладать объектом своей мечты?
Такая перемена в отношении к желаемому объекту также проявляется и у взрослого человека, но по отношению к уже более серьёзным вещам.
Для того чтобы понять процесс уменьшения чувства влюблённости, коротко рассмотрим один показательный случай на другую тему.
В одном интервью олимпийский чемпион по фигурному катанию (Россия) рассказывал про то, как он шёл к вершине своей спортивной карьеры. В частности, он описывал свои ощущения, начиная с того момента, как он завоевал и наконец получил долгожданную олимпийскую золотую медаль. Человек отдал лучшие годы (или даже десятилетия) своей жизни для того, чтобы добиться высшего для каждого спортсмена (если не считать профессиональных видов спорта). Причём отдавал безо всякой гарантии на то, что он обязательно и непременно достигнет вершины спортивной карьеры.
Две недели длилась эйфория от высшего достигнутого им предела своей жизни и мечты! Две недели! И всё! Потом просто уравновешенное состояние сознания своего обычного бытия.
Конечно, золотая медаль осталась. Осталось уважение, престиж, материальное вознаграждение. Появились новые перспективы в жизни. Но, если говорить именно об ощущении от эйфории в результате достигнутой высшей цели жизни, то от самого́ ощущения счастья не осталось даже повышенного эмоционального тонуса.
Психология такого быстрого снижения состояния эйфории от достижения своей цели становится понятной, если мы рассмотрим работу головного мозга, исходя из основного принципа организации этой работы (об этом принципе мы упоминали в прошлых главах).
Работа головного мозга основана на принципе сравнения информации, которая поступает от органов чувств (глаза, уши и др.) с информацией, записанной в памяти.
Начиная с того момента, когда чемпион получил осознание того, что он – лучший в мире, он начинает ощущать состояние «эйфории».
Ощущение эйфории имеет две составляющие.
Физиологическая составляющая эйфории заключается в повышенном (усиленном) выделении «гормонов счастья». Не будем глубоко вникать в нюансы биохимии. Отметим лишь, что существует несколько видов так называемых «гормонов счастья», наличие которых будет соответствовать определённому оттенку приятных ощущений.
Психологическая составляющая эйфории.
До момента получения высшего результата своего достижения вся психическая энергия человека (которая непосредственно выражается в скорости работы головного мозга) расходовалась на организацию действий, которые позволили получить высший результат на соревнованиях. В момент получения 1-ого места всё количество психической энергии в одно мгновение освободилось (задача решена, цель достигнута).
И теперь всё количество психической энергии чемпиона находится в свободном виде, то есть в полном его распоряжении.
Психическая энергия непосредственно выражается в скорости работы головного мозга (скорость обработки информации мозгом).
Такое состояние высвобождения большого количества психической энергии характеризуется ярким восприятием окружающего мира, чёткостью мысли, ощущением жизни, причём во всех её проявлениях, и непосредственным ощущением счастья!
Такое состояние (высвобождение максимального количество психической энергии) возникает у человека, который только что добился своей цели (пример выше – с чемпионом). Так же и у человека, который только что решил какую-то свою большую проблему (освободилось максимум психической энергии от решения этой проблемы).
Вернёмся к рассмотрению причины состояния «эйфории», которое получает человек в случае достижения определённой (труднодостижимой) цели.
Причина эйфории заключается в свойстве работы головного мозга. Принцип работы головного мозга основан на сравнении информации. В случае со спортсменом, сравнение информации о статусе (занимаемом положении в обществе) до и после занятия первого места.
В момент осознания своего «чемпионства» головной мозг спортсмена сравнивал статус НЕ чемпиона с только что полученным статусом звания олимпийского чемпиона. А это очень большая, просто огромная разница; для большинства спортсменов просто недостижимая!
На основе сравнения новой информации (прежнего статуса с новым статусом) головной мозг даёт команду к выделению «гормонов счастья» (физиологическая составляющая эйфории). И чемпион ощущает весь максимум освободившегося количества теперь уже свободной его психической энергии (психологическая составляющая эйфории).
На следующий и в последующие дни головной мозг чемпиона продолжает сравнивать статус (положение) по времени ДО и сразу ПОСЛЕ получения звания олимпийского чемпиона. Состояние эйфории продолжается.
Но примерно через две недели головной мозг чемпиона начинает сравнивать статус уже вчерашних дней со статусом сегодняшнего дня. Разницы никакой нет. Мозг перестаёт давать команду на выделение «гормонов счастья». Физиологическая составляющая эйфории пропадает! Уровень «гормонов счастья» в крови возвращается к обычным значениям.
ГРАФИК СНИЖЕНИЯ ГОРМОНОВ СЧАСТЬЯ.
(ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ОЩУЩЕНИЯ ЧЕЛОВЕКОМ СЧАСТЬЯ).
Через некоторое время у чемпиона (как и у нас всех) снова появляются новые вопросы, задачи, проблемы, которые возникают в процессе дальнейшей жизни. Для организации этих задач человек начинает расходовать свою психическую энергии. Оставшееся количество свободной психической энергии (которая выражается в ощущении счастья) постепенно снижается.
ГРАФИК СНИЖЕНИЯ УРОВНЯ ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ (скорость работы головного мозга).
(ПСИХИЧЕСКАЯ СОСТАВЛЯЮЩАЯ ОЩУЩЕНИЯ ЧЕЛОВЕКОМ СЧАСТЬЯ).
Постоянное неснижающееся МАКСИМАЛЬНОЕ количество свободной психической энергии может испытывать только человек безмятежного, чистого сознания . Таким состоянием сознания обладают три типа людей:
- Дети (в условиях безмятежного существования и отсутствия обилия ненужной информации).
- Сумасшедшие (но не все), те, у которых по каким-то причинам «отключена» способность брать на себя какую-либо ответственность за что-либо, в том числе и за своё существование. Возникает обычно из-за сильно травмирующего фактора «воспитательного» процесса со стороны родителей или других взрослых. Такой «воспитательный» процесс может сопровождаться: а) подавлением личности ребёнка; б) одновременным «забиванием» в его подсознание словесных команд, типа: «Ты ни на что не способен!», «Ты ничего не можешь сделать в своей жизни!», «Ты никчёмный, никому ненужный, беспомощный ребёнок!», и другие фразы с тем же смыслом внушения – окончательной недееспособности человека, как — личности. Уровень осознания окружающего мира такого человека становится таким же узким как и у ребёнка.
- Люди, которые серьёзно занимаются духовной практикой, при условии получения полных духовных знаний, объясняющих основные вопросы мироздания, цели и сути самой жизни (- ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ: КАКИЕ БЫВАЮТ - (страница открывается в новом - «ОКНЕ» ).
У всех остальных людей состояние эйфории длится сколько-то времени, а затем обязательно снижается до обычного уровня. Появляются новые цели, задачи и проблемы, вопросы, решение которых забирает значительную (бо́льшую) часть психической энергии человека.
Почему проходит влюблённость?
Вариант №1:
«Фонтан»
.
Например: мужчина и женщина (или парень и девушка) влюблены друг в друга. От присутствия друг друга они оба испытывают состояние эйфории (физиологическую и психическую составляющую мы рассмотрели выше).
Эти два человека достигли очень важной ЦЕЛИ! Они нашли друг друга! Но, в отличие от достижения других высоких целей (даже достижения золотой олимпийской медали), влюблённость отличается разносторонним и разнообразным отношением между мужчиной и женщиной (парнем и девушкой).
Золотая медаль – это сегодня медаль, завтра – та же медаль, и каждый день всё та же медаль. Качество медали не улучшается. Количество медалей день ото дня не увеличивается. Эйфория снижается через две недели (несмотря на звание лучшего(!!!) в мире в данном виде спорта). А отношения между влюблёнными друг в друга - женщины и мужчины (парня и девушки) - характеризуются множеством форм и разнообразием.
Отношения влюблённых имеют разную эмоциональную окраску. Причём каждый новый день – разную, в соответствии с условиями и особенностями их взаимоотношений. Поэтому спортивное выступление показывают и смотрят несколько минут (часов), а различные «санты-барбары» могут показывать годами. И люди смотрят!! Годами!!! (не все, конечно, а у кого много лишнего времени).
Но принцип работы головного мозга не меняется. Этот принцип основан на сравнении поступающей информации с информацией, хранящейся (записанной) в памяти человека. И, несмотря на разнообразие отношений влюблённой пары, головной мозг изо дня в день получает информацию об одном и том же, пусть и очень привлекательном объекте своей влюблённости. Разница заключается лишь в разнообразии отношений, которое также имеет свои пределы. Головной мозг влюблённого человека сравнивает информацию настоящего момента времени с информацией прошедшего времени. И со временем (месяцы или годы) разница в информации не обнаруживается! Гормоны «счастья» перестают выделяться больше, чем при обычном состоянии.
Уровень высокой психической энергии влюблённого человека также со временем начинает расходоваться на организацию и решение новых постоянно возникающих вопросов, жизненных задач и проблем (куда же без них).
Ощущение состояния эйфории от влюблённости, которое может длиться от нескольких месяцев до нескольких лет, заканчивается!
Возникает закономерный вопрос:
«А что же делать-то, а??!!!»
Давайте рассмотрим другой характерный вариант развития влюблённости между мужчиной и женщиной (девушкой).
……………………………
Вариант №2. «НЕ фонтан».
Для того чтобы лучше понять, что собой представляет вариант №2 развития событий при влюблённости и сколько она длится, рассмотрим ещё один пример из спорта. Чуть позднее вы поймёте, почему. Это позволит увидеть ситуацию более объективно.
В одном из своих интервью одна девушка, олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике, рассказывала про свои ощущения во время получения этой высшей для спортсмена награды (олимпийской золотой медали):
«Ощущения эйфории НЕ БЫЛО ВООБЩЕ!»
Как только она получила свою заслуженную награду, она поняла, что пройдёт всего лишь несколько дней, и снова начнутся выматывающие тяжёлые тренировки, а вместе с ними - травмы, боль, диеты и все остальные трудности, с которыми связано занятие этим тяжёлым видом спорта (спортивная гимнастика – очень тяжёлый и травматичный вид спорта).
Работа мозга основана на сравнении информации. В памяти чемпионки записана информация о тяжёлых тренировках, травмах и фактически об отказе от жизни обычной нормальной молодой девушки-подростка. Такова цена за золотую медаль и звание олимпийской чемпионки.
Цена слишком высокая! Слишком высокая, чтобы «окупиться» (по ощущениям) от получения звания лучшего спортсмена в мире!
Мозг постоянно сравнивает поступающую информацию с информацией, записанной в памяти человека. На этом основана вся его работа (по сути). И если амбиции у спортсмена не слишком огромные и желание спортсмена победить не такое сильное («победить во что бы то ни стало»), то его головной мозг, сравнивая тяжёлые физические затраты многолетних тренировок с полученным статусом чемпиона, просто не будет давать состояние эйфории! Спортсмен ощущает то, что «заплатил» за победу слишком большую цену! Огромную цену! Ведь жизнь (часть жизни) – это самая высокая цена по сравнению с чем угодно!
А теперь, по аналогии с этим случаем из спорта, рассмотрим вариант влюблённости, который мы условно назвали «Не фонтан».
Нередки такие ситуации, когда чувство влюблённости одного человека гораздо сильнее чувства, которое испытывает к нему (или к ней) объект влюблённости. То есть ОТСУТСТВУЕТ желаемая взаимность в чувствах двух людей. Тот, кто влюблён сильнее, часто очень сильно страдает из-за того, что объект его влечения не отвечает влюблённостью той же силы со своей стороны.
И вот предположим, что объект сильной влюблённости наконец ответил взаимностью со своей стороны. И образовавшаяся молодая пара решила жить вместе, возможно, даже официально зарегистрировать свои отношения. «Хэппи энд»? («Счастливый конец»?).
Нет! К сожалению, в большинстве случаев это заканчивается бо́льшей или ме́ньшей трагедией в отношениях.
Чуть выше мы неслучайно рассмотрели пример девушки-гимнастки – олимпийской чемпионки. Она ощутила разочарование от достигнутой с таким трудом долгожданной цели! Работа мозга основана на принципе сравнения информации. Исходя из этого принципа, рассмотрим данный пример неодинаковой по силе влюблённости.
Допустим, девушка, которая была очень сильно влюблена в молодого человека, очень долго и мучительно ждала от этого молодого человека взаимности с его стороны. И вот наконец свершилось! Молодой человек ответил взаимностью, и они поженились (допустим).
Головной мозг девушки сравнивает следующую информацию:
С одной стороны, информация, связанная с влюблённостью в этого молодого человека (мучительные ожидания, страдания, злость, ревность, отчаяние…).
С другой стороны – сам молодой человек. Он наконец рядом с ней!
Девушка естественным образом ожидает от присутствия молодого человека такого ощущения счастья, которое с лихвой окупит её прошлые переживания, страдания, ревность и т.д.!
Чем сильнее и мучительнее были её переживания (до того), тем больше и настойчивее девушка будет ожидать абсолютного счастья (НЕ МЕНЬШЕ!!) от присутствия рядом этого молодого человека. Такого счастья, которое окупит всю массу её прошлых переживаний, связанных с ожиданием взаимности от этого молодого человека!
Если бы их отношения развивались с самого начала БЕЗ томительных ожиданий и переживаний с её стороны, то любовные взаимоотношения между ними воспринимались бы девушкой непосредственно, как они есть, с «чистого листа». То есть не было бы сравнения ощущений от отношений с теми переживаниями, которые предшествовали этим отношениям.
Переживания в прошлом слишком большие для того, чтобы ощущения от настоящих отношений превзошли бы их по своим ощущениям! К тому же именно с этим молодым человеком у девушки связаны эти прошлые переживания. То есть молодой человек своим присутствием напоминает ей о её переживаниях из недалёкого прошлого.
И даже в результате сближения с объектом своей влюблённости девушка не получает необходимых положительных эмоций, не говоря уже об «эйфории»! Все её положительные эмоции воспринимаются ЗА ВЫЧЕТОМ тех переживаний, в ожидании этого настоящего момента.
Что в итоге ощущает девушка? РАЗОЧАРОВАНИЕ!
Ожидание счастья и разрушение этой иллюзии – страшная вещь! Тем более, разрушение иллюзии, которая имеет отношение к главному ожиданию жизни человека!
Девушка слишком долго ждала, слишком много думала и переживала и слишком идеализировала объект своей влюблённости. Замуж она выходила за «принца», о котором мечтала в лице этого молодого человека (а о ком ещё можно мечтать?). А, как оказалось, вышла замуж за обычного парня (ну надо же?!)
Иллюзия разрушена. Слишком высока была цена ожидания (переживания, ревность и др.). И, как мы уже говорили, теперь ВСЕ ощущения от отношений с её молодым человеком будут ей восприниматься ЗА ВЫЧЕТОМ предшествующих этим отношениям переживаний (связанных с этим же молодым человеком).
Так работает наш мозг. Принцип сравнения – это основной принцип работы головного мозга человека. Всё, что связано с этим молодым человеком, будет восприниматься девушкой вместе, а главное – одновременно: и прошлые переживания, и настоящее удовлетворение от его присутствия.
Девушка не просто разочарована. Цена вопроса разочарования – вся её дальнейшая жизнь!
Как вы думаете, кого теперь она будет во всём винить и обвинять в её неудовлетворённости ожидаемых ощущений счастья?
А ведь молодой человек перед ней ни в чём не виноват. Он, вообще, может быть, даже очень хороший человек (ведь не просто же так она в него влюбилась!). И молодой человек никак не может понять: почему эта девушка, которая однозначно(!) была так сильно в него влюблена, теперь «пилит» его при каждом удобном (и неудобном) случае. Постоянно чем-то недовольна, типа: «То – не так. И это – не эдак!»
Такое же разочарование от долгожданных отношений в паре будет испытывать девушка, которая просто слишком долго ждала серьёзных отношений. При этом даже и не испытывала сильной влюблённости в конкретного молодого человека.
Слишком долгое и желанное ожидания счастья неизменно приводят к разочарованию.
И, как следствие, в итоге происходит слишком большое разочарование в отношениях мужчины и женщины!
……………..
Из лекции Торсунова О. Г.
«Даже в любви взаимной - муки одни» (слова из песни). Почему так? Причина заключается в том, что когда человек влюбляется или любит, у него очень сильное чувство счастья от близкого человека. И это чувство счастья вызывает сильное ожидание счастья. Вот когда само по себе счастье сильное, то проблем нет. А вот ожидание счастья создаёт жуткую проблему. Потому что если ты ждёшь счастья и ты его не получаешь, в эту секунду у тебя сразу же рушится психика, и ты начинаешь «воспитывать» близкого человека, требовать свою «правду» от него. И это вызывает у него боль, страдание. И это всегда везде было, и всегда и везде — будет. (Из лекции Торсунова О. Г.).
……………….
Вопрос: что же делать?
Девушке нужно понять причину своего разочарования от недостаточно сильного (по её мнению) ощущения счастья от отношений с её молодым человеком. Причина её разочарования – НЕ САМ МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК, а особенности работы головного мозга, которая основана на принципе сравнения (информации). Просто ей нужно научиться воспринимать отношения с молодым человеком с «чистого листа», сейчас, с самого утра, как они ЕСТЬ!!! БЕЗ вычета предшествующего этим отношениям долгого и утомительного ожидания своего долгожданного счастья!
Молодому человеку в этом случае нужно также понять причину такого «неадекватного» (но закономерного и объяснимого) поведения своей девушки. Понять, что причина кроется в том, что она сильно влюблена в него! И это является вполне достаточной причиной для того, чтобы научиться прощать и терпимо относиться к её капризам и неудовольствию. «Вылечить» девушку можно только любовью со своей стороны. Любовью и терпением. И, тем самым, «перевесив» своей любовью все её долгие переживания из прошлого.
В жизни, описанный выше пример может быть другим, то есть в роли «ожидающего счастья» выступать будет — молодой человек.
Зная причину, можно эффективно бороться с нежелательным следствием этой причины. Теперь, когда вы знаете причину возникновения проблемы, бороться с проблемой можно гораздо эффективнее. Но только в том случае, если у вас есть разумное желание - устранить проблему в своих отношениях.
Влюбленность или романтическая любовь – это та самая, которая воспевается в книгах, фильмах, картинах и музыке. Именно к ней приковано много внимания в жизни человека. И те чувства, которые возникают у него в момент романтической влюбленности невозможно сравнить ни с чем. В этот момент мы чувствуем, что ты с объектом своей любви навсегда, что вы друг с другом – одно целое, что так будет вечно, что такой любви больше с не случится и что именно с этим человеком связано Ваше счастье.
Эти надежды на вечную любовь, эту магию и химию между людьми по яркости чувств можно сравнить только с тем крахом, который наступает после того, когда влюбленность проходит. И самое важное, что нужно знать о Влюбленности – это то, что она ПРОХОДИТ. Да, она всегда проходит и не остается надолго. Среднестатистически длительность такого яркого чувства можно определить периодом от 1 года до 3-х лет.
Воспевание романтической влюбленности начало появляться в эпоху рыцарства, и под ней имелась в виду только платоническая любовь. Тогда и появилось понятие “платоническая любовь”. А так как рыцари в были бедными вассалами дворянинов, то влюблялись они, допустим, в знатную даму, жену этого дворянина. И между ними ничего не могло быть, потому что она была замужем, а законы католической церкви были очень строгими, и единственное, на что мог надеяться этот рыцарь – это удостоится взгляда или мимолетного знака внимания от объекта своего обожания. Именно поэтому и воспевается данная любовь как любовь платоническая.
Однако, постепенно романы между влюбленными стали нормой, так как у женщин и мужчин стало больше свободы выбора. И браки стали заключаться не только по расчету, но и по любви. Но такие союзы, чаще всего, заканчивались крахом. Это, конечно, не говорит о том, что жениться по любви плохо и не отрицает того, что браки, которые заключались по договоренности родителей или по классовой принадлежности не могли быть счастливыми. Где же тогда кроется истина?
Дело в том, что романтическая любовь в любом случае заканчивается в любой паре, потому что она строится на биологической основе и животной инстинктивной природе человека. И правильно она называется – половое влечение (инстинкт). И чем моложе человек, тем этот инстинкт сильнее. А когда это первый партнер, первая влюбленность, то и влечение бывает очень и очень сильным.
Это можно объяснить большим притоком мощных гормонов, захватывающих своим влиянием человека, что немного похоже на наркотическое опьянение. И в течение года – трех, влияние этих гормонов ослабевает и идет на спад. И получается для того, чтобы опять возникла романтическая влюбленность нужен новый объект, вызывающий такие же чувства. Но, как показывают исследования, вторая влюбленность длиться на порядок меньше. А следующая еще в 2 раза меньше. И так далее, с каждым новым партнером романтическая влюбленность уменьшается по срокам. Бывают ситуации, когда такая же по силе романтическая любовь случается, но это если прошло 5-10 лет от предыдущей. Мы чувствуем себя снова молодыми, потому опять происходит скачок эндорфинов и приток новых сил, благодаря выбросу гормонов, а нам кажется, что мы сбросили с себя 20 лет. Но и это тоже просто половое влечение, не больше.
И это важно понимать. Особенно, если Вы находитесь в браке и любите своего партнера, а потом вдруг в кого-то влюбляесь или вдруг кого-то просто захотели. И это важно уметь отличать, чтобы отношения держались
.
Следующий этап после влюбленности – это кризис, переходной период. Он происходит, когда действие гормонов заканчивается и мы видим друг друга широко раскрытыми глазами. И возникает 3
варианта развития событий:
- разрыв отношений и поиск нового полового партнера;
- переход в созависимые отношения, который возникает в 90% случаев;
- переход в любовные отношения.
Читайте также:
Что такое кризис отношений?
Кризис в той или иной мере есть всегда. Если люди включены в процесс, он может протекать быстро и естественно. Или, если процесс затягивается, то кризис переходит не к отношениям, а к разрыву. Когда заканчивается влюбленность, партнеры оказываются перед выбором: расходиться или пробовать строить отношения вместе. Если они ориентированы только на половое влечение (романтическую любовь), думая, что это и есть настоящая любовь, то их выбор очевиден и пара разойдется. Таким образом следующие их отношения будут длиться в 2 раза меньше. Они будут все больше и больше разочаровываться в партнерах, продолжая свой “круг страданий” или вообще могут закрываться от отношений.
Что же такое кризис? В данном случае кризис – это подведение итогов, всего того что было в отношениях за год-три. Не проходя правильно кризис, люди часто попадают в созависимые отношения, не зная другой модели взаимодействия между партнерами. Это происходит, если люди получают в детстве или неверные представления о браке.
Кризис – это момент перехода одного вида отношений в другой, т.е эволюция отношений, которая происходит с парой не один раз. Но первый ее этап: переход от романтической любви к ЛЮБВИ. Это сложный период, который характеризуется:
– снижением либидо, уменьшением полового влечения друг к другу,
– повышением критического зрения на партнера,
– возникновением претензий к своей половинке: мы начинаем видеть партнера совсем в другом свете.
Кроме того, мы начинаем замечать теневые стороны партнера, которые раньше игнорировали. И не замечали мы этого раньше потому, что выброс гормонов не давал нам их “рассмотреть”. В связи с этим в период влюбленности назревает много критики и претензий, которые сдерживаются этим фактором. Мы молчим, терпим, воспринимаем некоторые теневые стороны партнера в розовом свете. Например: она была такая милая рассеянная, все время обо всем забывала, и это казалось таким забавным в период влюбленности. Но когда пелена спадает с глаз, то этот момент в партнере начинает сильно вас раздражать.
Или, наоборот, ей нравилась постоянная ревность мужчины и его взрывной характер. А потом она, наоборот, начинает бояться его агрессивного поведения. Этого нельзя избежать, кризис все равно рано или поздно наступит. Как же подготовиться к нему?
Если вы сейчас находитесь на этапе влюбленности попробуйте использовать этот период, чтобы потом он пошел на пользу вашим отношениям. Природа дала нам такой мощный гормональный фон для того, чтобы мы могли “срастись”, соединиться друг с другом. Но большинство партнеров это не используют. Они просто наслаждаются периодом влюбленности, не используя его ресурс.
Использование кризиса как ресурса для построения отношений
А что можно сделать в этот период?
Можно раскрывать свои теневые стороны, рассказать все о себе, какой вы на самом деле. Не пытаться казаться лучше, а быть таким, каким вы являетесь на самом деле, открыть партнеру все, что у вас было в прошлом. Сказать,что вы на самом деле думаете о себе, людях, политике, вселенной, Боге, о прошлых отношениях, что в них нравилось, а что нет, какие ошибки вы сами допустили, что вам не нравилось в предыдущем партнере и т.д. И за счет близости, которая возникает под действием гормонов, мы воспринимаем человека как открытую книгу, таким как он есть.
Но, как правило, в состоянии влюбленности мы пытаемся казаться теми, кем на самом деле не являемся, притворяемся, думая, что партнер нас бросит, узнав нас по-настоящему. Однако это не так. Если возник этот гормональный импульс, то партнер, скорей всего, останется в вами в этот период, несмотря ни на что. Уйти он может только в том случае, когда он не влюблен. Например, женщина становится холодной и не позволяет себе влюбиться из-за страха, что ее снова бросят. Или мужчину мучают разочарования, если прошлые отношения не удались, и он тоже боится открыться своей партнерше. Вот тогда да, это происходит.
Поэтому Вы или идете в отношения полностью, или не идете в них. Поэтому кризис будет лучше переживаться, если вы используете состояние влюбленности для того, чтобы быть ПОЛНОСТЬЮ самими собой, чтобы познавать друг другу, открывать свои тайны и всю правду о себе, насколько это возможно. И потом, попадая в кризис,мы переживаем его гораздо легче и используем для дальнейшего роста в отношениях.
Кризис – неизбежная часть развития отношений. Появляется он не для того, чтобы разрушить отношения, а чтобы перевести их на качественно новый уровень. Такие кризисы есть и в личностном развитии. Рождение, первые шаги, первые звуки, садик, школа, отделение от родителей и другие ступени развития человека – это все кризисы, которые способствуют дальнейшему развитию личности. Каждый раз, когда мы идем из более безопасной среды в угрозу внешнего мира, мы переживаем кризис. Происходят внутренние потрясения, психологические и физиологические изменения организма, но мы приспосабливаемся и растем.
То же самое происходит и с отношениями. Кризис – это реакция на новое. Он происходит, чтобы мы мобилизовали все силы, собрались и перешли на новую, неизведанную территорию, в новые отношения. Он может случиться, когда вы принимаете для себя новые обязанности или решения: съехаться вместе, жениться, завести кота, детей и т.д. Поэтому, если вы входите в кризис вдвоем, перед тем проработав все свои теневые стороны и ничего не скрывая от партнера, то вы осознанно берете на себя новые обязанности и даете обещания друг другу: я выбираю тебя, а ты выбираешь меня, ты – моя женщина, а я – твой мужчина, и мы связаны друг с другом не только половым влечением, но и свободой воли. Т.е. мы принимаем и понимаем свой выбор и делаем его осознанно, а не под влиянием гормональной бури.
Любовь - самое прекрасное чувство из всех, доселе известных человеку. Она помогает радоваться жизни и творить, дарит вдохновение и веру в лучшее. Но иногда она уходит, не предупредив. И наступает момент, когда человек замечает, что «половинка» будто ускользает сквозь пальцы. Конечно, не стоит готовиться к такому моменту заранее, - ведь он может и не произойти. Но если вовремя заметить, что партнёр начинает «остывать», существует шанс вернуть былые чувства.
Будьте внимательнее к деталям: именно в них таится ответ на сокровенный вопрос, который мы нередко адресуем ромашкам - вроде бы и шутки ради, но при этом, словно дети, с замиранием сердца ждём чуда. Нужно понимать, что в любых отношениях бывают взлёты и падения, времена затишья и моменты, когда тлеющие угли могут вспыхнуть с новой силой. Но в ситуациях, о которых речь пойдет ниже, что-то явно пошло не так…
1. Анну Каренину в одноименном романе Льва Толстого стали раздражать уши мужа. Если с вами происходит нечто подобное, - раньше что-то не вызывало реакции, а теперь все время бросается в глаза, или то, что нравилось, сейчас отталкивает, - скорее всего, в ваших отношениях произошли большие изменения.
2. На вас мало смотрят, то есть зрительный контакт стал менее продолжительным и выразительным. Вам реже улыбаются. Если вы приглядитесь, то заметите, что в вашем присутствии . Или вы стали замечать за собой такое отношение к партнёру.
3. Очень часто человек, который перестает испытывать любовь к своему партнёру, начинает всё меньше прикасаться к нему. У него нет потребности и желания почувствовать когда-то любимого человека. Даже находясь в небольшом помещении, он постарается избежать взаимных прикосновений, а если этого избежать не удастся - они не будут ласковыми и тёплыми, как у влюблённого человека.
4. Как только мужчина и женщина перестают смеяться над одними и теми же шутками, мило подшучивать друг над другом, самое время реанимировать отношения, если вам всё ещё дорог ваш партнёр. Умение посмеяться над тем, что происходит, над смешными и сложными ситуациями, не только помогает жить, но и свидетельствует о гармонии между людьми.
5. Вы замечаете, что вам становится неинтересно почти всё, что говорит или может сказать партнер. Общение с ним как будто отнимает у вас всю энергию. Партнёр, со своей стороны, может не поддерживать предложенную тему, а стремиться скорее её «свернуть». Разговоры, в основном, касаются формальных вещей, от которых просто некуда деваться, либо начинаются просто для того, чтобы занять время и сохранить подобие контакта.
6. Любящую пару характеризует желание совместно вырабатывать планы по достижению целей, которые для них важны. Нежелание делиться планами, обсуждать решения, которые влияют на будущую совместную жизнь, должно стать для вас предупреждением, что ваш партнёр перестал испытывать к вам сильные эмоции. И если такая скрытность ему не была присуща сразу, стоит задуматься, как исправить ситуацию, пока все не зашло слишком далеко.
7. О том, что партнёр вас разлюбил, свидетельствуют и редкие телефонные звонки. В начале отношений любой мужчина стремиться завоевать женщину, постоянно названивая ей и проверяя, как у неё настроение, чем она занимается, как к нему относится. Когда же любовь ушла, мужчине становится все равно, и он все меньше утруждает себя звонками. А на звонки избранницы начинает отвечать все позже, ссылаясь на неотложные дела.
8. Часто, с мелким поводом или без него, у партнера (либо у вас) раздражённый тон в беседе. Всё чаще в паре возникают скандалы по поводу и особенно без поводов.
9. Во время выяснения отношений партнёр не стремится к конструктивному решению проблем, а просто пытается как можно больнее задеть, обидеть и унизить вас. Он как будто пытается заставить вас первым отказаться от этих отношений, создавая невыносимую обстановку, в которой невозможно жить.
10. Если с вами не спорят, то могут просто подавленно молчать - как бы зажимая ответ или реплику в себе. Партнёр замыкается в себе и перестаёт участвовать в семейной жизни, предпочитая с головой уходить в работу или какое-нибудь хобби.
11. Вы периодически ловите себя на ощущении, что между вами все уже сказано, ничего нового не будет и надо просто терпеть человека, который незаметно стал для вам посторонним. Появляется смутное чувство, что вы напрасно теряете время.
12. Под любым предлогом в выходные дни ваша «половинка» старается исчезнуть из дома, предпочитая провести свободное время с друзьями (не исключено, что и с новой потенциальной «половинкой»). Особенно тревожно, если перед выходом их дома настроение партнёра заметно повышается, и он придирчивее обычного рассматривает себя зеркале.
13. Если партнёр равнодушно наблюдает за тем, как его половинка флиртует с кем-то другим (или кто-то пытается флиртовать с ней), значит дело плохо: как говорится, «прошла любовь, завяли помидоры». И время расставания здесь зависит уже от того, женаты ли влюбленные или пока только живут вместе. Главное - не принять обидевшегося и демонстративно отвернувшегося партнёра за безразличную статую!
14. Посмотрите, не скрывает ли ваша половинка чего-то? Если он или она не расстается со своим гаджетом и закрывает экран, когда думает, что вы можете подглядывать, скорее всего, у вас есть серьёзный повод задуматься. Разве что вам готовят сюрприз-вечеринку на день рождения или подыскивают подарок в интернет-магазине. Но это будет скорее единичный случай, а не постоянное поведение.
15. Если вы почти уверены, что ваш партнёр ведёт двойную игру, и твёрдо намерены вывести его на чистую воду, воспользуйтесь методом блефа. Сделайте серьёзное лицо и убедительно произнесите: «Я всё знаю». Если «половинка» действительно по уши завралась, она купится на это и выдаст себя с головой. В худшем случае вы сможете наверняка узнать то, о чём лишь догадывались. В лучшем - узнаете, что напрасно накручивали себя, а любимый человек уже которую неделю боится признаться, что это он случайно разбил вашу любимую чашку.
Влюбленность - чувство, которое приходит неожиданно. Влюбленный способен на невероятные поступки ради того, чтобы чувства стали взаимными. Это нежное чувство способно открыть для человека новые возможности и горизонты, заставить его по-новому взглянуть на привычную картину мира. Одни считают, что мимолетная влюбленность быстро проходит. Однако другие уверены, что ее можно ощущать очень долго. Чтобы лучше понять природу этого чувства, ученые провели исследование и выяснили, сколько длится влюбленность.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>
Влюбленность в отношениях
Находясь в отношениях, люди сближаются и открываются друг другу полностью. Со временем чувства и эмоции к партнеру становятся не такими яркими. Именно тогда проявляются недостатки второй половинки, и нужно учиться их принимать и работать над отношениями в паре. Терпение и теплые чувства к партнеру помогают справиться с трудностями и сохранить влюбленность. Описывая это чувство, которое легко спутать с любовью, психологи отмечают следующее:
- 1. Почувствовать влюбленность может не каждый человек. Это умение приходит постепенно и зависит от открытости самого человека, его готовности впустить кого-то в свое сердце. Некоторые люди боятся влюбиться и почувствовать себя уязвимыми и незащищенными. Но есть и те, кто влюбляется и стремится манипулировать партнером, что негативно сказывается на отношениях и уничтожает прекрасное чувство.
- 2. Если человек полностью сформировался как личность, то влюбленность открывает перед ним широкие возможности для саморазвития. Отношения в паре требуют самоотверженности, сочувствия, взаимопонимания, и только влюбленность не позволит построить крепкий союз. Люди, не имеющие собственного мировоззрения и не вполне созревшие, не готовы пережить и прочувствовать такие эмоции, потому что не умеют делиться переживаниями и сочувствовать. В результате возникает , которая приносит немало страданий. Это жизненный опыт, который учит любить самоотверженно, ничего не требуя взамен.
- 3. Подростки и молодые люди часто проявляют склонность к максимализму. Девушки и юноши в этом возрасте думают, что влюбленность не закончится никогда в жизни. Но вырастая, они меняются внутренне, познают себя, и чувства могут исчезнуть без причины. Первая влюбленность является необходимым этапом для будущих, более зрелых и серьезных отношений.
- 4. Молодые люди, теряя голову от влюбленности, принимают ее за настоящую любовь. Однако любовь - самодостаточное и глубокое чувство, для появления которого требуется много времени. Психология отношений такова, что для возникновения любви между мужчиной и женщиной нужны старания обоих.
Чтобы быть любимым, нужно сначала полюбить и принять себя со всеми недостатками. Неразделенная любовь очень часто случается с теми, кто страдает от неуверенности в себе.
Невзаимная любовь
Сколько длится чувство?
Психологи считают, что это влюбленность начинается тогда, когда человек видит того, кто ему очень симпатичен. Исследователи считают это чувство положительным, потому что влюбленный испытывает эйфорию при виде объекта воздыхания. Совершенно поглощенный сердечными переживаниями, он теряет способность адекватно воспринимать партнера, идеализируя его и закрывая глаза даже на существенные недостатки.
Также ученые утверждают, что сердечное чувство имеет признаки нервного расстройства. Влюбленные люди очень чувствительны и уязвимы, поэтому эмоционально реагируют на любое действие объекта симпатии. Им тяжело находиться на расстоянии от человека, в которого они влюблены.
По предположениям ученых, на то, сколько длится влюбленность, не влияет пол человека. Мужчина и женщина могут быть влюблены друг в друга одинаково долго. Продолжительность этого прекрасного чувства не может быть больше 2-3 лет, так как оно постоянно подвергает организм человека стрессу и сильным волнениям.
Длительность влюбленности на расстоянии зависит от обстоятельств, при которых она возникла. , кумиру может быть мимолетным и исчезать спустя несколько недель, но иногда переходит в маниакальную зависимость, для избавления от которой поклоннику знаменитой личности потребуется помощь психолога. Влюбленность в преподавателя или врача быстро преобразуется в уважение. Виртуальные романы обычно не имеют продолжения, если не переходят в реальное общение - в этом случае отношения могут развиваться, переходить в дружбу или быстро обрываться. То же относится к влюбленности между людьми, живущими далеко друг от друга. Если они могут встречаться хотя бы раз в 1-2 месяца, то роман может длиться очень долго, а каждая встреча превращаться в праздник. В противном случае отношения постепенно сходят на нет.
При взаимных чувствах достаточно нескольких лет, чтобы построить гармоничные отношения, способные выдержать жизненные испытания. Пылкая влюбленность партнеров со временем перерастет в любовь, которая подарит им чувство защищенности и спокойствия.
Прошла влюбленность – как вкус жвачки, и ничего с этим не поделаешь. А вот как быть, сегодня поговорим на сайте Штучка.ру. Все индивидуальны, и только от тебя и твоего молодого человека зависит, как долго продлится состояние «бабочек в животе» и «мыльных пузырей в голове».
Если продолжить аналогию с жвачкой, то ты можешь незаметно подавать новые и новые жвачки, лучше, если с разными вкусами: сегодня арбузную, потом мятную, затем медовую, кисленькую лимонную и т.п. Но до бесконечности подпитывать чувство влюбленности все же не получится. Ведь когда-нибудь влюбленный все-таки захочет не жвачки, а что-то посущественнее: вроде борща. И в этом нет особой трагедии, и чуть ниже ты прочитаешь подробнее, почему.
Через сколько проходит влюбленность?
А пока все же можно привести среднестатистические данные. Хоть все уникальны, но, согласно статистике, в среднем влюбленность проходит через 2-3-6 месяцев. Правда, иногда может длиться намного меньше – от нескольких дней до недель. Или побольше – около года. Но это рекорд!
Почему-то многие с сожалением говорят, что прошла та страсть первого общения. И иногда даже стараются вновь и вновь вступать в отношения, чтобы только испытывать эти эмоции, хотят остаться с человеком, с которым бабочки в животе «поселятся» навечно. Но сейчас ты поймешь, что проблема не в тебе или в нем, да и проблемы-то нет.
Влюбленность стремительно набирает обороты, но в то же время стремительно и затухает. Когда ты влюблена, в твоем организме начинает вырабатываться дофамин. Вещество ответственно за ту эйфорию и энергичность, прилив какого-то даже иногда вдохновения, за те «пузыри» в голове, заставляющие с улыбкой на лице творить глупости и не сожалеть о них даже. Кроме того, повышается концентрация адреналина, норадреналина. Оттого-то влюбленные не могут засыпать по ночам, волнуются при встрече и даже вздрагивают при получении смс-ки.
Если все это про тебя, налицо «диагноз» – влюбленность, как быстро пройдетона, зависит от тебя в том числе. Конечно, нельзя природу обмануть, «химия» в тебе просто не может бушевать вечно, да и не совсем это полезно для жизни.
Прошла влюбленность? Значит... пришло время любви!
В общем, давай попробуем разобраться, как проходит влюбленность.
Сначала – первая стадия, когда все только на уровне флирта, смс, свиданий в кино, кафе и пр. Многие пытаются выдавать себя совсем не за тех, кто они есть на самом деле, из-за чего впоследствии влюбленность проходит куда быстрее, чем могла бы длиться. И уж точно не перетекает в любовь.
Кстати, уже на этой стадии, бывает, случается первый секс с новым мужчиной. Понятно, гормоны бушуют, все такое. Но лучше немного «тушить» пожар в теле. Только осторожнее: не совсем затуши. Смотри по реакции мужчины, насколько он заинтересован. А то бывает такое, что можно «передержать», и у «охотника» совсем пропадает интерес.
Подогревать интерес совсем не обязательно сразу сексом. Можно начать с робких, потом страстных поцелуев, в порыве страсти позволять нечто большее, заигрывать и интриговать. Это отдельная тема.
Следующая стадия – узнавание друг друга, но оно все еще проходит сквозь стекла «розовых очков». Произошел первый секс, ты добавила любимого в соцсетях, ставишь романтичные статусы, кидаешь на стену песенки, рисуешь граффити, понятные только вам.. Не корми ты его одним и тем же, а если вдруг замечаешь, что ему «наскучила мятная», не устраивай истерики: «Ты не уделяешь мне внимания! Я тебе надоела?». Не нужно сеять в его мозгу даже толику сомнения в том, что вам на самом деле хорошо вместе.
Сейчас самое время – проявить себя: и правда, какая ты на самом деле? Пора продемонстрировать свои интересы, не скрывать мелкие недостатки. В этот период они кажутся просто пылинками по сравнению с множеством достоинств. А когда проходит влюбленность, и ты резко меняешься: становишься сварливой «пилой», которая не отпускает даже на 2 часа с друзьями, где уж тут вырасти любви? Ведь серьезных чувств еще нет, все на легкой стадии, а ты уже начинаешь ограничивать свободу. Вот моменты типа таких и губят на корню, возможно, зарождающееся глубокое чувство.
Иногда влюбленность «ломается» о бытовуху, иногда перерастает в любовь, а иногда в безразличие. Вспомни жвачку – продолжаешь ее жевать, вкуса нет. Выкидываешь ее потом, а если нет альтернативы, то и вовсе забываешь про того, кто дал тебе эту самую, сначала такую вкусную и сладкую, а потом пресную жвачку.
Если влюбленность прошла…
Ты начинаешь видеть все недостатки в своей второй половинке. Как и он – в тебе! Ошибочно в этом случае ждать, когда он изменится, пытаться менять его. Не стремись «слепить» из него тот идеал, в который ты влюбилась. Наоборот, это твой шанс, пока еще все не зашло глубоко, оценить его недостатки и договориться с собой, готова ли ты с ними мириться.
Не нужно прекращать обмениваться комплиментами, подарками и сюрпризами, особенно если начали жить вместе.
Теперь он все чаще видит тебя уставшей и ненакрашенной? Вы меньше обнимаетесь, потому что «некогда»? Увы, но это верные шаги прочь от большой и чистой… От любви. Но это не означает, что можно говорить и делать все то же, что и раньше. Теперь ты лучше знаешь человека – его мечты и желания – поэтому подарки, сюрпризы, комплименты становятся более личными, что ли. Будь внимательнее к нему, более чуткой к его интересам. И когда ты увидишь отклик, проблемы в том, что ты не всегда «при параде», даже не будет. Вы вместе с водопада влюбленности скатитесь в океан любви. Уже не как идеальные куклы, а как живые люди, будете общаться, смеяться, любить и … ЖИТЬ, хоть . А на смену-то пришла – любовь?!
Ева Радуга – специально для сайта Штучка.ру!
(function(w, d, n, s, t) { w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() { Ya.Context.AdvManager.render({ blockId: "R-A-141709-4", renderTo: "yandex_rtb_R-A-141709-4", async: true }); }); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); s.type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); })(this, this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");